生活中的點滴細節(jié)，都值得我們總結(jié)和反思。為了寫一篇完美的總結(jié)，我們可以多方面收集和借鑒他人的經(jīng)驗和意見。下面是一些值得借鑒的總結(jié)寫作技巧和經(jīng)驗分享。
學生心理健康教育講話稿篇一
尊敬的老師、同學們：
大家晚上好!
一年一度的“5·25大學生心理健康活動宣傳月”如期而至。
大學生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學生朋友們認為，可以承擔責任、獨立自主、自我決定了，然而在現(xiàn)實中，大學生會面臨許多的問題，學習、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等，而心理不成熟致使同學們不知所措，陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時，只要我們有積極的認知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì)，只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙，我們就一定會找到更好的解決方式。
作為老師，我們必須擁有積極的學生觀和預防觀。以“學生為本”，倡導積極人性，使學生的潛力得到充分發(fā)揮。在實踐中看到學生是有發(fā)展?jié)摿团囵B(yǎng)價值的，讓學生學會如何獲得幸福，如何過有意義和有價值的生活。我們不能把同學們的優(yōu)點當作克服缺點的工具，而要把培育學生的優(yōu)秀品質(zhì)當作教育的根本目標。在同樣惡劣的環(huán)境下，為什么有人能保持自我，有些人卻成了問題人物，到底是什么讓人有尊嚴的活著。我想只有人本身的積極品質(zhì)，樂觀、愛心、勇氣、希望、熱情才是預防問題的最好工具。
在此，我向我們的老師和同學們提出倡議：
1、多學習心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍，用知識裝扮我們的思想;。
2、多與周圍的人交流——人與人的溝通，便在一次次的交流中更加密切和溫馨;。
3、給心靈多一份關(guān)注——我們要大度地去分享別人的幸福，寬容身邊的人和事;。
4、給生命多一點關(guān)愛——把握生命，為生命喝彩，我們的生命將不再遺憾。
讓我們積極行動起來，用愛滋養(yǎng)我們心靈。
最后，祝老師們身體健康，祝同學們學業(yè)有成，?！?·25心理健康活動月”圓滿成功!
謝謝!
學生心理健康教育講話稿篇二
在這青春似火、熱情四溢的五月，我們即將迎來5月25日——20--年大、中學生心理健康日。
“5·25”的諧音即為“我愛我”，此節(jié)日的核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。也就是說，心理健康節(jié)的本質(zhì)是引導同學們在生理發(fā)展的過程中，也能關(guān)注和把握自身的心理成熟度和適應力。
從心理學的角度來分析，一個人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己，能夠真正地去認識自己。
人生難免遇到不如意的事，令人禁不住捶胸頓足，一遍遍地去想：為什么壞事盡發(fā)生在我的身上，也不敢去承認這件事的發(fā)生。其實，人并不是在遭遇了不幸才會感到強烈的不適，很大程度上是因為拒絕接受現(xiàn)實，才會產(chǎn)生痛苦。
正所謂覆水難收，你很難扭轉(zhuǎn)既定事實。唯一能真正改變的就是自己的心態(tài)。一個真正成熟的人，他會意識到世界的復雜性，他會做到去理解，也不去糾結(jié)過去發(fā)生的事，而是會把目光調(diào)整到怎樣去面對各式各樣突發(fā)的狀況。
此外，當別人的行事風格跟我們的不同時，例如在宿舍遇到因為學習跟大多數(shù)同學就寢時間不同的人、在小組活動中總是劃水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人，內(nèi)心也容易產(chǎn)生不愉快的感受，有時甚至會爆發(fā)激烈的沖突。而一個真正成熟的人，他會站在客觀的角度理解和分析問題，也能夠盡量做到跟每個人和諧共處。正是因為他們能夠做到對事不對人，即把對事物的看法與評價一個人區(qū)分開了，所以就能夠使自己的言行不易沖動傷人。當一個人能夠擁有接納的心態(tài)，縱使對方確實有錯，也不會立馬跳出來大聲苛責，而是心平氣和運用理性的知識和嚴密的邏輯去逐一分析，也能夠站在對方的角度去思考問題。這種處理問題的方式很理智，也很成熟。在世界上，沒有兩片相同的樹葉。自然，就沒有兩個完全一模一樣的人。每個人的性格不同，看待問題的角度不同，思想也就不同。因此，懂得去善待他人，也就是在接納著自己。
真正成熟的人能夠看得通透，人生的對對錯錯都是一體的，任何發(fā)生在我們身上的事都是對我們成長的邀請。既然如此，不如去做些有意義的適應和改變，與人為善，共同進步。
學生心理健康教育講話稿篇三
老師們、同學們：
早上好!
今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們，人生什么最可貴?有人說金錢，有人說時間，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學認為，健康就是不生病，不進醫(yī)院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應能力。
今天，老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態(tài)。
其實，在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱情地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。
當遇到挫折時做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但如果不出腳，就永遠沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個好消息要告訴大家，我們學校的心理咨詢室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗收，這學期從本星期開始面向全體學生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45—12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學們遇到煩惱的時候，有快樂想要與他人分享時，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談談心，老師期待著能分享你的快樂，分擔你的憂愁，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信認真答復，請相信，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密。
同學們“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開心窗，讓陽光進來。”讓我們行動起來，把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最后祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。
學生心理健康教育講話稿篇四
一、指導思想：
全面貫徹落實教育部關(guān)于《中小學心理健康教育指導綱要》中對小學心理健康教育的任務要求。提高全體小學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)小學生積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)，充分開發(fā)小學生的心理潛能，促進小學生的身心和諧可持續(xù)性發(fā)展，為小學生健康成長和幸福生活奠定基礎(chǔ)。通過多種形式，指導小學生學會學習和生活，能正確認識自我，提高自主自助和自我教育能力，增強調(diào)控情緒、承受挫折、適用環(huán)境的能力，形成健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、工作目標。
小學低年級：認識班級、學校、日常生活環(huán)境和基本規(guī)則；感受學知識的樂趣，培養(yǎng)訓練學習習慣；培養(yǎng)禮貌友好的交往品質(zhì)，在與老師、同學的交往中謙讓友善，感受友情；初步學會自控，擁有安全感與歸屬感；適用新環(huán)境、新集體和新學習生活；樹立紀律意識、時間意識和規(guī)則意識。
小學中年級：了解自我，認識自我；培養(yǎng)學習能力，激發(fā)興趣與探究精神，自信樂學，樹立集體意識，善于交往，具有自主參與能力，具有開朗、合群、自立的健康人格，引導感受解決困難的快樂，學會體驗表達情緒，培養(yǎng)正確的角色意識，增強時間管理意識，會正確處理學習、興趣與娛樂之間的矛盾。
小學高年級：認識自己的優(yōu)缺點和興趣并悅納自己，培養(yǎng)學習興趣和學習能力，端正學習學習動機、調(diào)正心態(tài)、正確對待學習成績、體驗成功樂趣。開展青春教育，引導異性交往，擴大異性交往范圍。克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當?shù)?、正確地體驗表達情緒，促進學生親社會行為，認識自己與社會、國家、世界的關(guān)系，培養(yǎng)學生分析問題解決問題的能力，為初中階段學習做好準備。
具體思考――。
1.心理健康教育，學校應該堅持以學生為本，根據(jù)學生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康教育咨詢的理論和方法，開展豐富多彩的心理健康活動，培育學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心的全面和諧地發(fā)展。
2.立足心理健康教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關(guān)注個別差異，尊重學生、理解學生。
3.提高全校學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理問題的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫心理問題，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、具體做法：
（一）健全組織機構(gòu)。
1.心理健康教育在學校的教育教學工作中日益重要，應結(jié)合學校發(fā)展需要建立一支有專業(yè)知識和有愛心的心理輔導教師團隊。具體由學校專職校長和具體領(lǐng)導負責管理，由專職心理老師擔任心理輔導室專職輔導員。兼職心理輔導員由班主任老師和任課老師組成，每班再根據(jù)情況設(shè)立一位心理委員，及時聯(lián)系班主任老師和學校心理輔導老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。
健全的學校心理教育工作體系，是優(yōu)化學生心理教育工作的重要組織保障。
2.進一步完善心理輔導室的設(shè)施與設(shè)備，提高輔導室的使用率。建立“心語信箱”，以便個別學生羞于啟齒，能利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復，特殊的問題由心理輔導老師進行個別咨詢。
（二）開設(shè)心理輔導活動課。
心理健康活動課是學校心理健康建設(shè)工作的一個重要方面，班級根據(jù)小學生心理發(fā)展的特點和規(guī)律，并結(jié)合學校實際情況，適當在需要時開設(shè)一些班級心理健康活動。
（三）開展常規(guī)輔導工作。
1.做好個別輔導。個別輔導始終是心理工作非常重要的一環(huán)，隨時常規(guī)地開放心理咨詢室，做好來訪學生及家長的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
2.做好小團體心理輔導。對于問題類似，情況相通的個案，可以組成小組，在咨詢室開展小團體心理輔導，使心理輔導工作更有群體成效性，如人際困惑團體輔導、學業(yè)困惑團體輔導，讓學生獲得幫助。
1.以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。各班板報是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學年將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出心里話黑板報，幫助學生正確認識。
2.根據(jù)實際情況開心理健康教育方面講座。講座是學校心育工作的又一種方式，根據(jù)學校小學生的小、中、高的年齡特點，根據(jù)實際小學生的心理健康的真實需要，不搞形式地根據(jù)學校實際和各類學生的真正需要確定主題，如六年級小學生面對畢業(yè)。
3.利用現(xiàn)代通信網(wǎng)絡的強大進行宣傳與心理輔導。在每月一次的小長假中，充分利用聊天、電子信箱等平臺對家長和學生進行心理健康教育知識的普及及學生心理動態(tài)的了解。
4.不定時地開展班級心理健康活動課。每個班級具體班級氛圍不一樣，根據(jù)學生的實際情況，對學生組織學生需要的心理方面的活動，以活動營造全班的心育心理健康積極感受，活動采取多樣形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇表演等，多角度給予學生學習知識之后的情感滿足。
（五）建立學生的檔案。
1.對班級里學生建立心理健康檔案，及時給予心理有計劃、有的放矢的輔導與幫助。也可以開展心理問卷形式把握對學生進行心理健康狀況進行調(diào)查，了解面上學生目前存在的問題，以制定相應的對策。
2.建立“特殊心理學生”的心理健康檔案。通過發(fā)“特殊心理學生”調(diào)查表，向班主任及任課老師了解情況，對“特殊心理學生”的摸底工作。特別是性格孤僻學生、攻擊性強的特殊個例性學生的登記建檔工作。心理輔導室有針對性對這些學生加以關(guān)注，加強這些學生的疏導，給他們提供幫扶支持，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3.對主動要求幫助和關(guān)心的學生要做好心理個案記錄。心理輔導員應非常重視學生的心理狀態(tài)，在空余時間主動關(guān)心學生，經(jīng)常性的找學生聊天，關(guān)注學生心理狀態(tài)的變化。積極配合班主任與學生家長，做好學生的心理幫扶。如早戀學生調(diào)查，單親離異家庭學生調(diào)查，危機事件預警和上報工作等。
4.努力完成心理咨詢室工作職責。
（1）對輔導工作的熱愛，對學生的熱愛應發(fā)自內(nèi)心，積極主動關(guān)心來訪者的生理、心理、情緒問題。
（2）不以任何理由歧視學生，輔導過程中要全神貫注、認真負責的對待每一位來訪學生。
（3）開展各種心理咨詢服務；以發(fā)展心理咨詢?yōu)橹?，開展個體咨詢、團體咨詢、信函咨詢或電話咨詢、網(wǎng)絡咨詢。
（4）通過各種途徑和活動傳播、普及心理健康知識，積極開展形式多樣、豐富多彩、行之有效的心理健康活動。
（5）建立學生心理健康檔案，對學生的心理健康狀況進行調(diào)查分析，及時了解和掌握全校學生的心理健康基本狀況。
（6）幫助校內(nèi)的教師開展工作。充分依靠校內(nèi)各方面力量，根據(jù)需要協(xié)助班主任和任課老師的工作。
（7）對教師進行心理健康教育知識的教育和培訓，幫助全校教職工提高新建立教育能力和自身心理健康水平。
（8）為家長提供力所能及的咨詢、宣傳和服務，為社會營造良好的育人心理環(huán)境。
學生心理健康教育講話稿篇五
尊敬的老師、親愛的同學們：
我講話的題目是《陽光心理·健康人生》。同學們，你可曾為一點小事而氣惱過？你可曾無緣無故地感到郁悶不快？你可曾對前方的困難望而卻步？如果有，請關(guān)注你的心理是否健康！心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康?，F(xiàn)代的人們在重視身體健康的同時，越來越重視心理健康。
首先，正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芳香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！再次，正視現(xiàn)實，勇于解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實，找出問題的'解決辦法，而不企圖逃避，推卸責任。
最后，情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。
同學們，讓我們打開心靈的窗戶，讓理智、和諧的陽光滋潤我們的心靈。從現(xiàn)在開始呵護自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，讓健康、幸福的陽光沐浴我們的生活。讓我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€陽光心理，擁有一個健康的人生！
學生心理健康教育講話稿篇六
同學們:。
在這個科學技術(shù)飛速發(fā)展的時代里，世界日新月異，人們的生活觀念也隨之改變。我們都知道在競爭日趨激烈的時代中，我們要生存，就必須努力去提高自己的能力，也就是較為全面地提高自己的素質(zhì)。就此話題提升到國家，這更是實現(xiàn)中華民族的偉大復興，增強祖國的國力，增加國際影響力的重要途徑。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理素質(zhì)是否良好關(guān)系著一個人的在成才的道路上是否能順利地進行下去。當代的中小學生是祖國的'未來，是跨世紀的一代，他們的成才，與祖國的復興關(guān)系重大。同時，中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生心理、生理的發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動。它是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。因而，可知對中小學心理健康教育是非常重要的。
中小學學生健康成長關(guān)系著民族的復興、強大，所以我們要注重和關(guān)心他們健康成長。而心理健康也是個體成長、發(fā)展的一個重要方面，因而中小學心理健康教育是重要的。特別是在當今這個競爭激烈的社會，有些父母為了自己的孩子以后能在外面的世界中生存，發(fā)展，在學習方面對他們的要求很高，而且有些家長的觀念仍未改變，過度地追求分數(shù)。不僅如此有些家長還怕孩子考不好，在孩子完成了老師布置的作業(yè)后，又給孩子布置許多家庭作業(yè)。還有的家長望子成龍心切，除了學習任務外，不顧孩子有興趣與否，硬叫孩子去學美術(shù)、書法、器樂等，對孩子寄予許多不切實際的期望。甚至還有家長彼此之間互相攀比孩子的分數(shù)。
這些都給孩子帶來了巨大的心理壓力，使孩子身心疲憊不堪，在心理受到重負下，他們心理很容易出現(xiàn)問題。現(xiàn)在孩子出現(xiàn)的心理問題是多方面的，在家庭因素中，一些孩子生活在單親家庭，這些孩子不是缺少母愛，就是缺少父愛，看到別人有父有母，一家和和美美，產(chǎn)生了自卑心理。
有的孩子為了瞞住老師和同學自己是單親家庭孩子，不惜編造謊言來掩蓋事實，但畢竟這些事情是會被其他人所知，學生的自卑心理加重了，卻又不能很好的調(diào)節(jié)。然而，在這種事實下，現(xiàn)在的很多學校和家庭仍然不重視孩子的心理健康教育，一些家長和老師對孩子的.心理健康教育不夠重視，傷害孩子的自尊心，而后又沒有及時地對孩子進行開導。有些孩子只因為一次偶然事件而不自覺地犯了錯誤，家長、老師就抓住不放，大做文章，不給孩子申辯的機會；有的孩子一貫學習很好，偶爾一次考砸了，老師和家長不但不幫助分析原因，而且大加訓斥；還有的孩子因為師長的誤解而挨了批評，從此萎靡不振而心理上產(chǎn)生了疙瘩。師長們的這些教育行為的偏差嚴重地影響了孩子身心的健康成長。由此可見，社會雖然變化發(fā)展了，但有些家長和學校老師的觀點仍未改變，造成有些孩子出現(xiàn)心理缺陷，因此，就要更加大力地實施中小學的心理健康教育，使得在校中小學生有一個健康的心理。
影響中小學生的心理健康的因素是多種多樣，多方面的，學校家庭的因素以外，社會因素也不可忽略的。好像現(xiàn)代社會的信息傳播媒介的不利影響也是學生產(chǎn)生心理疾病的又一原因。大街上電子游戲活動比比皆是，大多數(shù)中小學生都喜歡這些帶有刺激性的活動，電子游戲占據(jù)了他們越來越多的時間和精力，許多中小學生沉迷其中而不能自拔，嚴重地影響了學習。有些學生甚至還模仿游戲中的人物或情節(jié)，做出有害社會的事情，青少年犯罪和中小學生的心理問題就有著很大的關(guān)系。在這種較為嚴重的社會問題上，我們不得不看到，對中小學的心理健康教育是不可缺少的，是重要的。
學生心理健康教育講話稿篇七
隨著教育教學改革的不斷深化，中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視，形式越來越多樣化，內(nèi)容越來越豐富，范圍也越來越擴大，這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學生的必修課，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用，因為，中小學生健康的心理，有利于學生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個性的和諧發(fā)展;有利于提高學習和工作效率;有利于學生成績的穩(wěn)步提高;更有利于社會的和諧進步。
因此，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學們要問既然心理健康如此重要，那么，什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義，心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動，它是一種思維活動，也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維，去培養(yǎng)情感。從這個意義上說，當代中學生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學習生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實現(xiàn)自己的人生理想。
初中。
學生心理健康教育講話稿篇八
”我是初一一班的xx，今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”
同學們，你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷；是否曾因父母親對你的責備而暗地抱怨；是否曾因?qū)W習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪；是否曾因與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好；曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛??；曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔；曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?/p>
在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無法理解，但是一個人不僅要有強健的體魄，同時還應有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應該心情愉快地去生活。當然，日常生活與學習過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕，等等。每當此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，請記住一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧！有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣；雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學習；讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。我的演講完畢，謝謝大家。
學生心理健康教育講話稿篇九
隨著教育教學改革的不斷深化，中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視，形式越來越多樣化，內(nèi)容越來越豐富，范圍也越來越擴大，這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分，它與德育、智育、體育一樣，已成為中小學生的必修課，同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用，因為，中小學生健康的心理，有利于學生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng)，有利于身心的健康發(fā)展；有利于智力與個性的和諧發(fā)展；有利于提高學習和工作效率；有利于學生成績的穩(wěn)步提高；更有利于社會的和諧進步。
因此，健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié)，甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學們要問既然心理健康如此重要，那么，什么是心理？什么是健康心理呢？顧名思義，心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動，它是一種思維活動，也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維，去培養(yǎng)情感。從這個意義上說，當代中學生必須具備健康的心理，以飽滿的熱情投入到學習生活中去，排除一切雜念，消除不良干擾，擯棄僥幸幻想，克服幼稚，走向成熟，順利實現(xiàn)自己的人生理想。
但是，從實際情況看，無論是社會，還是家庭、學校，都程度不同地未能給中學生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件，市場經(jīng)濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上，社會某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素，就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用，家庭教育方面的偏頗，如家長只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意，不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格，家庭教育方法的簡單粗暴，如打罵、責罰，學校教育的蒼白無力和脫離實際等等，都從不同角度，不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學生的稚嫩心靈，加之中學生因知識不足，閱歷不深，辨別是非，區(qū)分善惡，分辨真假的能力差，極容易機械模仿，盲目效法。致使部分中學生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為，如缺乏理想，胸無大志，不思進取，貪圖享受，好吃懶做，感情脆弱，不承壓力，自私冷酷，唯我獨尊，漠視他人，不合人情，有意封閉自己，不愿暢開胸懷，說話不負責任，做事荒唐滑稽，如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類：
1、排他心理：有這種心理疾病的人，見了誰都覺得不順眼，看不到人家的長處，只盯人家的短處，甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的，于是千方百計找岔子，尋機會修理他，教訓他，或者搞順我者哥們，逆我者敵人的那一套，或受別人小惠，或施以別人小惠，拉幫結(jié)派，公開收保護費，稱王稱霸，唯我獨尊。
2、故犯心理：患這種心理疾病的人，往往冒天下之大不韙，明明不能做的事他偏要做，明不能說的話他偏要說，道理也懂，事理也明，就是明知故犯，動不動就量學校，試老師，所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性，如同學們當中發(fā)生的打架斗毆，偷盜勒索，圖謀報復，抽煙喝酒等現(xiàn)象，就屬于這一類，在這些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎么樣，反正我沒有犯法，大不了給個處分。請同學們明白，從根本上說這是一種心理疾病，不是一般的懂不懂常識的問題。
3、投機心理：患這種心理疾病的人，往往不把心思用在學習和正事上，而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子，想方設(shè)法耍小聰明，出餿點子，搞惡作劇，在這種人的心中有人把我抓住了，我就編個屁荒，抓不住就算成功了，誰也不能把我怎么樣。如同學們當中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰，亂扔垃圾，亂動電器及公共設(shè)施，熄燈后從樓上扔垃圾，破壞公物，在衛(wèi)生間抽煙，放學后在大街上抽煙等等，一次得逞，再來下次，久而久之，這種人投機心理就演化成了故犯心理，那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理：患這種心理疾病的人，隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應，不能有意識的克制自己，想方設(shè)法尋求異性的刺激，因此不能正確處理男女之間的關(guān)系，過早的卷入愛情的漩渦，陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中，思想開小差，情緒不穩(wěn)定，平日里與其心中的人眉來眼去，暗送秋波，空閑時在陰暗處與異性聊天，接觸或在電話中打情罵誚，行為放縱，不想后果。為了滿足這種心理，有的偷看女性上廁所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不一而足。
5、享受心理：患這種心理疾病的人，往往只顧自己的享受，不理解父母及別人的辛苦，只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的，不考慮父母和他人的感受，甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況。別人有的自己要有，別人沒有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明天喝涼水，為了滿足這種心理，在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日，竟然搭幾十元的禮錢，你們?nèi)枂柲銈兊母改?，打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢，是不是父母的血汗錢，你們想想當你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6、炫耀心理：患這種心理疾病的人，常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同，表現(xiàn)欲望特別強烈，虛榮心異常明顯，時時處處，唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視，于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢，總要弄得惹眼一些，能引起人的注意，如有的過生日吆喝若干哥們，請客收禮，吆五喝六，猜拳行令，花天酒地，似乎這樣一來，自己就長了威風，露了面子；有的平時總愛穿奇裝異服，甚至佩戴飾物，以招人惹眼，有的拿手機，帶mp3，顯得自己很瀟灑很闊綽，有的請人吃飯，特別是請異性吃喝，顯得自己很大方，有的甚至把能跟社會渣滓混在一起，也作為自己炫耀的資本，大言不慚地說：我跟某某是好朋友你知道嗎？這種炫耀實質(zhì)上已被奴性化了，是做人的一種悲哀。
7、變志心理：患這種心理疾病的人，往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事，或陷入某種情境而不能自省，這是心理被嚴重扭曲的必然表現(xiàn)，他不能客觀冷靜地分析和對待人和事，別人給他講正確的，他覺得是錯誤的，別人跟他講真理，說正事，他以為是在開玩笑，別人說那事不能做，可他偏要做，摸摸電器開關(guān)，揪揪女同學的辮子，乘人不注意扔一塊垃圾，在墻上畫一道印，偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。
8、依賴心理：患有這種心理疾病的人，往往不能發(fā)揮自己的主觀能動性，總是以種種借口來為自己的懶惰和不進取作辯護，總是不能積極主動地完成應該完成的事情，想因人成事，但終歸成不了事，如有的完不成作業(yè)，卻以不會作或沒時間或以其他理由為借口，自己不擠時間鉆研書本，總依賴于老師的反復講解，有的譽抄別人作業(yè)，自己從來不動腦筋獨立完成作業(yè)，有的不講公共衛(wèi)生，總想別人會做好的，甚至連洗衣服都要依賴父母，如果你不給我洗，我就花錢送到洗衣店。更有甚者，自己不勤奮學習，自強自立，企圖依靠父母和親戚給自己找工作，尋出路。這種人可以說自己已經(jīng)沒有了理想，沒有了抱負，喪失了前進的動力，失去了生活的意義，他們的所作所為有害于個人和家庭，更無益于社會。
9、嫉妒心理：患有這種心理疾病的人，往往對別人超過自己的地方，總是表示不滿和不服，而且常常采取一些不適當?shù)幕蛘哌^激的言辭、行為詆毀、壓制、破壞、扼殺別人的長處，使其等于自己和不如自己，用這種方式來滿足自己的心理。這種人不如人，又不服人，還不學人，明明心理空虛，還要裝作充實，心知不如人，嘴上不饒人。不敢也不能面對現(xiàn)實。如有的同學，看到別人的學習比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己趕不上別人卻又有點羞虧時，就用冷嘲熱風諷刺挖苦他，并想法影響和干擾他，甚至在背地里說他的壞話，貶底別人，標榜自己，以求得心理平衡。有的看見別人做好事，他就心里不舒服，總覺得他又要顯能了，出風頭了。自己不做又不讓不讓去做。有的看見某個男生和某個女生走的路多，說的話多，他就心理酸酸的，總以為他們之間沒好事，或者覺得她怎么沒有跟我好，偏偏跟他在一起，他算什么東西，于是就跟他（她）過不去，今天爭這個，明天掛那個，甚至為之而爭風吃醋，費盡了心思。
10、孤僻心理：患有這種心理疾病的人，常常有意封閉自己，不愿意或不屑于向別人暢開胸懷，吐露真情，往往把自己置于一個悶罐子里或走向廖無人煙的荒島，不相信別人，也不愿結(jié)交朋友。更不和別人交流交往，沒有喜、樂，只有怒、哀、愁，表面上看顯得高傲自大，其實內(nèi)心非常苦悶，懊惱，表面上堅強，骨子里脆弱，既不能面對現(xiàn)實，又害怕接受別人的忠告，既想暗自實現(xiàn)心中的渺茫理想，又覺得無從著手，找不到突破口，恨鐵不成鋼。于是心中的郁悶越積越深，所作所為始終得不到別人的理解和支持，最終被心理壓垮。如有的同學，犯錯后不愿說出真情，甚至一言不發(fā)，有的不想交作業(yè)，又不說理由，有的得不到別人的理解、暗自痛恨別人，心想有一天我發(fā)達了，闊氣了，一定要把他踩在腳下，或者讓他給我當狗，給我舔腳等等，往往心比天高，命比紙薄。有的深埋心中的秘密，緘口不向別人透露，一旦感情之堤崩潰，精神受挫，就怨世界不公平，人類太丑惡，想到另一世界去尋覓知音，追求幸福，尋找歡樂。如此等等，不勝枚舉。
上述十種心理，均系不健康心理，所列特征和表現(xiàn)，都是某種心理疾病的必然反映，同學們要認真對照，認真自省，看你有沒有這些心理疾病，如果有應是哪一種或哪幾種。該怎么預防和治療。為了你的健康成長，為了你能順利實現(xiàn)自己的理想，自己應有一個明確的治療方案。知道了病因，就應先給自己開一個方子，試試看能否奏效。我這里也給同學們開了一個方子，或許對治愈你的心病有幫助：
加強思想道德修養(yǎng)，一劑強醒針；
對照《規(guī)范》、《守則》時時反省自己，若干片，一日二次；
尊重他人，理解他人，若干片，常服；
熱愛生活，積極接受別人勸告，常服；
排除雜念，潛心讀書，若干粒，日日服，含化；
老老實實做人，踏踏實實學習，若干袋，常服；
總之，希望同學們有病就及時治療，不要諱疾忌醫(yī)。
這對你今后乃至一生的心理健康確有好處，有病則醫(yī)，善莫大焉，無病預防，其利久遠。
（各班主任可根據(jù)實際情況發(fā)揮、拓展，講深講透）
學生心理健康教育講話稿篇十
親愛的老師們、同學們：
早上好！今天我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們，人生什么最可貴?有人說金錢，有人說時間，有人說理想，但我覺得健康與生命最可貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學認為，健康就是不生病，不進醫(yī)院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應能力。
今天，老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態(tài)。
其實，在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學生害怕與他人交往等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：首先要善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱情地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。
當遇到挫折時做一個堅強勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但如果不出腳，就永遠沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風雨，才可能見到美麗的彩虹。
今天老師還有一個好消息要告訴大家，我們學校的心理咨詢室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗收，這學期從本星期開始面向全體學生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45-12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學們遇到煩惱的時候，有快樂想要與他人分享時，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談談心，老師期待著能分享你的快樂，分擔你的憂愁，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信認真答復，請相信，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密。
同學們“健康體魄+健康心理=美好人生”，“打開心窗，讓陽光進來?！弊屛覀冃袆悠饋?，把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最后祝大家身心健康，學習愉快，天天都有好心情。
學生心理健康教育講話稿篇十一
老師們、同學們：
早上好！
有一位哲學家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾危J真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學習模式。我們應該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天！
學生心理健康教育講話稿篇十二
敬愛的老師，親愛的同學們:。
大家早上好，我是高一班的xx。今天我演講的題目是《心盛明媚，便是最美的時光》。
有人說，人心是身上的燈，心若光明，世界便光明；心若光明，世界便清澈透亮；心若光明，人生便一路芬芳。誠然，人生最曼妙的風景，來自內(nèi)心的明媚。世間發(fā)生的所有事，都是心境的折射。你的內(nèi)心，若是黑白色，你眼里的世界便是黑白色；你的內(nèi)心若是灰色，你眼里的世界便昏暗無光；你的內(nèi)心若是陽光普照，那么，漫漫人生，就會收獲美好，一路芬芳?；钪揪褪且粓鲂扌?，把復雜簡單化。將心歸零，驅(qū)散陰霾，心盛光明，堅定一份信念，守住一顆初心。不以物喜，不以已悲，做個內(nèi)心美好的人，這個世上則無可惱之事。
內(nèi)心美好的人，不是單純的善良，還有真誠的品質(zhì)，以及靈魂散發(fā)的香味。內(nèi)心美好的人燦爛祥和，不但自己氣質(zhì)如蘭，與內(nèi)心美好的人相處，更如同烈日下于清幽處細品香茗，寒風中于瑟縮時沐浴暖陽，身心伴著愛，寧靜、祥和的喜悅。
人性本善。無論相貌，無論出身，善良的心是最美的。無論富貴貧賤，不分年齡職業(yè)，善良的心是最可貴的。
善良的人，懂得憐憫，更懂得尊重。生命是一種回聲，你把善良給了別人，終會從別人那里收獲善意。善良，是人性中最好的情懷，是世間最美的花開?；蛟S，人生的路有千萬條，而選擇善良，無疑是最美的修行。
生活是一面鏡子，你對他笑，他就對你笑，你對它哭，他就對你哭，很多人都認同這樣的生活態(tài)度，然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好，心里有美好，才能在世界里發(fā)展美好。相反，一個人如果不再相信真善美，那么看到和擁有的世界就必然充滿罪惡、丑陋。
三毛說，人活著還真是件美好的事，不在于風景多美多壯觀，而是在于遇見了誰，被溫暖了一下，然后希望有一天，自己也成為一個小太陽，去溫暖別人。
林清玄也曾說“人生不如意十之八九，要常想一二，忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂，你若每天愁眉苦臉，生活也會陰云密布，你若心情明朗，快樂也會多些。愁也是一天，樂也是一天，為何不讓自己快樂呢，人生，忘記一切不如意的微笑，遠勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩中寫道：
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，
若無閑事枝頭掛，便是人間好時節(jié)。
如果人人內(nèi)心有光，如果人人都成為-盞燈一束光，這將是一個無比深情的世間。
儲存陽光，必有遠芳。心盛明媚，便是最美的時光。
謝謝大家，我的演講完畢！
學生心理健康教育講話稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導，各位老師：
大家好！
我今天給大家介紹一下心理安康教育的有關(guān)內(nèi)容。
心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)。幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力，如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效，積極地適應社會，適應自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。
在現(xiàn)代社會，一個心理安康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常、情緒反響適當、意志品質(zhì)健全、自我意識正確、個性構(gòu)造完整、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應良好、行關(guān)系協(xié)調(diào)、人生態(tài)度積極、社會適應良好、行為表現(xiàn)標準和行為年齡相符等。
心理安康教育在素質(zhì)教育中居于核心地位，它是實施素質(zhì)教育的重要前提，也是全面開展教育不可缺少的重要組成局部。長期以來，我國中小學教育實踐中，往往只重視智力因素的培養(yǎng)，而無視學生安康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，特別是無視意志、興趣、個性等非智力因素的培養(yǎng)，這不利于我們?nèi)嫱七M素質(zhì)教育的實施。中小學新課程強調(diào)要促進學生的身心安康和綜合素質(zhì)的提高，認為良好的心理素質(zhì)是學生綜合素質(zhì)的重要組成局部，是其他各種素質(zhì)的一個載體。良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開中小學心理安康教育的詳細實踐，因而心理安康教育是素質(zhì)教育所應具備的根本內(nèi)涵之一，是素質(zhì)教育的奠基工程。
心理安康教育是德育的一個重要補充形式，因為思想品德的形成與提高是以個體安康的心理為前提，良好的思想品德有助于心理安康，任何思想品德的形成都必須經(jīng)過教育者心理過程的內(nèi)化和外化，它們的最終目標都是培養(yǎng)全面開展的人。
心理安康教育拓展了傳統(tǒng)德育內(nèi)容范圍，把如何認識自我、處理人際關(guān)系、調(diào)節(jié)和控制自己的情緒等學生的個性開展問題，納入到整個德育大系統(tǒng)中，心理安康教育主要以疏導法為主，在尊重、信任和理解學生的根底上，與學生平等地溝通、交流，給學生創(chuàng)造一個自由的心靈空間，能夠取得很好的效果，促進學生的開展。
1）在教學設(shè)計方面，要設(shè)計符合學生開展的年齡特征，考慮學生學習中心理品質(zhì)開展的內(nèi)容。在數(shù)理化等學科上切忌偏深、偏難；在文史政等學科上，切忌唱高調(diào)，一味強調(diào)道德信仰，無視道德行為、習慣培養(yǎng)。
（2）在教學方法方面，要根據(jù)學科內(nèi)容的需要，采用多種方式，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)成果，使學生在濃厚興趣下積極主動地參與到學習中來，防止疲勞和厭學情緒發(fā)生。
（3）在教學目標方面，要根據(jù)學生開展的年齡特點，傳授知識的同時，指導學生養(yǎng)成良好學習習慣，形成科學有效的學習方法，培養(yǎng)創(chuàng)新意識能力。
（4）在評估學生成績方面，要以鼓勵性評價為主，重視形成性評價，不將考試作為衡量學生優(yōu)劣的唯一標準，防止考試焦慮發(fā)生。
（5）在課堂管理環(huán)境和課堂管理中，要優(yōu)化教學情境，建立寬松和諧的師生關(guān)系，使學生能在愉快、有平安感、無心理壓力的課堂氣氛中去學習。
在學科教學中，必須貫徹心理輔導的思想，心理輔導和學科教學是融合的，對大多數(shù)課堂教學來講，不必把心理輔導單獨抽出來，變成“穿衣”、“戴帽”形式，一堂好課就像一個蘋果，學生見了就喜歡，吃了它，營養(yǎng)也自在其中，維生素c就好象一堂課的心理輔導，如果把它從蘋果中提煉出來，制成片劑，再和剩下蘋果一起給你吃下去，反而不順乎自然了。所以說，滲透不等于機械的做加法，在目標上都加上一點心理輔導，它是寓心理輔導于學科教學之中。
教師在課堂上的情緒狀態(tài)，對學生的學習成績有重要影響，學生以積極飽滿的熱情參與課堂教學，就會積極開動腦筋思考，課堂知識吸收率高，從長遠看會獲得老師和同學更多的尊重與接納。這要求我們首先要創(chuàng)設(shè)積極環(huán)境，積極的教學環(huán)境，指良好的課堂氣氛，它是恬靜與活潑、熱烈與深沉、寬松與嚴謹?shù)挠袡C統(tǒng)一。其次是創(chuàng)設(shè)平安的教學環(huán)境，平安的教學環(huán)境，指的是教師要接納學生，并設(shè)法使學生之間在互相了解的根底上互相接納，形成一種師生之間、學生之間彼此接納的心理氣氛，進而使每個學生形成積極的自我概念，良好的自我形象，以調(diào)動他們的成就動機，積極參與到學習中來。為此，教師在進展教學時，要防止使用懲罰性的控制技巧，不挖苦、挖苦學生，不傷害學生的自尊心和自信心，尊重每個學生，尤其是學困生的人格。
教學不僅要讓學生掌握知識，更重要的是讓學生在學習和掌握知識的過程中，通過體驗到學習成功的喜悅，使自已的個性變得更加自信，到達增進學生心理安康的目的，這是現(xiàn)代開展性教學的重要目標，也是增進學生心理安康的重要途徑。
第一要確保每個學生通過教學獲得成功感。成功所產(chǎn)生的是一種自我滿足和積極愉快的情緒體驗，它與自尊自信相輔相成，互為因果，是學生自身潛能得以發(fā)揮的強大動力。教育教學的實踐說明，沒有比取得成功更能使學生沖動和受鼓舞的了。對學生來講，成功本身并不重要，真正重要的是那種成功的感受，也就是體驗到做成自己想做的事，實現(xiàn)自己方案時的那種滿意的心情。如果學生在校經(jīng)常受到老師的批評、訓斥和同學的冷嘲熱諷，在家里經(jīng)常受到家長的責備，享受不到成功的樂趣，就會視學習如猛獸，提到學習就害怕，遇到考試就發(fā)慌，學習帶給他們的是沉重的心理負擔。經(jīng)常的失敗，使他們感到心灰意冷，產(chǎn)生自卑和失望，導致惡性循環(huán)。
其次要防止考試壓力造成的不良后果。學校常常將考試成績作為評定學生好壞甚至人格優(yōu)劣的唯一標準，這種標準，不一定與學生的真實情況相符，但卻影響學生的自我行動。如果學生考不好，就會受到老師的批評，怕同學看不起，覺得沒面子，感到一切不如別人，故而逐漸對考試形成恐懼，產(chǎn)生考試焦慮，嚴重影響了學生的心理安康。符合心理安康要求的考試，應重視學生的成功，滿足他們的成就需要。為此，教師應強化考試的診斷功能，弱化考試的價值評價功能，應幫助學生及時發(fā)現(xiàn)學習中的缺乏，而不要當著全體學生的面，拿考試分數(shù)來挖苦、挖苦學生，消除學生的焦慮情緒。
在課堂教學管理中滲透心理安康教育，主要表達為民主自治原那么。要求教師克服對課堂管理所持有的“壓、訓、罰”的錯誤觀念，實行民主化管理，培養(yǎng)學生的參與意識與合作意識，以積極的指導為主，的限制為輔；標明恰當行為在先，獎懲在后。一旦學生發(fā)生課堂行為問題，在處理時，也應堅持正面教育為主，獎懲應就事論事，切忌把懲罰作為教師報復泄憤的手段，切忌濫施體罰。其目的是透過課堂管理，培養(yǎng)學生自動、自發(fā)、自強、自律的能力，盡量消除引起課堂紀律問題的各種因素，維護和增進學生心理安康教育。
現(xiàn)在的中小學生學習負擔過重。過重的學習負擔，帶給學生的直接后果是疲于奔命地完成老師留的作業(yè)及家長留的課外輔導作業(yè)，學生用于自已支配的時間有限，沒有時間去獨立思考，去與人交往，去安排自己的學習和生活，使得學生的批判性思維能力、人際交往能力的開展受到限制，嚴重影響了學生的身心安康開展。
（1）學?？梢酝ㄟ^心理安康教育課或選修課來傳授心理保健知識，依據(jù)年齡特點采用學生喜聞樂見，靈活多樣的方法，如：講座、討論、角色扮演、行為訓練、參觀訪問、活動游戲以及各種團隊活動等，加強實踐環(huán)節(jié)，鼓勵學生進展自我探索和自我教育，使學生在實踐中成熟、在活動中成長，還可以通過校內(nèi)外各種競賽的參與，激發(fā)學生學習興趣和成就動機，形成積極向上的進取精神。
（2）可通過熱線效勞、書信咨詢、網(wǎng)絡咨詢等形式，個別輔導與團體輔導相結(jié)合，幫助學生處理好學習、生活、擇業(yè)、交友等方面遇到的矛盾和問題，排除學生成長中的煩惱和心理障礙，促進學生心理安康開展，同時可通過建立學生心理安康教育檔案等方式，有針對性開展心理輔導工作。
（3）與家庭教育相結(jié)合，在家長學校開設(shè)專門心理安康教育主題，更新家長教育觀念，幫助家長了解和掌握心理安康教育方法，掌握青少年心理開展的有關(guān)常識，了解自己孩子的各種心理特點，存在問題及簡單矯正方法、建立和諧的親子關(guān)系、營造家庭心理安康教育的環(huán)境。
在現(xiàn)代社會，一個心理安康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常，情緒反響適當，意志品質(zhì)健全，自我意識正確，個性構(gòu)造完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會適應良好，行為表現(xiàn)標準和行為與年齡相符等。
從開展的角度來看，心理安康是一個終生相隨的人生課題，并且表現(xiàn)出很強的階段性。也就是說，同一個人，在人生開展不同的時期或階段，由于對該階段開展任務的適應情況不同，其心理開展可能是安康的，也可能會變得不安康。如，同樣進入青春期，有的孩子適應得好，順利度過，安康快樂地進入下一個人生開展的階段；而有的孩子適應得不好，或參加了不良團伙，或表現(xiàn)出一些不良行為，面臨著心理危機。而一個面臨心理危機的青春期學生，如果得到及時有效的關(guān)注與幫助，在其后的開展中就有可能擺脫心理危機而踏上心理安康開展的道路。心理安康的這種階段性正說明心理安康具有很強的可塑性，同時也說明開展心理安康教育是完全可行性的。
從差異的角度來看，心理安康具有相對性。心理安康并非是截然的和絕對的，人無法被截然劃分為心理安康和心理不安康兩類，同時也沒有絕對心理安康的人。也就是說，心理安康是我們每一個社會成員都會面臨的問題，在每個人身上都會同時存在心理安康的和不安康的側(cè)面，只是哪種情況占主流和程度不同而已。心理安康的這種相對性說明心理安康具有全員性，開展心理安康教育是必要的、具有重要價值和意義的。
近年來，由于社會開展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童開展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查說明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的安康開展，而且也給正常的'教育教學工作帶來宏大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學校教育中開展心理安康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
但在當前的學校教育實踐中，不少教師對心理安康教育還存在著一些誤解，認為“心理有病”的人才需要心理安康教育，沒必要在學校教育中普及性地開展心理安康教育。事實上，心理安康教育完全不同于精神醫(yī)學中的診療模式，心理安康教育主要是針對兒童青少年心理開展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進展情緒調(diào)節(jié)等，使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的開展變化，促進兒童青少年心理安康的開展。所以，預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理安康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理安康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學生全面開展的重要方面，是素質(zhì)教育的詳細表達。
還有的教師認為，心理安康教育主要是針對個別生開展的教育活動。誠然，個別生在心理安康開展方面需要得到特別的教育和幫助。但是，如前所說，心理安康是全員性的問題，是每一位學生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生，也同樣需要心理安康教育。許多研究與實踐證明，有時這些“好”學生反而更需要心理安康教育。因為，往往由于學習成績好，這些“好”學生心理開展中不安康的側(cè)面就常常被無視，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如，一些“好”學生由于長期被寵、被捧，心理承受能力已變得極脆弱，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進展打擊、報復，甚至走上犯罪道路，還有的就此邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力。可見，心理安康教育并非只是個別生教育的需要，心理安康教育是面向全體學生的重要課題，心理安康教育應成為我們學校教育的重要任務。
還有的教師認為，心理安康教育應歸屬德育工作，是學生工作者和班主任教師的任務。事實上，心理安康教育不僅僅可以在德育工作中發(fā)揮重要作用，而且它提供了一種新的角度，使我們每一位教育工作者重新認識和看待自己的學生以及學生出現(xiàn)的一些行為問題，可以有效地幫助學校教師改善師生交往狀況。以往教師容易只注意到學生外表的那些行為問題并將之很快上升到德育的高度做出品行不良的判斷，而忽略了這些行為問題背后掩藏著的原因，包括學生的心理需求。如，一個小學生最初在課上搗亂，可能就是為了引起老師和同學們的注意，只是他以不恰當?shù)姆绞奖憩F(xiàn)出來了。如果教師重視并了解心理安康教育的思想，他就會覺察這位學生行為問題背后的心理需要，進而調(diào)整自己和班上同學與這位學生的交往方式，更多地給這位學生以積極的關(guān)注，并不失時機地向他指出引起老師和同學們關(guān)注的合理方式是什么。很快，這位學生課上搗亂的那些行為問題不見了，而變成一個守紀律、愛學習的好孩子。相反，如果以傳統(tǒng)的眼光和方式去看待這位學生課上表現(xiàn)出來的搗亂行為，這位學生很容易就被納入壞孩子的行列。而且由于這位學生行為問題背后的心理需要沒有被覺察和得到滿足，他將免不了還會繼續(xù)搗亂。久而久之，由于長期被當成壞孩子，這位學生也就會自認為是壞孩子，并真的搗亂起來?？梢?，心理安康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些根本的心理需要；不簡單地進展是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理安康教育真正表達出了對學生的尊重、一種對“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理安康教育是每一位教師面臨的任務和要求，應引起每一位教師的認可與重視。
1．學生心理安康維護。
這是以面向全體學生為主、通過常規(guī)的教育訓練來培養(yǎng)學生心理品質(zhì)、提高學生根本素質(zhì)的教育內(nèi)容。詳細而言，包括智能訓練，即幫助學生對智力的本質(zhì)建立科學認識，并針對智力的不同成分如注意力、觀察力、記憶力等設(shè)計的訓練活動等；學習心理指導，即幫助學生對學習活動的本質(zhì)建立科學認識，培養(yǎng)學生形成安康積極的學習態(tài)度、學習動機以及學習習慣的訓練、學習方法的指導等；情感教育，即教學生學會體察和表達自己的和他人的情緒情感，學會有效控制、調(diào)節(jié)和合理疏泄情感，并進展相關(guān)技巧的訓練，如敏感性訓練、自表訓練、放松訓練等等；人際關(guān)系指導，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，指導學生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學會處理人際互動中各種問題的技巧與原那么，包括沖突解決、合作與競爭、學會回絕等互動技巧以及尊重、支持等交往原那么；健全人格的培養(yǎng)，即關(guān)于個體面對社會生存壓力及要求所應具備的安康人格品質(zhì)的培養(yǎng)，如獨立性、進取心、耐挫能力等各方面人格素質(zhì)的培養(yǎng)；自我心理修養(yǎng)的指導，即通過訓練和教誨幫助學生對自己建立科學的認識，并在自身的開展變化中始終能做到較好地悅納自己，如悅納自己的優(yōu)勢和缺乏以及自信培養(yǎng)、良好自我形象建立等；性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學生建立正確的性別觀念和對性別認同，以及指導學生正確認識和掌握異性交往的有關(guān)知識與技巧，如異性同學交往指導、早戀心理及調(diào)適等。
2．學生心理行為問題矯正。
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學生開展心理咨詢、行為矯正訓練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。詳細而言，包括學習適應問題，主要指圍繞學習活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學習困難、注意力不集中、學校恐怖癥、厭學等問題的咨詢和調(diào)適；情緒問題，主要指影響學生正常生活學習與安康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等情緒的調(diào)適與輔導；常見行為問題，主要指在學生生活、學習中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、害怕等行為的咨詢與矯正；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體病癥與反響，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑病癥、神經(jīng)性強迫癥、癔病等身心疾患的治療和矯正；性行為問題，主要指由于性心理障礙而產(chǎn)生的各種性變態(tài)行為等的矯正與治療，這一問題在中小學生中出現(xiàn)的比例較少。
3．學生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。
心理學研究說明，人具有宏大的心理潛能，中小學期是心理潛能開發(fā)的最正確時期。為提高民族素質(zhì)，應從小加強重視中小學生心理潛能的開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)。因此，心理潛能開發(fā)和創(chuàng)造力培養(yǎng)也是學校心理安康教育面向全體學生的重要教育內(nèi)容，主要包括通過特殊的教育訓練活動對學生進展判斷能力、推理能力、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各能力的訓練和培養(yǎng)，同時包括對學生自我鼓勵能力的訓練等以提高學生創(chuàng)造的自主意識與能動性。
此外，在中小教育實際中，合理安排和確定學校心理安康教育的內(nèi)容時，還應注意根據(jù)學生年齡階的特點和開展需要，在小學、初中、高中側(cè)重選擇三個層次中的不同內(nèi)容開展學校心理安康教育，例如，小學階段通常以學校生活與學習適應培養(yǎng)、良好行為習慣養(yǎng)成為主要內(nèi)容；初中那么往往以青春期教育、代際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學習能力提高、人格塑造等為主要內(nèi)容；高中又通常圍繞學習能力提高、考試焦慮調(diào)適、升學及就業(yè)輔導、人格培養(yǎng)、人生觀教育等為主要內(nèi)容。同時，還應考慮上述各階段心理安康教育內(nèi)容之間的銜接性與系統(tǒng)性，以期在宏觀上形成伴隨中小學生身心開展的學校心理安康教育的科學體系，例如，學習適應、情緒調(diào)控、人際關(guān)系調(diào)控、青春期心理咨詢、自信心培養(yǎng)、意志力及耐挫力培養(yǎng)、人格塑造等教育內(nèi)容，在中小學各個階段都十分重要，這就需要統(tǒng)籌安排，注意保證這些內(nèi)容的系統(tǒng)性，表達出循序漸進和螺旋上升等特點。
學生心理健康教育講話稿篇十四
xxx：
有一位哲學家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關(guān)的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的情緒，使人陷入心理困境;而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學會轉(zhuǎn)換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向?qū)?、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結(jié)束，這正是同學們需要自我調(diào)節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長;成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績?nèi)绾危J真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結(jié)一下自己是如何理解和運用所學知識的;答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學習模式。我們應該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ)，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調(diào)節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天!
學生心理健康教育講話稿篇十五
各位老師、同學們：
早上好！今天是全國大中學生心理健康日。的確，心理健康與生理健康同樣重要，甚至更重要。同學們正處在人生的黃金時期，正在為三年和三十年后的目標而努力著。擁有了健康的心理，你便擁有了成長的雨露；擁有了健康的心理，你便擁有了生命的陽光；擁有了健康的心理，你便擁有了人生的智慧。
根據(jù)我的調(diào)查了解，我們學校絕大多數(shù)同學在心理健康方面表現(xiàn)是良好的。我看到：同學們每天早晨走進校園是抬頭挺胸的；與老師打招呼是微笑的；走進考場是充滿自信的；面對失敗是樂觀開朗的。
現(xiàn)在的季節(jié)充滿生機與活力，但也容易感冒。和身體一樣，正值青春年華的你們，陽光的心靈偶爾也會“感冒”。你也許有不被人理解的痛苦；你可能感到孤獨而無人傾訴；你也許會因一次次的失敗感到自卑甚至絕望。
其實，這樣的成長過程我們每個人都經(jīng)歷過，大家不必過于擔心。失望、煩惱、悲傷是人性的一部分。偶爾的心靈“感冒”是正常的，心理健康是一個動態(tài)發(fā)展的過程，沒有絕對的心理健康。身體感冒了，絕大多數(shù)時候可以自我治愈。心靈的“感冒”也一樣，同學們可以通過自我調(diào)節(jié)，自我疏導來解決。如果我們無法獨自面對時，我們可以求助于他人，學校的健心苑就有專業(yè)的心理老師。當然，在所有能給予你溫暖和幫助的人當中，一定不要忘記最重要的那個人——就是你自己。對付疾病最好的方法是鍛煉身體，提高免疫力，同樣，提高心理免疫力最終要靠我們不斷培養(yǎng)自己良好的心態(tài)。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要我們樂觀的對待人生。凡事多用積極的思維去思考，向好的方向去努力爭取。同樣是半杯水，樂觀的人會高興還有半杯水，消極的人會傷心只有半杯水了。面對困難，我們應該堅信，不管下多久的雨，天總會放晴的。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要喜歡你所做的事，而不是做你喜歡的事。從人的本性來說，多數(shù)人都是更喜歡玩而不是喜歡刷題、工作。但我們要過得有價值，有尊嚴，就必須選擇做更有意義的事。所以我們要喜歡現(xiàn)在的學習生活，包括考試。只有你喜歡它，你才會做得更好。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要我們接受自己。每個人的長相、性格、能力都不同，不管怎樣，我們都是這個世界上獨一無二的，所以我們要珍愛自己，珍愛自己的生命，珍惜自己擁有的一切，努力去做那個最好的自己，而不是一味的與別人去比較。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，要常懷一顆感恩的心。我們應該少一點埋怨，多一點感激，我們應慶幸有一個和平安定的學習環(huán)境，我們應感激父母把我們送到一流的學校來讀書，我們應感謝那么多恪盡職守的老師在為我們默默地奉獻。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要接受失敗。歷史上有成就的人，總是敢于行動，也會經(jīng)常失敗。不要讓對失敗的恐懼，擋住你前進的腳步。正如佛教所說：您永遠要感謝給你逆境的眾生。
培養(yǎng)自己良好的心態(tài)，需要學會堅持。連續(xù)18年闖入季后賽，五奪總冠軍的美國職業(yè)籃球隊馬刺隊的更衣室有一段名言：“我無助沮喪的時候，看到了小石匠在不停的敲打石頭，似乎敲打了上百次也沒能在石頭上留下任何裂痕，但就在他敲第一百零一下的時候，石頭突然裂成了兩半，我知道，不是那一下?lián)羲榱耸^，而是前面的努力共同作用的結(jié)果……”——這就是著名的“小石匠精神”。我們的學習也是這樣，每天一點點的學習，好像沒有顯著變化，似乎看不到成果，但終有一天，你會發(fā)現(xiàn)自己化繭成蝶。
心態(tài)決定命運！同學們，你不能決定生命的長度，但可以改變它的寬度；你不能左右天氣，但你能改變心情；你不能改變?nèi)菝玻隳苷宫F(xiàn)微笑；你不能預知明天，但你能把握今天。
同學們是5月的花海，用青春擁抱時代，暢想未來。同時，5月也是發(fā)展和鍛煉我們的好時節(jié)。同學們剛剛經(jīng)歷了期中考試的洗禮，心中必然有各種感受；5月是高三、高二學生厲兵秣馬，沖刺高考、學考的時期，我相信這段時間你們會承受更多，成長更多，也必將收獲更多。
同學們，請你相信，能打敗你的，沒有別人，只有自己；能保佑你的，不是上帝，是你強大的內(nèi)心。讓我們關(guān)注心理，和諧成長吧！
謝謝！
學生心理健康教育講話稿篇十六
同志們：
今天，我們在這里舉辦xx高校大學生心理健康教育論壇，主要任務是專題研究探討大學生心理健康教育方面的相關(guān)問題，總結(jié)工作、經(jīng)驗交流、成立研究機構(gòu)，并對如何進一步加強和改進我省高校大學生心理健康教育工作進行安排部署。今天的會議，既是論壇會，也是工作會，既要加強研究，更要推動工作。所以，參會的同志既有論文作者，也有學校主管領(lǐng)導及部門負責同志。
大家都知道，近幾年，大學生心理健康狀況，越來越受到社會各屆的廣泛關(guān)注，大學生心理健康教育工作也越來越得到各級部門的高度重視，進一步加強和改進大學生心理健康教育工作的呼聲不斷高漲。今年4月23日，教育部在河南開封召開了全國高校大學生心理健康教育工作會議，對加強和改進大學生心理健康教育工作提出了明確要求。我們這次會議，就是傳達學習教育部這次會議精神，認真分析我省高校大學生心理健康教育存在的困難和問題，集中研究大學生心理健康教育工作，進一步落實責任、把握規(guī)律、明確任務，把大學生心理健康教育工作抓緊抓實抓好。
下面，借此機會，結(jié)合貫徹全國會議精神，我就加強大學生心理健康教育工作講幾點意見。
一、近年來我省高校大學生心理健康教育工作成效顯著，大學生心理健康教育工作科學化水平不斷提高中央16號文件頒布實施后，省委教育工委、省教育廳及時制定下發(fā)了《關(guān)于進一步加強和改進大學生心理健康教育的實施意見》，進一步明確了新形勢下加強和改進大學生心理健康教育的總體要求、基本原則、主要任務和政策措施。五年多來，各高校認真貫徹落實中央以及教育部和省上有關(guān)文件精神，廣泛開展大學生心理健康教育，在工作機構(gòu)的健全、人員的配備、隊伍素質(zhì)的提升、工作平臺的搭建、工作內(nèi)容的拓展、相關(guān)課程的開設(shè)、心理危機的化解等方面取得了明顯進展，在提升大學生心理素質(zhì)方面發(fā)揮了不可替代的重要作用，大學生心理健康教育工作取得了顯著成效。
一是切實加強體制機制建設(shè)。體制機制的建立健全，是大學生心理健康教育工作持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵。為了加強對大學生心理健康教育工作的咨詢與指導，省委教育工委、省教育廳高度重視，將大學生心理健康教育工作納入到加強和改進大學生思想政治教育的整體部署，07年依托xx師大建立了“xx高校大學生心理健康教育培訓基地”，組織編寫了《大學生心理健康教育教程》教材，將大學生心理健康教育的相關(guān)課題列為xx高校思想政治教育科學研究項目，給予經(jīng)費投入，支持大學生心理健康教育工作隊伍開展科學研究，為加強和改進大學生心理健康教育提供理論支持及決策依據(jù)。從08年開始，我們組織對大學新生的心理健康狀況開展普查測評試點，08年測評了5所高校2萬多學生，09年測評了16所高校58000多名學生，今年將在所有本科高校全面鋪開。另外，08年我們還專門召開了高校大學生心理健康教育工作會議，在加強領(lǐng)導，統(tǒng)籌規(guī)劃，推進工作等方面提出了許多具體的規(guī)定和要求，大力推動了我省高校大學生心理健康教育工作。目前，我省絕大部分高校都成立了心理健康教育工作領(lǐng)導小組，出臺了加強和改進大學生心理健康教育的工作文件，設(shè)立了心理健康教育機構(gòu)，建立健全了各項規(guī)章制度，配備了心理健康教育專用場地和專項經(jīng)費，構(gòu)建起學校、院（系）、學生班級三級心理健康教育網(wǎng)絡，基本形成了課內(nèi)與課外、教育與指導、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。有的高校還建立了專家指導委員會，大大提升了高校心理健康教育的水平和效果。
二是切實加強師資隊伍建設(shè)。加強和改進大學生心理健康教育工作，重點、難點在師資。07年以來，我們依托“xx高校大學生心理健康教育培訓基地”，舉辦培訓班6期，4次工作研討交流會，共培訓教師300多人。通過培訓，使大學生心理健康教育工作隊伍得到了加強，大學生心理健康教育工作者的專業(yè)素質(zhì)和工作技能得到了提高。各高校也采取有效措施加強對大學生心理健康教育工作隊伍的培訓，特別是針對輔導員、班主任、研究生導師、學生骨干及相關(guān)人員開展的專題培訓，使其成為大學生心理健康教育工作的重要力量。目前，全省大多數(shù)高校配備有專職心理健康教育教師，一些高校配備比例已經(jīng)達到了教育部規(guī)定的1：3000的師生比，并充分發(fā)揮了輔導員在大學生心理健康教育中的骨干作用。大多數(shù)高校都建立了大學生心理社團，鼓勵和引導社團的健康發(fā)展，充分發(fā)揮學生在大學生心理健康教育中的主體作用。同時，一些高校積極開展多種形式的交流學習活動，開闊視野，學習好的做法和經(jīng)驗。一些高校還派教師赴境外高校進行研修培訓，大力支持專兼職教師進行學歷提升與專業(yè)深造。通過各方面的共同努力，大學生心理健康教育工作隊伍的數(shù)量和質(zhì)量都有了很大提高。
三是切實加強普及性教育。心理健康知識的普及是心理健康教育的基礎(chǔ)工作，心理健康教育課是高校普及心理健康知識的主渠道。當前，我省不少高校開設(shè)了心理健康教育選修課，教學狀況得到明顯改善，還有部分高校探索開設(shè)必修課。一些高校以《大學生心理健康》核心課為基礎(chǔ)，有關(guān)課程為補充，逐步建立了適應大學生心理健康教育不同層面需求的課程體系。許多高校將心理健康教育與校園文化建設(shè)有機融合，廣泛開展豐富多彩的大學生心理健康教育第二課堂活動，通過建立心理健康教育網(wǎng)站，定期舉辦心理健康教育月、心理健康宣傳周，開展“525”大學生心理健康節(jié)大型活動等，普及大學生心理健康知識，增強大學生的心理健康意識，優(yōu)化學生心理品質(zhì)，提高適應社會和承受挫折的能力。一些高校利用博客、qq、飛信等新媒體技術(shù)，積極拓展心理健康教育新途徑。許多高校還積極構(gòu)建大學生成才服務體系，幫助學生切實解決學習、生活、情感、就業(yè)中的實際困難和問題，努力營造大學生健康成長的良好氛圍。
四是切實加強咨詢服務體系建設(shè)。經(jīng)過近年來的長足發(fā)展，目前，我省大多數(shù)高校都開展了大學生心理輔導和心理咨詢工作，通過各種形式，為大學生提供了及時、有效的心理健康輔導與服務。一些高校積極做好重點學生群體的心理輔導和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。大多數(shù)高校都建立健全了心理咨詢的值班、預約和重點反饋等制度。許多高校還經(jīng)常開展自我認知、情緒管理、壓力管理、人際交往、生涯規(guī)劃、生命教育等為主題的團體輔導活動，滿足了不同學生群體的心理成長需求。許多高校定期開展心理咨詢個案的研討與督導活動，不斷提高心理咨詢的專業(yè)水平。一些高校還為學生提供網(wǎng)上咨詢預約和網(wǎng)絡咨詢服務，并利用e-mail、qq、msn等網(wǎng)絡工具，切實增強心理健康教育的覆蓋面與實效性。
五是切實加強危機預防與干預體系建設(shè)。大學生心理危機事件的發(fā)生，往往容易成為各方關(guān)注的熱點和焦點，比率雖然很小，但是影響很大，是當前大學生心理健康教育工作中的一個難點。近幾年，我省高校積極探索，形成了一些好的做法和經(jīng)驗。目前，大多數(shù)高校建立了心理危機預防與干預系統(tǒng)，在新生入校之后，及時開展心理健康普查，建立心理健康檔案，篩選危機預警的范圍和對象；積極建立健全學校、院（系）、班級、宿舍等四級心理危機預警系統(tǒng)，形成了“早發(fā)現(xiàn)、早報告、早研判、早預防、早控制”的心理危機與預防工作機制；建設(shè)了以輔導員、學生干部為骨干力量的信息員隊伍，對學生的心理危機信息能夠及時、準確掌握并做出有效干預。一些高校成立了危機干預機構(gòu)，制訂了心理危機干預工作方案，明確了工作流程，設(shè)立了心理危機干預熱線，使不少大學生在身處危境時能及時得到幫助。心理危機事件發(fā)生后，大多數(shù)高校能夠迅速啟動快速反應程序，對受危機影響的師生進行針對性輔導，強化危機干預培訓工作，防止危機事件的連續(xù)發(fā)生。一些高校還加強對大學生心理危機事件的案例分析，建立了大學生心理危機事件案例會商制度，不斷提高應對危機事件的科學化水平。同時，許多高校建立了院（系）、學校心理健康教育和心理咨詢機構(gòu)、精神衛(wèi)生專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)等部門之間的心理危機轉(zhuǎn)介機制，有效防范了重大心理危機事件的發(fā)生，有效提高了高校師生危機預防和干預能力。
學生心理健康教育講話稿篇十七
尊敬的老師，親愛的孩子們：
大家早上好！今天我國旗下演講的題目是――注重心理健康，珍愛寶貴青春。
孩子們，生命是寶貴的，它屬于我們每個人。我們熱愛生命，因為生命是美好的，它令我們的人生煥發(fā)出熠熠光彩。只有生命的存在，我們才能去實現(xiàn)更高的人生價值，才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好。只有有了同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
第一，我們要學會主動獲取心理健康知識，閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康的講座，積極參加各類活動。
第二，當我們有煩惱時，學會尋求心理幫助，勇敢地敞開心扉，釋放你的壓力。
第三，多與人交流，菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。無論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
最后，多讀好書?；蛟S我們不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，能幫助我們化黑暗為光明。
同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意！雨果說“世界上最寬闊的東西是海洋，比海洋更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的心靈”。人生旅途，漫漫長路，讓我們從心開始，締造陽光的心態(tài)，珍愛寶貴的生命，燃放生命的意義之花吧！
我的講話完了，謝謝大家！
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