心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的長處和不足，從而促進(jìn)個(gè)人成長。那么怎樣才能寫出一篇出色的心得體會(huì)呢？首先，我們應(yīng)該明確心得體會(huì)的主旨和內(nèi)容，確定要傳達(dá)的核心觀點(diǎn)和思想。其次，要注意表達(dá)方式的準(zhǔn)確性和簡潔性，避免空泛的陳述和冗長的敘述。同時(shí)，要注重語言的規(guī)范性和流暢性，使用正確的詞匯和語法，使讀者能夠更好地理解和接受。此外，還可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和心得，通過學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)和不足，來提升自己的寫作水平。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能夠給大家提供一些啟發(fā)和思路。通過閱讀這些范文，我們可以更好地理解和掌握寫作心得體會(huì)的技巧和方法。希望大家一起來看看這些范文，相互學(xué)習(xí)和交流。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
金秋十月，我受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的委派，有幸成為一名“國培計(jì)劃（20xx）—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓(xùn)”中的一員，參加了小學(xué)心理健康輔導(dǎo)學(xué)科的集中培訓(xùn)，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結(jié)，我踏上了求學(xué)的行程。
在這基地接受培訓(xùn)的短暫十日，我有幸見識(shí)了來自從事心理健康教育方面的資深學(xué)者，結(jié)識(shí)了來自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁，帶著一份賞識(shí)，微笑，虛心接納的心情，領(lǐng)會(huì)來自您與他（她）的豐富經(jīng)驗(yàn)、獨(dú)到見解以及智慧成果，感受著共同學(xué)習(xí)給我?guī)淼母形颉⒊砷L、真誠友誼，使我在這次學(xué)習(xí)中收獲了許多成果，下面談?wù)勎以谶@次活動(dòng)中的點(diǎn)滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當(dāng)代人的心理困惑與應(yīng)對(duì)”的問題，較多地聯(lián)系了實(shí)例，引發(fā)了我們較多的思考，如“家長的居高臨下”，“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講，激發(fā)了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情，她的講學(xué)切合實(shí)際，生動(dòng)有趣，不時(shí)地引起大家的共鳴，課堂上時(shí)而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學(xué)生的壓力何嘗不是，如果不能進(jìn)行有效地調(diào)適，將會(huì)影響到工作、學(xué)習(xí)、生活，甚至?xí)绊懙缴】?，所以學(xué)習(xí)了這一課，我們真的應(yīng)該學(xué)會(huì)如何減壓。
三、人的生命是無價(jià)的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過好每一天，健康每一天，快樂每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學(xué)術(shù)水平，對(duì)自己教學(xué)做了充分的準(zhǔn)備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學(xué)生還帶病上課，精神可嘉。
五、當(dāng)然，有些教師的講課，理論層次較高，聯(lián)系實(shí)際不夠，對(duì)于初學(xué)者來說，比較難于理解；還有的講座對(duì)解決實(shí)踐中問題幫助不大，理論基礎(chǔ)不夠，所做的專題缺乏學(xué)術(shù)的指導(dǎo)。
總之，在這收獲的時(shí)節(jié)，我不但接受了學(xué)識(shí)的指導(dǎo)，還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實(shí)例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識(shí)。這次李老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢(shì)等理論知識(shí)，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動(dòng)，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動(dòng)，也讓我們切身體會(huì)到團(tuán)體活動(dòng)的魅力。以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。
團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個(gè)男性老師，男老師一開始非常的拘謹(jǐn)，但是后來也能積極參與活動(dòng)，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。
三、
總結(jié)。
歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
四、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個(gè)簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程，在今后的活動(dòng)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，希望它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
為增強(qiáng)學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進(jìn)、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點(diǎn)20分，第20xx屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進(jìn)行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動(dòng)不僅促進(jìn)志愿者相互溝通與交流，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作與信任，構(gòu)建和諧團(tuán)隊(duì)氛圍，更增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個(gè)活動(dòng)流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計(jì)，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊(duì)員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊(duì)”、“陽光隊(duì)”和“山鷹隊(duì)”三支隊(duì)伍。在隊(duì)旗、隊(duì)徽?qǐng)D、口號(hào)和隊(duì)員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動(dòng)緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動(dòng)，隊(duì)員們?cè)谟H身參與和體驗(yàn)的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團(tuán)隊(duì)建設(shè)理念，提高了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí)和全局意識(shí)。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺(tái)上的人往下摔這個(gè)必然事件存在，在靈魂人物的號(hào)召下，各界人才匯聚于臺(tái)下。臺(tái)上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團(tuán)隊(duì)的靈魂人物，將一個(gè)項(xiàng)目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對(duì)臺(tái)下面這些人實(shí)踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因?yàn)樗嘈排_(tái)下的人能安全的接到他/她，不會(huì)讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)，分別承擔(dān)不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。
這些人接的位置不同，承擔(dān)的沖擊力也不同，就好比團(tuán)隊(duì)里面人們承擔(dān)的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護(hù)一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實(shí)習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個(gè)體信任團(tuán)結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)信任，而在團(tuán)結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺(tái)上的人，也相信臺(tái)上的人會(huì)倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個(gè)拓展項(xiàng)目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)，隊(duì)友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊(duì)友，80個(gè)人用20分鐘的時(shí)間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團(tuán)隊(duì)精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動(dòng)靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠(yuǎn)留給這個(gè)靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動(dòng)。本次活動(dòng)的成功落幕，不僅讓志愿者意識(shí)到了一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)靠的是團(tuán)結(jié)協(xié)作和相互信任，同時(shí)也培養(yǎng)了作為一名當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任感和素質(zhì)意識(shí)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，心理輔導(dǎo)領(lǐng)域的需求日益增長，為了提升自己的專業(yè)能力，我選擇參加了一場心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在這次學(xué)習(xí)中，我深深感受到了心理輔導(dǎo)的重要性和學(xué)習(xí)心得的價(jià)值，下文將分享我在這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)中的一些體會(huì)與心得。
第二段：認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)的重要性。
思考：為什么心理輔導(dǎo)如此重要？
心理輔導(dǎo)的重要性在于它可以幫助人們解決內(nèi)心的問題，提高自己的心理素質(zhì)。通過心理輔導(dǎo)，人們可以認(rèn)識(shí)和處理自己的情緒，增強(qiáng)自信，解決心理困擾，提升幸福感。在這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我學(xué)到了許多心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)和實(shí)踐技巧，深刻意識(shí)到心理輔導(dǎo)能夠幫助人們實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展和自我實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。
思考：我通過這次學(xué)習(xí)獲得了哪些心得？
首先，培訓(xùn)學(xué)習(xí)的過程中，我學(xué)到了許多心理輔導(dǎo)的基本理論知識(shí)，如認(rèn)知行為理論、人本主義理論、解決問題的方法等。這些理論為我理解和分析客戶的問題提供了重要的框架和引導(dǎo)。
其次，通過與其他學(xué)員的交流與磨合，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通的重要性。在心理輔導(dǎo)中，傾聽和溝通是非常重要的技巧，只有真正理解和接納對(duì)方的感受和需求，才能為他們提供有效的幫助。
最后，我深刻認(rèn)識(shí)到自己在心理輔導(dǎo)中的角色和定位。作為一名心理輔導(dǎo)師，我應(yīng)該保持客觀中立，專注于客戶的問題，而不是給出肯定或否定的評(píng)價(jià)。我也意識(shí)到了自己的局限性，在某些問題上可能無法給出確切的答案，但我可以通過引導(dǎo)客戶自己找到解決問題的方法。
第四段：實(shí)踐并鞏固學(xué)習(xí)成果。
思考：如何將學(xué)習(xí)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中？
學(xué)習(xí)心得只有在實(shí)踐中才能真正得到鞏固與應(yīng)用。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)結(jié)束后，我積極參與了一些心理輔導(dǎo)的實(shí)踐活動(dòng)，與實(shí)際案例進(jìn)行了接觸和探討。這些實(shí)踐活動(dòng)鍛煉了我的問題分析和解決能力，也讓我更加熟悉心理輔導(dǎo)的具體操作方法。通過不斷的實(shí)踐，我逐漸熟悉了心理輔導(dǎo)的流程和技巧，并且得到了一些來自客戶的正面反饋。
第五段：結(jié)語。
通過這次心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我不僅獲得了專業(yè)知識(shí)和技巧，更重要的是在個(gè)人成長和人際交往方面得到了長足的進(jìn)步。我相信，通過不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我將能夠成為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)師，為更多有需要的人提供幫助和支持。我將堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷提升自己的能力，為心理輔導(dǎo)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
總結(jié)：通過這次心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深刻感受到了心理輔導(dǎo)的重要性，學(xué)習(xí)到了許多心理輔導(dǎo)的理論知識(shí)和實(shí)踐技巧。通過實(shí)踐，我鞏固了學(xué)習(xí)成果，并逐漸成長為一名優(yōu)秀的心理輔導(dǎo)師。我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為心理輔導(dǎo)事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓(xùn)。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓(xùn)一天總是先給我們講理論然后再通過實(shí)例手把手的教我們，這種講練結(jié)合讓我們更容易真正的掌握知識(shí)。這次李老師講的是團(tuán)體心理輔導(dǎo)，同樣是先介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的起源、概念、優(yōu)勢(shì)等理論知識(shí)，再帶領(lǐng)我們做團(tuán)體活動(dòng)，不僅僅讓我們知道作為領(lǐng)導(dǎo)者該怎樣組織活動(dòng)，也讓我們切身體會(huì)到團(tuán)體活動(dòng)的魅力。以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。
中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中，只有兩個(gè)男性老師，男老師一開始非常的拘謹(jǐn)，但是后來也能積極參與活動(dòng)，這就是團(tuán)體的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。
師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)包，它的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是121231234567，別看就這幾個(gè)簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用大風(fēng)吹，小風(fēng)吹。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
心理輔導(dǎo)是一門關(guān)于人們心理健康問題的學(xué)科，它通過專業(yè)的方法和技巧來幫助人們解決心理困擾，提高心理素質(zhì)，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人的全面發(fā)展。為了提升自己的心理輔導(dǎo)能力，我參加了一次心理輔導(dǎo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在這次培訓(xùn)中，我深刻體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和方法的有效性。下面我將通過五個(gè)方面來談?wù)勎以趯W(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)時(shí)的心得體會(huì)。
首先，了解心理輔導(dǎo)的基本概念和原理是提高自己輔導(dǎo)能力的基礎(chǔ)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)開始之前，我們先學(xué)習(xí)了心理輔導(dǎo)的基本概念，包括心理輔導(dǎo)的定義、目標(biāo)和作用等。同時(shí)，還深入研究了一些心理輔導(dǎo)的原則和技巧，如傾聽、展開、適度干預(yù)等。這讓我對(duì)心理輔導(dǎo)的理論框架有了更深刻的認(rèn)識(shí)，為我后續(xù)的學(xué)習(xí)提供了良好的基礎(chǔ)。
接下來，我學(xué)習(xí)了一些心理輔導(dǎo)技巧和方法。在實(shí)際輔導(dǎo)過程中，技巧和方法的運(yùn)用起到了至關(guān)重要的作用。比如，傾聽是心理輔導(dǎo)中非常重要的一項(xiàng)技巧，它能讓被輔導(dǎo)者感到被理解和被尊重，從而更容易與輔導(dǎo)者建立起信任和親近的關(guān)系。此外，還學(xué)習(xí)了一些主動(dòng)性的干預(yù)技巧，如提問、反饋和對(duì)話等，以幫助被輔導(dǎo)者主動(dòng)探索和解決問題。這些技巧和方法的學(xué)習(xí)使我能夠更有效地與被輔導(dǎo)者進(jìn)行溝通和互動(dòng)。
然后，我還學(xué)習(xí)了一些心理輔導(dǎo)的實(shí)踐案例和經(jīng)驗(yàn)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中，我們參與了一些模擬輔導(dǎo)的實(shí)踐活動(dòng)，通過模擬真實(shí)的輔導(dǎo)場景，讓我們能夠更好地理解和掌握心理輔導(dǎo)的實(shí)際操作。同時(shí)，我們還了解了一些真實(shí)的心理輔導(dǎo)案例，以及一些成功的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)和故事。這些實(shí)踐案例和經(jīng)驗(yàn)的分享，讓我對(duì)心理輔導(dǎo)的應(yīng)用和效果有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也增加了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
此外，我還學(xué)會(huì)了一些自我反思和自我提升的方法。在學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的過程中，我們也需要對(duì)自己進(jìn)行反思，以不斷提高自己的輔導(dǎo)能力。為此，我們學(xué)習(xí)了一些自我反思和自我提升的方法，如記錄輔導(dǎo)案例、與同事交流心得等。這些方法能夠幫助我更好地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并尋找提高的方向。通過不斷地反思和提升，我相信我能夠成為一名更好的心理輔導(dǎo)師。
最后，我認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)是一門需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐的學(xué)科。心理輔導(dǎo)的技巧和方法在實(shí)際操作中需要不斷琢磨和提高，而輔導(dǎo)效果也需要實(shí)踐的檢驗(yàn)和反饋。因此，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的知識(shí)和技能，不斷提升自己的輔導(dǎo)能力。同時(shí)，我也希望將學(xué)到的心理輔導(dǎo)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，幫助更多人解決心理問題，提高幸福感和生活質(zhì)量。
總之，參加心理輔導(dǎo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)是我個(gè)人成長的一次寶貴經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的基本概念和原理、掌握一些心理輔導(dǎo)技巧和方法、了解一些心理輔導(dǎo)的實(shí)踐案例和經(jīng)驗(yàn)，以及學(xué)習(xí)一些自我反思和自我提升的方法，我深刻體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和方法的有效性。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我可以成為一名更好的心理輔導(dǎo)師，為他人的心理健康和成長做出貢獻(xiàn)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
本人于2006年取得了天津市中小學(xué)班級(jí)心理健康教育輔導(dǎo)教師資格證書（c類），但在。
教學(xué)。
和管理中還沒有正式的對(duì)學(xué)生進(jìn)行過心理輔導(dǎo)，同時(shí)也深感自己的心理輔導(dǎo)技能與技巧還很欠缺，有時(shí)不知如何更好地解壓，如何更好地提升學(xué)生的自信心，非常渴望聆聽專家的講座，希望有機(jī)會(huì)能繼續(xù)參加心理輔導(dǎo)方面的培訓(xùn)，以便更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生遇到的心理問題和困惑，使學(xué)生心理健康成長。很感謝學(xué)校能給我們這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)于09年1月10日在師大逸夫樓進(jìn)行了心理方面的培訓(xùn)。聆聽了清華大學(xué)教育研究所心理學(xué)教授、博士生導(dǎo)師樊富珉現(xiàn)場講座，她用活動(dòng)的方式講授了班級(jí)輔導(dǎo)技術(shù)。雖然培訓(xùn)時(shí)間只有一天，但這一天過的很充實(shí)，內(nèi)容并不是純粹的理論知識(shí)培訓(xùn)，而是結(jié)合活動(dòng)練習(xí)，通過活動(dòng)使我們學(xué)到了許多知識(shí)，真正是物有所值，以下將談?wù)勎覀€(gè)人的一些心得。
團(tuán)體輔導(dǎo)，是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下，利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用，促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，解決每個(gè)成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之前，我的意識(shí)中，更多的是個(gè)體的輔導(dǎo)，一對(duì)一的輔導(dǎo)，沒想到這次是面對(duì)200多人的輔導(dǎo)，第一個(gè)感觸是輔導(dǎo)的面廣，第二個(gè)感觸是被輔導(dǎo)人進(jìn)入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力，提高團(tuán)隊(duì)績效。我想團(tuán)體心理輔導(dǎo)將會(huì)成為學(xué)校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢(shì)。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學(xué)工作愛好者對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的需求，京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)工具箱的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ)，總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題，精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng)，利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤，為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn)，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深，第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng)，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12123123467，別看就這幾個(gè)簡單的節(jié)拍，全班同學(xué)只要節(jié)奏齊，就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
四、通過活動(dòng)，認(rèn)識(shí)自我在培訓(xùn)中，樊教授給我們練習(xí)了很多的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，我舉個(gè)例子，在讓我自豪的活動(dòng)中，老師給我們每人一張紙，上面有小學(xué)、初中、高中、大學(xué)和現(xiàn)在這幾個(gè)階段，她讓我們填出在這幾個(gè)階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對(duì)大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當(dāng)我們面對(duì)互相不認(rèn)識(shí)的人時(shí)，勇敢地說出自己的事時(shí)，當(dāng)時(shí)給我的感覺是我有自信了，因?yàn)槲以诟鱾€(gè)階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個(gè)活動(dòng)可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個(gè)活動(dòng)還可以盡快地結(jié)識(shí)更多的朋友，使我們由不認(rèn)識(shí)到相識(shí)，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個(gè)新的班級(jí)時(shí)，可以采用這種活動(dòng)，首先讓學(xué)生覺得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識(shí)，讓其他同學(xué)較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。
通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
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團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
以前，培訓(xùn)就是老師在上面講，我們?cè)谙旅媛?。講和聽的人大都很不賴煩。內(nèi)容很枯燥，沒有真正學(xué)到什么知識(shí)。而這次培訓(xùn)，老師和我們打成一片，很親切。感覺很好，覺得不好好學(xué)對(duì)不住老師。
在團(tuán)體中，兩個(gè)陌生人在一起要在短時(shí)間內(nèi)熟悉，需要“破冰”。從破行為到破心態(tài)就是“破冰過程”。汪老師就是用“松鼠找窩”“鐘馗捉小鬼”幫助參加培訓(xùn)的教師破冰的。
在心理輔導(dǎo)的過程中，有一定的輔導(dǎo)技巧：接納、傾聽、共情。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生，很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí)，老師首先要做到接納對(duì)方，即無條件的'積極關(guān)注對(duì)方，認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情，對(duì)其產(chǎn)生共情，感受對(duì)方的感受，了解其情況，讓對(duì)方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注著，傾聽，共情等方式，真誠地對(duì)待別人，促進(jìn)其人格的健康成長。
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別，那就是在培訓(xùn)過程中，老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外，還精心設(shè)計(jì)了一些游戲，讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。
例如：心有千千結(jié)游戲。老師讓我們每一個(gè)人手拉手圍成一圈，讓我們看清左手和右手分別握住了誰的手，然后放手，自由走動(dòng)，突然停止，老師要求我們按照原來握住的手找到并握住，發(fā)現(xiàn)有許多結(jié)，這時(shí)候老師要求我們?cè)诓凰墒值那闆r下，把結(jié)解開，發(fā)現(xiàn)由于個(gè)別成員沒有記清，不能完全解開千千結(jié)。老師給了我們第二次機(jī)會(huì)。這次，我們記清楚了，大家合作，發(fā)揮個(gè)人的智慧，指揮其他人如何快速解開千千結(jié)，發(fā)現(xiàn)效果很好。通過活動(dòng)培養(yǎng)了我們的合作能力，發(fā)揮成員的個(gè)人智慧，可見他們的組織能力很強(qiáng)。因此，這類活動(dòng)可以在剛接手一個(gè)新班級(jí)時(shí)采用，選出具有一定組織能力的班干部。
又如：盲人與拐杖的游戲。老師要求兩人一組，一個(gè)把眼睛蒙住，扮演盲人，一個(gè)充當(dāng)其拐杖，拐杖不可以說話，但可以通過肢體語言來提示或暗示盲人，體驗(yàn)盲人生活。從被蒙上眼睛的那一刻起，發(fā)現(xiàn)眼前一片黑暗，感到很無助，多么希望能有人幫助自己。但得到別人的幫助后，覺得生活有了希望，感到很快樂。然后換位繼續(xù)做游戲，自己也去幫助盲人，覺得幫助別人是件快樂的事情。從中，我感到生活中應(yīng)該是互幫互助的，雖然我們是健全人，但有時(shí)我們就像盲人一樣失去了方向，需要?jiǎng)e人的幫助，同時(shí)我們也可以去幫助別人，盡自己的微薄之力，卻可以給別人快樂，那是好事。同時(shí)，我想對(duì)殘疾人說，不要自卑，要有自信，要對(duì)生活充滿希望，并不斷努力，改變生活現(xiàn)狀，讓生活充實(shí)，有意義。還有“動(dòng)力圈”“天龍八步”“小雞變鳳凰”。
通過心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到：心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長的過程。我們都是單翼的天使，只有擁抱才能飛翔。只有心理和生理都健康成長的學(xué)生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展，才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作，提高教育教學(xué)質(zhì)量，最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇九
（二）記錄及資料整理張應(yīng)軍郝宗英張星馬麗。
（三）活動(dòng)主題人際交往。
（四）活動(dòng)內(nèi)容大風(fēng)吹“奧地利女王圈”猜詞游戲。
（五）活動(dòng)設(shè)計(jì)。
a大風(fēng)吹。
2.主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹站著?的/蹲著的有穿鞋子的人?！箘t凡是被吹的人，均要移動(dòng)，另換位置，原來站在中間的人搶到一位置，使得另兩個(gè)人沒有位置，這兩個(gè)人要接受大家的懲罰，懲罰結(jié)束后再吹。
b奧地利女王圈。
操作程序：1、各組成員圍成一圈。
2、每位成員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上；
3、聽從培訓(xùn)師的指令，緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。
4、坐下后，各小組可以叫出自己的口號(hào)，鼓勵(lì)大家堅(jiān)持不懈。
5、以小組競賽的形式進(jìn)行，看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長時(shí)間不x松垮。
（六）分享方向。
有關(guān)討論：
1在游戲過程中，自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?
3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要的?
（七）評(píng)價(jià)：
總結(jié)。
需要對(duì)各種注意事項(xiàng)再次進(jìn)行解釋。
（3）在策劃階段沒有很好預(yù)期在團(tuán)訓(xùn)進(jìn)行中會(huì)出現(xiàn)的狀況，導(dǎo)致在活動(dòng)中大家七嘴八舌的進(jìn)行討論。如“大風(fēng)吹”的活動(dòng)中對(duì)于“吹出團(tuán)隊(duì)”的人進(jìn)行何種“懲罰”沒有事先進(jìn)行說明，導(dǎo)致大家在這一問題上進(jìn)行了無意義的爭論。
（4）指導(dǎo)者在整個(gè)活動(dòng)中一定要以公正的形象，維持整個(gè)活動(dòng)的公平有序的開展。這樣就能成員營造出“一種堅(jiān)持公平，保證正義”的團(tuán)體氛圍，有利于減少成員的抱怨，形成信任，依賴的團(tuán)體氣氛！
（6）在分享階段的問題：在分享階段作為指導(dǎo)者對(duì)成員的發(fā)言要進(jìn)行及時(shí)的反饋，或重復(fù)發(fā)言者內(nèi)容；或?qū)Πl(fā)言者進(jìn)行解答；或?qū)σ蓡栍枰灾笇?dǎo)；或?qū)Πl(fā)言者的內(nèi)容進(jìn)行概括、總結(jié)。切忌不對(duì)成員的發(fā)言不做任何反饋。
（7）活動(dòng)的梯度設(shè)計(jì)。在猜詞游戲中，指導(dǎo)者對(duì)于所猜之詞進(jìn)行了易――難――易的設(shè)計(jì)！對(duì)于團(tuán)員進(jìn)入角色有積極的推動(dòng)作用！因此，在進(jìn)行團(tuán)訓(xùn)方案設(shè)計(jì)的同時(shí)兼顧成員的感受，關(guān)注成員的利益，對(duì)于營造和諧、溫暖、寬容的氣氛具有重要作用。
（8）在熱身活動(dòng)的設(shè)計(jì)中，需要選擇那些操作簡單，活動(dòng)量不宜太大，能夠起到活躍氣氛，增進(jìn)親密度的活動(dòng)。
（9）指導(dǎo)者在熱身活動(dòng)中表情方面要盡量做到純真、自然，親切，有感染力；語言方面要做到流利的表達(dá)；在情感上要有強(qiáng)烈的感召力。
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團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十
在培訓(xùn)時(shí)設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證，分享心得體會(huì)范文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導(dǎo)員。
范文，歡迎大家閱讀。
通過這次培訓(xùn)，讓我對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識(shí)。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個(gè)“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個(gè)光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動(dòng)過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識(shí)到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會(huì)到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項(xiàng)等;學(xué)會(huì)了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，可能會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，從而錯(cuò)過了幫助一個(gè)人的機(jī)會(huì)。我們?cè)谂c人交流時(shí)，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑挘尵嚯x拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時(shí)我們可能會(huì)忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯(cuò)過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項(xiàng)技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因?yàn)樗麄兿嘈盼?，把我?dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)何時(shí)給予他們意見和安慰，何時(shí)應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們?cè)V說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對(duì)，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會(huì)盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘?為什么呢?因?yàn)槟鞘俏胰松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
一直以來，我對(duì)心理學(xué)都很感興趣，很想探究這方面的內(nèi)容，可惜限于自己是文科生，沒法報(bào)心理學(xué)專業(yè)，而平時(shí)又是膚淺了解心理學(xué)，因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機(jī)會(huì)。久等的機(jī)會(huì)終于來臨了，我很榮幸能參加我們團(tuán)總支開展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對(duì)我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識(shí)，真是受益匪淺。
本人有這樣的一個(gè)特點(diǎn)：一上有人多的地方去講話，心里就會(huì)很亂，有時(shí)腦子會(huì)是一片空白，講完了也不知道自己剛才講了些什么，說話時(shí)心跳加快，說出來的話是顫抖的。這樣的一個(gè)缺點(diǎn)，對(duì)于我來說是致命的，何況自己又是一名教師。所以一直以來，本人都在試圖改變這個(gè)狀況，每次有機(jī)會(huì)也總是大膽的去試，可怎么也改不了這個(gè)毛病。而這次的培訓(xùn)，老師講的不僅是針對(duì)學(xué)生方面的心理，也講了教師方面的心理，更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機(jī)會(huì)，本人大膽的按教師的方法去練，大膽的上臺(tái)去發(fā)表自己的意思，大膽的帶著本小組的成員向前走，往前沖。從而，不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高，小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機(jī)會(huì)，每一個(gè)成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前，我與周圍的同學(xué)坦誠相處，學(xué)習(xí)目標(biāo)單一，單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后，我想繼續(xù)過那樣的生活，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué)，是社會(huì)的縮影，社會(huì)的現(xiàn)實(shí)在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致：復(fù)雜的人際關(guān)系，勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里，我深深的感受到社會(huì)的殘酷，人的現(xiàn)實(shí)!我不僅要學(xué)好課本上的知識(shí)，更要好好學(xué)習(xí)社會(huì)大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里，直至我被大學(xué)同學(xué)出賣，我才深深感受到我必須學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)看人，注意自己的言行舉止。人，身為社會(huì)中的人，隨著年齡的增長，社會(huì)意識(shí)越強(qiáng)，也就越知道社會(huì)的殘酷，也就更能深刻體會(huì)到生活的現(xiàn)實(shí)性。
所以，我真想跟他們說：不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活，應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。
其實(shí)，這句話也是我想對(duì)自己說的。一直以來，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活，盡量活出別人設(shè)計(jì)的“我”，但人越大，我越感覺累，我已經(jīng)發(fā)展到有一點(diǎn)點(diǎn)失誤就自責(zé)，責(zé)備自己沒做好的程度了，我已經(jīng)成為只想成功，害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順，未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧，以致我受挫能力不強(qiáng)。
近乎想要完美的我，尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我，已讓我成為一個(gè)自私，只為成績而活的人了。只顧成績的我，已因自私忽略了生命中更重要的東西----關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人，學(xué)會(huì)感恩、付出。
用心生活，懷著一顆感恩的心，感知生命中的每一次細(xì)微感動(dòng);珍惜身邊的人，懂得及時(shí)回報(bào);與人交往時(shí)，真誠待人，學(xué)會(huì)共情;善于溝通，理解他人;適時(shí)反思，發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)改正，以微笑面對(duì)眾人，自信生活!可以說這次的培訓(xùn)，本人的收獲非常大，感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師，是你們給我找回了自信，是你們給我找到的生活的方向，是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對(duì)你們說：謝謝!
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對(duì)于老師，我們更具有優(yōu)勢(shì)。我們更了解自己身邊的朋友，因?yàn)樵谖覀兛磥恚瑳]有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí)，我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，我們有時(shí)候會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑?，無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，我們?cè)賹?duì)各種異常現(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識(shí)中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對(duì)。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識(shí)中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時(shí)也可以運(yùn)用，對(duì)于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個(gè)聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
富有愛心的志愿從事社會(huì)公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們?cè)谛l(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級(jí)、宿舍”三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級(jí)網(wǎng)絡(luò)無縫對(duì)接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵(lì)、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對(duì)心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級(jí)的心理活動(dòng)，帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動(dòng)?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識(shí)，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識(shí)和能力，這種意識(shí)和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì)在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動(dòng)，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識(shí)。為此，我們將有計(jì)劃、有組織地對(duì)你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動(dòng)的開展，對(duì)大家提幾點(diǎn)建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識(shí)與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我們個(gè)人的發(fā)展和對(duì)別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個(gè)有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級(jí)的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)上報(bào)，及時(shí)干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個(gè)人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對(duì)同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級(jí)的，有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個(gè)人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個(gè)人就適合從事班級(jí)心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
最近，我參加了一次培訓(xùn)團(tuán)體，體驗(yàn)到了團(tuán)體培訓(xùn)的獨(dú)特魅力。在這場培訓(xùn)中，我結(jié)識(shí)了許多有共同目標(biāo)和理想的志同道合者，共同努力學(xué)習(xí)和成長。在這篇文章中，我將分享我的心得和體會(huì)。
第二段：團(tuán)隊(duì)合作。
團(tuán)體培訓(xùn)是一種集體行動(dòng)。通過培訓(xùn)，我們創(chuàng)造了一個(gè)共同學(xué)習(xí)和合作的環(huán)境。在這個(gè)環(huán)境中，我們可以相互支持和提供幫助，共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)成員之間的相互信任和合作是團(tuán)體培訓(xùn)的關(guān)鍵因素。每個(gè)人的貢獻(xiàn)都是如此重要，我們必須相互了解和尊重彼此的才能真正實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。
第三段：個(gè)人成長。
除了團(tuán)隊(duì)成長，團(tuán)體培訓(xùn)還可以促進(jìn)個(gè)人成長。每個(gè)人都有自己的長處和短處。在團(tuán)體中，我們可以相互學(xué)習(xí)和分享，互相彌補(bǔ)不足。這樣，我們可以更好地發(fā)揮自己的長處，同時(shí)克服自己的不足。團(tuán)體培訓(xùn)也可以幫助我們建立更強(qiáng)的自我意識(shí)和自信心，這對(duì)我們的職業(yè)發(fā)展和生活都非常有幫助。
第四段：溝通和學(xué)習(xí)。
團(tuán)體培訓(xùn)還可以促進(jìn)溝通和學(xué)習(xí)。在團(tuán)隊(duì)中，我們需要和其他人交流和協(xié)調(diào)。通過交流和協(xié)調(diào)，我們可以更好地了解彼此的需求和想法，從而更好地完成任務(wù)。在學(xué)習(xí)方面，團(tuán)體培訓(xùn)可以讓我們了解其他人的學(xué)習(xí)方法和技巧，從而提高自己的學(xué)習(xí)效率。在此基礎(chǔ)上，我們可以更好地應(yīng)對(duì)工作和生活中的各種問題。
第五段：結(jié)語。
在本次團(tuán)體培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西。我意識(shí)到，團(tuán)體合作是一種非常重要的資源，可以幫助我們實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)，同時(shí)也促進(jìn)個(gè)人成長。團(tuán)體培訓(xùn)還可以促進(jìn)溝通和學(xué)習(xí)，給我們提供更多的機(jī)會(huì)和資源。我希望能夠在未來的日子里繼續(xù)參加團(tuán)體培訓(xùn)，相信這樣可以讓我更好地成長和發(fā)展。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，越來也受到關(guān)注，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。下面是本站帶來的朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得，希望大家喜歡。
11月25號(hào)參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會(huì)敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個(gè)好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會(huì)了許多溝通的技巧以及討論了面對(duì)一些常見溝通問題的對(duì)策。這對(duì)我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對(duì)于老師，我們更具有優(yōu)勢(shì)。我們更了解自己身邊的朋友，因?yàn)樵谖覀兛磥恚瑳]有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時(shí)候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個(gè)人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點(diǎn)收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個(gè)人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時(shí)，我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，我們有時(shí)候會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑挘瑹o形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，我們?cè)賹?duì)各種異?，F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個(gè)想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識(shí)中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對(duì)。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識(shí)中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時(shí)也可以運(yùn)用，對(duì)于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個(gè)聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
通過這次培訓(xùn)，讓我對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識(shí)。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護(hù)者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個(gè)“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個(gè)學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個(gè)光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動(dòng)過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識(shí)到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會(huì)到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項(xiàng)等;學(xué)會(huì)了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們?cè)谂c人相處的時(shí)候，可能會(huì)忽略一個(gè)人的細(xì)微變化，從而錯(cuò)過了幫助一個(gè)人的機(jī)會(huì)。我們?cè)谂c人交流時(shí)，我們也可能因?yàn)橐痪洳磺‘?dāng)?shù)脑?，讓距離拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機(jī)會(huì)。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個(gè)想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時(shí)向老師匯報(bào)。我們相對(duì)于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時(shí)我們可能會(huì)忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯(cuò)過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個(gè)朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項(xiàng)技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因?yàn)樗麄兿嘈盼?，把我?dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會(huì)傾聽，學(xué)會(huì)何時(shí)給予他們意見和安慰，何時(shí)應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們?cè)V說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對(duì)，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會(huì)盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
金秋十月，我受上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的委派，有幸成為一名“國培計(jì)劃（20__）—江西省農(nóng)村骨干教師短期集中培訓(xùn)”中的一員，參加了小學(xué)心理健康輔導(dǎo)學(xué)科的集中培訓(xùn)，帶著一份驚喜，意外和少許的糾結(jié)，我踏上了求學(xué)的行程。
在這基地接受培訓(xùn)的短暫十日，我有幸見識(shí)了來自從事心理健康教育方面的資深學(xué)者，結(jié)識(shí)了來自江西各地扎根于一線基礎(chǔ)教育的各界同仁，帶著一份賞識(shí)，微笑，虛心接納的心情，領(lǐng)會(huì)來自您與他（她）的豐富經(jīng)驗(yàn)、獨(dú)到見解以及智慧成果，感受著共同學(xué)習(xí)給我?guī)淼母形颉⒊砷L、真誠友誼，使我在這次學(xué)習(xí)中收獲了許多成果，下面談?wù)勎以谶@次活動(dòng)中的點(diǎn)滴感受。
一、陳勃教授深入淺出地談到了“當(dāng)代人的心理困惑與應(yīng)對(duì)”的問題，較多地聯(lián)系了實(shí)例，引發(fā)了我們較多的思考，如“家長的居高臨下”，“父母、老師的貪得無厭”等。
二、胡永萍教授關(guān)于“教師壓力及其管理”一講，激發(fā)了學(xué)員的學(xué)習(xí)熱情，她的講學(xué)切合實(shí)際，生動(dòng)有趣，不時(shí)地引起大家的共鳴，課堂上時(shí)而傳出熱烈的掌聲，教師的壓力很大，學(xué)生的壓力何嘗不是，如果不能進(jìn)行有效地調(diào)適，將會(huì)影響到工作、學(xué)習(xí)、生活，甚至?xí)绊懙缴】?，所以學(xué)習(xí)了這一課，我們真的應(yīng)該學(xué)會(huì)如何減壓。
三、人的生命是無價(jià)的，同樣又是短暫的，我們要珍惜每一天，過好每一天，健康每一天，快樂每一天，這是從甘霖教授的講解中受到的感悟。
四、在這些天中，我感受到教授們都具有很高的學(xué)術(shù)水平，對(duì)自己教學(xué)做了充分的準(zhǔn)備，講解透徹，更可貴的是，有的老師、學(xué)生還帶病上課，精神可嘉。
五、當(dāng)然，有些教師的講課，理論層次較高，聯(lián)系實(shí)際不夠，對(duì)于初學(xué)者來說，比較難于理解；還有的講座對(duì)解決實(shí)踐中問題幫助不大，理論基礎(chǔ)不夠，所做的專題缺乏學(xué)術(shù)的指導(dǎo)。
總之，在這收獲的時(shí)節(jié)，我不但接受了學(xué)識(shí)的指導(dǎo)，還與同仁們有更多真誠的交流與友誼的傳遞，更深深地受到井岡精神的熏陶，受益匪淺，期待有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
為增強(qiáng)學(xué)院新一批志愿者之間的信任和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)青年志愿者奮發(fā)前進(jìn)、朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌，10月26日上午8點(diǎn)20分，第2013屆志愿者全體成員在廣州笑翻天樂園進(jìn)行宣誓儀式暨素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這次拓展活動(dòng)不僅促進(jìn)志愿者相互溝通與交流，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作與信任，構(gòu)建和諧團(tuán)隊(duì)氛圍，更增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和工作執(zhí)行力。
整個(gè)活動(dòng)流程由廣州笑翻天樂園精心籌劃與設(shè)計(jì)，一整天的培訓(xùn)內(nèi)容分“破冰——團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、“牽手——凝聚力拓展訓(xùn)練”、“挑戰(zhàn)80、極速60秒——執(zhí)行力拓展訓(xùn)練”、“大總結(jié)、合影、發(fā)證書”四大板塊。全體隊(duì)員在笑翻天的教練指引下很快就組建成“鏗鏘玫瑰隊(duì)”、“陽光隊(duì)”和“山鷹隊(duì)”三支隊(duì)伍。在隊(duì)旗、隊(duì)徽?qǐng)D、口號(hào)和隊(duì)員造型一一亮相后，更加緊張刺激的活動(dòng)緊跟而上：情景模擬、角色扮演、趣味游戲、小組研討……通過多元途徑和寓教于樂的有效活動(dòng)，隊(duì)員們?cè)谟H身參與和體驗(yàn)的過程中領(lǐng)悟了人生哲理和團(tuán)隊(duì)建設(shè)理念，提高了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí)和全局意識(shí)。
最令人難忘的就是“信任背摔”。有了臺(tái)上的人往下摔這個(gè)必然事件存在，在靈魂人物的號(hào)召下，各界人才匯聚于臺(tái)下。臺(tái)上人作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，團(tuán)隊(duì)的靈魂人物，將一個(gè)項(xiàng)目，一件事情交代給下面的部門和人手去操辦。那他就要對(duì)臺(tái)下面這些人實(shí)踐信任。他必須有相信大家的勇氣，因?yàn)樗嘈排_(tái)下的人能安全的接到他/她，不會(huì)讓他受到一絲的傷害。不然他不敢往下摔。大家組建成一個(gè)完整的團(tuán)隊(duì)，分別承擔(dān)不同的角色。有接腿部的，有接腰部的，有接背部的，有接頭部的，還有接延伸位(備用，以免發(fā)生不測)。
這些人接的位置不同，承擔(dān)的沖擊力也不同，就好比團(tuán)隊(duì)里面人們承擔(dān)的工作壓力不同;在這些接人的人身后，還有一群人，他們是保護(hù)一線上接人的人。這些人好比企業(yè)里面的后勤部門，也好比即將走向一線正在實(shí)習(xí)的人。這兩撥人能集所有力量于一處，說明大家信任彼此。大家把個(gè)體信任團(tuán)結(jié)到一處，就凝聚產(chǎn)生了團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)信任，而在團(tuán)結(jié)信任的作用下，大家的能力才能接住臺(tái)上的人，也相信臺(tái)上的人會(huì)倒在他們的懷里而不是其他地方。
笑翻天的拓展訓(xùn)練讓我收獲很多，上個(gè)拓展項(xiàng)目既覺得刺激又好玩，不斷突破自己的底線，最讓我難忘的是4米的畢業(yè)墻，不借助任何外力整個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)同作戰(zhàn)，隊(duì)友們用身體搭梯子我讓去后在上面拉人梯上的隊(duì)友，80個(gè)人用20分鐘的時(shí)間全部爬上畢業(yè)墻。充分體現(xiàn)志愿者的“忠誠合作，積極樂觀，努力開拓，勇往直前”的團(tuán)隊(duì)精神。
一天的拓展培訓(xùn)課程動(dòng)靜結(jié)合、體腦相協(xié)、井然有序，燦爛的笑容、爽朗的笑聲定格在休閑的笑翻天拓展基地，也永遠(yuǎn)留給這個(gè)靜美的深秋和志愿者深深的腦海里…志愿者們憑著出乎意料的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，不怕困難的挑戰(zhàn)精神，完成了所有的活動(dòng)。本次活動(dòng)的成功落幕，不僅讓志愿者意識(shí)到了一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)靠的是團(tuán)結(jié)協(xié)作和相互信任，同時(shí)也培養(yǎng)了作為一名當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的責(zé)任感和素質(zhì)意識(shí)。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)?！?，分享參加培訓(xùn)后的心得體會(huì)。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導(dǎo)員。
歡迎大家閱讀。
11月25號(hào)參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個(gè)心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報(bào)復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會(huì)敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個(gè)好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會(huì)了許多溝通的技巧以及討論了面對(duì)一些常見溝通問題的對(duì)策。這對(duì)我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個(gè)稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
富有愛心的志愿從事社會(huì)公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們?cè)谛l(wèi)生所徐所長的熱情運(yùn)作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機(jī)干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強(qiáng)“學(xué)院—系部—班級(jí)、宿舍”三級(jí)心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級(jí)網(wǎng)絡(luò)無縫對(duì)接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個(gè)“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團(tuán)活動(dòng)等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵(lì)、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對(duì)心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級(jí)的心理活動(dòng)，帶動(dòng)和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，提高心理健康意識(shí)，實(shí)現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動(dòng)?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識(shí)，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識(shí)和能力，這種意識(shí)和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會(huì)在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動(dòng)，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識(shí)。為此，我們將有計(jì)劃、有組織地對(duì)你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識(shí)和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動(dòng)的開展，對(duì)大家提幾點(diǎn)建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識(shí)是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識(shí)與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)對(duì)于我們個(gè)人的發(fā)展和對(duì)別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個(gè)有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級(jí)的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)上報(bào)，及時(shí)干預(yù)，預(yù)防危機(jī)事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個(gè)人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時(shí)自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對(duì)同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點(diǎn)很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個(gè)心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實(shí)實(shí)把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級(jí)的，有時(shí)候一個(gè)表情、一個(gè)眼神、一個(gè)微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個(gè)人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個(gè)人就適合從事班級(jí)心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。“一人幫大家，大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評(píng)析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評(píng)析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對(duì)孩子影響最小的時(shí)候離婚，否則會(huì)對(duì)小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對(duì)婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個(gè)告示，讓我們?cè)诟星榉矫鏁?huì)考慮得更多，在將來教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了很多東西，而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報(bào)到了這門選修課。它讓我在平時(shí)的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì)去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會(huì)了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個(gè)人覺得在之前相對(duì)比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運(yùn)用這些知識(shí)讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識(shí)，呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運(yùn)用正確的心理學(xué)知識(shí)幫助身邊的同學(xué)，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點(diǎn)的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講，她以獨(dú)特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢?cè)瓌t幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學(xué)們往日對(duì)心理咨詢的顧慮和錯(cuò)誤的認(rèn)知，使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點(diǎn)講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學(xué)們?cè)谧鲂睦碜稍儠r(shí)面對(duì)來訪者要學(xué)會(huì)傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法，使同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪懈鶕?jù)自身不足之處，依類別而訓(xùn)練，從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時(shí)，合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問，老師對(duì)問題具體分析與解答，從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實(shí)際需求，是整個(gè)講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識(shí)，增強(qiáng)了同學(xué)們自身應(yīng)對(duì)心理問題的能力，提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識(shí)，讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會(huì)去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)?！耙蝗藥痛蠹遥蠹?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評(píng)析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評(píng)析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對(duì)孩子影響最小的時(shí)候離婚，否則會(huì)對(duì)小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對(duì)婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個(gè)告示，讓我們?cè)诟星榉矫鏁?huì)考慮得更多，在將來教育孩子的時(shí)候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了很多東西，而這些在平時(shí)的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報(bào)到了這門選修課。它讓我在平時(shí)的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時(shí)的一些事情都會(huì)去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點(diǎn)找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時(shí)與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會(huì)了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個(gè)人覺得在之前相對(duì)比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運(yùn)用這些知識(shí)讓自己的生活變得更美好、愉快。
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