在現(xiàn)實(shí)生活中，我們經(jīng)常需要制定方案來應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)和任務(wù)。制定方案前，需要充分了解問題的背景和本質(zhì)，明確目標(biāo)和需求。這些范文中的方案經(jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)，能夠?yàn)槲覀兲峁┮恍┧悸泛椭笇?dǎo)。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇一
一、指導(dǎo)思想。
全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，豐富學(xué)生課余生活，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生健康水平，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)，以大課間活動(dòng)為輻射點(diǎn)，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生良好的精神面貌，帶動(dòng)校園文化的建設(shè)。
二、活動(dòng)主題。
陽光、運(yùn)動(dòng)、健康、安全。
三、
參加對(duì)象。
柏鄉(xiāng)縣第二中學(xué)全體師生。
四、組織領(lǐng)導(dǎo)。
（一）組織領(lǐng)導(dǎo)組。
長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：組。
員：
職
責(zé)：負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)“陽光大課間活動(dòng)”的實(shí)施、指導(dǎo)、檢查和評(píng)比工作，保證“陽光大課間活動(dòng)”正常有序開展。
（二）工作小組組。
長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：
組
員：體育教師。
各班班主任。
職
1、全體參與原則。
學(xué)生全體參加，充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性，互相激勵(lì)，做到人人鍛煉，促進(jìn)中學(xué)生身體健康、心理素質(zhì)全面提高。
2、安全第一原則。
嚴(yán)格場(chǎng)地管理，落實(shí)安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理，制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。對(duì)于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生，要給予特別的關(guān)心，鍛煉強(qiáng)度要適中，以免引起身體不適。
3、科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，符合中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，我校從實(shí)際出發(fā)，合理安排大課間活動(dòng)的計(jì)劃和內(nèi)容。保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí)，符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
4、教育性原則。
總要求：行動(dòng)統(tǒng)一化、隊(duì)列軍事化、動(dòng)作規(guī)范化、活動(dòng)有序化。
（一）學(xué)生具體要求：
1、衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品；
陽光體育大課間實(shí)施方案篇二
場(chǎng)督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動(dòng)評(píng)比制。把大課間活動(dòng)開展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。
2、時(shí)間保障：學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動(dòng)為周一至周五課間操，早午各一次，任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間。
3、人力保障。學(xué)校要求大課間活動(dòng)所有教師全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國(guó)家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4、器材保障。大課間活動(dòng)器材除沙包、毽子、皮筋等由學(xué)生自備，其余均由學(xué)校提供。鼓勵(lì)體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈等多種項(xiàng)目，如：跳繩、羽毛球、籃球等。
5、安全保障。對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
6、組織保障。建立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教導(dǎo)處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)，確保大課間有效、有序地開展。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇三
學(xué)校體育是提高青少年健康素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》，進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，切實(shí)提高青少年體質(zhì)健康水平，營(yíng)造具有宜昌四中特色的校園體育文化，我校將開展以“陽光體育動(dòng)起來”為主題的課外體育活動(dòng)。具體實(shí)施方案如下：
：每天運(yùn)動(dòng)壹小時(shí)，師生共同做運(yùn)動(dòng)。
（3）多班級(jí)同時(shí)上課劃分場(chǎng)地，不同年級(jí)在周五分批次開展活動(dòng)。
（4）七、八年級(jí)向九年級(jí)適當(dāng)讓步。
（5）師生全員參加，共同活動(dòng)，以年級(jí)安排表為準(zhǔn)。
1、體育老師：在體育教研組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo)下，體育老師固定監(jiān)測(cè)指揮班級(jí)活動(dòng)的范圍，協(xié)調(diào)指揮各班級(jí)按計(jì)劃開展體育課外活動(dòng)。
2、班主任及下班老師：按時(shí)到位，參與班級(jí)活動(dòng)，維護(hù)活動(dòng)秩序及安全，輔導(dǎo)學(xué)生，加強(qiáng)師生互動(dòng)交流。
3、年級(jí)組：協(xié)調(diào)指揮本年級(jí)每天課外體育活動(dòng)的按時(shí)開展。
4、政教處：協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動(dòng)，堅(jiān)持考勤工作，將考勤結(jié)果納入教師30條考核工作之中。
略
陽光體育大課間實(shí)施方案篇四
指導(dǎo)思想。
根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院《加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的文件精神和溫家寶總理在2011年〈政府工作報(bào)告〉中提出的“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的要求，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，積極開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，從小養(yǎng)成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)毅力，促進(jìn)身心全面發(fā)展。特制定本校實(shí)施陽光體育“大課間”活動(dòng)方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：張平華。
副組長(zhǎng)：蔡錄元張繼龍陳仁國(guó)蔡德元組員：全體教師職責(zé)：
（1）領(lǐng)導(dǎo)小組：領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)活動(dòng)的開展。
（2）體育老師：具體負(fù)責(zé)全校性的“陽光體育大課間活動(dòng)”，對(duì)全校性的活動(dòng)質(zhì)量負(fù)責(zé)。
（3）年級(jí)組長(zhǎng)：領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)本年級(jí)班主任老師和體育老師開展好活動(dòng)，對(duì)本年級(jí)“陽光體育大課間活動(dòng)”的質(zhì)量負(fù)總責(zé)。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動(dòng)”的組織者、實(shí)施者、責(zé)任人，對(duì)本班的活動(dòng)質(zhì)量和活動(dòng)效果負(fù)全責(zé)。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負(fù)責(zé)對(duì)相應(yīng)班級(jí)活動(dòng)的組織、開展以及秩序的維護(hù)。
三、目標(biāo)和原則。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動(dòng)，吸引學(xué)生強(qiáng)身健體，在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)教育功能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)化功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用多種活動(dòng)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級(jí)為單位，輪換項(xiàng)目，做到有形式，講實(shí)效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動(dòng)中來，達(dá)到全員健身的目的。
四、實(shí)施措施。
1.制度保障：學(xué)校為使大課間活動(dòng)常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動(dòng)評(píng)比制。把大課間活動(dòng)開展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，既樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。
2.時(shí)間保障：學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動(dòng)為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間。
3．人力保障。學(xué)校要求大課間活動(dòng)所有教師全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國(guó)家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4.器材保障。大課間活動(dòng)器材除沙包、毽子、皮筋等由學(xué)生自備，其余均由學(xué)校提供。鼓勵(lì)體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項(xiàng)目，如：太極拳、集體鍋莊等。
5．安全保障。對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教導(dǎo)處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)，確保大課間有效、有序地開展。
（一）時(shí)間：周一至周五課間操。
（二）地點(diǎn)：操場(chǎng)。
（三）對(duì)象：1~9年級(jí)學(xué)生。
（四）活動(dòng)內(nèi)容：?jiǎn)沃艿闹芤?、周三、周五由各年?jí)組自行組織開展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級(jí)組自行組織開展。
2012-3-25。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇五
一、指導(dǎo)思想。
為全面貫徹落實(shí)全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議精神和縣教育局有關(guān)會(huì)議精神。我校樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，大力推進(jìn)學(xué)生每天在校1小時(shí)活動(dòng)，讓每位學(xué)生都參與到體育活動(dòng)中去，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，蓬勃開展“陽光體育大課間活動(dòng)”。以培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，培育學(xué)校的體育精神，營(yíng)造一種良好的校園體育文化氛圍，使學(xué)生自覺地參加每天一小時(shí)的體育活動(dòng)，特制定如下實(shí)施方案。
二、活動(dòng)主題。
我健康我陽光我成長(zhǎng)我快樂。
三、活動(dòng)內(nèi)容、要求：
1、內(nèi)容：學(xué)校統(tǒng)一活動(dòng)應(yīng)以廣播體操、健美操、武術(shù)操為主。體育活動(dòng)空間不足和設(shè)施不完備的學(xué)校要組織開展花樣跳繩、踢毽子等活動(dòng)。
2、要求：校校有團(tuán)隊(duì)，班班有小組，人人有項(xiàng)目，天天有檢查，周周有評(píng)比，月月有總結(jié)，平時(shí)有測(cè)試，期末評(píng)比。
四、活動(dòng)原則。
1、安全性原則。
學(xué)校根據(jù)本校的活動(dòng)場(chǎng)地、學(xué)生人數(shù)、體育器材、體育教師等實(shí)際情況制定活動(dòng)方案，制定出相適宜的活動(dòng)計(jì)劃，于3月5日上交聯(lián)合校，在選用器材時(shí)注意安全，責(zé)任教師要有高度的責(zé)任心。
2、全員參與性原則。
學(xué)校成立若干體育活動(dòng)小組，讓每個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)去，人人有項(xiàng)目，人人有活動(dòng)。
五、活動(dòng)措施。
1、學(xué)校召開專題會(huì)議，做好宣傳動(dòng)員工作。及時(shí)把縣教育局有關(guān)會(huì)議精神傳達(dá)到各年級(jí)。
2、開足體育課，上好體育課。體育教師要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，組織好每一節(jié)體育課的教學(xué)活動(dòng)，不得把體育課上成放羊式教學(xué)。各班班主任老師要協(xié)助體育教師開展活動(dòng)。
3、上午第二節(jié)課后為集體大課間體育活動(dòng)時(shí)間。當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)，下午第二節(jié)為體育活動(dòng)時(shí)間，任何教師不得隨意占用，確保學(xué)生的1小時(shí)活動(dòng)時(shí)間，各體育小組在指定的場(chǎng)地開展活動(dòng)，學(xué)校將不定期進(jìn)行專項(xiàng)檢查。
4、學(xué)校于每月最后一個(gè)例會(huì)時(shí)上交本月的體育活動(dòng)總結(jié)和下月的體育活動(dòng)計(jì)劃，舉辦大型體育活動(dòng)時(shí)要經(jīng)聯(lián)合校批準(zhǔn)。
5、學(xué)校每月組織一次體育活動(dòng)成果展示，進(jìn)行量化評(píng)比，納入對(duì)學(xué)校的考評(píng)。
6、凡此項(xiàng)活動(dòng)落實(shí)好的體育教師及班主任，評(píng)模、晉級(jí)時(shí)優(yōu)先考慮，凡積極參加每天一小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生，期末時(shí)評(píng)為三好學(xué)生。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇六
一、指導(dǎo)思想。
為更好的貫徹黨的教育方針，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德、智、體等全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)人才，貫徹落實(shí)教育局下發(fā)學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間不小于一小時(shí)的文件精神，以健康的視野，本土化的行動(dòng)，設(shè)計(jì)出適合我校實(shí)際，彰顯我校特色的大課間系列活動(dòng)，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，促使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展和可持續(xù)發(fā)展。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組組。
長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：成員：
三、目標(biāo)和原則。
（一）目標(biāo)。
1．舒緩學(xué)生因?qū)W業(yè)而造成的緊張情緒，促進(jìn)學(xué)生身心健康。2．改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生有更多時(shí)間參與到其他體育活動(dòng)中去，主動(dòng)的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。
3．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動(dòng)，吸引學(xué)生強(qiáng)身健體，在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。
4．優(yōu)化學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其。
更大功能。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)教育功能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)化功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用課間操和其他活動(dòng)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以班級(jí)為單位，輪換項(xiàng)目，做到有形式，講實(shí)效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體學(xué)生參與到大課間活動(dòng)中來，達(dá)到全員健身的目的。
四、實(shí)施措施。
1．制度保障：學(xué)校為使大課間活動(dòng)常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動(dòng)評(píng)比制。把大課間活動(dòng)開展情況作為班集體評(píng)比的重要依據(jù)，既樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。
2．時(shí)間保障：學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動(dòng)為周一至周五上午第二節(jié)課后30分鐘，任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間，若遇陰雨天就改在室內(nèi)進(jìn)行室內(nèi)操。
3．人力保障。學(xué)校要求大課間活動(dòng)體育老師和班主任全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國(guó)家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等師生關(guān)系。
4．器材保障。大課間活動(dòng)器材除短繩、毽子、羽毛球拍等由學(xué)。
生自備，其余均由學(xué)校提供。以項(xiàng)目分區(qū)域，以班級(jí)為單位，定期輪換。鼓勵(lì)體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、游戲、經(jīng)典誦讀等多種項(xiàng)目。
5．安全保障。學(xué)校統(tǒng)一劃定活動(dòng)區(qū)域，規(guī)定區(qū)域規(guī)定項(xiàng)目，制定活動(dòng)安排表，對(duì)全體班主任進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，并在課外活動(dòng)課上安排師生觀摩，熟悉流程。所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，書記及分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教導(dǎo)處、體育組、班主任為執(zhí)行者的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)，確保大課間有效、有序地開展。
廣場(chǎng)舞、經(jīng)典誦讀、跳繩、踢毽、羽毛球、籃球、足球、乒乓球等。
場(chǎng)：5分鐘2．課間操：5分鐘3．分散練習(xí)：15分鐘。
4．退。
場(chǎng)：整隊(duì)回教室5分鐘。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇七
［摘要］大課間是學(xué)生最重要的活動(dòng)時(shí)間，將大課間活動(dòng)進(jìn)行課程化處理，由教師專門組織學(xué)生活動(dòng)，用豐富多彩的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，不僅能夠緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
小學(xué)大課間活動(dòng)設(shè)計(jì)課程化，是對(duì)課間活動(dòng)的規(guī)范管理，能為學(xué)生提供更多適合的運(yùn)動(dòng)形式，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)。由于學(xué)業(yè)壓力等因素的客觀存在，緩解學(xué)生學(xué)習(xí)的緊張情緒成為我們教師重點(diǎn)關(guān)注的問題。大課間是比較集中的活動(dòng)時(shí)間，如果能夠成功引入一些陽光體育活動(dòng)，讓學(xué)生盡情釋放天性，就可以對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)心態(tài)起到很好的調(diào)節(jié)作用。因此，作為體育教師，需要和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、科任教師進(jìn)行協(xié)調(diào)，對(duì)課間活動(dòng)進(jìn)行規(guī)范管理，使其成為運(yùn)動(dòng)課程，進(jìn)而提升體育教學(xué)的效率。
一、整合活動(dòng)資源，創(chuàng)建大課間的課程化環(huán)境。
大課間活動(dòng)課程化，需要教師根據(jù)實(shí)際情況與學(xué)情，進(jìn)行整合優(yōu)化工作。首先，學(xué)校的條件資源需要科學(xué)整合處理。由于班級(jí)眾多，學(xué)校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有限，且運(yùn)動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)形式不同對(duì)場(chǎng)地的要求也不同，所以學(xué)生展開集體活動(dòng)不僅需要統(tǒng)籌安排，還需要教師與學(xué)校協(xié)調(diào)、考量。其次，活動(dòng)器材需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行運(yùn)用。如毽子、羽毛球、乒乓球、沙袋、呼啦圈等簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)器具，可以讓學(xué)生自己準(zhǔn)備。再次，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)思想工作要做到位。只有學(xué)校全力支持，大課間活動(dòng)課程化才有可能實(shí)施。大課間活動(dòng)課程整合后，體育教師和班主任都需要及時(shí)到位，具體負(fù)責(zé)課程的執(zhí)行。另外，做好廣泛宣傳是非常有必要的，因?yàn)榇笳n間是學(xué)生的時(shí)間，教師不能剝奪學(xué)生的活動(dòng)自由，而應(yīng)豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，為學(xué)生提供更多的運(yùn)動(dòng)選項(xiàng)。學(xué)生了解了教師的用心并產(chǎn)生興趣后，才會(huì)以積極的心態(tài)對(duì)待這個(gè)課程。為調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積動(dòng)性和主動(dòng)性，教師還需要對(duì)環(huán)境進(jìn)行針對(duì)性設(shè)計(jì)，如運(yùn)動(dòng)器材的放置、活動(dòng)課程的介紹等，以激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的欲望。
二、優(yōu)化組織形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的熱情。
大課間的活動(dòng)形式多種多樣，教師要科學(xué)設(shè)計(jì)，針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，設(shè)計(jì)合理、恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。由于小學(xué)生大多比較喜歡趣味性游戲和競(jìng)賽，教師在運(yùn)動(dòng)形式選擇時(shí)可以從這方面入手。在內(nèi)容選擇時(shí)，教師可綜合借鑒多種活動(dòng)形式資源信息，如民間、傳統(tǒng)、現(xiàn)代等多種風(fēng)格，以滿足不同學(xué)生的不同需求。如踢毽子、跳房子、打陀螺等傳統(tǒng)游戲，比較適合低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)；羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、速跑等現(xiàn)代游戲運(yùn)動(dòng)，則比較適合中、高年級(jí)的學(xué)生。另外，教師還可以根據(jù)學(xué)校的現(xiàn)實(shí)條件，開展更具個(gè)性特色的活動(dòng)，如放風(fēng)箏、拔河等對(duì)抗性比賽，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)。在條件允許的情況下，教師還可以請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、科任教師、體育教師參與，這樣既利于教師對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行管理，又能使教師和學(xué)生都體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)帶來的'快樂。大課間活動(dòng)課程化，需要體現(xiàn)課程設(shè)計(jì)的系統(tǒng)性和觀照性，做出學(xué)期的統(tǒng)一計(jì)劃，如什么時(shí)間做什么活動(dòng)要做到早預(yù)設(shè)，讓學(xué)生有充裕的準(zhǔn)備時(shí)間。如練習(xí)呼啦圈，學(xué)生不能每天都帶著呼啦圈來上課，需要規(guī)定訓(xùn)練的時(shí)間。同時(shí)，不同的年級(jí)也要有差異性設(shè)計(jì)，以提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。陽光體育旨在給學(xué)生帶來運(yùn)動(dòng)的快樂，教師要根據(jù)這個(gè)原則展開課程建設(shè)，盡可能地給學(xué)生提供豐富的運(yùn)動(dòng)鍛煉機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
三、構(gòu)建管理機(jī)制，提升課間的課程品質(zhì)。
學(xué)生都有參與活動(dòng)的主動(dòng)性，因此教師不僅要做好課程規(guī)劃，更要做好活動(dòng)的組織管理工作。大課間活動(dòng)不僅是體育教師獨(dú)立操作的事情，班主任、科任教師也要積極配合，參與進(jìn)來，這樣才能確保活動(dòng)的正常進(jìn)行。體育教師是重要角色，需要發(fā)揮關(guān)鍵的作用，對(duì)大課間的活動(dòng)資源進(jìn)行整合、優(yōu)化，給出具體的行動(dòng)方案設(shè)計(jì)，更要與班主任密切溝通，甚至聽取班主任的建議和安排，這樣才能確保大課間活動(dòng)課程的順利執(zhí)行。一般大多數(shù)體育教師同時(shí)管理幾個(gè)班級(jí)，而大課間大多以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng)，體育教師不可能同時(shí)負(fù)責(zé)幾個(gè)班級(jí)的活動(dòng)開展，需要班主任親自展開組織管理。如組織年級(jí)羽毛球競(jìng)賽，體育教師要安排好比賽對(duì)手、比賽時(shí)間、比賽場(chǎng)地、比賽裁判等，而班主任需要組織學(xué)生參賽、觀看，還要負(fù)責(zé)學(xué)生的安全，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)則要進(jìn)行協(xié)調(diào)，確保競(jìng)賽的順利展開。另外，大課間時(shí)間有限，如果一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問題，就有可能浪費(fèi)了活動(dòng)機(jī)會(huì)。而且，大課間活動(dòng)課程化，其組織管理是關(guān)鍵，學(xué)生活動(dòng)是不是充分、調(diào)節(jié)作用是不是明顯等，與組織管理有直接關(guān)系。在組織管理中，安全問題是最不可忽視的因素，小學(xué)生安全意識(shí)比較欠缺，教師需要做好安全保障工作，對(duì)學(xué)生也要普及安全知識(shí)，只有在安全前提下進(jìn)行的活動(dòng)才是最成功的活動(dòng)。
如果學(xué)生出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷和意外，教師需要有多種應(yīng)對(duì)預(yù)案，確保學(xué)生得到最為科學(xué)的救助和保護(hù)?？傊?，大課間是學(xué)生最重要的活動(dòng)時(shí)間，將大課間活動(dòng)進(jìn)行課程化處理，由教師專門組織學(xué)生活動(dòng)，用豐富多彩的運(yùn)動(dòng)形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，不僅能夠緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇八
一、指導(dǎo)思想。
根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的文件精神和溫家寶總理在2011年〈政府工作報(bào)告〉中提出的“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的要求，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，積極開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，從小養(yǎng)成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)毅力，促進(jìn)身心全面發(fā)展。特制定本校實(shí)施陽光體育“大課間”活動(dòng)方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：張平華。
副組長(zhǎng)：蔡錄元張繼龍陳仁國(guó)蔡德元組員：全體教師職責(zé)：
（1）領(lǐng)導(dǎo)小組：領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)活動(dòng)的開展。
（2）體育老師：具體負(fù)責(zé)全校性的“陽光體育大課間活動(dòng)”，對(duì)全校性的活動(dòng)質(zhì)量負(fù)責(zé)。
（3）年級(jí)組長(zhǎng)：領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)本年級(jí)班主任老師和體育老師開展好活動(dòng)，對(duì)本年級(jí)“陽光體育大課間活動(dòng)”的質(zhì)量負(fù)總責(zé)。
（4）班主任老師：是本班“陽光體育大課間活動(dòng)”的組織者、實(shí)施者、責(zé)任人，對(duì)本班的活動(dòng)質(zhì)量和活動(dòng)效果負(fù)全責(zé)。
（5）跟班教師：協(xié)助班主任負(fù)責(zé)對(duì)相應(yīng)班級(jí)活動(dòng)的組織、開展以及秩序的維護(hù)。
三、目標(biāo)和原則。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動(dòng)，吸引學(xué)生強(qiáng)身健體，在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。
5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)教育功能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)化功能，重視活動(dòng)過程的教育。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用多種活動(dòng)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級(jí)為單位，輪換項(xiàng)目，做到有形式，講實(shí)效。
3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動(dòng)中來，達(dá)到全員健身的目的。
四、實(shí)施措施。
1.制度保障：學(xué)校為使大課間活動(dòng)常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動(dòng)評(píng)比制。把大課間活動(dòng)開展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，既樹立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。
2.時(shí)間保障：學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動(dòng)為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間。
3．人力保障。學(xué)校要求大課間活動(dòng)所有教師全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國(guó)家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。
4.器材保障。大課間活動(dòng)器材除沙包、毽子、皮筋等由學(xué)生自備，其余均由學(xué)校提供。鼓勵(lì)體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項(xiàng)目，如：太極拳、集體鍋莊等。
5．安全保障。對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。
6．組織保障。建立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教導(dǎo)處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)，確保大課間有效、有序地開展。
（一）時(shí)間：周一至周五課間操。
（二）地點(diǎn)：操場(chǎng)。
（三）對(duì)象：1~9年級(jí)學(xué)生。
（四）活動(dòng)內(nèi)容：?jiǎn)沃艿闹芤?、周三、周五由各年?jí)組自行組織開展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級(jí)組自行組織開展。
2012-3-25。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇九
小學(xué)“陽光體育、藝術(shù)工作”交流匯報(bào)材料 為全面貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，加深“每天活動(dòng)一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子！”健康理念，讓全體師生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生的健康水平，我們?cè)鷮?shí)有效地開展了陽光體育活動(dòng)，取得了明顯的活動(dòng)效果。
一、提高認(rèn)識(shí)、營(yíng)造氛圍
開展陽光體育活動(dòng)，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生熱愛集體，熱愛學(xué)校的團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)學(xué)校凝聚力，增進(jìn)師生情感，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，豐富校園文化，形成良好的校風(fēng)，具有特殊的教育意義。同時(shí)對(duì)發(fā)展學(xué)生體能，增進(jìn)身體健康，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力和良好的社會(huì)適應(yīng)能力及心理素質(zhì)、養(yǎng)成終身體育意識(shí)，陶冶學(xué)生的情操，開拓學(xué)生的創(chuàng)新思維，養(yǎng)成學(xué)生積極向上和豁達(dá)樂觀的健康生活方式，消除腦力疲勞，減輕緊張的課堂壓力，提高學(xué)習(xí)效率，具有重要作用。
師生發(fā)出 “陽光、健康、快樂” 的倡議。通過一系列的措施使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
二、精心設(shè)計(jì)、有序組織
新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于體育活動(dòng)明確要求：一是堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；二是激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；三是以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；四是關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。
學(xué)生通過“陽光體育活動(dòng)”應(yīng)增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體健康；在和諧、平等、友愛的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅，培養(yǎng)創(chuàng)新精神；學(xué)會(huì)合作，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣，形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣；形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
因此，我們提出的活動(dòng)口號(hào)是“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”；活動(dòng)要求是人人有項(xiàng)目、班班有團(tuán)隊(duì)、學(xué)校有比賽。開展的活動(dòng)如下:
2、按新課程標(biāo)準(zhǔn)開足開齊體育課
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不定時(shí)聽課、巡課，杜絕擠占體育課、健康課的現(xiàn)象，保證所有學(xué)生都能正常參加體育活動(dòng)。
3、上好眼保健操和課間操
學(xué)校在課間操安排了眼保健操、校園民族舞、七彩陽光廣播操和武術(shù)操。體育教師和班主任指導(dǎo)學(xué)生規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，提高做操質(zhì)量。學(xué)校少先隊(duì)定時(shí)檢查，納入各班級(jí)的評(píng)估考核。
4、實(shí)行“大課間”的體育活動(dòng)課制度
學(xué)校按班級(jí)劃分活動(dòng)區(qū)域，進(jìn)行豐富多彩的文體活動(dòng)，包括跳繩、踢毽、羽毛球、乒乓球、跑步、呼啦圈、壘球、民族舞蹈健身操等。學(xué)校要求各班學(xué)生配備一定數(shù)量的體育運(yùn)動(dòng)器材，同時(shí)根據(jù)各項(xiàng)內(nèi)容的特征，將學(xué)校活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行了專門劃分，做到定區(qū)域、定項(xiàng)目的開展活動(dòng)?；顒?dòng)過程中，各班主任全程做好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
5、以班級(jí)為單位，每班組建體育特長(zhǎng)活動(dòng)小組
如：跳繩、踢鍵子、乒乓球隊(duì)、羽毛球等，各班均制定了活動(dòng)計(jì)劃，成立了活動(dòng)小組，確定了指導(dǎo)教師，為活動(dòng)的有效開展提供了保證。
6、學(xué)校利用大課間時(shí)間舉行藝術(shù)作品創(chuàng)作比賽主要包括書法，繪畫，藝術(shù)小制作等比賽通過這種形式就一步促進(jìn)了學(xué)生對(duì)藝術(shù)的熱愛，是學(xué)生得到了更全面的發(fā)展與鍛煉。
三、強(qiáng)化落實(shí)、確保學(xué)生安全
學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成，是意志和毅力的結(jié)果，只有經(jīng)過嚴(yán)格的要求，反復(fù)訓(xùn)練和努力實(shí)踐才能形成，因此，必須保證活動(dòng)的持續(xù)發(fā)展。為了扎實(shí)開展，有效推進(jìn)，一如既往，持之以恒，我們把每天的陽光體育活動(dòng)納入了學(xué)校常規(guī)檢查之中，對(duì)各班各區(qū)域?qū)W生的活動(dòng)進(jìn)行不間斷地評(píng)估檢查。一方面督察班主任在崗在位的情況，確保各班活動(dòng)有組織有秩序有成效；另一方面能夠發(fā)現(xiàn)成功，洞察漏洞，確保學(xué)生活動(dòng)期間的人生安全。
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陽光體育大課間實(shí)施方案篇十
身體鍛煉前要做準(zhǔn)備活動(dòng)，給機(jī)體一個(gè)適應(yīng)的過程，運(yùn)動(dòng)后要做整理活動(dòng)，讓機(jī)體逐漸安靜下來，以免造成對(duì)心臟的傷害。身體鍛煉應(yīng)全面均衡發(fā)展，還要參加豐富多彩的體育活動(dòng)，全面鍛煉自己的身體，努力克服單一體育活動(dòng)對(duì)你身體發(fā)展的局限性，保證自己身體各器官機(jī)能均衡發(fā)展。參加體育鍛煉更要持之以恒，張馳有度，不能“一曝十日寒”，否則健康會(huì)離你很遠(yuǎn)。
體育鍛煉進(jìn)行冬季長(zhǎng)跑的好處：
1.長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。科學(xué)實(shí)踐證實(shí)，較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收的氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。2.長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態(tài)，加快了心肌代謝，同時(shí)還使心肌纖維變粗，心收縮力加強(qiáng)，從而提高了心臟工作能力。
3.長(zhǎng)跑有利于防病治病，長(zhǎng)跑使血液循環(huán)加快，對(duì)排泄系統(tǒng)有害物質(zhì)起到清洗作用，從而使有害物質(zhì)難以在體內(nèi)停留擴(kuò)散。據(jù)測(cè)定得知，16分鐘跑3000米或25分鐘跑5000米，可降低血液中膽固醇，對(duì)高血脂癥、血管硬化、冠心病、腦血管疾病有良好的預(yù)防作用。
4.長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞，戰(zhàn)勝困難的意志。
5.長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿，有助于增進(jìn)食欲，加強(qiáng)消化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
戶外陽光活動(dòng)主要有兩個(gè)益處。首先，很多活動(dòng)屬于一種無氧鍛煉，即是說身體會(huì)利用不需要氧氣的新陳代謝來提供額外的、短期而集中的能量，讓你在運(yùn)動(dòng)的頭3分鐘達(dá)到40-50秒的高峰。足球和網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)就可提供這樣的無氧鍛煉。
一些如越野單車等運(yùn)動(dòng)，能同時(shí)鍛煉帶氧和無氧系統(tǒng)。由于越野單車是耐久性運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行時(shí)間經(jīng)常達(dá)兩小時(shí)之久，使帶氧系統(tǒng)得到鍛煉。踏單車上山使心率提升，對(duì)缺氧系統(tǒng)是個(gè)很好的考驗(yàn)。
全國(guó)億萬青少年陽光體育運(yùn)動(dòng)，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮。全國(guó)億萬青少年陽光體育活動(dòng)力爭(zhēng)用三年的時(shí)間使85％的學(xué)生按照學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，每天鍛煉一小時(shí)，掌握至少兩項(xiàng)體育技能。
第一個(gè)是健康的成長(zhǎng)，第二是指太陽的光芒。
體質(zhì)健康測(cè)試的目的和意義？
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十一
為適應(yīng)新形勢(shì)下實(shí)施素質(zhì)教育的需要，更好的貫徹落實(shí)“陽光大課間”活動(dòng)，把大課間活動(dòng)納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將活動(dòng)與體育課、課間操和課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，充分利用場(chǎng)地條件，結(jié)合季節(jié)氣候特點(diǎn)以及傳統(tǒng)校園體育健身活動(dòng)的實(shí)施方案，以班為單位，分階段每天組織學(xué)生進(jìn)行大課間活動(dòng)，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間，有計(jì)劃、有組織的開展學(xué)校大課間活動(dòng)。
一、指導(dǎo)思想：
開展中小學(xué)生“陽光大課間”活動(dòng)，以“走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下”為活動(dòng)主題。樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，積極實(shí)施陽光體育運(yùn)動(dòng)，體現(xiàn)校園體育文化―我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康。發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理等方面健康和諧的發(fā)展。
二、活動(dòng)的目標(biāo)和原則：
（一）目標(biāo)。
1．根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，積極創(chuàng)新，通過身體練習(xí)在強(qiáng)身的同時(shí)，放松學(xué)生身心，健心育智，全面發(fā)展。
2．發(fā)揮其他教師的體育特長(zhǎng)，充分利用學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)備，實(shí)現(xiàn)學(xué)校教育資源的優(yōu)化組合。
3．全面提升學(xué)校師生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)師生和諧發(fā)展。
（二）原則。
1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育的功能，重視活動(dòng)過程的管理。
2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律、學(xué)生行為習(xí)慣養(yǎng)成規(guī)律。
3．全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達(dá)到全體健身的目的。
4．創(chuàng)新型原則。根據(jù)現(xiàn)有條件，創(chuàng)新性的組織活動(dòng)開展。
三、組織機(jī)構(gòu)。
組長(zhǎng)：趙俊斌。
副組長(zhǎng)：張海濱、劉偉倫、楊悅。
成員：體育教師、各班班主任。
活動(dòng)協(xié)助教師：其余所有副班主任。
四、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排：
（一）活動(dòng)內(nèi)容安排：
1．體育趣味游戲：跳橡皮筋、呼啦圈、跳長(zhǎng)短繩、球類游戲、扔沙包等內(nèi)容。
2．球類活動(dòng)(籃球、足球、排球、羽毛球等)。
3.跑步（走跑交替、耐久跑等）。
4.拔河。
5.隊(duì)列練習(xí)、廣播操練習(xí)。
五、活動(dòng)流程。
“大課間體育活動(dòng)”在每天下午第二節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間約為30分鐘。采用徒手操和分組活動(dòng)相結(jié)合的形式。前10分鐘為集體徒手操，后20分鐘在正副班主任的指導(dǎo)下，分小組開展以游戲?yàn)橹鞯?活動(dòng)，體育教師為活動(dòng)指導(dǎo)教師。
六、活動(dòng)要求：
1．各班主任是第一責(zé)任人，負(fù)責(zé)活動(dòng)的安排管理及安全工作。
2．各體育教師負(fù)責(zé)場(chǎng)地活動(dòng)的指導(dǎo)，以及檢查排除安全隱患，指導(dǎo)各班合理的進(jìn)行活動(dòng)。
3．分工領(lǐng)導(dǎo)調(diào)配好活動(dòng)的內(nèi)容和場(chǎng)地，督查各班級(jí)活動(dòng)情況。
4．全校師生應(yīng)高度重視，共同參與。各班級(jí)必須嚴(yán)格執(zhí)行并落實(shí)大課間活動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施方案，確?；顒?dòng)時(shí)間與活動(dòng)質(zhì)量。
5．各組原則上必須按規(guī)定內(nèi)容活動(dòng)。如果在活動(dòng)中有多余時(shí)間或在已熟練掌握規(guī)定內(nèi)容的情況下，可以結(jié)合本班師生的實(shí)際情況，選擇一些師生樂于參與，易于進(jìn)行的簡(jiǎn)單、安全、文明健康的活動(dòng)作為補(bǔ)充內(nèi)容活動(dòng)。
6．有關(guān)活動(dòng)所需器材。各班每天二節(jié)課后到器材室借器材，并于當(dāng)天課間活動(dòng)結(jié)束后歸還，借還器材必須履行學(xué)校器材管理的有關(guān)規(guī)定。各班應(yīng)大力宣傳，動(dòng)員學(xué)生自帶部分器材（如繩、毽、棋等）。
7．各班班主任應(yīng)按學(xué)校規(guī)定每天填寫（大課間活動(dòng)情況記載表），對(duì)每天活動(dòng)的內(nèi)容、情況作簡(jiǎn)單的記錄。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十二
為落實(shí)上級(jí)有關(guān)中學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求，根據(jù)我校場(chǎng)地的具體情況，從本月開始到3月底安排全校跑步和跳繩與踢毽活動(dòng)。
一、班主任組織本班學(xué)生按時(shí)有序到場(chǎng)進(jìn)行跑步與活動(dòng)，并掌握學(xué)生的身體健康情況，進(jìn)行安全教育，（特別禁止在跑步中突然蹲下系鞋帶等危險(xiǎn)舉動(dòng)）。如學(xué)生身體不舒服，向班主任請(qǐng)假。
二、體育組負(fù)責(zé)組織全校跑步工作，教師分工：
xx老師負(fù)責(zé)外操場(chǎng)。
xx老師負(fù)責(zé)教學(xué)樓西面跑道。
xx老師負(fù)責(zé)籃球場(chǎng)與教學(xué)樓東面跑道。
三、學(xué)生成三路縱隊(duì)，在規(guī)定路線里按順序進(jìn)行跑步。
四、德育辦組織學(xué)生對(duì)各班跑步和跳繩與踢毽情況進(jìn)行考評(píng)。
五、長(zhǎng)跑具體安排。
1、整隊(duì)位置：鈴聲響后，初一班級(jí)在北教學(xué)樓前，成三路縱隊(duì)面向東整隊(duì)，從東向西依次為初一（123456）；初二在教學(xué)樓前，面向東整隊(duì)，從東向西依次為初二（654321）；初三在西面的跑道上面向南整隊(duì)，靠近老南校門依次為初三（123456），兩個(gè)班級(jí)平行站立。各年級(jí)各班級(jí)先按密集隊(duì)形排列。
2、跑步順序：全校整隊(duì)完畢后，聽音樂由各年級(jí)領(lǐng)頭的班級(jí)開始，各班依次按整隊(duì)的順序進(jìn)行跑步。每班間隔五米。
3、跑步路線：初三一直在外操場(chǎng)繞場(chǎng)跑步。（跳繩、踢毽等活動(dòng)也在外場(chǎng)地）；
初一、初二按順序經(jīng)過教學(xué)樓東面的跑道，在行政樓南面的路上經(jīng)教學(xué)樓西面的跑道和南面的教學(xué)樓前的跑道。跑3———4圈，以領(lǐng)跑的班級(jí)為準(zhǔn)。
4、跑完規(guī)定圈數(shù)后：各班按整隊(duì)的要求，跑到整隊(duì)的位置站立。全校統(tǒng)一聽口令解散回班級(jí)。（注意解散后不要奔跑）。
六、注意點(diǎn)：
1、各班須在5分鐘內(nèi)集合完畢，請(qǐng)班主任督促學(xué)生做好跑步前的準(zhǔn)備工作。
2、對(duì)學(xué)生加強(qiáng)安全教育，注意跑動(dòng)時(shí)前后的距離，不要講話和東張西望，特別在幾個(gè)轉(zhuǎn)彎的路口，一定要注意安全。
3、為了確保學(xué)生的長(zhǎng)跑安全有序地進(jìn)行，請(qǐng)年級(jí)組長(zhǎng)安排班主任分工各段跑道的安全，處理突發(fā)事件。
初一年級(jí)班主任負(fù)責(zé)西面的跑道；
初二年級(jí)班主任負(fù)責(zé)東面的跑道；
初三年級(jí)班主任負(fù)責(zé)外操場(chǎng)。
4、行政人員負(fù)責(zé)區(qū)域：
負(fù)責(zé)西面跑道到教學(xué)樓前的轉(zhuǎn)角；
負(fù)責(zé)教學(xué)樓前到東面跑道的轉(zhuǎn)角。
七、跳繩與踢毽具體安排：
1、活動(dòng)的時(shí)間安排：各班在鈴響后及時(shí)有序地在班主任帶領(lǐng)下至指定的地點(diǎn)集合，等跑步的音樂響后，統(tǒng)一進(jìn)行跳繩和踢毽的活動(dòng)?；顒?dòng)時(shí)間詳見附表。
2、活動(dòng)的地點(diǎn)安排：外操場(chǎng)初三各班從東到西123456。
籃球場(chǎng)初一初二年級(jí)的123班從南到北站立。
綜合樓北初一初二年級(jí)的456班從西到東站立。
3、活動(dòng)內(nèi)容安排：在班主任的統(tǒng)一安排下，安全有序地進(jìn)行跳短繩踢毽跳長(zhǎng)繩的練習(xí)。
4、注意點(diǎn)：鈴響后，快速有序地到達(dá)指定地點(diǎn)；長(zhǎng)跑的音樂響后，學(xué)生根據(jù)班主任的安排，有序安全的進(jìn)行鍛煉；加強(qiáng)安全教育，注意學(xué)生的動(dòng)作，防止出現(xiàn)危險(xiǎn)的舉動(dòng)和混班等現(xiàn)象的發(fā)生；長(zhǎng)跑音樂停止后，集合解散，回收器材，安全有序地回班級(jí)。
八、具體解釋歸德育辦。大課間改做操時(shí)間另行通知。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十三
為認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)關(guān)于體育陽光大課間相關(guān)文件要求，我校積極響應(yīng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，讓全體師生走向操場(chǎng)，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，開展了豐富多彩的校園陽光體育系列活動(dòng)，在全校掀起健身運(yùn)動(dòng)的熱潮。同時(shí)為貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，增強(qiáng)青少年體質(zhì)，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)，根據(jù)上級(jí)部門有關(guān)陽光體育文件精神，切實(shí)提升當(dāng)代學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育系列活動(dòng)中開展了扎實(shí)有效的工作，取得了初步成效，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、統(tǒng)一思想，高度重視。
為有效引導(dǎo)師生樹立正確的健康觀念，切實(shí)提高學(xué)生身體素質(zhì)，將工作落到實(shí)處，我校高度重視校園陽光體育活動(dòng)的組織實(shí)施。成立了由張振海校長(zhǎng)、張廣新副校長(zhǎng)為正、副組長(zhǎng)的陽光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
根據(jù)我們?nèi)，F(xiàn)有操場(chǎng)情況以及全體學(xué)生的實(shí)際情況，領(lǐng)導(dǎo)小組加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)一部署，制定了具體的實(shí)施方案，在全校范圍內(nèi)形成了一把手親自抓、分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，確?；顒?dòng)開展得有序、有效、安全。同時(shí)把推動(dòng)全校的陽光體育系列活動(dòng)列入了議事日程，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作，并將責(zé)任具體落實(shí)到人，要求全校加強(qiáng)溝通，扎實(shí)有效的開展工作，并特意為這次活動(dòng)購置器材。
學(xué)校要求全體師生以開展陽光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，堅(jiān)持與體育課教學(xué)、課外體育活動(dòng)相結(jié)合，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，通過開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，切實(shí)提高體質(zhì)健康水平。
二、精心安排，有序組織。
1、我們的活動(dòng)主題是――我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。
2、我們的活動(dòng)口號(hào)是――每天要運(yùn)動(dòng)，生活要健康。
3、我們的活動(dòng)要求是――人人有項(xiàng)目班班有團(tuán)隊(duì)學(xué)校有比賽。
4、組織比賽，營(yíng)造氛圍。
我校充分利用我校的特點(diǎn)，組織以年級(jí)以班為單位比賽，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”、“我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號(hào)深入人心，同時(shí)學(xué)校組織上下午在學(xué)校操場(chǎng)進(jìn)行陽光體育活動(dòng)。本次活動(dòng)中各班主任、體育教師組織學(xué)生在課余時(shí)間、體育課上練習(xí)，使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的積極性，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力和感召力。
三、精心謀劃、狠抓落實(shí)。
我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署，結(jié)合實(shí)際，制定出活動(dòng)的具體方案，并認(rèn)真組織、策劃、實(shí)施，做到師資、時(shí)間、器材設(shè)備三落實(shí)，師生共同參與。
1、把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與學(xué)校特點(diǎn)和體育課特點(diǎn)相結(jié)合，按照教育局文件有關(guān)要求，我校的活動(dòng)主題內(nèi)容為“七彩陽光廣播體操”“竹竿舞健身操”“陽光跑操比賽”，錄制群體性系列活動(dòng)比賽展示學(xué)校體育風(fēng)采。
2、是把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)和提高體育教學(xué)質(zhì)量相結(jié)合，積極推進(jìn)體育教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過教學(xué)使學(xué)生基本掌握科學(xué)鍛煉身體的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并保證每天每個(gè)學(xué)生參加體育活動(dòng)在一個(gè)小時(shí)以上，學(xué)校將在以后的每學(xué)期至少組織一次大型的體育活動(dòng)或比賽，并評(píng)選出“優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)”“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”“優(yōu)秀指導(dǎo)教師獎(jiǎng)”。
3、是把開展陽光體育運(yùn)動(dòng)與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，結(jié)合實(shí)施學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃，廣泛組織學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽和各種主題鮮明的體育活動(dòng)來促進(jìn)活動(dòng)的深入開展。
目前，我校陽光體育系列活動(dòng)真正做到有聲勢(shì)、有影響、有內(nèi)容、展現(xiàn)了體育活動(dòng)的群眾性，體育鍛煉的普及性。營(yíng)造了人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍，讓學(xué)生在各種各樣的體育活動(dòng)中釋放青春與朝氣，感受體育的永恒與魅力，體會(huì)體育的美麗與快樂，“我參與，我健康，我快樂”等口號(hào)深入每個(gè)學(xué)生的心中。
4、分年級(jí)活動(dòng)。按照事前劃分好的區(qū)域，各年級(jí)學(xué)生在班主任、各負(fù)責(zé)教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了各種各樣的精彩活動(dòng)?；顒?dòng)期間，學(xué)生充滿精神、活潑身影跳躍奔騰。生命的活力昭然于眼前。
由于陽光體育活動(dòng)的策劃和安排比較周詳，落實(shí)的較好，包括從開始的策劃、場(chǎng)地的安排、成員間的動(dòng)員和宣傳到活動(dòng)的開展等一系列的過程，使得活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目的。此次活動(dòng)的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機(jī)會(huì)，鞏固了良好的團(tuán)隊(duì)精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作?；顒?dòng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評(píng)。
當(dāng)然，由于活動(dòng)處于剛剛起步階段，難免會(huì)存在一些問題，比如說：由于種種原因，有個(gè)別學(xué)生沒有出席；活動(dòng)的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對(duì)于本次活動(dòng)中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，相信能夠在今后的活動(dòng)中做的更好。
四、積累經(jīng)驗(yàn)、鞏固實(shí)效。
我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動(dòng)，取得了顯著成效。在活動(dòng)開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型，推廣經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生在開展活動(dòng)的同時(shí)，注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳，讓沒有參加活動(dòng)的初中部學(xué)生觀看分享活動(dòng)的體驗(yàn)。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十四
指導(dǎo)思想：
注重對(duì)每一個(gè)學(xué)生的健康教育，使學(xué)生在思想上正確認(rèn)識(shí)到健康的重要性，培養(yǎng)他們自覺參加體育鍛煉的意識(shí)。是在學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。共同實(shí)現(xiàn)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo)，大家一起動(dòng)起來吧！
二、目的意義。
陽光體育大課間活動(dòng)是指學(xué)校在每天上午第二節(jié)課后安排時(shí)間組織全校學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)。大課間活動(dòng)是對(duì)學(xué)校傳統(tǒng)課間操活動(dòng)的改革完善，改變學(xué)校課間操長(zhǎng)期固守的單一模式，使其時(shí)間延長(zhǎng)、項(xiàng)目增加、內(nèi)容豐富，充分使學(xué)生動(dòng)起來、玩起來，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與體育鍛煉的積極性，達(dá)到強(qiáng)身健體、休息調(diào)整等攻效。大課間體育活動(dòng)對(duì)于全面實(shí)施素質(zhì)教育，保證學(xué)生每天1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。
1.通過大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處。
2.在大課間體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3.通過大課間體育活動(dòng)，促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。
4.通過大課間體育活動(dòng)，豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)。
5.開展“大課間”活動(dòng)。開展大課間活動(dòng)是提高學(xué)生健康水平的有力手段,是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措?！按笳n間”活動(dòng)器材統(tǒng)一由學(xué)校提供。
三、活動(dòng)原則。
1.校本性原則。大課間活動(dòng)的項(xiàng)目設(shè)計(jì)和內(nèi)容選擇上應(yīng)立足于本校特色，根據(jù)本校場(chǎng)地、器材、師資、校園體育文化氛圍等實(shí)際情況，因地制宜，形成具有校本特色的大課間資源，進(jìn)而推動(dòng)學(xué)校體育活動(dòng)的開展和校園文化的建設(shè)。2.趣味性原則。大課間項(xiàng)目設(shè)計(jì)應(yīng)從學(xué)生角度出發(fā)，從學(xué)生發(fā)展需要出發(fā)，選擇符合學(xué)生口味，感興趣的活動(dòng)項(xiàng)目，這樣才能吸引學(xué)生參與，并能持久開展。3.創(chuàng)新性原則。在繼承原有的活動(dòng)項(xiàng)目基礎(chǔ)上，通過師生共同探討，在活動(dòng)的實(shí)踐中不斷進(jìn)行改選、借鑒、整合、創(chuàng)新出更具活力的項(xiàng)目，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)、完善。同時(shí)，通過引入民間體育游戲、新興的體育運(yùn)動(dòng)等豐富多彩、富有特色的各種體育活動(dòng)，源源不斷地有選擇性地提供給學(xué)生，不斷充實(shí)、更新大課間內(nèi)容。
4.安全性原則。大課間活動(dòng)參加人數(shù)多、場(chǎng)地小、學(xué)生積極性高、跑跳頻繁、學(xué)生自控能力差，組織不好很容易出安全事故，因此在選擇和設(shè)計(jì)活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，應(yīng)充分遵循體育活動(dòng)的規(guī)律和中小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，考慮到場(chǎng)地、器材的適用性、安全性，確保活動(dòng)的安全。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
本學(xué)期主要內(nèi)容是呼啦圈操。
五、活動(dòng)形式。
活動(dòng)形式以集體活動(dòng)為主。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)組長(zhǎng)：景小剛。
副組長(zhǎng)：李正才楊福林。
組
員：任永強(qiáng)、及各班班主任。
七、實(shí)施步驟。
1.學(xué)校統(tǒng)一購買器材，確定音樂，各班根據(jù)音樂有創(chuàng)造性的自編呼啦圈操。2.各班級(jí)利用早操和下午最后一節(jié)課進(jìn)行教學(xué)，確保每個(gè)學(xué)生都要參與其中，并且學(xué)會(huì)。
八、注意事頂。
1.大課間開始一段時(shí)間必須由班主任同時(shí)到場(chǎng)負(fù)責(zé)管理，做到必須的技術(shù)指導(dǎo)。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十五
我們長(zhǎng)征小學(xué)共有33個(gè)教學(xué)班，教職工91名，學(xué)生1811人，200米的塑膠操場(chǎng)一塊。根據(jù)學(xué)生愛動(dòng)，喜歡新奇的特點(diǎn)。我們?cè)谝酝恐茌喠髯鑫湫g(shù)操、英語操、雛鷹起飛等課間操的基礎(chǔ)上，認(rèn)真編排了動(dòng)作簡(jiǎn)單、美觀大方、陽光動(dòng)感繩操。整體設(shè)計(jì)我們力爭(zhēng)做到科學(xué)性、創(chuàng)造性、特色性和可操作性。動(dòng)作由音樂教師、體育教師總指揮，各班班主任協(xié)助。主編人在廣播上做以動(dòng)作講解，另一名音樂教師做以動(dòng)作示范。采用分段動(dòng)作分解學(xué)習(xí)法。系統(tǒng)動(dòng)作完整學(xué)完后，我們采取把筷子舞音樂與隊(duì)型的變換相結(jié)合的手段，讓一切活動(dòng)都在音樂的伴隨下進(jìn)行。并根據(jù)小學(xué)生的年齡和動(dòng)作特點(diǎn)，做好繩操的各環(huán)節(jié)的銜接，上下入場(chǎng)、道具的統(tǒng)一擺放等，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與活動(dòng)的熱情。
二、強(qiáng)化訓(xùn)練，常抓不懈、成果顯著。
目前，大課間體育活動(dòng)已成為我校體育工作的重要組成部分，已成為我校推進(jìn)素質(zhì)教育的突破口。我們的繩操也進(jìn)行得如火如荼，它在為學(xué)校提供素質(zhì)發(fā)展的條件與時(shí)空的同時(shí)，也有力的推動(dòng)了學(xué)校的不斷發(fā)展。
其次，師生身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)，對(duì)教育教學(xué)工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。大課間對(duì)自己身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的'改善大有益處，有利于教學(xué)質(zhì)量的提高。
此外，每天的大課間體育活動(dòng)，提供了師生之間，教師之間、校領(lǐng)導(dǎo)與教師之間相互了解的機(jī)會(huì)，有利于建立良好的校園人際關(guān)系，增強(qiáng)了學(xué)校的凝聚力與戰(zhàn)斗力。
三、領(lǐng)導(dǎo)重視、加強(qiáng)管理、體驗(yàn)成功。
現(xiàn)在，我們的筷子舞訓(xùn)練已逐步走上科學(xué)化、規(guī)范化、整體化的軌道。這種成績(jī)離不開學(xué)校大課間領(lǐng)導(dǎo)小組細(xì)致的工作。學(xué)校校長(zhǎng)親自任組長(zhǎng)，各級(jí)分管領(lǐng)導(dǎo)和班主任層層到位。學(xué)校并對(duì)各班出勤、活動(dòng)、操姿、隊(duì)列情況進(jìn)行監(jiān)督。各班主任也利用課間時(shí)間輔導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作不到位的現(xiàn)象。通過各環(huán)節(jié)的努力，有效地保證了筷子舞蹈質(zhì)量的提高和進(jìn)展的順利，使我們的筷子舞活動(dòng)水平的不斷提高，更具生命力。
通過筷子舞的編排和訓(xùn)練，有利的保證了學(xué)生每天在校的體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體制，緩解學(xué)生的疲勞，而且對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生良好的行為品質(zhì)、個(gè)性情感等多項(xiàng)素質(zhì)有積極的因素?；仡櫩曜游璧木幣排c訓(xùn)練，我們對(duì)于大課間體育活動(dòng)的美好前景充滿希望。我們有信心以快樂為主旋律，以特色為突破口，讓“大課間體育活動(dòng)的趣味性和實(shí)效性”得到進(jìn)一步的發(fā)展。
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陽光體育大課間實(shí)施方案篇十六
陽光大課間活動(dòng)是我校養(yǎng)成教育課程化實(shí)施的重要方式，上午大課間分為跑操、搏擊操、竹竿舞、喊誓詞四部分；下午大課間有眼保健操、第九套廣播體操、長(zhǎng)跑、宣誓四部分。確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)。其中校本特色竹竿舞連續(xù)兩次榮獲靈寶市教體局組織的陽光大課間特色項(xiàng)目評(píng)選一等獎(jiǎng)。陽光大課間不僅是學(xué)生的鍛煉時(shí)間，其中的諸多細(xì)節(jié)彰顯著一所學(xué)校養(yǎng)成教育的成效，如學(xué)生整體排隊(duì)上下樓、操前的手不離書自主學(xué)習(xí)等。我們通過系統(tǒng)化的設(shè)計(jì)、精細(xì)化的要求，讓陽光大課間成為養(yǎng)成教育成果展示的舞臺(tái)，展現(xiàn)了**二中學(xué)生良好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)將我校陽光大課間工作開展情況總結(jié)如下：
一、提高認(rèn)識(shí)、營(yíng)造氛圍。
我們首先組織全體師生學(xué)習(xí)各級(jí)教育主管部門關(guān)于扎實(shí)開展陽關(guān)大課間的相關(guān)文件精神，統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)。使全體教師關(guān)心、重視體育工作，全體學(xué)生意識(shí)到體育訓(xùn)練的重要性。其次加強(qiáng)宣傳，營(yíng)造氛圍。我們充分利用宣傳欄、黑板報(bào)等形式加強(qiáng)陽光體育活動(dòng)的宣傳，在校園內(nèi)顯目處懸掛“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等標(biāo)語；政教處利用國(guó)旗下講話時(shí)間向全校師生發(fā)出“陽光、健康、快樂”積極參與陽關(guān)大課間的活動(dòng)倡議。通過一系列的措施使陽光體育運(yùn)動(dòng)人人皆知、提高了同學(xué)們參與活動(dòng)的認(rèn)同度，擴(kuò)大了陽光體育運(yùn)動(dòng)在學(xué)生中的影響力。
二、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，精心設(shè)計(jì)。
開學(xué)初，我校成立了以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的陽光大課間活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，完善并制定有關(guān)制度、方案，形成了“學(xué)校統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、班主任積極配合、體育教師具體實(shí)施、全校師生人人參與”的工作格局，這為大課間活動(dòng)的開展提供了機(jī)制保障。學(xué)校在本學(xué)期又購置了一定數(shù)量的籃球、羽毛球拍、跳繩、毽子、乒乓球拍等體育器材，為活動(dòng)正常有序的開展做好準(zhǔn)備。另外，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，我校還動(dòng)員學(xué)生自備活動(dòng)器材，如皮筋、呼拉圈等，豐富了學(xué)?；顒?dòng)器材的種類，為大課間活動(dòng)的開展奠定了物質(zhì)基礎(chǔ)。關(guān)鍵是我們對(duì)兩個(gè)大課間做出了精細(xì)化、系列化的設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)了陽關(guān)大課間的自動(dòng)化，流程化，在音樂的提示下全體學(xué)生自動(dòng)參與，取得了很好效果。
三、機(jī)制考核，確保質(zhì)量。
為確保學(xué)生每天不少于1小時(shí)的鍛煉時(shí)間，我校大課間活動(dòng)安排在每天的上午第二節(jié)課后（30分鐘）及下午第二節(jié)課后（30分鐘）進(jìn)行，總時(shí)間為為60分鐘。上午大課間分為跑操、搏擊操、竹竿舞、喊誓詞四部分；下午大課間有眼保健操、第九套廣播體操、長(zhǎng)跑、宣誓四部分。確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。每天由政教處組織學(xué)生會(huì)在課間操時(shí)間對(duì)各班大課間活動(dòng)開展情況作檢查記錄，以全體學(xué)生為評(píng)價(jià)對(duì)象，以大課間活動(dòng)內(nèi)容的完成質(zhì)量為評(píng)價(jià)內(nèi)容，運(yùn)用相對(duì)統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)七、八、九年級(jí)學(xué)生進(jìn)行評(píng)比，并將評(píng)價(jià)結(jié)果與班級(jí)量化考核相結(jié)合，使大課間活動(dòng)得到全校學(xué)生和班主任的廣泛重視，確保陽關(guān)大課間的活動(dòng)質(zhì)量。
四、寓教于樂，豐富內(nèi)涵。
陽光大課間是我校養(yǎng)成教育課程化實(shí)施的方式之一，排隊(duì)下樓是對(duì)學(xué)生禮讓意識(shí)的培養(yǎng)，手不離書是進(jìn)取導(dǎo)向的強(qiáng)化，集體項(xiàng)目重視學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)的形成。通過各項(xiàng)文體活動(dòng)的開展，極大地豐富了校園文化生活，使校園呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象，學(xué)生展示了良好的精神風(fēng)貌得，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、拼搏意識(shí)、克服困難的決心和勇氣都在不斷得到提高，尤其是師生“同臺(tái)”活動(dòng)拉近了師生的情感距離，使師生關(guān)系和諧、同學(xué)關(guān)系和睦。
在今后工作中我們將不斷地挖掘陽關(guān)大課間的新形式、新素材，在發(fā)展中不斷創(chuàng)新，保持大課間活動(dòng)的生命力，使其成為我校養(yǎng)成教育展示的舞臺(tái)，推動(dòng)我校體育工作的深入開展。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十七
為了認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)關(guān)于確保學(xué)生在校每天一小時(shí)體育鍛煉的有關(guān)要求，促進(jìn)學(xué)生身體健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生身體素質(zhì)，特制定《鳳凰學(xué)校學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)方案》。
認(rèn)真貫徹教育方針，落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面，深入開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂，我健康。
全校學(xué)生。
1、大課間活動(dòng)：安排在每天上午的第二節(jié)課后進(jìn)行。
3、課外體育活動(dòng)：當(dāng)天沒有體育課的班級(jí)參加下午的課外體育活動(dòng)，并做好活動(dòng)記錄。
4、眼保健操：學(xué)校每天上午第二節(jié)課后和下午第一節(jié)課后，組織學(xué)生做好2次眼保健操（每次5分鐘）。
活動(dòng)內(nèi)容結(jié)合中小學(xué)生的身心特點(diǎn)和學(xué)校實(shí)際進(jìn)行，做到既有規(guī)定項(xiàng)目，又有學(xué)校特色，同時(shí)，所開展的各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)密度和強(qiáng)度，真正起到運(yùn)動(dòng)效果的作用。具體內(nèi)容如下：
1、課間操和眼保健操：眼保健操是規(guī)定項(xiàng)目，課間操根據(jù)我校場(chǎng)地及學(xué)生狀況，我們體育教師自己截取了三段比較有動(dòng)感的音樂為背景，以健美操基本的跑跳動(dòng)作為主，學(xué)生都能跟著音樂跳起來，起到了一定的健身作用。
2、由于受到場(chǎng)地限制，我們的大課間小學(xué)部在操場(chǎng)上做自編操，初中三個(gè)級(jí)部六個(gè)班級(jí)在上面進(jìn)行跑操。
3、體育與健康課：按照《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展相應(yīng)的體育與健康教學(xué)活動(dòng)；
4、大課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)：根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)安排豐富多彩的體育活動(dòng)，小學(xué)部由班主任帶領(lǐng)在操場(chǎng)玩踢毽子、小跳繩以及各類跑跳游戲。初中班主任和體育教師組織在廣場(chǎng)上進(jìn)行踢毽子、跳繩、羽毛球等各種活動(dòng)。
（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時(shí)”工作的領(lǐng)導(dǎo)。本著對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)、對(duì)學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓，充分落實(shí)。
組長(zhǎng)：李宏偉。
副組長(zhǎng)：常亞麗、劉文成、隋海麗、張樹增。
組員：李彥然、王麗霞、王龍、王義及各班主任。
（二）學(xué)校加大對(duì)落實(shí)“每天校園活動(dòng)一小時(shí)”陽光體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)投入，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動(dòng)場(chǎng)地器材設(shè)施的需要。同時(shí)，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神，積極發(fā)動(dòng)廣大師生因地制宜、因校制宜、廢舊利用，切實(shí)保證“每天校園體育活動(dòng)一小時(shí)”的開展。
（三）完善學(xué)校體育督導(dǎo)評(píng)估機(jī)制。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo)，制定學(xué)校體育工作專項(xiàng)督導(dǎo)實(shí)施細(xì)則和具體指標(biāo)，定期組織專項(xiàng)督導(dǎo)并予以公告；建立“每天校園鍛煉一小時(shí)”落實(shí)情況專項(xiàng)檢查制度。對(duì)無故擠占體育課、不落實(shí)“每天校園鍛煉一小時(shí)”要求的班級(jí)，將予以處理。
（六）、加強(qiáng)安全教育、保障學(xué)校體育活動(dòng)的順利進(jìn)行。
鑒于學(xué)校正在進(jìn)行施工，要經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育，組織活動(dòng)時(shí)學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動(dòng)中傷害事故的發(fā)生，以保證活動(dòng)安全、有序、有效的開展。
陽光體育大課間實(shí)施方案篇十八
為進(jìn)一步推進(jìn)青少年陽光工程，樹立“每天鍛煉一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)一整天”的指導(dǎo)思想，奎屯市第一高級(jí)中學(xué)認(rèn)真貫徹新疆自治區(qū)關(guān)于“陽光體育大課間”的有關(guān)要求，以“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”為主題，大家即將要看到的陽光體育大課間活動(dòng)主要由三個(gè)部分組成。
第一部分街舞啦啦操，本套操音樂積極向上、節(jié)奏感強(qiáng)，富有感召力，具有動(dòng)作瀟灑、力度感強(qiáng)、變化流暢、節(jié)奏明快的特征，既保證了良好的健身效果，又滿足了青少年的審美追求，也增加了操的表演性和觀賞性，體現(xiàn)青春活力、健康向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)青少年素質(zhì)教育、豐富校園文化內(nèi)涵起到重要作用，為青少年樹立“快樂體育”、“終身體育”奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二部分華爾茲，這套集體舞是國(guó)家教育部在全國(guó)推廣的第一套校園集體舞。動(dòng)作瀟灑自如，典雅大方，富有時(shí)代特點(diǎn)，充分展現(xiàn)了高中學(xué)生的青春風(fēng)采。
第三部分武術(shù)形神拳，她展示的是武術(shù)的姿勢(shì)舒展，動(dòng)作靈活，快速有力，節(jié)奏鮮明，表達(dá)的是高一年級(jí)學(xué)子們永不認(rèn)輸?shù)臎Q心與頑強(qiáng)的追求。
歡快的節(jié)奏，跳躍的音符，燦爛的笑臉，青春的步伐，趣味的大課間活動(dòng)讓快樂在校園內(nèi)激蕩。在陽光體育精神的感染下，我們的中學(xué)生們用快樂和健康傳遞著陽光少年的積極向上，彰顯著當(dāng)代少年昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神面貌。
美麗的校園，留下了師生執(zhí)著追求的堅(jiān)實(shí)腳步！
碧澄的藍(lán)天，書寫著師生再創(chuàng)輝煌的凌云壯志！ 下面請(qǐng)大家觀看我校師生的大課間操展示，也歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見！排舞，它源于70年代的美國(guó)西部鄉(xiāng)村舞曲，也叫牛仔舞。排舞的特點(diǎn)很多，它已經(jīng)發(fā)展到了很多舞曲，每一支舞曲都有自己的獨(dú)一無二的舞碼。同一支舞曲，全世界的跳法都是統(tǒng)一的。另外，每首排舞的基本跳法規(guī)律還分為2個(gè)朝向和4個(gè)朝向交替旋轉(zhuǎn)。排舞更融合了很多社交舞的舞步，如恰恰，倫巴，曼波，牛仔，和搖滾等舞步。排舞是將健身性、娛樂性、觀賞性、趣味性和群眾性等融為一體的運(yùn)動(dòng)形式。 高二排舞展示：三曲連-跳 每首曲目都是四個(gè)朝向。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
為積極響應(yīng)國(guó)家教育部、國(guó)家體育總局的號(hào)召，我校秉承“每天鍛煉一小時(shí)，快樂學(xué)習(xí)一整天”的健康理念，深入開展了“積極進(jìn)行陽光鍛煉，提高學(xué)生身體素質(zhì)”的大課間活動(dòng)。
首先映入我們眼簾的是入場(chǎng)式。親愛的老師們，可愛的孩子們，讓我們隨著雄壯、優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，邁著整齊的步伐走出教室，走向操場(chǎng)，舒展舒展肢體，抖擻抖擻筋骨，來盡情擁抱明媚的陽光吧！
接下來讓我們進(jìn)入豐富多彩的大課間活動(dòng)。首先是廣播體操《七彩陽光》，它以明快的節(jié)奏、動(dòng)感的韻律，提高了學(xué)生身體各部分的協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)了活潑可愛的小學(xué)生在陽光下健康成長(zhǎng)，樂觀向上的.時(shí)代風(fēng)貌。看，孩子們做的多么整齊，歡快。
伴隨著優(yōu)美的旋律，大家動(dòng)起來，舞起來吧！這是融音樂與舞蹈為一體的校本操《領(lǐng)著陽光跑》?？矗⒆觽兊膭?dòng)作多么規(guī)范，肢體協(xié)調(diào)舒展，充分展現(xiàn)了韻律操的體態(tài)美；他們一絲不茍的一招一式，讓我們深切地感受到了他們認(rèn)真的態(tài)度和天天向上的精神風(fēng)貌。
春意融融，陽光燦爛，玉潭中小的陽光體育大課間游戲開始了！
一張張笑臉出現(xiàn)在眼前，好象一朵朵春天的花朵；
一個(gè)個(gè)身影蕩漾在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，好象琴弦撥響了春天的心弦。
今天的小苗定會(huì)長(zhǎng)成未來的棟梁之材，搏擊風(fēng)雨，繼往開來。
看，六年級(jí)學(xué)生邁開整齊的步伐，滿懷昂揚(yáng)的斗志開始了跑操活動(dòng)。
師生們不但用矯健的步伐跑出了自已的風(fēng)彩，還用響亮的口號(hào)展現(xiàn)了自己的信心和斗志。通過跑操，我們看到了中小孩子的大精神、大氣魄；通過跑操管理，我們更看到了中小人辦學(xué)的大智慧：那就是鍛煉強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)良好的習(xí)慣，磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志，弘揚(yáng)民族的精神。
四年級(jí)的跳繩活動(dòng)也不示弱，繩如長(zhǎng)虹，少年活力都在跳躍的腳步間盡情綻放；各式花樣跳繩令人目不暇接;五年級(jí)踢毽子活動(dòng)，同學(xué)們身手敏捷，輕捷如燕，猶如一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符。還有的同學(xué)在玩自制的沙包，其樂融融。整個(gè)操場(chǎng)沉浸在一片歡聲笑語之中。雖然我們的條件有限，但是我們的激情無限。歡快的節(jié)奏，跳躍的音符，燦爛的笑臉，趣味的大課間游戲給予孩子們陽光的呼吸，給予孩子們廣闊的天空，給予孩子們七彩的世界。
在陽光體育精神的感染下，孩子們用快樂和健康傳遞著陽光少年的樂觀向上，彰顯著當(dāng)代少年兒童昂揚(yáng)奮進(jìn)的精神面貌。
美麗的校園，留下了中小師生執(zhí)著追求的堅(jiān)實(shí)腳步！
碧澄的藍(lán)天，書寫著中小師生再創(chuàng)輝煌的凌云壯志！
祝愿我們的學(xué)校在陽光體育的滋潤(rùn)下，播撒陽光的花種，收獲文明、健康、活潑的陽光少年和朝氣蓬勃的陽光校園！我們堅(jiān)信，玉潭中小的明天一定會(huì)更加美好!
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