在制定方案時(shí),我們還需要考慮相關(guān)的風(fēng)險(xiǎn)和隱患,并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行應(yīng)對(duì)。在制定方案之前,我們可以借鑒和學(xué)習(xí)已有的成功案例和經(jīng)驗(yàn),以提高方案的可行性和成功率。方案的實(shí)施需要參考一些成功的案例,以下是一些經(jīng)典案例供您參考。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇一
2、簡(jiǎn)單介紹長(zhǎng)傳技術(shù)。
1、重點(diǎn):傳球時(shí)的觸球部位,球與腳的結(jié)合。
2、難度:傳球的力度、精度。
1、足球2個(gè)。
2、平整、潔凈的足球場(chǎng)地。
1、教師講解、示范內(nèi)腳背傳球技術(shù)。
2、學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇艘唤M進(jìn)行傳球練習(xí)。
第一課時(shí)。
1、準(zhǔn)備活動(dòng):
(1)全班同學(xué)慢跑一周;
(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
2、教學(xué)活動(dòng)。
(1)教師講解、示范內(nèi)腳背短傳技術(shù),其重點(diǎn)是觸球的部位和腳型的控制。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,每?jī)扇私Y(jié)為一個(gè)小組,結(jié)合球進(jìn)行內(nèi)腳背短傳訓(xùn)練,在練習(xí)中尋找球感,掌握技術(shù)要領(lǐng)。
(3)教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤,進(jìn)行示范。
第二課時(shí)。
1、足球知識(shí)教學(xué):本周主要介紹幾家國(guó)際知名的足球俱樂(lè)部。
(1)曼聯(lián)(manchesterunitedfootballclub):建隊(duì)與1878年,是歷史上最偉大的足球俱樂(lè)部之一,是英格蘭足球歷史上第一成功的俱樂(lè)部。共獲得19次英格蘭頂級(jí)聯(lián)賽冠軍,11次英格蘭足總杯冠軍,4次英格蘭聯(lián)賽杯冠軍(除了英格蘭聯(lián)賽杯冠軍外,其他均是英格蘭聯(lián)賽中的最高紀(jì)錄)。在歐洲賽場(chǎng)上,共獲得3次歐洲冠軍杯冠軍。球隊(duì)歷史上的知名球員有:大衛(wèi)、貝克漢姆,埃里克、坎通納,瑞恩、吉格斯,喬治、貝斯特等。
(2)皇家馬德里足球俱樂(lè)部(realmadridclub):中文簡(jiǎn)稱(chēng)為皇馬,前稱(chēng)馬德里足球會(huì),是一家位于西班牙首都馬德里的足球隊(duì),成立于1902年3月6日,是現(xiàn)今歐洲乃至世界足壇最成功的俱樂(lè)部。20xx年12月11日,皇家馬德里被國(guó)際足球聯(lián)合會(huì)(fifa)評(píng)為20世紀(jì)最偉大的球隊(duì)。20xx年9月10日,皇家馬德里被國(guó)際足球歷史和統(tǒng)計(jì)聯(lián)合會(huì)(iffhs)評(píng)為20世紀(jì)歐洲最佳俱樂(lè)部。球隊(duì)知名球星:勞爾,羅納爾多,菲戈,c羅納爾多等。
2、學(xué)生分隊(duì)比賽20分鐘。
3、放松運(yùn)動(dòng)。
1、復(fù)習(xí)內(nèi)腳背短傳技術(shù)。
2、通過(guò)各種媒體,了解國(guó)際國(guó)內(nèi)知名足球俱樂(lè)部。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
為了貫徹落實(shí)甘肅省教育廳關(guān)于舉辦甘肅省第二屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)有關(guān)文件精神以及3月15日下午市教育局會(huì)議精神,在我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,3月15日下午5點(diǎn)召開(kāi)我校行政領(lǐng)導(dǎo)及全體體育教師擴(kuò)大會(huì)議,會(huì)議決定積極踴躍組建我校女子足球隊(duì)參加甘肅省第二屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將組隊(duì)情況匯報(bào)如下:
一、球隊(duì)概況。
學(xué)校成立專(zhuān)門(mén)組織機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)監(jiān)督、管理以及落實(shí)計(jì)劃實(shí)施情況,做到“早準(zhǔn)備、早部署、定制度、重落實(shí)”。教練員由楊積宏、李曉岳老師擔(dān)任。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,體育組全體老師積極配合兩位教練員,利用一周時(shí)間,通過(guò)對(duì)學(xué)校各年級(jí)全體女生摸底、篩選,初步確定20名隊(duì)員,其中,高一年級(jí)13名,高二年級(jí)2名,高三5名。根據(jù)隊(duì)員特點(diǎn)和現(xiàn)實(shí)情況,教練員已經(jīng)制訂詳細(xì)而周密的訓(xùn)練計(jì)劃,安排值日表,并作好詳細(xì)的考勤記載和學(xué)生訓(xùn)練情況記載。為了保障訓(xùn)練安全和提高教練員、隊(duì)員的積極性,確保取得好的成績(jī),學(xué)校還出臺(tái)了獎(jiǎng)懲辦法。
二、訓(xùn)練情況。
足球隊(duì)訓(xùn)練時(shí)間,每天早晨:6:50----8:10,下午17:10-----18:30,周末全天訓(xùn)練,上午9:00—11:30,下午:2:30-----5:00;爭(zhēng)取確保隊(duì)員能夠熟練地掌握控、傳、接、搶等基本技術(shù),初步學(xué)會(huì)運(yùn)用個(gè)人位置戰(zhàn)術(shù),通過(guò)對(duì)抗賽、模擬賽盡早使全隊(duì)在技戰(zhàn)術(shù)打法上形成雛形。教練員及時(shí)召開(kāi)會(huì)議,認(rèn)真討論、及時(shí)總結(jié),開(kāi)展以針對(duì)運(yùn)動(dòng)員個(gè)性特征和行為習(xí)慣為主的思想工作。加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)員日常生活的管理,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體和心理健康指導(dǎo)。
三、存在的問(wèn)題。
1.通過(guò)對(duì)全區(qū)各個(gè)高中學(xué)校摸底、調(diào)查,女子足球隊(duì)員都比較匱乏,甚至沒(méi)有,因此,造成我們選拔隊(duì)員有較大的難度。
2.學(xué)生足球基礎(chǔ)普遍比較差,訓(xùn)練時(shí)間比較倉(cāng)促。
3.沒(méi)有條件進(jìn)行對(duì)抗比賽和模擬比賽。
四、建議。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇三
豐富我局干部職工業(yè)余生活,強(qiáng)健體魄,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,促進(jìn)員工身心健康發(fā)展,推進(jìn)環(huán)保文化發(fā)展。
(一)正領(lǐng)隊(duì)、副領(lǐng)隊(duì)各1名,主要負(fù)責(zé)球隊(duì)的組建策劃、球隊(duì)的日常活動(dòng),球隊(duì)的外交及賽程的安排。正領(lǐng)隊(duì)由***擔(dān)任、副領(lǐng)隊(duì)由***擔(dān)任。
(二)教練1名,主要負(fù)責(zé)球隊(duì)的訓(xùn)練和比賽戰(zhàn)術(shù)安排。教練由***擔(dān)任,助理教練。
(三)裁判2名,主要負(fù)責(zé)比賽裁決。
(三)隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各1名,負(fù)責(zé)球隊(duì)的集合、訓(xùn)練和比賽中貫徹教練的戰(zhàn)術(shù)安排。隊(duì)長(zhǎng)由***擔(dān)任、副隊(duì)長(zhǎng)由***擔(dān)任。
(四)其他球員10名:積極參加我局組織的各項(xiàng)友誼賽事。
(五)后勤保障人員2名:負(fù)責(zé)球隊(duì)訓(xùn)練和比賽計(jì)時(shí)、計(jì)分、送水等后勤保障。
三、球員選撥計(jì)劃。
由局辦公室負(fù)責(zé)通知各單位進(jìn)行報(bào)名,根據(jù)報(bào)名情況于()月()日在籃球場(chǎng)進(jìn)行抽簽分組三對(duì)三半場(chǎng)對(duì)抗賽,最后由所有報(bào)名人員投票選出10名其他球員。
三、球隊(duì)活動(dòng)計(jì)劃。
(一)日常訓(xùn)練:每周三為球隊(duì)正常訓(xùn)練時(shí)間。如有對(duì)外單位友誼賽,提前一天集訓(xùn)。訓(xùn)練時(shí)間內(nèi),歡迎其他籃球愛(ài)好者一起進(jìn)行訓(xùn)練。如遇雨天,由教練負(fù)責(zé)組織球員在四樓多功能會(huì)議室觀看籃球教學(xué)片或籃球經(jīng)典賽事。
(二)賽程安排:每季度至少安排一場(chǎng)對(duì)外友誼賽。
四、球隊(duì)要求。
(一)球員要求身體素質(zhì)好,有良好的組織紀(jì)律性,服從領(lǐng)導(dǎo)安排及教練、隊(duì)長(zhǎng)的戰(zhàn)術(shù)部署,無(wú)特殊情況須按時(shí)參加訓(xùn)練和比賽。
(二)外出比賽時(shí),球隊(duì)代表環(huán)保局形象,著裝干凈統(tǒng)一,行動(dòng)整齊劃一,言行舉止禮貌得體。
五、球隊(duì)所需保障。
(一)裝備:領(lǐng)隊(duì)及教練運(yùn)動(dòng)衣各兩套;一名球員兩套球衣,共24套(球衣正面印單位名稱(chēng)“梅州市環(huán)保局”,背面印球員名字及編號(hào))。
(二)飲用水:每次球隊(duì)友誼比賽,球員每人需發(fā)放礦泉水一瓶。
(三)車(chē)輛:球隊(duì)有外出比賽時(shí)需安排車(chē)輛統(tǒng)一接送。
(四)藥品:創(chuàng)可貼、碘酒、棉簽、云南白藥噴霧劑等。
六、球隊(duì)組建預(yù)算(總計(jì):4800元)。
(一)領(lǐng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)服200元/套,共4套,一共800元。
(二)教練、球員球衣150元/套,共26套,一共3900元。
(三)日用藥品:創(chuàng)可貼10個(gè)、云南白藥噴霧劑3瓶,一共100元。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇四
使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。
小學(xué)四至六年級(jí)(每班五人)。
每天大課間或者下午第二節(jié)課。
1.制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2.培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹(shù)立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。
3.形成梯隊(duì)隊(duì)伍。
4.培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。
5.保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
比賽作風(fēng)方面:
1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇五
為了促進(jìn)我鎮(zhèn)體育事業(yè)的發(fā)展,響應(yīng)提出的中國(guó)足球要從校園足球抓起的總思路,推進(jìn)全面實(shí)施素質(zhì)教育的理念,按上級(jí)要求,中心學(xué)校足球隊(duì)要以發(fā)展學(xué)生興趣,發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng),提高學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo),組織男女足球隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練,提高技術(shù)和競(jìng)技水平并培訓(xùn)一支技術(shù)強(qiáng),身體素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員。為保障訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員能取得好成績(jī),特制定本實(shí)施方案。
一、組織機(jī)構(gòu):
領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練小組:
組長(zhǎng):阮班主。
成員:陳展李啟寨陳嘉慧李春滿。
孫仁富王啟順劉印武四五六年級(jí)班主任。
二、訓(xùn)練分工及時(shí)間:
1.根據(jù)報(bào)名情況由劉印武同志負(fù)責(zé)安排學(xué)生訓(xùn)練相關(guān)事宜,四五六年級(jí)班主任做好協(xié)調(diào)配合工作。
三、訓(xùn)練計(jì)劃:
1、制定訓(xùn)練計(jì)劃。
2、初步挑選運(yùn)動(dòng)員,進(jìn)行每天除常規(guī)訓(xùn)練外的素質(zhì)練習(xí)。
3、掌握基本足球技術(shù)及競(jìng)賽規(guī)則。
第二階段:強(qiáng)化訓(xùn)練(20xx年3-5月份)。
1、興趣班學(xué)員只參加常規(guī)訓(xùn)練,選定的運(yùn)動(dòng)員適度延長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)間,加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
2、熟悉競(jìng)賽技能、技巧。
3、對(duì)難以適應(yīng)的個(gè)別運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)整。
第三階段:沖刺訓(xùn)練(20xx年6-7月份)。
1、競(jìng)賽規(guī)程為基本要求,選定的遠(yuǎn)動(dòng)員進(jìn)一步加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
2、根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的訓(xùn)練情況,確定戰(zhàn)術(shù)差別強(qiáng)化訓(xùn)練。
3、采用五人制足球比賽進(jìn)行陣型戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及體能強(qiáng)化練習(xí)。
四、訓(xùn)練內(nèi)容。
身體訓(xùn)練。
(-)身體訓(xùn)練的目的。
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過(guò)障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方。
法,體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門(mén)員的訓(xùn)練。
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。
3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過(guò)練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
6、五人制足球賽戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練。
五、訓(xùn)練要求:
1、訓(xùn)練各個(gè)階段,要密切關(guān)注學(xué)員體質(zhì)及訓(xùn)練安全,保證學(xué)生的路途及訓(xùn)練的人身安全。
2、除特殊情況外,運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間必須得到充足保障。
3、所有訓(xùn)練時(shí)間,指導(dǎo)老師必須堅(jiān)持和學(xué)生在一起,進(jìn)行訓(xùn)練,進(jìn)行指導(dǎo),保障不出安全事故。
高壩中心學(xué)校。
20xx年9月18日。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇六
近年來(lái),黨中央和國(guó)家各級(jí)政府為了推動(dòng)校園足球活動(dòng)的全面開(kāi)展,發(fā)布了《中國(guó)足球改革發(fā)展總體方案》(國(guó)辦發(fā)〔2015〕11號(hào)文)、《關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球的實(shí)施意見(jiàn)》教體藝〔2015〕6號(hào)等一系列要求各級(jí)學(xué)校全面開(kāi)展校園足球活動(dòng)的政策文件,并在校園足球的升學(xué)政策、競(jìng)賽體系等各方面給予了大力支持。為了讓孩子們更快更好更全面的享受?chē)?guó)家政策紅利,讓更多的孩子享受足球帶來(lái)的健康和快樂(lè),讓孩子們的綜合素質(zhì)得到更加全面的提升,我校將全面推動(dòng)校園足球的發(fā)展,開(kāi)設(shè)足球課、足球興趣班,建立各級(jí)校園足球代表隊(duì)等一系列的校園足球活動(dòng)。
一、國(guó)家校園足球政策。
?2015年3月8日,國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)《中國(guó)足球改革發(fā)展總體方案》。
《方案》規(guī)定各地中小學(xué)要把足球列入體育課教學(xué)內(nèi)容,加大學(xué)時(shí)比重。全國(guó)中小學(xué)校園足球特色學(xué)校在現(xiàn)有5000多所基礎(chǔ)上,2020年內(nèi)達(dá)到2萬(wàn)所,2025年內(nèi)達(dá)到5萬(wàn)所,其中開(kāi)展女子足球的學(xué)校占一定比例。
?2015年7月22日,國(guó)家六部委發(fā)布《關(guān)于加快發(fā)展青少年校園足球的實(shí)施意見(jiàn)》支持建設(shè)2萬(wàn)所左右青少年校園足球特色學(xué)校,2025年達(dá)到5萬(wàn)所。重點(diǎn)建設(shè)200個(gè)左右高等學(xué)校高水平運(yùn)動(dòng)隊(duì)。完成5萬(wàn)名青少年校園足球?qū)<媛毥處煹囊惠喤嘤?xùn)。
明確指出,鼓勵(lì)和支持有條件的高校組建高水平足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)。這是足球運(yùn)動(dòng)首次在高校招生中被單獨(dú)強(qiáng)調(diào),意味著中小學(xué)校園足球運(yùn)動(dòng)的上升通道已經(jīng)被打開(kāi)。
足球體育特長(zhǎng)生在錄取注冊(cè)環(huán)節(jié),根據(jù)特長(zhǎng)生專(zhuān)業(yè)成績(jī)(體育根據(jù)門(mén)類(lèi)按專(zhuān)業(yè)70%)和初中學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)(體育根據(jù)門(mén)類(lèi)按文化30%),劃定錄取分?jǐn)?shù)線,確定各校特長(zhǎng)生錄取名單。
足球夏(冬)令營(yíng),建立學(xué)校體育與社會(huì)體育相互銜接的人才輸送渠道,支持校園足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入省級(jí)、國(guó)家級(jí)足球后備人才梯隊(duì),拓寬進(jìn)入國(guó)內(nèi)外足球職業(yè)俱樂(lè)部的通道。
1、組建校園足球隊(duì)的目的:
響應(yīng)國(guó)家政策號(hào)召,推動(dòng)和發(fā)展校園運(yùn)動(dòng)風(fēng)氣,培養(yǎng)足球人才,促進(jìn)校界交流,發(fā)展學(xué)校特色,增加學(xué)生升學(xué)渠道,通過(guò)訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和對(duì)體育活動(dòng)的興趣,建立積極參與的團(tuán)隊(duì)合作精神。
2、組建校園足球隊(duì)的計(jì)劃與目標(biāo):
加強(qiáng)和提高學(xué)生的身體素質(zhì)與足球基本技術(shù),鍛煉學(xué)生的靈敏、速度、耐力等綜合素質(zhì)。提高校足球隊(duì)的整體水平,以期早出成績(jī),爭(zhēng)取在雁峰區(qū)、衡陽(yáng)市舉辦的足球比賽中獲得好的成績(jī)。鞏固并提高學(xué)校知名度,擴(kuò)大學(xué)校在外的知名度和影響力。
3、組建校隊(duì)實(shí)施方案:a、選材,選拔合適的運(yùn)動(dòng)員:
得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、家長(zhǎng)及各方面的大力支持。以三四年級(jí)為主,一二年級(jí)為輔的基本原則,發(fā)放校園足球校隊(duì)組建通知下達(dá)各班級(jí),通知各班進(jìn)行宣傳,并由各班上報(bào)足球興趣愛(ài)好學(xué)員名單。每班報(bào)名人數(shù)約5人,男女均可報(bào)名參加。
b、組織已報(bào)名學(xué)員進(jìn)行海選。海選內(nèi)容以學(xué)員速度、靈敏、耐力等綜合身體素質(zhì)為準(zhǔn)(如:跳遠(yuǎn)、跳繩、短跑等),從隊(duì)員的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)、心里素質(zhì)等方面入手,把政治思想好、體質(zhì)好、愛(ài)好足球,并有一定基礎(chǔ),有前途的優(yōu)秀學(xué)員直接選拔進(jìn)入校足球隊(duì),普通學(xué)員可作為校園足球興趣班培養(yǎng),達(dá)到要求后經(jīng)選拔可作為后備力量,再陸續(xù)進(jìn)入校足球隊(duì)。
c、校足球隊(duì)人數(shù),中學(xué)足球隊(duì)每隊(duì)一般20-30人左右,也可同時(shí)組建男隊(duì)、女隊(duì)。d、訓(xùn)練時(shí)間,根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況每周訓(xùn)練四到五天,可在早上、中午或者下午放學(xué)后進(jìn)行訓(xùn)練(夏季不適合中午訓(xùn)練),每堂訓(xùn)練課應(yīng)盡量不低于70分鐘。
e、組建校隊(duì)的基本任務(wù)、內(nèi)容、要求及手段:嚴(yán)格的組織紀(jì)律性,嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。
比賽作風(fēng)方面:培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng),培養(yǎng)勇猛頑強(qiáng)的踢球作風(fēng),嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。
f、教練的任務(wù):(1)制定訓(xùn)練計(jì)劃。
(2)負(fù)責(zé)選拔隊(duì)員,組建校足球隊(duì)。
(3)執(zhí)行訓(xùn)練事宜。(足球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能、規(guī)則等)(4)加強(qiáng)球隊(duì)管理。
(5)協(xié)調(diào)訓(xùn)練器材,場(chǎng)地事宜。
前不久區(qū)教育局委托湖南威名體育組織開(kāi)展了雁峰區(qū)小學(xué)體育教師校園足球培訓(xùn)班,通過(guò)此次培訓(xùn),我們對(duì)校園足球活動(dòng)的開(kāi)展有了更加清析的認(rèn)識(shí),足球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)性非常強(qiáng),從選材、建隊(duì)、訓(xùn)練、比賽組織等多方面均有著很強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)要求,而我校體育教師均未從事過(guò)足球運(yùn)動(dòng),缺乏帶隊(duì)能力和教學(xué)經(jīng)驗(yàn),且目前區(qū)教育局將在今年下半年舉行全區(qū)的小學(xué)生足球聯(lián)賽,以我校園目前的實(shí)際情況來(lái)看,很難在比賽中取得優(yōu)異的成績(jī)。
同時(shí)我們了解到目前我市各縣區(qū)的中小學(xué)校園足球開(kāi)展的如火如荼,學(xué)校的班級(jí)、校級(jí)足球聯(lián)賽和區(qū)級(jí)足球聯(lián)賽已成為常態(tài)化,將成為一項(xiàng)長(zhǎng)期持續(xù)的工作項(xiàng)目,并且都是與各足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作來(lái)開(kāi)展此項(xiàng)工作,并取得了良好的效果和比賽成績(jī),得到了社會(huì)各界的認(rèn)可和支持,也符合國(guó)家校園足球的政策和發(fā)展趨勢(shì)。因此建議我校也可與足球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作,并與我方體育教師共同開(kāi)展校園足球教學(xué)活動(dòng),推動(dòng)我校足球課、足球興趣班、學(xué)校足球代表隊(duì)等各項(xiàng)校園足球工作的全面開(kāi)展,為我校參加各類(lèi)足球比賽和足球活動(dòng),取得好成績(jī)、好名次,提供堅(jiān)實(shí)的保障。
衡陽(yáng)市威名體育青少年足球俱樂(lè)部。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇七
一、高二沒(méi)有后備隊(duì)員的現(xiàn)狀,而且現(xiàn)在衡陽(yáng)市足球后備力量(小學(xué)、初中)缺乏的情況。我認(rèn)為現(xiàn)在組建足球隊(duì)必須立足于自己培養(yǎng)為主,周邊學(xué)校培養(yǎng)為輔的原則。具體實(shí)施如下:
六、星期天帶領(lǐng)這些初中招收進(jìn)來(lái)的隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練。為我校保證后備人才的培養(yǎng)和輸送打好后備人才的基礎(chǔ)。
2、在周邊地區(qū)找2到3個(gè)小學(xué)為我校足球隊(duì)培養(yǎng)小學(xué)足球人才,并輸送到我們自己帶隊(duì)的初中足球隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練。
3、到衡陽(yáng)市各區(qū)縣如:耒陽(yáng)、郴州等去招收足球基礎(chǔ)好的隊(duì)員來(lái)我校。
(1)每年2月份提出招生計(jì)劃,并制定有關(guān)政策(特別是對(duì)我校培訓(xùn)基地的各。
個(gè)學(xué)校的生源實(shí)行的特殊政策)。
(2)組織測(cè)試,成立專(zhuān)門(mén)的運(yùn)動(dòng)員考核小組。學(xué)校組織教練員參與的形式。并。
確定好具體測(cè)試時(shí)間。
(3)沒(méi)有達(dá)到招生標(biāo)準(zhǔn)但有培養(yǎng)潛力的運(yùn)動(dòng)員(比如:田徑基礎(chǔ)好、身材好等),可由考核小組討論決定。
(4)因2011年要從新生中調(diào)選人才組成足球隊(duì),所以第一年的特長(zhǎng)招生人數(shù)。
需達(dá)到11人以上,至少11人。
5、今后足球隊(duì)的發(fā)展方向是爭(zhēng)取省比賽前三名,足球隊(duì)學(xué)生享受到特招待遇。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇八
在抗擊“非典”的特殊時(shí)期,我們?cè)絹?lái)越清楚地認(rèn)識(shí)到環(huán)境保護(hù)、身體健康的重要性?!板憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)”成了我班學(xué)生議論預(yù)防“非典”的一個(gè)重要主題。如何鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)呢?我班學(xué)生進(jìn)行了一系列以體育活動(dòng)為主的探索。其中學(xué)生最喜歡的是足球運(yùn)動(dòng)。在活動(dòng)中,我們本著“促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育和機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)體制,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣?!钡淖谥迹浞滞诰蚋鞣N現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開(kāi)展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
【主題目標(biāo)】。
1、培養(yǎng)良好的`生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣。”
2、充分挖掘各種現(xiàn)有的或潛在的教育資源,配合學(xué)生,為教育教學(xué)的順利開(kāi)展起到了很好的促進(jìn)、整合作用。
3、喜歡參加體育活動(dòng),動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活,能與同伴協(xié)商共同完成目標(biāo)與任務(wù)。
4、利用圖書(shū)、圖片、網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行提問(wèn)、查找、調(diào)查、歸納,注意運(yùn)動(dòng)安全,有初步保護(hù)自己的意識(shí),知道自我保護(hù)的簡(jiǎn)單方法。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
通過(guò)談話了解學(xué)生喜歡的各種體育項(xiàng)目,根據(jù)需要從網(wǎng)上、圖書(shū)里細(xì)致了解有關(guān)運(yùn)動(dòng)的各種名稱(chēng)與玩法,并充分發(fā)揮家長(zhǎng)、社區(qū)資源。在家長(zhǎng)方面,我們根據(jù)學(xué)生園家長(zhǎng)情況,采用學(xué)生寫(xiě)信的方法,將我們活動(dòng)的設(shè)想與要求,用孩子的話來(lái)告訴他們,讓他們能全面地了解并支持我們活動(dòng)的開(kāi)展。
【活動(dòng)過(guò)程】。
1、教師通過(guò)談話,了解學(xué)生最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生:我喜歡踢足球。
學(xué)生:我喜歡跑步。
學(xué)生:我喜歡打羽毛球、踢足球。
學(xué)生:我喜歡打乒乓球,在家和爸爸一起打。
學(xué)生:我也喜歡踢足球,我還愛(ài)玩滑板車(chē)。
學(xué)生:我喜歡到南太武打保齡球。
學(xué)生:我喜歡打小的保齡球。
學(xué)生:我喜歡跑步、打門(mén)球。
學(xué)生:……。
老師:你們最喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么呢?
學(xué)生:我決得足球最好玩!
學(xué)生:男孩子都愛(ài)玩足球,女孩子怎么辦?
學(xué)生:我們可以當(dāng)啦啦隊(duì)的呀!
學(xué)生:對(duì),我在電視上也有看到啦啦隊(duì)的女孩子在表演,很好看!
老師:那我們就組建一支我們班自己的足球隊(duì),好嗎?
學(xué)生:耶!太棒啦!
2、鼓勵(lì)學(xué)生分組討論如何組建自己喜歡的足球隊(duì)。
a組:
學(xué)生:足球隊(duì)有11個(gè)人參加。
學(xué)生:一場(chǎng)足球是4個(gè)球,一個(gè)在用,三個(gè)備用的。
老師:到底足球隊(duì)有幾個(gè)人組成?我們也要來(lái)踢球比賽!
學(xué)生:我知道是11人,我很愛(ài)踢足球的,我從電視上看到的。
b組:
學(xué)生:足球有兩隊(duì)人在參加比賽!
老師:這兩隊(duì)穿的衣服有什么不同?
學(xué)生:顏色不一樣,要不然分不清哪一對(duì)。
學(xué)生:足球有守門(mén)員、裁判。
學(xué)生:開(kāi)始比賽時(shí)裁判要吹哨子!
學(xué)生:運(yùn)動(dòng)員穿背心,球踢的很高。
學(xué)生:是短袖的運(yùn)動(dòng)服,如果運(yùn)動(dòng)員受傷了,就要換人退場(chǎng)!
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇九
雅安市雨城區(qū)中里鎮(zhèn)中心學(xué)校在校學(xué)生921人,校內(nèi)有6000平方米的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),場(chǎng)內(nèi)設(shè)有200米塑膠跑道、100米直道、略大于5人制的足球場(chǎng)以及壹基金游樂(lè)場(chǎng)、體育運(yùn)動(dòng)鍛煉專(zhuān)區(qū)、學(xué)校各類(lèi)足球設(shè)施較全,為我校開(kāi)辦足球小組賽活動(dòng)提供了較好的條件。按雅安市教育局的文件精神,為了大力推動(dòng)我校校園足球活動(dòng)的開(kāi)展,進(jìn)一步提升學(xué)校特色文化,創(chuàng)建“全國(guó)校園足球特色學(xué)校”,全面提高廣大學(xué)生的體質(zhì)和體能,培養(yǎng)拼博意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)新精神,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,經(jīng)學(xué)校討論研究決定開(kāi)展足球特色學(xué)校建設(shè)和實(shí)施工作,特制定以下建設(shè)和實(shí)施方案。
以貫徹落實(shí)黨的教育方針,辦好人民滿意的教育為宗旨。以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以《全國(guó)青少年校園足球活動(dòng)實(shí)施方案》為依據(jù),以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)校體育活動(dòng),營(yíng)造校園足球氛圍,提升學(xué)校特色文化,培養(yǎng)青少年拼博進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。
通過(guò)校園足球活動(dòng)開(kāi)展,大力普及足球知識(shí)和技能,使足球運(yùn)動(dòng)成為青少年終身受益的活動(dòng)方式,從而呈現(xiàn)“以體強(qiáng)身,提高健康水平;以體輔德,提高道德素養(yǎng);以體增智,提高文化素質(zhì);以體益美,提高審美能力;以體促教,提高教學(xué)品味”的特色辦學(xué)模式,以一育促諸育,全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的發(fā)展,培養(yǎng)全面發(fā)展,特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才。
堅(jiān)持學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員全員參與,教導(dǎo)處,德育辦、后勤處、大隊(duì)部、藝體教研組等部門(mén)通力合作。學(xué)校每位領(lǐng)導(dǎo)及教師都要高度重視,積極參與,充分發(fā)揮學(xué)?,F(xiàn)有的資源優(yōu)勢(shì),學(xué)校將積極向上級(jí)爭(zhēng)取并充分利用本校現(xiàn)有資源投入人力、物力、財(cái)力,完善管理考評(píng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,為開(kāi)展校園足球特色創(chuàng)造必要條件,共同為校園足球活動(dòng)的開(kāi)展提供保障。
(一)成立校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
(二)職責(zé)分工:學(xué)校各領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處、后勤處、德育辦、少先隊(duì)大隊(duì)部、工會(huì)、各年級(jí)科組等要密切配合,互相協(xié)調(diào),共同做好校園足球工作的組織和活動(dòng)開(kāi)展。
1、吳剛校長(zhǎng):負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng)開(kāi)展總體工作規(guī)劃和組織立項(xiàng)“全國(guó)校園足球特色學(xué)?!毖芯可陥?bào)工作。(徐婕協(xié)助)。
2、徐婕副校長(zhǎng):負(fù)責(zé)與各級(jí)學(xué)校校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)接協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)組織校內(nèi)各年級(jí)足球活動(dòng)及競(jìng)賽。對(duì)各年級(jí)開(kāi)展校園足球活動(dòng)工作進(jìn)行學(xué)期考核和評(píng)估,負(fù)責(zé)校級(jí)每學(xué)期校園比賽(包括校級(jí)之間聯(lián)賽規(guī)程編制和競(jìng)賽組織、選調(diào)裁判、成績(jī)發(fā)布、運(yùn)動(dòng)員名冊(cè)和訓(xùn)練教師名冊(cè)登記、活動(dòng)過(guò)程資料收集及校園足球活動(dòng)開(kāi)展安全教育與管理)。
3、大隊(duì)輔導(dǎo)員(鄧田):負(fù)責(zé)開(kāi)展校園足球活動(dòng)宣傳動(dòng)員,召開(kāi)動(dòng)員大會(huì),發(fā)動(dòng)報(bào)名參與,編印宣傳資料,出版校園足球活動(dòng)宣傳欄、指導(dǎo)制作繪畫(huà)書(shū)法、收集校園足球文化相關(guān)資料、宣傳報(bào)道。負(fù)責(zé)督促各年級(jí)利用體育課、課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日組織學(xué)生開(kāi)展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽;負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍及注冊(cè)管理;負(fù)責(zé)制定校園足球教學(xué)大綱和教材。
4、后勤處(徐耀東老師、黃勇老師):負(fù)責(zé)學(xué)校校園足球活動(dòng)的配套經(jīng)費(fèi),編制好每學(xué)期校園足球活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算,列入每學(xué)期學(xué)校教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算,配備完善開(kāi)展活動(dòng)相關(guān)器材。
(一)11月份成校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)小組成員會(huì)議,制訂校園足球活動(dòng)實(shí)施方案,學(xué)校創(chuàng)建足球特色項(xiàng)目規(guī)劃和立項(xiàng)申報(bào)“全國(guó)校園足球特色學(xué)?!薄?/p>
(二)11月中旬,召開(kāi)全校校園足球活動(dòng)動(dòng)員布置會(huì),組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校足球教練學(xué)習(xí)青少年校園足球相關(guān)文件,組建成立班級(jí)校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組和足球隊(duì)。
(三)11月底邀請(qǐng)足球?qū)I(yè)人士到校指導(dǎo)培訓(xùn)裁判員、教練員。
(四)12月上旬,全面啟動(dòng)校園足球訓(xùn)練活動(dòng)。
(五)12月份開(kāi)展20xx年夏季學(xué)生校園足球班際競(jìng)賽。
1、總目標(biāo)以“足球”為載體,以“足球文化”為主題,從“體教結(jié)合”中挖掘“樂(lè)學(xué)、苦練”足球特色文化,將之升華為足球精神、校園文化、努力探索足球活動(dòng)規(guī)律,提高我校足球運(yùn)動(dòng)水平和足球競(jìng)技水平,提高學(xué)生的身體素質(zhì),形成一種“樂(lè)學(xué)苦練拼搏向上”校園精神。加強(qiáng)對(duì)學(xué)校足球特色發(fā)展的領(lǐng)導(dǎo),健全各項(xiàng)工作機(jī)制,完善各項(xiàng)工作制度,完善足球校本課程建設(shè),形成課程體系,并得到有效實(shí)施,加強(qiáng)校級(jí)、年級(jí)、班級(jí)三級(jí)足球隊(duì)的建設(shè),開(kāi)展豐富多彩的足球活動(dòng),提升足球文化品質(zhì),參加各類(lèi)足球競(jìng)賽取得一定的成績(jī),形成以“足球文化”為核心的獨(dú)特的校園文化,使之成為學(xué)校特色,促進(jìn)學(xué)校綜合素質(zhì)提高,提升學(xué)校知名度。
2、年度目標(biāo)。
20xx-20xx學(xué)年發(fā)展目標(biāo)。
2、以足球項(xiàng)目為特色建設(shè),推進(jìn)學(xué)校體育工作的.改革,提高學(xué)校體育水平的層次,制定學(xué)校足球特色發(fā)展三年規(guī)劃,并得到有效實(shí)施。
3、完善《學(xué)校足球特色學(xué)校管理制度》,建立健全《學(xué)生足球特長(zhǎng)生評(píng)價(jià)方案》。
4、完善學(xué)校校級(jí),年級(jí),班級(jí)足球隊(duì)建設(shè)。
5、成立足球校本課程開(kāi)發(fā)小組,形成足球校本課程框架體系,完善課程資源庫(kù)建設(shè),開(kāi)展足球校本課程研究。
6、初步形成以“足球文化”為核心的學(xué)校文化特色。
7、鞏固足球隊(duì)競(jìng)賽成績(jī),校足球隊(duì)力爭(zhēng)在20xx年的區(qū)級(jí)比賽中保持前三名。增強(qiáng)學(xué)生為校爭(zhēng)光的責(zé)任感、榮譽(yù)感。
8、完善學(xué)校足球教練隊(duì)伍:聘請(qǐng)部分校外足球?qū)I(yè)教練和培訓(xùn)學(xué)校教師中足球愛(ài)好者為教練兩種方式。
20xx-20xx學(xué)年發(fā)展目標(biāo)。
形成比較鮮明的學(xué)校足球特色文化氛圍,促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵發(fā)展。形成適合雅安市雨城區(qū)中里中心校的足球校本課程。成立學(xué)校足球特色發(fā)展課題研究小組并有效開(kāi)展研究。完成“班級(jí)足球隊(duì)”的規(guī)范化建設(shè),提高球隊(duì)品質(zhì)。中小學(xué)校足球隊(duì)確保在區(qū)級(jí)競(jìng)賽中獲得前三名、在市級(jí)競(jìng)賽中獲得好成績(jī)。
2、規(guī)范班級(jí)球隊(duì)建設(shè),完善球隊(duì)制度。
20xx-20xx學(xué)年發(fā)展目標(biāo)。
1發(fā)揮足球校園文化建設(shè)的陣地教育功能,實(shí)施環(huán)境教育課程,形成大課程體系。
2通過(guò)區(qū)足球傳統(tǒng)項(xiàng)目?jī)?yōu)秀學(xué)??己恕?/p>
3有1—2項(xiàng)研究成果在區(qū)級(jí)以上獲獎(jiǎng)或發(fā)表。
4總結(jié)提煉出學(xué)校特色發(fā)展經(jīng)驗(yàn)材料。
5校足球隊(duì)競(jìng)賽成績(jī)穩(wěn)步提升,校足球隊(duì)中學(xué)組在區(qū)級(jí)競(jìng)賽中保持前三名、在市級(jí)競(jìng)賽中爭(zhēng)取好成績(jī)。
6發(fā)現(xiàn)苗子,挖掘人才,全面提高學(xué)校足球技能水平。
(一)宣傳學(xué)校校園足球活動(dòng)。
增加學(xué)校宣傳窗,介紹我校開(kāi)展校園足球活動(dòng)情況,宣傳學(xué)校校園足球活動(dòng)的具體做法,同時(shí),通過(guò)國(guó)旗下講話、宣傳櫥窗、版報(bào)、書(shū)畫(huà)作品,召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)等介紹足球的相關(guān)知識(shí)和技巧,引導(dǎo)更多的學(xué)生關(guān)注意足球,參與校園足球活動(dòng)。
(二)營(yíng)造濃厚的校園足球文化氛圍。
將足球的基本動(dòng)作和技能分解成具有娛樂(lè)性和趣味性的足球娛樂(lè)游戲項(xiàng)目,滲透體育教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生在娛樂(lè)中健身,在健身中掌握足球基本技能和技巧。開(kāi)展足球知識(shí)競(jìng)賽,足球繪畫(huà)作品展,校園足球活動(dòng)板報(bào)評(píng)比等營(yíng)造濃厚的校園文化氛圍。
以足球運(yùn)動(dòng)為主題,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性,開(kāi)展豐富多彩的足球趣味活動(dòng)和足球交流活動(dòng),營(yíng)造濃厚的校園足球活動(dòng)氛圍。
(三)校園足球活動(dòng)具體內(nèi)容。
1、學(xué)校校內(nèi)足球活動(dòng)課時(shí)由教導(dǎo)處統(tǒng)籌安排落實(shí)。
2、學(xué)校成立四至六年級(jí)班級(jí)足球隊(duì)(男女隊(duì)),以班級(jí)為單位共10個(gè)(男女隊(duì)),其中四年級(jí)(男女隊(duì))4個(gè),五年級(jí)(男女隊(duì))4個(gè),成立年級(jí)代表隊(duì)2個(gè),其中四年級(jí)(男女隊(duì))各1個(gè),五年級(jí)(男女隊(duì))各1個(gè)。學(xué)校組織班級(jí),年級(jí)開(kāi)展校園足球活動(dòng),以交流、提高技術(shù)、鼓勵(lì)推動(dòng)學(xué)生廣泛參與校園足球活動(dòng)為主,不注重名次和比賽成績(jī)。
組建校園足球隊(duì)參加全鎮(zhèn)校園足球各年齡梯隊(duì)聯(lián)賽。
訓(xùn)練時(shí)間:
1、校級(jí)層面一線隊(duì)員每周訓(xùn)練2次,周三下午14.50—16:30一次,另一次隨年級(jí)隊(duì)訓(xùn)練,暑期訓(xùn)練不少于10次每次2小時(shí)。
2、班級(jí)層面每周訓(xùn)練1次,體育教師每周上一節(jié)足球課。
1、校園足球活動(dòng)比賽分為小學(xué)四年級(jí)組(7人制),五年級(jí)組(7人制)。各班級(jí)足球隊(duì)員由該班主任、體育教師動(dòng)員選拔組成。學(xué)校四至五年級(jí)代表隊(duì)由班主任體育老師推薦、負(fù)責(zé)校園足球隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)及教練從各年級(jí)足球隊(duì)員篩選組成。
2、校園足球活動(dòng)時(shí)間安排:從20xx年12月開(kāi)始至20xx年,利用3年時(shí)間,堅(jiān)持每年進(jìn)行兩次班級(jí)際比賽,進(jìn)行一次學(xué)校校際間競(jìng)賽活動(dòng),每月舉行以班為單位的校園足球聯(lián)賽,充分利用體育課和大課間時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與,逐步形成校園足球傳統(tǒng)活動(dòng)。
3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開(kāi)展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過(guò)程的控制等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。
4、對(duì)參加足球競(jìng)賽的學(xué)生進(jìn)行一次縣級(jí)醫(yī)院的體檢,有健康證明報(bào)告。
(一)設(shè)立由校長(zhǎng)牽頭的足球活動(dòng)管理機(jī)構(gòu),制訂具體工作計(jì)劃。
(二)完善和改進(jìn)開(kāi)展足球活動(dòng)的場(chǎng)地條件,建立健全相應(yīng)配套設(shè)施。
(三)經(jīng)常組織擔(dān)任足球訓(xùn)練的教師及教練員參加各級(jí)培訓(xùn)。
(四)調(diào)整體育課,加大足球教學(xué)在體育教學(xué)內(nèi)容中的比例,保證在校學(xué)生每周有2小時(shí)以上足球活動(dòng)時(shí)間,確保全校不小于50%的學(xué)生參加校園足球活動(dòng)。
(五)組織開(kāi)展校內(nèi)班級(jí)間和年級(jí)間足球比賽和活動(dòng)。由分管領(lǐng)導(dǎo)與教導(dǎo)處安排落實(shí)。
班級(jí)隊(duì):
四年級(jí)2個(gè)班,每班男女隊(duì)員各10人,五年級(jí)2個(gè)班,每班男女隊(duì)員各10人。
學(xué)校代表隊(duì):四年級(jí)(男女隊(duì))各15人,五年級(jí)(男女隊(duì))各15人。
(一)經(jīng)費(fèi)來(lái)源。
1、學(xué)校按國(guó)家下?lián)苋司媒?jīng)費(fèi)總數(shù)5%,比例資金配套開(kāi)展校園足球活動(dòng)。
爭(zhēng)取各級(jí)體育部門(mén)及當(dāng)?shù)卣畵艹鲑Y金支持。
爭(zhēng)取企業(yè)和社會(huì)團(tuán)體的資助。
(二)經(jīng)費(fèi)管理。
1、建立校園足球活動(dòng)經(jīng)費(fèi)使用獨(dú)立帳目,確保專(zhuān)款專(zhuān)用。
2、嚴(yán)格執(zhí)行財(cái)務(wù)管理制度,公開(kāi)透明經(jīng)費(fèi)收支行為,接受群眾監(jiān)督。
(三)經(jīng)費(fèi)用途。
用于賽事組織,器材和裝備購(gòu)置、教師及教練員和裁判員的培訓(xùn),場(chǎng)地建設(shè)、宣傳推廣、考核和獎(jiǎng)勵(lì)以及相關(guān)工作。
(一)鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、為鼓勵(lì)開(kāi)展創(chuàng)建校園足球特色活動(dòng)積極性、針對(duì)校園足球活動(dòng)開(kāi)展?fàn)顩r進(jìn)行學(xué)期考核,建立獎(jiǎng)勵(lì)辦法,采取掛牌、表彰及適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等多種方式,對(duì)于貢獻(xiàn)突出的班主任、體育教師和相關(guān)人員給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、對(duì)足球訓(xùn)練優(yōu)異的優(yōu)秀學(xué)生在畢業(yè)時(shí),本校將積極向縣市級(jí)優(yōu)質(zhì)學(xué)校推薦錄取就讀。
(二)監(jiān)督制度。
學(xué)校組織的校園足球活動(dòng)和比賽,由學(xué)校校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室監(jiān)督,主要以照片、秩序冊(cè)、運(yùn)動(dòng)員名冊(cè)、成績(jī)冊(cè)等實(shí)物為依據(jù),采取定期檢查與不定期抽查的形式監(jiān)督校園足球活動(dòng)開(kāi)展情況。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十
開(kāi)展足球項(xiàng)目專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,是為了增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法。下面是大學(xué)足球隊(duì)訓(xùn)練方案,歡迎閱讀。
教師:羅春風(fēng)。
方法一:傳給隊(duì)長(zhǎng)。
目的:跑往和補(bǔ)位練習(xí)。人數(shù):兩隊(duì),每隊(duì)4-6人。場(chǎng)地:半個(gè)標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。時(shí)間:最多20分鐘。要點(diǎn):兩隊(duì)都選一名隊(duì)長(zhǎng),當(dāng)一隊(duì)設(shè)法將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后,該隊(duì)就得一分。方法:一方發(fā)動(dòng),設(shè)法將球傳給隊(duì)長(zhǎng)。另一隊(duì)盡力阻止并力圖搶到球。如果對(duì)方設(shè)法搶到球、球出界或得分,均將球交給另一隊(duì)。因?yàn)殛?duì)長(zhǎng)跑動(dòng)多,所以進(jìn)行一定時(shí)間后,根據(jù)隊(duì)長(zhǎng)的體力情況,變換隊(duì)長(zhǎng)??勺兎椒ǎ旱昧艘环值年?duì)控球并繼續(xù)比賽。注意事項(xiàng):每隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)該很容易辯認(rèn)出來(lái)(帽子、特殊服裝等等)。
方法二:四門(mén)比賽。
目的:提高周?chē)^察能力。人數(shù):兩隊(duì),每隊(duì)6-11人。場(chǎng)地:橫向使用標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng),兩條邊線上各設(shè)兩個(gè)球門(mén),劃出中線。時(shí)間:最多60分鐘。要點(diǎn):一隊(duì)可以進(jìn)攻對(duì)方兩個(gè)球門(mén)中任何一個(gè)球門(mén)或防守本隊(duì)的兩個(gè)球門(mén)。方法:如果球越過(guò)兩條門(mén)線中任何一條,即為得分。得分、球出界、犯規(guī)或合理地?fù)尩角?,均變換控球權(quán)。沒(méi)有越位,但要有角球。也沒(méi)有中線開(kāi)球,只發(fā)球門(mén)球重恢復(fù)比賽??勺兎椒ǎ阂蝗w22名隊(duì)員都參加攻守,最后一名防守隊(duì)員可用手觸球;二設(shè)兩名正式守門(mén)員。注意事項(xiàng):兩個(gè)球門(mén)距離越遠(yuǎn),變向就得越大。
方法三:?jiǎn)伍T(mén)比賽。
目的:進(jìn)攻訓(xùn)練。人數(shù):7人,4對(duì)3。場(chǎng)地:半個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)和球門(mén)。時(shí)間:最多30分鐘。要點(diǎn):3名進(jìn)攻隊(duì)員要對(duì)抗4名防守隊(duì)員并繞過(guò)或穿過(guò)他們?nèi)ド溟T(mén)得分。得分多者勝。方法:進(jìn)攻方在罰球區(qū)外附近控球。如果他們?cè)O(shè)法射了門(mén),得一分;如果射中就得兩分。只有在罰球區(qū)內(nèi)射門(mén)才算得分。如果防守隊(duì)員能搶到球并將球踢過(guò)中線,他們就得一分。然后進(jìn)攻隊(duì)員得球后再重新進(jìn)攻??勺兎椒ǎ簝申?duì)每5分鐘交換一次練習(xí),一名防守隊(duì)員留下。注意事項(xiàng):此練習(xí)也可以5對(duì)4或6對(duì)5方式進(jìn)行。
方法四:三方比賽。
目的:進(jìn)攻訓(xùn)練。人數(shù):3隊(duì),每隊(duì)3-5人。場(chǎng)地:半個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng),兩個(gè)曲棍球門(mén)。時(shí)間:最多60分鐘。要點(diǎn):一隊(duì)進(jìn)攻,設(shè)法射門(mén)得分,而另外兩隊(duì)防守球門(mén)并設(shè)法得到球。方法:控球隊(duì)進(jìn)攻直至射門(mén)得分或丟球。如果對(duì)方搶到球,第一個(gè)隊(duì)就要承擔(dān)防守原先被他們進(jìn)攻的球門(mén)任務(wù),而現(xiàn)在控球隊(duì)進(jìn)攻另一邊球門(mén)。兩個(gè)防守隊(duì)不得越過(guò)中線。任何隊(duì)最后一名防守隊(duì)員在本方門(mén)前可以手觸球.沒(méi)有越位規(guī)則.可變方法:一每隊(duì)人數(shù)超過(guò)5名,就應(yīng)用標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地。二變換射門(mén)方法。注意事項(xiàng):比賽持續(xù)時(shí)間應(yīng)適合隊(duì)員的耐力素質(zhì)。
方法五:快速反擊。
目的:向前場(chǎng)傳球練習(xí)。人數(shù):兩隊(duì),每隊(duì)4-6人,一名正式守門(mén)員。場(chǎng)地:全場(chǎng)和中線。時(shí)間:最多30分鐘。要點(diǎn):兩隊(duì)都在遠(yuǎn)離被把守球門(mén)的半場(chǎng)比賽??厍蜿?duì)盡可能長(zhǎng)時(shí)間控制住球(每控一分鐘,得一分)。在聽(tīng)到教練的哨聲后立即向前場(chǎng)長(zhǎng)傳至空擋區(qū)給本隊(duì)插上的一名隊(duì)員,這名隊(duì)員可以射門(mén)。向前場(chǎng)傳球后,傳球得分加上射門(mén)得分,得分多為勝。方法:在球被傳進(jìn)另一半場(chǎng)前,任何隊(duì)員者不能穿越中線,如果球被搶斷去、射門(mén)偏出或隊(duì)員丟球,均變換控球權(quán)。沒(méi)有越位規(guī)則。有角球??勺兎椒ǎ好看芜M(jìn)攻后,繼續(xù)在同一半場(chǎng)練習(xí),守門(mén)員不斷變換場(chǎng)區(qū)。注意事項(xiàng):隊(duì)員技術(shù)差的隊(duì),場(chǎng)地應(yīng)該縮小,橫向用半場(chǎng)。
在早上和中午的時(shí)間都很短,我建議只進(jìn)行有球的球性訓(xùn)練。當(dāng)然,早晨起來(lái)跑跑步也是不錯(cuò)的選擇。(包括:顛球,打點(diǎn),有條件還可以練習(xí)饒桿運(yùn)球)每次練習(xí)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),充分使身體放松,有利于提高身體的柔韌性。盡量不要或者少進(jìn)行劇烈的足球?qū)剐跃毩?xí)(主要指再學(xué)校期間的比賽)。
周末是系統(tǒng)訓(xùn)練的好時(shí)候,時(shí)間充足,所以一定要把握好。早晨起來(lái)最好先跑跑步,使在睡眠中僵硬的肢體得到足夠的氧氣(有氧訓(xùn)練)。然后做球性練習(xí)。下午可以進(jìn)行比賽性質(zhì)的練習(xí)或者上上力量。
周一6:00~6:20跑步6:25~7:00顛球練習(xí)。
周二6:00~6:20跑步6:25~7:00打點(diǎn)練習(xí)(即踢準(zhǔn))。
周三6:00~6:30顛球6:30~7:00打點(diǎn)練習(xí)。
周四6:00~6:20顛球6:25~7:00饒桿帶球練習(xí)。
周五6:00~6:20帶球變速跑6:25~7:00顛球練習(xí)。
周末可根據(jù)自己具體情況安排力量,體能的訓(xùn)練(最好在下午進(jìn)行)。
球性和技術(shù)練習(xí)最好在上午練習(xí);。
力量訓(xùn)練:正舉,側(cè)舉,高舉啞鈴(每樣每天至少20下),拳上壓20下;。
主要針對(duì)上半身肌肉,下半身會(huì)在體能練習(xí)中涉及。
體能訓(xùn)練:半場(chǎng)折反跑(每天至少3組,沒(méi)有場(chǎng)地可在家里或其他地方聯(lián)系,長(zhǎng)度應(yīng)適量增加,不要練長(zhǎng)跑,因?yàn)樵谇驁?chǎng)上做的永遠(yuǎn)是折反跑,針對(duì)練習(xí)會(huì)比較有用)。
球感訓(xùn)練:首先顛小球(3號(hào)球最好,小球可以顛10下,已經(jīng)是業(yè)余球員的中上水平了,如果還想提高,可以把兩雙襪子捆在一起顛,如果這也可以,你就非常高手了,巴西很多窮孩子就是這樣在沒(méi)球的情況下練習(xí)的,效果你看見(jiàn)了,本人最多一次顛4次,控球就算可以了),之后練20米定點(diǎn),在20米外的地方找個(gè)目標(biāo),保證60%的命中率就可以了。食譜:不能喝碳酸飲料和酒(對(duì)體能儲(chǔ)備非常不利),多吃面食少吃飯(飯的淀粉含量太高了),別吃高脂肪和高熱量的東西,方便保持體型(以肥羅為反例)。
只要練熟2項(xiàng):
(1)會(huì)玩小球:雙足盤(pán)球的連續(xù)動(dòng)作做自然、小球顛球、踩球變相再起球顛球等連續(xù)動(dòng)作(自己多想點(diǎn)花樣吧,熟練自己的踢法,踢出自己的風(fēng)格)。
(2)直線加速跑(無(wú)氧跑)+彎道勻速跑(有氧跑)圈數(shù)越多越好,自己加量控制吧(操場(chǎng)跑道總是環(huán)形的,可以結(jié)合訓(xùn)練,幫助很大)。
球性要好,停球與傳球和射門(mén)這是踢足球最基本的,這要靠長(zhǎng)期訓(xùn)練的,靠天天踢球吧,自然會(huì)提高的。然后就是體力與腳力要可以,這就要你跑步鍛煉體力,腳力就是每次都對(duì)哪快水泥墻使勁踢,這樣絕對(duì)會(huì)變強(qiáng)的,因?yàn)槲揖褪沁@樣從初中練過(guò)來(lái)的。然后鍛煉的差不多。就要打比賽,這是最關(guān)鍵的,這里說(shuō)的打比賽不是幾個(gè)人踢是22個(gè)踢,這對(duì)你的踢球水平有個(gè)質(zhì)的提高。
一、指導(dǎo)思想。
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)具有競(jìng)爭(zhēng)性和對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它能體現(xiàn)出學(xué)生之間的配合意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,在我們中學(xué)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)豐富學(xué)校文化生活,發(fā)展體育特長(zhǎng),調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛具有重要意義。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
三、教學(xué)內(nèi)容安排及課時(shí)數(shù)。
本學(xué)期的練習(xí)內(nèi)容主要以足球戰(zhàn)術(shù)為主,在基礎(chǔ)技術(shù)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)防守戰(zhàn)術(shù),同時(shí)還要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行訓(xùn)練。
訓(xùn)練時(shí)間:每周下午3:00。
訓(xùn)練地點(diǎn):足球場(chǎng)。
(一)課前準(zhǔn)備。
1、理論知識(shí)備課:學(xué)習(xí)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教材、資料,針對(duì)學(xué)生的不同特點(diǎn)制定訓(xùn)練計(jì)劃。
2、技能備課:要根據(jù)教師自身所學(xué)分析教材,教師練習(xí)技術(shù)動(dòng)作,研究教學(xué)方法,做好課前準(zhǔn)備工作。
3、學(xué)生要求:學(xué)生必須穿運(yùn)動(dòng)服裝,按時(shí)出勤,不遲到,上課認(rèn)真練習(xí),遵守課堂紀(jì)律,愛(ài)護(hù)器材。
(二)課堂組織教學(xué)。
1、準(zhǔn)備部分:帶球慢跑,活動(dòng)各關(guān)節(jié),足球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)。
2、基本部分:學(xué)習(xí)各種足球技戰(zhàn),教師講解和示范,分組在指定場(chǎng)地練習(xí),教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、結(jié)束部分:放松總結(jié),回收器材。
大連市第六中學(xué)體育。
20xx年7月20日。
為了促進(jìn)我鎮(zhèn)體育事業(yè)的發(fā)展,響應(yīng)提出的中國(guó)足球要從校園足球抓起的總思路,推進(jìn)全面實(shí)施素質(zhì)教育的理念,按上級(jí)要求,中心學(xué)校足球隊(duì)要以發(fā)展學(xué)生興趣,發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng),提高學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo),組織男女足球隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練,提高技術(shù)和競(jìng)技水平并培訓(xùn)一支技術(shù)強(qiáng),身體素質(zhì)好的運(yùn)動(dòng)員。為保障訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員能取得好成績(jī),特制定本實(shí)施方案。
一、組織機(jī)構(gòu):
領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練小組:
組長(zhǎng):阮班主。
成員:陳展李啟寨陳嘉慧李春滿。
孫仁富王啟順劉印武四五六年級(jí)班主任。
二、訓(xùn)練分工及時(shí)間:
1.根據(jù)報(bào)名情況由劉印武同志負(fù)責(zé)安排學(xué)生訓(xùn)練相關(guān)事宜,四五六年級(jí)班主任做好協(xié)調(diào)配合工作。
三、訓(xùn)練計(jì)劃:
1、制定訓(xùn)練計(jì)劃。
2、初步挑選運(yùn)動(dòng)員,進(jìn)行每天除常規(guī)訓(xùn)練外的素質(zhì)練習(xí)。
3、掌握基本足球技術(shù)及競(jìng)賽規(guī)則。
第二階段:強(qiáng)化訓(xùn)練(20xx年3-5月份)。
1、興趣班學(xué)員只參加常規(guī)訓(xùn)練,選定的運(yùn)動(dòng)員適度延長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí)間,加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
2、熟悉競(jìng)賽技能、技巧。
3、對(duì)難以適應(yīng)的個(gè)別運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)整。
第三階段:沖刺訓(xùn)練(20xx年6-7月份)。
1、競(jìng)賽規(guī)程為基本要求,選定的遠(yuǎn)動(dòng)員進(jìn)一步加大訓(xùn)練強(qiáng)度。
2、根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的訓(xùn)練情況,確定戰(zhàn)術(shù)差別強(qiáng)化訓(xùn)練。
3、采用五人制足球比賽進(jìn)行陣型戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練及體能強(qiáng)化練習(xí)。
四、訓(xùn)練內(nèi)容。
身體訓(xùn)練。
(-)身體訓(xùn)練的目的。
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過(guò)障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的。
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方。
法,體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門(mén)員的訓(xùn)練。
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。
3、鞏固上手球、中路球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的。
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過(guò)練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容。
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
6、五人制足球賽戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練。
五、訓(xùn)練要求:
1、訓(xùn)練各個(gè)階段,要密切關(guān)注學(xué)員體質(zhì)及訓(xùn)練安全,保證學(xué)生的路途及訓(xùn)練的人身安全。
2、除特殊情況外,運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練時(shí)間必須得到充足保障。
3、所有訓(xùn)練時(shí)間,指導(dǎo)老師必須堅(jiān)持和學(xué)生在一起,進(jìn)行訓(xùn)練,進(jìn)行指導(dǎo),保障不出安全事故。
高壩中心學(xué)校。
20xx年9月18日。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十一
進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過(guò)訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。使學(xué)生掌握足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。通過(guò)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭(zhēng)取在片比賽中獲得好的成績(jī)。
1、鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提倡正當(dāng)休閑活動(dòng)。
2、啟發(fā)學(xué)生對(duì)正當(dāng)運(yùn)動(dòng)的興趣,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的益處。
3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài),增進(jìn)學(xué)生專(zhuān)長(zhǎng)能力。
4、為比賽做準(zhǔn)備,爭(zhēng)取取得好的成績(jī)。
1、由教練選撥對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有興趣或者具有潛力的學(xué)生。
2、需經(jīng)家長(zhǎng)同意后參加運(yùn)動(dòng)隊(duì)。
1、鼓勵(lì)本校對(duì)足球有興趣的男學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。
2、最后根據(jù)訓(xùn)練期間學(xué)生的實(shí)際情況組成校足球隊(duì)。
小學(xué)五、六年級(jí)。
校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
(待定)。
1、制定嚴(yán)格的隊(duì)伍管理制度與紀(jì)律。
2、培養(yǎng)榮譽(yù)感、責(zé)任感,樹(shù)立為隊(duì)、為校爭(zhēng)光的信念。
3、形成梯隊(duì)隊(duì)伍。
4、培養(yǎng)球隊(duì)有骨干力量,加強(qiáng)團(tuán)結(jié)和自我管理能力。
5、保持并提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。
1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。
2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺(jué)性。
身體訓(xùn)練手段:比賽規(guī)則、守門(mén)員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨(dú)訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。
基本技術(shù)訓(xùn)練手段:踢球、顛球、停球、頭頂球、運(yùn)球、搶斷球、擲外球。
綜合技術(shù)訓(xùn)練:各種一對(duì)一、二對(duì)二、三對(duì)二攻守,二三人跑動(dòng)中傳接球配合、分組比賽。
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣;
2、培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;
3、學(xué)習(xí)基本的運(yùn)、傳、接、射門(mén)等基本技術(shù);
4、培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動(dòng)作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;
b、加強(qiáng)訓(xùn)練。
1、進(jìn)一步提高學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好;
2、繼續(xù)熟悉球性和控運(yùn)球基本技術(shù);
3、學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運(yùn)、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十二
為了全面提高我校學(xué)生的體質(zhì)體能,培養(yǎng)學(xué)生拼搏意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,根據(jù)市、區(qū)教育局通知,結(jié)合我校實(shí)際情況,特制訂本實(shí)施方案:
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨、通過(guò)廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才,從而提高我校學(xué)生的足球運(yùn)動(dòng)水平。
在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷支持下,學(xué)校將充分利用現(xiàn)有條件,為校園足球活動(dòng)的開(kāi)展提供保障,確保校園足球活動(dòng)順利、有效的開(kāi)展。
校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):徐安斌。
副組長(zhǎng):鄭松龍馬勇。
成員:劉軍王軍沈珠娟湯明陳志偉陳永潔曹杰孫金華宋大永。
1、組長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)校足球工作的全面開(kāi)展。
2、副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)校足球大課間活動(dòng)、組建校園足球隊(duì)。
3、校足球辦公室成員負(fù)責(zé)專(zhuān)業(yè)技術(shù)訓(xùn)練、指導(dǎo),校內(nèi)聯(lián)賽活動(dòng)的組織。
4、校委會(huì)人員負(fù)責(zé)開(kāi)展活動(dòng)所需器材與用具的準(zhǔn)備。
1、利用校園網(wǎng)、廣播、電子屏、黑板報(bào)、櫥窗等方法加強(qiáng)足球運(yùn)動(dòng)的宣傳。
2、足球教師組織學(xué)校足球隊(duì)進(jìn)行指導(dǎo)、訓(xùn)練,能夠保障學(xué)生每天不少于2小時(shí)的參與足球活動(dòng)時(shí)間。要及時(shí)和班主任溝通,做好學(xué)生的管理工作,并積極獲得家長(zhǎng)的支持。
3、加大足球活動(dòng)的課時(shí)所占的比例,傳授足球文化、技能和相關(guān)知識(shí)。
4、通過(guò)開(kāi)展形式多樣的足球活動(dòng),激發(fā)學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái)。
5、每年定期組織校內(nèi)班級(jí)與班級(jí),年級(jí)與年級(jí)之間的聯(lián)賽活動(dòng),通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的特性對(duì)學(xué)生開(kāi)展意志品質(zhì),團(tuán)結(jié)互助,集體榮譽(yù)等方面的教育。
1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)”重要性的認(rèn)識(shí),把活動(dòng)落到實(shí)處,加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各年級(jí)實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。
2、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開(kāi)展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、活動(dòng)過(guò)程的控制等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。
3、加強(qiáng)輿論宣傳。各班要做好校園足球活動(dòng)的宣傳。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十三
為了積極推進(jìn)我校校園足球向廣度發(fā)展,形成我校校園足球的良好氛圍,更好地推動(dòng)我校的足球品牌建設(shè),舉辦瓊中二小xxxxxxxx年校園足球活動(dòng),旨在普及校園足球文化,結(jié)合我校實(shí)際,特制定本實(shí)施方案。
以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨,通過(guò)廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),建立和完善我校校園足球聯(lián)賽制度,在學(xué)生中普及足球知識(shí)和技能,形成校園足球文化,提高學(xué)生的足球興趣,從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的校際足球后備人才。
1、以球育德:促進(jìn)學(xué)生良好的品質(zhì)的形成。使隊(duì)員們養(yǎng)成遵守行為規(guī)范、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、相互幫助的良好品質(zhì)。隊(duì)員們?cè)诳鞓?lè)的足球活動(dòng)中,快樂(lè)參與、快樂(lè)體驗(yàn)、快樂(lè)成長(zhǎng)。
2、以球健體:促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高。使學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力以及身體素質(zhì)都有明顯提高,學(xué)生的身體形態(tài)、生理機(jī)能等得到了很好的發(fā)展。
3、以球促智:促進(jìn)學(xué)生學(xué)科成績(jī)的提高。使學(xué)生在足球運(yùn)動(dòng)中養(yǎng)成的良好的意志品質(zhì)更能促進(jìn)其智育的良好發(fā)展,實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面素質(zhì)的提升。
活動(dòng)主題:快樂(lè)足球、活力足球。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):吳清易、卓立香、王應(yīng)就。
成員:陸飛、符紹云、王海瓊、孫發(fā)宗、各班班主任、學(xué)科教師。
職責(zé):負(fù)責(zé)策劃、籌備校園足球各項(xiàng)活動(dòng)與內(nèi)容,足球活動(dòng)經(jīng)費(fèi)申請(qǐng)、協(xié)調(diào)全校師生足球活動(dòng)開(kāi)展等。
競(jìng)賽組組長(zhǎng):陸飛。
組員:符紹云、王海瓊、孫發(fā)宗、學(xué)科教師。
職責(zé):負(fù)責(zé)組織實(shí)施校園足球全校性活動(dòng)及開(kāi)幕式的策劃、組織、足球的競(jìng)賽。
1、由校長(zhǎng)親自負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng);。
2、提供完善充足的“校園足球活動(dòng)”場(chǎng)地條件;。
3、組織足球訓(xùn)練的教師(教練)參加相關(guān)培訓(xùn);。
4、充分發(fā)揮我校的資源優(yōu)勢(shì),積極投入人力、物力、財(cái)力,創(chuàng)造必要條件,共同為校園足球活動(dòng)的開(kāi)展提供保障。
5、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開(kāi)展此次活動(dòng)作為推進(jìn)足球事業(yè)、活躍學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,把活動(dòng)落到實(shí)處。
6、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各班實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩,形成活動(dòng)的制度化和規(guī)范化。
7、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開(kāi)展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過(guò)程的控制以及指導(dǎo)教師的選用等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。
8、加強(qiáng)輿論宣傳,搞好評(píng)優(yōu)表彰。各班級(jí)要做好校園足球活動(dòng)的宣傳。學(xué)校通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站及時(shí)介紹和推廣開(kāi)展校園足球的“小球星”和先進(jìn)典型。
(一)、學(xué)校通過(guò)足球技術(shù)比賽來(lái)刺激學(xué)生的積極性,班級(jí)5對(duì)5對(duì)抗賽比賽。
(二)、比賽對(duì)象:三、四、五、六年級(jí)男女組。
(五)、比賽時(shí)間:5-6月每天下午第二節(jié)課后。
(六)、比賽辦法:
2、全場(chǎng)比賽時(shí)間30分鐘。上、下半場(chǎng)各15分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。
3、以年級(jí)為一組,以班為單位進(jìn)行,采用5人制足球比賽。
4、每場(chǎng)比賽替補(bǔ)隊(duì)員不限。
5、比賽時(shí)各班主任必須到場(chǎng)。
1、本次校園足球賽裁判長(zhǎng)由組委會(huì)指派。
2、如參賽隊(duì)不服裁判判決須在比賽結(jié)束后1小時(shí)內(nèi)向裁判組書(shū)面投訴裁判組24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行答復(fù)。
3、本次比賽的解釋權(quán)歸組委會(huì)。
評(píng)選優(yōu)勝獎(jiǎng)及組織獎(jiǎng)。
組長(zhǎng):昊清易。
職責(zé):負(fù)責(zé)整個(gè)足球活動(dòng)橫幅懸掛、學(xué)生獎(jiǎng)狀。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十四
今年冬訓(xùn)依據(jù)“從小培養(yǎng)、打好基礎(chǔ)、系統(tǒng)訓(xùn)練、積極提高”的原則和全年計(jì)劃任務(wù)要求及隊(duì)內(nèi)狀況重點(diǎn)加強(qiáng)身體素質(zhì)和基本技術(shù)訓(xùn)練,不斷提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平。 身體訓(xùn)練:首先是抓好,一般身體素質(zhì)的訓(xùn)練,通過(guò)訓(xùn)練增強(qiáng)體質(zhì),提高一般身體素質(zhì),重點(diǎn)抓好提高速度的訓(xùn)練。
技術(shù)訓(xùn)練:重點(diǎn)抓好傳接球技術(shù)訓(xùn)練,傳接球技術(shù)是隊(duì)員在比賽實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用最多的技術(shù),是完成戰(zhàn)術(shù)配合的基礎(chǔ)。也是戰(zhàn)勝對(duì)手的主要手段,因此,要認(rèn)真系統(tǒng)執(zhí)行訓(xùn)練計(jì)劃抓好傳接,控球技術(shù)及其運(yùn)用能力的訓(xùn)練。
戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:重點(diǎn)是基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù),抓個(gè)人攻守職能和比賽原則的掌握運(yùn)用,提高二、三人的局部攻守配合能力。
根據(jù)全年訓(xùn)練計(jì)劃的要求,冬訓(xùn)訓(xùn)練分成三個(gè)階段進(jìn)行
第一階段
1、抓好訓(xùn)練作風(fēng)的培養(yǎng)和訓(xùn)練紀(jì)律的教育。
2、加強(qiáng)身體訓(xùn)練,發(fā)展速度,靈敏等素質(zhì)。
3、改進(jìn)提高基本技術(shù)(傳、接、運(yùn)控等技術(shù))
4、學(xué)習(xí)個(gè)人攻守技巧,提高個(gè)人攻守能力。
第二階段
1、嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,苦練基本功。
2、加強(qiáng)專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練(速度、一般耐力)
3、提高對(duì)抗情況下的技、站術(shù)運(yùn)用能力。
4、學(xué)習(xí)局部戰(zhàn)術(shù)配合,(二對(duì)一,三對(duì)二攻守配合)和整體戰(zhàn)術(shù)配合(攻守)增強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí),提高作戰(zhàn)能力。
第三階段
1、抓好比賽作風(fēng)的培養(yǎng)和遵守賽場(chǎng)紀(jì)律教育。
2、改進(jìn)提高局部和全隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)配合。
3、提高對(duì)抗情況下的技術(shù)運(yùn)用能力。
4、邀請(qǐng)賽,教學(xué)賽,檢驗(yàn)訓(xùn)練,鍛煉隊(duì)。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十五
愛(ài)足球、踢足球、看足球、談足球,校園足球運(yùn)動(dòng)已成為麒麟?yún)^(qū)部分校園的一道亮麗風(fēng)景線。
為鞏固麒麟?yún)^(qū)少體校前期進(jìn)校園訓(xùn)練成果,進(jìn)一步營(yíng)造“快樂(lè)足球、健康成長(zhǎng)”的校園足球氛圍,扎實(shí)推進(jìn)校園足球工作有序發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和健康習(xí)慣。11月6日至7日,麒麟?yún)^(qū)少體校足球訓(xùn)練隊(duì)沈輝教練帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì),在晶耀體育公園足球場(chǎng)組織了兩場(chǎng)公益足球訓(xùn)練活動(dòng),來(lái)自麒麟?yún)^(qū)部分小學(xué)512歲的50余名青少年在參加了此次公益訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),小球員時(shí)而上下顛球,時(shí)而挑戰(zhàn)九宮格射門(mén),時(shí)而帶球急停變向、繞樁。豐富多彩的足球訓(xùn)練活動(dòng),讓孩子們?cè)诰G茵場(chǎng)上盡情釋放、快樂(lè)游戲、奮勇拼搏,探尋足球的魅力,在陽(yáng)光下,一邊揮灑汗水一邊享受樂(lè)趣。
此次活動(dòng)是麒麟?yún)^(qū)少體校深入貫徹落實(shí)曲靖市教體局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作實(shí)施校園體育“321”行動(dòng)計(jì)劃的意見(jiàn)》的一項(xiàng)具體舉措,旨在通過(guò)一系列形式多樣的.足球活動(dòng),帶動(dòng)更多的青少年參與足球運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)最后,沈輝教練表示,訓(xùn)練不僅點(diǎn)燃孩子的“足球夢(mèng)”,更讓孩子在體驗(yàn)快樂(lè)足球的同時(shí)收獲友誼,在體育精神中獲得勇氣與力量,希望孩子們能堅(jiān)持拼搏精神,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)雙豐收,為未來(lái)人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。麒麟?yún)^(qū)少體校足球訓(xùn)練隊(duì)會(huì)爭(zhēng)取組織更多這樣的活動(dòng),讓喜愛(ài)足球的小朋友都能加入到該團(tuán)隊(duì)中。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十六
以黨的教育方針為指導(dǎo),踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀,深入貫徹落實(shí)教科局通知精神,配合我?!瓣?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展,以足球運(yùn)動(dòng)為載體,開(kāi)設(shè)足球教學(xué),廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng),普及足球知識(shí)和技能,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)他們拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì),為形成校園足球氛圍,打造校園足球傳統(tǒng)學(xué)校,培養(yǎng)校園足球能手奠定基礎(chǔ)。
學(xué)校各部門(mén)通力合作,積極宣傳,有效組織,掀起足球熱潮,充分發(fā)揮各自年級(jí)的資源優(yōu)勢(shì),積極投入選拔和推選熱愛(ài)足球的學(xué)生(不論年齡大小、個(gè)頭高矮和了解足球的程度),共同為校園足球活動(dòng)的開(kāi)展提供保障。
(一)為了加強(qiáng)校園足球工作的領(lǐng)導(dǎo),成立新集中心小學(xué)(本部)校園足球教學(xué)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
宣傳組:
教學(xué)競(jìng)訓(xùn)組:
后勤組:
(二)成立班級(jí)代表隊(duì)(興趣小組),并上報(bào)校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
(一)宣傳組負(fù)責(zé)足球文化宣傳、比賽宣傳及各項(xiàng)足球活動(dòng)的動(dòng)員;。
(二)教學(xué)競(jìng)訓(xùn)組負(fù)責(zé)專(zhuān)業(yè)技術(shù)訓(xùn)練、指導(dǎo),比賽的組織及參賽運(yùn)動(dòng)員的報(bào)名、注冊(cè)管理;。
(三)后勤組負(fù)責(zé)開(kāi)展活動(dòng)所需器材與用具的準(zhǔn)備。
1、提高對(duì)“校園足球活動(dòng)”重要性的認(rèn)識(shí)。各班要把開(kāi)展此項(xiàng)活動(dòng)作為推進(jìn)校園文化建設(shè)、活躍學(xué)生課余生活,培養(yǎng)學(xué)生健康生活方式的一個(gè)重要組成部分,把活動(dòng)落到實(shí)處。
2、加強(qiáng)對(duì)校園足球活動(dòng)的管理和指導(dǎo)。要認(rèn)真研究、精心設(shè)計(jì)、積極探索出符合各年級(jí)實(shí)際、面向全體學(xué)生的內(nèi)容與方法。要建立健全規(guī)章制度,做到組織機(jī)構(gòu)責(zé)任明確、實(shí)施方案科學(xué)有效、活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩,形成活動(dòng)的制度化和規(guī)范化。
3、加強(qiáng)安全保護(hù)工作。在開(kāi)展校園足球活動(dòng)中,要高度重視安全保護(hù)工作,從活動(dòng)計(jì)劃的安排、文體設(shè)施的檢查、活動(dòng)內(nèi)容的選擇、活動(dòng)過(guò)程的控制等各個(gè)方面嚴(yán)格把關(guān),以確保學(xué)生的身心健康和安全。
4、加強(qiáng)輿論宣傳,搞好評(píng)優(yōu)表彰。各班級(jí)要做好校園足球活動(dòng)的宣傳報(bào)道。宣傳組要及時(shí)介紹和宣傳校園足球的“小球星”、先進(jìn)個(gè)人及先進(jìn)班級(jí)。
(一)抓好校園足球文化建設(shè)、營(yíng)造良好的體育文化氛圍。
1、有效利用學(xué)校的各種宣傳陣地。
(二)抓好足球運(yùn)動(dòng)的普及、訓(xùn)練及各項(xiàng)活動(dòng)。
1、根據(jù)情況組建小學(xué)足球隊(duì),安排訓(xùn)練。
(1)各班組織足球隊(duì)(興趣小組)利用大課間、體育課、課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,及時(shí)和班主任溝通,做好學(xué)生的管理工作,并積極獲得家長(zhǎng)的支持。
(2)從3—6年級(jí),挑選熱愛(ài)足球的同學(xué)及有這方面特長(zhǎng)的同學(xué)組建校隊(duì)(男、女生各一隊(duì)),組織專(zhuān)門(mén)的體育老師利用課余時(shí)間及其他休息時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練,迎接縣里舉行的足球比賽。
2、體育課中加大足球活動(dòng)的課時(shí)所占的比例,傳授足球文化、技能和相關(guān)知識(shí);。
3、通過(guò)開(kāi)展形式多樣的足球活動(dòng)和不同的競(jìng)賽方式激發(fā)學(xué)生參與到足球運(yùn)動(dòng)中來(lái);。
4、利用大課間時(shí)間組織不同年級(jí)、班級(jí)的足球趣味比賽(如:
射門(mén)比賽、點(diǎn)球大戰(zhàn)、運(yùn)球接力、顛球比賽等);。
6、定期開(kāi)展校園足球節(jié),激發(fā)學(xué)生參與足球活動(dòng)的熱情;。
7、組織學(xué)校教師隊(duì)與學(xué)生進(jìn)行師生友誼賽,增進(jìn)師生感情,豐富校園足球活動(dòng)。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十七
成立足球隊(duì)的宗旨在于提高員工身體素質(zhì),豐富員工文娛生活,加強(qiáng)外單位聯(lián)誼交流、提高公司員工凝聚力。
根據(jù)足球隊(duì)建設(shè)規(guī)范化要求,擬設(shè)立球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練、綜合執(zhí)事、隊(duì)長(zhǎng)各1名,球隊(duì)助教2名、正式、后補(bǔ)球員20名、專(zhuān)職裁判2名,具體職責(zé)如下:
1、領(lǐng)隊(duì):負(fù)責(zé)足球隊(duì)組建策劃,球隊(duì)的日常活動(dòng)、球隊(duì)外交和賽程安排。
2、教練:負(fù)責(zé)球隊(duì)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)布。3、綜合執(zhí)事:負(fù)責(zé)球隊(duì)后勤綜合事務(wù)執(zhí)辦。
4、助教:協(xié)助教練對(duì)球隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練,教練不在位時(shí)履行教練職責(zé)。
5、隊(duì)長(zhǎng):負(fù)責(zé)球隊(duì)的集合、整隊(duì)、訓(xùn)練。
6、球員:從公司內(nèi)部選取足球技術(shù)好,身體素質(zhì)好的員工。7、裁判:設(shè)主裁1名負(fù)責(zé)球隊(duì)比賽時(shí)的判罰,技術(shù)員1名負(fù)責(zé)對(duì)裁判的判罰進(jìn)行登記,技術(shù)員與裁判可以交叉輪換。
2、賽程安排:每月至少安排一場(chǎng)內(nèi)部的足球比賽。3、外部賽事:積極參與市鎮(zhèn)鄉(xiāng)及其它同行、同區(qū)等足球賽活動(dòng)。
1、球員要求技術(shù)好,身體素質(zhì)好。服從領(lǐng)隊(duì)的安排和隊(duì)長(zhǎng)的戰(zhàn)術(shù)安排指導(dǎo)。
2、外出比賽時(shí),球隊(duì)代表公司形象,球員要有良好的組織紀(jì)律性,著裝干凈整潔,行動(dòng)整齊劃一,言行舉止禮貌得體。
1、服裝:球服40套,分主客場(chǎng)(主場(chǎng)為紅色,客場(chǎng)為黃色,球衣正面印制anda標(biāo)識(shí),背面印制“廣東安達(dá)”和編號(hào)),球鞋20雙。足球5個(gè)。
2、飲用水:球隊(duì)每次正規(guī)訓(xùn)練和內(nèi)部比賽需保證每人一瓶1.25l瓶裝礦泉水,外部賽事可預(yù)備運(yùn)動(dòng)飲料。
3、車(chē)輛:外出比賽時(shí)需預(yù)備車(chē)輛的接送。
4、藥品:創(chuàng)可貼、云南噴劑、跌打扭傷等急救藥劑。
5、時(shí)間:由于賽程安排會(huì)出現(xiàn)安排球員提前下班等情況,需要各部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)的支持。
(一)足球隊(duì)領(lǐng)隊(duì)和綜合執(zhí)事。
1、足球隊(duì)設(shè)領(lǐng)隊(duì)1名,負(fù)責(zé)帶領(lǐng)足球隊(duì)對(duì)外參加大型比賽活動(dòng)的綜合事宜,包括但不限于賽前與對(duì)方球隊(duì)溝通協(xié)商比賽地點(diǎn)、確定比賽目的、比賽過(guò)程中協(xié)調(diào)兩隊(duì)關(guān)系、維護(hù)本隊(duì)隊(duì)員及拉拉隊(duì)參加和觀看比賽秩序、賽后與友隊(duì)聯(lián)誼、總結(jié)等事項(xiàng)。
2、參加和觀看比賽的所有隊(duì)員和非隊(duì)員(包括啦啦隊(duì))必須聽(tīng)從領(lǐng)隊(duì)對(duì)賽事程序的'安排。
3、綜合執(zhí)事負(fù)責(zé)對(duì)外聯(lián)誼事宜、聯(lián)系賽事,對(duì)內(nèi)負(fù)責(zé)球隊(duì)后勤保障,包括隊(duì)服、隊(duì)旗的訂制、球隊(duì)參賽和拉拉隊(duì)的后勤物資準(zhǔn)備等。
4、領(lǐng)隊(duì)及綜合事務(wù)執(zhí)辦為了球隊(duì)訓(xùn)練和比賽需要,可以將相關(guān)事務(wù)委托給有能力承擔(dān)的隊(duì)內(nèi)成員辦理,相關(guān)成員應(yīng)積極配合;如領(lǐng)隊(duì)或綜合事務(wù)執(zhí)辦因特殊原因不能參加比賽的,可以相互委托或委托隊(duì)內(nèi)其他成員行使領(lǐng)隊(duì)或綜合事務(wù)執(zhí)辦的權(quán)利。
5、如足球隊(duì)三分之二以上隊(duì)員認(rèn)為領(lǐng)隊(duì)或綜合事務(wù)執(zhí)辦有。
更合適人選時(shí),原領(lǐng)隊(duì)及綜合事務(wù)主任應(yīng)無(wú)條件更換。
1、足球隊(duì)設(shè)主教練1名,助理教練2名(可由隊(duì)員當(dāng)任)。2、教練和助理教練負(fù)責(zé)組織足球隊(duì)日常訓(xùn)練,研究技、戰(zhàn)術(shù),發(fā)現(xiàn)并確定比賽主力隊(duì)員;在對(duì)外正規(guī)比賽中,進(jìn)行賽前戰(zhàn)術(shù)布,并根據(jù)不同的比賽情況和隊(duì)員個(gè)人特長(zhǎng)替換隊(duì)員。
3、教練和助理教練應(yīng)與領(lǐng)隊(duì)或綜合執(zhí)事協(xié)商處理重大賽事的對(duì)外事務(wù)。
4、教練和助理教練如因特殊情況不能參加訓(xùn)練或比賽的,可以相互委托或委托球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)或隊(duì)內(nèi)其他成員行使教練或助理教練的權(quán)利。
5、如足球隊(duì)三分之二以上隊(duì)員認(rèn)為球隊(duì)教練或助理教練有更合適人選時(shí),原教練及助理教練應(yīng)無(wú)條件更換。
(三)足球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)。
1、足球隊(duì)設(shè)隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)各1名。
2、隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織開(kāi)展足球隊(duì)非賽事期間的訓(xùn)練,對(duì)外正規(guī)比賽過(guò)程中隊(duì)員的帶領(lǐng),負(fù)責(zé)全隊(duì)對(duì)教練員戰(zhàn)術(shù)的貫徹實(shí)施,負(fù)責(zé)場(chǎng)上突發(fā)事件的處理等等。
3、隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)與教練或助理教練協(xié)商進(jìn)行隊(duì)員替換、戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)變等事宜,應(yīng)與領(lǐng)隊(duì)或綜合事務(wù)執(zhí)辦協(xié)商處理相關(guān)非比賽內(nèi)容的事宜;隊(duì)長(zhǎng)或副隊(duì)長(zhǎng)有特殊原因不能參加比賽時(shí),可以委托球隊(duì)其他隊(duì)員行使隊(duì)長(zhǎng)權(quán)利。
4、如足球隊(duì)三分之二以上隊(duì)員認(rèn)為球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)或副隊(duì)長(zhǎng)有更合適人選時(shí),原隊(duì)長(zhǎng)或副隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)無(wú)條件更換。
(四)足球隊(duì)隊(duì)員。
1、任何在職員工均可申請(qǐng)成為足球隊(duì)隊(duì)員。
2、所有足球隊(duì)隊(duì)員應(yīng)積極參加訓(xùn)練和比賽,加強(qiáng)與全隊(duì)的熟悉、融合。
3、所有足球隊(duì)隊(duì)員在訓(xùn)練和比賽中必須聽(tīng)從教練和隊(duì)長(zhǎng)的安排,維護(hù)隊(duì)內(nèi)足球活動(dòng)的整體性。
4、每次對(duì)外正規(guī)賽事前由球隊(duì)教練根據(jù)賽前訓(xùn)練情況和個(gè)人技術(shù)水平確定10-15人的參賽球員名單,名單內(nèi)的球員根據(jù)教練安排上場(chǎng),名單外的球員非經(jīng)球隊(duì)教練同意不得要求上場(chǎng)。
二、足球賽紀(jì)律。
(一)在比賽時(shí),所有隊(duì)員必須服從教練員的指導(dǎo),與比賽無(wú)關(guān)的人員不得參與比賽的戰(zhàn)術(shù)和人員等安排,以保證全體隊(duì)員可以全身心投入比賽。
(二)隊(duì)員從進(jìn)場(chǎng)開(kāi)始到比賽結(jié)束,所有隊(duì)員均應(yīng)秉持“友誼第一、比賽第二”的精神進(jìn)行比賽,無(wú)論由于比賽原因還是其他任何原因,都不應(yīng)對(duì)對(duì)方球員或觀眾有任何語(yǔ)言攻擊,出現(xiàn)爭(zhēng)執(zhí)時(shí)應(yīng)盡快與隊(duì)長(zhǎng)或教練員取得聯(lián)系,由隊(duì)長(zhǎng)或教練與對(duì)方有關(guān)人員進(jìn)行交涉解決。
(三)所有隊(duì)員必須團(tuán)結(jié)一致,隊(duì)員間相互鼓勵(lì),嚴(yán)禁對(duì)其他隊(duì)員進(jìn)行諷刺或攻擊,不搞個(gè)人英雄主義,提高整體作戰(zhàn)實(shí)力。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十八
為進(jìn)一步開(kāi)展校園足球活動(dòng),我校為進(jìn)一步做好此項(xiàng)工作,按照全國(guó)校足辦的要求并結(jié)合南京市校園足球工作具體情況,現(xiàn)制定江寧區(qū)陸郎中心小學(xué)20xx-20xx年校園足球工作計(jì)劃:
1、在實(shí)現(xiàn)足球進(jìn)校園的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)足球進(jìn)班級(jí),將足球列為體育課常規(guī)教學(xué)內(nèi)容,并確定為一至六年級(jí)的必修課,每周1節(jié)。
2、三至六年級(jí)以班級(jí)為單位組建5人制足球隊(duì)。
3、積極爭(zhēng)取,對(duì)現(xiàn)有體育教師進(jìn)行培訓(xùn),使其達(dá)到專(zhuān)業(yè)化水平。
4、利用寒、暑假舉辦優(yōu)秀隊(duì)員集中訓(xùn)練班,聘請(qǐng)高水平教練員對(duì)優(yōu)秀后備苗子的訓(xùn)練等工作進(jìn)行指導(dǎo),并做到長(zhǎng)期化、制度化。
5、開(kāi)發(fā)足球課程資源,將足球教學(xué)引入校本課程,編寫(xiě)足球校本教材。開(kāi)展體育課程的校本化研究,逐步形成以足球?yàn)樘厣捏w育教學(xué)。建設(shè)足球特色大課間。
(1)抓普及。各班成立男女各一支足球運(yùn)動(dòng)隊(duì),每隊(duì)有一個(gè)以上足球,利用課余時(shí)間經(jīng)常參加活動(dòng)。班主任老師做好分組、輔導(dǎo)和組織活動(dòng)等工作。
(2)抓基礎(chǔ)。利用體育課、體育活動(dòng)課等時(shí)間進(jìn)行足球基礎(chǔ)教學(xué)活動(dòng)。將活動(dòng)課的內(nèi)容重新進(jìn)行編排,讓學(xué)生開(kāi)展以足球運(yùn)動(dòng)為主的體育活動(dòng)。
(3)抓考核。每學(xué)年末學(xué)校安排一次學(xué)生足球水平考級(jí)測(cè)試,作為評(píng)定學(xué)生參加足球訓(xùn)練的階段性成果的依據(jù),同時(shí)開(kāi)展評(píng)優(yōu)獎(jiǎng)懲活動(dòng)。
(1)為了給學(xué)校增添更濃的足球氛圍,給學(xué)生更多的比賽機(jī)會(huì),班級(jí)之間的足球賽采用校內(nèi)聯(lián)賽制。
(2)為了突顯學(xué)校足球教育活動(dòng),展示學(xué)校足球教育的成果,開(kāi)展一系列的足球活動(dòng)。如足球運(yùn)動(dòng)動(dòng)員大會(huì)、學(xué)生足球才藝展示、年級(jí)全明星對(duì)抗賽、師生足球交流、足球知識(shí)講座、評(píng)選各類(lèi)先進(jìn)等,以促進(jìn)學(xué)校足球水平的提高,提升學(xué)校的知名度和辦學(xué)品位。
(1)對(duì)學(xué)校足球隊(duì)在各種比賽上給與大力支持。
(2)學(xué)校“校長(zhǎng)杯”班級(jí)聯(lián)賽評(píng)價(jià)獎(jiǎng)懲:各年級(jí)獎(jiǎng)第一名,其余為優(yōu)勝獎(jiǎng),并頒發(fā)最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名,每個(gè)年級(jí)設(shè)冠軍杯一個(gè)、最佳球員、最佳守門(mén)員各一名。
領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌規(guī)劃學(xué)校足球教育發(fā)展思路,制定相關(guān)評(píng)價(jià)、管理制度,統(tǒng)籌安排經(jīng)費(fèi)投入,為學(xué)校足球教育創(chuàng)設(shè)良好的發(fā)展氛圍。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在體育組處,負(fù)責(zé)校園足球各項(xiàng)工作的落實(shí)。具體負(fù)責(zé)足球活動(dòng)策劃,營(yíng)造校園足球氛圍,組織班級(jí)、年級(jí)、校級(jí)足球隊(duì)對(duì)抗賽,指導(dǎo)體育教師開(kāi)展足球訓(xùn)練,協(xié)調(diào)足球活動(dòng)有關(guān)事宜。
真籌備組織參加“區(qū)長(zhǎng)杯”足球聯(lián)賽。
20xx.1月總結(jié)各項(xiàng)工作。
20xx.2-3月新隊(duì)員選拔。
各個(gè)梯隊(duì)人員考核調(diào)整。
20xx.4-5月完善隊(duì)員選拔和考核及教練員管理制度。
組織召開(kāi)梯隊(duì)隊(duì)員家長(zhǎng)會(huì),并成立足球隊(duì)。
各梯隊(duì)家長(zhǎng)委員會(huì)。
20xx.6月組織梯隊(duì)訓(xùn)練。
20xx.7月組織各梯隊(duì)進(jìn)行為期20天的夏令營(yíng)。
足球隊(duì)訓(xùn)練方案篇十九
愛(ài)足球、踢足球、看足球、談足球,校園足球運(yùn)動(dòng)已成為麒麟?yún)^(qū)部分校園的一道亮麗風(fēng)景線。
為鞏固麒麟?yún)^(qū)少體校前期進(jìn)校園訓(xùn)練成果,進(jìn)一步營(yíng)造“快樂(lè)足球、健康成長(zhǎng)”的校園足球氛圍,扎實(shí)推進(jìn)校園足球工作有序發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生的健康意識(shí)和健康習(xí)慣。11月6日至7日,麒麟?yún)^(qū)少體校足球訓(xùn)練隊(duì)沈輝教練帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì),在晶耀體育公園足球場(chǎng)組織了兩場(chǎng)公益足球訓(xùn)練活動(dòng),來(lái)自麒麟?yún)^(qū)部分小學(xué)512歲的50余名青少年在參加了此次公益訓(xùn)練活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),小球員時(shí)而上下顛球,時(shí)而挑戰(zhàn)九宮格射門(mén),時(shí)而帶球急停變向、繞樁。豐富多彩的足球訓(xùn)練活動(dòng),讓孩子們?cè)诰G茵場(chǎng)上盡情釋放、快樂(lè)游戲、奮勇拼搏,探尋足球的魅力,在陽(yáng)光下,一邊揮灑汗水一邊享受樂(lè)趣。
此次活動(dòng)是麒麟?yún)^(qū)少體校深入貫徹落實(shí)曲靖市教體局《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作實(shí)施校園體育“321”行動(dòng)計(jì)劃的`意見(jiàn)》的一項(xiàng)具體舉措,旨在通過(guò)一系列形式多樣的足球活動(dòng),帶動(dòng)更多的青少年參與足球運(yùn)動(dòng)。
活動(dòng)最后,沈輝教練表示,訓(xùn)練不僅點(diǎn)燃孩子的“足球夢(mèng)”,更讓孩子在體驗(yàn)快樂(lè)足球的同時(shí)收獲友誼,在體育精神中獲得勇氣與力量,希望孩子們能堅(jiān)持拼搏精神,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)雙豐收,為未來(lái)人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。麒麟?yún)^(qū)少體校足球訓(xùn)練隊(duì)會(huì)爭(zhēng)取組織更多這樣的活動(dòng),讓喜愛(ài)足球的小朋友都能加入到該團(tuán)隊(duì)中。
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