總結(jié)是對(duì)過去所做努力的評(píng)估和總結(jié),也是為了更好地邁向未來。寫總結(jié)時(shí)要注意吸引讀者的興趣,提供有說服力的可信證據(jù)。如果你正在寫總結(jié),以下范文可以幫助你更好地理解總結(jié)的寫作要點(diǎn)。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇一
高三的生活是疲憊的,但高三的生活也是幸福的。疲憊的.是追夢(mèng)的腳步不肯停歇;幸福的是學(xué)校、家長、老師、同伴,我們始終在一起,沒有什么能夠阻擋一顆顆奮進(jìn)的年輕的心!
在此次心理素質(zhì)活動(dòng)中,同學(xué)們?cè)谟聯(lián)?zé)任、突破自我和懂得感恩的幸福感中,放松了心情,收獲了成長,增強(qiáng)了自信,這將成為大家高中生活中共同度過的一段美好回憶!
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇二
開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來到了心儀很久的.學(xué)校xxx中學(xué),想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了,回憶過往,覺得收獲滿滿!
在高1810班這個(gè)團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的集體里,我進(jìn)步很快,我從一個(gè)懵懵懂懂的初中少年,慢慢長大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來越勤勞、樂于助人,越來越勤奮、成績進(jìn)步,越來越積極、活潑開朗。我尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué),能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動(dòng)營造班級(jí)緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,被同學(xué)和老師所喜愛。我認(rèn)真學(xué)習(xí),雖然成績只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過不懈努力由于成績進(jìn)步幅度大,我被評(píng)為學(xué)校“常規(guī)積極分子”。我參加學(xué)校的流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動(dòng)。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強(qiáng),我被學(xué)校選拔為校園劇演員,經(jīng)過海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評(píng)為省一等獎(jiǎng)。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運(yùn)動(dòng),參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),代表班級(jí)取得了4x100米冠軍,并最終為班級(jí)獲得年級(jí)總分第一名貢獻(xiàn)了力量,參加學(xué)校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學(xué)們課余活動(dòng)。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇三
開學(xué)之初,班級(jí)選舉心理委員,想著自己平時(shí)樂觀,開朗,善于與人交流,以為能勝任心理委員的職務(wù),就參加了競選,最后被選為了班級(jí)的心理委員。之后,我才知道當(dāng)一名合格的心理委員其實(shí)并沒我想的那么簡單,其實(shí)還有許多需要學(xué)習(xí)的地方,才知道心理委員的責(zé)任之重大。
后來,學(xué)校進(jìn)行心理委員培訓(xùn),我都積極參加。期間,進(jìn)一步明確了心理委員的工作職責(zé),心理委員的責(zé)任與義務(wù)。也開始了解著名的心理學(xué)家,學(xué)習(xí)他們的心理學(xué)理論,去運(yùn)用一些心理學(xué)方面的方法與技巧。有時(shí)也與老師積極交流,吸取老師的工作經(jīng)驗(yàn),讓老師講述一些心理方面的文化知識(shí)。
培訓(xùn)后,我也不斷地主動(dòng)去學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),增長自己的心理學(xué)專業(yè)技能,我認(rèn)為,只有這樣,心理聯(lián)絡(luò)員的個(gè)人素養(yǎng)才能不斷提高,才能更好地為本班同學(xué)提供優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)。所以,我感覺心理委員必須要注重個(gè)人心理知識(shí)的積累,個(gè)人自身心理素質(zhì)的提高。因此,經(jīng)過這一年適應(yīng)、鍛煉與培訓(xùn),我對(duì)心理委員這一職務(wù)的有了更加深刻的`認(rèn)識(shí)。而且,在同學(xué)們的積極配合和支持下,我也收獲了很多,無論在交流、溝通、組織、協(xié)作等能力方面,還是人際關(guān)系、同學(xué)情誼方面等方面我都學(xué)到了很多,成長了很多?,F(xiàn)在,我已經(jīng)積累了很多的心理知識(shí),個(gè)人心理素質(zhì)也有了極大地提高。但我知道這些還是不夠的,還要繼續(xù)去積累,去學(xué)習(xí)。
我努力將所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到工作中,使班級(jí)同學(xué)更加了解心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),更加重視心理的健康發(fā)展。同時(shí)會(huì)按學(xué)校要求在特定時(shí)期發(fā)放心理調(diào)查問卷,并認(rèn)真做好統(tǒng)計(jì)和記錄工作,協(xié)助學(xué)校深入了解我們的心理狀況。
在班級(jí)工作中,我會(huì)協(xié)助班委定期組織同學(xué)們進(jìn)行一些集體小游戲或者小型交流會(huì),比如在繁忙的工作、學(xué)習(xí)之余找空閑時(shí)間組織大家玩我們都很熱愛的“三國殺”,節(jié)假日期間組織大家集體出游,或利用午餐、晚餐等時(shí)間招呼同學(xué)們小聚,暢所欲言,交流感情。原來,班級(jí)中有個(gè)比較沉默寡言的同學(xué),我發(fā)現(xiàn)后,就經(jīng)常去他們寢室轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),隨便找機(jī)會(huì)跟他交流。放假時(shí),我都積極主動(dòng)的去找他出去玩,并用我的熱情與開朗感化他?,F(xiàn)在他以把我當(dāng)他的好朋友了,而且他人也把原來活躍多了。
由于我的努力,極大地增加了同學(xué)們之間的相互了解,也極大地增進(jìn)了彼此之間的感情,使得班級(jí)氣氛融洽、和諧,十分像一個(gè)大家庭。所以,班長對(duì)我的工作也特別認(rèn)同,說我的工作極大地提高了班級(jí)的團(tuán)結(jié)度和凝聚力,為班級(jí)的和諧做出了極大地貢獻(xiàn),對(duì)班級(jí)開展各種事務(wù)打下了良好的基礎(chǔ),還希望我繼續(xù)深入開展我的工作。
同學(xué)感覺我都是真誠地與他們溝通交流,所以他們也信任和支持我,工作中也經(jīng)常設(shè)身處地為他人著想。他們認(rèn)為我有著犧牲精神,秉持為同學(xué)們服務(wù)的理念,做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。事先制定詳細(xì)周密的計(jì)劃,考慮到工作中各種阻礙因素,盡力避免,并預(yù)備補(bǔ)救方案,做好完善的準(zhǔn)備再展開活動(dòng)。工作中靈活應(yīng)對(duì),會(huì)與人合作,會(huì)協(xié)助他人,也會(huì)尋求幫助。
的時(shí)光里,我的收獲還是很大的。通過學(xué)習(xí)在各個(gè)方面都有所提高。
大學(xué)期間我擔(dān)任班級(jí)心理委員,能夠做到盡心盡職,在班級(jí)共舉辦過幾次心理班會(huì),效果都非常不錯(cuò)。當(dāng)然,那都是我精心準(zhǔn)備得來的成果。同時(shí),也與班級(jí)其他班委配合工作,全心全意為同學(xué)服務(wù)。不過因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn),所以覺得自己有些方面做得不夠好,需要進(jìn)一步提高。此外,我還積極參加了學(xué)校組織的一些活動(dòng),比如開學(xué)時(shí)期的迎新工作,還有校運(yùn)動(dòng)會(huì),而且還取得了一定的成績。
經(jīng)過平時(shí)的積累,我已經(jīng)順利地通過了英語四,六級(jí)考試,雖然成績不夠優(yōu)秀,卻也還是不錯(cuò)的。另外,利用課余時(shí)間我自學(xué)計(jì)算機(jī),目前已拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。因?yàn)檎n堂上認(rèn)真聽課,課后學(xué)習(xí),所以在該學(xué)年上,下兩學(xué)期期末考試中,我都取得了優(yōu)異的成績??傊?,在學(xué)習(xí)上,收獲還是可以的,不過還得繼續(xù)努力。
生活方面。能夠處理好與同學(xué)之間的關(guān)系,而且盡力幫助他人,只要自己能做到的,我都會(huì)盡力而為。因?yàn)榧彝ケ容^貧困,生活上我非常節(jié)儉,從不亂花一分錢,并且自己去做一些兼職,家教等,雖然不能掙很多,但也可以減輕家里一些負(fù)擔(dān)。我努力地找一些工作,不但不影響學(xué)習(xí),還可以鍛煉自己,也為父母分擔(dān)辛苦。
總的來說,大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,讓我成長了許多,收獲了許多,前進(jìn)了許多。雖然稱不上碩果累累,卻也可以說是有所成績。以后的路更長,這點(diǎn)小小的進(jìn)步是微不足道的,只有不斷地學(xué)習(xí),不斷地進(jìn)步,才能使自己的人生更有價(jià)值,更有意義,在今后的日子里,我要更加努力,爭做一個(gè)優(yōu)秀的人才。因?yàn)闆]有最好,只有更好!
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇四
我是一名有責(zé)任心的優(yōu)秀中學(xué)生,在工作上認(rèn)真負(fù)責(zé)、一絲不茍。性格活潑開朗的我樂于助人,對(duì)待同學(xué)們請(qǐng)教的問題總是熱情、耐心地講解,對(duì)待朋友真誠寬容,朋友關(guān)系十分融洽,因此有一個(gè)不錯(cuò)的.人緣。在學(xué)習(xí)上,我一直勤學(xué)好問、虛心請(qǐng)教,注重方法能力和策略,思考感悟深入淺出,學(xué)思結(jié)合其樂無窮,成績還算不錯(cuò)。同樣,我也是一個(gè)“知命但不認(rèn)命”的堅(jiān)強(qiáng)中學(xué)生,一直相信“人定勝天”,相信自己—我能行!加油!
當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足,我在一些細(xì)節(jié)上不太注意,偶爾得過且過。貪玩,有目標(biāo)但努力不夠。有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情,在收拾方面不在行。我相信只要克服這些問題,我就能做的更好。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇五
本人在校熱愛祖國,尊敬師長,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人,是老師的好幫手,同學(xué)的好朋友。我學(xué)習(xí)勤奮,積極向上,喜歡和同學(xué)討論并解決問題,經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。
在家尊老愛幼,經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子,鄰居的好榜樣。
高一以來我學(xué)到了很多知識(shí),思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的'人,為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇六
高中生活宛若白駒過隙,伸出手想挽留,卻發(fā)現(xiàn)時(shí)間已從和指間溜走。仿佛是昨天帶著新奇與夢(mèng)想進(jìn)了入了高中的校門,今天卻又將奔赴高考的戰(zhàn)場。
高中三年定將是我人生最美的回憶,一路磕磕碰碰走來,灑下了歡聲笑語,也難忘那些迷茫無助的日夜,但我仍無怨無悔地走到了現(xiàn)在。在這里,我變得更加堅(jiān)強(qiáng),更加勇敢。每一次考試不只堅(jiān)知識(shí)的`檢測(cè),還是對(duì)心理的考驗(yàn),也曾害怕過,也曾哭泣過,但我知道自己正在成長著。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇七
我是就讀于xx工業(yè)大學(xué)的一名大學(xué)生,管理信息科學(xué)系,財(cái)會(huì)與計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)。即將面臨畢業(yè),現(xiàn)在為自己的大學(xué)時(shí)期做一下簡單的自我評(píng)價(jià):
在大學(xué)校園中,老師地教誨,同學(xué)地友愛以及各方面地熏陶,使我獲得了許多知識(shí),懂得了許多道理,作為跨世紀(jì)地大學(xué)生,為了更好地適應(yīng)社會(huì)地需要,我在掌握好學(xué)校課程地前提下,充分利用課余時(shí)間,閱讀了大量地課外讀物,拓寬了自己地知識(shí)面。
在校期間,我一直致力于將自己培養(yǎng)成一專多能地復(fù)合型人才。平時(shí)學(xué)習(xí)勤奮刻苦,專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí),所修專業(yè)成績優(yōu)異,曾榮獲98-地學(xué)習(xí)單項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金,并于xx年通過成人高考。并且于xx年下半年報(bào)考了自學(xué)考試(行政管理專業(yè)),目前已通過了計(jì)算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)、政治經(jīng)濟(jì)學(xué)等課程。
通過專業(yè)課程地學(xué)習(xí),我現(xiàn)已具有較強(qiáng)地財(cái)務(wù)處理能力與計(jì)算機(jī)軟件開發(fā)能力。我深知未來是計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)時(shí)代,因此,我自學(xué)了多種計(jì)算機(jī)軟件應(yīng)用與操作。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇八
三年高中,我常問自己到底收獲了些什么,不是任何時(shí)候都能得到滿意答復(fù)的,直到那閃電告訴了我,學(xué)習(xí)該是體現(xiàn)自我價(jià)值的踏腳石,是俘獲成功的敲門磚,是展開并實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的金鑰匙,而不是玩的過程,但學(xué)習(xí)又該是件快樂的事。我最大的收獲莫過于養(yǎng)成了對(duì)學(xué)習(xí)的'興趣。同時(shí)金無赤足,但人可以不斷完善自己,平凡的人有不平凡的思想,我欽佩具有偉大思想的人,嚴(yán)于律己,從品德上嚴(yán)肅自己,從心靈上美化自己,從思想上提高自己,熱愛祖國,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)勤奮。
三年的高中生活使我明白了奮斗方向,淚水與汗水齊流才能笑容和知識(shí)共收。我相信我的人生會(huì)是美麗的。
致好評(píng)。自強(qiáng)不息,努力奮斗是我的人生格言。我熱愛班級(jí)體,有較強(qiáng)的群眾職責(zé)感,堅(jiān)決不做有損班級(jí)利益的事,不怕苦不怕累,發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神。我會(huì)堅(jiān)定理想,確定目標(biāo),認(rèn)定方向,邁者堅(jiān)毅的步伐,不斷走下去。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇九
高一馬上過去了。驀然回首,感慨頗多。剛邁入高中的時(shí)候?qū)σ磺兴坪醵汲錆M新鮮感,于是到處躍躍欲試,結(jié)果碰壁較多。不過“吃一塹,長一智”,在這個(gè)高中生活中我除了努力完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),也利用各種活動(dòng)豐富自己的生活,增長自己的才干。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的基本,所以,我至始至終都把學(xué)習(xí)擺在第一位。學(xué)校開的課很多,正因?yàn)檫@樣,只有珍惜每一分每一秒的學(xué)習(xí)時(shí)間,堅(jiān)決不遲到不早退不曠課,才對(duì)得住自己的高中學(xué)習(xí)生涯!同時(shí),我認(rèn)為高中是一個(gè)不斷完善自己,不斷充實(shí)自己的時(shí)期。我本著“立足專業(yè),綜合發(fā)展,做學(xué)問,學(xué)做人”的準(zhǔn)則從及“全面發(fā)展”的目標(biāo),積極主動(dòng)參加了社會(huì)勞動(dòng)實(shí)踐課程,使我在文化知識(shí),思想素質(zhì),社會(huì)實(shí)踐和人際處理方面都得到了長足的進(jìn)步。
雖然高中三年來,我在各方面都有顯著進(jìn)步,但我也清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處:鉆研精神還不夠。在今后的學(xué)習(xí)中,我相信我一定能克服這個(gè)缺點(diǎn),以自己的所學(xué)所長更好地報(bào)效祖國。
總的來說,高三這半年較高一高二在心態(tài)上有了明顯的改變,比以前更加積極了,更感覺有動(dòng)力了,似乎漸漸地找到了全新的方法,課堂上更加專注了,效率也提高了不少,感覺心態(tài)有所調(diào)整,反而比以往從心理上有少許輕松。能積極地面對(duì)每一天,以更加從容和成熟的心態(tài)去上好每天的課,也能更為主動(dòng)的去問題。也希望在成績上能在原有基礎(chǔ)上更進(jìn)一步,彌補(bǔ)弱勢(shì)學(xué)科和他人的差距,要在薄弱科目上更多下功夫。
依然用笑容面對(duì)每一件事,每一個(gè)人,還有幾個(gè)月的時(shí)間,不能懈怠,要用更飽滿的熱情去學(xué)習(xí),去奮發(fā),盡最大的努力擁有一個(gè)美好的夏天。就沒每一天來講,還是要踏踏實(shí)實(shí)地干好自己的活,心如止水,始終不忘當(dāng)前的主要任務(wù),不能放過任何一問題,一步一個(gè)腳印地走到六月!
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十
在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的是為將來更好地服務(wù)社會(huì)。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí),以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘,時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)與很多專業(yè)知識(shí),我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。
在生活上,四年的大學(xué)生活中,我尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué)。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué),也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān)?,F(xiàn)在我即將畢業(yè),,正在做畢業(yè)設(shè)計(jì),更鍛煉了自我的動(dòng)手與分析問題能力,受益匪淺。
我的優(yōu)點(diǎn)是誠實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠信是立身之本,所以我一直是以言出必行來要求自己的,答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成,這給別人留下了深刻的印象;由于待人熱情誠懇,所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好,而且也很受周圍同學(xué)的歡迎。與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),我更懂得了,考慮問題應(yīng)周到,這在我處理人際關(guān)系時(shí)充分展示了出來;我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn),就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結(jié)果,正因?yàn)槿绱耍野炎约旱囊庵疽暈橹饕蛩?,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十一
高一就這樣結(jié)束了。迎來了盼望已久的暑假。
時(shí)光飛逝,斗轉(zhuǎn)星移。轉(zhuǎn)眼成為高一(8)班一員已一年?;厥走@半年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的`每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因?yàn)檫@些印記見證我這樣一個(gè)新生的成長。在過去一年的內(nèi),通過不斷地學(xué)習(xí),我收獲了很多。時(shí)間就是這么無情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。
回想自己還是考生的那段日子,顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺得自己似乎明白了許多事情,但是仔細(xì)琢磨后又不盡然。
我深知學(xué)習(xí)的重要性。中學(xué)時(shí)代是學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的黃金時(shí)代,中國的本科教育又是世界一流的,我應(yīng)該抓住這個(gè)有利的時(shí)機(jī),用知識(shí)來武裝自己的頭腦,知識(shí)是無價(jià)的。在課上能夠做到認(rèn)真聽講,有時(shí)會(huì)跑神,但是在老師提醒下,能夠及時(shí)反應(yīng)過來。我可以認(rèn)真地完成各項(xiàng)作業(yè)。目前我對(duì)自己的成績很不滿意,因此,我要改善自己的學(xué)習(xí)方法,合理安排時(shí)間,調(diào)整好作息時(shí)間,分配好學(xué)習(xí)、工作、娛樂的時(shí)間。
時(shí)間是搞好學(xué)習(xí)的前提與基礎(chǔ),效率和方法更為重要。其次,要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè),老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié),具有很高的價(jià)值,應(yīng)認(rèn)真完成。認(rèn)真對(duì)待考試,考前認(rèn)真復(fù)習(xí)。另外,積極閱讀有關(guān)書籍和資料,擴(kuò)大自己的知識(shí)面;經(jīng)常提出問題,與同學(xué)討論,向老師請(qǐng)教;抓住點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習(xí)一些其它專業(yè)領(lǐng)域的知識(shí),知識(shí)總是有用的。仍需繼續(xù)努力,抓緊自己的學(xué)習(xí)。知識(shí)無止境,探索無止境,人的發(fā)展亦無止境,我還有很多的知識(shí)需要學(xué)習(xí)。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十二
首先,把工作升華為事業(yè)。在人的一生中,事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的、愿意終生為之付出的事業(yè),那么他將會(huì)從中獲得無窮的樂趣。其次,把工作看成是創(chuàng)造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動(dòng)。教師還要學(xué)會(huì)從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內(nèi)涵,這樣更輕易享受到生活的樂趣。再次,把工作當(dāng)成藝術(shù)創(chuàng)作。假如每個(gè)教師都能把一節(jié)課、一次與學(xué)生的談話甚至與學(xué)生的一個(gè)眼神交流都能理解為一次布滿美感的藝術(shù)創(chuàng)作的話,那么教師的工作就布滿了詩情畫意!最后,把工作變?yōu)閵蕵?。教師假如能把自己的工作設(shè)計(jì)得像娛樂一樣布滿了歡笑,他就能從工作中體會(huì)到無窮的舒服,那將是人生的一大幸事。
第二,是否做到了寬容待人
首先,要尊重、理解對(duì)方。一個(gè)人有一個(gè)人的性格和思想,不要由于別人同自己的身份不同,就力圖使對(duì)方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時(shí),要多站在對(duì)方的角度思考題目,這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛,需要坦蕩的胸襟和勇氣,更需要學(xué)會(huì)睿智地?fù)Q位思考。
其次,寬容是一只靈巧的手,它能夠解開傷害這個(gè)結(jié)。當(dāng)我們處于一種不良的情緒中時(shí),假如我們能換一個(gè)角度或者用另外一種觀點(diǎn)來看題目,內(nèi)心的不良情緒就會(huì)降低。再次,真誠地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情,這就是給他想要的東西。
最后,要懷有一顆“感恩”的心。我們?cè)谕私煌鶗r(shí),不要過分地以自我為中心,要經(jīng)常作心理換位,不要漠然地視別人對(duì)自己的付出為“應(yīng)該”,一味只利用而不“投資”。
第三,是否做到了悅納自己
悅納自己,就是一名教師不僅要揚(yáng)長補(bǔ)短,更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn);悅納自己,還應(yīng)當(dāng)包括我們要欣賞自己的全部,包括自己的閃光點(diǎn)和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點(diǎn)。這樣他就可以坦然而愉快地面對(duì)整個(gè)世界,對(duì)于無法彌補(bǔ)的缺陷也要能安然地接受,而不以為羞。以下的方法,可以幫助教師達(dá)到悅納自己的境界。
首先,從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo),凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責(zé)、沮喪消沉,由此對(duì)自己的能力全面懷疑和否定。實(shí)在在生活中要善于學(xué)會(huì)為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩,讓自己時(shí)刻有成就感,如此滿足自信的人才會(huì)布滿快樂。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一個(gè)人缺乏了自信,就像漂浮著的浮萍,無著無落,無依無靠。從這層意義上說,擁有了自信,就是擁有了一艘度過遼闊海洋、勝利抵達(dá)彼岸的船。最后,我們不應(yīng)該浪費(fèi)精力往改變自己所謂的缺陷。有時(shí)候,缺陷也許正是你的優(yōu)點(diǎn)。無論好與壞,你都應(yīng)該活出一個(gè)真實(shí)的自我來。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十三
轉(zhuǎn)眼,一年的大學(xué)生活就要結(jié)束了,從20xx年進(jìn)入xx學(xué)院以來,我一向以認(rèn)真求實(shí)的態(tài)度來對(duì)待大學(xué)的生活,爭取做一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
在思想上,要求用心上進(jìn),熱愛祖國、熱愛人民,遵守國家的法律法規(guī)及各項(xiàng)規(guī)章制度,于上期向黨遞交入黨申請(qǐng)書,并在黨校學(xué)習(xí)結(jié)業(yè)時(shí)被評(píng)為“優(yōu)秀學(xué)員”;有很強(qiáng)的上進(jìn)心,勇于批評(píng)與自我批評(píng),樹立了正確的人生觀和價(jià)值觀。
在學(xué)習(xí)上,嚴(yán)格要求自己,憑著對(duì)考研目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求,刻苦鉆研,勤奮好學(xué),態(tài)度端正,目標(biāo)明確,基本上牢固的掌握了一些專業(yè)知識(shí)和技能,作到了理論聯(lián)系實(shí)際;除了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)外,還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展,廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí),從而提高了自身的思想文化素質(zhì),為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。通過我的刻苦努力,在上期榮獲院設(shè)一等獎(jiǎng)學(xué)金,并被院列為了冒尖生培養(yǎng)對(duì)象。
在生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,生活充實(shí)而有條理,有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活態(tài)度和生活作風(fēng),為人熱情大方,誠實(shí)守信,樂于助人,擁有自己的'良好出事原則,能與同學(xué)們和睦相處;積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng),從而不斷的豐富自己的閱歷,曾在寒假社會(huì)實(shí)踐中被評(píng)為“先進(jìn)個(gè)人”的稱號(hào),并在各項(xiàng)文娛體育活動(dòng)中多次獲獎(jiǎng)。
不足之處就是人際交往潛力較差,我在今后的學(xué)習(xí)生活中必須會(huì)不斷的鍛煉完善自己,爭取作一名優(yōu)秀的大學(xué)生。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十四
在年輕的季節(jié)我甘愿吃苦受累,只愿通過自己富有激情、積極主動(dòng)的努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值并在工作中做出最大的貢獻(xiàn):
作為初學(xué)者,我具備出色的學(xué)習(xí)能力并且樂于學(xué)習(xí)、敢于創(chuàng)新,不斷追求卓越;
作為參與者,我具備誠實(shí)可信的品格、富有團(tuán)隊(duì)合作精神;作為領(lǐng)導(dǎo)者,我具備做事干練、果斷的風(fēng)格,良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力。受過系統(tǒng)的經(jīng)濟(jì)相關(guān)專業(yè)知識(shí)訓(xùn)練,有在多家單位和公司的實(shí)習(xí)和兼職經(jīng)歷;有很強(qiáng)的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質(zhì),對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極進(jìn)取,個(gè)性樂觀執(zhí)著,敢于面對(duì)困難與挑戰(zhàn)。
2、通過對(duì)貴公司的一些初步了解,本人很希望能成為貴公司的一員,為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。我自信我的能力和熱情能使我為貴公司的建設(shè)和發(fā)展做出一定的貢獻(xiàn)。在此,衷心的祝愿貴公司事業(yè)蒸蒸日上!
3、熱愛集體,有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感.性格開朗,樂觀.并有處理突發(fā)事件之能力。
通過對(duì)貴公司的了解,感覺貴公司實(shí)乃我理想中鍛煉自己,完善自己并發(fā)揮自己所學(xué)的理想場所.在此,我誠摯的請(qǐng)求加入貴公司,希望貴公司能給我機(jī)會(huì),我會(huì)盡自己所能為公司服務(wù).最后,祝貴公司事業(yè)蒸蒸日上。
4、本人積極向上,學(xué)習(xí)刻苦努力,團(tuán)結(jié)同學(xué),熱愛集體活動(dòng)。有較強(qiáng)的責(zé)任感,和社會(huì)榮辱觀。
5、擁有較為全面的專業(yè)知識(shí)和一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)的溝通和組織能力,為人正直、能吃苦耐勞、愛好廣泛,有極強(qiáng)的責(zé)任心和集體榮譽(yù)感;四年的大學(xué)生活造就了我——鋼鐵航海人!我愿用自己的雙手與您共同打造.....美好的未來。
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心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十五
為了進(jìn)一步探索心理健康教育的有效途徑,堅(jiān)持育人為本,提高廣大教師心理健康教育水平,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展,根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,特制訂心理健康校本活動(dòng)課程評(píng)價(jià)方案。
1、平等性原則。要求教師與學(xué)生平等交往,做學(xué)生的朋友,教師和學(xué)生不是上下級(jí)關(guān)系,而是平等的`朋友關(guān)系,這是上好心理課的關(guān)鍵。
2、尊重性原則。在課程進(jìn)行過程中,教師一定要尊重學(xué)生,尊重學(xué)生的言行,尊重學(xué)生的人格,保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私。
3、鼓勵(lì)性原則。鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,敞開心扉,敢于發(fā)表自己的觀點(diǎn),不管學(xué)生的觀點(diǎn)是否正確,教師在正確引導(dǎo)的前提下不妄加評(píng)斷。
4、參與性原則。在課堂上,教師決不是一位旁觀者,教師與學(xué)生共同參與到活動(dòng)中,完成目標(biāo)。
5、目的性原則。課堂活動(dòng)要符合學(xué)生當(dāng)前的心理年齡特點(diǎn),在學(xué)生原有的心理水平上提高其社會(huì)適應(yīng)能力和心理健康水平,同時(shí)要有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生個(gè)體進(jìn)行有目的的教育。
校本心理健康教育作為教育的一種類型,同樣遵循教育評(píng)價(jià)的基本規(guī)律。
1、目標(biāo)達(dá)成狀況。
教育目標(biāo)是教育評(píng)價(jià)的起點(diǎn)和標(biāo)準(zhǔn),整個(gè)評(píng)價(jià)活動(dòng)實(shí)際上是對(duì)教育目標(biāo)的完成狀況作判斷。
2、效率的高低。
單位時(shí)間內(nèi)取得的教育效果與所付出的物質(zhì)代價(jià)和精神代價(jià)的比例。
3、學(xué)生接受性。
與其他學(xué)科文化知識(shí)教學(xué)不同,在活動(dòng)中更多地涉及到情感體驗(yàn)或認(rèn)知內(nèi)化的問題,因此要求我們要從學(xué)生的實(shí)際需要和可接受性出發(fā)設(shè)計(jì)實(shí)施教育活動(dòng)。
明確目標(biāo);確定指標(biāo);選擇方法;確定工具;實(shí)施計(jì)劃;分析資料;做出報(bào)告。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十六
我是xx大學(xué)國際教育學(xué)院心理學(xué)專業(yè)的一名學(xué)生。大學(xué)四年,是我來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在這大好時(shí)光里,我本著學(xué)好本專業(yè),盡量擴(kuò)大知識(shí)面,加強(qiáng)能力鍛煉的原則,大量汲取知識(shí)財(cái)富,鍛煉了自己的各種能力。我努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課,深研專業(yè)知識(shí),并取得了優(yōu)異的成績,多次名列前茅,連年獲得獎(jiǎng)學(xué)金。
本人在幾年中系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)、普通心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)、學(xué)習(xí)心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理測(cè)量、工業(yè)心理學(xué)、教育心理學(xué)、臨床心理學(xué)。
大學(xué)四年,通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)我對(duì)自己主觀的心理世界有了一個(gè)客觀的認(rèn)識(shí),認(rèn)清了自己性格中的優(yōu)點(diǎn)和缺陷,了解了自己的潛力所在,為提升自我,超越自我指明了方向,心理學(xué)教會(huì)我在不喪失自我的前提下,從他人的角度來思考問題和看待問題。心理學(xué)教給我如何適應(yīng)社會(huì),在激烈的競爭環(huán)境中迅速成長的技能與技巧,讓我能夠抱著一份平淡與坦誠去面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的人與事。
多次社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷,如營銷策劃,車展設(shè)計(jì),也證明和表現(xiàn)了我較高水準(zhǔn)的組織策劃和溝通協(xié)調(diào)能力,顯示了相關(guān)的問題解決及管理能力。現(xiàn)在我已不僅僅滿足于單純的實(shí)踐,我需要更大的展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。
我是一個(gè)外向型的人,性格開朗活潑,待人處事熱情大方,生活態(tài)度端正向上,思想開放積極,能很快接受新鮮事物。我的特點(diǎn)是:熱心待人,誠實(shí)守信,具有創(chuàng)新和開拓意識(shí),勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上,我堅(jiān)持嚴(yán)于律己,寬以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。
天大地大,世界永無盡頭,這四年中,在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍,但我知道自己除了理論知識(shí)之外,我的'經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。讀萬卷書,行萬里路,這些還需我在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高!我已準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn),迎接機(jī)遇。微笑面對(duì)每一天,我要繼續(xù)努力,做一個(gè)能真真正正奉獻(xiàn)于社會(huì)的人。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十七
經(jīng)過多年來的科普宣傳教育,尊重知識(shí),尊重人才,尊重科學(xué)在社區(qū)上下已蔚然成風(fēng),成為大家的共識(shí)。為了加強(qiáng)科普宣教工作的力度,提高宣傳教育的效果,進(jìn)一步推進(jìn)科普宣教的廣度和深度。社區(qū)專門成立了由分管領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)的科普宣教工作領(lǐng)導(dǎo)小組,經(jīng)常召開領(lǐng)導(dǎo)小組工作會(huì)議,布置落實(shí)科普宣教工作,研討科普宣教的新思路、新方法,構(gòu)成一套切實(shí)可行、操作性強(qiáng)的獎(jiǎng)勵(lì)制度,大大提高了科普宣教工作的實(shí)效。
科普宣教工作是一項(xiàng)投入大,產(chǎn)出小的工作,但其直接影響到社區(qū)全面推進(jìn)素質(zhì)教育的質(zhì)量。本著一切從居民出發(fā)的思想,一年來,社區(qū)在經(jīng)費(fèi)十分緊缺的情景下仍擠出有限的財(cái)力加強(qiáng)科普宣教工作的設(shè)施建設(shè),建成高標(biāo)準(zhǔn)、有示范性的“科普居委”,目前社區(qū)科普居委已到達(dá)全覆蓋,科普居委不間斷的舉行各類科普活動(dòng),大大增加了科普普及教育面。如在暑假期間組織學(xué)生進(jìn)行青少年暑期科普制作,開辦了心理碰碰車,青少年如何制定學(xué)習(xí)目標(biāo)等科普講座,經(jīng)過寓教于樂的方式使居民真正從自身開始學(xué)科學(xué),講科學(xué)。為進(jìn)一步有效的做好科普教育工作,年內(nèi),我們利用這些優(yōu)良的硬件設(shè)施,舉行了形式多樣的活動(dòng)并開辦了各類輔導(dǎo)班。如信息苑在暑期舉行了綠色網(wǎng)上行活動(dòng),經(jīng)過邊講課邊實(shí)踐的方式讓居民接觸網(wǎng)絡(luò)并利用網(wǎng)絡(luò)增大自我的科學(xué)知識(shí)面。改造了社區(qū)圖書館,擴(kuò)大了圖書館面積,為社區(qū)圖書館補(bǔ)充更新科普類圖書。新增一個(gè)居民健身點(diǎn),方便居民就近科學(xué)健身就近活動(dòng),為居民的體育健身活動(dòng)供給了便利。
社區(qū)圖書館、社區(qū)體質(zhì)檢測(cè)站站等不斷完善的社區(qū)配套服務(wù)站更是讓居民的生活變得極為便利。
今年社區(qū)繼續(xù)大力開展“科普知識(shí)進(jìn)社區(qū)”,“科技以人為本,全面建設(shè)小康”是我們開展社區(qū)科普工作的主題資料。社區(qū)舉辦了“《要做就做最好的》讀書交流活動(dòng)”“《青少年保護(hù)條例》”知識(shí)答題活動(dòng),消防知識(shí)等活動(dòng)。在參與中,居民們深深感受到:“讀書讓我更歡樂”。在今年8月上旬,社區(qū)專門邀請(qǐng)了心理咨詢師為青少年舉行心理碰碰車活動(dòng),經(jīng)過活動(dòng),教會(huì)青少年如何科學(xué)的緩解各類矛盾與壓力。在學(xué)生開學(xué)之前,我們又舉辦了“青少年如何制定學(xué)習(xí)奮斗目標(biāo)”的科普講座,讓學(xué)生充分了解自身的學(xué)習(xí)目標(biāo),以一個(gè)進(jìn)取的心態(tài)去參與學(xué)習(xí)。與此同時(shí),我社區(qū)結(jié)合社區(qū)群眾的不一樣需求,舉辦了“中老年人健康教育知識(shí)講座”,“養(yǎng)生知識(shí)講座”和“計(jì)生知識(shí)講座”等,為普及健康知識(shí)打下了良好的基礎(chǔ)。
做好科普宣傳資料的發(fā)放工作,每月按時(shí)發(fā)放社區(qū)科普?qǐng)?bào)、科普雜志,以及上級(jí)部門下發(fā)的有關(guān)科普材料。在今年全國科普日期間,社區(qū)舉行了廣泛的科普宣傳活動(dòng)并專題搞了一次科普板報(bào)評(píng)比,各居委熱情參與。社區(qū)經(jīng)常組織居民開展體質(zhì)測(cè)量活動(dòng),充分發(fā)動(dòng)社區(qū)居民從此刻做起,從身邊做起,從自我做起,革除陋習(xí),追求健康的生活方式,增強(qiáng)居民科普意為了不斷提高社區(qū)居民的整體素質(zhì),我們?cè)谏鐓^(qū)大力開展“科普知識(shí)進(jìn)樓棟”活動(dòng),“科普板報(bào)評(píng)比”活動(dòng)。經(jīng)過此類“倡導(dǎo)科學(xué)生活、創(chuàng)立禮貌社區(qū)”活動(dòng),使居民的科學(xué)文化素質(zhì)和社區(qū)面貌有了較大改觀,學(xué)科學(xué)、用科學(xué)、愛科學(xué)、信科學(xué)的熱情普遍高漲,社區(qū)科學(xué)氛圍濃厚,禮貌向上的社會(huì)風(fēng)氣基本構(gòu)成,此刻社區(qū)治安良好、無一齊民族分裂、非法宗教和重大封建迷信活動(dòng)的發(fā)生。代表著科學(xué)、禮貌、健康向上的科普活動(dòng),讓各族居民充分感受到生活的樂趣和完美,為使我們的明天更完美,讓科普之光永遠(yuǎn)照耀我們生活的社區(qū)。卻格里麥亞社區(qū)婦聯(lián)在鎮(zhèn)黨委、政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在鎮(zhèn)婦聯(lián)的精心指導(dǎo)下,以黨的精神為指導(dǎo),圍繞建設(shè)和諧社區(qū)的發(fā)展思路,堅(jiān)持服務(wù)大局,維護(hù)婦女合法權(quán)益為根本任務(wù)。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十八
大學(xué)生正處于身心發(fā)展逐漸成熟的時(shí)期。經(jīng)常會(huì)遇見很多的矛盾沖擊。如學(xué)業(yè)情況。在這一學(xué)期,我覺得我一直沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),很多的時(shí)間都是迷茫著度過,如今考試將近,所以我的心里不免有些著急。總是臨時(shí)抱佛腳。但是也怨不得別人,總是以為只要自己看書就可以了,誰知道現(xiàn)在落下了那么多的課程。所以在這為數(shù)不多的時(shí)間我要抓緊每一分每一秒?,F(xiàn)在再抱怨自己已經(jīng)沒用,最重要的是學(xué)習(xí),爭取把落下的補(bǔ)回來。還有戀愛,求職的成敗等等。
第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),化消極因素為積極因素。樹立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記億能力減退。
第三、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài),鍛煉意志品質(zhì),改善適應(yīng)能力等。
第四、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
第四,積極參加業(yè)余活動(dòng)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng),就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述,心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求,而且也是大學(xué)生全面發(fā)展,成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇十九
我校是一所寄宿制小學(xué),學(xué)生們逐漸離開父母的懷抱,獨(dú)立應(yīng)對(duì)自我的學(xué)習(xí)和生活。怎樣應(yīng)對(duì)挫折、如何與同學(xué)交往、應(yīng)對(duì)父母的期望與嘮叨該怎樣辦……這一系列問題都是學(xué)生們真切面臨的課題。心理健康教育作為素質(zhì)教育的一個(gè)重要組成部分,在我校扎實(shí)有效地開展。它滲透在教師們的日常課堂教學(xué)中、浸潤在班主任的教育管理中、也表此刻學(xué)校為之專門開設(shè)的心理健康主題教育之中?,F(xiàn)對(duì)我校心理健康教育工作評(píng)價(jià)如下:
學(xué)校心理健康教育一向以來被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)所重視。校長擔(dān)任組長,副校長和各班主任組成的心理健康教育的成員。日?;顒?dòng)有目標(biāo)、有計(jì)劃、有措施、有宣傳、有評(píng)價(jià)提高。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常利用校教職工大會(huì)宣傳、布置工作,在全校營造了良好氛圍,構(gòu)成領(lǐng)導(dǎo)重視、全員參與的喜人局面。學(xué)校有獨(dú)立的、規(guī)范的心理輔導(dǎo)室。
1、建立建全學(xué)生心理檔案。
建立了學(xué)生心理檔案是加強(qiáng)學(xué)生心理教育工作,推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展,的重要條件和必要保障。為學(xué)校心理輔導(dǎo)、咨詢和治療工作供給操作指南,為學(xué)生的身心健康發(fā)展供給動(dòng)態(tài)的監(jiān)測(cè)手段,為全面提高教育教學(xué)質(zhì)量供給切實(shí)有效的`幫忙。
2、開展心理知識(shí)講座。我校定期開展心理知識(shí)講座,普及心理健康科學(xué)常識(shí),幫忙學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。個(gè)別學(xué)生在心理健康發(fā)展方面需要得到異常的教育和幫忙??墒?,心理健康是全員性的問題,是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫忙教育。如,一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,心理承受本事已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路??梢?,心理健康教育并非只是個(gè)別學(xué)生教育的需要,心理健康教育是面向全體學(xué)生的重要課題,心理健康教育應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),防止了心理健康教育學(xué)科化的傾向。所以,我校就在全校開展心理知識(shí)講座,使全校學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
3、個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)。在全校性的心理知識(shí)講座的基礎(chǔ)上,我校開設(shè)心理輔導(dǎo)室,對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。使教師和學(xué)生在心理輔導(dǎo)室內(nèi)經(jīng)過一對(duì)一的溝通方式,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治的有效途徑。對(duì)于極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。在個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)中,心理輔導(dǎo)教師做好相關(guān)的記錄,耐心的為學(xué)生給予指導(dǎo)。異常是期中考試前后,學(xué)生應(yīng)對(duì)自我的考試總會(huì)有許多的憂慮,心理輔導(dǎo)教師就予以勸慰,疏導(dǎo),減少學(xué)生對(duì)考試的恐懼或憂慮,并幫他們認(rèn)真分析得失。
4、心理教育的學(xué)科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行,而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來,全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如在語文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,讓學(xué)生并不是孤立地理解心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。
5、開通“小星星”信箱,利用“紅領(lǐng)巾”廣播站為教師與學(xué)生的溝通搭建平臺(tái)。學(xué)生把自我的困惑和想法經(jīng)過信箱和教師交流,比較普遍的問題利用了廣播站的“星星回音”進(jìn)行解答,實(shí)時(shí)宣傳心理健康知識(shí)。同時(shí)也邀請(qǐng)部分同學(xué)到“歡樂小屋”進(jìn)行單獨(dú)交流,利用些特殊的節(jié)日加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的愛心教育,比如:學(xué)生自我作的“愛心卡”“感恩卡”等。讓他們懂得家人或別人對(duì)你的服務(wù)和關(guān)心要明白感恩。孩子們對(duì)活動(dòng)的熱情很高,也得到了教育家長反映很好。
6、開設(shè)愛心媽媽親親電話。
由于父母長年在外打工,又遠(yuǎn)離監(jiān)護(hù)人,他們親情缺失,有的甚至在性格、心理和行為品行上存在問題。很多人外出打工,僅有春節(jié)時(shí)難得回家一次,有的為了省錢,甚至幾年都不回家。留守兒童見不到父母,電話溝通就成了一個(gè)重要的途徑。他們離家甚遠(yuǎn),不得不寄宿在學(xué)校,一個(gè)星期甚至幾個(gè)月才回家一趟。學(xué)校開設(shè)愛心媽媽親親電話,每個(gè)學(xué)生能夠利用休息時(shí)間跟爸爸、媽媽進(jìn)行電話交流,學(xué)習(xí)生活情景,拉近了父母與子女間的感情。
7、積極配合班主任開展豐富多彩,形式新穎、多變的主題班會(huì)。
每周五是我校的例行主題班會(huì)課。結(jié)合年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及工作重點(diǎn)利用班會(huì)時(shí)間進(jìn)行心理健康教育,以幫忙學(xué)生樹立科學(xué)的健康觀,擁有陽光的心態(tài)。主題班會(huì)課圍繞學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理、生活等方面展開,形式多樣,資料豐富。如新生對(duì)他們進(jìn)行入學(xué)教育,幫忙他們盡快適應(yīng)新環(huán)境,融入新團(tuán)體;積極開展以“認(rèn)識(shí)自我”,“搞好與同學(xué)教師之間的人際關(guān)系”為主題班隊(duì)教育活動(dòng),使學(xué)生增強(qiáng)了自信心,同時(shí)也學(xué)會(huì)如何與人交往以及與人交往的一些技巧;如六年級(jí)面臨畢業(yè)考試的壓力,難免有焦慮緊張的情緒,我們經(jīng)過講座輔導(dǎo)、心理咨詢幫忙學(xué)生增加正確的競爭意識(shí)、克服自卑心理,正確對(duì)待考試。
8、注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)與交流。
結(jié)合家長學(xué)校及每學(xué)期的家長會(huì),注重對(duì)家庭教育的指導(dǎo)和交流。每學(xué)年針對(duì)不一樣年級(jí)開展了不一樣的輔導(dǎo)資料,資料豐富,涵蓋了新生適應(yīng)問題、考試焦慮、家長和學(xué)生溝通、創(chuàng)立學(xué)習(xí)型家庭等等。
心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要資料,培養(yǎng)心理健康的教育人才,是學(xué)校教育的重要任務(wù)。為了培養(yǎng)心理健康的人才,我校在心理健康教育活動(dòng)中,還將不斷努力,以期取得更大的成績。
當(dāng)然我校心理健康教育還是處在起步發(fā)展階段,學(xué)校心理健康教育教師的本事有待于進(jìn)一步提高,學(xué)校心理健康教育工作的開展需要進(jìn)一步規(guī)范化,對(duì)學(xué)生、家長、教師的心理輔導(dǎo)有待于進(jìn)一步科學(xué)化。此刻部分學(xué)生、家長、教師對(duì)心理健康教育的開展還存有一些偏見,對(duì)心理健康教育的隱性效果認(rèn)識(shí)不足,認(rèn)為僅有分?jǐn)?shù)是看得見的,追求功利性,忽視了學(xué)生健康人格的完善和發(fā)展,使學(xué)生在應(yīng)對(duì)自我成長過程中出現(xiàn)的問題時(shí)感到不知所措。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇二十
中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中,能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程,促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則,貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,將工作與研究相結(jié)合,立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù),為師生健康成長服務(wù),推進(jìn)我校心理健康教育,加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè),使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效,不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。
在活動(dòng)中經(jīng)過培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng),培養(yǎng)一支合格的學(xué)校心理健康教育的教師隊(duì)伍;經(jīng)過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè),促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課,做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;經(jīng)過課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。工作要點(diǎn):
(一)推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)
學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生供給心理健康服務(wù)的專業(yè)場所,心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑,促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,我校成立了由校長負(fù)責(zé),少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情景,建立了學(xué)校心理咨詢室。
(二)豐富的心理健康教育資料,促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高
1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育資料之中。在本月里開展了心理健康講座,主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流,展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路,發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用,經(jīng)過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用,進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。
2、經(jīng)過心理健康教育月活動(dòng),推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。經(jīng)過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn),讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念,學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長溝通的`一般方法,懂得教師心理健康與自我維護(hù),能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享歡樂,播撒歡樂”主題隊(duì)會(huì)課競賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、資料豐富的心理健康教育活動(dòng),為教師、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了進(jìn)取的努力,為構(gòu)建和諧學(xué)校做出了貢獻(xiàn)。
(三)存在的問題和一些提議
1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短,只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng),缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,才能實(shí)現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的。
2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化,而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。
3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大,面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長的心理健康水平,是要構(gòu)建多元化的教育氛圍,才能到達(dá)教育目標(biāo)的,光靠學(xué)校一家單打一,工作的力量很微弱。所以,提議:在媒體上,教育部門要多呼吁,全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作,為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。
心理健康自我評(píng)價(jià)條篇二十一
我在小城鎮(zhèn)的邊緣鄉(xiāng)下小學(xué)任教,我們學(xué)校和現(xiàn)在中國農(nóng)村的大多數(shù)學(xué)校一樣,留守兒童、雙親離異兒童、隔代教育兒童占了學(xué)生中的大多數(shù),學(xué)生的心理健康狀況不容樂觀,而農(nóng)村小學(xué)心理健康教育又相對(duì)落后:認(rèn)識(shí)觀念模糊、師資力量薄弱、課程教育德育化、心理健康教育學(xué)科教育化。我們必須從加大宣傳力度、建立健全機(jī)構(gòu)組織、轉(zhuǎn)變教育觀念、開展師資培訓(xùn)、對(duì)加強(qiáng)農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的途徑等方面有針對(duì)性地提出一些建議。
1.認(rèn)識(shí)模糊、觀念落后、行動(dòng)遲緩。
農(nóng)村小學(xué)之所以游離于學(xué)校心理健康教育的熱潮之外,主要緣于一些傳統(tǒng)的教育觀念和模糊甚至是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。主要表現(xiàn)為:“應(yīng)試教育”的觀念根深蒂固,認(rèn)為心理健康教育是“多此一舉”;“教師心”的觀念,壓抑著學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng);不能認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性,在心理健康教育上雷聲大、雨點(diǎn)小。
心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng)的工作,從教人員必須具備相關(guān)的專業(yè)知識(shí)和技能。教育部《關(guān)于加強(qiáng)小學(xué)心理健康教育的若干意見》指出:“對(duì)專業(yè)知識(shí)和實(shí)際能力達(dá)不到要求的,絕不能隨意安排做專職心理咨詢教師?!钡r(nóng)村小學(xué)心理健康教育的從教人員絕大多數(shù)是由非專業(yè)人員兼任,來源十分復(fù)雜,而且很不穩(wěn)定,絕大多數(shù)學(xué)校幾乎為零。這些人的共同點(diǎn)是缺乏系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn),沒有持證上崗。以這樣的師資來進(jìn)行心理健康教育,其后果是令人難以想象的。
德育和心理健康教育既不是相互割裂和對(duì)立的,也不能相互取代。心理健康教育的核心是學(xué)生的心理成長和發(fā)展,其主要目的在于培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境,承受挫折和自我調(diào)控的能力,提高學(xué)生心理健康水平和發(fā)展自我的能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)和健全的人格,在教育方式方法上強(qiáng)調(diào)心理輔導(dǎo)、咨詢和治療等方面的策略、方法、技巧的運(yùn)用,切忌機(jī)械灌輸和空洞教化。因此,決不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏專業(yè)師資和專門培訓(xùn),農(nóng)村小學(xué)心理健康教育實(shí)施過程德育化傾向卻十分嚴(yán)重。
心理健康教育在途徑和方法上講究靈活多樣和針對(duì)性,以心理輔導(dǎo)為例,根據(jù)心理問題的具體情況可以綜合運(yùn)用會(huì)談、角色扮演、信心訓(xùn)練、行為矯正、心理溝通、自我體驗(yàn)、心理測(cè)量等等。但是,目前,相當(dāng)一部分開展心理健康教育的學(xué)校存在著學(xué)科化、知識(shí)傳授化的偏向。片面強(qiáng)調(diào)心理健康教育課程的開設(shè),向?qū)W生機(jī)械灌輸有關(guān)的名詞、概念、原理,把心理健康教育搞成了心理學(xué)常識(shí)課,這種用學(xué)科知識(shí)教學(xué)的方法來進(jìn)行心理健康教育,不僅不利于學(xué)生的心理健康,而且會(huì)加重學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),影響其心理健康發(fā)展,必然帶來一系列負(fù)面效應(yīng)。
1.加大宣傳力度,營造良好社會(huì)氛圍。
20xx年初,教育部召開會(huì)議,要求各地切實(shí)減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。隨后,教育部出臺(tái)了許多“減負(fù)”的規(guī)定與措施。強(qiáng)調(diào)在減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí),要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān),加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。教育行政部門和學(xué)校就應(yīng)抓住契機(jī),加大宣傳力度,積極向農(nóng)村小學(xué)的學(xué)生、家長宣傳心理健康教育的意義和作用,求得他們的理解與支持,使全社會(huì)共同關(guān)注小學(xué)生的心理健康教育問題,讓農(nóng)村小學(xué)真正成為培養(yǎng)全面發(fā)展的人的搖籃。
2.建立健全組織機(jī)構(gòu),大力開展教研活動(dòng)。
目前,學(xué)校心理健康教育在組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)上,職責(zé)分工不明確、不具體,組織管理上的混亂,造成了工作的無序與被動(dòng);在教研機(jī)構(gòu)上,設(shè)置教研組的少之又少,開展專門的教研活動(dòng)的更是難得一見,理論指導(dǎo)的缺乏,導(dǎo)致了實(shí)踐工作的盲目,影響了農(nóng)村小學(xué)心理健康教育工作的.正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
3.從實(shí)際出發(fā),確定農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容在國家頒布統(tǒng)一的實(shí)施綱要前,各校要借鑒發(fā)達(dá)地區(qū)小學(xué)的心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容體系,根據(jù)所在學(xué)校和學(xué)生的具體實(shí)際,確定切實(shí)可行的心理健康教育的目標(biāo)和內(nèi)容,提高農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的針對(duì)性和實(shí)效性。
4.轉(zhuǎn)變教育觀念,增強(qiáng)心理健康教育意識(shí)。
要實(shí)施心理健康教育,首先,要求全體教育工作者要轉(zhuǎn)變“智育至上”的教育觀念,樹立以提高心理素質(zhì)為基礎(chǔ)的素質(zhì)教育觀。在人的種種素質(zhì),心理素質(zhì)是最基礎(chǔ)的,它是其他素質(zhì)形成和發(fā)展的內(nèi)在條件,沒有較好的心理素質(zhì),其他素質(zhì)的發(fā)展將受到嚴(yán)重影響。因此,心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。每一位教育工作者要自覺增強(qiáng)心理健康教育的意識(shí),切實(shí)維護(hù)學(xué)生的心理健康,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
5.積極開展師資培訓(xùn)工作,提高教師實(shí)施心理健康教育的能力和水平。
教師問題是制約農(nóng)村小學(xué)心理健康教育全面開展的瓶頸問題。心理健康教育需要大量的心理學(xué)理論和技術(shù)作基礎(chǔ),現(xiàn)在許多教師所具備的專業(yè)知識(shí)還十分有限。因此,在師范院校的支持下開展心理健康教育教師的培訓(xùn)工作勢(shì)在必行,它直接關(guān)系到這項(xiàng)工作的成效。從目前的情況下看,短時(shí)間內(nèi)對(duì)眾多農(nóng)村小學(xué)教師進(jìn)行系統(tǒng)的心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)不太現(xiàn)實(shí),教師的培訓(xùn)可根據(jù)農(nóng)村學(xué)校的實(shí)際,有計(jì)劃、有步驟地開展,可采用專家下校指導(dǎo)、短期培訓(xùn)、教師自我進(jìn)修等靈活多樣的形式,使農(nóng)村小學(xué)的教師盡早掌握心理健康教育的理論知識(shí),并能靈活運(yùn)用心理健康教育獨(dú)特的工作方法。
6.努力探索農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的有效途徑。
農(nóng)村小學(xué)開展心理健康教育,除了采用專題講座、團(tuán)體輔導(dǎo)的形式外,還要大膽嘗試下列途徑:開設(shè)心理健康教育課;學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育的內(nèi)容;各種活動(dòng)滲透心理健康教育的內(nèi)容;開展個(gè)別心理咨詢活動(dòng);教師人格力量的感染與熏陶;強(qiáng)化團(tuán)體心理輔導(dǎo),應(yīng)對(duì)“群發(fā)式癥候;搭建新媒體平臺(tái),拓寬心理教育手段;聚焦思想道德教育,營造和諧教育范圍等。
農(nóng)村小學(xué)心理健康教育的啟動(dòng)與開展是一個(gè)系統(tǒng)工程。面對(duì)各方面工作都比較薄弱的現(xiàn)實(shí),期望短期內(nèi)大規(guī)模地、全面地鋪開是不可能的。因此,農(nóng)村小學(xué)心理健康教育應(yīng)積極貫徹落實(shí)《意見》與《綱要》精神,從實(shí)際出發(fā),制定出地區(qū)性的心理健康教育的發(fā)展規(guī)劃,建立心理健康教育實(shí)驗(yàn)學(xué)校,實(shí)施“以點(diǎn)帶面,逐步推進(jìn)”的工作策略,有計(jì)劃、有步驟地促進(jìn)心理健康教育工作規(guī)范、有序、實(shí)效、穩(wěn)定地開展。
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