小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃(通用17篇)

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小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃(通用17篇)
時間:2023-11-20 07:11:07     小編:溫柔雨

計劃的制定是對目標(biāo)的明確和具體化的過程,它可以指導(dǎo)我們的行動方向。要制定一個好的計劃,首先要明確自己的目標(biāo)和愿景。以下是小編為大家收集的計劃范例,供大家參考和借鑒。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇一

積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

二、教學(xué)目標(biāo)。

熟練掌握五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,少年拳第一套并單獨完成。

三、課時安排。

第1周至第4周:復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇二

積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳、第一套”的基本動作。

第1周至第3周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操。

第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。

第5周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。

第6周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。

第7周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。

第8周:復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段,加以熟練。

第9周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。

第10周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。

第11周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、跳步推掌。

第12周:復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容,學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、撩掌收抱。

第13周:把少年拳第一套所有動作練起來練習(xí)。

第14周:在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)使動作更加標(biāo)準(zhǔn),漂亮。

第15周:熟練掌握并能獨立完成“少年拳第一套”,準(zhǔn)備考試,

第16周:少年拳第一套期末考試。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇三

課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識,提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動的作用。

一、活動目的:

通過興趣小組的活動,使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進一步了解武術(shù)的基本知識與技能,培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。

二、活動步驟:

武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補充和延伸,與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性,因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動的限制和沖擊,學(xué)生往往不能有始有終,保質(zhì)保量地堅持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行,將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。

(一)組織健全武術(shù)興趣小組。

1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外,或是體育方面比較有特長的學(xué)生?;顒右潭?,而且不能輕易暫停,除了特殊情況外。做到精心計劃,精心備課,精心上課,這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。

2、每周五下午活動課要求學(xué)生練好基本功,包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。

(二)具體計劃小組活動內(nèi)容。

學(xué)的多不如學(xué)的精,所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容,而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以套路為主,基礎(chǔ)課程為輔。所以,小組具體的活動內(nèi)容分為三個:

1、重點輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。

2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí),從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;。

3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。

(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽。

舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果,可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實力,增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo),嚴格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵。

三、教學(xué)目標(biāo):

1、培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)運動的興趣,鼓勵參與該項運動。

2、掌握武術(shù)項目的基本動作,至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項鍛煉,提高體能。

3、了解并運用部分武術(shù)運動規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法,能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。

4、進一步強化武術(shù)運動興趣,能夠主動參加課外練習(xí),提高套路的動作規(guī)格和演練水平。

5、掌握并利用武術(shù)運動的特點,科學(xué)地鍛煉身體,參與教學(xué)比賽、表演,制定自我訓(xùn)練計劃。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇四

積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣,同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

熟練掌握五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,少年拳第一套并單獨完成。

第1周至第4周:復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳,武術(shù)健身操,少年拳第一套。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇五

少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期。所以,在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強思想教育,樹立正確的訓(xùn)練動機,培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì),促進少兒身心全面發(fā)展,健康成長。

1、掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識,基本手型手法,基本步型步法,武術(shù)套路組合,眼神、精氣神(練習(xí)),基本腿法。

2、增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的身體素質(zhì),繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓,增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。

第1周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識、武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周:學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識、武德教育。

第3周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、抱拳禮、拳、掌勾(反勾)。第4周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、沖拳、抱拳、砸拳。第5周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。第6周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓步、馬步(沖拳、推掌)。第7周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、仆步(穿掌)、歇步(沖拳)。第8周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓、馬、仆步變換。

第9周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉(了解會做)。

第10周:學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、踢腿:正踢腿、側(cè)踢腿,里合踢腿,外擺踢腿。

第11周:眼神、精氣神(練習(xí))、并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等(眼隨手動接發(fā)聲)。

第12周:眼神、精氣神(練習(xí))、弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

第13周:武術(shù)套路組合練習(xí)、弓步與馬步:馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。

第14周:武術(shù)套路組合練習(xí)、仆步虛步:提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周:武術(shù)套路組合練習(xí)、歇步與馬步:歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇六

一、指導(dǎo)思想。

總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。

二、完善機制,形成合力,減少阻力。

完善我校開展武術(shù)運動,負責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動,引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。

三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實效。

1、教學(xué)做到有計劃有總結(jié)。

2、保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。

3、堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況,堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。

4、在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。

5、以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。

6、重視對外交流,取長補短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。

7、重視學(xué)生處理多項事情的.能力的培養(yǎng),以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。

8、搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項訓(xùn)練工作能順利進行。

9、選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。

10.積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動,本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。

1、課前準(zhǔn)備:徒手操。

2、五步拳。

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小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇七

少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點,在吸取中國武術(shù)各拳種套路之長的基礎(chǔ)上形成的,是以幼兒長拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運動表現(xiàn)形式,注重培養(yǎng)幼兒對學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣,增強幼兒體質(zhì),幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進身心健康全面發(fā)展非常有效。

1、復(fù)習(xí)上期學(xué)過的武術(shù)基本動作和五步拳。

2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動作。

第1周至第5周:《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,五步拳。

第6周至第12周:結(jié)合音樂和口令,練習(xí)學(xué)校武術(shù)健身操中動作標(biāo)準(zhǔn),自己能熟練完成五步拳,《全國中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅,。

第13周至第16周:組織學(xué)生經(jīng)常練習(xí),完善動作糾正錯誤,熟練掌握,準(zhǔn)備進考試。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇八

一、指導(dǎo)思想。

總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗,以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的,想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境,狠抓日常訓(xùn)練,重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè),促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。

二、完善機制,形成合力,減少阻力。

完善我校開展武術(shù)運動領(lǐng)導(dǎo)小組,組長為劉主任,負責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作,指導(dǎo)教師為羅智,負責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作,組員為各班主任,負責(zé)動員和鼓勵學(xué)生積極參與武術(shù)運動,引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系,協(xié)助做好家長的思想工作。

三、完善工作方法,提高訓(xùn)練實效。

1、訓(xùn)練做到有計劃有總結(jié)。

2、保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練,訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。

3、堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況,堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主,以技術(shù)訓(xùn)練為輔,以技術(shù)鞏固基本功,以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。

4、在人員的`培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接,避免出現(xiàn)人才的斷層。

5、以武德的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位,以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。

6、重視對外交流,取長補短,開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。

7、重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng),以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。

8、搞好各方關(guān)系,爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,使各項訓(xùn)練工作能順利進行。

9、選好苗子,打好基礎(chǔ),積極輸送更多的武術(shù)人才。

10、積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動,本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗收、六月份的家長開放日表演。

四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。

1、課前準(zhǔn)備:徒手操。

2、五步拳。

3、少林長拳。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇九

為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”

根據(jù)(少年宮)活動的特點,通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習(xí)武目的,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。

通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發(fā)育,增強身體素質(zhì),尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。

基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳),器械強化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練),排練武術(shù)表演作品等。

少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標(biāo)分為三個階段,學(xué)習(xí)總周期為6年。

第一階段。

年齡:一至二年級。

學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期。

含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳;

階段目標(biāo):

1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。

2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。

3、通過對學(xué)生運動能力的培養(yǎng),使學(xué)生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

第二階段。

年齡:三至四年級。

學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期。

含概內(nèi)容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規(guī)定拳。

階段目標(biāo):

1、掌握初級入門長拳套路。

2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習(xí)武。

第三階段。

年齡:無至六年級。

學(xué)習(xí)周期:3年。

含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))。

階段目標(biāo):

1、發(fā)展動作難度的練習(xí)。

2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。

4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。

每階段教學(xué)為兩個級別,每級別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)。

在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上,還要進行各種不同動作的排練,通過排練,根據(jù)學(xué)員的年齡和自身機能發(fā)育特點,因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進行針對性訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員較扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。同時也安排不同形式的實踐演出活動,培養(yǎng)學(xué)生的舞臺表演能力。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十

2、游戲:通過障礙。

1、能記住動作名稱和方法,熟悉動作攻防含義。

2、了解游戲方法,明白跑進線路及通過各障礙的有關(guān)動作要求。

3、能克服害怕心理,果斷地進行游戲。

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好!

2、布置本課內(nèi)容和要求。

3、隊列、隊形練習(xí)。

4、活動性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。

5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)。

(一)武術(shù):組合動作。

1、重點:進一步熟練動作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。

2、教法:

(1)講明兩個動作的攻防特點,即對付左右兩處之?dāng)场?/p>

(2)提問:兩個進攻動作異同點和關(guān)系。

(3)采用集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評的方法進行教學(xué)。

(4)未曾習(xí)武先明德,在進攻防練習(xí)時,更應(yīng)注重武德教育。

3、學(xué)法:

(1)專心聽講,理解兩個動作的攻防特點。

(2)思考教師提問,試著回答問題的要點。

(3)分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表(小組)參加匯報表演。

(4)認真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。

(二)游戲:通過障礙。

1、重點:能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。

2、教法:

(1)邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,

(3)分組進行游戲。

(4)對學(xué)生進行愛勞動教育。

3、學(xué)法:

(5)認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。

(7)積極參與游戲。

(8)熱愛勞動,能協(xié)助教師干一些力所能及的事。

1、放松。

2、學(xué)生自評、互評。

3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十一

熟練簡單的武術(shù)套路、增強孩子對運動的興趣、增強孩子體質(zhì)、完成期望的武術(shù)難度動作和提高孩子的運動能力。

教學(xué)環(huán)節(jié)。

實行快樂教學(xué),主要以游戲,互動為主。

課程設(shè)計注意事項:

1、內(nèi)容是否適合孩子學(xué)習(xí)。

2、強度是否適合孩子身體情況(比如:孩子的心肺功能發(fā)展部過完善,強度不能過大。)。

3、內(nèi)容的是否能和預(yù)期的目標(biāo)一致。

教學(xué)評估。

1、考察是否完成制定的教學(xué)短期目標(biāo);

2、考察身體素質(zhì)是否有提高;

3、制定課前身體素質(zhì)檢測參數(shù)和短期身體素質(zhì)檢測參數(shù);

4、學(xué)期總結(jié)。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十二

武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的、同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

1、復(fù)習(xí)掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎(chǔ)知識,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等。

2、學(xué)習(xí)武術(shù)套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

第1周:復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識:武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī),武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

第2周:復(fù)習(xí)基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

第3周:復(fù)習(xí)基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

第4周:復(fù)習(xí)基本腿法:壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。第5周:復(fù)習(xí)基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。第6周:復(fù)習(xí)眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

第7周:復(fù)習(xí)武術(shù)套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

第8周:學(xué)習(xí)五步拳——弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

第9周:學(xué)習(xí)五步拳——(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。

第10周:學(xué)習(xí)五步拳——(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。

第11周:學(xué)習(xí)五步拳——(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

第12周:學(xué)習(xí)掌握把五步拳的動作連起進行練習(xí)。

第13周:熟記掌握記住把五步拳的動作要領(lǐng),能夠背著做出來給老師家長看。第14周:多加練習(xí)牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

第15周:期末考試五步拳。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十三

星期四下午,陽光燦爛,我們就要參加武術(shù)操比賽了,我是心“怦怦”地跳個不停。下午第一節(jié)課,我們就穿著綠色的校服,掛著鮮艷的紅領(lǐng)巾,穿著白球鞋,在教室里練武術(shù)操。時間過得真快,第二節(jié)課很快就到了。比賽開始了,我們在操場上排成四列縱隊,王偉波叫:“起步走”,我們就一邊叫口令一邊走到自己的位置上站著。

我們畢恭畢敬地站著一動不動。我想:我們一定要好好做,得第一名。音樂響起,我們整整齊齊地做著武術(shù)操。做得很熟悉。做好后我們就喊著口令退場了。我如釋重負,我多么希望我們班能得第一名。

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小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十四

一、班級情況分析:

我班孩子思維活躍,接受能力強,人際交往能力較好,具有一定的語言表現(xiàn)力。大部分幼兒有很強的探索學(xué)習(xí)愿望;孩子們之間相互學(xué)習(xí)、自主性、決策能力等方面有待進一步培養(yǎng)。部分幼兒動作發(fā)展和動手能力需個別輔導(dǎo),自我反省的智能還需鞏固。數(shù)學(xué)邏輯智能,推理運算能力方面還需培養(yǎng)。也有些幼兒缺乏對操作材料和玩具的愛護;但也有課間追逐打鬧的現(xiàn)象比較嚴重,男小朋友表現(xiàn)尤為突出。還有個別幼兒衛(wèi)生意識不強,有亂扔垃圾的現(xiàn)象。針對以上不足,我們在幼兒的一日活動各環(huán)節(jié)和各科教育教學(xué)中都有效滲透了相關(guān)教育,希望通過一學(xué)期的努力幼兒各方面的能力都有一定的進步。特別是讓每一位幼兒在學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣的養(yǎng)成得到發(fā)展,培養(yǎng)幼兒的動手操作能力和提高綜合素質(zhì)是這學(xué)期的工作重點。

二、本學(xué)期工作重點:

1、認真領(lǐng)會《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》的精神,以開放教育為指導(dǎo)思想,學(xué)習(xí)最新的幼教理論,切實可行地做好科研課題。

2、給幼兒提供真實體驗的機會,盡量創(chuàng)造條件讓幼兒實際參加探索活動,獲取更多的信息,體驗學(xué)習(xí)的快樂。

3、培養(yǎng)孩子間的相互學(xué)習(xí)、自主性和決策的能力,建立一個共同探討的團體。

4、營造一個充滿愛的班級氛圍,讓幼兒有安全感,培養(yǎng)幼兒的責(zé)任感,并形成初步升小學(xué)的意識。

5、幫助幼兒樹立最簡單的安全防衛(wèi)常識,加強幼兒的自我保護意識,把安全、衛(wèi)生、保健貫穿于一日活動中。

6、強調(diào)培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識。

三、各領(lǐng)域?qū)W期目標(biāo)。

健康領(lǐng)域:

1、有較強的入學(xué)愿望,向往小學(xué)生活,積極做好入小學(xué)的心理準(zhǔn)備。

2、能正確地使用簡單的勞動工具(如抹布、笤帚等)。

3、協(xié)調(diào)靈活地進行各種體育活動,掌握各種動作要領(lǐng)。

語言領(lǐng)域:

1、能夠圍繞一定的主題進行談話、討論和辯論,敢于提出質(zhì)疑和發(fā)表自己的見解;能用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達自己的情感,與同伴分享感受。

2、在理解文學(xué)作品人物、情節(jié)或者畫面情景的基礎(chǔ)上,理解作品的主題,感受作品的情感脈絡(luò)。

3、能獨立閱讀圖書,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

社會領(lǐng)域:

1、按時起床、上幼兒園,做事不拖拉,遵守時間,養(yǎng)成良好的時間觀念。

2、主動與成人合作,體驗設(shè)想、商調(diào)整、做計劃、決定、服從、行動的過程,學(xué)會交往的策略。

3、知道世界上有許多國家,有不同的語言、文字以及生活習(xí)慣,初步懂得尊重不同文化,產(chǎn)生熱愛世界和平的情感。

科學(xué)領(lǐng)域:

1、關(guān)注生活中的現(xiàn)象,喜歡在游戲和實驗中探索事物與材料的變化,初步了解材料與人類生活的關(guān)系。

2、樂于探究熱、光、電、力等科學(xué)現(xiàn)象,關(guān)注其與生活的關(guān)系,嘗試解決生活中的簡單問題。

3、關(guān)注交通、建筑和媒體等科學(xué)技術(shù)在生活中的運用,感受科學(xué)技術(shù)對人們生產(chǎn)、生活的影響。

藝術(shù)領(lǐng)域:

1、喜歡參加韻律活動,能自發(fā)地隨音樂自由舞蹈。積極體驗用動作、表情和姿態(tài)與他人交流的方法和樂趣。

2、嘗試根據(jù)音樂的性質(zhì)、節(jié)拍、節(jié)奏特點創(chuàng)編節(jié)奏型,與教師共同編配各種打擊樂的演奏形式。

3、進行無主題或有主題的想象、創(chuàng)作表演和展示,獨立地、多樣化地表現(xiàn)感覺過的或想象中的物體的完整形象和細節(jié)部分。

4、熟練地使用和選擇手工工具和材料,嘗試用噴、刮、染、紡織等多種方法,創(chuàng)造性地表現(xiàn)自己對生活的認識和感受。

5、幼兒營造輕松、快樂的游戲氛圍,合理地布置與安排各個區(qū)角,讓幼兒井然有序地愉快學(xué)習(xí)。

6、營造愉快的學(xué)習(xí)氣氛,建立良好師幼關(guān)系。

四、環(huán)境創(chuàng)設(shè):

1、教室環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。

孩子的年齡特點決定了他們的求異創(chuàng)造表現(xiàn)離不開物質(zhì)材料,我們將拓展思路,在選擇和使用材料上加以開放,支持與提高了幼兒求異創(chuàng)造表現(xiàn)的能力。

2、幼兒心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。

大班幼兒的交往意識逐漸增強,孩子交往的對象不應(yīng)局限于同班師生。我們創(chuàng)設(shè)時機,開放交往對象讓孩子與同齡、異齡的、不同園的孩子交往,提高幼兒的交往、語言表達等能力。

3、開展自然角種植、飼養(yǎng)的活動,在自然角中放置幼兒易于使用的澆水壺、魚食、龜食等照料飼養(yǎng)的物品,幼兒學(xué)習(xí)照顧自帶的動植物,師生共同關(guān)注自然角及種植區(qū)植物的生長變化。

五、游戲方面:

1、創(chuàng)設(shè)豐富的游戲環(huán)境,認真制訂游戲計劃,合理安排各類游戲,充分發(fā)揮幼兒積極性、主動性、創(chuàng)造性,正確評價幼兒游戲,及時寫好觀察記錄,利用各環(huán)節(jié)指導(dǎo)幼兒認識生活,積累生活經(jīng)驗。

2、老師注意觀察幼兒的游戲,適時的介入引導(dǎo),并在游戲中成為幼兒游戲的支持者、合作者、傾聽者、引導(dǎo)者。

3、保證區(qū)角游戲的時間、空間和材料,滿足對美術(shù),音樂活動的興趣及表現(xiàn)的欲望。設(shè)置“百寶箱”,鼓勵幼兒根據(jù)需要,選擇其中提供的多種材料,創(chuàng)造性地自制玩具或?qū)ふ姨娲铩?/p>

六、家長工作。

1、通過“家長園地”、“家園聯(lián)系單”等多種途徑,促使家園教育協(xié)調(diào)一致。

2、定期召開班級家長會,交流幼教新理念,使家長與教師一起轉(zhuǎn)變一些教育看法,達成幼兒教育觀念上的共識。

3、組織好家長開放活動,增進家長對幼兒園和本班工作的了解,取得家長對我班工作的支持。

4、定期開展家長助教活動,讓家長依靠自身特長或職業(yè)特長參與教學(xué)活動,協(xié)助完成教學(xué)任務(wù)。

5、邀請家長參與各種形式的“親子活動”。

6、充分挖掘家長資源,協(xié)作完成物料、場地、信息、書籍等資源提供,商議活動方案等。

6、鼓勵家長撰寫教子心得,提高家長的科學(xué)育兒水平。

七、日常生活方面。

1、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣,體驗活動中的成就感,并發(fā)展幼兒良好的心理品質(zhì)。認真對待每一次體育活動和戶外活動,保證幼兒充足的戶外活動時間。

2、發(fā)展幼兒的獨立性:結(jié)合主題游戲的開展,與幼兒一同商討、制訂合理的活動區(qū)。

域,并幫助幼兒作出選擇。玩具架上擺放的物體具有一定的吸引力,(老師與幼兒一同動手制作的),能夠引發(fā)幼兒興趣,方便他們獨自取放,獨立使用。當(dāng)活動結(jié)束后,教師需指導(dǎo)幼兒獨立收拾自己玩過的玩具,使他們?yōu)樽约耗軌颡毩⑹辗哦械阶院馈?/p>

3、設(shè)立“環(huán)??倓訂T”大型區(qū)域活動,開展環(huán)保小制作,充分利用廢舊材料制作手工制品,豐富幼兒的藝術(shù)活動,提高他們感性經(jīng)驗和審美情趣,激發(fā)表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的情趣,形成環(huán)保教育特色。大班幼兒在手工制作方面已積累了一些知識和經(jīng)驗,并且注意力有所集中,開展一系列廢舊物品再利用的手工制作活動,那將更具目的性,并能滲透環(huán)保教育于其中,是一件非常有意義的事情,我們將采取以下措施:家園一同收集廢舊材料制品。結(jié)合主題為各區(qū)域提供各類半成品廢舊材料,便于幼兒取放。主題教育中,多利用廢舊物品制作教玩具。

4、在文明禮貌教育方面:培養(yǎng)幼兒會正確使用禮貌用語:請、謝謝、對不起、沒關(guān)系等,并會向客人、長輩問好,不亂動別人的東西,初步懂得應(yīng)互相關(guān)心和幫助的道理,能與小朋友友好相處,愿意幫助他人,在游戲和日常生活中能初步做到友愛、互助、謙讓,并能聽從老師勸告,做錯了事,能承認,并愿意改正。

5、結(jié)合幼兒普遍存在的情況,培養(yǎng)幼兒的合作意識。多開展合作性的活動,比如合作畫、合作表演等,讓幼兒體驗合作的愉快性。

6、學(xué)習(xí)制定班集體規(guī)則,知道自己是大班小朋友,應(yīng)該遵守自己制定的規(guī)則。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十五

我根據(jù)自己的情況,特制定以下學(xué)習(xí)計劃和奮斗目標(biāo):

學(xué)習(xí)計劃:

新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃及奮斗目標(biāo)

1、上課認真聽講,課后及時復(fù)習(xí)。

2、多讀課外書,多積累好詞好句。

3、做到真正的高年級的學(xué)生。

4、認真書寫每一個字。

奮斗目標(biāo) :

1、每次考試都達到90分以上。

2、保持個人衛(wèi)生。

3、能約束自己。

4、跟同學(xué)處好關(guān)系。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十六

武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中,要不斷加強動作的熟練度,培養(yǎng)夠多能獨立完成武術(shù)動作的同學(xué),促進少兒對武術(shù)動作理解堅持性和獨立性。

二、教學(xué)目標(biāo)。

1、復(fù)習(xí)掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎(chǔ)知識,基本手型手法步型步法,武術(shù)套路組合等。

2、學(xué)習(xí)武術(shù)套路——五步拳,并掌握牢記能自己獨立完成。

三、課時安排。

第1周:復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識:武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī),武德教育,抱拳禮、拳、掌,勾(反勾)。

第2周:復(fù)習(xí)基本手型手法:沖拳、抱拳、砸拳,挑掌、穿掌、架掌。

第3周:復(fù)習(xí)基本步型步法:弓步、馬步(沖拳、推掌),歇步(沖拳),仆步(穿掌),弓、馬、仆步變換。

第4周:復(fù)習(xí)基本腿法:壓腿:正壓腿、側(cè)壓腿,仆步,左右壓腿,縱橫劈叉。

第5周:復(fù)習(xí)基本腿法:直擺踢腿:正踢腿、里合踢腿,外擺踢腿、直擺踢腿。

第6周:復(fù)習(xí)眼神、精氣神(練習(xí))——并步直立、抱拳、沖拳、穿掌、接提膝亮掌,弓步、馬步、仆步變換加手上動作(眼隨手動接發(fā)聲)。

第7周:復(fù)習(xí)武術(shù)套路組合:弓步與馬步,仆步虛步,歇步與馬步。

第8周:學(xué)習(xí)五步拳——弓步(格擋沖拳,彈腿沖拳)。

第9周:學(xué)習(xí)五步拳——(馬步橫打,退步?jīng)_拳)。

第10周:學(xué)習(xí)五步拳——(歇步?jīng)_拳,提膝穿掌)。

第11周:學(xué)習(xí)五步拳——(撲步穿掌,虛步亮掌)收勢。

第12周:學(xué)習(xí)掌握把五步拳的動作連起進行練習(xí)。

第13周:熟記掌握記住把五步拳的動作要領(lǐng),能夠背著做出來給老師家長看。

第14周:多加練習(xí)牢記五步拳后,試測10人一組考試五步拳。

第15周:期末考試五步拳。

小學(xué)武術(shù)學(xué)期計劃篇十七

(一)課程介紹:

為全面推進素質(zhì)教育,增進學(xué)生健康,豐富學(xué)生業(yè)余活動,提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運動技能,豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動形式。提倡“我運動、我健康、我快樂”

根據(jù)(少年宮)活動的特點,通過武術(shù)教育活動過程進行德育滲透,加強少年兒童武德修養(yǎng),培育人文精神,弘揚中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實踐再到課程體系建設(shè)行進闡述,旨在樹立健身強體振興民族的習(xí)武目的`,培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛,進而促進德智體美和諧發(fā)展,為培養(yǎng)未來社會具有國際競爭力的中國公民而努力。中華武術(shù)對少年兒童來說,無疑是一項十分有價值的實踐活動課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向,因此在武術(shù)教育活動中加強德育滲透。

(二)訓(xùn)練目的:

通過系統(tǒng)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)員扎實的武術(shù)基礎(chǔ),養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認真的學(xué)習(xí)態(tài)度,使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動作。改善少年兒童不良的身體姿勢,促進生長發(fā)育,增強身體素質(zhì),尤其是對提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用,從而達到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。

(三)訓(xùn)練內(nèi)容:

基本功(手型、步型、手法、步法、少兒拳)以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練,系統(tǒng)的套路訓(xùn)練(北京初級長拳、初級長拳第一路、初級長拳第二路、初級長拳第三路、規(guī)定拳),器械強化訓(xùn)練(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對練),排練武術(shù)表演作品等。

(四)階段訓(xùn)練:

少年宮武術(shù)訓(xùn)練實踐活動目標(biāo)分為三個階段,學(xué)習(xí)總周期為6年。

第一階段年齡:一至二年級學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期含概內(nèi)容:武術(shù)基本功和基本動作、少兒拳;。

階段目標(biāo):

1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動作,為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅實的基礎(chǔ)。

2、強調(diào)武術(shù)的站立姿勢,重點糾正脊椎直立,從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。

3、通過對學(xué)生運動能力的培養(yǎng),使學(xué)生在運動中充分體驗運動的樂趣和成功的感覺。

第二階段年齡:三至四年級學(xué)習(xí)周期:2學(xué)期。

含概內(nèi)容:北京初級長拳、初級長拳(第一路)、初級長拳(第二路)、初級長拳(第三路)、規(guī)定拳。

階段目標(biāo):

1、掌握初級入門長拳套路。

2、加強柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(精神、力量、勁力、節(jié)奏),鞏固其練武的興趣,使之專心習(xí)武。

第三階段年齡:無至六年級學(xué)習(xí)周期:3年。

含概內(nèi)容:器械(雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對練);使用攻防技術(shù)(散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù))。

階段目標(biāo):

1、發(fā)展動作難度的練習(xí)。

2、加強學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。

4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。

(五)教學(xué)安排。

每階段教學(xué)為兩個級別。

每級別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期(春季、冬季)。

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