當(dāng)我們面臨困境時,方案可以給予我們指導(dǎo)和支持,幫助我們解決問題并達(dá)成目標(biāo)。方案的設(shè)計應(yīng)該考慮到可能出現(xiàn)的風(fēng)險和挑戰(zhàn),制定相應(yīng)的預(yù)防和應(yīng)對措施。以下是小編為大家整理的一些常用的方案范例,供大家參考。不同的問題和目標(biāo)需要不同的方案,因此這些范例只能作為參考,具體的制定過程還需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整和改進。希望大家能夠根據(jù)自己的實際需求,靈活運用方案制定的方法和技巧,實現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想。
企業(yè)健身活動方案篇一
結(jié)合八月份,公司新晉員工崗位、數(shù)量較多,為使新員工有效參與到公司下階段工作,綜合部將以公司制度為依據(jù),在八月份開展新員工入職培訓(xùn)。
一、培訓(xùn)的主體思路:
本著切合公司實際、提升員工與公司的配合默契度,使新員工能夠從容開展即將參加的工作的原則,確定此次培訓(xùn)的資料包括以下幾個方面:
(一)軍訓(xùn),時間為3天。
其目的是為了培養(yǎng)新人的吃苦耐勞的精神、樸素勤儉的作風(fēng)和團隊協(xié)作的意識。軍訓(xùn)的思考到目前我市奧運規(guī)定的實際狀況,軍訓(xùn)時間及地點另行制定通知,軍訓(xùn)期間,軍事訓(xùn)練為主,同時應(yīng)利用這個時間開展多樣化的各類活動,以豐富生活,淡化軍訓(xùn)的枯燥感。比如能夠結(jié)合企業(yè)的實際狀況開展演講競賽、辯論賽、小型聯(lián)歡會等,這樣既能加強新員工之間的熟悉交流,也能為企業(yè)發(fā)現(xiàn)一些優(yōu)秀的人才。
(二)認(rèn)知培訓(xùn),培訓(xùn)時間為2天,并安排座談交流。認(rèn)知培訓(xùn)結(jié)束后進行認(rèn)知性的測驗,以考核的形式開展,以強化企業(yè)的各項基本知識在員工腦中的記憶和理解。
認(rèn)知培訓(xùn)主要包括企業(yè)概況、企業(yè)主要管理者介紹、企業(yè)制度、員工守則、企業(yè)文化宣講等資料,學(xué)習(xí)的方式實行集中培訓(xùn),并由公司的管理者和人力資源部門主講。認(rèn)知培訓(xùn)主要是幫忙新員工全面而準(zhǔn)確的認(rèn)識企業(yè)、了解企業(yè),從而盡快找準(zhǔn)自己的企業(yè)中的定位。
(三)職業(yè)培訓(xùn),時間為1天。
職業(yè)培訓(xùn)是為了使新員工完成主角轉(zhuǎn)換,成為一名職業(yè)化的工作人員。其資料主要包括:社交禮儀、人際關(guān)系、心態(tài)與情緒控制、團隊合作技能等,培訓(xùn)的方式是集中培訓(xùn),在形式上,以集中授課為主,職業(yè)培訓(xùn)結(jié)束時以團隊的形式進行考核,比如或者演講等。
(四)技能培訓(xùn),時間為3----4天。
技能培訓(xùn)主要是結(jié)合新員工即將上任的工作崗位而進行的專業(yè)技能培訓(xùn),分為兩種形式開展,一種是集中培訓(xùn),主要以營業(yè)人員為主,第二為分散式培訓(xùn),主要以技能熟練的老員工對相應(yīng)崗位的新人進行指導(dǎo)為主,以實習(xí)的形式開展。
(五)迎新員工聯(lián)歡會,時間為晚上4:30----7:00。
由負(fù)責(zé)人、優(yōu)秀員員工及歷屆職工優(yōu)秀節(jié)目組成,宗旨在增進與新員工之間的感情及表示單位對他們的歡迎。
二、培訓(xùn)的組織開展。
1、培訓(xùn)期間,綜合部負(fù)責(zé)人、總經(jīng)辦負(fù)責(zé)人員應(yīng)全程參與,涉及到營業(yè)人員的技能。
培訓(xùn)及營業(yè)部人員的集中培訓(xùn),營業(yè)部負(fù)責(zé)人員應(yīng)全程參與,以保證錄用時對人。
員能夠作出合理的評定。
2、培訓(xùn)期間,綜合部將制定詳細(xì)的新員工培訓(xùn)成績評核表,包括考勤考核、人員。
表現(xiàn)考核,培訓(xùn)知識掌握程度的考核等資料,構(gòu)成有效的評定依據(jù)。
3、涉及到迎新員工聯(lián)誼會,單位常務(wù)副總及各部門負(fù)責(zé)人將進行參與。
企業(yè)健身活動方案篇二
(2)每月月底列出下個月過生日的人數(shù)。
(3)政委團當(dāng)月月初收集員工近期的小愿望,為了避免沒有邊際,可以設(shè)置一些選項,等到生日那天幫員工實現(xiàn),如情侶套餐電影票、明星畫冊、明星cd、短期培訓(xùn)、情人節(jié)晚餐券、小型聚會、ktv券等。
(4)過生日的人當(dāng)天夕會時,由各部門主管去大會議室給過。會議室由政委團提前裝扮好,準(zhǔn)備好生日快樂的模板ppt和生日快樂的音樂。以及夠10個人吃的小蛋糕一份。
(5)部門成員唱生日歌,送祝福,政委團代為送出禮物。
企業(yè)健身活動方案篇三
3、給予新員工一些職場知識和工作方法上的指導(dǎo),幫忙新員工從一開始就養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。
二、新員工培訓(xùn)資料。
1、新員工入職培訓(xùn)。
時間:新員工辦理入職手續(xù)時,時長2小時。
負(fù)責(zé):人力資源。
資料:公司簡介、企業(yè)文化、規(guī)章制度、安全教育、行為守則。
重點:該部分培訓(xùn)主要是讓新員工能對公司的方方面面有一個基本的認(rèn)識,在遇到問題時的解決途徑方式,同時也是在傳達(dá)公司對新員工的一個要求標(biāo)準(zhǔn)。
2、新員工成長歷程。
負(fù)責(zé):人力資源。
3、新員工崗位培訓(xùn)。
時間:新員工試用期。
負(fù)責(zé):各部門負(fù)責(zé)人(執(zhí)行者為新員工引導(dǎo)人,各部門應(yīng)在新員工入職時確認(rèn)該新員工的主要引導(dǎo)人)。
資料:崗位職責(zé),崗位技能,崗位標(biāo)準(zhǔn)。
重點:讓新員工明白自己是做什么的,怎樣做,做到什么標(biāo)準(zhǔn)。這一階段也是培養(yǎng)新員工團隊精神的好時機,需在部門內(nèi)部構(gòu)成良好的工作氛圍。
三、新員工培訓(xùn)考核。
1、轉(zhuǎn)正考核(對新員工的考核):包括實操評價、崗位技能考試、公司文化制度考試。
3、信息反饋:季度性的對新員工培訓(xùn)效果進行總結(jié)和反思,不斷完善新員工培訓(xùn)。
企業(yè)健身活動方案篇四
為進一步貫徹國務(wù)院《全民健身條例》,著力落實《深圳市全民健身實施計劃20xx-20xx》,根據(jù)福文體〔20xx〕10號文件要求,我校工會積極推進全校全民健身工作的開展,營造濃郁的全民健身氛圍,展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下:
一、活動主題。
運動讓生活更美好。
二、長跑活動:每周每天下午四點半開始,工作之余自愿參加。線路:起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內(nèi)其他運動,如羽毛球、籃球、乒乓球等。
啟動儀式:十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始,時間約半小時左右,繞梅林一村一周,自愿報名參加(想?yún)⒓拥娜缬姓n請調(diào)好課);學(xué)校田徑隊和足球隊學(xué)生作為學(xué)生代表參加。
三、教職工校內(nèi)趣味體育娛樂項目比賽,以年級組為單位,要求全員重在參與,分設(shè)一、二、三等獎,給與獎勵。十一月中旬進行。
四、羽毛球比賽:十一月下旬開始,以年級組為單位,對認(rèn)真組織參加的年級組給于獎勵,具體賽程規(guī)則及獎勵辦法另行公布。
五、男教工籃球賽:十一月中、下旬進行。邀請幫扶學(xué)校南開小學(xué)男教工籃球隊來我校進行交流活動,與該校教職工進行藍(lán)球友誼賽。
六、配合第十四屆校田徑運動會,在開幕式上進行學(xué)生廣場舞展示,并進行教師30米迎面接力賽(以年級組為單位,2男8女,獎勵年級組)。
七、組織教職工參加區(qū)教育工會組織的活動:
1、六十米迎面接力賽,男女各5人;。
2、第五屆乒乓球比賽,男女共12人。
八、十二月上旬,學(xué)校工會將根據(jù)教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學(xué)校工會),并給與表彰獎勵。
企業(yè)健身活動方案篇五
為貫徹執(zhí)行公司的各項規(guī)章制度,糾正各種不良習(xí)慣,進一步提升個人和公司形象,特擬定本方案。
一、培訓(xùn)對象:公司全體職員。
二、培訓(xùn)資料:公司規(guī)章制度和服務(wù)規(guī)范(以下簡稱“規(guī)范”)。
三、培訓(xùn)時間:利用周六上午進行(具體時間以每周通知為準(zhǔn))。
四、培訓(xùn)形式:在公司內(nèi)部以群眾研討互動的方式展開。
第一階段:意識的潛移默化(一個月)。
1、李踐《做自己想做的人》(光碟一張,3小時)。
時間:兩周周六。
活動方式:光碟觀摩,每次活動分兩節(jié)進行,每節(jié)15個小時。
2、潛能訓(xùn)練。
時間:一周周六(全天)。
活動方式:聯(lián)系有關(guān)培得機構(gòu),組織同事與外部企業(yè)聯(lián)合進行戶外拓展訓(xùn)練。
第二階段:規(guī)范資料的再認(rèn)識(半個月)。
1、公司規(guī)章制度(總則、雇用、員工守則、考勤制度、請假、外出、待遇、休假、獎懲、考核、安全衛(wèi)生、財務(wù)制度、公司會議、電腦管理、圖書管理、廣告帶管理)。
活動時間:一周周六。
活動方式:a、群眾學(xué)習(xí)、理解規(guī)章制度(1小時);。
b、結(jié)合公司現(xiàn)狀個案研討(2小時)。
2、公司服務(wù)規(guī)范(服飾儀容、握手的禮儀、接待禮儀、電話禮儀、手機禮儀、辦公室儀態(tài)要求、禮儀中的禁忌)。
活動時間:一周周六。
活動方式:a、群眾學(xué)習(xí)、理解規(guī)章制度(1小時);。
b、結(jié)合公司現(xiàn)狀個案研討(2小時)。
第三階段:規(guī)范資料的研修(半個月)。
活動資料:結(jié)合公司實際執(zhí)行的狀況,就規(guī)范中個別的條款展開研討。
活動時間:兩周周六。
活動方式:結(jié)合公司現(xiàn)狀個案研討,每次活動分兩節(jié)進行,每節(jié)用時15個小時。
第四階段:業(yè)務(wù)技能的觀摩(一個半月)。
活動資料:a、金正昆《商務(wù)禮儀》(共8張vcd,每張碟約60分鐘)。
b、余世維《贏在執(zhí)行》(共6張vcd,每張vcd約55分鐘)。
c、《解除客戶抗拒的六大絕招》(一張vcd,約52分鐘)。
活動時間:六周周六。
活動方式:光碟觀摩,每次活動分三節(jié)進行,每節(jié)1個小時。
五、組織實施:
1、培訓(xùn)部負(fù)責(zé)培訓(xùn)活動的組織實施,結(jié)合公司的實際狀況,合理安排每期培訓(xùn)的主講嘉賓。
2、公司員工參加培訓(xùn)務(wù)必簽到,培訓(xùn)部在培訓(xùn)結(jié)束后將培訓(xùn)簽到表提交行政部備案。
3、各部門應(yīng)合理安排工作,協(xié)調(diào)好工作和培訓(xùn)時間,保證部門員工能準(zhǔn)時參與培訓(xùn)活動。
4、各部門可結(jié)合本部門的工作實際提出培訓(xùn)需求,培訓(xùn)部根據(jù)狀況納入公司整體的培訓(xùn)計劃。
5、培訓(xùn)部執(zhí)行培訓(xùn)計劃,各部門負(fù)責(zé)人指導(dǎo)本部門同事在實際工作中的行為調(diào)整。
六、學(xué)習(xí)考查評估:
學(xué)習(xí)考核評估工作的展開:培訓(xùn)不是目的,僅是一種手段而已。培訓(xùn)的效果考查評估工作本身仍然不是目的,如何對實際工作和個人成長有助益才是關(guān)鍵。所以考查評估工作應(yīng)在學(xué)員參與到培訓(xùn)活動開始時刻就已經(jīng)展開了,能夠說是全方位的,具體包括:
1、各部門負(fù)責(zé)人針對培訓(xùn)的資料,在培訓(xùn)活動結(jié)束后指導(dǎo)部門同事在日常工作中的實際運用。
2、公司行政部門在實際的行政管理過程中,針對培訓(xùn)的資料進行日??己恕?/p>
3、公司網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)部制定考查評估形式,不定期進行培訓(xùn)效果的評估。
4、培訓(xùn)效果評估資料,由網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)部統(tǒng)籌管理。所有可構(gòu)成文字的評估資料均提效行政部備案。
學(xué)習(xí)考查評估形式:根據(jù)具體的培訓(xùn)資料可分別采取以下不同的評估形式dd。
a、閉卷測試:以試題方式考核同事對公司規(guī)范的了解程度。
b、見面訪談:由公司全體同事,或指定小組成員對同事進行訪談式溝通,以了解其對公司規(guī)范資料的理解程度。
c、心得報告:由同事提交書面報告或口頭報告,闡述其對公司規(guī)范的理解與運用。
d、主角扮演:由同事置身模擬環(huán)境,以特定主角對公司規(guī)范進行示范性操作或演示,以了解其對公司規(guī)范的熟練程度。
e、實效考查:透過集合研修,由公司相關(guān)部門對公司同事在工作期間的個人形象、工作態(tài)度、工作方式和工作效率等進行稽查。
企業(yè)健身活動方案篇六
為了全員健身,增強大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于20xx年x月x日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準(zhǔn)備,準(zhǔn)時參加。具體實施方案如下:
一、指導(dǎo)思想。
為貫徹《xx集團關(guān)于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實公司每月進行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動,全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進公司體育活動,弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。
二、目標(biāo)和原則。
(一)目標(biāo)。
1、促進員工健康工作,并形成健康意識和終身體育觀,確?!敖】倒ぷ鳎鞓飞睢毕肼涞綄嵦?。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)員工的運動興趣,發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則。
1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識。
2、增強體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的'公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,建立更好的團隊合作關(guān)系。
3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。
三、實施措施。
1、時間地點。
地點:單位原比賽場地。
2、比賽內(nèi)容及實施辦法。
乒乓球單打、羽毛球單打。
1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
2、比賽方案。
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手,即1號對2號、3號對4號依此類推,勝者進入第二輪比賽,輪空的選手直接進入第二輪。
第二輪對陣形式,1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進行。
3、比賽規(guī)則。
每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
四、獎勵實施。
每個比賽項目分別設(shè)一、二、三等獎各一名,另設(shè)部門組織獎一個,分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃,綜合部提前進行獎品的采購)。
五、活動保障。
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
六、活動要求。
1、為保證全員參與,無特殊事由不得請假,。
2、文明參賽,積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。
企業(yè)健身活動方案篇七
甜甜面包公司近年來規(guī)模迅速過大,員工開發(fā),成長,提升的機會很多.李先生經(jīng)過一系列的工作變化,已從最初的專賣店經(jīng)理助理升到面包公司業(yè)務(wù)經(jīng)理,他手上轄有多家專賣店的經(jīng)理人員.迄今為止,李先生依靠自己的經(jīng)驗已經(jīng)具備了一定的技術(shù)和業(yè)務(wù)管理技能,但他沒有接受過任何正式訓(xùn)練.不過作為一名有一定能力的管理人員,他仍受到手下人的高度尊敬.但經(jīng)過公司的認(rèn)真規(guī)劃,未來公司將擴大規(guī)模,現(xiàn)有業(yè)務(wù)將持續(xù)擴大,對經(jīng)理級管理人員有了更新的要求.原有的管理觀念有待于更新,原有的管理方法有待于改善.而李經(jīng)理將從銷售工作更多的轉(zhuǎn)移到總體規(guī)劃,財政控制,各職能部門協(xié)調(diào)等需要分析復(fù)雜問題及要求具備廣泛業(yè)務(wù)知識的工作.因而要加強李經(jīng)理在管理,財務(wù)與溝通等各方面的素質(zhì).
二.培訓(xùn)需求調(diào)查結(jié)果分析。
為了此次培訓(xùn)的順利進行,公司在李經(jīng)理所曾經(jīng)管轄的專賣店以及公司總部為李經(jīng)理展開了一次培訓(xùn)需求調(diào)查.本次調(diào)查廣泛收集了員工認(rèn)為經(jīng)理所需技能的實際培訓(xùn)需要,了解了員工對經(jīng)理的素質(zhì)期望,為合理,科學(xué)的制定出李先生的培訓(xùn)計劃提供了充足的依據(jù).經(jīng)過調(diào)查,總結(jié)出作為管理者應(yīng)該所具備的素質(zhì):1,講誠信,以身作則:了解自我,明確自己要干什么,并應(yīng)使行動與理念保持一致,為他人建立榜樣,為他人樹立行為規(guī)范.2,展望未來,描繪遠(yuǎn)景:了解企業(yè),了解員工,為組織描繪一個令人激動的非常吸引人的時刻,并能點燃眾人的激情,感召他人為共同的未來目標(biāo)而奮斗.3,大膽出擊,挑戰(zhàn)現(xiàn)狀:敢于質(zhì)疑現(xiàn)狀和冒險,通過不斷地追求變化,發(fā)展革新等尋找機會;有冒險就有可能失敗,所以應(yīng)具備承受來自各方面壓力的能力,從錯誤中學(xué)習(xí).4,團隊合作,感召眾人共行:面對現(xiàn)實,設(shè)定目標(biāo)及優(yōu)先順序,跟蹤目標(biāo),解決問題,通過強調(diào)目標(biāo)和建立信任或促進合作;通過分享權(quán)力與自主權(quán)來增加他人的實力,感召他人行動起來,使他人能夠做好工作.5,論功行賞,獎優(yōu)罰劣:鼓舞其追隨者前進,用真誠的行動讓他們鼓起干勁,通過表彰個人的優(yōu)秀表現(xiàn)來認(rèn)可他人的貢獻,通過創(chuàng)造一種團隊精神來慶祝價值實現(xiàn)和勝利.
三.培訓(xùn)工作的原則,方針和要求。
四.培訓(xùn)工作目標(biāo)。
1.使李經(jīng)理具備經(jīng)理級管理人員所必須的基本素質(zhì)和理論基礎(chǔ).2.讓李經(jīng)理熟悉各個部門的基本操作及運作流程,使之能使今后有能力獨立進行工作.3.加強李經(jīng)理領(lǐng)導(dǎo)力等方面的素質(zhì),使之能夠更加有效的領(lǐng)導(dǎo)團隊.4.積極宣傳企業(yè)文化,增強其對企業(yè)的認(rèn)同,提高企業(yè)對員工的凝聚力,防止優(yōu)秀員工的流失.
五.培訓(xùn)體系建設(shè)。
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企業(yè)健身活動方案篇八
三、比賽項目。
1、原地跑:原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動,由荊園長為大家演示,感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí),堅持時間長者為勝。
2、跳繩。
(1)參賽人數(shù):20人。
(2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前五名設(shè)獎。
3、毽子。
(1)參賽人數(shù):13人。
(2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前三名設(shè)獎。
4、綁腿走。
(1)參賽人數(shù):全體教師。
(2)規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河。
(1)參賽人數(shù):全體教師。
(2)規(guī)則說明:以年級組為單位參賽,最后勝者得獎。
企業(yè)健身活動方案篇九
學(xué)院各工會小組:
為豐富教職工精神化生活,增強身體素質(zhì),增加同事之間的交流機會,放松教職工心情,按照工會年度工作安排,我院工會結(jié)合本單位實際,特組織開展大家喜聞樂見的健身活動。現(xiàn)將活動事宜安排如下:
20xx年11月。
學(xué)院全體在職教職工。
1、趣味接力比賽(集體項目)。
2、一分鐘個人跳繩賽(個人項目)。
1、本著積極參與、團結(jié)合作的精神,請xx學(xué)院所有教職工踴躍報名參加此次活動。我院教職工可以參加任一比賽項目并按所獲名次頒發(fā)獎品。
2、請在活動期間穿適合運動的鞋子及服裝,比賽前應(yīng)做好相應(yīng)熱身運動,避免造成運動損傷。
3、裁判員及服務(wù)人員由院工會委員統(tǒng)一負(fù)責(zé)。裁判員有對本次活動細(xì)則的解釋權(quán),一切服從裁判判定。
4、活動過程中勿高聲喧嘩,影響其他學(xué)院的正常工作和學(xué)習(xí)。
按照校工會通知執(zhí)行。
xx科技大學(xué)xx學(xué)院工會委員會。
企業(yè)健身活動方案篇十
為了進一步營造“健康、和諧”的校園文化環(huán)境,為了預(yù)防來勢洶洶的“甲流”病毒h1n1,為了活躍學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,調(diào)動廣大學(xué)生參加冬季體育鍛煉的積極性,增強班級的凝聚力,促進學(xué)生健康、和諧、全面的發(fā)展。學(xué)校決定開展以“我運動、我健康、我快樂”為主題的冬季健身活動。
初一級部跳小繩比賽初二級部跳大繩比賽;
初三級部越野跑比賽初四級部圓周接力比賽。
1.各班主任要組織同學(xué)針對活動項目積極訓(xùn)練,訓(xùn)練中要注意安全。
2.各級部開展的冬季健身活動具體細(xì)則以級部通知規(guī)定為準(zhǔn)。
班級每個同學(xué)都要自備小跳繩或毽子等健身器材。班主任組織學(xué)生利用課間或課外活動進行冬季體育健身。要求每個同學(xué)都要走出教室,沐浴在陽光下進行健身鍛煉。
1.各班級以互助小組為單位在班內(nèi)開展跳繩或踢毽子比賽。
2.各班主任要組織同學(xué)多走出教室積極進行冬季健身,活動中要注意安全。
3各班級也可自行組織其他有意義的冬季健身活動。
冬天的嚴(yán)峻冷酷只是針對那些懦弱者,而對我們這些有著堅韌意志的人卻給予了無私的錘煉,運動他能強健我們的體魄,培養(yǎng)了我們的意志。同學(xué)們行動起來吧!
企業(yè)健身活動方案篇十一
一、組織領(lǐng)導(dǎo):
總指揮:
副總指揮:
成員:全體中層干部。
承辦:校工會。
二、印刷宣傳資料:標(biāo)志、主題口號、棗強中學(xué)全民。
三、本校男、女乒乓球團體賽(9月1日-10日),分年級部報名,每隊限報男、女隊員各三名,截止日期8月30日前報工會辦。
四、組建教工籃球隊,參加教文體局組織的比賽(9.12-9.15)。
五、號召全體教職工,利用家屬院的健身器材、體育場等現(xiàn)有條件,積極參加科學(xué)鍛煉身體。
六、學(xué)校教工專用籃球場一個,乒乓球臺兩副,乒乓球室兩間,課余時間全部開放。
七、健美操室一個,學(xué)校組織教練,節(jié)假日、課余時間培訓(xùn),自愿報名參加。
企業(yè)健身活動方案篇十二
為認(rèn)真落實黨的群眾路線教育實踐活動要求,深入扎實開展群眾路線教育實踐活動和創(chuàng)城工作,抓好幼兒園體育和全民健身工作。幼兒園黨支部和工會在“三八”婦女節(jié)來臨之際,以自愿報名的形式,于2014年3月8日上午9:00,開展了戶外遠(yuǎn)足鍛煉和野炊活動。讓教職工們深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長見識,同時增強教職工的團結(jié)合作和環(huán)保意識,并在集體勞動中體驗“自己動手,豐衣足食”的樂趣。
20xx年3月8日。
x區(qū)x溝。
1、穿平底運動鞋,根據(jù)天氣變化穿運動衣;
2、自帶熱水、食物;
3、聽從指揮,服從集體活動,注意安全;
2、增強女教職工們集體主義榮譽感,使她們能團結(jié)協(xié)作,擁有陽光的心態(tài);
3、從自身做起,積極做好創(chuàng)建文明城市的志愿者。
1、全體教職工在幼兒園集合準(zhǔn)備出發(fā);
2、車行z武當(dāng)廟處,女教職工順著韭菜溝進山;
3、中午時,大家在韭菜溝內(nèi)進行自助餐,共享各個教職工帶來的美食;
5、最后教職工們坐車回到幼兒園,并且各自安全回家。
企業(yè)健身活動方案篇十三
以黨的xx大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以提高全民健康水平、打造健康街道為目標(biāo),以“我運動、我青春”為主題,認(rèn)真組織各類運動健身項目,發(fā)動廣大干部群眾、社區(qū)群眾、居民群眾、未成年人積極參與各種形式的體育鍛煉活動,形成全民健身、人人參與、崇尚健康的文明生活方式和良好的環(huán)境與氛圍,提高居民的生活質(zhì)量和幸福指數(shù),促進社會和諧發(fā)展。
(一)廣造聲勢,大力推廣健康行全民健身活動。
動以《體育法》、《全民健身條例》、《體育競賽管理辦法》為主要內(nèi)容,采用張貼標(biāo)語,設(shè)置宣傳欄,宣傳版報、電視、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識,推廣科學(xué)健身方法,宣傳開展健身活動好的單位和個人,造成強大的輿論聲勢,以推動全民健身活動的廣泛開展。
(二)搭建平臺,廣泛開展形式多樣的體育健身運動。為引導(dǎo)群眾和干部職工堅持參加體育鍛煉,青春山街道辦事處將積極創(chuàng)造條件,搭建體育運動健身場所,全民健身場地布局合理,設(shè)施完善,功能齊全,能夠滿足市民日益增長的健身需求。如各類棋牌室、健身器材室、乒乓球室等,并無以盈利為目的常年對外開放,鼓勵群眾、職工根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的運動項目,積極參加體育鍛煉。
(三)面向社會,認(rèn)真組織體育競賽活動。
為充分展示新區(qū)干部職工、居民群眾和中小學(xué)生健康向上、拼搏進取的精神風(fēng)貌,青春山街道辦事處將堅持少花錢、多辦事的原則,認(rèn)真組織并籌備、舉辦小型運動會,達(dá)到讓居民群眾鍛煉身體、愉悅身心的目的。
(四)合理引導(dǎo),激發(fā)廣大居民群眾的健身熱忱。
多樣,豐富多彩的體育活動。利用轄區(qū)內(nèi)晨晚活動場所,由街道提供活動場地及技術(shù)指導(dǎo),吸引廣大居民群眾參與,進行健身操、交誼舞、秧歌、合唱、樂器的學(xué)習(xí)、鍛煉,培養(yǎng)成為本單位具有獨特的文化體育隊伍。
三、活動要求。
(一)高度重視,加強領(lǐng)導(dǎo)。
各社區(qū)要高度重視,領(lǐng)導(dǎo)要親自抓,帶頭參與支持全民健身運動;把開展好全民健身工作納入日常工作日程,并建立健全活動場所制度;層層抓落實,做到每個體育健身場所有專人負(fù)責(zé),做到有相應(yīng)的工作記錄。
(二)主題鮮明,全民參與。
群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明,以全民健身為主要內(nèi)容,有組織地開展適合不同人群、不同年齡,形式多樣,豐富多彩的體育活動。做到活動有方案、有記錄、有圖片信息、有總結(jié)。
企業(yè)健身活動方案篇十四
通過開展"紅領(lǐng)巾迎奧運快樂健身"活動,進一步推動"紅領(lǐng)巾與文明同行--爭當(dāng)南太湖好少年"主題教育活動深入開展,大力推進"體育、藝術(shù)2+1項目"省級示范區(qū)創(chuàng)建工作,同時加強民族精神教育,豐富奧運年活動內(nèi)容,提高少年兒童健康素質(zhì),活躍少先隊員課余文體生活,讓全區(qū)少先隊員更加活躍、更加健康、更加快樂。
東湖小學(xué)全體少先隊員。
20xx年3月至8月。
紅領(lǐng)巾與健康、快樂同行,爭當(dāng)南潯好少年!
快樂紅領(lǐng)巾、同心迎奧運!
迎奧運、慶六一,我健康、我快樂!
紅領(lǐng)巾迎奧運、快樂健身伴成長!
(一)宣傳發(fā)動階段(20xx年3月)。
1、進行一次國旗下講話,做好宣傳發(fā)動。
2、各中隊制定具體活動計劃。
3、各中隊出好一期"紅領(lǐng)巾迎奧運"宣傳黑板報。
4、以大隊部為單位在"紅領(lǐng)巾文明街"上舉辦一次""紅領(lǐng)巾迎奧運"手抄報展。
(二)普及推廣階段(20xx年4月-5月)。
1、普及"紅領(lǐng)巾系列健身活動"。
(1)各中隊根據(jù)省少工委統(tǒng)一下發(fā)的紅領(lǐng)巾健身活動光盤,結(jié)合中隊實際,從提供的3個舞蹈(我的20xx、幸福娃、快樂跳跳)合個游戲(從a到b的創(chuàng)意無限、五環(huán)爭輝、奧運秀)中學(xué)練其中的2個。
(2)各中隊自創(chuàng)自編紅領(lǐng)巾小集體舞和小集體游戲1個。
2、開展"迎奧運"主題中、小隊活動。
(1)各中隊要以豐富多彩的形式至少開展一次如"小奧林匹克運動會"、"我話奧運"、"奧運知識競賽"等等中、小隊活動。
(2)在隊員中開展"我贊福娃、祝福奧運"活動。人人寫一句或一段"贊美福娃、祝福奧運"的話或一首詩等。
3、開展"聽看知學(xué)揚"五個奧運活動。
少先隊小隊和雛鷹假日小隊要在雙休日和暑期開展"五個奧運"活動:
(5)揚奧運精神--在假期中,當(dāng)好小小奧運志愿者,在活動中體會"更高、更快、更強"的奧運精神。
4、做好活動的宣傳報道工作。
(1)、各中隊及時在本校校園網(wǎng)上做好中隊的相關(guān)活動報道。
(2)學(xué)校也要在校園網(wǎng)、南潯教育網(wǎng)等市、區(qū)相關(guān)媒體上做好我校"紅領(lǐng)巾迎奧運快樂健身"活動的宣傳報道工作。
(三)總結(jié)表彰階段(20xx年6月-8月)。
1、舉行校內(nèi)"紅領(lǐng)巾迎奧運,快樂共成長"展示活動。
以慶祝"六一"為契機,交流各中隊紅領(lǐng)巾健身活動成果,展示少先隊員迎奧運風(fēng)采。以各中隊自學(xué)、自創(chuàng)的集體舞和集體游戲為展示內(nèi)容。以大隊活動的形式開展,并評出若干個優(yōu)勝獎。
2、給積極參加活動的少先隊員頒發(fā)雛鷹健身章。
為確?;顒禹樌_展,特成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:丁建忠羅亞芳。
組員:俞玉琴張建亞王根鑫倪建新。
1.落實活動時間。各中隊要統(tǒng)一安排,結(jié)合大課間體育活動時間、音樂課、班隊活動、課外活動、午間、十分鐘隊會、體育課等時間舉行各種形式的培訓(xùn)、學(xué)練、創(chuàng)編,做到"隊隊有活動、人人都參與"。
2.要把本次活動和雛鷹爭章活動有機結(jié)合,形成少先隊迎奧運,爭戴"健身章"的濃厚氛圍,人人爭當(dāng)"與健康、快樂同行"的南太湖好少年。
3.要將本次活動和學(xué)校開展的"體育、藝術(shù)2+1項目"成果展示活動有機結(jié)合,開展面向全體隊員、全員參與的全校性學(xué)生才藝大展示活動,并在活動中積極探索學(xué)生有興趣、有特色的群體活動形式,努力形成生動活潑、生機勃勃的校園體育藝術(shù)氛圍。
企業(yè)健身活動方案篇十五
為認(rèn)真貫徹落實《全民健身計劃(20-20xx年)》,進一步加強全民健身日宣傳,為我省全民健身事業(yè)發(fā)展?fàn)I造優(yōu)良的社會氛圍,更好地為人民群眾健康服務(wù),我俱樂部將于8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
主辦單位:科技體育俱樂部。
承辦單位:科技體育俱樂部風(fēng)箏隊。
“全民健身,你我同行”
號召和引導(dǎo)廣大群眾主動參加放風(fēng)箏健身活動,展示放風(fēng)箏健身活動的成果,激發(fā)放風(fēng)箏健身活動的熱度,享受放風(fēng)箏健身活動的樂趣,感受放風(fēng)箏健身活動的魅力。
20xx年8月8日下午3:00至5:00。
金清廣場。
(一)醞釀階段。
自7月20日開始醞釀,聯(lián)系有關(guān)部門及部分會員,主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議,于8月1日前作出決定。
(二)宣傳階段。
8月1日至7日,通過電話、手機、qq等進行宣傳,主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員,簡單介紹全民健身日活動的安排,要求參加活動的`人員自己準(zhǔn)備好墨鏡、手套、防曬霜、防曬工具及其它相關(guān)物品。
(三)準(zhǔn)備階段。
(四)實施階段。
2、梁宣等部分會員于2:30由俱樂部辦公地點(金清鎮(zhèn)三金村中央份三區(qū)27號)出發(fā),負(fù)責(zé)會旗、風(fēng)箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達(dá)金清廣場后,找好相應(yīng)的位置,特別是各大型風(fēng)箏放飛教練要注意各自的間距,做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風(fēng)箏有俱樂部形象風(fēng)箏、俱樂部徽標(biāo)風(fēng)箏、奧運福娃風(fēng)箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風(fēng)箏、自制長串、砂燕長串、特技風(fēng)箏以及部分普通風(fēng)箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學(xué),活動中各大型風(fēng)箏實行會員教練負(fù)責(zé)制,確保放飛安全,避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導(dǎo),不得任性放飛,線長控制在100米以內(nèi),盡量不要放出廣場之外,如果想放得更高更遠(yuǎn),需經(jīng)得俱樂部主席同意,在兩名會員教練幫助下進行放飛,否則造成損失,由放飛者負(fù)責(zé)賠償。
7、各會員在活動中有事應(yīng)向俱樂部主席請假,不得私自離開廣場,不得私自提前回家,請自覺遵守相關(guān)紀(jì)律,做到活動圓滿舉行。
8、5:00到后應(yīng)立即開始收回風(fēng)箏,整理好后交還梁宣等風(fēng)箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線,注意交通安全。
(五)總結(jié)階段。
8月9日,做好活動的總結(jié)工作,主動向各網(wǎng)站上傳報道文字和圖片。
(一)加強領(lǐng)導(dǎo),明確分工。要充分認(rèn)識舉辦本次活動的重要意義,切實加強領(lǐng)導(dǎo),落實責(zé)任分工。要認(rèn)真做好活動的籌劃工作,主動組織人員參加。
(二)認(rèn)真策劃,周密組織。創(chuàng)新活動形式和活動內(nèi)容,本著從實際出發(fā),因地制宜、講究實效、安全第一的原則,確保全民健身日活動既安全又隆重,充分展示當(dāng)?shù)厝窠∩沓晒皞鹘y(tǒng)特色體育魅力。
(三)突出主題,擴大影響。利用電話等媒體進行廣泛宣傳,使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉,形成濃厚的網(wǎng)民以及媒體氛圍。
企業(yè)健身活動方案篇十六
組長:xx。
副組長:xxx。
成員:xxx、xxx、xxx、xx、xx。
2、領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)機構(gòu)。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)3個工作組,具體負(fù)責(zé)本次活動的組織安排、宣傳和后勤保障工作。
(1)組織協(xié)調(diào)組,由工會負(fù)責(zé)。
主要負(fù)責(zé)本次活動的組織、協(xié)調(diào)和活動過程中出現(xiàn)的突發(fā)事件等。
(2)宣傳報道組,由公辦室負(fù)責(zé)。
主要負(fù)責(zé)本次活動的宣傳、媒體報道、攝像、標(biāo)語橫幅、院旗、突發(fā)事件用車等。
(3)醫(yī)療保障組,由總務(wù)處負(fù)責(zé)。
主要負(fù)責(zé)本次活動的醫(yī)療保障,提供一名隨隊醫(yī)生。
身體狀況適宜參加登山健身活動的全體在崗教職工(含學(xué)院聘用人員)。
1、活動時間:2017年12月16日上午8:30在瑯琊山北大門內(nèi)側(cè)集合出發(fā)(如有特殊情況另行通知)。
2、活動路線:徒步登山活動(瑯琊山北門內(nèi)側(cè)—醉翁亭—瑯琊寺—南天門牌坊)。
3、拍照及宣布比賽名次地點:瑯琊寺前大松樹轉(zhuǎn)盤。
4、報名程序:以各系、部、處、室為單位報名并于在12月13日下午下班前把名單報到工會章敏老師處。
(1)本次活動由本人自行前往指定集合地點,并由各分工會工作人員集中登記。
(2)到達(dá)徒步登山起點后,男女按年齡45歲以上以及45歲以下(含45歲)兩年齡段分設(shè)四組(男甲、男乙、女甲、女乙),由各分工會工作人員清點人數(shù),統(tǒng)一發(fā)令開始徒步登山活動。
(3)活動結(jié)束后由工會相關(guān)人員清點人數(shù)并登記獲獎人員名單,最后教職工自行回家。
根據(jù)四個組報名情況分別設(shè)立一、二、三等。
1、對所有參加人員的要求:
(1)本次登山活動為集體活動,要求廣大教職工積極參與,并提前安排好工作,按時參加登山活動。
(2)整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識,嚴(yán)格遵守紀(jì)律,加強自我保護,維護學(xué)院榮譽。
(3)進入景區(qū)后,必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。
(4)不要在危險的崖邊照相,在狹窄的'路段逗留時千萬不要擁擠。
2、對各系、部、處、室的要求:。
(1)廣泛宣傳,認(rèn)真組織,確保參與面廣,成績優(yōu)異。
(2)明確任務(wù)、落實責(zé)任,確?;顒佑行颍拓敭a(chǎn)安全。
(3)活動期間,各系、部、處、室負(fù)責(zé)人和有關(guān)人員必須保證手機暢通,并及時與工會領(lǐng)導(dǎo)溝通情況。
(4)登山開始前和活動結(jié)束前,各系、部、處、室負(fù)責(zé)人務(wù)必及時清點人數(shù)。
3、對活動工作人員的要求:。
(1)盡職盡責(zé),堅守崗位,熱情服務(wù)。
(2)通訊順暢,溝通及時,反映迅速。
1、凡參加此次登山活動的相關(guān)人員必須攜帶身份證以便入口處檢查。
2、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運動服裝最好。最好穿運動鞋,注意防滑。
3、登山活動往返大約需要1小時左右,請根據(jù)自己身體狀況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時間情況,在山下休息。
4、登山前做熱身運動,特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
5、登山時要團結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨行。
6、登山時水自備。
xx技師學(xué)院。
日期:
企業(yè)健身活動方案篇十七
一、主辦單位:
市人民政府。
二、承辦單位:
市體育局、街道辦、體育總會。
三、活動主題、理念、宣傳口號。
以“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”為主題,倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時、天天都是健身日”理念,營造“全民健身,共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號為“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。
20xx年x月x日上午8:00。
市體育中心。
“全民健身志愿服務(wù)”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。
七、具體活動安排:
(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學(xué)、助貧、助殘”活動。
1、承辦單位:辦公室、體彩中心、群體科、街道辦、體育舞蹈協(xié)會;
2、參加人員:助學(xué)、助貧、助殘對象30人、城區(qū)各社區(qū)健身點13個節(jié)目及體育舞蹈協(xié)會5個健身節(jié)目約300人參加全民健身展示活動。
3、活動程序:
(3)體育彩票助學(xué)、助貧、助殘儀式、健身展示程序。
音樂起(),節(jié)目主持人(一男一女)上場。
請各位領(lǐng)導(dǎo)上臺參加活動儀式;
有請市體育局局長先生主持捐助儀式;
市委常委、宣傳部長宣布:20xx年市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)。
音樂起()節(jié)目主持人再次上場主持全民健身展示活動;
節(jié)目主持人宣布活動結(jié)束。(放運動員進行曲)。
4、場地布置:
(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。
1、承辦單位:群眾體育中心、足球協(xié)會、木球協(xié)會、射箭協(xié)會、老年人體育協(xié)會;
2、參加人數(shù):足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。
3、場地布置:
(1)宣傳形式:田徑場跑道兩側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區(qū)域劃分。
(三)在全民健身中心進行體能測試及健康咨詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓(xùn)服務(wù)及編排指導(dǎo)等。
1、承辦單位:健身會所;
2、參加人數(shù):參加體質(zhì)測試、健身培訓(xùn)的人數(shù)約800人左右;
3、場地布置:宣傳形式由健身會所承辦,群眾體育中心督辦。
(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。
1、承辦單位:少兒業(yè)余體校、乒乓球協(xié)會;
2、參加人數(shù):乒乓球協(xié)會會員約100人;
3、場地布置。
(1)宣傳橫幅:20xx年市全民健身日活動乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6張、桌網(wǎng)6副;
(3)乒乓球擋板。
(五)在體育中心環(huán)中心大道舉辦自行車競騎活動。
1、承辦單位:自行車協(xié)會;
2、參加人數(shù):自行車愛好者約100人;
3、場地布置:在體育中心北大門設(shè)置跨度xx米彩虹門1只(雙面橫幅:20xx年市全民健身日活動)。
(六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。
1、承辦單位:體育彩票管理中心、體育產(chǎn)業(yè)公司。
3、場地布置:
(1)體育中心環(huán)中心大道側(cè)插宣傳全民健身的彩旗150面;
(2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。
企業(yè)健身活動方案篇十八
為了全員健身,增強大家的身體素質(zhì),改善工作壓力,公司定于20xx年xx月xx日周五在公司舉行健身活動。望各單位提前準(zhǔn)備,準(zhǔn)時參加。具體實施方案如下:
為貫徹《xx集團關(guān)于改善員工工作環(huán)境,保持員工身心健康的意見》精神,貫徹落實公司每月進行的以“健康工作,快樂生活”為主題的健身活動,全面提升員工的身體素質(zhì),積極貫徹“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,大力推進公司體育活動,弘揚公司企業(yè)文化組織此活動。
(一)目標(biāo)。
1、促進員工健康工作,并形成健康意識和終身體育觀,確保“健康工作,快樂生活”想落到實處。
2、讓員工有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)員工的運動興趣,發(fā)揮員工的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、促進員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,提高員工的合作、競爭意識和交往能力。
4、豐富公司文化生活,營造積極向上的工作作風(fēng)。
(二)原則。
1、以人為本,樹立“健康工作,快樂生活”的意識。
2、增強體質(zhì)。營造人人參與、生氣勃勃的公司體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進員工與領(lǐng)導(dǎo)間、員工間的和諧關(guān)系,建立更好的團隊合作關(guān)系。
3、友誼第一,比賽第二;人人參與,公平競爭。
1、時間地點。
地點:單位原比賽場地。
2、比賽內(nèi)容及實施辦法。
乒乓球單打、羽毛球單打。
1、賽制淘汰賽,每一輪比賽獲勝選手直接進入下一輪比賽直至決出冠亞季軍。
按部門分號。
第一輪對陣形式從1號開始相鄰兩個序號的選手為第一輪比賽對手,即1號對2號、3號對4號依此類推,勝者進入第二輪比賽,輪空的.選手直接進入第二輪。
第二輪對陣形式,1、2號的勝者對3、4號的勝者,5、6號的勝者對7、8號的勝者依此類推。
以后各輪比賽均比照第項規(guī)則進行。
3、比賽規(guī)則。
每局11分,采用每球得分制。一局決勝負(fù)領(lǐng)先2分及以上取得11分者為勝當(dāng)比分出現(xiàn)10:11時繼續(xù)比賽領(lǐng)先2分者為勝。
開賽前投擲硬幣決定場地位置和先發(fā)球權(quán)。
每發(fā)5個球后交換發(fā)球權(quán)直至決出勝負(fù)。
文明比賽重在參與友誼第一。
每個比賽項目分別設(shè)一、二、三等獎各一名,另設(shè)部門組織獎一個,分別給與物質(zhì)獎勵。(具體參照公司原有計劃,綜合部提前進行獎品的采購)。
具體由綜合部組織負(fù)責(zé)。
1、為保證全員參與,無特殊事由不得請假。
2、文明參賽,積極參賽。
3、各部門負(fù)責(zé)人不能離開現(xiàn)場。
4、裁判組嚴(yán)格執(zhí)裁,公平執(zhí)裁。
企業(yè)健身活動方案篇十九
1、原地跑:原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動,由荊園長為大家演示,感興趣的`老師可以自由跟隨練習(xí),堅持時間長者為勝。
2、跳繩。
(1)參賽人數(shù):20人。
(2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前五名設(shè)獎。
3、毽子。
(1)參賽人數(shù):13人。
(2)規(guī)則說明:1分鐘計時,以個數(shù)多者為勝,取前三名設(shè)獎。
4、綁腿走。
(1)參賽人數(shù):全體教師。
(2)規(guī)則說明:6個人把腿綁在一起走,先到達(dá)目的者為勝。
5、拔河。
(1)參賽人數(shù):全體教師。
(2)規(guī)則說明:以年級組為單位參賽,最后勝者得獎。
1、比賽總負(fù)責(zé)人:荊桂葉、孟昭燕、楊桂玲。
2、比賽單項裁判:
跳繩:宋媛媛、逯薇、張忠衛(wèi)、趙銀、黃玉霞。
毽子:李秋華、董梅星、吳燕、吉婭紅、高、雯。
呼啦圈:吳燕、陳麗霞、于艷艷。
綁腿走:、楊桂玲、孟昭燕。
拔河:、楊桂玲、孟昭燕。
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