心得體會(huì)是通過對(duì)某個(gè)經(jīng)歷或事件的感悟和思考而形成的一種文字表達(dá)。寫心得體會(huì)時(shí)要注重自我反思和批評(píng)，對(duì)自己的不足進(jìn)行深刻的剖析和反思。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，希望能夠?yàn)榇蠹姨峁┮恍┯幸娴膮⒖己退悸贰?/p>
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇一
生命是我們最寶貴的財(cái)富，它無比珍貴卻又短暫脆弱。我們的心理健康是維系生命穩(wěn)定的重要因素之一，只有具備健康的心理狀態(tài)，我們才能更好地珍惜自己和他人的生命。在我經(jīng)歷的心理健康培養(yǎng)與成長(zhǎng)的過程中，我深刻感受到了珍惜生命的重要性，并體會(huì)到了將其融入日常生活的必要性。
第二段：逆境中的自我成長(zhǎng)與心理疏導(dǎo)。
生活中，我們總是難免會(huì)遇到各種困難和挫折。在此之中，我們應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)，充實(shí)自己內(nèi)心的力量。我一度經(jīng)歷陰暗的時(shí)刻，對(duì)自己產(chǎn)生了懷疑和絕望的情緒。然而，通過與朋友、家人的溝通和傾訴，以及尋求專業(yè)心理輔導(dǎo)師的幫助，我逐漸懂得了如何尋找內(nèi)心的平衡，以及面對(duì)逆境的勇氣和智慧。我明白，在逆境中成長(zhǎng)，不僅是對(duì)生命的珍惜和肯定，也是對(duì)自己能力的信任和提升。
第三段：積極心態(tài)與心理韌性的培養(yǎng)。
生活中，我們常常面對(duì)許多不如意的事情，這時(shí)候我們需要培養(yǎng)積極的心態(tài)和心理韌性。積極的心態(tài)能夠幫助我們面對(duì)困難和壓力，減輕焦慮和壓抑的情緒。我發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、參與興趣愛好、積極參加社交活動(dòng)等，可以增強(qiáng)自己的心理韌性。此外，關(guān)注自己的內(nèi)心世界，保持積極的思維模式，善于尋找樂觀的一面，也可以幫助我們構(gòu)筑堅(jiān)固的心理防線，珍惜并享受生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
第四段：保持良好的生活習(xí)慣與心理調(diào)適。
要想擁有健康的心理狀態(tài)，我們也需要保持良好的生活習(xí)慣和進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適。適當(dāng)?shù)男菹⒑退呤腔謴?fù)心理健康的重要途徑，我們要盡量避免熬夜和過度勞累。此外，合理飲食、適量鍛煉也是保持心理健康的重要參考。心理調(diào)適方面，我們可以通過娛樂活動(dòng)、閱讀書籍、聽音樂等方式來愉悅自己，并了解自己內(nèi)心的需求和情緒狀態(tài)。只有在保持良好的生活習(xí)慣的基礎(chǔ)上，我們才能更好地珍惜自己的生命和心理健康。
第五段：關(guān)心他人，傳遞愛與溫暖。
在我們珍惜自己的同時(shí)，我們也應(yīng)該關(guān)心他人的心理健康。通過關(guān)心他人，我們可以建立起更加親密的人際關(guān)系，讓他人感受到愛與溫暖。我個(gè)人的體會(huì)是，當(dāng)我們關(guān)心他人并幫助他人解決心理問題時(shí)，其實(shí)是在提醒自己要始終珍惜自己的心理健康。更重要的是，在關(guān)心他人的過程中，我們能體會(huì)到樂于給予的快樂和幸福感，這種感受也將成為我們珍惜生命的動(dòng)力和動(dòng)力來源。
結(jié)語：在當(dāng)今社會(huì)，越來越多的人開始關(guān)注自己的心理健康。只有在保持健康的心理狀態(tài)下，我們才能更好地珍惜自己和他人的生命。通過逆境中的自我成長(zhǎng)和心理疏導(dǎo)，積極心態(tài)和心理韌性的培養(yǎng)，良好的生活習(xí)慣和心理調(diào)適以及關(guān)心他人和傳遞愛與溫暖，我們將更好地珍惜生命，活出精彩的人生。讓我們共同珍惜生命，呵護(hù)心靈。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇二
每個(gè)人，每個(gè)動(dòng)物，每根植物都有寶貴的生命，生命貴于金錢，我們要愛惜自己的生命之余，也要珍愛他人的生命。
每年的農(nóng)歷四月是藏民族的傳統(tǒng)“放生月”，在這一年一度的月份里放生，具有數(shù)倍的功效。
我們跟去年一樣，四月的第二個(gè)星期天，跟著尊貴的魯迦堪布活佛來到了景色秀美的抓喜秀龍草原人工湖放生。
也許在中午的時(shí)候它們將會(huì)變成我們飯桌上的佳肴。看著一條條魚兒，我心里有種說不出的難受，我用我的零花錢從屠夫手中買了12條魚和爸爸們買的三百多條魚裝在氧氣袋里運(yùn)到了抓喜秀龍草原。為了這些幸運(yùn)的魚兒，爸爸們請(qǐng)來了魯迦堪布活佛為它們加持。
一切佛事活動(dòng)結(jié)束后我們將一條條魚兒放回湖中，看到這些家伙搖擺著尾巴自由地游動(dòng)，我的心像打開了一扇久未開啟的窗戶，心里暖暖的、美美的。據(jù)說我們放生的這些魚兒不久會(huì)產(chǎn)下好多魚仔。我想我們救的不只是這些魚了。
看著這些小魚，我想起了一句話，“勿以善小而不為，無以惡小而為之”的名言。為了我們?nèi)祟惖幕锇椤獎(jiǎng)游飳⒁恢迸惆橹覀儯?qǐng)放過那些在人類面前顯得無比弱小的動(dòng)物吧，請(qǐng)珍愛我們、它們的生命吧！
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇三
生命是無價(jià)之寶，珍惜生命是每個(gè)人必須要認(rèn)真對(duì)待的事情。而心理健康是保護(hù)生命最重要的一環(huán)。在我自己的成長(zhǎng)過程中，我深刻體會(huì)到心理健康對(duì)于生命的珍視是至關(guān)重要的。通過調(diào)整自己的心態(tài)和養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣，我意識(shí)到只有擁有健康的心靈，我們才能更好地面對(duì)生活的困難和挫折。
第二段：保持積極的心態(tài)。
在面對(duì)生活中的種種困難和挫折時(shí)，一個(gè)積極的心態(tài)是至關(guān)重要的。我會(huì)告訴自己，每一次的困難都是我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)我遇到一些困擾我心情的問題時(shí)，我會(huì)積極地進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)，尋找解決方法。我會(huì)給自己設(shè)定一些小目標(biāo)，每次實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)，我都會(huì)有一種成就感，這能極大地提升我的自信心。同時(shí)，我樂于與身邊的人分享快樂和困擾，通過大家的鼓勵(lì)和幫助，我能更好地應(yīng)對(duì)各種困境。
第三段：追求身心平衡。
為了保持心理健康，我還注意到身心平衡的重要性。在現(xiàn)代社會(huì)中，人們常常面臨大量的學(xué)業(yè)和工作壓力，而這些壓力往往會(huì)對(duì)我們的心理健康產(chǎn)生不良影響。因此，我會(huì)時(shí)刻提醒自己要保持適度的休息和放松。我會(huì)從小事做起，比如讀一本書、散步、聽音樂等來舒緩自己的心情。另外，我還發(fā)現(xiàn)鍛煉身體對(duì)于保持心理健康至關(guān)重要。適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，減輕心理壓力。因此，我每天都會(huì)抽出一定的時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉，無論是跑步、健身還是做瑜伽，都能給我?guī)砩硇牡挠鋹偤推胶狻?/p>
第四段：正確面對(duì)挫折。
生活中的挫折和失敗是不可避免的。然而，面對(duì)挫折，我們不能選擇逃避或者氣餒。相反，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地面對(duì)挫折。當(dāng)面臨挫折時(shí)，我會(huì)先給自己一點(diǎn)時(shí)間來接受現(xiàn)實(shí)，然后認(rèn)真思考導(dǎo)致失敗的原因，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我相信一切困難都有解決的辦法，只要我們用心去尋求。我會(huì)與身邊的人交流，向他們請(qǐng)教，尋找更好的解決方法。同時(shí)，我還培養(yǎng)了一些自我調(diào)節(jié)的技巧，比如深呼吸、冥想等，這些方法能讓我更好地放松自己，重新找到自信。
第五段：珍惜每一天。
生命的長(zhǎng)度不完全由我們掌握，但我們可以選擇如何度過每一天。珍惜生活中的每一個(gè)瞬間是我對(duì)自己和生命最好的回報(bào)。我學(xué)會(huì)了培養(yǎng)感恩的心態(tài)，每天都會(huì)對(duì)生命中的美好事物和值得珍惜的人表示感謝。當(dāng)我意識(shí)到生活如此美好時(shí)，我就更容易從困境中走出來。同時(shí)，我也會(huì)不斷追求成長(zhǎng)和進(jìn)步，利用每一天的時(shí)間去學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和創(chuàng)造。即使遇到困難，我也會(huì)告訴自己：“珍惜生命，健康前行！”
總結(jié)：通過調(diào)整心態(tài)，追求身心平衡，正確面對(duì)挫折以及珍惜每一天，我深刻體會(huì)到心理健康與生命的密不可分。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的心理狀態(tài)，并采取積極的措施來保護(hù)和提升心理健康。因?yàn)橹挥袚碛薪】档男撵`，我們才能更好地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，珍惜生命的每一個(gè)瞬間。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇四
一棵大樹被砍倒了，留下了一截矮木樁，一圈圈的年輪仿佛在向外滲著透明的血液。一個(gè)生命就這樣完結(jié)了，悄無聲息地從這個(gè)世界上永遠(yuǎn)地消失了。
“只不過是一棵樹而已?！币苍S你會(huì)毫無痛癢地說。是的，它只不過是一棵樹。一個(gè)微不足道的生命，人們需要它時(shí)就可以一刀斬?cái)嗨?，可是，只要你稍微留一點(diǎn)意，仔細(xì)地想一想，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，一棵樹也是一個(gè)完整的生命，一個(gè)和人類一樣的向往光明和溫暖的個(gè)體。
面對(duì)挺拔參天、綠蔭滿地的大樹，我們不免驚嘆，它的生命的起點(diǎn)只不過是一粒渺小如沙子的種子。這小小的種子隨風(fēng)飄蕩，不知風(fēng)會(huì)把它帶到哪里。是肥沃的土壤，還是貧疥的丘陵？種子不會(huì)也無從去選擇，但不管命運(yùn)如何安排，不管成長(zhǎng)的環(huán)境多么艱難，它心里認(rèn)定的只有一個(gè)目標(biāo)：我是種子，我就要扎根、發(fā)芽！我就要長(zhǎng)成參天大樹！堅(jiān)定的信念使這穎種子在困難的環(huán)境中生存了下來，開始萌發(fā)了。
再苦再難也阻擋不了生命的蔓延。它一步一步地在成長(zhǎng)的坎坷道路上頑強(qiáng)地走著?？耧L(fēng)暴雨，烈日灼烤，惡劣的環(huán)境，并不能讓它屈服。也許，它知道自己長(zhǎng)成參天大樹后有怎樣的命運(yùn)，但它沒有恐懼，沒有退縮、也沒有后悔，它只為追求一種永恒—我曾經(jīng)活過，奮斗過！一切生命終將走向終點(diǎn)，但一棵樹并沒有因?yàn)樽约簩⒁劳龆缭绲胤艞壣?/p>
看著如此頑強(qiáng)地生命著的渺小的生命，作為萬物主宰的我們不禁要問：你是否正在揮霍著自己的生命？你是否因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱２讲磺?，失去信心？你是否因?yàn)橐粫r(shí)的想不開而要放棄這僅有一次的生命？請(qǐng)你看看那滲著血液的年輪吧！請(qǐng)你想一想一棵樹成長(zhǎng)的艱難歷程吧！你會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)，那和你相比不知渺小多少的生命竟然比你頑強(qiáng)百倍、千倍！
生命是有限的'，頑強(qiáng)的精神卻是永恒的，永恒在每個(gè)人的心中。
珍愛生命，因?yàn)樯菍儆谧约旱?，同樣，生命也是屬于所有愛你的人?/p>
生命的力量是無窮的，因?yàn)橐恢瓴黄鹧鄣男〔?，竟能頂開一塊大石頭，絢麗的綻放；同樣生命也是脆弱的，世上一切的生物都離不開滋潤(rùn)生命的水，生命的創(chuàng)造是一個(gè)偉大的奇跡，無論是人類的十月懷胎，還是其他生物的孕育，都是創(chuàng)造生命的過程，這個(gè)過程十分艱難但卻使我們格外興奮，所以，我們要珍愛生命。
如果我沒有理解錯(cuò)誤的話，“生活”的意思應(yīng)該是“生命的活力”，“生活如此美好”的意思應(yīng)該是“生命的活力如此美好”，我們既然來到了這個(gè)世界，來這里走了一遭，我們就應(yīng)該好好的走完這一遭。
所有生物，對(duì)生命的追求是永不放棄的，為了活到最后一刻，因?yàn)槲覀冎?，一只活著的狗比一頭死了的獅子強(qiáng)，生命的可貴體現(xiàn)于此處，所以我們更應(yīng)該珍愛生命。
現(xiàn)如今許多大學(xué)、公司出現(xiàn)學(xué)生自殺、員工輕生等等，包括許多的戰(zhàn)爭(zhēng)，這些是對(duì)生命的糟蹋。
要知道，人的意念非常有力量，要生不容易，要死很簡(jiǎn)單。
要生，需要一輩子不斷的努力，要死，只需要一時(shí)的意念。
要生或死，只決定那一瞬間的意念。然而，珍愛生命不只是不放棄生命，更重要的是要使生命存在的更有意義。
回想起我們讀書時(shí)，有些人從頭到尾不是開聚會(huì)就是唱卡啦ok，這些沒有任何意義。
我們使用這個(gè)生命，我們要主宰它，要做生命的主人，不能做生命的奴隸，這樣的生命，可有可無，我們要做生命的主人，綻放出自己獨(dú)特的魅力，這樣才不會(huì)面對(duì)無情的命運(yùn)束手無策，荒廢了自己獨(dú)有的個(gè)性。
好好珍惜吧，珍惜現(xiàn)在自己擁有的一切，因?yàn)樯挥幸淮?，如同一?chǎng)有趣的小品，靠我們的雙手支撐起它，它不再重演，此時(shí)不珍惜，等待何時(shí)，珍惜生命，主宰生命。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇五
現(xiàn)在，青少年和小學(xué)生中有許多溺水事件。許多青少年未經(jīng)父母同意在游泳池游泳，這導(dǎo)致了那些可怕和悲慘的事故。這對(duì)他們的家庭造成了悲劇。
溺水事件真的越積越多。比如不久前發(fā)生的這樣一起溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生在自家荔枝園玩耍，不幸溺水身亡；2000年10月29日，海口市美蘭區(qū)扎西小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生和兩名伙伴去水庫(kù)邊玩耍，在水中游泳，不慎溺水；11月5日，文昌市金山中學(xué)一名九年級(jí)學(xué)生和文昌市華僑中學(xué)一名七年級(jí)學(xué)生兼合伙人在海邊游泳，不幸溺水身亡。最近還發(fā)生了一件事，三個(gè)14歲的男孩一起回家，看到一個(gè)13歲的女孩不幸在湖上溺水。于是，三個(gè)男孩在沒有任何保護(hù)措施的情況下跳入水中救女孩。不幸的是，三個(gè)男孩和溺水的女孩都不幸淹死了。
唉，多少生命消失在水中，現(xiàn)在我們來看看如何預(yù)防溺水：第一，如果你想游泳，盡量一起游泳，在父母或熟悉水的人的指導(dǎo)下組織游泳，互相照顧。第二，如果有成年人陪同，在下水前要做一個(gè)“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”。時(shí)間要求是三分鐘，鍛煉你的肌肉和骨骼。否則你的.腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水。第三，如果在游泳池游泳，要選擇適合自己的深度。不要盲目進(jìn)入深水區(qū)。你要對(duì)自己的水質(zhì)有自知之明。下水后不要逞強(qiáng)。不要選擇那些深湖或深潭游泳。在正規(guī)游泳池倡導(dǎo)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。第四，明確自己的健康。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇六
我在校園里聽了一場(chǎng)關(guān)于生命心理健康講座，深受啟發(fā)，對(duì)生命心理健康的重要性有了更深入的了解。講座幫助我認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)處理壓力、建立健康的心理健康習(xí)慣以及增強(qiáng)心理韌性對(duì)我們的生活至關(guān)重要。這篇文章將總結(jié)講座中的主要觀點(diǎn)，并分享我對(duì)心理健康的新理解。
首先，講座提到了壓力管理的重要性?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作和學(xué)習(xí)壓力不斷增加。一個(gè)人如果不能妥善處理自己的壓力，就容易產(chǎn)生不良的心理和身體反應(yīng)。講座強(qiáng)調(diào)了積極應(yīng)對(duì)壓力的重要性，并提出了一些應(yīng)對(duì)壓力的方法。例如，尋找適合自己的放松方式，比如運(yùn)動(dòng)、閱讀、聽音樂等。此外，與親朋好友進(jìn)行交流和分享也是緩解壓力的有效途徑。
其次，講座強(qiáng)調(diào)了建立健康的心理健康習(xí)慣的重要性。講座中提到了飲食、睡眠、鍛煉等方面對(duì)心理健康的重要影響。一個(gè)人如果長(zhǎng)期處于不健康的狀態(tài)下，不僅身體會(huì)受到損害，心理健康也會(huì)受到影響。因此，我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保障自己的心理健康。例如，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，注重飲食均衡、健康，定期進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)等。這些習(xí)慣既可以改善我們的身體健康，也可以增強(qiáng)我們的心理韌性，提高抵抗壓力的能力。
講座還重點(diǎn)介紹了心理韌性的概念以及它對(duì)我們生活的重要性。心理韌性指的是一個(gè)人在面對(duì)困境和壓力時(shí)的抗壓能力。講座提到，一個(gè)心理韌性強(qiáng)的人通常能更好地適應(yīng)環(huán)境的變化，并從困境中迅速恢復(fù)過來。提高心理韌性有助于我們面對(duì)困難時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)和積極。講座還介紹了一些提高心理韌性的方法，包括培養(yǎng)樂觀的態(tài)度，靈活應(yīng)對(duì)變化，尋求支持和幫助等。這些方法都能夠幫助我們?cè)诿鎸?duì)生活挑戰(zhàn)時(shí)更加從容和堅(jiān)定。
最后，講座強(qiáng)調(diào)了心理健康的積極影響。心理健康不僅是個(gè)人健康的基石，也是幸福生活的重要組成部分。心理健康不僅能夠促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)和自我實(shí)現(xiàn)，還能夠改善人際關(guān)系和提高工作效率。講座鼓勵(lì)我們要重視自己的心理健康，并采取積極的行動(dòng)來維護(hù)心理健康。只有擁有健康的心理，我們才能在生活中發(fā)揮更大的潛力，追求更高的目標(biāo)，并享受到更為幸福的生活。
總之，這場(chǎng)生命心理健康講座為我打開了了解心理健康的新窗口。通過學(xué)習(xí)壓力管理、建立健康的心理健康習(xí)慣、增強(qiáng)心理韌性以及關(guān)注心理健康的重要性，我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)我們的生活至關(guān)重要。我將努力養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，培養(yǎng)積極的心態(tài)，并更加重視自己的心理健康。我相信，只有擁有健康的心理，我才能更好地適應(yīng)生活的變化，面對(duì)困境，并追求自己更高的目標(biāo)和幸福的生活。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇七
生命，多么耀眼的字眼，它強(qiáng)大，又脆弱。世界上每個(gè)生靈都有生命。我們每個(gè)人生命只有一次，失去了才知道珍惜。
在我的學(xué)校里，有一位一年級(jí)的小女孩，她患有腦癱，走起路來一瘸一拐的。好幾次，我都好心想扶她走，怕她摔到，可她卻氣憤的對(duì)我說：“走開，我不要你扶?！蹦锹曇魳O小、極微弱、極氣惱、極痛苦。當(dāng)時(shí)，我有些生氣，心想：以后我再會(huì)也不幫助你了。但是，我后來一想，也許在她心里深深的埋著一棵堅(jiān)強(qiáng)的種子吧!這一定是最堅(jiān)強(qiáng)的生命!
人，如驅(qū)過隙。我們應(yīng)該怎樣珍愛生命、熱愛生命呢?很簡(jiǎn)單，就是一生都要努力，要活的光彩有力，像小花一樣積極向上的成長(zhǎng)。
人生，有時(shí)就像是一條泥濘的.路，無數(shù)的人都要走過，這路坎坎坷坷，是用血汗、艱辛換來的。我們一定要珍愛生命，熱愛生命。
生命，它對(duì)每個(gè)人是珍貴的。什么都比不上它，什么也不能和它相比。一個(gè)生命失去了，就會(huì)破壞一個(gè)和睦的家庭，就會(huì)使世界多一份悲痛。只要做到以下幾點(diǎn)，我相信一定會(huì)讓世界變的美好和諧。
第一、平時(shí)要保護(hù)好自身的安全，自覺遵守交通規(guī)則。
第二、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，少生病。
第三、注意環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，亂扔垃圾。
第四、遇到困難事情要堅(jiān)強(qiáng)，樂觀的去對(duì)待。
這樣，我們的生命才能得到很好的保障。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇八
那群精子似小蝌蚪一般飄蕩著來到人世，當(dāng)最強(qiáng)壯的那個(gè)打敗了所有對(duì)手并成功與卵子合為一體的瞬間，生命的起源就此開始——你是數(shù)以萬計(jì)中的幸運(yùn)兒，你是上天的寵兒。
40周后，你出生了，你帶著嘹亮的哭聲臨世，像是在向所有人宣告你的誕生，一個(gè)生命的降臨。
我常常思考，一個(gè)人活著究竟是為了什么?朱自清先生曾說：“走一趟人間，匆匆忙忙地來，又匆匆忙忙地離開，什么都沒有帶來，也什么都沒有留下。”這般匆忙，又何苦來到這兒呢?生命的存在，自是有它的意義的，為了父母，為了兄弟姐妹，為了朋友，為了恩師，為了所有那些愛著你或?qū)?huì)愛你的人們。
若是你有一個(gè)美好的家庭，有深受你的父母和疼愛你的祖父母，你是幸運(yùn)的，因?yàn)槟愕纳畼浔蝗嗣芮嘘P(guān)注著，投注了無數(shù)心血與熱情。可當(dāng)我在電視上看到有女孩為情所傷妄想輕生時(shí)，胸中充滿憤怒與不解。何謂“身在福中不知?！?，莫過于此了，為了一段無望的感情竟想就此將父母二十多年的養(yǎng)育之恩一刀斬?cái)?。生命?duì)她來說或許已輕如鴻毛，但對(duì)她的父母來說卻重如磐石。
每一個(gè)人從一生下來就是獨(dú)立的，但他的生命卻不單單屬于他一人，父母的生養(yǎng)之恩是無法抹殺的痕跡，又怎能如此輕易拋棄。這是你不能承受的生命之輕。
珍愛生命不僅是對(duì)他人的一份責(zé)任，更是對(duì)自己的承諾。
不能否認(rèn)，不管一個(gè)城市的“幸福指數(shù)”再怎么高，總會(huì)有一大群無家的孩子們和許多衣衫襤褸的乞丐，他們無事可作，終日在城市里的大街小巷里游蕩，不論日子過得怎樣，即使餓得只剩皮包骨頭，他們都未動(dòng)過輕生的念頭。我忽然想到那些貧困的非洲難民，照片上他們總是成群結(jié)隊(duì)的，大人懷里抱著孩子，那些孩子有著大而明亮的雙眸，烏黑烏黑的，清澈純凈，他們已經(jīng)突顯的肋骨，被皮膚緊緊包裹展露出來——他們瘦得叫人心酸。
他們卻沒有輕生，他們竭盡所能地保全生命的鮮活，他們對(duì)于生命的信念幾近信仰那般堅(jiān)定，在死亡面前，他們奮力反抗，竭盡全力，只為了將生命珍藏。他們，實(shí)在叫人無法不動(dòng)情落淚。
一個(gè)人有太多太多無法拋棄的東西，珍愛生命，你在這個(gè)世界上，就好好活著，不僅為了自己，也為了別人，為了社會(huì)。
珍愛生命，生命中有太多我們需要承擔(dān)的重托。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇九
(1)態(tài)度情感價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，讓學(xué)生明白無論何時(shí)何地，都不能輕易放棄求生的希望，應(yīng)積極樂觀生活。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的生命和樂于助人的高尚品質(zhì)。
(2)過程方法目標(biāo)：針對(duì)初中階段是形成人生觀、價(jià)值觀的重要時(shí)期，七年級(jí)學(xué)生正處在一個(gè)半幼稚，半成熟時(shí)期，他們的獨(dú)立意識(shí)和逆反意識(shí)同步增強(qiáng)，往往對(duì)自尊很看重，但不懂珍愛生命，沒有形成正確的生命觀的現(xiàn)狀。對(duì)學(xué)生以創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入，典型案例分析等形式，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。
(3)知識(shí)能力目標(biāo)：讓學(xué)生知道珍愛生命的人，都不會(huì)輕易放棄生的希望，明白每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，尊重自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，真正理解生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。
(1)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式：在教師的引導(dǎo)下，自主、合作探究性學(xué)習(xí)。
(2)教師教學(xué)方式：多媒體、啟發(fā)誘導(dǎo)、討論探究式。
(1)針對(duì)七年級(jí)學(xué)生年齡特征，認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)內(nèi)容要求，采用參與活動(dòng)、合作探究、情感體驗(yàn)等教學(xué)方法，使學(xué)生真正成為課堂的主人。
(2)設(shè)計(jì)“情景體驗(yàn)”“寫一寫”“談一談”“續(xù)一續(xù)”等活動(dòng)來充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的主動(dòng)性和能動(dòng)性。
資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：2004年12月27日《三峽晚報(bào)》報(bào)道“生命奇跡出現(xiàn)在第六天”。講述的是在河北沙河金鼎礦業(yè)公司鐵礦540米深處的井下作業(yè)的劉傳良和劉鍵父子被無情的困在井下，一天過去了，兩天過去了，時(shí)間越來越難熬，漫漫無際的黑暗，墳?zāi)拱汴幧植赖乃兰?，將他們壓抑地快要窒息了，但他們都知道不能這樣等死，求生的欲望轉(zhuǎn)化為力量，兩人僅靠十個(gè)面包維持生命，一次一次尋找出口，又一次一次失敗，沒有光亮，行動(dòng)不便，兩人只好在黑暗中深一腳淺一腳的用手摸著巷壁往前走，雙手都被石頭劃破了，鮮血直流，更為嚴(yán)重的是由于體內(nèi)缺鹽，他們的雙腿不停抽筋，最后不能站起來了，他們只能在黑暗中一步一步地往前爬，他們一遍一遍地對(duì)自己說：“我要活著出去”。終于在第六天，井下營(yíng)救的搜救隊(duì)發(fā)現(xiàn)了他們。
老師引導(dǎo)：上述材料中父子倆為什么在井下困了五天五夜后能奇跡生還?
學(xué)生活動(dòng)：因?yàn)樗麄兏缸釉谄岷诘牡V井里始終沒有放棄求生的希望。
教師引導(dǎo)：對(duì)，世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折都不會(huì)輕易放棄求生的希望。在緊急情況下，我們?cè)撛鯓觼砬笊?讓我們一起走進(jìn)“求生小知識(shí)”
資源設(shè)計(jì)：(多媒體展示)。
(1)房屋突然著火了，你怎樣保護(hù)自己?
(2)放學(xué)回家的路上，遇到持刀搶劫者應(yīng)該怎么辦?
(3)暑假出去游玩，在密林中和同學(xué)走散了怎么辦?
(4)你知道本地區(qū)的急救電話、報(bào)警電話和消防電話嗎?
學(xué)生活動(dòng)：四人一組討論，選代表發(fā)言。
教師引導(dǎo)：掌握了必備的“求生小知識(shí)”后，下面我們進(jìn)入下一環(huán)節(jié)“請(qǐng)你幫忙續(xù)一續(xù)”。
資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：
a、
(1)我給下班的媽媽遞上一杯熱茶，媽媽對(duì)我說。
(2)同學(xué)生病了，我送同學(xué)上醫(yī)院，同學(xué)對(duì)我說。
(3)我考試考了一百分，老師對(duì)我說。
b、
(1)放學(xué)時(shí)下大雨，媽媽為我送來雨傘，
(2)我不會(huì)做作業(yè)時(shí)。
(3)我生病了，
學(xué)生活動(dòng)：全班學(xué)生分成兩組，續(xù)寫a、b兩題，自由發(fā)言。
老師引導(dǎo)：剛才同學(xué)們續(xù)寫活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到自己的存在能給他人帶來歡樂，帶來幫助。因此，我們應(yīng)肯定生命，珍愛自己的生命。同時(shí)，我們生活在一個(gè)大集體中，也離不開他人的幫助，因此我們要尊重他人的生命。當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)，不放棄求生希望，當(dāng)他人生命遭到困難時(shí)，應(yīng)伸出援助之手，我這里有一個(gè)小故事，我們一起來聽一聽。
資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：七年級(jí)思想品德上冊(cè)教參p44面與生命有關(guān)的故事《這條小魚在乎》。
教師引導(dǎo)：這則材料告訴我們一個(gè)什么道理?
學(xué)生活動(dòng)：尊重他人生命，應(yīng)從小事做起，盡自己所能，幫助別人。
教師引導(dǎo)：我們明白了自己存在的價(jià)值，珍愛生命的同時(shí)，我們更應(yīng)該思考，怎樣來使我們的生命更有價(jià)值呢?下面我們一起走進(jìn)“自我生命設(shè)計(jì)”。
資源設(shè)計(jì)：
一、前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》小說中寫道，p32面教材內(nèi)容。
二、來自當(dāng)代中學(xué)生的箴言：生命的價(jià)值在于不斷的超越自我。
三、你的生命箴言是什么?
四、在你的生命畫卷中，你打算如何著上絢麗的色彩?(自擬一個(gè)可行的計(jì)劃)。
學(xué)生活動(dòng)：準(zhǔn)備三分鐘，上臺(tái)發(fā)言，老師適時(shí)引導(dǎo)。
同學(xué)們剛才進(jìn)行了自我生命設(shè)計(jì)，并制定了可行計(jì)劃，我希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪姓鋹圩约旱纳鹬厮说纳?，并不斷努力延伸自己的生命，讓有限生命煥發(fā)光彩。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十
人們熱愛太陽，因?yàn)樘柲軒頊嘏凸饷?，人們熱愛生命，因?yàn)樯茏屓祟I(lǐng)略到幸福的溫情。生命以它獨(dú)有的美，浸潤(rùn)了生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴;美麗的生命，源于一份對(duì)生活的熱愛。生命行走在你我的掌心，請(qǐng)小心看護(hù);生命承載太多的美麗，請(qǐng)認(rèn)真對(duì)待?；蛟S，昨日的成敗已成過往，明日的幻想不切實(shí)際，生命就在今天，看見今天，珍愛生命，一切才會(huì)存在。屬于人的生命，也只有一次。在這短暫的生命歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運(yùn)……只有珍愛生命，把握自己，才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折，擁抱偉大、豐富、重塑和幸運(yùn)。
人生是一條無名的河，是深是淺，人們都過，人生是一杯無色的酒，是苦是甜，人們都喝，在這匆匆的歲月里，生命就像一朵美麗的鮮花，在陽光下，慢慢地綻開，我們一定要保護(hù)好這朵花，讓我們以飽滿的熱情迎接生活，挑戰(zhàn)自我，珍愛自己的生命。
山泉潺潺流動(dòng)，奔向?qū)儆谧约旱牧硪环恋?雄鷹展翅翱翔，奮飛于屬于自己的那一片藍(lán)天。放飛你的個(gè)性，尋找自己的色彩。流星的色彩源于劃破星空的那一剎那，留住了生命的永恒;曇花的色彩源于綻然怒放的那一瞬間，留住了生命的色彩;飛蛾的色彩源于撲火的那一頃刻，留住了生命的追求海以洶涌澎湃，演繹著自己生命的色彩;山以深邃博懷，演繹著自己生命的色彩。生命的色彩，令人敬畏的色彩，一種不泯滅個(gè)性的色彩，一種寓含生命力的蓬勃色彩。生命的色彩源于對(duì)自我色彩的追求，源于內(nèi)心的追求，源于一種毅力。尋找自己生命的色彩，完善自我個(gè)性，演繹人生一個(gè)美麗的夢(mèng)。
多姿的生命離不開健康的心情，擁有健康，才擁有五彩斑斕的資本。美麗的生民，如若沒有一份健康的心情，猶如沙上建塔，水中撈月，一切都無從談起。健康與我們形影不離，不，它甚比影子的追隨還要固守得多。光不存在的時(shí)候，影子就藏在深深的黑暗中了。只有心情牢牢粘附在胸膛最隱秘的地方，堅(jiān)定不移地陪伴著我們?？鞓返娜耍诤谝怪幸矔?huì)綻出笑容;凄苦的人，即使睡著了，夢(mèng)中也滴淚。如果你渴望健康和美麗，如果你珍惜生命每一寸光陰，如果你愿為這世界增添晴朗和歡樂，如果你即使倒下也面向太陽，那么，請(qǐng)鍛造心情。它寧?kù)o而堅(jiān)定，像火山爆發(fā)后凝固的巖漿，充滿海綿狀的孔隙卻堅(jiān)硬無比。它可以蘊(yùn)涵人生的苦難，但絕不會(huì)被苦難所擊碎。它感應(yīng)快樂的時(shí)候如絲如弦，體貼人間的每一分感動(dòng);它凝重時(shí)如錨如鏈，風(fēng)暴中使巨輪安穩(wěn)如磐。它在一次次精彩的淬火中，失去的是雜質(zhì)，獲得的是強(qiáng)韌。它延展著，包容著，背負(fù)著我們裸露的神經(jīng)，保衛(wèi)著我們精神的海洋與天空。它是藍(lán)色澄清的內(nèi)心疆域，在那里棲息著我們永不疲倦的靈魂。
人生因此健康，因此壯麗。生命只有一次，讓生命之花長(zhǎng)久盛開，就需要我們悉心呵護(hù)心理，關(guān)愛心理，健康生命。生命只有一次，讓生命之花長(zhǎng)久盛開，就需要我們悉心呵護(hù)心理，關(guān)愛心理，熱愛生命，相擁健康人生。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十一
近日，我參加了一場(chǎng)關(guān)于生命心理健康的講座，此次講座在現(xiàn)代社會(huì)中強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性。在這場(chǎng)講座中，我受益匪淺，通過學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)生命心理健康有了更深刻的理解和體會(huì)。
首先，講座講述了生命的真諦。生命是無法復(fù)制的，每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。我們擁有的時(shí)間有限，而且不可逆轉(zhuǎn)，因此應(yīng)該珍惜和充分利用每一天。講座給了我一個(gè)警醒，讓我明白人生沒有試用版，每一天都應(yīng)該被充滿熱情和活力所充實(shí)，不要讓自己活得毫無意義。
其次，我學(xué)到了平衡的重要性。講座提醒我，人的生活應(yīng)該取得平衡，不要過于專注于某一方面而忽視了其他方面。有時(shí)候，我們太專注于工作和事業(yè)，而放松和休息被完全忽視了，結(jié)果導(dǎo)致身心俱疲。講座告訴我要注重家庭、友誼、愛情和興趣愛好，使自己的生活更加豐富多彩。
此外，講座還深入講解了人際關(guān)系的重要性。人類是群居動(dòng)物，我們需要和他人保持良好的人際關(guān)系來保持心理健康。講座教會(huì)了我一些改善人際關(guān)系的技巧，比如傾聽和尊重他人，以及表達(dá)自己的感受和需求。通過這些方法，我相信我能更好地與他人溝通和相處，建立更加健康、和諧的人際關(guān)系。
另外，講座還強(qiáng)調(diào)了自我認(rèn)知和自我接納的重要性。了解自己的需求、興趣和價(jià)值觀，以及接受自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，對(duì)于心理健康至關(guān)重要。講座通過一些練習(xí)和案例，教會(huì)了我如何更好地認(rèn)識(shí)自己，并且接納自己的特點(diǎn)。這讓我覺得更自信和滿足，也更容易與他人建立真誠(chéng)的關(guān)系。
最后，講座給了我重拾希望的力量。生活中總會(huì)遇到困難和挫折，但重要的是要保持積極的心態(tài)和信念。講座展示了一些成功人士的經(jīng)歷和故事，啟發(fā)了我追求夢(mèng)想和克服困難的勇氣。通過這次講座，我意識(shí)到無論遇到什么困難，只要保持積極的人生態(tài)度和持之以恒的努力，就能克服困難，取得成功。
總的來說，這場(chǎng)生命心理健康講座讓我受益匪淺。通過學(xué)習(xí)和思考，我對(duì)生命的真諦、平衡、人際關(guān)系、自我認(rèn)知和希望之力有了更深刻的理解。我會(huì)將這些知識(shí)和體會(huì)應(yīng)用到我的實(shí)際生活中，讓自己的生活更加有意義、平衡和充實(shí)，以及持續(xù)向著我的夢(mèng)想前進(jìn)。我深信通過這些努力，我將能夠過上更加健康、快樂的生活。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十二
我演講的題目是《心系祖國(guó)健康成長(zhǎng)》。媽媽告訴我，十年前，她是聽著我剛出生的啼哭聲，從電視上觀看國(guó)慶五十周年閱兵大典的。今天，在我剛過完10周歲生日的時(shí)候，十三億中國(guó)人民滿懷喜悅，迎來了^v^60華誕。爸爸是一名地理老師，常常教我看地圖和地球儀。在我幼小的心靈里，祖國(guó)的形象早已留下了深深的烙印：我們的祖國(guó)有960萬平方公里的土地，她有燦爛歷史文化，有豐富的物產(chǎn)寶藏，有秀麗的山川風(fēng)光。她的西面是遼闊的高原，東面是浩瀚的海洋，南面是美麗的海南島，北面是肥沃的黑土地，長(zhǎng)江、黃河橫貫祖國(guó)的東西。隨著我漸漸的長(zhǎng)大，我從《中華上下五千年》這套叢書中知道了祖國(guó)五千年的歷史：她曾經(jīng)飽受欺凌，曾經(jīng)貧窮落后；她曾經(jīng)簽訂過喪權(quán)辱國(guó)的不平等條約，歷盡兵荒馬亂；她曾經(jīng)千瘡百孔，民不聊生……1949年10月1日，偉大領(lǐng)袖^v^莊嚴(yán)宣告：^v^成立了！
從此，中國(guó)——這條匍匐著的巨龍站起來了，踏上了新的征程！
60年彈指一揮間，60年上下求索。60年來，雖然我們的祖國(guó)也歷經(jīng)磨難：唐山大地震、汶川大地震，水災(zāi)、雪災(zāi)、旱災(zāi)，非典……但她依然那么堅(jiān)強(qiáng)！
她就像一艘巨大的航船，劈波斬浪，奮勇前行，直掛云帆濟(jì)滄海。如今，我們的祖國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，科技碩果累累、體育突飛猛進(jìn)，我們的國(guó)家日益富強(qiáng)；香港、澳門相繼回到祖國(guó)的懷抱，神舟飛船、嫦娥衛(wèi)星飛上藍(lán)天，奧運(yùn)會(huì)成功舉辦……每一個(gè)中華兒女無比自豪和驕傲——祖國(guó)是騰飛的蛟龍、是屹立不倒的東方巨人！
“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”。親愛的同學(xué)們！
我們生長(zhǎng)在祖國(guó)騰飛的時(shí)代，我們是偉大祖國(guó)的繼承人，是社會(huì)主義事業(yè)的接班人，是祖國(guó)未來的開創(chuàng)者。我們理想遠(yuǎn)大，意志堅(jiān)定，我們要心系祖國(guó)，用熱血和汗水報(bào)效偉大的祖國(guó)！
今天，在全國(guó)人民舉杯共慶建國(guó)六十周年的日子里，讓我們一起歡呼，一起歌唱，歌唱我們親愛的祖國(guó)，歌唱我們幸福的生活，讓飄揚(yáng)的五星紅旗見證我們的健康成長(zhǎng)！
謝謝大家！
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十三
我們每個(gè)人的生命都只有一次，是父母給予的，一旦失去，就不會(huì)再有第二次。一天過去了生命就少了一天，我們要好好珍惜自己的生命。
有些人，一旦遇到挫折，就想不開。媽媽曾經(jīng)給我看過這樣一篇文章：2005年5月，沈陽市某中學(xué)初二女生吳薇因無法忍受班主任老師的當(dāng)眾羞辱從15層大廈上跳樓身亡，隨后，她的同班同學(xué)劉洪浩因?yàn)閰寝弊詺⑹录粚W(xué)校停課又被逼轉(zhuǎn)學(xué)后服毒自殺。他們本來都有美好前程的，可是就因?yàn)橛龅揭稽c(diǎn)兒小挫折，就想不開自殺了。
聽媽媽說，每個(gè)孩子來到人間是很不容易的！她們都是由媽媽們經(jīng)過十月懷胎和痛苦的分娩才來到人世。在這十個(gè)月里，媽媽是多么辛苦??！媽媽說，她懷我的時(shí)候，整天都吃不好，睡不著，行動(dòng)非常不方便?，F(xiàn)在我慢慢長(zhǎng)大了，是一個(gè)幸福的孩子。每天，外公外婆為我做好吃的飯菜，爸爸接送我上學(xué)放學(xué)，媽媽輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)。當(dāng)我取得一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)時(shí)，他們就高興得合不攏嘴；當(dāng)我遇到失敗時(shí)，媽媽總對(duì)我說，失敗是成功之母。
是啊，我們的生命不僅僅是我們自己的，更屬于所有關(guān)心、愛護(hù)我們的人，所以，我們不要輕易放棄生命！世界上什么東西最寶貴呢？有人說時(shí)間，有人說健康，也有人說是財(cái)寶……而我認(rèn)為生命是最寶貴的，因?yàn)槊總€(gè)人只有一次生命。
那是一個(gè)悶熱的夏天，中午時(shí)分，狂風(fēng)大作，雷雨交加，我喜歡看雨中的風(fēng)景，我坐在窗前，欣賞著下雨的風(fēng)景。突然，我看見一株小草，被風(fēng)吹得搖擺不定，經(jīng)過風(fēng)雨無數(shù)次的折磨，但它卻頑強(qiáng)地拼搏著，怒號(hào)的風(fēng)雨好像在說：“小草，你也太不自量力了，你哪是我的對(duì)手?。抗?。？小草沒被嚇倒，依然反抗，一直持續(xù)了兩個(gè)多小時(shí)，風(fēng)歇了，雨也停了，小草也筋疲力盡地躺下了。我為小草嘆息，但同時(shí)也深深地被它這種堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神所震撼，所感動(dòng)。第二天，在陽光下又抬起了頭，我為小草而高興，小草展示了它旺盛的生命力，我們每一個(gè)人都應(yīng)該像小草那樣，在人生的道路上面對(duì)困難和挫折，要敢于斗爭(zhēng)，爭(zhēng)取最后的勝利。
假如有一天有人問你：世界上什么最珍貴，你會(huì)怎樣回答？是金錢？是知識(shí)？而我只會(huì)說是生命中。
我曾經(jīng)讀過劉白羽的《白蝴蝶之戀》那是一只美麗、漂亮、楚楚動(dòng)人的一只白蝴蝶，他在外出覓時(shí)食，不幸被狂風(fēng)暴雨打落。它雖然堅(jiān)強(qiáng)，但還是倒下了，風(fēng)雨過后，那是只白蝴蝶，又重新站了起來，那美麗勇敢的小精靈在晶瑩的世界中終于一躍而起，它像一片小小的葉子帶著珍惜生命的情懷，最后消失在陽光明媚的綠草叢的'上空。
既然蝴蝶都這珍惜生命，那么我們?nèi)祟愂窃趺磳?duì)待生命聽呢？有很多人就懂得生命的可貴。雨果就是一個(gè)典型的例子，他雖然有心臟病，但他堅(jiān)持不懈的鍛練身體，最后成為了管委會(huì)舉世文明的大作家。他從來不放棄生命。如果換做別人可能早就放棄了，但他沒有放棄，雖然有很多人說他一定能活下不，但雨果一直沒有受到這語言的影響，而是用自己堅(jiān)強(qiáng)意志告訴世人，只要不放棄，只要努力就一定能成功。記得流傳著這樣一句話“世上無難事，只怕有心人”
可曾記得四川大地震，四川大地震的前幾分鐘校園里的孩子們還說說笑笑，家長(zhǎng)們也在津津有味的談話身邊的一切都是正常的，可這幾過分鐘過去以后，突然來的大地震卻使一切變了模樣。就在這一瞬間全市大樓倒了，成千成百的孩子失去了父母，同樣成千成百的父母失去了孩子。這個(gè)場(chǎng)面是多么令人心痛??！
可是活下來的人們，又勇敢的站了起來，他們把悲痛化作了無形的力量，去幫助救援的隊(duì)伍，投入到救援工作中去。
生活中的災(zāi)難很多，比如說：地震、洪水、飲食安全，火山暴發(fā)等。只有我們遠(yuǎn)離他們才能更安全。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十四
1、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，人的生命只有一次，我們要珍愛自己的生命。
2、教育學(xué)生珍惜生命，正視自己的身體殘疾，熱愛生活，正確面對(duì)困難和挫折，努力實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。
3、有自我保護(hù)、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的意識(shí)。
主題導(dǎo)入。
圖片欣賞：從這些圖片你是否感受了多彩的生命世界？不同的生命構(gòu)成了我們這個(gè)繽紛的世界。
想象一下，如果這個(gè)世界沒有生命，會(huì)是怎樣的？
生命來之不易。
小動(dòng)物的生命來歷——通過閱讀螳螂寶寶、企鵝寶寶的出生，了解其他生物的生命來之不易。
延伸至人類的出生，讓學(xué)生了解生命的誕生何其艱辛。
拓展——生命的誕生不易，父母養(yǎng)育孩子也很不易，因此，我們要如何對(duì)待我們的生命？——請(qǐng)學(xué)生討論，老師總結(jié)。
學(xué)會(huì)珍惜生命。
討論：生命是否脆弱？
圖片和事件的展示，加深學(xué)生對(duì)生命脆弱的了解。
失去親人朋友，你很傷心，為什么？如果失去了生命，會(huì)怎樣？
生命是如此脆弱，我們要善待自己的生命，保護(hù)好生命，讓生命綻放出絢爛的光彩。我們要如何保護(hù)自己的生命？（注意出行安全、用電安全等；不輕視自己的生命，珍惜自己的生命。）。
拓展——通過一些殘疾人的事跡介紹，讓學(xué)生了解和自己一樣的殘疾人，身殘志堅(jiān)的故事，更加珍惜自己的生命。
總結(jié)。
珍愛生命，注意安全；珍愛生命，認(rèn)真學(xué)習(xí)；珍愛生命，樂于奉獻(xiàn)。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好，今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》。
首先，正確認(rèn)識(shí)自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己。天生我材必有用，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗，相信失敗是成功之母。
其次，正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑，傳遞快樂！享受快樂！
再次，要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念，科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息時(shí)間，使生活有規(guī)律。
同學(xué)們，健康是一種積累，心靈的健康不會(huì)從天而降，它需要鍛煉，需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力，在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈，調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十六
葉圣陶說“教材是個(gè)例子”?！渡愤@個(gè)例子既承擔(dān)落實(shí)本單元教學(xué)的重點(diǎn)的任務(wù)，又承擔(dān)對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)方法的培養(yǎng)，文學(xué)審美教育的責(zé)任。本單元的成敗，從某種意義上說，對(duì)學(xué)生整個(gè)初中階段的學(xué)習(xí)影響深遠(yuǎn)，特別是學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)習(xí)方法的掌握尤為重要。
根據(jù)本單元的安排，結(jié)合新課標(biāo)“要正確、流利、有感情地誦讀課文，從中獲得對(duì)人生有益的啟示”，本課安排了以下目標(biāo)：
（1）有感情地誦讀課文，理解文中三個(gè)事例所蘊(yùn)含的內(nèi)涵。
（2）學(xué)會(huì)品味精美的詞語，句子或段落，準(zhǔn)確把握文章的中心。
（3）從不同的側(cè)面思考問題，獲得不同的感悟。
（1）通過不同形式的“讀”和討論，形成一種活潑有序的課堂學(xué)習(xí)氛圍。
（2）通過自主、合作、探究等方法，增進(jìn)學(xué)生閱讀本文的體驗(yàn)和感受。
為了體現(xiàn)新課標(biāo)“正確認(rèn)識(shí)人生中苦難難免，但生命永恒，生命美好，要戰(zhàn)勝苦難，同時(shí)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)語文和生活的關(guān)系”的理念，本課安排的情感和價(jià)值觀目標(biāo)：
（2）培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，增進(jìn)學(xué)生對(duì)生命的體驗(yàn)和生命價(jià)值的認(rèn)識(shí)。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十七
(1)態(tài)度情感價(jià)值觀目標(biāo)：通過本課教學(xué)，讓學(xué)生明白無論何時(shí)何地，都不能輕易放棄求生的希望，應(yīng)積極樂觀生活。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人的生命和樂于助人的高尚品質(zhì)。
(2)過程方法目標(biāo)：針對(duì)初中階段是形成人生觀、價(jià)值觀的重要時(shí)期，七年級(jí)學(xué)生正處在一個(gè)半幼稚，半成熟時(shí)期，他們的獨(dú)立意識(shí)和逆反意識(shí)同步增強(qiáng)，往往對(duì)自尊很看重，但不懂珍愛生命，沒有形成正確的生命觀的現(xiàn)狀。對(duì)學(xué)生以創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入，典型案例分析等形式，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。
(3)知識(shí)能力目標(biāo)：讓學(xué)生知道珍愛生命的人，都不會(huì)輕易放棄生的希望，明白每個(gè)人的生命都是有價(jià)值的，尊重自己生命的同時(shí)，也要尊重他人的生命，真正理解生命的意義不在于長(zhǎng)短，而在于內(nèi)涵。
(1)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式：在教師的引導(dǎo)下，自主、合作探究性學(xué)習(xí)。
(2)教師教學(xué)方式：多媒體、啟發(fā)誘導(dǎo)、討論探究式。
(1)針對(duì)七年級(jí)學(xué)生年齡特征，認(rèn)知水平和學(xué)習(xí)內(nèi)容要求，采用參與活動(dòng)、合作探究、情感體驗(yàn)等教學(xué)方法，使學(xué)生真正成為課堂的主人。
(2)設(shè)計(jì)“情景體驗(yàn)”“寫一寫”“談一談”“續(xù)一續(xù)”等活動(dòng)來充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂活動(dòng)的主動(dòng)性和能動(dòng)性。
教學(xué)內(nèi)容一：永不放棄生的希望。
資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：2004年12月27日《三峽晚報(bào)》報(bào)道“生命奇跡出現(xiàn)在第六天”。講述的是在河北沙河金鼎礦業(yè)公司鐵礦540米深處的井下作業(yè)的劉傳良和劉鍵父子被無情的困在井下，一天過去了，兩天過去了，時(shí)間越來越難熬，漫漫無際的黑暗，墳?zāi)拱汴幧植赖乃兰牛瑢⑺麄儔阂值乜煲舷⒘?，但他們都知道不能這樣等死，求生的欲望轉(zhuǎn)化為力量，兩人僅靠十個(gè)面包維持生命，一次一次尋找出口，又一次一次失敗，沒有光亮，行動(dòng)不便，兩人只好在黑暗中深一腳淺一腳的用手摸著巷壁往前走，雙手都被石頭劃破了，鮮血直流，更為嚴(yán)重的是由于體內(nèi)缺鹽，他們的雙腿不停抽筋，最后不能站起來了，他們只能在黑暗中一步一步地往前爬，他們一遍一遍地對(duì)自己說：“我要活著出去”。終于在第六天，井下營(yíng)救的搜救隊(duì)發(fā)現(xiàn)了他們。
老師引導(dǎo)：上述材料中父子倆為什么在井下困了五天五夜后能奇跡生還?
學(xué)生活動(dòng)：因?yàn)樗麄兏缸釉谄岷诘牡V井里始終沒有放棄求生的希望。
教師引導(dǎo)：對(duì)，世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時(shí)何地，無論遇到多大挫折都不會(huì)輕易放棄求生的希望。在緊急情況下，我們?cè)撛鯓觼砬笊?讓我們一起走進(jìn)“求生小知識(shí)”
資源設(shè)計(jì)：(多媒體展示)。
(1)房屋突然著火了，你怎樣保護(hù)自己?
(2)放學(xué)回家的路上，遇到持刀搶劫者應(yīng)該怎么辦?
(3)暑假出去游玩，在密林中和同學(xué)走散了怎么辦?
(4)你知道本地區(qū)的急救電話、報(bào)警電話和消防電話嗎?
學(xué)生活動(dòng)：四人一組討論，選代表發(fā)言。
教學(xué)內(nèi)容二：肯定生命，尊重生命。
教師引導(dǎo)：掌握了必備的“求生小知識(shí)”后，下面我們進(jìn)入下一環(huán)節(jié)“請(qǐng)你幫忙續(xù)一續(xù)”。
資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：
b、(1)放學(xué)時(shí)下大雨，媽媽為我送來雨傘，(2)我不會(huì)做作業(yè)時(shí)(3)我生病了，
學(xué)生活動(dòng)：全班學(xué)生分成兩組，續(xù)寫a、b兩題，自由發(fā)言。
老師引導(dǎo)：剛才同學(xué)們續(xù)寫活動(dòng)讓我們認(rèn)識(shí)到自己的存在能給他人帶來歡樂，帶來幫助。因此，我們應(yīng)肯定生命，珍愛自己的生命。同時(shí)，我們生活在一個(gè)大集體中，也離不開他人的幫助，因此我們要尊重他人的生命。當(dāng)自己的生命受到威脅時(shí)，不放棄求生希望，當(dāng)他人生命遭到困難時(shí)，應(yīng)伸出援助之手，我這里有一個(gè)小故事，我們一起來聽一聽。
資源設(shè)計(jì)(多媒體展示)：七年級(jí)思想品德上冊(cè)教參p44面與生命有關(guān)的故事《這條小魚在乎》。
教師引導(dǎo)：這則材料告訴我們一個(gè)什么道理?
學(xué)生活動(dòng)：尊重他人生命，應(yīng)從小事做起，盡自己所能，幫助別人。
教學(xué)內(nèi)容三：延伸生命的價(jià)值。
教師引導(dǎo)：我們明白了自己存在的價(jià)值，珍愛生命的同時(shí)，我們更應(yīng)該思考，怎樣來使我們的生命更有價(jià)值呢?下面我們一起走進(jìn)“自我生命設(shè)計(jì)”。
資源設(shè)計(jì)：一、前蘇聯(lián)作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》小說中寫道，p32面教材內(nèi)容。二、來自當(dāng)代中學(xué)生的箴言：生命的價(jià)值在于不斷的`超越自我。三、你的生命箴言是什么?四、在你的生命畫卷中，你打算如何著上絢麗的色彩?(自擬一個(gè)可行的計(jì)劃)。
學(xué)生活動(dòng)：準(zhǔn)備三分鐘，上臺(tái)發(fā)言，老師適時(shí)引導(dǎo)。
結(jié)束語：
同學(xué)們剛才進(jìn)行了自我生命設(shè)計(jì)，并制定了可行計(jì)劃，我希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪姓鋹圩约旱纳?，尊重他人的生命，并不斷努力延伸自己的生命，讓有限生命煥發(fā)光彩。
點(diǎn)評(píng)：
由于本課內(nèi)容較多，學(xué)生對(duì)尊重他人生命和延伸生命的價(jià)值理解起來有一定的難度，所以在設(shè)計(jì)該教案時(shí)，活動(dòng)形式較多，旨在讓學(xué)生在一系列的活動(dòng)中明白上述道理。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生明白了每個(gè)人都有存在的價(jià)值，應(yīng)珍愛自己的生命，同時(shí)尊重他人的生命的道理，還理解了應(yīng)不斷超越自我，努力延伸生命的價(jià)值的內(nèi)涵。
永不放棄生的希望。
珍愛我們的生命肯定生命，尊重生命。
延伸生命的價(jià)值。
心理健康珍愛生命心得體會(huì)篇十八
通過本次學(xué)習(xí)，讓我更深刻體會(huì)到身體健康和心理健康缺一不可，良好的身體素質(zhì)是實(shí)現(xiàn)一切目標(biāo)的基礎(chǔ)。如果孩子身體不好，會(huì)引起一系列問題。如何增加孩子的免疫力，我有以下淺薄的心得。
在生活上。
保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣。家庭環(huán)境要做好保持通風(fēng)干燥，定期酒精消毒，定期清洗晾曬，保持清潔。室內(nèi)適當(dāng)種植綠蘿等盆景，四季常綠，不僅容易打理，看起來還可以讓人心情放松。給孩子勤剪指甲，給孩子說飯前便后一定要洗手。衣服床單勤換洗，保持穿著的舒適性。家庭成員也會(huì)注意健康情況，防止病菌交叉?zhèn)魅尽?/p>
保持良好的飲食習(xí)慣。規(guī)律搭配的家庭飲食習(xí)慣是必不可少；早餐吃好，午餐吃飽，晚餐吃少是給孩子飲食提醒。對(duì)于主食以外的飲食，除了周末偶爾外出就餐，正常情況下，很少外出就餐。對(duì)于油炸等食品，基本不給孩子食用。
保持良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。上學(xué)期間，晚飯后會(huì)有半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，例如跑步、跳繩等，周末時(shí)間，會(huì)安排到附近公園走兩圈。保持規(guī)律充足的睡眠，每天規(guī)定孩子晚上10點(diǎn)睡覺，早晨6點(diǎn)30分起床，讓孩子休息好，才有清醒的.頭腦去更好完成其他事情。
在心理上。
保持愉悅的家庭環(huán)境。和諧的家庭環(huán)境讓孩子沒有心理負(fù)擔(dān)。對(duì)于學(xué)習(xí)的輔導(dǎo)，了解孩子的學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和邏輯思維；引導(dǎo)孩子自律，讓孩子知道什么時(shí)間該做什么事情。每天學(xué)習(xí)結(jié)束，適當(dāng)放松。幽默的話題是和孩子培養(yǎng)感情、交流的開始，會(huì)讓孩子在放松的環(huán)境中接收生活小知識(shí)。作業(yè)完成的時(shí)候，也要尊重孩子自己的選擇，例如可以適當(dāng)看會(huì)電視、玩會(huì)積木等。
表?yè)P(yáng)是孩子自信的源泉。孩子在獨(dú)立完成問題后，需要父母予以肯定夸獎(jiǎng)，帶著欣賞的眼光看孩子，孩子也會(huì)變得越來越自信，越來越優(yōu)秀。孩子心理免疫差的表現(xiàn)沒有身體免疫差的表現(xiàn)明顯，需要家人細(xì)心觀察孩子平時(shí)的表現(xiàn)，關(guān)注呵護(hù)孩子。如果孩子表現(xiàn)疲勞、容易煩躁，需要與孩子溝通交流，找出原因，給予引導(dǎo)解決。
父母要懂得把握在關(guān)愛中如何批評(píng)。如果孩子在身體、心理沒有問題的情況下，不去完成自己該做的事情，父母雙方要懂得一個(gè)去引導(dǎo)一個(gè)批評(píng)，使孩子懂得什么時(shí)間該做什么事情，不驕不躁，讓孩子有一定的心理承受能力！
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