計(jì)劃可以提供一個(gè)框架和指導(dǎo)，使我們更容易達(dá)到目標(biāo)。在制定計(jì)劃時(shí)，我們需要將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)相結(jié)合，以實(shí)現(xiàn)更好的結(jié)果。下面是一個(gè)家庭事務(wù)計(jì)劃的范文，通過(guò)協(xié)調(diào)家庭成員和分擔(dān)責(zé)任，提高家庭生活質(zhì)量。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇一
1、在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，按時(shí)完成健康教育任務(wù)，及時(shí)總結(jié)匯報(bào)。
2．衛(wèi)生院與各村衛(wèi)生室共同成立地區(qū)健康促進(jìn)委員會(huì)，形成健康教育網(wǎng)絡(luò)，定期召開(kāi)例會(huì)，制定健康促進(jìn)和健康教育工作計(jì)劃，協(xié)助有關(guān)部門動(dòng)員社會(huì)參與，充分利用廣播、電視、報(bào)紙等新聞媒體的作用進(jìn)行宣傳。
3．大力推進(jìn)社區(qū)健康促進(jìn)工作，對(duì)社區(qū)內(nèi)健康教育宣傳中存在的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。定期組織專家、醫(yī)務(wù)人員為轄區(qū)居民上課，普及居民健康知識(shí)，并按要求定期針對(duì)社區(qū)不同人群進(jìn)行健康教育知識(shí)與防病知識(shí)講座，開(kāi)展多種形式的健康教育，定期進(jìn)行效果評(píng)價(jià)，不斷提高健康教育的科學(xué)性和有效性。
4．針對(duì)高危人群和有不良生活習(xí)慣的'居民，開(kāi)展戒煙、限酒、限鹽、指導(dǎo)營(yíng)養(yǎng)合理膳食、健身等行為干預(yù)活動(dòng)，提高社區(qū)居民自我保健能力。
5．廣泛開(kāi)展各種預(yù)防保健、計(jì)劃生育、優(yōu)生、優(yōu)育知識(shí)的宣傳。推廣使用健康教育處方，使居民健康知識(shí)知曉率和健康行為形成率達(dá)到健康教育目標(biāo)的考核要求。
6．開(kāi)展整體人群精神衛(wèi)生健康和殘疾預(yù)防宣傳教育。
7．開(kāi)展心理咨詢服務(wù)，設(shè)立健康咨詢臺(tái)和開(kāi)通咨詢服務(wù)熱線。
8．健康知識(shí)宣傳欄或板報(bào)應(yīng)結(jié)合社區(qū)居民的健康狀況定期更換內(nèi)容，
9．應(yīng)建立35歲以上人群首診免費(fèi)測(cè)量血壓的制度，對(duì)轄區(qū)內(nèi)高血壓病人實(shí)行“醫(yī)患合作式管理”，實(shí)施健康教育非藥物干預(yù)和藥物干預(yù)。
10．結(jié)合世界衛(wèi)生組織頒布的世界健康宣傳日，進(jìn)行全方位的宣傳教育。
11、定期征求村委會(huì)及村民對(duì)健康教育活動(dòng)及內(nèi)容的意見(jiàn)或建議；隨時(shí)詢問(wèn)社區(qū)居民對(duì)防病保健知識(shí)的知曉度，以指導(dǎo)健康教育工作的有效進(jìn)行。
二、定期開(kāi)展本村居民健康知識(shí)講座（健康教育課堂）；
三、開(kāi)展村、組健康教育固定宣傳欄建設(shè)，定期更換宣傳內(nèi)容；
四、結(jié)合衛(wèi)生主題宣傳日，實(shí)施專項(xiàng)健康教育活動(dòng)；
六、開(kāi)展不同人群健康教育調(diào)研和監(jiān)測(cè)，推進(jìn)健康教育計(jì)劃的實(shí)施和評(píng)價(jià)工作；
七、開(kāi)展衛(wèi)生法律法規(guī)和有關(guān)知識(shí)的宣傳教育活動(dòng)。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇二
城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生直接代表麻塘山鄉(xiāng)的對(duì)外形象，直接關(guān)系每一位村民的生活質(zhì)量，直接影響著我們自己的身心健康。美化環(huán)境衛(wèi)生建設(shè)美麗麻塘山，是全鄉(xiāng)1.5萬(wàn)群眾的美好愿景，是加快我鄉(xiāng)新農(nóng)村建設(shè)的迫切要求，它需要全鄉(xiāng)上下廣泛參與，自覺(jué)愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，認(rèn)真遵守社會(huì)公德，從舉手之勞做起，從現(xiàn)在做起，從自己做起，爭(zhēng)當(dāng)文明衛(wèi)士，積極投身于我鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生整潔行動(dòng)中來(lái)。為此，鄉(xiāng)特發(fā)出如下倡議：
一、從舉手之勞做起，爭(zhēng)當(dāng)環(huán)境衛(wèi)生清潔員。廣大村民朋友在日常生活中要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，樹(shù)立公共環(huán)境衛(wèi)生意識(shí)，做文明衛(wèi)生的好村民。要自覺(jué)履行“門前三包”責(zé)任，及時(shí)打掃房里屋外衛(wèi)生，做到房屋周邊無(wú)垃圾污物，無(wú)果皮紙屑，無(wú)亂貼亂畫(huà)，保持地面平整，排水通暢，保持庭院整潔。不要在門前堆放建筑材料、柴草等雜物；不要亂擺攤點(diǎn)、亂停亂放車輛；不要晾曬和堆放有礙觀瞻的物品；不要臨街散養(yǎng)家禽家畜；不要在房前屋后的樹(shù)上亂拉、亂刻，亂掛和亂搭臨時(shí)棚舍等構(gòu)筑物，始終保持門前整齊有序。做到不亂倒垃圾、亂潑污水、亂扔雜物，自覺(jué)把生產(chǎn)和生活垃圾廢物投放到垃圾桶或就近的垃圾池內(nèi)。
二、從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)當(dāng)環(huán)境衛(wèi)生宣傳員。廣大村民朋友要積極參與到我鄉(xiāng)城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生整潔行動(dòng)中來(lái)，告別以往的不良衛(wèi)生陋習(xí)，堅(jiān)決向不文明、不衛(wèi)生、不道德的行為說(shuō)“不”！從現(xiàn)在的每一天開(kāi)始，廣泛宣傳文明衛(wèi)生行為規(guī)范，讓文明衛(wèi)生知識(shí)深入人心。要開(kāi)展群眾性衛(wèi)生創(chuàng)建活動(dòng)，各村經(jīng)常組織衛(wèi)生評(píng)比活動(dòng)，對(duì)衛(wèi)生清潔戶給予褒獎(jiǎng)表?yè)P(yáng)，對(duì)衛(wèi)生臟亂差的給予批評(píng)教育，形成講究衛(wèi)生光榮，不講衛(wèi)生可恥的良好氛圍，形成人人參與環(huán)境衛(wèi)生，戶戶愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，村村美化環(huán)境衛(wèi)生的可喜局面。
三、從自己做起，爭(zhēng)當(dāng)環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)督員。廣大村民朋友要從我做起，認(rèn)真搞好份內(nèi)的環(huán)境衛(wèi)生，爭(zhēng)當(dāng)文明衛(wèi)士，爭(zhēng)做美麗使者，以自己的行動(dòng)影響帶動(dòng)左鄰右舍和周邊人群。同時(shí)，要積極監(jiān)督他人，對(duì)損害環(huán)境衛(wèi)生的'行為進(jìn)行勸導(dǎo)教育和堅(jiān)決制止，真正讓愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生成為廣大群眾的自覺(jué)行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人努力一小步，文明衛(wèi)生一大步，匯聚起全鄉(xiāng)講究衛(wèi)生、崇尚文明、愛(ài)護(hù)環(huán)境的強(qiáng)大力量！
廣大村民朋友們，“麻塘山是我家，清潔家園靠大家”，文明衛(wèi)生，人人參與，個(gè)個(gè)有責(zé)，家家受益。讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從現(xiàn)在做起，讓美化環(huán)境，愛(ài)護(hù)環(huán)境成為我們每個(gè)人的自覺(jué)行為，讓我們一起共同努力，讓麻塘山的水更清，山更綠，天更藍(lán)，環(huán)境更優(yōu)美！
倡議人：
時(shí)間：20xx年xx月xx日。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇三
一、指導(dǎo)目標(biāo)：
1、本學(xué)期將繼續(xù)按照每周一班式活動(dòng)形式，對(duì)全園幼兒進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)及心理輔導(dǎo)活動(dòng)，讓幼兒在心理健康方面進(jìn)一步得到良好的發(fā)展，從而促使幼兒在其它方面也能得到不錯(cuò)的發(fā)展。
2、針對(duì)特殊幼兒（如：留守兒童、離異兒童等），給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，通過(guò)多種方式的個(gè)別輔導(dǎo)（如：沙盤、繪畫(huà)、音樂(lè)等），使他們盡快擺脫內(nèi)心障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、以面向全園幼兒為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育及心理輔導(dǎo)有效的融入課堂，與日常教學(xué)相輔相成，通過(guò)輕松、有趣、有意義的活動(dòng)讓幼兒獲得心理體驗(yàn)來(lái)提升、轉(zhuǎn)變自我。
4、對(duì)全園教師進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，減輕教師來(lái)自各方面的壓力，能夠相互理解、真誠(chéng)合作、釋放自我，在有助教師工作效率的同時(shí)也能提升快樂(lè)指數(shù)！
二、具體工作：
1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng)；
2、為了更好的上好心理健康教育課，多與各班老師交流，分享；
3、實(shí)施心理健康教育課，以面向全體幼兒為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。
4、做好“心聯(lián)小屋”的工作、幼兒園博客的更新、教師與家長(zhǎng)的培訓(xùn)工作，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施：
1、教師方面：
（1）、對(duì)教師進(jìn)行一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)。
（2）、為幼兒上好心理健康教育課，備好心理健康教育課教案，并請(qǐng)各班的老師隨堂聽(tīng)課。
2、幼兒方面：
（1）、通過(guò)心理活動(dòng)，幼兒知道情緒的變化，掌握自樂(lè)助樂(lè)的妙方。
（2）、讓幼兒懂得互幫互助，愿與他人合作，知道團(tuán)結(jié)力量大。
（3）、讓幼兒學(xué)會(huì)控制自我，知道怎樣可以做的更好。
3、家長(zhǎng)方面：
與家長(zhǎng)多溝通；為全園家長(zhǎng)組織兩次培訓(xùn)（以家長(zhǎng)會(huì)的形式），并舉行一次全園家長(zhǎng)講座。
四、具體工作安排：（專責(zé)心理教師：鄔濤活動(dòng)從第四周開(kāi)始，若因幼兒園有其他活動(dòng)，活動(dòng)將會(huì)做臨時(shí)的調(diào)整。）。
周
活動(dòng)名稱。
活動(dòng)班級(jí)。
第四周。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
——《快樂(lè)很簡(jiǎn)單》。
大一班。
第六周。
——《變臉娃娃》。
小一班。
第七周。
——《陰天、雨天、大晴天》。
中一班。
第八周。
——《看得見(jiàn)的情緒》。
大三班。
第九周。
——《陰天、雨天、大晴天》。
中四班。
第十周。
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
——《快樂(lè)很簡(jiǎn)單》。
大五班。
第十一周。
——《變娃娃》。
小二班。
第十二周。
團(tuán)體沙盤游戲。
大二班。
第十三周。
——《看得見(jiàn)的情緒》。
大四班。
第十四周。
——《變娃娃》。
小四班。
第十五周。
——《陰天、雨天、大晴天》。
中三班。
第十六周。
——《陰天、雨天、大晴天》。
中二班。
第十七周。
——《變娃娃》。
小三班。
第十八周。
團(tuán)體沙盤游戲。
大五班。
第十九周。
——《陰天、雨天、大晴天》。
中五班。
第二十周。
——《變娃娃》。
小五班。
9月份、1月份分別進(jìn)行一次班級(jí)家長(zhǎng)會(huì)，11月份舉行一次家長(zhǎng)講座，教師團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)活動(dòng)暫時(shí)安排在11月初進(jìn)行。（若幼兒園另有活動(dòng)，到時(shí)再做調(diào)整）。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
校園，是我們工作、學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也是影響學(xué)校對(duì)外形象的直觀因素。
可是最近，在我們校園中存在少數(shù)同學(xué)隨手亂扔垃圾的不文明現(xiàn)象，如食品包裝袋、面巾紙等，這些不文明行為已經(jīng)影響到我們校園的整體環(huán)境和形象。為了構(gòu)建和-諧校園，讓我們的校園更加整潔優(yōu)美，在此向全校師生提出倡議：
一、不在校園內(nèi)吃零食，不亂扔垃圾，養(yǎng)成將垃圾投入垃圾桶內(nèi)的習(xí)慣。
二、看到地面上有垃圾的，自覺(jué)主動(dòng)撿起來(lái)，丟進(jìn)垃圾桶。
三、每天做好值日生工作，清除衛(wèi)生死角。
四、不在樓道、教室等場(chǎng)所進(jìn)行激烈或推搡活動(dòng)，不要把腳印、污跡印在墻壁上。
五、節(jié)約能源，用水用電一定要記得關(guān)閉，杜絕浪費(fèi)現(xiàn)象。
六、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不攀折花草樹(shù)木。
七、人人自我約束，相互提醒、相互監(jiān)督，做保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的小衛(wèi)士。把文明裝在心中，就能把美好留在校園。老師們、同學(xué)們，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)，自覺(jué)增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識(shí)，做校園環(huán)境衛(wèi)生的保潔天使吧!
___。
20__年__月__日。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇五
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們:。
又是一年春至?xí)r，綠意萌動(dòng)，萬(wàn)物勃發(fā)。美好的自然令人陶醉，潔凈的環(huán)境令人向往。我們渴望綠色的地球，渴望環(huán)保的家園，渴望健康的生命，作為我們師生更渴望綠色、健康、環(huán)保而衛(wèi)生的美麗校園?？墒俏覀冎車幕覊m越來(lái)越多，霧霾天氣越來(lái)越嚴(yán)重，我們呼吸的空氣一年不如一年新鮮，我們的生活家園越來(lái)越脆弱，我們的健康受到了嚴(yán)重的威脅。在全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)月來(lái)臨之季，我們麻池中學(xué)全體師生要以“環(huán)境育人”的理念創(chuàng)建凈美的校園環(huán)境，做一名“營(yíng)造清潔環(huán)境、共建美麗校園”的環(huán)保衛(wèi)士。在此學(xué)校愛(ài)衛(wèi)會(huì)向全體師生發(fā)出倡議:。
一、從自己做起，讓我們共同努力清潔教室、校園的每一個(gè)角落，徹底清掃，不放過(guò)一?；覊m、一片紙屑，并能持之以恒。
二、從身邊做起，嚴(yán)禁吸煙、隨地吐痰和亂扔紙屑、果皮、食品袋等不文明行為。上課保持教室整潔，下課維護(hù)操場(chǎng)清潔。
三、從今日做起，強(qiáng)化日常衛(wèi)生責(zé)任管理，開(kāi)展衛(wèi)生知識(shí)普及和健康教育，消除“四害”，抓好食堂衛(wèi)生工作，確保師生飲食安全。
四、從本倡議之日起，徹底改變不良的生活習(xí)慣，自覺(jué)地維持個(gè)人空間的整潔、教室的整潔、操場(chǎng)的整潔，做到真正的`“凈化班級(jí)，美化校園”。
希望全體師生都能夠積極地響應(yīng)校愛(ài)衛(wèi)會(huì)的號(hào)召，親自動(dòng)手從主動(dòng)撿一張廢紙做起，為凈化、美化我們的校園貢獻(xiàn)出一份自己的力量。讓美麗的校園帶來(lái)美麗的心境，讓美麗的心境帶來(lái)悠然的學(xué)習(xí)生活!
xxx。
20xx年xx月xx日。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇六
親愛(ài)的同學(xué)們：
在這鮮花盛開(kāi)，草長(zhǎng)鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，xx經(jīng)濟(jì)學(xué)院第xxx屆5·25心理健康教育月活動(dòng)拉開(kāi)帷幕。在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書(shū)籍，
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長(zhǎng)路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長(zhǎng)，因助人而快樂(lè)，因互助而不再孤獨(dú)。
讓我們一起攜手感悟人生，體驗(yàn)成長(zhǎng)，擁抱更美好的明天。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇七
大家早上好!
我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話，健康和財(cái)富就像“1”和“0”的關(guān)系，而生活就像一串?dāng)?shù)字，沒(méi)有這個(gè)“1”，有再多的“0”也是沒(méi)有意義的。因此，一個(gè)健康的體魄，是所有人擁有一個(gè)精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石，我們才能觸及我們的夢(mèng)想，有機(jī)會(huì)達(dá)成我們的理想。
相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時(shí)間安排得體，則學(xué)習(xí)效率必然提高，而學(xué)習(xí)效率的提高，能讓我們自由安排一個(gè)健康的作息時(shí)間。部分同學(xué)，在課堂上越來(lái)越睜不開(kāi)沉重的眼，忍不住趴在課桌上小睡一會(huì)，而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘，他們往往看很久的書(shū)。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀，我希望同學(xué)們好好利用午休時(shí)間休息，保證下午聽(tīng)課、自修課、晚自習(xí)的效率，以保證晚上有一個(gè)充足的睡眠。同時(shí)，不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性，相信惰性人人都有，好比作業(yè)做了一半突然覺(jué)得思緒困頓，于是出去喝杯水吃個(gè)蘋(píng)果什么的，勞逸結(jié)合自然無(wú)可厚非，但若去個(gè)個(gè)把小時(shí)，就實(shí)在不應(yīng)該。所以說(shuō)，挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績(jī)，并不是因?yàn)椴粔蚩炭?，而是因?yàn)椋瑢W(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無(wú)非是一些瑣碎的建議，關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)而合理的生活習(xí)慣，健康自然地融于生活之中。
從這周開(kāi)始，就要進(jìn)行晨跑了。這是一個(gè)提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁，不得不停下，有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國(guó)學(xué)生的通病。即便是在活動(dòng)課，也有很多同學(xué)懶得動(dòng)。這使我們鍛煉的時(shí)間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè)，其余更多的時(shí)間坐在電腦前面一動(dòng)不動(dòng)，使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得，當(dāng)非典來(lái)襲時(shí)，鐘南山院士已經(jīng)接近70歲，卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線，這都是他因?yàn)槟贻p時(shí)注重鍛煉，鍛煉出了一個(gè)強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會(huì)以學(xué)習(xí)為理由，沒(méi)時(shí)間鍛煉，實(shí)則不然。在這點(diǎn)上，我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣，他們?cè)谡n業(yè)壓力極大的'情況下，在晚自修課間還在操場(chǎng)上跑步。現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大，我們課外的時(shí)間并不多，但是時(shí)間是擠出來(lái)的，如果我們把零散的課間時(shí)間都利用起來(lái)，那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動(dòng)課和體育課上多跑跑動(dòng)動(dòng)，并認(rèn)真對(duì)待晨跑，有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué)，既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
除了良好的作息時(shí)間和適當(dāng)?shù)腻憻?，良好的飲食?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂，卻從來(lái)不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽(tīng)碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了，必然會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人，但這些都是經(jīng)過(guò)食堂師傅精心搭配的，能保證一餐所需攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂(lè)里，幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣，其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí)，只要同學(xué)們自帶水杯，喝純凈水，少吃不健康的零食，每天在學(xué)校用餐，就可以擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，保證自己擁有一個(gè)健康的體魄。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇八
同學(xué)們，老師們：
大家早上好!
我曾經(jīng)聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話，健康和財(cái)富就像“1”和“0”的關(guān)系，而生活就像一串?dāng)?shù)字，沒(méi)有這個(gè)“1”，有再多的“0”也是沒(méi)有意義的。因此，一個(gè)健康的體魄，是所有人擁有一個(gè)精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石，我們才能觸及我們的夢(mèng)想，有機(jī)會(huì)達(dá)成我們的理想。
相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時(shí)間安排得體，則學(xué)習(xí)效率必然提高，而學(xué)習(xí)效率的提高，能讓我們自由安排一個(gè)健康的作息時(shí)間。部分同學(xué)，在課堂上越來(lái)越睜不開(kāi)沉重的眼，忍不住趴在課桌上小睡一會(huì)，而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘，他們往往看很久的書(shū)。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀，我希望同學(xué)們好好利用午休時(shí)間休息，保證下午聽(tīng)課、自修課、晚自習(xí)的效率，以保證晚上有一個(gè)充足的睡眠。同時(shí)，不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性，相信惰性人人都有，好比作業(yè)做了一半突然覺(jué)得思緒困頓，于是出去喝杯水吃個(gè)蘋(píng)果什么的，勞逸結(jié)合自然無(wú)可厚非，但若去個(gè)個(gè)把小時(shí)，就實(shí)在不應(yīng)該。所以說(shuō)，挑燈夜戰(zhàn)到十一二點(diǎn)卻未出成績(jī)，并不是因?yàn)椴粔蚩炭?，而是因?yàn)?，學(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無(wú)非是一些瑣碎的建議，關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個(gè)科學(xué)而合理的生活習(xí)慣，健康自然地融于生活之中。
從這周開(kāi)始，就要進(jìn)行晨跑了。這是一個(gè)提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會(huì)。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁，不得不停下，有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國(guó)學(xué)生的通病。即便是在活動(dòng)課，也有很多同學(xué)懶得動(dòng)。這使我們鍛煉的時(shí)間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè)，其余更多的時(shí)間坐在電腦前面一動(dòng)不動(dòng)，使得眼睛得不到一點(diǎn)休息。不知大家是否還記得，當(dāng)非典來(lái)襲時(shí)，鐘南山院士已經(jīng)接近70歲，卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線，這都是他因?yàn)槟贻p時(shí)注重鍛煉，鍛煉出了一個(gè)強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會(huì)以學(xué)習(xí)為理由，沒(méi)時(shí)間鍛煉，實(shí)則不然。在這點(diǎn)上，我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣，他們?cè)谡n業(yè)壓力極大的情況下，在晚自修課間還在操場(chǎng)上跑步?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大，我們課外的時(shí)間并不多，但是時(shí)間是擠出來(lái)的，如果我們把零散的課間時(shí)間都利用起來(lái)，那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動(dòng)課和體育課上多跑跑動(dòng)動(dòng)，并認(rèn)真對(duì)待晨跑，有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué)，既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
除了良好的作息時(shí)間和適當(dāng)?shù)腻憻?，良好的飲食?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂，卻從來(lái)不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的'午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽(tīng)碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了，必然會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人，但這些都是經(jīng)過(guò)食堂師傅精心搭配的，能保證一餐所需攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂(lè)里，幾天后牙齒消失的實(shí)驗(yàn)吧。碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣，其實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)地吞噬著我們健康的身體。其實(shí)，只要同學(xué)們自帶水杯，喝純凈水，少吃不健康的零食，每天在學(xué)校用餐，就可以擁有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，保證自己擁有一個(gè)健康的體魄。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇九
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師們、同學(xué)們：
大家下午好!
在離期末考試還不到一個(gè)月的時(shí)間里，我們?cè)谶@里舉行“壓力與情緒管理”專題講座，為的是讓同學(xué)們有一個(gè)良好的心態(tài)，能科學(xué)高效學(xué)習(xí)，正確備考，爭(zhēng)取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)造佳績(jī)，同時(shí)也為了讓辛苦的老師們能幸福、快樂(lè)地工作。今天，我們榮幸地邀請(qǐng)到北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師鄭日昌教授給我們做報(bào)告。鄭教授是享受國(guó)務(wù)院特殊津貼專家，北師大輔仁應(yīng)用心理發(fā)展中心主任，中國(guó)浦東干部學(xué)院客座教授，中國(guó)心理咨詢師協(xié)會(huì)理事長(zhǎng)，國(guó)際中華應(yīng)用心理學(xué)研究會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng)，全國(guó)大學(xué)生心理咨詢委員會(huì)副主任，中國(guó)社會(huì)心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事，教育部考試中心兼職研究員，教育部心理健康教育專家指導(dǎo)委員會(huì)委員，美國(guó)匹茲堡大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者，英國(guó)曼徹斯特大學(xué)客座教授，澳大利亞新南威爾士大學(xué)客座教授，鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學(xué)生心理健康教育、心理輔導(dǎo)與治療、人才選拔與職業(yè)指導(dǎo)、測(cè)謊與反測(cè)謊等研究，是國(guó)內(nèi)心理咨詢和心理測(cè)評(píng)的奠基人，被譽(yù)為“中國(guó)心理學(xué)應(yīng)用第一人”。他先后承擔(dān)二十多個(gè)心理學(xué)相關(guān)的課題，著書(shū)20多部，在《心理學(xué)報(bào)》《心理科學(xué)》《教育研究》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年，每年在全國(guó)各地針對(duì)高中畢業(yè)生、教師和家長(zhǎng)做《高考心理指導(dǎo)》講座，累計(jì)200多場(chǎng)，聽(tīng)眾達(dá)二十萬(wàn)人以上。鄭教授的講座通俗易懂，實(shí)用性強(qiáng)，得到廣大師生和家長(zhǎng)的普遍好評(píng)。
今天參加講座的同學(xué)有：高一高二年級(jí)的全體同學(xué)和學(xué)校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場(chǎng)綜合素質(zhì)和綜合能力的較量，不僅是知識(shí)技能的競(jìng)爭(zhēng)，更是心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。我們將以怎樣的心態(tài)投入到緊張的復(fù)習(xí)應(yīng)考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的情緒來(lái)到考場(chǎng)，以發(fā)揮出我們的的考試水平?今天鄭教授的講座可以說(shuō)是一場(chǎng)及時(shí)雨，也將會(huì)對(duì)我們同學(xué)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的指導(dǎo)，同時(shí)對(duì)各位老師快樂(lè)工作、高效教學(xué)必然提供極大的幫助。
下面，讓我們用熱烈的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。(熱烈鼓掌)。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十
依據(jù)xx縣衛(wèi)生局作業(yè)的要求以及健康教育所《健康教育作業(yè)意見(jiàn)》，為切實(shí)抓好員工的健康保健知識(shí)的宣揚(yáng)、教育，增強(qiáng)自我保健潛力，進(jìn)步員工的健康素質(zhì)。我院仔細(xì)展開(kāi)了健康教育作業(yè)。透過(guò)一年的努力，取得了必須的成績(jī)，現(xiàn)將我院健康教育作業(yè)狀況總結(jié)報(bào)告如下：
一、注重健康教育作業(yè)，把此項(xiàng)作業(yè)列入了重要議事日程來(lái)抓，并將此項(xiàng)作業(yè)納入了全院作業(yè)查核材料之一。依據(jù)健康教育有關(guān)文件要求，擬定了《健康教育作業(yè)方案》、《健康教育作業(yè)準(zhǔn)則》、《健康教育訓(xùn)練方案》、《健康教育人員作業(yè)職責(zé)》、《健康教育查核辦法》等，調(diào)整了健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，擬定健康教育崗位職責(zé)制、健康教育作業(yè)準(zhǔn)則。
二、抓好員工的學(xué)習(xí)宣揚(yáng)教育。為進(jìn)步員工對(duì)健康教育的知道，增強(qiáng)員工的衛(wèi)生觀念，普及衛(wèi)生知識(shí)，咱們定時(shí)舉行員工會(huì)，傳達(dá)貫徹上級(jí)有關(guān)健康教育會(huì)議精神，組織學(xué)習(xí)健康教育有關(guān)文件。為了學(xué)習(xí)不走過(guò)場(chǎng)，擬定了學(xué)習(xí)準(zhǔn)則，建立了學(xué)習(xí)考勤簿。透過(guò)學(xué)習(xí)，員工們明確了健康教育的目的和好處以及重要性，增強(qiáng)了衛(wèi)生保健意識(shí)，進(jìn)步自我保健潛力。
三、狠抓員工的教育訓(xùn)練。依照訓(xùn)練方案要求，醫(yī)院本年集中對(duì)員工訓(xùn)練四次。材料主要以專業(yè)知識(shí)、技能、技巧、辦法等為體裁。全院現(xiàn)有員工19人，參與訓(xùn)練19人，定時(shí)展開(kāi)各種健康教育訓(xùn)練及活動(dòng)，要求轄區(qū)各單位至少1人參與，訓(xùn)練活動(dòng)有材料、有記錄。
四、用心搞好健康教育宣揚(yáng)作業(yè)。咱們透過(guò)門診、住院及病人問(wèn)卷等形式，向病人及家族展開(kāi)健康教育宣揚(yáng)，散發(fā)宣揚(yáng)材料。咱們還利用舉辦講座、宣揚(yáng)欄、錄像等形式廣泛宣揚(yáng)健康教育的好處和效果。除衛(wèi)生日上街宣揚(yáng)外，還不定時(shí)對(duì)校園、下鄉(xiāng)、宣揚(yáng)、咨詢。全年共發(fā)放健康教育宣揚(yáng)材料2000余份，咨詢達(dá)1000余人。全年出書(shū)宣揚(yáng)欄各十二期。
五、為仔細(xì)貫徹落實(shí)市政府頒布的《公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定》，咱們用心展開(kāi)了控?zé)熃逃?，擬定了《醫(yī)院禁煙準(zhǔn)則》，設(shè)立了禁煙監(jiān)督崗，配有控?zé)煓z查員，候診區(qū)、病房等公共場(chǎng)所設(shè)有醒目的禁煙標(biāo)志。
六、為將健康教育作業(yè)抓緊、抓厚實(shí)，圓滿完成本年健康教育使命，年初，單位下發(fā)了查核獎(jiǎng)懲辦法，采取現(xiàn)場(chǎng)抽問(wèn)、考試等辦法。
總歸，咱們做了一些作業(yè)，但離要求還有距離，咱們決計(jì)在來(lái)年的作業(yè)中，加大健康教育作業(yè)力度，使健康教育作業(yè)更上一層樓。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十一
根據(jù)每月疾病高發(fā)特點(diǎn)，每月出一期宣傳欄，每期都有特色并有相關(guān)記錄。
每月3號(hào)集市日利用二樓辦公室播放婦幼保健，傳染病以及各種疾病相關(guān)知識(shí)。
今年的1、3、5月去了學(xué)校發(fā)放學(xué)生心理保健知識(shí)，預(yù)防手足口病，珍愛(ài)生命，遏制艾滋等健康教育資料。不定期在大集等地發(fā)放針對(duì)結(jié)核，腫瘤等健康教育處方，對(duì)高危人群進(jìn)行宣傳教育。
由我院組織并聯(lián)合各村村醫(yī)在我院為重點(diǎn)人群及老年人免費(fèi)做健康體檢，并在此期間做針對(duì)個(gè)人的健康教育咨詢達(dá)100余次。
今年我院制作并懸掛了防治糖尿病，高血壓，食用碘鹽預(yù)防艾滋等條幅和標(biāo)語(yǔ)，內(nèi)容簡(jiǎn)潔明了，通俗易懂。
建立并實(shí)施健康教育例會(huì)制度，要求每半年讓村醫(yī)在我院進(jìn)行健康教育內(nèi)容及相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)，并保存會(huì)議記錄和相關(guān)資料。并定期在院內(nèi)組織業(yè)務(wù)人員進(jìn)行健康教育學(xué)習(xí)活動(dòng)，以便在診療中進(jìn)行健康教育宣傳。并積極參加上級(jí)組織的公共衛(wèi)生服務(wù)培訓(xùn)等。
在半年的工作之中，我院在健康教育反面雖然做出了一些成績(jī)，但是還有許多的不足之處，我院在今后的工作中將繼續(xù)努力做好并做實(shí)健康教育工作，為廣大居民健康做出新貢獻(xiàn)。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十二
隨著生活水平的不斷提高，我國(guó)已逐漸步入老齡化社會(huì)，為了讓中老年朋友養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高中老年朋友的晚年生活質(zhì)量。近日，在石家莊市第一醫(yī)院棉二分院健康宣教室舉辦了“高血壓與冠心病的關(guān)系”的講座，由老年病一科姜芳醫(yī)生主講。
在本次健康教育講座中，姜醫(yī)生主要講解了冠心病合并高血壓的患者如何正確管理血壓，從飲食、運(yùn)動(dòng)、用藥、精神心理等方面的健康知識(shí)。本次活動(dòng)為參加者建立健康檔案，以便進(jìn)行定期回訪。此次講座活動(dòng)通俗易懂、生動(dòng)形象，現(xiàn)場(chǎng)居民認(rèn)真聽(tīng)講記錄，姜醫(yī)生與居民進(jìn)行了交流互動(dòng)，并提出健康知識(shí)問(wèn)答，居民們踴躍發(fā)言，居民們就自身慢性病防治提出健康咨詢，姜醫(yī)生都一一解答。通過(guò)講座，提高了居民的保健意識(shí)，達(dá)到健康教育預(yù)期目標(biāo)。
講座后，醫(yī)院黨委書(shū)記張新元與居民進(jìn)行座談。張新元書(shū)記重點(diǎn)介紹了:石家莊市第一醫(yī)院棉二分院為24小時(shí)無(wú)假日醫(yī)院，為更好地為社區(qū)居民健康保駕護(hù)航，我院特邀請(qǐng)石家莊市第一醫(yī)院老年病科、神經(jīng)內(nèi)科、內(nèi)分泌科、消化內(nèi)科、中醫(yī)科專家長(zhǎng)期坐診并且后期有兒科入駐，告知出診時(shí)間及專業(yè)診治范圍，我們還會(huì)定期開(kāi)展義診活動(dòng)，實(shí)實(shí)在在服務(wù)于百姓。我們會(huì)讓居民享受到最精湛的醫(yī)療技術(shù)、最優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)、最先進(jìn)的檢查設(shè)備、最少的醫(yī)療費(fèi)用，履行我們的承諾我們靠的是石家莊市第一醫(yī)院的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)和一級(jí)醫(yī)院收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。張新元書(shū)記向大家公布了自己的手機(jī)號(hào)，希望廣大居民提出寶貴意見(jiàn)。
寬敞的宣教室坐無(wú)缺席、人員爆滿、連門外都站滿居民，大家情緒高漲，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，大家時(shí)時(shí)發(fā)出熱烈的掌聲。居民紛紛表示謝謝院領(lǐng)導(dǎo)、醫(yī)務(wù)人員給我們提供優(yōu)質(zhì)的、便捷的醫(yī)療服務(wù)，實(shí)實(shí)在在地為我們老年人有一個(gè)幸福健康的晚年生活而著想。會(huì)后，就有多位居民給張新元書(shū)記打來(lái)電話，激動(dòng)地說(shuō)：“謝謝，院領(lǐng)導(dǎo)為我們想地那么周到，我們足不出戶就能享受到石家莊市第一醫(yī)院大牌專家的診治。希望以后多組織健康教育知識(shí)講座，指導(dǎo)我們?nèi)绾伪＝?，更好地提高我們的晚年生活質(zhì)量。”
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十三
健康離不開(kāi)一個(gè)好的衛(wèi)生習(xí)慣，生活在一個(gè)衛(wèi)生的環(huán)境中，不僅使我們身體保持健康，也會(huì)使我們心理更加陽(yáng)光健康。下面本站小編整理了衛(wèi)生健康教育。
演講稿。
供你閱讀參考。
日常生活中，人們都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要，體會(huì)到身體健康是多么地幸福。常言說(shuō)“身體是革命的本錢”。健康是每天生活愉快的必要條件如果沒(méi)有健康的生活,幸福和愉快又從何談起，然而，健康又跟我們平時(shí)良好的衛(wèi)生習(xí)慣緊密相連的，衛(wèi)生是健康的保證，要健康就離不開(kāi)衛(wèi)生。
俗話說(shuō)“病從口入”。為了有個(gè)健康的好身體，平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。首先，我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的衛(wèi)生清潔，蔬菜水果要清洗干凈，餐具要做好消毒處理。本篇文章來(lái)自資料管理下載。其次是要養(yǎng)成合理飲食的習(xí)慣，每天定量吃飯、多喝水，長(zhǎng)期注意節(jié)制高蛋白和高脂肪的食品，平時(shí)多吃蔬菜和水果。再者就是做好個(gè)人生活環(huán)境的衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到飯前洗手，飯后潄口，勤洗澡，勤換衣，做好個(gè)人家庭的衛(wèi)生清潔，保持居住空間的空氣流通清新。
健康離不開(kāi)一個(gè)好的生活習(xí)慣。不只是飲食，生活在一個(gè)干凈的環(huán)境中，不僅使我們保持健康，也會(huì)使我們心理更加放松、舒暢。試想一個(gè)衣履闌珊，散發(fā)著異味的人從你的面前走過(guò)，你會(huì)認(rèn)為他是健康的嗎?你認(rèn)為他有一個(gè)好的生活習(xí)慣嗎?勤剪指甲，勤洗澡等等這些我們都知道的事情，做好了健康就不會(huì)遠(yuǎn)了。它們其實(shí)并不難完成。另外，我們需要的是一個(gè)好的環(huán)境：家庭環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、社會(huì)環(huán)境……家中有父母，我們要幫忙打掃;社會(huì)環(huán)境的衛(wèi)生，我們能做的便是伸出手撿起地上的垃圾，少用或盡量不用一次性制品，從我做起并讓大家一起保護(hù)環(huán)境;而校園、教室里的衛(wèi)生需要我們自己去維持，只要大家都很愛(ài)護(hù)這個(gè)環(huán)境，每天的打掃便不是必不可少的了。
冬季陽(yáng)光體育長(zhǎng)跑活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，而我們的鍛煉不能停止!生命在于運(yùn)動(dòng)，健康的體格來(lái)自定時(shí)定量的合理運(yùn)動(dòng)：每天騎車上學(xué)、回家就是一個(gè)不錯(cuò)的方式，騎車途中速度快慢交替可以鍛煉心脾功能、增大肺活量;如果住所距離學(xué)校比較近，跑步也是一個(gè)很好的選擇。本篇文章來(lái)自資料管理下載。認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)體育課，老師會(huì)帶領(lǐng)我們更好的做運(yùn)動(dòng)。本周我們就要開(kāi)始做操了，大家一起做運(yùn)動(dòng)，何樂(lè)而不為呢?抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們與健康同行。
個(gè)人的健康亦離不開(kāi)良好的社會(huì)環(huán)境衛(wèi)生。我們要有良好的生存環(huán)境就要與我們的地球母親，并肩同行!
地球的綠色環(huán)保是整個(gè)地球的重要議題。幾個(gè)月前的哥本哈根會(huì)議，全球幾乎所有的國(guó)家元首都集聚在一起，為我們?nèi)祟惞餐哪赣H開(kāi)藥方。從很早就出現(xiàn)的水資源匱乏、大氣污染、過(guò)量溫室氣體導(dǎo)致的全球變暖問(wèn)題、白色污染…到現(xiàn)在的極地冰蓋面積銳減，各地極端異常天氣的頻繁發(fā)生，自然災(zāi)害也早已不只是蠢蠢欲動(dòng)!我們的地球媽媽漸漸病重，為人子，我們要行動(dòng)起來(lái)了!從自己做起，從小事做起!
夏季是一個(gè)充滿活力的季節(jié)，人們戶外活動(dòng)增多了，但是，隨。
之而來(lái)也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所，講究個(gè)人衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢(shì)嚴(yán)峻，刻不容緩。今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病，健康成長(zhǎng)：
我在這里建議大家：
一、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來(lái)疾病。
二、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物的習(xí)慣。
食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個(gè)。
口號(hào)。
：“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢?jiàn)這是非常重要的。
三、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔的好習(xí)慣(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰。
一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。
最后：希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
各位老師、同學(xué)們：
首先祝大家身體健康!
各位同學(xué)你們是祖國(guó)的花朵，是我們國(guó)家的未來(lái)，中國(guó)的未來(lái)需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒(méi)有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起，將來(lái)建設(shè)祖國(guó)的重任，(單單學(xué)習(xí)成績(jī)好、思想品德好還不行，必須要有一個(gè)好身體)，怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、吃東西以前和大小便后洗手。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物。”可見(jiàn)這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。
二、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針)：
很多同學(xué)聽(tīng)說(shuō)打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過(guò)，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國(guó)家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長(zhǎng)，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來(lái)對(duì)各適齡人群開(kāi)展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒(méi)有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒(méi)有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂(lè)的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂(lè)觀愉快的情緒。
如平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)差或一次考試成績(jī)掉下來(lái)了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識(shí)是要正確的。
自我評(píng)價(jià)。
如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡產(chǎn)生矛盾如過(guò)高的評(píng)價(jià)自己就看不到自己的缺點(diǎn)產(chǎn)生驕傲自滿的思想與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)如過(guò)低的認(rèn)識(shí)自己會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理這些都不利于心理上的健康成長(zhǎng)也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。
平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場(chǎng)所。
四、全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)。
豐富的營(yíng)養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基矗。
中
國(guó)學(xué)。
生營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”提出營(yíng)養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營(yíng)養(yǎng)的種類要全面(營(yíng)養(yǎng)的種類有六大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)樯倌陜和幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，需要的營(yíng)養(yǎng)相對(duì)比成人多，營(yíng)養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營(yíng)養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說(shuō)我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來(lái)，我國(guó)人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營(yíng)養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問(wèn)題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”：不走路看書(shū)、不乘車看書(shū)、不躺在床上看書(shū)，不在暗弱的光線下看書(shū)學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書(shū)學(xué)習(xí)，不歪頭看書(shū)學(xué)習(xí)，看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正。
看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，一般在一小時(shí)以內(nèi)。看電視時(shí)房間應(yīng)開(kāi)一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十四
1、了解食品的一些衛(wèi)生常識(shí)，知道不講衛(wèi)生和垃圾食品對(duì)人體的.危害。
2、在搶答的活動(dòng)中，區(qū)分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂(lè)意吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的綠色食品，并參與綠色食品游戲賽。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。
1、一些和飲食衛(wèi)生有關(guān)的圖片若干。
2、幼兒用書(shū)人手一冊(cè)，紅色彩筆人手一支。
一、幼兒進(jìn)行談話活動(dòng)：
1.教師：你喜歡吃什么食品？為什么？
2.教師將幼兒說(shuō)的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫(huà)在黑板上，并進(jìn)行分類。
二、通過(guò)觀察幼兒用書(shū)，了解注意飲食衛(wèi)生的重要。
1.看圖說(shuō)說(shuō)：圖上的小朋友在做什么？想一想這樣做對(duì)嗎？為什么？
2.觀察畫(huà)面，說(shuō)說(shuō)：這些小朋友怎么啦？他們?yōu)槭裁磿?huì)生病？
3.觀察一名肥胖兒童：他為什么會(huì)這么胖？（他吃的東西太多了、甜食吃多了、油膩的食物吃多了……）。
三、引導(dǎo)幼兒參與討論：吃什么食品比較好？什么樣的食品要少吃，為什么？
四、請(qǐng)幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請(qǐng)幼兒談?wù)撟约河涗浀慕Y(jié)果，并將記錄的結(jié)果進(jìn)行總的匯合，找出最好的食品和最差的食品，并給以"綠色食品"和"垃圾食品"的稱號(hào)。
五、食品搶答，教師報(bào)出食品的名稱，請(qǐng)幼兒說(shuō)出垃圾或綠色食品。
1.教師：水果、蔬菜。幼兒：綠色食品；
2.教師：薯片、妙脆角、炸雞腿。
幼兒：垃圾食品。
六、引導(dǎo)幼兒評(píng)選出2個(gè)綠色食品。
教師請(qǐng)3位幼兒上來(lái)分別扮演3個(gè)綠色食品，并站成一排。開(kāi)展游戲《蹲一蹲》玩法：分別說(shuō)出自己蹲和別人蹲，要接得快。例如：有綠色實(shí)物：黃瓜、西紅柿、青菜，第一個(gè)是黃瓜說(shuō)："黃瓜蹲，黃瓜蹲，黃瓜蹲完了青菜蹲。"青菜聽(tīng)到后，立即接上來(lái)說(shuō)："青菜蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西紅柿蹲。"然后，繼續(xù)接說(shuō)……說(shuō)錯(cuò)了，就換人接著游戲。
《細(xì)則》中提到“幼兒園應(yīng)與家庭密切合作，綜合利用各種教育源，共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件?！北净顒?dòng)利用家長(zhǎng)資源使活動(dòng)發(fā)展的更加深人。在活動(dòng)中，不是讓家長(zhǎng)單純地講述，而是以家長(zhǎng)演示為切入點(diǎn)，教師適時(shí)介入引導(dǎo)幼兒操作為主，真正使資源發(fā)揮它的教育作用，實(shí)現(xiàn)了深層次的家園共育目標(biāo)。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十五
人的心理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過(guò)人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛(ài)、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一個(gè)重要組成部分，它是以培養(yǎng)身心健康社會(huì)公民為目的，通過(guò)運(yùn)用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，為老師和學(xué)生兩個(gè)主體，提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。
1、什么是心理健康：關(guān)于什么是心理健康，國(guó)外學(xué)者多有一些表述。英格里士認(rèn)為：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已”。麥靈格爾認(rèn)為：“心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)”。
2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹(shù)立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。
豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。
心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因；引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒(méi)有意志，沒(méi)有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺(jué)攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開(kāi)良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：
一、具有充分的適應(yīng)力;。
二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)；
三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；
四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;。
五、能保持人格的完整與和諧;。
六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);。
七、能保持良好的人際關(guān)系；
八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性；
十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。
我們應(yīng)該在實(shí)踐中鍛煉自己慢慢達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)，做一個(gè)心里身體各方面都健康發(fā)展的新時(shí)代接班人。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十六
1、開(kāi)展對(duì)村民（不同人群如：慢性病、兒童、婦女、中老年等）的健康教育知識(shí)宣傳。
2、開(kāi)展對(duì)婦女防病、查病、治病工作。
二、健康宣傳落到實(shí)處。
1、每月開(kāi)展健康教育講座活動(dòng)1次，半年6次，參加人數(shù)100余人。
2、定期開(kāi)展健康教育宣傳欄，板報(bào)11期。
3、健康教育墻體標(biāo)語(yǔ)（少吃鹽血壓穩(wěn)不吸煙保健康）。
三、居民健康行為得到了很大的改善。
1、居民衛(wèi)生意識(shí)得到提高。
2、居民個(gè)人習(xí)慣得到了提高。
3、家居環(huán)境、衛(wèi)生環(huán)境得到了改善。
健康教育工作任務(wù)大，普及范圍廣，通過(guò)健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，轄區(qū)居民個(gè)人衛(wèi)生行為有了提高，衛(wèi)生知識(shí)知曉了也的一定的提高。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十七
衛(wèi)生室應(yīng)設(shè)有固定的健康教育陣地(如宣傳欄、黑板報(bào))，定期更換內(nèi)容。積極征訂健康書(shū)報(bào);發(fā)放健康教育資料。利用各種形式，積極傳播健康信息。
定期對(duì)全體居民開(kāi)展健康教育知識(shí)培訓(xùn)，以提高全體居民的衛(wèi)生知識(shí)水平、健康意識(shí)。
門診健康教育：應(yīng)有針對(duì)性對(duì)門診就診人員開(kāi)展口頭宣傳，發(fā)放教育處方等候診教育與隨診教育。
結(jié)合本地情況，對(duì)居民進(jìn)行經(jīng)常性健康教育指導(dǎo)。配合各種宣傳日，深入對(duì)預(yù)防接種、婦女病普查等機(jī)會(huì)開(kāi)展預(yù)防艾滋病、結(jié)核病、免疫規(guī)劃、婦女兒童保健傳染病、地方病、慢性病等常見(jiàn)病多發(fā)病咨詢和宣傳健康教育活動(dòng);開(kāi)展飲水衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、家庭急救與護(hù)理等家庭健康教育;衛(wèi)生法規(guī)宣傳;倡導(dǎo)健康的生活方式、培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生行為習(xí)慣。
五、加強(qiáng)反吸煙宣教活動(dòng)。
積極開(kāi)展吸煙危害宣傳，充分利用黑板報(bào)、宣傳窗等多種形式，經(jīng)常性地進(jìn)行吸煙與被動(dòng)吸煙的危害宣傳。
村衛(wèi)生室健康教育計(jì)劃書(shū)篇十八
為實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo)任務(wù)，我們要以習(xí)近平視察江蘇等系列重要講話精神和中央、省、市、縣系列會(huì)議要求，以“一流疾控”為目標(biāo)，以改革創(chuàng)新為動(dòng)力，以保障民生為根本，突出重點(diǎn)，狠抓落實(shí)，加速突破，在全面完成各項(xiàng)疾控工作任務(wù)的基礎(chǔ)上，突出兩大重點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)兩大突破，加強(qiáng)四個(gè)建設(shè)，促進(jìn)各項(xiàng)工作上臺(tái)階、上水平。
(一)統(tǒng)疇協(xié)調(diào)，全面落實(shí)各項(xiàng)疾控工作任務(wù)。
(二)凝心聚力，主攻兩大重點(diǎn)工作。
(三)拓寬領(lǐng)域，努力實(shí)現(xiàn)兩大突破。
(四)搶抓機(jī)遇，切實(shí)抓好惠民項(xiàng)目工程。
(五)健全完善疾控體系，著力加強(qiáng)四個(gè)建設(shè)。
一是著力加強(qiáng)疾控體系建設(shè)。加強(qiáng)對(duì)縣、鎮(zhèn)、村醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)落實(shí)疾控工作職能的業(yè)務(wù)培訓(xùn)和技術(shù)指導(dǎo)，不斷鞏固和加強(qiáng)疾病預(yù)防控制三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。認(rèn)真執(zhí)行國(guó)基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目，突出抓好鎮(zhèn)、村兩級(jí)的基礎(chǔ)工作，不斷提高疾控工作的質(zhì)量和效率。進(jìn)一步加強(qiáng)并完善衛(wèi)生應(yīng)急機(jī)制，完善縣、鎮(zhèn)、村三級(jí)衛(wèi)生應(yīng)急物資儲(chǔ)備目錄，強(qiáng)化應(yīng)急隊(duì)伍及裝備建設(shè)，抓好重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的預(yù)防和應(yīng)對(duì)工作。
二是著力加強(qiáng)人才隊(duì)伍建設(shè)。人才是事業(yè)發(fā)展的保證，提高職工隊(duì)伍工作能力的核心是人才的培養(yǎng)和儲(chǔ)備。圍繞中央編辦《關(guān)于疾病預(yù)防控制中心機(jī)構(gòu)編制標(biāo)準(zhǔn)的指導(dǎo)意見(jiàn)》，進(jìn)一步加強(qiáng)衛(wèi)生應(yīng)急、檢測(cè)檢驗(yàn)、疾病控制隊(duì)伍建設(shè)，優(yōu)化人才結(jié)構(gòu)。一方面對(duì)現(xiàn)有人才隊(duì)伍采取“派出去學(xué)習(xí)、請(qǐng)進(jìn)來(lái)培訓(xùn)、沉下去指導(dǎo)”等工作模式，加大業(yè)務(wù)培訓(xùn)力度，全面加強(qiáng)工作隊(duì)伍的能力建設(shè)建設(shè);另一方面要堅(jiān)持從嚴(yán)管理，強(qiáng)化紀(jì)律約束，引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，公開(kāi)考評(píng)，量化考核，在提高工作效率上下功夫，通過(guò)不斷努力，建立一支具有時(shí)代特征的疾控工作隊(duì)伍。
三是著力加強(qiáng)檢驗(yàn)檢測(cè)能力建設(shè)。201x年xx縣人民政府第12次常務(wù)會(huì)議明確：在我中心增掛“xx縣農(nóng)村供水有限公司縣級(jí)水質(zhì)檢測(cè)中心”的牌子，中心將緊緊抓住縣委縣政府對(duì)疾控機(jī)構(gòu)硬件建設(shè)大力支持的.機(jī)遇，借助建設(shè)“水質(zhì)檢測(cè)中心”這一平臺(tái)，在水質(zhì)檢測(cè)室的基礎(chǔ)上配齊相關(guān)水質(zhì)檢測(cè)設(shè)備，另外中心將逐步增加職業(yè)衛(wèi)生體檢設(shè)備，全面提升疾控檢驗(yàn)檢測(cè)能力。
四是著力加強(qiáng)黨風(fēng)行風(fēng)建設(shè)。要全面落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)“兩個(gè)責(zé)任”，加強(qiáng)反腐倡廉。建立健全黨政“一把手”監(jiān)督機(jī)制，強(qiáng)化對(duì)五項(xiàng)重點(diǎn)權(quán)力事項(xiàng)的監(jiān)督制約，構(gòu)建決策科學(xué)、執(zhí)行堅(jiān)決、監(jiān)督有力的權(quán)力運(yùn)行體系。不斷完善黨務(wù)公開(kāi)、政務(wù)公開(kāi)和各項(xiàng)辦事公開(kāi)制度。加大對(duì)單位內(nèi)部工作紀(jì)律、集體活動(dòng)、制度落實(shí)等情況的抽查督查，強(qiáng)化工作職責(zé)，對(duì)科室履行管理職責(zé)不力、工作任務(wù)進(jìn)展緩慢、工作作風(fēng)散漫的人員，要嚴(yán)格實(shí)行工作職責(zé)和責(zé)任追究制，下決心扭轉(zhuǎn)一些影響單位發(fā)展大局的不良風(fēng)氣。要著重加強(qiáng)職工隊(duì)伍的思想作風(fēng)建設(shè)，深入開(kāi)展“五德”教育，強(qiáng)化廉潔自律意識(shí)，在引導(dǎo)敬業(yè)奉獻(xiàn)、腳踏實(shí)地、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致作風(fēng)養(yǎng)成上下功夫，努力營(yíng)造風(fēng)清氣正的良好風(fēng)尚。
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