通過寫心得體會，我們可以對自己的成長、進步以及不足之處有更清晰的認(rèn)識。編寫完心得體會后，可以再次審閱和修改，確保表達(dá)的準(zhǔn)確和清晰。建議大家看看下面這些心得體會范文，或許能幫助大家提升寫作水平。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇一
讀書是聆聽智者的教誨，而反思應(yīng)該是像照鏡子一樣照出自己哪里做的缺乏。所以我認(rèn)真的照了鏡子，發(fā)現(xiàn)這本書像神算子一樣算準(zhǔn)了我如下需要提高的地方。溝通力的局部，我感觸不多。所以跳過。其余的五中力量，重點來說。
蒙田說：“世界上最重要的事情就是認(rèn)識自我。”盧梭說：“所有人類知識中最有用也是最欠缺的就是關(guān)于人類自身的知識。”特來斯說：“人生最困難的事情是認(rèn)識自己?！倍胰狈ψ晕业母钫J(rèn)知，認(rèn)知不明，那么自我管理不明。我是一個有點溫吞，明白事理，自律性不夠強，但是又不愿意拉別人后腿的人。所以很多自己的事情，明明可以有更好的解決方法，但是因為諱疾忌醫(yī)，因為疑心逃避，所以有些進展停滯不前。人在舒服區(qū)待久了，一定不是一件好事情。
所以今天，我要向自己下戰(zhàn)帖。人最大的敵人不是別人，而是一個時時試圖妥協(xié)的自己。
如書中所言，信息時代，我們的專注度在消解，注意力也在消減。諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎獲得者赫伯特西蒙指出，隨著信息的開展，有價值的不再是價值，而是注意力。置身在這個巨量信息的海洋里，你是否有喘不過氣、無所適從、無所自拔的失控感？是否有被巨量信息嗆著噎著的淹沒感？是否有茫然不知所措的迷失感？書里面說的這些現(xiàn)象，我都有。現(xiàn)如今許多人起床第一件事看，晚上睡覺時看不到上下眼皮打架決不罷休，本來是人類的工具，而如今似乎人類差不多已經(jīng)被奴役。
怎么辦呢，怎樣不被浮華遮望眼呢。走到最頂峰呢。要守住我們的注意力，先要守住一顆安寧的心，不急躁。不喧囂，微信，即時交流平臺上沒有重要到需要我們時時刻刻分分秒秒馬上就要進行的信息暫時先放一放。用好每天當(dāng)中整塊整塊兒的時間把那些碎片化的時間留給處理那些即時交流的雜事。信息時代。要守住我們的注意力還需要留一些時間供我們靜思默想。
這話對我來說非常受益，我們抵御住了很多進攻，卻在軟習(xí)慣上自己給自己埋了大坑。
我在這里讀出的主要是。每一個人首先是，然后是守住匠心，這樣子這個人最終才能夠成事。他是這樣說的。集中火力燒開一壺水，就是要心無旁騖，專心致志，該吃飯時好好吃飯，該睡覺時一門心思睡覺。這句話對我觸動特別大，我們很多人現(xiàn)在是，吃飯的時候再刷，睡覺的時候在想白天還有哪些任務(wù)沒有完成，整個系統(tǒng)都是錯亂的。在錯亂的系統(tǒng)里，人很難真正有力量。我們很多人在從事多年教學(xué)工作后，把教育退化成教學(xué)，然后退化成教書。這是一個完全錯誤的生態(tài)鏈。我也要自我警醒。最近王老師推薦給我一套書，孫瑞雪三部曲，然后我在網(wǎng)上搞到了電子稿之后我就迫不及待的去讀，完整的成長，推薦大家去看。我覺得我要接納孩子的情緒。很多時候我在著急他也在著急，我?guī)е哌M了一個怪圈兒，然后等我讀完這本書之后我的心思豁然開朗了。每一分的付出，都是會有一分的收獲。后來的時候我在想，假設(shè)我把這份心思用在教學(xué)上，那應(yīng)該也能有所成就。沉潛是絢爛的孕育，是拔節(jié)的蓄勢，是騰飛前的下挫，作為一名教師，只有沉潛自己，苦練根本功，才能提升為師之素養(yǎng)。只有沉潛自己，博覽群書，才能積攢為師之底氣；只有沉潛自己，醉心教學(xué)，才能修煉為師之真本領(lǐng)。
紅花，尖毛草和毛竹，有一個共同的特征。他們都能耐住寂寞，生長根部，蓄積力量，等待生機。作為一名普通老師，各種瑣事是我們不得不面對與處理的對象。內(nèi)耗與外耗皆在。有時覺得自己沒有力量，我誤打誤撞的知道沉默是金，果然不虛。摒棄無用的社交，而沉靜于自己在意與研究的領(lǐng)域是聚攏元氣最好的方法。首先，你要找到你是誰，然后你才能明確你能成為誰。
有幸有能夠逼自己的領(lǐng)導(dǎo)，能夠有一個互相鼓勵共同成長的小圈子，我覺得我非常幸福的。我在孩子睡著之后，桌前，默默翻閱，得以清理自己的`頭腦。這其實是一種享受。日本流行一種斷舍離處理問題的方式。我覺得有時我們也要對自己的大腦進行一下斷舍離的。當(dāng)我們坐在這里這本書的時候，我們看到自己在樹上所做的標(biāo)注，每一個字都對自己的鞭策，對前行的一種促進。也是一串腳踏實地走過來的腳印。人是被逼出來的。
這個讓我想起有一天我去聽蒙凌飛老師的課，上完之后我們對蒙老師的課進行點評，蒙老師自始至終都是非常謙虛，非常認(rèn)真的傾聽，我作為一名后生，我首先要學(xué)習(xí)這一點。聽課過程中，感恩旁邊坐著的有一位大神。趙老師業(yè)務(wù)及其精湛，又有助人之心，她的很多精巧的點撥與我而言，像挖到金礦。結(jié)束后，我與付老師同行，跟到付老師辦公室又聊了了一會兒，感覺又挖到另一座金礦。我發(fā)現(xiàn)自己太笨了，明明身邊有這么多優(yōu)秀的前輩，為何閉目塞聽這么久呢。
回到今天講的課，難道我就沒有收獲么。那樣說的話，多么昧著良心。也很感謝大家?guī)椭?。但是假設(shè)沒有別人逼自己，假設(shè)自己沒有逼自己，那么你肯定不會有所收獲。假設(shè)問，前方有座金礦，但是需要你十年時間才能開啟，你干不干？問，掉一層皮才能開啟金礦，你干不干？無論哪個，你肯定都干。只不過，真實的世界里，可能你干了許久，發(fā)現(xiàn)前方?jīng)]有金礦。但是，如果你停留下來，難道金礦就能自己炸裂在你眼前么？無論代價多少，只要能夠有所收獲，我就樂此不疲。畢竟，來的路上，我也是兩手空空。這樣梳理著，我就仿佛回到我成長的起點。，十月，載下一本書起航！感恩學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)搭建平臺，感恩有優(yōu)秀的伙伴一路提攜扶持。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇二
這學(xué)期，我們?nèi)?zhèn)教師專業(yè)成長讀本是華南師范大學(xué)劉良華教授的《教師專業(yè)成長》講演錄，雖沒看完，但給予我的啟發(fā)感受還是挺多的。
1、什么是一個好老師？
2、什么是一個好學(xué)生？
3、什么是一堂好課？
而要成為一個好老師就必須具備三個方面的要素：
1、追求有效教學(xué)。
2、成為有效教師。
3、過有主題的生活。
追求有效教學(xué)要靠有效備課、有效講課、有效管理來完成。這三者缺一不可，互相聯(lián)系，互相制約。有效備課為有效講課打基礎(chǔ)，有效講課為有效管理鋪道路。
那如何成為有效教師呢？首先，這個教師要有主動精神；其次，這個教師要有樂觀心態(tài)；再次，這個教師要有生活情趣。只有具備了上述的三個條件，我們的教師才有可能成為一名有效教師，才有可能成為一名好老師。
要想成為一名好老師，我們還應(yīng)當(dāng)學(xué)會規(guī)劃自己的未來。規(guī)劃即研究，蘇格拉底曾經(jīng)說過“非反思的生活是不值得過的生活”，所以我們教師要通過繼續(xù)學(xué)習(xí)，實際的行動研究，親身的敘事研究來努力實現(xiàn)自己的規(guī)劃。
手捧劉教授的講演錄，閱讀著一行行有靈性的文字，讓我深深的感受到，要想成為一名合格的乃至優(yōu)秀的人民教師，所要付出的太多太多，但是對我們的回報卻是豐厚的。因此，以后的教學(xué)生涯中我將努力增強自身的知識能力，積極提高自身的管理能力，學(xué)會與學(xué)生的交流，學(xué)會與教師的交流，努力成為一名好老師。
將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇三
今天我看《教師快速成長的10個要訣》，我第一眼就看到了《怎樣科學(xué)利用時間》，這是一直困擾在我心頭的疑問，于是我如饑似渴地讀起來。
對我觸動最大的是美國前總統(tǒng)克林頓的一段話：“一定要記住，這個世界上根本不存在‘沒時間’這回事。如果你跟很多人一樣，也是因為‘太忙’而沒時間完成自己工作的話，那請你一定記住，在這個世界上還有很多人，他們比你更忙，結(jié)果卻完成了更多的工作。
有些人并沒有擁有比你更多的時間。他們只是學(xué)會了更好的利用自己的時間而已。”
是啊，可怎樣更好地利用自己的時間呢？我仔細(xì)地閱讀了這六大點：計劃一點、結(jié)合一點、授權(quán)一點、節(jié)省一點、利用一點、安靜一點。對比自己的現(xiàn)狀，不能說自己一點都沒做到，就比如說“計劃一點”，我并不盲目于自己每天要做些什么事，我也會按照每天的日程表有序地開展工作，就像那句一直鞭策我的話：不要讓四肢支配大腦，而要讓大腦支配四肢，在思考中學(xué)會工作。但對于日后的工作，我想我還需要更多的思考，比如“授權(quán)一點”，學(xué)生能做的事，我不做，()分工授權(quán)，充分發(fā)展和利用學(xué)生資源；還比如“節(jié)省一點”，不把時間浪費在對失敗的懊悔上，用主要時間去做好最重要的事，從每一分鐘得到樂趣和效益；再比如“安靜一點”，學(xué)會安靜，管理好自己的情緒，學(xué)做“喬木”，不卷入周圍瑣碎地是是非非，靜下心來提升自己的能力。
回到最初愛迪生的故事啟示：方法總比問題多。對于我們這群振翅欲飛的雛鷹來說，只有想不到的，沒有做不到的。天道酬勤，亦酬術(shù)――我很喜歡這句話，作者詮釋道：“一個人要真正有效地做好一件事，不僅要有勤奮、肯干的精神，還要有靈活巧妙的方法。”而這也正是我的理解。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇四
《教師如何快速成長》這本書的羅樹庚老師，用輕松明快的筆調(diào)，把教師成長這個大主題說得非常明朗。在教師成長的各個階段閱讀此書，都能得到啟發(fā)。
作為一個剛剛走上崗位不到兩年的年輕教師，我非常慶幸在前輩的推薦下閱讀了此書，這讓我對于自己的教師生涯有了更強的動力和更明確的方向。
這本書總結(jié)了教師專業(yè)開展必備的六大要素：內(nèi)驅(qū)力、學(xué)習(xí)力、行動力、溝通力、研究力和反思力。
首先是內(nèi)驅(qū)力，教師的快速成長源于自我內(nèi)心的覺醒。當(dāng)我看到內(nèi)驅(qū)力這一章時，有一句話引發(fā)了我的深思：“你在為誰工作？”看到這句話的一瞬間我就想起某一次講座上聽到的另外一個相似的問題：“是你需要這份工作，還是這份工作需要你？”
因為教師工作的繁瑣，我聽到過不少人抱怨被安排了這么多的雜事，抱怨這份教師工作遠(yuǎn)不是外人看來那樣輕松，仿佛這份工作是自己不得已才做的，仿佛是在為別人而工作。其實，就像書里說的，“不管是從養(yǎng)家糊口賺取工資的角度，還是從實現(xiàn)自身的人生價值角度出發(fā)，我們都是在為自己工作?！闭f到底，我們不是為學(xué)校工作，不是為家長或者學(xué)生工作，我們都是在為自己工作。
就像一個小太陽，每天的狀態(tài)都很穩(wěn)定，自帶能量，走到哪里哪里亮。這樣的教師不需要外界鞭策，而是擁有自己的`行為準(zhǔn)則，能夠做到靜心教書，潛心育人。想要有強大的內(nèi)驅(qū)力，我們必須改善自身的心智模式，把平凡、普通、瑣碎的工作與責(zé)任感、擔(dān)當(dāng)精神緊密聯(lián)系，讓自己成為一臺發(fā)動機，如此才能像太陽那樣，擁有生生不息的能量源。
學(xué)習(xí)是一個默默積累的過程。書中形象地用兩種植物做類比，其中一種是火紅花。在火紅花最初成長的八個月里，它只有拇指般大小。但是到金秋十月，火紅花就像著了魔法，它的枝葉花冠一天擴展3米。僅幾天的時間，火紅花便能迅速覆蓋一畝地的，并綻放出光輝四射的大紅花。對于個人的成長而言，我們個人的成長學(xué)習(xí)也就像火紅花的沉潛。作為教師，我們的沉潛就是苦練根本功，博覽群書，醉心教學(xué)。現(xiàn)在這個高速開展的社會，人類知識的增長速度已經(jīng)超越了我們個人的學(xué)習(xí)速度。如果不能靜下心來學(xué)習(xí)、閱讀，那么只能面臨與時代脫節(jié)的命運。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇五
紙張很樸素，設(shè)計很樸實，文字很簡單。沒有經(jīng)?？吹降脑O(shè)計、藝術(shù)書籍的精美與設(shè)計，但是就如同最有著時間沉淀感的窖香白酒，看似清澈，但是有著最為醇厚的味道。
文字中間，那一份源自教育的幸福與滿足，自得與自樂，自信與飽滿的`教育人生，引起了深深的共鳴。
不禁又想到了自己這本書自序的標(biāo)題“我和我的孩子們的幸?！薄Ｔ瓉?，我所感受到的美術(shù)教育的幸福之后，蘊含著、隱藏著這么多更為深厚的教育情感共鳴。
這是來源于一線教學(xué)一線的實實在在的書，對我的教育教學(xué)工作的開展有著深遠(yuǎn)的指導(dǎo)意義，真是受益匪淺！古人云：“讀萬卷書，行萬里路?！笨梢?，人生在世，行事做人離不開讀書與學(xué)習(xí)。同樣，作為一名教師特別是一名年輕教師來說，讀書顯得尤為重要。讀了這本書以后，我感覺明顯的提高了自己的見識和素質(zhì)，提高了綜合文化素質(zhì)，所有的這些都是為了自己在教學(xué)的時候能夠更好的教授學(xué)生，讓學(xué)生更好更快的提高自己的成績和文化素質(zhì)。
“一個人能走多遠(yuǎn)，看他與誰同行；一個人有多優(yōu)秀，看他由什么人指點；一個人有多成功，看他與什么人相伴?！弊x書就是和書的作者進行心靈的溝通與交流，我期待著和同事們共同分享徐世貴先生的這本書，這本書的理論和經(jīng)驗一定會幫助每位教師加快專業(yè)成長的步伐。
重溫一遍，其中一些經(jīng)典話語歷歷在目，細(xì)細(xì)品味方能顯真知。
書中介紹了10個要訣，先從第10個要訣說起吧！
讓我印象頗深的還是動力?？梢哉f，動力不僅是教師這一職業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)，而且還是所有事業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)。動力中包含了教師對理想的定位，對職業(yè)的認(rèn)同，對專業(yè)的追求，正是有了不竭的動力，才能一如既往，堅持不懈的向著教書育人不斷努力，不斷提高。
徐老師重點介紹了教師職業(yè)幸福的尋找與體驗，一是熱愛生活，二是善于發(fā)現(xiàn)，三是用于創(chuàng)新，四是學(xué)會轉(zhuǎn)化，五是寬容大度；六是舍得放棄。
如何“學(xué)會轉(zhuǎn)化”？徐老師給大家介紹了教師減壓“八法”
1.課前勤一點，課上懶一點。
2.寫教案思考多一點，撰寫少一點。
3.教育學(xué)生寬心多一點，生氣少一點。
4.對待名利看開多一點，計較少一點。
不要總想著自己比別人干得多，比別人干得好，領(lǐng)導(dǎo)看不見，同事不買賬等工作之外的東西，人無奢望心自靜，平常心是身體健康的良藥。
5.體育鍛煉多一點，辦公室靜坐少一點。
6.參與集體活動多一點，交酒肉或牌場朋友少一點。
7.利用休息時間工作少一點，和家人朋友活動多一點。
8.家庭溫馨多一點，心中郁悶少一點。
談到寬容大度，徐老師給我們帶來了一鍋心靈雞湯，書中引用了唐向榮先生曾撰文說過得一段話：“不幸的是我在20世紀(jì)90年代，由于兩項比較大的學(xué)術(shù)發(fā)現(xiàn)受到表彰，個別人心理失衡，乃翻云覆雨，我被“妖魔化”了，多么想澄清啊！但那就得落下很多課題。我看到整人者看重的只是榮譽和待遇罷了。我淡而棄之，潛心治學(xué)。十幾年過去了，幾十個課題完成了，我感到事業(yè)的快樂，盡管我犧牲了很多……”
人的快樂，除了享受成功之外，還有更崇高的內(nèi)涵：“仁者愛人”的襟懷與忍讓，欲成他人而承受委屈，為了遠(yuǎn)見與事業(yè)而躲閃內(nèi)耗，這樣才是快樂的。
海納百川，有容乃大；壁立千仞，無欲則剛?！恫烁T》里也有一句話：“處事讓一步為高，退一步即為進步的根本，待人寬一分則福，利人實利己的根基。”
馬泰曾對朋友說：“人要想得開，別總是給自己吃皺眉飯。遇到什么事，閉閉眼就過去了，細(xì)想人生就是六個字：別生氣，全是戲。戲里有正劇，有喜劇悲劇，也有鬧劇?！?/p>
天助自助者，人尊自尊者。碰到不順心的事，希望我們信奉八個字：努力克服，順其自然。我相信：在興合這塊成長的沃土上，每位教師必將在自身素養(yǎng)方面有質(zhì)的提升！
除了動力、幸福以外，徐老師還提到了目標(biāo)，方法，思想，研究，反思，個性，愛好，以及意志。這零零總總的一切，對于教師成長為一名合格的教師是必不可少的。正所謂術(shù)業(yè)有專攻，相信也只有經(jīng)歷過，才能有如此多的體驗，教師在成長的路上，應(yīng)該以那10個要訣為出發(fā)點，不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，塑造一名合格的人民教師，共同澆灌祖國的花朵，我們的希望。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇六
這學(xué)期，我們?nèi)?zhèn)教師專業(yè)成長讀本是華南師范大學(xué)劉良華教授的《教師專業(yè)成長》講演錄，雖沒看完，但給予我的啟發(fā)感受還是挺多的。
1、什么是一個好老師？
2、什么是一個好學(xué)生？
3、什么是一堂好課？
而要成為一個好老師就必須具備三個方面的要素：
1、追求有效教學(xué)。
2、成為有效教師。
3、過有主題的生活。
追求有效教學(xué)要靠有效備課、有效講課、有效管理來完成。這三者缺一不可，互相聯(lián)系，互相制約。有效備課為有效講課打基礎(chǔ)，有效講課為有效管理鋪道路。
那如何成為有效教師呢？首先，這個教師要有主動精神；其次，這個教師要有樂觀心態(tài)；再次，這個教師要有生活情趣。只有具備了上述的三個條件，我們的教師才有可能成為一名有效教師，才有可能成為一名好老師。
要想成為一名好老師，我們還應(yīng)當(dāng)學(xué)會規(guī)劃自己的未來。規(guī)劃即研究，蘇格拉底曾經(jīng)說過“非反思的生活是不值得過的生活”，所以我們教師要通過繼續(xù)學(xué)習(xí)，實際的行動研究，親身的敘事研究來努力實現(xiàn)自己的規(guī)劃。
手捧劉教授的講演錄，閱讀著一行行有靈性的文字，讓我深深的感受到，要想成為一名合格的乃至優(yōu)秀的人民教師，所要付出的太多太多，但是對我們的回報卻是豐厚的。因此，以后的教學(xué)生涯中我將努力增強自身的知識能力，積極提高自身的管理能力，學(xué)會與學(xué)生的交流，學(xué)會與教師的交流，努力成為一名好老師。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇七
時光匆匆，一年過去了，站在講臺的這些日子仿佛就在昨天。這一年的時間，從開始的迷茫到初步掌握教學(xué)工作，回頭看看自己，猶如是一個一年級的孩子，慢慢長大、慢慢適應(yīng)。
作為一名教師，無論教什么、無論教多久，永遠(yuǎn)要保持一個學(xué)習(xí)的狀態(tài)。在工作中總是會碰到新問題，那么如何不斷強大自己去解決新的問題？學(xué)習(xí)了羅樹庚老師的《教師如何快速成長》一書給我很大啟發(fā)，他用"可以看懂"的語言娓娓道來。
人的本性喜甜厭苦；喜寬松厭嚴(yán)厲。故步自封是對自己的溺愛，何不突破自己，挑戰(zhàn)自我？從入職到現(xiàn)在，參加過許多培訓(xùn)，每次培訓(xùn)中聆聽名師的講座、課堂或者個人分享，每個名師背后都有無數(shù)個不眠之夜，無數(shù)次地修改教案，無數(shù)次地磨課。甚至有的名師細(xì)致到查閱多種教材，進行深度分析對比，常常對一個數(shù)學(xué)概念"耿耿于懷"。何不學(xué)學(xué)他們，逼一逼自己，回頭看看，這也是一次成長。
所以，像羅樹庚老師所說；當(dāng)下，對于年輕教師實現(xiàn)彎道超越的重要路徑是用現(xiàn)代技術(shù)追趕大師?；ヂ?lián)網(wǎng)的快速發(fā)展、大數(shù)據(jù)的教育下，多多學(xué)習(xí)新技術(shù)、與時俱進，探索人工智能在教育教學(xué)中的運用。
教學(xué)需要"糖衣炮彈"鹽很重要，但我們不能因為重要，就直接用勺子舀著吃。同樣，知識很重要，但我們不能直接灌給孩子們。我們要給知識包上一層甜甜的糖衣，讓孩子們喜歡這枚包著糖衣的炮彈。
常常羨慕這樣的老師，說話幽默，童心未泯，和孩子們在一起像活寶，深受孩子們的喜愛。我第一年接手一年級，小朋友活潑好動，注意力不集中。如何抓住一年級小朋友們的心？從同辦公室的周老師那學(xué)習(xí)了一些，從物質(zhì)的獎勵、真心的夸贊到有趣的課堂。努力把自己變成一枚糖衣炮彈，創(chuàng)設(shè)有趣的情境，它猶如一把領(lǐng)著孩子進門的金鑰匙。
成為一名好教師、特別是一名好班主任，首先應(yīng)該做到愛學(xué)生。對全班學(xué)生，無論他是出生于干部權(quán)貴之家或平民百姓人家，無論他是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生或是令人頭疼的后進生，均應(yīng)一視同仁，愛得公正，愛得讓學(xué)生信服。即使他們違反了紀(jì)律，老師嚴(yán)厲批評時，也要動之以情，曉之以理，更要讓他明白：老師是關(guān)心你、愛護你的，是為你著想才如此嚴(yán)格要求。這樣，在"嚴(yán)師"面前他就不會產(chǎn)生逆反心理，會理解老師的苦心。正是老師的愛才使得這"良藥"不苦口，"忠言"不逆耳。精誠所至，金石為開。更重要的是，"師愛"如無聲的春雨在不知不覺中滋潤著學(xué)生們的心靈，實現(xiàn)了愛的遷移，教給了學(xué)生們?nèi)绾螑蹌e人。做一名好老師，關(guān)心學(xué)生，不能只表現(xiàn)在語言上，要落實到行動上。從小事做起，從點滴做起，使學(xué)生無時無刻不在感受到老師的關(guān)心與愛護。學(xué)生生病，輕輕關(guān)心幾句，為他送上一杯暖暖的開水，老師與學(xué)生之間有了真情，有了愛，就具有了凝聚力。
成為一名好教師，應(yīng)該無私地把愛灑向每一個學(xué)生，始終堅持對學(xué)生持尊重的態(tài)度：尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的感情，不傷害學(xué)生的自尊心，有禮貌地對待學(xué)生。教師尊重學(xué)生是學(xué)生進步的外因，學(xué)生自尊自強是他們進步的內(nèi)因。尊重學(xué)生，學(xué)生就會向老師敞開心扉，用全心來接受教師的愛。尊重學(xué)生要以信任學(xué)生和理解學(xué)生為前提。能將學(xué)生看作是一個平等的對象來看待。班主任不要總是高高在上，動不動就訓(xùn)斥、挖苦、諷刺學(xué)生。每個學(xué)生都是有自尊的，老師要象保護自己的眼睛一樣保護學(xué)生的自尊心。對學(xué)生要一視同仁，不能因為學(xué)生成績的好差、相貌的美丑、經(jīng)濟條件的好差而對學(xué)生另眼相看。對學(xué)生要始終表現(xiàn)出關(guān)注和熱情，巧妙地對學(xué)生進行獎勵和批評。這樣同學(xué)們就會覺得在這個集體中有溫暖、有希望，從而更加熱愛這個集體，熱愛你這位老師，才能成為他們學(xué)習(xí)的動力，才會對學(xué)生人格的培養(yǎng)起潛移默化的作用。
教師愛學(xué)生，不是一個純粹主觀的過程，如果學(xué)生從來不向他們的老師敞開心扉，學(xué)生的心靈之門打不開，那么教育就無法進行。如果學(xué)生不愿意把自己的歡樂、痛苦告訴老師，不愿意與老師開誠相見，那么任何教育都是無效的。師生之間的交流，是一個彼此促進思想和感情高尚起來的過程。只有獲得學(xué)生的愛戴和信任，讓學(xué)生主動向老師敞開自己的心靈窗口，老師才能更清楚地了解他們特有的情感世界，懂得他們成功的喜悅和失敗的痛苦，讓他們在學(xué)習(xí)過程中時時體驗到老師對他們的關(guān)懷，時時感受到努力得到的肯定，體驗到學(xué)習(xí)的快樂和成功。教育工作必然會事半功倍的。
一路前行，我們需要提升自己各方面的能力，只為尋找更好的自己。給自己定個小目標(biāo)，加油！
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇八
一個人一生可做的事情很多，就像擺在我們面前的一壺水。而我們的精力和時間就好比燒水的柴火，是有限的。
一生只做一件事，專注造就成功者。一輩子做教師，一輩子學(xué)做教師，將其作為我們的座右銘，在職業(yè)的征途中不斷奮進。
舉不勝舉的事實告訴我們，專注造就成功。在教育界，同樣有許多這樣的例子。教育名家、全國教書育人楷模于漪，有多次機緣可以調(diào)離教育系統(tǒng)，但她一生鐘愛教育，如今雖已至耄耋之年，依然活躍在語文教學(xué)改革的第一線。“一輩子做教師，一輩子學(xué)做教師”是她的座右銘。著名教育改革家魏書生，為了當(dāng)老師，6年里向上級提交了150多份申請報告。他說：“我是為教育而生的?！睌?shù)十年來，他癡心教育，醉心改革，成為一名當(dāng)之無愧的教育家。著名特級教師、嘗試教育的創(chuàng)始人邱學(xué)華，對小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)癡心一片，創(chuàng)立了“嘗試教學(xué)法”，建構(gòu)了“嘗試教育理論”。
今天，我們選擇了當(dāng)老師，從事教書育人這項事業(yè)。既然選定了教師這壺水，我們就應(yīng)該集中火力把教師這壺水燒開。
本學(xué)期我擔(dān)任的是初三三個班的物理。大家都知道，今年由于疫情的緣故，孩子們只能在網(wǎng)上聽課，由于我們的學(xué)生來自農(nóng)村，家長的重視不夠，從而使孩子們的學(xué)習(xí)效果大打折扣，很多學(xué)生對基本的物理概念都不了解，計算能力更是一塌糊涂。這就是擺在我面前的一壺水，而且是一壺冰冷的水。所以我只能在上課過程中一邊講新知識，一邊聯(lián)系舊知識。從基礎(chǔ)做起，一步一個腳印。
集中精力去燒這壺水，不管我能不能把這壺水燒開，如果能受到孩子們的喜歡，得到家長的認(rèn)可也不枉“教師”這個稱呼。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇九
這本書是羅樹庚老師總結(jié)自身從普通教師成長為名師的專業(yè)發(fā)展歷程，明晰了教師快速成長必備的六大素養(yǎng)，即內(nèi)驅(qū)力、學(xué)習(xí)力、行動力、溝通力、研究力、反思力。這本書可以幫助那些不甘平凡的、不放棄成長的老師少走彎路，讓更多的教師擺脫成長困境，突破成長瓶頸，成為高效能的幸福教師。
這本書的特點是，在書中不是講這些素養(yǎng)的道理，也不是光講自己教育教學(xué)的經(jīng)驗，而是用一個個他所遇到的、看到的、聽到的教育故事，來告訴我們教師應(yīng)該如何快速成長。在羅老師的書里，我們可以看到許多新的見解，如"以始為終""系統(tǒng)思考"，可以看到他對于"分?jǐn)?shù)"這樣的常態(tài)事物有自己的新思考，可以看到他有"火紅花、尖毛草和毛竹"等生活實物引申出獨特的教育觀點。讀完這本書，有種獲得向上的力量。
這本書貼近我們的生活。因為在書中羅老師承認(rèn)老師的忙碌，承認(rèn)老師需要面對太多沒完沒了的雜事、毫無意義的培訓(xùn)和名目繁多的檢查，承認(rèn)老師的收入低有待于提高，認(rèn)為老師面對家長、社會的多元需求手忙腳亂是正常的。他不是高高在上地教訓(xùn)我們要干什么，而是和我們并肩而戰(zhàn)，告訴我們該干什么。
這本書給我?guī)硪恍┬碌膯l(fā)：
通過本書的學(xué)習(xí)我們知道教師向上生長的力量來自內(nèi)驅(qū)力。一輛發(fā)動機未啟動的轎車，即便推的人再多，推的力氣再大，也永遠(yuǎn)跑不贏啟動發(fā)動機，開得很慢的汽車。同樣的道理，教師的快速成長原自覺醒，源自向上生長的內(nèi)驅(qū)力。每個人都希望得到最好的，但不知最好的不是別人給予的，而是自己爭取來的，奮斗來的。如果自己沒有得到想要的那說明自己做的還不夠好。要想使自己快速的成長就得學(xué)會"逼"自己，"人是被逼出來的，骨干是折騰出來的"，要經(jīng)常與自己過不去，試著逼一逼自己，你不逼自己一把，根本不知道自己有多優(yōu)秀。所以，要想做一名不平凡的老師，就得從內(nèi)部找原因，要有向上的愿望并付諸于行動。
羅樹庚老師用"集中火力燒開一壺水"、"模仿，不是一件丟人的事"、"留心收集學(xué)生的思緒火花"、"同一教案，兩樣課"這些策略，讓你領(lǐng)悟到一個人即使把目標(biāo)定得再高，措施計劃訂得再好，如果沒有具體落實到行動上，所制訂的措施計劃就無法執(zhí)行到位，所定的目標(biāo)就根本無法實現(xiàn)。0.1永遠(yuǎn)大于0，立即行動，一個差的結(jié)果也比沒有結(jié)果強。每天前進半步，一年就能前進180步，十年就有可能把別人甩開十萬八千里。這就是行動的力量。所以我也要學(xué)會專注做好每一件事。因為專注，所以專業(yè)，因為專注，所以卓越。只要行動力哪怕只有一點點的進步，那也是成功。所以我申報了市級課題，參加了共同體的學(xué)習(xí)，希望自己能有所收獲，有所成長。
教師職業(yè)要求我們必須研究教育，必須由"教書匠"向科研型教師轉(zhuǎn)變。在"做一名善于教育觀察的老師""留痕，讓你與眾不同""要多一些實證研究"中，羅樹庚老師提醒我們，教師要視自己為教育教學(xué)的研究員，而不是執(zhí)行教材的工作者，把教學(xué)過程做成一個觀察、思考、改進、創(chuàng)生過程。做一個研究型的老師，具有自己的教學(xué)風(fēng)格。針對歷史學(xué)科的特點，我在嘗試運用思維導(dǎo)圖來建立知識體系，使繁多的歷史知識系統(tǒng)化，條理化。
初中歷史六本的知識就像一片知識海洋，如果將這片海洋有結(jié)構(gòu)的表示出來，形成一幅全景圖，這將有利于我們教師的教學(xué)與學(xué)生掌握。從教師的角度來講，利用思維導(dǎo)圖使教師從總體上梳理教學(xué)框架，也能兼顧細(xì)節(jié)講解，提高教師教學(xué)水平；從學(xué)生的角度來講，思維導(dǎo)圖幫助學(xué)生把零散的歷史知識結(jié)構(gòu)化、條理化和系統(tǒng)化，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力。
反思即自我比較，反思在于發(fā)現(xiàn)問題，提升自我修養(yǎng)，完善自我為人為事為學(xué)之道。羅樹庚老師用"抓住靈感""學(xué)會系統(tǒng)思考""信息時代，守住我們的注意力"告訴我們：教學(xué)隨筆與反思是我們逐漸成長的臺階，不斷的積累方可攀上理想中的高峰；學(xué)習(xí)反思的過程就是我們教師人生不斷成長與進步的過程。
最后的認(rèn)識就是：思想改變了，態(tài)度就會改變；態(tài)度改變了，行為就會改變；行為改變了，能力就會改變。能力有了，我們就逐漸具備了"融入、改變環(huán)境"的力量！擁有一個良好的心態(tài)，用積極的態(tài)度應(yīng)對人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。你經(jīng)歷了、努力了，為之而奮斗了，就是成功者。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十
一次偶然的機會，有幸見到這本書的封面，被封面上的一句話“獻(xiàn)給不甘平凡，不放棄成長的老師”所吸引，這是寫給希望成長的老師們，當(dāng)機就買了下來。雖然書的名字叫《教師如何快速成長》，聽起來更適合于新手教師，而自己已經(jīng)從教六年，但是我那時想，成長不管什么時候上路都不算晚。拿到書，慶幸自己的選擇是無比正確的，羅樹庚老師把教師成長這個主題闡述的非常明朗，在教師成長的各個階段，閱讀此書都會深受啟發(fā)。
羅老師的這本書沒有空洞的大道理，更像是一篇篇隨筆匯編而成，他用一個個鮮活的教育案例來教我們教師如何快速成長，心貼心的告訴我們該干什么？怎么干？讓我們這些不放棄成長的教師少走彎路，幫助我們擺脫成長困境，所以深受感觸，收獲滿滿。
老話說：“要給學(xué)生一杯水，教師要有一桶水”，其實現(xiàn)在的我們已經(jīng)意識到一桶水已不夠，我們需要的是一池水，或者是那源源不斷流動的活水，可活水從哪來？羅老師在書中指出了教師向上生長的力量，來自學(xué)習(xí)力，而閱讀是學(xué)習(xí)力的一部分。北宋著名書法家黃庭堅曾說：“三日不讀書，面目可憎，言語無味”，何況我們年輕教師，所以讀書應(yīng)該是日常，而不是感覺應(yīng)該讀書時或者知識貧乏時才讀書，不要有“書到用時方恨少”的窘迫，讀書不僅可以提高教師的專業(yè)水平、執(zhí)行能力，而且還可以改變教師的精神、氣質(zhì)和品行。我一直記得一句話，你希望你的孩子遇到什么樣的老師，你就要努力成為那樣的老師。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十一
一口氣翻完了劉良華的《教師專業(yè)成長》，劉良華是我在華師時很喜歡的一個老師，那時候聽他的課總是很認(rèn)真做筆記，那段時間在單位書架上翻到劉老師的書，一口氣翻完了，當(dāng)時很興奮，當(dāng)時沒時間寫讀書心得，現(xiàn)在難得有點時間了，又忘記了書中講了什么，那股激動的情緒已經(jīng)消失啦。
下面我講一下這本書打動我的幾點。
做老師的，最可怕的，不是工作量太大，也不是跟家長鬧不愉快。最可怕的是：重復(fù)，看不到希望，對自己的未來沒有控制感。劉良華指出：老師要做生涯設(shè)計規(guī)劃，不要在一個圈子里長久地、默默無聞地、重復(fù)性地、機械地待下去，必須改變、轉(zhuǎn)換。精神出差最好的方式是讀書，讓視野變得更加開闊。
任何人要生存，他都必須憑借自己的力量，去主動地生長。沒有人能夠幫助他，只有自己才能拯救自己。
劉良華說：過有情趣地生活最難，有時候，智慧會對生活情趣造成破壞。比如：《西游記》里地唐僧和孫悟空又沒情趣又無聊，豬八戒最有情趣。一個不寬容地老師會把學(xué)生逼瘋。
書中講到：教師的行動研究具體包括三個要素：第一，教師學(xué)習(xí)；第二，教師行動；第三，教師發(fā)表。閱讀就是精神的出差，文化的出軌。
我想，確實是要有主動精神，主動求變，有時候求變并不是為了向上走，即使在原有崗位上做，也是要求變的，因為社會是在發(fā)展和變化的，長江后浪推前浪，自己也要主動進行自我推動。閭丘露薇在《行走中的玫瑰》講到：人的職場壓力是與專業(yè)能力成反比的，越不專業(yè)，壓力越大。
我想我還是要利用零碎時間，學(xué)會復(fù)盤，把職場需要的技能打磨和提升，堅持閱讀，在行動中反思，并且寫一寫文章爭取發(fā)表。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十二
《教師如何快速成長》這本書是羅樹庚老師總結(jié)自身從普通教師成長為名師的專業(yè)發(fā)展歷程，這本書很大的特點是，他在書中不是講這些素養(yǎng)的道理，也不是光講自己教育教學(xué)的經(jīng)驗，而是用一個個他所遇到的、看到的、聽到的教育故事，引發(fā)自己的思考、感想和議論。讀了這本書讓我受益良多，教師的快速成長原自覺醒，源自向上生長的內(nèi)驅(qū)力。
成功的道路是由目標(biāo)鋪成的。有了目標(biāo)，才能不斷調(diào)整自己的行為，才能使一個人的行為變成有內(nèi)在聯(lián)系的有意義的行動。準(zhǔn)確地把握好自己的喜好和追求，是走向成功的第一步。我們要學(xué)會目標(biāo)管理法，用一個一個小目標(biāo)鋪設(shè)自己的成長、成功之路。有夢想，并朝著一個個目標(biāo)努力，你一定會成功。只要有目標(biāo)、夢想，不管什么時候上路都不晚。
人是被逼出來的。人的本性里，大都喜甜，厭苦；喜寬松，厭嚴(yán)厲；喜情趣，厭刻板；喜自在，厭強迫。固步自封，順其自然，其實從某種角度講是對自己的一種溺愛。突破自我，是對自己的一種挑戰(zhàn)，一種逼迫。每個人都應(yīng)該嘗試逼自己一把，否則，你就不會知道，自己還可以成長得更優(yōu)秀。
輸不起，你就長不了。我們每個人受的苦，吃的虧，擔(dān)的責(zé)，扛的罪，忍的痛，到最后都會變成光照亮我們的路。生活和工作中我們難免會遇到挫折，只有敢于直面失敗與挫折，我們才能越挫越勇。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹？輸不起，我們就成長不了。
對于我來說，從一名普通教師邁步進入班主任工作中，其實就是在逼自己一把，逼自己一把使自己在工作中得到進一步鍛煉提升。記得在剛擔(dān)任班主任工作的時候，對如何管理好一個班級非常迷茫，比如剛開始的時候，學(xué)生餐廳衛(wèi)生總是打掃不徹底，總有扣分現(xiàn)象，我便向有經(jīng)驗的任志澍老師進行請教，對于細(xì)節(jié)性問題需要指派學(xué)生專門進行負(fù)責(zé)，檢查要徹底，通過他的'幫助，班級餐廳衛(wèi)生一直很好。在班主任工作中，我從一個一個小目標(biāo)開始做起，一個學(xué)期下來班級整體表現(xiàn)都很突出。在擔(dān)任班主任工作中，有挫折也有失敗，但只要認(rèn)定目標(biāo)，努力去實現(xiàn)，一定會成功。
我們要擁有一個良好的心態(tài)，用積極的態(tài)度應(yīng)對人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，你經(jīng)歷了、努力了，為之奮斗了，就是成功者。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十三
我讀羅樹庚老師的《教師如何快速成長，專業(yè)發(fā)展必備的六大素養(yǎng)》整整讀了一個月。不舍得快看，唯恐褻瀆了好書，未得精髓而有所浪費。故每每夜深人靜，無人打擾時，拿出品讀，在我心里，這是一地雞毛中的一方清靜地。也不舍得慢看，快快把每一個工作任務(wù)完成，快快把每一個生活任務(wù)完成，快點快點，我要去傾聽智者的教誨。這一個多月的時間里，通過閱讀，我收獲了特別多的東西。有些書籍讓你覺得愛不釋手，因為它在某一個瞬間讓你覺得打動你的心靈。而羅樹庚老師的這一本書卻讓我覺得時時擊中內(nèi)心。每一個篇章，每一個案例都仿佛有自己的影子，靜下心來品讀，仿佛有一位智者與我不疾不徐，講經(jīng)論道。特別感謝親愛的艷梅老師將這本書送到我身邊。
最近有一天，我和少年時候的同學(xué)聊天。當(dāng)我們談?wù)撐覀儸F(xiàn)在的生活時，我們不僅悵然。曾幾何時，我們意氣風(fēng)發(fā)，指點江山，時刻準(zhǔn)備出擊。然而在柴米油鹽的侵蝕下，我們更多的感到自己力不從心，精力被四分五裂，面目日益模糊。少年時，不曾想到，我們會演變?yōu)樯畹呐`。早晨，要匆忙送走孩子，趕去自習(xí)。中午，要抓班趕點的去接在幼兒園里翹首以盼的孩子。晚上下了最后一節(jié)課，要在天使和魔鬼之間自由得穿梭，看看各種雞娃牛娃群里火力十足的戰(zhàn)友們，哄好淚眼婆娑的孩子打完各種拼音算術(shù)英語啟蒙的卡，還有一地的雞毛等著你，課沒備，地沒拖，碗沒刷，衣服沒洗，還有一個學(xué)習(xí)的時候嚷著睡覺的祖宗上了床卻上竄下蹦，你卻必須用拙劣的計算能力計算出來他如果超過幾點不睡覺，第二天早晨恐怕他難以早起。一地雞毛中，姑娘，一定保持好遺世獨立的風(fēng)姿。
某一天晚上，當(dāng)孩子讀《千字童》念到桃花的時候。我不禁脫口而出“竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知?！焙⒆映绨莸每聪蛭?，自己覺得好得意，好有寶刀未老的感覺，我要繼續(xù)吟詩，然而，忽然間我的大腦就白了。對，就是突然白了。有時候，自己的大腦仿佛像一個老舊的電腦。忽然就會自動斷電。然后再重新啟動。我再也不是一臺流暢的電腦，可以同時切換好多頻道可以同時處理好多的工作任務(wù)。
然而，我不甘心，我也不甘于平凡。我不甘于平凡，是因為我覺得我自己真的沒有那么差，而且我也還沒有到垂垂老去的暮年。我既沒有年齡資本去倚老賣老，我也沒有經(jīng)濟資本去頤養(yǎng)天年。我無法以慵懶的姿態(tài)去面對對我寄予厚望的家人和朋友。就算誰都不為，只為自己的這一生還有很多彼岸未曾到達(dá)，折騰還是不能停下來。所以，女戰(zhàn)士，你一定要繼續(xù)戰(zhàn)斗。
我不甘心的第二個原因，來自于我有一個如朝陽般有無限可能的孩子。他的生命是全新的，他的人生軌跡也將會有全新的變化。我想讓他成為什么樣的人，我自己首先就得有什么樣的精神底蘊。我想要讓他看到他有一個勇敢的，積極向上的母親。想讓他從此以后依靠自己的腳步走，能活成一個走路生風(fēng)，胸懷天下的男子漢。但是，首先，我想讓我自己激發(fā)出哪怕自己以前從來沒有過的品格。因為我想讓我的孩子有更好的事業(yè)，有更好的生活，有更好的選擇。所以，女戰(zhàn)士，吐槽兩句可以，但是不要當(dāng)真。
讀書是聆聽智者的教誨，而反思應(yīng)該是像照鏡子一樣照出自己哪里做的不足。所以我認(rèn)真的照了鏡子，發(fā)現(xiàn)這本書像神算子一樣算準(zhǔn)了我如下需要提高的地方。溝通力的部分，我感觸不多。所以跳過。其余的五中力量，重點來說。
蒙田說：“世界上最重要的事情就是認(rèn)識自我?！北R梭說：“所有人類知識中最有用也是最欠缺的就是關(guān)于人類自身的知識?！碧貋硭拐f：“人生最困難的事情是認(rèn)識自己?！?/p>
而我缺乏對自我的更深認(rèn)知，認(rèn)知不明，則自我管理不明。我是一個有點溫吞，明白事理，自律性不夠強，但是又不愿意拉別人后腿的人。所以很多自己的事情，明明可以有更好的解決辦法，但是因為諱疾忌醫(yī)，因為懷疑逃避，所以有些進展停滯不前。人在舒服區(qū)待久了，一定不是一件好事情。
所以今天，我要向自己下戰(zhàn)帖。人最大的敵人不是別人，而是一個時時試圖妥協(xié)的自己。
如書中所言，信息時代，我們的專注度在消解，注意力也在消減。諾貝爾經(jīng)濟學(xué)獎獲得者赫伯特西蒙指出，隨著信息的發(fā)展，有價值的不再是價值，而是注意力。置身在這個巨量信息的海洋里，你是否有喘不過氣、無所適從、無所自拔的失控感？是否有被巨量信息嗆著噎著的淹沒感？是否有茫然不知所措的迷失感？書里面說的這些現(xiàn)象，我都有?，F(xiàn)如今許多人起床第一件事看手機，晚上睡覺時手機看不到上下眼皮打架決不罷休，本來手機是人類的工具，而如今似乎人類差不多已經(jīng)被手機奴役。
怎么辦呢，怎樣不被浮華遮望眼呢。怎樣才能走到最高峰呢。要守住我們的注意力，先要守住一顆安寧的心，不浮躁。不喧囂，微信，qq即時交流平臺上沒有重要到需要我們時時刻刻分分秒秒馬上就要進行的信息暫時先放一放。用好每天當(dāng)中整塊整塊兒的時間把那些碎片化的時間留給處理那些即時交流的雜事。信息時代。要守住我們的注意力還需要留一些時間供我們靜思默想。
這話對我來說非常受益，我們抵御住了很多進攻，卻在軟習(xí)慣上自己給自己埋了大坑。
我在這里讀出的主要是不忘初心。每一個人首先是不忘初心，然后是守住匠心，這樣子這個人最終才能夠成事。他是這樣說的。集中火力燒開一壺水，就是要心無旁騖，專心致志，該吃飯時好好吃飯，該睡覺時一門心思睡覺。這句話對我觸動特別大，我們很多人現(xiàn)在是，吃飯的時候再刷手機，睡覺的時候在想白天還有哪些任務(wù)沒有完成，整個系統(tǒng)都是錯亂的。在錯亂的系統(tǒng)里，人很難真正有力量。
我們很多人在從事多年教學(xué)工作后，把教育退化成教學(xué)，然后退化成教書。這是一個完全錯誤的生態(tài)鏈。我也要自我警醒。
最近王老師推薦給我一套書，孫瑞雪三部曲，然后我在網(wǎng)上搞到了電子稿之后我就迫不及待的去讀，完整的成長，推薦大家去看。我覺得我要接納孩子的情緒。很多時候我在著急他也在著急，我?guī)е哌M了一個怪圈兒，然后等我讀完這本書之后我的心思豁然開朗了。每一分的付出，都是會有一分的收獲。后來的時候我在想，假如我把這份心思用在教學(xué)上，那應(yīng)該也能有所成就。
沉潛是絢爛的孕育，是拔節(jié)的蓄勢，是騰飛前的下挫，作為一名教師，只有沉潛自己，苦練基本功，才能提升為師之素養(yǎng)。只有沉潛自己，博覽群書，才能積攢為師之底氣；只有沉潛自己，醉心教學(xué)，才能修煉為師之真本領(lǐng)。
紅花，尖毛草和毛竹，有一個共同的特征。他們都能耐住寂寞，生長根部，蓄積力量，等待生機。作為一名普通老師，各種瑣事是我們不得不面對與處理的對象。內(nèi)耗與外耗皆在。有時覺得自己沒有力量，我誤打誤撞的知道沉默是金，果然不虛。摒棄無用的社交，而沉靜于自己在意與研究的領(lǐng)域是聚攏元氣最好的辦法。首先，你要找到你是誰，然后你才能明確你能成為誰。
有幸有能夠逼自己的領(lǐng)導(dǎo)，能夠有一個互相激勵共同成長的小圈子，我覺得我非常幸福的。我在孩子睡著之后，靜坐桌前，默默翻閱，得以清理自己的頭腦。這其實是一種享受。日本流行一種斷舍離處理問題的方式。我覺得有時我們也要對自己的大腦進行一下斷舍離的分析。當(dāng)我們坐在這里整理這本書的時候，我們看到自己在樹上所做的標(biāo)注，每一個字都對自己的鞭策，對前行的一種促進。也是一串腳踏實地走過來的腳印。人是被逼出來的。
這個讓我想起有一天我去聽蒙凌飛老師的課，上完之后我們對蒙老師的課進行點評，蒙老師自始至終都是非常謙虛，非常認(rèn)真的傾聽，我作為一名后生，我首先要學(xué)習(xí)這一點。聽課過程中，感恩旁邊坐著的有一位大神。趙老師業(yè)務(wù)及其精湛，又有助人之心，她的很多精巧的點撥與我而言，像挖到金礦。結(jié)束后，我與付老師同行，跟到付老師辦公室又聊了了一會兒，感覺又挖到另一座金礦。我發(fā)現(xiàn)自己太笨了，明明身邊有這么多優(yōu)秀的前輩，為何閉目塞聽這么久呢。
回到今天講的課，難道我就沒有收獲么。那樣說的話，多么昧著良心。也很感謝大家?guī)兔Α５羌偃鐩]有別人逼自己，假如自己沒有逼自己，那么你肯定不會有所收獲。若問，前方有座金礦，但是需要你十年時間才能開啟，你干不干？問，掉一層皮才能開啟金礦，你干不干？無論哪個，你肯定都干。只不過，真實的世界里，可能你干了許久，發(fā)現(xiàn)前方?jīng)]有金礦。但是，如果你停留下來，難道金礦就能自己炸裂在你眼前么？無論代價多少，只要能夠有所收獲，我就樂此不疲。畢竟，來的路上，我也是兩手空空。
這樣梳理著，我就仿佛回到我成長的起點。不忘初心，十月，載下一本書起航！感恩學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)搭建平臺，感恩有優(yōu)秀的伙伴一路提攜扶持。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十四
《教師如何快速成長》這本書的作者羅樹庚老師，用輕松明快的筆調(diào)，把教師成長這個大主題說得非常明朗。在教師成長的各個階段閱讀此書，都能得到啟發(fā)。
作為一個剛剛走上崗位不到兩年的年輕教師，我非常慶幸在前輩的推薦下閱讀了此書，這讓我對于自己的教師生涯有了更強的動力和更明確的方向。
這本書總結(jié)了教師專業(yè)發(fā)展必備的六大要素：內(nèi)驅(qū)力、學(xué)習(xí)力、行動力、溝通力、研究力和反思力。
首先是內(nèi)驅(qū)力，教師的快速成長源于自我內(nèi)心的覺醒。當(dāng)我看到內(nèi)驅(qū)力這一章時，有一句話引發(fā)了我的深思：“你在為誰工作？”看到這句話的一瞬間我就想起某一次講座上聽到的另外一個相似的問題：“是你需要這份工作，還是這份工作需要你？”
因為教師工作的繁瑣，我聽到過不少人抱怨被安排了這么多的雜事，抱怨這份教師工作遠(yuǎn)不是外人看來那樣輕松，仿佛這份工作是自己不得已才做的，仿佛是在為別人而工作。其實，就像書里說的，“不論是從養(yǎng)家糊口賺取工資的角度，還是從實現(xiàn)自身的人生價值角度出發(fā)，我們都是在為自己工作?！闭f到底，我們不是為學(xué)校工作，不是為家長或者學(xué)生工作，我們都是在為自己工作。
就像一個小太陽，每天的狀態(tài)都很穩(wěn)定，自帶能量，走到哪里哪里亮。這樣的教師不需要外界鞭策，而是擁有自己的行為準(zhǔn)則，能夠做到靜心教書，潛心育人。想要有強大的內(nèi)驅(qū)力，我們必須改善自身的心智模式，把平凡、普通、瑣碎的工作與責(zé)任感、擔(dān)當(dāng)精神緊密聯(lián)系，讓自己成為一臺發(fā)動機，如此才能像太陽那樣，擁有生生不息的能量源。
學(xué)習(xí)是一個默默積累的過程。書中形象地用兩種植物做類比，其中一種是火紅花。在火紅花最初成長的八個月里，它只有拇指般大小。但是到金秋十月，火紅花就像著了魔法，它的枝葉花冠一天擴展3米。僅幾天的時間，火紅花便能迅速覆蓋一畝地的面積，并綻放出光芒四射的大紅花。對于個人的成長而言，我們個人的成長學(xué)習(xí)也就像火紅花的沉潛。作為教師，我們的沉潛就是苦練基本功，博覽群書，醉心教學(xué)?，F(xiàn)在這個高速發(fā)展的社會，人類知識的增長速度已經(jīng)超越了我們個人的學(xué)習(xí)速度。如果不能靜下心來學(xué)習(xí)、閱讀，那么只能面臨與時代脫節(jié)的命運。
書中告訴我們，“對于教師而言，模仿是成長的開始”。模仿不是一成不變的，因為課堂是一段永遠(yuǎn)無法完全復(fù)制的奇妙旅程。就算拿著一樣的教學(xué)設(shè)計，因為教師個人因素，因為學(xué)情等因素的不同，上出來的課一定是不一樣的。對于教師而言的行動力，還有“留心收集學(xué)生的學(xué)習(xí)軌跡、思維軌跡和思想火花”。在工作的初期，每天忙著處理各種事務(wù)，雖然總是在做事情，但是每當(dāng)一個人靜下來的時候，就會覺得不知這樣忙碌的意義何在。
教育不只是知識的傳遞、技能的獲取，更重要的是師生、生生間群體生活時情感的激蕩、真情的體驗。我們最怕遇到“特殊”學(xué)生或是家長，遇到了就會有所抱怨。其實，與特殊學(xué)生、家長打交道，對于老師來說，正是成長中可遇不可求的良機。既然已經(jīng)遇到問題了，那么不如坦然一些，將解決問題當(dāng)做研究問題，或許會有額外的收獲。
交流的基礎(chǔ)是學(xué)會換位思考，重點是不要把認(rèn)知沖突上升為情感沖突。簡單來說就是對事不對人，意識到家長與教師是教育觀念產(chǎn)生了不同的認(rèn)知，而不能上升到雙方在情感上產(chǎn)生相互排斥的地步。
研和教其實是理論和實踐的關(guān)系。我們需要帶著研究的情態(tài)去工作：一邊實踐，一邊研究；一邊研究，一邊反思總結(jié)。所以作為一名教師，我們不僅僅是教授某一門學(xué)科，我們要經(jīng)常研究學(xué)科知識結(jié)構(gòu)、學(xué)科培養(yǎng)目標(biāo)、學(xué)科評價體系，要有既見樹木，更見樹林的智慧。
著名教育家加里寧曾說過：“教師每天都仿佛蹲在鏡子前面，外面有幾百雙精銳的、富有敏感的，善于窺視你優(yōu)點和缺點的孩子的眼睛，在不斷地盯著你。”現(xiàn)在作為一個一年級的新教師，我每天都面對著班上四十多面“鏡子”，我時刻都在從這些“鏡子”里反觀自己工作的得與失，從這面“鏡子”中我也獲取了許多具有參考價值的信息。
這本書實在是讓我受益良多，不禁感嘆真的要堅持閱讀，要選好書閱讀。“一個人會讀書可以改變自己的命運。一群人會讀書就可以改變一所學(xué)校的命運。千千萬萬個會讀書的老師，就會改變無數(shù)個孩子的命運，進而改變國家、民族的命運。”我不知道要多努力才可以改變孩子的命運，但是我愿意以書做舟，不斷實踐、反思，讓孩子在知識的海洋里自在舒展地成長！
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十五
知之者不如好之者，好之者不如樂之者，興趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是至關(guān)重要的，實習(xí)過程中利用多種適合學(xué)生的教學(xué)技巧和班級管理理念不斷培養(yǎng)和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。地理課的教學(xué)最重要的培養(yǎng)學(xué)生的地理學(xué)習(xí)興趣，地理的內(nèi)容并不是死記硬背就可以學(xué)號的，而是需要學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的喜歡，喜歡看地圖，喜歡研究地球儀，喜歡利用對比的關(guān)系比較兩種地理事物之間的區(qū)別與聯(lián)系。
利用地理學(xué)習(xí)的方式方法與初中學(xué)生的心理特點，因此，我硬性規(guī)定每個學(xué)生必須要有屬于自己的地圖冊，以后的地理課都必須到辦公室拿上地球儀，地理教學(xué)離不開地圖冊和地球儀，地圖冊的教學(xué)顯得平面化，而加上地球儀的教學(xué)則會顯得更加相得益彰，使學(xué)生在聽課、思考地理位置時不再那么的空洞。
時常會利用課堂舉辦小型的地理知識競賽，簡單的一些世界之最題目不僅考的是學(xué)生的文化常識，也可以將課本內(nèi)容再重新整合達(dá)到學(xué)生最近發(fā)展區(qū)能夠摘到桃子的目的。
就這樣從原來一個班級50多號人就只有三個人聽我講課，現(xiàn)在班級里大部分學(xué)生都可以做到認(rèn)真聽我講課，自認(rèn)為對學(xué)生地理興趣的培養(yǎng)有了一定的成就，學(xué)生不再是以上地理課就睡覺，以聽說上地理課就甩頭嘆氣，學(xué)生的巨大變化讓我看到了教學(xué)的希望，我不再是一個人在戰(zhàn)斗，而是有一群理解、支持我的小伙伴。
將近半學(xué)期的實習(xí)，恍若白駒過隙，忽然而已。實習(xí)即將拉開帷幕，在這段時間內(nèi)，我學(xué)到了許多大學(xué)里不能學(xué)到的東西，也體會到了人生中從未有個的經(jīng)歷，懂得如何與身邊的同事相處，做后輩就該虛心向前輩學(xué)習(xí)、請教，千萬不能妄自菲薄，做老師就該有老師與學(xué)生的相處之道，如今，漸漸退卻了初次站在講臺上的緊張與羞澀，現(xiàn)在的我們收獲了友誼，良好的師生關(guān)系，更重要的是在這半年之中獲得了快樂與成長。相遇即是緣分，但天下沒有不散的筵席，半年時光，說長不長，說短，但他也是大學(xué)八分之一的時間，并不短，我們雖然人不在身邊，但彼此心卻緊緊相連，愿學(xué)生們能夠在溫馨與信服的道路上茁壯成長。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十六
幾天來，我有再次讀《教師快速成長的十個要訣》，再次感到書的魅力，我?guī)е约旱膶嵺`去讀，帶著自己的思考去讀就從書中得到很多教益。具體談?wù)勎业母惺馨伞?/p>
從書中的得知：“教書者必先讀書。在課堂中，教師要揮灑自如、游刃有余、爐火純青，不是憑幾招雕蟲小技就可以支撐的，必依托于豐厚的人生底蘊和文化積淀?！弊屛覀冾I(lǐng)悟到“讀書，像呼吸一樣自然”是一種最自然的生命狀態(tài)，是一種須臾不可缺的存在方式，也是一種高貴至美的人生境界。追求卓越是他們的共有特征。名師都不滿足于現(xiàn)狀。正如上海十大青年、著名校長鄭杰所述：“一個理想的教師，他應(yīng)該是個天生不安分、會做夢的教師。教育的每一天都是新的，每一天的內(nèi)涵與主題都不同，只有具有強烈的沖動、愿望、使命感、責(zé)任感，才能提出問題，才會自找麻煩，也才能擁有詩意的教育生活。”這應(yīng)該是名師人生的真實寫照吧。讀到這些建議，我深深體悟到，只有通過不斷的學(xué)習(xí)，向書本、向?qū)嵺`、向各種信息渠道學(xué)，引千道清泉、聚萬座富礦、集百家之長，豐富自己，充實自己，才能用自己淵博的學(xué)識激發(fā)學(xué)生的求知欲，只有學(xué)而不厭的老師，才能教出學(xué)而不厭的學(xué)生。一個成功的老師應(yīng)該是一個會讀書會思考的人，我想今后我要從繁重的教學(xué)中抬起頭來，多看，多想，多實踐。這樣，才能有更大的進步，以至成為智慧型的教師。
肖川教授曾說過這樣一句話：“你真正的生命是你的思想?！痹谏钪?，如果我們能做一名思想的蘆葦，在風(fēng)霜雪雨中在經(jīng)歷靜思的垂煉，讓自己的生活與靈魂同步飛揚，就會發(fā)現(xiàn)，愛思考、善思考、不斷總結(jié)的人，就會在工作生活中表現(xiàn)得更加理性和淡定，同時也會形成更多的創(chuàng)新之舉，讓自己在教學(xué)領(lǐng)域個性十足而游刃有余。
反思是一種有益的思維活動和再學(xué)習(xí)方式，每一位優(yōu)秀教師的成長都離不開教學(xué)反思。如果一個教師僅僅滿足于獲得經(jīng)驗而不對經(jīng)驗進行深入的思考，那么，即使是有“20年的教學(xué)經(jīng)驗，也許只是一年工作的20次重復(fù);除非善于從經(jīng)驗反思中吸取教益，否則就不可能有什么改進”。他可能永遠(yuǎn)只能停留在一個新手型教師的水準(zhǔn)上。我國著名心理學(xué)家林崇德也提出“優(yōu)秀教師=教學(xué)過程+反思”的成長模式。于永正老師在《備課要注重隱形備課》中說：“認(rèn)真寫三年教案的人，不一定成為優(yōu)秀教師;但認(rèn)真寫三年教學(xué)反思的人，必定成為有思想的教師，說不定還能寫出一個專家來”。他認(rèn)為教師如果不會反思，不能成為思想者，只能靠別人的思想指導(dǎo)自己的行動，他就喪失了教育的資格，他的教學(xué)行為就不可能具有創(chuàng)造性;同時，他也就不可能有所發(fā)現(xiàn)，也就不可能從教育中獲得愉快。因此，教師一定要成為思想者。我想，這應(yīng)該是我們教師永遠(yuǎn)追求的目標(biāo)。陸安老師在如何寫好反思方面給我們支了一招——“課堂中的亮點和敗筆，都可以在課后紀(jì)錄在案，尤其要紀(jì)錄其發(fā)生的真實場景。”他認(rèn)為有話則長，無話則短，以記促思，以思促教，長期堅持，必有收獲。他還指出了寫反思的深遠(yuǎn)意義：反思對于教師來說，就像生命中流淌出來的涓涓清冽的甘泉，滋潤著這個特殊行業(yè)易倦怠和枯竭的心靈荒漠，使教育生命不至于空載與枯竭。的確，隨著年齡的遞增，生活、工作等多重壓力下，難免產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，但我會捫心自問：“你還熱愛這份工作嗎?如果愛，你該怎么做?”因此，我有時會與辦公室里的同事就課堂中某一生成的片斷進行熱烈的`探討，分析成功和失敗，但遺憾的是因一時的偷懶，不曾紀(jì)錄下來。不曾想，隨著時間的流逝，這些瞬間的記憶早已被大腦刪除。等我想再次呈現(xiàn)某一成功場景時，怎么也想不起來了。如今想想，真后悔啊!
作為教師，我們平常習(xí)慣在自己習(xí)慣性的思維方式下教學(xué)，讀完這本書后，我覺得我們可以以另外的一種思維方式思考我們的教學(xué)，并以思考的結(jié)果來審視自己的言行舉止，審視自己的教育教學(xué)方式，從而使自己不斷的有所反思，有所改進，有所提升。因此，做一個善于反思的老師，那么，我們的教學(xué)教育工作又會出現(xiàn)“柳暗花明又一村”的美好境界。
熱愛自己的生活，忠誠于自己的職業(yè)，懷著對教育生活的美好追求和向往，心懷對職業(yè)的敬重，他們且行且歌一路走來，我們就會幸福而快樂地成長著。
文中記載的“如果下輩子還讓我選擇職業(yè),我仍然選擇教育這多情的土地，選擇我們可愛的學(xué)生，選擇這永遠(yuǎn)光輝燦爛、青枝綠葉的教育事業(yè)?！薄@是于漪老師的人生格言。
全國著名特級教師于漪在教師的崗位上，度過了近60個難忘的歲月。如果用簡練的語言概括她一生從教的體會，那就是六個字：“光榮，艱巨，幸?！?。她被評為全國首批特級教師后，許多單位請她去工作，她謝絕了;組織上安排她做校長，但她舍不得離開孩子，仍然堅持在三尺講臺，堅持搞教學(xué)改革。60年來，她曾被誤解，也經(jīng)歷過疾病的折磨。但這都沒有摧垮她的意志，沒有改變她從事教育的選擇，沒有改變她對孩子的愛。至今，80歲的她仍活躍在教育第一線，為學(xué)生、為教師鼓與呼，著力推進教育改革……還有扎根農(nóng)村教育、奮斗不息的劉云生的對教育事業(yè)的認(rèn)識——“選擇教育需要一種勇氣”。還從王菘舟“教師需要‘生命的學(xué)問’中體會到他“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”乃“堅忍不拔”的事業(yè)境界……縱觀全書名師的故事，雖然他們在教學(xué)中有學(xué)科的不同，學(xué)校的差異，但他們的教學(xué)卻又異曲同工、殊途同歸。每一個老師都是一本厚實的書——那書中只有一個主題——愛。
我讀了這本書，備受鼓舞，覺得如今，我站在了一個新的起點，需要重新確立自己的成長目標(biāo)，要著手當(dāng)下，放眼未來。
希望每一位教師在百忙之中，都能仔細(xì)品味這本書的內(nèi)容，重新拾起徐世貴老師的《教師快速成長的十個要訣》這本書，都能夠找到指引自己走在教育路上的那一盞明燈，引領(lǐng)自己快速成長。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十七
作為一個教師，我一直認(rèn)為讀書是最好的成長方式之一。在我成長和成為一名老師的過程中，我時刻珍視著閱讀的力量，并將它傳遞給我的學(xué)生們。在這篇文章中，我將與你分享我的讀書感悟成長心得和體會。
第一段：從閱讀中認(rèn)識自己。
通過讀書，我逐漸了解了自己的優(yōu)點和缺點。我通過讀書發(fā)現(xiàn)了自己的個性和興趣愛好，并從中獲得了對人生更深刻的理解。我也從書中了解到自己的不足，比如我的溝通技巧需要提高以及對自己的要求太高。而了解自己，就是認(rèn)識自己，只有認(rèn)清自己，才能更好的發(fā)揮自我優(yōu)勢和彌補自己的缺陷。
第二段：擺脫桎梏，迎接改變。
在我的成長過程中，我通過讀書學(xué)會了如何改變自我。我也許會遇到挫折和阻礙，但是我明白如果我想要實現(xiàn)我的夢想，我需要不斷接受新觀念和思考模式。我不會被舊有的思想模式束縛，我要打破這些模式，迎接更大的機遇和挑戰(zhàn)。
第三段：學(xué)習(xí)如何思考。
我通過閱讀提高了我的思考能力，了解如何進行分析和綜合。我可以從不同的角度來思考問題，取得更大的進展。有時候，我會停下來思考自己尚未了解的事物和觀點，這樣我才能更好地了解自己不足之處，并設(shè)想如何進行改進。閱讀讓我更加努力，成為一個更有思考能力的員工和教師。
第四段：建立智慧與眼光。
閱讀使我擁有了廣泛的知識和眼界。我了解到了世界的不同真相，也可以在各種知識領(lǐng)域深入學(xué)習(xí)。我可以獲得和積累更多的知識，從而使自己更具智慧。在日后的工作中，我可以更好地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和問題，成為一個更好的老師。
第五段：做一個持續(xù)成長的人。
通過閱讀，我欣喜地發(fā)現(xiàn)自己可以不斷的成長。我相信，在沒有學(xué)習(xí)和成長的情況下，沒有人能夠?qū)崿F(xiàn)真正的成功。閱讀不斷地促使我成為更好的人，通過閱讀，我獲得了力量和啟示，成長得更好。
結(jié)論：
總之，通過閱讀，我了解到了自己想成為的人以及自己希望取得的成就。閱讀能幫助我成為一個更好的人和好的教師。我相信，如果每個人都重視閱讀，去實現(xiàn)自己的夢想和成為更好的人，這個世界一定會變得更美好。
教師快速成長個要訣讀書心得體會篇十八
作為一名教師，我一直相信，讀書是一種終身成長的方式。這不僅僅是因為它可以讓我們不斷地學(xué)習(xí)和積累知識，更重要的是，閱讀可以讓我們不斷地反思和深化自己的思想，在成長的路上走得更加穩(wěn)健。這篇文章將從我的實際經(jīng)驗出發(fā)，分享我在閱讀中所得到的感悟和成長心得。
第二段——愛讀書。
在我的成長中，愛讀書是我所秉持的一種信念。我相信，讀書可以讓我不斷拓寬自己的視野，提高自己的修養(yǎng)和素養(yǎng)。因此，我不僅搜集大量的書籍，而且積極參加各種讀書活動。比如在學(xué)校里，我會邀請同學(xué)和家長來參加書法、誦讀、朗誦等活動，透過活動來增強大家的閱讀習(xí)慣。通過與人分享，我的閱讀心得更加深化。
第三段——閱讀的收獲。
讀書的收獲是多方面的。對我而言，不僅僅是擴大了知識面和見識；更重要的是，閱讀讓我愈發(fā)明白“教育是沒有止境”的道理。我相信，只有保持一顆學(xué)習(xí)的心，才能幫助學(xué)生更好地成長。
在閱讀的過程中，我不僅僅獲得了新的知識，更重要的是，不斷推動和促進了自己的成長。讀書讓我更有耐性和信心，也讓我更敏銳地感受到世界的熱情和美好，讓我更深刻地領(lǐng)會教育的真諦。
第四段——如何分享讀書感悟。
如何分享讀書的收獲呢？我期望我的學(xué)生和同事能夠分享我的讀書心得。為此，我始終將這些感悟和成長體驗放在我的個人網(wǎng)站和博客上，也會把這些想法和經(jīng)驗寫成文章在各種教育平臺上分享。我相信，只要大家能夠掌握去發(fā)現(xiàn)和分享的方法，閱讀的力量就可以更好地釋放出來。
除此之外，我也會組織一些閱讀交流活動，給孩子們創(chuàng)造一個愉快的讀書氛圍。在活動中，我會引導(dǎo)孩子們分享自己的閱讀體驗，相互探討跨學(xué)科知識堆疊和思想碰撞的樂趣；讓他們領(lǐng)略到閱讀的魅力和過程中的樂趣。同時，我也會勸家長多關(guān)注孩子的閱讀習(xí)慣，幫助他們建立堅實的讀書基礎(chǔ)。
第五段——總結(jié)。
我們的生活中有很多東西可以讓我們成長，而閱讀無疑是最為重要的一個方面。通過閱讀，我們可以增長見識，提高修養(yǎng)，理清思想，建立自信，提升表達(dá)能力，這些對于我們做一個好教師而言都是至關(guān)重要的。因此，我鼓勵我們所有的教師走近書香，與書為伍，開展自己的閱讀之旅。我深信，不同的經(jīng)驗都可以組成一張美麗的閱讀之路，為我們的人生增添無限生活色彩。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/13426860.html】
