方案是指為解決某一問題或達到某一目標而采取的一系列步驟、方法或措施。在制定方案的過程中，要注重程序的合理性和邏輯性。祝愿大家在寫方案的過程中取得成功，并能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標和愿望。
心理健康活動月方案篇一
顧問：
組長：
副組長：
成員：
八、活動內(nèi)容與形式。
系列活動一：心靈的講述——心理微電影大賽。
內(nèi)容：以大學生身邊真實事件或通過創(chuàng)作改編的劇本為基礎，或者以心理劇形式，反映的是普遍存在于大學生中的典型心理事件和特征。(已另發(fā)通知)。
時間：4月12日-5月24日。
對象：xx學院全體學生。
目的：為加強大學生心理關愛工作，進一步促進學生的自我了解與關注，展示我校大學生的青春風貌，倡導積極健康的生活、學習和人際交往方式，參與構(gòu)建和諧校園環(huán)境。
系列活動二：助人助人——心理委員培訓。
內(nèi)容：以現(xiàn)場咨詢形式提升心理委員的談話技巧，以便于各班心理委員及時發(fā)現(xiàn)班級中有心理困擾的同學并進行及時的疏導。同時，也為在校學生提供一次了解心理咨詢的機會，切身體驗心理咨詢。通過理論培訓團體輔導的形式，普及心理健康知識，增進心理委員間的溝通交流。
時間：4月13日、4月21日、5月3日-25日。
地點：特教大樓團輔教室、學院主干道及籃球場。
對象：xx學院級班級心理委員。
目的：通過各種團輔活動，以促進心理委員之間的交流，加深心理委員的`自我了解、相互交流和互助，加強心理委員對自身工作的重視。
系列活動三：你我同牽手——2015級班級凝聚力主題團輔。
內(nèi)容：心理咨詢中心組織展開班級凝聚力主題團輔，在各學院15級學生群體中進行，幫助班級改善人際交往和溝通模式。(已另發(fā)通知;活動進行中)。
時間：4月15日-5月11日。
地點：xx學院教室、團體輔導室。
對象：xx學院2015級班級。
目的：旨在增強班級凝聚力，團體意識能力，與互相互助能力，在以后的生活中建立一個良好的學習環(huán)境，生活環(huán)境，為同學們建立深厚友誼，大幅度的提高同學們之間的情感交流。
系列活動四：心理深呼吸——心理手抄報展。
內(nèi)容：由心理咨詢中心通知，各班心理委員配合開展。作品要圍繞“讓心靈深呼吸”這一主題，選材要新穎、健康、符合主題，內(nèi)容接近大學生心理實際，能反映心理健康的重要性，能宣傳心理健康知識，有號召力和感染力。
時間：5月3日-25日。
地點：在xx學院西校區(qū)主干道布展。
對象：xx學院全體學生。
目的：為進一步豐富大學生的校園文化生活，加大心理健康知識的宣傳力度，在全校范圍內(nèi)營造健康、積極、和諧的心理文化氛圍。
系列活動五：只招兵，不買馬——志愿者招募。
內(nèi)容：面向全校招募5.25活動期間團輔活動的志愿者。
時間：招募5月3日-20日;團輔活動5月21日到團輔主題結(jié)束。
地點：待定。
對象：全校學生。
目的：主題團輔活動是從大學生常見的學習、生活等方面選取主題。招募該主題的志愿者，針對有同樣困惑或煩惱的同學進行團體輔導，以幫助大學生更好應對成長中的改變。
系列活動六：來自心靈的慰藉——走進敬老院，義務獻愛心。
時間：5月16日下午。
地點：xx市天愛安老院。
對象：敬老院老人。
目的：為展現(xiàn)xx學院大學生心理健康協(xié)會的風采，在5月8日特組織十五名青年志愿者參加xx市敬老院獻愛心活動，通過藝術等活動為留守老人帶去歡樂同時無償為孤寡及留守老人洗衣服、掃地、擦桌子、聊天等義務勞動，充分體現(xiàn)5·25之“我愛我”感恩活動。
系列活動七：形象中的心理學——團輔圖片和愛情主題圖片展。
內(nèi)容：展示2015級班級團輔成果，幫助大學生樹立正確的愛情觀。
時間：5月18日-25日。
地點：xx學院主干道。
對象：xx學院全體學生。
目的：為了使大學生關愛自我、理解自我、接納自我，明白愛自己是生命的初始。其次，時刻關注的心理健康和心靈，形成良好的心理素質(zhì)。最后在關于愛情的知識上懂得愛不只是索取，更在于付出，愛情是互相尊重，是彼此包容。
系列活動八：從心開始，健康自信——關注女性健康。
內(nèi)容：針對當代女大學生，普及生理衛(wèi)生知識及性心理健康常識，化解因身體疾病帶來的心理困擾。
時間：5月19日-20日。
地點：xx學院主干道。
對象：xx學院全體學生。
目的：增加大學生的生理健康常識，提高大學生的主動求治或求助意識，減少學生對生理疾病的羞愧、難于啟齒意識，提倡健康的生活方式、自愛以及愛人，做健康自信朝氣的大學生。
系列活動九：書寫煩惱，傳遞快樂——現(xiàn)場心理互動。
內(nèi)容：延續(xù)12·5活動寫信封活動，舉辦“冬天播種夏天收獲”拆信封活動，同時充分利用信箱的功能，讓信箱轉(zhuǎn)變?yōu)樽屧谛４髮W生情緒宣泄箱，利用紙條寫出自己的煩惱(采用匿名形式)投入紙箱，最后宣傳推薦學生報名參加5·25主題團輔，體驗不一樣的精彩生活。
時間：5月23日-25日。
地點：xx學院校內(nèi)主干道。
對象：xx學院全體學生。
目的：鼓勵同學對生活充滿自信、充滿能量，更好的規(guī)劃生活，同時寫出自己的煩惱，正確面對自己的煩惱，并寫下煩惱，對于學生本身是情緒宣泄，對于我們大學生心理健康協(xié)會就是間接了解身邊大學生煩惱所在，為下一次活動開展起到啟發(fā)作用，也更好地反饋給在校大學生，服務于xx學院學子。另外，通過報名參加主題團輔這樣一個有意義的活動了解自己，提升自己的自信。讓學生在面對未來的同時有目標、有動力，并對未來充滿憧憬和期待。
二〇一六年四月二十五日。
心理健康活動月方案篇二
不忘初心，成就自我。
20xx年10月10日—11月6日。
（一）宣傳發(fā)動。心理健康教育中心及各學院通過廣播、校報、板報、校園網(wǎng)絡及主題班會等形式宣傳“不忘初心，成就自我”活動通知及開展啟動儀式，啟動我校20xx年心理健康教育宣傳月活動。
（二）心理健康知識講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座（見附件1）。
（三）開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽，大賽由心理健康教育中心主辦，醫(yī)學技術與工程學院和人文學院承辦（見附件2）。
（四）現(xiàn)場心理咨詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動（見附件1）。
（五）心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播，活動由心理健康教育中心主辦，車輛與交通工程學院承辦（見附件1）。
（六）心理問題聯(lián)合評估會診。各學院于宣傳月期間對本院學生進行心理問題篩查，將典型心理問題學生情況于10月28日前報至心理健康教育中心，由心理健康教育中心組織有關專家會同學院進行聯(lián)合評估會診。
（七）新生心理健康狀況普查。組織20xx級學生開展心理健康狀況普查。
（八）“向陽花使者”服務團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員，經(jīng)系統(tǒng)專業(yè)的培訓后上崗成為“向陽花使者”，組成“向陽花使者”服務團。服務團以“自助、助人、互助”為理念，開展學生朋輩心理輔導和服務工作。
（九）團體輔導活動。心理健康教育中心根據(jù)不同年級、不同群體學生心理發(fā)展的特點與需求，開展相應主題的團體輔導。
（十）學院二級心理輔導站建設。發(fā)放“關于加強學院二級心理輔導站建設的通知”文件，通過強化機構(gòu)建設、提升隊伍素質(zhì)、健全工作機制、拓展活動載體、突出學院特色等舉措，切實推進學院二級心理輔導站建設。
（十一）學院特色活動。各學院要在認真組織參加學?；顒拥幕A上，圍繞“不忘初心，成就自我”活動主題，結(jié)合本學院實際，開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳教育活動。
（十二）學生心理社團活動。充分發(fā)揮學生心理社團作用，開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協(xié)助心理健康教育中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。
（一）高度重視，認真組織。開展大學生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式，是培養(yǎng)學生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段。對于幫助大學生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學院要高度重視，力求結(jié)合學院實際和學生心理狀況制定切實可行的方案，認真組織開展系列活動，確保活動順利實施。
（二）突出主題，確保實效。各學院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的主題教育活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識，幫助學生解除心理困擾，增強心理適應能力，努力開發(fā)個人潛能，促進學生全面成長。要充分發(fā)揮心理聯(lián)絡站、學生會、學生心理健康社團等組織的積極作用，發(fā)揮大學生在心理健康教育中的自助和互助作用,切實幫助學生緩解來自學習、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康教育工作機制，根據(jù)大學生生理心理特點，認真做好心理衛(wèi)生常識輔導和心理危機預防、干預工作，為學校的和諧穩(wěn)定提供支持和保障。
（三）拓展形式，形成特色。各學院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性，積極探索科學有效的管理模式，探索心理健康教育新方法，努力構(gòu)建更加完善的心理健康教育工作體系，推動學院大學生心理健康教育工作邁上新的臺階。要在學院二級心理輔導站建設、學生心理檔案建立與管理、學生心理社團培育、朋輩輔導、心理健康教育活動體系建設、與家庭溝通形成教育網(wǎng)絡等方面進行積極的探索與嘗試，形成特色與亮點。
（四）抓好宣傳，營造氛圍。各學院要充分利用學校廣播、校報、校園網(wǎng)絡等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
（五）認真總結(jié)，不斷提高。活動過程中要注意對相關資料的收集和保存，活動結(jié)束后各學院要寫出總結(jié)報告，于11月14日前報送心理健康教育中心，并將電子文檔發(fā)至郵箱。
本次宣傳月活動將設學院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項?；顒咏Y(jié)束后學校將對各學院活動情況和活動效果進行評比，請各學院及時報送相關材料。
心理健康活動月方案篇三
在一次戶外活動中，幾個幼兒被剛?cè)∠碌臋M幅所吸引，調(diào)皮的寶貝們拽著橫幅跑來跑去，我沒有制止而是靜靜的觀察，發(fā)現(xiàn)越來越多的小朋友被吸引，并主動的參與進去。我在想，這些橫幅每次用過之后就被堆積在角落，我們?yōu)槭裁床焕盟鲂┯幸饬x的事呢。因此，我決定以大紅布為素材開展一些有趣的體育游戲。
我通過運用廢舊的大紅布讓幼兒探索其玩法，可發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、想象力；通過體育游戲提高幼兒走、跑、跳、爬等動作技能；并讓幼兒學會廢物利用。
1、探索大紅布的多種玩法，發(fā)展幼兒的身體靈活性。
2、進一步鞏固跑、跳、爬、鉆等動作技能。
3、在活動中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神。
游戲準備：大紅布數(shù)條、戶外場地、沙包、線、黃帶子。
游戲玩法及指導：
游戲名稱：直線走。
適合年齡：3-5歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能。
2、練習幼兒的平衡能力及耐力。
游戲規(guī)則：雙手側(cè)平舉，眼睛看腳底，沿著大紅布的邊沿一步接著一步向前走。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端。
4、走完的幼兒在起點排隊重新開始游戲。
游戲名稱：頂物走。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒走的動作技能。
2、鍛煉幼兒的平衡能力及協(xié)調(diào)能力。
游戲規(guī)則：雙手側(cè)平舉，將沙包放置頭頂，在行走過程中不要讓沙包掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，每人手持一個沙包。
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一個幼兒后面排隊繼續(xù)向前行進直到到達終點。
5、到達終點的幼兒在起點排隊等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：舞長龍。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒的合作能力及反應能力。
2、發(fā)展幼兒走、跑的動作技能。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，拽緊紅布邊緣。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立，選前兩名幼兒當龍頭龍尾，分別站立于大紅布的兩端，拽緊紅布的四角。
3、其余幼兒站于紅布下方，拽緊紅布外側(cè)邊緣。
5、下一組游戲時，更換下兩名幼兒當龍頭龍尾，直到每個幼兒都體驗此角色后游戲結(jié)束。
游戲名稱：烏龜爬爬爬。
適合年齡：3-4歲。
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，手膝著地爬。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端。
3、當聽到開始口令時，幼兒一個跟一個手膝著地從紅布一端爬向另一端。
4、一組完成后站起來，從紅布外側(cè)統(tǒng)一方向走回起點，魚貫練習。
游戲名稱：烏龜運糧食。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：發(fā)展幼兒爬的動作技能及平衡能力。
游戲規(guī)則：幼兒之間要保持距離，沙包放于幼兒背上，不讓其掉落。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站立于大紅布一端，作為起點，每人手持沙包一個。
4、如果沙包掉落，快速撿起沙包在最后一名幼兒后面繼續(xù)游戲，直至到達終點。
5、到達終點的幼兒沿著紅布外側(cè)邊緣統(tǒng)一方向走回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：手腳著地橫向走。
適合年齡：4-5歲。
游戲目標：
1、發(fā)展幼兒手腳著地橫向走的技能。
2、練習幼兒平衡能力。
游戲規(guī)則：保持距離、不要碰到紅布。
活動玩法：
1、將大紅布平鋪在地面上。
2、幼兒縱隊站于紅布一端，作為起點。
4、到達終點的幼兒起身從紅布外側(cè)統(tǒng)一方向回到起點，等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：雙腳跳躍。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：
1、練習雙腳跳的動作技能。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
游戲規(guī)則：要求幼兒在起跳的時候必須雙腳并攏起跳，不能單腳跳。
活動玩法：
1、將數(shù)條大紅布平鋪于地面，紅布間應保持一定距離。
2、幼兒沿大紅布最長的一邊站成一橫排，作為起點。
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳合攏跳過大紅布。
4、跳完的幼兒從統(tǒng)一方向返回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：夾沙包。
適合年齡：5-6歲。
游戲目標：
1、練習雙腳夾物跳的技能。
2、發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性。
游戲規(guī)則：要求幼兒雙腳將沙包夾住，不要將沙包掉落。
活動玩法：
1、將兩條大紅布平行鋪于地面，作為起點和終點。
2、幼兒在起點處面對大紅布站成一橫排，每人一個沙包。
3、當聽到開始口令時，幼兒雙腳夾住沙包連續(xù)向前跳直到終點。
4、跳完的幼兒從統(tǒng)一方向返回起點等待下一輪游戲開始。
游戲名稱：跨跳。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、增加高度練習跨跳的技能。
2、體驗參與游戲的快樂。
活動玩法：
1、將數(shù)條大紅布平行鋪于地面，紅布間保持一定距離。
2、幼兒縱隊站立兩列，請排頭的幼兒當小老師，將大紅布豎起貼于地面拽緊兩端。
3、其余幼兒按順序跨跳過紅布。
4、跳完的幼兒按統(tǒng)一方向返回起點，準備下一輪游戲開始。
5、根據(jù)幼兒的情況可以隨時增加紅布的高度。
游戲名稱：躲迷藏。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、練習幼兒的反應能力。
2、體驗游戲的樂趣。
游戲規(guī)則：要求幼兒根據(jù)大紅布移動的位置做出正確的反應，并要始終躲在大紅布下。
活動玩法：
1、將紅布平鋪于地面。
4、更換小老師，幼兒繼續(xù)游戲。
游戲名稱：拔河。
適合年齡：6歲。
游戲目標：
1、體驗民間游戲的樂趣。
2、培養(yǎng)幼兒的合作能力。
游戲規(guī)則：聽到開始口令時才可以拔繩子、兩隊人數(shù)相等。
活動玩法：
1、給地上畫3條直線，間隔為1米，局中的線為中線，兩邊的線為河界。
2、將大紅布搓成繩子，在中間系一根黃帶子作為標志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。
3、幼兒分兩隊站于繩子兩端，人數(shù)相等。
4、游戲采取三局兩勝。
5、當聽到裁判員（老師）“預備”口令時，雙方隊員站好位置，拿起拔河繩，拉直做好準備，此時標志帶應垂直于中線。
6、當聽到裁判員（老師）“開始”口令時，雙方各自一起用力拉繩，把標志帶拉過本隊河界的隊為勝方。
心理健康活動月方案篇四
進一步推動我校心理健康教育工作，深化情商教育品牌，活躍校園心育化氛圍，提升大學生心理健康素養(yǎng)和積極心理品質(zhì)，現(xiàn)決定開展第二十二屆大學生心理健康活動月。
主辦：黨委學工部心理健康教育中心
協(xié)辦：大學生心理健康教育聯(lián)合會，各學院心理二級站及院心理健康協(xié)會
（一）春季“抑郁”宣傳
2地點：情商成長營
組織單位：校心聯(lián)
4活動內(nèi)容：在化廣場宣傳點進行擺攤抑郁知識宣傳，進行“你好，陌生人”的活動報名，讓兩個心有疑惑但互不相識的同學遮面交流，溝通解決問題。
活動意義：以“打開抑郁之門，敞開心靈之窗”為主題，為在校生創(chuàng)造一個特殊的環(huán)境，幫助同學們了解抑郁的更多知識，緩解情緒壓力，增進互相交流，拉近彼此距離，關心保持積極向上的生活學習態(tài)度。
兩位互不相識的同學遮面交流
（二）“世界睡眠日”節(jié)日宣傳
1時間：21
2地點：化廣場宣傳點及線上
組織單位：校心聯(lián)
4活動內(nèi)容：在化廣場宣傳點進行擺攤世界睡眠日宣傳，進行“睡眠周打卡”活動報名，讓參加人員晚上在10：00左右定時打卡互道晚安，活動結(jié)尾對睡覺作息良好的同學進行獎勵。
活動意義：睡眠是健康不可缺少的組成部分。該活動目的在于引起在校大學生對睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關注，喚起他們的健康意識。
集體休息圖
（三）心情面具di
1時間：420
2地點：化廣場宣傳點
組織單位：校心聯(lián)
4活動內(nèi)容：在化廣場宣傳點進行擺攤，提供純白面具及顏料，在校生可以隨意繪畫，繪畫后拍照留念。
活動意義：有時候畫畫是打開心靈窗戶的工具，心情面具di可以展現(xiàn)自己豐富的內(nèi)心情緒，宣泄憂郁，留下陽光。當然，僅僅是簡單的藝術創(chuàng)作，也是十分浪漫而有趣的事情。
同學們做的面具~
（四）“歡樂心理人，合作要快樂”素質(zhì)拓展
1時間：422
2地點：萬人體育場
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)
4活動內(nèi)容：邀請各學院組織隊伍參加活動，遵循友誼第一的原則，通過團隊協(xié)作挑戰(zhàn)層層困難，為了團隊的榮譽奮戰(zhàn)到底。
活動意義：通過此次活動樹立和諧心理理念，營造生動活潑、積極向上的團結(jié)氛圍，豐富協(xié)會化活動。對各個學院參賽成員進行素質(zhì)培訓，增強其對自身的認識，加強其團隊協(xié)作意識，優(yōu)化心理素質(zhì)。
“歡樂心理人”全員合照
（五）“世界讀書日”讀書分享會活動
1時間：42
2地點：2s20
組織單位：啟新學院心協(xié)
4活動內(nèi)容：以“世界讀書日”為契機，組織同學進行讀書分享活動，向同學們分享有助于提升素養(yǎng)，開闊眼界，凈化心靈，陶冶情操等的書籍。
活動意義：幫助同學樹立正確的價值觀，堅定理想信念，不斷提升個人化素養(yǎng)。
上下圖為兩位同學在分享推薦書籍
（六）“團隊情商”——團體沙盤體驗1時間：月-6月
2地點：心理咨詢活動室
組織單位：心理健康教育中心
4活動內(nèi)容：團隊申請進行團隊沙盤體驗，由心理導師帶領，進行一場團隊家園的共建。
活動意義：通過團隊沙盤體驗，更加了解自己和同伴的內(nèi)心世界，構(gòu)建團隊靈魂，培養(yǎng)團隊默契。
活動預告
（七）奔跑吧，心聯(lián)
1時間：12
2地點：多媒體教室
組織單位：校心聯(lián)、院心協(xié)
4活動內(nèi)容：由心聯(lián)成員進行“情緒管理”、“自我認識”、“人際交往”、“學習能力”四大主題宣講。心協(xié)會員及在校生可報名參加，實現(xiàn)靈感的相互碰撞。
（八）心理素質(zhì)提升講座
1時間：月中旬
2地點：報告廳
組織單位：心理健康教育中心
4活動內(nèi)容：邀請浙江工商大學葉立軍老師帶主題講座，幫助大學生認識自信、樹立自信，傳授演講技巧，使大學生的形象更加積極開朗。
（九）第十四屆校心理情景劇大賽
1時間：6
2地點：國際會展中心
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)、院心協(xié)
4活動內(nèi)容：以“點亮，心光大道”為主題，各學院通過初賽篩選隊伍參加學校心理情景劇決賽，12分鐘的舞臺劇演繹真性情，讓觀眾感受溫暖與心靈觸動。
（十）第一屆校心理微電影大賽
1時間：4-月
2地點：線上
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)、院心協(xié)
4活動內(nèi)容：為了下沙高教園區(qū)心理微電影大賽做準備。以“點亮，心光大道”為主題，各學院通過初賽篩選微電影團隊參加學校心微電影大賽決賽，在影片中體現(xiàn)緊張、迷茫、感動等心理情緒。
（十一）下沙高教園區(qū)心理微電影大賽
1時間：2
2地點：國際會展中心
組織單位：心理健康教育中心、校心聯(lián)
4活動內(nèi)容：組織下沙高教園區(qū)心理微電影大賽，舉辦下沙高教園區(qū)辦心理微電影大賽頒獎典禮，創(chuàng)造下沙高校關于心理方面溝通交流的平臺，互相欣賞，互相學習，共同進步。
（十二）廣場歡樂互動
1時間：2（心理健康日）
2地點：化廣場宣傳點
組織單位：校心聯(lián)
4活動內(nèi)容：舉辦活動對“2”大學生心理健康日進行宣傳，愛自己才能更好地愛別人，才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能和他人同心協(xié)力。
（十三）“學習加油站”——情商提升學習力團體輔導
1時間：-6月初，共8組
2地點：情商成長營
組織單位：心理健康教育中心
十三項活動任君選擇
我們期待你的參與
心理健康活動月方案篇五
為深入貫徹落實《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》和《xx學院大學生思想政治教育工作要點》等文件精神，按照《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準(試行)》，進一步在我校大學生中培育心理保健意識、普及心理健康知識、提高心理維護技能，保障和促進學生個體、群體的學業(yè)和生涯發(fā)展。
二、活動主題：讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量。
三、活動時間：204月13日-5月27日。
四、主辦：學生工作部(處)。
五、協(xié)辦：各二級學院黨總支校團委。
六、承辦：學生工作部(處)心理咨詢中心大學生心理健康協(xié)會。
七、組織領導。
心理健康活動月方案篇六
“5?25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5?25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，讓學生心身和諧健康成長。
快樂成長，從心開始
5月25日（星期二）
1、國旗下的講話―――――關于“5.25心理健康活動日”
2、“5?25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿――自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結(jié)反饋課
心理健康活動月方案篇七
外生活，促進學生的健康成長
系列活動（一）：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：
（1）、主要通過展板及傳單的形式宣傳（傳單及展板將會提前兩天準備好）展板資料包括525大學生心理健康的來歷，大學生心理健康的重要性，傳單資料包括大學生心理健康的標準，525大學生心理健康節(jié)的來歷，另外再附一個小的心理測試（能夠增加大家對本次活動的關注）
系列活動（二）：心理問卷調(diào)查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學
心理健康活動月方案篇八
各二級學院：
為貫徹落實國家22部委《關于加強心理健康服務的指導意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動在提升學生心理健康水平方面的作用，以“5?25”大學生心理健康日為契機，決定開展龍巖學院第十二屆“5?25”大學生心理健康教育活動月系列活動。具體活動安排如下：
5月2日-5月31日
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，引導學生進一步了解心理健康知識，增強心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
暢想五月 綻放青春
主辦：學生工作處
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、各二級學院
龍巖學院全體學生
（一）校園氛圍營造
1．校園廣播、櫥窗、led顯示屏宣傳；
2．小聯(lián)、易班等新媒體平臺宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”diy風箏活動（詳見附件1、2）
時間：5月9日
地點：東區(qū)田徑場
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、文學與傳媒學院
（三） 現(xiàn)場心理咨詢（詳見附件3）
時間：5月11日
地點：圖書館負一樓
承辦：學生心理健康教育與咨詢中心、教育科學學院、生命科學學院
（四）“陽光五月，心隨我動”心理趣味運動會（詳見附件4）
時間：5月13日
地點：東區(qū)田徑場
承辦：體育學院
（五） 心理閱覽（詳見附件5）
時間：5月15日
地點：圖書館負一樓
承辦：大學生心理健康協(xié)會
（六）“境由心造，相由心生”心靈面具diy活動（詳見附件6）
時間：5月18日
地點：一、二組食堂中間空地
承辦：資源工程學院
（七）“承載初心，浪漫憶拼”拼圖活動（詳見附件7）
時間：5月21日
地點：圖書館負一樓
承辦：機電工程學院
（八）“心靈灑滿陽光，健康點亮生活”能量書簽活動（詳見附件8）
時間：5月23日
地點：文虎樓201－203
承辦：化學與材料學院、信息工程學院
（九）“燈攬詩情，樂游心園”心理嘉年華活動（詳見附件9）
時間：5月24日
地點：圖書館負一樓
承辦：生命科學學院
（十）“心情向陽，靜候花開”情緒宣泄體驗活動（詳見附件10）
時間：5月25日
地點：同心廣場
承辦：奇邁學院
（十一）“寫給未來的自己”心靈慢遞活動（詳見附件11）
時間：5月25日
地點：同心樓噴泉處
承辦：藝術與設計學院
（十二）“以愛為名，笑暖我心”共享幸福樣子活動（詳見附件12）
時間：5月25日
地點：圖書館負一樓
承辦：外國語學院、大學生心理健康協(xié)會
（十三）校園心理情景劇展演（另行發(fā)文通知）
時間：5月25日
地點：學術報告廳
承辦：教育科學學院
（十四）“播種希望，攜手成長”綠植領養(yǎng)活動（詳見附件13）
時間：5月27日
地點：圖書館負一樓
承辦：經(jīng)濟與管理學院
（十五）心理影苑
時間：每周六19:00
地點：教211
承辦：大學生心理健康協(xié)會
（一）各二級學院要高度重視，精心組織。根據(jù)活動要求及各二級學院實際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
（二）加強宣傳，廣泛動員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式；充分發(fā)揮班級心理保健員、信息員的作用，調(diào)動廣大學生參與心理健康教育活動的積極性、主動性、創(chuàng)造性。
（三）認真總結(jié)，加強交流。各二級學院在活動結(jié)束后及時做好總結(jié)工作，并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月15日前報送學生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：xx）。
心理健康活動月方案篇九
一．活動背景：
在現(xiàn)代社會中，由于競爭的加劇，生活節(jié)奏的變快，人們越來越多的承受各種各樣的心理壓力，尤其作為一代青年的高中生。我們身上肩負了祖國的希望與未來，心理健康極為重要。
為此，我校開展了這次心理健康知識講座，面向廣大師生，在進行講座的同時進一步宣傳心理知識，糾正對心理知識的不恰當?shù)恼J識。
二．活動目的：
以講座的形式宣傳心理知識，以知識升華我們心靈，幫助高中生確認識自我、規(guī)劃自我、超越自我；引導高中生了解心理知識，疏通心理瘀積，提高心理素質(zhì)；指導高中生科學規(guī)劃學習，明確奮斗目標；促進高中生健康成長和全面發(fā)展,為建設和諧校園做出積極貢獻。同時展現(xiàn)我校學生豐富多彩的業(yè)余生活，營造積極健康的大學氛圍。
以及在活動的組織和進行過程中鍛煉學生的能力和責任心。培養(yǎng)團隊意識和積極的社會觀。
三．活動主題：
邀請校心理健康中心心理專家老師進行以“把愛傳出去”的講座。
四、活動時間。
04月05日上午8：30－10：30。
五．活動地點：
校中央廣場。
六．活動流程：
1、校學生會成員負責提前半小時布置場地。
2、校學生會負責組織參加這次活動人員入場和維持現(xiàn)場秩序；
3、主持人介紹活動的具體流程；
4、老師主講關于心理健康知識的講座；
5、講座結(jié)束，校學生會成員一起負責現(xiàn)場清理；
6、校學生會負責寫總結(jié)及做好活動資料收集。
七．前期準備：
1、邀請心理咨詢老師，由心理咨詢師確定一個主題；
2、準備好講座需要的所有東西，如茶水和心里摘記等東西的準備；3、4、宣傳部組織人員做好前期宣傳活動。
八．經(jīng)費預算:。
茶水10元。
九．負責人。
總負責人趙倩麗小組負責人付煒賀明。
校學生會。
20xx年03月25日。
心理健康活動月方案篇十
(2)加強對宿舍心理聯(lián)絡員的培訓(每周末放假回來及時上交“宿舍情況調(diào)查表”)。
(3)心理老師每周日晚上回來值班，跟蹤學生心理情況，有上報的學生心理問題第一時間處理。
(4)關注畢業(yè)生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團體活動”
(5)發(fā)揮朋輩互助心理團體的力量。初一、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進行“心理團體輔導”。
(6)更新心理宣傳欄。
心理健康活動月方案篇十一
作為也許是在心協(xié)最后一個月的活動，心里很矛盾，一方面很多的不舍，一方面不想插手太多，想讓小干事更多的機會去鍛煉，但又不想讓這個想法成為自己逃避責任、偷懶的藉口。在整個活動月，名義上我都沒有擔任主要負責人，更多的是參與協(xié)助，提出建議。在我參與的活動中，我看到，小朋友很有能力，讓我很放心。我感覺可以在旁邊看著他們指揮若定、認真投入工作的樣子很幸福，很喜歡這樣看著他們工作。
就我自己工作而言，感覺自己在活動過程中沒有起到什么重要的作用，做的都是普普通通，一般的工作。推三輪車，搬物資，貼海報，掛東西等，這都是例牌的工作。在苦力工作面前，雖然有少少不愿意，但我決不能表現(xiàn)出一點的不愿意，因為小朋友都在看著我……這些事情總是需要有人去做的，何必去分你我，大家都是為協(xié)會做事的，只是個人的工作不同而已……所以，一直以來都沒有表現(xiàn)出厭煩，不愿意的樣子，因為我知道，這是我應該做的。
在開幕式的時候場面很火爆，但是當知道了原來是在蘇老師硬性要求的前提下才有的反應，難免會好或多或少的失望。畢竟這不是全由于我們的宣傳工作，布場等方面做的出色而出現(xiàn)的，總覺得不能夠體現(xiàn)我們的價值。但細想一下，沒有老師的硬性要求，我們能保證會有這樣的效果嗎？的確，我們難保不會出現(xiàn)零丁冷場的場面，畢竟社團活動太頻繁了，同學們或多或少都有些厭煩。在第一場電影評析的時候出現(xiàn)了參與者太多，場地不夠的情況，當時場面有些混亂，但同事們很快就控制住了場面，雖然不能目擊這個過程有些遺憾，但有我們出色的小朋友在，肯定沒問題。其他的場次就我參與的而言，都感覺很好，在控制場面，風險準備等方面都作的比較充分。在心理劇的那一天，下著很大的雨，大家中午早早來到中心，冒著大雨，穿著雨衣推車，同樣一個場面，讓我想起上一年的開幕式收場的晚上，不同的人，同樣的感動……一路上有說，有笑，下雨，算得了什么！今年的心理劇工作很輕松，我們的工作就是布一下場，掛掛海報，其他都是表演者的工作?？粗_上的表演者，我有著這么一個愿望：有那么一天，在舞臺上表演的是心協(xié)的成員們……閉幕式上感覺有點亂，工作沒有分配清楚，在布場當天感覺沒什么準備，個人感覺，好頭好尾，應該要好好的準備，感覺就像要解脫了，都急著著要結(jié)束似的。但對在整個早上或整個下午都在守場、布場的同事，小朋友很佩服，很感謝他們的努力。
心理健康活動月方案篇十二
為進一步推動我校心理健康教育工作，普及我校學生心理健康教育知識，營造我校人人關心心理教育教育的氛圍，哈爾濱師范大學心理委員聯(lián)合會舉辦了“525心理健康活動月”系列活動。
20xx年4月23日“世界讀書日”當天，學生工作部心理健康教育中心組織開展“5.25”心理健康節(jié)系列活動之-----讀書分享會。活動中，10位來自不同學院、不同專業(yè)的同學，圍繞自己喜歡和感興趣的書籍，進行了精彩分享和薦書。“一千個讀者有一千個哈姆雷特”，通過本次讀書分享會，使同學們對推薦的書籍有了更深入的了解，對分享的書籍有了心靈共鳴，對讀書更是有了新啟發(fā)、新目標、新計劃。
生命科學與技術學院心理部開展525“寄情自然，放飛心靈”活動，本活動面向全校征集作品，每一個作品的背后都有一個美麗的故事正等待著被掀開。此次活動讓我們對大自然有了更加深切的理解，被背后的故事所感動，共同陶醉于大自然的魅力。
微笑是陽光、是良藥。
微笑讓人心情愉悅，
向別人傳遞了友善的信息，
凈化心靈。
今天你微笑了嗎?
在“525”活動期間，哈爾濱師范大學心理委員聯(lián)合會特舉辦“最美笑臉”征集評選活動。本次活動在同學們的積極參與下取得了圓滿成功，票選出了同學們心中的最美笑臉。
在“525”活動期間，哈爾濱師范大學心理委員聯(lián)合會特舉辦“關愛心靈”條幅征集評選活動，大家積極響應本次活動，用精彩的文字來倡導全校師生追求和諧心態(tài)，成就健康525。
哈爾濱師范大學心理委員聯(lián)合會主辦，化學化工學院心理健康委員會承辦了此次“媽媽，我要向你表白”活動，不需要多么美麗的照片和優(yōu)美的語言，重要的是那顆真誠的心意，希望在遠方的母親能收到我們這份精致又獨特的母親節(jié)禮物!
high起來，前進吧。
5月23日，我校心理委員聯(lián)合會于大籃球場地舉辦“5.25大學生心理健康活動月”系列活動之“high起來，前進吧”主題活動。我校報名學生以及校心聯(lián)全體成員參加了本次活動。本次活動也給每一位參與者留下了深刻的印象，豐富了同學們的課余生活，也拉進了彼此之間的距離，讓大家在輕松的集體游戲中得以放松，同時也學會了團結(jié)協(xié)作的重要意義。
為了讓同學們更關注自己與他人的心理健康，使同學們從心理劇中學會如何處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，培養(yǎng)大學生的堅強意志。哈爾濱師范大學心理健康中心舉行了第五屆校園心理劇大賽。在這青春與夢想構(gòu)成的舞臺上，同學們演繹著燦爛而美好的夢。
本次活動歷經(jīng)初賽復審和決賽，參賽學院隊伍辛苦排練，認真演繹，讓我們享受了心靈與視覺的雙重洗禮本次比賽的圓滿結(jié)束，對學校的心理健康工作起了極大的推動作用，也促使同學們以后在遇到心理問題時能夠?qū)W會自助，使同學們能夠從更深層次上去思考自己的人生，提升自身心理健康水平。
本次“525心理健康活動月”我們體會了大自然的奧秘，感受到了微笑的力量，得到了心靈的洗禮，向媽媽真情告白，通過游戲讓彼此更接近，在心理劇中更加深了對心理問題的理解。希望每個人都能在愛自己的基礎上，去珍惜每一個陪伴著你的人，去回報每一個愛你的人，去感謝每一個讓你成長的教訓。
心理健康活動月方案篇十三
近日，我校第xx屆心理健康活動月落下帷幕。本次心理健康活動月以“從心開始愛自己”為主題，包括5個板塊的活動，分別是心海揚帆、心靈碰撞、心靈交流、心靈互動以及心靈港灣。精彩紛呈的活動得到了同學們的積極參與和老師們的大力支持，我們也收獲了累累碩果。
11月中旬，心理健康活動月在心海揚帆板塊，心靈預約卡、心理精美書簽派送活動中拉開帷幕。此外，我們還通過教師晨會發(fā)言、學生國旗下講話以及12月份三次晨會中心理社同學與大家分享的心理美文提醒同學們從心開始愛自己。
在心靈碰撞板塊，初一段舉行了心理知識競賽活動，通過3組預賽的選拔最終決出6個班級參加決賽，決賽中每個生動小組充分展示了自己小組的特色，展現(xiàn)了他們溝通、合作協(xié)調(diào)的能力。初二段開展心情故事征文比賽，在征文中他們分享了自己的成長經(jīng)歷、生活感受，也分享了自己經(jīng)歷挫折，面對困境的心路歷程。此外在學校領導及各位班主任的大力支持下，我們開展了心理健康主題班會課評比活動，每個段每個班開設了一節(jié)心理健康主題班會，最終6位班主任開出了精彩的班會公開課，此次活動提高了班主任在德育中滲透心理健康教育的能力，為我校后續(xù)的德育、心育工作更好地融合奠定了基礎。
在心靈交流板塊，針對初一、初二學生，我們開設了“成為最好的自己”小團體輔導。在這里同學們結(jié)識了更多的朋友；在這里他們暢所欲言，輕松自在；在這里他們邊玩兒邊成長。針對教師，我們組織了兩個心靈成長工作坊。在這里老師們通過輕松的活動更深入的了解自己，覺察自己內(nèi)心的渴望；在這里他們分享自己的感受，釋放壓力；在這里他們相互支持，充滿力量。針對全校師生，我們這次活動月隆重推出了個體和團體沙盤游戲體驗，并受到了廣大師生的青睞。在沙盤游戲中，他們跟隨著自己的心，跟著感覺走，不用想著該怎么做，一切都是那么自然而然。他們感受到一沙一世界，感受到沙盤的自我療愈能力，這就是沙盤的魅力。
在心靈互動板塊，初一段學生參加了校園心理劇劇本創(chuàng)作大賽，他們將發(fā)生在自己身上或者周邊同學的故事以劇本的形式演繹出來，在寫的過程中，他們體會到不同角色的感受，嘗試不同的解決辦法，進而獲得一份感悟和啟發(fā)。初二段學生參加心理漫畫比賽，同學們通過繪畫這種無聲的語言吐露心聲，描繪心里的秘密花園。此外，每個班參加了心理主題黑板報評比，表示他們對心理健康的關注。
最后，在心靈港灣板塊，我們將總結(jié)此次心理活動月，出刊心理活動月成果冊，《心靈綠茶》報紙，在門口櫥窗展出活動剪影、學生作品等。
本次心理活動月為同學們、老師們提供了一個從心開始愛自己，去關心自己的身體，聽聽來自心靈的聲音，用心感受自己的需要的契機，也提醒了同學們和老師們用心關懷身邊的他人。
心理健康活動月方案篇十四
3月15日，德育處副主任梁少珍主導召開“八個一”緊急工作會議，1、梁主任解讀“八個一”文件內(nèi)容，梁主任提到學校主要領導、分管領導、班主任和科任教師平時要多關心學生、了解學生思想變化和心理健康狀態(tài)，特別要關注學生有無學習成績突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個性孤僻、無故曠課等異常表現(xiàn)，及時分析原因并提供幫助，取得家長配合，開展有效心理輔導，防止出現(xiàn)安全問題。
1.確定家長會主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔。
3.心理老師準備相應資料分發(fā)到各個班主任手上。
(1)班主任與心理委員的溝通記錄。
(2)班主任與家長溝通記錄。
(3)班主任與重點關注對象的溝通記錄。
心理健康活動月方案篇十五
1、讓心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛。
2、放飛心靈，快樂自我。
3、不一樣的心情，不一樣的風采。
4、讓心理露出八顆牙齒的微笑。
5、心的天空讓我們幫你點亮。
6、倡導和諧心態(tài)，成就健康心理!
7、交出你心，說出你情，解你之憂!
8、快樂吸收好，心靈更美好!
9、掛上你迷人的微笑，洗禮昨天的陰霾!
10、接近那一點心距，成就那一份健康!
11、敞開心中一片天，放飛心理健康夢!
12、開心笑一笑，幸福來報到!
13、與心靈相約，與健康同行。
14、實現(xiàn)心理健康，獲得幸福綠光。
15、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人。
16、敞開心扉，你會擁有美麗人生：
17、打開心靈的門窗，讓陽光進來!
18、健康的心理，為你添上飛翔的翅膀!
19、用"新"呵護的健康!
20、"心"會跟你一起走，說好不分手!
21、心理健康，愛你等于愛自己!
22、關注自我，讓我們從"心"做起!
24、架起心橋，共赴成功!
25、健康的人需要健康的心!
26、心心相融，欣欣向榮!
27、我接納自己包括優(yōu)點缺點夢想秘密與過去：
28、超越平凡，欣喜生活!
29、困憂之源，不在問題的本質(zhì)，而在面對問題的態(tài)度!
30、悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一快樂健康的人!
31、命運是不可改變的，可以改變的只是我們對命運的態(tài)度。
32、傾訴與傾聽的絕妙配合，能奏出世間最美好的樂章。
33、把愛心當做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
34、情緒可以控制，但眼淚不會撒謊。
35、七色花兒開，心靈放光彩。
36、放慢腳步，傾聽來自心底的聲音。
37、亡我者我也，人不自亡，誰能亡之?
38、讓秋風拂去心靈的憂傷。
39、人生不一定要追求完美，但是要有自己對它的設計。
40、澆樹澆根，知兵知心。
41、心的天空，讓我們幫你點亮。
42、給心開個窗，更靠近陽光。
43、持良好心態(tài)，享健康人生。
44、常憂愁，疾病鎖心頭;多歡笑，生活添奇妙。
45、心理工作是我們精神生活的良師益友。
心理健康活動月方案篇十六
一來想著讓心理健康活動文化散播到校園的每一個角落，二來是為了讓同學們對心理健康知識有更加科學的認識和了解。學習一些基本的心理保健知識，有“困擾”敢于直面自我，積極主動找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學，但是又沒有時間可以來到心理室跟心理老師面談的學生進行信件往來，幫助學生排疑解惑，有效避免時間上的沖突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄。
3.每周三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱。
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