方案需要經(jīng)過充分的研究和論證，才能保證其可行性。方案的制定需要考慮到相關(guān)利益方的需求和利益。研究這些范文，了解已經(jīng)實(shí)施過的方案在解決問題時(shí)的思路和方法。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇一
規(guī)則：參賽隊(duì)員雙手抱三個(gè)排球迎面跑向隊(duì)友，在指定地點(diǎn)將球交給下一位隊(duì)友，待全部10人跑完，以先到達(dá)目的地為勝利。
2、搭橋過河。
組隊(duì)：每隊(duì)4人，男隊(duì)員2人，女隊(duì)員2人；
規(guī)則：“河”寬30米,各組隊(duì)員站到起點(diǎn)處，并為每組發(fā)放3塊軟墊。比賽開始后，4個(gè)人使用3塊軟墊，從起點(diǎn)出發(fā)，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊(duì)的全部隊(duì)員最先到達(dá)終點(diǎn)，哪一隊(duì)獲勝。
3、夾球跳接力。
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；
規(guī)則：每隊(duì)隊(duì)員用雙腿夾球，夾球隊(duì)員在跳動(dòng)過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn)，夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn)，再返回起點(diǎn)，把球交給下一個(gè)隊(duì)員，下一個(gè)隊(duì)員把球夾好后方能起動(dòng)，否則回到原點(diǎn)重新夾好球后才能重新起動(dòng)。每隊(duì)隊(duì)員循環(huán)夾球跳接力，用時(shí)最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力。
組隊(duì)：每隊(duì)10人，男隊(duì)員5人，女隊(duì)員5人；
規(guī)則：比賽采用迎面接力的方式進(jìn)行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點(diǎn)開始，第一人先套入袋子在起跑線后準(zhǔn)備好，發(fā)令后雙手提起袋子向前跳,依次進(jìn)行，直至人數(shù)全部進(jìn)行完，用時(shí)最少者獲勝。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇二
為豐富我校教職工業(yè)余文化生活，緩解教職工教學(xué)緊張的壓力，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力，增進(jìn)教職工之間的交流和友誼，提高教職工身體素質(zhì)，促進(jìn)教職工身心健康，培養(yǎng)教職工對(duì)體育的興趣，堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二，重在參與”，提高教職工籃球、乒乓球和羽毛球的競(jìng)技水平，為創(chuàng)建和諧校園營造良好的氛圍。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇三
本站發(fā)布職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案，更多職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案相關(guān)信息請(qǐng)?jiān)L問本站策劃頻道。
為了迎接青奧會(huì)，豐富我校教職工業(yè)余文化生活，樹立“健康第一”理念，經(jīng)學(xué)校工會(huì)研究并報(bào)校長室批準(zhǔn)，決定召開第十屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)以趣味性為主，提倡全員參與?，F(xiàn)將方案公布如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年10月24號(hào)(星期三)下午13:30——17:20
單項(xiàng)比賽時(shí)間：13:30——15:50;團(tuán)體比賽16:00開始
二、比賽地點(diǎn)：東區(qū)中學(xué)田徑場(chǎng)
三、組別分布如下
1.個(gè)人項(xiàng)目分組(分男女組計(jì)分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
2.團(tuán)體項(xiàng)目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組
四、個(gè)人比賽項(xiàng)目：
1.投靶擲準(zhǔn)2.足式保齡球3.自行車慢行
4.飛盤進(jìn)門大賽5.定點(diǎn)投籃比賽6.趕豬賽跑
五、團(tuán)體比賽項(xiàng)目：
1.抱三球接力2.三分鐘跳長繩3.拔河
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1.所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2.參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3.所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇四
參加人數(shù)：5人/隊(duì)(三男二女)。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;。
2、參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成;。
3、比賽過程中，第一個(gè)參賽隊(duì)員單手持羽毛球拍托著網(wǎng)球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將羽毛球拍托球交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4、在跑動(dòng)的過程中，隊(duì)員一旦出現(xiàn)掉球，要撿回球(不論球滾到何處)并正確持好道具從掉落球地點(diǎn)再跑完成比賽。
5、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;。
器械:跳帶若干。
參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;。
2、參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成;。
3、參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跳線后。比賽開始，第一人站在跳帶上，手提跳袋向前跳出，繞過10米標(biāo)志物折返點(diǎn)回起點(diǎn)并將跳袋交給第二人，依次接力進(jìn)行完成比賽，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4、比賽過程要求。
(1)必須跳動(dòng)繞過標(biāo)志物;。
(2)必須在起跑線后交接;。
(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來，重新再跳;。
(4)跳動(dòng)過程中，隊(duì)員的雙腳均不能離開跳袋，否則犯規(guī)終止比賽。
5、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;。
器械:踏板若干。
參賽人數(shù)：4人/隊(duì)(二男二女)。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離10米，每人折返一次，4人接力完成;。
2、參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，4名隊(duì)員依次接力完成;。
3、比賽過程，第一個(gè)隊(duì)員在起點(diǎn)外先雙腳側(cè)身站在一塊木板上，雙手拿一塊木板。比賽開始側(cè)身將手中木板向行進(jìn)方向鋪放好前行，然后雙腳移動(dòng)到第二塊木板，再將原腳下木板拿起向側(cè)前方鋪放，照此循環(huán)運(yùn)作前行繞過折返點(diǎn)繼續(xù)回到起點(diǎn)，后續(xù)隊(duì)員依次開始接力運(yùn)動(dòng)，最后一名隊(duì)員返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4、比賽過程中隊(duì)員的雙腳必須始終在木塊上，以一腳落地或雙腳同時(shí)落地為犯規(guī)。參賽者在哪里犯規(guī)，必須按監(jiān)督者的要求在哪里重新站上板方可繼續(xù)比賽。
5、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次;。
器材：籃球(或排球)若干。
參賽人數(shù)：2人/隊(duì)(一男一女)。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，折返一次完成;。
2、參賽隊(duì)員站在起點(diǎn)線。聽到預(yù)備信號(hào)時(shí)，兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一球側(cè)身向前。聽到開始信號(hào)后，兩人像螃蟹行走狀側(cè)身前行繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，比賽結(jié)束。
3、比賽要求。
(2)中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續(xù)比賽;。
(3)抱球跑者取消比賽資格。
4、以最短時(shí)間完成的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
器材：鐵環(huán)、推鉤若干。
參賽人數(shù)：5人/隊(duì)(男、女不限)。
比賽規(guī)則：
1、比賽距離和過程要求：起點(diǎn)和折返點(diǎn)之間距離30米，每人折返一次，5人接力完成;。
2、參賽隊(duì)人員依次從起點(diǎn)出發(fā)前行，繞過折返點(diǎn)回到起點(diǎn)，5名隊(duì)員依次接力完成;。
3、比賽時(shí)，第一個(gè)隊(duì)員單手持推鉤推動(dòng)鐵環(huán)，從起點(diǎn)出發(fā)繞過折返點(diǎn)回起點(diǎn)，再將推鉤和鐵環(huán)交給下一名隊(duì)員，完成第二個(gè)折返跑。5名隊(duì)員依次完成5次折返跑，最后一名隊(duì)員折返回到起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。
4、比賽過程中，隊(duì)員和器械都必須在規(guī)定跑道內(nèi)完成，不得偏離跑道，對(duì)偏離規(guī)定跑道隊(duì)員經(jīng)提醒要返回規(guī)定跑道繼續(xù)完成比賽;推鉤不能離開鐵環(huán)或?qū)㈣F環(huán)一次性推向前;鐵鉤脫手或鐵環(huán)跑離跑道，必須按要求回到脫離地點(diǎn)按正規(guī)的持械方法繼續(xù)完成比賽。
5、按規(guī)則要求最短時(shí)間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時(shí)間依次排名次。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇五
優(yōu)秀作文推薦！教職工趣味活動(dòng)方案為豐富教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動(dòng)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇六
1.學(xué)校工會(huì)、分工會(huì)主席及委員全程參與，做好組織工作。
2.參賽人員一經(jīng)確定上報(bào)不再修改。各項(xiàng)目參賽人員在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
3.所有的裁判員由本次運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇七
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以“增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，展現(xiàn)資環(huán)人風(fēng)采”為主題，豐富資環(huán)學(xué)院精品活動(dòng)內(nèi)容，深化我院體育特色，展現(xiàn)資環(huán)學(xué)子良好精神風(fēng)貌，給**級(jí)新生提供一個(gè)展示運(yùn)動(dòng)天賦的機(jī)會(huì)。以此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦為契機(jī)，增強(qiáng)新生體育鍛煉的意識(shí)，為今后的學(xué)習(xí)生活打下良好的基礎(chǔ)，同時(shí)提高資環(huán)院的運(yùn)動(dòng)水平，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)組織凝聚力，為廣大同學(xué)搭建一個(gè)相互交流與學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
《勇敢小兔障礙跑》的.游戲。游戲中，我們首先是走梅花樁，鍛煉了平衡能力，接著是跳過圈圈，練習(xí)雙腳跳，最后饒過標(biāo)志物，快速跑回隊(duì)伍，比一比哪一組的小兔子的表現(xiàn)又快又好。
20xx年10月中旬
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)南操場(chǎng)
山東農(nóng)業(yè)大學(xué)全體同學(xué)
作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運(yùn)會(huì)主辦城市的濟(jì)南市號(hào)召全民全運(yùn)，為響應(yīng)全運(yùn)會(huì)的號(hào)召，特策劃此趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。同時(shí)，也希望通過此次運(yùn)動(dòng)會(huì)增強(qiáng)同學(xué)之間的認(rèn)識(shí)、了解和交流，并達(dá)到提高同學(xué)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和班級(jí)凝聚力。
(一)宣傳階段
1、以張貼海報(bào)、懸掛條幅等形式進(jìn)行宣傳
2、開班長會(huì)議傳達(dá)會(huì)議內(nèi)容
3、在微信、人人、qq空間等交流平臺(tái)上發(fā)放通知，吸引大家積極參加。
(二)報(bào)名階段
參賽同學(xué)填寫報(bào)名表，在截止日期之前將報(bào)名表發(fā)送到體育部郵箱。
(三)具體項(xiàng)目
(1)第一位同學(xué)正常站立，第二位同學(xué)站在前者身后，將左手搭在前者左肩上，右腿抬起，前者用右手將其右腿拎住(也可都抬左腿)，后面的同學(xué)效仿第二位同學(xué)。
1、競(jìng)賽：
(1)男子100米、200米、400米、110米欄、女子100米、200米、400米： 參賽隊(duì)員不準(zhǔn)穿長釘鞋，起跑時(shí)必須蹲立起跑，發(fā)令槍響后才能起跑，搶跑兩次者取消參賽資格，起跑后不準(zhǔn)換道不準(zhǔn)拉扯否則取消參賽資格。最后取成績最好的前八名進(jìn)行決賽。
(2)男子800米、1500米、3000米、5000米、10000米、女子800米、1500米、3000米：起跑后即可換道，過程中不準(zhǔn)拉人，不準(zhǔn)帶跑，不準(zhǔn)換人，如有發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
(3)接力賽：男、女4*100米和男子4*400米接力
2、田賽：
(1)三級(jí)跳：兩組分別進(jìn)行，隊(duì)員按抽簽先后順序進(jìn)行比賽，每組進(jìn)行2輪，每名隊(duì)員取最佳成績作為最后成績。
(2)男子跳遠(yuǎn)、女子跳遠(yuǎn)：選手起跳時(shí)不能踏過跳板，否則按犯規(guī)處理，選手可以跳三次，按最好成績算，最后取成績最好的前十名進(jìn)行決賽。
(3)男女鉛球：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
(4)男女鐵餅：規(guī)定的次數(shù)能取最好有效成績，沒有預(yù)賽，直接根據(jù)成績決出最后名次。
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。(四組同時(shí)進(jìn)行)
(5)男女標(biāo)槍：按順序出場(chǎng)進(jìn)行第一輪初賽，成績前十名進(jìn)行最后決賽。
(6)男女跳高：對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員在自選高度上有3次試跳機(jī)會(huì)，按照高度運(yùn)動(dòng)員依次出場(chǎng)。
3、 趣味賽：
(1)拔河比賽：比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個(gè)賽程，三局兩勝制，每一拔河隊(duì)上場(chǎng)比賽隊(duì)員20人，每隊(duì)位男、女各10人。
比賽規(guī)則:把礦泉水瓶裝滿水，擺成一定形狀，在5米外畫一條線，參賽者站在線外，拿排球擲“保齡球”，倒下最多者為勝。每組可派出3人，取3人所擊倒數(shù)量之和為最后成績，與其他組相比排名。
(2) 袋鼠跳：分兩組比賽，直接根據(jù)一次成績決出最后名次。
(3) 踢毽子：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
(4) 抗洪背沙包：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
(5)排球搬運(yùn)往返跑：分兩組比賽，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽。
c、開始前男、女生分別站在15米賽道兩端，聽到開始命令后女生跳繩跑到對(duì)面男生處，然后男生抱球再跑到對(duì)面女生處，這樣依次男女交叉進(jìn)行，直到男女全部交換完位置比賽結(jié)束。
比賽規(guī)則：男生當(dāng)“*子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“*子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
(6)定點(diǎn)投籃：規(guī)定三次算有效成績，沒有預(yù)賽，直接進(jìn)行決賽
每個(gè)項(xiàng)目設(shè)立冠軍、亞軍、季軍各一名，并給與表彰獎(jiǎng)勵(lì)
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇八
一、比賽時(shí)間：
20xx年12月17日。
二、比賽地點(diǎn)：
三、主辦單位：
四、承辦單位：
五、參加單位及分組：
1、小學(xué)甲組：18個(gè)班級(jí)及以上的各所小學(xué)；
2、小學(xué)乙組、幼兒園組：18個(gè)班級(jí)以下的各所小學(xué)及公辦幼兒園；
3、初中組：各初中學(xué)校；4.高中、直屬單位組：各高中學(xué)校，直屬單位。
六、比賽項(xiàng)目：
1．趣味投籃接力比賽；
2．跳繩、踢毽子接力比賽；
3．排球空中飛；
4．手足情深接力比賽；
5．消防接力比賽。
七、參加辦法：
1.各運(yùn)動(dòng)員的參賽報(bào)名，由運(yùn)動(dòng)員所屬單位工會(huì)負(fù)責(zé)；參賽人數(shù)按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.一名運(yùn)動(dòng)員限報(bào)參加兩個(gè)項(xiàng)目的比賽；
3.消防接力比賽項(xiàng)目必須有一位校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)參加；
4.消防接力比賽必須參加，其他四個(gè)單項(xiàng)中選報(bào)三個(gè)項(xiàng)目參加比賽。
八、運(yùn)動(dòng)員資格：
運(yùn)動(dòng)員代表資格以人事從屬關(guān)系或勞動(dòng)關(guān)系為依據(jù)，運(yùn)動(dòng)員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工。
九、競(jìng)賽辦法：
1.各項(xiàng)比賽均按各單項(xiàng)比賽規(guī)則執(zhí)行；
2.比賽按比賽項(xiàng)目順序進(jìn)行；
3.道次由組委會(huì)編排或抽簽決定。
十、錄取名次：
2.參賽隊(duì)數(shù)不足錄取數(shù)時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次，名次計(jì)分值不變；
3.團(tuán)體總分各取八名，參賽隊(duì)數(shù)不足8名時(shí)，按實(shí)際參賽隊(duì)數(shù)錄取名次；
4.團(tuán)體總分名次的統(tǒng)計(jì)辦法按各單位所有單項(xiàng)比賽名次得分的累計(jì)總和計(jì)算，得分總和多者名次列前，得分總和相等，以單項(xiàng)第一名名次多者列前，以此類推。
十一、報(bào)名規(guī)定：
1.各單位需報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練員各一名；
2.報(bào)名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印)，并經(jīng)代表隊(duì)所屬單位審查加蓋公章方為有效。報(bào)名表一經(jīng)報(bào)出，不得更改。逾期報(bào)名視為自動(dòng)放棄。
3.各單位于12月1日前將報(bào)名表報(bào)龍灣區(qū)教育工會(huì)，同時(shí)報(bào)送電子文本。聯(lián)系電話xx，郵箱xx。
十二、本競(jìng)賽規(guī)程的解釋權(quán)和修改權(quán)屬龍灣區(qū)教育工會(huì)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇九
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》，積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召，繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求，扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng)，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想，以快樂健身的方式，引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活，體味親情，同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂，在運(yùn)動(dòng)中獲得健康，在競(jìng)爭中學(xué)會(huì)合作，促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開展，營造“健康、快樂、合作、參與、親情”的和諧氛圍，特制訂本活動(dòng)方案。
一、主辦科室：
教務(wù)處、德育處。
二、競(jìng)賽日期和地點(diǎn)：
20xx年12月10日至14日，地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
三、參加辦法：
1、各班級(jí)組隊(duì)參加；
2、要求全員參與，團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與（老師或家長），參與成人不重復(fù)。
四、運(yùn)動(dòng)員資格：
身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長。
五、競(jìng)賽辦法：
各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法，按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝：
各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽。
七、錄取名次：
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分，集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
（二）團(tuán)體獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級(jí)獎(jiǎng)前三名，六年級(jí)獎(jiǎng)第一名。
八、裁判員：
由組委會(huì)統(tǒng)一指派。
九、報(bào)名：
（一）各參賽隊(duì)須于十二月四日前，將報(bào)名單一式二份送到體育組。
（二）報(bào)名表須按競(jìng)賽規(guī)程要求逐欄填寫，字跡工整，不得潦草或隨意簡化，逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后，項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。
十、報(bào)到：
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附：比賽項(xiàng)目。
五六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目：
1、一分鐘顛足球：每班男女各2人，共4人。
2、一分鐘踢毽子：每班男女各2人，共4人。
一至六年級(jí)項(xiàng)目：
隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽：
每班在教室外站好四路縱隊(duì)，按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn)，至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操，班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。
四五六年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目：
1、跳長繩：每隊(duì)10人以上參賽（至少5男5女），2人搖繩、8人以上跳繩。
規(guī)則：跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè)，比賽開始，隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè)；以次類推，全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行，從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開始計(jì)數(shù)，原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下，多跳的只計(jì)算一個(gè)，時(shí)間2分鐘，個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、袋鼠跳接力比賽（20人男女各10人）。
比賽規(guī)則：以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽，比賽直線距離為十米來回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳，跳到終點(diǎn)后脫下袋子，交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。
3、積少成多：（20人男女各10人）。
起點(diǎn)設(shè)一水桶，30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯，返回后將標(biāo)志物交下一人，依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi)，可按序重復(fù)進(jìn)行，規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。
4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）。
比賽規(guī)則：班級(jí)組隊(duì)，每班1隊(duì)，分成10組，兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類推，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十
1、通過參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，培養(yǎng)孩子積極進(jìn)取、勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)良品質(zhì)。
2、通過開展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間的溝通機(jī)會(huì)。
3、發(fā)展孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進(jìn)身體全面發(fā)展。
4、通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪得勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，親身體驗(yàn)體育活動(dòng)的'魅力。
20xx年11月9日下午1：00。
幼兒園中班至小學(xué)四年級(jí)小朋友及家長。分為幼兒組(中大班)、小學(xué)a組(一二年級(jí))、小學(xué)b組(三四年級(jí))。
尹山湖運(yùn)動(dòng)公園。
1、宣布開幕;。
2、家長和孩子在“小蘋果”音樂中自由發(fā)揮做準(zhǔn)備動(dòng)作;。
3、按比賽項(xiàng)目次序依次進(jìn)行比賽;。
4、頒獎(jiǎng)、結(jié)束。
音響設(shè)備(家長負(fù)責(zé));。
胸貼、記分表、筆、礦泉水、比賽用具等(家長負(fù)責(zé));。
拍照、攝像(家長負(fù)責(zé));。
裁判、記分(家長負(fù)責(zé))。
1、親子接力(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：接力棒。
規(guī)則：二組一大一小自由組合成一隊(duì)參加，聽到口令后，第一個(gè)同學(xué)同時(shí)從起點(diǎn)快速的跑，將接力棒傳給家長，家長接到接力棒后，再將接力棒傳到第二個(gè)同學(xué)，最后一棒也是家長沖向終點(diǎn)。
2、袋鼠接力(幼兒組)。
準(zhǔn)備：接力棒。
規(guī)則：二組一大一小自由組合為一隊(duì)，間距為20米，共兩組。幼兒面對(duì)家長，雙手抱住家長的脖子，雙腿勾住家長的腰。家長雙手不能碰幼兒，快速跑到對(duì)面把接力棒傳給后一位家長。哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì)。
3、運(yùn)乒乓球(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：乒乓球和拍、紙簍。
規(guī)則：孩子一圈，家長一圈，以乒乓球到紙簍里球數(shù)最多都勝。
4、灌藍(lán)高手(幼兒組)。
準(zhǔn)備：彩色小球、紙簍。
規(guī)則：孩子投扔，另一方的家長拿著紙簍接。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，接的越多都勝。
5、踢毽子(小學(xué)ab組)。
規(guī)則：孩子上場(chǎng)，家長數(shù)數(shù)，踢得多都獲勝。
6、小腳踩大腳(幼兒組)。
規(guī)則：每個(gè)家庭由一名家長和一名幼兒參加，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看看誰先到終點(diǎn)。
7、跳繩(小學(xué)ab組)。
準(zhǔn)備：繩子。
規(guī)則：計(jì)時(shí)一分鐘，由孩子跳，下一個(gè)孩子數(shù)數(shù)。家長跳，下一個(gè)家長數(shù)。以孩子+家長的總數(shù)計(jì)算。跳得最多者勝。
8、推小車(幼兒組)。
規(guī)則：家長抓住幼兒的兩條腿，幼兒雙手撐地，聽到口令后，幼兒雙手向前爬，看誰先到為勝。(準(zhǔn)備小手套)。
9、拔河(小學(xué)ab組)。
每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)年齡段的親子家庭設(shè)一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十一
“歡樂八月趣味泉園”——?jiǎng)⒁诲伈惋嫾瘓F(tuán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、比賽目的`。
三、比賽時(shí)間。
2010年8月21日星期六上午8:00開始。
四、比賽地點(diǎn)。
泉園大廣場(chǎng)。
五、參賽人員。
各直營店代表隊(duì)，總部代表隊(duì)。
六、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間表。
7:45場(chǎng)地布置完畢，所有人員到場(chǎng)，代表隊(duì)整頓隊(duì)形。
8:00場(chǎng)景布置完畢，參賽人員到場(chǎng)集合完畢。
8:10運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，主持人介紹入場(chǎng)隊(duì)伍、隊(duì)員、評(píng)委、
8:30魏總致辭。
8:40—12:30進(jìn)行各項(xiàng)目的比賽。
12:30統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
13:00運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，員工回店。
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職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十二
二、活動(dòng)意義
三、 活動(dòng)名稱
四、 活動(dòng)主題
五、活動(dòng)簡介
（一）、活動(dòng)時(shí)間
（二）、活動(dòng)地點(diǎn)
（三）、參賽對(duì)象
（四）、比賽項(xiàng)目
（五）參賽規(guī)則
（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
個(gè)人賽
集體賽
七、活動(dòng)安排
（一）前期工作安排
（二）流程安排
八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算（待算）
一． 活動(dòng)背景
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。
在亞運(yùn)結(jié)束之際舉行這一活動(dòng)，此在預(yù)祝亞運(yùn)圓滿落幕！倡導(dǎo)全民運(yùn)動(dòng)，全民趣味強(qiáng)身。
二、活動(dòng)意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng)，因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把 校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的`氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
讓大家也有“亞運(yùn)我參與“的感同身受！
五、 活動(dòng)名稱
趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)
六、 活動(dòng)主題
亞運(yùn)齊同參與公司趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案
五、活動(dòng)簡介
（一）、活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月26日9：00至11：00；14：30至17：30。
（二）、活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)及籃球場(chǎng)。
（三）、參賽對(duì)象：各系一支代表隊(duì)（每隊(duì)16人）以及提前報(bào)名的個(gè)人參賽者
（四）、比賽項(xiàng)目：
集體賽： 趣味接力賽；
跳大繩；
毽球；
拔河；
定點(diǎn)投籃
個(gè)人賽： 花樣跳繩（分三個(gè)單項(xiàng)）（分男女組）、
企鵝漫步（分男女組）、
自行車慢騎（分男女組）；
（按比賽次序排列），啦啦隊(duì)（04級(jí)本科四個(gè)班），，,三人四足，袋鼠跳，雙人跳繩，。其中，三人四足為個(gè)人項(xiàng)目，可以不按班級(jí)組隊(duì)。
（五）參賽規(guī)則：
1、 集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊(duì)伍16人
2、 個(gè)人賽在一號(hào)三樓門口接受報(bào)名
（六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊(duì)獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：200元 ；二等獎(jiǎng)2名：各100元 ；三等獎(jiǎng)3名：各50元。
2、個(gè)人賽，采取積分制，總積分居多的隊(duì)員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎(jiǎng)金：一等獎(jiǎng)1名：100元 ；二等獎(jiǎng)2名：各50元 ；三等獎(jiǎng)3名：各20元。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成3組進(jìn)行預(yù)選賽，每組4支隊(duì)伍，一時(shí)間多少排名。
（1）、手足情深
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：紅旗一面、喇叭一個(gè)
發(fā)令員：2人
現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）
（2）、山路彎彎
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十三
“歡樂八月趣味泉園”——?jiǎng)⒁诲伈惋嫾瘓F(tuán)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
二、比賽目的`。
三、比賽時(shí)間。
2010年8月21日星期六上午8:00開始。
四、比賽地點(diǎn)。
泉園大廣場(chǎng)。
五、參賽人員。
各直營店代表隊(duì)，總部代表隊(duì)。
六、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間表。
7:45場(chǎng)地布置完畢，所有人員到場(chǎng)，代表隊(duì)整頓隊(duì)形。
8:00場(chǎng)景布置完畢，參賽人員到場(chǎng)集合完畢。
8:10運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，主持人介紹入場(chǎng)隊(duì)伍、隊(duì)員、評(píng)委、
8:30魏總致辭。
8:40—12:30進(jìn)行各項(xiàng)目的比賽。
12:30統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
13:00運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束，員工回店。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十四
2、協(xié)辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)助單位
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要達(dá)到什么樣的目的,包括個(gè)人的、團(tuán)隊(duì)的、社會(huì)的。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)什么樣的人可以參加,以及怎么報(bào)名參加。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣評(píng)比名次,包括個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)和集體獎(jiǎng)項(xiàng),以及各比賽名次的獎(jiǎng)品。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要比賽的都有哪些項(xiàng)目,以及規(guī)則都是什么。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險(xiǎn)的等等都要事先給參賽者寫明了,以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)需要的一切器材工具都要列出來,例如:趣味運(yùn)動(dòng)器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準(zhǔn)備好。
1、開幕式
(1)各參賽代表隊(duì)入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)檢閱;
(2)升國旗奏國歌;
(3)領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
2、閉幕式
(1)各參賽代表隊(duì)集合
(2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎(jiǎng)名次并給參賽隊(duì)頒獎(jiǎng)
(3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十五
xxx。
xxx體育場(chǎng)。
全市國有、非公企業(yè)負(fù)責(zé)人與青年員工，
以企業(yè)為單位組隊(duì)，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標(biāo)識(shí)有企業(yè)標(biāo)志。
1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；
2、團(tuán)市委書記曉講話；
3、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；
4、裁判員代表宣誓；
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始；
6、各代表隊(duì)退場(chǎng)，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
集體賽：趣味接力賽；
個(gè)人賽和老總賽同時(shí)進(jìn)行，9：45開始進(jìn)行集體賽。要求各參賽隊(duì)伍按單位統(tǒng)一著裝。
（一）個(gè)人賽。
1、花樣跳繩。
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨(dú)記成績。比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排：8：45－9：00正跳比賽。
9：00－9：15倒跳比賽。
9：15－9：35正編麻花比賽。
道具：跳繩（各參賽人員自帶）。
裁判：16人。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁（兼計(jì)時(shí)）：1人。
2、企鵝漫步。
比賽規(guī)則：（同上）。
分16組同時(shí)進(jìn)行。
時(shí)間安排：8：45－9：40比賽。
道具：旗幟×20。
塑料球3×20。
秒表×2。
裁判：8人。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁：1人。
3、自行車慢騎。
比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間最長者為勝。
分2塊場(chǎng)地同時(shí)進(jìn)行，
時(shí)間安排：8：45－9：40比賽。
道具：自行車（各參賽人員自帶24寸自行車）。
秒表4×2。
裁判：8人（一人負(fù)責(zé)兩道）。
現(xiàn)場(chǎng)仲裁：2人。
三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目共需裁判32人，現(xiàn)場(chǎng)仲裁4人；
個(gè)人賽頒獎(jiǎng)9:30-9:45。
（二）集體賽——趣味接力賽。
接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為50米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
1、手足情深（彎道）。
參賽隊(duì)員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。
道具：
道具：發(fā)令槍×1。
發(fā)令員：1人。
現(xiàn)場(chǎng)裁判：8人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。
2、山路彎彎（彎道）。
參加人員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子×8。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
3、寶貝新娘。
參加人員：每隊(duì)3人。
比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
4、齊心協(xié)力。
參賽人員：每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：排球×10。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
5、地道英雄（彎道）。
參加人員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中鉆過3個(gè)欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×8。
護(hù)膝2×10。
護(hù)肘2×10。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
6、我是喬丹（彎道）。
參賽人員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員后退運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×10。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
7、過橋袋鼠。
參加人員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員先越過跑道上設(shè)置的'2座獨(dú)木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×8。
麻袋（麻袋上繪制圖案）×10。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
8、巨人腳步 。
參賽隊(duì)員：10人，其中至少3名女運(yùn)動(dòng)員（分在兩段）。
比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運(yùn)動(dòng)員踩在木板上前進(jìn)，完成50米賽段。
道具：特制木板×8。
現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序）：2人。
注：除第3、第8項(xiàng)比賽外，其他項(xiàng)目。
至少有一項(xiàng)參賽運(yùn)動(dòng)員為女性。
共需裁判23人。
時(shí)間安排：9：45－10：05第一組。
10：10－10：35第二組。
10：40－11：00第三組。
11：05－11：25第四組。
11：30－12：00決賽。
12：00——頒獎(jiǎng)（集體優(yōu)勝獎(jiǎng)與團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)）。
按各企業(yè)集體和個(gè)人項(xiàng)目得分之和排列總團(tuán)體名次。集體和個(gè)人項(xiàng)目均取前8名，個(gè)人分值為9/7/6/5/4/3/2/1,跳繩3個(gè)分項(xiàng)的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個(gè)人3倍計(jì)。
1、大會(huì)設(shè)總團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。按集體和個(gè)人成績總和錄取前8名，獎(jiǎng)勵(lì)團(tuán)體冠、亞、季、優(yōu)勝獎(jiǎng)杯。
2、設(shè)集體優(yōu)勝獎(jiǎng)8個(gè)。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎(jiǎng)，給予榮譽(yù)證書。
3、花樣跳繩的三個(gè)項(xiàng)目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎(jiǎng)金。
4、個(gè)人優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽開賽前進(jìn)行，集體優(yōu)勝獎(jiǎng)和團(tuán)體優(yōu)勝獎(jiǎng)?lì)C獎(jiǎng)在集體賽結(jié)束后進(jìn)行。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十六
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目，而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng)，本次活動(dòng)為旌圖信息舉辦的首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具備示范作用。
二、活動(dòng)意義。
另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)主題。
“我運(yùn)動(dòng)我快樂”
四、活動(dòng)簡介。
(一)活動(dòng)時(shí)間：擬定于9月中旬，利用下班后時(shí)間分開進(jìn)行各項(xiàng)目(具體時(shí)間另行通知)。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)：軟件園區(qū)內(nèi)。
(三)參賽對(duì)象：公司全體員工(不包括外業(yè)人員)。
(四)比賽項(xiàng)目。
二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財(cái)源滾滾。
(五)組隊(duì)規(guī)則：
1、說明：
1)各部門按人數(shù)比例組成小隊(duì)，每隊(duì)8人，各項(xiàng)比賽均以小隊(duì)為單位參加。
2)各小隊(duì)自選領(lǐng)隊(duì)、自取隊(duì)名、口號(hào)，小隊(duì)所參加的具體項(xiàng)目由小隊(duì)成員集體決定;。
3)待確定參賽人員情況后，再安排比賽詳細(xì)賽程(詳見附件);。
2、分組方案：
數(shù)據(jù)工程部組成4隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項(xiàng)目小組長為領(lǐng)隊(duì)，由項(xiàng)目小組長組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)。
項(xiàng)目經(jīng)理部組成1隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。
技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場(chǎng)營銷部組成1隊(duì)，領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至周啟超處。
如確實(shí)存在人員不夠的情況，可加入其他部門人員做為外援(每隊(duì)外援不得超過2人、不得重復(fù)參賽)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
1、團(tuán)體獎(jiǎng)：在財(cái)源滾滾項(xiàng)目中的冠軍隊(duì)伍獲團(tuán)體獎(jiǎng);。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)：各類單項(xiàng)比賽均會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝人員;。
比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
單項(xiàng)比賽。
(一)、兩人三足：
比賽道具：繩子(或布條)4段。
比賽方法：
1)每小隊(duì)推選出2人進(jìn)行比賽;。
2)2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。
3)比賽開始，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去，用時(shí)少者獲勝。
比賽規(guī)則：
1)比賽距離為50米;。
2)繩子應(yīng)系兩人在腳腕處;。
獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。
(二)、乒乓接力賽。
比賽道具：乒乓球6個(gè)、乒乓球拍8副。
比賽方法：
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn);。
3、傳的最快的組獲勝。
比賽規(guī)則：
1、每隊(duì)參賽人數(shù)4人，比賽距離為200米;。
2、行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點(diǎn);。
3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;。
4、比賽過程中，球掉于地上，需原地拾起后重新開始;。
獎(jiǎng)品設(shè)置：第一名的四名隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十七
本院運(yùn)動(dòng)會(huì)即將來臨，通過趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學(xué)積極參與其中。本次活動(dòng)本著以豐富同學(xué)們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員為院運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備為主要目的，希望各位同學(xué)積極報(bào)名主動(dòng)參與;于此同時(shí)促進(jìn)同學(xué)間交流，加強(qiáng)班級(jí)間互動(dòng)，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級(jí)氛圍。
：西區(qū)體育場(chǎng)
：三班班委
：1、100米敏捷測(cè)試
2、200米耐力敏捷性測(cè)試
3、三級(jí)跳遠(yuǎn)
4、立定跳遠(yuǎn)
5、乒乓至準(zhǔn)
6、100米三足協(xié)同跑
7、跳繩接輪
8、拔河比賽
1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項(xiàng)的準(zhǔn)備;
2、所有同學(xué)到時(shí)要簽到
3、比賽期間注意安全
4、穿運(yùn)動(dòng)衣、運(yùn)動(dòng)鞋
5、沒人至少參加三項(xiàng)
班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的`體育特長，盡可能的參加所有項(xiàng)目
：三班文娛委員
職工的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案和策劃篇十八
追憶逝去童年時(shí)光，弘揚(yáng)全民健身精神。
此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是，慶祝即將到來的六?一兒童節(jié)，讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力，童年的活潑健康，讓其在活動(dòng)中娛樂，在游戲中健身。
上午8：00~11:30；下午2:30~6:00
西南石油大學(xué)學(xué)生會(huì)
西南石油大學(xué)足球場(chǎng)
全校師生
1. 前期準(zhǔn)備工作：
1）前期宣傳：要求通過海報(bào)，展板，校廣播站，以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。
2）組織參賽人員報(bào)名：要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人，每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目，將其分成10組，并確定具體人員分組名單。
3）邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)人員：包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，裁判，國旗班，舞蹈團(tuán)隊(duì)，校醫(yī)，拉拉隊(duì)員等人員。
2. 活動(dòng)進(jìn)行過程中：
1）布置比賽場(chǎng)地，準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;
2）簡短的開幕儀式：
1升旗儀式；
2各代表發(fā)言，包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表，裁判代表，參賽人員代表。
3跳開幕拉拉舞。
3）活動(dòng)開始進(jìn)行，裁判及各個(gè)工作人員各就各位。
3. 項(xiàng)目內(nèi)容：
總比賽規(guī)則：初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽，并在決賽中最終角逐出冠亞季軍，以及優(yōu)勝獎(jiǎng)。
1）慢騎自行車：
規(guī)則：
選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn)，規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長者獲勝，要求選手在騎車過程中雙腳不能著地，否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。
2）扔沙包：
規(guī)則：
在沙坑劃定一圓形區(qū)域，選手站在起點(diǎn)投擲沙包，要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功，并計(jì)數(shù)一次，統(tǒng)計(jì)最后成功的次數(shù)。
3）兩人三足：
規(guī)則：
類似于陽光伙伴的玩法，十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級(jí)，并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組，再次進(jìn)行角逐，歷時(shí)最短的一組獲勝。
4）接力長跑：
規(guī)則：
每個(gè)組員跑1200米，接力棒為裝滿水的氣球，要求整個(gè)過程中氣球沒有破損，并且到達(dá)終點(diǎn)的一組直接獲勝。
5）連級(jí)跳遠(yuǎn)：
規(guī)則：
參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳，并連跳三級(jí)，測(cè)量最終距離為選手成績。
4. 活動(dòng)后期工作：
1）確定最終的獲獎(jiǎng)分布情況，并做好頒獎(jiǎng)準(zhǔn)備；
2）舉行簡短的頒獎(jiǎng)儀式；
3）活動(dòng)結(jié)束之后的清理工作；
4）后期宣傳工作。
5. 活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1）活動(dòng)過程中所有人員的安全問題，最好安排全民熱身運(yùn)動(dòng)；
2）預(yù)防中暑情況的發(fā)生，以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理，具體工作交由校醫(yī)解決；
3）如遇下雨等不良天氣情況，活動(dòng)則往后順延；
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