編寫報告的過程中，要注意合理分配時間，確保各個部分的內(nèi)容完整且有條理。在審查報告時，我們應(yīng)該仔細檢查語法錯誤、拼寫錯誤等細節(jié)問題，以確保報告的準確性和專業(yè)性。下面是一些報告寫作的技巧和經(jīng)驗分享，希望對你有所幫助。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇一
摘要：
暑假期間我利用在家的時間在當(dāng)?shù)孛裾块T以及貧困生家庭做了以下調(diào)查，貧困生入學(xué)難的問題在經(jīng)濟本不發(fā)達的農(nóng)村成為了更加嚴重的問題，學(xué)費也成為了農(nóng)民肩上的又一負擔(dān)，使農(nóng)村貧困生問題又與農(nóng)民問題緊緊聯(lián)系在一起。
?調(diào)查報告怎么寫?市場調(diào)查報告怎么寫?調(diào)查報告格式?三下鄉(xiāng)調(diào)查報告。
?環(huán)境調(diào)查報告?大學(xué)生調(diào)查報告?中學(xué)生調(diào)查報告?農(nóng)村教育調(diào)查報告。
正文：
一、高考之后的困擾。
也許是長期受中國傳統(tǒng)思想的影響，在廣大中國家長的心里仍然存在著這樣一種想法：“學(xué)而優(yōu)則仕”，學(xué)習(xí)好就是好學(xué)生就有能力，學(xué)習(xí)好就意味著將來會有一個好的前途……在城里人的腦子里這種想法尚且流行，更別說在知識，經(jīng)濟普遍不發(fā)達的農(nóng)村，只有把學(xué)上好了才有出路，這種想法更是深入人心。對于家庭不富裕的學(xué)生來說，這一點更成了他們擺脫困境的出路，甚至被認為是唯一的出路。
在我的印象之中，從小到大班里學(xué)習(xí)成績好的好像總是那幾個，而且那幾個人有一個共同點，他們都是貧困生。他們的家庭一年的收入只有白領(lǐng)家庭一個月的工資，甚至還要少，而這些家庭的收入一大半都用于孩子的讀書上。這些貧困生從小就被灌輸只有通過學(xué)習(xí)才能過上好的生活，才能擺脫貧困，擺脫做農(nóng)民的命運。因此這些貧困生在學(xué)校里面的成績一般都很優(yōu)秀，他們將讀書不僅僅是看成獲取知識的途徑，更多的是他們走出貧困的一種手段。但這也只是總體情況，并不是每一個貧困生的學(xué)習(xí)成績都是比較優(yōu)秀的，這一部分的貧困生由于家庭的貧窮只好帶著他們的讀書夢，并希望它能在自己的下一代身上實現(xiàn)，從而這種思想不斷地繼承下去。
由于貧困，這些學(xué)生們在擇校時，盡管自己的分數(shù)很高，他們考慮的首先因素往往就轉(zhuǎn)移到學(xué)校的學(xué)費多少上，這樣的事情就發(fā)生在我們的身邊。暑期，我深入農(nóng)村接觸了不少貧困生，他們之中有成績非常好的，也有高考落榜的。其中有一位留給了我深刻的印象。
到他家去的時候，是個早晨，我走了大概三個小時的山路。路上很少有人家，不過只有一個感覺，就是我一直沿河上的，一段行程之后，在路人的指引下，我看見了一座用黃泥制成的土磚建筑的房屋。進去以后，林青（化名）和他母親熱情地接待了我，林青是一個挺活潑的人，很健談。他今年已上大二，在西北工業(yè)大學(xué)讀書。
“我填志愿時，只考慮了兩個方面，一方面就是我不能上一個太差的大學(xué)，另一方面，學(xué)費是一個我不能不考慮的問題，所以我只能選擇西北方向的學(xué)校，我不希望給家庭帶來更多的負擔(dān)?！?/p>
林青在大學(xué)的成績不錯，接連四個學(xué)期都拿了獎學(xué)金，林青還有一個妹妹在讀高中。據(jù)林青的母親說，林青的父親在外務(wù)工，她在家務(wù)農(nóng)，一年的收入加起來也不過五六千塊錢。除掉家里的日常開銷，根本就無力供兩個孩子讀書。林青在無奈之下只好申請了助學(xué)貸款。在農(nóng)村似乎家家戶戶都除了務(wù)農(nóng)之外，還有一種賺錢的方式，沒事的時候就摸錫紙，據(jù)說一打錫紙大概有一千多張，可以賣10元，平均一下，一張錫紙還不到一分錢，一天下來摸的熟練的也就一百來張。不光是這樣，夏天的時候錫紙由于高溫，常常會發(fā)出一種刺鼻的氣味。林青的母親沒事的時候也就靠這個賺點錢，另外還制作一點香找人代銷。就是這樣也還不能滿足林青的大學(xué)學(xué)費，更不用說生活費了。林青在大學(xué)里，不光要學(xué)習(xí)，還要做兼職。
“我這個學(xué)期帶了兩份家教，勉強能夠安排好時間，使學(xué)習(xí)與工作能夠同時進行?！啊?/p>
對于林青這樣的學(xué)生來說，學(xué)費問題是家里的主演負擔(dān)。但他總算是金榜題名，跨進了大學(xué)的大門。同時對于那些家庭狀況不好，學(xué)習(xí)成績又不怎么理想的學(xué)生來說，存在的問題就更多了。
這樣的情況在我身邊就有很鮮活的例子。
儲娜（化名）是我小時候的玩伴，我們從小在一起長大，她比我低一個年級。
她現(xiàn)在是宿州師范專科藝術(shù)系的一名學(xué)生。讀高三時，她的父親由于乙肝，最后演變?yōu)楦斡不?，治療無效死亡。父親去世之前，家里的主要開支除了用在兩個孩子的學(xué)費和家里的日常開銷外，大部分用在了儲娜父親的治療上，家里的主要收入來源僅僅就是儲娜母親經(jīng)營的一家小鞋店。高考儲娜沒有達本科線，在高中時儲娜學(xué)的一直都是藝術(shù)，所以高考的時候她參加的是藝術(shù)類的考試，分數(shù)下來以后，儲娜沒有達本科線，但是她也不想從此就失去讀書的機會，于是她報考了一所大專院校的藝術(shù)專業(yè)。眾所周知，藝術(shù)類專業(yè)的學(xué)費一直很高，對于這樣一個家庭來說無疑是雪上加霜。
“儲娜每年的學(xué)費接近8000元，真不是我們這樣的家庭能夠承受的，不光是儲娜，還有儲娜的弟弟，他今年讀高二，下半年他也要讀高三了……”
“畢業(yè)以后也不知道就業(yè)情況怎么樣……”
在高考這種體制和氛圍下，稍有常識的人都知道，不管是填志愿，還是招生人員的一個小小選擇，決定的卻是一個人的一生。這份名為《中國貧困生調(diào)查報告》的公益調(diào)查結(jié)論顯示，20，有6成貧困高考生湊不齊學(xué)費。報告稱，包括生活費在內(nèi)，平均每年每個貧困高考學(xué)生家庭的子女的教育支出在6780元左右，高于他們的平均家庭總收入4756元，超過2/3的家庭入不敷出，81%的家庭總收入尚不足以支付子女的教育費用，10.2%的家庭的教育支出比例高達79.8%，只有4.7%的家庭的教育支出比例在40%以內(nèi)。中國青少年發(fā)展基金會的一位官員尖銳地指出：“如果說高考是進入大學(xué)校門不可回避的'門檻，那么對于那些貧困家庭而言，大學(xué)學(xué)費則是另外一道不可逾越的隱性門檻?；I措學(xué)費的困難，甚至遠遠超過高考的困難，現(xiàn)在，6成順利通過高考的學(xué)生正面臨這道比高考更難跨越的隱行門檻。大學(xué)新生的貧困問題，已經(jīng)成為一個超越教育范疇的社會問題?！?/p>
二、進入大學(xué)之后的困擾。
過去，助學(xué)貸款政策為解決貧困高考生的大學(xué)經(jīng)濟難題發(fā)揮了重要作用，通常人們認為，經(jīng)濟越困難的家庭越愿意選擇貸款，但在中國青少年發(fā)展基金會的關(guān)于貧困聲問題的調(diào)查中，中國青少年基金會意外地發(fā)現(xiàn)，貧困高考聲對助學(xué)貸款的需求呈兩頭細中間粗的“紡錘狀”分布：
分析認為，這種情況的原因是低收入家庭的貧困的學(xué)生更需要社會的資助，而中等收入家庭的孩子因為還貸款能力更強，對還貸能力的自信決定了他們更愿意申請助學(xué)貸款。而對于家庭收入稍高的貧困學(xué)生來說，上大學(xué)后勤工儉學(xué)等方式補貼生活費或者學(xué)費的選擇更為突出，畢竟家庭的經(jīng)濟承受能力在該群體中相對較強。
報告披漏的一組數(shù)據(jù)讓人感到吃驚。調(diào)查顯示，截至8月，我國普通本專科在校生數(shù)是1561余萬人，其中貧困大學(xué)生405萬人，約占學(xué)生總數(shù)的26%。然而，截至年底全部大學(xué)生中，獲得助學(xué)貸款的比例約為11.4%,約有178萬貧困大學(xué)生未能取得助學(xué)貸款.
“國家助。
學(xué)貸款的提供總量和實際需求之間存在顯著的缺口.”中國青少年發(fā)展基金會表示.
通過分析研究后,中國青少年發(fā)展基金會正中提出,第一學(xué)期學(xué)費能否解決決定著貧困大學(xué)生大學(xué)夢圓或破碎.
在獲得調(diào)查數(shù)據(jù)并根據(jù)既有資料的分析基礎(chǔ)上,中國青少年發(fā)展基金會研究認為,在目前的貧困學(xué)生中,民族院校的貧困聲比例最高,國家補貼院校貧困生比例較高.
報告顯示,12.7%的貧困生因交不起大學(xué)第一年學(xué)費可能放棄大學(xué);6成貧困高考生不能湊齊大一第一學(xué)期的學(xué)費,大量考生高考前最擔(dān)憂大學(xué)期間的學(xué)費來源.
進入大學(xué)后,正如前面所說的,大學(xué)期間的學(xué)費來源是貧困聲考慮最多的問題,許多貧困生也就將助學(xué)貸款作為自己的學(xué)費來源.但是問題是,不是每一個貧困學(xué)生都能申請到國家助學(xué)貸款,也不是每一個申請到國家助學(xué)貸款的人都是貧困生..貧困生在學(xué)費來源上得到解決后,所謂民以食為天,圍繞貧困生的不僅僅是學(xué)費問題,還有生活問題,首先他們必須在學(xué)校里活下去,只有生活下去才有其他的可能性.
在浙江大學(xué)新聞傳播學(xué)院的一份貧困生問題調(diào)查報告中,據(jù)凋查,從家庭收入來看,這些貧困生家庭的平均收入在4100左右.庭收入不到400元(家庭月收入不超過330元)的占三分之二.而現(xiàn)在平均每個學(xué)舌功能每年學(xué)費就在5400元左右,其中還不包括日常生活費.
據(jù)調(diào)查,貧困生的生活費每月只有217元,在大城市,這217元只能滿足學(xué)生吃飯等基本需求,一半以上貧困家庭提供的生活費在101----300元之間,還有17%的家庭不提供生活費.而貧困生周圍的同學(xué)有四分之三的人每月開支在300----700元之間,平均576元左右,是貧困生的兩倍.
三、貧困對于大學(xué)生的嚴重危害。
考上大學(xué)本是一件令人高興的事，但面對幾千甚至上萬元的學(xué)費，窮孩子和家長們卻樂不起來，有的地方甚至出現(xiàn)了貧困生棄學(xué)打工、家長自殺的悲劇。南方周末就曾報道過這樣的事情（《考上大學(xué)與己位父親之死》兒子考上夢寐以求的重點大學(xué)，父親卻慚愧于無力替孩子湊齊學(xué)費。他曾經(jīng)向老板索取工錢，未果；借款，被拒。在尊嚴和現(xiàn)實面前，父親選擇了――從七樓跳下）。
貧困已經(jīng)嚴重影響了貧困大學(xué)生的身體健康――。
高校收費致貧困生激增，三成貧困生無錢回家過年。原因是路費不足或打工湊下學(xué)期生活費。今年春節(jié)前后媒體的報道令人揪心，引起了社會的普遍關(guān)注。
由于貧困，不少貧困大學(xué)生只好選擇在外打工甚至身兼數(shù)職來“拯救”自己。貧困大學(xué)生經(jīng)濟上“捉襟見肘”的窘迫和由此帶來的心理尷尬，往往是外人很難感受到的。
嚴重影響貧困生的生活、學(xué)業(yè)，損害其身心健康發(fā)展。調(diào)研表明，貧困生絕大多數(shù)基本生活難以保障,其生活狀況遠遠低于學(xué)校所在地的最低生活水平。吃飯穿衣問題都甚為嚴重，一天只能吃兩頓飯或饑一頓飽一頓的現(xiàn)象在貧困生中很普遍。貧困生的生活常常被描敘為“五個饅頭過一天，一星期買一次菜，軍訓(xùn)服裝穿四年”，身體健康受到嚴重損害。而這些學(xué)生因經(jīng)濟上的重負，導(dǎo)致心理上也承受著巨大的精神壓力，由此他們?nèi)菀桩a(chǎn)生自卑、抑郁、焦慮、孤僻等心理問題，部分學(xué)生因此成為經(jīng)濟、身心“雙困生”。
成都高校一位輔導(dǎo)員表示，她的班上就有七八位來自貧困山區(qū)的學(xué)生，每到吃飯時，總不情愿和家庭經(jīng)濟狀況較好的同學(xué)一塊就餐，常常單獨一個人隨便買些飯菜對付了事，有的甚至省到長期不敢吃肉。她說，社會上的貧富懸殊所帶來的影響，已經(jīng)深深在大學(xué)生身上顯現(xiàn)出來。
而許多高校轟轟烈烈的捐贈、助困活動，或在書本封皮標注“貧困生”，或請貧困生代表上臺接受捐助，場面雖熱，卻使一些學(xué)生越發(fā)難過。一名女生憤然道：“我就是借錢，也不愿意接受貧困捐助”。進入寒假后，為了省錢，更為了避開同學(xué)就餐高峰，她以方便面度日。來自大學(xué)校園的調(diào)查不時撞擊著人們的心靈：貧困生都是勤奮而富有才華的，但因為貧困，他們在奮發(fā)學(xué)習(xí)的同時必須忍受生計的煎熬。他們有的連每天在食堂吃素也要精打細算，由于缺少冬衣，我們時常見到他們在寒風(fēng)中發(fā)抖的身影。最近媒體報道，在許多地方有不少農(nóng)民家庭“因教致貧”。孩子上學(xué)就像賭博，為供養(yǎng)一個大學(xué)生，貧困的農(nóng)民們四處借債，學(xué)生畢業(yè)后如果找不到工作，那筆債務(wù)將讓他們一生都難以償還。武漢中南財經(jīng)大學(xué)的一位家境困窘的女大學(xué)生，經(jīng)常到學(xué)校食堂撿別人吃剩下的饅頭，而且一撿就是兩年。她來自農(nóng)村，她的餐卡消費明細表表明，20，她才花了八塊三角五分錢。在南京也發(fā)現(xiàn)同樣的事情，結(jié)果引起網(wǎng)站眾多的跟貼，社會輿論嘩然。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇二
步入大學(xué)校園，所有一切都是新的，學(xué)習(xí)任務(wù)、人際交往及競爭壓力等一系列的問題，需要大學(xué)生獨立地面對和處理，因此也必然會給我們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張，焦慮，恐懼，孤獨，抑郁等，嚴重的不適應(yīng)會造成心理障礙。這些心理現(xiàn)象的產(chǎn)生，不同程度地影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，競爭越來越激烈，人們來自生活和工作的壓力也越來越大。作為一個當(dāng)代大學(xué)生，具體的壓力有哪些呢？經(jīng)濟學(xué)系實踐部對我系06級學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀進行了認真細致的調(diào)查，并針對一些具體問題對部分同學(xué)進行了調(diào)查問卷，并對其中發(fā)現(xiàn)的問題，加以思考和研究。
主要是問卷調(diào)查，通過實地調(diào)查方面進行實施。
心理健康調(diào)查問卷問題分析
（1）您認為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎？
a。特別大b。很大c。差不多d。無差別
分析：12%的同學(xué)認為相差的氛圍特別大，無論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認為相差很大，主要實在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上，大學(xué)的學(xué)習(xí)相對輕松而且老師也不會總是督促學(xué)習(xí)，大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校，這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認為差不多，雖然大學(xué)與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認為無差別。
（2）您對目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何？
a。很好b。還可以c。較差d。差
分析：調(diào)查顯示15%的同學(xué)認為對大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好，而25%的同學(xué)對大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差，絕大部分的同學(xué)樂觀的認為適應(yīng)狀況還可以。這說明大部分同學(xué)（60%）生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學(xué)則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。
（3）您認為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對你的影響怎樣？
a。正面影響，學(xué)習(xí)的動力b。沒影響c。有點影響，影響情緒d。負面影響，無心學(xué)習(xí)
分析：有58%的同學(xué)認為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動力，這表明這些同學(xué)面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學(xué)認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學(xué)認為壓力是負面影響，會導(dǎo)致他們無心學(xué)習(xí)，這說明他們的心理素質(zhì)還不是很好。
（4）當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎？
a。經(jīng)常會b。偶爾會c。很少會d。不會
分析：調(diào)查表明有63%的同學(xué)認為偶爾會，20%的同學(xué)認為很少會，7%的同學(xué)認為不會，這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題，有著良好的心理素質(zhì)，而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。
（5）您認為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)？
a。非常有利b。比較有利c。一般d。比較不利e。非常不利
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí)，25%的同學(xué)認為比較有利，32%的同學(xué)認為一般，而38%的同學(xué)認為比較不利，5%的同學(xué)認為非常不利。這說明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的，但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好，所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。
（6）您是否對學(xué)校或者教學(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過不滿心理？
a。經(jīng)常有。b。偶爾有c。很少有d。沒有e。未考慮過
分析：調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現(xiàn)狀，改變自己，有50%的同學(xué)偶爾會產(chǎn)生不滿心理，說明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的，只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學(xué)很少會出現(xiàn)不滿心理，13%的同學(xué)從未不滿，5%同學(xué)從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質(zhì)非常好。
（7）您與同學(xué)相處的狀況是否讓你感到壓力？
a。經(jīng)常會b。偶爾會c。根本不會
分析：從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有12%的同學(xué)經(jīng)常會有壓力，說明他們非常重視同學(xué)之間的友誼，但出于某些客觀原因使他們對自己的友誼表示不滿，有60%的同學(xué)偶爾會存在壓力，這說明他們的交際能力和心理素質(zhì)是很好的，而28%的同學(xué)則認為根本不存在，說明他們在交際上都是很樂觀，總體來說同學(xué)們的交際交友都沒有什么大的障礙。
（8）遇到壓力你會最先向誰求助？
a。家人b。知心朋友c。專業(yè)人士
分析：據(jù)調(diào)查有42%的同學(xué)遇到困難會找家長，說明他們的依賴心理還是很強的，缺乏獨立思考生活的能力，有58%的同學(xué)認為找知心朋友更好，這類同學(xué)適應(yīng)性比較強，自我生活能力比較強，他們不想讓父母擔(dān)心最先想到的是知心朋友。
（9）您贊成大學(xué)生談戀愛嗎？
a。贊成b。不贊成c。有時好就可以談了d。完全沒有必要
分析：有33%的同學(xué)贊成談戀愛，他們覺得不管以后能不能走在一起，都會給自己留下美好的回憶，62%的同學(xué)認為有時好就可以談了，這說明這部分同學(xué)會根據(jù)自身的條件狀況來決定談與不談，而5%的同學(xué)認為大學(xué)生的任務(wù)仍然是學(xué)習(xí)，應(yīng)該把學(xué)習(xí)放在首位，而且大學(xué)生的經(jīng)濟來源都是父母，談戀愛需要花費，也會浪費學(xué)習(xí)的時間，影響學(xué)習(xí)。
（10）您失戀后會傷心嗎？
a。不會b。會c?？辞闆rd。無所謂或一點都不傷心
調(diào)查結(jié)果表明，絕大多數(shù)學(xué)生的心理情緒主要體現(xiàn)在以下幾個方面：
1、認為大學(xué)與高中的整體氛圍差距很大；
2、所就讀的學(xué)校與自己心中理想的學(xué)校有很大差距；
3、校紀校規(guī)對生活和學(xué)習(xí)起到了約束作用；
4、學(xué)習(xí)生活中的壓力會影響情緒的波動；
5、上大學(xué)后，最大的挫折是學(xué)習(xí)成績不理想；
6、大多數(shù)學(xué)生熱衷勤工儉學(xué)
7、宿舍中基本沒有大問題；
8、當(dāng)宿舍出現(xiàn)問題時會用委婉的態(tài)度來處理；
9、少數(shù)同學(xué)在與人交往方面會存有戒心；
10、在日常生活中，舍友指出其自身錯誤時，愿意立即改正，并道歉；
11、戀愛的動機是打發(fā)無聊的時光；
12、在課堂不活躍，與身邊的同學(xué)不熟，卻與舍友有很多話題；
13、很少同學(xué)在意自己的人際交往能力；
14、業(yè)余時間主要做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事，如上網(wǎng)或打游戲；
15、出現(xiàn)心理問題，主要向信任的朋友傾訴。
大學(xué)生出現(xiàn)的問題主要來自以下幾個方面：
1、高中階段的學(xué)習(xí)基本靠老師的講解，而升入大學(xué)以后往往老師講得很少。自覺、自立、自主、創(chuàng)新是大學(xué)學(xué)習(xí)的方法。
2、人際交往是一種藝術(shù)，下面的幾種做法可助你成功：樹立偉大形象，保持親密有間，寬松友善待人，流露真誠笑，主動大度處世，努力善解人意。
3、大學(xué)是一個充滿青春氣息、朝氣盈然的地方。從學(xué)生自身的發(fā)展角度看，大學(xué)階段正好是一個人的身心發(fā)展最為關(guān)鍵的時期，也是思想、價值觀、人生觀發(fā)展成型的時期。正確的引導(dǎo)對一個人的成長具奠定性作用。
4、良好的心理策略才是解決問題的關(guān)鍵。在自由的大學(xué)氛圍中，能否有所收獲，并非取決于校園的美丑，或師資的良莠，而是在于個人主觀意識能否與環(huán)境有機結(jié)合，充分發(fā)揮其主觀能動性，做到自我管理、監(jiān)督，最終成學(xué)成才。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
對當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析：
當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面：與中學(xué)比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識，大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強的自學(xué)能力，獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨感。
2、主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué)，老師表揚，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點保護對象，進入大學(xué)一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學(xué)后奮斗目標不明，適應(yīng)能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了松口氣，歇歇腳的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2、開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。采用心理健康問卷從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
4、加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，要不斷加強對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
1、生活的適應(yīng)。原來在中學(xué)讀書，離家不遠課上完了放學(xué)就可回家，生活都由父母包辦，可以說是飯來張口，衣來伸手?，F(xiàn)在不同了，不能每天回家，要住學(xué)生公寓，起床、吃飯、睡覺、個人衛(wèi)生，一切都要自己來管。
2、學(xué)習(xí)的適應(yīng)。大多數(shù)的學(xué)生能夠在短時間內(nèi)適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)，有一小部分的學(xué)生認為不知道該如何安排自己的學(xué)習(xí)時間。中學(xué)讀書學(xué)習(xí)比較被動。大學(xué)可不是這樣，要主動學(xué)習(xí)，得自己把握，老師講課只是一種引導(dǎo)，一種啟示，要根據(jù)這種引導(dǎo)，這種啟示去閱讀參考書、去思考，這樣就要自己學(xué)會安排學(xué)習(xí)計劃，學(xué)會讀書，學(xué)會思考，合理安排學(xué)習(xí)時間與參加各種社團活動的時間。
3、人際交往的適應(yīng)。大部分的學(xué)生認為能夠適應(yīng)與他人交往，也有一些學(xué)生不能夠適應(yīng)。人際交往無非是與兩種人交往，一種是熟悉的人，一種是不熟悉的人，與熟悉的人交往，因為彼此了解，一般不會有什么問題。剛進大學(xué)，同學(xué)是新的，老師是新的，大家都不熟悉。這樣，就有一個了解、融合、相互適應(yīng)的過程。每個人適應(yīng)環(huán)境所需的時間各不相同。
（一）開展相關(guān)心理講座，設(shè)立心理咨詢室
校方應(yīng)充分發(fā)揮作用，積極引導(dǎo)同學(xué)們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現(xiàn)很可能是由于同學(xué)們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向?qū)W生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學(xué)走出心理陰影，沐浴陽光。
（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)
多數(shù)同學(xué)認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學(xué)會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。
（三）降低壓力，促進良性競爭
現(xiàn)代的大學(xué)生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經(jīng)在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學(xué)生應(yīng)學(xué)會自我調(diào)整，學(xué)會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉(zhuǎn)化為源源不斷的動力，另一方面，學(xué)校與家庭應(yīng)給予他們更多的關(guān)心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學(xué)生，造成嚴重的心理問題七結(jié)語大學(xué)對于許多人來說都是一個滿載夢想與希望的園地，大學(xué)也是人一生中最美好的時光，在這里我們不斷積累，在這里我們不斷成長，在這里我們不斷感悟，所以我們應(yīng)當(dāng)珍惜自己所擁有的一切，正視一切困難，堅定自己的決心與信心，只有積極向上的生活態(tài)度，才能讓我們更好地感受大學(xué)生活的美好，感受大學(xué)生活的多姿多彩，為自己的未來插上飛翔的翅膀。
在這次關(guān)于大學(xué)生心理健康調(diào)查的社會實踐中，我們受益頗多，雖然只有短短的十天，但是這十天里的經(jīng)歷卻是一分寶貴的財富。
十天里鍛煉的是我們的能力。在實地問卷調(diào)查的過程中，我們也遇到了一些小困難，例如遇到有些同學(xué)的不配合，成員之間的意見分歧等等，但是我們都認真耐心地去解決這些小困難。我們總是帶著誠懇的微笑去與每一位接受我們調(diào)查的同學(xué)進行交流，我們總是心平氣和地進行小組討論，我們總是積極地參與到小組活動中去。這十天我深刻地意識到與人交流溝通的重要性，溝通是人與人和睦相處的重要平臺，溝通也是人與人之間互相了解的重要工具，溝通更是人與人之間心靈磨合的潤滑劑。與朋友的溝通，與陌生人的溝通，與老師的溝通，面對不同的對象，需要的是不同的溝通方式，但無論怎么樣，真誠的心平靜的態(tài)度都是或不可缺的金鑰匙。這十天我也感受到團隊合作的重要力量，團隊合作不僅僅體現(xiàn)在學(xué)校體現(xiàn)在班級里，它還是我們步入社會的一個重要考驗。作為小組的小組長，我擔(dān)負著使組員默契配合的重要責(zé)任，團隊里既要體現(xiàn)團隊合作的精神，也要發(fā)揮每一位組員的能力。
十天里幫助我們樹立了積極樂觀的態(tài)度。參加問卷調(diào)查的同學(xué)都是我們身邊的同齡人，對于近年來頻繁發(fā)生的由于大學(xué)生心理健康問題引發(fā)的悲劇我們也深有感觸，自殺、傷害他人這些原本不該出現(xiàn)在多姿多彩的大學(xué)生活里的事，只因為同學(xué)們的一念之差而釀成了千年之恨。通過我們自己的實踐調(diào)查，大家對身邊的朋友同學(xué)以及自己都有了進一步的了解，也充分認識到了擁有健康的心態(tài)，快樂的心靈對于自我生活學(xué)習(xí)的重要性。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇三
大學(xué)算是半個社會，我們天天都得跟老師同學(xué)打交代，相對初中高中來說，和人打交代的頻數(shù)有了很大的提升，而且面對的人更是各種各種，這要求我們的人際交往技巧能力方面也有所提高。30%的學(xué)生選擇了與老師同學(xué)的交往作為了心理壓力的一部分，他們也許煩惱該如何更好地與他們交往，因為在大學(xué)，人脈很重要，關(guān)系到你的各種評優(yōu)，況且人際交往能力強的人辦事起來都非常順利，朋友也會有很多。且不談生活在校園中，僅僅說在宿舍，如何與舍友相處，相互磨合，也需要很好的交流，大學(xué)四年，我們幾乎都在同一個宿舍，舍友就如家人一樣陪伴在身邊，如果連和他們都溝通不好，又該如何度過這四年的大學(xué)生活。
4、感情問題。
到了大學(xué)，很多人都選擇了拍拖，感情的不確定因素，讓大學(xué)生們也會苦惱。
大學(xué)生們會嘗到更多的甜酸苦辣。調(diào)查報告中，也有30%的人把這點列入了造成心理壓力的原因。為情所困的例子在我們身邊很多，再加上性格內(nèi)向，不懂得如何去減輕壓力的則更容易造成更嚴重的后果，如失戀自殺現(xiàn)象也不罕見。
5、學(xué)習(xí)壓力。
到了大學(xué)，面對了和與往不大一樣的學(xué)科，教師的教學(xué)方式也有所改變，雖說學(xué)習(xí)的東西不會像初中高中那么多，但是要是真正學(xué)起來會比以前的多得多，再加上有些學(xué)生對自己專業(yè)學(xué)習(xí)的科目不感興趣，慢慢學(xué)會了逃課和養(yǎng)成了厭學(xué)心理。而有些是由于在學(xué)院當(dāng)了干部，不能很好得處理學(xué)習(xí)和工作的關(guān)系，變得會很煩惱。一方面既想通過工作得到鍛煉，可卻往往對學(xué)習(xí)有所影響。
三、結(jié)語。
從調(diào)查的結(jié)果和我們的分析上看，大學(xué)生心理壓力是普遍存在的，如何更好地去減輕心理壓力，促建大學(xué)生心理健康，有如下建議及策略：
1.形成良好積極的心態(tài)。在成長的道路上，每個人都會遇到困難和挫折，何況生活在小型社會的大學(xué)校園里，不要跟別人比，因為“山外有山，人外有人”，做好自己的，找好自己的定位，朝著目標腳踏實地地走，即使在過程中失敗了，也要學(xué)會堅強站起來，因為眼淚解決不了任何問題。
2.不要過于看重專業(yè)的“冷”和“熱”。社會是瞬間變化的，沒人可以猜測到以后哪個專業(yè)會有更好的出路，所以現(xiàn)在也就不會出現(xiàn)“冷”與“熱”之分。學(xué)好自己的一技之長，因為普遍來說社會還是需要專才的人多，而不是全才。當(dāng)然專才也并不是不懂其他方面的知識，而是“術(shù)業(yè)有專攻”。在學(xué)會控制好自己的厭學(xué)情緒外，還得正確處理好學(xué)業(yè)和工作的關(guān)系，要在這兩方面取得豐收，必須付出比常人更大的努力，其中是有得有失的。
3.學(xué)會與家人溝通。家庭問題是每個人都會遇到的，重點是我看我們怎么去處理。我們的出生我們不能選擇，可我們是可以通過自己的努力改變命運的，要學(xué)會體諒家人，無論家人對你什么樣的要求，但出發(fā)點都是愛你的，要始終認清這一點。要學(xué)會和家人溝通，只有走近家人，才會更好地處理與家人發(fā)生的矛盾。
4.放開心胸，學(xué)會與別人訴說。心情低落，要學(xué)會正確地進行心理輔導(dǎo)，比如可以找別人聊天，或是到外面散下步，或是去唱歌，多采取些可以轉(zhuǎn)移注意力的辦法去舒緩自己的心情。也許有些人會比較放不開，對周圍的人和事會采取一種防備的逃避心理，這時我們需要適當(dāng)?shù)胤畔路纻?，學(xué)會走近別人，這樣別人也才能走近你的心里。
5學(xué)校要多舉行有助心理輔導(dǎo)的活動，讓學(xué)生在活躍的活動氣氛中，得到心情的宣泄和放松。開放心理咨詢室，讓學(xué)生有途徑去解決自己的困惑，學(xué)會把自己的問題說出來，當(dāng)然也需要心理咨詢老師尊重學(xué)生的隱私，不泄露學(xué)生的秘密，更要更好地進行疏導(dǎo)。
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大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇四
摘要：大學(xué)生是是高校培養(yǎng)的高層次人才，他們的健康關(guān)系到國家的前途和民族的未來.隨著高校擴招以來，大學(xué)生數(shù)量迅速攀增，與此同時，大學(xué)生的心理健康問題也日益突出.大學(xué)生處于這一時期心里尚未成熟，一方面要面臨自身發(fā)展過程中出現(xiàn)的各種問題，另一反面要適應(yīng)時代的發(fā)展和社會變遷所帶來的各種挑戰(zhàn)，很容易導(dǎo)致心理負荷與心理承受之間的平衡失調(diào)，發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象.為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況，以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問題，我部于20xx/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點問題展開了一項問卷調(diào)查，因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問題，所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問卷調(diào)查中.
一、調(diào)查問卷構(gòu)成。
問卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問題的18道題目.本次共發(fā)放調(diào)查問卷400份，回收400份，回收率100%.在回收的問卷中，有效率94%，其中大一100份，大二100份，大三100份，大四100份.
二、調(diào)查問卷分析。
問卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段.通過公平的發(fā)放問卷，通過調(diào)查，看數(shù)據(jù)背后反映出來的問題.大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會的穩(wěn)定發(fā)展，所以準確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要.現(xiàn)在將問卷回收，我們對全部問卷匯總，問題主要集中在以下幾個方面：
1、學(xué)習(xí)方面問題。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，他們最關(guān)心的莫過于學(xué)業(yè)成就問題，而環(huán)境與地位的改變、錯位，給大學(xué)生帶來了不少的心理負擔(dān)，高中時期的佼佼者，進入大學(xué)生活后，環(huán)境改變了，相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時期的那份優(yōu)勢已不存在，面臨的是一種重新分化組合的嚴峻局面，尤其是對于中學(xué)時的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯，進入大學(xué)后，每個學(xué)生或多或少都會有失寵感，部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時的優(yōu)勢，廢寢忘食，除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課，還學(xué)習(xí)一些社會上急需的課程，再加上輔修專業(yè)的學(xué)習(xí)，計算機、英語過級的重壓，他們處于高負荷運轉(zhuǎn)中，長期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài)，壓力很大，學(xué)習(xí)效果不佳，長此下去，神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了.而調(diào)查中，相當(dāng)一部分學(xué)生感覺考到大學(xué)“如釋重負”，認為船已靠近碼頭，因而即使感受到競爭的危機、就業(yè)的壓力，也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭.
2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問題。
調(diào)查中38%的學(xué)生反映，由于環(huán)境的改變，自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理.其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對現(xiàn)實的失落感.中學(xué)時教師為了激勵學(xué)生刻苦學(xué)習(xí)，總愛把大學(xué)描繪成一個“人間天堂”，學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標來激勵自己在高中埋首苦讀.但學(xué)生跨入大學(xué)校園后，突然發(fā)現(xiàn)事實并非如此，高職院校的社會認可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距，容易造成高職院校的學(xué)生在進入校園后感覺“低人一等”、“臉上無光”.產(chǎn)生心理上的落差，因此，學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài)，如無奈、失意、混文憑向父母交差等等，這些心態(tài)的存在嚴重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對專業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理.與中學(xué)相比，大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性，靈活性和探索性，進大學(xué)后，他們一時無所適從.有些學(xué)生感覺一下子從中學(xué)的嚴格管教中“松了綁”，但又不知如何安排學(xué)習(xí)，以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對生活環(huán)境的不適應(yīng).進入大學(xué)后，由原來依賴父母的小家庭過渡到相對自立的大學(xué)集體生活，心理上產(chǎn)生一種孤獨、空洞感.
3、自我意識模糊與困惑問題。
調(diào)查中26%的學(xué)生對如何發(fā)揮自己的優(yōu)點和克服缺點感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強的同學(xué)，覺得自己一無是處，事事不如人，產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足，但又不知道如何突破自己.中心主任吉梅老師指出，在大學(xué)階段，新生的個體自我意識逐步增強，但在相當(dāng)長的時間內(nèi)，他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象，自我意識還不夠穩(wěn)定，看問題往往片面主觀，加上心理的易損性，一旦遇上暫時的挫折和失敗，往往灰心喪氣，怯懦自卑.而且新生對于周圍人給予的評價非常敏感和關(guān)注，哪怕一句隨便的評價，都會引起內(nèi)心很大的情緒波動和應(yīng)激反應(yīng)，以致對自我評價發(fā)生動搖.
4、人際交往難的問題。
調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑，有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感，在與他人交往過程中，經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷，這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨感，從而產(chǎn)生壓抑和焦慮，有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙，因為語言表達能力較差，使得他們害怕與他人溝通思想感情，把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來.這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易導(dǎo)致孤獨、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因為性格上的不合群，在新同學(xué)中不被理解而遭排斥，其中一部分人便獨來獨往，不與他人接觸，久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向.調(diào)查中，39%的心聲認為沒有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對象兒不是交流的直接發(fā)起者.與此同時，由于個體間的正常交往不夠，又容易引起猜疑、嫉妒等，極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展.在調(diào)查中顯示，在人際交往中，在遇到不被人理解的時候，有75%的學(xué)生會感到難受，會產(chǎn)生郁悶心理.一些嚴重的人際交往問題困擾著少數(shù)同學(xué)，如果不解決這些問題，長期壓抑的積累將會使后果不堪設(shè)想.面對自己的存在的心理問題，絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決.在選擇解決方式上，60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式.可見，大部分選擇的方式是積極健康的，這也是大學(xué)生心理日益成熟的標志.
5、異性交往問題。
在與異性交往的過程中，大部分的異性關(guān)系是健康正常的，但是仍有30%左右的同學(xué)，在與異性交往中存在問題.有一小部分同學(xué)交往動機不純，甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的，個別同學(xué)互相介紹對象，還有個別同學(xué)很少與異性交往，在與異性交往中產(chǎn)生矛盾.通過調(diào)查，大一新生的在與異性交往比高年級的存在更多的問題.對于“你認為同學(xué)之間的異性交往就會是戀愛嗎？”這個問題中的回答看到相應(yīng)的認為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例，說明大學(xué)生已經(jīng)充分意識到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性.
6、畢業(yè)時的心理危機問題。
調(diào)查顯示，畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級學(xué)生大好多.自我儲備（包括知識儲備、能力儲備等）的缺乏，對就業(yè)質(zhì)量的期待，成了畢業(yè)生最大的心病，由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感，許多心理問題也隨之產(chǎn)生.“如果從頭來過，我一定不是現(xiàn)在這個樣子……”成了高年級學(xué)生說得最多的一句話.
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時候存在很強的盲目性、隨機性和從眾性.許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，以至在就業(yè)競技場上迷失了方向.
三、解決心理問題的一些措施：
1、青少年男女以集體交往為宜.課堂上的討論發(fā)言，課后的議論說笑，課外的游戲活動等，為大家創(chuàng)造了異性交往的機會.使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué)，免除了獨自面對異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué)，滿足了與人交往的需要.每個人都融入了濃濃的集體氣氛中.在集體中的異性交往，每人所面對的是一群異性同學(xué)，他們各有所長，或幽默健談，或聰明善良，或樂觀大度，或穩(wěn)重干練這就使我們在吸收眾人的優(yōu)點的同時，開闊了眼界和心胸，避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對一"的戀愛關(guān)系.
2、對于這些因為就業(yè)引起的心理健康問題，我認為，職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開始.現(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時候才開設(shè)的，內(nèi)容也大多是如何制作簡歷，如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo)，這種“臨時抱佛腳”的做法往往收效甚微.如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，那么在新生入學(xué)的時候，一進校就可以根據(jù)個人特點和強項以及個人目標和現(xiàn)狀的差距，全面了解自己，重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，塑造充實的自我，增強職業(yè)競爭力.這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面.
3、通過開展一些針對大學(xué)生心理問題相關(guān)的講座，請我系心理健康老師或校外專家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導(dǎo)課.
4、加強心理咨詢系統(tǒng)的完善，引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中，合理的宣泄情緒，學(xué)會理性控制自己.
四、總結(jié)：
大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會的縮影.任何事情都不是一帆風(fēng)順的，經(jīng)歷坎坷與挫折時不可避免的，只有經(jīng)過正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹立正確的人生觀和價值觀.一方面要加強校園文化和精神文明建設(shè)，形成積極的校園風(fēng)氣.另一方面，學(xué)生應(yīng)正確認識自己的一些心理問題，積極地參與到校園活動中或通過心理咨詢來完善自己，真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的，健康文明的精神風(fēng)貌.
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇五
大學(xué)生是國家的棟梁，是國家未來的建設(shè)者，大學(xué)生的健康成長關(guān)系著祖國的未來，大學(xué)生的飲食是否健康，是否符合營養(yǎng)標準，直接關(guān)系到大學(xué)生身體素質(zhì)的提高。因此，為了了解大學(xué)生的飲食健康狀況，我們對我校在校大學(xué)生進行了一次“關(guān)于大學(xué)生飲食健康”的問卷調(diào)查。
（一）、在校大學(xué)生的飲食不健康，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不均衡。據(jù)調(diào)查結(jié)果表明，在校大學(xué)生對飲食的營養(yǎng)搭配，只有13﹪的學(xué)生是“非常重視”的，68﹪表示“不重視”，其余的學(xué)生則持“一般”的態(tài)度。而且在校大學(xué)生吃早餐更注重于“味道”的占46.7﹪。其實，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配，但從統(tǒng)計結(jié)果可以看出：在校大學(xué)生對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。其原因何在？據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，主要有 56﹪的大學(xué)生在吃早餐的時候更注重口味，而忽視了關(guān)鍵的營養(yǎng)搭配問題；另外，水果的維生素含量高，能促進人體的營養(yǎng)的吸收和新陳代謝，但調(diào)查表明，只有30﹪的學(xué)生會每周花20元左右在水果上，覺得水果營養(yǎng)好，不能少。
（二）、在校大學(xué)生的飲習(xí)慣不規(guī)律。但良好的飲食習(xí)慣，對健康很重要，據(jù)調(diào)查結(jié)果表明有40﹪的學(xué)生會因為可能遲到而不吃早餐。早餐作為三餐中重要的一餐，對人體維持一天的良好精神狀況和人體各項機能的正常運行也著重要的作用。俗話說：“早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少”，可見正常得飲食規(guī)律有所么的重要。但是，據(jù)統(tǒng)計結(jié)果表明，現(xiàn)在在校的大學(xué)生中有16.7﹪對自己的飲食習(xí)慣不太滿意，但卻懶得改。規(guī)律健康的飲食習(xí)慣，不僅能確保大學(xué)生的身體健康成長，同時也能集中大學(xué)生的注意力，提高學(xué)習(xí)的效率。因此，飲食習(xí)慣問題，不容小覷。
（三）、在校大學(xué)生對健康飲食知識的了解很少?，F(xiàn)在大學(xué)生只注重娛樂性的滿足，只最求精神上的滿足感，而經(jīng)常忽視了飲食健康知識的學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查結(jié)果可知，有83.3﹪的大學(xué)生表示對各類食品營養(yǎng)價值有“一般的了解”，但是事實上這一般的了解究竟達到何種程度就不得而知了。
針對此次調(diào)查我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定的了解——大學(xué)生的飲食很不健康，存在許多問題，且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。對此我們提出如下意見：
1、飲食要規(guī)律，尤其要注意飲食的時間和量的安排。
2、通過各種渠道了解飲食健康的知識，注重飲食的營養(yǎng)搭配，不挑食。
3、注意飲食的衛(wèi)生，保證健康安全。
關(guān)于大學(xué)生飲食健康調(diào)查問卷
同學(xué)：
你好！本問卷是為調(diào)查大學(xué)生的飲食健康狀況而設(shè)計的，希望您能抽出寶貴的時間，認真作答，真誠感謝您的參與！（請在您要選的答案上打勾）
1.你的性別？
a.男b.女
2.你注重飲食的營養(yǎng)搭配嗎?
a .非常重視b .一般c .不重視
3.你是否了解各類食品的營養(yǎng)價值 ？
a .很了解b .一般了解c .不了解
4.你吃早餐注重什么？
a .質(zhì)量b .味道c .衛(wèi)生d .其它
5.你早餐一般吃什么？
a .牛奶、面包b.油條、豆?jié){c .饅頭、蔬菜d .水果
e .飲料f .吃包子、喝粥g .餅h .其他
6.請問你每星期吃早餐的頻率?
a .每天都吃b .三天以上c .三天以下d.從來不吃
7.如果你一天早上吃早餐就有可能遲到，你會？
a .不吃早餐b .吃早餐，即使遲到一會c.其他
8.請問你不吃早餐的最主要的原因?
a .起得太晚來不及b.減肥的需要c.生活窘迫d.其他
9.你認為不吃早餐，午飯多吃一些 能否補回所需的營養(yǎng)能量？
a .能b.不能c.不清楚
10.日常飲食中您是更注重口味，還是更注重營養(yǎng)？
a.更注重口味b.更注重營養(yǎng)c.一樣重視
11.每月的日常飲食消費?
12.對于方便面，油炸食品，您的飲食習(xí)慣是?
a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
13.于酸、辣等強刺激性食物，您的飲食習(xí)慣是?
a.經(jīng)常吃b.偶爾吃c.從不吃
14.您是否會因心情而決定飲食?
a.會b.不會
15.您的日常飲食規(guī)律嗎？
a.規(guī)律b.放假時不規(guī)律，平常上學(xué)規(guī)律
c.不規(guī)律d.放假時規(guī)律，平常上學(xué)不規(guī)律
16.您覺得自己的飲食習(xí)慣？
a.很好很健康，并繼續(xù)保持b.不太滿意，但又懶于改正
c.不滿意，正在努力的改正d.沒關(guān)心過，無所謂
17.您是否會因為心情而影響你的飲食?
a.經(jīng)常會b.不會c.有時會d.因好壞的程度而定
18、平均一星期會花多少錢買水果?
a、5塊錢以內(nèi),覺得去買水果很麻煩b、10塊錢左右,水果是必需品,好歹也要吃
19、您認為當(dāng)前幾個學(xué)生食堂中普遍存在的不足有（多選）：
e、員工素質(zhì)低f.工作效率低a.、服務(wù)態(tài)度差b、環(huán)境衛(wèi)生不好c、定價不合理
20、您對自己的飲食與健康調(diào)理重視了嗎?
a.不重視.b.重視c.沒感覺
21、如果食堂開設(shè)少油少糖少鹽的營養(yǎng)餐,您愿意光顧嗎?
a.愿意b.看情況再定c.不愿意
22、您對健康的飲食習(xí)慣有什么好的心得和建議?
（問卷已做完，再次謝謝您的幫助與支持，祝您健康快樂?。?/p>
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇六
“我們感到迷茫，感到自己很無能。“我希望學(xué)校能真正關(guān)心到每個學(xué)生的心理，因為這比任何關(guān)心都重要?！边@是大學(xué)生的心聲。近年來大學(xué)生已成為心理弱勢群體，進入大學(xué)階段以后，學(xué)生面臨這諸如學(xué)習(xí)生活環(huán)境、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)要求和競爭壓力等一系列的問題，都需要大學(xué)生們獨立地面對和處理，因此也必然會給他們帶來一些心理上、思想上的困惑，如：緊張、焦慮、恐懼、孤獨、抑郁等。而且近幾年來，大學(xué)生自殺時間頻繁發(fā)生，可是卻沒找到任何措施來應(yīng)付。與此同時，市場經(jīng)濟又要求大學(xué)生具有較強的適應(yīng)性，社會對大學(xué)生的要求又很高，不僅是對能力的要求，而且是對素質(zhì)的要求。這次調(diào)查也是為了深入大學(xué)之中發(fā)現(xiàn)一些問題，從而能提高大學(xué)生的社會適應(yīng)能力。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇七
當(dāng)今社會競爭的日益激烈和生活節(jié)奏的不斷加快，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定.當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題，不僅關(guān)系到大學(xué)生的個人成長，還關(guān)系到整個社會和民族未來的發(fā)展.因此，重視大學(xué)生的心理發(fā)展歷程，了解其心理健康狀態(tài)，正確引導(dǎo)大學(xué)生排除心理障礙、消除心理陰影、預(yù)防心理疾病，應(yīng)該是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的首要任務(wù).
正文：隨著我國經(jīng)濟水平的整體發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關(guān)注著心理健康，對于大學(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ).現(xiàn)今的大學(xué)生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突.
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài);而心理障礙則是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)，它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等.心理健康問題的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)以下幾個方面：
（一）生活不適應(yīng)。
每次生活環(huán)境的改變都有一個從不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)的過程.人的適應(yīng)能力與自身的生活能力有關(guān)，并受到性格和智慧的影響.一般而言，在當(dāng)代的在校大學(xué)生中，不適應(yīng)問題在大一的新生中表現(xiàn)的尤其明顯.大學(xué)生第一次離開父母來到一個陌生的城市、陌生的環(huán)境和一群陌生的同齡人生活在一起，心理上會發(fā)生強烈震蕩.大學(xué)生活不適應(yīng)問題是大學(xué)生心理問題中一個不容忽視的問題，可以說，大學(xué)生的其他很多心理問題也是因為一開始適應(yīng)問題沒解決好而引起的，這應(yīng)該引起高校教育的足夠重視.
（二）人際交往障礙。
從人的本質(zhì)上來看，人是一種"社會性生物"，人要想在社會上獲得生存與發(fā)展，就必須處理好人與人之間這種復(fù)雜的關(guān)系.尤其是對大學(xué)生而言，在集體環(huán)境總，更要學(xué)習(xí)如何處理好人際關(guān)系.在與他人相處時，如果與周圍人關(guān)系融洽，心情就會舒暢，關(guān)系冷淡或緊張，就會心煩意亂.大學(xué)生的人際關(guān)系是多方面的，如果處理不好，心理上就會產(chǎn)生孤獨，情緒上自然低沉壓抑.
（三）學(xué)業(yè)問題。
在學(xué)習(xí)生活中，有些學(xué)生遇到競選失敗，獎學(xué)金沒評上，學(xué)習(xí)成績不理想、壓力大，跟不上學(xué)校培養(yǎng)計劃和教學(xué)進度，等等各種問題，這也是大學(xué)生會經(jīng)常遇到的問題，如不采取正確的方法和解決措施，同樣會引起很多心理健康問題.
（四）戀愛問題。
大學(xué)生戀愛人數(shù)日益增加，而且越來越早期化.現(xiàn)在大學(xué)生中戀愛問題也是心理問題的主要方面.戀愛是大學(xué)生生活中的一個重要內(nèi)容.他們正處于所謂"戀愛季節(jié)"，限制他們戀愛是不實際的，只能正確引導(dǎo).圍繞戀愛產(chǎn)生的心理問題有多種表現(xiàn)：有的因沒有異性朋友而難耐孤獨，煩躁，情緒不定.
（一）抗挫折能力差，引發(fā)壓力難以適應(yīng)癥。
現(xiàn)在校園里絕大多數(shù)是獨生子女，與過去艱苦年代成長起來的大學(xué)生相比，這一代大學(xué)生在抗挫折能力上有較大落差，而目前有些學(xué)校對學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的心理教育重視不夠，也使這種狀況的扭轉(zhuǎn)遲緩.
（二）性格偏執(zhí)、情緒敏感，易誘發(fā)孤獨、失落癥。
當(dāng)代大學(xué)生由于受獨生子女家庭環(huán)境的影響，不少在性格上以自我為中心，自信偏執(zhí)，易于沖動，隨心所欲.這種特殊環(huán)境形成的個性造成人際交往能力差，少數(shù)學(xué)生因個性、價值觀的差異等因素遲遲不能很好地融入新群體而產(chǎn)生孤獨感;交朋友特別是交異性朋友中喜怒哀樂的不成熟處理、自我認知和認知他人的偏差導(dǎo)致人際關(guān)系敏感，自卑失落，極易誘發(fā)心理問題和極端行為.
（三）失戀等情緒困擾，誘發(fā)沖動控制障礙癥.
現(xiàn)在大學(xué)里談戀愛現(xiàn)象比較普遍，中年級學(xué)生就開始嘗試建立屬于自己的親密關(guān)系，然而大學(xué)生談戀愛成功率比較低，失戀問題突出.失戀對自己對他人造成的傷害往往很大，不良情緒釀成的事件比較多.失戀造成學(xué)生心理失衡，引發(fā)各種的心理問題.
（四）經(jīng)濟條件的差異導(dǎo)致心理落差，引發(fā)煩惱、自卑癥.
現(xiàn)代社會由于市場經(jīng)濟體制的作用，社會分配存在較大差異，“富二代”、“官二代”等社會熱議的問題也給大學(xué)生帶來了影響.來自貧困地區(qū)或家庭經(jīng)濟狀況不如意的學(xué)生，與衣食無憂的“富二代”學(xué)生彼此的認同度有較大差距，容易導(dǎo)致情緒波動、價值觀的動搖改變，并加劇同學(xué)間的矛盾.而有的“富二代”學(xué)生由于對貧困學(xué)生缺乏同情心，也可能會在朝夕相處中傷害到貧困生的自尊，引發(fā)人際糾紛，導(dǎo)致貧困學(xué)生心理障礙的形成和加劇.
（五）畢業(yè)生就業(yè)壓力大，引發(fā)焦慮、恐懼癥.
當(dāng)前在多元化價值觀并存的市場經(jīng)濟和日趨激烈的競爭大背景下，青年群體面臨著較重的生存壓力、就業(yè)壓力.不少畢業(yè)班學(xué)生有“就業(yè)綜合癥”，主要表現(xiàn)在求職過程中的焦慮、急躁、心神不寧，以及達不到期望后的意志消沉和情緒低落.大學(xué)生一般就職期望值偏高，向往大城市，不甘心回小縣城，同學(xué)間也必然會作收入、工作環(huán)境等方面的比較;加之，存在一些社會不正之風(fēng)使學(xué)生看到錄用人才的不公正，會使他們產(chǎn)生憤怒、不安、無奈、孤獨等負面情緒.如果臨近畢業(yè)而學(xué)校對學(xué)生這方面的心理關(guān)愛忽視，將使這方面問題難以化解.
三、排除以及預(yù)防各種心理健康問題。
（一）加強高校心理健康教育工作。
學(xué)校要高度重視大學(xué)生的心理.加大心理健康的宣傳力度，定期舉辦心理健康講座.開展積極的、健康向上的文化活動，為同學(xué)們心理健康提供良好的文化土壤.高校咨詢機構(gòu)工作人員對于大學(xué)生的心理咨詢要講究工作的方式和方法，提高自身服務(wù)水平和服務(wù)意識，深入同學(xué)中去，及時了解大學(xué)生的心理狀況，關(guān)心大學(xué)生的心理健康，發(fā)現(xiàn)苗頭及時給予溝通與輔導(dǎo).
（二）自我心理障礙的克服。
每個人在交往中都或多或少地出現(xiàn)這樣或那樣的問題，改善人際關(guān)系，加強人際交往，對大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和心理健康都有重大意義.提高認識，掌握技巧、充分實踐，改善交往措施、培養(yǎng)良好的交往品質(zhì).在人際交往中應(yīng)盡可能地做到：肯定對方、真誠熱情.在溝通時，語言表達要清楚、準確、生動.要學(xué)會有效聆聽，做到耐心、虛心、會心，把握談話技巧，吸引和抓住對方.此外，一個人在不同場合具有不同角色，在教室是學(xué)生，在閱覽室是讀者，在商店是顧客.在交往活動中，如果心理上能經(jīng)常地把自己想象成交往對方，了解一下自己處在對方情境中的心理狀態(tài)和行為方式，體會一下他人的心理感受，就會理解別人的感情和行為，從而改善自己待人的態(tài)度，這種心理互換也是培養(yǎng)交往能力的好辦法.
（三）政府完善各種機制。
面對當(dāng)前大學(xué)生就業(yè)難的現(xiàn)狀，一方面政府要繼續(xù)深化就業(yè)體制改革，加快出臺相應(yīng)的政策保證大學(xué)生就業(yè)，為大學(xué)生創(chuàng)業(yè)提供政策、財政支持，為大學(xué)生進行免費技能培訓(xùn)，另一方面，大學(xué)生自己要轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式和就業(yè)觀念，降低自身期望值，實現(xiàn)多形式就業(yè).“先就業(yè)、后擇業(yè)、再創(chuàng)業(yè)，下基層、到西部去、到中小企業(yè)就業(yè).當(dāng)代大學(xué)生情感問題的調(diào)適策略：引導(dǎo)大學(xué)生制定個人的發(fā)展計劃、用積極的態(tài)度來衡量與評價自我、建立大學(xué)生心理健康咨詢中心，及時疏導(dǎo)大學(xué)生情感問題.針對問題提出合理化的建議.
四、分析與總結(jié)。
大學(xué)生心理健康工作關(guān)系到高校學(xué)生的健康成長，關(guān)系到學(xué)生是否成才，是否適應(yīng)社會成為社會所需要的人，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響.健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ).加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù).
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇八
根據(jù)“大學(xué)生心理健康知識宣傳及心理委員分級上報制度探索”的開題目標以及課題研究的要求，我們進行了為期8個月的研究探索。一是以學(xué)院內(nèi)各為主要試點，調(diào)研寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀和存在的問題；二是在第一部分調(diào)研的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生的其他心理問題，探索在校園內(nèi)如何積極地宣傳大學(xué)生的心理健康知識，并且在校園內(nèi)實踐之；最后一方面是探索心理委員分級上報機制，并以學(xué)院內(nèi)各班級為試點，建立并完善心理委員分級上報制度。
我們按照目標，制定計劃，確定不同階段的活動內(nèi)容，有計劃，有步驟，分層次地開展各種活動，結(jié)合學(xué)生思想和行為的實際狀況，靈活運用《小薇》讀本，全面普及心理知識，進一步提高心理知識的實效性，使學(xué)院、學(xué)校、社會緊密結(jié)合，形成了整體合力，全面促進了學(xué)生身心健康的發(fā)展。在宣傳大學(xué)生心理健康的同時，也將對心理委員分級上報機制進行探索。讓心理委員參與到活動中來，在班級內(nèi)進行宣傳，同時建立并完善心理委員上報機制并對心理委員進行培訓(xùn)，以便心理委員能在問題未發(fā)生時及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，預(yù)防一些不幸事件的發(fā)生。保證大學(xué)生身心的健康成長。
現(xiàn)將課題研究階段成果匯報如下：
本次活動包括視頻播放和講座開展兩個部分。視頻為史上最勵志演講者尼克胡哲的演講《人生不設(shè)限》之后，周琴芬學(xué)姐為我們講述了她的勵志大學(xué)，與我們分享了她的學(xué)習(xí)工作的經(jīng)驗，使我們收益匪淺。
同學(xué)們深受啟發(fā)，熱血沸騰。重新燃起了對大學(xué)生活的熱情，立志要讓自己的大學(xué)“不設(shè)限，更精彩”！同時去追尋榜樣的腳步，思考屬于自己的人生，讓人生不設(shè)限，創(chuàng)造一個獨一無二的精彩人生！
20xx.11.1——薇動力（屏峰活動）。
本活動，有心理壓力自測，心理壓力承受指數(shù)小測試等等，另外，還設(shè)置了氣球爆破，幸運抽獎，套圈圈活動送出精美的禮物，在于宣傳藥學(xué)小薇。同時讓參加活動的同學(xué)給小薇以及工大留下深深的祝福。
我們旨在讓同學(xué)們在一定程度上了解自己的內(nèi)心，同時給予建議讓同學(xué)們能夠更快樂地看待每一件事情。另外，將小薇的形象深深的烙印在大一藥學(xué)院同學(xué)們的心中，也讓心聯(lián)在新生心里積累了人氣，為以后將要舉辦的活動做鋪墊。
20xx.11.13——心食同源“薇”知識。
活動包括掃樓和現(xiàn)場分發(fā)兩個部分。13日晚，心聯(lián)組織了干事對藥學(xué)院寢室進行掃樓，貼心送上“心食同源”三折頁。14日下午，伴隨著藥膳烹飪大賽的舉辦，心聯(lián)開始有序地分發(fā)“心食同源”三折頁，吸引眾多同學(xué)駐足圍觀。
三折頁的內(nèi)容吸引了許多同學(xué)的關(guān)注，不少同學(xué)表示三折頁上的“薇”知識讓他們了解更多心理與食物的微妙關(guān)系。憨態(tài)可掬的藥學(xué)小薇憑借其可愛的外表，不少同學(xué)、老師想與其合影留念。此外，小薇還親自為嘉賓送上精美的三折頁，受到嘉賓的一致好評。
20xx.12．3——愛只“藥”三行情書活動。
活動通過擺攤以及網(wǎng)絡(luò)投稿的方式，為同學(xué)們提供一個平臺，勇敢的表達出自己心中的愛，說出自己對愛情、親情、友情以及對幫助自己的人的感激之情。
寢室樓下張貼海報、qq空間、各種qq群等的方式進行宣傳，讓各個學(xué)院的同學(xué)都知道本次活動，在充足的活動宣傳背景下，活動一開始就吸引了許多同學(xué)的注意，大家積極投稿，使得活動取得意想不到的效果，讓每一個人都能感受到校園內(nèi)暖暖的情意，更勇敢的去生活。
20xx.3——“追風(fēng)逐‘影’，心的‘薇’笑”之勵志電影活動。
活動主要內(nèi)容是在新教樓借到多媒體教室作為播放勵志電影的場地。邀請心理委員以及藥學(xué)院有空和有興趣的同學(xué)前來觀看。在活動后期設(shè)置回答問題（有關(guān)所播放的電影細節(jié)）發(fā)放小禮品環(huán)節(jié)，調(diào)動現(xiàn)場氣氛，傳播正能量。
勵志影片環(huán)環(huán)相扣的情節(jié)、風(fēng)趣幽默的對話和感人的細節(jié)刻畫，無一不讓同學(xué)們深陷其中。觀看完影片后，同學(xué)們內(nèi)心收獲的不僅是滿滿的感動，更多的是對未來人生的信心與希望，同時也能對接下來的生活充滿期待與挑戰(zhàn)困難的勇氣！
20xx.4下——生活小“薇”士（屏峰）。
在支干路上上擺攤，進行生活知識競答，我們會提前準備好各種生活中的常識問題，包括急救，生活用藥等。貼心小薇為廣大師生服務(wù)，普及實用小貼士。希望能通過這個活動增強大家的生活安全意識。
20xx.5——薇電影沙龍（屏峰）。
收集一些比較有意義的講大學(xué)生活的微電影，并且準備一些小活動。同時，我們也邀請其他學(xué)院的心聯(lián)分會長前來參見此次活動，以增強和兄弟學(xué)院的聯(lián)系，嘗試在今后能聯(lián)合舉辦更多精彩的活動。
大會分為兩個部分。第一部分是孫老師介紹心理的有關(guān)知識以及對心理委員工作的指導(dǎo)。第二個部分是會長簡單介紹了心理委員的職責(zé)、基本素質(zhì)、溝通技巧等，提出了新學(xué)期各心理委員的工作方向和工作目標。
與會人員的積極參與，很好的達到了本次會議交流溝通的目的，拉近了各年級與心聯(lián)以及指導(dǎo)老師的距離，為心理委員們本學(xué)期的工作打下扎實的基礎(chǔ)。
20xx.11.30——第二次心理委員大會。
《誰動了我的情緒》與寢室關(guān)系相關(guān)主題培訓(xùn)交流。
本次大會共有兩個環(huán)節(jié)，分別是第一部分的ppt展示環(huán)節(jié)和第二部分游戲環(huán)節(jié)。各個心理委員認真的聽講，時不時還會與主持人產(chǎn)生互動，同學(xué)們的主動發(fā)問以及積極參與使這一環(huán)節(jié)產(chǎn)生了很好的宣傳、教育的效果。相信同學(xué)們經(jīng)過本次的交流，對于同學(xué)在壓力下產(chǎn)生不良情緒這一問題會有好的疏導(dǎo)解決方法，幫助同學(xué)們排憂解難。
20xx-20xx學(xué)年——心理班會以及心理暖日。
每學(xué)年一次的心理班會，每周3篇的心理暖日成為了班級心理委員與學(xué)院輔導(dǎo)員交流的一種必要聯(lián)系。心理班會的形式多多，如包餃子比賽，烹飪，聯(lián)誼等，趣味無限，每次心理班會的主題都會發(fā)人深省。
通過心理班會的開展，心理委員更進一步明確自己的職能，在宣傳大學(xué)生心理健康的同時，也初步形成心理委員分級上報機制。對心理委員開展班級心理班會進行指導(dǎo)，使心理委員的組織能力，表達能力有了提高，更是提高了班里同學(xué)對心理委員的認可度，心理委員的存在感以及成就感提升很大。心聯(lián)定期組織心理委員進行培訓(xùn)，培養(yǎng)心理委員處理危機的能力，授予急救知識。
心理暖日是每班心理委員記錄本班同學(xué)一周內(nèi)的心理狀況或行為怪異的現(xiàn)象，引導(dǎo)心理委員對班級心理暖日的記錄，培養(yǎng)了心理委員主動留意身邊同學(xué)的心理健康情況的習(xí)慣，提高了心理委員對心理問題的敏銳度，進一步塑造心理委員“知心”形象。如有發(fā)現(xiàn)任何問題，可及時反饋到輔導(dǎo)員或其它上級，及時有效地解決問題，防止悲劇的釀成。
三、迎合時事，開展系列活動提高影響力。
20xx.10.15——慶工大60周年趣薇知識競賽。
在毓秀食堂對面舉辦了“慶工大60周年之工大趣‘薇’知識競賽”活動?；顒影▎柎鸷妥８蓚€部分。問答的問題都是關(guān)于工大的。
這次活動旨在慶工大60周年。它不僅展示了工大深厚悠久的歷史，更讓藥學(xué)院的形象大使—“藥學(xué)小薇”深入人心。一張張祝福的卡貼寄予的不只是同學(xué)們誠摯的生日祝福，更是大家對母校，對自己，對未來的深切期盼。
20xx.10.22——小薇維權(quán)。
協(xié)助foryou收集同學(xué)們對學(xué)院、學(xué)校的意見以及建議。幫助藥學(xué)院同學(xué)們維護了個人權(quán)益，得到同學(xué)們的好評。20xx.4中——心理講壇之專業(yè)分流帶來的心理焦慮（屏峰）。
在專業(yè)分流之后，給全院的同學(xué)做一次心理知識講座，幫助同學(xué)們更好的處理專業(yè)分流所帶來的各種心理問題。相信同學(xué)們在認真聽取專業(yè)老師的建議，能應(yīng)對煩躁、焦慮等心理狀況，快樂地迎接每一天。
20xx.5——“星”綴運河之瓜燈雕刻大賽。
博大壯觀的京杭大運河貫穿我們的學(xué)校。為了保護京杭大運河也為了傳承運河文化，我們再次舉辦運河文化節(jié)，并且組織了其中的一個系列活動——瓜燈雕刻賽。希望能夠通過雕刻及燃放瓜燈讓人們更了解運河河燈文化，及運河的文化與精神。
“小薇”品牌建立至今，已有數(shù)種宣傳、交流平臺，其中包括“快樂信息零距離——小薇人人賬號‘藥學(xué)小薇’”、心靈驛站——小薇郵箱yaoxuexinlian@、“官方微博——‘藥學(xué)小薇’”。在調(diào)研的基礎(chǔ)上，結(jié)合大學(xué)生的其他心理問題，探索在校園內(nèi)如何積極地宣傳大學(xué)生的心理健康知識，并且在校園內(nèi)實踐之。
我們利用宣傳平臺不間斷的向廣大學(xué)生宣傳心理知識，同時推廣以上品牌活動，不僅增強了同學(xué)們對心理健康的重視，降低大學(xué)生慘劇發(fā)生率，而且增加了“藥學(xué)小薇”在同學(xué)們心中的影響力。
其次通過講座、三折頁等宣傳途徑，同學(xué)們對心理健康問題更為關(guān)注，懂得自己尋求心理委員的幫助或者自助。
總的來說，這次項目還是達到了我們預(yù)期的目標。
我們借助開展活動，從心理委員、普通同學(xué)兩方面下手，逐漸減輕了大家對心理問題諱疾忌醫(yī)的錯誤觀念；宣傳大學(xué)生心理健康問題得到有效且積極的回應(yīng)，大家對大學(xué)生心理健康有了正確的理解，并引起重視；建立并完善了心理委員的分級上報制度，心理委員的重要性得到凸顯；心理委員的朋輩心理指導(dǎo)員身份得到肯定，同學(xué)會主動尋求幫助；另外，額外獲得的是本項目成員自身能力得到了鍛煉。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇九
隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
隨著我國經(jīng)濟水平的整體發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平迅速提高，人們在追求身體健康的同時，也關(guān)注著心理健康，作為天子驕子的大學(xué)生也不例外?，F(xiàn)今的大學(xué)生具有開闊的視野，活躍的思維，追求個性化的生活方式，充滿著色彩浪漫的情感，但同時也面臨著新的心理問題和沖突。
健康是人生的第一財富。對作為天子嬌子的大學(xué)生來說，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。
心理健康是由心理衛(wèi)生的概念延伸過來的。心理健康通常是指一種積極的心理狀態(tài)，心理衛(wèi)生則是指一切維護心理健康的活動及研究心理健康的學(xué)問。
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的。健康是相對的，沒有絕對的分界線。一般判斷心理是否正常，具有一下三項原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個體的心理與其行為是一個完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨特個性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn)，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個別則時間長、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。
1、進行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。正是從這個意義上可以說，大學(xué)生綜合素質(zhì)的強弱，主要取決于他們心理素質(zhì)的高低，取決于學(xué)校心理健康教育的成功與否。
2、進行心理健康教育是驅(qū)動學(xué)生人格發(fā)展的基本動力。
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu)；另一方面，客觀存在的價值觀念作為心理生活中對自身一種衡量、評價和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個新的高度。同時，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉(zhuǎn)化，而是在轉(zhuǎn)化過程中能動地引導(dǎo)受教育者調(diào)整方向，使個體把握自我，對自身的行為進行認識評價，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
3、進行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養(yǎng)，一項關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會進步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為；有人因現(xiàn)實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現(xiàn)為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進行心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院20xx級學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問題休學(xué)4人，他們四人分別因為：
1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩(wěn)定；
2、長時間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人；
3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁；
4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續(xù)學(xué)業(yè)。常見的大學(xué)生心理問題還表現(xiàn)為環(huán)境應(yīng)激問題、自我認識失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩(wěn)、感情適應(yīng)不良等。當(dāng)代大學(xué)生心理問題不容忽視。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應(yīng)的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí)，家長的過度保護、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現(xiàn)心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節(jié)奏的加速，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感；個人對生活目標的選擇機會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。
1、客觀方面。
與中學(xué)比，大學(xué)時期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
1）學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準備；大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級專門人才。中學(xué)課程幾年一貫學(xué)習(xí)僅有的幾門高考課程，中學(xué)有老師天天輔導(dǎo)，日日相隨；大學(xué)要有較強的自學(xué)能力，獨立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。
2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
3）人際關(guān)系較中學(xué)時代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時期居住的比較集中，從小學(xué)到中學(xué)，都有一些從小在一塊兒的伙伴；班主任一任數(shù)年，天天相見。熟悉的面孔、相似的語言、習(xí)俗，構(gòu)成自己熟悉的生活環(huán)境?？邕M大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同；同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒。這對年齡僅有十七八歲的新生來說，是極不習(xí)慣的，因此，每逢節(jié)假日就會想家、想同學(xué)，會產(chǎn)生孤獨感。
4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團活動多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負一定的社會工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2、主觀方面。
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨立意識發(fā)生著矛盾；日益增強的自主自立意識以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題：
一是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué)，老師表揚，同學(xué)羨慕，親友夸獎，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會差，從而放松了對自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點保護對象，進入大學(xué)一下子不受重視了，就會產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。有的同學(xué)認為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標已經(jīng)達到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進入大學(xué)后奮斗目標不明，適應(yīng)能力不強，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進的勇氣了。
四是畏首畏尾。因為環(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會活動不參加，運動場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個性發(fā)展。
我們時常在各種報刊雜志上看到目前大學(xué)生中存在較為嚴重的心理問題，大學(xué)生中有心理障礙甚至精神病的人數(shù)還在不斷增加。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會生活環(huán)境等都對大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會生活節(jié)奏；就業(yè)競爭的加劇所帶來職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進一步加大。從大學(xué)生自身看，大學(xué)正是人生成長與發(fā)展的重要時期，大學(xué)生的生理、心理與社會化的協(xié)調(diào)發(fā)展中存在這樣或那樣的矛盾沖突，理想自我與現(xiàn)實自我往往會發(fā)生矛盾。面對這些問題，如果大學(xué)生不能很好地適應(yīng)環(huán)境解決問題，就會產(chǎn)生一系列的心理障礙甚至精神疾病。
因此，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個人的思想境界、對挫折的主觀判斷、挫折體驗等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實踐活動，豐富人生經(jīng)驗。
養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
加強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認識結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過渡之后，逐漸進入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋。這是因為，經(jīng)驗的缺乏和知識的幼稚決定了這個時期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機能的成長速度。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面，我國正處在建立社會主義市場經(jīng)濟和實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化戰(zhàn)略目標的關(guān)鍵時期。社會情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會在早晚要進入社會的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突，例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實的良好接觸。進行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。
所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時也有許多不足的地方有待改進。以下是行之有效的教育措施：
1、充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。
學(xué)校心理咨詢是增進學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對性地提出教育措施與方案。我校每年對新生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動約請他們到心理咨詢中心進一步通過面談分析診斷，每年約有10％的新生被約請面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3、把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中。
通過各科教學(xué)進行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。各科教學(xué)過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學(xué)過程是經(jīng)社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。
4、開設(shè)心理教育必修課，增強自我教育能力。
心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強自我教育的能力。心理素質(zhì)教育的效果在很大程度上取決于學(xué)生自我教育的主動性和積極性，取決于學(xué)生自我教育能力的高低。因此，心理素質(zhì)教育就是要注重培養(yǎng)學(xué)生自我教育的能力。
5、加強校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此，學(xué)校應(yīng)該花力量抓校園文化建設(shè)，開展形式多樣的文體活動和學(xué)術(shù)活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學(xué)生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應(yīng)能力。
心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因而，面對新形勢大學(xué)生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強對大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！
參考文獻。
《大學(xué)生心理輔導(dǎo)》主編蘇巧榮蘇林雁浙江大學(xué)出版社。
《心理學(xué)教程》主編王貴林陳洵廣東高等教育出版社。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十
大學(xué)時代是學(xué)知識長身體的重要階段，同時也是良好的飲食習(xí)慣形成的重要時期，這個階段掌握一定的營養(yǎng)知識，形成良好的飲食習(xí)慣，對于促進生長發(fā)育保證身體健康有重要的意義。尤其對于當(dāng)代大學(xué)生，時代賦予我們的使命要我們必須有健康的體魄，具備熱血青年的朝氣蓬勃，才能成為國家棟梁，那么，關(guān)注自我，關(guān)注健康就成為我們不可忽視的問題。
于是，為了解大學(xué)生在飲食營養(yǎng)方面的情況，我們對我校在讀生進行一次題為護理營養(yǎng)健康的抽樣調(diào)查，發(fā)放問卷1500份，回收1194份，有效率為100%,調(diào)查普及各個院部,能夠真實反映出當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的情況。據(jù)調(diào)查統(tǒng)計如下:。
據(jù)統(tǒng)計，在校生對一些營養(yǎng)食物的攝取狀況如下：
種類每日偶爾無規(guī)律幾乎不吃或喝。
牛奶25.4%53.2%22.4%。
雞蛋48.3%47.4%4.3%。
水果37.2%58.2%4.6%。
其實，一杯牛奶，一個雞蛋，一個水果是蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)的合理搭配，但從表中可以看出：同學(xué)們對營養(yǎng)還沒有形成合理的搭配意識。一杯牛奶可以強壯一個民族不無道理，對于它的營養(yǎng)價值，95.4%的同學(xué)表示了解其含有優(yōu)質(zhì)蛋白和豐富的鈣等元素，但每日規(guī)律性飲用牛奶的人卻不到一半，原因何在?據(jù)統(tǒng)計顯示，主要原因是消費水平的制約，近一半的同學(xué)認為每天喝牛奶的支出在生活費用中回占去很大比例，故只作為一種營養(yǎng)品偶爾補充一下而已。對于水果、雞蛋，調(diào)查中看出這兩種營養(yǎng)豐富而價格低廉的食品較受重視，但是2/5左右的人沒有形成一個生活規(guī)律，只是想起來才吃。
另外，水是維持人體正常生理活動所需的重要的營養(yǎng)素之一，但調(diào)查表明大家對每天所需的飲水量并不清楚，只有27.9%的被調(diào)查者認為日飲水量應(yīng)在1000ml以上。其實，人要保證每天新陳代謝的正常需要，維持體內(nèi)水分出入量平衡日飲水量應(yīng)在1000ml-1300ml之間才為合理。水能夠促進物質(zhì)代謝，調(diào)節(jié)體溫，并有潤滑作用，是生命之源，不可忽視。
良好的飲食習(xí)慣對我們的身體健康有著十分重要的影響，我們對在校生的早餐情況進行了調(diào)查，結(jié)果如下：
校區(qū)每日按時吃從不吃吃，但無規(guī)律。
南區(qū)61.8%6.6%30.7%。
東區(qū)75.6%1.5%22.9%。
西區(qū)90.3%0.8%8.9%。
從上面的調(diào)查結(jié)果我們可以看出：不同專業(yè)的人對飲食重視程度不盡相同。南區(qū)和東區(qū)在這個問題上比較接近，而西區(qū)學(xué)生則較為重視早餐，這與西區(qū)醫(yī)學(xué)專業(yè)為主不無關(guān)系，且據(jù)調(diào)查得知：不吃早餐的主要原因大多是起床晚來不及，而這種無規(guī)律的生活習(xí)慣勢必會給健康帶來不利影響，早餐是一天中最重要的一餐，早晨起床之后，及時補充營養(yǎng)是一天中腦力、體力恢復(fù)的重要保證，尤其對于學(xué)生，不吃早餐將直接導(dǎo)致上課注意力不集中，思維滯后，所以早餐要吃好是不無道理的。
對飲食健康知識講座的態(tài)度很必要83.1%。
無所謂5.4%。
完全沒有必要11.5%。
對報刊、書籍關(guān)于健康知識的態(tài)度很重視24.1%。
稍瀏覽68.2%。
不關(guān)心7.7%。
從這一項調(diào)查中可以看出：健康知識的完善有利于我們更好的把握健康，但只有83.1%的人意識到健康知識的必要性和重要性，而只有24.1%`的人愿意去認真學(xué)習(xí)這方面知識，大多數(shù)人只是被動地去涉獵而已。但隨著生活水平和知識層次的提高，人們將對健康問題也越來越重視。
另外，調(diào)查統(tǒng)計，有85%以上的人意識到生活環(huán)境、生活方式、飲食及運動與身體健康息息相關(guān)，其中生活環(huán)境也體現(xiàn)了現(xiàn)代人對健康新的認識。
針對此次調(diào)查，我們對在校大學(xué)生的飲食健康狀況有了一定了解，在我國的生活現(xiàn)狀下，我們更多人開始有意識去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu)，去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高，新一輪的健康革命將會再次掀起。關(guān)注自我，關(guān)注健康，讓我們的生活更精彩!
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十一
“感悟生命——生命可以如此美好”此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人，從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間，同時讓同學(xué)們自由發(fā)言，訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間，帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好，啟迪大家感悟生命的真諦，熱愛生命，憧憬人生，去體味生命中每一個美好的瞬間。
“感悟生命——生命因堅強而美麗”此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅強的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用，靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個堅強瞬間的視頻，在視頻的播放過程中，很多同學(xué)潸然淚下，那一刻，他們流下的淚，是對堅強生命的敬畏，是對民族大愛的震撼、也是對生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈......
“生命很堅強，卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的.心。我們在校大學(xué)生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立；學(xué)業(yè)上，從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí)，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增，因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群，抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。在播放過此視頻后，我們展示了一組對大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù)，通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性！緊接著讓同學(xué)們做了一項包含40個小題的心理測試，并隨機抽查測試結(jié)果，結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。
為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力，我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法，并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對心理問題的各種應(yīng)對措施，鼓勵同學(xué)們積極面對心理問題，加強交流，培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài)，正確的認識自我，了解自我，找尋真正的自我。
“珍愛生命——拒絕不良嗜好”我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素，為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論，小組回答等環(huán)節(jié)，讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害，讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命，幫助其更好的認清自我，拒絕不良嗜好。
第五階段：展示班級微電影《擁有》為配合我校第十二屆5。25大學(xué)生心理健康教育系列活動，我班以“感悟生命，尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》，此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好，找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對生命的美好有了更深層的了解，啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對生活，充實自我。
1、提高同學(xué)們對心理健康教育的認識水平，引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài)，培養(yǎng)心理素質(zhì)，鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好，改變不良習(xí)慣，認清自身優(yōu)缺，更好的了解自我，發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會珍惜，學(xué)會感恩，珍愛生命，為美好的明天不懈奮斗。活動成效此次活動主要以播放視頻的形式進行，在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮，讓同學(xué)們進一步體會生命的美好，提高心理健康知識，積極面對心理問題；幫助同學(xué)們改正不良嗜好，培養(yǎng)做人操守；引導(dǎo)同學(xué)們認清自我現(xiàn)狀，明確自身責(zé)任。與此同時鼓勵同學(xué)們寫活動感言，微博互動，以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨，傳遞感言，為此次活動畫上圓滿句號！
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十二
近幾年，隨著生活節(jié)奏的不斷加快和社會競爭的日益激烈，大學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)壓力明顯增大，由此產(chǎn)生的心理問題日益突出，直接影響到大學(xué)生的健康成長和高校的校園穩(wěn)定。接連發(fā)生的大學(xué)生自殺事件引起了全社會的關(guān)注，大學(xué)生的心理健康已成了一個不容忽視的問題。這種現(xiàn)象已引起有關(guān)部門和社會各界的廣泛關(guān)注。為了了解我校大學(xué)生心理的現(xiàn)狀和心理素質(zhì)，分析造成大學(xué)生心理困擾的主要問題，為今后有針對性地加強大學(xué)生的心理教育提供決策依據(jù)，從而引導(dǎo)大學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，促進他們更好的應(yīng)對人生和社會的各種問題和矛盾，我將大學(xué)生心理狀況作為此次專題調(diào)研。此問卷針對大學(xué)生目前心理健康狀況進行調(diào)查，以統(tǒng)計當(dāng)前大學(xué)生心理健康狀況，分析當(dāng)前出現(xiàn)的校園大學(xué)生心理健康問題。
理健康狀況必然會受到全社會的廣泛關(guān)注。
為此，針對大學(xué)生幾大類心理問題研究設(shè)計了一份心理健康狀況調(diào)查問卷，我總共設(shè)定xx條問題，通過為期兩周的問卷發(fā)放調(diào)查，最后共回收x0份問卷進行分析，希望能通過分析數(shù)據(jù)初步了解到大學(xué)生心理狀況以便發(fā)現(xiàn)問題并能找到行之有效的方法解決問題。
由于設(shè)定的題目較多，在這里我就挑選更具代表性、問題更突出的選項進行分析，并提出相應(yīng)的建議以解決本校大學(xué)生存在的心理健康問題。
問題一，你認為緊張情緒會給你的考試成績帶來影響嗎由這個表格，我們可以清晰的看出有百分之六十多的人覺得緊張情緒會給考生帶來影響。這也就說明，會有一大半的人很重視考試，他們期望通過考試取得優(yōu)異成績。那么，怎么調(diào)整自己的緊張情緒以從容面對考試就顯得尤為重要。當(dāng)遇到考試或自己所重視的其他事情我們又過于緊張時，做個深呼吸，并暗示自己，我已經(jīng)努力了，結(jié)果如何并不重要，重要的是我要體驗這個過程，做好每一個細節(jié)。這時我們就會放松很多，我們離成功就會更進一步。
問題二，你對自己的專業(yè)是否滿意。
有這個問題可以看出，隨著就業(yè)壓力的增加，就業(yè)形勢的日趨惡化，很多人已不再根據(jù)自己的興趣愛好選擇專業(yè)，所以對現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的專業(yè)熱情度不高。
問題三，你對自己的外貌滿意嗎。
從這個表中可以看出，對自己相貌的人滿意的人很少，絕大多數(shù)覺得還好，但還是有一部分人對自己的相貌不太滿意。更有甚者，還會抱怨自己不夠美麗或者帥氣，久而久之，會讓自己越來越?jīng)]有信心，嚴重者會導(dǎo)致自閉。所以，作為大學(xué)生我們應(yīng)該明白身體發(fā)膚來自父母，更大部分取決于先天，為了提升自己完善自己我們更應(yīng)該多讀書，多學(xué)習(xí)。
問題四，上大學(xué)后你最大的挫折是什么選項。
大學(xué)要有較強的自學(xué)能力，自律能力，獨立地思考和解決問題。有一部分人習(xí)慣了往日的教學(xué)方法，往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時間。從而導(dǎo)致成績不理想，失去了老師的重視，產(chǎn)生了一定的心理落差。因此，這就提醒輔導(dǎo)員們對大學(xué)生心理健康方面學(xué)生成績問題不可小視，一旦發(fā)現(xiàn)同學(xué)有消極情緒，就要立即給學(xué)生做好疏導(dǎo)工作。
生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但也有新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對那些平時習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實是個難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。可喜的是調(diào)查結(jié)果顯示這部分人只占極少數(shù)。但我們?nèi)圆荒艿粢暂p心，要多多關(guān)心身旁的人，尤其是那些少言寡語的人，幫助他們?nèi)谶M集體的生活中來。
大學(xué)生一方面生理上成熟，有一定的生理需求，另一方面同學(xué)們紛紛戀愛也給自身一個刺激，于是想戀愛。但有戀愛的也就會有失戀的，不過總體來說對于失戀問題，大多數(shù)大學(xué)生很看得開，但因失戀問題而跳樓自殺的也不是沒有，所以對這種問題，同學(xué)們也不能小視，當(dāng)我們遇到這種問題時要及時向周圍的同學(xué)或老師尋求幫助，周圍的朋友失戀時也應(yīng)該及時開導(dǎo)他（她）。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十三
通過結(jié)構(gòu)化訪談和文獻查閱，共收集了40個關(guān)于大學(xué)生飲食健康方面的問題，其中選取了15個作為問卷題目，分布在大學(xué)生飲食健康情況、個人飲食習(xí)慣、日常飲食營養(yǎng)均衡情況等方面。
1.2對象。
內(nèi)蒙古科技大學(xué)全體在校學(xué)生。
1.3調(diào)查。
1.3.1調(diào)查方法。
抽樣調(diào)查涉及內(nèi)蒙古科技大學(xué)各年級大學(xué)生，期望能夠客觀反映當(dāng)代大學(xué)生在飲食健康方面的狀況。
1.3.2樣本結(jié)構(gòu)。
表一樣本結(jié)構(gòu)。
性別年級。
大一大二大三大四合計。
男97876857309。
女55544432185。
合計15214111289494。
1.4問卷回收情況。
共發(fā)放600份問卷，收回518份，回收率為86.4%，剔除廢卷24份，有效494份，有效率為82.3%。在收回的有效問卷中，男生309份，女生185份；大一152份，大二141份，大三112份，大四89份。
1.5統(tǒng)計分析。
1.5.1.1三餐飲食習(xí)慣。
（1）你的一日三餐都按時吃嗎？
按時的有39.8%，從不按時的有22.5%，看情況的有37.7%。
定時就餐的同學(xué)很少，其中男生的規(guī)律性比女生更差，超過半數(shù)的男生不能按時吃三餐。
（2）你是否會因為心情而影響你的食欲嗎？
經(jīng)常會的有37.2%，不會的有13.4%，有時會的有41.7%，因好壞的程度而定的有7.7%。
大多數(shù)同學(xué)會因為心情而影響食欲，在積極、愉快的情緒狀態(tài)下，有利于實現(xiàn)正常的消化功能。當(dāng)處于抑郁、憂傷、失望、悲痛等不良情緒狀態(tài)下時，不利于對食物的消化吸收。其中女生更容易受情緒影響，這與女生自身的心理特點有關(guān)，其自我緩解情緒的能力差。
1.5.1.2膳食結(jié)構(gòu)。
（1）挑選食品時你首要考慮的是？
選擇口味的有41.2%，選擇外觀的有23.3%，選擇營養(yǎng)價值的有29.1%，選擇其它的有6.4%。
多數(shù)學(xué)生根據(jù)喜好來挑選食物，而不是根據(jù)食物的營養(yǎng)價值來決定。這種飲食狀況往往會引起偏食、挑食等不良飲食習(xí)慣，對大學(xué)生的身體健康不利。因為人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)是由各種食物供給的，沒有任何一種天然食品能包含人體所需要的全部營養(yǎng)物質(zhì)。
（2）你平時偏愛哪種口味的食品？
酸甜的有12.7%，清淡的有32.3%，辛辣的有46.2%，油膩的有8.8%。
選擇清淡飲食的同學(xué)較少，很多同學(xué)喜歡辛辣食品。男生偏重于辛辣口味，女生則是清淡和酸甜口味居多。但是長期食用辛辣食品對腸胃有著不良影響。
（3）你的飲食習(xí)慣比較偏向于？
多肉少菜的有22.5%，少肉多菜的有52.3%，葷素均衡搭配的有25.2%。
大多數(shù)女生吃飯選擇以素菜為主，男生則更多的喜歡食用葷菜。長期素食，雖能益壽延年，降低膽固醇含量，減少患癌癥機會，但卻能引起膽結(jié)石，不利于高血壓者的降壓，引起營養(yǎng)不良。
1.5.1.3飲食衛(wèi)生。
（1）你經(jīng)常在哪吃飯？
食堂的有47.8%，校外飯店的有18.3%，路邊小吃的有23.6%，宿舍里湊合的有7.9%，其它的有2.4%。
外出就餐頻率上男生高于女生，但大一學(xué)生外出就餐率明顯高于其他年級。然而就實地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個很好的飲食習(xí)慣。
（2）吃飯時常會出現(xiàn)什么情景？
和同伴邊聊邊吃的有12.8%，一邊玩手機一邊吃的有42.9%，一邊玩電腦一邊吃的有11.3%，認真吃飯，其它什么干的有21.2%，其它的有11.8%。
能專心吃飯的的很少，男生更喜歡吃飯時玩手機，女生則喜歡與同伴聊天。人們在進食時，消化系統(tǒng)在大腦的統(tǒng)一指揮下，有條不紊的工作，唾液腺、胃腸的腺體不斷分泌消化液，胃腸蠕動加快而促進消化與吸收。如果吃飯時高談闊論，或一邊吃飯一邊看書或思考問題，勢必把尚未嚼爛的食物咽下，加重腸胃負擔(dān)，而營養(yǎng)成分也難于被人體吸收。則會引起胃病，久之則可能產(chǎn)生消化系統(tǒng)潰瘍，患腸胃疾病。
1.5.1.4早餐飲食健康。
（1）你每天都能按時吃早餐嗎？
能的有57.9%，不能的有23.2%，偶爾的有18.9%。
大學(xué)生中很多人不重視吃早飯，70%女生按時吃早餐，男生則很少。每天上午是人腦力勞動和體力勞動的重要階段，非常需要大腦盡早地興奮起來，早餐則是啟動大腦的“開關(guān)”。
（2）如果有你會選擇什么作早餐呢？
速食食品的有21.4%，飯菜的有23.3%，水果的有22.2%，隨便湊合的有33.1%。
俗話說得好“早飯要吃飽，午飯要吃好，晚飯要吃少”，據(jù)一些營養(yǎng)學(xué)家認為早餐是非常重要的一餐，對人的健康十分重要，因為它提供了展開一天所需的能量。所以早餐應(yīng)該吃得最多、最豐富。
1.5.1.5其他食物的攝取。
（1）你經(jīng)常會以什么飲品來解渴？
白開水、礦泉水的有23%，奶的有14%，碳酸飲料、瓶裝果汁等的有38%，茶、新鮮果汁的有22.3%，其他的有2.7%。
很多同學(xué)喜歡喝碳酸飲料，這種飲料釋放出的二氧化碳很容易引起膨脹，影響食欲，甚至造成腸胃功能紊亂，并且大量糖分也有損人臟器健康。
（2）你喜歡以什么樣的食品作為零食？（可多選）。
水果的有38%，甜品、膨化食品類的有36%，堅果、蜜餞的有42%，其他的有16%，沒有吃零食的習(xí)慣的有8%。
大學(xué)生中很大比例的人群喜歡吃零食，女生比例明顯高于男生，吃零食的主要原因是情緒不好或沒時間吃飯。
（3）你多久吃一次水果？
每天的有14%，偶爾的有47%，不吃的有22%，記不得的有17%。
總體來說，水果攝入很少，其中女生略優(yōu)于男生。
1.5.2.1飲食健康習(xí)慣的了解程度。
（1）你了解什么是健康的飲食習(xí)慣嗎？
選擇非常了解有26%，選擇基本了解有63%，選擇不了解有21%。
非常了解的同學(xué)比較少。李素景朱惠蘭等在《大學(xué)生營養(yǎng)健康狀況調(diào)查分析》中調(diào)查顯示缺乏了解和一般了解營養(yǎng)健康知識的人員占調(diào)查人員的86.75%，表明大學(xué)生不重視營養(yǎng)健康。
1.5.2.2不同性別的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：
（1）三餐情況上，大學(xué)生不良的飲食習(xí)慣較嚴重，其中，偏食、因心情決定飲食、喜歡含油多、經(jīng)常在小攤吃飯占比例較高。男女比較，三餐沒有規(guī)律、為減肥而減少食量兩項男女有顯著性，男生三餐沒有規(guī)律比例高于女生，女生為減肥減少食量比例高于男生。
（2）大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面，男生經(jīng)常喝的飲料主要是白開水，其次是純凈水或礦泉水，還有碳酸飲料，而女生經(jīng)常喝的'飲料是白開水、牛奶，其他均較少。
（3）就餐地點上，男生主要選擇學(xué)校食堂和學(xué)校外的飯店，女生主要選擇學(xué)校食堂和校外小吃。
（4）零食喜好上，女生相對于男生更喜歡吃零食，膨化食品攝入量較大。
（5）水果攝入上，女生吃水果的頻率高于男生。
（6）早餐就餐上，女生相對于男生更加關(guān)注，但是喜歡將水果作為早餐，男生則更加喜歡速食食品。
1.5.2.3不同年級的大學(xué)生在飲食健康存在顯著差異。
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：
（1）在三餐情況上，大一學(xué)生初次離開父母，無人約束，相比其他年級學(xué)生而言更加沒有規(guī)律。經(jīng)常性暴飲暴食。
（2）大學(xué)生經(jīng)常喝的飲料方面，大一學(xué)生偏向于碳酸飲料、瓶裝果汁和牛奶，大四學(xué)生偏向于白開水、礦泉水。
（3）就餐地點上，大一學(xué)生因初到學(xué)校，經(jīng)常聚會及因為口味問題更喜歡在校外就餐，大四學(xué)生則偏重于在食堂就餐。
（4）水果攝入上，大一、大二學(xué)生吃水果的頻率更高，但大四學(xué)生因為忙綠很多不吃水果。
（5）早餐情況上，大一學(xué)生略好于其他三個年級，更多選擇飯菜作為早餐，提供足夠的能量。
2.結(jié)論與建議。
經(jīng)過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)我校大學(xué)生的飲食很不健康，且關(guān)于飲食健康方面的知識知道的少。主要存在的問題包括：日常飲食沒有規(guī)律、不吃早餐或早餐營養(yǎng)質(zhì)量不高、偏愛零食、偏愛快餐、偏愛油炸食品、白開水飲用量少、蔬菜和水果攝入量少，常因心情影響食欲等方面。威脅我校大學(xué)生健康最大的營養(yǎng)性缺乏病有蛋白質(zhì)――熱能營養(yǎng)不良、維生素a缺乏癥、缺鐵性貧血和鈣的攝入量不足。
對此，我們提出以下幾點建議：
第三，注意飲食的衛(wèi)生。習(xí)慣的衛(wèi)生與否，與食物攝入后的消化、吸收有著密切關(guān)系，保證攝入后健康安全，要取舍清潔衛(wèi)生、整潔、舒適的食堂進餐。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十四
長期以來，在高考指揮棒的調(diào)遣下，學(xué)校和家長在教育學(xué)生的過程中往往采用應(yīng)試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)滲透到其中，忽略了學(xué)生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當(dāng)一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質(zhì)?？傊?，大學(xué)生的心理健康水平與學(xué)校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關(guān)系。
市場經(jīng)濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨大的.工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。改革開放給大學(xué)生提供了良好的機遇，但隨之出現(xiàn)的一系列社會不良現(xiàn)象亦使大學(xué)生在心理上產(chǎn)生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉(zhuǎn)型期的陣痛，這使得大學(xué)生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。
學(xué)校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的大學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現(xiàn)在大學(xué)生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導(dǎo)致的。然而，據(jù)報道，北大校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應(yīng)診，預(yù)約就診的患者已經(jīng)排到了兩個月以后；北京52.2%的高校至今還未設(shè)立心理咨詢機構(gòu)，亦沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的心理咨詢教師，學(xué)生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學(xué)的教導(dǎo)。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十五
隨著時代的發(fā)展，科技一步步融入我們的生活，社會各種條件設(shè)施的越來越先進，體力勞動越來越少，取而代之是精神方面的享受，再加上生活富裕后飲食質(zhì)量提高，人群逐漸肥胖化，這兩方面共同導(dǎo)致當(dāng)代大學(xué)生健康狀況低下、身體素質(zhì)下降。
大學(xué)生是祖國的希望，是未來社會的主力軍，而大學(xué)生中絕大多數(shù)人是處于亞健康狀態(tài)。大學(xué)生正處于迅速走向成熟又未完全成熟的過渡時期，各種心理活動十分活躍，充滿矛盾，而自我調(diào)節(jié)能力還不完善，加之大學(xué)生獨特的社會地位和生活環(huán)境等因素影響，使大學(xué)生時期成為各種心理問題和身體問題最易出現(xiàn)的高發(fā)期。
對此，本文針對大學(xué)生進行了一系列調(diào)查與研究，對在校大學(xué)生的健康問題進行了研究分析，并針對大學(xué)生目前的健康狀態(tài)做出了相關(guān)的總結(jié)，并根據(jù)調(diào)查結(jié)果提出相關(guān)意見與建議。因此，我對新疆財經(jīng)大學(xué)學(xué)生自身健康狀況進行了一次調(diào)查。
我國是世界性的人口大國，這就使現(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)越來越困難，社會、學(xué)校、家庭和自身等各方面施加的壓力越來越大，普遍大學(xué)生都在尋求就業(yè)出路，有的考研，抱頭苦讀;有的發(fā)展特長，各展千秋，但更多的大學(xué)生則是迷茫頹廢，不管刻苦的還是頹廢的都面臨著一個巨大的問題，身體素質(zhì)在不斷的下降，然而很多大學(xué)生并未意識到自己的身體健康正在發(fā)生改變。
這一系列的壓力給大學(xué)生造成的健康損害已非往日所能比，他們正在遭受著身體和心理的雙重迫害，越來越多的大學(xué)生選擇結(jié)束生命，選擇浪費生命，選擇虐待生命。食品安全問題、跳樓問題已經(jīng)無法沖擊他們麻木的心靈和渾濁的眼睛，仿佛抽煙、酗酒、打游戲才是他們生命的主體。
作為一名大學(xué)生我們有責(zé)任和義務(wù)去深入調(diào)查了解大學(xué)省的整體健康水平狀況，并對具體的問題提出相關(guān)的意見與建議，增強大學(xué)生對自我健康的關(guān)注程度，鍛煉身體，增強體質(zhì)，為將來建設(shè)祖國打好身體基礎(chǔ)。
由于受研究條件和時間的限制，我決定主要以新疆財經(jīng)大學(xué)的在校學(xué)生為目標群體進行調(diào)查，主要通過問卷調(diào)查的方式來獲取數(shù)據(jù)?？偣舶l(fā)放了200分，回收200份，回收率為100%,有效問卷200份,問卷有效率為100%。
并據(jù)此從大學(xué)生飲食情況、大學(xué)生的睡眠情況、大學(xué)生的身體情況、大學(xué)生的鍛煉情況及其生活方式等四個方面來分析數(shù)據(jù)，并從中發(fā)現(xiàn)問題提出建議。我也對其中的一些人進行訪問調(diào)查，從中再發(fā)現(xiàn)一些其他的問題，為我的調(diào)查報告做更多的前期準備工作。
大學(xué)生必須學(xué)會科學(xué)飲食習(xí)慣?？茖W(xué)飲食實質(zhì)上要解決好三個問題，
第一是飲食的質(zhì)，即如何選擇食物;第二是飲食的量，即如何定量吃喝;第三是飲食觀念。在鍛煉身體方面，應(yīng)該注意鍛煉時間的合理安排，比如一周三次或者更多。要解決好鍛煉時間和其他日?；顒又g的關(guān)系。睡眠時間也要科學(xué)性地安排，對于睡眠時間的長短，沒有統(tǒng)一的說法。因人而異可以分為長睡眠型(8小時左右)和短睡眠型(6小時左右)，其實4-10小時都屬于正常范圍，對我們大學(xué)生來說比較合理的睡眠時間是7-8小時，有些學(xué)生根據(jù)自己學(xué)習(xí)需要可以縮短到5-6小時。但不能少于5小時，睡眠不足會導(dǎo)致注意力不集中，易引發(fā)焦慮癥，人會變得多疑、敏感、易怒，以及相當(dāng)?shù)娜狈ψ孕拧６覊毫絹碓酱蟆?/p>
一是全面攝入營養(yǎng)素。年輕人特別要注意蛋白質(zhì)和維生素的補充。各種營養(yǎng)素的攝人量以能滿足需要又不過量的原則。人體所需要的全面營養(yǎng)素只能從食物中取得，吃的食物種類越多，獲得的營養(yǎng)素越豐富?，F(xiàn)在的學(xué)生中，獨生子女越來越多，很多人從小養(yǎng)成了偏食、忌食的習(xí)慣，進入大學(xué)后，脫離了父母的監(jiān)管，飲食上的單一性就愈顯突出，這就必然會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)的攝取，甚至產(chǎn)生某種營養(yǎng)物質(zhì)缺乏病。
比如有人不吃芹菜，其實，芹菜中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和芳香油，還有降低血壓，促進血液循環(huán)和健腦的作用，這是很多其他蔬菜所不可代替的;還有些人不吃豬肝、豬血，這樣鐵的吸收則可能受到影響，尤其是女同學(xué)，因其月經(jīng)失血，發(fā)生貧血的可能性相對較大。
二是定時定量進食。一日三餐是人在漫長的歲月中形成的適應(yīng)人體腸胃環(huán)境的生理功能已成定型的生理節(jié)律。定時進餐可以維持血液中營養(yǎng)物質(zhì)的穩(wěn)定，保證人體的正常活動，一般來講，每餐之間間隔4～5小時是根據(jù)食物在人體胃中停留的時間決定的。
大學(xué)生健康調(diào)查報告結(jié)語篇十六
在第1題“你覺得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別?”中，有56%的同學(xué)選擇“很大”，這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”，有69%的同學(xué)選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中，你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學(xué)認為自己缺乏自信，這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學(xué)認為自己沒有這方面的問題。在第26題：“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學(xué)認為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對于自己的未來并沒有明確的目標，對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學(xué)在心理上并沒有達到平衡，理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會學(xué)院07歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料(material)和鮮活的事例，達到了此次活動的目的，活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持，特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
此次活動以社會學(xué)院歷史學(xué)生為樣本，進行抽樣調(diào)查，以問卷調(diào)查為形式，以安徽師范大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的，共發(fā)放問卷96份，回收90份，回收率為93.75%，其中有效問卷81份，有效率為90%.。報告從有效問卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進行分析，現(xiàn)將結(jié)果公布如下：
一，學(xué)習(xí)問題。
在此次調(diào)查中，學(xué)習(xí)問題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問題。例如，第33題“將下列幾項所帶來的心理壓力由大到小排序”，其中有44%的同學(xué)認為，學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學(xué)生活，有近一半的同學(xué)對大學(xué)生活不適應(yīng)，尤其對大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過，許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過于精神緊張死扣書本，不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來，或感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。再如第29題“上大學(xué)后，你覺得你最大的挫折是什么?”其中33%的同學(xué)選擇“學(xué)習(xí)成績不理想”，由此可見，大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。
二，業(yè)余生活。
在所調(diào)查的學(xué)生中，有45%的同學(xué)感覺大學(xué)生活自由開放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺性較高，其中56%的同學(xué)在第3題“你業(yè)余時間主要做什么?”中選擇在業(yè)余時間上自習(xí)或聽課，與此相反，只有10%的同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力依然很大。
三，經(jīng)濟生活。
如今大學(xué)生在經(jīng)濟生活方面基本沒有太大困難，在第6題“你每個月的生活費用夠用嗎?”中，有67%的同學(xué)基本夠用，更有11%的同學(xué)有剩余，與此同時，在第7題中“你認為每個月生活費對自己是否是一種負擔(dān)，造成心理壓力?”有60%的同學(xué)認為沒有壓力。以上都說明隨著社會的發(fā)展進步，人們生活水平的不斷提高，大學(xué)生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。
四，人際交往。
人際交往問題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問題。在第33題，“請將以下幾項所帶給你的心理壓力由大到小排序”，有33%的同學(xué)認為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。而在第8題，“與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎?”有79%的同學(xué)選擇“是”或“有時是”，這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。同樣，在第29題“上大學(xué)以后，你覺得最大的挫折是什么?”選擇“不適應(yīng)宿舍生活”的同學(xué)占到33%，與選擇“學(xué)習(xí)成績不理想”的人數(shù)相當(dāng)，這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴重的兩個問題。
大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學(xué)，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學(xué)。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內(nèi)向性格。而在城市中長大的同學(xué)，來自獨生子女家庭，難以體會農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時，在第20題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎?”有78%的同學(xué)認為“是”或“偶爾是”。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
在第1題“你覺得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別?”中，有56%的同學(xué)選擇“很大”，這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺得自信嗎?”，有69%的同學(xué)選擇了“不自信”或“有時不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中，你認為自己哪些方面最差?”有57%的同學(xué)認為自己缺乏自信，這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對自己沒有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎?常常覺得自己是失敗者嗎?”只有20%的同學(xué)認為自己沒有這方面的問題。在第26題：“你總有明確的生活目標嗎?你在為之不懈奮斗嗎?”只有31%的同學(xué)認為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對于自己的未來并沒有明確的目標，對自己的明天沒有信心。以上的幾題分別從不同角度說明同學(xué)在心理上并沒有達到平衡，理想總是與現(xiàn)實存在差距的。
本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會學(xué)院07歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料(material)和鮮活的事例，達到了此次活動的目的，活動較為成功。本次活動得到了各個方面的大力支持，特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝!
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