自我成長小結(jié)（模板19篇）

總結(jié)可以幫助我們更好地記錄和回顧過去的成果和經(jīng)驗(yàn)。閱讀優(yōu)秀的范文可以幫助我們拓展寫作思路，提高寫作水平。接下來是一些值得一讀的總結(jié)樣例，希望能對大家的寫作有所啟發(fā)。

自我成長小結(jié)篇一

根據(jù)文章內(nèi)容，結(jié)合作品中人物的思想品質(zhì)、性格特點(diǎn)，通過朗讀、講解、感悟、討論，學(xué)習(xí)主人公的優(yōu)秀品質(zhì)，引起學(xué)生內(nèi)心的震撼，使學(xué)生的心靈受到熏陶，進(jìn)而影響和改變他們的人生觀、價(jià)值觀。

逐步教會學(xué)生先學(xué)會做人，然后再教給知識和本領(lǐng)。在課堂上，結(jié)合學(xué)生、家庭和社會面臨的實(shí)際問題，讓學(xué)生領(lǐng)會學(xué)習(xí)語文的重要性，充分認(rèn)識到語文是重要的交際工具，激發(fā)了學(xué)習(xí)語文的興趣，提高了學(xué)生的文化品位和審美情趣，發(fā)展其健康個(gè)性，逐步形成健全人格。

教育者的職責(zé)不僅是傳授知識，更主要的是讓受教育者學(xué)會獨(dú)立的思考。語文課堂對文章條分縷析，學(xué)生忙得不亦樂乎，教師們基本上生活在&“教參&”的世界里，學(xué)生生活在&“別人&”的見解里，沒有自我學(xué)習(xí)的樂趣，沒有自我獨(dú)立的思想。本學(xué)期在課堂設(shè)計(jì)上盡量跳出&“字詞句段和中心思想&”傳統(tǒng)的課文分析，建立平等、和諧的師生關(guān)系，教師重在引導(dǎo)學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)法，而不是越俎代庖，授人以魚，讓學(xué)生充分體會到自己是學(xué)習(xí)的主人，學(xué)生的潛能得到充分調(diào)動(dòng)，主動(dòng)積極地參與到課堂上來。教師引導(dǎo)學(xué)生自主討論課文內(nèi)容，在討論中相互學(xué)習(xí)，在討論中增加言語實(shí)踐的機(jī)會，在討論中碰撞出思維的火花。這樣，學(xué)生擺脫了機(jī)械、被動(dòng)的聽課方式，使學(xué)生明確如何從多角度出發(fā)理解課文的意義，培養(yǎng)了學(xué)生分析問題和解決問題的能力，提高了課堂的效率和質(zhì)量。

語文教學(xué)要抓言語，言語訓(xùn)練要語感，語感教學(xué)要抓誦讀。要使學(xué)生對言語的運(yùn)用得心應(yīng)手，只有對言語作千百次的重復(fù)，才能使語言文字的.規(guī)律、含義、情味等在頭腦中形成積淀，使大腦皮層的細(xì)胞之間形成牢固的聯(lián)結(jié)系統(tǒng)。誦讀便是完成言語強(qiáng)化的必由之路。在課堂上給學(xué)生充分閱讀的時(shí)間，引導(dǎo)他們&“準(zhǔn)確地讀&”、&“流暢地讀&”、&“有表情地讀&”，對有些文段要求熟讀成誦，克服了課堂上重&“講”&“讀”的現(xiàn)象，學(xué)生對文章的感悟能力有了明顯提高。

作文教學(xué)的通病使缺乏有效的訓(xùn)練方法和途徑，刻板化、程式化，寫得少，周期長，與生活脫節(jié)。學(xué)生因?yàn)?amp;“沒有生活&”，就胡編亂造，顯示&“零度情感&”狀態(tài)。主張寫作生活化，引導(dǎo)學(xué)生把寫作融入生活之中，文體不限，長短不拘，有事即記，有感而發(fā)，有情即抒；鼓勵(lì)他們?nèi)ハ胂?、去?chuàng)造、去傾吐。學(xué)生會在沒有任何框框束縛的情況下，積累生活、鍛煉技能，從而迸發(fā)出無窮的想象力，綻放出燦爛的思想火花。

團(tuán)支部與班委會的工作具有一致性，也具有差異性，但最終的目標(biāo)都是帶領(lǐng)整個(gè)班級集體在各方面良好發(fā)展。團(tuán)支部只有與班委會在工作上相互緊密合作，以身作則，組成一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍，才可以帶領(lǐng)全班同學(xué)積極向上，建立一個(gè)優(yōu)秀的班集體。

在我任團(tuán)支書的這半學(xué)期里，我打破了以往的班委與團(tuán)委絕然分開的局面，使團(tuán)委與班委相互協(xié)調(diào)，積極合作。這樣，更有利于各項(xiàng)工作的開展，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)，增強(qiáng)了集體意識。一方面是傳達(dá)落實(shí)分團(tuán)委的工作通知精神，另一方面是負(fù)責(zé)同學(xué)們思想方面工作。而團(tuán)支書的工作不僅僅是向同學(xué)們傳達(dá)一下團(tuán)委的決定，收收團(tuán)費(fèi)而已。這是一個(gè)很重要的職務(wù)，它是同學(xué)們與團(tuán)委之間的一個(gè)樞紐，為二者之間更好的交流提供了一個(gè)平臺。

對于工作，我可以很有底氣地說，我一向是以一種積極認(rèn)真的態(tài)度去對待，真正做到在其位謀其職。

在開學(xué)初校團(tuán)委的集會上，嚴(yán)老師指出，團(tuán)支部并不是脫離班級而存在，理應(yīng)加強(qiáng)與班主任的溝通聯(lián)系，這樣才能做好工作。對于這一點(diǎn)，我很贊同，同時(shí)我也可以說我落實(shí)得很好。

作為學(xué)生，我們的思想比較單純，社會閱歷尚淺，工作經(jīng)驗(yàn)不足。因此，在工作中認(rèn)真聽取班主任的意見，這一點(diǎn)是十分重要的。我也對高二以來的三名班主任表示感謝，因?yàn)樗齻兊慕ㄗh使我對于我的工作有了更深刻的了解，這也幫助了我更好地開展工作。但是，團(tuán)支部的工作又有相對的獨(dú)立性。團(tuán)支部在接受上級團(tuán)組織領(lǐng)導(dǎo)的同時(shí)，具體接受班主任的指導(dǎo)。因此，在開展工作時(shí)應(yīng)表現(xiàn)為獨(dú)立性，不是完全依賴班主任。

在處理好團(tuán)支部與班主任的關(guān)系時(shí)，我也注意糾正兩種錯(cuò)誤傾向。一種是不善于聽取班主任及其他老師的意見，經(jīng)常采取單邊行動(dòng)，從而帶來工作上的被動(dòng)；另一種是完全依賴班主任，團(tuán)工作由班主任包辦代替。我認(rèn)為，團(tuán)支部在工作中要多爭取班主任的支持，尤其在重大問題上要尊重班主任，先拿出具體的活動(dòng)方案和計(jì)劃，再虛心征求班主任的意見，以取得工作上的主動(dòng)。關(guān)于這一點(diǎn)，我也確實(shí)是認(rèn)真落實(shí)到位了。

高二開學(xué)以來，我對于團(tuán)總支布置的任務(wù)一向是盡心盡力地完成。在收團(tuán)費(fèi)與團(tuán)員證方面，我快速及時(shí)地收齊了應(yīng)上交了團(tuán)費(fèi)和團(tuán)員證；在上報(bào)團(tuán)員通訊名單方面，我也迅速地完成了任務(wù)，甚至是在任務(wù)布置之前就完成了；在征集征文方面，我可以很自豪地說我們班的團(tuán)員征文是上交速度最快的，而且是一個(gè)也不少的都寫了征文。

這半學(xué)期以來，我的重點(diǎn)工作除了在思想方面給予團(tuán)員及非團(tuán)員同學(xué)一些幫助之外，還有一個(gè)就是抓戴團(tuán)徽的問題。我一直認(rèn)為團(tuán)員戴團(tuán)徽是非常必要的。因?yàn)閳F(tuán)徽對于團(tuán)員來說，不僅是一種榮譽(yù)的象征，更是一種監(jiān)督。團(tuán)員帶上團(tuán)徽后，都會很自覺地遵守團(tuán)員所必須遵守的規(guī)定。經(jīng)過近半學(xué)期的努力，我們班自覺戴團(tuán)徽的人數(shù)已由原先只有我一人佩戴的慘淡局面，轉(zhuǎn)變?yōu)槿缃竦氖畮兹?，總體來說有了小幅增長。但，我也深刻認(rèn)識到，我不該為了這點(diǎn)成績而沾沾自喜。只有小幅增長也恰恰說明了我的工作力度還是不夠。關(guān)于這一點(diǎn)，我也在反省自己。

高二的學(xué)習(xí)相比起高一來說，并不是那么輕閑，學(xué)習(xí)也相對緊張了許多，因此對于可以開展活動(dòng)的時(shí)間是少之又少。但，我還是想辦法開展了一次團(tuán)章學(xué)習(xí)。

為了不占用大家太多的自習(xí)時(shí)間，我在開學(xué)后一個(gè)月的那次班會上結(jié)合了多方面的內(nèi)容。主要是以團(tuán)章為基礎(chǔ)，并且結(jié)合當(dāng)時(shí)的班級狀況，以及同學(xué)在思想方面的問題，開了一次較為簡單的班會。雖然我對那次的班會的總體情況不甚滿意，也對自己的表現(xiàn)極不滿意，但是令人欣慰的是，那次的班會還是有一定的成效。

團(tuán)支書的主要工作就是作同學(xué)們的思想工作，而做好這項(xiàng)工作的基礎(chǔ)就是要多與同學(xué)交流溝通。對于這一點(diǎn)，我自認(rèn)為做得還是很錯(cuò)的。在開學(xué)初我已對各個(gè)同學(xué)的基本狀況大體了解，而在后來的學(xué)習(xí)生活中，我也經(jīng)常與同學(xué)們溝通，對于每個(gè)人的了解也是進(jìn)一步加深了。這對我開展工作非常有利。由于與同學(xué)之間的關(guān)系密切，使得團(tuán)支部的各項(xiàng)工作都能夠順利開展。而我也可以說是和同學(xué)們打成一片，并沒有因自己是團(tuán)支書就不可一世，這也為我獲得了許多支持。我在此也對同學(xué)們表示衷心的感謝。

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。對于我擔(dān)任團(tuán)支書這半學(xué)期以來所開展的工作，雖取得了實(shí)效，但我自己也認(rèn)識到，我的工作還是有許多的不足。對于這些不足，我也做了如下總結(jié)：

一）、工作力度不夠。

由于本人在開展工作方面的力度不夠，手腕不夠強(qiáng)硬，導(dǎo)致了一些工作的成效打了折扣。這一點(diǎn)可以說是不應(yīng)該的，我在今后擔(dān)任班長的工作中也會吸取這個(gè)教訓(xùn)，盡力讓班級的每項(xiàng)事務(wù)都能夠順利開展。

二）、調(diào)動(dòng)性不夠。

由于同學(xué)們已是高中生了，對很多事情都有自己的主見，并且對自己的看法很堅(jiān)持。這就導(dǎo)致了思想工作有時(shí)開展并不是那么順利。這是對我團(tuán)支書的工作的一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。而由于我個(gè)人原先不是那么善于做思想工作，所以對于這份工作也是在實(shí)踐中不斷摸索?？傮w說來，我在這方面還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，也使同學(xué)們的積極性沒有充分地調(diào)動(dòng)起來。

雖然接下來的日子，我不再擔(dān)任班級支部的支書，但我還是會運(yùn)用班長的權(quán)利、履行班長的義務(wù)，繼續(xù)努力工作，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，揚(yáng)棄不足，爭取打好今年掃尾仗，力爭明年開端局。我還是會繼續(xù)堅(jiān)持我在我的團(tuán)支部工作計(jì)劃中提到的“一切為了班級，一切依靠同學(xué)，從同學(xué)中來，到同學(xué)中去”指導(dǎo)思想，盡我所能的做好我的工作，帶領(lǐng)我們班走上通往更加光明的道路。

在此，我也對我們班上的所有同學(xué)表示感謝，感謝你們對我的支持，感謝你們信任我；也對班主任劉老師表示感謝，在工作方面您對我提出了許多建議，也使我從中體會到了很多人生哲理，學(xué)習(xí)到了許多做人之道。

最后，我希望現(xiàn)任的團(tuán)支書能夠做好團(tuán)支書這份工作，吸取我的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不要讓大家失望，我絕對力挺你！

自我成長小結(jié)篇二

人生是一個(gè)過程，心理也是一個(gè)過程，成長中充滿著喜怒哀樂，悲歡離合，陰晴陽缺——回顧自我二十多年的成長歷程，不守在父母身邊的幼年生活讓我體會了父母親情的重要，也構(gòu)成了我獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感、不服輸?shù)男愿?。初中時(shí)候的失敗和挫折中接踵而至的打擊，造成了我心里潛在的自卑情結(jié)和人格的顯現(xiàn)。而高中時(shí)候的拼搏和努力，造就了我熱情、感性、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。積極向上、勤奮努力的青春時(shí)光使我感受歡樂、走向自信。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@，每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感激挫折對我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會了關(guān)愛、感恩，學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會了更加進(jìn)取應(yīng)對人生的熱情。

11月，我降臨在一個(gè)普通的家庭，那時(shí)候父母工作都很忙，又正值祖父母退休在家，所以，兩三歲的時(shí)候，父母就將我送到了祖父母家撫養(yǎng)，每個(gè)周六日都過來看我，接我回自我家。雖然祖父母生活上照顧的我無微不至，可是他們代替不了父母在我心中的感覺，那時(shí)候小伙伴們在一齊玩，當(dāng)他們明白我是跟著爺爺奶奶一齊住時(shí)候，都會問我，是不是父母離婚不要我了，才把我放在爺爺奶奶那里。也許是兒時(shí)遠(yuǎn)離父母的生活，使我的內(nèi)心世界變得沒有安全感，性格上敏感謹(jǐn)小慎微。

上學(xué)后，我學(xué)習(xí)刻苦努力，成績提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂趣，學(xué)習(xí)一向名列前茅，父母與教師每一次的表揚(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。成績的優(yōu)異，師長的賞識、同伴的羨慕讓我的自信心開始增強(qiáng)，學(xué)習(xí)成為了我童年生活樂趣的最主要的來源。由于表現(xiàn)突出，被班主任定為班上的班干部，使得我的處理事情的本事、與同學(xué)交往的本事、領(lǐng)導(dǎo)的本事等等得到了很好的鍛煉。

帶著這種成就感我升入到初中，很不幸，處于青春期的我，些許叛逆，加上教師的不重視，學(xué)習(xí)漸漸不如以前那么努力和進(jìn)取了。慢慢的淪為中下等學(xué)生，敏感自卑開始占據(jù)我的心，人開始變得不愛說笑了。初中升高中的考試，自然考的很差，和報(bào)考的高中學(xué)校錄取分?jǐn)?shù)線差了5分。

高中是父母找人托關(guān)系把我送進(jìn)去的，還挑的是好班。全班60個(gè)學(xué)生，當(dāng)時(shí)我的成績排到54名?？吹礁改笧榱宋疑蠈W(xué)的事情如此費(fèi)心，我痛哭了一場。我暗暗下絕心，高考時(shí)，絕對不會讓父母為了我的學(xué)習(xí)再這樣求人費(fèi)事。班主任和同學(xué)對我都很友好，班主任給我安排了一個(gè)學(xué)習(xí)很好的同學(xué)，幫忙我學(xué)習(xí)。經(jīng)過努力，第一次月考，我就排到了班級30名。大家都為我的提高而感到高興。就這樣，人又變得開朗了，自信心也一點(diǎn)點(diǎn)找了回來。高考時(shí)，我以班級第八名的成績出了高中的校門。以前的我，學(xué)習(xí)浮躁，做事情沒有耐心。就是高中的這三年，改變了這些。，人踏實(shí)了很多。高三備考，基本上每一天都是不到五個(gè)小時(shí)的睡眠。我明白了，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是堅(jiān)持，什么是拼搏。

懷著對心理咨詢專業(yè)的好奇與期待，也滿懷憧憬地開始了我的大學(xué)階段的學(xué)習(xí)。我成為學(xué)生干部，人際交往本事和職責(zé)心得到了進(jìn)一步的培養(yǎng)。正是這些，使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、辦事執(zhí)著的品質(zhì)，開始學(xué)著為他人付出、與他人分擔(dān)，開始感受因?yàn)槌袚?dān)職責(zé)而帶給自我的成長與鍛煉、感受別人的苦痛與歡樂、感受成人的苦辣酸甜。

回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，人也變得恬靜、寬容、樂觀、積極向上。在學(xué)習(xí)中我慢慢地懂得：應(yīng)對身邊的人要學(xué)會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，才能與他人建立和諧融洽的關(guān)系。同時(shí)我也明白，一個(gè)人再卑微，只要自信樂觀，拼搏進(jìn)取，定能成為一個(gè)大有益于社會的人，一個(gè)有所成就的人。如我，即便卑微如塵，只要努力，也定能在塵埃上開出花來。為了讓自我的生命開花，我給自我確立了奮斗目標(biāo)，那就是：成為一個(gè)出色的心理咨詢師，以幫忙周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。

為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)，我覺得自我需要從以下五個(gè)方面來加強(qiáng)：

1、增強(qiáng)自信心，完善自我的人格。

2、心靜如水，心態(tài)平和。

3、播灑愛心，寬以待人。

4、不斷學(xué)習(xí)，精益求精。

5、學(xué)會感恩，幫忙他人，歡樂自我。

小時(shí)候，一提起“心理”這個(gè)詞，我們總會把它與算卦、占卜等迷信活動(dòng)聯(lián)系起來，認(rèn)為是一些虛幻和神秘的東西，毫無科學(xué)根據(jù)。我上了大學(xué)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了心理學(xué)理論，才得知這是一門既古老而又新興的科學(xué)，我們中國人對它的了解還不多。強(qiáng)烈的好奇心驅(qū)使我在課余時(shí)間購買和借閱了許多有關(guān)心理學(xué)的書籍，越看越有興趣。親戚朋友和同事遇到問題經(jīng)常找我商議，一般問題經(jīng)我開導(dǎo)、幫忙都得以及時(shí)有效的解決。每當(dāng)看到他們愁眉苦臉而來，簡便愉快而去的神情時(shí)，自我也感到無比的滿足和欣慰。

要成為一名合格的心理咨詢師首先需要讓自我有一個(gè)健康的心理狀態(tài)。

要成為一個(gè)心理咨詢師，還需要有豐富的心理學(xué)知識、良好的人格魅力、必備的助人技巧、以及必要的法律法規(guī)知識。

成為一個(gè)心理咨詢師不但要在知識和技能上有足夠的儲備和磨練，更重要的是能夠秉持一種追求生命成長的理念，在現(xiàn)實(shí)生活中不斷增長本事以超越自我的局限。

我愛上這一職業(yè)，并沉迷其中而樂此不疲，因?yàn)樵趲兔e人解決問題的同時(shí)也是自我審視的一個(gè)過程?！爸俗灾?，完善自我”。我發(fā)此刻助人的同時(shí)，自我最大的收獲是變得充實(shí)和歡樂，有幸福感。回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦其實(shí)是一種資源，是一筆財(cái)富，它能夠讓我體會生活中那些善良、真誠的價(jià)值。此刻，經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，生命最初十幾年里的自卑與苦悶開始化解，逐漸地，我對父母、對他人、對事、對生活的感受和體驗(yàn)發(fā)生了方向性的改變，我最終發(fā)現(xiàn)，生命是如此的歡樂、如此的豐富、如此的讓我珍惜！經(jīng)過對自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。我很愿意用心理學(xué)的知識、心理咨詢的技能促動(dòng)他人進(jìn)取的改變，并以這種方式來實(shí)現(xiàn)自我的生命的價(jià)值和意義。

我期待、我努力、我樂在其中，我珍惜所體驗(yàn)到的幸福和歡樂，也珍惜感受到的不幸和痛苦。生命本身就是一盤資料豐富的菜肴，而我的職業(yè)就是這道菜肴里的主料，用心體味，所有的相遇都將成為生的喜悅——真誠感激在我生命路途上遇到的每一個(gè)人，有你們的支持，我的生命也才會有意義。

自我成長小結(jié)篇三

做為一名教師，每一天應(yīng)對天真無暇的孩子，始終在思索著，我的人生目標(biāo)是什么我的追求是什么做為社會的人，不斷探索著事物的真諦，對于我來說，更是不斷探究自我是一個(gè)怎樣的人作為一生的求證。在每一個(gè)人生的階段，都力求完美，可總是有令自我遺憾的地方，也正是這些零碎的片斷連接起來，才構(gòu)成了自我相對完整的一生。

一個(gè)人至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；仡欁晕业某砷L歷程，我感到自我童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷、家庭教育、氛圍影響及情感體驗(yàn)對鑄成今日的我起著決定性的作用。

時(shí)刻把握自我的情緒波動(dòng)，時(shí)刻關(guān)注別人的情緒變化，我認(rèn)為對于心理調(diào)控對人際交往很有幫忙。在成長過程中，我體味到了心理由幼稚趨于成熟的提高，也感受到了自我心理調(diào)節(jié)本事的欠缺，同時(shí)我還面臨著一個(gè)困惑：自我的心理問題有多少，該如何解決漸漸地，我越來越深刻地感覺到了心理學(xué)知識的缺乏，急需獲得理解一次心理學(xué)專業(yè)輔導(dǎo)的機(jī)會，而這次對心理教師的培訓(xùn)恰恰供給了這一平臺。

在培訓(xùn)中我盡量抓住有限的課堂時(shí)間認(rèn)真聽講、做好筆記，各位心理專家及心理專任教師的成長經(jīng)歷為我的學(xué)習(xí)增加了動(dòng)力，也促成我始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)的熱情。進(jìn)取地向教師們?nèi)〗?jīng)，并查閱相關(guān)資料，從中學(xué)到了不少極為寶貴的心理學(xué)知識。其中既有心理學(xué)這門學(xué)科的歷史與發(fā)展。

我沒有宗教信仰，學(xué)習(xí)佛學(xué)，懂得生命；學(xué)習(xí)儒學(xué)，懂得入世；學(xué)習(xí)道學(xué)，懂得超脫；學(xué)習(xí)技術(shù)，掌握生存。接納一個(gè)人做朋友，不以個(gè)性張揚(yáng)和個(gè)性內(nèi)斂為標(biāo)準(zhǔn)，真誠為要，孝道為先。認(rèn)同別人不是委屈自我，是被別人接納，并非沒有自我的觀點(diǎn)，求同存異，乃生存處世之道。對于別人如何評價(jià)自我，不以否為怒，不以肯為張，善納人言，多自反省。我認(rèn)為這樣能夠說是一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)?？词挛⒂^，做事宏觀，處事達(dá)觀，生活樂觀。能夠說是我的人生觀，我也在努力的踐行著。

我覺得一個(gè)人最重要的是意識到自我身上肩負(fù)著某種職責(zé)，自我理所當(dāng)然地應(yīng)當(dāng)去承擔(dān)生活中的某些東西。今日，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦都是今日的財(cái)富。但不是所有的人都這樣理解，深刻地體會生活，才明白那些痛苦、無助的心靈多么需要真誠的心靈撫慰他們。今日的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。如果說能用三個(gè)詞形容自我的話，那就是：豁達(dá)，接納，寬容。

當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理教師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，異常是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫忙來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，僅有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。

自我成長小結(jié)篇四

2015自我成長小結(jié)：從恐懼中照見自己沒有真正學(xué)會愛。

思維導(dǎo)圖：

1,自我計(jì)劃完成總結(jié)：只完成了一小部分。

2,自我剖析原因在哪？內(nèi)心不安定。

3,恐懼的根源在哪？

2,轉(zhuǎn)變思維模式：學(xué)會真正去愛。

1,自我計(jì)劃完成總結(jié)：

離自我制定2015思維提升計(jì)劃已經(jīng)有一段時(shí)間，對照自己的思維提升計(jì)劃：閱讀、改寫博文、內(nèi)家拳初學(xué)三項(xiàng)進(jìn)行：第一項(xiàng)閱讀已經(jīng)完成《新常態(tài)改變中國》《清一新教育文集》《關(guān)于商業(yè)，你所知道的都是陷阱》，新發(fā)博文沒有每天都看，《道德經(jīng)》每天的誦讀間斷了部分時(shí)間。第二項(xiàng)改寫博文計(jì)劃一筆未動(dòng)。第三項(xiàng)內(nèi)家拳初學(xué)加入了絕世武功qq群，視頻跟學(xué)了小鳥飛和沒心肺基礎(chǔ)鍛煉只練習(xí)了幾次就一直沒有動(dòng)。

在總結(jié)完成情況的時(shí)候內(nèi)心會有兩個(gè)聲音：一個(gè)聲音說：你已經(jīng)不錯(cuò)了，比以前已經(jīng)有進(jìn)步了，過年本來就是放假。另一個(gè)聲音說：你的老毛病又犯了，總是不能堅(jiān)持，經(jīng)常一會很積極，一會又一動(dòng)不動(dòng)。內(nèi)心真實(shí)的聲音是對自己行為的不滿，因?yàn)槲移诖约旱母淖儭＿@就是經(jīng)常出現(xiàn)的糾結(jié)狀態(tài)，以前類似也有過這種糾結(jié)，總是過后又行動(dòng)力強(qiáng)一段時(shí)間又會放棄。思維和行為模式上沒有本質(zhì)的改善。這一次我需要更深的剖析自己。

2,為什么我表現(xiàn)出來的行為是行動(dòng)力不強(qiáng)呢？為什么提升不大并對自己常常糾結(jié)呢？

首先剖析行動(dòng)力不強(qiáng)的原因：

從第一項(xiàng)閱讀的任務(wù)來看，對我來說最簡單的，因?yàn)槠匠Ｎ乙矔x一些感興趣的內(nèi)容。沿襲固有的習(xí)慣所以相對更容易一些。

第二項(xiàng)博文改寫計(jì)劃，腦中閃過要改寫博文的念頭，每次想到的時(shí)候總是想：這個(gè)還需要學(xué)習(xí)一下博文改寫的方法和思維等，再等一等吧。隱藏在這句話的潛臺詞就是：這個(gè)有點(diǎn)麻煩，等一下再做。

第三項(xiàng)的身體練習(xí)就更是如此，經(jīng)常自己把這個(gè)任務(wù)都忘了。

在沒有做這些計(jì)劃行動(dòng)的時(shí)候我在干什么？在工作？在和家人開心過年？都是，也都不是。每一次努力踐行的時(shí)候都是我內(nèi)心狀態(tài)非常積極、安定、豐盈的時(shí)候，每一次沒有做這些計(jì)劃的時(shí)候雖然表現(xiàn)在外的是其他行為，但是內(nèi)在的自我感覺是一種自我縱容或內(nèi)心起伏焦慮、患得患失的時(shí)候。這才是真實(shí)的內(nèi)心狀態(tài)。所以我的內(nèi)心經(jīng)常是不安定的、糾結(jié)的。心安才能得。

3,為什么我的內(nèi)心不能比較長久的安定？

記得有句話說，人的很多行為不是因?yàn)閻劬褪且驗(yàn)榭謶帧?/p>

我內(nèi)心不安定是什么呢？是一種恐懼?？謶质裁茨兀?)恐懼自我突破，恐懼失去現(xiàn)在安定的表象，恐懼失敗。我懷疑自己。我的恐懼帶來什么呢？對于自己，恐懼讓我生活的不安定，對于孩子，無形中這種恐懼和焦慮也會傳遞給我的孩子，影響我最親近的家人。恐懼沒有讓我去正視自己，恐懼反而讓我去更多的有意無意的要求我身邊的人。（我想家長內(nèi)心對自己的恐懼反過來要求孩子的學(xué)習(xí)以及病人對身體健康的恐懼而對家人的抱怨也同出此理吧。）。

沒有東西是天生或者永遠(yuǎn)屬于一個(gè)人，無論是金錢、青春還是健康…一切皆在變化。當(dāng)一個(gè)人內(nèi)心恐懼即是自己的放不下，為什么放不下？還是因?yàn)橛X得美好的東西應(yīng)該永遠(yuǎn)屬于自己。太害怕失去。終有一天我們連生命都要不得不失去。放下自我，人生的快樂不是因?yàn)樽约?，而是因?yàn)閹椭烁嗳藙?chuàng)造了更多價(jià)值的快樂?？謶志褪且?yàn)槲倚闹刑嗟奈?。在恐懼中我照見自己沒有真正學(xué)會愛。

4,遇見沒有真正學(xué)會愛的自己。

過年好幾次我遇見沒有真正學(xué)會愛的自己。

募捐的故事。

春節(jié)假期，帶著孩子和小姑子在公園遇見一位78歲滑著輪滑要去臺灣的老人在路邊唱歌募集善款，內(nèi)心里為他的那份勇氣所感動(dòng)，小姑子和我看了一會，她便掏出了10元讓孩子捐了出去，我摸摸口袋錢放在了老公身上，于是沒有行動(dòng)。過了一會孩子們在旁邊騎自行車玩，出租自行車?yán)习逭f這個(gè)老人每年都會在這籌資去很多地方，從贛州到臺灣也沒多遠(yuǎn)，不需要多少錢。我聽著沒有說話。當(dāng)我從老公身邊要了零錢準(zhǔn)備募捐的時(shí)候自行車?yán)习宓脑掜懺诹宋业亩叄彝Ｗ×四_步。回顧我的行動(dòng)其實(shí)我并不是真正想捐的，即使真的捐了也是因?yàn)槲遗宸先松砩险宫F(xiàn)的勇氣，而不是因?yàn)槲矣X察了老人的需要。也就是說即使捐錢，也是因?yàn)槲易约旱母惺埽皇且驗(yàn)閷λ嗣篮眯枰闹С帧?/p>

去不去做客的故事。

家公家婆的事。

過年回家一下感覺到兩位老人確實(shí)老了一些，尤其是家婆，明顯的感覺到老了一些。幾個(gè)簡單的晚餐可以從下午兩點(diǎn)一直準(zhǔn)備到晚上6點(diǎn)。想到父母年紀(jì)漸漸大了其實(shí)在慢慢離開我們，心里有些不是滋味。特別是和家婆聊天能明顯的感覺到她內(nèi)心的糾結(jié)、失落。好像自己有時(shí)候的內(nèi)心，于是經(jīng)常會和她聊聊天，開導(dǎo)開導(dǎo)她。她開心了一些。從她的開心中我也能感覺到自己因此的開心。其實(shí)我對家婆關(guān)注的開始點(diǎn)也是源于自己的心路。

點(diǎn)點(diǎn)滴滴的很多事讓我照見到自己沒有學(xué)會真正的愛，真正的愛第一點(diǎn)想到的是對方而不是自己，而我的每一個(gè)念頭都是我。只有真愛才沒有恐懼。有真愛的心田沒有空間來長恐懼的雜草。是否也是《道德經(jīng)》中所言：無中才能生有。無我才有我，舍一個(gè)處處起心動(dòng)念小我的我才能有一個(gè)喜悅富足安定的我。

努力學(xué)會一點(diǎn)點(diǎn)真正去愛，努力提升思維和智慧按道行事，從2015思維提升計(jì)劃開始行動(dòng)，糾結(jié)越來越少，放下的時(shí)間越來越長。

自我成長小結(jié)篇五

時(shí)間如白馬過隙，年華瞬間斑駁，不知不覺中，我已經(jīng)走過了20多個(gè)念頭。經(jīng)過心理健康這次作業(yè)，我回顧了自我的成長過程。心理健康課是對我們很有用處的一門課程，經(jīng)過對它的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到了很多有用的知識。我們懂得了如何去定義心理這個(gè)名詞，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何正確地去應(yīng)對失敗與挫折，如何培養(yǎng)和塑造人格和意志品質(zhì)，知識十分全面透徹。我認(rèn)為這次的自我分析對于我十分重要，我是怎樣樣的一個(gè)人，我會成為怎樣樣的一個(gè)人，在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對人生的機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

上初中之后，大多一人在外讀書，但父母從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫忙，使我一向理解著良好的家庭教育和學(xué)校教育，能夠說我成長的每一步都傾注了他們的心血。異常是我的父親，在我看來他是一個(gè)真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果必須要我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無時(shí)無刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一向到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的，那時(shí)的成長道路可謂一帆風(fēng)順。剛?cè)敫咧?，一切都是陌生的。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，學(xué)校不再陌生，同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得歡樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最厭惡的就是英語課，從第一節(jié)開始的時(shí)候，我就深深的厭惡上了這門課，還為自我找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛國，所以我不學(xué)英語。此刻想起來真是可惜，長大了還是得學(xué)。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，可是由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎樣來往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對，喜歡她卻老在別人面前說她的壞話。此刻看來，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在教師的鼓勵(lì)下，我最終鼓起勇氣，相信自我，還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。

邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí)，我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自我和他人，開始用自我的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長吧!此后，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自我身上肩負(fù)著某種職責(zé)，自我理所當(dāng)然地應(yīng)當(dāng)去承擔(dān)生活中的某些東西。今日，當(dāng)自我明白了一些人生道理，回過頭來審視自我成長經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今日的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間?！贝髮W(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識并注重這一點(diǎn)，對于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用。

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，并且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對于教師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

這么多年來，我構(gòu)成了善良、寬容、單純和積極向上的品質(zhì)，也恰恰因?yàn)檫@些良好的品質(zhì)，使我從小到大一向都有著良好的人緣，得到了太多人的關(guān)愛和幫忙。但也正是因?yàn)橹車胰?、朋友的寵愛，使得我在生活中有一些夢想主義，同時(shí)又有些依靠性。所以，朋友們對我的評價(jià)是善良、開朗、單純，他們總是批評我太過于夢想主義了、太傻了、不夠圓滑。我個(gè)人對此部分贊同，我覺得自我有時(shí)候的確應(yīng)當(dāng)變得現(xiàn)實(shí)一些、聰明一些、圓滑一些，但絕對應(yīng)當(dāng)要分時(shí)機(jī)、場合和對象。

我相信人性本善，所以即使一個(gè)人作惡多端，我也相信他必須是有著一些能夠被寬容和理解的理由的。也所以，我總是更容易能夠理解和諒解他人。

同學(xué)眼中的我：開朗，有幽默感，真誠對人，較進(jìn)取應(yīng)對生活。批評：沒有恒心，有時(shí)候很懶，很急躁，沒有什么創(chuàng)造性。有時(shí)候會莫名其妙地生氣。

曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”!

自我成長小結(jié)篇六

人生的經(jīng)歷總是充滿了喜怒哀樂，如何正確處理它們的關(guān)系，就要看我們的處事本事。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，十分的全面。借助這次心理健康課的作業(yè)，我回顧了自我的成長歷程，我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。

(一)成長的故事。

有人說過這樣一句話：“生命以時(shí)間為載體，以貢獻(xiàn)的多少反映其價(jià)值，生命的境界取決于后者而非前者?！泵總€(gè)人能掌握的是生與死之間的這一段生命，而讓生命具有意義，不是在開始或結(jié)束，而是在其過程中，從這個(gè)意義上講，無論高峰或低谷，都是生命的成長，都值得我們珍惜和回味。

我出生在一個(gè)偏僻小山村的一個(gè)再普通可是的溫馨家庭，家中共有五口人。從小時(shí)候能記憶開始，就記得父親是一個(gè)有一手拿好廚藝、見識廣、有職責(zé)心的人，是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個(gè)賢惠能干、心靈手巧的人，在我的成長中她一向充當(dāng)著慈母的主角，我做錯(cuò)了事雖有批評，但都是以教育為主，哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。

(二)求學(xué)之路。

因?yàn)榧易≡谄h(yuǎn)的山村，交通的落后，師資力量的缺少，導(dǎo)致教育資源的匱乏，并且學(xué)校離家里很遠(yuǎn)，都導(dǎo)致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后，正所謂“淤泥池塘出荷花，貧寒家境出人才”，這也就造就了我在小學(xué)、初中時(shí)的優(yōu)異成績。高中時(shí)父母為了我的學(xué)費(fèi)而遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，去到沿海城市打工，我又到縣城區(qū)讀高中，各種原因?qū)е挛覍W(xué)習(xí)的勁頭遠(yuǎn)不如小學(xué)和初中，可是只因懷揣著一個(gè)夢想——讀大學(xué)，更好的報(bào)答父母的恩情，在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后，最終以超出自我想象的分?jǐn)?shù)考入重慶師范大學(xué)。帶著夢想和活力，開啟了四年充實(shí)的大學(xué)生活。我十分熱愛自我的專業(yè)，一向?yàn)樽晕业男疫\(yùn)而努力。進(jìn)校兩年，我都是用進(jìn)取的態(tài)度和飽滿的熱情去學(xué)習(xí)，并且在這兩年中都獲得過國家獎(jiǎng)學(xué)金(那里我不明白你是獲得國家助學(xué)金還是獎(jiǎng)學(xué)金，所以你自我看一下，如果是講學(xué)金，就寫上去，是助學(xué)金，就不寫有顏色這句)這些榮譽(yù)給了我很大的鼓勵(lì)，同時(shí)也給了我繼續(xù)向前的動(dòng)力。生活中我積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，不斷提高自我的專業(yè)技能，我珍惜生活給予我的一切，努力奮斗著，為未來時(shí)刻準(zhǔn)備著。

每個(gè)人對未來的展望都是建立在自我以后本事所能觸及和立足于此刻的社會現(xiàn)實(shí)的，所以，在展望我自我的未來的時(shí)候，也要做到這兩點(diǎn)。

(一)興趣，性格及對自我的影響。

1、在個(gè)人興趣愛好上，我喜歡音樂、藝術(shù)，因?yàn)槲业膶I(yè)就是藝術(shù)類的，我不僅僅很喜歡，并從還能從其中獲得歡樂。

2、性格及對自我的影響。

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然理解。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的確定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通常活潑任性，簡便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢想，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)情景下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅(jiān)持心境平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí)，也可能比較緊張。感情方面，我是一個(gè)能懂得輕重的人，當(dāng)感情影響工作時(shí)，我會合理恰當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自我，對方在沒空或者我有錯(cuò)誤時(shí)，會去正確處理，不會做無理取鬧的事。因?yàn)楫吘箖蓚€(gè)人需要理解和包容才能更好相處，也不會影響學(xué)習(xí)和心境。

(二)自我奮斗目標(biāo)。

完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù)，并正確認(rèn)識自我，加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)本事，專業(yè)學(xué)習(xí)本事。能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作。雖然我對我所學(xué)專業(yè)熱情無限，但深知自身知識儲備的不足，今后還要不斷努力，才能實(shí)現(xiàn)自我的奮斗目標(biāo)。

1.理論知識和專業(yè)技能欠缺，在今后的學(xué)習(xí)過程中，還需要更多的努力才行。

2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學(xué)習(xí)可能會遇到各種各樣的問題，而目前個(gè)人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，有良好的知識儲備，才能更好的解決所遇到的問題。

我們每個(gè)人的生命就像滾滾長江東流水，都想流進(jìn)大海這個(gè)歡樂老家，水流向大海就有起有伏，也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折，哪一段是不好的呢認(rèn)得生命猶如滄海一粟，我們就要利用人生短短的幾萬天，去活出自我的精彩，用賞識的觀點(diǎn)來應(yīng)對你的人生，失敗了請你不要放棄，那是你未來成功的墊腳石；痛苦時(shí)你不要絕望，那是你未來歡樂的基礎(chǔ)；遇到挫折請你繼續(xù)堅(jiān)持，那是你通向未來的必經(jīng)路；享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨(dú)、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣，因?yàn)檫@是生命中不可避免的。

自我成長小結(jié)篇七

結(jié)合本人實(shí)際情況，現(xiàn)將思想、工作和學(xué)習(xí)等方面的情況給大家匯報(bào)如下:。

一、我不斷學(xué)習(xí)馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個(gè)代表、科學(xué)發(fā)展觀等一系列思想理論，在思想上、政治上、行動(dòng)上與黨的要求保持一致。積極參加黨委組織的各項(xiàng)學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，通過學(xué)習(xí)教育活動(dòng)，我進(jìn)一步改造了自己的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，提高了自身的政治素質(zhì)，使自己勝任本職工作。作為一名中_員，在給我無限信心的同時(shí)也給了我更多的壓力。時(shí)刻提醒著我注意，什么是一個(gè)黨員該做的，什么是不該做的，更促進(jìn)了我的進(jìn)步。

二、始終堅(jiān)持學(xué)習(xí)與專業(yè)相關(guān)的科學(xué)理論知識和實(shí)踐操作技能，做到與時(shí)俱進(jìn)。作為一名運(yùn)維檢修部二次班二次工，所接觸設(shè)備日新月異。如果沒有科學(xué)理論知識支撐，平時(shí)工作中的操作技能就無法理解透切;如果沒有操作技能的熟練掌握，理論知識就不能很好的轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的生產(chǎn)力，變成了空中樓閣。所以科學(xué)理論知識和操作技能要齊頭并進(jìn)，堅(jiān)持學(xué)習(xí)。過去的時(shí)間堅(jiān)持的很好，也獲得了很好的成效，今后更要再接再厲。

三、在工作中，堅(jiān)持服從領(lǐng)導(dǎo)分配，不挑肥撿瘦，不拈輕怕重，不論領(lǐng)導(dǎo)安排什么工作，我都認(rèn)真的去做好。一是做到隨叫隨到，從未耽誤過任何一件事情;二是做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，對自己接到的任務(wù)仔細(xì)弄清楚工作中的危險(xiǎn)點(diǎn)，安全注意事項(xiàng)和緊急處理措施。小的毛病盡量自己處理，對大的問題及時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。在實(shí)踐工作中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)自己應(yīng)對突發(fā)事件的心理素質(zhì)。我熱愛二次工的工作，工作中我也一直勤勤懇懇、任勞任怨，遵章守紀(jì)，具有強(qiáng)烈的工作責(zé)任感、敬業(yè)精神和職業(yè)道德，用自己的良好表現(xiàn)贏得了領(lǐng)導(dǎo)和群眾的認(rèn)可。

過去雖然取得了一定的成績，但仍存在一些不足之處，剖析如下:。

一是學(xué)習(xí)不夠深入。當(dāng)前工作形勢對我們的綜合素質(zhì)提出了更大挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)是刻不容緩的事情。但是自己在政治理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)上都不夠深入細(xì)致，對于一些新知識、新理論，只是一知半解，缺乏刻苦鉆研的精神，尤其是在工作繁忙的時(shí)候，忙于一般性的事務(wù)工作，學(xué)習(xí)還不夠深入。在各項(xiàng)政治理論學(xué)習(xí)中，還存在有一定的走過場做法。今后要進(jìn)一步端正學(xué)習(xí)態(tài)度，進(jìn)一步探索學(xué)習(xí)方法，在理論深度上下工夫。

二是小節(jié)問題需要改進(jìn)。比如:工作方法有時(shí)比較簡單;工作中有時(shí)情緒急躁、愛發(fā)脾氣。

三是工作上，沒有與一線崗位的同事深層接觸，不能及時(shí)、全面地了解一線的情況;年輕氣盛，好勝心強(qiáng)，還不能完全克服。

四是實(shí)踐中，存在經(jīng)驗(yàn)不足的現(xiàn)象，有些事情做起來心有余而力不足。

這是我的一些感想和對自身不足之處的看法。當(dāng)然，這些感想還比較粗淺，需要各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們進(jìn)一步給予批評指正。今后我愿和大家一起在開拓中前進(jìn)，在前進(jìn)中開拓，保持積極進(jìn)取的良好精神狀態(tài);和大家一起團(tuán)結(jié)奮斗、發(fā)揮優(yōu)勢，使自己在今后的工作中進(jìn)一步走向成熟!

綜上所述，根據(jù)評議標(biāo)準(zhǔn)的要求，我自評為合格中_員。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

自我成長小結(jié)篇八

農(nóng)村教育是一塊貧瘠的土壤。而農(nóng)村的教師卻必須是多面手。在農(nóng)村，新興的學(xué)科就是教育的瓶頸，年輕的教師有突破瓶頸，走在前面的責(zé)任。從教十五年，我教過很多學(xué)科。其中給我壓力最大的是小學(xué)英語。大概是20xx年，全國開始在小學(xué)全面開展英語教育。當(dāng)時(shí)我已經(jīng)調(diào)到了中心小學(xué)，班主任干的也還不錯(cuò)。那年假期，學(xué)校要派一名教師進(jìn)行英語教育培訓(xùn)，回來教英語課。聽說這個(gè)消息，我主動(dòng)找到領(lǐng)導(dǎo)要求前往。領(lǐng)導(dǎo)自然很高興，假期沒人愿意去外出學(xué)習(xí)，而且還沒有補(bǔ)助。那時(shí)候外出學(xué)習(xí)對于每月賺四百多塊錢的年輕人來講，簡直是可怕的?？蓪τ谖襾碇v，這卻是一次好機(jī)會。不管將來在什么崗位，我只想給自己爭取更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。雖然當(dāng)時(shí)很苦很累，但現(xiàn)在看很值得。學(xué)習(xí)結(jié)束后，小學(xué)真的開英語課了。當(dāng)時(shí)的我因?yàn)樽约旱倪@一決定吃了不少的苦頭。

剛開英語課的時(shí)候，每周每班兩節(jié)課。四十分鐘，要是不能讓孩子把所學(xué)的全部記住，那么三天后的第二個(gè)四十分鐘我就沒辦法繼續(xù)講課。那時(shí)候農(nóng)村的孩子，沒有上補(bǔ)課班的，農(nóng)村的家長，數(shù)學(xué)語文都輔導(dǎo)不了，更別提英語了。怎么讓我那四十分鐘帶來五十分、六十分，甚至更長時(shí)間的功效成了我要攻克的首要難題。但我堅(jiān)信挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，努力迎接一次挑戰(zhàn)，也許能讓自己找到新的生命制高點(diǎn)。于是，我將自己中師所學(xué)的簡筆畫、講故事、做教具等一應(yīng)技能全都發(fā)揮到了極致。當(dāng)時(shí)的英語書每冊九篇課文，每篇課文分成四課時(shí)，每課時(shí)都有故事情節(jié)、人物對話。為了讓農(nóng)村的孩子對英語產(chǎn)生興趣，幾乎每個(gè)故事都經(jīng)過我的二次加工，每個(gè)人物、每個(gè)道具、每個(gè)場景都在我的精心設(shè)計(jì)下，變得妙趣橫生。一節(jié)英語課四十分鐘，可準(zhǔn)備一節(jié)課我可能會用兩倍、三倍，甚至更長的時(shí)間?？晒Ψ虿回?fù)有心人，孩子們開始喜歡我，喜歡上英語課了。20xx年，剛生完孩子的我，參加縣級比賽的時(shí)候，毅然選擇了英語課。在沒有任何現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備的情況下，在當(dāng)?shù)氐牧硪粋€(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，我一舉獲得了比賽的第一名。當(dāng)時(shí)，我很感動(dòng)，也很欣慰，付出就會有收獲吧！當(dāng)我結(jié)束一天的行程，回到家的`時(shí)候，嗷嗷待哺的孩子已經(jīng)哭著睡著了。（我女兒小的時(shí)候不吃奶粉）。

20xx年9月，學(xué)校面臨既缺英語教師，又缺少班主任的難題，那一年，完全符合職稱評定資格的我，被無情的黑幕傷的不輕，但我還是接下了身兼二職的重任。三個(gè)班級的英語課，加上一個(gè)班級的班主任、數(shù)學(xué)教師。我感到前所未有的勞累。偏偏那一年，我們遇上了抽考?？嗬圩灾?。也曾痛過、怨過、后悔過，但一路走過，回首看去，并無遺憾。

一年后，我終于又回到了班主任的崗位上。但是，我的擔(dān)子仿佛更重了。因?yàn)橹笪冶惶岚螢檎谈敝魅巍?/p>

不過，不論怎樣我都不愿意放棄一切能夠讓自己成長進(jìn)步的機(jī)會。有時(shí)候，有些同事好心的告訴我：別干了，少干點(diǎn)……我都一笑置之。我感謝他們對我的關(guān)心，但我也不愿放棄多勞而多得的那份驚喜?！疤煜聸]有白吃的午餐”，我確信天下也沒有白干的活。我的收獲在我心里，在我的成長中。

自我成長小結(jié)篇九

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個(gè)年頭了，借心理健康課的這次作業(yè)，我回顧了自我的成長歷程。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對挫折和壓力，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)，學(xué)習(xí)心理到社會心理，十分的全面。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。我從何而來，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、教會生活的體驗(yàn)，構(gòu)成了今日的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每一步成長都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對人生的機(jī)會。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長經(jīng)歷，社會環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。

以往有一度，我很迷有關(guān)星座的信息，明白了我是雙子座的，這個(gè)星座的性格：雙子座才華橫溢，審美眼光超群，表現(xiàn)力新鮮獨(dú)到，個(gè)性多變。性格具有兩面性，兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面，屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的，我是一個(gè)對熟人外向，對陌生人內(nèi)向的人，對外界適應(yīng)本事比較強(qiáng)，易于受他人態(tài)度和情緒影響，但不會對別人表露自我意志不堅(jiān)強(qiáng)，遇到自我喜歡做的事會堅(jiān)持，甚至越挫越勇，內(nèi)心深處是個(gè)不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱?，?dòng)力越大，會經(jīng)過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒。當(dāng)自我生氣時(shí)會控制自我情緒，盡量冷靜下來，除非觸及內(nèi)心底線，喜歡晚上睡覺前自我反省，梳理一下一天發(fā)生的事，哪些事情做得對哪些事情做得欠缺，盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情，以良好的心態(tài)應(yīng)對新的一天，發(fā)現(xiàn)別人什么時(shí)候悲傷本事一般，遇到志同道合的人容易意見到達(dá)一致。遇到挫折，會更加有沖勁，不易認(rèn)輸。

回顧自我的成長歷程，我感到自我幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今日的我起著決定性的作用。我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長于一個(gè)農(nóng)民家庭。父母都是老實(shí)巴交的農(nóng)民，從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個(gè)誠實(shí)、善良的人，以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件，不能滿足我所有的要求，雖然我是個(gè)女孩，但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具，能夠說我小時(shí)候的玩具就是泥巴什么的，但那段時(shí)光才是我最懷念的。

在學(xué)習(xí)上，爸媽對我很嚴(yán)格，因?yàn)榻憬銜畹牟缓?，所以他們把所有的期望都寄托在我身上，期望我能出人頭地。我爸總說：“你考的上，我就給你讀，哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的！”小學(xué)的時(shí)候，我還不明白學(xué)習(xí)的重要性，回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)，但也順利進(jìn)入了鎮(zhèn)上的中學(xué)，進(jìn)去時(shí)的成績也還不錯(cuò)，在班級前5名，然后就開始洋洋自得，不認(rèn)真聽課，因?yàn)椴幌矚g班主任，所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的，直到期中考的結(jié)果出來，排在班級后20位，數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹，掛上了有史以來的紅燈籠。。?；叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ鳎恳惶於际悄敲吹钠v，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無濟(jì)于事的。可是一看到媽媽，一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí)，最終在我不懈的努力下，近三年我的成績一向維持在10名左右。

剛?cè)敫咧校磺卸际悄吧?。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，學(xué)校不再陌生，同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是，走過了陌生，一切都變得歡樂起來了！在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明，靠考試的突擊來學(xué)習(xí)，而沒有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了，不再那么受寵愛了，不再那么驕傲了。

想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用，但在教師的鼓勵(lì)下，我最終鼓起勇氣，相信自我，還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。

此刻的我，是一個(gè)大學(xué)生。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)，好奇、興奮彌漫著我，來自不一樣地方、不一樣民族的人因?yàn)榫壏謪R集在一個(gè)學(xué)校，一個(gè)專業(yè)，一個(gè)班級，一個(gè)寢室。但隨之而來的就是問題，不一樣地方的人性格方面都相差很多，這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會產(chǎn)生一些矛盾，沖突，這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣，因?yàn)樵诖髮W(xué)里不會再有教師每一天逼著你去讀書了，完全是靠自主學(xué)習(xí)，還真有點(diǎn)不習(xí)慣。

選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個(gè)專業(yè)，是我填志愿前從來沒有想過的，我一向覺得這個(gè)專業(yè)是高尚的，并且要求也比較高。填志愿的時(shí)候，看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分?jǐn)?shù)是我能到達(dá)的，腦中忽然就閃過這個(gè)念頭“我要選這個(gè)專業(yè)”。爸媽也支持我，畢竟這個(gè)專業(yè)以后的前景是不錯(cuò)的。開始上課的時(shí)候就有點(diǎn)后悔了，因?yàn)椴粩嗦牻處熣f這個(gè)專業(yè)是很苦、很累的，并且選擇了這個(gè)專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說：“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進(jìn)的水”，想想也還蠻貼合的，可是玩笑歸玩笑，既然自我選擇了這條路，就算跪著也要把它走完!

或許我此刻還不是很成熟，可是經(jīng)過這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中，我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始，我相信我未來的路還有好長，或許還有更多的意想不到的挫折，或許也有很多意外等著我，所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。

我真心的期望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美，都有本事去創(chuàng)造自我想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種期望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自我，完善和提高自我成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書，讀好書，多讀書。與偉大的靈魂對話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二，學(xué)會取舍，寬容他人，第三，完善人格，堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的人生觀?！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！

自我成長小結(jié)篇十

總結(jié)是應(yīng)用寫作的一種，是對已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考。下面是

關(guān)于

首先發(fā)揮教師為主導(dǎo)的作用。中學(xué)生雖然有了一定的思辯和自學(xué)能力，但是他們的思想尚未成熟。學(xué)生的學(xué)習(xí)要靠教師誘導(dǎo)、啟發(fā)。我一直堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)，這也是我努力的方向。

1、 備課深入細(xì)致，平時(shí)認(rèn)真研究教材，多方參閱各種資料，力求深入理解教材，準(zhǔn)確把握重難點(diǎn)。在課堂教學(xué)時(shí)，要非常注意學(xué)生的實(shí)際情況，不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

2、 科學(xué)施教的同時(shí)，教師要不斷完善自身，提高業(yè)務(wù)水平，擴(kuò)大知識面。因?yàn)閷W(xué)生形成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以后，他發(fā)散思維得到了開發(fā)，提得問題自然就多了，面也廣了。我覺得聽公開課、集備、觀看和閱讀教學(xué)實(shí)錄是很好的途徑。為我提供了一個(gè)吸取他人經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)自己不足的機(jī)會，是提高和完善自我的有利渠道，從而使我的課堂更加豐富多彩，也使我在學(xué)生心中的地位上升。在教研時(shí)，我認(rèn)真記錄，虛心請教，可以填補(bǔ)一些知識在我頭腦中的空缺，使自己的大腦更加充實(shí)，同時(shí)也可以提高自我的教學(xué)素質(zhì)，作為教師，知識面越廣，學(xué)生對你的感覺也就越好，自然也就會

愛

3、 課堂的巧妙駕馭，孩子畢竟是孩子，自控能力比較弱，當(dāng)我站在講臺上，講的津津有味的時(shí)候，像孫宗寶，李滿等卻沒有

什么

4、用生動(dòng)靈活的教學(xué)方式，煥發(fā)課堂活力。例如在處理每單元的重點(diǎn)篇目時(shí)，我始終采用整體——感知――合作探究――反思質(zhì)疑――拓展延伸的教學(xué)模式，根據(jù)不同內(nèi)容精心設(shè)計(jì)問題，組織課堂教學(xué)。這樣教學(xué)，課堂上感受到的是一種親切、和諧、活躍的氣氛。我還經(jīng)常利用媒體資源，激發(fā)學(xué)生的興趣。信息時(shí)代多樣的媒體和無所不在的網(wǎng)絡(luò)正好為我們擴(kuò)展了課堂教學(xué)的領(lǐng)域，拓寬了攝取知識的渠道。

5、良好的心理素質(zhì)。要寬容，不斤斤計(jì)較他們的過錯(cuò)，更不能和自己的學(xué)生斗氣。要調(diào)控自己的情緒，做好學(xué)生的表率。做到不把情緒帶進(jìn)課堂。

其次，發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位

新課標(biāo)要求我們建立以自主、合作、探究為主的教學(xué)模式，激活學(xué)生好奇心，探究欲，培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)思考、質(zhì)疑、求索以及善于捕捉新信息的能力，并把這種能力的培養(yǎng)定為課堂教學(xué)的終極目的。

例如語文教學(xué)要重視朗讀品評感悟，感悟語言文字的魅力。

語文課本中的每一篇課文都是文質(zhì)兼美的佳作，其語境描述的美妙，語言運(yùn)用的精妙，思想表達(dá)的深邃，見解闡述的獨(dú)到，都是引導(dǎo)學(xué)生感悟的重要內(nèi)容。而由于課堂教學(xué)時(shí)間的.有限，課文中的精彩之處沒有可能引導(dǎo)學(xué)生一一感悟。為了使這些精彩給學(xué)生留下整體印象，我們可以在閱讀中抓重點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生對語言文字反復(fù)誦讀，以悟出語言豐富的形象內(nèi)涵，意義內(nèi)涵，情感內(nèi)涵。引導(dǎo)學(xué)生各抒己見，給學(xué)生更多的自主學(xué)習(xí)空間，教師也毫不吝惜地讓學(xué)生去思考，爭辯，真正讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了自我價(jià)值，充分讓學(xué)生表述自己對課文的理解和感悟。變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。

只有充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，他們的個(gè)性才能得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)。課堂上，或質(zhì)疑問難，或浮想聯(lián)翩，或組間交流，或挑戰(zhàn)權(quán)威。師生互動(dòng)，生生互動(dòng)，組際互動(dòng)，環(huán)境互動(dòng)，在有限的時(shí)間內(nèi)，每一位學(xué)生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機(jī)會。

教育教學(xué)是一項(xiàng)長期而艱難的工作。我總會遇到這樣那樣的問題但我相信只要。及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，更加嚴(yán)格要求自己，努力鉆研業(yè)務(wù)，提高自身素質(zhì)。積極探索新的教學(xué)思路和教學(xué)模式，一定會取得較好的

成績

自我成長小結(jié)篇十一

我出生在湖南邵陽，那是一個(gè)美麗的湘南城市。驀然回首，已走過三十三個(gè)春秋。生命的歷程短暫而漫長，無論是經(jīng)歷過的身心痛苦，還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣，還是喜怒哀樂，如今的我，都把它當(dāng)作人生的財(cái)富，指引我好好地走完生命之路。

兒時(shí)的我體弱多病，總是吃不完的藥，生不完的病。每當(dāng)在昏暗的油燈下做完作業(yè)，聽母親講童話故事，唱湖南花鼓戲時(shí)，心中總是涌動(dòng)著一個(gè)強(qiáng)烈的愿望---我必須要飛，我必須能飛。

從我記事起，印象最深的就是父親，由于工作的緣故，父親和母親不生活在一齊，父親每次回來會帶回許多兒童讀物，在我幼小的心靈里使我對文學(xué)充滿了無限的好奇和興趣。我感激我的父親。

在童年的記憶中，當(dāng)母親班上的學(xué)生生病時(shí)，母親總是把平時(shí)舍不得花的肉票買完，把學(xué)生引到家里，把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點(diǎn)讓貧困學(xué)生帶走;當(dāng)我獲得學(xué)習(xí)或作文、書法比賽的任何獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，母親總是表揚(yáng)我，鼓勵(lì)我，對我的教師表示深深地感激;當(dāng)我因故感到十分委屈時(shí)，當(dāng)我遇到困難挫折打擊時(shí)，母親總是耐心傾聽完我的哭訴，然后和我一齊分析因果。最終，總是忘不了對我說一句：會怪怪自我，不會怪怪他人，做人首先學(xué)會原諒自我，才會原諒別人。母親不僅僅孕育我們的生命，更教會了我們做人，使我們兄妹此刻在各自的崗位上都是優(yōu)秀的，出色的。我感激母親，膜拜母親，在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優(yōu)良品質(zhì)。母親讓我懂得了對生活感恩，對他人感恩，懂得了對生活中的事件正確歸因。

八五年，我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一齊生活。由于城鄉(xiāng)差異大和人際交往范圍的改變，凡事我都主動(dòng)表現(xiàn)自我，都愿自我思考和解決，開始有了成人感，并有了當(dāng)作家、考大學(xué)的夢想。對自我的前途和未來有了切實(shí)的打算，做出了人生的第一次自我決定，當(dāng)時(shí)的感受是夢想多么完美，可是和現(xiàn)實(shí)還存在差距，有了夢想和現(xiàn)實(shí)的差距感。

九一年的高考我認(rèn)為是我人生的失敗和挫折。作為學(xué)校的文科尖子，由于志愿填報(bào)的失利，我上了我最不喜歡的師范類大學(xué)—華中師范大學(xué)。高考語文成績139分，全省單課排行居第一位，更火上加油的是被分配到教育系學(xué)校教育專業(yè)，入錯(cuò)了大門又走錯(cuò)了小門，我填報(bào)的志愿是中國人民大學(xué)中文系漢語言專業(yè)，可是因?yàn)檎蔚氖д`僅僅因5分之差與人大失之交臂。異常是平時(shí)比我差的同學(xué)有好多都進(jìn)了自我心儀的大學(xué)，當(dāng)時(shí)那種感受真是天昏地暗，心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任，讓我理性地反思了自我的認(rèn)知，客觀地評估現(xiàn)狀，走出了人生的低谷，帶著簡便的心境開始了我的大學(xué)生活。

大學(xué)畢業(yè)后我被分配到海南瓊海師范學(xué)校(現(xiàn)升格為海南軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院)擔(dān)任心理學(xué)、教育學(xué)、人際交流、小學(xué)教育兒童心理學(xué)、現(xiàn)代秘書心理學(xué)等課程的教學(xué)和班主任工作，，我校98級小學(xué)教育專業(yè)一男生因?yàn)橐钟舭Y上吊自殺，這個(gè)事件在我的心理引起了強(qiáng)烈的震撼，我開始思考和醞釀在學(xué)校中開展心理健康教育的的設(shè)想，初，在我的提議下，學(xué)校成立了心理健康教育中心，開始從事一系列的心理健康教育工作，形式多樣，效果反饋顯著，在全院師生中產(chǎn)生了進(jìn)取的影響。開始了我人生發(fā)展的新開端，真正找到自我的價(jià)值和定位。

學(xué)的學(xué)生有了自我的夢想和追求目標(biāo)，更使我深深地體會到：人的自我價(jià)值是在社會實(shí)踐中體現(xiàn)，而獲得社會的認(rèn)可更是我莫大的榮幸。

熱情、真誠、善良、助人和敬業(yè)務(wù)實(shí)是我的良好品質(zhì)，也是我在工作和人際關(guān)系中得到大家支持和幫忙的基礎(chǔ)。靈活、沉穩(wěn)、果斷、毅力和修養(yǎng)是我要不斷努力改善的主要方面。我曾用艾森克人格問卷進(jìn)行了自測，屬外向不穩(wěn)定型。這與自我的個(gè)性基本相符，我的朋友們是這樣評價(jià)我的：為人真誠善良，感情豐富細(xì)膩，工作熱情進(jìn)取高效，但沉穩(wěn)不足，靈活不夠。別人對我的批評意見通常也是說我有時(shí)做事情太認(rèn)真死板，待人老實(shí)沒心眼。所以，我更要努力繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自我的長處，努力改善自我的不足方面。

我的基本人生觀是：關(guān)注自我，悅納別人，助人助已。充實(shí)的工作和生活，廣泛的興趣和愛好，讓我感到大多數(shù)時(shí)間我的心境是愉悅和恬靜的。異常是從事心理咨詢工作以來，對待他人的評價(jià)有了質(zhì)的改變。從前是愛憎分明，此刻能理性的分析，客觀地評價(jià)，真正深切地領(lǐng)悟‘存在就是合理’一語的含意。在與他人的相處中，人際關(guān)系和諧，不僅僅能付出真誠與關(guān)懷，更多地能付出理解與包容了。

感激生活，它讓我找到一個(gè)豁達(dá)而又包容、沉穩(wěn)而又善良的先生，它賜予我一個(gè)漂亮而又可愛、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵(lì)、幸福和歡樂，更給了我一個(gè)溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上，我懂得了什么是愛，什么是成熟，什么是童真，什么是童趣。那就是：明確對自我、對他人、對社會的職責(zé)，歡樂地生活，世界是多么地完美。

對宗教我一向都有濃厚的興趣，盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經(jīng)到圣經(jīng)，從印度教到猶太教，我看到了宗教的力量：一本古蘭經(jīng)把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀(jì)的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等，不能不使我震撼，我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中，我讀到了博愛，更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似，不一樣的是，我們的工作是實(shí)在的，而上帝是虛幻的。

我喜歡文學(xué)、藝術(shù)作品，尤其是散文，詩歌，它們能讓我感受美，欣賞美，理解美的熏陶，讓我心境舒暢，精神飽滿投入每一天的工作和生活。我也關(guān)注當(dāng)代社會紀(jì)實(shí)，無論是喜劇或杯具，也不管是謳歌或批評，它們都能使我從中吸取養(yǎng)分，加深對生活的領(lǐng)悟，從而更堅(jiān)守自我“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準(zhǔn)則。在對文學(xué)的摯愛中，我獲益匪淺，最重要的是使我學(xué)會了愛，也學(xué)會如何表達(dá)自我的愛，分享和傳遞自我的愛。我喜歡寫作，記錄自我心路成長的歷程，記錄孩子在成長過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在現(xiàn)實(shí)生活中，我對弱勢群體充滿了同情與關(guān)注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子，曾多次組織學(xué)生去市敬老院開展獻(xiàn)愛心活動(dòng)，讓那些孤寡老人感受到社會大團(tuán)體的溫暖，在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻(xiàn)出的自我的愛心，盡管是微不足道的，可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫忙過在校貧困大學(xué)生，給予一些錢物的濟(jì)助，更重要的是在我的倡議下學(xué)院成立了特困生基金，特困生的問題引起了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度關(guān)注。

真誠、豁達(dá)、助人三個(gè)詞應(yīng)當(dāng)是對我的描述。

在我成長的過程中，不一樣時(shí)代和年齡我崇尚不一樣的英雄人物，而經(jīng)得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區(qū)的孩子的教育默默奉獻(xiàn)一生的人。有人說他們不是英雄，我卻認(rèn)為他們是英雄中的英雄。有人說他們是傻瓜，的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚(yáng)的傻瓜：種傻瓜，得傻瓜，唯傻瓜救中華。在他們的身上，我看見了祥和純凈的心靈，平凡高尚的情操，看到了民族的期望，他們是我們?yōu)槿藥熣叩陌駱樱逃缰械目?，更是我心中的偶像。我個(gè)人的奮斗目標(biāo)是：讓學(xué)院的心理咨詢室成為學(xué)生的心靈之家，使自我成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信：生命會給你需要的東西，只要你不斷地向它要，在要的時(shí)候說大聲，說清楚。我沒有理由不相信自我。

自我成長小結(jié)篇十二

對于我來說，只有20xx年單薄的人生xxxx生活貴在體驗(yàn)，在成長過程中塑造一個(gè)身體，心理，社會功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長過程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。

適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡單而又復(fù)雜，讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報(bào)的理科，后來一個(gè)晚自習(xí)偶然聽到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽著去了，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂!那個(gè)時(shí)候開始學(xué)會換角度看世界，開始試著探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開始學(xué)做一個(gè)成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂觀，遇事后總會看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開朗，開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng)，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對挑戰(zhàn)的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情，克服惰性。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂。我最近大部分的時(shí)間是快樂的，生活中總會遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺不到生活中的陽光，所以還不如快樂的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見是：多學(xué)習(xí)，不斷提高自己的教學(xué)水平。

作為一名老師，面對一群天真無邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門，讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說：“助人乃授人以漁，而非施人一魚”。教義也說：“神助自助者。”佛家《金剛經(jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助，完全符合。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度，所以說，心理健康輔導(dǎo)員對自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

我喜歡孩子，善于觀察孩子，性格活躍，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人，責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。

作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽，能夠感同身受，觀察細(xì)致，有洞察力，有愛心和包容心，熱愛學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

每個(gè)人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會受太大的影響。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚(yáng)，如果事實(shí)，我會記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí)，正確的我會接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長，這些對于我們來說是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!

在人類歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過，這樣的問題也始終困擾著我們，潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運(yùn)的選擇。這是因?yàn)?，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結(jié)局都將歸于虛無，正是這種對死亡的認(rèn)識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過：人生是夾雜著污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔，只有一個(gè)辦法xxxx把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特，擁有成長的無限可能。而正是因?yàn)槿擞袑ψ晕液腿松臒o窮探索的內(nèi)在渴求，人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對完整的自我。

自我成長小結(jié)篇十三

學(xué)前教育是國民教育體系的重要組成部分，是重要的社會公益事業(yè)。辦好學(xué)前教育，關(guān)系億萬兒童的健康成長和千家萬戶的切身利益，關(guān)系國家和民族的未來。要把發(fā)展學(xué)前教育作為保障和改善民生的重要內(nèi)容。為此要采取擴(kuò)大學(xué)前教育資源、加強(qiáng)幼兒教師隊(duì)伍建設(shè)、加大學(xué)前教育投入、強(qiáng)化對幼兒園保育教育工作的指導(dǎo)、完善法律法規(guī)，規(guī)范學(xué)前教育管理等措施來發(fā)展學(xué)前教。幼兒園教師的專業(yè)成長有哪些途徑？專門的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)和教師自身在教師專業(yè)成長的過程中取得哪些經(jīng)驗(yàn)？又遇到哪些困難？我們特此做了一問卷調(diào)查，以了解幼兒園教師專業(yè)成長的現(xiàn)狀，并試圖就現(xiàn)實(shí)存在的問題做一些思考。

20xx年12月，我們幼兒園隨機(jī)發(fā)放了59份調(diào)查問卷，回收50份，回收率100％，全部為有效問卷。調(diào)查問卷的設(shè)計(jì)主要由反映幼兒園教師專業(yè)成長途徑的四大部分構(gòu)成，每部分又分若干個(gè)具體問題。前三部分主要是客觀題，采用填空式或選擇題形式；最后一部分為主觀題。調(diào)查問卷具體內(nèi)容包括：

（1）幼兒園基本情況，如名稱、地址、性質(zhì)、幼兒班數(shù)和人數(shù)等；

（3）幼兒園教師專業(yè)成長主要途徑；（4）幼兒園教師專業(yè)成長遇到的困難以及促進(jìn)教師專業(yè)成長的建議。問卷由各幼兒園的園長或業(yè)務(wù)園長根據(jù)本園教師的實(shí)際情況填寫。

（一）幼兒園師資情況。

幼兒園園長和教師素質(zhì)的不斷提高為提高幼兒園教育水平提供了有力保證，但同時(shí)給一些負(fù)責(zé)和管理幼兒園教師專業(yè)成長的專門的在職培訓(xùn)機(jī)構(gòu)提出了更高的要求。如幼兒園教師對更高層次的學(xué)歷培訓(xùn)需求越來越迫切，對各種培訓(xùn)內(nèi)容、形式等的要求也更趨專業(yè)化，普遍希望培訓(xùn)能與信息時(shí)代的特點(diǎn)、與幼兒教育改革和發(fā)展現(xiàn)狀相適應(yīng)等。

（二）幼兒園教師專業(yè)成長途徑。

在幼兒園教師專業(yè)成長途徑方面，各幼兒園都表現(xiàn)出十分重視教師專業(yè)素質(zhì)的提高，同時(shí)為教師的專業(yè)成長提供了條件。在幼兒園教師專業(yè)成長的園外途徑中，專門機(jī)構(gòu)培訓(xùn)以30．5％的比例高居榜首，其他依次是參觀、觀摩學(xué)習(xí)、學(xué)歷培訓(xùn)、區(qū)和片教研活動(dòng)、專家講座。而在幼兒園教師專業(yè)成長的園內(nèi)途徑方面，比例高達(dá)42．9％的園內(nèi)教研活動(dòng)是最主要的方式，其他依次是園內(nèi)觀摩、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)、培訓(xùn)、閱讀書報(bào)刊、傳幫帶活動(dòng)等。專業(yè)途徑的多樣化說明了幼兒園教師認(rèn)識到終身學(xué)習(xí)的重要性，同時(shí)也要求每一位幼兒園教師要根據(jù)自己的情況選擇適合的學(xué)習(xí)途徑，在保證工作效率的前提下更好地促進(jìn)自身專業(yè)素質(zhì)的提高。

（三）幼兒園教師專業(yè)成長遇到的主要困難。

調(diào)查結(jié)果顯示，在幼兒園教師專業(yè)成長的過程中，不論是幼兒園管理者還是教師本人都遇到一定的困難和問題。從幼兒園管理者的角度看，困難和問題主要體現(xiàn)在教師缺乏足夠的主體意識、教師人數(shù)不足、外出影響日常教育教學(xué)活動(dòng)、園內(nèi)各種教師專業(yè)成長途徑缺乏足夠的專業(yè)指導(dǎo)、部分幼兒園特別是規(guī)模較小的私立幼兒園信息渠道欠暢通，等等。從幼兒園教師的角度看，上班壓力大，工作量也大，教師身心疲憊，用業(yè)余時(shí)間參加專門機(jī)構(gòu)培訓(xùn)較辛苦；多數(shù)幼兒園教師都是從幼師中專畢業(yè)進(jìn)入工作崗位，在進(jìn)行學(xué)歷進(jìn)修時(shí)難以處理好家庭、工作、學(xué)習(xí)三者之間的關(guān)系。此外，還有幼兒園園長支持度不夠，有關(guān)專業(yè)成長學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容缺乏針對性和實(shí)效性等。這些都是幼兒園教師在進(jìn)行專業(yè)成長時(shí)遇到的困難和問題。

自我成長小結(jié)篇十四

我們每一個(gè)人，在一生成長過程中，都可能很多次地問過自己“我是誰?”。這個(gè)問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當(dāng)我們靜下心來做深入的追問時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。大學(xué)的時(shí)候，導(dǎo)師曾經(jīng)讓我們在最短的時(shí)間里寫出20個(gè)“我是誰?”當(dāng)做完這活動(dòng)時(shí)，我突然好像看見一個(gè)不曾發(fā)現(xiàn)的自己;而今，當(dāng)我重新和自己的學(xué)生一起完成這游戲時(shí)，答案又發(fā)生了新的變化。人總會隨著環(huán)境的變化，不斷地調(diào)整自己的狀態(tài)，不斷地完善自我，去發(fā)現(xiàn)，去挖掘，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近，希望能最終“實(shí)現(xiàn)自我”。

我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發(fā)展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由他成長的經(jīng)歷，社會環(huán)境，生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我出生在江南的一個(gè)小城市-----丹陽市。由于童年時(shí)父親在安徽省銅陵市上班，不在我身邊，爺爺、奶奶和母親的關(guān)系不是很好，是母親一個(gè)人把我?guī)Т?，所以母親對我的影響非常大。母親是一個(gè)儉樸之人，平常對我們講的最多的就是節(jié)省。家里一個(gè)月也就能吃到一兩次肉，很少買衣服，只有我們的衣服小的不能穿了或過年的時(shí)候才會買新衣服。母親原來是做裁縫的，對我們的破衣服會很好的補(bǔ)補(bǔ)再穿。那時(shí)候家里不是沒有錢，只是母親心中有更大的目標(biāo)。母親和爺爺奶奶關(guān)系不是很好，而且我們祖孫三代只住一間上下樓的房子，非常擁擠。母親是個(gè)好強(qiáng)之人，看到別人都建新房子，不想落后別人。那是父親的工資很低，要建一個(gè)房子是很困難的事情。由于父親不在家，家里四畝多田基本上是母親一個(gè)人勞作，我四五歲的時(shí)候就幫助母親在農(nóng)忙的時(shí)候做事，我深刻體會到母親的艱辛。小時(shí)候常受到別人的欺負(fù)，由于父親不在身邊，別的小朋友就那我開涮，認(rèn)為沒有人會我出頭。但是母親是個(gè)好強(qiáng)之人，出去和別的小朋友家長理論，自然也受了不少氣。那時(shí)，我認(rèn)為是我讓母親受氣。從此對別人的出擊我不在躲閃，而是反擊。母親也教導(dǎo)我不要欺負(fù)別人，但別人欺負(fù)你，你也不要當(dāng)懦夫。但是，小朋友間的關(guān)系還是讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格。母親教導(dǎo)了我自強(qiáng)不息、勤儉節(jié)約的良好的品質(zhì)。

我五歲時(shí)，我的妹妹出生了。這是我人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。妹妹的出生迅速將母親的注意力從我身上移到妹妹身上。隨著妹妹的慢慢長大，原本屬于我的東西都要分給她一般。母親要我?guī)鋈ネ?，那真是一件令人痛苦的事情。一群男生帶著一個(gè)小女孩去玩，我當(dāng)時(shí)認(rèn)為她真是一個(gè)累贅。每次我把她哭著趕回家，就會迎來母親的責(zé)罵。但是有一件事情讓我改變了對妹妹這件事的看法。有一次，我起床遲到，沒有吃早飯就去學(xué)校，早讀的時(shí)候妹妹拿著油條給我吃。那時(shí)她只有四歲，母親講節(jié)儉，早上只喝稀飯，很少買油條之類的早點(diǎn)。我看著妹妹，她依依不舍的把油條遞給我，我看著她眼中對油條的渴望，我哭了，我把油條分了她一半。妹妹的到來使學(xué)會分享，學(xué)會寬容，學(xué)會了要有一顆愛自己的心去愛別人。我學(xué)會了要有責(zé)任心，養(yǎng)成了助人為樂的品質(zhì)。

中學(xué)時(shí)，由于父親把全家的戶口遷到了銅陵，我在一個(gè)完全陌生的環(huán)境讀的中學(xué)。初中時(shí)，由于和同學(xué)不熟，自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來，我和我的兩個(gè)同桌慢慢熟悉起來成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境，我開始顯現(xiàn)我的樂群性，和班里的很多人成為了朋友，養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。初中讀書不是很用心，父親很生氣，多次教訓(xùn)我。在那時(shí)我認(rèn)為父親就是我的敵人。父親不允許我看電視，除了新聞。我開始了解我以外的世界，知道我原來不了解的知識。我學(xué)會了全面的看待每個(gè)問題。中考時(shí)，發(fā)揮不理想，差幾分就進(jìn)入重點(diǎn)中學(xué)。父親為了我有更好的前途，毫不猶豫的出錢不我買進(jìn)重點(diǎn)高中。進(jìn)入高中后，由于我是買進(jìn)去的，覺得抬不起頭來，在班里很少講話。只有我的同桌和有相同的興趣，成為我的最好朋友之一。我們在一起做了三年的同桌。高中時(shí)父親對我還是很嚴(yán)格，不過我能理解他，只是我內(nèi)心的壓力得不到很好的疏通，有不服輸，使我很焦躁，失眠?；叵敫咧猩钫娴牟恢朗窃趺催^來的。

坦率地說，我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己。高中三年常常會為學(xué)習(xí)生活中的困難感到困惑、迷茫，但是那時(shí)無論老師、家長，還是劉墉的書，都沒能真正地幫助我。所以在填報(bào)志愿時(shí)，我毫不猶豫地選擇了安徽中醫(yī)學(xué)院心理系。當(dāng)時(shí)希望自己能生活得更輕松、更快樂，更能坦然面對生活中的種種壓力，還希望有朝一日能幫助和我一樣困惑迷茫的青少年朋友。通過學(xué)習(xí)、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高。那時(shí)，系里為了讓學(xué)生有實(shí)踐的機(jī)會，特別與醫(yī)院聯(lián)系，要求我們每周進(jìn)醫(yī)院一次，做義務(wù)咨詢。和病人的接觸中，我發(fā)現(xiàn)他們會由于自己性格、或者錯(cuò)誤的認(rèn)識，為自己設(shè)置成長的障礙，這些使我更加堅(jiān)定了做心理咨詢師的愿望，希望和病人們通過咨詢的藝術(shù)，一起感受到生活的美好，獲得心靈的成長，體驗(yàn)登天的感覺。

當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。

自我成長小結(jié)篇十五

xx，2001年出生于河北省秦皇島市，現(xiàn)就讀于xx師范大學(xué)。

性格較為活潑，是樂觀主義者，從不會輕易被煩心事打倒，遇到不順也僅有短暫的情緒低落，具有北方女孩子性格直爽的特點(diǎn)?？傁肟禳c(diǎn)長大，想讓自我在做事情時(shí)顯得很成熟，事后回顧卻總發(fā)現(xiàn)很幼稚，做事情也經(jīng)常顧頭不顧尾，常因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)的想法令自我后悔莫及。我缺乏自我的主見，在討論問題時(shí)容易順著別人的想法走，自我也常所以感到遺憾，沒有到達(dá)自我期望的結(jié)果，但又無奈自我沒有好的想法。我很期望能夠得到別人適當(dāng)?shù)年P(guān)注，卻常常畏懼在眾人面前講話，在演講面試等活動(dòng)中我會緊張到聲音發(fā)抖音色改變甚至聲音小到其他人完全聽不到，這是我自我一向最苦惱的問題，是一向想得到提升的地方。我自制力很差，沒有辦法像別人一樣專心致志做一件事情，也做不到心無旁騖完全投入。

我從小就一向生長在充滿親人關(guān)愛的環(huán)境中，是家里年齡輩份最小的一個(gè)，幾乎得到了每個(gè)人的照顧，所以很喜歡家里的每個(gè)人，也被家里的每個(gè)人喜愛。我認(rèn)為是融洽的家庭環(huán)境造就了我樂觀活潑的性格，我比其他人的抗打擊本事強(qiáng)，情緒恢復(fù)也快。我在幼兒園時(shí)期和爺爺奶奶一齊生活，每一天在小鎮(zhèn)里玩鬧，那時(shí)候每一天的生活很簡單也很歡樂，沒有手機(jī)電腦游戲機(jī)，睡醒了吃好飯就下樓叫喊朋友們一齊出去玩，沒有城市里的車水馬龍也不用擔(dān)心此刻所擔(dān)心的學(xué)習(xí)成績生活狀態(tài)等問題，每一天能吃到在自家胡子上烤的花生和紅薯就感覺超級幸福。對小時(shí)候那種伙伴和生活的向往讓我沒有那么嚴(yán)重對手機(jī)的依靠和對游戲的向往，和朋友在一齊的我都不愿意去看手機(jī)，直到此刻我依然向往著和朋友一齊去有大自然美景的地方且大家都不看手機(jī)的日子，這種向往終究只是向往，但自我對手機(jī)的不極度依靠能夠讓我更好地享受生活中的完美。

我的生活中總會有一些突如其來的朋友，以往在初中時(shí)期的籃球場有幸認(rèn)識。

到了一位在當(dāng)時(shí)看起來沒什么異常之處的人，但之后的他在我心中就很異常了。起初我們并沒有聯(lián)系，之后初三他找我?guī)兔Γ覀冇羞^短暫的聯(lián)系，高中有過斷斷續(xù)續(xù)的聯(lián)系，之后到高三我們逐漸熟絡(luò)有了偶爾打電話的習(xí)慣。起初只是明白他叫什么在哪里上學(xué)生活在哪兒，到之后我?guī)缀趿私饬怂囊磺?。從小父母離異，因爸媽都忙于工作從小學(xué)起就一個(gè)人生活，初三那年一個(gè)人去了美國，在異國他鄉(xiāng)自我打理自我的一切。在和他的每次聊天中我都常常感嘆怎樣能夠有人這么厲害，對他的贊嘆是不一樣于對一些學(xué)習(xí)本事極強(qiáng)的人的贊嘆，而是全方面的，他看事情居然能夠如此全面，在情緒激動(dòng)時(shí)的行為和想法也很理智，在應(yīng)對困難時(shí)的那份勇敢和無畏令我深深敬佩。我曾有過情緒低落自我想不通的時(shí)候，我去找過他，他是如何安慰我的我已經(jīng)記不清楚了，但他當(dāng)時(shí)的一番話是真真正正的讓我的想法和態(tài)度有了改觀，他對我那段時(shí)期的影響我真的能夠感激他很久很久，在那之后我們的聊天中他還教了我很多為人處世的道理，那些都是我從來沒有意識到過的，他的思想令我真真正正的敬佩。

在我高三那年獨(dú)自一人去了天津?qū)W習(xí)，在一個(gè)全日制補(bǔ)課機(jī)構(gòu)里我遇到了我生命中的又一位對我有很大影響的朋友，我叫他小白。小白性格也活潑開朗，學(xué)習(xí)成績很好卻又不是書呆子，他能夠很好的做到勞逸結(jié)合。而我，沒法集中注意力的我，突然被他注意到了。在這之前我一向都只邊玩邊學(xué)，對自我和成績都沒設(shè)么要求，對高考也沒有什么目標(biāo)，但認(rèn)識他之后我就變得不一樣了。他每一天帶著我一齊上自習(xí)，我們會在自習(xí)時(shí)間把手機(jī)放進(jìn)盒子里再鎖起來，直到放學(xué)回宿舍再拿出來，每一天抽空給我講題。就這樣堅(jiān)持了幾個(gè)月，我的成績有了實(shí)質(zhì)性的提高，學(xué)習(xí)的態(tài)度也變得進(jìn)取了，對自我的成績有了必須的期望，從無所事事的廢柴變成了積極向上的在高考前夕沉迷學(xué)習(xí)的我，小白是我交過最值得的朋友。

一生中會遇到的人大概是數(shù)不清的，對我的人中產(chǎn)生影響的也必須不止他們兩位，但他們是到目前為止令我印象最深刻的，我必須會帶著他們給我的這份良好的影響以進(jìn)取的態(tài)度去走好接下來的每一步。

我認(rèn)為我的性格較好，能夠一向都堅(jiān)持樂觀的態(tài)度，比較真實(shí)不做作，為朋友能夠付出很多，有時(shí)候自我也總是想很多。我說話很直有時(shí)會令別人感到不舒服，但我也在努力改正。我總是胡思亂想很多想到很多別人完全沒想過的東西，可是大多也都是一些無用的點(diǎn)，我也會所以苦惱，有時(shí)因?yàn)橄氲枚喽隽撕芏嘤殖３?dān)心別人，但身邊的朋友不曾注意到也一向不以為然。我有嚴(yán)重的拖延癥，對大多不太喜歡的事情都想等等再做，也總導(dǎo)致在事情快到最終期限時(shí)突擊趕工，很多事情都沒法做到完美就匆忙上交。我自制力較差，總是控制不住自我愛玩的心，遇到什么新鮮事物都想看一看，每一天都下定決心要早睡卻總是像從前一樣很晚才睡，明明白自我第二天會精神狀態(tài)欠佳也沒法強(qiáng)迫自我早睡。自制力差的第二個(gè)表現(xiàn)就是減肥，因?yàn)椴辉倜恳惶焱砩吓懿教K三小時(shí)而迅速發(fā)福，高中學(xué)習(xí)較累沒法控制，到了大學(xué)決定減肥卻每次朋友說去吃宵夜或聚餐都爽快答應(yīng)。我的執(zhí)行力也不是很強(qiáng)，總是對自我有這樣那樣的期待，期望自我成為這樣那樣的人，卻常因?yàn)閼卸枰煌显偻鲜チ肆己玫臋C(jī)會，可是我在努力讓自我變得很進(jìn)取，進(jìn)取參與學(xué)校的事物來提升自我的本事。我認(rèn)為我的歡樂比較有感染力，我身邊的朋友和我在一齊時(shí)都能比較開心，我也會努力活躍他們之間的氣氛。我總是喜歡把自我的事情講給陌生人聽，不是十分愿意讓自我的朋友充分了解自我，這會讓我失去安全感，所以我建立了自我的公眾號，把我自我詳細(xì)的自我介紹寫在了上頭，想要把自我偶爾的想法與故事分享給不認(rèn)識我的人，即使公眾號沒有人看我也會覺得心境十分舒暢，至少把自我的想法都說了出來，不憋在心里。我不太喜歡去和別人爭，很多事情就都會默認(rèn)，久而久之也就真的什么都默認(rèn)了，這也使我自我很苦惱，我不太敢表達(dá)自我的想法，一般都是順著其他人。我從來都不記仇，遇到不開心的人和事也就會在心里想一下就過去了，以后還是和什么都沒有發(fā)生過一樣，但這樣也會讓自我一次又一次的受傷，可是我還是愿意記住好的方面以嶄新的眼光去看待每一個(gè)人。我總是過分在意別人對自我的看法，也會因?yàn)閯e人對自我的差評而苦惱，如果遇到被針對的情景，自我就會十分崩潰，會產(chǎn)生一種難以調(diào)節(jié)的悲傷情緒，我還很怕別人背后的討論，如果感受到了自我被討論我就會慌張并且胡思亂想浮想聯(lián)翩，甚至能夠自導(dǎo)自演出一部情景劇，但常常結(jié)果是別人什么也沒說。

和我不是很熟悉的朋友會感覺我兇巴巴的，和我熟悉的朋友會認(rèn)為我很頑皮。朋友們有時(shí)會認(rèn)為我不太正經(jīng)，我會為了不尷尬而假裝不正經(jīng)，但常常惹的別人不開心，每個(gè)人的想法不一樣，我要努力去改正自我的做法做他們更加喜歡的朋友。我的朋友總是說我憨憨，傻乎乎的像個(gè)小學(xué)生出門不帶腦子，每一天都開開心心沒有煩惱的樣貌，可我的開心也總是不合時(shí)宜，在朋友心境不好的時(shí)候我的開心就是那個(gè)最令他們厭煩的了，我也所以被說過很多次，可就是一向沒能改正過來。剛剛?cè)ピ儐柫碎|蜜對我的評價(jià)，給了我一個(gè)不太正經(jīng)的回答，可是也挺形象的：像只哈士奇，跑去食堂的樣貌是開心的哈士奇，等著吃飯的樣貌是焦躁的哈士奇，看到喜歡人時(shí)候是發(fā)情的哈士奇，趕去廁所的時(shí)候是興奮的哈士奇，哄你開心的時(shí)候是無奈的哈士奇，之后我發(fā)現(xiàn)我好像都成了哈士奇。我就想這樣一向帶給別人歡樂，一向陪伴著他們，我們就這樣一向走下去。

我對自我的人生沒有明確的規(guī)劃，沒有明確的未來想從事什么行業(yè)擁有什么樣的職位的規(guī)劃。我現(xiàn)階段的目標(biāo)就是讓自我不斷變的更加優(yōu)秀，掌握多種技能，提升自信心與社交本事，為將來的路做鋪墊。

我曾看到過一句話叫做真正的自由不是做你想做的，而是不做你不想做的事情。我一向十分認(rèn)同這句話，此刻的努力是為了將來不做自我不喜歡的事情。我夢想的狀態(tài)就是能夠把控好自我的生活，踏實(shí)走好自我人生路上的每一步。

我期望未來的自我能夠找到自我真正熱愛的事情并一向堅(jiān)持下去，不要放棄，無論在什么年齡什么階段都能夠一向堅(jiān)持著自我青春是的這份灑脫與熱情，一路笑容燦爛的走下去。

自我成長小結(jié)篇十六

我出生在xx市一個(gè)小縣城，現(xiàn)年30歲，有一個(gè)姐姐，父親是一名牙醫(yī)，由于早期父親那代家庭經(jīng)濟(jì)環(huán)境不好，父親只讀到初中，跟一個(gè)土郎中學(xué)習(xí)牙醫(yī)術(shù)，之后自學(xué)考過助理醫(yī)師證，也是由于這個(gè)原因，父親認(rèn)為必須要努力讀書，方可出人頭地。他教導(dǎo)我們從小就明白了“吃得苦中苦，方為人上人”的道理。母親自我開了一家小店，經(jīng)營一些小商品。從小耳濡目染銷售、經(jīng)營的整個(gè)過程，促使我長大后對銷售有著強(qiáng)烈的熱愛。

童年時(shí)期，由于父母都很忙，對我們的關(guān)心和管教比較少，所以我小時(shí)候基本上都是跟姐姐一齊度過，姐姐比我大四歲，父母早結(jié)婚，婚后八年才生了我姐姐，姐姐的出生帶給了他們極大的喜悅，同時(shí)也給了姐姐相當(dāng)?shù)哪鐞?。父親是一個(gè)傳統(tǒng)的人，期望家里有兒子傳宗接代，四年后，母親又生下了我這個(gè)女兒，從我記事起，就被姐姐打著大的，三天兩頭的被打得滿身是傷并且恐嚇我不能告訴母親。小時(shí)候的我，曾一度怨恨姐姐，不能理解她為什么這樣對待我，使得我性格變得膽小。之后經(jīng)過學(xué)習(xí)心理學(xué)后明白童年時(shí)期的不良情緒是由于當(dāng)時(shí)的絕對化要求，期望任何人都必須對我好的錯(cuò)誤信念，讓我痛苦得無法自撥。童年期成長的痛苦，使我抱住這樣的觀念不放：“我對別人怎樣，別人就必須對我怎樣”——這恰恰是所謂“反黃金規(guī)則”。

按照“黃金規(guī)則”，如果別人沒有像我對他那樣對我，我只是有點(diǎn)失望而已，而不會激起憤怒和敵意；美國著名心理學(xué)家埃利斯給我們供給了一條“黃金規(guī)則”：要“像你期望別人如何對待你那樣去對待別人”。抱著這種信念對待朋友，相信終究會得到別人的回應(yīng)。此刻，我就按照“黃金規(guī)則”對待所有的朋友，當(dāng)然也包括我的姐姐，我們的關(guān)系越來越和睦。

因?yàn)楦赣H小時(shí)候沒有條件讀好的學(xué)校，所以他期望我出人頭地。從小到大，都把我安排在最好的學(xué)校。我有著很好的學(xué)習(xí)環(huán)境與氛圍。小學(xué)的學(xué)校生活還是充滿歡樂，和小伙伴在一齊，我就變得樂觀進(jìn)取起來，在學(xué)校，我擁有一群好朋友，我們一齊玩耍，一齊學(xué)習(xí)。由于父母都忙著自我的事，玩占據(jù)了我很大一部分時(shí)間，小學(xué)的成績一向處于中游水平，到六年級，需要應(yīng)對升學(xué)考試的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自我浪費(fèi)了很多時(shí)間，于是開始發(fā)奮學(xué)習(xí)，經(jīng)過自我的努力考取了當(dāng)?shù)匾恢小?/p>

上了中學(xué)，我開始喜歡音樂和舞蹈，積極參加學(xué)校的文藝活動(dòng)，還擔(dān)任學(xué)校民族舞蹈團(tuán)團(tuán)長，但忽視了課業(yè)，一向到高中，我的成績都不甚夢想。課余絕大部分時(shí)間花在練習(xí)舞蹈上，高三準(zhǔn)備填報(bào)廈門大學(xué)藝術(shù)系，對于考取藝術(shù)類院校還是挺有信心，可是父親卻不一樣意我學(xué)習(xí)藝術(shù)，認(rèn)為學(xué)習(xí)舞蹈這個(gè)專業(yè)是不務(wù)正業(yè)，堅(jiān)決反對，跟他反抗無效的我，僅有服從他的安排，填報(bào)了廈大醫(yī)學(xué)院，口腔專業(yè)?？墒歉呖及l(fā)揮失常，沒能考取。當(dāng)時(shí)曾深深懊悔并憎恨父親的固執(zhí)，如果我填報(bào)廈大藝術(shù)系，我已經(jīng)如愿以償。以往一度的心境灰暗，并且后悔、自責(zé)自我沒能堅(jiān)持。

會使情緒變得越來越糟糕。正視現(xiàn)實(shí)，我發(fā)現(xiàn)自我還是那么熱愛廈門這個(gè)城市，不愿放棄，同年參加了成人高考，考取了廈大成教院計(jì)算機(jī)信息管理專業(yè)，大學(xué)三年期間我靠自我工作的業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，三年后順利畢業(yè)。

我的第一份工作——臺資企業(yè)的總經(jīng)理助理是在半工半讀的時(shí)候找到的工作。當(dāng)時(shí)沒有任何工作經(jīng)驗(yàn)的我能找到這么一份工作，格外的珍惜，認(rèn)為自我是那么的幸運(yùn)。公司在廈門，工廠在漳洲。公司處于創(chuàng)辦初期，什么事情我都學(xué)著做，每一天體會著新的事物，感覺新鮮、好奇，欣然理解并勇敢應(yīng)對著各種挑戰(zhàn)。記得一次化妝品送檢，從廈門送到漳洲。而送檢的產(chǎn)品幾十種。用拉桿箱裝起來有上百斤重，公司為了節(jié)省開支，外出交通都乘公交車。路途經(jīng)公交車、輪船、公交車輾轉(zhuǎn)到達(dá)目的地，對于身材瘦弱的我，雖然費(fèi)了有大的勁，但很開心，我將它看作是成長中必須經(jīng)歷的鍛煉與考驗(yàn)。每一天能夠?qū)W習(xí)到不一樣的知識與得到不一樣的鍛煉。生活真的很豐富多彩。

我的感情經(jīng)歷比較順利，我和此刻的愛人，是在大學(xué)認(rèn)識，相戀5年后，我們結(jié)婚了，此刻我們的感情結(jié)晶——兒子已經(jīng)四歲了，活潑可愛，每每看到可愛的孩子，我都異常感激生活給我的幸福生活，我們的家庭生活簡單卻溫馨，這讓我更多了一份對未來生活的向往和熱愛。

起初，心理學(xué)離我很遙遠(yuǎn)，可是20xx年的一件事，一下子拉近我和心理學(xué)之間的距離。我母親有一位好姐妹，我叫她阿姨，聽母親說，阿姨一向失眠、心慌，已經(jīng)有一年多了，嚴(yán)重的時(shí)候曾向家人講起想自殺，阿姨聽我母親說我以往看過有關(guān)心理學(xué)的書籍，期望我能幫忙到她，可是在母親懇切的目光下，我卻只能說，我只是喜歡心理學(xué)，并沒有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)過心理咨詢，我?guī)筒簧习⒁?。之后，聽說那位阿姨被醫(yī)院精神科診斷為抑郁癥，需要長期吃一大堆藥物。吃了藥才能睡著，不吃藥就會失眠。聽到阿姨的情景，我真的好擔(dān)心，可是卻愛莫能助。就是這件事，讓我萌發(fā)了學(xué)習(xí)心理咨詢與治療的想法。

20xx年，我最終開始學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)，原先抑郁癥是一種重性精神疾病，并不是心理咨詢的工作對象，必須要暗示服用抗抑郁的藥物，輔助以心理咨詢與治療的話，效果可能會好一點(diǎn)。聽到那里，我強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望并沒有打消，因?yàn)榻?jīng)過學(xué)習(xí)，我明白了，心理咨詢是一份助人自助的工作，所謂助人自助，并不是我之前所理解的，幫忙別人的同時(shí)，幫忙自我或身邊的人。真正的助人自助，是幫忙別人以使別人到達(dá)自助的目標(biāo)。我想，也許我一年、兩年，甚至四五年都幫不上我的那位阿姨，可是經(jīng)過學(xué)習(xí)專業(yè)的心理咨詢和治療方法，我能比以前更客觀，更專業(yè)，盡管心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)最好不要給親友進(jìn)行咨詢，可是我能夠給其他有需要的人供給到心理上的幫忙啊，想到這一點(diǎn)，我也分外開心。做一個(gè)有利于社會的人，助人自助，這是一份多么開心的工作！

在學(xué)習(xí)心理學(xué)專業(yè)知識的同時(shí)我就經(jīng)常拿自我做參照對象，反思自我的成長。我的童年期、青少年期成長過程中都有許多不合理的信念與情緒。經(jīng)過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我的人格能夠得到提升與完善。更好地明白了自我的不合理信念，嘗試改變自我不合理的信念與要求，使自我更健康地發(fā)展。以前要是有心理學(xué)的知識做指導(dǎo)，相信我的成長會更順利，也會少了很多人生的困惑。人生的路還很長，以后我還會遇到煩惱，那時(shí)我再看問題就不會停留于表面現(xiàn)象，思考問題也會更成熟，了解了自我的人格特征就能對癥下藥，找到解決問題的關(guān)鍵。

學(xué)習(xí)心理咨詢師課程的時(shí)候，我也是初為人母，我期望更多地運(yùn)用科學(xué)的心理學(xué)方法來教育下一代，讓他的人格健全發(fā)展，能夠生活在充滿愛的世界，自信、健康地成長；多些接納、包容，少些嫉恨，多些愛心、信任，少些猜疑。此刻，我的孩子身心健康，活潑可愛，看到孩子可愛的笑臉，我也由衷開心。目前，我自我開了一間服裝專賣店，在工作中，對人與人的溝通交流這門學(xué)問有了更切身的體會，我把所學(xué)運(yùn)用到實(shí)踐工作中，在與人交流時(shí)，我給予顧客尊重、熱情、真誠、進(jìn)取關(guān)注，顧客回報(bào)我更多的理解和體諒，對于店里的員工關(guān)系，我同樣如此，如今我的店里有著良好的、進(jìn)取的工作氛圍。大家有著共同的目標(biāo)，店里的業(yè)績也越來越好。

自我成長小結(jié)篇十七

有人說僅有長大了才會承擔(dān)，而我認(rèn)為僅有勇于承擔(dān)才會讓人有所收獲、有所成長。

如果一個(gè)人只是隨著時(shí)間的推移而年齡變大，卻不明白自我肩頭上所承擔(dān)的職責(zé)，那我決不會認(rèn)為那就是“成長”，有人說過“成長”不是從小蝌蚪變?yōu)榇篁蝌蕉菑男◎蝌阶優(yōu)榍嗤埽覀冊诔砷L中要學(xué)會擔(dān)當(dāng)。

我們需要擔(dān)當(dāng)職責(zé)，職責(zé)又是什么呢職責(zé)是我們應(yīng)盡的職責(zé)，職責(zé)是我們應(yīng)承擔(dān)的過失。職責(zé)是我們應(yīng)盡的職責(zé)。在社會中，不一樣的主角決定了我們將承擔(dān)不一樣的職責(zé)。作為孩子，孝親敬長是我們的職責(zé)；作為學(xué)生，努力學(xué)習(xí)是我們的職責(zé)；作為社會成員，維護(hù)公共秩序是我們的職責(zé)；作為中國人，我們更有努力奮發(fā)，讓祖國更強(qiáng)大的職責(zé)。承擔(dān)，需要我們做好身邊的每一件小事。有一句，流傳甚廣的話“少了一塊馬掌釘，丟了一匹戰(zhàn)馬；丟了一匹戰(zhàn)馬，敗了一場戰(zhàn)爭，敗了一場戰(zhàn)爭，亡了一個(gè)國家。”可見，承擔(dān)要從小事做起，從實(shí)事從做起。

作為中學(xué)生，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)。許多學(xué)生卻該完成的學(xué)業(yè)不完成，學(xué)校公益活動(dòng)不參加，如果連這些職責(zé)都承擔(dān)不了，我們會敗掉學(xué)業(yè)，丟掉青春。

職責(zé)是我們應(yīng)承擔(dān)的過失。勇于承認(rèn)自我的過錯(cuò)，并從中反思自我的不足，才能促進(jìn)自身的提高。

海爾集團(tuán)為什么那么負(fù)有盛名，就是因?yàn)樗谐袚?dān)過失的勇氣。有一年，海爾集團(tuán)的冰箱出了問題，有一批產(chǎn)品質(zhì)量不合格，可是這批冰箱已很多流入市場。怎樣辦呢有人認(rèn)為應(yīng)當(dāng)選擇默不吭聲，而海爾公司的老總卻宣布將所有冰箱全部召回，并當(dāng)眾砸毀。那是多么巨大的損失?。】墒?，也正是這次事件，讓海爾公司獲得了更大的發(fā)展?，F(xiàn)觀許多企業(yè)倒閉，大多是因?yàn)椴桓页袚?dān)職責(zé)。產(chǎn)品質(zhì)量低下，安全問題堪憂。不承擔(dān)過失也是其根本原因。一旦顧客因產(chǎn)品而受傷，企業(yè)就踢皮球或放任不管。

不承擔(dān)，我們就不會有壓力，亦不會有向前發(fā)展的動(dòng)力。僅有勇于承擔(dān)，做好自我應(yīng)當(dāng)做好的事，我們在這個(gè)過程中才會增強(qiáng)自我的本事，獲得更多的知識與技能。而在承擔(dān)過失中，我們能看到自我的不足，經(jīng)過反思，改善自我，更能增添我們的勇氣，敢于負(fù)責(zé)。

僅有承擔(dān)，我們才能獲得發(fā)展，獲得成長。

自我成長小結(jié)篇十八

人生總是變幻無常，你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么；人生總是充滿喜怒哀樂，那以往的種種心境是否還深藏心底；人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?；仡欁晕业某砷L歷程，驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個(gè)春秋。我從何而來，又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中，每一步都是我學(xué)習(xí)進(jìn)取應(yīng)對，迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會認(rèn)識自我，完善自我。

我從小學(xué)到此刻，和大多數(shù)的學(xué)生一樣，都是在父母的要求下，考重點(diǎn)高校，考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法，就是按照父母的期望，好好考大學(xué)，好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每一天都是這樣說，我就按父母說的，一步一步的走下來，這期間我都沒有什么自我的想法，一切都努力往父母說的做，其他的也都是人云亦云，這樣一向到了大學(xué)開學(xué)。我到了大學(xué)，離開了父母，我才到了我的低潮時(shí)期，這時(shí)的我不明白該怎樣和人交流，那里我接觸到的人，天南海北，各式各樣，生活方式也不相同，我也不明白該怎樣去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難，一切都要自我去想，去做。那時(shí)的我很迷茫，也想了不少。以前的我，無憂無慮，只要做好學(xué)習(xí)，一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來。在剛開始的時(shí)候，還和同學(xué)同寢發(fā)生過不愉快。那時(shí)的我，覺的和這的生活格格不入，總想回家，每一天都過的很壓抑。此刻未免有些莞爾。到了此刻，我也想了很多，也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的，大學(xué)的生活真是很鍛煉人，真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的，而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻，我才覺的，我的生活才剛開始呢。每個(gè)人的生活都有高潮和低谷，我明白以前無論如何，都已經(jīng)過去了，未來才是我該認(rèn)真研究和為之奮斗的地方。

1、興趣愛好對自我的影響。

我喜歡閱讀、寫作、音樂，我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機(jī)會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開心享受的表情，也許是因?yàn)檫@樣吧，我十分的戀家。專業(yè)興趣上，我比較喜歡會計(jì)類的，也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè)，我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過一次人格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結(jié)果，我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型，理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋€(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)；為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。

我心目中的英雄，偶像是自我的朱镕基，海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的，并且對我自我的影響十分大。

2、性格及對自我的影響。

類型：外向，開朗，但很感性。

我是一個(gè)熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的本事異常強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會斤斤計(jì)較，對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時(shí)，也很能和對方聊得來。在團(tuán)體中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應(yīng)對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情景下，也可能會有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法，一方面，對事物有自我的'確定和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進(jìn)別人的意見，不會固執(zhí)己見。通?；顫娙涡?，簡便愉快，在團(tuán)體中比較受人歡迎，對人對事十分熱心。有時(shí)也可能過分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢想，雖然不是異常遠(yuǎn)大，但會持續(xù)地去追求?？陀^理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情，少數(shù)情景下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能堅(jiān)持心境平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時(shí)，也可能比較緊張。

3、本事與品質(zhì)。

我的人際交往本事很強(qiáng)，并且自我約束力比較強(qiáng)，實(shí)事求是。有上進(jìn)心，不甘落后。尊重他人，做事有原則，對待事情自我有客觀的確定和選擇，不會人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù)，遇到感情問題，會處理不好，過于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí)，會產(chǎn)生抵抗情緒，于是研究太多，不敢果斷處理，創(chuàng)造力不強(qiáng)。

我一向在追求人格的升華，注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一向期望自我也能做到。無論是在高中，還是此刻的大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書，并積極參加活動(dòng)，然后越來越認(rèn)識到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下，我都以品德至上來要求自我。無論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理，樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德，并且自身也會得到很多利益，幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對于教師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙，我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對整個(gè)社會的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自我所負(fù)的職責(zé)，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還進(jìn)取要求加入.....組織，跟隨黨的腳步，嚴(yán)格要求自我，以自我的努力為社會，團(tuán)體作出貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。

1.自身的優(yōu)勢。

有出色的觀察力和對細(xì)節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的研究。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)團(tuán)體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)職責(zé)，自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。

2.自身的不足。

壓力很大時(shí)，會過度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒?，F(xiàn)實(shí)，研究的東西太多，往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

3.我需要改善的方面。

性格的沖動(dòng)性，耐心。

能夠完成常規(guī)性的日常工作，并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作；富于冒險(xiǎn)、敢于競爭，經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中，能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢；能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確，熱愛家人，朋友，懂得謙讓，不會隨情緒辦事情。

評價(jià)：是一個(gè)開朗的同學(xué)，有領(lǐng)導(dǎo)才能，做事認(rèn)真，尊重約定，維護(hù)團(tuán)體。

批評：做事太過急躁和死板，沒有什么創(chuàng)造性。研究太多，太有原則性。

經(jīng)過這一學(xué)期的心理健康教育課，我覺的有些收獲。我一向覺的，我的心理還是比較健康的，可是進(jìn)入大學(xué)以后，各種問題都涌到了面前，心理是很容易出現(xiàn)問題的，我在這短短一學(xué)期的心理健康教育課中，發(fā)現(xiàn)了自我原先的心理障礙。發(fā)現(xiàn)問題總是比憋在心里不明白，不疏導(dǎo)好。我在這一學(xué)期的心理健康教育課中，明白了該如何來發(fā)現(xiàn)，疏導(dǎo)，防范這些心理障礙，歡樂地度過這四年時(shí)光?？墒俏颐靼孜疫€只是學(xué)了些皮毛。我還想明白些解決心理問題的實(shí)際方法和一些關(guān)于人際交流的實(shí)踐性的技巧的知識。這些實(shí)踐性的知識很實(shí)用，也能和理論結(jié)合。最好多點(diǎn)理論和實(shí)踐結(jié)合的示例來加強(qiáng)理解和應(yīng)用。

這篇個(gè)人成長分析報(bào)告寫到那里就結(jié)束了。我想每個(gè)人經(jīng)過寫這篇報(bào)告都再次認(rèn)識了自我。個(gè)人認(rèn)為經(jīng)常地自我分析是十分必要的，因?yàn)椴粩嗤晟谱晕也拍芩茉烊烁竦镊攘?。在那里分析了自我，已?jīng)對自我有了一個(gè)比較全面的認(rèn)知，以后會努力并堅(jiān)持著使自我的品德與言行趨于完美!

自我成長小結(jié)篇十九

也許，成長的過程就是有勇氣認(rèn)識自己，從而把握自己；有胸懷接納自己，從而完善自己；有能力成就自己，從而創(chuàng)造未來。

我曾聽過一段很美的文字：“成長的過程就是破繭成蝶，掙扎著褪掉所有的青澀和丑陋，在陽光下抖動(dòng)輕盈美麗的翅膀?！彼裕诔砷L的過程中，無論身處逆境還是順境，都需要有認(rèn)識自己的勇氣。

我們生來就是勇敢的，勇敢地來到這個(gè)世界、面對這個(gè)世界?？捎職夂盟茣S著年齡的增長而減少，我們越長大，越是不敢大步向前。許是因?yàn)閷W(xué)步時(shí)摔了幾跤，許是因?yàn)閮簳r(shí)的玩伴接連遠(yuǎn)去，又許是因?yàn)閹状尾蝗缫獾某煽儭覀兘?jīng)歷了挫折，也慢慢地把勇氣深埋心底。但當(dāng)我們重拾勇氣，拼盡全力從跌倒處站起來，敞開心扉去結(jié)交新的朋友，去克服學(xué)習(xí)的種種壓力時(shí)，我們又找回了那份與生俱來的勇氣，滿懷信心地面對這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的世界。

雨果說：“世界上最寬廣的是大海，比大海更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷?！彼?，在成長過程中，無論何時(shí)何地，我們都要有接納自己的胸懷。每個(gè)人都是不完美的，我們要學(xué)會接納自己。《最強(qiáng)大腦》中有一位選手叫孫葉芃，他患有先天性脊柱裂，出生60天就接受手術(shù)，18年來上了十余次手術(shù)臺。初次站上舞臺時(shí)，他說：“我把自己看作正常人，我也希望大家把我看作正常人。如果把人生當(dāng)作一場游戲，大家玩的是簡單模式，而我從出生開始就是地獄模式，我們的區(qū)別僅此而已。該過的關(guān)還得過，這點(diǎn)大家都一樣?！彼蛹{了自己，接納了身體有缺陷這個(gè)不可更改的事實(shí)?？v使艱難，但他的成長歷程一樣多姿多彩。

努力，是一種精神狀態(tài)，是戰(zhàn)勝自己的過程，是改變自己的唯一途徑。我們也許還停留在人生的半山腰，甚至山腳下，但努力就會有收獲。當(dāng)我們堅(jiān)持不懈地攀向頂峰，過程中也許會遇到凄寒的風(fēng)、苦澀的雨、迷蒙的霧、惆悵的云和一些不盡如人意的經(jīng)歷，但請相信，山頂?shù)拿谰耙欢ú粫钾?fù)我們的汗水和拼搏。

勇氣、胸懷和努力，一定會在暗淡的星空中散發(fā)出耀眼的光芒。只要攜著它們，我們一定能沖破無盡黑暗，找到一片屬于自己的天地。正如艾薩克·阿西莫夫所說：“我一定要去尋找，就算無盡的星辰令我的探尋希望渺茫，就算我必須單槍匹馬?！?/p>

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/13247373.html】