方案的制定需要充分考慮實際情況和資源限制，以及預(yù)見可能的風(fēng)險和挑戰(zhàn)。如果要制定一個有效的方案，首先需要明確問題的性質(zhì)和解決的目標(biāo)。以下是一些成功案例的方案，供大家參考和學(xué)習(xí)。
谷雨節(jié)活動方案篇一
1、今日谷雨!又是一年春歸之日，布谷鳥歌唱之時。
2、今日谷雨，坐在飛機上，俯察天地，觀自然與自己。只因要在空中等待下降，忽有所思有所悟，故爾，非常虔誠的對自己說說而已。
3、喝一碗谷雨湯，與春天告別。
4、今日谷雨，春天里最后一個節(jié)氣，不敢想，一年已走過四分之一。
5、今日谷雨，槐花盛開，山醫(yī)畫眉，婉轉(zhuǎn)啼鳴。
6、今日谷雨，上班途中聽到五月天的倉頡這首歌，想起谷雨的來歷中似有一說法與倉頡有關(guān)。說倉頡造字成功的那一天，“天雨粟”，天上下起了谷子雨，是以定名為谷雨。
7、今日谷雨，世上沒有兩片相同的葉子，也沒有兩場一樣的雨，入春時的雨滴輕柔細軟，潤物無聲，暮春時的雨水更有份量，滋養(yǎng)百谷，新晴原野曠，極目無氛垢。真好啊，日子一天天往盛處去。
8、今日谷雨，春天的最后一個節(jié)氣，愿春日播種下的生機，茁壯成長。
9、今日谷雨、谷雨是春季最后一個節(jié)氣，意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升、好雨生百谷、一切都會好的!
10、今日谷雨，春天最后一個節(jié)氣，谷得雨而生。“谷雨之后，眾多的果實累累，谷物茂盛生長。
11、楊花柳絮隨風(fēng)舞，雨生百谷夏將至，今日谷雨。
12、春漸遠夏將至，再不去踏春真的就入夏了。
13、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
14、櫻雨落紛飛，春日韶光逝，溫暖四月天。
15、春天的風(fēng)，春天的雨，都不如春天有個你。
16、再不去踏春，真的就入夏了。
17、一場櫻花雨醉入人間四月天。
18、谷雨過后再無寒，人間芳菲已向暖。
19、清風(fēng)扶面，印在心尖。沉醉在溫柔的四月天。
20、臨窗聽春雨，風(fēng)輕落花催。
21、谷雨淅瀝奏一首春的閉幕曲。
22、和你漫步在春天的花海里，我的心與花醉在了一起。
23、我們是從什么時候開始躲雨的是從懂事開始的吧。
24、茶煎谷雨春，俯看繁花處。
25、不做春日楊花隨風(fēng)飄蕩。
26、春日的雨初夏的風(fēng)都是少女的夢。
27、春漸遠，夏將至，再回首，春光已走到了盡頭。
28、春夏在這里交接，聆聽雨水叮咚的樂章。
29、如果思念有聲音那就是雨聲。
30、春風(fēng)春雨帶輕霞，谷雨時節(jié)落楊花。
谷雨節(jié)活動方案篇二
《指南》強調(diào)幼兒園課程設(shè)置應(yīng)以幼兒為中心，緊緊圍繞幼兒的游戲和生活，突出幼兒通過直接體驗學(xué)習(xí)這一特點。這一課程設(shè)置特點，決定其教育方式以游戲與生活為中心，這與二十四節(jié)氣文化傳承的有效方式相契合。二十四節(jié)氣文化課程可以密切聯(lián)系兒童的生活，以游戲故事為載體，進行生活性和探究性課程開發(fā)。二十四節(jié)氣，經(jīng)過長時期的演進，已被人們賦予了特定的文化意義，有些形成了固定節(jié)日,如清明、冬至等。引導(dǎo)幼兒一起將二十四節(jié)氣文化相關(guān)內(nèi)容變成故事、情景??；運用大量存在的，與節(jié)氣關(guān)聯(lián)的兒歌、詩畫等，增進幼兒了解探索人文世界的興趣。注重實踐與養(yǎng)成、形式與內(nèi)容結(jié)合，把中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化以幼兒喜聞樂見的形式呈現(xiàn)出來，潛移默化中實現(xiàn)二十四節(jié)氣文化的傳承與再創(chuàng)造。
幼兒園二十四節(jié)氣之谷雨教案。
幼兒園24節(jié)氣谷雨教案。
谷雨節(jié)活動方案篇三
xx農(nóng)業(yè)大學(xué)校團委。
梅子文學(xué)社。
生命、美麗、春天，讓美麗伴隨青春飛揚。
文學(xué)在80、90后中漸趨沒落，但也不乏一些人在嘗試創(chuàng)作自己的作品。梅子文學(xué)社在校團委和社聯(lián)的組織下舉辦了文學(xué)大賽，旨在為廣大校友提供展示才華的機會和平臺，同時也為了將文學(xué)在新生一代中普及，將文學(xué)的魅力展現(xiàn)出來。梅子文學(xué)社宗旨是“營造校園文化氛圍，繁榮校園社團文化”?！肮扔暝姇笔桥囵B(yǎng)學(xué)生全面健康成長過程中起著不可或缺的作用，是學(xué)校素質(zhì)教育成果的一個展現(xiàn)，體現(xiàn)并影響學(xué)生的綜合素質(zhì)與精神風(fēng)貌，活動具有深遠的文化意義。
1、展現(xiàn)新一代文學(xué)魅力，吸引眾多文學(xué)愛好者；
2、提高社團影響力，促進社團發(fā)展；
3、征收優(yōu)秀稿件，發(fā)現(xiàn)更多創(chuàng)作人才；
4、為社團文化節(jié)出一份力。
x月x號——x月x號。
所有在校的農(nóng)大學(xué)生。
（一）活動宣傳：
1、在每個宣傳欄、每棟學(xué)生宿舍張貼海報。
2、懸掛寫作大賽橫幅。
（二）詩歌評獎：
1、組成由省、市著名詩人為評委的詩歌作品評獎委員會。
（三）詩會宗旨：
本屆“谷雨詩會”由xx同濟醫(yī)院承辦。主題為“讓美麗伴隨生命飛揚”，以歌頌美麗伴隨生命延存。
海報紙x張，x元。
1、申請桌椅需提前向社聯(lián)辦公室進行確認(rèn)，確?；顒禹樌M行。
2、宣傳活動做到位。
3.告知投稿者投稿時注明學(xué)校、班級、姓名、聯(lián)系方式。
電子郵件：紙質(zhì)投稿：
聯(lián)系方式：
谷雨節(jié)活動方案篇四
撕下一頁日歷，兩個大字出現(xiàn)在我的眼前——立秋！媽媽告訴我，今天是“立秋”，也是秋天的開始。
秋天到了？我看了看外面，驕陽似火，炙烤著大地，一絲風(fēng)都沒有。樹上的知了還扯著嗓子不停地喊著“知了——知了——”。為什么都到秋天了，天還這么熱？我的腦袋里出現(xiàn)了一個大大的疑問。媽媽看我一臉疑惑，笑著說：“你是不是覺得秋天就應(yīng)該很涼爽了呀，現(xiàn)在天氣之所以還這么熱，是因為夏天還沒有真正遠離我們，人們俗稱的“秋老虎”來啦，它還要在我們這里待一陣子才肯走呢！”“秋老虎？！”我一聽這個詞就樂了，人們把初秋的炎熱天氣比作“秋老虎”可真形象啊！
就在這時，奶奶從廚房里抱出一個大西瓜，笑盈盈地對大家說：“來來來，今天立秋，快過來‘咬秋＇啦！”只見那西瓜又大又圓，穿著墨綠條紋的衣服。切開它，紅紅的瓜瓤、黑黑的種子就露了出來，一股清香撲鼻而來，讓人垂涎三尺。爸爸連忙起身，拿起一塊西瓜說：“入秋了，西瓜少了，能咬一口是一口?！蔽倚南耄涸瓉怼耙铩笔沁@個意思呀。但是在我看來，“咬秋”是要咬住這涼爽的秋天。想到這里，我狠狠地咬了一大口爸爸手上的西瓜，并嚷起來：“看看看，我把秋天咬住啦！”大家看我濺得一臉的西瓜汁，都哈哈大笑起來！
谷雨節(jié)活動方案篇五
《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）指出：應(yīng)利用傳統(tǒng)節(jié)日適當(dāng)向幼兒介紹我國的民族文化，幫助幼兒感知文化的多樣性，深刻了解我國傳統(tǒng)文化，激發(fā)幼兒的民族自豪感。西安市新城區(qū)朝陽幼兒園近年來一直利用中國傳統(tǒng)文化中的各種教育契機讓幼兒獲得知識與情感的發(fā)展，以培養(yǎng)“健康快樂、樂學(xué)好問、文明禮貌、知恩友愛的中國小樂童”為教育目標(biāo)，構(gòu)建“七色光”園本文化內(nèi)涵，將二十四節(jié)氣活動作為豐盈“啟智蒙學(xué)浸潤文化”園本課程體系中的內(nèi)容，開展一系列活動，讓民族文化根植于每個孩子幼小的心田中，讓中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化脈脈相傳。
二十四節(jié)氣始于立春，終于大寒，周而復(fù)始，既是歷代官府頒布的時間準(zhǔn)繩，也是指導(dǎo)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)及日常生活的指南針。2016年11月30日，二十四節(jié)氣被正式列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。
孩子們對周圍的世界充滿了好奇，并且有天生的探索和學(xué)習(xí)的內(nèi)在需求。二十四節(jié)氣活動的核心是激發(fā)孩子們的探究興趣，體驗探究過程，激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)的本能，同時也幫助他們與中國文化和歷史聯(lián)系起來?！吨改稀分兄赋觯涸谟變航逃^程中，要不斷融入中華傳統(tǒng)文化內(nèi)容，以培養(yǎng)幼兒愛國主義精神和情感。因此，我們挖掘“二十四節(jié)氣”教育價值并應(yīng)用于幼兒園的傳統(tǒng)文化教育，豐富了幼兒的體驗經(jīng)驗，提高了幼兒學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的積極主動性，促進了幼兒學(xué)習(xí)的整體性發(fā)展。
與幼兒生活相契合，將二十四節(jié)氣按照年齡梯度整合為三年全面的體系化課程，支持孩子們在主動互動中感受文化魅力，傳承文化精髓。
（一）層層分解，三維推進——探索二十四節(jié)氣教育目標(biāo)及內(nèi)容。
圍繞“科學(xué)規(guī)范、健康成長、開啟快樂人生”的辦園理念，秉承“明德啟智崇禮博愛”的園訓(xùn)，以二十四節(jié)氣活動豐盈“啟智蒙學(xué)浸潤文化”課程體系，以培養(yǎng)“健康快樂、樂學(xué)好問、文明禮貌、知恩友愛的中國小樂童”為教育目標(biāo)，具體活動目標(biāo)體現(xiàn)“認(rèn)知、能力、情感”三個維度。
根據(jù)二十四節(jié)氣的季節(jié)更替變化，結(jié)合幼兒教育的特點和實際，運用科學(xué)的兒童觀、教育觀對二十四節(jié)氣文化予以選擇，甄選適宜我園幼兒發(fā)展的二十四節(jié)氣教育內(nèi)容，構(gòu)建二十四節(jié)氣課程內(nèi)容，分為“春之蟄動”“夏之蟬鳴”“秋之韻歌”“冬之暖陽”四個板塊進行主題教育活動，使內(nèi)容、教育與主題有機整合，結(jié)合幼兒最近發(fā)展區(qū)，注重二十四節(jié)氣與五大領(lǐng)域的滲透，充分發(fā)揮綜合教育功能，讓二十四節(jié)氣走進幼兒生活的方方面面。
課程內(nèi)容涵蓋面廣，從兒童視角，以“二十四節(jié)氣”為望遠鏡探索世界：植物和植物生命周期，天氣和季節(jié)，太陽、地球和月亮，身體和健康，細菌與衛(wèi)生，溫度，生態(tài)與環(huán)境，水循環(huán)，農(nóng)業(yè)與食品等。以游戲為基本活動，將二十四節(jié)氣教育滲透于幼兒的一日生活之中，最大限度地支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗。
（二）處處可玩，時時可做——進行課程環(huán)境創(chuàng)設(shè)。
營造節(jié)氣美感和氛圍，使幼兒在節(jié)氣環(huán)境中受到熏陶和感染，使幼兒在感受和體驗節(jié)氣的過程中收獲快樂，進而有益于幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化的精髓和內(nèi)涵。例如，利用在節(jié)氣活動中的美工作品進行班級和走廊環(huán)境布置，教師繪畫二十四節(jié)氣圖進行走廊裝飾，營造節(jié)氣文化氛圍。
（三）由淺到深，由近及遠——優(yōu)化課程建設(shè)內(nèi)涵。
1.一日活動融入二十四節(jié)氣。
根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)特點和學(xué)習(xí)能力，在一天的教育中充分融入節(jié)氣元素，激發(fā)幼兒對節(jié)氣內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和積極性。如，利用晨間時間為幼兒開設(shè)“一一丫丫”小主播廣播站，預(yù)約一名幼兒在節(jié)氣當(dāng)天，進行與之相關(guān)的“小播報”;在食譜中增加和二十四節(jié)氣相關(guān)的餐食，幼兒在進餐中便了解了二十四節(jié)氣的飲食習(xí)俗。
2.尊重幼兒年齡特點，引導(dǎo)幼兒體驗、感受、表達。
根據(jù)年齡特點，分大、中、小班，開展與二十四節(jié)氣有關(guān)的教育活動，支持幼兒在直接參與、體驗、操作中內(nèi)化對節(jié)氣的認(rèn)識。小班幼兒以認(rèn)知二十四節(jié)氣的氣候特征、品嘗傳統(tǒng)美食活動和體驗傳統(tǒng)民俗游戲為主。例如，品嘗節(jié)氣時令水果，立夏時節(jié)開展“斗蛋”游戲。在體驗感受的基礎(chǔ)上，中班幼兒進行美工、美食制作及種植園體驗活動。例如，谷雨時節(jié)正是牡丹花開之時，是欣賞牡丹的好時節(jié)，帶領(lǐng)幼兒欣賞牡丹花，并進行美工活動;清明時節(jié)開展生活體驗室活動，制作青團。大班幼兒在調(diào)查走訪、探索研究之后進行創(chuàng)作、表演活動，并賞析有關(guān)節(jié)氣的古詩詞。例如，春分時節(jié)欣賞關(guān)于春分節(jié)氣的諺語或古詩，芒種時節(jié)開展社會實踐調(diào)查活動，幼兒在社區(qū)調(diào)查關(guān)于芒種的習(xí)俗和節(jié)氣特征，以簡單的符號或繪畫記錄。三個年級段都會將孩子在體驗之后表達自己的身心感受作為目標(biāo)內(nèi)容。在日常教育和活動中滲透節(jié)氣文化，使幼兒在潛移默化中得到節(jié)氣文化和節(jié)氣內(nèi)涵的熏陶，進而促進幼兒全面發(fā)展。
3.傳統(tǒng)節(jié)日中的節(jié)氣文化。
我園挖掘傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)氣文化，在幼兒園教育中滲透二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，以二十四節(jié)氣為核心內(nèi)容，以中華傳統(tǒng)節(jié)日為主要抓手，從各個方面對幼兒進行二十四節(jié)氣知識的滲透，提高幼兒對傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和理解。
春季，“清明”既是節(jié)氣又是節(jié)日，孩子們既通過欣賞古詩《清明》，了解二十四節(jié)氣“清明”與“清明節(jié)”的關(guān)系，又通過體育活動“放風(fēng)箏”“蕩秋千”“蹴鞠賽”，科學(xué)活動“蠶花會”“美麗的梧桐樹”，健康活動“包青團”“清明冷食”，語言活動“清明一嘆”，親子活動“腳下的清明節(jié)”等探尋節(jié)氣內(nèi)涵，感受節(jié)氣風(fēng)俗。
夏季，以“芒種”節(jié)氣為切入點，“當(dāng)端午遇上芒種”結(jié)合端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，開展多種多樣的社會活動和藝術(shù)活動。開展生活體驗室活動包粽子，進行體驗式節(jié)日活動插艾葉、編彩繩等，感受端午節(jié)的魅力;結(jié)合氣候特征，和孩子們一起收割麥子，并使用秸稈開展創(chuàng)意美術(shù)活動，在活動過程中加深幼兒對我國傳統(tǒng)文化節(jié)日的理解，也使幼兒在潛移默化中感受到了傳統(tǒng)節(jié)氣文化。
（四）家園共育，三教聯(lián)動——拓寬節(jié)氣教育途徑。
有效培養(yǎng)幼兒傳統(tǒng)文化核心素養(yǎng)，還需發(fā)揮家庭教育、社區(qū)教育的重要價值，形成三教聯(lián)動，提高家長對傳統(tǒng)文化教育的認(rèn)識，并延伸到家庭教育中，實現(xiàn)幼兒園教育與家庭、社區(qū)的優(yōu)勢互補。借力周圍環(huán)境中有利的教育資源，充實節(jié)氣教育內(nèi)容，拓寬節(jié)氣教育途徑。如，邀請“農(nóng)事達人”（爺爺奶奶）進課堂;谷雨、小滿、芒種時，邀請當(dāng)?shù)鼗ɑ芊N植人員和孩子們一起進行種植活動。挖掘利用家長資源，使幼兒學(xué)習(xí)的時間、空間、材料得以拓展。
（五）雙向選擇，尊重差異——探尋可觀測的評量手段。
教師、幼兒以及家長都是課程評價的主體。評價主體間雙向選擇、溝通、協(xié)調(diào)，充分體現(xiàn)以人為本，尊重個體差異，促進每位幼兒在原有水平上的提高。
1.評價的主體維度。
多樣的評價形式能夠使評價更加科學(xué)合理。在師幼互動的評價形式以外，調(diào)動家長參與二十四節(jié)氣活動評價，同時在活動過程中及時收集幼兒之間的評價，使活動評價的形式更加多樣，對活動過程中幼兒受益情況和所達到的效果作出價值判斷。
2.評價的內(nèi)容維度。
我們根據(jù)每個節(jié)氣及每個年齡段的活動目標(biāo)，制定了以幼兒興趣、感受力、探索能力、調(diào)查能力等為維度的評價方案，學(xué)期末組織骨干教師對評價結(jié)果進行分析，達到關(guān)注幼兒在活動中的動態(tài)發(fā)展、指導(dǎo)活動方案設(shè)計改進的目的。
傳統(tǒng)文化核心素養(yǎng)的培養(yǎng)不是一蹴而就的。作為教育工作者，要不斷學(xué)習(xí)、反思，提升踐行傳統(tǒng)文化教育的能力與水平。堅持“兒童視角”，在實踐中將培育指標(biāo)與園本課程相結(jié)合、教育手段與現(xiàn)代化教學(xué)方法相結(jié)合，開發(fā)有趣并吸引兒童的“stem”課程，豐富傳統(tǒng)文化教育策略，優(yōu)化課程體系的構(gòu)建，讓弘揚傳統(tǒng)文化的種子在孩子的身上生根發(fā)芽。
谷雨節(jié)活動方案篇六
xx農(nóng)業(yè)大學(xué)梅子文學(xué)社。
青春、春天、生命、美麗。
1.?讓同學(xué)們增加對校園的認(rèn)識，感受校園氣氛，在朗誦大賽中鍛煉提高自身口才。
2.?增進同學(xué)之間的交流，傳遞快樂，感受生活。
3.?培養(yǎng)同學(xué)們的團隊合作精神。
4.?增強同學(xué)們的自信心，發(fā)揚比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀朗誦人才。
初賽：xxx年x月x日xx：xx。
決賽：xxx年x月x日xx：xx。
初賽：大學(xué)生活動中心x樓xxx。
決賽：大學(xué)生活動中心x樓xxx。
xx農(nóng)業(yè)大學(xué)在校大學(xué)生（報名截止時間x月x日。報名者要具有一定的語言表達能力與舞臺表現(xiàn)能力。）。
本次比賽分為初賽和決賽。初賽選出約xx人進入決賽。
初賽分為兩個環(huán)節(jié)。
1、閃亮登場：參賽選手介紹自己的基本情況（姓名、專業(yè)和興趣愛好、個性特點等），突出自己的個性，讓評委和觀眾能在短時間認(rèn)識你，展現(xiàn)個人人格魅力。
2、?定題演說：以“青春”為大主題，進行3分鐘左右的朗誦。
決賽環(huán)節(jié)（每個選手不得超過5分鐘）。
1、個性空間：自我展示（1分鐘）；
2：以“青春??春天??生命??美麗”為大主題演講（3分鐘以內(nèi)）；
3：主持人提問，考察選手現(xiàn)場反應(yīng)能力；
4：老師點評；
5：前6名選手演講結(jié)束后，邀請嘉賓唱歌活躍氣氛；
6：嘉賓表演舞蹈；
7：宣布結(jié)果。
1、抽簽決定比賽順序；
2、評委、選手和眾就座，主持人致開幕詞并介紹到席評委；
3、演講比賽開始，期間穿插主持人公布選手得分情況；
4、最后評委點評；
5、公布決賽選手名單，強調(diào)決賽相關(guān)注意事項；
6、進行“幸運觀眾”抽獎活動，并贈送相應(yīng)獎品；
7、決賽最后公布獲獎名單并頒發(fā)獎狀，并邀請獲獎代表表達自己的感受和對本次比賽的看法。
1、擺點進行此次活動的宣傳；
2、做好前期的宣傳活動，并通知報名人員按時到場；
4、提前借好教室，確定即席演講主題并做好標(biāo)簽；
5、提前布置會場，準(zhǔn)備好評委打分的紙筆和計算工具；準(zhǔn)備好水和獎狀及獎品；
6、組織部做好賽前賽后的報道宣傳工作及比賽中的攝影；
7、作好分工，明確分配任務(wù)，責(zé)任到人。
1、兩塊展板（初賽前期和決賽前期都展出來，一塊在北區(qū)食堂上坡處，一塊在南區(qū)門口。）展板展一星期，由組織部部手繪，負責(zé)展板的搬出搬進。
2、xx張海報，由辦公室寫并張貼。
3、賽場秩序由文體部負責(zé)，活動現(xiàn)場由生活部清理。
4、網(wǎng)編部計分，舉牌。
5、外聯(lián)部負責(zé)嘉賓邀請嘉賓表演環(huán)節(jié)，和現(xiàn)場氣氛的活躍。
6、文編部負責(zé)比賽現(xiàn)場的布置。
7、演辯部負責(zé)整個活動的流程。
1．比賽選手穿著簡潔大方，能較好地展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采，避免奇裝異服及粉飾過度。
2、參賽選手的每一環(huán)節(jié)的順序都會重新以抽簽的方式進行決定。
3、評分標(biāo)準(zhǔn)（初賽、決賽）。
限定發(fā)揮??（占70%）。
即興發(fā)揮（占30%）。
4：每一塊的評分細則。
a??緊扣主題，內(nèi)容充實，立意新穎，文字優(yōu)美（?3分）。
b.??表述清楚，語言流暢，聲情并貌（?3?分）。
c.??聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（?2?分）。
d.??服裝整潔，儀表端莊（?1?分）。
e.??時間限制（1分）。
（1）?內(nèi)容在要求范圍內(nèi)，且新穎獨特，有號召力、感染力；
（2）?語句通順，吐字清晰，表達流暢，情感表現(xiàn)充分；
（3）?表情自然，肢體語言豐富；
（4）?衣著得體，精神面貌豐滿；
（5）?臺下反應(yīng)較好，朗誦時間在5分鐘內(nèi)；
5.?邀請評委：
初賽：六個文學(xué)社里社長，演辨部部長副部長三人。共xx人。
決賽：校團委社團指導(dǎo)老師陳老師，院團委書記周老師，劉老師、陳老師，校學(xué)生會主席等。
（2）?選手提前xx分鐘到場，抽簽決定比賽順序；
（3）?比賽開始xx分鐘后未到者視為自動棄權(quán)。
一等獎x個，二等獎x個，三等獎x個，最佳表現(xiàn)獎x個，最佳人氣獎x個，最佳舞臺獎x個，優(yōu)勝獎x個。
初賽：水15元；筆，10元；信紙，3元；牌子，7元。
決賽：
場地布置：
x袋氣球，x元。
彩帶x卷，x元。
獎品，xx元。
xx本證書，xx元。
互動環(huán)節(jié)紀(jì)念品，x元。
裝飾用品x，x元。
備用紙x，x元。
筆x，x元。
水xx瓶，xx元。
請柬，xx元。
卡紙?xx，?xx元。
信封xx個，xx元。
評委飲料綠茶x瓶，xx元。
總計xxx元。
梅子文學(xué)社，xxx。
xxx年x月x日。
谷雨節(jié)活動方案篇七
摘要：二十四節(jié)氣是古代人在探索自然規(guī)律的過程中所得出的，其中包含很多方面知識，比如天文學(xué)、農(nóng)耕和物候等。在幼兒園教育中運用二十四節(jié)氣，可以豐富幼兒園的教育資源，也可以使幼兒更好地了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。本文簡單分析二十四節(jié)氣在幼兒園運用的背景，提出將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中的策略。
在全面推行幼兒育人教育的過程中，對幼兒的課程教學(xué)也提出更高要求。不僅要培養(yǎng)幼兒喜體驗樂參與和愛表達的個性和特點，還要將幼兒教育課程中融入豐富多彩教學(xué)內(nèi)容，其主要目標(biāo)是從各方面培養(yǎng)幼兒全面發(fā)展。將二十四節(jié)氣運用到幼兒園教育中，可滿足幼兒課程教學(xué)需求，也是提高幼兒學(xué)習(xí)品質(zhì)感受傳統(tǒng)文化精神的必然要求，進而促進每個幼兒的多元化發(fā)展。
1.《指南》精神的指引將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教學(xué)當(dāng)中，是《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》所提倡的，其目標(biāo)是為讓幼兒園學(xué)生更好了解我國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，將優(yōu)秀傳統(tǒng)文化發(fā)揚和傳承下去?！吨改稀分兄赋?，在對幼兒園教育的過程中，要不斷融入中國傳統(tǒng)的祖國文化，培養(yǎng)幼兒愛國主義精神和對祖國的熱愛情感。大部分幼兒園的教學(xué)都是以《指南》中的內(nèi)容為核心，對課程進行編制和建構(gòu)，因此，將二十四節(jié)氣當(dāng)中的內(nèi)容與幼兒教育相結(jié)合，可以使幼兒更好地了解自然發(fā)展和傳統(tǒng)精神，也有利于促進幼兒學(xué)習(xí)的整體性發(fā)展，從而更好地將《指南》精神落實到幼兒園教育中。2.滿足幼兒課程教學(xué)需求將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園中，剛好可滿足幼兒課程教學(xué)需求。二十四節(jié)氣中包含氣象、節(jié)氣和農(nóng)耕等自然活動，可以進一步地豐富幼兒的課程教育資源，不斷開闊幼兒學(xué)習(xí)視野，加深幼兒對節(jié)氣的認(rèn)知和體驗。此外，幼兒教育注重對幼兒學(xué)習(xí)過程和參與過程的引導(dǎo)，通過通過融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，可以使教師為學(xué)生營造輕松愉快的課堂氣氛。讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)過程中與大自然互動，不斷探索和感受大自然的規(guī)律，進而有效激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，掌握春夏秋冬四季的變化，提高幼兒教育的有效性。3.課程特色化發(fā)展需要幼兒正處于活潑純真階段，有特色和有個性的課程教育對幼兒未來發(fā)展有著積極作用和影響。將二十四節(jié)氣應(yīng)用到幼兒園教育中，有利于幼兒園教師從二十四節(jié)氣的內(nèi)容出發(fā)，積極為幼兒探索自然生態(tài)資源當(dāng)中的教育內(nèi)容，并利用自然生態(tài)資源的教育內(nèi)容為幼兒構(gòu)建特色的課程教育，加深幼兒與教師之間的互動和交流。通過運用二十四節(jié)氣，也可使幼兒園教師根據(jù)節(jié)日的主題目標(biāo)，為幼兒設(shè)計多種多樣的節(jié)氣主題活動，使幼兒在輕松愉快的氛圍里感受和了解與二十四節(jié)氣有關(guān)的文化、藝術(shù)和風(fēng)俗，拉進幼兒與自然環(huán)境之間的距離。此外，二十四節(jié)氣是對一年四季變化的反應(yīng)，其中包含很多生活化的教育內(nèi)容，比如插秧、踏春、秋收等。融入二十四節(jié)氣的教育，有利于教師根據(jù)生活當(dāng)中的節(jié)氣現(xiàn)象，為幼兒普及生活當(dāng)中的節(jié)氣知識，加深幼兒對季節(jié)變化周期性的感知，理解二十四節(jié)氣對人生活具有關(guān)鍵性的影響，感受到優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力。進而推動幼兒課程教育個性化和特色化發(fā)展，幫助幼兒樹立正確的學(xué)習(xí)品質(zhì)，提高幼兒園的教育效率。
1.一日活動引入節(jié)氣教育在幼兒園教育中，融入二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師根據(jù)幼兒學(xué)習(xí)特點和學(xué)習(xí)能力，在幼兒一天的教育中充分融入節(jié)氣教育，激發(fā)幼兒對節(jié)氣內(nèi)容的學(xué)習(xí)興趣和積極性。首先，教師在日常教育的過程中，可以利用晨間時間為學(xué)生開展新聞播報，或者在幼兒用餐過程中向幼兒講授二十四節(jié)氣當(dāng)中的農(nóng)耕知識，讓幼兒感受到古人的聰明才智和創(chuàng)造力。其次，在對幼兒進行教育的過程中，可以向幼兒介紹節(jié)氣，并講授與二十四節(jié)氣有關(guān)的傳說和故事，不僅符合幼兒的學(xué)習(xí)特點，也有利于幼兒了解到節(jié)氣知識和民間傳說。再次，教師可以為幼兒開展與二十四節(jié)氣有關(guān)的教育活動，讓幼兒直接參與、體驗、操作活動，加深幼兒對節(jié)氣知識的進一步認(rèn)識。比如，在寒露節(jié)氣，讓幼兒觀察草地上的露珠。在冬至組織幼兒進行包餃子活動以及在小寒節(jié)氣中組織幼兒進行剪窗花等有趣游戲和活動，使幼兒在動手操作和親身體驗過程中更好地感受節(jié)氣特征和一年四季的變遷特點。最后，在對幼兒進行古詩教育過程中，需要積極為幼兒搜索與節(jié)氣有關(guān)的古詩。在教學(xué)過程中對幼兒滲透古詩當(dāng)中的寓意和民間傳說，讓幼兒將所了解的節(jié)氣諺語分享給小伙伴或教師，調(diào)動幼兒參與課堂學(xué)習(xí)的積極性和主動性。這種在日常教育和活動中滲透節(jié)氣文化，可以使幼兒在潛移默化中得到節(jié)氣文化和節(jié)氣內(nèi)涵的熏陶，進而促進幼兒全面發(fā)展。2.挖掘傳統(tǒng)節(jié)日節(jié)氣文化在幼兒園教育中滲透二十四節(jié)氣的教育內(nèi)容，需要教師結(jié)合幼兒身心發(fā)展特點，不斷挖掘生活中與二十四節(jié)氣內(nèi)容有關(guān)的傳統(tǒng)文化知識點，有效豐富幼兒教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)幼兒的民族自豪感，感受中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的魅力和特點。一方面，教師可以以二十四節(jié)氣為核心內(nèi)容，以中華傳統(tǒng)節(jié)日為主要抓手，從各個方面對幼兒進行二十四節(jié)氣知識的滲透，提高幼兒對傳統(tǒng)文化的認(rèn)知和理解。例如，在春季時，教師可以以清明節(jié)氣為切入點，結(jié)合清明節(jié)的傳統(tǒng)節(jié)日，圍繞清明節(jié)氣當(dāng)中的傳統(tǒng)文化與內(nèi)涵，確定合理的教育和活動方案，激發(fā)幼兒對傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)興趣。比如在清明節(jié)當(dāng)天向幼兒講解古詩《清明》，讓幼兒了解清明節(jié)是中華傳統(tǒng)節(jié)日。在講解古詩的過程中可以向幼兒滲透二十四節(jié)氣名稱，使幼兒充分了解二十四節(jié)氣名稱與清明的關(guān)系。也可在講解古詩的過程中，告知幼兒清明節(jié)有祭祖、掃墓和踏青等習(xí)俗，使幼兒充分感受到豐富的傳統(tǒng)文化，了解中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗與二十四節(jié)氣息息相關(guān)。另一方面，在夏季時，教師可以以夏至節(jié)氣為切入點，結(jié)合端午節(jié)這個傳統(tǒng)節(jié)日，積極為幼兒開展多種多樣的語言活動和美術(shù)活動等。比如，在端午節(jié)當(dāng)天讓幼兒學(xué)習(xí)兒歌《端午節(jié)》，或者讓幼兒進行《裝飾龍舟》等美術(shù)活動。在活動過程中可以向幼兒滲透與夏至節(jié)氣有關(guān)的教育內(nèi)容和傳說，加深幼兒對我國傳統(tǒng)文化節(jié)日的理解，也可使幼兒在潛移默化中感受到傳統(tǒng)節(jié)氣文化，有效激發(fā)幼兒的愛國主義情感。3.營造節(jié)氣美感和氛圍營造節(jié)氣美感和氛圍，可以進一步加深幼兒對中華文化的了解，也可使幼兒在豐富多彩的節(jié)氣環(huán)境中受到熏陶和感染，使幼兒在感受和體驗解氣知識的過程中收獲到快樂，進而有益于幼兒更好地了解傳統(tǒng)文化的精髓和內(nèi)涵。例如，教師可以在幼兒園的走廊墻上粘貼二十四節(jié)氣的圖片，并將二十四節(jié)氣的圖片以春夏秋冬的形式進行設(shè)計模塊。比如，在端午節(jié)時，教師可以在夏季的模塊中為學(xué)生布置折扇和中國結(jié)等，同時，也可以在室內(nèi)的墻壁上掛滿與端午節(jié)有關(guān)的吊飾。
在幼兒園教育中運用二十四節(jié)氣，有利于教師為學(xué)生構(gòu)建積極健康的教育環(huán)境以及課程內(nèi)容，讓幼兒感受中華民族獨具的文化魅力，進一步提高幼兒的綜合素質(zhì)和民族自豪感。
參考文獻：
[1]王榮榮.二十四節(jié)氣融入幼兒園課程的行動研究[d].西南大學(xué)碩士論文，2011.
[2]吳勇真，郭莉莉.淺談“二十四節(jié)氣”在幼兒園大班的應(yīng)用[j].科教文匯（上旬刊），2017（7）.
[3]張秀英.我國傳統(tǒng)文化在幼兒園課程中的具象化實踐——以二十四節(jié)氣為例[j].江蘇幼兒教育，2018（1）.
谷雨節(jié)活動方案篇八
青春、春天、生命、美麗。
1、讓同學(xué)們增加對校園的認(rèn)識，感受校園氣氛，在朗誦大賽中鍛煉提高自身口才。
2、增進同學(xué)之間的交流，傳遞快樂，感受生活。
3、培養(yǎng)同學(xué)們的團隊合作精神。
4、增強同學(xué)們的自信心，發(fā)揚比賽的優(yōu)良傳統(tǒng)，選拔優(yōu)秀朗誦人才。
初賽：xxx年x月x日xx：xx。
決賽：xxx年x月x日xx：xx。
初賽：大學(xué)生活動中心x樓xxx。
決賽：大學(xué)生活動中心x樓xxx。
xx農(nóng)業(yè)大學(xué)在校大學(xué)生（報名截止時間x月x日。報名者要具有一定的語言表達能力與舞臺表現(xiàn)能力。）。
本次比賽分為初賽和決賽。初賽選出約xx人進入決賽。
（一）初賽：
初賽分為兩個環(huán)節(jié)。
1、閃亮登場：參賽選手介紹自己的基本情況（姓名、專業(yè)和興趣愛好、個性特點等），突出自己的個性，讓評委和觀眾能在短時間認(rèn)識你，展現(xiàn)個人人格魅力。
2、定題演說：以“青春”為大主題，進行3分鐘左右的朗誦。
（二）決賽：
決賽環(huán)節(jié)（每個選手不得超過5分鐘）。
1、個性空間：自我展示（1分鐘）；
2、以“青春春天生命美麗”為大主題演講（3分鐘以內(nèi)）；
3、主持人提問，考察選手現(xiàn)場反應(yīng)能力；
4、老師點評；
5、前6名選手演講結(jié)束后，邀請嘉賓唱歌活躍氣氛；
6、嘉賓表演舞蹈；
7、宣布結(jié)果。
注、比賽流程。
1、抽簽決定比賽順序；
2、評委、選手和眾就座，主持人致開幕詞并介紹到席評委；
3、演講比賽開始，期間穿插主持人公布選手得分情況；
4、最后評委點評；
5、公布決賽選手名單，強調(diào)決賽相關(guān)注意事項；
6、進行“幸運觀眾”抽獎活動，并贈送相應(yīng)獎品；
7、決賽最后公布獲獎名單并頒發(fā)獎狀，并邀請獲獎代表表達自己的感受和對本次比賽的'看法。
1、擺點進行此次活動的宣傳；
2、做好前期的宣傳活動，并通知報名人員按時到場；
4、提前借好教室，確定即席演講主題并做好標(biāo)簽；
5、提前布置會場，準(zhǔn)備好評委打分的紙筆和計算工具；準(zhǔn)備好水和獎狀及獎品；
6、組織部做好賽前賽后的報道宣傳工作及比賽中的攝影；
7、作好分工，明確分配任務(wù)，責(zé)任到人。
1、兩塊展板（初賽前期和決賽前期都展出來，一塊在北區(qū)食堂上坡處，一塊在南區(qū)門口。）展板展一星期，由組織部部手繪，負責(zé)展板的搬出搬進。
2、xx張海報，由辦公室寫并張貼。
3、賽場秩序由文體部負責(zé)，活動現(xiàn)場由生活部清理。
4、網(wǎng)編部計分，舉牌。
5、外聯(lián)部負責(zé)嘉賓邀請嘉賓表演環(huán)節(jié)，和現(xiàn)場氣氛的活躍。
6、文編部負責(zé)比賽現(xiàn)場的布置。
7、演辯部負責(zé)整個活動的流程。
1、比賽選手穿著簡潔大方，能較好地展現(xiàn)大學(xué)生風(fēng)采，避免奇裝異服及粉飾過度。
2、參賽選手的每一環(huán)節(jié)的順序都會重新以抽簽的方式進行決定。
3、評分標(biāo)準(zhǔn)（初賽、決賽）。
限定發(fā)揮（占70%）。
即興發(fā)揮（占30%）。
4、每一塊的評分細則。
a、緊扣主題，內(nèi)容充實，立意新穎，文字優(yōu)美（3分）。
b、表述清楚，語言流暢，聲情并貌（3分）。
c、聲音洪亮，普通話標(biāo)準(zhǔn)流利（2分）。
d、服裝整潔，儀表端莊（1分）。
e、時間限制（1分）。
（1）內(nèi)容在要求范圍內(nèi)，且新穎獨特，有號召力、感染力；
（2）語句通順，吐字清晰，表達流暢，情感表現(xiàn)充分；
（3）表情自然，肢體語言豐富；
（4）衣著得體，精神面貌豐滿；
（5）臺下反應(yīng)較好，朗誦時間在5分鐘內(nèi)；
5、邀請評委：
初賽：六個文學(xué)社里社長，演辨部部長副部長三人。共xx人。
決賽：校團委社團指導(dǎo)老師陳老師，院團委書記周老師，劉老師、陳老師，校學(xué)生會主席等。
（2）選手提前xx分鐘到場，抽簽決定比賽順序；
（3）比賽開始xx分鐘后未到者視為自動棄權(quán)。
一等獎x個，二等獎x個，三等獎x個，最佳表現(xiàn)獎x個，最佳人氣獎x個，最佳舞臺獎x個，優(yōu)勝獎x個。
初賽：水15元；筆，10元；信紙，3元；牌子，7元。
決賽：
場地布置：
x袋氣球，x元。
彩帶x卷，x元。
獎品，xx元。
xx本證書，xx元。
互動環(huán)節(jié)紀(jì)念品，x元。
裝飾用品x，x元。
備用紙x，x元。
筆x，x元。
水xx瓶，xx元。
請柬，xx元。
卡紙xx，xx元。
信封xx個，xx元。
評委飲料綠茶x瓶，xx元。
總計xxx元。
谷雨節(jié)活動方案篇九
生命、美麗、春天，讓美麗伴隨青春飛揚。
文學(xué)在xx后中漸趨沒落，但也不乏一些人在嘗試創(chuàng)作自己的作品。梅子文學(xué)社在校團委和社聯(lián)的組織下舉辦了文學(xué)大賽，旨在為廣大校友提供展示才華的機會和平臺，同時也為了將文學(xué)在新生一代中普及，將文學(xué)的魅力展現(xiàn)出來。梅子文學(xué)社宗旨是“營造校園文化氛圍，繁榮校園社團文化”?！肮扔暝姇笔桥囵B(yǎng)學(xué)生全面健康成長過程中起著不可或缺的作用，是學(xué)校素質(zhì)教育成果的.一個展現(xiàn)，體現(xiàn)并影響學(xué)生的綜合素質(zhì)與精神風(fēng)貌，活動具有深遠的文化意義。
1、展現(xiàn)新一代文學(xué)魅力，吸引眾多文學(xué)愛好者；
2、提高社團影響力，促進社團發(fā)展；
3、征收優(yōu)秀稿件，發(fā)現(xiàn)更多創(chuàng)作人才；
4、為社團文化節(jié)出一份力。
x月x號——x月x號。
所有在校的農(nóng)大學(xué)生。
（一）活動宣傳：
1、在每個宣傳欄、每棟學(xué)生宿舍張貼海報。
2、懸掛寫作大賽橫幅。
（二）詩歌評獎：
1、組成由省、市著名詩人為評委的詩歌作品評獎委員會。
（三）詩會宗旨：
本屆“谷雨詩會”由xx同濟醫(yī)院承辦。主題為“讓美麗伴隨生命飛揚”，以歌頌美麗伴隨生命延存。
海報紙x張，x元。
1、申請桌椅需提前向社聯(lián)辦公室進行確認(rèn)，確保活動順利進行。
2、宣傳活動做到位。
3、告知投稿者投稿時注明學(xué)校、班級、姓名、聯(lián)系方式。
電子郵件：xx。
紙質(zhì)投稿：xx。
聯(lián)系方式：xx。
谷雨節(jié)活動方案篇十
谷雨是春季最后的一個節(jié)氣。農(nóng)民在春季的尾牙時段都開始那些農(nóng)事活動?下面是小編給大家?guī)淼墓扔甑霓r(nóng)事活動有哪些(一覽),以供大家參考!
1、華北平原霜期結(jié)束，谷子、水稻開始播種。黃河流域的冬小麥處在拔節(jié)或抽穗階段，要抓緊施好孕穗肥，袂苗要于二葉期追施“斷奶肥”。
種棉區(qū)這時將播種棉花。在華北、西北地區(qū)，此時仍是“春雨貴如油”的少雨季節(jié)，加強春旱的防御依舊是十分重要的工作。長江流域的水稻、煙葉、紅薯正在播種;氣溫上升較早的閩南、廣西地區(qū)的小麥則已成熟收獲。此時春茶的采制已進入旺季，宜抓緊進行。長江以南的地區(qū)，人們都在忙著耕田，施肥、插秧育苗，準(zhǔn)備種水稻。
2、谷雨前后中國南方大部分地區(qū)東部這時雨水較豐，常年4月下旬雨量約30至50毫米，對水稻栽插和玉米、棉花苗期生長有利。華南其余地區(qū)雨水大多不到30毫米，需要采取灌溉措施，減輕干旱影響。西北高原山地，仍處于干季，降水量一般僅5至20毫米。華南谷雨前后的降雨，以4、5月份出現(xiàn)機會最多，這種夜雨晝晴天氣，對大春作物生長和小春作物收獲是頗為適宜的。
3、谷雨前后仍可以繼續(xù)播種韭菜、播種定植油菜、小白菜、小蘿卜等快熟蔬菜。適宜種植的露地蔬菜有黃瓜、冬瓜、南瓜、西葫蘆、苦瓜、絲瓜、番茄、茄子、辣椒、菜豆等。要掌握精細整地，播種均勻等環(huán)節(jié);對于早期播種或定制的快熟蔬菜要加強澆水和中耕管理，及時采收上市。如果是大棚種植，棚內(nèi)的黃瓜霜霉病、灰霉病和番茄灰霉病等病害以及白粉虱、斑潛蠅、蚜蟲等害蟲開始發(fā)生，露地種植的甘藍、菜花的蚜蟲、菜青蟲也即將發(fā)生，要注意防病比治病更重要，要及時采取措施防。
谷雨節(jié)氣的到來，標(biāo)志著春天即將終結(jié)，同時也意味著夏天的腳步越來越近。
谷雨是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第六個節(jié)氣，也是春季的最后一個節(jié)氣，指雨水增多，大大有利于谷類農(nóng)作物的生長?！对铝钇呤蚣狻分姓f：“三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷于水也……蓋谷以此時播種，自下而上也。”古代解釋即所謂“雨生百谷”，故此得名。每年陽歷4月19日至21日視太陽到達黃經(jīng)30度時為谷雨。
谷雨節(jié)活動方案篇十一
谷雨意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快。谷雨是“雨生百谷”的意思，此時降水明顯增加，田中的秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，正所謂“春雨貴如油”。降雨量充足而及時，谷類作物能茁壯成長。
民間流傳著“谷雨過三天，園里看牡丹”和“芍藥打頭，牡丹修腳”的說法，還有“月季花落只去蒂，花朵隨開無停滯”的諺語，形容這一節(jié)氣百花盛開的人間春色。
民諺之中，有著一個凄婉的傳說：傳說在唐代高宗年間，有位叫谷雨的年輕人，水性很好，有一次他的家鄉(xiāng)曹州發(fā)大水，他憑借著這個本領(lǐng)救出了村民，還冒著生命危險救出了一顆牡丹花，并拜托一位花匠師傅好好地栽養(yǎng)。幾年后，谷雨的母親得了重病，谷雨一邊要照顧母親，一邊要做事，很是辛苦，這時有位美麗的女子出現(xiàn)在他的家里，并每天都來照看他的母親，谷雨與這位女子日久生情，就在谷雨想提出與這位姑娘成親的時候，卻得知這位美麗的姑娘是位牡丹仙子，而正是幾年前他救起來的那顆牡丹。牡丹仙女約定“待到明年四月八，奴到谷門去安家?！?/p>
后來，牡丹花仙的仇人禿鷹得了重病，逼迫牡丹姐妹為其釀造花蕊丹酒醫(yī)病。牡丹姐妹不愿取自己身上的血，釀下丹酒供惡賊飲用，卻被禿鷹抓走關(guān)押。谷雨歷盡艱險，在自己生日那天，終于闖入魔洞戰(zhàn)勝禿鷹，救出了眾花仙。當(dāng)大家準(zhǔn)備回家時，尚未咽氣的禿鷹一支暗劍刺中了谷雨。牡丹修女惱怒萬分，拿起谷雨的板斧，將垂死掙扎的禿鷹砍成了肉泥！回轉(zhuǎn)身來，抱起谷雨的尸體，泣不成聲。谷雨以自己的性命救了這些花朵們的生命。從此，在谷雨死的那一天，天空就會下起雨，所有的牡丹都會開放，以此來紀(jì)念谷雨。
谷雨節(jié)活動方案篇十二
對于漁家而言，谷雨節(jié)流行祭海習(xí)俗。谷雨時節(jié)正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。
為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。這一習(xí)俗在今天膠東榮成一帶仍然流行。
2、禁蝎咒符。
舊時，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。
3、摘茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時節(jié)，這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌等。
4、走谷雨。
古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強身健體。
5、喝谷雨茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
6、食香椿。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時節(jié)，這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
7、祭祀文祖?zhèn)}頡。
陜西白水縣谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡習(xí)俗，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。清明祭黃帝，谷雨祭倉頡。倉頡廟會是在谷雨節(jié)舉行。傳說中，倉頡創(chuàng)造文字，功蓋天地，黃帝為之感動，以“天降谷子雨”作為其造字的酬勞，從此便有了“谷雨”節(jié)。此后每年谷雨節(jié)，附近村民都要組織過廟會紀(jì)念倉頡。
8、洗澡消災(zāi)避禍。
谷雨的河水也非常珍貴。在西北地區(qū)，舊時，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動慶祝。
9、谷雨貼。
屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
10、賞牡丹花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱為谷雨花、富貴花，?！肮扔耆茨档ぁ保陼r節(jié)賞牡丹已綿廷千年。凡有花之處，皆有士女游觀，也有在夜間垂幕懸燈，宴飲賞花的，號曰“花會”。清顧祿《清嘉錄》曰：“神祠別館筑商人，谷雨看花局一新。不信相逢無國色，錦棚只護玉樓春?！敝两瘢綎|菏澤、河南洛陽、四川彭州多于谷雨時節(jié)舉行牡丹花會，供人們游樂聚會。
谷雨節(jié)活動方案篇十三
1、谷雨來臨天漸暖，青山綠水盡歡唱。萬物生長雨露淋，生機勃勃禾苗壯。朋友一起禾下鋤，歡聲笑語高歌揚。幸福生活多耕耘，美滿還需勤澆灌。愿友谷雨歡聲笑，勤勞致富多付出！
2、谷雨種下友誼果，友情雨水來澆灌。愛心陽光促生長，秋實果豐牽手嘗。朋友摯愛耀光芒，友誼情深鑄輝煌。同種一棵谷雨松，友誼常青永向前。祝你我友誼久長，愿大家身體健康。谷雨快樂！
3、谷雨季節(jié)風(fēng)光美，布谷鳥唱送喜聞。祝你谷雨吉安康，種瓜播豆好時光。仰看層嶺美畫卷，遠瞰林?；ɑ芫`。愿你好運當(dāng)頭照，享受幸福高興跳。谷雨快樂！
4、谷雨時節(jié)春意濃，小小春雨貴如油。播下一顆幸福種，待到秋收快樂果。撒下一片平安種，平平安安一整年。祝福不管農(nóng)閑時，定時定點關(guān)懷你。
5、蕩一葉小舟，撥開煩惱劃開歡樂；折一個柳笛，吹響純真揮別離愁。谷雨到了，翻耕愛的土地，播種情的種子，盼著未來幸福掛果。谷雨快樂。
6、水在流，魚在游，忘掉所有的憂愁；風(fēng)在吹，雨在下，很想讓你笑一下；朋友心，如我心，跟你聊天最開心；天有情，地有情，今天谷雨好心情！
7、谷雨時節(jié)種上瓜，秋天抱個大南瓜。谷雨時節(jié)點點豆，未來日子不用愁。谷雨時節(jié)發(fā)信息，美好生活從今起。谷雨是播種的好時機，一起努力播下好的開始！
8、谷雨季節(jié)百花綻，春光明媚耀艷陽。雨露滋潤花飄香，脫去厚服單一換。朋友一起瓜豆點，播下美好希望苗。友誼情河水澆灌，秋實碩果共來享。祝福朋友友誼情，牽手共謀幸福盈。
9、好雨生百谷，好友送祝福。漫天雨紛飛，幸福送身邊。淅瀝雨落地，幸福生長開。飄灑著喜悅，傳遞著豐收。祝你谷雨時節(jié)大吉大利，生活如意喜迎豐收。
10、人生風(fēng)風(fēng)雨雨，拼搏時時刻刻，追求永不停息，聯(lián)系時常溫馨，祝福永遠情真，谷雨節(jié)氣，愿你快樂的如魚得水，幸福的如春光明媚，好運滔滔不絕！財富源源不斷！
11、谷雨到來雨綿綿，小雨滴滴潤心田，中雨聲聲送康健，大雨片片送財源，陣雨嘩嘩送笑臉，愿你沐浴吉祥雨，幸福春季每一天！谷雨快樂！
12、春種一粒粟，秋收萬顆子。春雨貴如油，無聲潤大地。谷雨兆豐收，祝福傳真情。花開芬芳蔓，吉祥緊跟隨。喜盼豐收日，大吉又大利。谷雨到，祝心情滋潤！
13、谷雨季節(jié)溫度升，農(nóng)人種瓜點豆忙。我也種下幸福苗，辛勤澆灌它成長。只待苗壯長成才，送與朋友共分享。祝愿朋友體安康，我倆友誼萬年長！
14、谷雨時節(jié)雨水豐，雨落屋檐響叮咚。靜坐家中思緒濃，心頭牽掛如雨重。望斷天涯路難通，情到深處淚雙流。愿你谷雨體安康，事事如意心意同！
15、一滴二滴三四滴，春雨滴滴傳真情。谷雨時節(jié)送祝福，春風(fēng)綿綿多叮嚀。事業(yè)順利大豐收，出入平安好運行。天天向上走紅運，保持快樂好心情！
16、谷雨多吃香椿芽，營養(yǎng)身體健康達；谷雨多吃鮮韭菜，預(yù)防癌癥不可待，谷雨多飲蔬菜汁，排毒養(yǎng)顏數(shù)第一，谷雨養(yǎng)生很重要，送你祝福健康保。
17、輕輕雨韻柔柔樹梢，栽種希望辛勤圍繞，汗水晶瑩映照微笑，真誠付出幸福逍遙。谷雨愿你快樂播撒星光，前途輕松榮耀。
18、谷雨節(jié)氣到，外出要注意，雨傘隨身帶。日夜溫差大，換衣別太快。多吃蔬菜果，少食高蛋白。微笑時刻帶，健康悄然來。谷雨時節(jié)愉快！
19、谷雨前后，種瓜點豆。
20、整秧田，不用問，田平如鏡，泥爛如羹。
21、谷雨上紅薯秧，一棵能收一大筐。
22、谷雨種棉家家忙；過了谷雨種花生。
23、果樹開了花，就怕蟲糟蹋，提前噴遍藥，先治金龜甲。
24、地瓜栽壯秧，不栽嫩芽芽。
25、谷雨麥挑旗，立夏麥頭齊。
26、吃過谷雨飯，晴雨落雪要出畈。
27、山上有樹好造屋，塘里有水好種谷。
28、十成稻子五成秧。
29、紅薯沒有巧，只要插秧早。
30、默默傳遞的是谷雨時節(jié)的默默祝福，真心祈禱的是永遠的你開心快樂，谷雨時節(jié)送祝福，你的幸福是我最大的安慰。
谷雨節(jié)活動方案篇十四
谷雨以后氣溫升高，病蟲害進入高繁衍期，為了減輕病蟲害對作物及人的傷害，農(nóng)家一邊進田滅蟲，一邊張貼谷雨貼，進行驅(qū)兇納吉的祈禱。這一習(xí)俗在山東、山西、陜西一帶十分流行。谷雨貼，屬于年畫的一種，上面刻繪神雞捉蝎、天師除五毒形象或道教神符，有的還附有諸如“太上老君如律令，谷雨三月中，蛇蝎永不生”、“谷雨三月中，老君下天空，手遲七星劍，單斬蝎子精”等文字說明，寄托人們查殺害蟲、盼望豐收、安寧的心理。
2、漁家流行谷雨祭海。
谷雨時節(jié)正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。舊時村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時刻一到，漁民便抬著供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
3、走谷雨。
古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，或者到野外走走，寓意與自然相融合，強身健體。
4、喝谷雨茶。
傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等，所以南方有谷雨摘茶習(xí)俗，谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝，以祈求健康。
5、谷雨食香椿。
北方則有谷雨食香椿的習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時節(jié)，這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
6、谷雨祭祀文祖?zhèn)}頡。
據(jù)說，“谷雨祭倉頡”，是自漢代以來流傳千年的民間傳統(tǒng)。至今陜西的一些地方還保留此風(fēng)俗。
7、賞花。
谷雨前后也是牡丹花開的重要時段，因此，牡丹花也被稱為“谷雨花”?！肮扔耆茨档ぁ保p牡丹成為人們閑暇重要的娛樂活動。至今，山東、河南、四川等地還于谷雨時節(jié)舉行牡丹花會，供人們游樂聚會。
8、洗澡消災(zāi)避禍。
在西北地區(qū)，舊時，人們將谷雨的河水稱為“桃花水”，傳說以它洗浴，可消災(zāi)避禍。谷雨節(jié)人們以“桃花水”洗浴，舉行射獵、跳舞等活動慶祝。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大。谷雨節(jié)氣后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等。同時天氣轉(zhuǎn)溫，室外活動增加，北方地區(qū)的桃花、杏花等開放;楊絮、柳絮四處飛揚，過敏體質(zhì)的朋友應(yīng)注意防止花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。在飲食上應(yīng)減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入。春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾處于旺盛時期。脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處于旺盛的狀態(tài)，消化功能旺盛有利于營養(yǎng)的吸收，因此這時正是補身的大好時機。
由于谷雨節(jié)氣后降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，針對其氣候特點進行調(diào)養(yǎng)，適宜的膳食有：參蒸鱔段、菊花鱔魚等，具有祛風(fēng)濕、舒筋骨、溫補氣血的功效;草菇豆腐羹、生地鴨蛋湯具有滋陰養(yǎng)胃、降壓降脂、抗菌消炎、清熱解毒、養(yǎng)血潤燥的功效。
且谷雨節(jié)氣氣溫偏高，雨水頻繁，蛇蟻蚊蟲的繁殖和活動也變得頻繁，小伙伴們盡量穿長衣長褲，噴抹驅(qū)蚊水，以免被叮咬。
谷雨節(jié)氣后，降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化，通過人體自身的調(diào)節(jié)使人體內(nèi)部的生理環(huán)境與外界自然環(huán)境的變化相適應(yīng)，保持人體各臟腑功能的正常?！端貑?保命全形論》說：“人以天地之氣生，四時之法成。”就是這個道理。
谷雨養(yǎng)生要注意的是：
1、合理增減衣物。
氣溫雖然轉(zhuǎn)暖，但早晚仍較涼，早出晚歸者要注意增減衣服，避免受寒感冒。
2、過敏體質(zhì)的人要少與過敏源接觸。
過敏體質(zhì)的人這個季節(jié)應(yīng)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等。特別要注意避免與過敏源接觸，減少戶外活動。在飲食上減少高蛋白質(zhì)、高熱量食物的攝入，出現(xiàn)過敏反應(yīng)及時到醫(yī)院就診。
3、祛濕保健。
谷雨后空氣中的濕度逐漸加大，會讓人體由內(nèi)到外產(chǎn)生不適反應(yīng)。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說，如此潮濕的環(huán)境，濕邪容易侵入人體為患，造成胃口不佳、身體困重不爽、頭重如裹、關(guān)節(jié)肌肉酸重等情況，如若已經(jīng)患有各類關(guān)節(jié)疾病，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，也容易在該節(jié)氣誘發(fā)。
所以谷雨養(yǎng)生要注意祛濕，在飲食上加以配合。具有良好祛濕效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山藥、荷葉、芡實、冬瓜、陳皮、白蘿卜、藕、海帶、竹筍、鯽魚、豆芽等。
4、最適宜養(yǎng)肝的蔬菜。
特別提示的是：過了谷雨便意味著春季快過去了，按照中醫(yī)“春養(yǎng)肝”的觀點，要抓緊時機調(diào)理肝血。此時的食療要點重在養(yǎng)肝清肝、滋養(yǎng)明目。而在眾多的蔬菜之中，最適宜養(yǎng)肝的是菠菜。
中醫(yī)認(rèn)為，菠菜性甘涼，入腸、胃經(jīng)。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平肝、助消化、清理腸胃熱毒的功效，對肝氣不舒并發(fā)胃病的輔助治療常有良效。對春季里因為肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩和貧血等都有較好的治療作用。
谷雨節(jié)活動方案篇十五
1、谷雨麥懷胎，立夏長胡須。
2、黃花見白花，四十五日上軋車。
3、清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。
4、春雨貴似油，多下農(nóng)民愁。
5、棉怕八月連天陰，稻怕寒露一朝霜。
6、晚霜傷棉苗，早霜傷棉桃。
7、夏至后壓，一擔(dān)苗，一擔(dān)薯。
8、寸麥不怕尺水，尺麥但怕寸水。
9、管好一塘魚，能抵十畝糧。
10、谷雨種棉花，能長好疙瘩。
11、條銹成條葉銹亂，稈銹是個大紫斑。
12、春雷響，萬物長。
13、霜打片、雹打線。
14、人在屋里熱得跳，稻在田里哈哈笑。
15、晚稻全靠伏天長。秋熱收晚田。
16、麥出七日直，棉出七日屈。
17、一擔(dān)欄肥換擔(dān)谷，加上塘泥肥更足。
18、寧叫秧等地，不叫地等秧。
19、大雪下成堆，小麥裝滿屋。
20、蕎麥見霜，粒粒脫光。
21、遭了寒露風(fēng)，收成一場空。
22、人怕老來窮，稻怕寒露風(fēng)。
23、田等秧，谷滿倉;秧等田，豐收難。
24、六月不熱，五谷不結(jié)。
25、要想水果掛得好，還得蜜蜂把花咬。
26、要想莊稼好，管理要趁早。
27、家有閑地，種芝麻黍稷。
28、立冬蠶豆小雪麥，一生一世趕勿著。
29、谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
30、谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。
31、冬雪是被，春雪是鬼。
32、四月不拿扇，急煞種田漢。
33、東北風(fēng)，雨祖宗。
34、春天三場雨，秋后不缺米。
35、紅薯上皮糞，溝溜長跑根。
36、春打六九頭，窮人苦出頭。
37、一陣太陽一陣雨，栽下黃秧吃白米。
38、娘無奶，兒不長;田無水，稻秧黃。
39、縱剩樹皮一窄條，加強管理死不了。
40、人往屋里鉆，稻在田里竄。
41、水稻水稻，無水無稻。
42、橫毀樹皮一整圈，不過幾天就打蔫。
43、六月蓋了被，田里不生米。
44、處暑根頭白，農(nóng)夫吃一赫。
45、光栽不護，壩光山禿。
46、六月里蓋被，十二月里無米。
47、要有紅薯吃，土要挖一尺。
48、夏雨稻命，春雨麥病。
49、棉田多鋤地溫升，棉苗病害能減輕。
50、床上困勿得，田里了勿得。
51、若要花，霉里扒。
52、秋禾夜雨強似糞，一場夜雨一場肥。
53、冬至離春四十五，一百零五到清明。
54、蕎不見霜不老，麥不吃風(fēng)不黃。
55、麥里苦蟲，不凍不行。
56、鋤麥地皮干，麥子不上疸。
57、春得一犁雨，秋收萬擔(dān)糧。
58、地瓜塊根長，深翻才能長。
59、插秧早，不如養(yǎng)秧老;養(yǎng)秧老，不如春耕早。
60、棉花播下就鋤地，增溫保墑地通氣。
61、寒潮過后多晴天，夜里無云地盡霜。
62、春天里的泥，秋天里的米。
63、清水下種，混水插秧。
64、六月到，賣棉被，買灰料。
65、冬雪是麥被，春雪爛麥根。
66、養(yǎng)了三年蝕本豬，田里好來勿得知。
67、谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。
68、人熱了跳，稻熱了笑。
69、山上有樹好造屋，塘里有水好種谷。
70、雨灑清明節(jié)，麥子豌豆?jié)M地結(jié)。
71、谷喜嶺，稻喜洼，地瓜最喜高地沙。
72、谷雨前后，種瓜點豆。
73、上晝薄薄云，下晝曬煞人。
74、一場冬雪一場財，一場春雪一場災(zāi)。
75、一壺水，澆五棵，地干也能保成活。
76、谷雨天，忙種煙。
77、梨花白，種大豆。
78、要想多打糧，包谷綠豆種兩樣。
79、立秋下雨萬物收，處暑下雨萬物丟。
80、伏里一天一暴，坐在家里收稻。
81、不怕棉兒小，就怕螻蛄咬。
82、騾馬莫往樹上拴，霎時樹皮啃一片。
83、谷鋤針，豆鋤瓣。
谷雨節(jié)活動方案篇十六
谷雨節(jié)氣有吃香椿的習(xí)俗，這一習(xí)俗主要流行于北方地區(qū)，尤其老北京在這天吃香椿。下面是小編給大家?guī)淼墓扔旯?jié)氣的風(fēng)俗活動有哪些,以供大家參考!
1、谷雨祭海。
谷雨時節(jié)正是春海水暖之時，百魚行至淺海地帶，是下海捕魚的好日子。俗話說“騎著谷雨上網(wǎng)場”。為了能夠出海平安、滿載而歸，谷雨這天漁民要舉行海祭，祈禱海神保佑。
因此，谷雨節(jié)也叫做漁民出海捕魚的“壯行節(jié)”。這一習(xí)俗在今天膠東榮成一帶仍然流行。過去，漁家由漁行統(tǒng)一管理，海祭活動一般由漁行組織。祭品為去毛烙皮的肥豬一頭，用腔血抹紅，白面大餑餑十個，另外，還準(zhǔn)備鞭炮、香紙等。漁民合伙組織的海祭沒有整豬的，則用豬頭或蒸制的豬形餑餑代替。舊時村村都有海神廟或娘娘廟，祭祀時刻一到，漁民便抬著供品到海神廟、娘娘廟前擺供祭祀，有的則將供品抬至海邊，敲鑼打鼓，燃放鞭炮，面海祭祀，場面十分隆重。
2、禁蝎咒符。
舊時，山西臨汾一帶谷雨日畫張?zhí)鞄煼N在門上，名曰“禁蝎”。陜西風(fēng)翔一帶的禁蝎咒符，以木刻印制，可見需求量是很大的。其上印有：“谷雨三月中，蝎子逞威風(fēng)。神雞叼一嘴，毒蟲化為水……”畫面中央雄雞銜蟲，爪下還有一只大蝎子。畫上印有咒符。雄雞治蝎的說法早在民間流傳。神魔小說《西游記》第五十五回，孫悟空豬八戒敵不過蝎子精，觀音也自知近他不得。只好讓孫悟空去請昴日星官，結(jié)果馬到成功。昴日星官本是一只雙冠子大公雞。書中描寫，昴日星官現(xiàn)出本相--大公雞，大公雞對著蝎子精叫一聲，蝎子精即時現(xiàn)了原形，是個琵琶大小的蝎子。大公雞再叫一聲，蝎子精渾身酥軟，死在山坡。山東民俗也禁蝎。清干隆六年《夏津縣志》記：“谷雨，朱砂書符禁蝎。”“禁蝎”的民俗反應(yīng)了人們驅(qū)除害蟲及渴望豐收平安的心情。
3、走谷雨。
古時有“走谷雨”的風(fēng)俗，谷雨這天青年婦女走村串親，有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合，強身健體。
4、喝谷雨茶。
南方谷雨摘茶習(xí)俗，傳說谷雨這天的茶喝了會清火，辟邪，明目等。所以谷雨這天不管是什么天氣，人們都會去茶山摘一些新茶回來喝。
5、谷雨食香椿。
北方谷雨食香椿習(xí)俗，谷雨前后是香椿上市的時節(jié)，這時的香椿醇香爽口營養(yǎng)價值高，有“雨前香椿嫩如絲”之說。香椿具有提高機體免疫力，健胃、理氣、止瀉、潤膚、抗菌、消炎、殺蟲之功效。
香椿又叫做椿芽、香椿頭，其是香椿樹的幼芽。香椿中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖以及維生素c等。中醫(yī)指出，香椿的營養(yǎng)以及藥用價值十分可觀，可提高身體抵抗力，具有理氣、健胃、潤膚、抗菌、消炎等功效。
不僅如此香椿中還含維生素e和性激素物質(zhì)，具有抗衰老和補陽滋陰作用，對不孕不育癥有一定療效，故有“助孕素”的美稱。香椿是時令名品，含香椿素等揮發(fā)性芳香族有機物，可健脾開胃，增加食欲。香椿的揮發(fā)氣味能透過蛔蟲的表皮，使蛔蟲不能附著在腸壁上而被排出體外，可用治蛔蟲病。香椿含有豐富的維生素c、胡蘿卜素等，有助于增強機體免疫功能，并有潤滑肌膚的作用，是保健美容的良好食品。
除此之外，民間還流行一種說法，就是過了谷雨之后香椿芽就不好吃了，這是因為隨著谷雨之后氣溫的升高，香椿芽“木質(zhì)化”加快，口感會一天不如一天。因此小編提醒你，喜歡吃香椿的話要趕快抓緊時間了。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻點芝麻。
清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。
谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。
谷雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。
棉花種在谷雨前，開得利索苗兒全。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小滿薯。
清明高粱接種谷，谷雨棉花再種薯。
谷雨節(jié)活動方案篇十七
1.谷鋤馬耳豆鋤瓣，苗未出土就鋤棉。
2.谷鋤針，豆鋤瓣。
3.谷耩淺，麥耩深，芝麻只要隱住身。
4.谷怕鉆心蟲。
5.谷喜嶺，稻喜洼，地瓜最喜高地沙。
6.谷雨打苞，立夏齜牙，小滿半截仁，芒種見麥茬。
7.谷雨到立夏，就把小苗挖。
8.谷雨過三天，園里看牡丹。
9.谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
10.谷雨麥懷胎，立夏長胡須。
11.谷雨麥挑旗，立夏麥頭齊。
12.谷雨前后，種瓜點豆。
13.谷雨前后見家吉（魚）。
14.谷雨前后栽地瓜，最好不要過立夏。
15.谷雨前結(jié)蛋，谷雨后拉蔓。
16.谷雨是旺汛，一刻值千金。
17.谷雨天，忙種煙。
18.谷雨下秧，大致無妨。
19.谷雨有雨好種棉。
20.谷雨有雨棉花肥。
21.谷雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。
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