知識(shí)的積累給我們更多的選擇和機(jī)會(huì)。怎樣處理與他人的沖突和矛盾？如果您需要寫(xiě)總結(jié)，可以參考一下這些范文。
向前一步走心得篇一
《向前一步》是一檔真人秀節(jié)目，它以“幫助年輕人實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想”為宗旨。在第四集節(jié)目中，我們看到了多位選手經(jīng)過(guò)訓(xùn)練、比賽以及經(jīng)歷生活中的挑戰(zhàn)，最終取得突破和成功的經(jīng)歷。本文將通過(guò)觀察節(jié)目，談?wù)勛约旱男牡皿w會(huì)。
第二段：自我認(rèn)知。
在觀看本集節(jié)目時(shí)，我深深地感覺(jué)到自己的不足之處。我清楚地認(rèn)識(shí)到，成功并不是運(yùn)氣的問(wèn)題，而是需要付出和努力的。同時(shí)，我也意識(shí)到我在面對(duì)困難時(shí)往往選擇逃避或放棄。因此，我需要在以后的生活和學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)從失敗中汲取教訓(xùn)，堅(jiān)持努力，不斷進(jìn)步。
第三段：積極心態(tài)。
節(jié)目中選手身上的積極心態(tài)也給了我很大的啟示。他們?cè)诒荣愔休斱A都不是最重要的，而是能夠保持一顆平常心，將挑戰(zhàn)視為一種契機(jī)，以積極的心態(tài)去面對(duì)各種可能出現(xiàn)的困難。我們都不會(huì)避免失敗和挫折，但是只要擁有堅(jiān)韌不拔的精神和勇氣，我們都可以逆境而上，創(chuàng)造出更多的可能。
第四段：團(tuán)隊(duì)合作。
本集節(jié)目中，選手們?cè)趫F(tuán)隊(duì)比賽中也展現(xiàn)出了強(qiáng)大的力量。他們相互搭配，互相支持，幫助彼此克服難關(guān)，最終取得成功。這讓我深感到團(tuán)隊(duì)合作的力量和重要性。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都可以將自己的能力和優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮到極致，合作才能產(chǎn)生更大的力量和效果。
第五段：總結(jié)。
通過(guò)觀看《向前一步》第四集節(jié)目，我認(rèn)識(shí)到自己存在的不足之處，同時(shí)也從選手們的身上學(xué)到了積極心態(tài)、團(tuán)隊(duì)合作等方面的優(yōu)點(diǎn)。這些對(duì)于我以后的學(xué)習(xí)和生活都有很大的幫助。總之，只有勇于面對(duì)挑戰(zhàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，錘煉自身能力，才能在人生的道路上向前一步。
向前一步走心得篇二
第一段：
最近，我讀了一本書(shū)叫做《向前一步》。這本書(shū)主要講述了一個(gè)人如何嘗試克服對(duì)自己過(guò)去的錯(cuò)誤和失敗感到沮喪和恐懼的故事。通過(guò)自我成長(zhǎng)和改變，他學(xué)會(huì)了勇敢地向前邁進(jìn)。而對(duì)我來(lái)說(shuō)，這不僅是一本啟示錄，還是對(duì)我個(gè)人追求進(jìn)步和成長(zhǎng)的一種鼓勵(lì)和指引。在本文中，我將分享我的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。
第二段：
在讀完這本書(shū)之后，我意識(shí)到每個(gè)人都會(huì)在生命中遇到挫折和失敗。而真正重要的是我們?nèi)绾翁幚磉@些困難，向前邁進(jìn)并從其中提取價(jià)值。這本書(shū)提醒我說(shuō)，當(dāng)我遭遇挫折時(shí)，我有兩個(gè)選擇：一是沉淪于挫折之中，感到自我懷疑和絕望；而另一個(gè)選擇是接受并學(xué)習(xí)教訓(xùn)，我們必須向前看，并為未來(lái)的成功鋪平道路。我現(xiàn)在意識(shí)到，選擇我花費(fèi)時(shí)間和精力追求的過(guò)去已成為過(guò)去，因此，遺憾和后悔并沒(méi)有用處，而重要的是收集經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，重新振作并向前看。
第三段：
這本書(shū)也提議了一種面對(duì)困難的方法，稱之為"$10原則"。這意味著，不管是遇到什么樣的問(wèn)題，看看它是否真的值得我花費(fèi)精力和時(shí)間去擔(dān)心。如果這是一個(gè)$10的問(wèn)題，那么最好只花費(fèi)$10的時(shí)間。要么解決問(wèn)題，要么放下，別讓這成為束縛自己向前進(jìn)步的阻礙。$10原則告訴我們，盡管挫折不可避免地在生活中出現(xiàn)，但我們有權(quán)選擇它們對(duì)我們的影響程度。關(guān)鍵在于采取行動(dòng)，將它們視為人生旅程的一部分，而不是正在與你作對(duì)的外在力量。
第四段：
此外，《向前一步》還提供了一些極其有用的工具和技巧，幫助人們克服需要面對(duì)的各種困難。激發(fā)自我動(dòng)力和激勵(lì)是其中的一部分，而另一部分是從失敗中學(xué)習(xí)教訓(xùn)，這些教訓(xùn)可以再次應(yīng)用到我們的生活中。阻止自我貶低和避免大松小弛的習(xí)慣也是我們必須克服的。關(guān)鍵在于了解困難的本質(zhì)，通過(guò)建立健康的習(xí)慣和思維模式來(lái)克服它們。我發(fā)現(xiàn)這些工具和技巧有助于我徹底整合自己的生活，并更加自信地面對(duì)各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)。
第五段：
總結(jié)來(lái)說(shuō)，《向前一步》是一本極好的書(shū)籍，對(duì)于所有希望進(jìn)行自我成長(zhǎng)和改變的人們來(lái)說(shuō)都很有價(jià)值。通過(guò)這本書(shū)，我學(xué)會(huì)了讓自己不沉溺于過(guò)去的錯(cuò)誤和失敗中，而是挑戰(zhàn)自己并勇敢地開(kāi)始一種新的生活。它讓我成為一個(gè)更加積極和樂(lè)觀的人，并教會(huì)了我如何面對(duì)生活中的挫折，如何處理危急和不確定性。最近，我的生活中有很多挑戰(zhàn)，但是我相信自己已經(jīng)準(zhǔn)備好并且能夠迎接這些挑戰(zhàn)了。這本書(shū)可以讓你獲得同樣的動(dòng)力，它可以幫助你重新開(kāi)始，不斷前進(jìn)。
向前一步走心得篇三
近年來(lái)，社會(huì)風(fēng)氣越來(lái)越隨大流，許多人開(kāi)始失去自我的屬性，追求所謂的“公司文化”、“商業(yè)模式”，忘記了內(nèi)心的真正想法和追求?！断蚯耙徊健愤@篇文章，讓我深刻領(lǐng)悟到一個(gè)人所走的路不僅僅是腳下的路，更是內(nèi)心深處的體驗(yàn)，是向前一步，又向前一步，不斷探索和前行。下面，我將分享我的心得和體會(huì)。
第二段：感悟自我成長(zhǎng)。
我深深覺(jué)得，青春鮮活的曙光，是一件無(wú)價(jià)之寶。我們能夠走得飛快，也能停下來(lái)，停下來(lái)回味一切，從而改變自己的行動(dòng)和思路。我從文章里讀懂了一句話：“不要放棄你所相信的?！边@句話告訴我們，在回歸自己的路上，要堅(jiān)定不移，堅(jiān)持自我，并且相信自己。還有一句話感觸頗深：“承認(rèn)自己并不完美，就是最完美的自我修養(yǎng)?！边@句話告訴我們，要認(rèn)識(shí)到自己的不足，不斷學(xué)習(xí)，不斷前進(jìn)，才不會(huì)停滯不前。
第三段：理解對(duì)待領(lǐng)導(dǎo)和同事。
文章中提到：“你的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你來(lái)說(shuō)，只是一個(gè)工作環(huán)境?！鳖I(lǐng)導(dǎo)和同事，都是生命中短暫的過(guò)客，人與人之間必有磨擦和分歧。但是，我們要明白，面對(duì)同事和領(lǐng)導(dǎo)，不要以招待客人的方式來(lái)對(duì)待，而應(yīng)該用平等的心態(tài)來(lái)平衡。文章還提到：“尊重他們的經(jīng)驗(yàn)和能力，也讓他們尊重你”。唯有這樣，同事和領(lǐng)導(dǎo)之間才能建立起互相尊重的關(guān)系，從而在工作中實(shí)現(xiàn)更好的協(xié)作和推動(dòng)。
第四段：認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)還是劣勢(shì)。
文章中的一句話深深刺痛了我：“不要讓你的想法扼殺了你的機(jī)會(huì)，不要讓你的恐懼擋住你的前進(jìn)。”在每個(gè)人的人生道路上，都會(huì)遇到各樣的機(jī)會(huì)，也都會(huì)面臨著許多挑戰(zhàn)。但是，要想尋求更好的機(jī)會(huì)，就要敢于承認(rèn)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，展現(xiàn)自己的實(shí)力。作為一個(gè)優(yōu)秀員工，我們必須打破固有的思維模式，展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)，主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任，勇于嘗試。
第五段：對(duì)未來(lái)的思考與期待。
好的生活，需要通過(guò)自己的努力一步一步前行。向前一步，意味著要擁有一個(gè)積極的態(tài)度和前瞻的眼光，對(duì)未來(lái)有清晰的規(guī)劃和目標(biāo)。我們要學(xué)會(huì)放飛夢(mèng)想，持續(xù)不斷地為自己獻(xiàn)身，堅(jiān)信自己的力量，遇事不懼，前行不止。
總之，《向前一步》這篇文章，讓我對(duì)自己前方的路有了更加深刻的認(rèn)識(shí)。我們必須不斷向前，向自己的目標(biāo)邁步，不放棄自己，充滿希望，不斷讓自己成為自己想成為的人，支持自己，也期待著更好的明天。
向前一步走心得篇四
《向前一步走》第二集讓我深深地感受到了生活的無(wú)常和變化。我們常常因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)點(diǎn)波折而產(chǎn)生挫敗感和退縮情緒，但是只有勇敢面對(duì)困難，并不斷向前邁步，才能夠戰(zhàn)勝生活的挑戰(zhàn)，迎接更加美好的未來(lái)。下面我將分享我的心得體會(huì)。
第二段：生活中的重要性。
生活是一個(gè)無(wú)法替代的重要組成部分，遭遇困難的情況下，我們首先應(yīng)該要有情感的支持，沒(méi)有情感的支持我們就會(huì)像落葉一樣四處漂泊。在電視中看到的人生故事，也許會(huì)讓我們感到驚嘆，但是不能依賴別人來(lái)啟發(fā)我們的生活。唯有自己敢為人先，才能構(gòu)建一個(gè)屬于自己的生活世界。
第三段：挫折的意義。
挫折在生活中有著重要的意義，它會(huì)讓我們意識(shí)到自身的局限性，且經(jīng)過(guò)挫折后的我們會(huì)比之前的自己更加成熟和穩(wěn)重。每一次的失敗都能為我們帶來(lái)新的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)。
第四段：成功的重要性。
成功可能是我們最終的目標(biāo)，但是最重要的并不是成功本身，而是取得成功的過(guò)程。成功的道路上可能會(huì)有很多困難，但是只要勇敢的邁出第一步，我們就可以從失敗中走出來(lái)，茁壯成長(zhǎng)。
第五段：結(jié)論。
《向前一步走》第二集讓我明白了生活中重要的地方，并讓我更深入地理解到了挫折與成功之間的密切聯(lián)系。在生活中，我們需要勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，不退縮不放棄，只有這樣我們才能夠欣賞到生活中最美好的部分。我們都要向著自己的目標(biāo)，重整的步伐，勇往直前，記住每一次的堅(jiān)持和付出，然后邁向更加輝煌的人生旅程。
向前一步走心得篇五
第一段：引入主題，背景介紹（200字）。
在生活中，我們常常面臨許多困難和挑戰(zhàn)，而面對(duì)這些困難和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)該怎樣做呢？我想，在這個(gè)時(shí)候我們需要向前邁一步。向前邁一步，意味著勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，不畏懼、不退縮，繼續(xù)前行。這是我通過(guò)生活中的一些經(jīng)歷和思考，得出的一個(gè)重要的心得體會(huì)。
當(dāng)我回顧自己的成長(zhǎng)過(guò)程時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己所取得的一切都與我向前邁出的那一步分不開(kāi)。每當(dāng)遇到困難時(shí)，我總是努力克服它們，勇往直前，從而取得了不錯(cuò)的成績(jī)。
第二段：邁出第一步的重要意義（200字）。
向前邁一步的重要意義在于它能幫助我們戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼和猶豫。很多時(shí)候，我們遇到問(wèn)題時(shí)，不敢邁出第一步，就是因?yàn)閮?nèi)心對(duì)未知的恐懼。然而，只有當(dāng)我們邁出第一步，才能真正了解問(wèn)題的本質(zhì)，并找到解決問(wèn)題的方法。邁出第一步，意味著我們要面對(duì)問(wèn)題，正視問(wèn)題，而不是逃避或回避。當(dāng)我們鼓起勇氣，邁出第一步時(shí)，我們也會(huì)感到從容和自信，因?yàn)橛赂业男袆?dòng)證明自己具有戰(zhàn)勝困難的能力。
第三段：克服困難的經(jīng)驗(yàn)之談（200字）。
在實(shí)際生活中，邁出第一步并不容易。我們可能經(jīng)歷著焦慮、擔(dān)憂和掙扎，但正是這些經(jīng)歷，讓我們成長(zhǎng)并獲得更多收獲。我記得小時(shí)候，我參加了一次學(xué)校的演講比賽。當(dāng)時(shí)，我非常害怕站在眾人面前講話，但我告訴自己，要勇敢地邁出第一步。我深呼吸，走上講臺(tái)并開(kāi)始講話。雖然開(kāi)始時(shí)有些緊張，但隨著講話的進(jìn)行，我感到自己越來(lái)越放松和自信。最終，我成功地完成了演講，獲得了第一名。這次經(jīng)歷讓我明白，只有勇敢面對(duì)困難，才能收獲成功和成長(zhǎng)。
向前邁一步不僅可以戰(zhàn)勝困難，還可以帶來(lái)更多的機(jī)遇和變化。通過(guò)向前邁一步，我們可以打破自己的舒適區(qū)，并積極地尋找新的機(jī)遇。比如，我曾經(jīng)有一次機(jī)會(huì)去參加一個(gè)志愿者活動(dòng)，我當(dāng)時(shí)猶豫了一下，但最終還是選擇了參加，并投入了全部的熱情和精力。這次活動(dòng)不僅為我?guī)?lái)了新的朋友和經(jīng)驗(yàn)，還開(kāi)拓了我的眼界，讓我更加了解社會(huì)和人類(lèi)的需要。通過(guò)這次活動(dòng)，我意識(shí)到只要敢于向前邁一步，就會(huì)有更多的機(jī)遇和變化等待著我們。
第五段：總結(jié)和展望（200字）。
邁出第一步是一種積極向上的行為，它能給我們帶來(lái)勇氣、自信和成長(zhǎng)。同時(shí)，向前邁一步也是我們自我突破的一種方式，通過(guò)面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。在未來(lái)的日子里，我相信我會(huì)一直保持向前邁一步的態(tài)度，繼續(xù)面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造更多的機(jī)遇和變化。
邁出第一步，無(wú)論多么困難或者害怕，都比坐在原地害怕和無(wú)所作為要好得多。讓我們勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，向前邁一步吧！
向前一步走心得篇六
“向前一步”是一檔以法治為主題的公益節(jié)目，針對(duì)當(dāng)前社會(huì)存在的各種法律問(wèn)題，為公眾普及法律知識(shí)和宣傳法律精神。最近收看了《向前一步》的一期節(jié)目，深感受益匪淺。以下是我對(duì)這個(gè)節(jié)目的整體感受和體會(huì)。
第二段：節(jié)目的形式和內(nèi)容。
《向前一步》節(jié)目采用了多種形式，包括法官庭審、現(xiàn)場(chǎng)演繹和真實(shí)案例分享等，給人留下了深刻的印象。其中，法官庭審是節(jié)目的重頭戲，它將真實(shí)的法庭場(chǎng)景呈現(xiàn)給觀眾，讓我們近距離感受了法官們的嚴(yán)謹(jǐn)和威嚴(yán)?，F(xiàn)場(chǎng)演繹和真實(shí)案例分享節(jié)目將一些高頻的法律問(wèn)題生動(dòng)化，并通過(guò)案例告訴我們，一個(gè)小小的疏漏就可能造成不可估量的損失?？傊?，不同的環(huán)節(jié)都讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，法治是社會(huì)的基石，離開(kāi)法治便無(wú)法立足于這個(gè)社會(huì)。
第三段：節(jié)目的主題和宗旨。
《向前一步》是以法治為主題的節(jié)目，它的主旨是通過(guò)普及法律知識(shí)和宣傳法律精神來(lái)促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定的發(fā)展。在現(xiàn)實(shí)中，不少人對(duì)法律知識(shí)了解不足，往往容易誤解或者被迫害。這個(gè)節(jié)目通過(guò)多種形式，將法律知識(shí)與觀眾的現(xiàn)實(shí)生活緊密結(jié)合，讓大家更好地了解和使用法律，以確保自己的權(quán)益得到保護(hù)。同時(shí)，對(duì)那些故意違反法律法規(guī)的人，給予嚴(yán)格的懲罰，防止犯罪行為的發(fā)生。
第四段：節(jié)目對(duì)我個(gè)人的影響。
節(jié)目給我留下了深刻的印象，在觀看過(guò)程中，我對(duì)法律概念和程序有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，知道了如何更好地保護(hù)自己的權(quán)益。同時(shí)，我也了解到了法律工作者的辛苦和嚴(yán)格，讓我更加尊重和仰慕他們。總之，通過(guò)這個(gè)節(jié)目，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了法治的重要性和必要性，認(rèn)識(shí)到自己應(yīng)該怎樣守法遵紀(jì)，為社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展盡自己的一份力量。
第五段：總結(jié)。
總之，《向前一步》是一檔非常有意義的節(jié)目，它通過(guò)普及法律知識(shí)和宣傳法律精神，促進(jìn)了社會(huì)的和諧穩(wěn)定。在當(dāng)代社會(huì)環(huán)境下，法律是社會(huì)治理的核心，法治精神是公民的基本素養(yǎng)。我也深深地認(rèn)識(shí)到，只有發(fā)揚(yáng)法治精神，才能實(shí)現(xiàn)社會(huì)的穩(wěn)定和繁榮。希望未來(lái)可以有更多的節(jié)目像《向前一步》一樣，通過(guò)各種形式向公眾普及法律知識(shí)，讓每個(gè)人都能夠自覺(jué)地維護(hù)自己的權(quán)益和尊重法律的權(quán)威。
向前一步走心得篇七
facebook首席運(yùn)營(yíng)官謝麗爾?桑德伯格的《向前一步》，曾連續(xù)7周穩(wěn)居亞馬遜總榜第一，超過(guò)8周長(zhǎng)踞《紐約時(shí)報(bào)》非虛構(gòu)類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)排行榜第一名?！断蚯耙徊健芬粫?shū)中深刻剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，她認(rèn)為，女性之所以沒(méi)有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開(kāi)腳步追求自己的夢(mèng)想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書(shū)中鼓勵(lì)所有女性，要大膽地"往桌前坐",主動(dòng)參與對(duì)話與討論，說(shuō)出自己的想法……女人，在工作中要勇敢的向前一步!
我是在兒子3個(gè)月的時(shí)候購(gòu)買(mǎi)的這本書(shū)，那時(shí)的我，每天都在吃飯、睡覺(jué)、喂奶、換尿布中重復(fù)，日復(fù)一日……連我自己都無(wú)法相信，這究竟還是不是我?曾經(jīng)那個(gè)努力、上進(jìn)、追求自我和發(fā)展的女生，竟然真的悄無(wú)聲息的淪陷在了相夫教子的生活軌跡里!
產(chǎn)假結(jié)束，回歸公司。一周后，漸漸體會(huì)到謝麗爾那句話的真理：沒(méi)有完美女人，沒(méi)有哪個(gè)女人白天照常工作，下班后洗洗刷刷，輔導(dǎo)孩子，把孩子弄上床，然后還能在凌晨享受性高潮……第二天還能精神飽滿的梳妝、打扮、上班……是的，的確沒(méi)有哪個(gè)女人能做到，世界上沒(méi)有超能女人，我們大多數(shù)，都是平凡的人兒……所以，當(dāng)看到那個(gè)案例中的女主角讓孩子穿著校服睡的時(shí)候，我非常理解!每每?jī)鹤影胍箍摁[或者莫名的精神時(shí)，我真的希望從沒(méi)生過(guò)他!
當(dāng)我尋求解決問(wèn)題的方法時(shí)，老公一句"要不你當(dāng)全職媽媽吧"直接把我推入萬(wàn)丈深淵。人說(shuō)，每一個(gè)成功的男人背后，都有一個(gè)卑微的女人，那么，每一個(gè)成功的女人背后，一定有一個(gè)愿意與你攜手共進(jìn)的伴侶，而非把你養(yǎng)在籠子里的霸權(quán)者!
讀《向前一步》，我的心一直是不平靜的，或許我屬于上進(jìn)型，至少心里是想上進(jìn)的人，亦或者我太過(guò)缺乏家庭的支持，可能僅僅是因?yàn)椋倚蕾p羨慕謝麗爾這樣的女人，字里行間，總能引起共鳴。
讀完《向前一步》，可能我并沒(méi)能立即向前一步，但至少，這本書(shū)給我?guī)?lái)了快樂(lè)和希望，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，愉悅了自己，足矣。
向前一步走心得篇八
第一段：引言（導(dǎo)入）。
“向前一步”，這四個(gè)簡(jiǎn)單而又深刻的字眼，蘊(yùn)含了人們追求進(jìn)步和成長(zhǎng)的精神內(nèi)涵。無(wú)論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中，只有不斷向前邁進(jìn)，才能實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值和目標(biāo)。如今，“向前一步”這個(gè)主題在社交媒體上引起了廣泛的關(guān)注和討論。本文將通過(guò)圖片文字的形式，展示自己的心得體會(huì)，分享給讀者。
第二段：自我探索與突破（觀點(diǎn)一）。
圖片一：一個(gè)小孩在行走的路上畫(huà)滿各種圖案。
首先，走在向前的路上，我們要勇敢地面對(duì)自我探索和突破。這張圖片中，一個(gè)小孩在行走的路上畫(huà)滿了各種圖案。它告訴我們，在前行的過(guò)程中，不要害怕嘗試新的事物，不要害怕犯錯(cuò)誤。只有不斷嘗試，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛力和可能性。正如魯迅所說(shuō)：“世上沒(méi)有偶然，每一件事情都是有原因的?！毕蚯耙徊剑褪且ㄟ^(guò)不斷地試錯(cuò)和摸索，走出屬于自己的道路。
第三段：團(tuán)隊(duì)合作與互助（觀點(diǎn)二）。
圖片二：多個(gè)握手的手掌。
除了自我突破，向前一步還需要團(tuán)隊(duì)合作與互助。圖片二中，多個(gè)握手的手掌展現(xiàn)了合作的力量。在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有各自的專(zhuān)長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，只有相互協(xié)作，才能取得更好的成果。而互助更是在我們前行路上不能忽視的一環(huán)。當(dāng)遇到困難時(shí)，我們不應(yīng)該抱著僥幸心理，而是要主動(dòng)向他人求助，尋求解決辦法。團(tuán)隊(duì)合作和互助是推動(dòng)我們向前走的動(dòng)力源泉，只有手牽手、心連心，方能在前行的道路上走得更遠(yuǎn)。
第四段：持之以恒的努力（觀點(diǎn)三）。
圖片三：一個(gè)人持續(xù)跑步。
向前一步還需要持之以恒的努力。圖片三中，一個(gè)人持續(xù)跑步的身影，告訴我們成功不是一蹴而就的，而是需要付出不斷努力和堅(jiān)持的。在向前的道路上，我們會(huì)遇到挫折和困難，但正是通過(guò)持之以恒的努力，我們才能戰(zhàn)勝困難，獲得成功。蓋倫說(shuō)：“成功需要百分之九十九的汗水?！敝挥胁粩嗟貖^斗，才能使每一步都朝著成功邁進(jìn)。
第五段：勇于追逐夢(mèng)想（觀點(diǎn)四）。
圖片四：一盞明亮的燈光照亮前方。
最后，向前一步還需要勇于追逐夢(mèng)想。圖片四展示了一盞明亮的燈光照亮前方的場(chǎng)景。人生的道路上，并非總是一帆風(fēng)順的，逆境和挑戰(zhàn)既是常態(tài)也是必然。只有心懷夢(mèng)想，我們才能夠堅(jiān)持不懈地向前，就像那盞明亮的燈光一樣，照亮我們前進(jìn)的道路。只有勇于追逐夢(mèng)想，我們才能夠不斷拓展自己的潛力，并在前行中創(chuàng)造出屬于自己的輝煌。
結(jié)尾段：總結(jié)。
通過(guò)以上的圖片文字，我深刻地認(rèn)識(shí)到向前一步的重要性。在人生的旅程中，我們要敢于自我探索和突破，勇于追逐夢(mèng)想，同時(shí)還需要依靠團(tuán)隊(duì)合作和互助，持之以恒地努力。只有這樣，我們才能夠在向前的道路上不斷闖出新的天地，實(shí)現(xiàn)更加輝煌的人生。讓我們攜手向前，勇敢地走上屬于自己的成功之路吧！
向前一步走心得篇九
桑德伯格是全球最卓越的女性管理者之一，她給1facebook1帶來(lái)了管理嚴(yán)謹(jǐn)，方式靈活，績(jī)效卓越的管理方式，因此她的《向前一步》自問(wèn)世以來(lái)，一直好評(píng)不斷。不僅是女性管理者，很多的男性管理者也同樣從中獲益匪淺。
在本書(shū)中，桑德伯格結(jié)合工作、生活的實(shí)際，闡述了自己對(duì)于管理者，尤其是女性管理者走向職業(yè)生涯的種種建議，深入淺出，細(xì)致入微。管理不易，管理者更難，女性管理者更是難上加難，通過(guò)這本書(shū)，我們不僅可以窺見(jiàn)到在經(jīng)濟(jì)水平和社會(huì)意識(shí)高度發(fā)達(dá)的今天，對(duì)于女性管理者的種種誤解和偏見(jiàn)，更重要的是面臨這些困境，他們（或者說(shuō)我們）應(yīng)該采取怎樣的方法，保有何種姿態(tài)，打破哪些觀念，才能推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步和家庭幸福。這包括：
一、克服心理恐懼，勇敢做好管理者。
二、找到人生導(dǎo)師，做好職業(yè)長(zhǎng)短期規(guī)劃。
合適的人生導(dǎo)師可以在職業(yè)關(guān)鍵時(shí)期給我們重要建議，這是正常的學(xué)院派教育無(wú)法給予的，因此好的管理者應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)并珍惜這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。其次，要對(duì)自己職業(yè)生涯做好規(guī)劃，將成長(zhǎng)潛力作為衡量工作是否合適的標(biāo)準(zhǔn)，做好"18個(gè)月"工作規(guī)劃的同時(shí)，也要尋求方法，改善當(dāng)前的工作方法，溝通技巧等等。
三、保持專(zhuān)注，拒絕全能。
很多女性管理者的困惑在與明明在職業(yè)工作狀態(tài)，卻轉(zhuǎn)而考慮家庭和孩子的事宜，在兩者之間無(wú)法劃清界限和時(shí)間，常常無(wú)法找到自我，迷失在工作和家庭的混亂中。桑德伯格通過(guò)自身的分享，建議管理者要杜絕"身還在，心已遠(yuǎn)",作為女性管理者，更要放下全能選手的幻想，懂得取舍，做出最好的選擇?！断蚯耙徊健放c女性管理者分享了種種有益的經(jīng)驗(yàn)，希望她們保持自信，睿智，溫柔的堅(jiān)持----這些管理經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于所有的管理者同樣適用。從這個(gè)角度說(shuō)，向前一步，不僅是方法，是態(tài)度，更是改變自己和世界的勇氣。林語(yǔ)堂先生說(shuō)"我要有做自己的勇氣和自由",可以作為這本書(shū)最好的解讀。
向前一步走心得篇十
“向前一步”是我們?cè)谏詈凸ぷ髦薪?jīng)常使用的一個(gè)詞組。它意味著不停留在過(guò)去，不畏懼風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，積極邁出下一步。通過(guò)一張圖片，我想講述一個(gè)故事，體現(xiàn)出“向前一步”的重要性。在這張圖片中，有一個(gè)人站在懸崖邊，注視著美麗的遠(yuǎn)方。他毫不猶豫地向前邁出了一步，仿佛在告訴我們，只有勇于向前邁進(jìn)，才能享受到美妙的未來(lái)。
第二段：論述向前一步給我?guī)?lái)的啟示和感悟。
這張圖片深深觸動(dòng)了我，給我?guī)?lái)了一些重要的啟示和感悟。我們生活在一個(gè)瞬息萬(wàn)變的時(shí)代，面臨著種種困難和挑戰(zhàn)。然而，如果我們一味地停留在過(guò)去，害怕前進(jìn)，那么我們就無(wú)法適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化。我們要勇敢地面對(duì)未知，勇敢地向前邁進(jìn)。只有這樣，我們才能擁抱新的機(jī)遇，實(shí)現(xiàn)更好的人生。
第三段：展示向前一步在工作和學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。
“向前一步”不僅僅是適用于個(gè)人成長(zhǎng)，也適用于工作和學(xué)習(xí)。在職場(chǎng)中，我曾遇到過(guò)無(wú)數(shù)次挑戰(zhàn)和困難，但我始終堅(jiān)持向前一步。這使我不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能，不斷提高自己，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。在學(xué)習(xí)中，我們也應(yīng)該勇于面對(duì)困難，敢于迎接挑戰(zhàn)。只有通過(guò)努力和奮斗，才能在知識(shí)的海洋中破浪前行，成功地達(dá)到目標(biāo)。
第四段：借鑒歷史和名人的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
歷史和名人的經(jīng)驗(yàn)也告訴我們，“向前一步”是成功的關(guān)鍵。比如杰弗遜曾說(shuō)過(guò)一句經(jīng)典的名言：“不要害怕錯(cuò)誤，只要勇于邁出下一步?！边@句話告訴我們，不要畏懼失敗和錯(cuò)誤，只要我們保持積極的心態(tài)，敢于換位思考，勇于向前邁進(jìn)，我們就能夠克服一切困難，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。歷史上的許多偉大領(lǐng)袖和創(chuàng)業(yè)者，也是因?yàn)橛赂业叵蚯耙徊剑拍軌驇ьI(lǐng)人民走向成功的道路。
第五段：總結(jié)文章，呼吁大家向前看待生活。
“向前一步”是人生的必經(jīng)之路，也是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。我們要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和看待生活中的困難和挑戰(zhàn)，在面對(duì)困難時(shí)勇往直前，不退縮不畏懼。通過(guò)一張圖片，我給大家傳遞了這樣一個(gè)信息：勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，敢于向前邁進(jìn)，我們將會(huì)贏得更加美好的未來(lái)。讓我們不斷奮進(jìn)，勇往直前，不斷邁出新的一步，去創(chuàng)造屬于自己的精彩人生！
向前一步走心得篇十一
在我們的生活中，每個(gè)人都會(huì)面臨許多困難和挑戰(zhàn)。而在這個(gè)不斷變化的世界中，正確認(rèn)識(shí)和積極應(yīng)對(duì)這些困難是至關(guān)重要的。無(wú)論是在工作、學(xué)習(xí)還是人際關(guān)系中，我們都需要勇敢地向前一步。下面是一些心得和體會(huì)，以及一些啟發(fā)人心的圖片大全，希望能夠激勵(lì)您在生活中向前邁進(jìn)。
第一段：了解困難的本質(zhì)。
面臨困難時(shí)，我們往往會(huì)感到困惑和不知所措。但事實(shí)上，困難并不可怕。相反，困難是人生的一部分，是我們個(gè)人成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。只有通過(guò)挑戰(zhàn)和克服困難，我們才能變得更加強(qiáng)大和有智慧。我們需要正視困難的真實(shí)本質(zhì)，以積極的態(tài)度面對(duì)它，勇敢地向前一步。
第二段：勇敢面對(duì)困難。
勇敢面對(duì)困難是我們成長(zhǎng)的關(guān)鍵。勇敢的人不會(huì)在挫折面前退縮，而是抓住機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。正如圖片所示，一只小鳥(niǎo)在面對(duì)狂風(fēng)和暴雨時(shí)決定繼續(xù)飛行，而不是躲避。這種勇敢的精神應(yīng)該成為我們的榜樣。不論我們面對(duì)什么樣的挑戰(zhàn)，只要我們有勇氣面對(duì)它們，我們就能夠向前邁進(jìn)，邁向成功的道路。
第三段：積極探索解決方案。
在面對(duì)困難時(shí)，積極尋找解決方案是非常重要的。圖片中的一幅插圖展示了一個(gè)迷路的人，在問(wèn)路時(shí)會(huì)獲得正確的指引。這告訴我們，在困難面前，我們應(yīng)該主動(dòng)尋求幫助和支持，尋找解決問(wèn)題的途徑。我們也應(yīng)該培養(yǎng)創(chuàng)新思維和獨(dú)立解決問(wèn)題的能力，以應(yīng)對(duì)未知的挑戰(zhàn)。
第四段：堅(jiān)持不懈，追求目標(biāo)。
通常，困難并不會(huì)一蹴而就地消失。它們需要我們付出努力和持久的行動(dòng)。以圖片中追逐彩虹為例，我們要學(xué)會(huì)懷揣夢(mèng)想和追求目標(biāo)，不斷努力，堅(jiān)持不懈。無(wú)論困難有多難以應(yīng)對(duì)，我們都要用積極向上的態(tài)度去面對(duì)，相信自己一定能夠戰(zhàn)勝困難，邁向成功。
第五段：感恩與分享。
在追求個(gè)人成功的過(guò)程中，我們不該忘記感恩和分享。從圖片中我們可以看到，當(dāng)我們與他人共享喜悅和幫助他人取得成功時(shí)，我們自己也會(huì)感到滿足和幸福。這啟示我們要學(xué)會(huì)與他人合作和團(tuán)結(jié)，相互幫助，共同面對(duì)困難。同時(shí)，我們也應(yīng)該感激所有幫助過(guò)我們的人，盡量回饋社會(huì)，讓更多人受益。
總結(jié)：
面對(duì)困難時(shí)，我們要勇敢面對(duì)，懂得認(rèn)識(shí)困難的本質(zhì)，并積極尋找解決方案。我們要保持堅(jiān)持不懈的態(tài)度，追求自己的目標(biāo)，同時(shí)感恩和分享。這些心得和體會(huì)不僅適用于個(gè)人成長(zhǎng)，也適用于我們?cè)诠ぷ?、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系中的各個(gè)方面。讓我們勇往直前，不斷向前邁進(jìn)，實(shí)現(xiàn)更加美好的未來(lái)。
（注：由于沒(méi)有圖片素材，上述內(nèi)容只是根據(jù)提示進(jìn)行的模擬寫(xiě)作。）。
向前一步走心得篇十二
這兩天活不太多，抽空看完了謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》。
第一次知道這本書(shū)是在一個(gè)女性圖書(shū)推薦的帖子中。里面好像寫(xiě)著有楊瀾等知名女性聯(lián)合推薦，從實(shí)踐角度介紹女性職場(chǎng)規(guī)劃。于是第一時(shí)間找到看了下。
這本書(shū)并沒(méi)有讓我感到特別驚喜，與其說(shuō)規(guī)劃，不如說(shuō)全書(shū)再告訴你要自信。不知道是翻譯的緣故還是怎樣，看完后略微失望。有點(diǎn)為了讀而讀的應(yīng)付。不過(guò)不得不承認(rèn)，書(shū)中的某些章節(jié)觀點(diǎn)確實(shí)認(rèn)同，有些共鳴。
美國(guó)的職場(chǎng)環(huán)境可能還是相對(duì)正常(即使也有性別偏見(jiàn))，靠自己的努力加之自己的意愿還是可以擔(dān)任更高的職位，跳到更好的平臺(tái)。
雖非悲觀，我卻認(rèn)為國(guó)內(nèi)的就業(yè)現(xiàn)狀恐怕是如果錯(cuò)過(guò)了各大企業(yè)的校招，很可能就此錯(cuò)失進(jìn)入大企業(yè)的機(jī)會(huì)。小公司雖然可以全面發(fā)展，卻也受限于小平臺(tái)。想要從小平臺(tái)跳到大平臺(tái)難度頗大。
這與是否有進(jìn)取心，是否愿意擔(dān)任更高的職位的是不同的。一直比較認(rèn)同李欣頻的創(chuàng)意課所說(shuō)的內(nèi)容“只有當(dāng)你的爬升到一定高度，自然會(huì)認(rèn)識(shí)些同一高度的人，人生廣度就此開(kāi)闊?！睍?shū)中，謝麗爾用親身實(shí)例告訴我們了她的職場(chǎng)發(fā)展路徑。中上層的路徑與中下層的路徑基本上是不重合的。然而現(xiàn)實(shí)是，并非我想要更高的職位，妥善的安排好了生活與工作，不退讓努力爭(zhēng)取，我就可以得到更高的職位。有一部分取決于“我”，而另一部分則取決于“領(lǐng)導(dǎo)”。
不過(guò)我卻是欣賞能叱詫職場(chǎng)，又照顧得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，遠(yuǎn)算不得成功女性，其實(shí)男士也一樣。始終相信，說(shuō)的漂亮不如活的漂亮，任何時(shí)候都有必要自信。
向前一步走心得篇十三
拿到《向前一步》這本勵(lì)志書(shū)，最吸引我的是她的笑容。那么溫暖、平和、知性!書(shū)是良師亦是益友，我喜歡揣摩作者們寫(xiě)書(shū)的真正用意，從而吸取新知識(shí)、新想法，從而達(dá)到充實(shí)自己、激勵(lì)自己的目的。
作為全球最成功的女性之一，謝麗爾·桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開(kāi)了女性成功的密碼!她認(rèn)為，女性之所以沒(méi)有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開(kāi)腳步追求自己的夢(mèng)想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。
她在書(shū)中鼓勵(lì)所有女性，要大膽地“往桌前坐”，主動(dòng)參與對(duì)話與討論，說(shuō)出自己的想法。同時(shí)，她還為女性提出了成功密碼，激勵(lì)女性勇于接受挑戰(zhàn)，滿懷熱情地追求自己的人生目標(biāo)。
合上本書(shū)，我深深明白:工作中，請(qǐng)不要輕易說(shuō)出“這個(gè)我不會(huì)、這個(gè)我不是很了解、這個(gè)不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會(huì)、去完成它。這是一種能力，一種可以通過(guò)鍛煉而得到的能力，也是一種成長(zhǎng)的能力。
桑德伯格在書(shū)中提到“男人和女人在工作和家庭生活兩方面要對(duì)半開(kāi)”。我不排斥，也不贊成事情走極端化。一個(gè)家庭的建立需要很多的包容與放棄，只有兩個(gè)人共同努力、共同成長(zhǎng)才會(huì)取得更好的平衡，得到更多的幸福。
我很慶幸我沒(méi)有因?yàn)楹⒆拥恼疹檰?wèn)題而放棄工作，我很慶幸一直一直以來(lái)家人一起分擔(dān)家務(wù)讓我可以安心工作，我很慶幸在我忙碌了一天的工作回到家中后，他總是忙碌在廚房，我很慶幸工作中有積極向上的伙伴的鼓勵(lì)，我很慶幸工作即使困難重重也有伙伴的支持……看完此書(shū)，對(duì)照自己，我發(fā)現(xiàn)我是如此的幸福。
桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾軟弱、不曾放棄，更不曾停止前進(jìn)的腳步。
她說(shuō):假裝自信，直到變得自信;如果一個(gè)人總是等著別人告訴自己該做什么，我們就很難設(shè)想他能成為領(lǐng)導(dǎo)別人的人;女性必須學(xué)會(huì)讓手一直舉到底，因?yàn)楫?dāng)她們放下手時(shí)，即使是最細(xì)心的的經(jīng)理可能也不會(huì)注意到;自我職業(yè)管理的重要內(nèi)容，接受風(fēng)險(xiǎn)，選擇成長(zhǎng)，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時(shí)候主動(dòng)爭(zhēng)取更高的職位(當(dāng)然，一定要面帶微笑);放棄自己的力量最常見(jiàn)的方式，就是認(rèn)為自己毫無(wú)力量。
向前一步，學(xué)會(huì)聰明的選擇與勇敢的放棄，為自己的夢(mèng)想而努力，我想，勝利就在不遠(yuǎn)處!讓我們一起向前一步!
向前一步走心得篇十四
按照自己原定的計(jì)劃，不到一周的時(shí)間我看完了這本書(shū)，很受感悟。上面有教人積極上進(jìn)的一面，也有教人怎么生活，與人相處的一面。克服內(nèi)心的恐懼，不要有太多的所謂的壓力和負(fù)擔(dān)，去限定自己的行為。
往前坐一點(diǎn)，勇敢的與別人進(jìn)行交流，隨時(shí)都應(yīng)該有自己的夢(mèng)想，并且有長(zhǎng)期和短期，還要不停地去努力實(shí)現(xiàn)，基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)也相當(dāng)?shù)闹匾?，在學(xué)習(xí)時(shí)，要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，在工作時(shí)，要揚(yáng)長(zhǎng)避短，找到一位自己亦師亦友的伙伴，迷茫的時(shí)候可以一起談?wù)撓拢鎸?shí)的表達(dá)自己的內(nèi)心的情感，加油!
可能要修改下自己上次制定的計(jì)劃，后面的日子或許每天沒(méi)這么多時(shí)間來(lái)思考，但是也應(yīng)該堅(jiān)持，比如說(shuō)，1個(gè)月至少閱讀一本課外書(shū)。
每天都堅(jiān)持說(shuō)英語(yǔ)一個(gè)小時(shí)，每周堅(jiān)持練習(xí)毛筆字一次。有句話說(shuō)得很好：“平平淡淡才是真”，但是這句話不適合我們現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該適合那些退休在家安享晚年的人說(shuō)，他們才是體會(huì)了人生的苦辣酸甜，才有資格，真正體會(huì)到這句話的意思。年輕的我們，就應(yīng)該奮進(jìn)，不管是男的，還是女的，有自己喜歡的愛(ài)好，都應(yīng)該去培養(yǎng)，每個(gè)人都應(yīng)該要有自己的人生目標(biāo)。一周后，我的博文將用英文來(lái)替代，希望經(jīng)過(guò)1年的努力，來(lái)年能去一家好的外企去見(jiàn)見(jiàn)世面，一定要利用好自己的強(qiáng)勢(shì)，加油!!
向前一步走心得篇十五
人生不斷地向前推進(jìn)，不斷地邁向更高的境界。無(wú)論是在事業(yè)、學(xué)業(yè)、生活中，我們都需要有前進(jìn)的勇氣和決心。而要取得成功，不僅需要良好的計(jì)劃和技能，更需要一顆永不止步、敢于迎接挑戰(zhàn)的心。所以，向前邁一步就是成功的關(guān)鍵之一。
第二段：克服恐懼和失敗的恐懼。
成功需要勇氣，而勇氣需要克服恐懼。在向前邁一步的過(guò)程中，最大的恐懼就是失敗。但是，害怕失敗的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功。只有敢于迎接失敗，嘗試改正錯(cuò)誤，才能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，走向成功。成功者并不是沒(méi)有失敗過(guò)，而是一次次失敗后“跌倒了，站起來(lái)，再跌倒，再站起來(lái)依舊堅(jiān)持”的人。
第三段：不斷學(xué)習(xí)和提升自己。
向前邁一步的另一個(gè)關(guān)鍵是不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。學(xué)無(wú)止境，只有不斷地學(xué)習(xí)，掌握新的知識(shí)和技能，才能面對(duì)新的挑戰(zhàn)。并且，也要對(duì)自己的優(yōu)劣勢(shì)有清晰的認(rèn)識(shí)，不斷挑戰(zhàn)自我，不斷突破自己的局限。
第四段：積極思考和行動(dòng)。
向前邁一步還需要積極思考和行動(dòng)的精神。應(yīng)當(dāng)明確目標(biāo)，有規(guī)劃的展開(kāi)自己的計(jì)劃，并且在每天的生活中落實(shí)到行動(dòng)中。相信每個(gè)人都會(huì)遇到挫折和困難，但是只有樂(lè)觀而積極的思想才能幫助我們戰(zhàn)勝困難，迎接挑戰(zhàn)。
第五段：總結(jié)。
我們都是在向前邁一步的路上，無(wú)論是在事業(yè)、學(xué)業(yè)、或是生活中。只有秉持著勇氣和決心，抱著不斷學(xué)習(xí)、積極思考和行動(dòng)的態(tài)度，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和愿望，迎接更高的境界。讓我們一起跨出那一步，走向?qū)儆谖覀兊拿魈欤?/p>
向前一步走心得篇十六
每天一睜開(kāi)眼，我就祈禱，“孩子孩子千萬(wàn)別醒?！笨稍缢缙鸬乃３：臀乙黄鸨犙?。勾著你的脖子，眼淚婆娑，一個(gè)勁的叫媽媽?！皨寢屢习?，下班陪你玩，好不好?”真是一句挺無(wú)奈的話。
下了班，一溜小跑，趕快回家。如果有個(gè)小聚會(huì)，得掙扎半天，打個(gè)電話都?xì)馓摗?/p>
那么放不下，當(dāng)個(gè)全職媽媽好了。唉，當(dāng)過(guò)的人都知道，那感覺(jué)真是把你徹底淹沒(méi)掉。自己的時(shí)間?想得美!自己的興趣?放下吧。自己想做點(diǎn)什么?想都別想!自己?沒(méi)有自己，只有媽媽。
所以，盡管有那么些內(nèi)疚，我還是愿意上班，享受這份有點(diǎn)喘息的生活。
我一直以為，上面這種情緒是我個(gè)人特有的。源于太想做個(gè)好媽媽而不得的負(fù)罪感，還有那顆躁動(dòng)不死的心。
看了這本書(shū)，心里釋然了，原來(lái)這感覺(jué)不是我獨(dú)創(chuàng)的，很多女人都這樣，如此成功的謝麗爾?桑德伯格也糾結(jié)。
作為facebook的首席執(zhí)行官，謝麗爾?桑德伯格可能更能體會(huì)女性、企業(yè)管理者和媽媽這幾個(gè)角色的不協(xié)調(diào)，即使美國(guó)的文明程度比較高，平等早已深入人心，即使老公對(duì)她沒(méi)有任何責(zé)怪和譴責(zé)，而且愿意承擔(dān)更多家庭事務(wù)，她還是難以面對(duì)自己的道德審判。
是認(rèn)識(shí)，男人對(duì)女人的認(rèn)識(shí)，還有女人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。我想這是一種集體潛意識(shí)。它們不被放在桌面上談?wù)?，卻時(shí)時(shí)刻刻環(huán)繞我們。它們就像空氣，無(wú)所不在的影響你。就算你可以忽略別人的觀點(diǎn)，也沒(méi)有辦法置身事外，局限住女人的常常是我們自己。
謝麗爾?桑德伯格鼓勵(lì)每個(gè)女人成為更好的自己，她給職場(chǎng)女性提出了很多現(xiàn)實(shí)的建議，很貼心也很實(shí)用。對(duì)我來(lái)說(shuō)，這份坦白更可貴。能否看清并接受那些讓我內(nèi)疚、焦慮的情緒，能不能在比較苛責(zé)的環(huán)境里放自己一馬。萬(wàn)事完美只是一個(gè)神話，有些事情馬虎，有些事情才能絢麗。能不能做和能不能放下一樣重要。
向前一步走心得篇十七
這是同學(xué)推薦到朋友圈里的一本書(shū)，首先《向前一步》的書(shū)名吸引了我，無(wú)可厚非的，這是一本勵(lì)志書(shū)籍，而處于已經(jīng)奔三的我們時(shí)時(shí)刻刻需要加油鼓勵(lì)，才有往前沖的勇氣與魄力！
其次，她的笑容吸引了我，那么溫暖、平和、知性！書(shū)是良師亦是益友，我喜歡揣摩作者們寫(xiě)書(shū)的真正用意，從而吸取新知識(shí)、新想法，從而達(dá)到充實(shí)自己、激勵(lì)自己的目的。
這是一本激勵(lì)全球女性勇敢地追求自己的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)事業(yè)與家庭生活的完美平衡的書(shū)籍。雖然這是一本描寫(xiě)美國(guó)職場(chǎng)文化的書(shū)籍，已然與我們的現(xiàn)實(shí)生活相差有點(diǎn)遠(yuǎn)，但是道理上還是相通的。通過(guò)閱讀，讓我最受用的一點(diǎn)就是，在工作中，不要輕易說(shuō)出“這個(gè)我不會(huì)、這個(gè)我不是很了解、這個(gè)不是我份內(nèi)的工作……”追求穩(wěn)妥并不是止步不前，我想最明智的選擇就是利用最快的速度去學(xué)習(xí)、去領(lǐng)會(huì)、去完成它。這是一種能力，一種可以通過(guò)鍛煉而得到的能力，也是一種成長(zhǎng)的能力。
桑德伯格，全球最成功的女性之一，她也曾彷徨、自疑、哭泣，但她不曾軟弱、不曾放棄，更不曾停止前進(jìn)的腳步。
向前一步，學(xué)會(huì)聰明的選擇與勇敢的放棄，為自己的夢(mèng)想而努力，我想，勝利就在不遠(yuǎn)處！
向前一步走心得篇十八
最近在看一檔政務(wù)對(duì)話類(lèi)節(jié)目，《向前一步》，主要針對(duì)北京市在疏解整治促提升過(guò)程中存在的典型事例，通過(guò)當(dāng)事雙方直接對(duì)話，加上群眾和社會(huì)各界人士參與，對(duì)公共政策進(jìn)行解讀，將公共的意見(jiàn)進(jìn)行交流，釋疑解惑的同時(shí)，凝聚大家的共識(shí)。
我簡(jiǎn)單的說(shuō)一下我的幾點(diǎn)收獲，時(shí)間原因，沒(méi)有總結(jié)和提煉，簡(jiǎn)單敘述吧。
在一期節(jié)目中，家住二環(huán)內(nèi)的一個(gè)熱心公益的張阿姨卻成為了一直沒(méi)有搬走的，主要原因是因?yàn)闇贤ú豁槙常⒁套陨頉](méi)有了解到自己能夠收到補(bǔ)償款的總價(jià)（沒(méi)有加上20余萬(wàn)的周轉(zhuǎn)費(fèi)用），導(dǎo)致阿姨不愿搬走。同時(shí)因?yàn)榉峙渲环峙淞艘婚g兩居，他的意愿是兩套一局，因?yàn)閮鹤右矝](méi)有房子。再加上感覺(jué)搬走以后很多事情就不方便了。
在對(duì)話的過(guò)程中，有感觸的是幾個(gè)點(diǎn)。
一是在面對(duì)不同人群時(shí)，有些事項(xiàng)是需要簡(jiǎn)單、直觀、易懂的方式告知對(duì)方的，要充分認(rèn)識(shí)到，對(duì)方作為老年人，對(duì)某一事項(xiàng)的在認(rèn)知過(guò)程中的障礙。這個(gè)是工作人員需要總結(jié)的。雖然在告知的過(guò)程中，很認(rèn)真，但是像周轉(zhuǎn)費(fèi)用等事項(xiàng)，是需要在單獨(dú)位置，加上的。同時(shí)作為如此重要的工作，居民的價(jià)目表應(yīng)該是，是一戶一檔一樣的規(guī)范，而不是簡(jiǎn)單用手寫(xiě)。這種制式的安排不是形式主義，而是這種規(guī)范能夠避免日后的推脫，張阿姨到后來(lái)一直強(qiáng)調(diào)工作人員沒(méi)有告知周轉(zhuǎn)費(fèi)用這一項(xiàng)。同時(shí)這種制式的安排，可以使得工作在前期統(tǒng)籌時(shí)就會(huì)將周轉(zhuǎn)費(fèi)用這一特殊的不確定金額，以一個(gè)明顯的方式在整個(gè)價(jià)目表中體現(xiàn)出來(lái)，也避免了日后的不必要的損失。（因?yàn)閺埌⒁虒?duì)整體的金額的誤讀，導(dǎo)致其沒(méi)有提前搬遷而損失了提前搬遷獎(jiǎng)盡20余萬(wàn)元。）。
二是賠償條款中，列了很多項(xiàng)內(nèi)容，當(dāng)時(shí)張阿姨說(shuō)太多項(xiàng)了，太繁瑣了。當(dāng)時(shí)我也深有感覺(jué)，在想能不能簡(jiǎn)單點(diǎn)。但是后來(lái)工作人員的話讓我轉(zhuǎn)變了觀點(diǎn)。這么多的條款才說(shuō)明了這項(xiàng)工作的嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真和負(fù)責(zé)?；仡^看一看條款，周轉(zhuǎn)費(fèi)用、搬家費(fèi)、提前搬家獎(jiǎng)???等等內(nèi)容，是政府部門(mén)對(duì)老百姓不同需要的充分回應(yīng)。確實(shí)，條款的簡(jiǎn)單，其實(shí)也是工作考慮的`簡(jiǎn)單。
三是關(guān)于一把尺子量到底，原先我在想一把尺子量到底，是不是太武斷了，不應(yīng)該特事特辦嗎？不應(yīng)該考慮群眾訴求嗎？通過(guò)前兩期節(jié)目的觀看，我深刻感受到自己在這方面認(rèn)知的缺乏。一把尺子量到底，最重要的是前期認(rèn)真的摸排，和政策的制定。一把尺子量到底，是對(duì)政府做好前期調(diào)查研究工作的倒逼。這把尺子是把整個(gè)區(qū)域的最大公約數(shù)，他代表著整體的利益，這個(gè)利益也體現(xiàn)了每個(gè)人訴求的影子。所以一把尺子量到底，量到底很重要，確定尺子更重要。
四是當(dāng)張阿姨提到搬家后不方便的訴求時(shí)，我也在思考這個(gè)問(wèn)題，但是調(diào)解員的一番話讓我深有感觸，他說(shuō)道?！皬埌⒁棠鸁釔?ài)公益事業(yè)，我們很佩服您，我家原先就在緞庫(kù)胡同，皇城根底下，一開(kāi)始走的時(shí)候一百個(gè)不樂(lè)意，但是當(dāng)我回到那，看到普度寺，看到那些游客的時(shí)候，我心里特驕傲，因?yàn)橐驗(yàn)槲易吡?，那里修舊如舊特別漂亮。我就在想我自己不突破，那我說(shuō)我們愛(ài)北京，那不就白說(shuō)了嗎？我們做出了很多貢獻(xiàn)，雖然別人不知道，但是我們自己知道就夠了”.是呀舍小家為大家，這個(gè)道理誰(shuí)都懂，但是在具體事的時(shí)候，我卻忘了???當(dāng)然從另一個(gè)側(cè)面講，只有當(dāng)一項(xiàng)工作是為整體好，是為了城市發(fā)展、為了居民宜居等等工作，人們才會(huì)犧牲自己的利益去實(shí)現(xiàn)整體的利益。
最近深刻覺(jué)得自己對(duì)整個(gè)社會(huì)的認(rèn)知太缺乏，不管說(shuō)是社會(huì)體系，還是社會(huì)具體工作，是我需要抓緊補(bǔ)上得的課。就寫(xiě)到這里。
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