防震救災(zāi)心得體會(huì)（優(yōu)秀17篇）

心得體會(huì)是對(duì)經(jīng)歷過(guò)的事情進(jìn)行反思和總結(jié)的一種方式。掌握一些寫心得體會(huì)的技巧和方法，是非常必要的。接下來(lái)，我們一起來(lái)看看一些精彩的心得體會(huì)范文。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇一

災(zāi)害常常以突如其來(lái)的方式席卷而來(lái)，給人們帶來(lái)巨大的痛苦和損失。對(duì)于災(zāi)區(qū)的人們來(lái)說(shuō)，面對(duì)災(zāi)難，他們需要的不僅是物質(zhì)上的幫助，更需要的是心靈上的慰藉和支持。在參與救災(zāi)工作的過(guò)程中，我有幸親身經(jīng)歷了這些，雖然一路艱辛，卻也收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段：救援行動(dòng)，體驗(yàn)世間的溫暖。

參與救災(zāi)工作，讓我感受到了世間的溫暖和善良。在救援行動(dòng)中，我看到了一群又一群的救援隊(duì)伍，他們舍小家為大家，義無(wú)反顧地趕赴災(zāi)區(qū)。從冒著滾燙的烈日奔波在行軍之中的消防隊(duì)員，到堅(jiān)持不懈地救助被困人員的醫(yī)療隊(duì)，無(wú)私奉獻(xiàn)的志愿者，他們的身影無(wú)時(shí)無(wú)刻不在點(diǎn)亮著災(zāi)區(qū)的黑暗中。這些人們用自己的行動(dòng)向世人詮釋了什么是真正的關(guān)懷與友愛(ài)。

第三段：心理關(guān)懷，重建信心的力量。

在災(zāi)區(qū)救援過(guò)程中，我們發(fā)現(xiàn)，除了物資支援外，心理支持對(duì)于受災(zāi)民眾來(lái)說(shuō)同樣重要。人們往往在災(zāi)難來(lái)臨時(shí)感到惶恐不安和絕望，需要更多的關(guān)懷和鼓勵(lì)。為此，我們特別組建了心理援助團(tuán)隊(duì)，與受災(zāi)人員進(jìn)行面對(duì)面的溝通和心理輔導(dǎo)。通過(guò)傾聽(tīng)他們的苦衷和困惑，我們盡力為他們疏導(dǎo)負(fù)面情緒，幫助他們建立起新的信心與希望。

第四段：整合資源，高效組織。

一次成功的救災(zāi)行動(dòng)離不開(kāi)良好的組織協(xié)調(diào)和資源整合。在災(zāi)后救援中，我們要確保物資的及時(shí)分配和合理利用，確保救援力量的最大發(fā)揮。為此，我們與政府、企業(yè)、社會(huì)組織等各方密切合作，利用各自優(yōu)勢(shì)進(jìn)行資源整合和任務(wù)分工。通過(guò)統(tǒng)籌安排和高效組織，我們能夠更快地將援助送達(dá)到災(zāi)區(qū)，并為受災(zāi)群眾提供及時(shí)的救助和救濟(jì)。

通過(guò)參與救災(zāi)行動(dòng)，我深刻地感受到人間的光芒。在災(zāi)難中，與災(zāi)民配合救援，我們與他們建立了一種無(wú)法描述的相互關(guān)懷與信任。在他們失去信心時(shí)，我們給予他們鼓勵(lì)與希望；在他們面對(duì)困境時(shí)，我們與他們并肩前行。我們看到了人性的美好，看到了不計(jì)報(bào)酬的付出和奉獻(xiàn)，這些都讓我深深地感動(dòng)和驕傲。

總結(jié)：

救災(zāi)工作不僅是一項(xiàng)重要的社會(huì)責(zé)任，更是一次歷練和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與救災(zāi)行動(dòng)，我深刻地感受到了人間大愛(ài)的力量和社會(huì)的凝聚力。在災(zāi)難中，我們能夠看到人們的互助精神和無(wú)私奉獻(xiàn)，這讓我相信，在困難面前，只要我們眾志成城、齊心協(xié)力，我們一定能夠戰(zhàn)勝一切困難。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇二

第一段：介紹團(tuán)課背景及目的（100字）。

防震救災(zāi)團(tuán)課是為了提高全民在地震和其他自然災(zāi)害情況下的應(yīng)急能力而開(kāi)設(shè)的。該團(tuán)課的目的是通過(guò)培訓(xùn)教育，提高人們的防震救災(zāi)意識(shí)和技能，減少災(zāi)害造成的人員傷亡和財(cái)產(chǎn)損失。

第二段：團(tuán)課組織與內(nèi)容（300字）。

為了達(dá)到團(tuán)課的目標(biāo)，我們邀請(qǐng)了地震專家和救災(zāi)教育專家來(lái)進(jìn)行講座。在團(tuán)課中，他們?cè)敿?xì)解釋了地震發(fā)生的原理和預(yù)警信號(hào)，介紹了應(yīng)急逃生的基本知識(shí)和技巧，并向我們展示了如何正確使用滅火器和急救包。此外，我們還進(jìn)行了模擬演習(xí)，通過(guò)模擬地震情況下的應(yīng)急逃生演練，提高了我們的實(shí)際操作能力。

第三段：團(tuán)課體驗(yàn)及收獲（400字）。

通過(guò)參加這次團(tuán)課，我深刻認(rèn)識(shí)到應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害的重要性。在講座中，專家們告訴我們，地震無(wú)法預(yù)測(cè)，但我們可以通過(guò)合理的防護(hù)措施和科學(xué)的救援方法，減少災(zāi)害的危害。這讓我清楚地認(rèn)識(shí)到我們每個(gè)人都有責(zé)任保護(hù)自己和身邊的人。在模擬演習(xí)中，我學(xué)習(xí)到了如何在緊急情況下保持冷靜和沉著，并能迅速有效地逃離災(zāi)害現(xiàn)場(chǎng)。這是我在現(xiàn)實(shí)生活中很可能會(huì)遇到的一種情況，掌握這些技能對(duì)我的生存和安全至關(guān)重要。

第四段：團(tuán)課反思與改進(jìn)建議（200字）。

雖然這次團(tuán)課非常有價(jià)值，但我認(rèn)為還可以有一些改進(jìn)的地方。首先，團(tuán)課的時(shí)間有些緊迫，有些話題只是簡(jiǎn)單提及，并沒(méi)有深入探討。我建議增加團(tuán)課的時(shí)長(zhǎng)，以便更充分地講解與討論相關(guān)內(nèi)容。其次，盡管模擬演習(xí)讓我們有了實(shí)際操作的經(jīng)驗(yàn)，但由于場(chǎng)地限制，我們無(wú)法實(shí)現(xiàn)真正的應(yīng)急逃生，這是一個(gè)遺憾。我建議團(tuán)課組織者在未來(lái)的團(tuán)課中提供更多的實(shí)際演練機(jī)會(huì)，以增加我們實(shí)際應(yīng)對(duì)災(zāi)害的經(jīng)驗(yàn)和能力。

第五段：總結(jié)體會(huì)及展望（200字）。

通過(guò)參加這次防震救災(zāi)團(tuán)課，我對(duì)自然災(zāi)害有了更深入的了解，也學(xué)到了實(shí)用的防震救災(zāi)知識(shí)和技能。我相信，只要我們每個(gè)人都能做好個(gè)人防護(hù)和緊急逃生準(zhǔn)備，災(zāi)害時(shí)的傷亡和損失將大大減少。然而，團(tuán)課的開(kāi)展只是一個(gè)開(kāi)始，我們需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，提高自己的防震救災(zāi)能力。同時(shí)，我希望團(tuán)課組織者能夠吸收我們的建議，改進(jìn)團(tuán)課的內(nèi)容與形式，使更多的人從中受益，提高全民的防震救災(zāi)意識(shí)與能力。

總體而言，這次防震救災(zāi)團(tuán)課給我留下了深刻的印象，讓我認(rèn)識(shí)到災(zāi)害的可怕性和重要性。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信我能夠在面對(duì)地震和其他自然災(zāi)害時(shí)更加冷靜和應(yīng)對(duì)自如。同時(shí)，我也希望通過(guò)將所學(xué)知識(shí)傳遞給他人，讓更多人了解和掌握防震救災(zāi)的技能，確保我們的生命與財(cái)產(chǎn)得到應(yīng)有的保護(hù)。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇三

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200字）。

自然災(zāi)害時(shí)有發(fā)生，大地震、洪水、臺(tái)風(fēng)等給人們的生命和財(cái)產(chǎn)帶來(lái)巨大的破壞。在面對(duì)災(zāi)難時(shí)，人們的救災(zāi)行為和心理起著至關(guān)重要的作用。我有幸參與了一次救災(zāi)行動(dòng)，深刻體會(huì)到了在災(zāi)難中如何做出正確、有效的救援，以及人性的善良在這樣的時(shí)刻的重要性。

第二段：如何應(yīng)對(duì)災(zāi)害（字?jǐn)?shù)：250字）。

在災(zāi)害發(fā)生時(shí)，迅速的反應(yīng)和冷靜的思考是至關(guān)重要的。我了解到，首先要確保自身的安全，采取適當(dāng)?shù)淖跃却胧?，例如避開(kāi)危險(xiǎn)區(qū)域、躲避坍塌的建筑物。然后，必須緊急呼救，并向相應(yīng)的救災(zāi)部門報(bào)告災(zāi)情。同時(shí)，組織起來(lái)進(jìn)行眾志成城的災(zāi)后救助，做到合理分工、互相協(xié)作，并確保救援行動(dòng)的高效性和安全性。

第三段：幫助災(zāi)區(qū)民眾（字?jǐn)?shù)：250字）。

在救援行動(dòng)中，我們不僅要關(guān)注自身的安全，還要關(guān)心和幫助災(zāi)區(qū)民眾。災(zāi)難中，人們迫切需要食物、水源、藥品和庇護(hù)所等基本生存條件。作為救援者，我們要盡力提供這些物資，讓災(zāi)區(qū)民眾度過(guò)最困難的時(shí)期。同時(shí)，我們也要關(guān)注他們的心理健康，給予安慰和心理支持，幫助他們渡過(guò)災(zāi)難，重建家園。

第四段：調(diào)動(dòng)公眾的力量（字?jǐn)?shù)：250字）。

災(zāi)難發(fā)生后，人們廣泛參與救援行動(dòng)，集結(jié)了龐大的力量。我目睹了許多普通人自發(fā)組織的救援隊(duì)伍，包括志愿者、醫(yī)生、護(hù)士，以及各行各業(yè)的專業(yè)人士。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到凝聚人心的力量是巨大的，當(dāng)大家團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，我們就能夠迅速響應(yīng)災(zāi)情，提供及時(shí)幫助，帶給災(zāi)區(qū)人民希望和溫暖。

第五段：人性的善良（字?jǐn)?shù)：250字）。

災(zāi)難中最令我感動(dòng)和震撼的是人性的善良。無(wú)論是救助者還是受災(zāi)者，他們的情感和行為都展現(xiàn)出了最美好的一面。互相幫助、互相支持、全心全意地為他人著想，這是災(zāi)難中最珍貴的財(cái)富。在救災(zāi)行動(dòng)中，我從每一個(gè)信任的眼神、每一個(gè)樂(lè)于助人的舉動(dòng)中感受到了人性的偉大。這讓我更加堅(jiān)信，無(wú)論面對(duì)多么嚴(yán)峻的災(zāi)難，人類的善良和團(tuán)結(jié)一定能戰(zhàn)勝一切困難，并帶給我們希望和力量。

結(jié)論（字?jǐn)?shù)：100字）。

通過(guò)參與救災(zāi)行動(dòng)，我深刻體會(huì)到了在災(zāi)難中如何應(yīng)對(duì)和幫助災(zāi)區(qū)民眾，以及人性的善良在這個(gè)過(guò)程中的重要性。在未來(lái)的救災(zāi)行動(dòng)中，我會(huì)進(jìn)一步提高自己的救災(zāi)意識(shí)和技能，積極參與各種公益活動(dòng)，為建設(shè)更加和諧與安全的社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇四

災(zāi)后重建，百?gòu)U待興；千日奮戰(zhàn)，路在腳下。

災(zāi)后恢復(fù)重建需要大力弘揚(yáng)抗震救災(zāi)精神，充分發(fā)揮災(zāi)區(qū)人民的主體作用。從“5·12”山崩地裂的那一刻起，四川便進(jìn)入了一個(gè)極為特殊而關(guān)鍵的時(shí)期。自強(qiáng)自立自救的精神與堅(jiān)定堅(jiān)強(qiáng)堅(jiān)韌的意志相互激勵(lì)，我們勇敢地從地震廢墟中站起來(lái)，強(qiáng)忍悲痛，自救互助，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)奇跡。我們從災(zāi)難中學(xué)習(xí)，從災(zāi)難中汲取信心，堅(jiān)持一手抓抗震救災(zāi)，一手抓經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展，進(jìn)一步把抗震救災(zāi)精神轉(zhuǎn)化為自力更生、艱苦奮斗、重建家園的堅(jiān)強(qiáng)意志，轉(zhuǎn)化為推動(dòng)科學(xué)發(fā)展、加快建設(shè)西部經(jīng)濟(jì)發(fā)展高地的強(qiáng)大力量。正是在這樣的背景下，青川縣黃坪鄉(xiāng)棗樹(shù)村村民喊出了災(zāi)區(qū)人民用自己的雙手建設(shè)災(zāi)后美好新家園的共同心聲：“出自己的力，流自己的汗，自己的事情自己干”，“有手有腳有條命，天大的困難能戰(zhàn)勝”！帶著泥土和草根的芳香，兩條樸實(shí)無(wú)華的標(biāo)語(yǔ)展現(xiàn)出災(zāi)區(qū)人民昂揚(yáng)向上、自強(qiáng)不息、腳踏實(shí)地、實(shí)干苦干的精神狀態(tài)。

災(zāi)區(qū)人民是抗震救災(zāi)精神的創(chuàng)造者。大災(zāi)之后的恢復(fù)重建，是一個(gè)原地起立的過(guò)程，是一個(gè)發(fā)展起跳的過(guò)程，既具有抗震救災(zāi)普適的共性，也具有從災(zāi)區(qū)實(shí)際出發(fā)的鮮明個(gè)性。抗震救災(zāi)的精神取向，應(yīng)該在廣大人民群眾的普遍行為和社會(huì)實(shí)踐中得到張揚(yáng)。青川農(nóng)民的兩條標(biāo)語(yǔ)使我們更加清楚地看到，汶川大地震，震出了億萬(wàn)國(guó)人的愛(ài)國(guó)情懷和民族認(rèn)同，震出了災(zāi)區(qū)人民的堅(jiān)強(qiáng)意志，更激發(fā)了災(zāi)區(qū)人民用自己的雙手加快建設(shè)災(zāi)后美好新家園的創(chuàng)業(yè)精神、拼搏精神、英雄精神和科學(xué)精神。

兩條標(biāo)語(yǔ)——一種自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。災(zāi)后恢復(fù)重建不僅要著眼于當(dāng)下災(zāi)區(qū)急需恢復(fù)的基礎(chǔ)設(shè)施和災(zāi)區(qū)群眾急盼回歸的日常生活，還要以長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光、人性的視角、科學(xué)的舉措，謀劃災(zāi)區(qū)未來(lái)的持續(xù)發(fā)展。作為一場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，不能沒(méi)有“一方有難、八方支援”的總動(dòng)員；作為一場(chǎng)持久戰(zhàn)，不能沒(méi)有“自力更生、艱苦奮斗”的自主創(chuàng)業(yè)。走進(jìn)今日災(zāi)區(qū)，田坎上，河灘頭，公路旁，到處可見(jiàn)自搭自建的過(guò)渡安置房，到處可見(jiàn)災(zāi)區(qū)群眾不等不靠、重建家園的忙碌身影。廢墟上站起的四川災(zāi)區(qū)，各級(jí)黨委、政府和廣大群眾都有一種共同愿望，那就是自力更生、艱苦奮斗，抓住恢復(fù)重建的機(jī)遇，重塑經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的內(nèi)生機(jī)制，培植自我再生的造血功能。

兩條標(biāo)語(yǔ)——一種特別能吃苦、特別能忍耐、特別能奉獻(xiàn)的拼搏精神。山高水急的巴蜀大地培育了四川人民敢為人先、智慧包容、自強(qiáng)不息、堅(jiān)韌奮進(jìn)的人文精神，形成了四川人民不畏艱險(xiǎn)、迎難而上的獨(dú)特品格。在這次地震災(zāi)難中，四川人民特別是災(zāi)區(qū)人民表現(xiàn)出無(wú)比堅(jiān)強(qiáng)勇敢、不怕困難、百折不撓的精神。山垮了，路毀了，水?dāng)嗔?，房塌了，糧沒(méi)了，但災(zāi)區(qū)人民并沒(méi)有被突如其來(lái)的災(zāi)難嚇倒。他們知道，危急時(shí)刻，生死關(guān)頭，團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利?！安粧仐?，不放棄”；“有手有腳有條命，天大的困難能戰(zhàn)勝”。從災(zāi)難中活下來(lái)的災(zāi)區(qū)人民更加懂得吃苦耐勞，更加懂得拼搏求生，更加懂得感恩圖報(bào)。用災(zāi)區(qū)群眾的話說(shuō)：雙手在，希望就在；腳踏實(shí)地，一切可以從頭再來(lái)！

兩條標(biāo)語(yǔ)——一種泰山壓頂不彎腰的英雄精神。汶川地震災(zāi)難彰顯四川人民的英雄本色：越是苦難越是堅(jiān)強(qiáng)，越是苦難越是團(tuán)結(jié)，越是苦難越是奮進(jìn)。山搖地動(dòng)間，9歲的小學(xué)二年級(jí)學(xué)生林浩從廢墟上爬出來(lái)，奮力救出兩個(gè)同學(xué)；三歲多的郎錚從廢墟中被抱出來(lái)時(shí)，一個(gè)敬禮感動(dòng)中國(guó)；埋在廢墟下的女孩鄧清清打著手電筒看書，這一幕感動(dòng)世界——他們的原生態(tài)行為，傳承著一種大無(wú)畏的“川軍精神”。一個(gè)外國(guó)記者在綿竹災(zāi)區(qū)采訪，親眼看到失去房屋、家人和財(cái)產(chǎn)的農(nóng)民用自己的雙手重建家園，認(rèn)為“中國(guó)農(nóng)民是人類的一座豐碑”。青川農(nóng)民的兩條標(biāo)語(yǔ)展現(xiàn)在我們面前的，正是這樣一種不彎腰、不低頭、不服輸?shù)挠⑿劬瘛?/p>

兩條標(biāo)語(yǔ)——一種以人為本、尊重自然的科學(xué)精神。汶川大地震讓我們真正感受到了大自然的威力，也讓我們更加清楚地認(rèn)識(shí)到自己在大自然中的位置。人生在世，要讓自己的血肉之軀得以保存，更要用自己的雙手做事。面對(duì)地震災(zāi)難，逝者已去，活下來(lái)的人不但要挺起脊梁，奮起工作，而且要努力把自己的命運(yùn)掌握在自己手中更為重要的是，要與自然和諧共生，要尊重自然、敬畏自然。穿越災(zāi)難，重建家園，災(zāi)區(qū)人民更加懂得珍惜生命，更加懂得尊重科學(xué)，更加懂得求真務(wù)實(shí)。災(zāi)后恢復(fù)重建，任何形式主義和形象工程都是對(duì)人民的犯罪，必須堅(jiān)決杜絕。

青川農(nóng)民的兩條標(biāo)語(yǔ)，讓我們看到了災(zāi)后重建的美好明天！

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇五

公元xx年2月4日，立春。一抹久違的陽(yáng)光灑在三湘大地，歷經(jīng)逾50年一遇特大冰雪災(zāi)害之后的湖南，冰雪消融迎來(lái)春天。

突如其來(lái)的冰雪重災(zāi)，打亂了正常的生產(chǎn)生活秩序。這場(chǎng)雪上覆冰、雨上加凍的嚴(yán)重自然災(zāi)害，考驗(yàn)著湖南，也考驗(yàn)著湖南人民。

突如其來(lái)的暴雪考驗(yàn)著中國(guó)，災(zāi)難當(dāng)前的中國(guó)考驗(yàn)著各級(jí)黨員干部。令人欣喜的是，連日來(lái)，面對(duì)罕見(jiàn)的雨雪冰凍災(zāi)害，抗災(zāi)救災(zāi)的隊(duì)伍里，黨旗最鮮艷！但是，我們也不得不承認(rèn)，在這場(chǎng)生與死的戰(zhàn)斗中，有些黨員干部并沒(méi)有全身心地投入。少數(shù)共產(chǎn)黨員習(xí)慣于做看客，不愿伸手去干，不想伸手去幫；個(gè)別領(lǐng)導(dǎo)干部呆在辦公室里，躺在老板椅上，拍腦袋指揮，憑想象決斷。更有甚者，忙著為領(lǐng)導(dǎo)置辦“年貨”，為自己埋下“定單”，盤算著一些不該盤算的事情。還有一些黨員干部停留在“文件抗災(zāi)”、“會(huì)議救災(zāi)”、“號(hào)召傳達(dá)”，以會(huì)議落實(shí)會(huì)議，以文件傳達(dá)文件，以口號(hào)代替行動(dòng)，看似忙忙碌碌，但是卻沒(méi)有忙到“點(diǎn)子”上，沒(méi)有把溫暖送到百姓的心坎上。

黨員干部的天職應(yīng)該是“情為民所系，權(quán)為民所用，利為民所謀”。在搶修電網(wǎng)的第一線，在冰封雪裹的高速路上，在人聲鼎沸的火車站，在受災(zāi)的邊遠(yuǎn)山寨，在城市的街道與社區(qū)……哪里有困難，哪里有險(xiǎn)情，哪里就應(yīng)該有共產(chǎn)黨員的身影。風(fēng)雪中，共產(chǎn)黨員就是要第一個(gè)上，拼盡全力抗雨雪，責(zé)任時(shí)刻記心間。風(fēng)雪中，共產(chǎn)黨員的身影，就得讓人們溫暖、令群眾感動(dòng)。今年過(guò)年不回家，黨員干部要首先帶頭，把路讓給普通群眾，把方便留給普通群眾。限時(shí)用電了，黨員干部要首先帶頭，“還電于民”，機(jī)關(guān)單位再冷，也不要開(kāi)空調(diào)、用暖氣，只要多想想那些還在風(fēng)雪中忍凍挨餓的老百姓，多想想風(fēng)雪中老百姓的苦處和難處，自然就會(huì)感覺(jué)到渾身暖和、渾身來(lái)勁。

1月26日下午，正在500千伏華電長(zhǎng)沙電廠至沙坪變電站輸電線路43號(hào)鐵塔除冰的省送變電建設(shè)公司職工xxx、xxx、xxx，因鐵塔突然倒塌而壯烈犧牲；1月28日和1月29日，xx縣供電公司職工xxx、郴州電業(yè)局職工xxx又倒在抗冰保電的最前線。他們用生命守護(hù)光明，用鮮血捍衛(wèi)電網(wǎng)安全。英雄雖然倒下了，卻在冰天雪地里豎立了一座座抗冰保電的豐碑！

而我們呢？作為即將入黨的我們應(yīng)當(dāng)拿出實(shí)際行動(dòng)服務(wù)社會(huì).

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇六

第一段：引入防震救災(zāi)意義（200字）。

防震救災(zāi)是每個(gè)國(guó)家都要重視的問(wèn)題，特別是地處地震帶的國(guó)家。地震往往會(huì)給人們的生命財(cái)產(chǎn)帶來(lái)巨大的損失，因此，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)防震救災(zāi)的知識(shí)與技能，提高自救互救的能力。近日，我參加了一次“防震救災(zāi)團(tuán)課”，在這個(gè)課程中，我學(xué)到了很多有關(guān)防震救災(zāi)的知識(shí)，并且體會(huì)到了自救互救的重要性。在這篇文章中，我將與大家分享我的心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)到的知識(shí)與技能（200字）。

在防震救災(zāi)團(tuán)課中，我學(xué)到了很多防震救災(zāi)方面的知識(shí)與技能。首先，我明白了在地震發(fā)生時(shí)，要立即保護(hù)好自己的頭部，尋找安全的避難地點(diǎn)。其次，我學(xué)會(huì)了正確的臥倒姿勢(shì)，這樣可以減少地震時(shí)身體的受傷風(fēng)險(xiǎn)。此外，我還學(xué)到了其他一些自救互救的技能，像是急救、滅火、疏散逃生等。通過(guò)學(xué)習(xí)這些知識(shí)與技能，我覺(jué)得我已經(jīng)具備了一定的防震救災(zāi)能力，能夠在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)好自己及他人。

第三段：實(shí)踐中的體驗(yàn)與反思（300字）。

在團(tuán)課中，我們還進(jìn)行了一些實(shí)踐活動(dòng)，模擬地震時(shí)的場(chǎng)景，讓我們親身體驗(yàn)地震的恐怖與危險(xiǎn)。我深刻地感受到地震時(shí)建筑物的搖晃和聲音的嘈雜，這一切讓我感到非常焦慮和害怕。在這樣的情況下，我體驗(yàn)到了驚慌失措的感覺(jué)，發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有按照課堂上學(xué)到的知識(shí)去做。這讓我反思了自己平時(shí)缺乏應(yīng)急意識(shí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的問(wèn)題，也進(jìn)一步增強(qiáng)了我學(xué)習(xí)防震救災(zāi)的動(dòng)力。

第四段：自救互救的重要性（300字）。

通過(guò)團(tuán)課，我深刻認(rèn)識(shí)到自救互救的重要性。地震時(shí)，政府和救援部門的力量是有限的，自救互救是每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。只有自己具備了一定的自救能力，才能在地震發(fā)生時(shí)有效地保護(hù)自己和他人。而互救則更需要大家相互合作，共同應(yīng)對(duì)困境。如果每個(gè)人都能夠做到自救互救，災(zāi)難帶來(lái)的傷亡將會(huì)大大減少。因此，我將把學(xué)習(xí)到的防震救災(zāi)知識(shí)傳遞給我的身邊的人，同時(shí)也會(huì)積極參與社區(qū)的防震救災(zāi)活動(dòng)，為自己和他人的安全貢獻(xiàn)力量。

第五段：總結(jié)與展望（200字）。

通過(guò)這次防震救災(zāi)團(tuán)課，我不僅學(xué)到了很多防震救災(zāi)的知識(shí)與技能，更重要的是明白了自救互救的重要性。地震是一種不可預(yù)測(cè)的自然災(zāi)害，它給人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)了極大的威脅。只有我們每個(gè)人都具備一定的防震救災(zāi)能力，并在地震發(fā)生時(shí)自救互救，才能最大限度地減少災(zāi)害帶來(lái)的傷亡。未來(lái)，我將進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提高自己的防震救災(zāi)能力，并積極參與更多的防震救災(zāi)活動(dòng)，為社會(huì)的安全做出自己的貢獻(xiàn)。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇七

防震救災(zāi)團(tuán)課是為了提高全民族的防震救災(zāi)技能而開(kāi)設(shè)的一種培訓(xùn)課程。我參加了這門團(tuán)課，通過(guò)課程的學(xué)習(xí)與實(shí)踐，我深深地體會(huì)到了防震救災(zāi)的重要性并積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。以下是我對(duì)防震救災(zāi)團(tuán)課的心得體會(huì)。

首先，防震救災(zāi)團(tuán)課教會(huì)了我一些簡(jiǎn)單而實(shí)用的技能。通過(guò)模擬地震的數(shù)字音效和圖片，教師向我們介紹了地震的發(fā)生原因、地震的分類以及地震常見(jiàn)的破壞情況。然后，教師向我們展示了一些簡(jiǎn)單又實(shí)用的避震和自救方法，例如：在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)頭部、緊抓固定物體、迅速躲避等。這些方法簡(jiǎn)單易行，但能夠在緊急時(shí)刻保護(hù)我們的生命安全。

其次，防震救災(zāi)團(tuán)課讓我認(rèn)識(shí)到了防震救災(zāi)的重要性。地震是一種自然災(zāi)害，它的破壞力極大且不可預(yù)測(cè)，一旦發(fā)生地震，人們的生命財(cái)產(chǎn)都會(huì)面臨嚴(yán)重的威脅。在防震救災(zāi)團(tuán)課中，我了解到了地震預(yù)警系統(tǒng)的重要性，學(xué)到了如何正確應(yīng)對(duì)地震預(yù)警，以便提前采取適當(dāng)?shù)姆雷o(hù)措施。此外，團(tuán)課還強(qiáng)調(diào)了地震逃生的重要性，教會(huì)了我們?nèi)绾翁由⑷绾嗡丫缺焕У娜说?，這些都是我們?cè)诘卣鸢l(fā)生時(shí)必須掌握的知識(shí)。

第三，防震救災(zāi)團(tuán)課培養(yǎng)了我的應(yīng)急反應(yīng)能力。在團(tuán)課中，教師進(jìn)行了一場(chǎng)逼真的地震模擬演習(xí)，我們要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)迅速執(zhí)行自救、逃生等動(dòng)作。這不僅對(duì)我們的體力要求較高，還對(duì)我們的心理承受能力提出了一定的挑戰(zhàn)。通過(guò)這次模擬演習(xí)，我深刻地感受到了地震時(shí)的緊迫感和恐懼感，并學(xué)會(huì)了在緊急情況下冷靜自救的重要性。這對(duì)我今后面對(duì)突發(fā)事件時(shí)的應(yīng)急反應(yīng)起到了很好的培養(yǎng)作用。

第四,防震救災(zāi)團(tuán)課讓我認(rèn)識(shí)到了人際合作的重要性。在課堂上，我們要通過(guò)小組合作來(lái)制定應(yīng)急預(yù)案、演練逃生技能。在實(shí)踐中，我與隊(duì)友之間需要緊密合作，相互配合，以確保每個(gè)人在緊急情況下能夠及時(shí)自救。通過(guò)這種團(tuán)隊(duì)合作的形式，我認(rèn)識(shí)到了個(gè)體的力量是有限的，只有凝聚團(tuán)隊(duì)的力量，才能更好地應(yīng)對(duì)災(zāi)害。這讓我充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并將這種思維方式運(yùn)用到了生活中的其他方面。

最后，防震救災(zāi)團(tuán)課讓我明白了防震救災(zāi)是一個(gè)需要廣大人民共同參與的事業(yè)。地震是一個(gè)無(wú)情的自然災(zāi)害，沒(méi)有人能夠完全預(yù)測(cè)和避免，但我們可以通過(guò)自己的努力來(lái)減輕地震帶來(lái)的損失。只有廣大人民共同參與到防震救災(zāi)事業(yè)中，才能夠?qū)⒎勒鹁葹?zāi)的知識(shí)宣傳到每一個(gè)角落，并讓更多的人掌握防震救災(zāi)的技能和方法。因此，在我個(gè)人而言，參加防震救災(zāi)團(tuán)課是一次很有意義的經(jīng)歷，我將會(huì)將這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)宣傳給身邊的人，讓更多的人了解防震救災(zāi)的重要性。

總之，防震救災(zāi)團(tuán)課不僅是一門有益的課程，更是一次生動(dòng)而深刻的體驗(yàn)。通過(guò)這門課程，我不僅掌握了一些實(shí)用的防震救災(zāi)技能，更意識(shí)到了防震救災(zāi)的重要性，培養(yǎng)了應(yīng)急反應(yīng)能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。我相信，我們只有持之以恒地學(xué)習(xí)和宣傳防震救災(zāi)知識(shí)，才能夠更好地減輕地震災(zāi)害帶來(lái)的損失，并為創(chuàng)建安全和諧的社會(huì)做出貢獻(xiàn)。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇八

救災(zāi)是一項(xiàng)艱巨而重要的任務(wù)，每次當(dāng)我們聽(tīng)到自然災(zāi)害發(fā)生時(shí)，都會(huì)感到深深的悲痛，對(duì)于那些身處災(zāi)難中心的群眾來(lái)說(shuō)更是無(wú)法言語(yǔ)的痛楚。在這些災(zāi)難中，人們都會(huì)有一種食物短缺、水源中斷、衣物嚴(yán)重不足的極端環(huán)境，面臨著生死考驗(yàn)。在我的生命里，我經(jīng)歷了許多的救災(zāi)行動(dòng)，讓我領(lǐng)悟到了取得成功所必需的關(guān)鍵技能和重要心態(tài)。

第二段：成為團(tuán)隊(duì)的一部分。

救災(zāi)隊(duì)伍中的成員有著各式各樣的職能和技能，但他們都有一個(gè)共同點(diǎn)，那就是工作協(xié)作能力。擁有強(qiáng)大的工作協(xié)作能力是救災(zāi)工作所必須的。每個(gè)成員都需要對(duì)自己的角色和工作職責(zé)感到自信和了解，并且愿意為了團(tuán)隊(duì)而做出努力。作為團(tuán)隊(duì)的一部分，我們需要敬重同事，確保彼此之間的相互支持和信任。

第三段：精通技巧。

在救援災(zāi)難時(shí)，擁有獨(dú)特、具有實(shí)用價(jià)值的技術(shù)技能是非常重要的。這些技巧不僅可以提高救援效率，而且可以幫助救援隊(duì)的成員更容易地完成任務(wù)，減少工作成本，節(jié)省時(shí)間。例如，在救援過(guò)程中學(xué)會(huì)如何正確的進(jìn)行疏散和分派任務(wù)，掌握如何正確運(yùn)用制高點(diǎn)以獲取可靠的信息，學(xué)會(huì)如何采取相關(guān)的安全措施以防止進(jìn)一步的傷害。

第四段：保持耐心和冷靜。

在救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)工作可能會(huì)遭遇許多不可預(yù)見(jiàn)的問(wèn)題，而且經(jīng)常會(huì)遭受強(qiáng)烈的壓力。此時(shí)，保持冷靜、克制情緒是非常關(guān)鍵的。在困難面前，我們需要保持耐心、善于提供解決問(wèn)題的方法和策略，并且要始終關(guān)注相關(guān)的細(xì)節(jié)問(wèn)題。我們必須明確目標(biāo)并且團(tuán)結(jié)一致，最終我們才能夠取得成功。

第五段：結(jié)論。

在救災(zāi)工作中，為了讓救援隊(duì)更好的執(zhí)行任務(wù)，每個(gè)成員都必須具備適當(dāng)?shù)募寄芎妥罴训男膽B(tài)。救災(zāi)任務(wù)需要講究協(xié)作、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的技能，同時(shí)耐心和冷靜也同樣非常重要。只要團(tuán)隊(duì)成員們能夠保持良好的策略思考能力、獨(dú)立性和適應(yīng)能力，入手早并緊隨潮流，我們就可以為廣大災(zāi)區(qū)人民提供最好的幫助。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇九

隨著重大危害性事故的時(shí)有發(fā)生，防震救災(zāi)，成為我們要面對(duì)的重要課題，下面是本站小編精心整理的防震救災(zāi)。

范文，供大家學(xué)習(xí)和參閱。

一場(chǎng)大地震降臨，昔日的美好校園，成了今天的廢墟;昔日朗朗的書聲，成了今天難言的悲泣;昔日活潑的童真，成了今天瓦礫下的陰魂。這難言的悲慘讓我的生命經(jīng)受了一次洗禮，心靈受到了震撼，再一次認(rèn)識(shí)到了教師的偉大。

就在地震發(fā)生的剎那間：綿陽(yáng)市漢旺鎮(zhèn)小學(xué)的吳忠仁老師一邊高吼“同學(xué)們快跑!”一邊死死撐住已經(jīng)變形的門框，催促同學(xué)們從身邊沖出;德陽(yáng)市東汽中學(xué)譚千秋老師，張開(kāi)雙臂趴在桌子上，護(hù)住桌下的4個(gè)孩子;汶川映秀鎮(zhèn)小學(xué)張米亞老師跪撲在廢墟中，雙臂緊緊摟住兩個(gè)學(xué)生;還有綿陽(yáng)平武縣南壩小學(xué)杜正香老師，臥到在瓦礫中，頭朝著門的方向，雙手各拉著一個(gè)孩子，胸還護(hù)著3個(gè)幼小的生命------這些普普通通、默默無(wú)聞的教師，在生死關(guān)頭以自己的行動(dòng)成就了不朽的永恒，用自己的生命譜寫了一曲“愛(ài)”的詩(shī)篇。他們讓我再一次讀懂了“人民教師”這四個(gè)字的博大與崇高，他們可歌可泣的更事跡是我們永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)的榜樣!

教師---人類靈魂的工程師。他們不僅僅擁有教書育人的無(wú)私奉獻(xiàn)精神，在生死的緊要關(guān)頭，他們更能義無(wú)反顧的獻(xiàn)出自己的生命。災(zāi)難面前，他們首先想到的是學(xué)生，毫不猶豫地把生的希望留給學(xué)生，把死的危險(xiǎn)置之度外。災(zāi)難是可怕的、失去生命也是可怕的，但留住了希望，一切便不再可怕了。我們可愛(ài)可敬的老師們正是用他們的愛(ài)和責(zé)任為學(xué)生筑起了一道堅(jiān)不可摧的生命長(zhǎng)城，也向世人展示了為人師表的精神風(fēng)貌和崇高的師德光輝。

作為同行，我們要弘揚(yáng)災(zāi)區(qū)人民教師忠于職守、不怕?tīng)奚?、無(wú)私忘我的革命精神，學(xué)習(xí)他們熱愛(ài)祖國(guó)、熱愛(ài)人民、忠誠(chéng)黨的教育事業(yè)的崇高思想，關(guān)愛(ài)學(xué)生、忠于職守的敬業(yè)精神，臨危不懼、舍生忘死、無(wú)私奉獻(xiàn)的高尚師德。我們應(yīng)以四川災(zāi)區(qū)英雄教師群體為榜樣，更加積極進(jìn)取，忠于職守，立足崗位，無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的實(shí)際行動(dòng)，祭奠那些逝去的英靈，以更加勤奮的工作，為我校教育事業(yè)的和諧發(fā)展做出積極的貢獻(xiàn)!

作為教師，我要向他們學(xué)習(xí)，落實(shí)到自己平時(shí)的教育教學(xué)工作中：

1.認(rèn)真學(xué)習(xí)為人之道，為師之德。要當(dāng)好一名教師，最根本的就是要把教書育人作為自己的天職，做到在教書中全面提升自己的素質(zhì)，在育人中不斷凈化自己的靈魂。

2.堅(jiān)持業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，愛(ài)崗敬業(yè)，以高度熱情和責(zé)任感做好本職工作。認(rèn)真閱讀各種教育教學(xué)刊物，學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)的理論，認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，領(lǐng)會(huì)新的教學(xué)理念和學(xué)習(xí)別人的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，做好筆記，運(yùn)用新的教學(xué)理念及科學(xué)方法觀去指導(dǎo)自己的教學(xué)工作。

3.作為一名教育工作者，既然選擇了當(dāng)教師，就要勤勤懇懇地耕耘在教育教學(xué)第一線，選擇忘我，選擇無(wú)私，選擇清貧。在浮躁的環(huán)境里，我要靜下心來(lái)教書，潛下心來(lái)育人，甘于奉獻(xiàn)。

在以后的工作中，我一定會(huì)在上級(jí)部門的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)心和幫助下，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè);我要在教師這個(gè)平凡的崗位上不斷學(xué)習(xí)，不斷探索，盡心盡力做好自己的本職工作。

在四川汶川8級(jí)地震的大劫難中，北川縣公安局144名民警中有20多人遇難、70多人失蹤。地震剛過(guò)，劫后余生的全局民警迅速集結(jié)，在副局長(zhǎng)李躍進(jìn)的帶領(lǐng)下，營(yíng)救被困人員，維持治安秩序，并設(shè)法與外界取得聯(lián)系，報(bào)告災(zāi)情。這也是北川震區(qū)第一支投入抗震救災(zāi)的有生力量。而很少有人知道，李躍進(jìn)在這次地震中剛剛遭受了喪子失母亡妻之痛。

大愛(ài)因國(guó)殤而深沉。民警的心也是肉長(zhǎng)的，他們也有至愛(ài)親朋，也有骨肉親情，與眾不同的是他們頭上有枚閃閃發(fā)光的警徽，這警徽讓他們時(shí)刻不忘使命。災(zāi)區(qū)的父老鄉(xiāng)親就是他們最親的親人，瓦礫下埋著的都是他們的同胞手足，為挽救百姓的生命、減輕百姓的苦痛，他們別無(wú)選擇。

這些天，太多像這類舍小家顧大家的民警救災(zāi)故事，打動(dòng)著我們的心、濕潤(rùn)了我們的眼。彭州市公安局女民警蔣敏在地震中失去了3位親人，但她沒(méi)有回過(guò)一趟家，幾天幾夜奮戰(zhàn)在抗震救災(zāi)第一線，勞累伴隨著悲痛侵襲著她的身心，以致她暈倒在執(zhí)勤現(xiàn)場(chǎng)。江油縣公安局的“媽媽民警”蔣小娟，看到失去母親的嬰兒嗷嗷待哺，她沒(méi)有絲毫猶豫，當(dāng)眾敞露胸懷，用自己的乳汁給了饑餓的孩子一份母愛(ài)的關(guān)懷，而她卻把自己半歲大的兒子托付給了母親。

敬畏生命，首要前提就是對(duì)自己的職責(zé)不拋棄、不放棄;告慰亡靈，最好的方式就是對(duì)逝者的未竟事業(yè)無(wú)限熱愛(ài)、奮力拓展。記住巴金老人留給我們的一句話吧：“忠實(shí)地生活，正直地奮斗，愛(ài)那需要愛(ài)的，恨那摧殘愛(ài)的。上帝只有一個(gè)，就是人類。為了他，我預(yù)備貢獻(xiàn)出我的一切?！?/p>

“5.12”汶川大地震震撼了每一個(gè)中國(guó)人的心靈，全國(guó)各族人民以各種各樣的方式投入到抗震救災(zāi)當(dāng)中去。作為人民子弟兵，到災(zāi)區(qū)一線抗震救災(zāi)，責(zé)無(wú)旁貸。我很榮幸，作為我院抗震救災(zāi)技術(shù)支援隊(duì)的一員，奔赴四川綿陽(yáng)、北川等地，參加抗震救災(zāi)，為災(zāi)區(qū)人民、援建部隊(duì)、援建單位提供飲用水和淋浴，履行一個(gè)軍人神圣的使命。

我首先在唐家山堰塞湖疏散撤離游仙區(qū)城市學(xué)院臨時(shí)安置點(diǎn)為災(zāi)民提供飲用水。期間，我們和普通災(zāi)民一樣，同吃同睡。時(shí)值盛夏，帳篷里地面是潮濕的泥沙，周圍又不透風(fēng)，到了晚上，白天被暴曬的地面升騰起的蒸汽充滿了整個(gè)帳篷，我們?cè)诶锩鏌o(wú)異于在蒸籠里一般。同時(shí)，因?yàn)楣ぷ餍枰覀儽仨氃缙鹜硭?，條件非常艱苦。

此后，我又被調(diào)到北川鎮(zhèn)擂鼓鎮(zhèn)供水點(diǎn)抗災(zāi)。這是一個(gè)規(guī)模比較大的供水點(diǎn)，由于供水量大，我們每天早上五點(diǎn)多就要起床，晚上十點(diǎn)多才能睡覺(jué)。供水點(diǎn)在路邊，每天過(guò)往的車輛非常多，大部分又都是救災(zāi)部隊(duì)、援建單位的重型車輛，通宵作業(yè)，聲音非常大，同時(shí)，帳篷里悶熱異常，所以每天晚上都難以入眠。

但是，我始終保持著一個(gè)高昂的斗志，全力付出，希望能盡自己的力量，在有限的時(shí)間里，為災(zāi)區(qū)人民多做一些實(shí)事。

在抗震救災(zāi)期間，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷給了我們極大的鼓舞和力量。我們出發(fā)抗災(zāi)，院領(lǐng)導(dǎo)親自給我們送行，單位領(lǐng)導(dǎo)安排好后方事務(wù);在災(zāi)區(qū)期間，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)前來(lái)慰問(wèn)指導(dǎo)，與我們通吃同住，身先士卒;抗災(zāi)救災(zāi)回來(lái)，院領(lǐng)導(dǎo)又親自迎接，這些，都讓我們感動(dòng)，也給予了我們極大的動(dòng)力，深感我們做得還太少。

回想這一段特殊的時(shí)光，感慨頗多。

首先，對(duì)于抗震救災(zāi)，應(yīng)該保持一個(gè)積極心態(tài)。我們是人民子弟兵，全心全意為人民服務(wù)，危難時(shí)刻挺身而出，是我們義不容辭的職責(zé)。這次地震范圍廣、威力大，救災(zāi)任務(wù)尤其繁重，每一個(gè)軍人在履行好本職崗位的同時(shí)，都應(yīng)當(dāng)做好奔赴一線抗震救災(zāi)的準(zhǔn)備。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，能夠被派到一線，是上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的信任，使命光榮，責(zé)任重大。所以，接到命令后，我很愉快地就做好了準(zhǔn)備，馬上出發(fā)。在災(zāi)區(qū)的二十多天時(shí)間里，盡管自然條件有些艱苦，我也始終保持了一個(gè)積極平常的心態(tài)。

第三，履行好本職工作也是對(duì)災(zāi)區(qū)的巨大支持。說(shuō)實(shí)話，地震發(fā)生以后，我就希望有機(jī)會(huì)去前線抗震救災(zāi)，但是由于崗位的需要，暫時(shí)沒(méi)有被安排到一線去，這讓我有些失落。其實(shí)，履行好本職工作也是對(duì)災(zāi)區(qū)的巨大支持。由于一部分人被安排去前線，必然會(huì)涉及到教研室相關(guān)工作的重新安排，因此，多分擔(dān)一些本單位的工作，就是對(duì)災(zāi)區(qū)，對(duì)奔赴災(zāi)區(qū)一線同志的最好支持。被派到災(zāi)區(qū)，就愉快地服從安排，全力付出，留守待命，就干好本職工作，這是我們對(duì)抗災(zāi)救災(zāi)應(yīng)有的態(tài)度。在后方，我們也可以通過(guò)捐款等各種不同方式支援災(zāi)區(qū)。

第四，要把為人民服務(wù)作為常態(tài)化。我們是人民子弟兵，全心全意為人民服務(wù)是我們的根本宗旨。雖然在前線抗震救災(zāi)是一項(xiàng)重大的任務(wù)，但是這畢竟這是臨時(shí)性的。為人民服務(wù)，更多地要體現(xiàn)在日常的生活工作中。我們應(yīng)該在日常生活中恪守軍人道德，在一點(diǎn)一滴中服務(wù)人民。人的生命有限的，但是服務(wù)人民是無(wú)限的。

我們是人民的子弟兵，要想贏得人民的信任，就要把人民當(dāng)親人，全心全意為人民服務(wù)，在災(zāi)區(qū)的這段經(jīng)歷，使我更加深刻地體會(huì)到了這一點(diǎn)。正因?yàn)槲覀兊母冻?，才?huì)有災(zāi)民會(huì)給我們送食物和水果，才會(huì)有災(zāi)民微笑地向我們打招呼，更有尚未完全懂事的孩子向我們敬禮。老百姓之所以這么擁護(hù)我們，是因?yàn)槲覀儊?lái)自他們，服務(wù)他們，我們和他們心連心。“軍民團(tuán)結(jié)如一人，試看天下誰(shuí)能敵”，人民是我們的靠山，在今后的歲月里，我們應(yīng)當(dāng)牢記我軍宗旨，永遠(yuǎn)做人民的子弟兵。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十

近年來(lái)，全球頻繁發(fā)生自然災(zāi)害，給人們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)嚴(yán)重威脅。經(jīng)歷過(guò)多次救災(zāi)行動(dòng)后，我深切體會(huì)到了災(zāi)難的嚴(yán)重性。災(zāi)害來(lái)臨時(shí)，處于險(xiǎn)境中的人們常常面臨生死離別，無(wú)家可歸和心靈創(chuàng)傷等問(wèn)題，他們迫切需要援助和支持。因此，作為志愿者參與救災(zāi)行動(dòng)不僅是責(zé)任和義務(wù)，更是關(guān)懷他人、回報(bào)社會(huì)的重要途徑。

第二段：救援行動(dòng)中的困難和挑戰(zhàn)。

救援行動(dòng)中存在許多困難和挑戰(zhàn)，這需要志愿者具備一定的能力和品質(zhì)來(lái)應(yīng)對(duì)。首先，災(zāi)情復(fù)雜多變，需求與資源之間的平衡常常是難以達(dá)到的。志愿者需要具備快速反應(yīng)的能力，熟悉各種應(yīng)對(duì)方法，并能夠在緊張的環(huán)境中冷靜應(yīng)對(duì)。其次，救援工作往往需要面對(duì)各種不可預(yù)知的危險(xiǎn)和風(fēng)險(xiǎn)，志愿者需要有勇氣和膽量去應(yīng)對(duì)，同時(shí)還要保證自身的安全。此外，在救援行動(dòng)中，志愿者還要處理好與被救助者的關(guān)系，充分尊重被救助者的權(quán)益，幫助他們重建信心和勇氣。

第三段：救援中的重要體驗(yàn)與收獲。

盡管救援工作存在諸多困難和挑戰(zhàn)，但其中也蘊(yùn)含著難得的體驗(yàn)和收獲。首先，救援行動(dòng)可以提高個(gè)人的應(yīng)急能力。通過(guò)實(shí)際行動(dòng)，在壓力和困難面前，個(gè)人的反應(yīng)能力得到了鍛煉和提高，更好地應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。其次，救援工作培養(yǎng)了志愿者的合作精神。在救助現(xiàn)場(chǎng)，各個(gè)環(huán)節(jié)的工作需要高度配合和協(xié)調(diào)，志愿者們需要團(tuán)結(jié)一心，共同應(yīng)對(duì)。最重要的是，救災(zāi)行動(dòng)讓我更加懂得珍惜生活。親身經(jīng)歷過(guò)災(zāi)難的人們，對(duì)于生活的脆弱和寶貴有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也更加珍惜每一個(gè)來(lái)之不易的幸福瞬間。

通過(guò)參與救災(zāi)行動(dòng)，我深刻體會(huì)到了救援工作的復(fù)雜性和重要性，也總結(jié)了一些救災(zāi)心得。首先，及時(shí)的溝通和協(xié)調(diào)是救援工作的關(guān)鍵。各個(gè)部門和團(tuán)體之間需要加強(qiáng)信息的共享和對(duì)接，形成合力。其次，在救援工作中，志愿者應(yīng)保持樂(lè)觀和堅(jiān)定的信念，成為被救助者的希望力量。此外，我認(rèn)為應(yīng)加強(qiáng)對(duì)志愿者的培訓(xùn)和提升，使其具備更全面的救援技能和知識(shí)，更好地應(yīng)對(duì)不同的災(zāi)難。

第五段：志愿者責(zé)任和使命。

作為志愿者，參與救災(zāi)工作是一種責(zé)任和使命。面對(duì)災(zāi)情，我們不能袖手旁觀，而應(yīng)當(dāng)主動(dòng)邁出腳步，投身其中。作為志愿者，我們要時(shí)刻保持警覺(jué)、積極行動(dòng)，盡自己所能幫助更多的人重建家園和信心。只有通過(guò)我們的共同努力，才能減少災(zāi)害給人們帶來(lái)的痛苦，實(shí)現(xiàn)人類社會(huì)的和諧與進(jìn)步。

總結(jié)：參與救災(zāi)工作是我深刻體會(huì)到災(zāi)難嚴(yán)重性的機(jī)會(huì)。在救援中，我經(jīng)歷了困難和挑戰(zhàn)，但也汲取了寶貴的體驗(yàn)與收獲。通過(guò)總結(jié)和反思，我明確了在救援工作中要注重溝通和合作，保持樂(lè)觀和堅(jiān)定的信念，并加強(qiáng)自身的培訓(xùn)和提升。作為志愿者，我們肩負(fù)著責(zé)任和使命，我們的努力將成為減輕災(zāi)情和幫助災(zāi)區(qū)人民重建的重要力量。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，為創(chuàng)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十一

根據(jù)莆秀減【2016】1號(hào)《關(guān)于開(kāi)展2016年“防災(zāi)減災(zāi)”宣傳周的通知》，5月1日是《中華人民共和國(guó)防震減災(zāi)法》(修訂)7周年施行日，5月12日是第八個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日，5月9日至15日是防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，各校園要充分利用這一有利時(shí)段開(kāi)展防震減災(zāi)宣傳活動(dòng)，根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件要求，結(jié)合我中心小學(xué)實(shí)際制定本活動(dòng)方案。

一、組織領(lǐng)導(dǎo)，中心小學(xué)成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，書記、副書記、副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，學(xué)區(qū)工作人員為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組，各校園應(yīng)成立領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)開(kāi)展活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：5月9日—5月15日。

三、活動(dòng)主題：“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，建設(shè)安全城市”

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、懸掛“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，建設(shè)安全城市”橫幅標(biāo)語(yǔ);。

2、組織一次地震應(yīng)急疏散演練;。

3、組織一場(chǎng)觀看防震減災(zāi)科普宣傳片;。

5、舉辦一次地震知識(shí)講座;。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十二

在地震之前總會(huì)有預(yù)兆的，馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家??這些預(yù)兆會(huì)讓人知道，即將會(huì)地震。

發(fā)生地震時(shí)，你千萬(wàn)不要認(rèn)為你一定會(huì)必死無(wú)疑，其實(shí)，你還有很多自救的辦法——地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你;如果你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷，還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷;如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山，要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去;如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

一次地震。此次地震重創(chuàng)約50萬(wàn)平方公里的`中國(guó)大地!為表達(dá)全國(guó)各族人民對(duì)四川汶川大地震遇難同胞的深切哀悼，國(guó)務(wù)院決定，205月19日至21日為全國(guó)哀悼日。自起，每年5月12日為全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。

我可不希望有一些地震會(huì)發(fā)生，所以，只要我們做好以下幾點(diǎn)，就可以防止地震發(fā)生：

1保護(hù)森林，種植樹(shù)木，保護(hù)水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。

3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。

6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

經(jīng)過(guò)我的講解，你們對(duì)防震減災(zāi)都有了一定的認(rèn)識(shí)了吧。以，讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)難。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十三

老師們，同學(xué)們： 大家好！

今天我講的主題是：學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，防震減災(zāi)。???

我國(guó)是個(gè)地震多發(fā)的國(guó)家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結(jié)合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國(guó)西高東低復(fù)雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，板塊漂移的杰作。其實(shí)，億萬(wàn)年前，青藏高原一帶還是汪洋大海一片。人們不僅感嘆：地球運(yùn)動(dòng)的力量是多么神奇。

第一，學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識(shí)地球，預(yù)測(cè)地震。??

人類對(duì)地球內(nèi)部構(gòu)造的探索從來(lái)就沒(méi)有停止。我國(guó)東漢時(shí)期有位杰出的大科學(xué)家名叫張衡，他于公元132年發(fā)明了世界上第一臺(tái)地動(dòng)儀，張衡制造的這臺(tái)地動(dòng)儀，相當(dāng)靈敏準(zhǔn)確。公元138年的一天，地動(dòng)儀精確地測(cè)知距離洛陽(yáng)500多公里的隴西發(fā)生地震，可見(jiàn)精密程度達(dá)到了相當(dāng)高的水平。歐洲在1880年才制造出類似的地震儀，但在時(shí)間上晚了1700多年。當(dāng)代我國(guó)最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁-文-波等人，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的科學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測(cè)的，截止目前，運(yùn)用李四光的預(yù)測(cè)理論，我國(guó)已經(jīng)成功地預(yù)測(cè)了地震活躍帶上14次6級(jí)以上的地震其中的10次，準(zhǔn)確率達(dá)70%。

盡管我們的祖先非常優(yōu)秀，現(xiàn)在的科學(xué)進(jìn)展也了不起。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，加上地震類型復(fù)雜多樣，人類的科學(xué)認(rèn)識(shí)水平，到目前為止，還不能每次都準(zhǔn)確地提前探測(cè)出地震，即使是世界科學(xué)發(fā)達(dá)的國(guó)家美國(guó)也做不到。所以現(xiàn)在人們雖然實(shí)現(xiàn)了毛主席生前預(yù)見(jiàn)的可上九天攬?jiān)碌拿缐?mèng)，我們國(guó)家的嫦娥登月也即將成為現(xiàn)實(shí)；但是還做不到可下五洋捉鱉，通俗地講，也就是上天相對(duì)容易，入地反而更難。這是我們?nèi)祟惪茖W(xué)方面普遍遇到的一塊短板。需要我們當(dāng)中未來(lái)產(chǎn)生更多的小張衡，從小學(xué)好地理知識(shí)，了解更多的地殼運(yùn)動(dòng)規(guī)律。從而象天氣預(yù)報(bào)那樣提前測(cè)報(bào)地震就好。

第二，認(rèn)識(shí)自然，關(guān)注一些自然界異?，F(xiàn)象，可能就是地震前兆。

當(dāng)然，地震還是有些前兆的，比如講，天邊提前出現(xiàn)特別的地震云，有的地方地下水會(huì)變顏色，會(huì)發(fā)出異樣的聲響，有的'動(dòng)物會(huì)有特別的反應(yīng)，1976年河北唐山大地震前，動(dòng)物園的好多動(dòng)物就亂跑嘶鳴，雞飛狗叫，這次汶川大地震前一兩天，上萬(wàn)只癩蛤-蟆集體搬家，只不過(guò)人們大多麻木，沒(méi)有重視和警惕，所以，人們也要好好向動(dòng)物學(xué)習(xí)，這門學(xué)問(wèn)叫仿生學(xué)。

第三，防震減災(zāi)，杜絕人禍，警鐘常鳴，居安思危。

一次大地震會(huì)教我們清醒不少，我想，等同學(xué)們將來(lái)長(zhǎng)大了，如果成為建筑工程師，你在設(shè)計(jì)的時(shí)候，首先要考慮提高房屋的防震標(biāo)準(zhǔn)，起碼得按八級(jí)設(shè)防。如果你將來(lái)長(zhǎng)大了，成為一名科學(xué)家，你要更多地認(rèn)識(shí)我們這個(gè)地球，探索更多的科學(xué)規(guī)律，盡到做到提前預(yù)報(bào)，減少損失；同時(shí)，不論何時(shí)何地，要有防患危機(jī)意識(shí)，當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場(chǎng)上，要學(xué)會(huì)自救自護(hù)，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5.2級(jí)地震，地震本身沒(méi)砸死一個(gè)人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時(shí)學(xué)生跳-樓受傷或爭(zhēng)搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬(wàn)鄉(xiāng)親無(wú)一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無(wú)損。都因?yàn)榉e極有為，平時(shí)防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。

我們這個(gè)世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無(wú)知，所以我們每一個(gè)公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識(shí)和自救自護(hù)安全逃生知識(shí)，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來(lái)越成熟，人們能夠象預(yù)報(bào)天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報(bào)地震，從而保護(hù)生命，減少損失。

下面我講講地震時(shí)應(yīng)怎樣保護(hù)自己？地震時(shí)采取有利于避震的姿勢(shì)。

——趴下，使身體重心降到最低，臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸；

——蹲下或坐下，盡量蜷曲身體；

——保護(hù)眼睛：低頭、閉眼，以防異物傷害；

——保護(hù)口、鼻：有可能時(shí)，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。

地震發(fā)生后，應(yīng)采取以下措施自救：

1、地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。

2、地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。此時(shí)，如果應(yīng)急包在身旁，將會(huì)為你脫險(xiǎn)起很大作用。

3、在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開(kāi)頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服等物捂住口、鼻；避開(kāi)身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體；擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘?jiān)珨啾冢苑烙嗾鸢l(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。

4、設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。

5、維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

老師們、同學(xué)們：

大家好，今天給大家介紹一下防災(zāi)減災(zāi)方面的個(gè)人看法。

一說(shuō)起災(zāi)害，最先想到的就是火災(zāi)。在火災(zāi)中喪生的人大多是因吸入火災(zāi)煙氣導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)燙傷或中毒，卻不是直接被燒死，用濕毛巾捂住口鼻可以降低吸入氣體的溫度并過(guò)濾部分有毒氣體。所以在學(xué)校發(fā)生火災(zāi)時(shí)，自帶飲用水的同學(xué)就有了巨大的優(yōu)勢(shì)，可以用它浸濕校服捂住口鼻，向逆風(fēng)方向逃生，因?yàn)闊釟饬飨蛏狭鲃?dòng)，所以應(yīng)匍匐前進(jìn)。有秩序和迅速是同樣關(guān)鍵的，在逃生的時(shí)候，擁擠和混亂的情況下極容易發(fā)生踩踏事故。三樓以上的窗戶沒(méi)有防護(hù)欄，但從窗戶跳下去并不是明智的選擇，如果下樓的兩個(gè)樓梯口都已經(jīng)被大火堵住，在等待救援的過(guò)程中不妨采取一些自救措施，比如學(xué)校新?lián)Q的窗簾質(zhì)量應(yīng)該不錯(cuò)，可以扯下來(lái)擰成麻花狀，將幾條系在一起，一頭系在暖氣片或幾張課桌的腿上，然后從窗口沿繩子滑下。學(xué)校的每層中央都有消防栓，但我不會(huì)用。每層的走廊最西頭都有滅火器。學(xué)校每年都進(jìn)行防災(zāi)演習(xí)，有的同學(xué)早早的做好百米賽跑的蹲踞式，等如同發(fā)令槍聲般的哨聲一響，就“嗖”的一聲沖出教室、飛奔下樓。當(dāng)災(zāi)難降臨時(shí)，不會(huì)有準(zhǔn)備的時(shí)間，所以反應(yīng)迅速、保持理智是很重要的。

在汶川大地震、玉樹(shù)大地震之后，人們?cè)絹?lái)越重視對(duì)地震的應(yīng)急措施和逃生方法，例如在家中準(zhǔn)備一個(gè)裝有水、壓縮餅干、哨子、繩子、手電筒、收音機(jī)等求生物品的地震應(yīng)急箱。在地震發(fā)生時(shí)，人們的第一反應(yīng)是逃，第二個(gè)反應(yīng)是親人朋友安全嗎，第三個(gè)反應(yīng)就是錢，回去拿錢的時(shí)候，逃生的時(shí)間就沒(méi)有了。地震逃生的黃金時(shí)間大約有5-10s，對(duì)于一樓的同學(xué)來(lái)說(shuō)也許還算充裕，但對(duì)于在3樓402班第三排第四列的我來(lái)說(shuō)，則至少需要7次轉(zhuǎn)彎，經(jīng)過(guò)4個(gè)樓梯拐角，48級(jí)樓梯和超過(guò)20m的平路才能到達(dá)樓下的安全地帶，如果這時(shí)沒(méi)有逃出去，在上下波動(dòng)之后會(huì)有短暫的停歇，這是極寶貴的時(shí)間，因?yàn)榻吁喽鴣?lái)的是左右波動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致大范圍的建筑坍塌。這時(shí)如果無(wú)法逃出建筑物，尋找較為堅(jiān)固的樓梯拐角、墻角等三角地區(qū)來(lái)躲避就增加了生還的希望。跳窗戶，這是很多人的本能選擇之一，一二樓的窗戶有防護(hù)欄，三樓的我們是沒(méi)有時(shí)間再撕窗簾了，落地時(shí)如何增加緩沖來(lái)減少受傷是唯一自己能做的了，根據(jù)各國(guó)的傘兵著陸姿勢(shì)來(lái)看，側(cè)滾、前滾翻和半蹲都是較好的方法。雖然在汶川地震中我們看到許多從三樓甚至六樓跳下生還的例子，但用跳-樓這種求生方法成功的畢竟是少數(shù)，而更多失敗的例子我們卻沒(méi)有看見(jiàn)，所以跳-樓求生是最后的方法。

甘肅岷縣5月10日特大冰雹暴洪災(zāi)害到13日21時(shí)已造成49人死亡、23人失蹤。在本地冰雹天氣并不多見(jiàn)，但也曾發(fā)生過(guò)，比如去年的4月30日晚22時(shí)30分，就曾下過(guò)一陣約10分鐘的冰雹，據(jù)報(bào)道稱當(dāng)晚最大的冰雹直徑超過(guò)核桃，無(wú)法保證自己不被砸到的話，碰到冰雹天氣還是不要出門了。由于冰雹天氣多來(lái)的突然，所以就近躲避很關(guān)鍵，但因?yàn)楸⒌漠a(chǎn)生大多伴隨著雷電，所以不要在樹(shù)下躲避。

如今很多的天災(zāi)實(shí)際上是人類破壞環(huán)境，自己種下的苦果。所以，很多看似不可抗拒的自然災(zāi)害都有我們的一份“功勞”。從我們身邊每一件節(jié)約資源、減少碳排放的小事做起吧，別讓自己“制造”的天災(zāi)害了自己。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十四

5月12日下午，發(fā)生了一次與唐山大地震可以相媲美的汶川大地震，這次有8級(jí)，絕對(duì)是中國(guó)華夏人民的災(zāi)難。不管是在校學(xué)習(xí)的小學(xué)生還是在場(chǎng)工作的大人，都無(wú)一幸免。

當(dāng)電視上播出一所中學(xué)倒塌時(shí)，我哭了，我恨大自然的狠毒，恨科技得不先進(jìn)。昨天在湖南五一廣場(chǎng)上用蠟燭點(diǎn)燃了5。12這三個(gè)大字，我看到了——看到了每個(gè)中國(guó)人民誠(chéng)懇的表情，看到了預(yù)留在臉上的淚珠，看到了有人不斷的把錢放到捐款箱，每個(gè)人的表情都是痛苦的，像是失去了重要的東西。

接到通知后，我們郭店中心小學(xué)也立刻捐起了錢，我毫不猶豫的拿出了10塊錢交給老師，不知我，連班上幾位貧困的同學(xué)也伸出了援助之手，因?yàn)檫@不單單是錢，也是對(duì)汶川人民地支持、鼓勵(lì)，至此天災(zāi)更能體現(xiàn)出中國(guó)人民的團(tuán)結(jié)，我相信，那些被埋在地下的人們一定不會(huì)放棄，因?yàn)槲覀兪撬麄兊木裨慈?，在電視上我看?jiàn)了許多家人奮不顧身的跑到了學(xué)校，可迎接他的全部都是廢墟，他們不肯放棄，不顧生命的用雙手來(lái)挖掘，還喊著兒女的名字，這讓我想到了曾經(jīng)學(xué)過(guò)的一篇作文，《地震中的父與子》。

現(xiàn)在，我們能做得就是點(diǎn)一盞燈，為那些親人祝福，愿他們能活下來(lái)，我們一定要眾志成城，堅(jiān)信多捐一塊錢就能救活一個(gè)生命，一塊錢就是一個(gè)面包，就是一瓶水。

中國(guó)人的團(tuán)結(jié)是獨(dú)有的，所以才有改革開(kāi)放的今天，我真心祝愿我們中國(guó)能逃脫此節(jié)。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十五

為了增強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及推廣師生防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，提高綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕災(zāi)害造成的損失，根據(jù)市教育局及區(qū)宣教辦統(tǒng)一安排，結(jié)合我校實(shí)際，舉辦各種形式的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)，具體方案如下：

一、活動(dòng)時(shí)間。

20xx年5月9日至15日，其中5月12日為全國(guó)第八個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”。

二、指導(dǎo)思想：

按照“安全第一，預(yù)防為主”的'方針，運(yùn)用多種形式的宣傳教育手段，在校園內(nèi)進(jìn)一步開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動(dòng)，有效地開(kāi)展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育，發(fā)動(dòng)廣大師生共同參與防災(zāi)減災(zāi)活動(dòng)，全面提高師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救自護(hù)能力，努力構(gòu)建平安的校園環(huán)境。

三、活動(dòng)主題：

學(xué)習(xí)安全知識(shí)，掌握避險(xiǎn)技能，防范安全事故。

四、宣傳內(nèi)容。

1、各類突發(fā)公共安全事件的種類、特點(diǎn)和危害，普及防災(zāi)減災(zāi)的基本技能和自救互救的應(yīng)急知識(shí)。重點(diǎn)宣傳介紹交通事故、溺水事故、消防事故、食物中毒事故等應(yīng)急知識(shí)和流行性傳染疾病預(yù)防知識(shí)。

2、應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的有效處置方法、采取的各種應(yīng)對(duì)措施等。

五、具體活動(dòng)安排：

1、成立“防災(zāi)減災(zāi)”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：

加強(qiáng)宣傳教育，使師生充分認(rèn)識(shí)防災(zāi)減災(zāi)日的重要意義，努力發(fā)揮學(xué)校教育的主渠道作用。

2、懸掛橫幅“學(xué)習(xí)安全知識(shí)，掌握避險(xiǎn)技能，防范安全事故”。

3、安全辦布置學(xué)校宣傳周工作，號(hào)召全校師生認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，學(xué)會(huì)生存，增強(qiáng)自救互救能力。

4、各班出一期以“防溺水”為主題的黑板報(bào)，并通過(guò)發(fā)放告家長(zhǎng)一封信配合學(xué)校做好防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育工作。

5、通過(guò)組織主題班會(huì)等活動(dòng)，在師生中宣傳普及應(yīng)急知識(shí)。宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識(shí)，其中包括：地震、防震、避震知識(shí)、地震科普知識(shí)宣傳、地質(zhì)災(zāi)害及防災(zāi)減災(zāi)基本知識(shí)、常見(jiàn)事故現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)知識(shí)宣傳、天氣災(zāi)害知識(shí)宣傳、防溺水安全教育及交通安全教育。

6、開(kāi)展一次校園安全大檢查。學(xué)校安全小組對(duì)學(xué)校各個(gè)角落進(jìn)行徹底地安全排查。

活動(dòng)結(jié)束后由學(xué)校負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作的安全辦，認(rèn)真進(jìn)行工作總結(jié)，及時(shí)上報(bào)活動(dòng)信息、上報(bào)總結(jié)材料，真正使學(xué)?！胺罏?zāi)減災(zāi)”宣傳教育活動(dòng)到位，扎實(shí)地開(kāi)展。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十六

自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸

雨

怎樣

據(jù)調(diào)查，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將-發(fā)-生-地-震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的`方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)常在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

其他

酸雨，被人們稱為“空中死神”，因?yàn)槿藗兊墓S排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來(lái)，就成了酸雨。酸雨會(huì)導(dǎo)致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農(nóng)田變貧瘠;一旦滴到文物古跡，珍貴字畫上，馬上會(huì)被腐蝕爛……可見(jiàn)，酸雨對(duì)人們的危害有多大!

溫室效應(yīng)就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導(dǎo)致氣溫升高的一種效應(yīng)。它的危害也不小，會(huì)導(dǎo)致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應(yīng)會(huì)使人得哮喘病等肺病，還會(huì)引發(fā)許多疾病，如腦炎、高燒。并會(huì)造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財(cái)物損失重大。

還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識(shí)，不要自己害了自己。

不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。

所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：

1、 保護(hù)森林，種植樹(shù)木，保護(hù)水土。

2、 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。

3、 要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、 小心用火，不亂丟煙頭。

5、 要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。

6、 節(jié)約用水，

珍惜

如果先做好了這幾點(diǎn)，會(huì)減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時(shí)會(huì)挽回不少人的生命。

保護(hù)我們的家園——地球，便是保護(hù)自己。讓我們行動(dòng)起來(lái)，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛。

防震救災(zāi)心得體會(huì)篇十七

法國(guó)大作家雨果曾說(shuō)過(guò)，“災(zāi)難使人變得仁慈。”在災(zāi)難面前，沒(méi)有人能夠置身事外，每個(gè)人都會(huì)在自己所能力范圍內(nèi)出一份力，盡己所能向?yàn)?zāi)民伸出援手。而如何有效地開(kāi)展救災(zāi)工作，成為當(dāng)前重要問(wèn)題。本文將從我個(gè)人的經(jīng)歷和體會(huì)出發(fā)，談?wù)勎业木葹?zāi)感悟。

第二段：積極參與救災(zāi)行動(dòng)。

當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，我們都有一個(gè)反應(yīng)，那就是積極參與救災(zāi)行動(dòng)。在去年的臺(tái)風(fēng)帶來(lái)的山洪暴發(fā)災(zāi)害中，我也參與了其中。入夜后，我成為了災(zāi)難中的志愿者。在為社區(qū)居民發(fā)放物資的過(guò)程中，我了解到災(zāi)民在資金短缺，生活疲勞之際面臨的壓力，想到他們的遭遇不由得感到心痛。在幫助災(zāi)民的過(guò)程中，我深深地體會(huì)到人間真正的大愛(ài)，并且得到了心靈上的滿足。

第三段：救災(zāi)并不僅限于零散幫助。

救災(zāi)工作并不僅僅只是零散的幫助，它還有許多更為深刻的意義。在我參與的一份以救助失聯(lián)人員為主的救災(zāi)行動(dòng)中，我深刻感受到了救災(zāi)工作的集體精神。每一個(gè)參與救災(zāi)行動(dòng)的人都在自己的工作中發(fā)揮著最大的作用，為同一目標(biāo)而努力。這種團(tuán)隊(duì)合作精神使我更加認(rèn)識(shí)到了我們?cè)诿媾R困難時(shí)，只有保持團(tuán)結(jié)，才能在危難之間求得生存。

第四段：災(zāi)后恢復(fù)與重建。

救災(zāi)工作并不僅僅是在災(zāi)難后期及時(shí)提供物資幫助。在災(zāi)后恢復(fù)和重建工作中，我們的幫助勢(shì)必更為重要。因?yàn)?，每一個(gè)災(zāi)民在保住自己的生命后，都需要重新開(kāi)始他們的生活，需要恢復(fù)所有失去的東西，這一切，都需要我們給予幫助。在去年的某次地震災(zāi)難中，我和志愿者們一起前往被災(zāi)地區(qū)，為災(zāi)民們搭建帳篷、清除廢墟、清理生活垃圾等工作。盡管我只是一個(gè)微小的環(huán)節(jié)，但是我從中領(lǐng)悟到，每一個(gè)人的力量都是無(wú)法估量的，只有秉持著共同信念合作，才能實(shí)現(xiàn)志愿工作的真正意義。

第五段：總結(jié)。

總之，救災(zāi)工作是人類生活中無(wú)可替代的一部分。它是我們防御自然災(zāi)害的有力保障，也是體現(xiàn)我們?nèi)祟惷篮们椴俚谋憩F(xiàn)。我相信，在遇到困難時(shí)，只要我們秉持著匯聚力量，相互幫助的精神，我們定能在災(zāi)難中求得生存，挽回失去的財(cái)產(chǎn)和尊嚴(yán)，重建人類文明。

【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/12959691.html】