小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)(優(yōu)質(zhì)16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-18 05:09:09
小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)(優(yōu)質(zhì)16篇)
時(shí)間:2023-11-18 05:09:09     小編:LZ文人

健康是我們最重要的財(cái)富,但如何保持健康在現(xiàn)代社會(huì)中卻是一個(gè)挑戰(zhàn)。寫(xiě)一篇完美的總結(jié)需要我們有充分的思考和準(zhǔn)備,不可草率行事。多和他人交流、討論,可以拓寬我們的語(yǔ)文思維。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇一

立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn),是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段。本課是立定跳遠(yuǎn)的新授課,讓學(xué)生在“小精靈學(xué)本領(lǐng)”的情景中學(xué)會(huì)雙腿用力蹬地起跳的動(dòng)作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新,積極討論,能夠在游戲中熟練掌握立定跳遠(yuǎn)的技能,讓每一位學(xué)生在“玩中學(xué),樂(lè)中學(xué),學(xué)中思,學(xué)中創(chuàng)”,真正的體會(huì)到體育的快樂(lè)。

(二)教學(xué)目標(biāo):

1、讓學(xué)生樂(lè)于參加學(xué)練,提高學(xué)生跳躍能力,展示自我。

2、讓學(xué)生積極開(kāi)動(dòng)腦筋,勇于創(chuàng)新。讓學(xué)生通過(guò)自主選擇游戲內(nèi)容、場(chǎng)地,獨(dú)立地進(jìn)行練習(xí),在自主和獨(dú)立的選擇性活動(dòng)中,培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)做課堂小主人的意識(shí)和能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷,遵守規(guī)則,友好合作的優(yōu)良品質(zhì)。

(三)教學(xué)準(zhǔn)備:

體操墊30塊,毽子四個(gè),錄音機(jī),磁帶,獎(jiǎng)品若干。

(四)教學(xué)過(guò)程:

組織教學(xué):

1、課堂常規(guī):教師步入課堂,師生問(wèn)好。隊(duì)列練習(xí)。

2、情景導(dǎo)入:通過(guò)和學(xué)生談話,引導(dǎo)學(xué)生到大森林里玩,出發(fā)的路上會(huì)遇到很多好玩的事情。在音樂(lè)《藍(lán)色精靈》的伴奏下,學(xué)生根據(jù)老師的口令模仿各種小動(dòng)物的動(dòng)作。

教學(xué)構(gòu)想:“讓學(xué)生感受到這是一節(jié)有趣、開(kāi)心的體育課”

1、教師利用謎語(yǔ)、情景,引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙跳——然后鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象并且小組討論,青蛙是怎樣跳遠(yuǎn)的——找出兩名不同水平的同學(xué)展示,其他同學(xué)找出不同點(diǎn)——教師講解立定跳遠(yuǎn)的要領(lǐng),編輯口令:一抬二蹲三跳——引導(dǎo)學(xué)生完整練習(xí),強(qiáng)調(diào)腿部爆發(fā)力和上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生經(jīng)思考、想象、自由反復(fù)練習(xí)完整動(dòng)作。還可互相交流進(jìn)行。學(xué)生自愿結(jié)合練習(xí),而后相互表演動(dòng)作。

2、講解游戲名稱《立定跳遠(yuǎn)接力比賽》,提出要求。

3、根據(jù)要求,學(xué)生研究怎樣參加比賽組織方法。

4、分四組進(jìn)行比賽。

5、小結(jié):我們學(xué)會(huì)了《立定跳遠(yuǎn)》,課后同學(xué)們自己在想象還能用什么樣的方法跳的更遠(yuǎn)。

6、小精靈學(xué)到了本領(lǐng),很高興,一起開(kāi)慶祝晚會(huì),音樂(lè)《再見(jiàn)歌》的伴奏下,做放松舞蹈。

第一,我在這節(jié)課中把音樂(lè)、語(yǔ)文等資源有機(jī)地融入到體育教學(xué)中。

子的世界和孩子交流,并探討學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)共同進(jìn)步,在期間巧妙利用學(xué)生的心理懲罰學(xué)生的淘氣行為,讓其知道自己的行為違反了課堂紀(jì)律要積極改正,同時(shí)將評(píng)價(jià)和懲罰相結(jié)合,例如:語(yǔ)言激勵(lì),“藍(lán)色小精靈是勇敢的,遇到困難從不逃避,同時(shí)他們又是遵守紀(jì)律的,因?yàn)樗麄儛?ài)護(hù)自己的團(tuán)體,你們是不是和小精靈一樣棒呢?”學(xué)生的回答一定是肯定的。這樣不僅保全了孩子的自尊,而且在懲罰教育中學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù),更為評(píng)價(jià)的實(shí)施提供了一條可以借鑒的道路。

第二,這節(jié)課由易到難,由淺入深,循序漸進(jìn)的教學(xué)原則。

在立定跳遠(yuǎn)的教授時(shí),我首先用語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生模仿青蛙跳,讓學(xué)生感受青蛙跳的發(fā)力。其次,“知道了青蛙是哪里發(fā)力了,你們能夠告訴老師你們?cè)鯓硬拍芴酶h(yuǎn)嗎?”設(shè)置疑問(wèn),小組合作練習(xí)討論。第三步,找同學(xué)示范動(dòng)作,教師講解立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng),編輯口令,一抬二蹲三跳。第四步,集體練習(xí),并且小組合作。通過(guò)營(yíng)造輕松、愉快的良好氛圍,去引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生,在教師事先設(shè)計(jì)好的教學(xué)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、技能,促使學(xué)生在“玩”中享受體育的樂(lè)趣。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,我能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求,通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程,提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。

第三,這節(jié)課我還注重了情感的教育,通過(guò)語(yǔ)言引導(dǎo)、肢體表達(dá)各種方式來(lái)教育學(xué)生。

例如:“是誰(shuí)跟我這樣做”邊拍手,邊做動(dòng)作,這樣學(xué)生很快就能安靜下來(lái),并且跟隨老師的口令完成動(dòng)作,“我就跟你這樣做”。在課堂整個(gè)過(guò)程中我注重表?yè)P(yáng)激勵(lì),以表?yè)P(yáng)某些同學(xué)來(lái)激勵(lì)其他同學(xué),每個(gè)環(huán)節(jié)及時(shí)評(píng)價(jià),這樣學(xué)生就明白自己的不足在哪里,并且能夠及時(shí)改正,獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制在課堂中起到很大的作用。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇二

1、培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)的、傳接球和變相運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、能夠在游戲和簡(jiǎn)單的比賽中運(yùn)用所學(xué)的`動(dòng)作。

3、發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合運(yùn)用所學(xué)技術(shù)的能力。

教學(xué)要求:

1、提高學(xué)生的速度。

2、高學(xué)生的靈敏素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。

4、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)。

過(guò)程方法。

1、全班同學(xué)參與,能夠做到動(dòng)作連貫。

2、速度變化突然,快慢銜接緊湊,注意生體重心變化及上下肢的協(xié)調(diào)配合。

情感態(tài)度。

1、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的精神和互相協(xié)作的意識(shí)。

2、真正讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅心情。

3、教師真正能夠把籃球的樂(lè)趣帶進(jìn)課堂,師生能夠共同分享。

教學(xué)過(guò)程:

一、放松活動(dòng):

1、放松操節(jié)。

2、活動(dòng)踝關(guān)節(jié)。

(一)上肢運(yùn)動(dòng)。

(二)腰部運(yùn)動(dòng)。

(三)踢腿運(yùn)動(dòng)。

(四)踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

(五)跳躍運(yùn)動(dòng)。

二、本課內(nèi)容:

1、先集體講解,示范,觀看媒體演示和本班身體素質(zhì)較好的同學(xué)演示。

2、先慢示范,讓學(xué)生看清助跑與起跳的動(dòng)作。

3、集體學(xué)習(xí)起跳與助跑的動(dòng)作。

4、先集體練習(xí),然后分散練習(xí)。

5、2~4步助跑起跳手摸高物。

6、確定助跑的步數(shù)和距離、反復(fù)練習(xí)。

7、助跑起跳越過(guò)30~40厘米的皮筋。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇三

在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作;培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、果斷勇敢的精神。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、提出游戲要求,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、兩人一組進(jìn)行熱身游戲:剪刀、石頭、布。

3、分組進(jìn)行游戲:蜜峰采蜜。

組織:四列橫隊(duì)、分組游戲。

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重點(diǎn):能在相互幫助中不斷改進(jìn)動(dòng)作并連貫協(xié)調(diào)有力。

教師活動(dòng):1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組,布置目標(biāo)任務(wù)。

2、巡回觀察、指導(dǎo),及時(shí)為學(xué)生找出不足。

3、組織學(xué)生交流,觀看,了解不足與改進(jìn)方法。

學(xué)生活動(dòng):1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴,了解。

目標(biāo)任務(wù)。

2、合理地利用場(chǎng)地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動(dòng)。

作,伙伴間要不斷提示動(dòng)作要求以改進(jìn)動(dòng)作。

3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作,從而找到自己的。

不足繼續(xù)練習(xí),進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動(dòng)作。

組織:分組練習(xí)。

教師活動(dòng):1、提出評(píng)價(jià)要求,組織學(xué)生小組評(píng)比。

2、引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。

3、組織學(xué)生放松,調(diào)節(jié)身心。

學(xué)生活動(dòng):1、每小組選出2名學(xué)生參加評(píng)比。

2、根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。

組織:轉(zhuǎn)坐在沙坑邊。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇四

在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、提出分組游戲要求:在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行跳躍類游戲活動(dòng),注意安全。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

3、全班成六個(gè)自然組,在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下安全地進(jìn)行游戲。

組織:四列橫隊(duì)、分組游戲。

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重點(diǎn):完整動(dòng)作的練習(xí),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng):1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容量出現(xiàn)的不足,以及練習(xí)時(shí)的安全要求。

2、提出合作分組的要求,指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練,及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步,鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng):1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤,從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。

2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

3、積極地參與展示活動(dòng),努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家,并在展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

組織:分組練習(xí)。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇五

所以,我們首先應(yīng)該確定好適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)水平要求,這樣我們才不會(huì)鬧出從一年級(jí)到六年級(jí)只要教蹲踞式跳遠(yuǎn)就是單腳起跳雙腳落入沙的情況。從一年級(jí)到六年一共有三個(gè)水平要求,每?jī)蓚€(gè)年級(jí)為一個(gè)水平要求,根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展,在每個(gè)水平制定合理正確的教學(xué)重點(diǎn),可以讓學(xué)生在小學(xué)階段更好的學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。一下是我制定的在各水平的教學(xué)要求:

水平一,單腳起跳,雙腳落入沙坑(單起雙落)。

水平二,助跑銜接單腳起跳,騰空,形成騰空步(強(qiáng)調(diào)騰空),雙腳落入沙坑。

通過(guò)以上我的教學(xué)安排,我們可以在三個(gè)不同階段,解決三個(gè)不同的教學(xué)問(wèn)題,而且是有簡(jiǎn)到難,層次分明,使學(xué)生能夠在六年的學(xué)習(xí)過(guò)程中,學(xué)會(huì)一個(gè)完整的技術(shù)動(dòng)作。從而真正學(xué)會(huì)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

二、教學(xué)的方法。

在蹲踞式跳遠(yuǎn)的教學(xué)過(guò)程中助跑,踏板起跳,騰空,落地,這四個(gè)環(huán)節(jié)中,所有的教師都有自己的教學(xué)方法,下面我來(lái)談?wù)勎易约河X(jué)得比較有特色的教學(xué)方法。

(1)踏板起跳。

踏板起跳,起跳腿踏板起跳同時(shí)擺動(dòng)腿,雙手同時(shí)上擺,形成騰空步,是其技術(shù)動(dòng)作的解釋。

(2)騰空。

騰空,在空中形成騰空步,起跳腿上靠擺動(dòng)腿,在空中形成一個(gè)蹲的姿勢(shì)。教學(xué)難點(diǎn)就是,很多學(xué)生根本在自身的能力下無(wú)法騰空,更別提以后的動(dòng)作了。這時(shí),教學(xué)中就要使用到助跳板,但是我有不同的使用方法,把助跳板前后換一下放,這樣學(xué)生就是直接踏在板上,不會(huì)影響他們的起跳動(dòng)作,之后學(xué)生有了騰空,就可以以后的教學(xué)了。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇六

1改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)騰空后兩腿屈膝的動(dòng)作方法,鞏固手腳并用爬垂直桿(繩)的方法。

2發(fā)展力量、靈敏素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性,3培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)強(qiáng)和刻苦鍛煉的品質(zhì)。

三教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)。

1蹲踞式跳遠(yuǎn):騰空后的動(dòng)作,難點(diǎn)是騰空的起飛角度。

2爬桿(繩):蹬夾腿與挽臂動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合是教學(xué)的重點(diǎn)。[臂力不足、夾桿不牢是學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的題]。

四課的類型與教法。

1課的類型:復(fù)習(xí)課。2教法:條件限制法、重復(fù)練習(xí)法。

五場(chǎng)地設(shè)施與器材。

1場(chǎng)地設(shè)計(jì):如圖。(圖1)。

2器材:沙坑兩塊、踏板兩塊、標(biāo)桿2根、皮筋2條,爬桿(繩)6—8根,實(shí)心球2個(gè)。

六教學(xué)過(guò)程。

(一)開(kāi)始、準(zhǔn)備部分(時(shí)間9’—11’)。

1整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。

2集中注意力的練習(xí)。

式,練習(xí)2—3次。

3隊(duì)列練習(xí)——向右轉(zhuǎn)走。

(1)教師做向右轉(zhuǎn)走的示范,然后用分解動(dòng)作,講口令及動(dòng)作要領(lǐng)。

(2)動(dòng)作要領(lǐng):

聽(tīng)到口令后,動(dòng)令落在右腳上,右腳向前走半步,腳尖稍向右,身體向右轉(zhuǎn)90度,出右腳向新方向行進(jìn)。

口令:“向右轉(zhuǎn)——走”。

要點(diǎn):向右轉(zhuǎn)第一步邁右腳。

四路縱隊(duì)行進(jìn)間做向右轉(zhuǎn)走,2—3次。

4準(zhǔn)備活動(dòng)。

(1)繩操:8節(jié)。(圖2)。

第一節(jié):伸展運(yùn)動(dòng)。

第二節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng)。

第三節(jié):踢腿運(yùn)動(dòng)。

第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

第五節(jié):體前屈運(yùn)動(dòng)。

第六節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)。

第八節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)。

(2)四路縱隊(duì)變成二路縱隊(duì),走到短繩旁邊走?拿繩,由二路縱隊(duì)變成四路縱隊(duì),邊走邊三臂間隔間距離散開(kāi),成跳繩四橫隊(duì),將繩折成四折,兩手握繩放于體前準(zhǔn)備做繩操。

動(dòng)作與要求看圖:第一、八節(jié)2x8拍;第三——七節(jié)4x8拍。

(3)練習(xí)方法:

練習(xí)時(shí)教師提示各節(jié)的動(dòng)作要點(diǎn),要求加大動(dòng)作幅度,突出用力的部位,加重口令的力度。

(4)跳繩:

動(dòng)作與要求:

前搖并腳跳10—15次x2。要求:兩腿伸直并攏。

后搖并腳跳10—15次x2。要求:兩腿伸直并攏。

前搖兩腳交換跳10—15次x2。要求:一搖一換腳。

后搖開(kāi)合跳:10—15次x2。要求:左右開(kāi)合跳。

編花跳:10—15次x2。要求:兩臂體前交叉。

快跳:15秒記數(shù)x2。要求:方式不變。

(二)主要教學(xué)部分(時(shí)間26’—29’)。

要準(zhǔn)確。用走步法丈量步點(diǎn),起跳騰空后在空中完成蹲踞式姿勢(shì)。

伸,同時(shí)兩臂經(jīng)由身后向前擺動(dòng)。落地時(shí)身體前傾,屈膝緩沖,保持平衡。

(3)要求:騰空后,兩腿屈膝上提盡量靠近胸部,在空中完成蹲踞式姿勢(shì)。

(4)練習(xí)內(nèi)容與方法:

a短距助跑,一腳踏跳,用頭觸高懸物。2—3次。

要求:踏跳腿充分登直。

b做短距離助跑、踏跳、落坑的練習(xí)。2—3次。

要求:跑與踏跳相結(jié)合c在踏跳區(qū)放置跳箱蓋,助跑跳箱蓋起跳,在空中形成蹲踞式姿勢(shì)。2—3次。

要求:起跳后兩腿屈膝盡量靠近胸部。

提膝與擺動(dòng)腿靠攏,越過(guò)皮筋。2—3次。

要求:屈腿越過(guò)皮筋,在空中形成蹲踞式姿勢(shì)。

e用走步法量大步點(diǎn)。2—3次。要求:確定助跑的距離與起跑線。

f全程助跑。在踏跳區(qū)起跳,起跳后,在空中形成蹲踞式姿勢(shì),落地時(shí),小腿前伸,腳著地后屈膝緩沖。

2—3次。并丈量成績(jī)。

習(xí)中加強(qiáng)個(gè)人輔導(dǎo)。

2、爬桿(繩)講解示范。

a示范“三拍法”。

b結(jié)合示范講解手腳并用,協(xié)調(diào)用力的要點(diǎn)和方法。

a動(dòng)作:用“三拍法”,在垂直桿上爬上爬下。b要求:手腳并用,熟練地爬垂直桿。

c練習(xí)內(nèi)容:

a兩手握桿,收腹屈腿垂懸(5”—10”)b兩手握桿,兩腿分開(kāi),并攏擊腳1—3次。

c用“三拍法”爬垂直桿3—5米。

d只用手不用腳的爬桿。e分組進(jìn)行比賽。

(三)結(jié)束部分(時(shí)間2’—3’)。

1放松練習(xí):

斷變換傳遞方向,最后以追上前面的球?yàn)橹埂?/p>

2

總結(jié)。

首先同學(xué)們要理解跳遠(yuǎn)的關(guān)鍵是快速助跑與有力踏跳協(xié)調(diào)有力的結(jié)合,今天重點(diǎn)是練習(xí)騰空后的空中動(dòng)作,希望同學(xué)課后繼續(xù)練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

今天練習(xí)了爬桿,課下大家練習(xí)時(shí),對(duì)于臂力好的同學(xué)們可以試一試只用手握桿爬而不用腳蹬,對(duì)于臂力差的同學(xué)則要求借腿和腳的力量,堅(jiān)持天天練,相信全體同學(xué)都會(huì)爬上去的。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇七

本課貫徹“以學(xué)生為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞健康三維觀的新理念,力爭(zhēng)在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過(guò)自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí),結(jié)合集體相互評(píng)價(jià),構(gòu)建民主和諧的師生關(guān)系。同時(shí),注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng),讓學(xué)生在練中悟,教師在學(xué)生的練時(shí)導(dǎo),使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷體會(huì)成功的樂(lè)趣。

二、教材分析:

蹲踞式跳遠(yuǎn)是跳遠(yuǎn)中最基礎(chǔ)的技術(shù)方式,它的技術(shù)要求不高,簡(jiǎn)便易學(xué)且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性,是頗受學(xué)生喜愛(ài)的田徑項(xiàng)目,它的完整技術(shù)包括:助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)部分本次課的難點(diǎn)是助跑和起跳的銜接,助跑和起跳良好的結(jié)合,有利于學(xué)生更好地掌握完整技術(shù),進(jìn)而提高跳遠(yuǎn)的成績(jī),因此,助跑和起跳又是本節(jié)課的重點(diǎn)。

三、學(xué)情分析:

初中二年級(jí)的學(xué)生由于生理及現(xiàn)在獨(dú)生子女的特點(diǎn),身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力普遍較差;在體育課中比較易興奮,好表現(xiàn),精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求較強(qiáng)的教學(xué)興趣并不高;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的體育項(xiàng)目比較喜歡,興趣也較高。

四、教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課,使學(xué)生們進(jìn)一步懂得蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整概念與技術(shù)形成;

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,鍛煉他們吃苦耐勞和勇于進(jìn)取的精神,促進(jìn)他們友愛(ài)互助的情感養(yǎng)成。

五、教學(xué)重、難點(diǎn):

重點(diǎn):快速助跑,有力起跳。

難點(diǎn):助跑與起跳的銜接。

六、教法:

(三):指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法:在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,通過(guò)個(gè)別指導(dǎo)與集體糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生不斷學(xué)習(xí)和規(guī)范自身動(dòng)作。

七、學(xué)法指導(dǎo):

(一)對(duì)比練習(xí)法:練習(xí)中相互觀察,提高對(duì)技術(shù)的認(rèn)識(shí);

(二)目標(biāo)評(píng)價(jià)法:練習(xí)中自我評(píng)價(jià)、相互評(píng)價(jià),從而不斷進(jìn)取、不斷超越。

八、教學(xué)過(guò)程:

(一)開(kāi)始部分:

1、集合整隊(duì),考勤,師生問(wèn)好;

2、檢查課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容,并提出課的目標(biāo)與基本要求;

3、安排見(jiàn)習(xí)學(xué)生隨堂聽(tīng)課。

(二)準(zhǔn)備部分:

(三)基本部分:

1、動(dòng)作誘導(dǎo)練習(xí),組織成徒手操隊(duì)形,口令:“。

(4)請(qǐng)優(yōu)秀的學(xué)生做示范性表演,引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真比較、模仿。

(四)結(jié)束部分:

1、通過(guò)肢體抖動(dòng)及拍打肌肉,達(dá)到放松的目的。

2、小結(jié)本課的情況:(1)提問(wèn)蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)構(gòu)成;(2)本節(jié)課學(xué)生練習(xí)情況與目標(biāo)達(dá)成情況。

3、布置課后練習(xí),并給出科學(xué)的練習(xí)建議。

4、組織學(xué)生整理收還器材。

5、宣布下課,師生再見(jiàn)。

九、課堂效果預(yù)計(jì):

1、掌握知識(shí):85%以上的學(xué)生能知道蹲踞式跳遠(yuǎn)完整技術(shù)的構(gòu)成;70%左右的學(xué)生能基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的助跑、起跳和緩沖落地。

2、運(yùn)動(dòng)量密度:全課練習(xí)密度40%左右;平均心率100次/分左右。

3、對(duì)學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養(yǎng)情況:培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,鍛煉吃苦耐勞和勇于進(jìn)取的精神,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作和友愛(ài)互助的意識(shí),增強(qiáng)他們的集體榮譽(yù)感。

十、場(chǎng)地器材準(zhǔn)備:

田徑場(chǎng)、沙坑2個(gè)、接力棒4把、皮尺2把、沙耙2把。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇八

在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作;培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、果斷勇敢的精神。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、提出游戲要求,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、兩人一組進(jìn)行熱身游戲:剪刀、石頭、布。

3、分組進(jìn)行游戲:蜜峰采蜜。

組???織:四列橫隊(duì)、分組游戲。

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重???點(diǎn):能在相互幫助中不斷改進(jìn)動(dòng)作并連貫協(xié)調(diào)有力。

教師活動(dòng):1、引導(dǎo)學(xué)生分類分組,布置目標(biāo)任務(wù)。

2、巡回觀察、指導(dǎo),及時(shí)為學(xué)生找出不足。

3、組織學(xué)生交流,觀看,了解不足與改進(jìn)方法。

學(xué)生活動(dòng):1、按教師的引導(dǎo)自主地找到適合自己的伙伴,了解。

目標(biāo)任務(wù)。

2、合理地利用場(chǎng)地器材進(jìn)行輔助練習(xí)改進(jìn)自己的動(dòng)。

作,伙伴間要不斷提示動(dòng)作要求以改進(jìn)動(dòng)作。

3、認(rèn)真觀看跳得好的同學(xué)的動(dòng)作,從而找到自己的。

不足繼續(xù)練習(xí),進(jìn)一步體驗(yàn)連貫動(dòng)作。

組???織:分組練習(xí)。

教師活動(dòng):1、提出評(píng)價(jià)要求,組織學(xué)生小組評(píng)比。

2、引導(dǎo)學(xué)生交流評(píng)價(jià)。

3、組織學(xué)生放松,調(diào)節(jié)身心。

學(xué)生活動(dòng):1、每小組選出2名學(xué)生參加評(píng)比。

2、根據(jù)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),合理地對(duì)展示的同學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、由一位學(xué)生帶領(lǐng)進(jìn)行放松。

組???織:轉(zhuǎn)坐在沙坑邊。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇九

教學(xué)內(nèi)容:

立定跳遠(yuǎn)。

教學(xué)任務(wù):

一、通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),讓每個(gè)學(xué)生在“玩中學(xué),學(xué)中玩,玩中創(chuàng)”感受到愉悅,

在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出,并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。

二、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

三、讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法,使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo),從而體驗(yàn)成功。

教學(xué)重點(diǎn):

雙腳起跳,用力向前上方躍起,上下肢協(xié)調(diào)配合。

教學(xué)難點(diǎn):

雙腳輕巧落地。

教具準(zhǔn)備:

40個(gè)壘球、4個(gè)筐子、畫(huà)滿荷葉的操場(chǎng)1個(gè)、糖果、錄音機(jī)一臺(tái)。

教學(xué)程序:

一、導(dǎo)入新課。

1、師:同學(xué)們你們見(jiàn)過(guò)青蛙跳嗎?他們是怎樣跳的呀?你們?cè)貙W(xué)學(xué)好嗎?

2、學(xué)生:原地學(xué)習(xí)青蛙跳。

3、師:老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃,青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲(chóng)子吃。

4、師把學(xué)生帶到畫(huà)滿荷葉的操場(chǎng)。

5、師:在抓蟲(chóng)子時(shí)不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物,找到食物的同學(xué)要把蟲(chóng)子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲(chóng)子后才能一起分享勞動(dòng)成果。

6、學(xué)生:學(xué)生聽(tīng)著音樂(lè)學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。(在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的,用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。)。

設(shè)計(jì)意圖:一個(gè)生動(dòng)學(xué)習(xí)情景的營(yíng)造,可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感,使他們情不自禁的注入自己的熱情,主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果,充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣,為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)習(xí)新知。

立定跳遠(yuǎn)。

2、學(xué)生觀看教師示范,教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。(動(dòng)作方法:兩腳自然平行分開(kāi),上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時(shí)兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時(shí),小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。)。

4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。

5、現(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué),看誰(shuí)學(xué)得快。

6、學(xué)生自由練習(xí)。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)用手勢(shì)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)、中、差生)。

7、分組練習(xí)。(小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的)。

8、各組優(yōu)秀者上前表演。(學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方)。

9、分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好,動(dòng)作跳的最漂亮。(教師巡視指導(dǎo)及時(shí)評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì))。

設(shè)計(jì)意圖:教師進(jìn)行完整示范后,使學(xué)生獲得了完整的動(dòng)作表象,然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí),使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺(jué)自愿的行動(dòng),真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,同時(shí)又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,學(xué)生間相互指導(dǎo),討論指正,真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個(gè)人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習(xí)中突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

三、整理放松。

1、師:可愛(ài)的孩子們經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的體育運(yùn)動(dòng)后一定很累吧,那就請(qǐng)你們聽(tīng)著音樂(lè)跟我一起做放松操吧!

2、教師和學(xué)生一起做放松操。

3、教師小結(jié)。

4、師生再見(jiàn)。

5、整理器材。

設(shè)計(jì)意圖:在最后聽(tīng)著輕松的音樂(lè),做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十

本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以自主探索學(xué)習(xí)為主要方式。以主題參與為策略,以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。幫助學(xué)生形成終身鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,挖掘運(yùn)動(dòng)潛能,提高運(yùn)動(dòng)欣賞能力。

運(yùn)用情境教學(xué)激起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒,使學(xué)生的認(rèn)知活動(dòng)伴隨著情感進(jìn)行。讓學(xué)生在不知不覺(jué)中感知、感悟、感受教材。

二、學(xué)練目標(biāo)。

運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):樂(lè)于在情境中扮演角色,積極參與活動(dòng),自尊、自信。

運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):體驗(yàn)兩臂擺動(dòng)和前腳掌用力蹬地的動(dòng)作,做到同時(shí)用力。

身心健康目標(biāo):發(fā)展腿部力量及跳躍能力。勇于展現(xiàn)自我,尊重他人,與同伴相互合作。

三、重點(diǎn)、難點(diǎn)。

重點(diǎn):動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

難點(diǎn):兩臂擺動(dòng)和膝關(guān)節(jié)彈性屈伸。

四、教學(xué)過(guò)程。

(一)激發(fā)情緒。

根據(jù)教材特點(diǎn),以童話故事《小蝌蚪找媽媽》為切入口,這種生動(dòng)的形式使學(xué)生特別興奮,從而激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。

(二)展示自我。

根據(jù)故事的情節(jié),讓學(xué)生擔(dān)當(dāng)其中的角色,使學(xué)生帶著角色轉(zhuǎn)換的真切感受活動(dòng),生動(dòng)的形式,使他們特別興奮,從而在自主的學(xué)習(xí)氣氛中努力地展現(xiàn)自我。

(三)能力提高。

經(jīng)過(guò)了小蝌蚪成長(zhǎng)歷程的角色體驗(yàn),學(xué)生已經(jīng)基本掌握了前腳掌用力的方法,此時(shí)教師加以點(diǎn)撥,學(xué)生再通過(guò)思考和嘗試練習(xí),跳躍能力必有提高。

(四)美的熏陶。

音樂(lè)是一種抒情功能極強(qiáng)的藝術(shù)形式,它不需要通過(guò)語(yǔ)言為中介,而是通過(guò)直感式的體驗(yàn),激起類似的想象和聯(lián)想,心馳而神往之。課中,學(xué)生在《兒童圓舞曲》的旋律中盡情釋放自己的情感,感受集體的溫暖和情感的愉悅,從而受到美的熏陶。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一

在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng),注意安全。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲,積極地參與游戲活動(dòng),充分活動(dòng)開(kāi)。

組???織:四列橫隊(duì)、分組游戲。

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重???點(diǎn):加快助跑速度,改進(jìn)起跳后的空中動(dòng)作。

教師活動(dòng):1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容易出現(xiàn)的不足,以及練習(xí)時(shí)的安全要求。

2、提出合作分組的要求,指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練,及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步,鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng):1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤,從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。

2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

3、積極地參與展示活動(dòng),努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給。

大家,并在展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

組???織:分組練習(xí)。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二

執(zhí)教者:張文蘭教學(xué)目標(biāo):

1、樂(lè)于參加各種游戲活動(dòng),并有展示自我的愿望和行為。

2、能做到踏跳蹬地迅速有力,助跑與踏跳動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。

教學(xué)難點(diǎn):助跑與踏跳動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程:

一、激發(fā)興趣。

(一)課堂常規(guī)。

1、師生問(wèn)好,檢查服裝。

2、整隊(duì)、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行課前安全檢查。

3、安排見(jiàn)習(xí)生。

(二)小游戲:石頭、剪刀、布教法:

1、講解游戲方法與規(guī)則。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)。

3、組織學(xué)生比一比,賽一賽學(xué)法:

1、認(rèn)真聽(tīng)講,明確游戲規(guī)則。

2、嘗試練習(xí)。

3、前后兩人為一組,進(jìn)行游戲,反應(yīng)靈敏。要求:認(rèn)真聽(tīng)講、積極參與。

二、提高能力時(shí)間:10分鐘。

(一)跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)教法:

1、針對(duì)性的輔助練習(xí):

2、越過(guò)一定高度的跳躍;

3、組織學(xué)生3—5步助跑踏跳練習(xí),提示助跑與踏跳動(dòng)作連貫,踏跳蹬地迅速有力。

4、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的同伴的成功或進(jìn)步表示祝賀,真誠(chéng)的分享他人的快樂(lè)。

5、評(píng)價(jià)、表?yè)P(yáng)表現(xiàn)好的同學(xué)。學(xué)法:

1、分組進(jìn)行助跑踏跳練習(xí)。

2、距踏跳區(qū)與沙坑2—2.5米處放置一條紅線,組與組之間跳越紅線比賽,看哪組越過(guò)紅線人數(shù)多。

3、告訴同伴,他剛才進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn),并向他表示祝賀,要求:

1、互相觀察,互相指正。

2、相互合作,練習(xí)有序。

3、勇于挑戰(zhàn)自我,展示自我。

三、開(kāi)拓升華游戲:障礙接力賽教法:

1、講解游戲方法與規(guī)則,提出要求;

2、組織學(xué)生開(kāi)展比一比,賽一賽。

3、小結(jié)并表?yè)P(yáng)優(yōu)勝隊(duì)伍。學(xué)法:

1、仔細(xì)聽(tīng)講,認(rèn)真參與;

2、積極進(jìn)行游戲比賽。

3、積極參與評(píng)議,爭(zhēng)當(dāng)最佳組合要求:

積極參與游戲,做到人人參與。

四、恢復(fù)身心。

1、反應(yīng)靈敏練習(xí):高人、矮人和巨人。

2、整隊(duì)、小結(jié)。

3、師生評(píng)價(jià)。

4、布置收拾器材時(shí)間:5分鐘。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三

在合作學(xué)習(xí)中改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

教師活動(dòng):1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng),注意安全。

學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。

3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲,積極地參與游戲活動(dòng),充分活動(dòng)開(kāi)。

組織:四列橫隊(duì)、分組游戲。

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重點(diǎn):加快助跑速度,改進(jìn)起跳后的空中動(dòng)作。

教師活動(dòng):1、和學(xué)生一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn)和容易出現(xiàn)的不足,以及練習(xí)時(shí)的安全要求。

2、提出合作分組的要求,指導(dǎo)學(xué)生合作學(xué)練,及時(shí)為學(xué)生糾正動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生改進(jìn)動(dòng)作。

3、及時(shí)肯定學(xué)生的進(jìn)步,鼓勵(lì)學(xué)生展示自己的學(xué)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng):1、和老師一起探討蹲踞式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求和易犯錯(cuò)誤,從而能針對(duì)自己的動(dòng)作找到合理的練習(xí)內(nèi)容。

2、自主找伙伴進(jìn)行合作學(xué)練,在相互提示和幫助下不斷地利用不同的練習(xí)方法改進(jìn)蹲踞式跳遠(yuǎn)動(dòng)作。

3、積極地參與展示活動(dòng),努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給。

大家,并在展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

組織:分組練習(xí)。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四

教學(xué)內(nèi)容:

1、立定跳遠(yuǎn)。

2、迎面接力跑。

教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的各種分解動(dòng)作,提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的能力,培養(yǎng)學(xué)生的.原地彈跳能力。

2、發(fā)展學(xué)生速度和奔跑能力。

一、準(zhǔn)備部分。

1、開(kāi)課式。

2、隊(duì)列練習(xí)。

3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈、放松活動(dòng)。

二、基本部分。

1、立定跳遠(yuǎn)。

(1)動(dòng)作:

1、準(zhǔn)備動(dòng)作,原地向上往高處起跳10次,向上的時(shí)候手臂向上擺,跳得越高越好。

2、基本動(dòng)作,聽(tīng)教師的口令,一是手向上舉,二是手從上往下擺,身子下蹲,三是向前起跳(重心向前)。

2、教師講解示范。

學(xué)生跟著教師完成動(dòng)作,接著學(xué)生分組完成動(dòng)作十遍,直到大部分同學(xué)掌握為止。

2、迎面接力跑。

(1)方法:接棒人站在起跑線后,右手前伸準(zhǔn)備接棒,傳棒人以后遙將棒豎起傳給接棒人,接棒人握棒后迅速跑向?qū)γ妗?/p>

(2)組織教學(xué):學(xué)生分成四組進(jìn)行,在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距25米的并行線作起跑線,成縱隊(duì)相對(duì)立在兩端的起跑線后。

(3)要求:1、傳遞棒時(shí)不準(zhǔn)拋,傳棒是落后由傳棒人撿起繼續(xù)進(jìn)行。2、嚴(yán)格遵守紀(jì)律、遵守規(guī)則。

三、結(jié)束部分。

1、整理放松。

2、小結(jié)、講評(píng)。

3、宣布下節(jié)課的內(nèi)容。

4、下課。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十五

教材分析:

本課教學(xué)對(duì)象是低年級(jí)學(xué)生,自控能力與認(rèn)知能力均較差,但是低年級(jí)小朋友具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn),在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí),綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過(guò)程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作,而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。另外,要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過(guò)程,使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來(lái),讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺(jué)、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。

設(shè)計(jì)理念:

充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,是優(yōu)化教學(xué)過(guò)程,提高教學(xué)效率的關(guān)鍵。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一,為達(dá)到這個(gè)目標(biāo),將其歸納為:“樂(lè)中練,動(dòng)中練,玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段,而“樂(lè)、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。

教學(xué)內(nèi)容:

1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作,提高學(xué)生跳躍能力。

2、通過(guò)各種游戲,創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣。培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。

2、技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高學(xué)生下肢力量和立定跳遠(yuǎn)水平。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和終生體育意識(shí),增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

教學(xué)重難點(diǎn):

1、讓學(xué)生學(xué)會(huì)雙腳用力蹬地及蹬地?cái)[臂之間的協(xié)調(diào)配合。

2、屈膝和蹬地、擺臂的協(xié)調(diào)配合以及雙腳落地時(shí)的屈膝緩沖。

一年級(jí)立定跳遠(yuǎn)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)單:

優(yōu)秀:能夠按照要求標(biāo)準(zhǔn)的完成動(dòng)作,盡可能的發(fā)揮自己最大的潛力。

良好:能夠較好的領(lǐng)悟技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),較好的完成動(dòng)作,取得較好的成績(jī)。

及格:能基本掌握動(dòng)作要領(lǐng),能夠完成基本動(dòng)作。

不及格:掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)較差,不能完成基本動(dòng)作。

自評(píng):

通過(guò)本課的學(xué)習(xí),通過(guò)讓學(xué)生嘗試、觀察、分析、比較、交流等活動(dòng),使每一個(gè)學(xué)生都能體會(huì)到體育訓(xùn)練的樂(lè)趣,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,讓學(xué)生既學(xué)到了體育知識(shí)又鍛煉了身體,提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)了學(xué)生主動(dòng)參與的意識(shí),使他們充分享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

他評(píng):

通過(guò)誘導(dǎo)式、設(shè)疑式、競(jìng)賽式、合作探究、成果展示等教法的合理運(yùn)用,采用跟學(xué)、自學(xué)、評(píng)價(jià)等學(xué)法形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與意識(shí),實(shí)現(xiàn)主動(dòng)學(xué)習(xí)、我要學(xué)習(xí)、讓每個(gè)學(xué)生都積極投入、享受快樂(lè)。

小學(xué)蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)篇十六

墊子6塊,掛圖4套,錄音機(jī)1臺(tái),大繩2根,橡皮筋2根、支架3。

課后小結(jié)。

教學(xué)反思:

跳遠(yuǎn)教材由于受到場(chǎng)地和班級(jí)人數(shù)的限制,很少有教師在公開(kāi)課時(shí)選用這一教材。在本課設(shè)計(jì)時(shí)我利用橫向沙坑和體操墊來(lái)解決沙坑少而分散的問(wèn)題,使得四組同學(xué)能同時(shí)在一塊較集中的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行練習(xí),既便于教師的及時(shí)指導(dǎo)又提高了練習(xí)的密度,從而保證教學(xué)任務(wù)的完成。

本課緊扣新課標(biāo)的理念,把促進(jìn)學(xué)生的健康放在第一位,同時(shí)教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課的“發(fā)展跳躍能力和下肢力量練習(xí)與游戲”這一部分教師并沒(méi)有安排具體的練習(xí),而是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣、學(xué)習(xí)需要,自己去創(chuàng)編發(fā)展跳躍能力和下肢力量的練習(xí)或游戲。學(xué)生的思維和創(chuàng)新能力得到了鍛煉,同時(shí)大大激發(fā)了學(xué)生練習(xí)的興趣,使同學(xué)們自覺(jué)自愿地積極參與到練習(xí)和游戲中去。教學(xué)中還注意學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和互助學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng),有意識(shí)的利用即時(shí)評(píng)價(jià)和指導(dǎo)的良好反饋?zhàn)饔?,盡可能讓每一個(gè)學(xué)生感受到教師的關(guān)注,從評(píng)價(jià)和指導(dǎo)中獲得幫助,看到進(jìn)步,增強(qiáng)信心,體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。

在本課的“熱身導(dǎo)趣”部分設(shè)計(jì)時(shí)進(jìn)行了兩個(gè)創(chuàng)新嘗試:1、隊(duì)伍的調(diào)度形式改變以往一隊(duì)接一隊(duì)一次慢跑的形式,采用四隊(duì)同時(shí)向不同方向跑出(見(jiàn)場(chǎng)地圖)。大大節(jié)約了隊(duì)伍調(diào)動(dòng)的時(shí)間,使課更緊湊,場(chǎng)面更好看,也提高了學(xué)生練習(xí)的興趣。2、改變以往慢跑、徒手操的老套路,采用配音樂(lè)的原地慢跑韻律熱身操使學(xué)生在快樂(lè)中不知不覺(jué)達(dá)到熱身效果。

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