通過這段時(shí)間的努力，我取得了一些成果和進(jìn)步。寫心得體會時(shí)，要注意提煉主題，突出重點(diǎn)，言之有用。心得體會的寫作方法有很多，下面是一些經(jīng)典的寫作范例。
打暑假工的心得體會篇一
在學(xué)校青年教師大比武總結(jié)會上，校長給每位青年教師發(fā)了一本“給教師的100條建議”，幫助新教師學(xué)習(xí)進(jìn)步。我有幸拿到了鄭杰校長的《給教師的100條新建議》，翻開這本書，第一句話就是“不妨一讀此書，這是一本無害的書”，非常普通又不普通的一句話，就讓人感受到了他的真誠和質(zhì)樸。這些天讀這本書，有一點(diǎn)小感悟。
1、做自己
當(dāng)老師，首先是當(dāng)回自己。老師，在不同人的眼里有不同的形象，像媽媽，像朋友；回憶我的學(xué)生生涯，老師的形象也不是固定不變的，那么，我應(yīng)該成為什么樣的老師呢？這本書告訴了我，我不必做的像老師，我就是老師，不必刻意扮演，不必急于證明，只要自己真實(shí)，善良，有學(xué)問，真誠對待學(xué)生，就會成為學(xué)生眼中最美的你。
但是做自己又不是無限制的放飛，而是要做自己的主人。“做自己主人就是從自己認(rèn)識到自己選擇到自己設(shè)計(jì)到自我評價(jià)的完整過程，做自己主人的人是昂著頭自信地走路的人，是每一天都活在真實(shí)世界里的心地純真的人”。這就是要我們對自己有充分的認(rèn)知，在遵守教學(xué)基本規(guī)范的前提下發(fā)揮出自己的特色，做好自我反思和評價(jià)，在每一個過程中得到進(jìn)步，成為更好的自己，更好的老師。
2、終身學(xué)習(xí)
教師要擁有精神空間，要不斷充實(shí)自己的精神空間，“無限相信書的魅力，多讀書以滋養(yǎng)身心，多經(jīng)事以歷練處人?！币虼艘嘧x書，多學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)新的知識，技能。多學(xué)習(xí)，多掌握一些技能，也是現(xiàn)代化中提高自己價(jià)值的有效途徑。
而現(xiàn)在社會日新月異，新事物新理念新方法越來越多，學(xué)生接觸網(wǎng)絡(luò)信息越來越廣泛，這就要求我們不斷學(xué)習(xí)，不能再拿著老一套的方法來對待新一茬的學(xué)生，只有我們學(xué)到的方法越多，才能更好地應(yīng)對學(xué)生出現(xiàn)的問題；只有我們學(xué)到的知識越多，才能更好地做到教學(xué)實(shí)際相結(jié)合，提升自己的威信；只有我們學(xué)到的思想越多，才能更好地正確引導(dǎo)學(xué)生的道路。因此終身學(xué)習(xí)是一個教師生涯保持持久活力的秘訣。
做教師不易，做好教師更不易，但是既然選擇了成為一名教師，就應(yīng)該積極應(yīng)對，真誠，善良，有學(xué)識，做更好的自己，做更好的教師。
打暑假工的心得體會篇二
無論是在學(xué)習(xí)中還是生活中，你是不是都會碰到這樣的情況，老師或者領(lǐng)導(dǎo)都會布置你這樣一個任務(wù)：“明天交一份你這個這段時(shí)間學(xué)習(xí)活工作的心得體會上來”，這時(shí)的你是不是慌了，鋪好了紙卻無從下筆，不用著急，心得體會頻道一定讓您“健筆如飛”!
吾嘗終日不食，終夜不寢，以思，無益，不如學(xué)也，暑期社會實(shí)踐心得體會。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考鉆研一個問題，沒有什么好處，不如親自去學(xué)習(xí)研究。實(shí)踐的過程是每個人都要經(jīng)歷的必經(jīng)之路，在這個路上，你不在是個孩子，在鍛煉，在成長，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光陰留給我們更多的是奮進(jìn)的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當(dāng)天的任務(wù)而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準(zhǔn)備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。
我們實(shí)踐，我們快樂。作為實(shí)踐，這樣的一項(xiàng)活動，也必須有其流程經(jīng)營。從開始的確定主題，到隊(duì)員的選拔再到實(shí)踐的開始，分工，任務(wù)的布置，或許疏一看，甚易。但實(shí)則不然，在這過程中不是冷冷的追求學(xué)術(shù)上的嚴(yán)謹(jǐn)，更是尋找種人心向往的科學(xué)之美。孫中山說“人既盡其才，則百事俱舉;百事舉矣，則富強(qiáng)不足謀也。”每個人在“sunshine”這樣陽光的隊(duì)名中貢獻(xiàn)著自己，以追求對大學(xué)生村官的深入調(diào)查為目的，大膽的'去想，去做，在這個團(tuán)隊(duì)中關(guān)心著對方，真正做到了團(tuán)結(jié)，奮進(jìn)，有激動，有感動，有觸動。
不論第一天大家為了提高團(tuán)隊(duì)工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪村民的隊(duì)員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊(duì)服，更不論每晚寫報(bào)告，寫日志，總結(jié)全天，為明日準(zhǔn)備到深夜。每天的采訪，吃飯，采訪，總結(jié)，休息，成為了我們的主線，每天奔波于鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)的各個小巷街頭，我們詢問著，調(diào)查著，目的只是完成實(shí)踐，讓自己明白更多屬于我們，屬于我們這個時(shí)代的真諦。只因?yàn)槲覀冎?，孵化夢想，需要汗水與堅(jiān)強(qiáng)的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
打暑假工的心得體會篇三
暑假到了，我整天都好像無所事事的，媽媽看見了，就讓我自己開始思考一下我的理想是什么，我的理想是什么呢?哦，我知道了，我的理想就是......
我的理想是當(dāng)一名科學(xué)家，我要讓世間萬物變得和諧，讓人類、動物變成好伙伴，讓窮人不再窮讓富二代不在想這$錢，讓科技變的先進(jìn)，讓空氣變的新鮮，讓環(huán)境變的“和諧”起來。
我一直都在想，人為什么要有理想?為什么要有渴望?現(xiàn)在我總算明白了，因?yàn)槲覀円母锸澜纾屓耸篱g不僅和諧而且團(tuán)結(jié)!
人就是為理想而活著，就是為讓世界、讓家人過的和諧，雖然世上有小偷，但是他(她)們也大多數(shù)是為家庭等原因而迫不得已的!
打暑假工的心得體會篇四
在太陽反反復(fù)復(fù)升落了六十多次之后。我的假期也宣告結(jié)束?？偟膩碚f過的有意義并且也很充實(shí)。每天的生活中總沒有一點(diǎn)的新鮮感，但是我也倒順其自然起來，習(xí)慣了每天忙碌的生活，也許這對自己是一個很好的鍛煉的機(jī)會。生活中很多事情都不是自己愿意做的。但是每個人為了某一個確定的目標(biāo)。為了某一個理想，要求自己必須去做，鼓勵自己一定去做。這樣的人生才會充滿著奮斗與期待，充滿著意義和熱情。才會讓人不斷的要求上進(jìn)，要求完美。
這個暑假我沒有像其他同學(xué)一樣留在武漢做兼職，我回家做了一分家教的工作，感覺挺有意義，挺有收獲，這份工作雖然有的時(shí)候也讓人感覺到厭煩，但是它讓我枯燥的暑假生活豐富了起來，我也一直在等待這一暑假給自己給我所帶的學(xué)生們帶來的盛夏的果實(shí)的滋味。我只是盡力把自己知道的知識講給他們，告訴他們一些學(xué)習(xí)方法以及對待學(xué)習(xí)的態(tài)度等等?，F(xiàn)在站在時(shí)間的盡頭，我尋覓自己走過的足跡，身后的痕跡告訴我我是一步一步走過來的，而站在這里的我只看得到結(jié)果。是的，過程更重要，那請跟隨我的腳步一步一步的往回走去體會一下我的暑假生活吧。
也許是現(xiàn)在的讀書觀念深入人心，許多的家長在自己孩子身上花的心血越來越多，而這其中家長們都希望自己的孩子通過讀書考大學(xué)這條捷徑成龍成鳳，于是暑假補(bǔ)課就是高峰期了，我們的“讎鷹補(bǔ)習(xí)班”也是“人滿為患”我負(fù)責(zé)帶他們的英語課，雖然課程的講解并不是什么難題，但是對于毫無經(jīng)驗(yàn)的我在要上課之前緊張得有點(diǎn)不知所措，第一次課是和初一的學(xué)生上。我還記得那次我在上課之前很認(rèn)真很仔細(xì)的準(zhǔn)備了近一個小時(shí)的課，心里面還是沒有底自己能不能夠講的好，一節(jié)課下來還很順利，也許是因?yàn)槭堑谝还?jié)課。學(xué)生們有一種新鮮感吧，大家都很認(rèn)真的聽著。這也給了我不少的信心，第一次上課的初一學(xué)生共有七個人，他們也是補(bǔ)習(xí)的學(xué)生中年齡稍小的，又因?yàn)閬硌a(bǔ)課的學(xué)生大都是成績較差，學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真的。所以有的時(shí)候很不懂事，很難管，有時(shí)一次課要要求好幾次紀(jì)律，一定要有足夠的耐心才行，我這個時(shí)候終于能夠體會到當(dāng)老師的苦了，有的時(shí)候是如此的無奈和煩躁。
在比較專業(yè)的學(xué)習(xí)環(huán)境下，學(xué)生們都可以很自如很方便的把自己的疑問向我提出，我也可以當(dāng)場給他們一一解答，這樣的教學(xué)也會更有針對性一些，我其實(shí)是個很煩躁的人，但是這樣的工作需要有耐心，我一直要求自己做到這一點(diǎn)，很多時(shí)候，一個問題講了很多遍，但是他們還是不懂，我就有點(diǎn)煩，好幾次我都要火了。但是我知道這樣的話，對于學(xué)生的學(xué)習(xí)不利，我盡量的克制住自己，耐著性子跟他們再講一遍，兩遍......
我每天的上午工作兩個小時(shí)。下午接著工作兩個小時(shí)，有時(shí)晚上也會有課。還要繼續(xù)工作兩個小時(shí)，不過周末沒課，但是我每天從來沒有閑過，一有空就去幫爸媽打理小生意，平時(shí)在課余時(shí)間也會幫著做一些事情。所以每天的時(shí)間都安排的滿滿的，有的時(shí)候真的感覺很累，但是也很充實(shí)有意義。
現(xiàn)在，我也許可以站在一個老師的角度和一個學(xué)生的角度來看待這個問題，其實(shí)這不是某一方面的問題，作為老師一味的要在學(xué)生的面前樹立威信而缺少對學(xué)生的交流，這樣下去學(xué)生與老師之間只會是生硬的師生關(guān)系，而不能夠超越成為學(xué)生們信任的朋友般的關(guān)系，而作為學(xué)生，特別是低年級的學(xué)生，只會對老師敬畏，有問題憋在心里面不敢說，而一些積極的學(xué)生總是問這問那，在同學(xué)的眼里他就是“愛出風(fēng)頭”的典型。所以很多學(xué)生都愿意做默默無聞的“乖學(xué)生”。
也會有很多值得回憶的時(shí)刻，在最后的一次課上，學(xué)生們要我給他們寫一句話作為座右銘，其實(shí)我不知道他們會不會在意我寫的話語，但是我的一顆真誠的心始終在為他們跳動。一位學(xué)生竟自己編了一個風(fēng)鈴送給我。我真的很開心，雖然這結(jié)束的那一刻覺得時(shí)間過的好快，但是這其中過程的每一個細(xì)節(jié)都讓人花費(fèi)心思努力工作的結(jié)果。
補(bǔ)課期間，我總是希望他們能夠把不好的習(xí)慣改掉，把態(tài)度端正過來，也許我的努力對他們來說起的作用不是很大，但是我很肯定他們上過這一課，改不改的過來要看他們各自的努力，就像千軍萬馬過獨(dú)木橋?？醋约河袥]有本事過的去了。
打暑假工的心得體會篇五
暑假一天的學(xué)習(xí)我的收獲很多，感慨萬千，我把我的體會分類整理一下，記錄下來，以備自省，自查。
先說一下上午的評課我從兩方面說一下我的感受。
1．聽了幾位名師的評課，我感覺到我與他們的差距，感覺到了學(xué)習(xí)是多么的重要。我們的學(xué)習(xí)總是固步自封，像是一潭死水，知識陳舊，觀念落后，思路受到了限制。聽了幾位老師的評課我覺得豁然開朗，思路打開了，使我的視野變得開闊，思路哦變得清晰，感謝他們。
2．我還有一個更深的體會，年輕人已經(jīng)跟上時(shí)代的步伐，用現(xiàn)代的知識理論來武裝自己，有一個老師利用暑假的機(jī)會從網(wǎng)上購書來豐富自己的知識，這是我沒有想到的。我希望我們的領(lǐng)導(dǎo)給我們配備這樣的教育書籍，以便我們的知識得到更新。
下午的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。我有一下的體會。
與杜平老師的解讀三四年級的課本。他按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念將每一冊教科書的知識加以整理分類，是我們清楚的看到了整本書的知識體系，做到心中有數(shù)，便于記憶和把握教材的實(shí)質(zhì)，我覺得受益匪淺。
打暑假工的心得體會篇六
暑假到了，愉快的假期開始了。在這個漫長的假期里，每個人都有自己的計(jì)劃，也會收獲許多。在這篇文章中，我將分享我在這個暑假所得到的心得和體會。
第一段：假期計(jì)劃。
在假期開始之前，我設(shè)定好了自己的假期計(jì)劃。為了提高自己的英語口語能力，我加入了一個英語口語培訓(xùn)班，每周上4天課，每天3小時(shí)。此外，我還參加了一次戶外旅行，參觀了許多歷史古跡和自然景觀。在這個假期里，我認(rèn)真學(xué)習(xí)，也嘗試著去了解更多的東西。
第二段：英語口語培訓(xùn)班。
在英語口語培訓(xùn)班里，我結(jié)交了許多新朋友。在課堂上，我們互相練習(xí)著發(fā)音和口語表達(dá)技巧，老師還會給我們提供一些實(shí)用的詞匯和句型。我學(xué)會了如何更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，也學(xué)會了如何更好地聽取他人的觀點(diǎn)。這次培訓(xùn)讓我大大提升了我在英語口語方面的自信心。
第三段：戶外旅行。
在戶外旅行中，我有機(jī)會了解了很多有趣的事情。我們游覽了很多歷史古跡，比如故宮和長城，更讓我驚嘆的是九寨溝和黃山的美麗景色。我認(rèn)為旅游不僅可以讓我們了解很多新鮮事物，也可以讓我們學(xué)習(xí)到許多關(guān)于自然和文化方面的知識。這次旅行開闊了我的眼界，讓我更加熱愛生活和文化。
第四段：成長。
在這個漫長的假期里，我不僅得到了許多新的知識和技能，也變得更加獨(dú)立和自信。我學(xué)會了計(jì)劃自己的時(shí)間，并且在每一天中堅(jiān)持執(zhí)行自己的計(jì)劃。同時(shí)，我收獲了許多新的友誼和人生經(jīng)歷，我認(rèn)為這些都是我成長中必不可少的一部分。
第五段：收獲。
在這個暑假里，我收獲了很多。我掌握了更多的英語口語技能，了解了許多有趣的文化和自然現(xiàn)象，更重要的是，我從這個假期中學(xué)會了成長和堅(jiān)持。我認(rèn)為這些經(jīng)歷對我的未來發(fā)展都是很有利的。我會記住這個暑假帶給我的一切，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)和成長。
總之，這個暑假雖然不長，但對于我來說卻具有非常重要的意義。它極大地增強(qiáng)了我的自信心和學(xué)習(xí)信心，更讓我領(lǐng)略到了許多不同的領(lǐng)域和文化。我要感謝這個假期里遇見的每一個人，并將這些收獲轉(zhuǎn)化為自己未來學(xué)習(xí)和成長的力量。
打暑假工的心得體會篇七
閑來無事之際，我常捧上一本書，任由自己在智慧的海洋中自由自在地遨游著，那對我來說便是人生中的一種享受。
上次，在跟一個小表弟聊天的時(shí)候，我鼓勵他沒事一定要多讀點(diǎn)書，他淡淡地對我說：“老姐，讀書多枯燥??！我可讀不下去?！蔽曳磫査骸澳鞘裁从幸馑寄?？”“玩游戲啊，看抖音?。 彼敛华q豫地答道，可是聽了他的話以后，我內(nèi)心隱隱有些難過，那天回去后，我還是忍不住給表弟發(fā)了很長的短信，告訴他少玩游戲，沒事一定要多看看書。
你若問我讀書到底有什么好處呢？我真的沒辦法直接說出讀書能夠?yàn)槲覀儙硎裁?，因?yàn)閮H僅讀一兩本書的話，并不能夠讓自己有多大的改變，可是當(dāng)讀書成為我們生活中的一種習(xí)慣時(shí)，我們便會發(fā)現(xiàn)其中的無窮魅力。
從小到大，我都是一個十分喜歡閱讀的人，猶記得小的時(shí)候，媽媽常說我不活潑，只知道把自己關(guān)在書房里，可是漸漸地，她也逐漸意識到我是真正喜歡讀書的，并且讀書真的能夠讓我變得越來越好，比如不再沖動，不再執(zhí)念，與人溝通時(shí)也更加有耐心……這些都是書本在不經(jīng)意間傳遞給我的收獲。
我始終覺得讀書是一件十分簡單并且讓人享受的事情，它甚至很少會受到時(shí)間和空間的約束，除了上班的時(shí)候，別的時(shí)間里，只要我想讀書，便能夠去做，在地鐵里也好，在排隊(duì)的間隙也好，即便是一些零碎的時(shí)間，我也覺得十分享受。
隨著社會的發(fā)展，越來越多的人沉溺于手機(jī)，低頭族也越來越多，我真誠地呼吁大家都能夠多看看書，用心體會文字之中所包含的種種美好。
打暑假工的心得體會篇八
自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的——都總寫著“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的潛力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實(shí)踐——走進(jìn)——市——副食品店。
實(shí)踐，可為以后找工作打下基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。
而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每一天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在這天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的.經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其它知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自己。
在食品店里，別人一眼就能把我人出是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁矗麄兛傉f從我的臉上就能看出來，呵呵，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。我的工作是在那做銷售員，每一天9點(diǎn)鐘—下午2點(diǎn)再從下午的4點(diǎn)—晚上9點(diǎn)鐘分段時(shí)間上班，雖然時(shí)間長了點(diǎn)，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在食品店里雖然我是以銷售為主，但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你務(wù)必自覺地去做，而且要盡自己的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價(jià)。
在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的潛力！
打暑假工的心得體會篇九
暑假終于來臨，這個學(xué)期里辛苦學(xué)習(xí)的我們，不再需要每日背負(fù)著厚重的書包，不再需要每日卷土重來的趕作業(yè)，不再需要每日眼巴巴地盼望放學(xué)鈴聲的響起。我們終于有了自由的時(shí)間，可以做自己喜歡的事情，可以放飛自我，可以收獲自己的成果。在這個暑假里，我度過了愉快、充實(shí)、有意義的假期。
初二的暑假里，我參加了中考輔導(dǎo)班。在輔導(dǎo)班里的人和知識可以說是我這個暑假中最大的收獲。我結(jié)交了一些志同道合的小伙伴，我們一起討論中學(xué)生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，一起分享學(xué)習(xí)中最開心的時(shí)光。在這里，老師也給我們安排了許多不同類型的題目，讓我們進(jìn)一步熟悉考試的趨勢和要求。作為一個需要提高一些語文課程的學(xué)生，我在輔導(dǎo)班收獲了許多英語考試的技巧，包括看懂長難句以及如何在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成試卷等。這也許會在日后的學(xué)習(xí)中幫助我更快、更好地適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)模式。
除此之外，在暑假中我也利用自由的時(shí)間去了一些戶外活動，如旅游、徒步、野外拓展等。在旅游中，我去了一些地方，如三亞、敦煌等，這些地方的風(fēng)景真的很美，而且具有很強(qiáng)的文化底蘊(yùn)，讓我感受到了不同的風(fēng)土人情。我也收獲了經(jīng)驗(yàn)，如如何根據(jù)當(dāng)?shù)鼐唧w情況變通應(yīng)對突發(fā)狀況，如何互相合作，并且互幫互助。而在野外拓展中，我結(jié)交了一些特別的朋友，他們中的一些人來自不同的城市，他們的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、習(xí)慣等與我也不同，這也讓我更加了解社會的多樣性。同時(shí)我還收獲了建立自己的人際關(guān)系的本領(lǐng)，了解如何具備先發(fā)現(xiàn)問題，然后針對不同的問題制定解決方案等。
暑假里我還利用一些時(shí)間做了一些自己熱愛的事情，如閱讀、寫作等。在這個時(shí)候，我沒有了課業(yè)負(fù)擔(dān)，沒有需要考慮很多的事情和時(shí)間，有的僅僅就是我自己和我感興趣的事情，即使是一些輕松的火車閱讀，甚至是自己靈機(jī)一動的創(chuàng)意集式。在這些時(shí)間里，我看到了自己的成長和進(jìn)步，已經(jīng)站在了一個全新的視角，在很多方面看待事物的思想和觀點(diǎn)也在升級，這更加感動和激勵我能夠跨越自己的因素來追求自己的興趣，并且通過這個方式尋找自己的素質(zhì)和潛力，讓自己有一些期待。
當(dāng)然，這樣一個充實(shí)、有意義、快樂的暑假的背后，也是需要通過計(jì)劃和努力來實(shí)現(xiàn)。我在期初就制定了明確的計(jì)劃，包括參加中考輔導(dǎo)班、野外活動、閱讀寫作等方面的活動。平時(shí)還要把一些自己平日里弱的課程加強(qiáng)練習(xí)，如化學(xué)和物理等。在活動中，我要求自己積極參與，并且發(fā)現(xiàn)自己的一些缺點(diǎn)，及時(shí)加強(qiáng)改善。
總之，這個暑假對我而言是有意義的、讓我收獲頗豐的。不僅培養(yǎng)了我很多的人際溝通技巧，也啟迪我思考人生，讓我更深刻地認(rèn)識自己的興趣和潛力。最重要的，這個暑假讓我更加了解生活的多樣性，讓我跨越自己的因素，讓自己有了更多的期待和美好的夢想，更好地迎接未來的挑戰(zhàn)。
打暑假工的心得體會篇十
伴隨著時(shí)間的流逝，我們已不再是年少的孩子，而是一個十七八歲的小大人了，我們也應(yīng)當(dāng)對我們所處的環(huán)境有所了解。
對于一個自學(xué)能力差的我來說，面對漫長的假期，我選擇去打暑期工。這次經(jīng)歷，是我對所出社會的第一次了解，這次經(jīng)歷也讓我感受到了父母掙錢的不宜與弱肉強(qiáng)食的社會現(xiàn)實(shí)。
我的工作就是幫助一個軟件搞宣傳，主要就是讓更多的人下載這個軟件，聽上去是不是覺得很簡單·。我當(dāng)初也是這樣想的?？墒情_始工作的第二天，我就覺得并非如此。我自信的拿著手中的兩份餐到了購物中心，心想這么多人找兩個人還不容易。當(dāng)我開始詢問路人時(shí)，我發(fā)現(xiàn)事情并不簡單。有的路人向我揮了揮手，頭都沒抬地離我而去；有的人對我說，不需要，不需要，快點(diǎn)走吧；更有甚者一眼都不看我，就離我遠(yuǎn)去…?？吹饺绱说穆啡宋覐氐咨笛哿?，心里感覺自己就想一只過街老鼠，沒有人理。偉大心理防線被攻破了，坐在臺階上很久沒有起來。不久后，我的兩個同事向我走了過來，他們看到我手中的兩分餐還沒有弄出去，就鼓勵我說，沒事的，第一天嗎，我倆幫你弄出去。這句話似冬日的暖光照進(jìn)我的心窩。我突然站起，感覺心中的大船正在楊帆。在他倆的幫助下，我手中的兩分餐一會就沒有了。我興高采烈地走進(jìn)辦公室，所有的同事都已經(jīng)回來，接著就迎來了隊(duì)長的批評，你怎么這么慢??？幸運(yùn)的是，我并沒有因此而感到難過，而是化悲痛為力量，用實(shí)踐去證明自己。一天又一天，我從每天的十分到十五分再到二十分……奔波在在烈日夏日，在馬路上尋找目標(biāo)，忍受著路人的不理睬，應(yīng)對同事的競爭和隊(duì)長的批評……。即使這樣每天也就掙七八十塊錢，現(xiàn)在想想在學(xué)校一個禮拜花一百多元的自己，心中都免有些慚愧。
我在學(xué)校總是說學(xué)習(xí)太累，可是通過這次經(jīng)歷我覺得，學(xué)校是最簡單最輕松的事情，從內(nèi)心感覺花錢容易掙錢難。在此我奉勸各位同學(xué)，珍惜當(dāng)下，不要拿著父母的血汗錢在學(xué)校玩世不恭。如果這樣下去，當(dāng)我們在日后步入社會的那一刻，我們會很傻眼，我們會想要回到學(xué)生時(shí)代，可是那個時(shí)候什么都晚了。
珍惜當(dāng)下，努力學(xué)習(xí)，奮斗吧。
打暑假工的心得體會篇十一
暑假即將過去，回想起剛結(jié)束的這一個月的充實(shí)生活，我不禁讓自己感到滿滿的成就感。今年的暑假，我計(jì)劃了一系列豐富多彩而又富有意義的活動，旨在提高我自己的學(xué)業(yè)水平，提升自身素養(yǎng)，讓自己成為一個更好的人。
首先，為了提高我的學(xué)習(xí)能力，我每天都會安排一定的時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。每到暑假，我就拿出以前一年的作業(yè)和考試卷，仔細(xì)研究其中的問題，并結(jié)合新學(xué)期的課程內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)性的整理和總結(jié)。這不僅幫助我鞏固和捋順了以前學(xué)過的知識，還培養(yǎng)了我的學(xué)習(xí)方法和習(xí)慣。而且，在這個過程中，我也學(xué)會了利用網(wǎng)絡(luò)資源和圖書館借閱的書籍，積極尋找能夠幫助自己學(xué)習(xí)和提高的資料。通過這種方式，我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)的效果越來越好，自信心也逐漸增強(qiáng)。
其次，為了提升自己的修養(yǎng)，我積極參加了各種有益身心健康的活動。例如，我加入了社區(qū)里的志愿者活動，為社會提供力所能及的幫助。尤其是在疫情期間，我?guī)椭先速I菜和醫(yī)藥用品，為他們解決了生活中的一些困難。通過這樣的經(jīng)歷，我看到了生活中很多困難的一面，也明白了幫助別人的重要性。與此同時(shí)，我還參加了社區(qū)組織的夏令營，學(xué)習(xí)了許多關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)技能的知識，增強(qiáng)了自己的溝通和協(xié)作能力。這些活動不僅讓我豐富了暑假的生活，還讓我明白了個人發(fā)展與社會發(fā)展之間密不可分的聯(lián)系。
再次，為了提高自己的綜合能力，我參加了各種各樣的夏令營和培訓(xùn)班。比如，我參加了一所知名大學(xué)組織的數(shù)學(xué)夏令營，接觸到了高中數(shù)學(xué)之外的許多有趣的數(shù)學(xué)題目和解題思路。我還參加了一家專業(yè)機(jī)構(gòu)組織的寫作培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了如何提高寫作水平和提煉觀點(diǎn)的技巧。通過這些專業(yè)的培訓(xùn)和訓(xùn)練，我不僅直接地接觸了一些高難度的知識和技能，還學(xué)會了如何利用時(shí)間和資源提高我自己的學(xué)習(xí)效果。
最后，為了更好地管理自己的時(shí)間和能力，我制定了一份合理的暑假計(jì)劃表，嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行時(shí)間安排。每天早上，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，我都會按照自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行閱讀、做題和思考等學(xué)習(xí)工作。下午，我會安排一些適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，參加一些運(yùn)動和社交活動，調(diào)節(jié)身心平衡。晚上，我會利用一些碎片時(shí)間進(jìn)行知識的鞏固和整理，同時(shí)也會留出一些時(shí)間閱讀一些感興趣的書籍和雜志，豐富自己的視野。通過這樣的時(shí)間管理，我不僅充分利用了每一天的時(shí)間，還培養(yǎng)了自己的時(shí)間觀念和自控能力。
可以說，今年的暑假過得非常充實(shí)和富有成就感。通過不懈的努力和積極的探索，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，還增強(qiáng)了自己的社會責(zé)任感和綜合素質(zhì)。這個暑假的經(jīng)歷讓我明白了學(xué)習(xí)和生活的價(jià)值，也讓我更加堅(jiān)定地朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)。我相信，只要我不斷努力，積極進(jìn)取，未來的成就定會更加輝煌。
打暑假工的心得體會篇十二
暑假的生活像一桌有滋有味的豐盛酒席，有人喜歡檸檬酸，有人愛吃蜂蜜甜，有人喜歡中藥苦，也有人鐘愛生姜辣。我多姿多彩的暑假生活就如同這五花八門的菜，酸甜苦辣四員“猛”將歡聚一堂，把我那原本無聊透頂?shù)氖罴僭O(shè)計(jì)的別具一格。
暑假是串酸葡萄
“從今天開始，”爸爸精神十足的喊道，“我們家每人每天必須到操場上跑五圈，違者罰做仰臥起坐五十個！”“啊？”我一聽，出了一身冷汗，但是，總不能違反“圣旨”吧，只能跟著去跑步。五圈跑完，我累的腰酸背痛、頭暈眼花、腿直發(fā)軟，眼前浮過一連串的星星……跑一天，腿都這么“酸”，那一個暑假下來，我豈不是要死翹翹了？暑假，如同一串酸葡萄，酸的我腿直發(fā)顫。
暑假是罐甜蜂蜜
“什么什么？哦，太好了！”你猜是什么事讓我這么開心？因?yàn)椤獘寢屨f要帶我到嘉年華的水世界游泳！我飛快的換上了泳衣，像離弦的箭一樣沖進(jìn)了造浪池。一股股清涼的、銀白色的浪花涌到我的胸前，舒服極了！接著，我一頭鉆進(jìn)水里，像小魚一樣自由自在地在水里暢游，快樂極了！暑假，又像是一罐甜蜂蜜，一直甜到了心窩里。
暑假是副苦中藥
懂嗎？知道嗎？這次咱的暑假work足足有n大本，除了去游泳，我?guī)缀趺刻於急谎驮陬}海里。我不知道我會不會暈得“一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星。”因?yàn)樽魑陌唷⑵古仪虬?、科學(xué)俱樂部、繪畫中級班把我繞得像陀螺一樣團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。help me！暑假，真的和中藥一樣苦，苦得我都不知道從哪下口。但是良藥苦口利于“病”，先苦后甜嘛！
暑假是塊辣生姜
“咚咚咚”樓梯上響起一連串的腳步聲，哦，是媽媽來了！只見媽媽抱著一大堆習(xí)題走進(jìn)了我的臥室：“這個暑假，要給你好好補(bǔ)一下數(shù)學(xué)！”“??？我的n大本暑假作業(yè)還沒有寫完呢，再說，布置作業(yè)是老師的任務(wù)，而不是您的任務(wù)！”我不服氣的說?！罢l說的？”媽媽氣得直瞪眼睛，“每天10頁，必做！”“天哪！”我嚇得直吐舌頭，“生姜還是老的辣呀！”暑假，又像是辣辣的生姜，使我的頭皮直發(fā)麻。
酸、甜、苦、辣是我的暑假代言人，沒有了他們，我的暑假生活該會是多么的平淡?。∥蚁矚g你——酸甜苦辣四味俱全的暑假！
打暑假工的心得體會篇十三
一年之中，對我來說，最最最重要的一件事就是“放暑假”。今年，在接受教育部送的“好康”時(shí)，我也要推出我的.“超級暑假完美計(jì)劃書”。
想當(dāng)年我還是即將升格為四年級的新鮮人時(shí)，根本不知道“時(shí)間就是金錢”的道理。每天吃喝玩樂、揮霍光陰，殊不知“死期”已離我愈來愈近。最后，在面對堆積如山的作業(yè)時(shí)，才恨不得能離開地球。想想看，如此虛度暑假，好像什么也沒學(xué)到，也沒有好好休息。為了避免慘劇再度發(fā)生，因此，我要學(xué)會“訂計(jì)劃”，試著讓這次的暑假變得更有意義。
動作比蝸牛還慢的我，常常上演“跟時(shí)間賽跑”的戲碼。不是課本忘了帶，就是餐袋忘了拿。所以，我抽空去買了一個大鬧鐘，希望訓(xùn)練自己定時(shí)起床，才能從容不迫的去上學(xué)。不過，最近試用幾天后，我發(fā)現(xiàn)自己都是把叫得驚天動地的鬧鐘按掉，再倒頭繼續(xù)睡而已。因此，這部分還有待加強(qiáng)。
長得像“哈比人”的我，再也不想要被當(dāng)作低年級了!為此，我報(bào)名了泳訓(xùn)班。游泳不僅能長高，還能為五年級的學(xué)校游泳課做準(zhǔn)備。除了拉長身形，更能強(qiáng)身體破!我相信只要我勤練泳技，一定不會再是被人踩在底下的小草，而是像故事中喝了藥水而長高的愛麗絲。
我一直以來有個心愿，但因?yàn)樘Γ嘉茨苋缭?。我要利用這個暑假好好完成它。這個愿望就是：我要跟媽媽學(xué)做菜!每次看到媽媽熟練的翻轉(zhuǎn)鍋?zhàn)印⑽鑴渝佺P，山珍海味立刻上桌，讓我嘆為觀止。在那時(shí)，我就打從心底希望能像媽媽一樣，讓廚房也成為我的天下?，F(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會煮湯面了喲!相信過不久，我一定也能成為廚房的主人!
之前，我也訂過計(jì)劃，但因?yàn)槲业膽猩€性，總是一直拖，到最后都未能完成。這個暑假，我不能只是再紙上談兵了!我一定要身體力行，努力實(shí)現(xiàn)我的暑假夢想!
打暑假工的心得體會篇十四
暑假，是許許多多學(xué)生盼望的時(shí)刻。它象征著暫時(shí)的解脫，是一段自由自在的時(shí)光。在度過了一個美好的暑假后，我深感到暑假不僅僅是追逐游戲和玩耍的時(shí)光，更是一段可以進(jìn)行自我提升和成長的寶貴時(shí)光。
首先，我感受到了暑假的自由和放松。暑假到來時(shí)，我可以丟掉繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，不再被學(xué)習(xí)的壓力所困擾。我可以隨心所欲地去游玩、探索，去邂逅自然的美景和人文的瑰寶。暑假是一個放松身心的時(shí)光，讓我重新找回內(nèi)心的平靜和快樂。
其次，暑假也讓我收獲了許多知識和技能。在這個暑假里，我參加了各種各樣的夏令營和學(xué)習(xí)班，比如英語培訓(xùn)班和書法班。通過參加這些活動，我不僅學(xué)到了新的知識，還提高了英語口語和寫字的技巧。我還讀了許多好書，通過閱讀，我開闊了眼界，豐富了知識儲備。在暑假期間，我還學(xué)會了做飯，通過動手操作，我不僅能夠獨(dú)立生活，還能夠鍛煉自己的動手能力。暑假是一個汲取知識的寶貴時(shí)光，讓我在輕松愉快中不斷進(jìn)步。
此外，暑假也是一個培養(yǎng)愛好和興趣的好時(shí)機(jī)。在暑假里，我有更多的時(shí)間去嘗試各種各樣的活動，找到自己真正感興趣的領(lǐng)域。我在暑假期間發(fā)現(xiàn)了我對音樂的喜愛，通過參加音樂培訓(xùn)班，我學(xué)會了彈奏一些簡單的樂器。我還喜歡上了攝影，通過去旅行和探索，捕捉美麗的瞬間。通過這些愛好的培養(yǎng)，我感到內(nèi)心更加充實(shí)，也對未來有了更明確的目標(biāo)。
最后，暑假也使我更加珍惜時(shí)間。暑假的長短有限，我明白時(shí)間的寶貴和不可逆轉(zhuǎn)。在這個短暫的暑假里，我盡量將時(shí)間利用到極致。我和家人一起度過了難得的親情時(shí)光，聊天、游玩、品味美食。我還和朋友們組織了一些聚會和活動，增進(jìn)了友誼。同時(shí)，我也沒有放棄學(xué)習(xí)，通過自主學(xué)習(xí)和閱讀，我不僅提高了自己的學(xué)業(yè)水平，也更加了解了自己的興趣和愛好。暑假讓我認(rèn)識到時(shí)間的珍貴和短暫，教會了我更好地合理安排時(shí)間，高效利用每一分每一秒。
總的來說，度過了一個愉快而有意義的暑假，我深深體會到了暑假的寶貴和難得。暑假不僅是放松和玩耍的時(shí)光，更是一個提升自我的時(shí)刻。通過休閑、學(xué)習(xí)、培養(yǎng)愛好和珍惜時(shí)間，我不僅度過了一個美好的暑假，也讓自己變得更加自信、獨(dú)立和充實(shí)。我相信，通過這個寶貴的暑假，我能夠在新學(xué)期里更加積極進(jìn)取，迎接更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
打暑假工的心得體會篇十五
連續(xù)五天的教師假期培訓(xùn)結(jié)束了，這五天可以說是一次精神上的饕餮盛宴。給我的沖擊很大，尤其是通過各位培訓(xùn)老師的講解，再回想我這一年的教學(xué)情況，我感覺很有收獲。這次的培訓(xùn)讓我在很多問題上找到了共鳴。尤其是幾位老師都提到了課堂的有效教學(xué)以及如何教育學(xué)生的問題，我受益匪淺，這次的培訓(xùn)解決了我很多的困惑，也給我今后的教學(xué)指明了方向。我不只收獲了教師的專業(yè)知識，同時(shí)也是一次精神上的洗禮。感謝學(xué)校給我們青年教師提供這樣的一次機(jī)會，讓我有機(jī)會提高我自身的修養(yǎng)，希望以后仍然有這樣的機(jī)會。
通過這次培訓(xùn)，我深刻的認(rèn)識到，必須不斷的學(xué)習(xí)才能有進(jìn)步，尤其在當(dāng)今這個知識經(jīng)濟(jì)高速發(fā)達(dá)的時(shí)代，不學(xué)習(xí)是不符合時(shí)代的要求的，適者生存，只有通過不斷的學(xué)習(xí)，提升自我的修養(yǎng)，專業(yè)技能，才能在這個社會有一席之地。努力做一名終身學(xué)習(xí)的教師，才能成為一名合格的教師。所謂終身型學(xué)習(xí)教師，就是要堅(jiān)持學(xué)習(xí)和思考，要不斷的改變教育觀念，與時(shí)俱進(jìn)，更新儲備知識，探索教學(xué)方法，尤其要加強(qiáng)學(xué)習(xí)并熟練運(yùn)用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)和手段。
通過此次培訓(xùn)，我反思了自己在以往的教學(xué)中的不足，下面是我在教學(xué)中的幾方面的體會。
師不只講授知識，更是把他的個人素養(yǎng)，修為，品格在不知不覺中潛移默化給他的學(xué)生們。以我個人而言，我是一個性格沖動，做事比較雷厲風(fēng)行的人，我班里的孩子也是這樣，孩子也都像我一樣，做事麻利，但是好沖動。有時(shí)候靜下心來想，老師這個職業(yè)太重要了，你的一言一行很有可能影響孩子的一生。這就更要求老師有很好的個人素養(yǎng)了，在這次培訓(xùn)中我明白了很多，對自己以前的行為也有點(diǎn)慚愧。世上沒有后悔藥賣，那么我能做的就是在以后的教學(xué)中，改掉自己的毛病，帶好我的學(xué)生。做一個合格的新世紀(jì)教師。
在中國，12年的學(xué)習(xí)都是為了中考，高考。不管是素質(zhì)教育還是應(yīng)試教育，最后都是要成績的。怎么得到這個成績，這就是教師需要考慮的問題了。首先你必須對新課程標(biāo)準(zhǔn)足夠了解，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。這有你知道什么考，什么不考，你才有可能用最少的努力獲得最大的成績。有人說，這樣做不就起不到素質(zhì)教育的目的了嗎？其實(shí)不然，我們把要考的弄明白，其他的時(shí)間我們可以培養(yǎng)孩子的實(shí)際運(yùn)用能力。而且磨刀不誤砍柴工。
從少知到多知，從不會到會；在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。課堂教學(xué)的有效性特征（或表現(xiàn)）可以列舉很多，但最核心的一點(diǎn)是看學(xué)生是否愿意學(xué)、主動學(xué)以及怎么學(xué)、會不會學(xué)?！逼鋵?shí)就是說，得讓孩子在課堂學(xué)會新知識，同時(shí)還要主動的快樂的學(xué)習(xí)。對于我這樣的小學(xué)英語教師，對學(xué)習(xí)性的要求并不是很高，小學(xué)英語教育，更重要的是達(dá)到孩子喜歡學(xué)習(xí)英語，會學(xué)習(xí)英語這樣的二級要求。要求我們做的是將自己的課堂變得有趣，讓學(xué)生愛上你的英語課，讓學(xué)生在游戲的過程中不知不覺的完成新知識的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生們愛上英語，這是我以后在教學(xué)中需要研究的問題。通過對網(wǎng)上很多有效教學(xué)方法的篩選，我覺得以下幾條比較符合我的想法：
（一）加強(qiáng)課前備課的質(zhì)量
（二）課堂教學(xué)中應(yīng)更多的關(guān)注課上學(xué)生的動態(tài)行為，研究學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和方法
（三）課堂教學(xué)還應(yīng)關(guān)注教師的教學(xué)行為和課后的教學(xué)反思
總之，作為一名教師，我需要考慮的很多。我要對我的學(xué)生能夠負(fù)責(zé)，對家長負(fù)責(zé)，更要對自己負(fù)責(zé)，無愧于心。古人云：師者，傳道授業(yè)解惑也。在今后的學(xué)習(xí)中，我會朝著這個目標(biāo)繼續(xù)努力。
打暑假工的心得體會篇十六
暑假的時(shí)間很珍貴，不同人對暑期有不同的用法，體現(xiàn)的價(jià)值也不同。有很多小龍人選擇暑期做兼職掙錢，有些是為了減輕家庭負(fù)擔(dān)，有些是為了增強(qiáng)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，豐富社會閱歷。作為師范班的學(xué)生，郭宴岐便利用假期時(shí)間兼職，給孩子們上課，讓我們一起看看她是如何利用暑假時(shí)間做好兼職工作的。
這個暑假，我還是繼續(xù)給孩子們上課，因?yàn)槭俏乙恢睅У膶W(xué)生，學(xué)生們也都知道我上課的順序與規(guī)則，比起上學(xué)期的他們，這學(xué)期他們的英語基礎(chǔ)更加的扎實(shí)，能夠保質(zhì)保量完成我的作業(yè)，迅速準(zhǔn)確的做出答案，在期末考試中取得優(yōu)異的成績。
看到孩子們的笑容，我真的很開心，特別的驕傲，因?yàn)橹挥形抑浪麄優(yōu)榇烁冻隽硕嗌倥?，所以我認(rèn)為適當(dāng)?shù)目洫勁c放松是教育孩子一個非常重要的方法，就像弦繃的太緊會斷一樣，孩子也需要適當(dāng)?shù)姆潘?，選擇適合、合理的教育法對于學(xué)生來說真的很重要。
一直以來的課程讓我更加堅(jiān)定了當(dāng)老師這個職業(yè)，我喜歡他們一張張對知識渴望的臉，我喜歡他們積極向上的態(tài)度，我更喜歡我們共同進(jìn)步的樣子，所以我想說，雖然交了兩個班的學(xué)生，會有一些累，但是我會堅(jiān)持下去，因?yàn)樗麄兘形乙宦暲蠋煟?/p>
有人說，通過寒暑假，可以看出一個人是什么樣的人，有些人不貪戀家中的涼爽，不進(jìn)行懶惰的生活，所以選擇假期兼職。通過在外兼職發(fā)現(xiàn)，這是一件很鍛煉自己的事情，而我們鼓勵大家有目標(biāo)有動力的生活。感謝郭宴岐同學(xué)的分享，我們希望聽到更多小龍人的聲音。
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