在報告的主體部分,我們應該按照邏輯順序展開論述,確保思路清晰。使用簡明扼要的語言和邏輯嚴謹?shù)恼撟C方式來表達觀點是寫報告的關(guān)鍵。這些范文雖然有一定的參考價值,但并不能代替自己的思考和獨立撰寫,還需要根據(jù)具體情況進行創(chuàng)作。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇一
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習組,由小組長負責管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關(guān)鍵所在。在指導師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導,使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的比賽,學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇二
本次籃球訓練時無曠課現(xiàn)象,同學們連續(xù)訓練時都非常積極。
第一階段:
1、在6、7、8年級進行選材工作。
2、對全體隊員及其家長進行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭及學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球及運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術(shù)。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術(shù)的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結(jié)會,對訓練情況進行全面總結(jié),并為下一階段的訓練作好準備。
學生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。
學生的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質(zhì),因此在訓練工作中應強調(diào)身體訓練。
1、與家長和學生進行溝通,爭取家長的支持和學生的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養(yǎng)成良好的訓練習慣。
4、單項技術(shù)的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相幫助提高。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇三
本學期,我負責學生籃球興趣小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質(zhì),促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下:
本學期活動課的收獲:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的.重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
本學期活動課不足:
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇四
開展籃球興趣小組活動,是素質(zhì)教育的需要,是使少年兒童在德、智、體、美、勞各方面全面地、健康地發(fā)展的需要。
因此,為了使學生在緊張的學習之余,發(fā)展自己的興趣愛好,培養(yǎng)學生的特長以及提高學生的整體素質(zhì),我校多年來一直堅持開展興趣小組活動。
這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說女子籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是提高身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。
對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神。
籃球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本學期的活動總結(jié)如下:
一、學生們很喜歡籃球,她們有共同一個興趣愛好,但是籃球的素質(zhì)不是很好,沒有什么苗子,在選拔興趣小組的時候有點疏忽,只有選了幾個學生,再加上老隊員有的在外實習,導致訓練起來比較困難。
二、本學期的興趣小組主要是為了參加鎮(zhèn)中心學校組織的籃球賽做準備。我們嚴格按照學期初制定的計劃,保證了活動的穩(wěn)定性,新生訓練的非常的認真,在籃球賽上表現(xiàn)的尤其的突出,我們的隊員技術(shù)不是很好,需要加強訓練。
三、活動的紀律性較差。由于第一次帶隊,對學生的要求和管理方法上有待提高,必須制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
我會把繼續(xù)提高學生的素質(zhì)放在首位,為培養(yǎng)學生的體育活動能力提供更好的園地。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇五
體育課外興趣小組活動給學生們帶來了歡樂,帶來了喜悅,同時也豐富了校園文化生活,學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。
相對其他體育活動來說中學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:
運動員及時準確地對運動訓練狀況的反饋與教練員及時地對訓練方案,教學教法的調(diào)整,是一項雙邊活動,是相輔相成的缺一不可的運動員及時地對自己的訓練情況,技術(shù)的掌握情況,身體的疲勞情況以及飲食結(jié)構(gòu)等反饋給教練員,教練員則必會根據(jù)這些具體情況作出適宜的調(diào)整,看看是否需要增加訓練強度,訓練量,增加或減少力量練習組數(shù)次數(shù),高度,自動的練習比例,增加或減少休息的時間等一些具體問題都將會對運動員的運動訓練產(chǎn)生較大的影響,處理不好這些問題,就可能導致高原現(xiàn)象的出現(xiàn),因此在訓練中要及時處理好反饋與調(diào)整的關(guān)系。
在運動訓練過程中,教練員起主導作用,運動員是訓練的主體,教練員的一言一行,都將會對運動員的訓練產(chǎn)生影響,在運動員的訓練中,希望得到肯定,在這個時期,教練員應及時抓住運動員的心理特點進行思想道德教育,在訓練方法加以指正,在技術(shù)的強化上進行多次點批要多用一些富有有哲理,親切的鮮活的話語去開導,去激勵,以消除他們在高原期出現(xiàn)的苦悶彷徨,焦慮心理,使其能夠更好地投入到學習與訓練中去。
總之,及時、需要運動員與教練員的共同努力,要根據(jù)不同的情況做出具體的處理,同時,不要受固定思維的影響,合理的安排訓練與比賽,對運動員進行及時調(diào)整,使訓練、疲勞、訓練更好的結(jié)合起來,促進運動成績的提高。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇六
本學期,我負責學生籃球小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質(zhì),促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下:
本學期活動課的收獲:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
本學期活動課不足:
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇七
開展圍棋興趣小組是全面推進小學生素質(zhì)教育,提升學校辦學層次,培養(yǎng)學生個性特長的一項重要舉措。本學期豐富學生課余生活,拓展實踐空間,讓學生有選擇的權(quán)利,讓每個學生享有成功的喜悅,真正為學生的發(fā)展服務。
二、統(tǒng)籌安排,確定課程。
本學期,我們將堅持務實有效的工作原則和方法,在原有的基礎(chǔ)上對一些活動課程進行改革與調(diào)整,開設(shè)了圍棋活動課程。這些課程項目的設(shè)置與開發(fā)將有利于促進學生發(fā)展,有利于促進我校素質(zhì)教育和技能教育的全面、有效地實施。
三、尊重主體,實行雙選。
我們將在興趣小組實施過程中繼續(xù)實行雙選制度:活動前,圍棋組根據(jù)每個學生的特點選擇輔導教師,同時根據(jù)課程的開設(shè)情況,鼓勵學生依據(jù)自身特長,特別是興趣所向,選擇興趣小組。在老師的幫助下,學會觀察,學會分析,掌握技能,從而創(chuàng)造真正屬于自己的專業(yè)特長。
四、落實常規(guī),健全制度。
為加強常規(guī)督促管理,避免興趣小組的隨意性和盲目性,我們堅持“六定”:
二定活動目標,針對重點課程,圍棋組將在切實可行的情況下組織學生參加各類競賽;。
三定活動時間,興趣小組活動列入教學計劃,每周1課時的固定活動時間;。
五定輔導老師;。
五、科學管理,追求質(zhì)量實效。
1、準時到崗,不早退?;顒诱n前2分鐘的預備時間,輔導教師要帶領(lǐng)學生準備的活動器材等,及時到位。下課鈴未響,學生不得提前脫離活動狀態(tài)。
2、輔導教師要做好活動小組學生活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,不可隨意將學生退出活動班組。輔導教師要做好專用圍棋教室和多媒體教室的物品保管、門窗關(guān)鎖工作。
六、注重效果,科學評價。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇八
經(jīng)過本學期的活動我社團在此做如下總結(jié):
1、我社團在開學初就制定了一系列的工作計劃,并有條不紊地進行每一項活動。在開學初,我社團就選出了社長、小組長等社團干部成員,以更好地投入到社團工作中去。在工作過程中,干部認真負責,為社團活動的良好進行提供了保障。
2、本學期主要活動內(nèi)容之一是扎實的練習籃球基本功,通過探究籃球最基本的技術(shù)來更好的學習籃球。由于課時的安排對我們社團的活動開展很有利,我們在充足的時間里練習了大量的基本功。社員們也逐漸能夠從對籃球的模糊認識到現(xiàn)在的有模有樣,從籃球基本功的不扎實到現(xiàn)在的熟練,有的社員已經(jīng)開始有了自己對籃球獨特的見解,并能給人耳目一新的感覺,說明社員們在一學期的活動中有了很大的進步,從剛開始對籃球的一無所知,到現(xiàn)在的別樹一幟,其進步之快令人感到欣慰。
3、本學期主要活動之二欣賞籃球賽事。根據(jù)本社團的人數(shù),開學初就把社團分成三大組,形成三個獨立的練習組,由小組長負責管理,分組欣賞籃球賽事,通過中國球員姚明,易健聯(lián)在nba的成功來更好的激發(fā)學生對籃球的興趣,并觀看賽事之后寫出對籃球賽事的評論,寫出各隊的勝負的關(guān)鍵所在。在指導師的幫助下完成,并在本組內(nèi)交流。
4、本學期活動之三扎實的開展籃球比賽。一方面社團指導老師能夠引導社員進行活動,在社員遇到困難時能夠耐心開導,使社員能夠投入到活動中;另一方面指導師緊密結(jié)合社員的籃球基本功開展小組內(nèi)或者組與組之間的.比賽,學生通過比賽對籃球的理解更深刻,對籃球的興趣更高了。
1、社員們對籃球的認識有了改變。社員們剛進籃球社團只是出自玩耍的目的而來的,也不知道籃球的基本技術(shù),基本規(guī)則,精彩的籃球賽事等等。通過一學期的了解和老師的細心指導,大多數(shù)同學都能了解到有關(guān)籃球的知識,并改變了以往對籃球的認識,開始自覺運用籃球來鍛煉身體。同時,我們掌握了籃球基本技巧,提高了自身的'耐力,協(xié)調(diào)等能力。
2、通過籃球比賽,積累了經(jīng)驗。在社團成員的齊心協(xié)力和小組長的組織下,各小組的比賽也在社員們的努力下開展得有聲有色,三個組練習密切,真正地把籃球和我們的興趣互相聯(lián)系起來,豐富了我們的校園生活,提高了我們的凝聚力。
3、社員們分工合作,氛圍融洽,相互之間的協(xié)作意識得到加強。
我們籃球社團在接下來的時間里進一步努力,為橫扇中學社團的活動添磚加瓦,展現(xiàn)出新的風采。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇九
根據(jù)上級相關(guān)文件,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)運動員的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學習籃球的基本技術(shù)。
各班的籃球隊隊員;
地點:籃球場;
負責人:xxx;
活動時間安排:每周星期四下午。
第一周:籃球基本技術(shù)原地球性練習;
第二周:籃球基本技術(shù)原地球性練習2;
第三周:籃球基本技術(shù)行進間球性練習;
第四周:籃球基本技術(shù)跑動練習;
第五周:籃球基本技術(shù)啟動、急停;
第六周:籃球基本技術(shù)運球練習;
第七周:籃球基本技術(shù)傳接球練習;
第八周:籃球基本技術(shù)定位投籃;
第九周:籃球基本技術(shù)跳投練習;
第十周:籃球基本技術(shù)持球突破和防持球突破;
第十一周:籃球基本技術(shù)防無球人基本技術(shù);
第十二周:籃球基本技術(shù)搶籃板球;
第十三周:籃球基本技術(shù)綜合型防守技術(shù)訓練;
第十四周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)傳切配合戰(zhàn)術(shù);
第十五周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)掩護配合戰(zhàn)術(shù);
第十六周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)突分配合戰(zhàn)術(shù);
第十七周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)關(guān)門、夾擊、補防戰(zhàn)術(shù);
第十八周:籃球配合戰(zhàn)術(shù)快攻、防快攻戰(zhàn)術(shù)。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十
籃球運動是由跑、跳、投等人體的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組成的,是在快速、多變、激烈對抗的復雜情況下進行的一項綜合性的體育活動。它能全面地鍛煉身體、增強體質(zhì),并通過教學與訓練,更好地培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。由于小學生活潑好動喜歡籃球,所以為了豐富開展學校的業(yè)余文化生活,活躍學校的氣氛,發(fā)展學生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強體質(zhì)、保證學生的身體健康,特制定東街小學籃球興趣小組活動計劃。
一、活動指導思想:
高舉鄧小平理論偉大旗幟,全面貫徹“三個代表”重要思想,認真學習貫徹xx大精神及科學發(fā)展觀,落實上級教育體育工作會議精神,樹立健康第一的指導思想。
1、抓好思想作風建設(shè),狠抓紀律;。
2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;。
3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;。
4、以賽代練:每周爭取1-2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。
二、活動發(fā)展目標:
2、加快學校各年級梯隊的建設(shè)。
3、培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。
4、全面地鍛煉身體、增強體質(zhì),發(fā)展學生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平。
5、不斷提升籃球訓練的新理念,科學訓練,全方位提高籃球訓練的質(zhì)量。
6、狠抓基本技術(shù)訓練,使學生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
三、活動訓練內(nèi)容:
1、身體訓練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習,防守重心要降低,移動速度要快,學會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5、快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)。
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠距離投籃。
(3)多運用小配合練習(掩護、策應)。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
四、訓練總體思路:
1、以培養(yǎng)學生興趣為主,從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。加強球性練習。由淺入深,循序漸進。加強學生對籃球的認知。
2、在籃球練習中獲得成功的體驗、養(yǎng)成合作的習慣、發(fā)展體能。
3、了解籃球的基本規(guī)則,對一般的技術(shù)動作能熟練掌握,作到不犯規(guī)。能運用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的配合。
五、活動時間、地點及人員安排:
1、時間:每周一的課外活動到放學時間。
2、地點:學?;@球場。
3、人員:學?;@球興趣小組成員。領(lǐng)隊:何文菁隊長:郇镕。
六、活動訓練安排:
第一至三周:
2、紀律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習。
內(nèi)線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠距離為主)分開練習。
環(huán)球籃定點跳投,籃下打板,罰球線成隊投籃前進后進比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導。
5、移動。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第四至六周:
1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
2、分組投籃練習。
自由分散原地跳投;成隊學習45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復習滑步移動技術(shù),4點滑前移動觸球。學習側(cè)身跑,后轉(zhuǎn)身跑,變向跑,注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人),2人時加一人進行一防二練習,只防有球者。
5、學習搶斷球。2人一組,持球者背對,自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習,斷球者位于側(cè)后約2米。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習。
8、放松練習。
第七至九周:
1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
2、投籃練習。
2人一組,外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息。
5、縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進間控球練習。
8、放松練習。
第十至十二周:
籃球基本功練習(一)。
1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、半場比賽。
第十三至十五周:
籃球基本功練習(二)。
1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習。
5、全場比賽。
第十六至十七周:
投籃訓練(一)。
比賽、調(diào)整、休息。
第十八至十九周:
投籃訓練(二)。
比賽、調(diào)整、休息。
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籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十一
“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動的孩子,身體都很健康,而體育能促進學生動作的發(fā)展,還可以活躍學生的生活,使學生活潑開朗,并能逐漸養(yǎng)成勇敢、堅強等品質(zhì)。
這一學期我校的籃球課外興趣小組有序的在開展活動?;@球課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂,帶來了喜悅,學生們在活動中讓我看到他們的另一面。對其他體育活動來說小學生籃球訓練工作是一項長期性的工作,對于學生來說是一項值得參與的運動。
由于籃球運動是集身體素質(zhì)、技巧、智力為一體的緊張、激烈并有直接身體接觸的對抗性項目。對人體有較高的鍛煉價值,能提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)和運動分析器官的機能,改善心肺功能,增強身體素質(zhì),培養(yǎng)積極勇敢、果斷頑強的意志品質(zhì),激發(fā)競爭意識和進取精神?;@球比賽場面緊張激烈,變幻莫測,精彩紛呈,富有表演性和較高的觀賞性,深受人們的喜愛,因而在學校中有很多學生喜愛這項運動?,F(xiàn)將本次的活動總結(jié)如下:
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十二
學生學習籃球課程,能在奔跑、跳躍的過程中,發(fā)展力量、速度、耐力和靈敏等素質(zhì);能在復雜多變的賽場上,提高分析能力和應變能力;能在激烈對抗的環(huán)境里,磨煉意志,發(fā)展個性和智能;能在相互配合的過程中,培養(yǎng)團隊精神和集體主義品質(zhì);能在觀賞比賽的過程中,培養(yǎng)審美情趣,豐富課余文化生活。
我們根據(jù)各個年齡段學生的身心發(fā)展特點,合理的安排練習內(nèi)容,學低年級學生著重以原地運球為基礎(chǔ),也可以不同形式的游戲進行運球,提高學生興趣和能力,能較好的掌握運球節(jié)奏、動作的熟練性;中年級根據(jù)不同的水平,進行不同的動作技能,因材施教,有不同層次的水平,在不同層次制定不同的目標,讓學生圍繞這個目標進行練習,提高不同水平的學生。同時也培養(yǎng)學生合作的能力,懂得團結(jié)協(xié)作的精神。高年級基本上掌握了運球、傳球的技能,進行一些稍微復雜的運動技術(shù),小測試、評比等形式鍛煉學生意志和體能練習的方式。培養(yǎng)學生勇敢果斷、不怕苦和累的精神。
每個周五次訓練課,針對不同年級的學生,分提出不同要求和方法,進行分別的練習,同時也展示給大家看一看,有沒有進步,并談一談你的體會,和同伴交流經(jīng)驗。在不同組內(nèi)進行比賽,通過比賽,可以看到自己動作還需要哪個地方改進,再需要一段時間的練習。再比一比,有沒有提高。在提高這個基礎(chǔ)上提出更高的要求,不斷的激發(fā)學生學習的興趣,讓學生感到快樂。由不懂到懂、由易到難,循序漸進過程。鍛煉了學生的身體素質(zhì),提高學生實踐操作的能力。
最后是在我們領(lǐng)著學生練習一段時間后,提出不同年級的比賽要求,只有在比賽中才能看到學生掌握情況是否良好,對掌握好的學生進行表揚,對那些動作不連貫的進行鼓勵,讓好學生帶動那些不熟練的同學,以點帶面。并在周一早晨升旗儀式進行總結(jié)和獎勵。
通過學生的練習,在不同的層次上有所不同的進步,也體驗到不同的感受,也掌握到動作的方法和規(guī)律。雖然有所提高了,還需要加強練習,使學生掌握正確的技術(shù)動作表象,不斷增強學生的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平,活躍校園籃球文化氛圍。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十三
立足于全民健身運動的基礎(chǔ)之上,為了全面推進素質(zhì)教育,促使進學生身心健康成長,豐富學生課外活動,促進學生全面發(fā)展,增強我校校園文化氛圍,培養(yǎng)學生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神,進一步培養(yǎng)學生籃球興趣,提高籃球競技水平、促使全體師生提高全民健身意識,特制定本學期籃球訓練計劃。
1、抓好思想作風建設(shè),狠抓紀律;
2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
4、以賽代練:每周爭取2場以上的教學比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平;
5、重視團結(jié)協(xié)作精神的培養(yǎng)。
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ);
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì);
3、思想健康,能遵守校紀校規(guī);
4、學習態(tài)度端正。
運動員:七、八、九年級籃球愛好者(名單附后)。
地點:籃球場。
指導老師:杜隨山李濤。
為確?;顒诱S行У拈_展,做到計劃、組織、輔導、活動內(nèi)容的落實,學校從人員、時間、制度等方面加強管理,具體要求如下:
1、興趣小組要有活動計劃安排,每次活動必須嚴格按計劃進行,并做好相關(guān)記錄;
4、輔導老師要做好活動期間的常規(guī)教育和管理工作,建立點名制度,認真做好活動場地物品保管工作,活動結(jié)束后,要安排學生打掃場地,保持場地整潔,對學生的教育要加強與班主任、家長的聯(lián)系。
(一)、籃球發(fā)展史,籃球競技規(guī)則。
(二)、原地練習、熟悉球性:
1、基本站立姿勢和持球方法;
2、原地運球。
3、原地雙手胸前傳、接球。
4、原地雙手胸前投籃。
(三)、行進間練習:
1、行進間直線運球;
2、行進間曲線運球(“之”字型練習),包括(半轉(zhuǎn)身,全轉(zhuǎn)身,跨下,身后)等動作;
3、移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、滑步;
4、后退跑的移步練習;
5、急停(a、一步急停;b、二步急停;c、多步急停);
6、行進間互傳球;a、兩人一組互傳上籃;b、彈板互傳上籃。
c、三人一組“"8"字型互傳上籃。
(四)、籃球戰(zhàn)術(shù)練習。
1、一打一、二打一、二打二、三打三、四打三。
2、插中,掩護。
3、返身跑(二打一、二打二)。
(五)、籃球活動、競賽游戲:
1、圓周運球(二字接力);
2、直線運球接力;
3、互傳球接力;
4、攔截空中球;
5、定點投籃比賽;
6、運球上籃比賽。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十四
根據(jù)有關(guān)文件,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的業(yè)余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為健康服務。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。
2、培養(yǎng)學生的`集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
3、學習籃球的基本技術(shù)。
籃球愛好者。
地點:籃球場。
負責人:王春輝。
活動時間安排:每周三下午第二節(jié)課后。
1、籃球的發(fā)展,籃球的競賽規(guī)則。
2、籃球的基本技術(shù)。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉(zhuǎn)身等。
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。
3、簡單的防守技術(shù)。
4、簡單的進攻技術(shù)。
籃球8個以上。
1、加入要求:
個人口頭向各班主任老師申請,取得同意后到王春輝老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時訓練,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)訓練中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十五
在素質(zhì)教育的今天,課外文體活動越來越顯得重要,它不僅使對學科有興趣和有才能的學生得到生動活潑,自由的發(fā)展,更能培養(yǎng)和鍛煉學生的實踐能力和創(chuàng)新能力,同時還能通過課外文體活動推進課堂教學,提高學生素質(zhì)。現(xiàn)將本學期的課外文體興趣小組活動情況總結(jié)如下:
一、任務完成情況。
本學期課外文體興趣小組活動組織嚴密,活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃,及早動手,積極籌劃,使興趣小組活動時間、地點、人員固定,保證了活動的穩(wěn)定性。另外,活動內(nèi)容全面、具體,教師提前備課,活動時扎實有效。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快,每次都達到了較好效果。學生不僅掌握了更多的知識,而且思維能力、動手能力大大提高,自學能力也有一定發(fā)展。
二、主要經(jīng)驗和體會。
1、教師要提前備課。興趣小組活動和其他課程一樣,也要有一定內(nèi)容,但還要更能吸引學生,這就要求教師在活動之前多方搜集材料,精心備課,安排好每一節(jié)課的每一環(huán)節(jié),以免活動時失控。
2、內(nèi)容要多樣化。本學期主要以學生的興趣出發(fā),開展多個項目,發(fā)揮學生的特長,培養(yǎng)學生的探索問題能力和創(chuàng)新能力以及身體素質(zhì)的全面發(fā)展。
3、針對性教育?;顒訒r要根據(jù)每個學生的特點和特長分配不同的學習任務。發(fā)揮他們的長處,補足他們的短處,教師分類指導,指定不同的目標,實施不同的教育。
三、存在的問題及改進方法。
活動有時比較缺少目的性,學生不知如何學習。以后要制定具體、明確的目標,嚴格要求和管理學生,要形成正規(guī)的管理模式,制定良好的紀律來規(guī)范學生,讓學生學有所得。
二十一世紀需要高素質(zhì)的人才。因此,教師應該把提高學生素質(zhì)放在首位。興趣小組活動為培養(yǎng)學生能力提供了很好的園地,我們要充分利用起來,使學生在德育智育方面都能邁上一個新臺階。
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籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十六
本學期,我負責學生籃球小組活動課的輔導工作,以豐富學生課余生活,提高學生身體素質(zhì),促使學生身心能夠健康的成長,本學期即將結(jié)束,現(xiàn)將活動課活動情況總結(jié)如下:
本學期活動課的收獲:
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質(zhì),健康水平和體育能力。學生對體育的熱愛,使學生對籃球有了更加深入的了解,大大的豐富了學生們的課余生活;同時,還增進了師生、同學之間的關(guān)系的融洽和友誼。
2、使學生對籃球運動的規(guī)則,有了更加深入的了解;使每個學生都能知道籃球運動的基本規(guī)則;學習籃球的基本技術(shù)、提高運動技能。使學生們對籃球的運動的動作更加標準,使學生的基本功有了長足的進步。
3、學生在合作練習中、比賽對抗中,學會了互相配合,了解了籃球運動比賽,團結(jié)拼搏、發(fā)揮個人與集體相結(jié)合的重要性,增進了學生之間的默契;使學生在運動休閑中,深刻理解集體力量的偉大。培養(yǎng)學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質(zhì)。
本學期活動課不足:
在本學期的活動課過程中,對于學生的管理、學生運動保護、學生動作細節(jié)的指點、攻防演練的方法以及對學生基本功的鍛煉還有很多不足之處,這也是今后有待解決的方。
這學期我們的籃球興趣活動有序的進行,通過這段時間的練習,我們的隊員有了很大程度上的提高,興趣上也增加了很多,同時也讓我看到了學生的另一面。一、活動情......
(2015-2016學年第二學期)馬集中心小學江明光“生命在與鍛煉”,凡經(jīng)常參加體育活動的孩子,身體都很健康,而體育能促進學生動作的發(fā)展,還可以活躍學生的生活,......
(2010~2011學年度)第一學期周良莊中心小學(2010~2011學年度)第一學期這一學期我們的體育課外興趣小組有序的在開展。體育課外興趣小......
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十七
通過幾年大學學習的體會,然后經(jīng)過幾年帶隊的實踐,我發(fā)現(xiàn)“準確、快速、靈活”的指導思想,也完全適合于中小學籃球運動的訓練工作。
一、“準確、快速、靈活”的意義及其關(guān)系。
“準確”是籃球運動中的一個突出矛盾,通常在比賽中因傳球準確性差造成很多失誤,或因投籃不準帶來比賽的失敗?;@球比賽本身攻守雙方一切技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應用和對抗的焦點就是圍繞解決能否干擾對方的一切行動的準確性并爭取自己盡量多把球投入對方籃圈,因此,不難看出“準確”的重要。
“快速”的目的是為了出其不意,攻其不備,可以造成以多打少;“靈活”是隨機應變,克服不利條件,爭取有利局勢,沒有“快”就沒有“靈活”,“快”與“靈”為“準確”創(chuàng)造條件,保證“準確”的發(fā)揮,“快”與“活”是手段,“準確”是目的,反之,“準確”的動作縮短了時間,爭取了速度,“準確”的投籃又逼使對方擴大防區(qū),而對方防區(qū)的擴大,更有利發(fā)揮“靈活”和“快速”的特長。由此可見,“準確”是三者核心,應占首位。
二、在籃球隊訓練中的運用自20xx年至今,我一直擔任?;@求興趣小組教練工作,通過幾年來的實踐,我在訓練比賽中注意貫徹“準確、快速、靈活”這一指導思想,取得了顯著的成績。
三、訓練措施和方法。
“準確、快速、靈活”的指導思想是在平時訓練中不斷總結(jié)而形成的,且在比賽中得到體現(xiàn),為了確保球隊形成“準、快、靈”的風格,采取了下列具體做法:
(一)認真擬定訓練計劃,從組織、思想、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié)上從嚴、從難地進行訓練。
(二)起點抓得早,注意銜接好。
1、把培養(yǎng)的對象和訓練工作深入到剛進校的七年級新生,以保證“苗子”的來源,并有較早的起點。
2、學校里一、二線隊伍的銜接,以保證“準、快、靈”風格能早期形成和不斷提高。
(三)要有計劃的認真選材。
1、學校里的級際比賽要形成制度化,形成廣泛的群眾基礎(chǔ),不斷吸取新鮮血液充實到運動隊里來。
2、在同年級、同年齡中身材較高、發(fā)育勻稱、下肢長、手腳大的學生中選取。
3、體能條件優(yōu)良,除要求速度較快外,著重強調(diào)彈跳力好,動作敏捷、靈活、視野寬闊。
4、對籃球運動有濃厚興趣,意志頑強,能吃苦耐勞。
5、文化學習認真,成績較好。四、加強訓練工作。
對球隊的訓練,管理嚴格,不斷要加強思想教育,以培養(yǎng)其意志、作風,形成籃球運動員的典型風格,加強素質(zhì)訓練,在“準、快、靈”方面下功夫,處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關(guān)系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下,著重“五抓”“三突出”的訓練。
“五抓”為:
1、抓基礎(chǔ)。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑,快速起動、彈跳力、力量和觀察能力,反應與應變能力等)與技術(shù)基礎(chǔ)(控制和支配球的能力,基本技術(shù)、銜接、緊逼防守,平步防守與搶斷等攻擊性防守等)。
2、抓對抗。有球或無球?qū)梗俣葘?,彈跳對抗,力量對抗,攻守對抗等,重點是一打一的訓練。
3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外,訓練中常有計劃地安排一些比賽,如特定規(guī)則的比賽,友誼比賽,適應性比賽等。
4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。
5、抓投籃命中率。強調(diào)訓練中任何一樣技術(shù)訓練都應與投籃結(jié)合起來,每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等,戰(zhàn)術(shù)練習與投籃命中率要結(jié)合起來抓。
“三突出”為:
1、突出“準確”。投籃準,(方法多,突出自己的特長,掌握各種位置,各種距離的投籃,其中強調(diào)抓好中投,打“成功率”戰(zhàn)術(shù));傳球準,(各種傳球方法要求人到球到);判斷準,(要求隊員了解場上雙方位置和球的關(guān)系,強調(diào)站位);空間與時間概念準。
2、突出“快速”。加強快攻意識,提高快攻質(zhì)量,解決好發(fā)動快攻的時機,處理好快攻三個階段。
3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能,加強信號訓練。戰(zhàn)術(shù)訓練時要注意講解,培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練,訓練中增加方向上、速度上的變化,強調(diào)真假變化、攻守變化等。
籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法,在我國喜愛的人極為廣泛,對于籃球技術(shù)來講,這是一門科學,有待人們反復實踐,不斷提高,在校出成績,畢業(yè)出人材,希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻.
籃球興趣小組活動總結(jié)報告篇十八
興趣是學生學習音樂的基本動力,是學生與音樂保持密切聯(lián)系、享受音樂,用音樂美化人生的前提。音樂課應發(fā)揮藝術(shù)特有的美麗,在不同的教學階段,根據(jù)學生身心發(fā)展規(guī)律和審美心理特征,以豐富多彩的教學內(nèi)容,和生動活潑的教學形式,激發(fā)和培養(yǎng)學生的學習興趣。
為了豐富學生課外文化活動滿足學生學習音樂的渴望,本學期校本課題音樂科組共開設(shè)兩個學生較為興趣項目。
學唱童謠興趣小組(一至二年級學生)。
學跳竹竿舞興趣小組(三至六年級學生)。
二、活動時間安排。
活動時間。
唱童謠。
周三下午第三節(jié)課。
竹竿舞。
周五下午第三節(jié)課。
三、活動地點。
音樂舞蹈教室。
四、指導教師。
黎海汝、蔡興葉等。
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