計劃是指為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動步驟。因此,我們應(yīng)該充分認(rèn)識到計劃的作用,并在日常生活中加以應(yīng)用。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,希望對大家能夠有所幫助。
中學(xué)生個人計劃篇一
實施《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(20xx―20xx年)》旨在提高學(xué)生的綜合素質(zhì),著力培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力,著力全面提高學(xué)生的政治、思想和道德素質(zhì),培養(yǎng)和造就理想、道德、文化、紀(jì)律等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。
――教育學(xué)生成為有愛心的人,自尊、自愛、自信,能夠承受困難和挫折,有事業(yè)心,思想開放,接納他人。從“尊重、贊美、鼓勵、寬容、合作、微笑”等方面,要求學(xué)生學(xué)會做人第一、成長第一、道德第一、尊師重教、關(guān)心他人。有高尚的品德和顧全大局的思想,有熱愛勞動的意識和能力。
求知――要求學(xué)生樹立“獨立、合作、探究”的意識,在學(xué)習(xí)中獨立思考、大膽質(zhì)疑、積極探索、與他人合作。在學(xué)習(xí)實踐活動中,不斷學(xué)習(xí)新知識,學(xué)習(xí)新技能。
學(xué)建――引導(dǎo)學(xué)生自覺鍛煉,擁有強(qiáng)健的體魄,培養(yǎng)學(xué)生樂觀開朗、積極向上的心理素質(zhì)和銳意進(jìn)取、不怕挫折的堅強(qiáng)意志。
學(xué)會審美――教育學(xué)生形成正確的審美觀,培養(yǎng)和提高學(xué)生對
美感、欣賞力、想象力和創(chuàng)造力。不僅會欣賞美,還會塑造美好的環(huán)境,使用美好的語言,學(xué)會塑造美好的靈魂。
逐漸養(yǎng)成對美的向往和追求,懂得用美的尺度來規(guī)范和塑造自己。
學(xué)會創(chuàng)新――在教育教學(xué)過程中,通過各種渠道開拓學(xué)生思維,打破思維定勢,激發(fā)求知興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格,為創(chuàng)新奠定基礎(chǔ)。注重學(xué)生個性和特長的發(fā)展,養(yǎng)成熱愛創(chuàng)造性工作的良好習(xí)慣。
1、主體性原則:
尊重學(xué)生的主體性、積極性和創(chuàng)造性,使學(xué)生的獨立素質(zhì)潛能得以充分發(fā)揮。
2、基本原則:
提高學(xué)生的'基礎(chǔ)知識、基本技能、基本方法和基本態(tài)度,為受教育者繼續(xù)學(xué)習(xí)或就業(yè)奠定一定的基礎(chǔ)。
3、誠信原則
學(xué)校和教師從學(xué)生的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和健康素質(zhì)等方面影響學(xué)生,真正把學(xué)校教育回歸到社會主義公民必須具備的各種基本素質(zhì)上來,實行整體優(yōu)化,使每個學(xué)生的綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展。
4、發(fā)展原則
既要讓學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識和技能,又要注重開發(fā)學(xué)生的潛能,發(fā)展學(xué)生的個性。教育教學(xué)創(chuàng)新活動與培養(yǎng)學(xué)生綜合實踐能力相結(jié)合,經(jīng)過3―5年的努力,中小學(xué)生的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和健康素質(zhì)明顯提高,為完善我國充滿活力的教育體系和運行機(jī)制奠定了基礎(chǔ)。
(一)高中生
1、高中生思想道德素質(zhì)的提高
(1)每學(xué)期組織一次“愛國、誠信、禮儀、節(jié)儉”的教育活動,深化18歲高中生的禮儀教育;每個學(xué)年都會舉辦一次國防教育活動,特別是結(jié)合高一新生軍訓(xùn),激發(fā)學(xué)生愛國情懷和民族精神,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義意識和社會責(zé)任感,全面提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)。
結(jié)合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和《中學(xué)生守則》,每學(xué)年組織開展一次“十大良好道德習(xí)慣”教育活動。教育學(xué)生微笑待人;每天為父母做一件事;主動打招呼;及時感謝幫助;按規(guī)矩辦事;說出來,一定要努力;物盡其用;一起做集體的事情;把用過的東西及時放回原處;干凈利落地迎接每一天。
每學(xué)期組織3―5次以“五種積極向上的思想道德品質(zhì)”為主題的教育活動(或主題班會),突出以下主題:一、培養(yǎng)一套積極行動的心理,促進(jìn)我國社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展,為祖國在政治、經(jīng)濟(jì)、科技、文化等方面的進(jìn)步而奮斗。二是積極維護(hù)集體利益和國家利益,社會責(zé)任感強(qiáng),愿意為學(xué)校和集體活動中的集體榮譽付出自己的辛勤勞動和汗水;三是倡導(dǎo)民主、自由、平等,培養(yǎng)以人格力量贏得尊重、獲得更大思想自由的正確意識,從而贏得個人的全面發(fā)展;四是鼓勵人生追求和價值取向的多樣化,認(rèn)識到人生真正的價值在于對社會的奉獻(xiàn)量,而不是來自社會的需求量,淡化金錢和地位帶來的困惑以及個人價值取向的實用主義;第五,他有強(qiáng)烈的求知欲,認(rèn)同求知是提高自身素質(zhì),實現(xiàn)人生價值的有力途徑,所以他是一個順應(yīng)時代潮流,努力探索新知識的高中生。
2、提高高中生的科學(xué)文化素質(zhì)
組織專題研究活動,指派專人幫助指導(dǎo)學(xué)生辦好校園期刊,收集研究當(dāng)?shù)厝宋馁Y源,成立各學(xué)科興趣小組,逐步形成科學(xué)的自然觀、世界觀、價值觀、審美觀,培養(yǎng)學(xué)生良好的科學(xué)素質(zhì),使學(xué)生得到全面發(fā)展和提高。
組織學(xué)生開展發(fā)明創(chuàng)造、科技競賽、科技夏令營、科技周等。
中學(xué)生個人計劃篇二
1. 養(yǎng)成良好的作息時間。晚上盡量十一點以前入睡,保證良好的'睡眠,早上按時起床,盡量在食堂吃早飯。
2. 課前預(yù)習(xí),不僅要按老師的要求做預(yù)習(xí)功課,更要自己對應(yīng)著輔導(dǎo)書認(rèn)真看一遍,找出不懂的問題,爭取自己解決。
3. 課上認(rèn)真聽講,不開小差,不打瞌睡。課上的時間一分一秒都很寶貴,要好好珍惜,努力將效率提到最高。
4. 課下自己多多練習(xí)。時間都是擠出來的,要盡量不讓活動時間與學(xué)習(xí)時間沖突,多利用時間復(fù)習(xí)。
學(xué)習(xí)時應(yīng)該像老師說的那樣,每周、每月都要拿出時間復(fù)習(xí),這樣才能將知識掌握扎實。
同時也要做好各種工作:作為語文,數(shù)學(xué)課代表應(yīng)該積極履行責(zé)任,做老師的好幫手;作為值日生應(yīng)按時值日,保質(zhì)保量;作為學(xué)習(xí)部干事應(yīng)按時完成任務(wù)。
保持良好的身體素質(zhì)也是我的一個重要目標(biāo),應(yīng)在體育課上認(rèn)真鍛煉,勞逸結(jié)合,不因為身體原因耽誤學(xué)習(xí)。
任重而道遠(yuǎn),我相信接下來的這個學(xué)期,我會以更好的成績證明我自己!
中學(xué)生新學(xué)期個人學(xué)習(xí)計劃篇三 1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2. 上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3. 認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?,找出錯誤及時糾正。
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
中學(xué)生個人計劃篇三
學(xué)習(xí)是一個向上攀登的過程,隨著有一個階段的到來,我們眼前也出現(xiàn)了新的道路。面對本學(xué)期的.還較為模糊的前方,我的內(nèi)心卻充滿了火熱的向往。作為一名中學(xué)生,學(xué)習(xí)的壓力和目標(biāo)也一直在催促著我前進(jìn)!眼看新學(xué)期的到來,我必須積極的加強(qiáng)自己,在接下來這個學(xué)期里取得更好的成績!以下是我的學(xué)習(xí)計劃:
1.提高學(xué)習(xí)的積極性
學(xué)習(xí)本是一個攀登的過程,會累也會感到辛苦。為此,我在思想上必須鼓勵自己,積極面對新學(xué)期的任務(wù)和方向,堅持以熱情的心態(tài)去面對自己的學(xué)習(xí),這樣才能不斷的進(jìn)步和提升!
2.更新學(xué)習(xí)的方法
考慮自身過去的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效率,我認(rèn)為除了思想方面,自身的方式方法都有很大的問題!為此,在本學(xué)期的學(xué)習(xí)上,我不僅要學(xué)習(xí),更要學(xué)會學(xué)習(xí)!掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法,更有效率的利用好學(xué)習(xí)的時間!
3.提高自我成績
作為中學(xué)生,成績的高低是最能明顯判別出的我們進(jìn)步或倒退的評分。眼看畢業(yè)也越來越近,我必須更加嚴(yán)格的要求!本學(xué)期,我計劃將所有科目提升15分以上!為此,對于自己我必須更嚴(yán)格的管理,并針對自身不擅長的科目進(jìn)行突破!
借用魯迅先生的那句“我只是將別人喝咖啡的時間,都用在了工作上。”我在除了課堂的努力之外,也應(yīng)該積極的利用好自己“額外”的時間!為此,我對自己本學(xué)期的安排如下:
1.早讀時間
早讀雖然是閱讀的時間,但在閱讀的同事,我也能做一些有意義的事情。如:標(biāo)記課文中的重點詞段以及好詞好句,讀后多復(fù)習(xí),擴(kuò)展自己的好詞好句累積,提高自身的寫作能力。
2.課后時間
我要抄錄一份課程表,在每節(jié)課課后的時間里,抓緊短暫的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。鞏固好上一節(jié)課的學(xué)習(xí),并做好夏一節(jié)課的準(zhǔn)備,避免學(xué)過就忘以及看不懂的情況。
3.午休時間
午休漫長,除去午飯和休息,我也有很多可以利用的時間。但考慮中午教室喧雜,所以主要目標(biāo)是做好下午的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備。
4.晚自習(xí)
面對自由的晚自習(xí)時間,在本學(xué)期里我要有明確的任務(wù)目標(biāo),針對自身學(xué)習(xí)不足的地方進(jìn)行自我學(xué)習(xí),完成習(xí)題等。
舉例下來,每天都有十分充足的額外學(xué)習(xí)時間。相信只要能能將這些時間積極的應(yīng)用起來,我在這個學(xué)期里一定能得到更大的收獲!
中學(xué)生個人計劃篇四
閱讀可以發(fā)展人性,提升修養(yǎng),拓展人生:閱讀可以豐富生活,愉悅身心,靜享幸福;為了汲取書籍的乳汁,積淀文化內(nèi)涵。新學(xué)年又開始了,結(jié)合自己的實際情況,特制訂個人讀書計劃。
一、讀書目標(biāo):
1、以“讓讀書成為習(xí)慣”為出發(fā)點,要講求實效,按照學(xué)校讀書活動實施計劃的要求,扎扎實實地投入到這次規(guī)模較大的“書香校園”讀書活動中去。
2、通過閱讀,使自己作文能力及口語表達(dá)能力增強(qiáng)。
二、讀書活動安排:
1、自購圖書閱讀,加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
本學(xué)年我要自己訂購一種跟學(xué)習(xí)有關(guān)雜志《小學(xué)生天地》,我要充分利用課余時間閱讀,尋求先進(jìn)的學(xué)習(xí)方法,提高自己的學(xué)習(xí)效率。在讀書的過程中要隨時記下自己觀點和看法,所謂“不動筆墨不讀書”,要寫出反思和隨筆來記錄自己的收獲與體會。
2、除閱讀自己訂閱的書籍外,還可以借閱其他同學(xué)的刊物,廣泛涉獵,開闊視野,不斷更新原有的知識結(jié)構(gòu)。另外要充分利用現(xiàn)有的網(wǎng)絡(luò)資源,在網(wǎng)上尋找好的資源幫助學(xué)習(xí)。
3、讀中外文學(xué)名著,豐富自身文學(xué)素養(yǎng)。名著是人類精神文明瑰寶,平時要多閱讀名著,可以提高自身的精神層面,凈化自己的靈魂。本學(xué)年自購中外名著作3—5本,每學(xué)期精讀2—3本。構(gòu)建家庭書屋,倡導(dǎo)藏書。
4、積極參與讀書交流活動,討論讀書的收獲與困惑,讓讀書活動與課堂學(xué)習(xí)結(jié)合起來。
5、要求自己每天利用課余時間讀書半小時以上;平時能積極參加學(xué)校舉辦學(xué)生讀書沙龍活動;每月上交一篇讀書心得或筆記,字?jǐn)?shù)不得少于500字。
6、平時要與家長一起共讀書,創(chuàng)造家庭讀書氛圍,共同養(yǎng)成良好讀書習(xí)慣。
三、計劃讀書內(nèi)容
1、經(jīng)典閱讀:《水滸傳》《西游記》《三國演義》
2、選讀書目:《狼王夢》《蒼狼》《馬小跳愛數(shù)學(xué)》《小靈通漫游未來》
3、每月必讀:《小學(xué)生天地》《意林》《童年在人間我的大學(xué)》《唐詩宋詞》
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中學(xué)生個人計劃篇五
聽課也有不少學(xué)問。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。
課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié),四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低,某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。
也許有的家長和學(xué)生會想,每個人都有一雙耳朵,聽課誰不會呀。其實不然,聽課也有不少學(xué)問呢。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。
首先,要集中注意聽。心理學(xué)研究表明:注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中,選擇對當(dāng)前活動最有意義的信息;同時,使心理活動維持在所選擇的對象上,還能使心理活動根據(jù)當(dāng)前活動的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以,注意對于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次,要帶著問題、開動腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動腦子積極思維,看似目不轉(zhuǎn)睛,但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說:疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課,就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點,增強(qiáng)聽課的針對性,從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課,還能促使自己積極動腦,緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏,及時理解和消化教學(xué)內(nèi)容。
再次,要積極舉手發(fā)言,認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中,應(yīng)該積極主動地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與,它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維,還能鍛煉語言表達(dá)能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”,都是說邊學(xué)習(xí)邊動筆的好處。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識的方法,也是復(fù)習(xí)舊知識的依據(jù),同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)把握,其實,每天查看一下他們的課本和筆記,就是一種好方法。
時間是個常量,需要合理安排;學(xué)習(xí)是艱苦的勞動,也是有規(guī)律可循的。
(1)幾個需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系
玩與學(xué)的關(guān)系,主與次的關(guān)系,發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系
這里,家長必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個關(guān)系:
首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)是初中學(xué)生的主要任務(wù),主要的時間和精力自然應(yīng)該花在學(xué)習(xí)上。但是,學(xué)習(xí)又不是初中學(xué)生生活的全部,初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛,適當(dāng)和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學(xué)習(xí),把孩子的閑暇時間安排得嚴(yán)嚴(yán)實實,不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流,這都不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和全面發(fā)展。要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學(xué)習(xí)和玩不僅是不矛盾的,而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識的廣度也大大增加,這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異,基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重,直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí),一定要學(xué)得扎實。學(xué)科內(nèi)容本身也有主次,概念、原理及其形成是主,知識的靈活運用是主,自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主,在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該花更多的時間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。興趣是學(xué)習(xí)動力產(chǎn)生的直接原因,孩子對哪一門功課感興趣,這門學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績。但是,初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟,興趣也往往不夠穩(wěn)定,有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面主要有以下情況:一會兒喜歡這,一會兒喜歡那,見異思遷,結(jié)果什么也沒學(xué)好;光憑興趣學(xué)習(xí),自己認(rèn)為不感興趣的就敬而遠(yuǎn)之,結(jié)果就成了“跛腳”。其實,初中的學(xué)習(xí)是整個人生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),首先要學(xué)好每一門功課,初中學(xué)習(xí)過了關(guān),高中階段就可能比較順利;即便是通常被認(rèn)為是“副課”的歷史、地理、生物等學(xué)科,實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以,培養(yǎng)興趣必須以打好基礎(chǔ)為前提。
(2)遵循記憶規(guī)律安排學(xué)習(xí)
遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)。
最早用實驗方法研究記憶規(guī)律的心理學(xué)家艾客浩斯發(fā)現(xiàn),學(xué)習(xí)剛結(jié)束,遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快,第二天需要復(fù)習(xí)的時間較長,如果第二天復(fù)習(xí)了,第三天就遺忘少了,需要復(fù)習(xí)的時間也較短;如果第三天復(fù)習(xí)了,第四天遺忘得就更少了……??傊?,遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)。
及時復(fù)習(xí)。初中生學(xué)習(xí)存在一種普遍的傾向,就是隨學(xué)隨丟,做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時,臨時抱佛腳,從頭開始復(fù)習(xí)。要改變這種前學(xué)后忘,到后面問題成堆的現(xiàn)象,關(guān)鍵要做到“及時”,特別是對于那些字母符號、公式、外語單詞等意義性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)材料,一定要做到趁熱打鐵,及時復(fù)習(xí)。這好比在堤壩塌方之前,及時加固,要比垮了再修,付出更小的努力。
分散學(xué)習(xí)?!凹皶r復(fù)習(xí)”固然重要,但也不能“一勞永逸”。學(xué)習(xí)的規(guī)律告訴我們,分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。以學(xué)習(xí)外語單詞為例,如果當(dāng)天學(xué)習(xí)了20個單詞,一位同學(xué)在當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一小時,加以鞏固;另一位同學(xué)當(dāng)晚復(fù)習(xí)半小時,第二天再復(fù)習(xí)15分鐘,第四天復(fù)習(xí)10分鐘,一周后再復(fù)習(xí)5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習(xí)的道理,家長可以指導(dǎo)孩子采用“卡片”復(fù)習(xí)的方法。例如復(fù)習(xí)英語單詞,把卡片分為左右兩邊(或正反兩面),分別寫上中文詞義和英語單詞,然后自制七個袋子(或信封),每袋內(nèi)放置一周中某一天應(yīng)復(fù)習(xí)的卡片,復(fù)習(xí)時,用手遮住一面,回憶另一面的內(nèi)容。當(dāng)天復(fù)習(xí)以后,就放入隔天的袋里,以此往復(fù)有規(guī)律地交替復(fù)習(xí),效果十分明顯。其他如數(shù)學(xué)公式等各種知識均可用卡片來進(jìn)行復(fù)習(xí)。
過度學(xué)習(xí)。我國科學(xué)家茅以升在83歲高齡時,仍能熟練背誦圓周率小數(shù)點后一百位,別人問他有什么好的記憶方法,他回答說;“說起來很簡單:重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!”在學(xué)習(xí)中,我們都有這樣的體會,我們記憶某些內(nèi)容,到剛能勉強(qiáng)背誦時就停止了學(xué)習(xí),結(jié)果過了不久就不會準(zhǔn)確回憶。如果能“一鼓作氣”,再多學(xué)幾遍,效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶,保持時間也特別長久,這就是“過度學(xué)習(xí)”。一般而言,過度學(xué)習(xí)保持在50%—100%范圍內(nèi)。舉例子說,背誦一首唐詩,如果用十遍剛好能基本背出,那么能再讀3—6遍,這樣就能爛熟于心,倒背如流了。過度學(xué)習(xí)要與及時學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來。
中學(xué)生個人計劃篇六
期間應(yīng)該應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為考試雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子?!罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”?!爸骸卑ㄈ龑雍x:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo),了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
首先,要讓自己知道,每天我具體干些什么,知道每周的安排等。我應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?,但絕不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃,但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次,計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué),盡量不要讓你的時間浪費。應(yīng)該說明的是,不浪費時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí),也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間,如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午,而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事,而中午、下午才來做作業(yè)的話,這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做,但要放在合適的時候做,黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
希望自己能每天打卡自己的計劃,讓自己有一個美好的暑假。
中學(xué)生個人計劃篇七
這個學(xué)期一開學(xué),在新學(xué)期到來之際,我將制定自己的學(xué)習(xí)計劃如下:
預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié),所以預(yù)習(xí)應(yīng)做到:
1、粗讀教材,找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系,并復(fù)習(xí)這些知識;
2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;
3、找出這節(jié)的重點與難點;
4、找出課堂上應(yīng)解決的重點問題。
學(xué)習(xí)每門功課,一個很重要的環(huán)節(jié)就是要聽好課,聽課應(yīng)做到:
1、要有明確的學(xué)習(xí)目的。
2、聽課要特別注重“理解”。
做筆記對復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處,做課堂筆記應(yīng):
1、筆記要簡明扼要;
2、課堂上做好筆記后,還要學(xué)會課后及時整理筆記。
2、認(rèn)真審題,弄清題設(shè)條件和做題要求;
3、明確解題思路,確定解題方法步驟;
4、認(rèn)真仔細(xì)做題,不可馬虎從事,做完后還要認(rèn)真檢查;
5、及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),積累解題技巧,提高解題能力;
7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目,要先背再做。
1、及時復(fù)習(xí);
2、計劃復(fù)習(xí);
3、課本、筆記和教輔資料一起運用;
4、提高復(fù)習(xí)質(zhì)量。
中學(xué)生個人計劃篇八
1、抓住課堂四十五分鐘,學(xué)會聽課
聽課也有不少學(xué)問。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié),四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低,某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。
也許有的家長和學(xué)生會想,每個人都有一雙耳朵,聽課誰不會呀。其實不然,聽課也有不少學(xué)問呢。學(xué)會聽課,對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。
首先,要集中注意聽。心理學(xué)研究表明:注意能夠幫助我們從周圍環(huán)境所提供的大量信息中,選擇對當(dāng)前活動最有意義的信息;同時,使心理活動維持在所選擇的對象上,還能使心理活動根據(jù)當(dāng)前活動的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以,注意對于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。
其次,要帶著問題、開動腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動腦子積極思維,看似目不轉(zhuǎn)睛,但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說:疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課,就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點,增強(qiáng)聽課的.針對性,從而提高課堂學(xué)習(xí)效率;帶著問題聽課,還能促使自己積極動腦,緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏,及時理解和消化教學(xué)內(nèi)容。
再次,要積極舉手發(fā)言,認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中,應(yīng)該積極主動地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與,它既能較好的促使自己專心聽課、動腦思維,還能鍛煉語言表達(dá)能力。
“不動筆墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”,都是說邊學(xué)習(xí)邊動筆的好處。筆記不僅是學(xué)習(xí)新知識的方法,也是復(fù)習(xí)舊知識的依據(jù),同時我們還可以從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)無從了解和把握,其實,每天查看一下他們的課本和筆記,就是一種好方法。
2、合理安排時間,有計劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)
時間是個常量,需要合理安排;學(xué)習(xí)是艱苦的勞動,也是有規(guī)律可循的。幾個需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系:
玩與學(xué)的關(guān)系,主與次的關(guān)系,發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系
這里,家長必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個關(guān)系:
首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)是初中學(xué)生的主要任務(wù),主要的時間和精力自然應(yīng)該花在學(xué)習(xí)上。但是,學(xué)習(xí)又不是初中學(xué)生生活的全部,初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛,適當(dāng)和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學(xué)習(xí),把孩子的閑暇時間安排得嚴(yán)嚴(yán)實實,不讓孩子有娛樂和活動的時間;有些家長卻對孩子的課余活動放任自流,這都不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和全面發(fā)展。要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會勞逸結(jié)合,學(xué)習(xí)時專心致志、靜得下心來;活動時生龍活虎、放得開來。學(xué)習(xí)和玩不僅是不矛盾的,而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識的廣度也大大增加,這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內(nèi)容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異,基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重,直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí),一定要學(xué)得扎實。學(xué)科內(nèi)容本身也有主次,概念、原理及其形成是主,知識的靈活運用是主,自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主,在學(xué)習(xí)的過程中應(yīng)該花更多的時間和精力。
中學(xué)生個人計劃篇九
1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)潛力;
2、加強(qiáng)運動,提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
1、組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較適宜)
2、按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者能夠根據(jù)老師的推薦去買一兩本適宜提高學(xué)科潛力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用潛力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,能夠去找老師,也能夠進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進(jìn)行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話潛力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對于新初三的學(xué)生,能夠在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也能夠超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)資料)9。每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
9、每一天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
10、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時光。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時光。
4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
1、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
中學(xué)生個人計劃篇十
第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認(rèn)真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí)、所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:
1、前先預(yù)習(xí)。在認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,稍微放慢學(xué)習(xí)進(jìn)程。
2、用課堂時間。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維與節(jié)奏。
3、上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,并做一些相關(guān)的題目。
4、個安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館,安靜而沒有干擾。開始學(xué)習(xí)時,應(yīng)該全神貫注于功課,千萬不能“身在曹營心在漢”。
5、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴(yán)格遵守。
6、按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固、背誦所有科目必背的課文。
7、課外時間多閱讀中外名著,加強(qiáng)寫作,開闊視野。
8、前預(yù)習(xí),找不懂的地方,上課時學(xué)習(xí),解決不懂的地方,上課后復(fù)習(xí),溫故而知新。
9、上每一節(jié)課。集中注意力,思考老師講的每一個問題,沒有聽懂的地方課后向老師提問,做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
10、度端正,認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,對待大小考試的成績要有正確的認(rèn)識,深刻的自省,不驕不躁。
11、加學(xué)校和班集體組織的各種活動,團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。以優(yōu)異的成績考上理想的高中。
這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績。
中學(xué)生個人計劃篇十一
星期一:認(rèn)真完成作業(yè),翻閱語數(shù)英的課堂記錄筆記,做英語的課外閱讀題,將錯題記錄下來,找出自己錯的原因。完成這項以后,再做一些語文有特色的閱讀理解題。
星期二:完成作業(yè),把各科筆記看一遍,做英語題目,記錄錯題。再仔細(xì)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),在完成課內(nèi)知識的基礎(chǔ)下了解一些課外的知識題。
星期三:將學(xué)過的英語課文讀一遍,完成作業(yè)翻閱筆記,完成英語課外閱讀,積累錯題,并將所有題目翻閱一遍,遮住答案再做一遍,檢查對錯。
星期四:完成作業(yè),將各科筆記看一遍,按例完成練習(xí),并記錄錯題,將政治,歷史,地理,生物,美術(shù)系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍。
星期五:先把一周的知識都看一遍,再完成作業(yè)。(由于周末作業(yè)較多,所以先復(fù)習(xí),再用大量時間完成。)
周末兩天:閱讀課本,翻看筆記,參加課外興趣班。
一、完成暑假作業(yè)
1.7月1日至7月10日:完成語文、數(shù)學(xué)作業(yè)。
每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結(jié)除外)
2.7月11日至7月14日:完成英語作業(yè)。
每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞。
二、旅游
三、學(xué)習(xí)一種技能
學(xué)習(xí)燒飯做菜
四、加強(qiáng)寫作能力
2.閱讀四大名著
你看,我的暑期生活豐富多彩,做到學(xué)習(xí)、娛樂兩不誤。我希望我能按暑假計劃達(dá)到我所制定的目標(biāo)。
中學(xué)生個人計劃篇十二
初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了,知識范圍更廣,課程的內(nèi)容更加抽象,更加難以理解,需要綜合分析并加以推倒才能解除問題的最終答案,利用所學(xué)的識和曾經(jīng)解過的題型,找出解題的,理清思路,迅速的將答案表達(dá)清楚,這一點對初二的學(xué)習(xí)是極為重要的!
1、學(xué)習(xí)生活時刻合理組織安排。
白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理,這時候解題的效率高一些。其他的時間就要留給語文了,可以多讀些課外書,遇到好文章和好的語段,應(yīng)該抄下來以積累素材,在寫作文時會輕松很多。
2、主次分明,把握重點學(xué)科。
初二時,每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書(教材全解),課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二上學(xué)期除了聽好課,還得多關(guān)心時事,如關(guān)注一些新聞等等,中考會涉及的考點等。
3、帶著興趣,帶著問題,帶著目的聽課。
課后進(jìn)行總結(jié),歸納出所講常識的框架,然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。
4、還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
另外平時準(zhǔn)備錯誤集錦本,遇到簡單出錯的問題就及時記下來。這樣,復(fù)習(xí)時就能有的放矢,有條不紊。初中一年級抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位,有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,到初三的時候,孩子就相對容易沖刺上去。
5、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。
每次聽完課,閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料,做一些相關(guān)的習(xí)題。現(xiàn)在的輔導(dǎo)很多,尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些,感覺哪本看起來很舒服,就用哪一本。如果不會選擇,可以咨詢以下老師。
如果有問題要及時討教老師,有意識地提前知道的學(xué)習(xí)初三高三中考高考的試題,并分項對有關(guān)中考高考題類收拾,進(jìn)行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目,系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識點,并做相關(guān)的中考試題。
初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn),它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對于主要知識點是否能夠靈活運用等。
在初二結(jié)束時,可以通過月考、期中、期末成績讓學(xué)生思考在即將到來的初三中,該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績,也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻,要知道每一個細(xì)微的知識點都有可能會在中考被考察到,所以不能對任何一個掌握得不夠的知識點輕言放棄。
1、提高自我在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。
2、加強(qiáng)運動,提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
1、針對自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自我切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行,確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用潛力,樹立自我對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自我的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后能夠請老師一齊幫忙解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?;丶液筮\用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。
8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也能夠聽音樂等,做自我有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每一天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
1、設(shè)計好每一天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
1、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度,及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。
2、家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
中學(xué)生個人計劃篇十三
1、養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,早睡早起,保證休息10個小時。
2、每天早上七點起床,晚上八點半睡覺。
1、每天用幾個小時的時間做兩頁暑假作業(yè);寫一篇日記;一百道口算題。
2、每天讀一些關(guān)于動植物的書,最好是百科書。
3、每天讀一小時英語單詞,最好把它背下來。
1、每天到樓下的游泳池里練習(xí)游泳,爭取在暑假里學(xué)會游泳。
2、在室內(nèi)跳跳繩,踢踢球。養(yǎng)成良好的運動能力。
1、跆拳道班(周一、周四):可以鍛煉手腳的攻擊能力。
2、主持與演講新班(周二、周五):練習(xí)了說的能力,提高了自己的膽量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快樂的放聲歌唱。
1、外出旅游一次,最好是海邊,因為可以看看海景,品嘗美味的海鮮。
2、約上我的兩個小伙伴一起到公園里快快樂樂地玩耍。
3、每天保障一個小時的戶外活動或運動。
4、每天給爸爸媽媽泡一杯可口的烏梅汁,讓他們消暑解渴。
5、邀請同學(xué)或是小朋友來我家作客。
6、每周玩電腦兩次,每次1小時左右,30分鐘休息一次。
7、到新華書店看書兩次以上,希望能看到我喜歡的書。
中學(xué)生個人計劃篇十四
在這個新的學(xué)期里,努力并且盡快的適應(yīng)初中的新的生活、容入這個大集體之中、和同學(xué)們一起來探討知識的海洋、積極的參加課外活動,爭取為班級爭光、做個德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生。
懷著激動的心情,迎來了一個人生新的`階段,自己從一個小學(xué)生變成了一個初中生、期待著新的生活,結(jié)交新的朋友,掌握新的知識。
1、每天早上5點起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2、上課認(rèn)真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),不對答案,認(rèn)真對待每一門課。
4、寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5、對于副課及歷史,地理,生物每學(xué)完一課后,要用心去做自己買的課外習(xí)題書,做的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做、如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6、對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù),幾何),語文,英語,物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?,找出錯誤及時糾正。
7、遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8、每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
中學(xué)生個人計劃篇十五
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正文:
其實學(xué)習(xí)方法多種多樣,不同的人也要采取不同的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)別人的方法切忌照搬。一定要有自己的主見,通過實踐總結(jié)出適合自己的學(xué)習(xí)方法,這樣才能有收獲。
還要在這里強(qiáng)調(diào)一點:學(xué)習(xí)不是苦差事,做好學(xué)習(xí)中的每一件事,你就會發(fā)現(xiàn)“學(xué)習(xí),是一塊饃,你能嚼出它的香味來?!保ù司湟孕?fù)興肖鐵的《我教兒子學(xué)
作文
》1996年4月第一版211頁)1、 學(xué)習(xí)未動,興趣先行
2、 務(wù)學(xué)與求道
3、 自信是成功的第一秘訣
4、 態(tài)度決定一切
5、 不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步
6、 練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的
7、 會玩、會偷懶、然后會學(xué)
8、 考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己
9、 學(xué)習(xí)別人
一、 學(xué)習(xí)未動,興趣先行
之所以把興趣放在首位,也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上,那你就比別人多了許多精力,勝算也就大一些。
經(jīng)常向一個學(xué)習(xí)很好的人學(xué)習(xí),3年來,最大的發(fā)現(xiàn)也莫過于:她對任何一個科目都充滿了興趣。這種興趣,使它比別人多了一份求知欲。這種求知欲,使他不會放過每一個從她身邊劃過的知識。這也使她有了別人都難以做到的對于學(xué)習(xí)的一種艮勁,所以她能過做出許多別人做不出的難題,也使她可以把自己的基本功培養(yǎng)得十分強(qiáng)大。這足以體現(xiàn)興趣的力量之大了。
培養(yǎng)興趣也并非一件難事。在這里我只介紹兩種方法。
可以利用人的條件反射,如果一個人總是疲勞時候讀書學(xué)習(xí),他一學(xué)習(xí)就想睡覺,長此以往,學(xué)習(xí)和睡覺建立了條件反射,學(xué)習(xí)的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。你可以在學(xué)習(xí)前做一些使自己身心愉悅的事情,學(xué)習(xí)的時候保持這種愉悅的心情。以后,愉快與學(xué)習(xí)就形成了條件反射,一學(xué)習(xí)就高興,一高興就學(xué)習(xí)。這樣就做到了培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣。不過學(xué)習(xí),其他方面也可以這樣做。
興趣需要別人的贊揚和鼓勵。當(dāng)你需要針對某一方面的興趣時,你先硬著頭皮做這種并不愿意做的事情,并投以很大的熱情,爭取做得好一點。得到別人的夸獎和鼓勵,自然就更愿意做了,這樣也可以培養(yǎng)興趣。我初三的下半學(xué)期,有一個階段政治很差,又沒有什么興趣。但我覺得必須提高政治的成績了。于是我每天回家先寫最難辦的政治作業(yè),經(jīng)常主動地找政治老師探討問題。就這兩條措施,十天之內(nèi)使我的成績大有長進(jìn)。
可以說:興趣是學(xué)習(xí)中最活躍的因素,是影響學(xué)習(xí)成績的主導(dǎo)因素,決定著學(xué)習(xí)中的一切其他方面。必須重視興趣。
二、 務(wù)學(xué)與求道
還是要引用孔子的一段話:“學(xué)而不思則罔;思而不學(xué)則殆?!边@句話可不是隨便說說,是有著深刻內(nèi)涵的。它揭示了務(wù)學(xué)與求道的基本關(guān)系。
務(wù)學(xué)就是學(xué)知識學(xué)本領(lǐng),掌握技能;而求道是通過學(xué)習(xí)進(jìn)一步思考得來的有關(guān)事物一般規(guī)律的普遍真理(在這里可以認(rèn)為是那些有實踐意義的理論)。務(wù)學(xué)與求道又可以理解為理論和實踐之間的關(guān)系。
務(wù)學(xué)與求道必須協(xié)調(diào)發(fā)展,保證二者同步實施,同步發(fā)展。
務(wù)學(xué)和求道結(jié)合的好處很多,如果你感興趣,可以找出蘇軾的《日喻》來讀讀,那里已經(jīng)敘述得很清楚了。
搞好務(wù)學(xué)與求道之間的關(guān)系,包括兩方面的內(nèi)容。一是在思考和實干結(jié)合上,二是在研究學(xué)習(xí)方法和實踐學(xué)習(xí)方法上。
思考和實干必須結(jié)合:在學(xué)習(xí)中應(yīng)該善于思考,從學(xué)到的每一點經(jīng)過思考能夠擴(kuò)展出許多知識,這樣就豐富了你學(xué)習(xí)的內(nèi)容。這里僅舉一例。初二物理學(xué)習(xí)壓強(qiáng)時涉及了連通器原理。書上是這樣寫的:“上端開口、下部連通的容器叫連通器,連通器里的水不流動時,各容器中的水面總保持相平?!保ㄈ私贪嫖锢淼谝粌?019年3月第一版156頁)那么就可以這樣思考上端不開口的是什么樣子的(托利拆里管),思考下部不連通改為上部連通是什么(虹吸現(xiàn)象),思考連通器中不裝水而裝了兩種不同的液體會怎樣(液體壓強(qiáng)的計算),思考連通器中的水如果流動會怎么樣(液體流速對壓強(qiáng)的影響),思考連通器有哪些應(yīng)用(船閘的原理),思考在一個水面施加壓力,另一個水面產(chǎn)生向上的壓力是多少(帕斯卡定律,千斤頂?shù)脑恚伎既绾巫C明水面會相平(平衡力)。一個定義,引出了7個思考。這樣你的知識就大大地豐富了。
三、 自信是成功的第一秘訣
愛迪生說過:“自信是成功的第一秘訣?!弊孕旁趯W(xué)習(xí)中是十分重要的,而且自信是學(xué)習(xí)的過程中容易忽視的部分之一。
有時候?qū)W習(xí)成績不好,人們往往歸結(jié)于自己的不夠努力,或者不夠聰明,往往忽視心理上對學(xué)習(xí)成績的巨大影響。可以說:心理上的調(diào)整是要重于學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度(努力與否)的。在學(xué)習(xí)中,心里安靜,就能夠踏下心來認(rèn)真學(xué)習(xí),做題;心理積極就能夠不斷地將壓力轉(zhuǎn)化為動力,促進(jìn)自己的前進(jìn);同樣的,心里信任自己,總并不盲目地認(rèn)為自己是對的,就能夠不胡亂猜忌自己已經(jīng)做出來的答案。這點看似很小,但起到了至關(guān)重要的作用,一是考試的時候,你會省下時間去檢查那些自己確信正確的題目,一是考試以后你心里會變的有根。其實自信是一種生活態(tài)度,是一個成功者必備的素質(zhì)。自信心不是無端地建立起來的,而是自己要有過硬的本領(lǐng)扎實的基礎(chǔ)。這些會在下文中寫到的。
做理科題應(yīng)該能夠做到:做完之后自己就知道正確與否。其實自信就是相信自己有能力解對題。它所起到的作用是將你已有的能力極大的發(fā)揮出來。他在你學(xué)習(xí)的過程中處處有所體現(xiàn),所以它的作用的確是很大的可以說:我是自信造就的成功者,我的每一步成長都伴隨著自信的更加成熟。
說了那么多,還是說一點實際的東西吧。你如果要創(chuàng)造自信,關(guān)鍵的就是要把自己放在一個強(qiáng)者的地位。如果你有強(qiáng)的科目,那你就可以找一個在這方面不如你的,對他說:“我決定要幫你學(xué)某某科的,有什么需要我?guī)兔Φ膯??”給他講題,給他找題做。這是創(chuàng)造自信一個非常好的辦法。也可以做一點別人多忽視的題,使成績有很快的上升,也能夠增強(qiáng)自信。
自信是最大限度發(fā)揮自己能力的前提條件。如果你有自信,你就可以說自己是一位不折不扣的成功者。
四、 態(tài)度決定一切
米盧說過:“態(tài)度決定一切?!边@句話不僅適用于足球,同樣適用于學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)中的態(tài)度包括以下幾個方面:主動、進(jìn)取和奮斗。
擁有一個主動的態(tài)度十分重要,可以說:“天才,就是主動性的爆發(fā)?!庇龅搅嗣恳患陆^不退縮,積極地去做,這就是一種主動的態(tài)度。主動可以使你比別人多許多做事的時間,可以比別人多做許多需要做的事情。你得到的練習(xí)就會很多,也更容易受到老師的關(guān)注。
進(jìn)取可以讓你不停地向上,防止人變得墮落。向上看,至少能夠不往下走。這里不再多說。
奮斗也就是我們平常所說的努力。那種不怕苦,不怕累的精神在學(xué)習(xí)中也是需要的。看到了一道有意思的題,就不惜一切代價攻克它。為了學(xué)習(xí),廢寢忘食一點也不是難事,只要你做到了有興趣。
態(tài)度是實力的前提,有良好的態(tài)度才能題得到自信、過硬等一系列的東西。態(tài)度和興趣同等重要。
五、 不強(qiáng)調(diào)進(jìn)步
說了那么多進(jìn)步的東西,好像只要這樣做就能夠進(jìn)步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進(jìn)步別人也進(jìn)步,就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來。不進(jìn)步或小幅度的退步是非常正常的。
如果你覺得自己停滯不前,那你就已經(jīng)在進(jìn)步了。如果你初中三年在學(xué)校的名次都沒有變,那你就已經(jīng)是進(jìn)步了。因為你學(xué)的知識越來越難了。何況大家都在進(jìn)步。
暫時的停步不前是為你得下一次更大的進(jìn)步做準(zhǔn)備,所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。
六、 練就過硬的本領(lǐng)是學(xué)習(xí)的根本目的
過硬,就是基礎(chǔ)扎實。這是學(xué)習(xí)的核心問題。記住,無論什么樣的學(xué)習(xí)方法都必須有利于使自己的基礎(chǔ)扎實,有利于培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣及以更高水平的能力,有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)興趣及自信心。這是我們評判學(xué)習(xí)方法是否對自己有利的根本依據(jù)。而其中核心就是扎實的基礎(chǔ)。
扎實的基礎(chǔ)可以使成績穩(wěn)定,扎實的基礎(chǔ)可以使每一次考試無所懼怕而坦然面對,扎實的基礎(chǔ)保證做題的速度與質(zhì)量兼得,扎實的基礎(chǔ)可以使……它的好處很多很多。做到就更非易事。
據(jù)我理解做題時最好的方法,但不同的人做題會有不同的效果。做題少的人不一定學(xué)習(xí)差,做題多的人也不一定就成績好。做題有助于過硬,所以做題十分有必要。老師留的題不可不作,但自己也要根據(jù)自己的情況補(bǔ)充一些練習(xí)。
做題一定要做細(xì),必須落在筆上,最好能夠?qū)戇^程。只有做精做細(xì),才有條件將來做大做強(qiáng)。做題切不可著急,需要心平氣和,像品咖啡一樣,慢慢地“品味”你所做的幾道題。如果沒有時間就不要做題。應(yīng)該記住做題是“寧缺毋濫”的。抽空做題也不是不可能,但最好細(xì)微的時間被用到文科上,這樣文科和理科就能夠綜合地發(fā)展了。
七、 會玩、會偷懶、然后會學(xué)
把玩和偷懶放在一起,但他們實際上是兩個問題。
玩主要指在學(xué)習(xí)之余要有一定的興趣愛好,另外還要通過玩來放松身心,使下一次的學(xué)習(xí)更有效果。興趣愛好可以使人有機(jī)會調(diào)整自己的身心,有辦法通過更換自己的注意力所在,來調(diào)整自己的興奮點。有了愛好,也有助于培養(yǎng)學(xué)習(xí)上的興趣。愛好決不是占用學(xué)習(xí)時間沒用的東西,它有利于提高對學(xué)習(xí)的興趣,有利于提高學(xué)習(xí)及其他一些事情的效率。這種愛好必須是自己真正喜歡的,而不是別人逼迫的。做消耗體力的運動也能夠緩解腦力上的疲勞。
偷懶實際上是指尋找更好的方法。這里只適用于理科。當(dāng)遇到一道十分復(fù)雜的題目時,不要急于往下做,不要用麻煩的方法解決?;c時間想想有沒有更好的方法。這樣不僅節(jié)省了你解這道題的時間,也提高了你解決問題的能力。非常有作用。女生學(xué)理科不好很大的原因就是不懂得偷懶。
硬學(xué)不會有最好的成績。如果多出去旅游還能豐富一下自己的經(jīng)驗,可以培養(yǎng)人的內(nèi)在修養(yǎng)和外在閱歷。人經(jīng)常做到以上兩點,可以變得有靈氣。這就是有些人不那么努力就會取得很好成績的道理了。
八、 考試、分析考試結(jié)果、做出下一步計劃、調(diào)整自己
考過試了,就很自然地要分析考試。分析得正確與否,關(guān)系重大。
分析之前,假定這次說明不了什么問題,這樣能夠使分析錯了的不良后果減小到最少。
第一步,想一想,這次考試自己滿意不滿意,對什么滿意,又對哪些方面不滿意。再想想,這次考試有沒有什么特殊的,例如:第一次考試、沒有復(fù)習(xí)的考試……如果有這種特殊情況,那么這里就可以得出結(jié)論了:
1、 考得不好,說明不了什么問題,我努力,我就不信下回我考不好的!
2、 考得好,說明不了什么問題,一時僥幸,還得努力,看下次才是印證我的實力的時候!
如果一切正常就進(jìn)行下一步。
第二步,自己是不是偏科了。這時應(yīng)對弱項多加練習(xí)
第三步,自己是智力因素還是非智力因素導(dǎo)致的丟分。智力因素就要調(diào)整自己的方法,非智力因素就要端正自己的態(tài)度。
第四步,作下一步學(xué)習(xí)的計劃。
第五步,認(rèn)真修改自己的分析。
最后,看看自己在年級里是進(jìn)步了還是退步了,不要太在意,不過大幅度的下降需要一些非常手段了。在學(xué)習(xí)的始終,貫穿的就是計劃的制定。計劃分為長期計劃和短期計劃。 短期計劃要不停地制定,例如:晚上先寫什么作業(yè),最近幾天的主要任務(wù)是什么(做哪的課外題、攻克哪方面的難關(guān)……)這都很好制定。
計劃的制定切忌過高過大,尤其是短期計劃,制定時必須考慮到它的可行性。而且每一步都要按照計劃實行。
制定計劃還要重視它的指導(dǎo)性。計劃一定要有計劃的價值。用它指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)工作。必須要看出計劃是你的效率提高了,你的生活不再是那么沒條理了才好。
如果你現(xiàn)在是這樣,不調(diào)整你會永遠(yuǎn)是這樣,不會發(fā)生變化。那么漸漸地你就失去了主動,再要想自主的調(diào)整就很難了。
調(diào)整也分步驟
1、 沒有好的辦法,或拿不定哪一種好時,就不要調(diào)整,因為調(diào)整會浪費你的時間精力,到頭來沒有多大的成效反而得不償失。必須考慮到前面我的道的學(xué)習(xí)中的“三個有利于”
2、 小的調(diào)整直接進(jìn)行,大的調(diào)整需要有一個試用期,實行大的調(diào)整前,必須考慮慎重,我們不能輸?shù)糸L達(dá)一個月的時間。
3、 在考試中印證自己,如果和自己的預(yù)想一樣,就進(jìn)行下去。不一樣,就進(jìn)一步調(diào)整
調(diào)整是取得進(jìn)步,不斷向上前進(jìn)的必由之路。
九、 學(xué)習(xí)別人
孔子曰:“三人行必有我?guī)煛保瑒e人總會有比自己強(qiáng)的地方。別人做了什么自己不做的事,就應(yīng)該想想,我這樣做對我有沒有益處,這是他成功的秘訣嗎?這是我學(xué)習(xí)別人的主要方法。
不要避免與比自己成績好的人說話,他們有很多地方是你所沒有的。應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。必要的時候厚臉皮一點,向比自己強(qiáng)的人多請教一些東西,探討一些學(xué)習(xí)的方法。這些人往往是能夠給你最大幫助的人,他們的無意的一句話,也許會使你茅塞頓開。這都說不準(zhǔn)的。
比你成績差的人未必處處比你差,他們之中也有你學(xué)習(xí)的地方,你必須分清什么樣的是造成他們不如你的原因,就不要學(xué)。而提煉出來他們身上的精華。
王羲之曾經(jīng)集合眾家之長,才能盡變古體,被世人尊為書圣?!秴问洗呵铩吩?jīng)集合諸子百家思想成為一字千金的難得好書。韓非子也曾集合各種不同的文化思想,成了著名的思想家??鬃又苡瘟袊瑢W(xué)到的知識盡為其所用,成為世代傳誦的圣人。他們都是在自己的領(lǐng)域的集大成者。發(fā)明者、創(chuàng)造者,都沒有留下姓名,只有集合了那些發(fā)明創(chuàng)造創(chuàng)造出巨大的價值的,才是成功的人。我們也要學(xué)習(xí)所有的學(xué)習(xí)方法,盡為我們所用,才能夠有成績上質(zhì)的飛躍。
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