健康飲食是一種保持健康、提高生活質(zhì)量的重要方式，我注重均衡營養(yǎng)的攝入。在總結(jié)中，可以借鑒一些經(jīng)典案例和先進經(jīng)驗，來豐富自己的總結(jié)內(nèi)容?？偨Y(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，為未來的發(fā)展提供參考。
暑假工廠打工的實踐心得篇一
在超市的工作中，讓我從中學習到了很多東西，剛開始我對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，才對商品的價格有所了解，或許很多人都在超市干過各種各樣的工作，可是每個人都有不同于別人的感受。超市的工作真的很辛苦，中間休息的時間是我每天都翹首以盼的，不過老板的寬容和同事的鼓勵讓我信心滿滿，一次次打消放棄的念頭，我想證明給自己看，我能勝任這份工作，我開始更加勤奮，學習同事出事的方法，接待客人的態(tài)度。漸漸地，我犯的錯越來越少，工作更加得心應(yīng)手。短暫的社會實踐一晃而過，讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，我必須在工作中不斷學習，不斷積累，同時搞好和同事之間的關(guān)系，這些東西將讓我終身受用。工作要學會全力以赴，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事。自己努力的工作，旁人也會看得到，不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的，不管做什么事，即使是一件小事，也要認真仔細，決不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾摹Ｉ踔翛Q定事情的成敗，所謂細節(jié)決定成敗。社會實踐讓還沒走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。
同時社會實踐也讓我學習到很多我在學習里無法學到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓了視野，增長了才干，能更好的明確自己的奮斗目標。希望以后還能有這樣的機會讓我從實踐中得到鍛煉。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人?！皟啥宦劥巴馐?，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
通過對這次打工的體驗，我了解到一句話：不經(jīng)風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?就像我做電話回訪一樣，找準了套路我們就可以賺更多的錢。也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業(yè)的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。我覺得我在這次打工真的學到了很多，這也是我人生一個重要的財富，也許以后真的在職場中會用的到。
以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，但也不是平淡無味，至少它是充實的，給我或多或少帶來對于人生和未來的感悟。
暑假工廠打工的實踐心得篇二
20_年7月9日至7月15日，_學院生物與食品工程系暑期社會實踐團隊——幸福團隊，在指導(dǎo)老師_的帶領(lǐng)下正式開啟了他們尋找身邊小幸福的旅程。
雖然這些天持續(xù)高溫，但是也阻止不了同學們的實踐腳步。實踐第一天，同學們在人流密集的_市高鐵南站，以采訪車站旅客和工作人員打響此次實踐的第一炮。隊員們采訪了不同職業(yè)不同年齡段的人群同一個問題——幸福是什么。
對上班族而言，工作順利就是幸福，對于學生黨而言，考試取得好成績就是幸福，對于媽媽們而言，沒有什么比孩子健健康康平安長大更幸福的事了。
一天下來，同學們都有了不同的收獲。接下來的日子，隊員們還去了張公山公園，老年康復(fù)醫(yī)院，在那收集到了更為豐富的材料，為此次實踐活動后期研究成功奠定扎實基礎(chǔ)。
經(jīng)過一個星期的采訪調(diào)查實踐，幸福團隊不僅僅更深刻理解到幸福，更是將他們所感悟到的幸福，用視頻的方式記錄了下來，將整個實踐活動推向了高潮也為此次活動畫上圓滿的句點。
幸福是其實很簡單，每個人一直都擁有，或許它一時被黑暗所掩蓋，但是它真實一直存在著。此次的實踐活動最大的意義是喚醒了人們漸漸喧囂塵世迷亂的心，就像公園里的伯伯回答的一樣，其實幸福是什么沒人能解釋的清楚，真正的幸福只有心才會感受到。
_學院生物與食品工程系幸福團隊暑期實踐圓滿成功!
暑假工廠打工的實踐心得篇三
當我們心中積累了不少感想和見解時，寫一篇心得體會，記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編精心整理的暑假工廠車間打工社會實踐心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
上周五，我正式向車間主任提出辭職。居然還要寫辭工書，結(jié)果我寫了：上學，請批準辭工。
星期天，收工時間是5點半，但是盡管我堅持到最后，結(jié)果還是要主任等我?guī)追昼姴拍芟掳?。因為我的工作還沒完成，鐵芯還有幾只才裝完，結(jié)果又變成了整個車間最后走的一個。不過，以后都不會了，這個車間以后都不會有我的身影。再也沒有我辛勤工作的情景出現(xiàn)!因為，哥走了，再也不會來啦！
說真的，當主任問我在這里工作開不開心時，我猶豫了，我想了幾秒。首先說說我對這個車間的感受，我很高興，因為我在這里工作沒有出汗，它有良好的散熱設(shè)備：頂上噴水，隔熱天花，墻上多部牛角扇和吊扇。一開始，很多暑期工，大家說說笑笑的，盡管每晚都要加班加點，我覺得時間還是很快過的。
還記得當初是表妹淑玲帶我進去的。還記得那天（7月26號）下午，天下著大雨。我獨自騎單車到那間公司，在門外淋著雨苦等著，等我表妹出來帶我進去！在這里鄙視一下那個門衛(wèi)，我問他是不是請暑期工？他說不請，從不招暑期工。我想：不招？那我表妹是什么？她不是做暑假工么？難道她做長工？然后，門衛(wèi)做在哪那里，完全當我沒到！對我不理不睬！還擺出那叫我拿自行車砸他的表情。我沉住氣，不吭聲，繼續(xù)等。當時如果表妹再不出來，我就像早上一樣一走了之！結(jié)果表妹還是出來了。表妹進去門衛(wèi)室，跟那個招人的說，結(jié)果也被罵了。最后，還是要找來車間主任啊蓮（自認為她很有才）搞定我的事。進到車間，很多人都抬頭看著我（太靚仔了吧）。坐在表妹旁邊，主任就很熱情的介紹工作：裝鐵芯。兩個線圈夾著一個鐵芯，然后把兩頭銅線綁在一起，拿到焊機上焊錫，套上套管，按上護套（請允許我這樣叫那東西），完成！
晚上還要加班到9點，這時主任叫我去開線。她把我?guī)У揭徊縿兙€機錢，在我面前演繹了一番，然后我明白了。接下來的第二天，我整天都左在那里，對著那部機。盡管眼睛閉上了，但我的手還在擺弄著那些線，因為如果不搞，它會亂成一團糟。從眼困到清醒，再從清醒到眼困。一天的時間就在這反反復(fù)復(fù)中循環(huán)著度過。
第三天早上，我在繼續(xù)開著。到那時，我已經(jīng)開了xx0多條線了，問我對面那位帥哥，他叫我繼續(xù)開。我納悶:要開到什么時候？都xx0多了！當我正在哪里郁悶的開著線的時候，主任終于走過來了。她說：線應(yīng)該夠了，過來焊線吧！噢，終于可以接受新事物，新工作了。我還是坐回原先那個位置，就是我表妹旁邊那里。主任端來一盤線圈，又在我面前演示一番，我記在腦海里，一下子記在了。就這樣，我的工作就算是定了：焊線員。
每天寫寫，每天的感覺都不一樣，因為每天的`回憶都不同嘛。這是我第一次進廠打工，第一次跟人家簽正式的勞動合同。雖然那份合同我還沒看清楚就簽上我的大名，因為我做暑期工，畢竟不同長工。享受的福利應(yīng)該會不同吧。我不知道廠里招16歲以下的人做暑期工算不算違法，作為一名法律人，我理應(yīng)深究到底的，我沒有那么做，因為廠里對我們還是不錯的。
寫著寫著，暑期社會實踐報告不想寫了。總之，在這個難忘的暑假，我學到很多，生產(chǎn)工喔都可以做，以后我有什么不能做的！很像說一句:天臺有我的布魯斯！
暑假工廠打工的實踐心得篇四
當我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此可以一直更新迭代自己的想法。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的暑假打工社會實踐心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，把自己的能力向社會展示，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
我相信這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟，找到適合自己的崗位，找到嶄新的開始。
在一月份剛放假時，我并沒有社會實踐的念頭，因為專業(yè)是計算機，今后想要從事網(wǎng)絡(luò)設(shè)計方面的工作，于是便與父母商討，去報了一個素描班，在素描班的日子，我學習了很多，包括畫畫時的耐心，專心以及用心，就跟學習一樣，在畫室一呆就是一下午，有的時候比例的一點失誤就會造成立體幾何圖形的不協(xié)調(diào)，最后只能帶著滿滿的心痛，重新構(gòu)圖。但是畫好了就會很開心，努力過后的成果總是來之不易的，總是令人十分欣喜的。學習知識也是這樣啊，非常需要我們學習的細心以及不灰心，直到到達成功的彼岸。
在一月中旬時，我去考得了從事保險人員的資格證書，在考試的前一周我做了充分的準備，復(fù)習資料主要是十套試卷，每天我都做上兩套卷子，然后對后面的答案，不會的問題就用紅筆標記好，因為母親是從事保險公司的講師行業(yè)，所以我有什么不會的問題都可以找她解決，母親也十分認真溫柔的給我講解，每天自己的問題都能在睡前解決，當然過的很充實，在考試的前兩天我把以前做的卷子上的錯題都看了一遍，甚至采取了背題的模式，帶著不安的心我進入了考場，考試的基本都是年齡比我大很多的各型各色的人，有點小社會的感覺?？荚嚥扇×松蠙C考試，兩個小時答100道題，在做完所有題之后，我很認真的又檢查了一遍有沒有漏題現(xiàn)象出現(xiàn)，檢查沒有錯誤之后，我懷著忐忑不安的心情點擊了交卷，頁面出現(xiàn)的及格兩個字讓我覺得我的努力沒有白費，帶著微笑我離開了考場。
一月快要到尾巴的時候，我去攝影樓展開了一段實習的旅程。剛進入影樓的時候，負責人帶著滿臉的微笑帶我去認識攝影樓里其他的工作人員，拍照的`大姐姐們，以及進行后期制作的工作人員，大家都十分的友善，讓我的緊張心情得到了緩和。首先我進入了攝影棚，大家都十分認真的進行工作，今天是幫忙一個百天的小寶寶和他的父母拍照，一家人幸福的臉龐給了我很大的觸動，由于孩子很小，所以經(jīng)常會哭，攝影師們非常溫柔的照顧她，逗她笑，讓她重新露出笑容，原來每一份工作中都充滿著正能量，小朋友笑起來很可愛，在拍攝期間，因為孩子太小，所以很想睡覺，最終拍攝了一上午才結(jié)束工作，大家都很疲憊，但是也很滿足，很充實，攝影的姐姐在工作空閑時期也教了我一些拍攝的小技巧。中午出現(xiàn)了小插曲，有一個客戶的文件找不到了，于是，大家十分焦急的在每個電腦上尋找這個文件，大家工作的認真態(tài)度值得我在學習中學習，到了下午，我進入了后期制作的房間，有一個姐姐她認真的把每個照片都打開，做著修改，每天那么多的工作量，她還能帶著開心的笑臉去工作，她還為我講解后期修圖的方法，這里的工作人員在工作的時候也能快樂的交談，帶著快樂的心情去開展工作，讓大家工作的壓力都減小了很多，快樂生活，在生活中享受工作，在工作中享受生活，讓我在滿足中結(jié)束了這幾天的實習。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
在二月的開始，我去了老家的一個電器商品店打工，而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的打工過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。我需要做的工作就是迎接顧客，每日的清理家具，向客戶介紹各個家具的價錢與功能，因為是第一次服務(wù)別人，而不是當被服務(wù)的人，所以顯得有些生疏，但是，我并沒有氣餒，因為這是考驗我能力的時候。我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。我繼續(xù)堅持學習旁邊的人的樣子詢問客戶的需求，找到他們需要的家具，介紹價錢，品質(zhì)。逐漸熟練的我十分的開心，這是個全新的體驗。站一整天的體驗，也讓我感到了步入社會的不容易，讓我想起了我的父母，為了養(yǎng)育我，辛苦在外面打拼，拉下臉來求客戶的臉龐，使我這個在家吃軟飯的心里十分的不舒服，真的十分心疼自己的父母，他們?yōu)榈亩际俏矣懈玫纳?，而我有什么臉面拿著父母的錢在外面揮霍呢?有什么資格去要求衣食住行，希望今后我的努力能讓他們過上更好的日子。在快要離開這家家具城的時候，我讓姐姐給我拍了兩張照片，她們都特別舍不得讓我離開那里，我說，放暑假我會回來看你們的，就這樣，我脫下了工作服，結(jié)束了這段路程，讓人成長的旅程，開始新的旅程，帶著全新的自己。通過這次的實踐，我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的社會實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。在實習中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
暑假工廠打工的實踐心得篇五
趁著暑假期間我參加了團縣委發(fā)起的暑假社會實踐活動。在這一個月的時間里我學到了很多，同時也成長了不少，現(xiàn)在想想還是很慶幸當初報名參加了這個實踐活動。
我分配到縣國土局參加實踐活動，在和局里面說了我的情況后，他們把我分配到了地籍股。在這一個月，單位中的前輩對我視如己出，在各方各面都對我挺上心的。
我主要是在辦公室里操作電腦，偶爾遇到前來解決土地問題的公民，需要實地考察的我都會跟著兩位前輩到他們家里去查看，適當?shù)?、力所能及的為他們解決問題。
盡管有些美中不足，但是這次社會實踐，也確確實實令我受益匪淺。首先，我知道了集體的重要性。在一個單位里工作，你首先要以集體的利益為重。
我們要考慮大局，團結(jié)一致，每個人要分工明確并且為集體服務(wù)。其次，我體會到了虛心向他人學習的重要性。雖然我所在的地籍股部門只有那么幾個人，但是在國土資源局這樣的大集體有很多各種各樣的人才，所以會有許多我們不了解的知識，我們大可不必不懂裝懂，多向他人請教，會讓自己學到許多。
最后，我懂得了工作者們的辛勞。無論各行各業(yè)，都有自己的艱辛。我們不要只看到別人表面的風光，而忽視了他們無數(shù)個日日夜夜里默默無聞的努力。古語說：“三十六行，行行出狀元”，可是不付出努力，又怎么會做好自己的本職工作。
時間飛快，轉(zhuǎn)眼間社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，它雖然只有短短的一個月，但是它所給我們帶來的影響卻是巨大的。
暑假工廠打工的實踐心得篇六
為了認真貫徹落實黨的精神，堅持以人為本，構(gòu)建和諧社會的執(zhí)政理念，全面履行好法律賦予質(zhì)監(jiān)部門的職能職責，確?！皟晒?jié)期間”食品、煙花爆竹、特種設(shè)備三大安全，讓人民群眾過上一個幸福、安康和諧的新春佳節(jié)。我局根據(jù)湘質(zhì)監(jiān)發(fā)[20xx]221號文件精神，結(jié)合我縣實際情況開展了一系列的活動，現(xiàn)將我局活動情況作如下匯報：
一、組織領(lǐng)導(dǎo)。
根據(jù)郴質(zhì)監(jiān)督發(fā)[20xx]119號文件打假方案的文件精神，結(jié)合我局工作實際，我局制定了打假活動，實施方案，并成立了以局長為組長，李新文副局長為副組長的桂陽縣“春節(jié)前打假”活動領(lǐng)導(dǎo)小組，領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室主任由歐陽福軍同志擔任，負責“春節(jié)前打假”活動的日常工作。
二、圍繞市局打假方案全面開展工作。
為了確保“兩節(jié)期間”食品、煙花爆竹，特種設(shè)備三大安全，讓人民群眾過一個幸福、安康和諧的新春佳節(jié)，我局成立了三個專項檢查小組，對我縣境內(nèi)的食品、煙花爆竹，特種設(shè)備進行了地毯式的檢查。加大打假治劣力度，此次活動共出動執(zhí)法人員217次，組織各類檢查37次，檢查271家。
二是狠抓起重機械、電梯、壓力容器、煙花爆竹的整治。為了確保春節(jié)安全，我局開展了特種設(shè)備安全大檢查和專項檢查，加強安全管理，確保特種設(shè)備安全執(zhí)行，保證生產(chǎn)安全。此次檢查出動人員數(shù)50多人，其檢查特種設(shè)備使用單位35家，檢查特種設(shè)備30臺次，檢查發(fā)現(xiàn)存在安全隱患設(shè)備20臺，下達限期整改《特種設(shè)備安全監(jiān)察指令書》20份，對檢查中發(fā)現(xiàn)的存在問題作跟蹤檢查，直至隱患消除。
三是加強民生計量工作。此次活動我局加強了對定量包裝商品、餐飲行業(yè)、集貿(mào)市場(含商店超市)眼鏡配制，出租車計價器、加油站場所的監(jiān)督檢查，嚴厲查處作弊和故意短斤少兩等計量欺詐行為，并免費為全縣集貿(mào)市場檢查計量工具，受到市場和攤販的好評，這次活動主要加大規(guī)范市場計量抽查力度，先后檢查集貿(mào)市場、超市、餐飲業(yè)、加油站等場所52家，規(guī)范和糾正計量違法行為內(nèi)件;抽查糧食加園加工、酒廠生產(chǎn)等15個批次。
以上是我局二oxx年元月前的檢查情況，春節(jié)前打假工作現(xiàn)在進行了，確保全縣人民能過一個幸福、安康、和諧的新春佳節(jié)。
暑假工廠打工的實踐心得篇七
為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發(fā)區(qū)的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務(wù)員應(yīng)該做的工作。不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結(jié)束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務(wù)員，我也學到了很多的`東西。下面我就來談?wù)勛约旱那猩砀惺馨?.....
暑假工廠打工的實踐心得篇八
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，把自己的能力向社會展示，以便進入社會后可以盡快走上軌道。
我相信這次的社會實踐是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟，找到適合自己的崗位，找到嶄新的開始。
在一月份剛放假時，我并沒有社會實踐的念頭，因為專業(yè)是計算機，今后想要從事網(wǎng)絡(luò)設(shè)計方面的工作，于是便與父母商討，去報了一個素描班，在素描班的日子，我學習了很多，包括畫畫時的耐心，專心以及用心，就跟學習一樣，在畫室一呆就是一下午，有的時候比例的一點失誤就會造成立體幾何圖形的不協(xié)調(diào)，最后只能帶著滿滿的心痛，重新構(gòu)圖。但是畫好了就會很開心，努力過后的成果總是來之不易的，總是令人十分欣喜的。學習知識也是這樣啊，非常需要我們學習的細心以及不灰心，直到到達成功的彼岸。
在一月中旬時，我去考得了從事保險人員的資格證書，在考試的前一周我做了充分的準備，復(fù)習資料主要是十套試卷，每天我都做上兩套卷子，然后對后面的答案，不會的問題就用紅筆標記好，因為母親是從事保險公司的講師行業(yè)，所以我有什么不會的問題都可以找她解決，母親也十分認真溫柔的給我講解，每天自己的問題都能在睡前解決，當然過的很充實，在考試的前兩天我把以前做的卷子上的錯題都看了一遍，甚至采取了背題的模式，帶著不安的心我進入了考場，考試的基本都是年齡比我大很多的各型各色的人，有點小社會的感覺。考試采取了上機考試，兩個小時答100道題，在做完所有題之后，我很認真的又檢查了一遍有沒有漏題現(xiàn)象出現(xiàn)，檢查沒有錯誤之后，我懷著忐忑不安的心情點擊了交卷，頁面出現(xiàn)的及格兩個字讓我覺得我的努力沒有白費，帶著微笑我離開了考場。
一月快要到尾巴的時候，我去攝影樓展開了一段實習的旅程。剛進入影樓的時候，負責人帶著滿臉的微笑帶我去認識攝影樓里其他的工作人員，拍照的大姐姐們，以及進行后期制作的工作人員，大家都十分的友善，讓我的緊張心情得到了緩和。首先我進入了攝影棚，大家都十分認真的進行工作，今天是幫忙一個百天的小寶寶和他的父母拍照，一家人幸福的臉龐給了我很大的觸動，由于孩子很小，所以經(jīng)常會哭，攝影師們非常溫柔的照顧她，逗她笑，讓她重新露出笑容，原來每一份工作中都充滿著正能量，小朋友笑起來很可愛，在拍攝期間，因為孩子太小，所以很想睡覺，最終拍攝了一上午才結(jié)束工作，大家都很疲憊，但是也很滿足，很充實，攝影的姐姐在工作空閑時期也教了我一些拍攝的小技巧。中午出現(xiàn)了小插曲，有一個客戶的文件找不到了，于是，大家十分焦急的在每個電腦上尋找這個文件，大家工作的認真態(tài)度值得我在學習中學習，到了下午，我進入了后期制作的房間，有一個姐姐她認真的把每個照片都打開，做著修改，每天那么多的工作量，她還能帶著開心的笑臉去工作，她還為我講解后期修圖的方法，這里的工作人員在工作的時候也能快樂的交談，帶著快樂的心情去開展工作，讓大家工作的壓力都減小了很多，快樂生活，在生活中享受工作，在工作中享受生活，讓我在滿足中結(jié)束了這幾天的實習。實習過程中，讓我提前接觸了社會，認識到了當今的就業(yè)形勢，并為自己不久后的就業(yè)計劃做了一次提前策劃。
在二月的開始，我去了老家的一個電器商品店打工，而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的打工過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏。剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。我需要做的工作就是迎接顧客，每日的清理家具，向客戶介紹各個家具的價錢與功能，因為是第一次服務(wù)別人，而不是當被服務(wù)的人，所以顯得有些生疏，但是，我并沒有氣餒，因為這是考驗我能力的時候。我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺的工作的疲憊與乏味。我繼續(xù)堅持學習旁邊的人的樣子詢問客戶的需求，找到他們需要的家具，介紹價錢，品質(zhì)。逐漸熟練的我十分的開心，這是個全新的體驗。站一整天的體驗，也讓我感到了步入社會的不容易，讓我想起了我的父母，為了養(yǎng)育我，辛苦在外面打拼，拉下臉來求客戶的臉龐，使我這個在家吃軟飯的心里十分的不舒服，真的十分心疼自己的父母，他們?yōu)榈亩际俏矣懈玫纳睿矣惺裁茨樏婺弥改傅腻X在外面揮霍呢?有什么資格去要求衣食住行，希望今后我的努力能讓他們過上更好的日子。在快要離開這家家具城的時候，我讓姐姐給我拍了兩張照片，她們都特別舍不得讓我離開那里，我說，放暑假我會回來看你們的，就這樣，我脫下了工作服，結(jié)束了這段路程，讓人成長的旅程，開始新的旅程，帶著全新的自己。通過這次的實踐，我從另一個側(cè)面也檢驗了自己的各方面的情況，培養(yǎng)了自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的`能力。特別是自己主動解決問題和與人溝通方面獲得了不菲的進步。
古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的社會實踐旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。在實習中，我發(fā)現(xiàn)，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。
暑假工廠打工的實踐心得篇九
20__年似乎注定是不平凡的一年，各種地質(zhì)災(zāi)害層出，但是作為大學生的我們，不應(yīng)停止實踐的腳步，在這個夏天我們迎來了，大學的第2次社會實踐，都說現(xiàn)在的大學生是生活在溫室里的花朵，經(jīng)不起任何風雨。而隨著暑假的開始，我們將走出象牙塔，走進社會，為公眾書寫一份滿意的答卷。一個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。
在這次餐廳實習中，困難時刻嚴峻的考驗著我們。在餐廳工作的同時，也不可避免的同其他部門產(chǎn)生聯(lián)系。這樣，我就在不斷的聯(lián)系中和在正式員工的介紹下，對餐廳的客房、前廳、銷售、財務(wù)和工程等部門都有了一定的了解。同時，我還主義積攢一些餐廳管理的資料，時刻充實自己對餐廳知識的儲備。
餐廳作為服務(wù)行業(yè)，從業(yè)人員的素質(zhì)高低很大程度上影響著服務(wù)效果的好壞，并進一步影響服務(wù)收益。因此，應(yīng)大力提高員工素質(zhì)。以人力資源部為核心，為員工量身訂制生涯發(fā)展規(guī)劃。餐廳向來把客人的利益放在首位，目前在業(yè)內(nèi)，也有人士指出，應(yīng)提升員工利益的地位。因為員工直接對客服務(wù)，只有員工的需求得到了滿足，才能更好的服務(wù)于顧客。這樣立足于員工，服務(wù)于客人，在滿足客人需要的前提下，為酒店爭取最大的利益。同樣，因為餐廳是服務(wù)業(yè)，因為現(xiàn)在追求想客人提供人性化服務(wù)，所以，我們餐廳內(nèi)部管理中，也應(yīng)該實施人性化管理。因為我們的基層員工是直接面向客人的，他們服務(wù)質(zhì)量的好壞，直接關(guān)系我們餐廳的整體形象。而員工利益的滿足程度，又影響員工上班的工作效率。所以，有一個人性化的內(nèi)部管理，有一個人性化的企業(yè)文化，更能提升員工的素質(zhì)。讓總經(jīng)理，總監(jiān)走近員工，走入員工的生活，不是一件壞事。
世界一個必經(jīng)步驟。每一項操作，每一個動作，每一個表情，我們都能應(yīng)該給出一個依據(jù)。規(guī)范化的管理，有利于員工的服務(wù)水準的提高和餐廳管理水平的提高，全面化的管理更是必不可少的。記得我們在接待vip之前，總監(jiān)總是三番四次的跑我們餐廳。一次，我對總監(jiān)說，您是不是不放心我們，干嗎非得重復(fù)的看?回答是：不是不放心，是確保萬無一失!小到室溫的多少，背景音樂的大小，墻角的衛(wèi)生，植物的擺放、顏色的搭配，及其燈光的完好和安全通道的順暢，這不光是營業(yè)區(qū)域的檢查，其范圍要涉及到周圍幾個營業(yè)區(qū)域。
在這里還應(yīng)該提下投訴的問題。我在餐廳實習時，我們經(jīng)理經(jīng)常說，這段時間我們沒有投訴，非常好。我感覺這個觀點不好。許多客人在對服務(wù)不滿意時，都不投訴的。并不是說我們的服務(wù)沒有缺點。有投訴才有進步，我們應(yīng)主動向客人了解我們的服務(wù)效果。認真虛心介紹客人的意見，我們接受投訴的目的不是處罰員工，而是對我們的經(jīng)營管理敲響警鐘。
另外還想強調(diào)下心態(tài)問題。作為餐廳人員，良好的心態(tài)至關(guān)重要。不要怨天尤人，應(yīng)該謝天謝地，餐廳給了你這個發(fā)揮你能力的機會。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。
不管做什么事情，就算是一件小事，也要認真仔細，絕不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。
社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
暑假工廠打工的實踐心得篇十
看似一個很長的寒假又要結(jié)束了，也許這也是我們大學生涯中的最后一個可以安心的度過的寒假，明年的這個時候我們就在為自己的工作而東奔西跑，本打算想這個寒假好好陪陪父母，以后我們也不再有這么長的時間在家里了，但知識的匱乏還是讓我理性的認識到，不學會點真本事，沒有點真技術(shù)，最后連工作都找不到或者找一份非技術(shù)純體力的工作，還有什么臉面對大學生這個詞，還有什么臉面對父母的操勞。最后我哥聯(lián)系了他們公司讓我去進行社會實踐也可以說是實習。
這家公司名叫北京加美中工貿(mào)公司，是家機械加工公司，正好是我們的專業(yè)對口，在這的短短一個月時間了，我學會了好些東西，學會了好些在大學課堂里學不到的東西，更重新定義了大學生這個讓那么多人引以為豪的名詞。在這的一個月里，我最先接觸的是普通車床，主要以車圓面為主的器械，這個在中國任何機械加工廠都什么普及的車床，百分之九十可以說是手動的，其實完全可以定義為純手動的，只有切削圓的時候走刀可以撥手桿能自動勻速的走完一段直線完成圓面的加工，到終點的時候依然得用工人師傅撥手桿。雖然它的加工精度不及數(shù)控車床，加工成批工件效率不及數(shù)控車床，但是存在即有價值，加工小批量非精度高的工件它還是很有優(yōu)勢的，首先它不用編程，二是不用定中心，以為它的絕對坐標是定的，相對坐標就是師傅自己手動了。用普通車床對操作員的技術(shù)要求很高，最簡單的比方，倒個角需要左右手同時控制x軸和z軸，還有就是不同的師傅技術(shù)不同做出的工件的`精度不一樣，這就是技術(shù)加經(jīng)驗的層次了。
接下來的幾天我又接觸了線切割機床，據(jù)我了解它有兩套編程系統(tǒng)，一種是咱們熟悉的g代碼編程，一種就是咱們不熟悉的俗稱3b編程，我覺得3b編程相對于g代碼要簡單得多，它無論是切割直線還是折線還是圓弧總是固定的5個代碼，bxbybjgz方向。我對線切割沒有什么好印象，因為他的工作效率太低了，有時一個人可以控制20臺線切割，但還是那句話，存在即有價值。他的工作原理就是通過鉬絲放電來切割零件，開始我竟然傻得以為是用線直接切割呢，我還傻傻的問人家這線的多結(jié)實啊，把這么硬的鋼就給磨開了，結(jié)果人家說這是放電原理，鉬絲和零件之間總有0.002的距離。當時覺得自己好丟人，呵呵，不過重要的是我以后明白了，我也希望我的同學們知道這個常識。
后來我就學習數(shù)控銑床，覺得自己上學期學過點總起碼上手快點嘛，可是一看人家編的一個挺簡單的程序，我都忘了好些g代碼，其實我也當初沒認真學，有點后悔了。接下來我就幫人家干活，一邊干活一邊問人家，還好這里的師傅都挺樂意教人的，你問他一個問題他可能會告訴你兩個知識。我學銑床的時候最大的感受就是工裝，工裝就是為了提高加工效率而設(shè)計的如虎口鉗一樣的。真的能設(shè)計這個很方便很效率，我由衷的佩服設(shè)計工裝的師傅。
再下來的幾天我學習了普通銑床，它不存在太多的技術(shù)含量，它的主軸轉(zhuǎn)速有的都不能調(diào)，我只是說有些老一些的銑床啊。我就不想多說了，還有一些像磨床，倒角機，切割機都是一些比較簡單的機器，也不多說了。我后來只是去看了看火焰切割機，等離子切割機，普通的電焊，普通電焊我就不多說了，等離子切割機很值得一說，它靠的也是編程，生成g代碼，它的效率很高，10幾毫米的鋼板瞬間就被切開了，而且他也可以走復(fù)雜的折線，我突然覺得g代碼真的很重要，可惜自己當初沒有全記住。
暑假工廠打工的實踐心得篇十一
xx年的暑假又已來臨，在這個日趨激烈的就業(yè)隊伍之中，對于一個即將面臨畢業(yè)，找工作的準畢業(yè)生來說，這個暑假怎么都按耐不住了，大家都熱情的籌備著自己的暑假之行，決心要好好充實假期生活，為自己以后找工作添磚加瓦。
而我在與家人的協(xié)商之下，決定來到表哥所在的工廠做臨時工。能有機會進工廠實踐一個月我也很開心。因為早在去年的暑假社會實踐我就學會了調(diào)整心態(tài)，找準自己的位置。更深知如今的大學生只是一個群體，和上世紀九十年代的天之驕子沒有任何關(guān)系了。
不錯，大學教育現(xiàn)在已經(jīng)由最初的精英教育轉(zhuǎn)化成現(xiàn)在的素質(zhì)教育，這種顛覆性的變化，讓我們不得不讓我們重新認識自己的大學生的社會位置。從而學會從容的`面對在就業(yè)生涯之中殘酷的競爭。學會處理在就業(yè)過程之中自身素質(zhì)與眼高手低之間出現(xiàn)的沖突。不能總是夢想著一步登天，生活里還真沒有童話！
7月12日上午八點，正式進入長圓，實踐生活正式開始了。首先表哥領(lǐng)著我在工廠里面轉(zhuǎn)，向我做簡略的介紹。當我聽到一百多位天津長圓員工2009年創(chuàng)造四千多萬元人民幣的生產(chǎn)總值。看著這眼前小小的工廠，我被這個數(shù)據(jù)所震撼了。讓我想起來在2009年被對美國影響最大的新聞周刊－－－《時代》首推上榜的－－－中國工人！時代稱，中國經(jīng)濟順利實現(xiàn)“保八”（保持國民經(jīng)濟生產(chǎn)總值的增長率在8%以上），帶領(lǐng)世界走向經(jīng)濟復(fù)蘇，這些功勞首先要歸功于中國千千萬萬勤勞堅韌的普通工人。而天津長園新材從2002年200萬元人民幣的注冊資金到如今的千萬資產(chǎn)。難道不是中國工人的功勞？他們?nèi)淌苤畹钠D辛，汗流浹背，背井離鄉(xiāng)，默默無聞的對地區(qū)濟，中國經(jīng)濟，世界經(jīng)濟做著巨大的貢獻。沉默??為中國工人的力量所震撼。讓我們?yōu)橹袊と斯恼疲?/p>
再來了解一下我的工作，我的工作任務(wù)是把二十四個切好的小塑料管裝進塑料袋，然后用機器封口。裝一個塑料袋是三分錢，一百個塑料袋是三塊錢。工資隨著所裝塑料袋的數(shù)量增加而增加。三分錢？我的心像被什么揪了一下，三分錢在我的心里是小的已經(jīng)被看做零的貨幣價值。如今我卻要往袋子里面以裝四到六個回合的小塑料管，然后封口才可以順利的掙得。我的心情低沉下來了???自己所創(chuàng)造的價值太渺小。但是對于一件事情肯定是完全能用貨幣價值來判斷的嗎？做好自己腳下的事情，有些事情的意義是自己來賦予的。加油，亞玲！
我的裝管步驟是，拿起塑料管管，放進塑料袋，再拿起塑料管放進塑料袋，還是拿起塑料管放進塑料袋，直到塑料袋里面有二十四個塑料管。然后轉(zhuǎn)身，把裝好塑料管的塑料袋放在旁邊等待封口?????提高工作效率高的方法就是使用曾經(jīng)一位管理學著提出的工作標準化。即將每個細小的步驟所使用的動作，方法，路徑等都具體化。裝管時手臂抬的高度，每次裝塑料管的個數(shù)，轉(zhuǎn)身的角度，放塑料袋的位置等。按照這些所具體化規(guī)定來進行勞動。提高工作效率。
工作看起來是簡單的，但是每天一個人不斷如此標準機械的進行勞動。每天工作時間腦子里面全是塑料管，沒有溝通，沒有思想，沒有喜怒哀樂，誰不會感到壓抑？我們徹底的成為了僅僅只是追求物質(zhì)最大化的經(jīng)濟人，事實是，勞動者也不僅有追求收入的動機和需求，他在生活工作中還需要得到友誼、安全、尊重和歸屬等。兩者發(fā)生了沖突。作為上層管理者應(yīng)該努力調(diào)節(jié)，企業(yè)讓勞動者成為了經(jīng)濟人和勞動者應(yīng)該屬于社會人，兩者之間角色的矛盾。用企業(yè)的文化來讓勞動者真正的融入企業(yè)。
暑假工廠打工的實踐心得篇十二
時光荏苒，不知不覺中，我已經(jīng)在北化度過了一個學年，即將進入大二。這一年，在北京這個陌生的城市學習、生活，花了家里不少錢，家里并不寬裕，每次讓爸媽給我打錢的時候總是覺得難以啟齒，所以一直想在做些什么為家里減輕負擔。剛好要做暑期實踐，于是更加堅定了要找份工打得決心。這個暑假，我在呷哺呷哺找了一份兼職，人生中第一次打工，自己掙錢。這份活并不輕松，也正因為如此，這個暑假對我來說更加意義非凡。
記得當時出去找兼職的時候是和另外兩個同學一起的，一開始處處碰壁，許多招工的地方不要學生兼職，最后在呷哺陽光店得到一份服務(wù)員的工作讓我們很受鼓舞。我們?nèi)マk了健康證，買了工作時候穿的鞋，花了點錢，但是我們對后面的日子充滿希望。
第一次上班是在7月5號，我們交完資料后的第三天，安排了四個小時的班。換上工服后，店長問我們誰平時比較愛說話，當時覺得不好回答，因為我們仨平時話都不多，內(nèi)部短暫交流后我被推了出來，然后店長就讓我去學領(lǐng)位。但是領(lǐng)位這份工作我沒有做好，盡管教我的訓(xùn)練員教的很仔細很耐心。僅兩天后我就被調(diào)了去傳菜，其實傳菜也不容易，首先要認菜，各種各樣的菜都要記得清清楚楚，還要記得各桌號在哪個分區(qū)的什么位置，給客人上菜的時候還要給客人介紹菜名。一開始我認菜認不全，給客人上菜的時候不知道怎么說就不報菜名，組長和訓(xùn)練員常因為這個說我，不過后來漸漸對菜熟悉了就不再有這種問題了。傳菜還是個很考驗臂力和耐力的任務(wù)，有時候托盤上放的菜很多，托盤很沉，端托盤又只能用一只手，就會很費力，上菜的時候要一樣一樣上，菜多的話上菜比較花時間，端托盤的手有時候就會很酸。再后來又去學了點單盯區(qū)等，點單很簡單，但是要做快的話就要記住菜品的編號，盯區(qū)的時候要注意走動，盡快的滿足客人的需要?？傊还茉诓蛷d里哪個崗位，想要做好都不容易。尤其對我們這些新來的，正常時候每天要干8小時，也就是要連續(xù)站或者走8小時，每天下班的時候腳底都特別疼，直到后來腳下長了繭子才好了點?，F(xiàn)在回想自己那時候每天能忍著那樣的疼痛咬牙堅持8個小時，都不由對自己刮目相看。
在陽光店做了10天左右，西關(guān)京客隆那有一家新店開業(yè)，缺人手，就把我們調(diào)了過去。準備了三天，18號新店正式開業(yè)，連續(xù)5天半價酬賓，那幾天店里人氣很旺，但是卻苦了我們這幫服務(wù)員，每天工作超過10個小時，下班后腳疼得幾乎不能走路，身心俱疲。熬過那五天后突然有種被釋放的感覺。因為大多數(shù)服務(wù)員都是從其他店過來支援的，不像我們是正式調(diào)過來的，活動結(jié)束后他們都調(diào)回了原來的店里，而這家新店盡管之前有招新人，但是并不夠，于是開始缺人，所以雖然新店因為地理位置原因生意并不景氣，但是我們有時候還是會覺得忙，隔幾天還要早起上很累的卸貨班。不多久我被調(diào)到了后廚，因為后廚最缺人，而新招的人多是前廳的。很快我成了全餐廳除了店長廚師長外唯一一個前廳后廚都能干的員工。在新店干的這段時間我的崗位幾經(jīng)變動，從前廳到后廚，有兩次因為新招的洗碗工不堪“重”任，我就去負責洗碗，前后加起來我得有大半個月都在洗碗，以至于偶爾回前廳干的時候同事會覺得不習慣。其實有時候我洗完會覺得很憋屈，我是全餐廳年級最小的，但是我卻要干最臟最累也最無聊的活。不過那段時間確實讓我覺得我成熟了，臟活累活我扛下來了，無聊的日子我也忍過來了，我是90后，但我不像那些養(yǎng)尊處優(yōu)又不堪寂寞的90一代。后出的大姐們常說我懂事、能吃苦，再加上我脾氣比較溫和，常幫她們忙，她們總是會夸我。尤其是花姐和春麗姐，她們跟我媽差不多大，他們干活的認真樣子總會讓我想起我爸媽，她倆總是對我很好，化解總夸我收拾的后廚很干凈。這些總是會讓我覺得這些苦累其實很值得。
這個暑假的工作讓我收獲了很多。還記得8月9號工行短信告訴我說工資到賬時我開心得幾乎哭出來，還記得打給爸媽說我發(fā)了工資時爸媽聲音里的欣慰，成就感油然而生，所有的苦累、委屈一下得到了回報的感覺真的太美好了！當然，經(jīng)濟上的收益只是一個方面，我的收獲更多的在于成長。從第一天上班的時候起我就感覺我長大了，我要真正作為家里的一個男人為家里出力了。
而這些天來和同事們共處，讓我收獲了寶貴的友誼，擴大了我的交際圈，更重要的是，從他們身上我懂得了很多東西：他們中有的人一天要打兩份甚至三份工，讓我知道生活的不容易；也有的只比我大1、2歲，但是他們看起來比我老很多，因為他們經(jīng)歷的比我多得多，和他們談心總是很輕松，但是卻讓我對這個社會，尤其是底層的生活有了更多的了解……對我影響最大的是新店店長，人稱東哥，他和我關(guān)系很好，有時候會愿意和我說心里話，說起店里不理想的績效，他說績效關(guān)系到員工工資，績效不好工時就少，員工就掙不到錢，他很過意不去，他想把店搞好，不能給下一任店長留一個爛攤子。東哥屬于實干派，他對員工要求嚴，會因為員工的過時發(fā)脾氣，但事后就不會再提。他對自己更嚴，只要他上班，他會很早到店里，而且他會像普通服務(wù)員一樣親自點單、盯區(qū)，還要忙活自己的任務(wù)。他讓我想起一個詞，“堅守”，一個店長的堅守。他在我眼里是個值得敬佩的人。
這次打工，是我人生中第一次真正有意義的，第一次真正接觸社會的實踐。它開拓了我的視野，也拉近了我和社會的距離，讓我真正成熟起來，讓我學會從一個更成熟的角度看待社會。社會是一片比大學豐富得多也精彩得多的天地，有更多值得學習的地方。我相信，這段打工經(jīng)歷，這次與社會實踐，會為我以后真正進入社會，應(yīng)對激烈的競爭打下更加堅實的基礎(chǔ)。
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暑假工廠打工的實踐心得篇十三
暑假實踐是大學生們展示自我、拓寬視野、提高專業(yè)能力的重要機會。我有幸在這個暑假實踐中選擇到了一家工廠，進行了為期一個月的實習。在這段時間里，我親身體驗了工業(yè)生產(chǎn)的全過程，并在實踐中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。以下是我的暑假實踐心得體會。
首先，暑假實踐讓我深刻地認識到了工藝流程的復(fù)雜性和工業(yè)生產(chǎn)的細致之處。在工廠中，我被分配到了生產(chǎn)線的一環(huán)，負責檢驗產(chǎn)品的質(zhì)量。我發(fā)現(xiàn)，每個環(huán)節(jié)都需要嚴格把控，稍有疏忽就可能導(dǎo)致產(chǎn)品不合格。這讓我明白了工業(yè)生產(chǎn)對于細心和責任心的要求，也讓我看到了自己的不足之處。通過實踐，我學會了將工藝流程的每一個細節(jié)都牢記在心，注重細節(jié)的重要性，而且學會了如何在高壓的工作環(huán)境下保持頭腦清醒、冷靜應(yīng)對問題。
其次，在實踐中，我也體會到了團隊合作的重要性。作為一個新加入的實習生，我遇到了許多困難，但是通過和其他員工的合作，我能夠克服這些困難，并完成工作任務(wù)。在與其他同事的合作中，我學會了傾聽他人的建議，理解并尊重不同的觀點，同時也學會了與人溝通，密切配合。通過團隊的合作，我不僅學到了工作中的技能，更重要的是學會了如何與人合作，如何發(fā)揮自己的優(yōu)勢來為團隊做貢獻。
此外，在實踐中，我還學會了靈活處理問題和快速適應(yīng)環(huán)境。在工廠生產(chǎn)環(huán)境中，問題總是不可避免地出現(xiàn)。有時候生產(chǎn)線出現(xiàn)故障，有時候需要應(yīng)對緊急情況。在這種情況下，我必須快速思考和行動，找到解決問題的辦法。通過實踐，我學會了如何在短時間內(nèi)找到準確的解決方案，并迅速執(zhí)行。這種能力的培養(yǎng)不僅幫助我解決了工作中的問題，也讓我在生活中能夠更加靈活應(yīng)對各種困難和變化。
此外，通過暑假實踐，我還學到了自我管理的重要性。在工廠里，工作強度很大，壓力也不小。為了能夠更好地完成任務(wù)，我不斷提高自己的工作效率和學習能力。我制定了每天的工作計劃，并列出了重要的事項。通過這種方式，我能夠有條不紊地完成自己的工作任務(wù)，同時還有時間進行學習和提升自己。這種自我管理的能力為我以后的學習和工作奠定了堅實的基礎(chǔ)。
最后，我在實踐中的收獲不僅僅是在工作技能上的提升，更多的是在心態(tài)和思維方式上的成長。通過實踐，我明白了勤奮和耐心的重要性，明白了要在高壓的環(huán)境下保持冷靜和應(yīng)對問題的能力。我也明白了團隊合作的重要性和團隊精神的力量。通過實踐，我意識到自己在許多方面還有待提高，也鼓勵了我繼續(xù)學習和努力。
總而言之，暑假實踐是一次非常有意義的經(jīng)歷。通過這次實踐，我學到了很多專業(yè)知識和技能，也鍛煉了自己在實際工作中的能力。同時，實踐也教會了我如何與人合作、如何迅速應(yīng)對問題，以及如何高效完成自己的工作。這些經(jīng)驗將對我未來的學習和工作產(chǎn)生重要的影響。歸納起來，暑假實踐對于大學生來說，是一次寶貴的鍛煉和成長的機會，它使我收獲頗豐，也讓我更加堅定了自己未來的職業(yè)目標。
暑假工廠打工的實踐心得篇十四
暑期學生兼職打工的目的很多，但期望在打工中成熟，獲取寶貴的助學金則是他們最基本的想法。對于家境窘迫的學生而言，打工則更是他們夢寐以求的。兼職打工還有一個好處：豐富個人經(jīng)歷。時下用人單位在招聘人才時往往要求有工作經(jīng)歷，畢業(yè)生雖然沒有工作經(jīng)歷，但若有“豐富”的打工兼職經(jīng)歷，在畢業(yè)求職時也是一個重要的砝碼。我打工的目的：一是賺錢，減輕家里的經(jīng)濟負擔;二是淘經(jīng)驗，學會和學校以外的人們相處，認識更多的朋友，鍛煉自己的社會適應(yīng)能力和社交能力。
做暑假工兼職對學習是否有影響。
有過兼職經(jīng)歷的人中，80%的人認為做兼職對學習沒有影響，12%的人覺得作兼職對學習還是或多或少有點影響，因為畢竟做兼職了就沒有那么多時間放在學習上，8%的人對于這個問題沒有留意過，因為他們從沒把心思放在學習上。
我覺得，做兼職，只要時間安排的好，應(yīng)該是不會影響學習的。
1.忍耐。
忍耐，這是我們當服務(wù)員的必須學會的。還記得有幾次，有些顧客真的是很無理取鬧，沒事找事，記得那次跟那個顧客幾乎可以說是吵起來了，其實并非是我的錯。開始，我跟她好好說，可是她呢，一直亂吼。我很冤呀,重復(fù)餐點的時候她沒說有問題,等都收完錢了,她才說要點的東西沒點到,還一直叫勁是我的錯,收了錢了就改不了餐了。后來前臺ic來幫我解決，跟他說明情況，把上筆餐點內(nèi)容找出來，給她改餐。
那次我就在想，其實大家都是人，更何況都是女的，女人何必為難女人呢，怎么有些人就那樣刻薄呢?如果有天讓他們來上這個班，看她遇到像她一樣的顧客是會作何感想，看她會不會還是這樣的囂張。
2.耐心。
耐心，對待老人對待小孩，對待這我們這里不熟悉的客人，耐心的聽他們所需的東西，耐心的給他們講解，為他們介紹餐點，向他們建議合價的銷售。
3.微笑。
微笑，正如我們自己所期待的一樣，有時人們來一個地方，不僅僅是因為這個地方干凈或其他原因，還會因為這里會讓你感到輕松快樂，因為遇到很和睦的人。
暑假工廠打工的實踐心得篇十五
發(fā)現(xiàn)自己越來越懶了，好久沒寫東西了，那天在廠里“抄”那份試卷的時候驚訝于自己的字居然可以長成那樣!記得來富士康之前特意帶了個本要寫下自己的見聞感受，可是一個月過去了那本還是清清白白的!輪休的時候可以在床上一躺一天，都不帶去吃飯的。趁著昨晚睡的飽飽的，今天精神不錯，就像那些關(guān)心我的人講述一下我這個月的那些瑣事，算是我沒及時回復(fù)你們的短信的總回復(fù)吧!
廄得剛聽到傳言說要暑假打工3個月的時候我心里的那個不情愿，3個月確實不短哇!于是心里還抱著些許的幻想!但是學校正式通知的時候卻沒什么感覺了，也許這就是時間的功效吧!
7月1日早上開始集合辦手續(xù)體檢，中午坐上車的時候或許還有些小期待。去的晚了，我們坐在了第一排天知道我們當時有多無奈，但是事實證明我們這是“塞翁失馬，焉知非?！?因為坐在第一排，一路上我們的視野隨著車子的前進而開闊，心情自然也非常之好!大家似乎很沉默，但這并不影響我們的活躍，或許我們的嘰嘰喳喳才能證明這個容納了五六十人的車廂里還有生命的存在!但是隨著時間的推移，車子的前進，我們的目的地也越來越近了，我們開始忐忑了，我再也沒有心情欣賞那讓我很喜歡的天空和云了!進入觀瀾的那一刻我的心糾了起來，“要不要坐著車再原路返回?”一車人，一車的心情!下車的前一刻想發(fā)個心情感慨一下，按了n次發(fā)表都是失敗，我的心不由得更慌了!幾分鐘后我們的車停在了富士康觀瀾區(qū)寶源廠的停車場，于是我們真正的“課”開始了!
下車后我們被要求自己帶著那笨重的行李去宿舍區(qū)，這是我在這上的第一堂課!我們必須自己對自己負責出了門就再也沒人會為你考慮的那么周全，一切都得靠自己!于是大中午一群學生頂著大太陽拖著似乎比自己還重的行李上坡再上坡再下坡來到了他們將住3個月的宿舍樓下!然后來到那個人家剛吃過飯正在打掃的餐廳，還好可以坐下來了。只有我們自己知道那個胳膊和手有多疼，而這些疼又伴隨了我們多少天!
分宿舍，搬行李，然后他們請我們?nèi)コ悦赓M的晚飯，如果早知道我們是要頂著太陽走上半個小時然后再排著隊吃著那樣難吃的飯，相信去的人就不會那么多了吧?天下沒有免費的午餐!
第二天，我們又是排著隊頂著大太陽走了一個多小時來到了了招募中心辦理相關(guān)的手續(xù)。相關(guān)負責人員的態(tài)度那叫一個惡劣，動不動就用取消我們的資格做威脅，天知道我們有多不想要這個資格!我們是第一批辦的，中午就弄完了，可是他們不讓我們走，于是我們又頂著太陽排了不知道多久的隊吃了頓免費的飯!然后自己在規(guī)定的地方找到自己的一席之地，開始同樣漫長的等待!再后來我們被帶回了那個有空調(diào)有凳子的大廳，而那些上午的時候好像我們欠他們錢了一樣的人居然會笑了，受寵若驚呀!于是傳言來了，說上層溝通，讓對我們好點，我們當時那叫一個感動呀!到了晚上才知道哪是什么上層溝通，上層不知道躲在哪兒涼快呢!是我們之后的第二批人在太陽下曬了一上午后加上富士康人的一些言語和行為上的過分，x發(fā)生了!賈書記怒了，開口說了臟話，帥氣的劉剛輔導(dǎo)員指著他們的負責人言語犀利，于是才有了我們后來的好待遇!那些太躺陽曬了幾個小時的同學們才得以進去辦手續(xù)!接下來開始簽合同，培訓(xùn)，分單位!不得不說那個效率叫一個低呀!有那么一刻我在懷疑這是真正的富士康嗎?這是真正的代工嗎?這貌似不是《郭臺銘與富士康》中的富士康!老天似乎也在考驗我們，在我們來的第一周居然遇上了什么橙色警報，一直高溫不下，而可憐的我們就在這樣的高溫中奔波了一周，于是剛捂了一年才捂回來的那點白蕩然無存，反而更黑了!我覺得在這一周里我出的汗比我平時一年出的汗都多!于是一周下來我們都開始懷念河南，懷念萬方，當然更懷念我們的家了!我們再也不會覺得河南不好了，再也不會抱怨萬方小了，再也不說萬方餐廳的飯難吃了!我開始懷疑那個說富士康飯比萬方好的領(lǐng)導(dǎo)到底有沒有實踐過，亦或者是你去的那個餐廳是富士康的餐廳!每天從c31過的時候我聞得那個味我都想反胃!不過還好我們車間離c27和菁英餐廳挺近，那的飯相對來說不錯，沒了面條，我這個一輩子不吃米都不會想的人現(xiàn)在居然可以每天吃兩頓米，頓頓有肉，生活從來沒有這么滋潤過，不過錢也沒流的這么快過!第二周我們開始進車間，我一開始就上夜班，而且第一天就加班!看著這周剛來的幾個人跟著我們上白班，還不用加班，我那叫一個羨慕嫉妒恨呀!雖然生物鐘什么的都亂了，該醒著的時候要睡覺，該睡覺的時候要工作，半夜去吃飯，每天站著工作10小時，每天臉都是油油的，上下班都要走40分鐘左右，不過，我每天下午去上班的時候都可以去那家我們河南人開的面館去吃我心愛的面，而且不用像第一周那樣曬太陽，還是很開心的!
現(xiàn)在轉(zhuǎn)到白班也兩周了，感覺還行，沒什么特別不好的，就是基本上吃不上我心愛的面了!(還好再有兩周我就轉(zhuǎn)夜班了，又可以吃面了，那老板都認識我了，我去不用說她都知道我吃什么，嘿嘿)也許有人會說我們的這次實踐沒什么意義，我們并沒有真正的與社會接觸過，我們依然還在學校的保護下，依然還在學生的光環(huán)下，這不是自己獨立的來參加實踐!但是我覺得對我們來說學校這次社會實踐的目的應(yīng)該是達到了，讓我們吃苦，我們吃到了，可能這不足夠苦。越來越多的同學感慨還是上學好，每個人都有些不同的感受，每個人的心里路程都在成長，這比我們?nèi)魏卫蠋煹娜魏握f教都有用。誰都不想讓自己在這流水線上日復(fù)一日的揮霍青春，浪費生命!
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