演講稿的寫(xiě)作需要充分考慮受眾的背景、興趣和需求。在寫(xiě)演講稿時(shí)，應(yīng)該注重練習(xí)和反復(fù)修改，以達(dá)到最佳的表達(dá)效果。以下是小編為大家收集的演講稿范文，僅供參考，希望能夠幫助大家寫(xiě)出優(yōu)秀的演講稿。無(wú)論是學(xué)校演講比賽、公司年會(huì)演講還是其他場(chǎng)合，都希望能夠給聽(tīng)眾留下深刻的印象和影響力。讓我們一起來(lái)看看這些范文，借鑒其中的亮點(diǎn)和技巧，創(chuàng)作出屬于自己的精彩演講吧！
預(yù)防中暑演講稿篇一
親愛(ài)的同學(xué)們：
天氣越來(lái)越熱，游泳，是大家喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，但往往存在著危險(xiǎn)的因素。據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，近年來(lái)溺水事故已成為造成xx歲以下非正常死亡的首要因素，入夏以來(lái)，各地溺水事故又時(shí)有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來(lái)，各地溺水事故發(fā)生頻繁。有的是結(jié)伴游泳溺亡，有的是為救同伴致多人溺亡，多發(fā)生在小學(xué)生和初中生，且男生居多。
在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下幾點(diǎn)：
不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。游泳時(shí)切勿太餓，太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。在游泳中如果覺(jué)得身體不舒服，如眩暈，惡心，心慌，氣短等，要立即上岸休息或呼救。
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救。
同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的希望，關(guān)注安全就是關(guān)注生命，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存，熱愛(ài)生命，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓生命的一泓清泉永流不息。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生!
預(yù)防中暑演講稿篇二
水是我們?nèi)祟?lèi)生命的源泉，對(duì)人們的生活至關(guān)重要。但是同學(xué)們，你們知道嗎，水有時(shí)會(huì)吞沒(méi)一些人的生命。
暑假快到了，這也是一個(gè)嚴(yán)重的溺水時(shí)期。許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)樘鞖庋谉?，去河邊游泳，?dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
記得有一次，在一個(gè)報(bào)道里看到三個(gè)小學(xué)生覺(jué)得自己游泳水平很高，就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們快樂(lè)地游泳時(shí)，其中一個(gè)學(xué)生突然因?yàn)槟撤N原因不會(huì)游泳。他在水里掙扎了很久，然后濺起水花，消失了。前面游泳的同學(xué)都驚呆了，跑上岸喊救命。一些水質(zhì)好的成年人跳進(jìn)河里抓孩子，送進(jìn)醫(yī)院，但由于搶救無(wú)效而死亡。
游泳很有趣，但安全是最重要的。不管你有多厲害，一不小心就會(huì)出事。俗話說(shuō)“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”。所以，為了安全起見(jiàn)，學(xué)生如果要去游泳，一定要和救護(hù)人員一起去正規(guī)的游泳池。
同學(xué)！夏天很熱。有多少人被它的熱度吸引去江海江湖游泳游玩？正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)生命，讓一個(gè)幸福快樂(lè)的家庭承受了巨大的痛苦。多么令人心碎的事情！
讓我們一起大聲呼喊：“珍愛(ài)生命，防止溺水！”
預(yù)防中暑演講稿篇三
各位教師、同學(xué)們：
大家中午好！
夏天是一個(gè)多彩的世界，瓜果慢慢成熟，一個(gè)鮮紅的西瓜，一口冰涼的飲料，都讓你感到快樂(lè)，但炎熱的天氣里，什么最是讓我們喜歡的呢，我想是水，是在水中暢游，嬉戲。
我們每一天都離不開(kāi)水，記得幼兒園的時(shí)候，老師還督促我們喝水，到了喝水的時(shí)候，有些同學(xué)會(huì)安靜的喝，有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽(tīng)話。小小的一杯水，就玩得不亦樂(lè)乎?，F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了，不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[，但是看到一個(gè)池塘，一條河流，一個(gè)堤壩，我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下，體驗(yàn)水給我們帶來(lái)的清涼。
但是很多時(shí)候，我們并不懂得玩水的許多安全知識(shí)，也不清楚這個(gè)水里有什么狀況，是有很多淤泥，還是纏人的水草，或者水流太過(guò)于湍急，又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例，生命只有一次，我們更應(yīng)該從小處做起，從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的游泳池里面游泳，不要私自去河邊，堤壩，或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運(yùn)動(dòng)，預(yù)防身體的抽筋，在游泳玩水的時(shí)候，我們更是不要去水太深的地方，或者和朋友嬉戲，和同學(xué)嬉戲。
生命對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)只有一次，我們得珍惜這寶貴的年輕的生命，可能有些知道游泳的同學(xué)對(duì)此不屑一顧，因?yàn)闀?huì)游泳，對(duì)水很熟悉，所以私自去堤壩或者河流里游泳，其實(shí)也是不應(yīng)該的，古人有句話：“善水者溺于水”，即使對(duì)于水很熟悉，但是如果掉以輕心，同樣也是不可取的。生命對(duì)于我們的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，只有一次的機(jī)會(huì)，即使萬(wàn)分小心的對(duì)待也是沒(méi)錯(cuò)的，不能因?yàn)槭煜ぃ雎缘袅丝赡艽嬖诘奈ｋU(xiǎn)。
在這里我呼吁同學(xué)們，不要私自下河，去堤壩玩水，更不要帶不會(huì)游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長(zhǎng)們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水，玩水是一件快樂(lè)的事情，我們更要注意安全，預(yù)防發(fā)生溺水的事情，在這個(gè)夏天，我們既要玩得愉快，也要注意安全。水是我們不可或缺的，但他帶來(lái)的危險(xiǎn)，也是我們不可控制的。
夏天來(lái)了，同學(xué)們，玩水的時(shí)光來(lái)了，但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底，不會(huì)游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳，會(huì)游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生，我們有著年輕的生命，有著無(wú)限的未來(lái)，珍惜我們的生命，牢記安全第一。
預(yù)防中暑演講稿篇四
大家好！
我是xx班的xx。我今天演講的題目是“珍愛(ài)生命，防止溺水”
男孩女孩們，當(dāng)你們降落在這個(gè)世界上，就標(biāo)志著你們?yōu)檫@個(gè)世界增加了一筆寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了巨大的歡樂(lè)。從這一刻起，有多少人在看著你，期待你快點(diǎn)長(zhǎng)大，成為一個(gè)有用的人。你不僅屬于家庭，父母，歸根結(jié)底，你屬于社會(huì)，屬于國(guó)家。所以也可以說(shuō)，生命是寶貴的，生命的代價(jià)更高。只有生命的存在，才能實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。因此，珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒的話題。人的生命最寶貴。只有人類(lèi)才能創(chuàng)造財(cái)富，讓世界變得更美好。只有學(xué)生們的笑聲和活潑的身影才能讓我們的校園充滿陽(yáng)光和活力。但是人的.生命是非常脆弱的。如果不重視安全意識(shí)，忽視安全隱患，把生命當(dāng)兒戲，后果不堪設(shè)想。
什么是幸福的家庭，無(wú)非是一個(gè)完整溫馨的家庭。然而，一個(gè)幸福的家庭也會(huì)被無(wú)情的河流摧毀。晴朗的天氣似乎很悶熱。在這樣美好的日子里，人們的心中充滿了對(duì)幸福家庭的憧憬，但他們想不到的是，在美好的想象背后，卻隱藏著一件令人悲痛欲絕的事情——這個(gè)完好的家庭被無(wú)情的河流摧毀、淹沒(méi)、吞并。那是20xx年10月x日，xx村小學(xué)6名學(xué)生在炎熱的天氣下在池塘里洗澡，導(dǎo)致5名小學(xué)生溺水死亡。看，他們一家人的生活是如此的溫暖，他們一直在一起，互相照顧。但這一刻，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運(yùn)，改變了他們一家人的希望...
我不忍心看到所有的悲劇。因?yàn)榘踩珕?wèn)題被忽視，每一個(gè)生命都像花朵一樣在瞬間凋零，帶給社會(huì)、家庭、親人的只是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓(xùn)。一旦悲劇發(fā)生，悔之晚矣，醒悟也為時(shí)已晚。關(guān)愛(ài)生命只能成為一個(gè)美好的詞。難道不應(yīng)該反思一下安全意識(shí)缺失造成的嚴(yán)重后果嗎？為此，我們?cè)谶@里學(xué)習(xí)溺水的注意事項(xiàng):同學(xué)們，注意聽(tīng)，牢記災(zāi)難，夏天游泳防溺水，河溝水庫(kù)底不清，不要走神。如果你會(huì)游泳，你會(huì)錯(cuò)過(guò)。草逆著水流長(zhǎng)在溝底。一旦溺水發(fā)生，你呼救也沒(méi)人聽(tīng)。如果你不會(huì)游泳，那就更可怕了。不注意就要注意危險(xiǎn)。如果你游泳，去游泳池。更容易做到安全和干凈...
同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次次重復(fù)，悲劇不能一次次重演，人生沒(méi)有第二次。只有我們懂得一個(gè)道理，防患于未然，走好人生的每一步，處處小心，時(shí)刻保持警惕的頭腦，繃緊安全這根弦，處處想到一切！
謝謝你。
預(yù)防中暑演講稿篇五
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
夏天來(lái)了，每年春夏都是學(xué)校各種安全事故頻發(fā)的時(shí)期，其中溺水事故尤為突出。為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí)，提高每個(gè)人的自我保護(hù)和自救能力，今天我們學(xué)校積極貫徹上級(jí)有關(guān)文件精神，開(kāi)展預(yù)防溺水的專(zhuān)項(xiàng)教育活動(dòng)，以防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個(gè)沉重的話題。當(dāng)一個(gè)意外的死亡突然降臨到精力旺盛的孩子身上時(shí)，悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕人生命消失的痛苦，更是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)不可磨滅的“心痛”。
今年3月以來(lái)，漳州、三明、龍巖發(fā)生3起2人以上溺水事故，死亡6人。3月11日(周末)，詔安縣沈橋中心西苑小學(xué)四年級(jí)兩名學(xué)生，私自去橋東鎮(zhèn)響頭自然村的青蝦池玩耍，卻被淹死。3月27日(晚上放學(xué))，三明市三原區(qū)顏倩中學(xué)兩名初中生私自去河邊游泳淹死。4月15日(周末)，永定縣第三中學(xué)三名初中生在蘆家壩水電站橋下河邊玩耍時(shí)不慎落水，兩人溺水身亡。
一場(chǎng)悲劇，多少反思。我們不鼓勵(lì)孩子勇于自我犧牲，但我們應(yīng)該教育更多的孩子，增強(qiáng)他們的安全意識(shí)。
春天和夏天，天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水事故，露露中心小學(xué)作出如下規(guī)定：
1.嚴(yán)禁學(xué)生在水庫(kù)、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐，以免滑入水中。
2.未經(jīng)允許，學(xué)生不得在水中游泳。
3.未經(jīng)允許，學(xué)生不得去釣魚(yú)和捕捉蝌蚪。因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的土和沙被水浸泡了很久，變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年，長(zhǎng)了一層苔蘚，一踩上去就滑進(jìn)水里。即使它們沒(méi)有滑入水中，也有受傷的危險(xiǎn)。
4.沒(méi)有大人陪同或佩戴救生圈，嚴(yán)禁劃船。
5.不要在溝渠、池塘、運(yùn)河、堤壩附近洗手洗腳，沒(méi)有成年人不要在水邊洗衣服洗菜。
6.不小心滑進(jìn)水里，要吸口氣，打拍水，大聲喊。岸上的人要立即向大人呼救，找附近的長(zhǎng)枝、竹、草、藤，方便那些被扔到水里的人抓住。如果沒(méi)有成年人前來(lái)救援，岸上的人應(yīng)立即邊喊邊脫下衣服和皮帶，接上后扔進(jìn)水中。
7.如果不幸溺水身亡，當(dāng)有人前來(lái)救助時(shí)，要放松，讓救助者扶著你的腰。
8.掉進(jìn)水里的時(shí)候，不要急著去撈特別愛(ài)吃的東西，要找大人幫忙。
同學(xué)！“安全不是小事，生命的代價(jià)更高”。只要我們認(rèn)真對(duì)待，把安全知識(shí)教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)的重中之重，那么每天都會(huì)平安快樂(lè)。
謝謝你。
預(yù)防中暑演講稿篇六
早上好！
現(xiàn)在是最熱的時(shí)候，有同學(xué)私下去游泳。今天，在國(guó)旗下，我們重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育知識(shí)。要求大家不要私自下水游泳，不要在工地的水坑、池塘邊玩耍，提高自己的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。我們要學(xué)會(huì)珍惜生命，遠(yuǎn)離傷害。
1.不要單獨(dú)出去游泳。不要在不了解水情或有溺水傷亡危險(xiǎn)的地方玩耍、游泳。遠(yuǎn)離河塘；不要撿掉在水里的東西；不要去河塘釣魚(yú)。
第二，游泳需要去有資質(zhì)的游泳館，而且一定要有組織?？梢栽诖笕说闹笇?dǎo)下游泳。
第三，注意身體。四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。如果水溫太低，先用淺水沖洗身體，適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對(duì)自己的水要有自知之明。下水后不要逞強(qiáng)，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要互相打斗，以免溺水。
5.如果在游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。應(yīng)立即上岸休息或呼救。
6.游泳時(shí)，如果你的腿或小腿抽筋，不要驚慌?？梢杂昧μ呋蛱部梢杂昧Π茨蚶冻榻畹牟课?，也可以向伴侶求助。
七、同學(xué)之間要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，應(yīng)及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
八、溺水急救。
在我們的日常生活中，如果遇到溺水的人，在施救時(shí)應(yīng)該怎么做？
當(dāng)有人落水時(shí)，你不能沖進(jìn)水里去救他，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ?，就?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗施救者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致施救者體力耗盡，最終死亡。應(yīng)立即呼救，向落水者投擲救生圈、竹竿、木板等物，然后拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法:。
1.迅速清除口鼻的污泥、雜草和分泌物；保持呼吸道通暢，拔出舌頭，避免堵塞呼吸道；
3、口對(duì)口人工呼吸和心臟按摩；
4.盡快聯(lián)系急救中心或?qū)⒛缢畠和屯t(yī)院。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的。日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)只要注意生活中的各種游泳游泳事件，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)溺水自救和溺水救人，溺水是可以預(yù)防的。
預(yù)防中暑演講稿篇七
親愛(ài)的老師和同學(xué)們：
大家好！
隨著夏季的到來(lái)，中小學(xué)生溺水事故將進(jìn)入高發(fā)期。在我國(guó)，平均每年有近xx名兒童死于意外傷害，平均每天有近xx名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。
死于意外傷害的xx名兒童中有近6名溺水身亡?，F(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，馬上就要放暑假了，一定要高度重視預(yù)防溺水傷亡。樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要在偏僻的道路上行走，回家要一起走。將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，堅(jiān)決杜絕溺水。
從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決克制玩水。在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，要做好說(shuō)服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)和私自玩水者。
想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，應(yīng)該勸阻他們，并及時(shí)告訴老師和家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果有人落水，搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦？最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ?，就?huì)非常危險(xiǎn)。
在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)，救生圈、竹竿、木板等?？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
謝謝大家！
預(yù)防中暑演講稿篇八
老師們、同學(xué)們：
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們：我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
預(yù)防中暑演講稿篇九
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
現(xiàn)在的我們，因?yàn)槲镔|(zhì)的繁榮。社會(huì)的發(fā)展等等一系列的原因。眼睛早就已經(jīng)被我們弄得疲憊不堪了。
俗話說(shuō)：“眼睛是心靈的窗戶(hù)”。一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)，有一雙明亮的眼睛，你可以享受世界上所有美麗的東西，你可以看到很多很多美好的東西。
我知道現(xiàn)在的我們，努力學(xué)習(xí)，考試不間斷，整天工作的大腦常常要到深夜才能入睡。然而，我們也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，照顧好自己的眼睛，有時(shí)間看看窗外的大樹(shù)小草。
當(dāng)你在黑暗中不戴眼鏡走路時(shí)，恐怕也會(huì)摔倒吧。此外，眼鏡戴的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)是頭昏，眼脹。也容易摔碎，大霧天氣戴上后還是一樣看不清。
所以我們必須照顧好自己，保護(hù)好自己的眼睛。世界在年輕人的眼里應(yīng)該是天空高云淡，流光溢彩的。
愛(ài)護(hù)好自己的眼睛我們可以做到：
1、多看看綠色，如青草、大樹(shù)。
2、每天按時(shí)做眼保健操并認(rèn)真完成。
3、玩電腦的時(shí)間不要太長(zhǎng)，2個(gè)小時(shí)左右，就應(yīng)該休息。
4、讀書(shū)時(shí)，不要把頭低得太小，或躺在床上看。
5、除了睡覺(jué)，每天花點(diǎn)時(shí)間閉上眼睛，你的眼睛需要休息。
6、不偏食，多吃乳制品、魚(yú)卵、肉類(lèi)，少吃糖果和高糖食品，合理安排自己的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜，特別是胡蘿卜和其他含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)貫徹，只要老師隨時(shí)提醒，相信同學(xué)們一定會(huì)有一雙清澈、明亮的眼睛，一定會(huì)有更廣闊、更晴朗的天空，讓我們一起為美好的明天而努力！
預(yù)防中暑演講稿篇十
的老師們、同學(xué)們：
大家好!
我演講的題目是《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》。
炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫(kù)、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。
溺水是常見(jiàn)的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。
一、什么是溺水?
溺水是指人淹沒(méi)于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬觯械氖且驗(yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯?，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
(一)不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚(yú)。
(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
四、自救與互救。
1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。
2、互救法：
因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營(yíng)救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛(ài)生命預(yù)防溺水。謝謝大家!
預(yù)防中暑演講稿篇十一
今天班會(huì)，我們6（2）班開(kāi)展了“珍愛(ài)生命，謹(jǐn)防溺水”主題活動(dòng)。一開(kāi)始，婁玲給大家宣傳了預(yù)防溺水的知識(shí)。之后，陳怡霞全面介紹了近幾年中小學(xué)生溺水情況。
看了一系列觸目驚心的數(shù)字，每個(gè)學(xué)生都感受到了前所未有的危機(jī)感。陳怡霞的介紹很詳細(xì)，先總結(jié)了近十年溺水兒童的數(shù)量，然后逐一講述案例。有些就發(fā)生在我們身邊，有些和我們的年齡有關(guān)。預(yù)防溺水不是小事，溺水也沒(méi)有我們想象的那么遠(yuǎn)。也許在一個(gè)不經(jīng)意的懵懂時(shí)光里，我們會(huì)留下一生的.遺憾和遺憾。
這節(jié)課結(jié)束的時(shí)候，大家都感觸良多。很多平時(shí)愛(ài)一起游泳，一起在河邊玩耍的同學(xué)，警惕性更高，也學(xué)到了很多安全游泳，防溺水的知識(shí)。希望所有同學(xué)都能珍惜生命，不怕一萬(wàn)，只怕一千。只有讓警鐘長(zhǎng)鳴，讓我們以預(yù)防的態(tài)度面對(duì)生活，我們才能預(yù)防一切災(zāi)難，永遠(yuǎn)保持安全。
預(yù)防中暑演講稿篇十二
同學(xué)們：
秋季氣溫變化大，初秋時(shí)，氣溫較高，即“秋老虎”天，同時(shí)雨水較多，一些腸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病高發(fā)，甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋，氣溫逐漸下降，風(fēng)大干燥，這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治，對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播，是“吃進(jìn)去”的傳染病，通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚?，吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的呼吸道傳染病有流感、肺結(jié)核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播，是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介，如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播，是“叮咬傳播”的傳染病，昆蟲(chóng)先叮咬病人，然后再叮咬健康人，同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
1、提前接種疫苗，對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病，一定要接種疫苗，如水痘疫苗，甲肝疫苗，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí)，要注意保暖，避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng)，外出乘公交車(chē)最好能戴上口罩。
4、避免和家長(zhǎng)串門(mén)或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，可以在家里治療，盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒?？梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水，擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié)，才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi)，降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀，應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施，還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶(hù)外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲：指甲蓋里容易藏污納垢，因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”：我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣，就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病，保持健康。我的講話完了謝謝大家。
預(yù)防中暑演講稿篇十三
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
大家好!
春去夏至，炎熱的季節(jié)再次到來(lái)了。滾滾的熱浪撲面而來(lái)的感覺(jué)，想必大家也都感受到了吧!
但是，夏天給我們帶來(lái)的可不僅僅只是這炎熱的太陽(yáng)而已!那些圓滾滾的冰鎮(zhèn)西瓜、冰涼涼的冰激凌，當(dāng)然，還有我們?cè)谙奶熳畈荒苌俚囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)——游泳!
說(shuō)道游泳大家自然都是不陌生的，在這炎熱的夏季，又有誰(shuí)不想泡在涼爽的水中好好的玩耍呢?夏天的水是那么的有誘惑力，是那么的讓人著迷，但是同時(shí)，它也是那么的危險(xiǎn)!!
我們?cè)谖拿鞯氖澜缰猩盍四敲淳茫瑹o(wú)論在何時(shí)、何地，身邊總是離不開(kāi)家人和社會(huì)的保護(hù)，這樣無(wú)私且全方位的保護(hù)，讓我們漸漸的遺忘了一件事!“大自然并不友好!”大自然是公平的，他給大部分的生物定下了平等的規(guī)則，遇火會(huì)被燒傷、遇刃會(huì)被割傷、遇水，則有溺水的可能!
雙刃劍，雙刃劍!給我們生命，又帶走我們的生命;給我們歡樂(lè)，卻又帶給家人悲傷?，F(xiàn)在正值夏季，炎熱的太陽(yáng)似乎在催促著我們往冰涼的水里鉆。但是!同學(xué)們，游泳是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)，但是也是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)夏季，請(qǐng)答應(yīng)我，同時(shí)也是答應(yīng)你身邊愛(ài)你和你愛(ài)的那些親人和朋友。
1.不在禁止游泳的地方游泳。
2.不在沒(méi)有成人保護(hù)的情況下游泳。
3.不在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下游泳。
4.不要在河水、水塘里游泳。
5.充分的了解游泳的安全知識(shí)。
其實(shí)我想說(shuō)的還有很多，但是，復(fù)雜的心情全部匯聚在一起，也不過(guò)是一句：“安全第一”!同學(xué)們都記得神話中被大海無(wú)情吞沒(méi)的精衛(wèi)吧!他的悲憤，希望不要再有同學(xué)感受到!
最后，祝愿你們?cè)谶@個(gè)夏天玩的快樂(lè)、過(guò)得開(kāi)心!
預(yù)防中暑演講稿篇十四
珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離火災(zāi)俗話說(shuō)：水火無(wú)情?；饘?duì)我們的.傷害巨大，在世界上已經(jīng)發(fā)生了許多許多火災(zāi)。火，給我們帶來(lái)溫暖，帶來(lái)光明，但失去控制的火，就會(huì)給我們帶來(lái)不可預(yù)計(jì)的危害。一把火可以把我們辛苦勞動(dòng)一輩子的財(cái)富變?yōu)榛覡a，因此我們要特別注意預(yù)防火災(zāi)事故的發(fā)生。就拿我們身邊的幾個(gè)事來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
比如：就在今年春節(jié)的時(shí)候，我的家鄉(xiāng)的一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的一個(gè)農(nóng)戶(hù)，就因?yàn)樾『⒆舆^(guò)年放煙花，把房子燒著了，把家里所有物質(zhì)和僅有的三萬(wàn)元錢(qián)給燒沒(méi)了，給他們的家庭生活帶來(lái)了巨大的災(zāi)難。
20xx年12月2日早上6時(shí)49分，x交通大學(xué)18號(hào)樓6層一研究生宿舍發(fā)生火災(zāi)。起火原因是學(xué)生使用“熱得快”將水燒干所致。據(jù)介紹，此次火災(zāi)共燒毀4張床、4床被褥和一些日用品等。這還只是一個(gè)損失小的火災(zāi)。
1994年12月31日x某大學(xué)教學(xué)樓一學(xué)生在室內(nèi)吸煙，將用后未熄滅的火柴棒，隨手扔在木質(zhì)地板上，掉進(jìn)地板的窟窿里，引燃地板下的可燃物釀成火災(zāi)?；馂?zāi)燒毀教室19間、語(yǔ)音室1間、階梯教室1間，過(guò)火面積955平米。
據(jù)都市時(shí)報(bào)報(bào)導(dǎo)：20xx年3月18日17時(shí)25分，x易門(mén)縣境內(nèi)發(fā)生森林火災(zāi)。據(jù)x省森林公安局、x市森林公安局初步調(diào)查，易門(mén)“3·18”森林火災(zāi)起火原因?yàn)殡娏κ┕と藛T亂丟煙頭所致。
象這樣的火災(zāi)事故還有好多好多，所以火災(zāi)對(duì)我們的生命和物質(zhì)財(cái)富造成了極大的威脅，并且影響幸福的家庭生活。但是，盡管如此，我們身邊的火災(zāi)還是可以預(yù)防的，在此，我有幾條好的建議：
1、我們小學(xué)生請(qǐng)勿玩火，平時(shí)要注意預(yù)防火災(zāi)。{珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離火災(zāi)演講稿}
2、小學(xué)生請(qǐng)?jiān)诤线m的地方，并在大人監(jiān)護(hù)下燃放煙花爆竹。
3、同學(xué)們千萬(wàn)不要把易燃物品帶入校園等公共場(chǎng)所。
4、禁止在山林中玩火，杜絕發(fā)生森林火災(zāi)。
5、冬天，外出時(shí)務(wù)必關(guān)閉家里容易引起火災(zāi)的電源和火源。
6、我們小學(xué)生可以在學(xué)校的組織下進(jìn)行預(yù)防火災(zāi)的知識(shí)宣傳和逃生演練。
水火無(wú)情，我們要從小做起，從身邊做起，預(yù)防火災(zāi)隱患，珍愛(ài)生命，保護(hù)好公共財(cái)產(chǎn)。
預(yù)防中暑演講稿篇十五
同學(xué)們：
安全是所有工作的保障，為提高處理突發(fā)安全事件的能力，進(jìn)一步增強(qiáng)大家的安全意識(shí)，我班本周開(kāi)展了防踩踏安全疏散演練活動(dòng)。
為了防踩踏事件發(fā)生我對(duì)同學(xué)們提出如下建議：
1、不要在樓梯通道嬉戲打鬧，人多的時(shí)候不擁擠、不起哄、不制造緊張或恐慌氣氛。無(wú)論什么時(shí)間上下樓梯都要靠右行走，不跑、不追、不逆行。
2、盡量避免到擁擠的人群中，不得已時(shí)，盡量走在人流的邊緣。每天上完早操和課間操，各班按順序回班，過(guò)樓道時(shí)，不擁擠、不推扯、不打鬧，不逆行、不停留。
3、發(fā)覺(jué)擁擠的人群向自己行走的方向來(lái)時(shí)，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。順著人流走，切不可逆著人流前進(jìn)，否則，很容易被人流推倒。
4、假如陷入擁擠的人流，一定要先站穩(wěn)，身體不要傾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶。有可能的話，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)。
5、若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角，身體蜷成球狀，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。在人群中走動(dòng)，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手，防止摔倒。
6、在擁擠的人群中，要時(shí)刻保持警惕，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人情緒不對(duì)或人群開(kāi)始騷動(dòng)時(shí)，就要做好準(zhǔn)備保護(hù)自己和他人。
7、在人群騷動(dòng)時(shí)，腳下要注意些，千萬(wàn)不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的'誘發(fā)因素。
8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了，要馬上停下腳步，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近，及時(shí)分流擁擠人流，組織有序疏散。
9、在校內(nèi)活動(dòng)時(shí)，不許追打跑鬧，不要玩危險(xiǎn)的游戲和帶尖帶刃的物品。不許爬高上低、不許坐在欄桿上、不許蹦臺(tái)階、不許人背人。
10、如果放學(xué)時(shí)遇到停電事故，同學(xué)們不要起哄、喊叫，學(xué)校有停電應(yīng)急照明燈，同學(xué)們更要有序下樓，保持安靜。
11、任何同學(xué)不準(zhǔn)毀壞消防疏散指示燈和標(biāo)志，同學(xué)們一旦遇突發(fā)事件不驚慌，增強(qiáng)自護(hù)、自救能力。
危急時(shí)刻如何保持心理鎮(zhèn)定：
1、在擁擠的人群中，一定要時(shí)時(shí)保持警惕，不要總是被好奇心理所驅(qū)使。當(dāng)面對(duì)驚慌失措的人群時(shí)，更要保持自己情緒穩(wěn)定，不要被別人感染，驚慌只會(huì)使情況更糟。
2、已被裹挾至人群中時(shí)，要切記和大多數(shù)人的前進(jìn)方面保持一致，不要試圖超過(guò)別人，更不能逆行，要聽(tīng)從指揮人員口令。同時(shí)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，組織紀(jì)律性在災(zāi)難面前非常重要，心理鎮(zhèn)靜是個(gè)人逃生的前提，服從大局是集體逃生的關(guān)鍵。
預(yù)防中暑演講稿篇十六
曾有詩(shī)人問(wèn):“是生存，還是死亡?”;也有哲人說(shuō):“艱難和困惑是生命的本身。”我思來(lái)想去，只能說(shuō):是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利?！白鍪聭?yīng)該未雨綢繆，居安思?！闭f(shuō)得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡;夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車(chē)撞死，而且還連累了別人。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
預(yù)防中暑演講稿篇十七
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天占用大家?guī)追昼姛o(wú)聲閱讀課的時(shí)間，想和大家再談?wù)勑@安全問(wèn)題：
昨天，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電視、報(bào)紙等媒體，大家可能都已經(jīng)知道了：2月27日上午6:15分左右，湖北省襄陽(yáng)老河口市薛集鎮(zhèn)秦集小學(xué)發(fā)生一起因擁擠引起的踩踏事件。事發(fā)時(shí)，學(xué)生在從宿舍去上早自習(xí)，當(dāng)時(shí)宿舍鐵門(mén)關(guān)閉被學(xué)生擠開(kāi)，從而發(fā)生踩踏事故。事件造成11名學(xué)生受傷，其中4名重傷學(xué)生經(jīng)搶救無(wú)效死亡，其余傷者正在救治。
這真是個(gè)令人震驚的消息，新學(xué)期開(kāi)學(xué)才第二天，就出了這種事！而且類(lèi)似的踩踏事故已經(jīng)在全國(guó)發(fā)生了多起。一幕幕悲劇，一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn)，它們就發(fā)生在和我們共處的同一片藍(lán)天下。頭一天還是活蹦亂跳的生命，卻在一片噪雜的踩踏聲中離去了，而直接導(dǎo)致他們死亡的不是別人，正是他們的同學(xué)、朋友。這是多么可悲的事實(shí)，多么讓人難以置信的消息?。?/p>
老師強(qiáng)調(diào)這樣殘酷的事實(shí)，并不是想嚇唬大家，并不是想在同學(xué)們中制造緊張氣氛，而是希望同學(xué)們能防止這樣的事發(fā)生在我們身邊。保證生命安全是做好其他一切事情的基礎(chǔ)，只有保障了生命的安全，我們才能愉快的學(xué)習(xí)、生活。為了能讓我們?cè)谛@里平安度過(guò)每一天，我希望大家都能認(rèn)真做到以下幾點(diǎn)：
1、紀(jì)律：上學(xué)、放學(xué)不在路上逗留，及時(shí)到?；蚧丶?。中午、下午放學(xué)時(shí)排隊(duì)出校門(mén)，班主任要將學(xué)生送出校門(mén)。下午放學(xué)后，負(fù)責(zé)清掃的學(xué)生認(rèn)真打掃衛(wèi)生，按時(shí)離校。
2、集會(huì)：（包括廣播操進(jìn)出場(chǎng)、課間等）上下樓梯靠右行走，靜齊快，不奔跑、不推搡。隊(duì)伍行進(jìn)中如遇鞋脫、鞋帶散等意外要整理時(shí)，學(xué)生必需站出隊(duì)伍以外，待整理完畢后再回歸隊(duì)伍。集會(huì)、集合須班主帶隊(duì)，樓層管理教師維持秩序，防止樓梯口、過(guò)道等地方擁擠。
3、課間活動(dòng)：不跳樓梯，不從高處往下跳，不爬欄桿，不滑扶手，不做有危險(xiǎn)的活動(dòng)。上下樓梯不奔跑，不管是在科教樓還是教學(xué)樓，請(qǐng)你們輕聲慢步，不要打擾到同學(xué)和老師。全班同學(xué)一起下樓梯時(shí)，請(qǐng)不要跑跳。不知道你是否感覺(jué)到了樓板的震動(dòng)，如果震動(dòng)過(guò)大，很有可能會(huì)造成樓層坍塌。開(kāi)展體育活動(dòng)或課間游戲要到寬敞的場(chǎng)地。同學(xué)間開(kāi)展室內(nèi)活動(dòng)要適當(dāng)，不拿剪刀、筆、教鞭、三角尺等堅(jiān)硬物品做游戲。上廁所要避開(kāi)高峰，大同學(xué)要照顧小同學(xué)。雨天路滑要小心，同學(xué)之間不推搡。
4、體育活動(dòng)：不開(kāi)展有危險(xiǎn)的活動(dòng)，劇烈活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。除不能在教學(xué)樓上開(kāi)展體育活動(dòng)外，更不能在二樓以上做集體跳躍運(yùn)動(dòng)，以防共震發(fā)生危險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)中發(fā)生損傷要盡快匯報(bào)教師，或找衛(wèi)生老師進(jìn)行救治。
5、衛(wèi)生安全：不吃不潔食物（如無(wú)證攤點(diǎn)上的油炸品、奶茶等），不喝生水，提倡自帶開(kāi)水。不圍搶校外人員散發(fā)的宣傳品、廣告紙、優(yōu)惠券等。打掃衛(wèi)生時(shí)不要爬高或擦沒(méi)有護(hù)欄易發(fā)生危險(xiǎn)的玻璃窗。
預(yù)防中暑演講稿篇十八
尊敬的___領(lǐng)導(dǎo)、以及區(qū)衛(wèi)計(jì)局、教體局、各街鎮(zhèn)、各學(xué)校團(tuán)支部領(lǐng)導(dǎo)、各界朋友們：
大家好!
今天我們懷著無(wú)比喜悅和激動(dòng)的心情，參加由共青團(tuán)區(qū)委、教體局主辦，醫(yī)院視光中心承辦的“‘愛(ài)眼護(hù)眼’青少年眼健康行動(dòng)暨青少年近視防控科普實(shí)踐基地揭牌儀式”。在此，我代表醫(yī)院對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建這一“服務(wù)青少年眼健康”的交流平臺(tái)表示最衷心的感謝!向?yàn)樵擁?xiàng)目啟動(dòng)付出辛勤工作的共青團(tuán)市委、區(qū)委組織部、區(qū)教體局、共青團(tuán)區(qū)委等單位領(lǐng)導(dǎo)表示崇高的敬意!向蒞臨今天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的各街、鎮(zhèn)、學(xué)校團(tuán)支部領(lǐng)導(dǎo)，各界朋友表示熱烈的歡迎!
近年來(lái)，我市兒童及青少年近視遠(yuǎn)視、弱視等各種視力問(wèn)題與患病率逐年升高，青少年眼部屈光不正問(wèn)題尤為突出和嚴(yán)峻。為了將青少年視力疾患控制于萌芽狀態(tài)，醫(yī)院積極與區(qū)衛(wèi)計(jì)局和區(qū)教體局聯(lián)合開(kāi)展了《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》專(zhuān)項(xiàng)防控活動(dòng)，在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及主管部門(mén)的指導(dǎo)幫助下，在各社區(qū)、學(xué)校的大力支持下，我們“進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)?！保瑢?duì)區(qū)內(nèi)的中小學(xué)生免費(fèi)開(kāi)展視力篩查、預(yù)防知識(shí)宣講、培養(yǎng)中小學(xué)生良好用眼習(xí)慣等專(zhuān)業(yè)性防控活動(dòng)，建立常年的監(jiān)控防治機(jī)制和終身跟蹤保存的視力健康檔案。成立了青少年視力健康服務(wù)中心，贏得了政府的充分認(rèn)可和廣大師生及家長(zhǎng)的普遍贊譽(yù)?，F(xiàn)將我院相關(guān)工作匯報(bào)如下：
一、依托項(xiàng)目，找準(zhǔn)目標(biāo)，提早介入科學(xué)預(yù)防。
我們深知對(duì)廣大青少年進(jìn)行有組織有計(jì)劃的科學(xué)預(yù)防和控制近視的發(fā)展就是我們的使命和職責(zé)。醫(yī)院自成立伊始，就積極與區(qū)衛(wèi)計(jì)局和區(qū)教體局聯(lián)合開(kāi)展了《區(qū)中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》專(zhuān)項(xiàng)防控活動(dòng)，我院被確定為青少年近視眼防控項(xiàng)目定點(diǎn)研究和醫(yī)療合作機(jī)構(gòu)。累計(jì)進(jìn)入25所學(xué)校為7萬(wàn)多中小學(xué)生進(jìn)行集中的眼健康知識(shí)講座，發(fā)放眼保健知識(shí)圖冊(cè)3萬(wàn)余本;發(fā)放家用視力表28000余張;現(xiàn)場(chǎng)教授常用基本的眼保健手法和科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)等，受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及家長(zhǎng)的一致好評(píng)!
我們將以這次眼科醫(yī)院和“青少年視力健康服務(wù)中心”被授予“青少年近視防控科普實(shí)踐基地”為契機(jī)，定期與共青團(tuán)區(qū)委聯(lián)合組織開(kāi)展眼健康知識(shí)講座、小小醫(yī)生體驗(yàn)活動(dòng)、媽咪課堂、進(jìn)入社區(qū)開(kāi)展愛(ài)眼護(hù)眼課堂等形式多樣的“青少年近視防控”宣傳教育活動(dòng)，提早介入早期預(yù)防，組織醫(yī)生到學(xué)校內(nèi)集中開(kāi)展4—5項(xiàng)眼科專(zhuān)業(yè)檢查的中小學(xué)生眼健康狀況普查，建立為中小學(xué)生終身跟蹤服務(wù)的學(xué)生《視力健康檔案》，提供長(zhǎng)期免費(fèi)的視力檢查;將檢查結(jié)果和數(shù)據(jù)反饋給學(xué)校和班主任;針對(duì)有視力問(wèn)題的學(xué)生制定《視力康復(fù)方案》。發(fā)放愛(ài)眼知識(shí)宣傳手冊(cè)，普及科學(xué)用眼、護(hù)眼知識(shí)，培養(yǎng)良好健康的用眼習(xí)慣，為有效降低我區(qū)兒童青少年近視、弱視發(fā)病率，科學(xué)預(yù)防和提早控制近視的發(fā)展做出我們新的貢獻(xiàn)。
二、科普宣教、科學(xué)引導(dǎo)、改變長(zhǎng)期存在的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
經(jīng)我們調(diào)查了解，廣大青少年在“愛(ài)眼護(hù)眼”的眼健康認(rèn)識(shí)上還存在很多誤區(qū)，預(yù)防控制近視發(fā)展的意識(shí)主要體現(xiàn)在教師和家長(zhǎng)層面，學(xué)生自身主動(dòng)防控意識(shí)并不強(qiáng);中小學(xué)校在近視防控相關(guān)知識(shí)、措施以及專(zhuān)業(yè)支持方面均相對(duì)薄弱或空白，缺乏專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行教育培訓(xùn)和引導(dǎo)，對(duì)學(xué)生近視防控的日常健康教育和健康檢查方面缺乏有效機(jī)制;缺少對(duì)學(xué)生近視狀況長(zhǎng)期有效的跟蹤監(jiān)控和準(zhǔn)確反饋;就近視對(duì)學(xué)生整體身心健康的危害了解甚少，部分學(xué)生只是以簡(jiǎn)單配鏡解決近視而未進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)而抱憾終生。為此，我們積極申請(qǐng)發(fā)起成立了區(qū)愛(ài)爾青少年視力健康服務(wù)中心這一公益性組織，依照國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作的指導(dǎo)意見(jiàn)》精神，聯(lián)合各方資源，充分發(fā)揮“青少年近視防控科普實(shí)踐基地”的作用，通過(guò)為學(xué)校和鎮(zhèn)街提供相關(guān)愛(ài)眼護(hù)眼資料，開(kāi)展相關(guān)輔助培訓(xùn)講座等工作，充分利用家委會(huì)、校訊通等宣傳手段不定期傳播科學(xué)愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，切實(shí)改變學(xué)校、學(xué)生及家長(zhǎng)在眼健康認(rèn)識(shí)上的思想誤區(qū)，引導(dǎo)中小學(xué)生盡早開(kāi)展科學(xué)的近視預(yù)防防控。
三、設(shè)立基金、公益救助、實(shí)施扶貧助困項(xiàng)目。
為更好的控制兒童青少年近視的發(fā)生和發(fā)展，及時(shí)救助貧困戶(hù)家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助幫扶的困難家庭子女，將青少年眼健康教育與眼病救助扶貧作為公益項(xiàng)目來(lái)實(shí)施，下一步我們計(jì)劃在上級(jí)有關(guān)部門(mén)的幫助指導(dǎo)下，聯(lián)合區(qū)疾控中心、婦幼保健院、衛(wèi)計(jì)局、教體局、專(zhuān)業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同發(fā)起實(shí)施青少年眼健康教育與眼病救助扶貧公益項(xiàng)目，申請(qǐng)專(zhuān)項(xiàng)救助經(jīng)費(fèi)，在學(xué)校建立“愛(ài)眼基金”，出臺(tái)相關(guān)近視干預(yù)預(yù)防救助政策，組建專(zhuān)門(mén)醫(yī)療小組進(jìn)校園進(jìn)社區(qū)，對(duì)區(qū)內(nèi)所有中小學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的眼健康體檢;針對(duì)15周歲以下的先天性白內(nèi)障、角膜盲證、上瞼下垂等眼疾患者，結(jié)合區(qū)教體局的“教育扶貧公益鏡片”項(xiàng)目，針對(duì)轄區(qū)內(nèi)建檔立卡貧困戶(hù)的'低視力學(xué)生給予一定數(shù)量的免費(fèi)公益鏡片救助，免費(fèi)眼部檢查體檢，對(duì)先天性眼部疾病學(xué)生進(jìn)行公益項(xiàng)目救助等。
兩年來(lái)，我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和幫助下，雖然做出了一些成績(jī)，但面對(duì)青少年眼部屈光不正問(wèn)題日益嚴(yán)峻的形勢(shì)，近視預(yù)防防控工作依然任重道遠(yuǎn)。下一步，我們將以青少年近視防控科普實(shí)踐基地”掛牌為契機(jī)，在團(tuán)區(qū)委等部門(mén)的指導(dǎo)下，認(rèn)真組織開(kāi)展青少年眼健康及科學(xué)的近視防控工作，充分利用優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源優(yōu)勢(shì)，用高品質(zhì)專(zhuān)業(yè)化的眼科醫(yī)療服務(wù)，為更多的患者提供高水平的眼科診療服務(wù)，為我市的健康扶貧和青少年近視防控事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們蒞臨我院檢查指導(dǎo)工作!
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