教案需要根據(jù)不同的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)情進行設(shè)計,因此在編寫教案時需要充分考慮學(xué)生的實際情況。編寫教案時,要注意評價方法的設(shè)計和使用,使學(xué)生能夠得到及時反饋。學(xué)習(xí)借鑒他人的教案經(jīng)驗和教學(xué)思路,可以幫助你提高教學(xué)水平。
羽毛球教案課時篇一
一)、 使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、 強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
一、 上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);
二、 慢跑600m;
三、 徒手操6節(jié)
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)
4、交換場地
5、發(fā)球和接發(fā)球
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序
7、違例
1)、發(fā)球時的幾種違例
2)、接發(fā)球時的幾種違例
3)、擊球時的幾種違例
要 求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
羽毛球教案課時篇二
培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的`技能與方法。
球性的熟悉。
一、課的主要任務(wù):
1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);
2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。
二、課的主要內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);
2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠球技術(shù);
3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;
4、分組練習(xí)。
三、課的組織與教法:
1、值日生集合整隊,點名、報告人數(shù);
2、老師布置課的任務(wù)和要求;
3、準(zhǔn)備活動:小步跑3-5’→徒手操(由值日生負(fù)責(zé));
4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):
(1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂。
要點:
擊球點高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠球:
a、教師示范;
b、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;
c、2人一組對擊定位定線路高遠球;
d、接老師傳給的多球練習(xí);
初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤:
a、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力;
b、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
c、手臂沒有伸直;
d、擊球時沒有爆發(fā)力;
e、擊球時拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。
(3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:
a、老師講解示范;
b、學(xué)生模仿練習(xí)。
技術(shù)要點:
兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。
易出現(xiàn)錯誤:
a、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點不準(zhǔn);
b、手臂僵硬緊張,動作不協(xié)調(diào);
c、擊球揮拍方向未向左方;
d、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
羽毛球教案課時篇三
一)、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);
二、慢跑600m;
三、徒手操6節(jié)。
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的.方位及順序。
7、違例。
1)、發(fā)球時的幾種違例。
2)、接發(fā)球時的幾種違例。
3)、擊球時的幾種違例。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
羽毛球教案課時篇四
嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
體驗自己編操的樂趣。
提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
--玩法:五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的'人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
小百科:羽毛球是一項室內(nèi)、室外都可以進行的體育運動。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。
羽毛球教案課時篇五
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球運動的興趣
重點:正確握拍及發(fā)球方法的掌握
難點:錯誤動作習(xí)慣的糾正部分和時間
教學(xué)主體、組織教法與要求
1、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)、師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求、安排見習(xí)生
2、準(zhǔn)備活動——徒手操
頭部運動、擴胸運動、體轉(zhuǎn)運動、髖關(guān)節(jié)運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿
活動手腕腳踝
4x8拍
3、游戲:
墊球比賽
注意力集中,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求組織形式:
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認(rèn)真練習(xí),動作舒展大方認(rèn)真聽老師講解示范,遵守游戲規(guī)則,積極參與。
基本部分講解示范動作要領(lǐng):握拍
1、學(xué)生模仿練習(xí)
2、講解示范:正手發(fā)高遠球
3、學(xué)生分組練習(xí)
4、學(xué)生比拼組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生分解---完整動作練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯組織:教師完整示范,講解動作要領(lǐng)。
組織:學(xué)生自由分組進行練習(xí),教師來回檢查糾錯組織:教師點動作好的,學(xué)生也可自我推薦上去表演、同時點幾個典型錯誤動作,要學(xué)生自我糾錯,加深印象。
注意:學(xué)生練習(xí)時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習(xí)進行講解糾錯注意力集中,認(rèn)真觀摩教師示范講解,并模仿試做。
積極認(rèn)真練習(xí),遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)按照老師要求按次序依次進行練習(xí)認(rèn)真練習(xí),積極思考,勇于發(fā)問認(rèn)真觀察動作好的同學(xué)并學(xué)習(xí)注意錯誤動作的糾正。
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案課時篇六
01活握死摳。
“活握死摳”有兩重意思:一是靈活握拍,二是摳死拍柄。
除了擊球時要摳死之外,其余時間都是在放松狀態(tài)下的握拍,保證球拍能在手里自由地變換,才能以更好的方式來回球。
在擊球瞬間,手指要緊摳拍柄,讓力量通過手指瞬間傳遞到拍上,擊球干凈利落,特別是拇指和食指,是手法的重點。
擊球瞬間握緊。
02長揮短抖。
羽毛球運動講究大開大合,不僅僅是整個身體張弛有度,感覺優(yōu)美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地將力量完全傳遞,所以擊球時要“長揮”。
但在擊球的瞬間,卻需要靠手腕的抖動來決定球的路線及落點。手腕下壓,則球路短,下壓的角度大;手腕微平,則球路直;手腕后撤,則出現(xiàn)高遠球等等。
03高壓低抬。
在遇到高球時,一般選擇下壓手法,這樣會加快回球的速度,增加對方回球難度。這里的“壓”可以理解為:下壓球,也可以理解為:手腕下壓,效果是一樣的。
當(dāng)對方下壓/殺球的時候,我們的手臂要上抬,也稱為“抬肘”。
抬肘能更好的發(fā)力,此時使用反手握拍法是最舒適的`,是反手打法中必須要做的。
接殺最好是反手,在發(fā)小球的時候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的發(fā)力,將球頂出去。此時的動作,就是手臂上抬。在接殺的時候也是一樣,只不過重心降低了一些。
04遠打近搓。
球比較遠的時候,采用“打”的方式。即一般的中后場擊球,用力較大,整條胳膊都在用力,傳遞至手腕,然后擊球。
“搓”則是網(wǎng)前的小球,用手指發(fā)力,捻動球拍,用力較小,多是技巧。也可以理解為:大球用打,小球用搓。
05正側(cè)反背。
正側(cè):在擊正手球時要向后側(cè)身,側(cè)身的目的就是為了更有力的擊球。側(cè)身之后,手腕也要做出相應(yīng)的內(nèi)旋,以此來彌補拍面的角度問題。
手腕的內(nèi)旋正是為了更好的發(fā)力,所以在擊球的瞬間,也就是側(cè)身回正時,力量最大。
反背:反手球,身體需要背對球網(wǎng),才能保證回球的質(zhì)量。
06強追緩擋。
在進攻有利的時候,要步步緊逼,追上網(wǎng),此時手法應(yīng)該連貫,一拍出去就應(yīng)該想好下一拍的打法,在擊球時毫不猶豫,才能保持進攻的優(yōu)勢。
緩擋:就是在對方形成連續(xù)進攻的時候,不要越打越急,而是要通過手臂緩慢發(fā)力,做小球,擋斜線,來改變對方的節(jié)奏,找機會改變局勢。
總結(jié):進攻的時候要趁勢而上,防守時要緩緩發(fā)力改變對方節(jié)奏。
羽毛球步法教案可以設(shè)計并教授以下幾種方法:
(一)兩側(cè)蹬跨步通常在對方來球速度較快,落點比較偏內(nèi)時運用較多。向右側(cè)蹬跨步時,身體重心先移至左腳上,隨即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右側(cè)跨出的同時,髖關(guān)節(jié)旋外,落地后成側(cè)弓箭步狀。擊球后,右腿隨即旋內(nèi)蹬伸回動。向左側(cè)蹬跨步則相反而行。
(二)并步右側(cè)移動步法從起動開始,身體側(cè)向右側(cè),身體重心移向右腳,左腳向右腳并步靠攏,并以前腳掌著地向右側(cè)蹬伸,右腳在左腳并步未落地時,髖關(guān)節(jié)旋外后向右側(cè)跨出一大步,落地時腳尖朝向右側(cè)方向。擊球后,右腿隨即再旋內(nèi)蹬伸回動。這種步法,通常在對方來球距邊線較近時運用。
(三)左側(cè)前交叉移動步法起動時,左腳先向左側(cè)邁一小步,隨即以左腳為軸,身體左轉(zhuǎn),右腳向左側(cè)跨一大步,呈背對球網(wǎng)姿勢擊球。擊球后,右腿迅速蹬伸右轉(zhuǎn)體還原成面對球網(wǎng)姿勢,并利用左腳并步調(diào)整身體重心和回動。這種步法與并步一樣,通常在對方來球距邊線較近時運用。移動:主要指從中心位置起動后到擊球位置的移動方法。移動的基本步法有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬躊步和騰跳步等。運用這些方法,構(gòu)成了從中心位置到場區(qū)不問位置擊球的組合步法——后退步法、兩側(cè)移動步法和上網(wǎng)步法:自中心位置到擊球點的步數(shù),一般用一步、兩步或三步,這必須根據(jù)當(dāng)時球離身體的遠近來決定。影響移動速度的因素有步數(shù)的多少、步頻的快慢和步幅的大小!下面將各種移動的基本步法介紹給大家,以便在場廣靈活運用:
(1)勢步:當(dāng)右(左)腳向前(后)邁出一步后,后腳跟進,緊接著以同一腳向同一方向再邊一步,為墊步。勢步一般作為調(diào)整步距用。
(2)交叉步:左右腳交替向前、向側(cè)或向后移動為交叉步。經(jīng)另一腳前面超越的為前交叉步,經(jīng)另一腳后面超越的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場球時后退得較多。
(3)小碎步:以小的交叉步移動的稱為小碎步。由于步幅小,步頻快,一般在起動或回動起始時用。
(4)并步:右腳向前(或向后)移動一步時,左腳即刻向右腳跟并一步,緊接著右腳再向前(向后)移動一步,稱為并步。
(5)蹬轉(zhuǎn)步:以一腳為軸,另一腳作向后或向前蹬轉(zhuǎn)步。
(6)蹬跨步:在移動的最后一步,左腳用力向后蹬的同時,右腳向來球的方向跨出一大步,稱為蹬跨步。它多用于上網(wǎng)擊球,在后場底線兩角移動抽球時也常采用。
(7)騰跳步:起跳騰空擊球的步法為騰跳步。它可分為兩種,一種是上網(wǎng)撲球或向兩側(cè)移動突擊殺球時,以領(lǐng)先的腳(或雙腳)起跳,作撲球或突擊殺球;另一種是對方擊來高遠球時,用右腳(或雙腳)起跳到最高點時殺球。羽毛球單元計劃教案。
羽毛球教案課時篇七
活動目標(biāo):
2、嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
3、體驗自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動準(zhǔn)備:
每個學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
活動過程:
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)學(xué)生將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
活動玩法:
五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁?!闭f完扶羽毛球拍的`人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球教案課時篇八
教學(xué)目標(biāo):學(xué)生通過對本課的學(xué)習(xí),對羽毛球運動有所了解,掌握羽毛球的知識,對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。
學(xué)習(xí)要點:了解羽毛球運動的起源與發(fā)展,主要賽事;了解羽毛球競賽項目和競賽的方法。
教學(xué)設(shè)備:電教化器材,多媒體課件教學(xué)流程:
1觀看短片,導(dǎo)入本課課題——羽毛球運動。
湯姆斯杯世界羽毛球男子團體賽。
尤伯杯世界羽毛球女子團體賽。
蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團體賽世界羽毛球錦標(biāo)賽單項比賽世界杯單項比賽。
全國青少年羽毛球錦標(biāo)賽全國少年羽毛球錦標(biāo)賽全國羽毛球雙打比賽。
全運會、全國城市運動會等全國性綜合運動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材。
介紹羽毛球場地:羽毛球場呈長方形,長度是米,單打球場寬米,雙打球場寬米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線,里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距米??窟^球網(wǎng)米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線,離端線米與端線中點連起來的一條線叫中線,它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高米,雙打邊線處網(wǎng)高米。
羽毛球教案課時篇九
親愛的老師、同學(xué)們,大家好!今天,郭博洋要和王辰陽將要在河陽廣場上進行羽毛球比賽,現(xiàn)在,就讓我來為大家進行現(xiàn)場報道:
本場比賽是20分制。
現(xiàn)在,雙方隊員已經(jīng)就位,比賽正式開始。
首先,由王辰陽發(fā)球,他輕輕一揮球拍就把球打過了網(wǎng),眼看球就要落在場地的中間了。就在這千鈞一發(fā)的時刻,對面的郭博洋不慌不忙,一個箭步?jīng)_上前,果斷地一個海底撈月,球飛舞著就飛向了對方的場地,王辰陽本想來一個扣殺,但他站得太遠了,等他反應(yīng)過來時,已經(jīng)晚了,他沒有接到球,球落到了地上。郭博洋1比零,領(lǐng)先。
比賽到了最關(guān)鍵的一局,雙方比分18比18,再次戰(zhàn)平。王辰陽把球輕輕一發(fā),郭博洋輕輕一撥,球飛過了網(wǎng)。王辰陽馬上來一個大扣殺,但由于力量不足,球打得太高了,此時,郭博洋看準(zhǔn)時機,也來一個大扣殺,羽毛球猶如小鯉魚跳龍門,一躍躍過球網(wǎng),飛向王辰陽,王辰陽來不及揮拍,球落地了。郭博洋得了關(guān)鍵的一分。
郭博洋趁勢而戰(zhàn),他輕輕一撥,球旋轉(zhuǎn)著過了網(wǎng),王辰陽想扣殺,但沒打到,郭博洋發(fā)球直接得分。他首先拿到了20分,他勝利了。
老師們、同學(xué)們,本場激烈的羽毛球比賽結(jié)束了,郭博洋獲勝,感謝大家的欣賞,下次再見。
羽毛球教案課時篇十
活動目標(biāo):
2、嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
3、體驗自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。
活動準(zhǔn)備:
每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。
活動過程:
--教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。
探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。
--幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
--集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
--啟發(fā)幼兒將打羽毛球的動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。
--師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。
放松活動--不倒的球拍。
活動玩法:
五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁?!闭f完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。
羽毛球教案課時篇十一
培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。
熟悉羽毛球球性。
球性的熟悉。
一、課的主要任務(wù):
1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);
2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。
二、課的主要內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);
2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠球技術(shù);
3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;
4、分組練習(xí)。
三、課的組織與教法:
1、值日生集合整隊,點名、報告人數(shù);
2、老師布置課的任務(wù)和要求;
3、準(zhǔn)備活動:小步跑3-5’→徒手操(由值日生負(fù)責(zé));
4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):
(1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂。
要點:
擊球點高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠球:
a、教師示范;
b、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;
c、2人一組對擊定位定線路高遠球;
d、接老師傳給的多球練習(xí);
初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤:
a、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力;
b、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
c、手臂沒有伸直;
d、擊球時沒有爆發(fā)力;
e、擊球時拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。
(3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:
a、老師講解示范;
b、學(xué)生模仿練習(xí)。
技術(shù)要點:
兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。
易出現(xiàn)錯誤:
a、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點不準(zhǔn);
b、手臂僵硬緊張,動作不協(xié)調(diào);
c、擊球揮拍方向未向左方;
d、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
羽毛球教案課時篇十二
課程分兩部分:
一、教握球拍的手勢;
二、體能訓(xùn)練。
首先教大家握球的手勢,正手握拍、反手握拍。然后是教發(fā)球,從擺發(fā)球姿勢到掄球再到擊球。如果有人沒看懂,教練要不厭其煩的重復(fù)n次,直到每個人都明白。
開始體能訓(xùn)練。
1、蹲起弓步30次;
2、前后跳60次;
3、前后左右跳120次;
4、蹲走一圈(半個球場)。
5、蹲跳z字一圈(半個球場)。
6、軀膝大跳10個;
7、伸展跳15個;
9、舉臂(將兩臂從兩側(cè)伸直舉到頭頂)100次。
10、壓腿,做了些放松的動作。
1、先給學(xué)員把羽毛球的規(guī)則以及羽毛球場地的界限等基礎(chǔ)知識講清楚!還有就是羽毛球的起源!
2、羽毛球的發(fā)球與接發(fā)球的動作及要領(lǐng)。
3、學(xué)院在場上運動的步法,身形和擊球姿勢!
4、有關(guān)網(wǎng)前球、平高球、高遠球等一系列球技的教法。
5、組織學(xué)員進行對打練指出他們的不足之處。
6、如果學(xué)員有興趣的話可以繼續(xù)教他們些基本的裁判方法和基本裁判術(shù)語。
教練說:“今天的課程就到這里”
第一課教3項技術(shù):
握拍,正手發(fā)高遠球,正手擊打后場高遠球。
握拍錯了:
平時握拍還是對的。一打球,拍子就轉(zhuǎn)了90度,直接拍向球托。再三提醒我注意握拍。
胳膊肘錯了:
擊球點錯了:
平時都是抬手就打,告訴學(xué)員需要把擊球點放在身體前方,并且讓擊球點盡量高,身體有個向上的發(fā)力。轉(zhuǎn)體錯了:
重心錯了:轉(zhuǎn)體不對,重心自然就不對,打完球,重心都跑到左前方去了。
腳步不對:
重心不對,腳步也就碎了。踉踉蹌蹌地站不穩(wěn)。
手腕錯了:
教練要教學(xué)員把拍子立著揮出去,然后在擊球前的瞬間展腕,讓拍面旋轉(zhuǎn)90度,擊打在來球上--有的學(xué)員握拍經(jīng)常是錯的,直接拿拍網(wǎng)迎球。偶爾記得豎著揮拍了,手腕還轉(zhuǎn)不過來。好像是手腕的韌帶太短,就算轉(zhuǎn),也轉(zhuǎn)不夠90度。
發(fā)力錯了:
教練要一再交代,擊球之前的引拍動作要放松,在擊球的一瞬間發(fā)力,還示范我們在手里抖拍子。有的學(xué)員在手里抖得挺好,一打球就不行了。反正是看不到自己打球的狀態(tài),就知道教練給他發(fā)了一筐子的球,幾乎每一個我的回球,都會聽到他說”太緊“”太緊!“。最后還不忘叮囑我”放松!“”你的發(fā)力太緊“。--其實我是很想放松的,再說我平時打球也從來沒感覺到緊張過??墒蔷毲虻臅r候,每次過來球就那么1~2秒的時間,要想著側(cè)身,轉(zhuǎn)體,夾緊手臂,握拍姿勢,發(fā)力,展腕,不能轉(zhuǎn)體太大,要把拍子順勢從身體左側(cè)揮下來,腳步要跟上,還要向上發(fā)力,還有啥來著???這么多要點,想都想不過來,怎么能打好?還有發(fā)力跟握拍。剛才在家里握著拍子,按照國寶教的方法抖了一會兒,似乎體會到一點甩出去然后抓緊的感覺了,就是拇指和食指都隱隱地磨出水泡。上課的時候摸了一下國寶手上的繭子,大拇指的繭子位置跟我拇指上的基本在同一個地方,看來是對了。但是國寶食指上的繭子在食指根部掌緣的附近,而我的水泡在食指的第二關(guān)節(jié),有很大的區(qū)別。我相信這個位置的繭子就是每次殺球的時候展腕發(fā)力的地方,因為我的手腕展不夠90度,所以沒辦法用國寶手掌的那個部位發(fā)力,只能靠手指了。
羽毛球教案課時篇十三
教學(xué)目標(biāo):
一)、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
課的部分:
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);
二、慢跑600m;
三、
徒手操6節(jié)。
一、羽毛球運動規(guī)則簡介:
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)。
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)。
4、交換場地。
5、發(fā)球和接發(fā)球。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序。
7、違例。
1)、發(fā)球時的幾種違例。
2)、接發(fā)球時的幾種違例。
3)、擊球時的幾種違例。
二、分組教學(xué)比賽。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的`放矢。
三、課課練:移動步法練習(xí)。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
羽毛球教案課時篇十四
一、課程目標(biāo):
1、通過羽毛球?qū)m椪n的教學(xué),使學(xué)生全面了解羽毛球運動的基本知識;掌握羽毛球的基本理論、基本技術(shù)、基本技能、基本戰(zhàn)術(shù);熟悉羽毛球運動規(guī)則和裁判法,并能在實踐中熟練運用,達到鍛煉身體,終身受益的目的。
2、通過合理的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段,全面提高學(xué)生的一般素質(zhì)和專項素質(zhì),增強體質(zhì),增進健康,促進學(xué)生身心全面發(fā)展。
3、培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)、身體協(xié)調(diào)能力。熱愛集體、團結(jié)協(xié)作、勇于進取、勇于拼搏、吃苦耐勞的思想品質(zhì)。
二、計劃實施。
1、技術(shù)方面:重點掌握羽毛球的握拍法,發(fā)球法,擊球法以及步法中的基本技術(shù)。在教學(xué)中以單項技術(shù)水平為主要教材,綜合技術(shù)為一般教材,通過原地模仿,場地對打練習(xí),提高學(xué)生的基本技術(shù)。
2、戰(zhàn)術(shù)方面:重點掌握單打戰(zhàn)術(shù)中的發(fā)球技術(shù),接發(fā)球戰(zhàn)術(shù),壓后場戰(zhàn)術(shù),四方球結(jié)合突擊戰(zhàn)術(shù),雙打戰(zhàn)術(shù)作為介紹內(nèi)容。注重結(jié)合教學(xué)比賽來培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識。
3、素質(zhì)方面:注意一般身體素質(zhì)與專項身體素緊密結(jié)合,貫穿教學(xué)始終。根據(jù)教學(xué)特點安排課內(nèi)的素質(zhì)練習(xí),并與課外結(jié)合,全面增強體質(zhì)。
4、理論知識方面:通過理論教學(xué),使學(xué)生對羽毛球運動的起源與發(fā)展,基本技術(shù),戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則、裁判方法方面有全面的了解,并能在實踐中靈活運用。
羽毛球教案課時篇十五
課程名稱:羽毛球開發(fā)教師:譚校紅課程類型:健康生活類。
課時:一學(xué)年,共30課時,每周2課時。開設(shè)對象:1-6年級學(xué)生。
二、課程目標(biāo)。
1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨,從學(xué)生實際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。
2、讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運動相關(guān)知識及發(fā)展概況。
3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗活動過程,在活動體驗中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動探究的能力。
4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、課程內(nèi)容。
第一單元。
1、學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)展的相關(guān)知識。
2、認(rèn)識場地;學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)發(fā)高遠球技術(shù)。第二單元。
1、復(fù)習(xí)鞏固握拍動作和發(fā)高遠球;學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。
2、學(xué)習(xí)羽毛球場地知識。
3、學(xué)習(xí)挑高球(直線)。第三單元。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)場地的知識。
2、復(fù)習(xí)高遠球揮拍并練習(xí)打高球。
3、學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。第四單元。
1、學(xué)習(xí)有關(guān)比賽的相關(guān)規(guī)則。
2、復(fù)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。
3、初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)。第五單元。
1、進一步學(xué)習(xí)步法即后場步法。
2、進一步強化高遠球揮拍動作的規(guī)范性。
3、對打高遠球。第六單元。
1、復(fù)習(xí)吊球,在鞏固動作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。
2、初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動作即勾球。
3、練習(xí)前、后移動的高遠球。第七單元。
1、練習(xí)多球的吊球加強學(xué)生動作的穩(wěn)定性。
2、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。
3、素質(zhì)練習(xí)即場地移動。
四、課程實施。
1、結(jié)合我校實際情況,羽毛球校本課由小學(xué)部學(xué)生自由選報,學(xué)校固定每周二和周四下午第三節(jié)課和課活時間為上課時間。
2、我們一般先采用集中教學(xué),然后進行分時練習(xí)的方法,實行理論和實踐相結(jié)合,取得良好的教學(xué)效果。
3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體,通過身邊或國內(nèi)的羽毛球巨星調(diào)動激發(fā)學(xué)生的積極性。
4、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材,便于教師教學(xué);建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。
五、課程評價。
1、評價內(nèi)容。
(1)、學(xué)生對羽毛球運動的興趣程度。
(2)、學(xué)生對羽毛球運動技能的掌握。
(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。
(4)、學(xué)生獲得的成就感。
2、評價形式。
(1)、學(xué)生自評:學(xué)生針對以上內(nèi)容對照參加本組以前進行自評。(2)、教師評價:教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實踐態(tài)度、運用技能的能力等,可用成績冊、記分的方法對每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄,作為評價依據(jù)。
(3)、學(xué)校評價:可以是學(xué)校了解本課程情況的方式;也可以是學(xué)生在學(xué)?;顒又邪l(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。
(4)、學(xué)生評價:學(xué)生根據(jù)被評者能力的提高程度給予適當(dāng)評價。
(5)、他評:是家長、社會等對學(xué)生技能的評價,如參加校外比賽活動。
羽毛球教案課時篇十六
羽毛球(1)。
教學(xué)目標(biāo):
了解羽毛球拍的基本握法及特點掌握發(fā)球的基本方法教學(xué)重難點:
掌握各項動作要領(lǐng)教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊。
2、復(fù)習(xí)快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復(fù)習(xí)三向轉(zhuǎn)法。
4、學(xué)生觀察羽毛球拍,講解羽毛球拍的基本握法及特點。
5、學(xué)生練習(xí)握拍姿勢。
6、學(xué)生與教師示例,講解發(fā)球的基本方法。
7、學(xué)生分兩組(男女混合)練習(xí)握拍和發(fā)球,教師巡查糾錯。
三、集合、按教師指令練習(xí)動作,宣布下課。
羽毛球(2)。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)羽毛球的擊球方法及簡單計分規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握各項動作要領(lǐng)及簡單計分規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊。
2、復(fù)習(xí)快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復(fù)習(xí)三向轉(zhuǎn)法。
4、示例講解羽毛球握拍姿勢及發(fā)球方法。
5、與一位同學(xué)示例講解羽毛球擊球方法及簡單計分規(guī)則。
6、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。
三、集合、
總結(jié)。
上課內(nèi)容,宣布下課。
羽毛球(3)----單打比賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)羽毛球單打比賽規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊。
2、復(fù)習(xí)快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復(fù)習(xí)三向轉(zhuǎn)法。
4、教師講解羽毛球單打比賽規(guī)則。
5、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課。
羽毛球(4)----單打比賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)羽毛球單打比賽規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊。
2、復(fù)習(xí)快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復(fù)習(xí)三向轉(zhuǎn)法。
4、師生互動復(fù)習(xí)羽毛球單打比賽規(guī)則。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課。
羽毛球(5)----練習(xí)發(fā)球及對打。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)羽毛球單打比賽規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握羽毛球單打比賽規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊。
2、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。
三、集合,總結(jié)學(xué)生練習(xí)情況,宣布下課。
羽毛球(6)----雙打比賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo):學(xué)習(xí)羽毛球雙打比賽規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊。
2、復(fù)習(xí)快速集合、立正、稍息和報數(shù)。
3、復(fù)習(xí)三向轉(zhuǎn)法。
4、教師講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
5、學(xué)生分組練習(xí)單打,可嘗試雙打,教師巡查指導(dǎo)。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課。
羽毛球(7)----雙打比賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)羽毛球雙打比賽規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、教師復(fù)習(xí)講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學(xué)生分組練習(xí)單打和雙打,教師巡查指導(dǎo)。
三、集合、總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課。
羽毛球(8)----雙打比賽規(guī)則。
教學(xué)目標(biāo):
學(xué)習(xí)羽毛球雙打比賽規(guī)則教學(xué)重難點:
掌握羽毛球雙打比賽規(guī)則教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、教師復(fù)習(xí)講解羽毛球雙打比賽規(guī)則。
2、學(xué)生分組練習(xí)單打和雙打,教師巡查指導(dǎo)。
三、集合,總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課。
羽毛球(9)----自由練習(xí)1教學(xué)目標(biāo):
復(fù)習(xí)羽毛球的相關(guān)知識教學(xué)重難點:
掌握羽毛球的相關(guān)知識教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊集合2、學(xué)生自由練習(xí)羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球(10)----自由練習(xí)2教學(xué)目標(biāo):
復(fù)習(xí)羽毛球的相關(guān)知識教學(xué)重難點:
掌握羽毛球的相關(guān)知識教學(xué)過程。
一、導(dǎo)入。
師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容。
二、過程。
1、組織學(xué)生列隊集合2、學(xué)生自由練習(xí)羽毛球。
三、集合、點名、宣布下課。
羽毛球教案課時篇十七
xx年4月9-30日。
上海xx羽毛球館。
xx。
此次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙、師生混雙四個項目,男子單打、女子單打為個人賽,男女混雙、師生混雙為團體賽,以專業(yè)為單位參賽。
學(xué)院提供羽毛球,球拍由各專業(yè)自帶。
(沒有球拍的專業(yè)由學(xué)院幫忙準(zhǔn)備)。
為讓我們生環(huán)的研究生在忙碌而又緊張的實驗之余,能夠放松身心,勞逸結(jié)合。以運動激發(fā)靈感,更好地促進科研的開展。同時也為學(xué)院發(fā)掘羽毛球人才,豐富研究生的業(yè)余生活,致力于為研究生們打造一個互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺,我院特策劃舉辦此次的生環(huán)學(xué)院羽毛球賽。
xx年4月9日——4月13日,由班長將參賽項目和參賽人員報名表于4月13日(星期五)晚八點之前發(fā)至生環(huán)學(xué)院體育部聯(lián)系人楊艷的郵箱。
本次比賽有男子單打、女子單打、男女混雙和師生混雙四個項目,每一輪比賽都采取3局2勝制。其中男女混雙每一局上場的兩名隊員必須不同;師生混雙,3局中可以是一名老師換2名學(xué)生或3名學(xué)生,由班長自行安排。男子單打、女子單打以11分記一局,先得11分者為贏的`一方;男女混雙,師生混雙以15分記為一局,先得15分者為贏的一方。每局比賽均由抽簽確定比賽對手。
比賽沒一個項目都采用單淘汰制。(如比賽選手或班級有16位,則采用16進8,8進4,4進2,確定冠軍)具體進入半決賽和決賽的選手或班級,視具體報名情況而定。若報名選手或班級為奇數(shù),則有一個輪空。比賽專業(yè)或選手,輪空專業(yè)或選手均由抽簽決定。
由體育部通知各班班長團支書,由班長通知各班同學(xué),并確定參賽名單。原則上每個專業(yè)必須派選手參加。
每個項目均決出第一名、第二名、第三名并頒發(fā)證書和精美獎品。(注:本次比賽的記錄員和裁判員均有獎品補貼。)。
羽毛球教案課時篇十八
一、教材內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí)基本步法。
2、新授正手發(fā)球。
二、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想;以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念;以面向全體學(xué)生為宗旨;以發(fā)展學(xué)生專長,培養(yǎng)終身體育意識為目的,結(jié)合實際,充分利用課程資源。通過各種教學(xué)手段,讓每個學(xué)生參與其中,體驗身體運動帶來的樂趣。使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,為終身體育奠定基礎(chǔ),形成長期堅持鍛煉的意識和能力。
三、學(xué)情分析:
高二學(xué)生隨著年齡的增長,特別是通過高一必修內(nèi)容的學(xué)習(xí),速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上,由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進一步提高。愛美怕羞,他們渴望參與運動。由于沒有教師的指導(dǎo),學(xué)生對羽毛球的知識一知半解,基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲,發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度。采用直觀教學(xué)、啟發(fā)誘導(dǎo)和設(shè)疑解惑,通過相互學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和競爭比賽,來達到本課的目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)理解正手發(fā)球的基本概念,了解正手發(fā)球在比賽中的作用。
2、技能目標(biāo):通過教學(xué),使70%的學(xué)生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。90%以上的學(xué)生掌握正確握拍的方法。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、場地器材:
羽毛球場地2個(或空地一塊),羽毛球拍、羽毛球若干。
六、羽毛球正手發(fā)高遠球講解示范。
一、動作要領(lǐng):
發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢。發(fā)球時,左手把球舉在身體的右前方并自然放下,使球下落,右手同時持拍由大臂帶動小臂,從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那,握緊球拍,并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后,球拍順勢向左上方揮動緩沖。
二、重點難點:
重點:轉(zhuǎn)體掄臂,揮拍甩腕。難點:甩腕擊球。
三、易犯錯誤及糾正方法:
1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當(dāng);可以采用多做放球練習(xí)來糾正。
2、握拍太緊,以致力量發(fā)揮不出;可以通過心理暗示來糾正。
3、發(fā)球后,球拍未順勢向左上方揮動緩沖,而是揮向了右上方等??梢栽谧笊戏皆O(shè)置參照物來糾正。
羽毛球教案課時篇十九
為滿足羽毛球愛好者的要求,店主精選二十部經(jīng)典的羽毛球教學(xué)片,希望您通過學(xué)習(xí)本教程,能在短時間內(nèi)羽毛球技術(shù)有長足的進步,祝大家羽球快樂!
一、陳偉華《從菜鳥到高手》八一隊林丹主教55集高清版。
格式:rm1.2g。
02如何選擇羽毛球運動服裝。
03發(fā)球技術(shù)。
(一)正手發(fā)高遠球。
04發(fā)球技術(shù)。
(二)正手發(fā)網(wǎng)前球。
05發(fā)球技術(shù)。
(三)反拍發(fā)球。
06準(zhǔn)備活動。
07后場技術(shù)。
(一)高球動作要領(lǐng)。
08后場技術(shù)。
(二)平高球、高遠球。
二、央視教程《專家把脈》趙劍華、肖杰指導(dǎo)30集清晰版。
格式:mkv1.6g。
本片是中央電視臺體育頻道熱播的羽毛球體育教學(xué)系列片。它由羽壇天王趙劍華和前國家女隊隊員、國際羽聯(lián)世界羽毛球培訓(xùn)中心主教練、首都體育學(xué)院羽毛球運動學(xué)教授肖杰兩位大師坐鎮(zhèn)球場,通過專業(yè)示范、細(xì)心講解和多角度演示,專門針對羽毛球運動愛好者實戰(zhàn)中的問題和疑惑,進行一對一地把脈診斷,并量身定做一個提高實戰(zhàn)技能的運動處方。
第01集:后場正手兩步起跳步法反手前場發(fā)力方法如何改正揮拍動作。
第02集:正手后場三種擊球步法反手的發(fā)力。
第03集:反手球起動和步法反手球的握拍與發(fā)力前場球和后場球的步法與回動。
第04集:正手挑球正手勾對角網(wǎng)前步法。
第05集:后場擊球點問題正手劈球正手發(fā)球。
第06集:反手擊球的發(fā)力與握拍反手接殺反手推球。
第07集:起動的第一步正手發(fā)球。
第08集:滑板吊球殺球。
三、李玲蔚羽毛球訓(xùn)練視頻教程全3集。
格式:rmvb480m。
本片由國際羽毛球聯(lián)合會執(zhí)委,中國羽毛球協(xié)會副主席、原國家羽毛球女隊主教練、多項世界冠軍獲得者、“羽毛球皇后”李玲蔚主講并擔(dān)任示范。本套教學(xué)片分為三集:
2、羽毛球快速提高。
四、李在福視頻教學(xué)《追球》全集。
高清版。
格式:wmv2.4g。
五、央視羽毛球教程肖杰《學(xué)打羽毛球》45集清晰版。
格式:rmvb3.6g。
飄逸的羽球第2集。
場地和器材第3集。
羽毛球基本技術(shù)第4集。
發(fā)后場高遠球技術(shù)。
第5集。
正手發(fā)后場高遠球的練習(xí)方法第6集。
正手發(fā)平高、平射、網(wǎng)前小球第7集。
反手發(fā)球技術(shù)第8集。
接發(fā)球-1第9集。
接發(fā)球-。
2、步法。
第10集。
后場后退步法(正反手)。。。
六、熊國寶羽毛球教學(xué)《國寶獻技》清晰版。
格式:avi625m。
熊國寶,原國家男子羽毛球隊隊員,在中國羽毛球歷史上,熊國寶曾與楊陽、趙劍華等號稱80年代羽壇的“中國三劍客”。作為三劍客里的老大哥,熊國寶堪稱中國拉吊打法的鼻祖,號稱"反手王"。熊國寶的羽毛球教學(xué)視頻《國寶獻技》,實是羽毛球愛好者學(xué)習(xí)修煉之必備寶典!國寶獻技-口碑最好的羽毛球教學(xué)片!
七、拉斯姆森羽毛球教學(xué)。
左右手49全集。
格式:flv。
560m。
07正手被動防守高遠球08正手被動底線切球。。。。。
八、羽毛球gif專集。
羽毛球經(jīng)典教科書式動作示范講解。
格式:gif1.5g。
本專集gif都是精選自經(jīng)典教科書式動作視頻!其中包括趙劍華,肖杰,李玲蔚,李再福,夏煊澤,陶菲克,蓋德,蔡赟,傅海峰,張寧....等,不是經(jīng)典不收編!gif方便重復(fù)循環(huán)播放,而且畫面可以放大縮小,動作更細(xì)致!看得清爽,更方便現(xiàn)在大屏幕高清智能手機觀看,而且時間精短,能讓你入目三分,記憶深刻!全部都是最清晰的視頻來制作,而且很多都特別加入了慢偵播放,務(wù)求讓大家看得更仔細(xì)更清晰,從而更能入腦。
九、熊國寶《羽播天下》羽毛球技術(shù)經(jīng)典教學(xué)。
高清版。
格式:mp41.75g。
熊國寶:前中國國家羽毛球隊主力成員,曾獲多項世界冠軍與公開賽冠軍,被世人贊譽為“反拍王”,具備世界范圍內(nèi)20多年的頂尖教練執(zhí)教生涯和技術(shù)研究經(jīng)驗,創(chuàng)立國寶國際羽毛球傳播中心,以“羽播天下”為使命,將專業(yè)的羽毛球技術(shù)向全世界最廣泛的羽毛球愛好者推廣和普及。
十、吳迪西《標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的羽毛球教程》全4集。
格式:flv。
480m最標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的羽毛球教程,本套羽毛球教學(xué)片是由羽毛球世界冠軍吳迪西,曾擔(dān)任德國、瑞士、馬來西亞國家隊總教練。結(jié)合她多年的教練教學(xué)經(jīng)驗策劃而成,并由她本人擔(dān)任片中的大量教學(xué)及示范。本片最突出的特點就是用最通俗易懂的語言及清晰的示范,向廣大羽毛球愛好者傳授羽毛球最重要的基礎(chǔ)技術(shù)及打法。
08反手后場高球09如何殺球10接殺球步伐。
2、羽毛球快速提高01如何提高發(fā)球質(zhì)量。
02如何提高殺球質(zhì)量。
03加強網(wǎng)前搶球意識。
04提高網(wǎng)前搓球質(zhì)量。
05提高網(wǎng)前推球技術(shù)。
06提高網(wǎng)前勾對角技術(shù)。
07如何提高高球質(zhì)量。
08如何加快場上步伐。
09重點步伐練習(xí):網(wǎng)前蹬跨、后場回中心。
10加強搶攻意識。
11防守重要性。
12提高球藝16法則。
3、羽毛球戰(zhàn)術(shù)攻略01發(fā)球技術(shù)02接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。
十一、英國羽毛球教學(xué)系列視頻。
格式:flv92m。
英國羽毛球教學(xué)(3):正手網(wǎng)前挑后場。
英國羽毛球教學(xué)(9):雙打正手接殺挑后場。
英國羽毛球教學(xué)(10):正手平高球。
英國羽毛球教學(xué)(11):反手高遠球。
十二、惠程俊羽毛球教學(xué)視頻22集高清版。
格式:flv。
176m。
羽毛球國家專業(yè)教練示范教學(xué),主要講解羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)技法,詳析詳解,高清晰實景、優(yōu)質(zhì)畫面。
01羽毛球運動簡介--跟我學(xué)羽毛球。
02擊球技術(shù)花絮。
03正手搓球。
04正手吊球。
05正手高遠球。
07正手撲球。
06正手勾球。
08正手挑球。
09正手推球。
10正手殺球。
十三、央視羽毛球綜合教學(xué)片《另眼看羽球》高清版。
格式:mp41.12g。
十四、全國冠軍狄娜《教你學(xué)打羽毛球》初學(xué)者20集教材。
格式:flv170m本片特邀羽毛球全國冠軍狄娜,從羽毛球的握拍、發(fā)球、接發(fā)球技術(shù),到后場擊球技術(shù),主要步法等,簡明扼要的講解示范羽毛球的技法。本片特別注重實戰(zhàn)技能,重點突出,實用性強,將讓你快速掌握羽毛球的各項技要,是你學(xué)打羽毛球,提高羽毛球水平的權(quán)威指導(dǎo)。01握拍02發(fā)球03接發(fā)球04后場高球05后場殺球06正手吊球07正手搓球08頭頂?shù)跚?9正手勾球10網(wǎng)前推球。。。。
格式:flv146m。
十六、2005年國際羽聯(lián)羽毛球教學(xué)。
格式:flv101m。
十七、夏煊澤-羽毛球核心力量及步法高清版。
格式:mp4。
十八、國家體委羽毛球教學(xué)大綱配套視頻。
格式:flv。
十九、肖杰羽毛球教學(xué)-技術(shù)講解。
格式:rm376m。
二
十、徐偉文羽毛球教學(xué)。
格式:dat376m。
231m。
292m。
羽毛球教案課時篇二十
本課以“終身體育、健康第一”為指導(dǎo)思想,選擇中學(xué)《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材,目的是提高學(xué)生的體育意識。在課的設(shè)計上朝著求實、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學(xué)生為主體,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,注意學(xué)生團結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。
羽毛球項目在我國較為普及。學(xué)生對奧運會,世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動作不規(guī)范,對該項目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學(xué)生了解羽毛球運動或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運動員時采用多媒體教學(xué);在教學(xué)過程中教師主要采用講解示范法,然后學(xué)生練習(xí),在練習(xí)過程中采用多種方法,如分層教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、個別輔導(dǎo)法、骨干學(xué)生引領(lǐng)法、引導(dǎo)法、探究法、模仿法等。
教材內(nèi)容是羽毛球項目。羽毛球的正手發(fā)高遠球技術(shù)包括(正手握拍,拿球動作、引拍準(zhǔn)備,蹬地?fù)]拍)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該說是全新的,高中學(xué)生雖然接觸過羽毛球運動,但不是在課堂教學(xué)中,更多的學(xué)生是在學(xué)校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項運動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學(xué)。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過羽毛球的發(fā)球教學(xué),讓學(xué)生了解、認(rèn)識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
2、技能目標(biāo):讓學(xué)生初步掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力得到提高。
3、情感目標(biāo):讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運動的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)。
重點:發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。
難點:發(fā)球時,正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動小臂靈活發(fā)球。
1、教法。
創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導(dǎo)學(xué)生積極性練習(xí)。
2、學(xué)法。
互動學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)過程中學(xué)生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探究式學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。
激勵評價法:通過個別學(xué)生的展示,讓學(xué)生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學(xué)習(xí)成果,而且提高了自我和對他人評價的能力。
依據(jù)高中學(xué)生的心理活動變化規(guī)律把課分為:身心動員、激發(fā)動機、學(xué)習(xí)探索、發(fā)展體能和恢復(fù)身心。
1、身心動員:
以教師和學(xué)生的比賽作為導(dǎo)入,初步提升學(xué)生的興奮性,以慢跑和球拍操達到機體動員及預(yù)防運動損傷的目的。
2、激發(fā)動機:
運用戲球方法,讓學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球。
方法;引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、學(xué)習(xí)探索:
主教材的攻克————采用教師與體育骨干的比賽,讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),引發(fā)學(xué)生積極思考、探索—————分四組在四塊場地進行互動、交流、實踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠球的動作要領(lǐng),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。運用成果展示的手段,歸納動作要點,從中使學(xué)生掌握正確的知識,體驗獲得成功的喜悅,得到鼓勵、成功的評價。
4、愉悅身心:
快速移動、競爭意識、良好的合作團隊精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運用創(chuàng)設(shè)農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標(biāo)。
5、放松恢復(fù):
在學(xué)生有了適度的疲勞時,在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進行瑜伽放松練習(xí),身心得到恢復(fù)。最后教師進行總結(jié),鼓勵學(xué)生再接再厲,獲得更多的成功。
本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識為目的,故在初二年級開展了羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)。今天,我所教學(xué)的內(nèi)容為《羽毛球正手發(fā)高遠球》。本堂課,我充分準(zhǔn)備,在尊重個性的'同時,讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)。并重視學(xué)習(xí)過程和方法的指導(dǎo)以及關(guān)注情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng),所以在教學(xué)設(shè)計上我做了精心設(shè)計。課堂上,學(xué)生有著良好的精神面貌,多數(shù)學(xué)生能主動熱情地參與,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)出了師生、生生互動的富有活力的局面。下面淺談幾點感想。
一、明確目標(biāo),讓教學(xué)操作簡單、易掌握。
正手發(fā)高遠球技術(shù)的難點在于不好把握擊球時機和擊球點。本次課主要解決的問題就是如何讓學(xué)生找到擊球點,并能基本完成技術(shù)動作將球發(fā)出。所以明確目標(biāo),就能細(xì)化技術(shù)動作,讓學(xué)生能更好的理解、掌握技術(shù)要領(lǐng)。從本次課的學(xué)習(xí)結(jié)果看,基本達到了預(yù)期設(shè)定的教學(xué)目標(biāo)。
二、實施有效教學(xué),簡化技術(shù)、突破難點。
針對擊球點難以把握的情況,我通過一個小小的教具將它簡單明了化。在教學(xué)中,將羽毛球用線栓住球頭,用手拎住遠端,使球保持在擊球點的位置,然后揮拍擊固定球,這樣就能讓學(xué)生明確該什么時候擊球,該用什么地方擊球。通過反復(fù)練習(xí),讓學(xué)生形成初步的技術(shù)動作定型,最后在嘗試性的進行完整技術(shù)練習(xí)。結(jié)果90%的學(xué)生基本上能通過所學(xué)技術(shù)將球發(fā)出。
三、利用游戲比賽練習(xí)腳步移動、培養(yǎng)團隊意識。
游戲比賽是體育活動的重要組成部分,通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。結(jié)合羽毛球教學(xué)實際,本次課的游戲設(shè)計為”米字”腳步移動接力賽,通過比賽,不僅培養(yǎng)了學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),同時也鞏固了羽毛球運動中腳步移動的基本動作方法。在練習(xí)中,學(xué)生積極參與,氣氛熱烈,使本堂課氛圍達到了高潮。
四、認(rèn)識不足、優(yōu)化教學(xué)。
本堂課雖然按照初步預(yù)想完成了教學(xué),但在操作過程中也發(fā)現(xiàn)了一下不足之處,同時針對相應(yīng)問題提出了以下解決辦法:
1、組織教學(xué)稍顯呆板、老套,學(xué)生積極性還有提升空間??赏ㄟ^變換組織形式進行教學(xué),如:自主看圖學(xué)習(xí)、小組討論學(xué)習(xí)、提示探究學(xué)習(xí)等多中學(xué)習(xí)方式,這樣更能培養(yǎng)學(xué)生的自主性與創(chuàng)新意識。
2、教學(xué)側(cè)重點還應(yīng)突出。本次課教學(xué)的重點就是解決擊球點,在技術(shù)講解上應(yīng)精講多練,應(yīng)讓學(xué)生多在實踐練習(xí)中體會摸索,教師可針對性的巡視指導(dǎo)。
3、運動量上還可以適當(dāng)加大。由于本次課是技術(shù)教學(xué),故運動量偏小,可結(jié)合場地器材開展一些比賽,如:擲羽毛球比賽、折返跑接力、多次數(shù)的腳步移動接力等等。
羽毛球教案課時篇二十一
一、教學(xué)內(nèi)容:羽毛球競賽規(guī)則簡介二、教學(xué)目標(biāo):
一)、使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。三、課的部分:[準(zhǔn)備部分]:
一、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);二、慢跑600m;三、徒手操6節(jié)[基本部分]:
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序7、違例。
要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組。
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢。
三、課課練:移動步法練習(xí)。[結(jié)束部分]:1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;3、器材收拾;4、下課。
羽毛球教案課時篇二十二
2、嘗試根據(jù)羽毛球運動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。
3、體驗自己編操的樂趣。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗。
每個學(xué)生一只羽毛球拍(成人球拍)。
教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。學(xué)生自由探索活動玩羽毛球。注意找空地方玩。
學(xué)生簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗,并用動作演示給大家看。
集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。
師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢下肢全身的動作順序編排。
放松活動不倒的球拍。
五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一學(xué)生的名字,被叫的學(xué)生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進行,如球拍倒下,被叫的學(xué)生退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組學(xué)生剩下的人數(shù)最多為勝者。
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