總之,計劃是一種重要的工具,它可以幫助我們更好地組織和管理我們的生活。計劃需要具備靈活性,可以隨時根據(jù)實際情況進行調(diào)整和變更。以下是小編整理的計劃范文,供大家參考,希望對大家的計劃制定有所幫助。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇一
一轉(zhuǎn)眼,大學(xué)生活已經(jīng)過去快兩年,我們也已從青澀的新生成長為為人學(xué)長的老生?;厥滓荒甑陌嗉壭睦砉ぷ?,頗多慚愧。猶記得當(dāng)初在詹老師辦公室說過的一句話,“希望能和大家成為很好的朋友,也希望能有機會由我來給大家解決一些心理問題讓大家有一個快樂大大學(xué)生活?!蹦莻€時候憑著對心理學(xué)的興趣,以及對心理委員這一班級職務(wù)的期待,我說出了這樣的話,但卻并沒有很好的踐行它,沒有做到和同學(xué)們(尤其是女同學(xué))足夠的溝通,也沒有足夠的專業(yè)知識來豐富同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。
希望以下計劃能成為新學(xué)期里班級心理工作良好開展。
的見證:
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。
三,調(diào)整工作方法,加強與舍長的溝通。一個人的精力畢竟。
有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù)。
四,在班級中積極開展心理主題活動:例如,期末迎考階段,我們會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
我們的班級博客已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,etc.
五,做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。例如,期末迎考階段,我們會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
我們的班級博客已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講,etc.
六,較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。最后,讓我們共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的10工管班班繼續(xù)努力?。。?/p>
大學(xué)生心理委員工作計劃篇二
我們的大三生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。上學(xué)年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正?,F(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一。積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三積極配合班長,組織班里的全體同學(xué)按時并有秩序的參加心理測評,并向同學(xué)解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認(rèn)真作答。
四積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)六加強同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
五通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
存在不足:
1、與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生交流少。
2、而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇三
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。近期將不會采取什么大舉措,主要的工作可歸結(jié)為“明察暗訪”四個字——我會通過qq或電話的方式與各位同學(xué)進行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開。
我一直都抱著一種最真誠的態(tài)度希望能夠了解大家內(nèi)心深處的想法,正如我當(dāng)初說的一樣,我希望做大家最忠實的聆聽者。大家也不用有什么顧忌,有什么想傾訴的都可以找我,我很樂意分享你們的心情。
目前我感覺大家還不夠團結(jié)互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
接下來說一說我的計劃吧:
一:定期的在班的博客上面宣傳心理知識(圖文并茂)。
二:定期做一份趣味心理測試。
三:定期做一次心理調(diào)查問卷。
四:定期做一次有助于創(chuàng)建和諧班級的活動。
五:幫助部分同學(xué)戒除網(wǎng)癮游戲癮。
六:加強與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。
七:針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
接下來我也會多找一些好的心理書籍,以供某些感興趣的同學(xué)閱讀。
最后,我想說一下自己的想法。心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我當(dāng)上以后確實這么覺得了。心理委員要處理的問題很敏感很棘手也很必不可少。但只要是我能力范圍的,我都希望做好。有一些確實不是我能力范圍內(nèi)的我只能說盡力,也希望大家給我時間成長和鍛煉。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
在這里要謝謝同學(xué)們對心委工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力的!
大學(xué)生心理委員工作計劃篇四
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
一、定期的在qq空間上面宣傳心理知識,并且定期在空間中轉(zhuǎn)載心理趣味測試。
二、加強與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,多主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)。對于前來質(zhì)詢的同學(xué)資料做到絕對保密,不能給同學(xué)帶來壓力。
三、針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們對學(xué)習(xí)的心理,激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情。
四、我也會多找一些好的心理書籍,豐富自己的心理知識,也供對心理有興趣的同學(xué)閱讀。
五、通過qq或電話的方式與各位同學(xué)進行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒。在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
六、克服自己性格中的缺點,取得同學(xué)們的信任。同時努力豐富自己的知識,提高自己的素養(yǎng)。
七、協(xié)助輔導(dǎo)員完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,同時努力和其他班委相配合,共同為建設(shè)良好班風(fēng)努力。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇五
我們的大三生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。上學(xué)年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正?,F(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一、積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二、和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三、積極配合班長,組織班里的全體同學(xué)按時并有秩序的參加心理測評,并向同學(xué)解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認(rèn)真作答。
五、通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
六、加強同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
1.與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生交流較少。
2.而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇六
轉(zhuǎn)眼間,大學(xué)生活已經(jīng)過去一年半時間了,大家已經(jīng)從青澀的青年變成了成熟的大學(xué)生。
回顧過去一年搬來的心理委員工作,我感觸良多。班級同學(xué)的心理狀況與精神面貌,都較去年有了很大的提升與改善。
我作為全班的心理委員,肩負(fù)著輔導(dǎo)同學(xué)心理的工作,在新的一學(xué)年里我必須就自己的工作制定工作計劃:
第一,從我做起,克制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態(tài)面對心理輔導(dǎo)工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學(xué)的信任與擁戴。兩年多的相處,更加讓我深刻意識到這一點的重要性。
第二,努力增加心理輔導(dǎo)工作的學(xué)識與見解。心理輔導(dǎo)工作需要有很高的學(xué)識素養(yǎng),以便更好應(yīng)對工作。
第三,我必須調(diào)整工作方式方法,以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。
總而言之,我目前的工作還不夠完善,我一定要根據(jù)工作計劃妥善履行各項工作職責(zé),更好得做好班級同學(xué)的心理工作。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇七
擔(dān)任心里委員一定要堅持“五心六戒”的原則(即愛心,耐心,誠心,虛心,細(xì)心,戒主觀武斷,戒好委人師,戒宣揚自己,戒隨意插話,戒悲天憫人,戒大事化小,小事化無)。
“天行健,君子以自強不息,地勢坤,君子以厚德載物”意思是:天道的運行剛健強健,相應(yīng)于此,君子應(yīng)剛毅堅卓,奮發(fā)圖強;大地的氣勢厚實和順,相應(yīng)于此,君子應(yīng)增厚美德,客載萬物。清華大學(xué)的校訓(xùn)“自強不息,厚德載物”。便出自于此。名牌大學(xué)的大學(xué)都強調(diào)的是精神而不是其他,可見精神健康之重要性。
1、宣傳普及大學(xué)生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展有關(guān)心理健康的活動,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報。
3、努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓(xùn),用相關(guān)知識幫助同學(xué),用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。舉辦不同的活動,來幫助同學(xué)減輕學(xué)習(xí)和生活壓力。
如:開主題班會,組織娛樂活動;請外面的老師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)心及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學(xué)生中來,到學(xué)生中去。
4、定期召集各班心理委員開會,討論近期班上出現(xiàn)的異常情況,并找出解決的辦法,情況嚴(yán)重的及時向輔導(dǎo)員和心理負(fù)責(zé)老師反映。且加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)個別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時,及時報告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師,并勸說其盡快到學(xué)院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級學(xué)生心理普查工作。
7、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作,積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關(guān)心理健康方面的活動,認(rèn)真完成大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和心理健康協(xié)會安排的有關(guān)工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結(jié)。
在做到這些前,我首先要從我做起,不斷完善自己,克服自身性格上的缺陷,更好地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。也就是說要讓自己在同學(xué)心目中的形象是真實,開朗,樂觀和大方,這樣班上有心里問題的同學(xué)才會和我交流。
我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)面對生活,學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活!
大學(xué)生心理委員工作計劃篇八
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學(xué)生情緒波動比較大。在新的一學(xué)期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。
心理委員是班級學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員,是聯(lián)系學(xué)校和同學(xué)的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機干預(yù)培訓(xùn),心理委員能清楚的知道自己的工作和職責(zé)。對于危機事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學(xué)消除負(fù)面影響。
(二)“春季護航”的開啟。
校園心理危機事件是嚴(yán)重影響學(xué)校正常教學(xué)工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,代謝進入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學(xué)們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
(三)春季護航的活動開展。
對于我們大學(xué)生來說,學(xué)習(xí)也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做準(zhǔn)備,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學(xué)習(xí),同學(xué)難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學(xué)習(xí)之余放松自己,另一方面可以提高同學(xué)的素質(zhì)。活動以大家自愿報名的方式來參與,讓同學(xué)們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀(jì)念的活動。
(四)工作總結(jié)。
學(xué)期末召開心委會工作總結(jié)大會,對本學(xué)期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學(xué)進行表彰。
時間事件。
隊伍人員調(diào)整。
召開會議。
教師隊伍危機干預(yù)培訓(xùn)。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
4月份班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
春季護航中期宣傳。
5月份心理活動之電影賞析。
班級活動設(shè)計大賽預(yù)賽。
看電影獻愛心(每月2次)。
5月25日心理活動之拓展活動(大學(xué)生素質(zhì)拓展游園活動)。
6月份春季護航總結(jié)。
心理活動之電影賞析。
班級活動設(shè)計決賽。
具體活動方案另行策劃。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇九
春季是精神疾病和心理問題高發(fā)期,學(xué)生情緒波動比較大。在新的一學(xué)期里,主要做好心理健康護航和心理健康教育工作。
二、工作重點。
心理委員是班級學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)員,是聯(lián)系學(xué)校和同學(xué)的紐帶。所以心理委員在班級中起著重要的作用,也是在突發(fā)事件發(fā)生時起帶頭的作用。通過危機干預(yù)培訓(xùn),心理委員能清楚的知道自己的工作和職責(zé)。對于危機事件能及時發(fā)現(xiàn)問題,及時報告問題,積極配合老師幫助同學(xué)消除負(fù)面影響。
(二)“春季護航”的開啟。
校園心理危機事件是嚴(yán)重影響學(xué)校正常教學(xué)工作、校園平安與和諧的重要事件。而在春季,隨著溫度的快速變化,人的情緒也很容易被影響。氣溫的轉(zhuǎn)暖,代謝進入旺盛期,從而引發(fā)心理疾病的概率也逐漸增大。然而,同學(xué)們卻對此還不了解。所以春季護航起著重要作用。我們要大力宣傳心理健康知識,可以通過海報的張貼,電影賞析的開展,心理講座的舉辦,心理劇的表演等等。
(三)春季護航的活動開展。
對于我們大學(xué)生來說,學(xué)習(xí)也不亞于高中時代,上課、做作業(yè),還要為等級考試、專業(yè)證書做準(zhǔn)備,甚至大一的還要進行晚自修,所以對于兩點一線式的學(xué)習(xí),同學(xué)難免會感到枯燥、乏味。所以展開心理活動,一方面可以在學(xué)習(xí)之余放松自己,另一方面可以提高同學(xué)的素質(zhì)。活動以大家自愿報名的方式來參與,讓同學(xué)們發(fā)揮想象力,創(chuàng)造出有意義又值得紀(jì)念的活動。
(四)工作總結(jié)。
學(xué)期末召開心委會工作總結(jié)大會,對本學(xué)期心委會所舉行的活動效果做出總結(jié)并對表現(xiàn)好的同學(xué)進行表彰。
三、行事歷。
時間事件。
隊伍人員調(diào)整。
召開會議。
教師隊伍危機干預(yù)培訓(xùn)。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
4月份班級活動設(shè)計大賽(生命意義主題)。
心理活動之影視賞析(班級)。
看電影獻愛心(每月2次)。
春季護航中期宣傳。
5月份心理活動之電影賞析。
班級活動設(shè)計大賽預(yù)賽。
看電影獻愛心(每月2次)。
5月25日心理活動之拓展活動(大學(xué)生素質(zhì)拓展游園活動)。
6月份春季護航總結(jié)。
心理活動之電影賞析。
班級活動設(shè)計決賽。
具體活動方案另行策劃。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識。并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動。
2、協(xié)助學(xué)校開展各種活動。并在心理健康教育課程。講座及活動中起到骨干帶頭作用,帶動其他學(xué)生的積極性參與到活動中去。
3、注意發(fā)現(xiàn)同學(xué)中出現(xiàn)的各種心理異?,F(xiàn)象。給于力所能及的幫助,及時向班主任。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師反映。使其得到盡快解決。
4、幫助有心理困難的同學(xué)及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo)。并及時向心理輔導(dǎo)老師反饋意見。
5、盡力協(xié)助學(xué)校開展的心理普查和問卷調(diào)查。做好為同學(xué)服務(wù)。
作為班級的心理委員。我肩上擔(dān)負(fù)著責(zé)任。但是這使我覺得自己更有存在的意義。在完成自己本身的職責(zé)工作之外。同時還會幫其他班干部共同開展活動。畢竟一個班級體的發(fā)展要靠大家的共同努力。在大家的努力下我堅信班級會成為一個優(yōu)秀班級。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十一
作為心理委員,工作職責(zé)在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開展一些心理健康教育活動,并作好相應(yīng)的記錄和總結(jié);對心理有困惑的同學(xué)能做到及時發(fā)現(xiàn)、主動溝通、耐心開導(dǎo),幫助其走出困境;發(fā)現(xiàn)心理上有嚴(yán)重問題的同學(xué),要在第一時間給予關(guān)注,并向?qū)W院心理老師提供書面報告,以便作出及時有效的應(yīng)對措施;及時做好班級心理健康信息的監(jiān)測工作。當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)心理危機突發(fā)事件,應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時地上報給學(xué)院心理老師。作為本班級的心理委員,我對于下學(xué)期的工作計劃如下:
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復(fù)雜,需要的更多是細(xì)心、關(guān)心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團委的班報工作,班長的會議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。可能在晚自習(xí)的時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!
第四、就是加強與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會加強和寢室長的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在qq上發(fā)表的心情進行關(guān)注,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的朋友說不出來的時候,就放肆的哭出來,哭也是個不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,很多時候,當(dāng)你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事。
一致,互相幫助,每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務(wù),我能和大家成為好朋友。
(2)我會協(xié)助學(xué)校開展各種活動,并在心理健康教育課程、講座及活動中起到骨干帶頭作用,帶動其他學(xué)生積極參與的參與到活動中去。
(3)我會注意發(fā)現(xiàn)同學(xué)中出現(xiàn)的各種心理異?,F(xiàn)象,給予我力所能及的、相應(yīng)的幫助,并及時向班主任、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)教師反映,使其得到盡快解決。
(4)我一定會幫助有心理困難的同學(xué)及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo),而且會負(fù)責(zé)向心理輔導(dǎo)教師提供同學(xué)的表現(xiàn),以便加強對接受咨詢的同學(xué)跟蹤及反饋。
(5)我會盡力協(xié)助學(xué)校開展心理普查和問卷調(diào)查,做好為同學(xué)的服務(wù)工作。
(6)我會盡量做到、做好在心理健康教育中擔(dān)任學(xué)生助理工作,為老師、同學(xué)提供力所能及的服務(wù)。
正如我剛剛所說的我作為心理委員的工作職責(zé),相對應(yīng)職責(zé)的工作計劃如下:
(1)積極配合學(xué)校開展的各項心理咨詢及心理講座。
(2)多關(guān)心同學(xué),在同學(xué)心理出現(xiàn)偏差時積極介入,做好心理干預(yù)。
(3)在初步心理干預(yù)不成功的前提下,及時與心理老師溝通,做好。
下一步干預(yù)的準(zhǔn)備。
(4)收集好班級同學(xué)的心理健康信息,及時匯總分析。
在接下去的一學(xué)期里,我的工作時間表如下:
四月份(1)配合班級特色活動,在同學(xué)們中構(gòu)建互信氛圍。
(2)調(diào)動同學(xué)們參與創(chuàng)建文明寢室的熱情(需組織委員配合)。
六月份(1)調(diào)動同學(xué)參加運動會的熱情。
七月份(1)幫助同學(xué)做好參加期末考試的心理準(zhǔn)備。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十二
開學(xué)到現(xiàn)在,我已在文華生活了三個月,擔(dān)任心理委員也有段時間了。再次期間學(xué)校也要求開展了一些或大或小的活動。我們首先迎來的第一個比較有意義的活動是“義賣報紙”。那次活動室我還不是班委,但那次活動讓我第一次踏入社會與陌生人打交道,讓我知道了賺錢的不容易與人情冷暖。這次活動我收獲很大,也是這次活動讓我看到了班級集體制的不足。版位同志的時間卻沒有人準(zhǔn)時到。讓我們班級成員在這次活動中受了影響。第一個大型活動是特團。這時候班級在班委及輔導(dǎo)員的領(lǐng)導(dǎo)下已具有了相當(dāng)?shù)哪哿ΑM瑢W(xué)們積極參與特團活動,作為器材組的一員我也進了自己的一份力。也正是這次活動,曝露出了班委在處理問題時仍考慮不周全,有疏漏。與心理委員密切相關(guān)的心理班會,可以說這次活動在班長及全體班委的共同組織下還是開展得很成功的。首先,我們在形式與內(nèi)容上做到了創(chuàng)新,在室外大家坐在綠油油的草地上通過做游戲的方式溝通、交流。在玩中學(xué),在學(xué)中玩,但是由于我的個人原因,在上臺答辯時緊張導(dǎo)致我們班的心理班會沒能脫穎而出,感覺很遺憾。通過各種活動的.組織與開展,我學(xué)到了很多,也了解了許多班級與個人方面的缺陷,首先是班級的凝聚力還不夠,其次是班委在考慮問題時還不夠成熟;最后我的個人能力,還需要培養(yǎng)。
今天,針對前面的缺點與不足,在以后的工作中我會注重個人能力的修養(yǎng),與其他班委不配合趕路班級,為集體貢獻自己的一份力。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十三
1、我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開寢室長會議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動態(tài)。
3、按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學(xué)生主題的時候,作為機制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作計劃,以幫助每位同學(xué)有個健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學(xué)才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當(dāng)?shù)闹攸c放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。
其次,我要多和同學(xué)交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細(xì)心觀察,了解大家的心理動態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報特殊情況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學(xué)們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學(xué)們能夠?qū)W會及時的自我調(diào)整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學(xué)習(xí)上為班級做貢獻。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學(xué)期我將努力做好,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機制3101班成為作風(fēng),心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十四
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學(xué)期的計劃:。
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學(xué)習(xí)。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給更多的同學(xué),并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學(xué)們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十五
3、在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。作為班級的心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。在大家的努力下,我們堅信我們國貿(mào)2班會成為一個優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧!
4、倡導(dǎo)同學(xué)了解心理學(xué)方面的知識,以助于更好的調(diào)節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。
5、在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關(guān)于“我愛我的大學(xué)生的心理健康月”的一些活動,組織同學(xué)參加。
6、還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。
7、倡導(dǎo)同學(xué)去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。
8、還有一個很大的弊病,同學(xué)間的相處時間。在大學(xué)里基本上大家的`相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位的。因此,彼此間的了解很少,有的同學(xué)到現(xiàn)在為止班里同學(xué)的名字跟人還不認(rèn)得。作為同班同學(xué)你不懂得別人的名字還有認(rèn)不出他(她)就是你的同班同學(xué),這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機會。
9、還有作為心理委員,同各個班級的心理委員加強聯(lián)系,彼此間相互學(xué)習(xí)。
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十六
擔(dān)任心理委員、我將做好朋輩輔導(dǎo)工作、在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問、以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下、在良好的人際關(guān)系氛圍中、使來詢者的潛能得到發(fā)掘、在以后工作中、將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心、戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小、小事化無)開展以下工作:
第四、積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動月”活動:
4月24日組織參加開幕式;5月8日及15日晚組織觀看心理電影;。
5月9日及16日參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;。
4月24日—5月15日組織同學(xué)參加心理征文比賽;。
4月24日—5月4日鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫;。
5月4日—5月25日組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;。
5月25日晚組織參加“我愛我--大學(xué)生心理健康活動月”閉幕式;。
5、工作遵循保密原則、維護同學(xué)的權(quán)益、不得隨意泄露同學(xué)的隱私、
6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級學(xué)生心理普查工作、
9、按照要求做好工作計劃和總結(jié)、
10、做好自己的本職工作的同時、盡力協(xié)助配合其他班委的工作、
身為班委的一分子、我也會盡力協(xié)助其他班委的工作、以使班級事務(wù)有條不紊地展開、
大學(xué)生心理委員工作計劃篇十七
擔(dān)任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。
第四、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動月”活動:
4月24日 組織參加開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
4月24日—5月15日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫;
5月4日—5月25日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
5月25日晚 組織參加“我愛我--大學(xué)生心理健康活動月”閉幕式;
1、宣傳普及大學(xué)生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展有關(guān)心理健康的活動,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報。
3、努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓(xùn),用相關(guān)知識幫助同學(xué),用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
4、加強與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)個別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時,要及時報告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師,并勸說其盡快到學(xué)院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級學(xué)生心理普查工作。
7、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作,積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關(guān)心理健康方面的活動,認(rèn)真完成大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和心理健康協(xié)會安排的有關(guān)工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結(jié)。
10、做好自己的本職工作的同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
11、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。 我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。 最后,讓我們共同為建立起美好的“心靈的城堡”一起努力。
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進大家的相互理解以促進班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。在這里要感謝同學(xué)們給我這個機會為大家服務(wù)。
近期將不會采取什么大舉措,主要的工作是和同學(xué)交流,我會通過qq或電話的方式與各位同學(xué)進行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒,還有在學(xué)校的各種不適應(yīng),在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
而由于目前來說,班級內(nèi)部的同學(xué)之間,各寢室之間,男生和女生之間缺乏交流,感覺大家還不夠團結(jié)互助,班級的凝聚力還有待增強,而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點問題。
身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
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