總結可以幫助我們更好地總結經驗，使我們在以后的工作中更有實效性。總結需要客觀真實，避免夸大或縮小事實的發(fā)生和影響。希望大家能夠善于借鑒和吸收范文中的寫作經驗，提升自己的總結寫作能力。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!
當代大學生是我國社會主義現代化建設的中堅力量，是社會主義事業(yè)的接班人。誠信素質如何，直接關系到我國經濟建設和社會發(fā)展的進程。
(一)公民道德建設要求我們必須加強大學生誠信教育。
1。提高誠信意識是社會主義思想道德建設的基本要求。
首先，誠實守信是做人的一種品質，是處理人與人、人與社會之間關系的基礎性道德規(guī)范，也是現代文明的基石。11月，黨的十六大報告強調：“認真貫徹公民道德建設實施綱要，弘揚愛國主義精神，以為人們服務為核心，以集體主義為原則，以誠實守信為重點，加強社會公德、職業(yè)道德和家庭美德教育，特別要加強青少年的思想道德建設要求…”，提出了以“誠信”為重點的社會主義道德建設要求;3月八榮八恥中“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。因此，加強公民的誠信教育，特別是加強作為優(yōu)良傳統的繼承者、現代文明的傳播者和未來社會的開拓者的當代大學生的誠信教育，即是社會主義市場經濟建設的需要，又是社會主義思想道德建設的基本要求。
2。提高誠信意識是積極促進社會和諧的堅實基礎。
社會和諧是我們黨不懈奮斗的目標，也是我國各族人民的共同理想。構建社會主義和諧社會，除依靠完善的法律和制度來規(guī)范，還必須借助強大的道德力量去引導。誠信是構建和諧社會的道德規(guī)范，也是和諧社會的基本屬性之一。唯有在誠信的基礎上人與人之間才能坦然相處，也才能建立起良好和諧的人際關系;只有尊重和遵守誠信原則，人們的創(chuàng)造活動才能得到維護，創(chuàng)造能力才得以發(fā)揮，社會才充滿活力;沒有誠信與法制作為基礎，社會秩序就會出現混亂。因此，加強當代大學生誠信教育，是積極促進現代社會和諧的堅實基礎。
3。提高誠信意識是高校就業(yè)市場充分開拓的重要前提。
4。提高誠信意識是大學生自身可持續(xù)發(fā)展的本質需求。
高素質的人才，既要有較高的科學文化素質和健康的身心素質，更要有良好的思想政治素質。思想政治素質作為當代大學生最重要的素質，對其健康成長和全面可持續(xù)發(fā)展起著不可忽視的決定作用。當代大學生只有養(yǎng)成誠實守信的優(yōu)良品質，形成高尚的道德情操和完善的健康人格，才能在未來的事業(yè)上取得發(fā)展和成功。所以，加強當代大學生誠信教育，更是當代大學生自身全面可持續(xù)發(fā)展的本質需求。
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!
做個誠實的好孩子國旗下講話篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
中國是一個有著五千年文明的古國，誠實，守信一向是中國人引以自豪的`品格?！把员匦?、行必果”、“人以誠為本、以信為天”，中華優(yōu)秀文化熏陶了我們幾千年。人們講求誠信、推崇誠信，誠信之風早以融入了我們民族文化的血液，成為中華文化基因中不可缺少的重要一環(huán)。
誠信是一種美德，從古到今，我國有許許多多關于誠信的故事。古代有一位國王要選擇繼承人，于是他發(fā)給每個孩子一?；ǚN，約好誰能種出最美麗的花就將被選為未來的國王。當評選時間到來時，絕大多數孩子都端著美麗的鮮花前來參選，只有一個叫楊平的孩子端著空無一物的花盆前來，最后他卻被選中了。這是什么原因呢？原來孩子們得到的花種都已經被蒸過，根本不會發(fā)芽。這次國王測試的目的不是為了發(fā)現最好的花匠，而是想要看誰是最誠實的孩子。這個故事告訴我們“最大程度的誠實是最好的處世之道”。
中國是一個以信為本的國家，明代知識淵博的宋濂，自小好學，卻因為家里貧困，只得借書自習，為了能保留好書，又不誤書期，哪怕時值隆冬他也會連夜抄記，為了遵守與老師的約定，即使是鵝毛大雪，他也會奔走上路，只因為信是處事之本。
關于誠信的故事還有很多很多，相信同學們在許多有關人物書上也看到不少，一位經濟界的知名人士曾經這樣說過：“我在幼兒園里學到了人生中最重要的知識，學會了不屬于自己的東西不能拿，學會了借東西一定要還，學會了把自己擁有的分享給他人，學會了真誠以對，學會了誠信?！?/p>
一個人只有誠信做人，誠信地對待學習，工作，家人，和社會公眾，才能得到社會的認可，才能提升自我，從而達到更高的人生境界。
一個社會只有誠信待事，在這個飛速變化發(fā)展的時代，才可以腳踏實地的穩(wěn)步建設，才可以實現現代化的文明。
同學們，對于我們來說，講誠信就是要履行自己的諾言，兌現對同伴的承諾，你承諾要做一個“勤奮好學，不讓父母操心的好孩子，”那你就要積極進取，從點滴做起，你答應同伴要幫助他們解決疑難，那你就要不厭其煩，盡心盡力……無論何時何地，無論做任何事情，我們都要表里如一，真誠守信。
相信我們泰山小學的同學們都能成為誠實守信的人，對嗎？
做個誠實的好孩子國旗下講話篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
相信不少人都讀過《三個斧頭》這個故事：一個樵夫在河邊砍柴，一不小心斧頭掉進河里了。這時出現了一個神仙，手里拿著一把金斧和一把銀斧，問：“這是你的嗎?”老實的樵夫搖搖頭：“這不是我的?！鄙裣捎帜贸鲆话谚F斧頭，樵夫高興地說：“這才是我的?！苯Y果神仙把金銀斧頭一起送給了他。
樵夫把這件事跟哥哥講，貪心的哥哥決定試試，他把鐵斧扔進河里，神仙剛剛拿出金斧頭，他就搶著說：“這就是我的。”結果不僅沒有得到金斧頭，自己的鐵斧也找不著了。
看了這個故事，我知道了誠實是金。誠實的人能獲得別人的信任，一個誠實的人一定可以創(chuàng)造出幸福的人生!
我們少年兒童需要誠實，社會更需要誠實。
有個人所在的公司遭遇了金融危機，公司為了生存，只好進行裁員。他和其他幾個工友一樣，也成了被裁人員之一。在結算工資的那天，老板娘一分不少地發(fā)放了員工們應得的工資?？赡莻€人一連幾次清點都發(fā)現老板娘多給了5元，那個人心想：是老板娘弄錯了，還是她故意考驗我呢?就要離開這個公司了，這5元錢怎么處理呢，要還是不要呢?他足足想了幾個小時后，還是把錢退回了給老板娘。因為他清楚母親的囑咐：無論在哪打工，都要做一個誠實上進的人。老板娘感慨道：“你是公司20個離職的員工中，送回不該得的5元錢的一個誠實的員工。我保證，以后生意好了一定聯絡你回來上班。”
轉眼間半年過去了，老板娘打通了他的傳呼機。原來，老板娘的生意奇跡般的好了，非常需要這樣一個誠實的員工來幫忙。就這樣，因為誠實，那個人結束了半年的擺地攤生活，成為了公司業(yè)務經理，又開始了白領生活。
在任何時候，我們都要保持一顆誠實的心，誠實是金。誠實能塑造人的品格，誠實能改變一個人的命運。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇四
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
歡快的燕子用一把剪刀似的尾巴，剪出了美好的春天，春姑娘踏著春風披著漂亮的衣裳，緩緩地向我們走來，樹葉吹綠了，枝頭小鳥愉悅的歌唱，小草調皮的露出了嫩芽，各種各樣的花兒也競相開放，春天真美呀!
在這美好的春天里，我們每名同學都要爭做一個講文明、懂禮貌的少先隊員，讓我們從身邊點點滴滴小事做起：見到師長時要問早問好，路上相遇時要微笑，同學有難時要熱情幫助，不隨地吐痰，有垃圾時自覺放入垃圾箱，經常多說一些“您好”、“謝謝”、“對不起”和“沒關系”，用禮貌化解矛盾，用文明展開笑容，將文明和禮貌化作溫潤的春風撫慰著我們純潔的心靈。
在這美好的春天里，我們每天要保持一份快樂的好心情。全心全意地做好一件事情，合理地安排時間，培養(yǎng)自己的興趣愛好，多看看課外書，練練字，專心聽每一節(jié)課，及時認真的完成每一次的作業(yè)，……還有很多很多日常學習、生活小事，認真對待、用心去做，都會給我們帶來快樂!
讓我們行動起來，和著春的節(jié)拍，伸出雙手，把希望播種在春天的土壤里，齊心協力，用心呵護，我們的學校就會成為一個美麗的大家園，我們明天一定會更美好，更輝煌。
在這里我希望看到幼兒園教師國旗下講話稿大全：美好的春天，同學們應該去去演繹你們的夢想，去實現你們的追求，你們要用自己的努力，去爭取每一次的成功。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇五
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!今天我國旗下演講的題目是“誠信做人。誠信考試”
人，以誠為本，以信為天，社會需要誠信，我們青少年更需要誠信。
翻開中華民族五千年厚重的文明史，就會發(fā)現，中華民族歷來都把“誠信”作為一種美德，一種修養(yǎng)，一種文明，人人追而求之，歌而頌之?！菊\實國旗下講話】國旗下講話——誠信做人。誠信考試。俗話說：“人無信不立，國無信不國”沒有誠信的個人是社會的危險品，沒有誠信的民族是民族的悲哀。誠信，是社會人際關系的精神紐帶，也是人際關系的最高原則。不難理解，誠信是人們立身修德，處事的根本?！菊\實國旗下講話】文章國旗下講話——誠信做人。擁有誠信，一根小小的火柴，可以燃亮一片星空;擁有誠信，一片小小的綠葉，可以傾倒一個季節(jié);擁有誠信，一朵小小的浪花，可以飛濺起整個海洋，相信誠信的力量，他可以點石成金，觸本為王。
時光荏苒，高考落幕，不經意間本學期已接近尾聲，高一的同學即將步入高二，高二的學長，學姐們也即將步入高三，而在這期間還有一場檢驗你半年來學習成果的測試——期末考試，希望所有的同學都能誠信考試，向取得優(yōu)異成績的高三學長，學姐們學習，考出自己認為最理想的成績。我的演講完畢!
謝謝大家!
做個誠實的好孩子國旗下講話篇六
各位老師、同學：
6.2米，沒準會被這個目標嚇倒?！?/p>
萊得是英國著名作家兼戰(zhàn)地記者。二戰(zhàn)結束后，他謀得了一個寫廣告劇本的差事。出于信任，廣告商并沒有明確要求他一共寫多少個劇本。萊得筆耕不輟，最終竟然寫完了20xx個廣告劇本。這個成績，后來連他自己也感到吃驚——如果當初廣告商與他簽訂20xx個劇本合同，他肯定會被嚇壞而不敢攬這份差事。
現實生活中，許多人都有遠大的理想，都有努力的目標，但常常因為看不清楚這些目標而缺乏前進的動力。如果我們每天都精心為自己設定“一厘米”、“一個劇本”這樣的小目標，腳踏實地，持之以恒，真正做到每天都有一點點進步，每天都有一點點收獲，不斷地享受成功的喜悅，不斷地增強自信心，日積月累，就一定能實現自己遠大的理想和目標。
我的演講完了，謝謝大家!
做個誠實的好孩子國旗下講話篇七
各位老師，同學：
早上好！
我是高一十班的彭宇，今天我在國旗下講話的主題是：文明就餐低碳生活。
說到文明就餐，就要說到愛惜糧食，相信很多同學就會想起一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這是李紳的《憫農》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。歷史上也有很多節(jié)約糧食的偉人，比如傳奇皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：“一粥一飯當思來之不易。還有我們敬愛的周總理。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費一米，一片菜葉?？偫沓酝觑垼倳A起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
但是，看看我們大家，各種浪費糧食的現象依然比比皆是。有的同學很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！浪費現象觸目驚心。而與之鮮明對比的是，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。
我想大家應該知道，我國人均資源量僅為世界平均水平的1/2，人均水資源量僅為1/4，森林覆蓋率僅為世界水平的60%左右。而且，傳統的粗放型發(fā)展模式使中國能源、淡水、土地資源不足的矛盾進一步凸現，并制約著中國經濟的發(fā)展。我們作為祖國未來的建設者和接班人，歷行節(jié)約責無旁貸。因此，為了保護我們人類有限的資源，保護我們賴以生存發(fā)展的基礎已刻不容緩。節(jié)約資源，從你我做起，節(jié)約每一度電，每一滴水，每一張紙，每一粒糧食，在此，我班提出以下倡議：
一、節(jié)約用水，合理使用水資源。用完水后或見到滴水的水龍頭，請及時擰緊，發(fā)現損壞的及時報修，嚴防跑、冒、滴、漏的現象發(fā)生，杜絕”長流水“。
二、節(jié)約用電，充分利用自然光照，杜絕長明燈。工作或學習結束后請及時關掉相應電器的電源，進餐時、晚自習結束之后等時間做到人走燈滅。
三、減少一次性物品（如紙杯、筷子、塑料方便袋等）的使用，避免資源浪費和環(huán)境的污染。
四、各班可設置垃圾回收袋，可以回收礦泉水瓶和廢舊紙張，既可以節(jié)約資源，又可以充實班費。
五、生活節(jié)儉，培養(yǎng)良好的生活習慣，提倡合理消費、適度消費。不盲目攀比，不超前消費，不浪費糧食。
六各班團委要積極為學校和班級節(jié)約獻言獻策，充分共享校園資源，提高資源利用率。做勤儉節(jié)約的宣傳者、組織者、示范者，大力宣傳勤儉辦事的先進典型。
”強本而節(jié)用，則天不能貧?！爸腥A民族歷來倡導節(jié)約，孔子把”儉“和”溫良恭讓“一同列為基本的道德準則。艱苦奮斗是中華民族的光榮傳統，今天建設節(jié)約型社會是全新的社會發(fā)展戰(zhàn)略。高中生要繼承和發(fā)揚傳統，培養(yǎng)勤儉節(jié)約的好習慣，不僅有利于節(jié)約型社會的建設，也有利于自己的全面發(fā)展。作為祖國的接班人我們更應該以身作則，厲行節(jié)約，堅持從我做起，從現在做起，從一點一滴做起，樹立節(jié)約資源的意識，養(yǎng)成節(jié)約資源的習慣。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇八
老師們、同學們，大家好!
我今天演講的題目是《誠信是金》。我們的祖國是一個有著悠久歷史、燦爛文明的大國。誠信,是中華民族的傳統美德.，在浩瀚的歷史長河中，有多少人為我們樹立起誠信的榜樣啊!翻開歷史的長卷,一個個重信義,輕生死的感人故事歷歷在目.
誠信，從字面看簡簡單單;可它，卻勝似黃金，重如泰山。人無信不立，國無信不國，古今中外的成功人士，哪一個不是誠信的人呢?從古至今，“一諾千金”的佳話不絕于耳，廣為流傳。在遙遠的歷史長河中，我們的祖先就大力倡導、弘揚誠實守信。誠信的例證，更是不勝枚舉：一百多年前的一名政治家在總結自己人生經驗時，諄諄告誡自己的子孫說：“夫待人立事之本，誠信也?！币驗檎\信，藺相如折服了廉頗將軍，成就了“將相和”的千古佳話;因為誠信，北門侯生“北向自剄”，促成了信陵君“竊符救趙”的歷史傳奇;更因為人的誠信，八年艱苦的抗戰(zhàn)，譜寫了世界軍事的壯麗詩篇。誠信，培養(yǎng)出鞠躬盡瘁、焦裕祿的不辭勞苦、孔繁森的一心為公;誠信，洗禮出岳飛的精忠報國、戚繼光的橫掃倭寇、林則徐的虎門銷煙。同時，我們也看到，因失去誠信導致國破家亡的例子：商紂失信，加速了國家的滅亡;吳三桂失信，留下千古罵名。
可如今，誠信這朵奇葩卻隨著時間的流逝漸漸被人們遺忘，誠信就像一面鏡子，可以照出你的善惡美丑。當今社會經濟飛速發(fā)展，人們的生活水平日益提高，漸漸地忘記了誠信，假鈔、假酒、假藥等等到處泛濫，各種騙術層出不窮，一些人干出了爾虞我詐，矯揉造作，欺世盜名之舉，讓大家對人的誠信產生了懷疑。但我們看到，最后能贏得勝利、取得成功的卻是實實在在的那些人，為一時利益、被利欲熏心干出黑心勾當的終將被社會所遺棄。
同學們，讓我們從小做一個誠實守信的人吧。只要人人都講誠信，文明之花就會開遍全社會。愿每一位同學都能載著誠信之舟，駛向前程似錦的明天，愿你們因誠信多了友誼，因誠信添了風采，因誠信而走得踏踏實實，成為一個高尚的誠信人。請記住一句話那就是：恪守誠信，才能有更廣闊的天地。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇九
40多年前，我在蘇北農村的一個破瓦房里出生。如今，我已是海南省海口市的一名“棚改人”。因工作出色，還被海南省委、省政府評為“百日大會戰(zhàn)先進個人”，被?？谑性u為“優(yōu)秀共產黨員”。
小時候，在蘇北那個貧窮的村子里，我們一家三代10口人住在3間破瓦房里，日子過得實在困難，家里便把年幼的我寄養(yǎng)在外婆家。那時的我，雖然懵懵懂懂，但非?？释茏∩洗笠稽c兒、好一點兒的房子，因為那樣我就不用和家人分開了。
而今，我作為一名“棚改人”，親身參與了海口市大規(guī)模的棚戶區(qū)改造工作。
從20xx年起，?？谑袉恿诵潞！⒓t城湖、龍歧、面前坡、坡博坡巷等17個棚戶區(qū)(城中村)的改造，涉及征收土地面積x畝，房屋面積x萬平方米，投入征收補償資金x億元，惠及x萬戶x萬人。
隨著一棟棟新建回遷安置房拔地而起、一個個城中村面貌日新月異，海口這座年輕的省會城市發(fā)生了翻天覆地的變化。
青少年，
貧寒的家境及奮斗的我。
小時候，在我的老家蘇北農村，家家的日子都過得清苦。我家又有4個孩子，更顯得捉襟見肘了。那時，我既要上學，還要做家務，放學回家很少做過作業(yè)。初中時，由于學習成績差，常常尷尬地“大紅燈籠高高掛”。為了給家里增加一些收入，全家人都做起了襪子加工。而我也學會了繡襪子，繡1只襪子1毛錢，所以我的業(yè)余時間都花在了繡襪子上。后來，家里經濟狀況逐漸好轉，翻建了瓦房，住房條件有了改善。
考高中時，我名落孫山，望子成龍的父親咬牙給我“買”了個高中讓我讀。在父親的期盼中，我第一次背井離鄉(xiāng)，第一次乘坐汽車，第一次獨自到外地求學?，F在想來，高中的生活對我以后的人生起到了重要作用。我不僅學會了獨立生活、增長了知識，還開闊了眼界、鍛煉了自己的能力。但不幸的是，高三預考時，我還是以幾分之差，失去了參加高考的機會。
無奈，我只能背起行囊回到家鄉(xiāng)。父親什么也沒說，只是無奈地搖了搖頭。我知道，是我打碎了他望子成龍的夢想。之后，我自己找了一家工廠上班。
冬季征兵開始，身為村委會主任的父親希望我去深造。就這樣，我踏進了軍營，成了一名海軍后勤兵，后來又幸運地考上了軍校。進入軍校后，我家的生活條件有了較大改善，翻建了4間兩層的樓房，終于圓了一家人的安居夢。
在20xx年，我通過自己的努力，從戰(zhàn)士到排長到指導員，一直升到了中校副團級。同時，還獲得了優(yōu)秀青年工作干部”、“優(yōu)秀函授學員”、“學雷鋒先進個人”、“優(yōu)秀黨務工作者”、“優(yōu)秀四會政治教員”、“十佳優(yōu)秀機關干部”、“優(yōu)秀黨員”等稱號。還因新聞報道工作突出，被榮記三等功。
中年，
我是驕傲的“棚改人”
20xx年前，我從安徽的一所軍校被分配到改革開放的前沿陣地——海南省?？谑械墓ぷ?。記得第一腳踏上海南的土地時，便被海天一色、椰影婆娑的南國風情吸引住了，一下子讓我愛上了這里。為了融入這里的生活，我經常一個人坐著公交車滿城轉悠，轉遍了?？诖蠼中∠锏慕墙锹渎?。在我沉醉于海南的風土人情和美景時，也為?？诜康禺a經濟泡沫導致的滿城半拉子建筑深感痛惜。
20xx年，我從轉業(yè)，很多親朋好友都勸我回老家江蘇發(fā)展，但我還是決定留在海口，因為我已深深地愛上了這座城市，愛上了這里的一切。帶著對這座城市的眷戀和摯愛，我轉業(yè)到?？谑姓》亢统青l(xiāng)建設部門，負責全市棚改項目和市政房屋征收項目的概算審核工作。動輒幾千萬元、幾億元甚至是幾十億元的資金，時間要求緊，金額要求準，標準要求嚴，容不得半點馬虎。工作壓力之大，可以想見。
20xx年國慶前夕，主管市領導要到別的城市考察，我手上的項目急于審批，為了趕在領導出發(fā)前簽批成功，我自己跑到市領導辦公室等候，并跟秘書保持聯系，終于在領導出發(fā)前簽批完成。接著，我又跟蹤辦公廳發(fā)文，一直忙到晚上10點多才將批復發(fā)回區(qū)里。這時，我這才舒了一口氣。
20xx年4月13日，海南被批準建設自貿試驗區(qū)。為加快建設，20xx年5月8日，我陪同市領導去杭州考察，上午去晚上回，在杭州馬不停蹄看了3個項目，并與杭州市政府相關人員進行了座談。我既要對接杭州市政府工作人員，又要全程協調考察活動，連口水都沒顧上喝。在回?？诘娘w機上，我渴得連喝了3杯水。晚上兩點回到家，又連夜趕寫考察報告。第二天上午，準時將考察報告交到了局領導手中。
這件事讓我親身感受到了建設自貿試驗區(qū)時不我待的緊迫感，而這更需要大家一起“勇當先鋒、做好表率”，發(fā)揚特區(qū)精神和“一天當三天用”的工作作風，肩負起建設自貿區(qū)的重任，把這件大事干成，干得漂漂亮亮的，不辜負和黨中央的厚望。
我知道我的余生就在海南島這塊熱土上度過了，我雖然微不足道，但我要發(fā)揮每一份光每一份熱，把她建設得更加美麗更加美好!
今年是中華人民共和國成立70周年，回首自己46年來走過的路發(fā)現，祖國在不斷強大，城市建設發(fā)生了翻天覆地的變化，自己的工作和生活也日漸美好。
此時，我的心中涌動著一份感恩與感動，只想大聲說：“我愛你，祖國!”
做個誠實的好孩子國旗下講話篇十
今天國旗下講話的主題是《冬季鍛煉強盛健體》，同學們，冬天到了，腮腺炎病毒開始流行蔓延，我們要加強身體鍛煉。冬季參加體育活動，身體受到寒冷的刺激，肌肉、血管不停地收縮，能夠使心臟跳動加快，呼吸加深，體內新陳代謝加強，身體產生的熱量增加。同時，由于大腦皮質興奮性增強，有利于靈敏、準確地調節(jié)體溫。這樣，人的抗寒能力就可明顯增強。冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調節(jié)能力就會加強，御寒能力也隨之提高。同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期,促進身體正常的生長發(fā)育，可以更好地提高學習效率，發(fā)展個性，鍛煉意志。
同學們，下面我們就說說在冬季鍛煉注意事項：
1、冬季鍛煉充分做好準備活動，做到渾身發(fā)熱。
2、冬季鍛煉穿著要適當，并保護好露外皮膚。
3、呼吸方法須得當。
4、掌握適宜的運動量。
同學們，我們要按照廣播中音樂的節(jié)奏跑步，隊列要整齊，步調要一致，做到緊張有序，形成良好的班級形象!
冬季到來，我們要注意安全，學校有以下幾點要求：
1.嚴禁在路上滑冰，特別是校園硬化路面上;。
2.嚴禁同學們把水倒在路面上，特別是把水倒在校園北邊廁所前路面上。
3.各班清掃清掃積雪時，一定要要把路面掃干凈，積雪清到路沿石意外20李米以外，不要留下安全隱患。
我們文明監(jiān)督崗要加大監(jiān)督力度，將哪些在路上滑冰和把水倒在路上等不良行為的學生記錄下來，學校將嚴肅處理，并記入班級量化。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇十一
中國自古以來就被稱為“文明古國”，“禮儀之邦”，千百年來的文化傳承至今，作為炎黃子孫，我們就應該發(fā)揚光大這種精神。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明禮儀融入到現實生活中去，文明禮儀注重平時，從小培養(yǎng)，形成良好的'習慣。我給你們講一個故事你們就明白了。
有一天早上，孔雀出去玩，它走呀走呀，忽然迷路了。正當它焦急時，看見對面有頭老水牛正在吃草，它便昂首挺胸地走到水牛旁邊，展開它那美麗的尾巴，然后問：“喂！到附近的公園怎么走？”老水牛沒有理它，孔雀以為它聽不見，又問了一句，“喂！到附近的公園怎么走？”老水牛還是不看它一眼，它又接著大聲地叫，“喂！到附近的公園怎么走？喂！聽沒聽見？我在問你呢！”這時老水牛轉過身來瞟了它一眼，沒吭聲，又轉過身去吃草了。它看見水牛不理它，就甩著尾巴走了。它走著走著，來到一棵大樹旁，看見綿羊和一只狗在樹底下玩，它又甩著尾巴走過去問：“喂！問你們兩個，到附近公園怎么走？”綿羊和狗也不理它，它以為它們玩得太開心聽不見，又大聲地問，“喂！到附近公園怎么走？”它們倆連看都沒看它一眼，繼續(xù)在那兒玩。孔雀只好走了，它走著走著，來到一個池塘邊，看見一只大象在吃草。這時從遠處走來一只貓。貓走到大象旁邊，問：“大象爺爺，請問到附近的公園怎么走？”大象轉過頭來，微笑著說：“小貓真懂禮貌。喏，就順這路走到盡頭，再向左拐就到了?！毙∝埾虼笙笳f了聲“謝謝”便走了?？兹冈谂赃呄耄簽槭裁催@只小貓一問它們就回答？為什么它們不告訴我？不行，我也去問問看！它走到大象面前，問：“喂！到附近的公園怎么走？”大象不理它，于是它便大聲地說，“為什么你肯告訴小貓，卻不告訴我呢？”大象轉過身來微笑地說：“你一出口就是‘喂’這喂那的，到底問誰呀？剛才你不是看見了嗎？人家那么有禮貌。你呀，盡會炫耀自己，別怪人家說你，你應該懂得講禮貌啦！”孔雀聽了大象的話，臉上發(fā)燒，低下頭，說：“謝謝您的教導，我會改正的?！睆哪且院?，孔雀再也不驕傲，再也不在別的動物面前炫耀自己了。
做個誠實的好孩子國旗下講話篇十二
親愛的同學們：
你想擁有一個典雅的就餐環(huán)境嗎？
你想塑造一個良好的自身形象嗎？
你想為學院迎評貢獻自身的力量嗎？
那就用文明演繹自己的生活，用實際行動來積極響應我們的倡議吧！
1、請愛惜糧食，杜絕浪費。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現，也是您高尚人格的體現。
2、請保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊伍成為學校餐廳里一道亮麗的風景線。
3、自覺輕放回收餐具。吃完飯后就把餐具有序輕放到餐具回收處。
4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，不在餐廳內喧嘩吵鬧，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、請注意食堂的相應規(guī)定，也不得將餐具帶出食堂，不得惡意損壞或丟棄餐具。
6、請不要多占座位，多拿筷子，每人一雙筷子足矣。方便他人，就是方便自己。
7、請愛護餐廳的設施，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設備，維護公共衛(wèi)生安全。
8、請尊重餐廳工作人員，對工作人員的服務不滿意，可及時向餐廳管理人員反應，不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現問題，不吵不鬧，逐級反應，妥善解決。
食堂的良好秩序、文明就餐，需要大家與餐飲服務中心的共同努力。請大家文明就餐，從我做起，從現在做起，用自己的行動為職教中心的良好發(fā)展做出貢獻！“播種的是習慣，收獲的是品格”。讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立當代中職生良好的形象為目標，共同營造一個文明有序溫馨的就餐環(huán)境而努力！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/12642788.html】
