通過總結，我們可以發(fā)現自己的不足，找到提升的方向。在寫一篇較為完美的總結時，我們需要注意一些關鍵的要點。小編整理了一些精選的總結范文，供大家參考和學習。
打瞌睡檢討書篇一
尊敬的領導:。
本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：
由于前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤!這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事!
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的!我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻.
經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監(jiān)督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。
打瞌睡檢討書篇二
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，也就是這次的'工作中意外睡著的員工。反省我這次在工作中的錯誤，我真的感到慚愧萬分！作為一名xxx公司的員工，我在工作前沒有做好工作準備，導致自己精神不足，在工作的時候犯困睡著已經是很過分的事情了，但是誰能想到，在您提醒了我一次之后，我居然還沒有改正！在不久之后，再次趴在了工作崗位上！對此，我真的深感慚愧！
我真的很抱歉，我并不想犯下這樣的錯誤，更不會主動去無視您的警告！但是在這次的事件中，沒我卻因為實在是無力支撐自己的精神，導致在被您提醒后居然繼續(xù)犯下了錯誤！這樣一而再的犯錯，實在是太過嚴重，為此，對您在之后的批評我感受更加的深刻。
在之后，我也認真的調整了狀態(tài)，讓自己在之后能順利的完成剩下的工作。但是，這次的錯誤讓我深感慚愧，為此，我才決定要好好的反省自己，向您檢討自己的錯誤。
首先我反思了自己在工作思想上的錯誤。作為一名老員工，面對工作的紀律，以及公司的條例，我是非常清楚的，但是我卻沒有去遵守好這些規(guī)則！這是我在思想上的懈怠，是對公司規(guī)定以及工作的不尊重和不負責！
其次，我在生活中的安排有著非常嚴重的問題！因為在昨天的生活中，我不僅沒有在晚上及時的休息，甚至熬夜去完成一些事情！這不僅大大的消耗掉了我今天的精神，更是導致我在工作中出現打瞌睡的情況！這是非常糟糕的行為，也是我對工作不負責的表現！
再次，這次我的錯誤，也體現出我在工作中的一些問題，尤其是在紀律性上的問題！對此，我深感慚愧。如果我能更嚴謹的去看待這個問題，就一定能更好的完成自己的工作任務，而不是在工作中“屢教不改”！
當然，在此次反思了自己的錯誤和工作的問題后，我深感自己的問題的嚴重性！為此，我決定要從思想做起，嚴格的改正自己身上的錯誤習慣和想法，及時的改正自己，修正自己的錯誤。我已經深刻的認識到了自己身上的錯誤是多么的嚴重，望您能給我一個修正錯誤的機會，讓我能有機會在工作中努力的去完成好自己的職責！很抱歉這次的錯誤給您留下了不好的印象，但我保證在今后您看到我的時候，對我的看法一定會有所改變。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
打瞌睡檢討書篇三
您好！
我是xx部門的員工xxx。我很抱歉，在這樣一個關鍵的時候，在全公司人都在努力的為公司的前進積蓄力量的時候。自己，居然睡著了？這實在是有夠讓人感到羞愧，自我來到xxx公司已經有x個月的時間了，這早已脫離了新員工的程度！但是，我卻沒有因此好好的反省自己！沒有更加嚴格的要求自己，以至于造成了如今這樣的情況。對于自己這次犯下的錯誤，我并沒有什么可以辯解的地方。我主要是因為昨晚的時候，沒能把控好時間，讓自己在準備休息的時候，已經是深夜。這非常的糟糕！
作為平常早睡早起的人，這次的晚睡對我的影響非常的大。盡管我克制住沒讓自己遲到，但是卻在來到公司后開始在自己的工作中睡覺！這是非常糟糕的問題！這不僅僅讓我停下了手頭的工作，給工作的進度帶來影響，也同樣給同事們帶來了不好的影響！
我明白，自己的行為是對公司規(guī)定的觸犯，是違反了公司的要求的！對此，我并沒有什么狡辯的。但是我也應該認識到，引起這次錯誤的，是自己在生活中的錯誤安排！我沒能及時的休息，這讓我沒能準備好應對今天的工作。這是我個人生活習慣的問題，我應該對此仔細的反省。
我也明白，這次的晚睡，對我來說是次意外。過去的我一直堅守著公司的規(guī)定，也未曾在工作時出現過去睡覺打瞌睡的錯誤！但是這樣錯誤的開始，往往就意味著我對自己要求的降低！隨之這樣的錯誤就可能發(fā)展成習慣，進而引起我在工作中的問題！
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
打瞌睡檢討書篇四
尊敬的領導：
您好!
也許是近期沒有休息好的緣故導致我在上班期間難以進入工作狀態(tài)，事實上出現這種危險的狀態(tài)尚不自知很容易讓自己在工作中被領導批評，正因為不重視這類問題導致我在上班期間出現了打瞌睡的狀況，直到被領導嚴厲批評過后才意識到自己目前的精神狀態(tài)是很不穩(wěn)定的，想好做好自身工作可不能夠繼續(xù)再這般在工作中渾渾噩噩下去。
考慮到工作中的難度應該保持全神貫注才能將其做好，不能夠因為以往領導在工作中的信任便覺得可以任意妄為，這種透支自身信譽的做法本就不利于自身在工作中的發(fā)展，正如這次上班打瞌睡對公司造成了極其惡劣的影響從而需要進行檢討，至少得要讓領導明白自己改錯的態(tài)度與決心并選擇進行原諒，否則總是背負著這樣的道德包袱則很難讓我將精力都放在工作之中，更何況近段時間本就存在著熬夜的狀況導致我白天沒有精力進行工作，雖然晚上的時間可以自由支配卻也不能夠不顧自己的身體狀況進行熬夜。
我得明白在公司打瞌睡往往會影響到身邊同事對自己的看法，畢竟其他同事都在努力工作的時候自己卻在一旁打瞌睡，這種違和的畫面不管是誰看見以后都會覺得很奇怪，若是因此導致他人的工作效率受到影響則是難以讓我原諒自己的，在工作中毫無成就且做出這種事的確需要反思一番，站在領導的角度思考也能明白這種狀況的出現對公司的發(fā)展是很不好的，既然如此便應該坦然面對打瞌睡的錯誤并通過工作中的努力使其得到彌補。
往后的工作還有不少挑戰(zhàn)自然不能夠在此刻停滯不前，然而因為打瞌睡的問題導致我在以往的`努力變得沒有什么意義，所以我得重新審視自身的工作方式并在下班后合理安排時間，至少要在工作日期間早些休息才不會因為晚睡的問題導致打瞌睡的問題產生，而且已經在這類問題上讓領導失望的我又怎能容許同樣的事情發(fā)生，所以我會端正態(tài)度并積極向工作能力強的優(yōu)秀員工學習，了解對方的時間安排方式從而令自己下班后的時間得到有效的控制。
此時的努力是為了將來的成功積累經驗自然不能夠有所輕視，而我也會強化自身的工作能力并用心彌補打瞌睡造成的過失，在已經明白造成打瞌睡的原因以后自然會吸取相應的教訓并積極進行改正，畢竟我已經明白自身的過失所在自然會承擔起這部分責任并在領導的安排下進行審視，至少我會更加努力完成公司的工作并讓領導見證自己改變的決心。
此致
敬禮!
20xx年xx月xx日。
打瞌睡檢討書篇五
尊敬的領導：
您好！
我為我上班時間打瞌睡的行為向您道歉，對不起，我不該這樣。我沒有遵守公司的規(guī)章制度，沒有重視公司的紀律，做出了不好的行為，我應該檢討自己。我不僅影響到了自己的工作，還影響到了周圍的同事，實在很不應該。
我上班時間打瞌睡是因為我前一天晚上沒有休息好，睡眠不足。我來到公司也有好幾個月了，已經適應了公司的作息時間，也應該已經按照公司的上班時間調整好自己的休息時間。之前我一直都保持得很好，也沒有遲到過，上班也沒有打瞌睡過。但最近，我認為自己的工作已經完成得很不錯了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手機玩得晚了一點。我晚上睡得晚了，但是早上還是一樣的要早起，睡眠肯定會不足，上班就要打瞌睡。
其實這樣的情況已經出現幾天了，可能領導在我第一天有打瞌睡的時候就發(fā)現了，但是一直沒有找我談話，可能是認為我只是那一天沒有休息好，所以體諒我。但我好幾天都出現了這樣的情況，沒有一點改進，所以領導不得不找我談一談，希望我能夠集中精力工作。今天若不是領導拍了我一下，我可能就要睡著了，那時我的錯誤就更大了。
我之所以沒有想過要改變現在的這個作息時間，就是因為我這幾天工作都沒有出現什么問題，領導也沒有注意我上班的情況，所以我也沒有想著要改。直到今天領導來找我，跟我聊了一下，我才有改變的想法。現在沒出現問題不代表以后都不會出現問題，我若是一直這樣下去，早晚都會出現問題。我這樣的態(tài)度，是對工作的不認真、不負責。只是想把工作完成就可以了，沒有去思考怎樣才能把工作做得更好。那些做得比我好的同事就是因為經常思考，反思自己，所以才會越來越好。
這次事情的.發(fā)生也是我沒有重視公司紀律的表現，若是遵守紀律，就不會出現這樣的錯誤。我進入公司才幾個月，就已經沒有了剛剛進入公司時候的好的工作態(tài)度。當初我總是會提前十幾分鐘到公司，上班也是充滿了熱情，從來不會懈怠我的工作。但是現在卻出現了這樣的錯誤，實在是很不應該。
我已經認識到了自己的錯誤，我以后一定端正好自己的工作態(tài)度，調整好我的休息時間，不會再出現上班打瞌睡這樣的現象。請領導相信我，我絕對不會再做出違反紀律的事情。
檢討人：
日期：
打瞌睡檢討書篇六
尊敬的領導：
您好！
我是xx，近期的工作我做的很不好，在這一方面我能夠意識得到，我內心非常的惶恐，對這份工作我沒有一個長遠的規(guī)劃，也不是很有信心，這讓我還是很有壓力的，我也不知道自己應該要朝著什么方向發(fā)展，沒有一個好的自律，這確實是深深的影響著我，我也不知道怎么跟您解釋了，今天開會睡覺的事情，我知道這讓您生氣了，畢竟是在開會的時候，我出現這樣的情況影響很不好。
這次的事情發(fā)生了，在這樣的環(huán)境下面我也確實是努力了，這給我的感覺是很好的，但是今天是我沒有自律起來，這是很有問題的，開會打瞌睡了，這是對您的不尊重，讓我感覺非常的有壓力，我真的不希望這種情況再次發(fā)生了，作為一名xx的員工這也是我有的態(tài)度，我真的是感覺非常非常的不好，這對我的影響是很不好的，給我的感覺真的是非常的不好，這不是我應該看到的結果，也是我應該有的態(tài)度，這段時間以來的工作當中我確實是應該要有自己的判斷，開會的時候我沒有自律起來，是在是讓我感覺非常的有壓力，這是我做的不夠好，本來在開會的時候講的就是重要的工作，但是我還是打瞌睡了，我真的感覺非常的不好。
未來還是會有更多的事情是我應該去做好的，對于我而言這些也都是應該的，今天在開會的時候出現的這些問題，確實讓我感覺非常的不好，我以后也一定會堅持去做好細節(jié)的事情，是我應該要有的態(tài)度，在以后的學習當中我也一直在認真的去做好這些細節(jié)的事情，這讓我感覺非常的有意義，開會的時候您一直都在認真的講事情，但是我卻沒有精神，沒有一個好的態(tài)度，這實在是讓我感覺非常的有壓力，打瞌睡的事情讓我感覺非常的吃力，我真的不應該犯這種錯誤，對我是有非常大的影響的，這是我們公司不能容忍的事情，我不應該在開會的時候出現的情況，我真心感覺這對我是非常不好的，我以后一定不會在出現這樣的情況了，以后的工作當中這是我應該要有的態(tài)度，在未來的工作當中我一定不會再這樣繼續(xù)消耗下去了，確實是我要去積累的，今天的事情我也會好好的反省自己，非常感激您對我的寬容，為我這次開會打瞌睡我的行為感到自責，望您給我糾正的機會。
此致
敬禮！
20xx年x月x日。
打瞌睡檢討書篇七
尊敬的各位領導：
關于xx月xx日和xx日在崗期間打盹一事，經過是這樣的：
那幾天我患了嚴重感冒，但為了不影響車間生產進度，就犯了一個嚴重的錯誤：帶病上崗。或許是因為我過高的估計了自己那精神的能量，以為自己能夠克制住，但是事情往往出人意料，在快要下班的時候實在是熬不住了，就打了一小會盹，不幸被領導逮了個正著?？墒俏矣X得現在說理由，都只是托詞，我不想再為自己的錯誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。我現在懷著十二萬分的愧疚給您寫下這份檢討書，以向您表示我對在崗期間睡覺這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再重犯的決心。
早在我剛踏進廠區(qū)大門的時候，車間領導就已經三令五申，一再強調，不得遲到，不得曠工、不得違反勞動紀律。其時，領導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻認識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和管理組對我的一片苦心。過去自己并沒有好好的去考慮我現在的責任，造成了現在的錯誤。
對于我在崗打盹的事情，所造成的嚴重后果如下：
1、有可能造成安全隱患和安全事故，對公司的機器設備造成損害，對個人的生命安全造成威脅，對公司的經濟效益造成損失，對周圍的環(huán)境造成污染。
2、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個人的錯誤，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。
3、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)！
如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：
思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。對待工作的思想觀念不夠深刻.不夠正確.沒有認識到現在的一份合適工作的機會是多么的難得和重要。
所以我決定有如下個人整改措施：
1、寫份保質保量的檢討書一份！對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的嚴重后果。
2、認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現來彌補我的過錯。經常和管理組加強溝通。
3、保證不再出現上述錯誤。短短一千多字，不能表述我對我自己的譴責，更多的責罵，深在我的心理。
我錯了，我不該在崗期間打盹的。我希望領導能給我改過重新做人的機會。如果組織上仍能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，我絕不在同一地方摔倒,做事要有始有終,工作也一樣,不能半途而廢,所以,我要感謝領導讓我寫了這份檢查,是領導讓我認識到自己的錯誤,給了我改過的的機會,使我離成功更進了一步.我會努力的工作，說真心話，在公司上班認識很多同仁真的很開心很愉悅！我已經把這個工作當成我生活的一部分了！請領導繼續(xù)關心監(jiān)督、幫助我改正缺點，取得更大的進步和成功。
公司員工：
打瞌睡檢討書篇八
尊敬的化學老師：
關于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發(fā)出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫(yī)院證明。
可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學習規(guī)定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
打瞌睡檢討書篇九
尊敬的領導：
您好！
我錯了，我不應該在上班的時候打瞌睡，作為保安，維護公司的安全，本來就是應該專注于工作上面的，而且公司也是給予了我們每個人充分的休息時間，只要休息好了，我們完全不會打瞌睡，不會在上班的時候犯困，我這種行為也是對工作的不夠認真，我要好好的檢討自身的行為。
其實昨天晚上，我沒有休息好，和朋友出去喝酒宵夜了，導致回來的太晚了，然后今天早上又是起來上班，沒有睡好，精力也是不夠，工作一會兒之后，我就犯困了，剛開始我還能稍微堅持一下，但沒想到過了一會了，我居然靠在墻邊直接打瞌睡了，還是領導看到，叫我，我才知道我居然睡過去了，我這樣的行為不但是沒有對公司的安全負責，同時對于我自己來說也是不負責的，在工作的時候打瞌睡了，也是特別的危險。要是搞個不好撞到，或者碰到什么，就不好了。
我也是必須要對公司的安全負責，對我自身的健康去負責，其實偶爾和朋友去喝酒宵夜也沒關系，可是也不能搞得那么晚，而且第二天我還是有工作的，我卻沒有放在心上，反而覺得反正工作比較的輕松，沒有什么事情，就放松了自己，讓自己回去的晚了，我知道這樣做是很不好的?？墒钱敃r的我卻沒有意識到這一點，才導致了今天在上班之中打瞌睡，也是讓領導擔心了。
我明白我作為保安，很多時候，其實需要集中注意力，在工作之中也是要時刻警醒著的，精力不好，請假找其他同事代班也是比這樣在上班的時候犯困打瞌睡比較好，要是公司遇到了緊急的事情，而我的這種狀態(tài)也是無法去把事情給處理好的，同時我的這種工作態(tài)度也是很不可取。
對待工作，無論是有沒有事情，事情是大或者是小的，我都必須打起精神來，作為保安，其實有時候也是公司的形象，別人看到我們公司的保安工作不認真，那么也是可能對我們公司抱有偏見的，所以我更是要在工作中認真的。不能給公司丟臉，通過這次的事情，我也是知道了我以后必須要在上班的時候，認真的去做事情，不能不休息好來上班，而且也是要重視工作，不能再打瞌睡了，領導我已經知道錯誤了，我以后一定是不會再犯這種低級的錯誤了，一定會好好做好保安的工作的。
檢討人：
日期：
打瞌睡檢討書篇十
尊敬的領導：
您好！
我明白自己上班打瞌睡的問題給公司的發(fā)展造成了很不好的影響，畢竟其他員工都在努力工作的時候自己卻出現了這樣的狀況，若是自己的工作質量因此受到影響的話則是得不償失的，雖然在領導的批評下讓我意識到打瞌睡的錯誤卻無法更改曾經發(fā)生過的現實，所以我對自己打瞌睡的表現感到很慚愧并進行了深刻的檢討。
坦然面對自己的錯誤不難發(fā)現打瞌睡的事情的確是做得有些太過分了，在無法為公司發(fā)展帶來效益的情況下還出現這種狀況，在領導看來員工的這種行為的確太讓人感到失望了。
其實我得明白上班打瞌睡的問題對自己工作量的完成是有害無益的，畢竟在精神不振的狀態(tài)下想要保持工作的高質量也是不現實的事情，既然如此為何不能夠在晚上休息好從而在上班期間擁有充沛的精力呢？也許是難以克制住熬夜的欲望才會導致這樣的狀況發(fā)生吧，不得不說這么差的自制力想要在工作中有所成就是很困難的事情，為何不能夠早些做好自身的工作并在上班期間克制好想要打瞌睡的欲望，對待工作如此不重視以至于因為打瞌睡被領導批評只能說是活該吧。
為了牢記教訓還是應該在接下來的工作中盡快改正自身的問題才行，總是背負著上班打瞌睡的恥辱只會讓我對此感到更加慚愧罷了，而且連自身的基本工作都無法做好又怎能通過努力獲得領導的認可，可想而知領導已經對這種打瞌睡的做法深惡痛絕了吧，所以我得向其他同事學習并積極工作才不會出現打瞌睡的狀況，而且我也相信克制住想打瞌睡的欲望并更認真工作才能夠取得良好的成就，若非如此的只會嚴重影響到自己在領導和同事們心目中的形象罷了。
正因為打瞌睡的危害性很嚴重才不能夠在工作中繼續(xù)錯下去，因此我會保持對工作的熱忱并以較高的要求對待自己，面對工作中的挑戰(zhàn)也會積極應對并在晚上保持充足的睡眠，希望在每天的工作中都能夠保持充沛的精力，這樣的話即便在工作中遇到困難也能夠勇往直前并將其解決。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
打瞌睡檢討書篇十一
尊敬的老師：
您好！
我是高三年級xx班級里的一名學生，我叫xx。今天懷著一顆懺悔，和愧疚的心來跟xx老師寫了這篇檢討書。對不起，xx老師，我不應該不對你的課堂引起重視，我不應該在你的課堂上不用心聽你講，我更不應該在您的課堂上把時間浪費在了打瞌睡身上，但是這個睡覺的事情，真的不是我故意要做出來的。是在我的極力控制之下，任然沒有抵擋了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起來的。
因為馬上就要面臨高考了，寒窗苦讀了九年就是為了能在這一考中，能夠換來一個光明前途，所以為了做好充足的考前準備，我們同學們都在日日夜夜奮戰(zhàn)中，為了能在高考的這場戰(zhàn)爭中，取得最后的勝利，我也每天跟著同學們刻苦學習，熬夜記知識點。
因為我的基礎較差，所以，我必須要比其他優(yōu)秀的同學更加努力才行，于是不管是上課，還是下課，不管是在早晚自習上，還是回到家里，我都在利用每一分每一秒來學習，特別是在這陣子這段時間里，學校組織了好幾場模擬考，每天的任務就是刷題，就是做試卷，改試卷，我把所有的時間和精力都投入在了這里面。所以可能就是因為這一段時間的神經太過緊繃了，就導致了我在上課時候的狀態(tài)不好。再加上我在這些天里，為了應付考試，我每天晚上都學習到了凌晨一兩點鐘，第二點很早又要起來上課。所以睡眠時間嚴重不足，就導致我一直扛到現在，實在是抗不下去，就在您的早自習課上，進入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜學習是一種不正確的學習方式，它不但不會讓我們成績進步，還會導致我們的精神不佳。更讓我們在上課的時候打瞌睡，把老師講的課堂知識也都沒有聽進去。并且這種在課堂上犯困的感受實在是太痛苦，在體會到這種太難熬的感受之后，我就暗自下定了決心，一定要把我正常的作息時間給調整過來。一定要讓自己保持好充足的睡眠時間，不然，我既沒有學好，又沒有睡好，還把身體給搞垮了，更加的不值當。在這次的錯誤中，我已經吸取到了教訓，并且懂得了學習要掌握好一個適當的度，和合適自己的方式方法。不能只知道讀死書，要懂得靈活的運用和變通。讓自己時刻保持一個充滿活力的精神，時刻保持好清醒的狀態(tài)，不再在課堂上打瞌睡。
檢討人：
日期：
打瞌睡檢討書篇十二
尊敬的領導：
您好！
對不起，我在上班的時候打瞌睡，不僅影響到了我自己的工作，還給辦公室的工作氣氛帶來了不好的影響。我為此感到很抱歉，我為我不正確的行為向您道歉。我在工作時間，不僅沒有認真的工作，還做出這樣的行為，是絕對不應該做的。我已經知道錯了，作為員工，在上班的時間應該要認真的工作，才對得起領導的信任，才對得起公司給我們的良好待遇。我在經過自我反省之后，已經知道了自己的錯誤，希望您在看了這封檢討書之后，能夠原諒我這一次的行為。
我之所以上班時間會打瞌睡，是因為我最近晚上睡得比較的晚，我的睡眠時間跟前段時間比就少了一些，但是我起床的時間也沒有往后延，這就讓我睡不醒，導致上班精力不足。我來到公司已經有一年多了，之前我的工作都做得很不錯，所以我覺得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我覺得也不會影響到我的工作。但是實際上晚睡對我的工作還是有影響的，至少讓我在上班的時候因為犯困而沒有辦法認真工作，工作效率低了很多。我已經是應該成年人了，知道判斷哪些事情比較的重要，至少我不應該為了多玩一會手機就推遲睡覺時間。
上班打瞌睡的這種行為，是我對自己的管理不嚴格造成的。在現在這個階段，上班才是最重要的，我不能因為一些不重要的事情影響到上班。作為員工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，還要想著怎么提高我的工作能力，怎樣讓自己得到發(fā)展。在我把自己之前的工作做好了之后，我應該要想著去挑戰(zhàn)更高難度的工作，而不是像現在這樣的驕傲自滿。若是我一直都這樣的容易滿足，沒有進取心，那我可能很多年之后還是現在這個樣子，沒有一點進步，這樣很快就會被淘汰。所以我應該要提高對自己的要求，不能把工作做好就滿足了。
我經過了深刻的反省，已經知道了我錯在了哪里，我沒有把公司的規(guī)章制度放在心里，才造成了這樣的一個結果。我之后會提高對自己的要求，讓自己能夠獲得進步。我不會再因為一些不重要的事情耽誤自己的睡眠時間，從而影響到我的工作。我也會改變我工作時的態(tài)度，更加嚴格的要求自己，不會再犯錯誤。請領導相信我，我保證我之后一定不會再犯一樣的錯。
檢討人：
日期：
打瞌睡檢討書篇十三
尊敬的領導：
您好！
作為車間員工卻在上班期間打瞌睡無疑是需要嚴厲批評的，不僅僅是因為自己這種做法已經嚴重影響了車間的工作氛圍，而且我在當天的工作效率也因為打瞌睡的行為受到了影響，再加上這種做法本就違反了車間規(guī)定且容易造成安全隱患自然需要檢討一番才行。
雖然因為打瞌睡的緣故導致長時間無法進入工作狀態(tài)卻也應該多從自己身上尋找原因，至少通過身邊同事努力工作的狀況可以明白造成問題的根源在自己身上，相對于推諉責任來說更應該反思為何上班打瞌睡的員工只有自己，事實上通過檢討不難明白造成打瞌睡的原因是x期存在熬夜現象導致的，我應當明白在工作任務比較繁重的時候應該要多為自己的身體狀況著想，畢竟經歷了一天的辛勞以后應當盡快休息才能保持工作期間能夠保持充沛的經歷，若是下班以后不早些入睡的話只會導致自己在工作日期間精神不振，而且作為成年人的我思考問題應當成熟些以免出現基礎性的錯誤。
從上班打瞌睡的危害性進行分析自然能夠明白領導批評自己的原因，一方面在車間打瞌睡的狀況本就很容易影響到身邊同事的工作氛圍，畢竟在努力工作的時候看到有人在打瞌睡自然難以集中精力，更何況這樣的狀態(tài)真的能夠認真完成車間的生產任務嗎？不可否認的是當天的工作效率肯定會因為打瞌睡的問題受到些許影響，而且即便能夠完成生產任務也會因為精神不振的緣故導致產品質量受到影響。另一方面則是打瞌睡的`現象也可以反映出我對車間工作的不負責任。
既然明白造成打瞌睡的原因所在以及危害性自然得將其改正才行，至少要從思想上將熬夜不會影響到自身工作的錯誤觀念扭轉過來，而且在工作期間也要端正態(tài)度并以嚴格的標準要求自己，在車間工作就應該多向身邊優(yōu)秀員工學x并改進自身的不足，而且工作中的表現也與自身的能夠獲得的效益息息相關又怎能不認真對待，更何況上班打瞌睡本就是自作自受的行為自然得牢記恥辱才行，對于領導的批評也要銘記在心并在以后的工作中確保自己不會犯同類錯誤。
能夠得到領導諒解的機會并非每次都有從而需要認真檢討，因此我會履行好車間員工的職責并保持充沛的精力投入到工作中去，還請領導相信自己能夠改正上班打瞌睡的錯誤并在以后的工作中給予支持，我會努力做好車間工作從而消除打瞌睡造成的不良影響。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
打瞌睡檢討書篇十四
尊敬的xx：
您好！
在上班的時間打瞌睡，被領導您批評我感到非常愧疚，正如您說的，在工作的時候不認真，反而睡覺，一旦出了什么大事我有重大責任，身為保安就是要保護大家的安全，守衛(wèi)好自己的崗位，向我這樣在上邊的時間睡覺非常不像話。
我誠懇的向領導還有大家道歉，這次我沒有做好我錯了，我不會在犯錯了，絕不會有下次上班睡覺的時候了，我自己沒有休息好導致工作出現這樣的狀況，自己也非常愧疚，覺得對不起領導您的照顧，對不起領導的重視，以前的自己沒有認真對待，在工作中不知不覺就犯下了錯，現在也挺后悔的，以后我一定會好好努力工作的。不會在給領導給大家丟臉。
我反省了自己的錯誤，考慮了自己的問題，不在在同一個問題上犯錯，以后輪到我上班不管是值班還是其他，我都會牢記自己的工作責任，不會輕易的把工作放到一邊放心睡覺，這樣的錯一次就夠了。我不是不知悔改的人，也知道輕重，領導的告誡雖然輕，但是對我的寬容我也能夠感受到，我不會令領導您失望，在崗位上我會守護好，也會保護好做一個有責任心的保安，保護大家的安危，保護大家的安全，不會玩忽職守，不會在錯下去了。
從會從嚴要求，重新開始，改變自己，公司給了我機會我會珍惜的，不會在睡覺了不會在耽誤工作了，把工作做好，把任務完成將是我以后的任務，請領導放心，我一定會做好，按規(guī)定放任，登記來往車輛，做好來訪人員登記，保證每一個來人都有跡可尋，以后也會注意時間不會在上班時出現這樣的烏龍了。一定會做一個好保安，維護我們的安全。
檢討人：
日期：
打瞌睡檢討書篇十五
尊敬的老師：
您好！
對于這次犯下的錯誤，我真的感到很抱歉。在今天的課堂上，我因為自己的精神狀態(tài)不佳，結果在上課的時候一直迷迷糊糊。甚至，最終在課堂上睡著了！對此，我真的感到無比的慚愧和后悔！身為一名學生，我竟然在最為重要的學習時間睡著了！這并不是的意外，也不是什么難以承受的辛苦！但我卻還是在這樣的情況下在課堂上呼呼大睡！這就意味著這是我自身的問題！是我對自己管理松懈，才導致了這樣的結果！
但其實這也不是我第一次犯下的這樣的錯誤了，回顧這幾天的學習，我也經常因為自身精神的不足導致在課堂上恍惚走神！對此我真的感到無比的慚愧。
如今，終于還是因為控制不住自己狀態(tài)的原因，在您的課上犯下了這樣的錯誤！對于給您和同學們帶來的麻煩，我真的感到非常的抱歉！反思在您的課堂上犯下的錯誤，我首先因為注意力的問題不能在課堂上認真的聽課，浪費了您的教導的，則本身就是非常嚴重的錯誤了。但在課堂上睡著后，我不僅自己不能認真的.學習課堂知識，甚至還給周圍的同學們帶來了嚴重的影響！擾亂了課堂的紀律和學習的氛圍，更給您留下了不好的印象！您辛辛苦苦的備課，并在講臺上不顧喉嚨的為我們清晰的講解課程！比起您的辛苦，我們坐在座位上聽課，已經算是非常輕松的了。但在這樣的情況下，我卻還在您的課堂上睡著！這不僅僅是對課堂紀律的嚴重，也是對您的不尊重！這是非常糟糕的事情！
如今，通過對自己錯誤的反思，我深刻的認識到了自己行為上的錯誤！這次的錯誤不僅僅是對我自己造成了影響，更給我們整個班級拖了后腿！
作為一名學生，我非常的清楚紀律和課堂秩序的重要性！如果沒有紀律，沒有秩序，那么我們的課堂就會的變的一團混亂！學習本就是一個非常枯燥的過程，但如果我們再不認真的去對待，那么就會影響到身邊的同學，給整個班級的學習帶來影響！
如今，我應為生活中的自我管理不嚴格，甚至導致了在課堂上睡覺的結果！對此，我真的非常后悔！也深刻的感受到了這樣行為的后果！如今，通過這次的檢討，我一定會認真的改進自己的問題，再不會讓自己的行為影響到課堂！望您能原諒我這次的錯誤！
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
打瞌睡檢討書篇十六
尊敬的領導：
您好！
在流水線上工作，每分鐘都要經歷很多產品，而我作為質檢員，要察看每一個產品的質量，保證從我手中出產的產品都是達到要求的，都是經得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。
過去我做的還行，沒有反大錯，一直都安穩(wěn)的完成了公司規(guī)定的任務，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認真的做好，我不小心就睡著了，讓我在崗位上十十多分鐘都滅有任何作為，當我被領導叫醒的時候，當我再次睜開眼睛的時候，看到了領導您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領導的責備，而領導卻愿意沉默的幫助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是愿意一直默默支持我，我卻在這個關鍵的時候脫了大家的后退，讓大家和我一起加班，可以說這完全都是我犯得錯。
我不是一個不知對錯，不知方向的人，上邊打瞌睡，不管有什么理由都展現出了我自己對工作不夠負責，做的不夠好，沒有能夠實現這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶著走路，我需要做的更多的是要成為一個令人敬佩的人。我也想要成為一個優(yōu)秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。
以前我被自己的一點成績，過于傲慢，我被自己的無知蒙蔽了雙眼，著讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實現自己的價值，改變我因為這次睡覺，留給大家的極差影響。
不愿意承擔，是不能給我們更好的成長，人需要負重前進，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮斗靠的是團結，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。
檢討人：
日期：
打瞌睡檢討書篇十七
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著后悔的心情寫下了這篇檢討書，對于這次我這件事我感到非常的抱歉。，您說過上課最重要的就是要專心聽講，不可開小差，打瞌睡或做其他的事情?？晌覅s沒有把這件事情做好，老師，對不起。
那天早上起來，我就感到渾身都不舒服，想到可能是昨晚沒睡好的原因，我還是從床上爬了起來。上第3節(jié)課時我就感到快撐不過去，想要睡覺，可我還是忍著沒睡。到第4節(jié)課上您的課時，因為前面上了三節(jié)課，我的精力已經十分有限了。我的頭不停的往桌子上倒，我要一次次的抬頭，這樣往復循環(huán)，直到老師您發(fā)現我打瞌睡的現象。老師您走到我面前，敲了敲我的桌子，用嚴厲的眼神看著我，說：“你晚上都干嘛去了，現在居然還在這里打瞌睡？”我瞬間清醒了過來，羞愧的低下了頭，然后老師您就把我叫去辦公室了。
品學兼優(yōu)是我們學生的優(yōu)良品質，可我卻連這都做不到，還攪亂了班級的秩序。我沒有好好的遵守班級的規(guī)章制度，影響了我們班級的風氣。我辜負了父母老師你們對我的期望，也辜負了我。我沒能控制住自己，我的自控力太弱。老師您在班上這么嚴厲的批評我，是不想讓其他的同學像我一樣。我上課打瞌睡不僅影響了其他同學，還打擾到老師您上課。老師您在講臺上這么認真的講課，可我卻在下面打瞌睡，我覺得我一點都不尊重老師您，我感到非常抱歉。父母他們送我來讀書，是想讓我好好的，可我卻沒有這樣做，嗯，是做了讓他們失望的事情。經過這件事情，我有了深刻的反思，所以我要做出以下保證：
1、上課認真聽講。在上課時不僅不能打瞌睡，而且還要專心的聽講，認真的做好每一堂課的筆記，認真的對待每一節(jié)課。不辜負父母老師對我的期望，不辜負自己。
2、提高學習的效率。我平時學習效率不高，導致成績總是上不來，所以要找到適合自己的學習方法，將自己的學習成績提高。
希望老師您看到這篇檢討書能夠看到我的態(tài)度，也希望您能夠原諒我。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
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