總結是觀察、思考和總結所得的結論和經驗，它是我們成長和進步的寶貴財富?？偨Y部分是對整個文章內容進行概括和提煉的重要環(huán)節(jié)。這里有一些總結寫作的實用技巧和方法，希望對大家有所啟發(fā)。
妊娠糖尿病論文篇一
gdm中85%僅用飲食療法即可達到治療目的，亦即血糖控制到理想水平。原則：少食多餐、食用富含纖維素、各種維生素及微量元素的食物。食物品種應以蔬菜、豆制品、瘦肉、魚、蛋、奶為主。
妊娠合并糖尿病飲食治療后一周內出現3次以上空腹105mg/d1或餐后2小時120mg/d1宜用胰島素治療，使用胰島素治療期間應嚴密監(jiān)測血糖，越控制理想也越容易發(fā)生低血糖，對母子同樣有危險性，夜間發(fā)生機會多，必需在睡前加小吃。
分娩時機取決于血糖控制、有無合并癥。如病情控制理想、胎兒發(fā)育正?？傻却磷阍路置?，但不應超過預產期。一般孕39周入院，作分娩前準備。
產后應定期監(jiān)測血糖。產前使用胰島素者通常減低到產前1/2-1/3或不用。但仍需飲食控制。喂奶者需要每天增加碳水化合物50克左右。
妊娠合并糖尿病產婦提倡母乳喂養(yǎng)。哺乳可減少胰島素用量。
故應該及時進行篩查，減少對孕婦和胎兒的不利因素。妊娠24～28周是篩查的最佳時期。對于孕齡大于25歲者、小于25歲但肥胖者、一級親屬中有糖尿病家族史者、有巨大胎兒分娩史者、羊水過多史者等均應進行篩查。
妊娠糖尿病論文篇二
糖尿病是一種常見的代謝、內分泌疾病，全面有效地控制糖尿病除使用藥物外，尚需多方面配合。糖尿病健康教育是糖尿病治療的關鍵。實踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質量，減低醫(yī)療費用。
糖尿病是一種常見的代謝、內分泌疾病，近幾十年來，隨著生活水平的提高、生活方式的改變和人口的老齡化，糖尿病患病率在世界范圍內呈現出上升趨勢[1]。全面有效地防治糖尿病并非單純用藥物就可以達到的。實踐證明，開展糖尿病社區(qū)健康教育不僅可有效降低高危人群發(fā)病率，還可控制糖尿病病人病情的發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，提高其生活質量，減低醫(yī)療費用[2]。社區(qū)健康教育護理工作由于具有深入病人家庭、解決病人實際問題的特點，已成為目前糖尿病健康教育的重要組成部分，現對社區(qū)糖尿病健康教育的護理研究進展進行綜述，并對存在的問題提出建議，對今后開展健康教育工作提供指導和借鑒。
隨著生產發(fā)展、科技進步、生活水平提高和生活模式現代化以及社會的老齡化，無論是在發(fā)達國家還是發(fā)展中國家，糖尿病的發(fā)病率均在逐年增加。糖尿病是各發(fā)達國家和發(fā)展中國家日益關注的嚴重危害公共健康的問題。在許多國家中已成為致死、致殘并造成醫(yī)療開支增加的主要原因。中華醫(yī)學會糖尿病學分會2008年調查報告結果表明，我國20歲以上的成年人糖尿病患病率為9.7%，中國成人糖尿病總數達9240萬，其中農村約4310萬，城市約4930萬。
我國可能已成為世界上糖尿病患病人數最多的國家。而在我國糖尿病人群中，以2型糖尿病為主，2型糖尿病占90.0%以上[3]。并且我國糖尿病患者有慢性并發(fā)癥者相當普遍，患病率已達到相當高的水平;其中合并有高血壓、心腦血管病、眼及腎病變者均占1/3左右，有神經病變者占半數以上。大血管疾病，如高血壓、腦血管和心血管病變的患病率，較前顯著增多。
心血管并發(fā)癥的患病率雖較西方國家為低，但已經成為我國糖尿病致殘率和致死率最高、危害最大的慢性并發(fā)癥[4]。糖尿病及其并發(fā)癥的預防與治療已經成為一個重大的社會衛(wèi)生課題。有研究表明，在社區(qū)衛(wèi)生服務中心(站)開展的糖尿病保健改善成果與其它同等水平的衛(wèi)生保健技術相比，能夠起到節(jié)約醫(yī)療成本的作用[5]。
2010年由上海市內分泌代謝病研究所、國家基因組學重點實驗室、上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院寧光教授研究團隊與中國疾病預防控制中心趙文華研究員團隊共同研究最新數據顯示：中國成人糖尿病患病率已上升至11.6%，其中男性糖尿病患病率為12.1%，女性患病率為11%，新檢測到的糖尿病發(fā)病率估計為8.1%。城市居民與農村居民患病率均在上升，分別為14.3%與10.3%。根據國際最新2010年美國糖尿病學會診斷標準，我國18歲及以上成年人群中糖尿病前期患病率為50.1%。我國成人2型糖尿病知曉率僅30.1%，控制率僅39.7%，糖尿病的早期發(fā)現、早期干預與早期治療已成為我國公共衛(wèi)生事業(yè)需要迫切解決的問題。
糖尿病病人住院期間血糖能夠得到良好控制，而出院后血糖控制欠佳。社區(qū)護理是護理工作的延續(xù)，通過對糖尿病病人進行有目的的社區(qū)護理干預，幫助糖尿病病人增強自我保護意識，提高遵醫(yī)率，有效控制病情發(fā)展，減少并發(fā)癥的發(fā)生，對促進康復具有重要的作用。因此加強社區(qū)護理干預、進行健康教育、提高病人的自護能力是很重要的，也是減少糖尿病急慢性并發(fā)癥的重要措施。鄭秋明等[6]通過從社區(qū)、家庭及糖尿病病人3個不同層面對社區(qū)內的居民及糖尿病病人進行針對性的健康教育，結果表明在社區(qū)護理中開展健康教育能使糖尿病人群對于糖尿病的知識明顯增加，對疾病的態(tài)度有明顯變化，這對糖尿病的控制具有積極意義。
在時間上，要求長期而連續(xù);在地點上，要求以家庭和社區(qū)為主;在內容上，護理、教育、咨詢重于醫(yī)療;在方式上，要求護患雙方共同參與，特別強調病人主動和自覺的控制，而不僅是機械地遵醫(yī)囑服用某些藥物。隨著醫(yī)學模式的轉變，社區(qū)護理干預成為提高家庭治療水平的重要手段，其對改善社區(qū)糖尿病病人的心身狀況、控制疾病、預防并發(fā)癥、提高病人生活質量具有積極的意義。社區(qū)護理已成為護理范圍內不可缺少的一部分，健康教育又是社區(qū)護理中最基本、最重要的組成部分。護士走向社區(qū)、走向家庭，對糖尿病的防治提高病人生活質量有積極的意義。
(一)健康教育概念。
社區(qū)健康教育是指在特定的區(qū)域內，以病人及其家屬為對象，通過社區(qū)護士有計劃、有組織、有目的的對病人及社區(qū)居民進行健康教育，達到使病人了解增進健康的知識，改變其不良方式和生活行為，提高生活質量。
(1)疾病相關知識指導。介紹糖尿病致病原因、臨床表現、危險因素、血糖監(jiān)測指標，血糖控制不良所致急慢性并發(fā)癥的危害，糖尿病患者必須終身進行飲食控制，健康教育的義意，讓指導對象對糖尿病有正確的認識，積極參與疾病的控制。
(2)心理指導。在漫長的自我管理過程中，由于病情的易變性、治療的復雜性、并發(fā)癥的多樣性等原因，病人容易出現悲觀、失望等抑郁情緒。通過研究發(fā)現，糖尿病病人的自我管理與其焦慮抑郁水平呈顯著負相關，這說明良好的心理狀態(tài)可促使病人有效的自我管理，而自我管理的優(yōu)劣反過來也會對其心理健康產生影響。
因此，在進行糖尿病健康教育過程中，應注意評估病人的自我管理能力，并分析是否存在抑郁癥狀，護理人員針對每個病人的不同年齡、病情情況有的放矢、耐心細致地開展精神心理教育，幫助病人和家屬正確對待疾病，建立適合病人康復的社會和家庭環(huán)境，加強與家庭和他人的溝通，鼓勵病人參加適度的家務勞動和社會活動。正確的心理疏導可使病人對于治療疾病和重返社會的決心普遍提高。
(3)飲食指導?？刂骑嬍呈撬刑悄虿〔∪思m正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進餐，定時定量進餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調油的`攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數較低。
(4)運動指導。根據患者不同年齡和不同病情，制訂不同的運動方案，讓患者明白適時適量運動能使異常糖代謝得到改善，使機體胰島素水平下降，并可減輕體重和降低血脂，改善心血管功能。但運動時要適量，避免低血糖和糖尿病足的發(fā)生[7]。每次運動應在飯后1小時進行，運動應循序漸進。為確保病人運動安全，對患有嚴重心腎合并癥、高血壓、微血管病變等患者，應避免運動療法。運動可以選擇快步走路、慢步跑、爬樓梯、體操、太極拳、羽毛球、乒乓球、踏單車、氣功等強度不大的運動項目。
(5)飲食指導?？刂骑嬍呈撬刑悄虿〔∪思m正高血糖最基本的治療措施，飲食治療的原則：選擇多樣化，營養(yǎng)合理的食物;少量進餐，定時定量進餐;不吸煙，少飲酒;飲食宜清淡、低鹽、低脂飲食;食鹽用量不超過5g/d;減少亨調油的攝入，在提供同樣熱量的條件下，盡量選擇升糖指數低的食物，一般來說，膳食纖維高的食品升糖指數較低。
(6)藥物指導：藥物必須遵醫(yī)囑使用，并了解藥物的作用及不良反映，嚴格掌握用藥時間和劑量，發(fā)現病情變化，及時通知醫(yī)生處理。
(三)社區(qū)健康教育的具體措施。
(1)成立社區(qū)健康教育小組。由臨床經驗豐富且具有授課能力的醫(yī)生和護士組成。在社區(qū)開設糖尿病專科門診，醫(yī)生主要承擔授課和的提供相關咨詢和指導。護士負責每次活動時宣傳材料的發(fā)放、相關資料的收集歸檔和測評，完成部分授課。
(2)建立病人健康檔案。對社區(qū)糖尿病病人進行走訪、調查，建立個人健康檔案，主要包括病人的家庭狀況、病程、飲食習慣、工作特點、治療狀況及效果、有無并發(fā)癥、對本病的認知情況等。
(四)健康教育方式。
(1)專題宣傳講座。利用電視、幻燈、vcd播放光盤，集中收看糖尿病知識的講座，針對共性問題舉行專題講座。組織病人和家屬參加糖尿病專題講座，并發(fā)放講座資料。每次講座后組織病人及家屬討論和互相交流，主持人對病人和家屬提出的問題當場解答，主持人也通過提問加深病人的印象。
(2)電話回訪。電話回訪，護士了解病人健康狀況及病人對出院指導的掌握情況，同時針對病人的具體情況再次進行健康宣教，指導病人院外合理治療及健康的生活方式。
(3)家庭訪視。目前健康教育多局限于住院期間，出院后繼續(xù)教育不夠，缺乏督導。鑒此，我們采用家庭訪視對病人進行繼續(xù)健康教育，可以常提醒和幫助病人遵從醫(yī)囑，達到控制疾病的目的。
提高糖尿病病人生活質量。通過社區(qū)糖尿病健康教育的各種活動，不但為糖尿病人的健康需求提供了及時的幫助，同時也不斷地為病人及其家屬灌輸糖尿病醫(yī)護健康常識，對預防病患，提高病人生活質量，起到了積極的作用。
[1]李立明.流行病學[m].第5版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2005：418.
[2]柴娟.糖尿病病人胰島素泵強化治療的護理[j].護理實踐與研究，20107(3)：45.
[3]中華醫(yī)學會糖尿病學分會.中國2型糖尿病防治指南(2010年版)。
[4]衛(wèi)生部疾病控制司，中華醫(yī)學會糖尿病學分會.中國糖尿病防治指南[m]。
[7]戴筱英.糖尿病患者餐后不同時間運動降糖效果[j].中華護理，2001，30(12)：914.
妊娠糖尿病論文篇三
適當限制糖的攝入量：以五谷、根莖及豆類為主要來源，尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥面包。水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等含有較高的可溶性纖維、維生素和礦物質，應優(yōu)先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。
增加蛋白質：妊娠時蛋白質的量一定要充足，因為蛋白質不僅是維持子宮和胎盤正常發(fā)育的重要營養(yǎng)物質，而且對胎兒的正常發(fā)育也非常重要。多食用動物蛋白質如牛奶、乳制品、禽蛋、魚和豆制品。
維生素的攝入：維生素d：妊娠時需要量增加，有條件時可飲用加入維生素d的牛奶，或更為簡單的方法是每天在陽光下散步。葉酸：妊娠時需要量比平時增加2倍，因此應多吃一些含葉酸較多而對血糖影響較小的食物，如綠葉青菜(如菠菜和甘藍菜)、豆類、動物肝臟、橙子和全麥面粉等。維生素c：在許多食物中有相當大的.含量，如柑橘類水果、獼猴桃、玉米、花椰菜等。
鐵、鈣等微量元素的需要：鐵是主要的造血物質。妊娠時母親需要更多地補充鐵，而胎兒也需要在肝臟內儲存更多的鐵，以便在出生后離開母親時，在不能及時得到足夠的鐵補充時，能自身造血用。含鐵豐富的食物有動物肝腎、動物血、黑木耳、大棗、海產品、豆類、干果、瘦肉等。
鈣的補充每天應能保證1200mg，因為鈣對胎兒骨骼的發(fā)育非常重要，牛奶是鈣的主要來源，如果因對牛奶過敏而不能喝牛奶時，應詢問醫(yī)生，獲得幫助，在醫(yī)生指導下服用鈣劑。
適當水果的需要：水果中的草莓、獼猴桃等可首選，香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高，不宜多吃。食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙糖、單糖食物應避免。
妊娠糖尿病論文篇四
孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫(yī)院治療。要通過調整飲食，使孕婦血糖達到正常，孕婦無饑餓感，營養(yǎng)供給能滿足孕婦和胎兒的需要最為理想。
有的孕婦在懷孕前就患有糖尿病，有的孕婦是懷孕后才出現糖尿病的，但不管是哪種情況，對母親和胎兒都有很大的.危害。糖尿病最主要的癥狀是喝水多、吃飯多、尿尿多。孕婦如果確診患有糖尿病，要積極上醫(yī)院治療。要通過調整飲食，使孕婦血糖達到正常，孕婦無饑餓感，營養(yǎng)供給能滿足孕婦和胎兒的需要最為理想。
妊娠糖尿病論文篇五
3.1心理治療：對這類患者一般采取認知行為治療或人際行為治療，糖尿病?？漆t(yī)生要同情、理解患者，對患者經常予以肯定和鼓勵，應根據患者的自我管理能力，設定病情控制各項指標的不同階段目標，切忌急于求成，給患者造成心理壓力，對治療失去信心。
3.2對重性抑郁及心理干預治療無效的糖尿病患者，給予抗抑郁藥物治療，以及早控制病情，預防并發(fā)癥的發(fā)生。
3.3藥物治療期間要注意，抗抑郁藥之間、抗抑郁藥物與降糖藥物之間的相互作用。有些抗抑郁藥物可增加糖尿病藥的血藥濃度，導致低血糖發(fā)生。一些選擇性5-羥色胺再攝取抑止劑可改變吡格列酮及瑞格列奈的代謝，同時應用可引起低血糖的風險。氟西汀和氟伏沙明可阻礙格列美脲的代謝。除西酞普蘭外，選擇性5-羥色胺再攝取抑止劑都能不同程度的增加羅格列酮、格列吡嗪的血藥濃度。
3.4抗抑郁藥包括三環(huán)類抗抑郁劑、單胺氧化酶抑止劑、選擇性5-羥色胺再攝取抑止劑及新型抗抑郁劑。前兩者不良反應較大，對血糖有影響，臨床較少應用。后者不良反應較小，常作為臨床一線用藥。如：氟西汀、舍曲林、西酞普蘭、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等。
3.5降糖藥包括磺酰脲類、雙胍類、葡萄糖轉化酶抑止劑、列奈類、噻唑烷二酮類及胰島素。按照ada關于t2-dm治療指南，臨床常用的是：雙胍類、噻唑烷二酮類、磺酰脲類及胰島素。
糖尿病是一種慢性疾病。糖尿病性抑郁癥病情更加復雜，治療更加困難。因此，需要醫(yī)生周到細致，全面了解糖尿病及抑郁癥的治療新技術，才能更有效地幫助患者早日康復。
【參考文獻】。
[1]沈漁村.精神病學[m].第4版.北京：人民衛(wèi)生出版社，：465~481.
[2]孔學禮，劉濤生，唐莉等.2型糖尿病患者生物心理因素研究[j].中華精神科雜志，，37(4)：215~219.
[3]羅雯.糖尿病并發(fā)抑郁癥研究進展[j].實用中醫(yī)內科雜志，，20(5)：459~460.
妊娠糖尿病論文篇六
1、糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產生。不應誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重，而完全不吃飯；關注妊娠糖尿病不能吃什么的您需要注意應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。
2、蛋白質的供給要充足。糖尿病準媽媽要控制飲食量，但是蛋白質的進食量不能少，要比正常孕婦的每日蛋白質進食量基本相同或略高一些。提醒糖尿病準媽媽特別要多吃一些豆制品，增加植物蛋白質。適量增加脂肪攝入。由于糖尿病準媽媽的食量要控制，主食碳水化合物類食物供給就需要減少。
3、需要注意其實脂肪進食要適量增加，用以維持每天的供熱量。同時也可適量補充一些干果，增加供給脂肪。多吃含鈣高的食物。糖尿病準媽媽要多吃一些蔬菜補充維生素，經常吃一些含鐵和含鈣高的食物，比如牛奶、魚、蝦皮、動物肝臟都是補充礦物質的很好的食物來源。
孕期得了糖尿病往往會讓人很煩惱，因為胎兒是需要大量營養(yǎng)的。以上是一些關于妊娠糖尿病的飲食禁忌，通過了解你是否能從中的到一些幫助呢，對于妊娠糖尿病要從飲食入手，只有注意好日常飲食，才能是自己營養(yǎng)充足，生一個健健康康的寶寶，也離幸福又進了一步。
妊娠糖尿病論文篇七
妊娠期糖尿病是指在妊娠期間發(fā)生的糖代謝異常，它會對母嬰健康產生負面影響。為了更好地了解和管理這一病癥，我參加了一次關于妊娠期糖尿病的學習。通過學習，我意識到妊娠期糖尿病的重要性以及相應的預防措施和管理方法。以下是我在學習中所得到的心得體會。
首先，學習讓我認識到妊娠期糖尿病對母嬰健康的危害。在過去，我對妊娠期糖尿病的認識非常有限，認為它只是一種臨時性的糖代謝異常，對寶寶的健康無關緊要。然而，通過學習，我了解到妊娠期糖尿病會增加母親患有其他疾病，如高血壓和妊娠并發(fā)癥的風險。對于寶寶而言，妊娠期糖尿病可能導致巨大胎兒、產前死亡以及日后患有2型糖尿病和肥胖癥的風險增加。這些危害使我對妊娠期糖尿病更加重視。
其次，學習讓我了解到預防妊娠期糖尿病的重要性。學習中介紹了一些預防妊娠期糖尿病的方法，如飲食調整和增加運動。這些方法不僅可以降低患病風險，還有助于控制體重和維持健康。此外，醫(yī)生還提出了監(jiān)測血糖水平和定期進行產檢的重要性。通過采取積極的預防措施，我們可以降低患妊娠期糖尿病的風險，并促進母嬰健康。
第三，學習讓我了解到妊娠期糖尿病的管理方法。對于已經被診斷出妊娠期糖尿病的婦女，管理非常重要。學習中介紹了如何控制飲食、監(jiān)測血糖和接受適量的運動等方法。這些方法旨在控制血糖水平，降低對胎兒的不良影響。此外，學習還強調了妊娠期糖尿病患者的心理健康管理，如減輕壓力和尋求幫助等。這些管理方法幫助我感受到，即使是已經患有妊娠期糖尿病的婦女，也可以通過管理來減輕病情。
第四，學習讓我意識到妊娠期糖尿病需要全社會的關注和支持。妊娠期糖尿病的發(fā)病率在不斷上升，因此需要全面的社會支持。政府、醫(yī)療機構和個人都應該參與其中，共同推動預防和管理工作。政府可以加強對妊娠期糖尿病的公共宣傳和教育，提供更好的醫(yī)療資源。醫(yī)療機構應該提供相關服務，如早期篩查和定期檢查。而個人則需要更多的妊娠期糖尿病相關知識，并積極參與預防和管理。
總之，學習妊娠期糖尿病讓我對這一病癥有了更深入的了解。我明白了妊娠期糖尿病對母嬰健康的危害以及預防和管理的重要性。這次學習讓我不僅體會到了個人的責任和義務，也讓我認識到妊娠期糖尿病需要全社會的關注和支持。通過進一步普及妊娠期糖尿病的知識和加強預防工作，我們可以為母嬰健康做出更大的貢獻。
妊娠糖尿病論文篇八
11月14日是世界糖尿病日，世界糖尿病日的主題定為：“糖尿病教育與預防”，口號是：“保護我們未來”。
我國糖尿病患者率在過去20年中上升了4倍，已成為全球糖尿病患病率增長最快的國家之一，可以說糖尿病的預防是慢性病工作開展的重中之重。為喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，我中心在活動日中開展了一系列宣傳活動，現將具體工作總結如下：
一、領導高度重視，對照上級主管部門下發(fā)的文件做相應部署，要求相關科室在做好日常宣傳工作的同時更要做好世界糖尿病日的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、召集各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)的相關人員進行了集中培訓，要求在活動日做好各自的宣傳工作。
三、活動日中，我中心在門前設立了咨詢臺、擺放宣傳板、懸掛宣傳條幅，并組織2名業(yè)務精通的工作人員在咨詢臺前為廣大市民提供免費咨詢服務，現場氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關知識，宣傳員一一解答，同時還就患者在飲食控制、規(guī)律性服藥、監(jiān)測面糖尿病和體育鍛煉中應注意的事項給予具體指導，為了宣傳更廣泛，中心還組織了5名工作人員，走街串巷，發(fā)放宣傳單，在這次活動中，累計發(fā)放宣傳單，宣傳手冊4000余份，接受咨詢500多人次。
通過這次活動使廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，提高了居民的知識知曉率和覆蓋率。
妊娠糖尿病論文篇九
這種推己及人的想法真是令人發(fā)笑。人類從一開始接觸到高科技的機器人到一點一點越發(fā)依賴，其實是來源于自己天性中的懶惰。他們開始懶于做事，再接著懶于思考；先是把簡單重復的工作交給機器人，再事滿足于這種可怕的安逸，于是便止步于“簡單重復”甚至放棄了創(chuàng)新思考。久而久之，人類也漸漸發(fā)現自己像是一個被白蟻蛀空了大腦的廢物。但可怕的是，他們這時候都不思考自己的問題，而將一起憂懼歸結于各種外界因素。
到底是什么使我們強大而不可替代？
是我們實現自我價值的動力。更高更精妙的成就來自心府最熱切的渴望。喬布斯也許本來可以只是一個普通的名牌大學畢業(yè)生或是一個頗有天賦的錄像店操作員，但是他的夢想告訴他要創(chuàng)造出更好的技術，讓人類真正掌控科技。于是才會有了高速發(fā)展，聞名世界的蘋果公司。內心對夢想的熱愛和對價值觀的堅守正是我們堅持不懈的源動力。
對愛的感知和傳遞也是讓我們不愿輕言放棄的原因。我們從來不是孤身一人，我們對他人的愛使人堅持，他人給予我們的愛給人鼓勵。屠呦呦作為一名知識與才華兼并的院士，清貧樸素多年閉關研究，終于煉出了對疾病有奇效的青蒿素。正是這種出于對人類，對弱者的同情，才讓人類的歷史上又有了一項偉大的成就。
蘋果公司總裁庫克曾說不必擔心人類失去了價值觀和同情心，可以稱之為看透了這個砸超市的糖尿病患者的本質。
妊娠糖尿病論文篇十
從小我就有一個愿望長大了要成為一名醫(yī)生，可以幫助許多人減少病痛恢復健康。媽媽說兩歲多的我就可以給生病的媽媽找藥、找水，是一個懂事的好孩子。
到了五歲時，我因闌尾炎住院做了手術，手術很成功，雖然只是一次小手術可還是牽動著全家人的心，手術還沒有開始奶奶便開始流淚了。術后我聽大人們談論過關于送紅包的問題，我在想如果我能成為一名醫(yī)生，不僅要做一名醫(yī)術高明的醫(yī)生，還要做一個不收紅包正直的醫(yī)生，如果可以我還要當一名可以管理醫(yī)生的領導，專抓收紅包的問題。媽媽說我長大了，會深層次的考慮問題了。
我的奶奶是一位年過六旬的老人，從我一出生開始奶奶就倍加呵護我、疼愛我。在我很小的時候，就知道奶奶得了一種病，這種病不能吃一切含有糖份的食品。奶奶好可憐，什么好吃的水果和糖都不能吃，后來我才知道了這種病叫糖尿病。糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病，以高血糖為主要標志，常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等表現，即“三多一少”癥狀。
糖尿病若得不到有效的治療，可引起身體多系統(tǒng)的損害，形成綜合征。奶奶的糖尿病已有十多年了，就在前不久，奶奶的眼睛突然看不見了。這可嚇壞了全家人，去醫(yī)院做了詳細的檢查，醫(yī)生說奶奶是糖尿病綜合征，眼底出血造成了眼睛無法看見東西。奶奶開始學著沿著墻走路，摸著樓梯扶手下樓，邊走邊數著幾步、幾個臺階，奶奶不能再去扭央歌，不能再去小凌河邊看調魚，再也不能看電視，…看這個美麗的世界。
這件事讓我及我的全家都很難過、焦慮。爸爸一邊四處打聽怎樣才能讓奶奶重見光明，一邊還要安慰奶奶不用擔心會好起來的。失去光明的奶奶內心是寂寞的、我經常陪著她聊天、扶著她到中心花園坐一會，看到這樣的奶奶我禁不住會流淚，奶奶知道了總是說：“別哭，奶奶沒事的，奶奶會好起來的，即使好不了也不要緊，奶奶這輩子什么都看見過了，比生下來就什么也看不見的人幸福多了，奶奶知足了”。
我國近年來糖尿病成為一種常見高發(fā)病，發(fā)病率很高。這一問題給很多家庭帶來困擾。糖尿病的治療必須以飲食控制、運動治療為前提。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物，減少進食高脂肪及高膽固醇食物，適量進食高纖維及淀粉質食物，進食要少食多餐。
運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行，應盡可能做全身運動，包括散步和慢跑等。在此基礎上應用適當的胰島素增敏劑類藥物，而不是過度使用刺激胰島素分泌的藥物，才能達到長期有效地控制血糖的目的。因為奶奶的原因我經常上網查閱關于糖尿病的一些介紹，希望多了解一些能給奶奶更多的幫助。現在能為奶奶做的只剩下眼睛的微創(chuàng)手術了，爸爸已經聯系好了亞東醫(yī)院的眼科專家安博士為奶奶做手術。
這件事讓我更加堅定了我的愿望，我一定要做一名優(yōu)秀的醫(yī)生，用我高超的醫(yī)術給更多向奶奶一樣的人以希望、信心、健康乃至于幸福。我開始為奶奶許愿，愿奶奶的手術能夠成功，希望奶奶能重新獲得光明，同時也希望醫(yī)生們能早日找到徹底根治糖尿病的方法使更多向奶奶一樣的糖尿病患者能夠恢復健康。
妊娠糖尿病論文篇十一
每年的11月14日是聯合國糖尿病日!為此，我中心特邀武漢市中心醫(yī)院內分泌科段緯喆醫(yī)生主講此次講座，11月13日下午3點，在苗栗社區(qū)居委會開展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動。為現場前來參加活動的居民進行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著生活水平的提高和人口老齡化，我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長，還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著糖尿病的患者不斷增加，糖尿病的家庭護理尤為重要!糖尿病患者需要家人的鼓勵和關心?；顒蝇F場，我中心吳醫(yī)生還為轄區(qū)居民免費測血糖、血壓。同時，為了讓轄區(qū)更加形象地了解糖尿病相關知識，通過懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶，糖尿病健康知識咨詢、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式，向轄區(qū)居民宣傳通過健康的生活方式來預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點，內分泌科段緯喆醫(yī)師為轄區(qū)居民開展以“糖尿病健康教育”為題目的專題講座，從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎知識、糖尿病的綜合治療，接受正確的糖尿病教育，全家齊努力，對抗糖尿病等幾方面向轄區(qū)居民講解并強調日常生活中的預防保養(yǎng)大于治療，號召大家平時做注意體檢保健，提高健康意識。
此次“聯合國糖尿病日”活動取得了圓滿成功，通過活動，進一步提高轄區(qū)居民的糖尿病防治意識，降低糖尿病發(fā)生風險；提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高全民關注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠，在防糖控糖的路上一直在努力，將一如既往與糖友們同行。
11月14日是第x個“聯合國糖尿病日”，營養(yǎng)治療、運動治療、藥物治療、健康教育和血糖監(jiān)測是糖尿病的五項綜合治療，健康飲食是糖尿病綜合治療的重要組成部分，是糖尿病的基礎治療。為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，結合xx市實際，xx市開展了多種形式宣傳咨詢活動，現將本次宣傳活動的開展情況總結如下：
xx市健康教育所及各縣市區(qū)疾控中心為活動制作了糖尿病防治知識宣傳折頁、展板等相關宣傳品、以“糖尿病教育與預防”為主題的宣傳橫幅，并對宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎。
xx市中心醫(yī)院民主黨派的專家學者和內分泌科聯合舉行大型義診、講座活動。x專家田x、皮膚科專家鄧x、內分泌科專家宋x，x學社專家陳x、內分泌科專家張x、專家周x及民盟專家畢x、無黨派人士內分泌科專家步x早早來到了會議現場，參加現場會診、咨詢活動。宋x、張x、步x分別做了我國糖尿病治療現狀、糖尿病藥物治療進展、糖尿病微血管合并癥診治進展專題講座，內分泌科護士長劉晨紅帶領護士免費為糖友測血糖200余次，并免費發(fā)放糖尿病健康宣傳材料近200份，現場還進行了有獎問答互動活動，參加活動人數近200人，受到了廣泛好評。
x區(qū)疾控中心根據上級有關要求，在轄區(qū)的六道西社區(qū)開展了現場宣傳活動。工作人員通過現場咨詢義診、發(fā)放宣傳資料等形式向社區(qū)居民宣傳糖尿病防治知識，尤其注重加強飲食與糖尿病關系的宣傳。免費為30多名社區(qū)居民測量了血壓、血糖。同時，x區(qū)其他社區(qū)衛(wèi)生服務中心也以“知識講座”、“宣傳義診”、“利用宣傳欄、滾動屏幕刊出有關糖尿病防治核心知識”等形式同步開展了宣傳活動。
妊娠糖尿病論文篇十二
1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量，中、后期必須依照孕前所需的熱量，再增加300大卡/天。由于體重減輕可能會使母體內的酮體增加，對胎兒造成不良影響，故孕期中不宜減重。
2、注意餐次分配。為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥之發(fā)生，餐次的分配非常重要。因為一次進食大量食物會造成血糖快速上升，且母體空腹太久時，容易產生酮體，所以建議少量多餐，將每天應攝取的食物分成5～6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長，所以睡前要補充點心。
3、攝取正確糖類。糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常，并避免酮體產生。不應誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重，而完全不吃飯;而是應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少許代糖，但應使用對胎兒無害的acesulfamek。
建議盡量選擇纖維含量較高的未精制主食，可更有利于血糖的控制，如：以糙米或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高,因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
4、注重蛋白質攝取。如果在孕前已攝取足夠營養(yǎng)，則妊娠初期不需增加蛋白質攝取量，妊娠中期、后期每天需增加蛋白質的量各為6克、12克，其中一半需來自高生理價值蛋白質，如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆?jié){、豆腐等黃豆制品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質，但千萬不可以牛奶當水喝，以免血糖過高。
妊娠糖尿病論文篇十三
與罹患妊娠糖尿病相關的因素有：種族、糖尿病家族史、肥胖、過去有不明原因的死胎或新生兒死亡、前胎有巨嬰癥、羊水過多癥及孕婦年齡超過30歲等。若具有以上危險因素條件之一的孕婦，您更應重視妊娠期間糖尿病的篩檢。
妊娠糖尿病論文篇十四
得了妊娠糖尿病后，你在懷孕期間飲食就更要注意合理營養(yǎng)。當你的身體不能有效地分泌和利用胰島素（即一種由胰腺產生的激素，能讓細胞把血液中的糖分——葡萄糖轉化為可用的能量），就會得糖尿病。
得了妊娠糖尿病后，你在懷孕期間飲食就更要注意合理營養(yǎng)。當你的身體不能有效地分泌和利用胰島素（即一種由胰腺產生的激素，能讓細胞把血液中的糖分——葡萄糖轉化為可用的能量），就會得糖尿病。
如果有大量的葡萄糖在血液里堆積，就說明身體里的細胞沒有得到所需的能量。血糖高對你和胎兒都有潛在的危害，研究認為，妊娠糖尿病不但會增加產后發(fā)展成糖尿病的危險，而且也會增加寶寶長大成人后發(fā)生高血糖、高血壓、高血脂等代謝綜合征的風險，所以，妊娠糖尿病孕婦一定要盡量控制血糖。
控制血糖水平的一個方法，是堅持一套特定的飲食計劃。妊娠糖尿病的孕婦應該找一位專門的營養(yǎng)師或醫(yī)生（你也可以找產科醫(yī)生幫你推薦一位，目前，國內的一些?？漆t(yī)院已設有營養(yǎng)門診），根據你的體重、身高、體力活動、胎兒需求，以及你的葡萄糖耐量水平，專門為你制定一套飲食、運動方案。同時，也會考慮你個人的飲食偏好，這一點你不用過于擔心。
注意：如果飲食上的改變不足以讓妊娠糖尿病孕婦的血糖水平保持在健康的范圍內，那就還需要使用胰島素。如果醫(yī)生給你開了胰島素針，你還要告訴營養(yǎng)師，請他重新核定你的飲食方案。
營養(yǎng)師首先需要確定你每天需要攝入多少卡路里。然后他會教你每份吃多少，以及如何攝入合適的蛋白質、碳水化合物以及脂肪，平衡你的一日三餐。他也會評估你目前的飲食習慣，以確保你在患妊娠糖尿病期間能夠攝入充足的維生素和礦物質。
飲食要多樣，一天所攝入的卡路里和碳水化合物要均勻分配，確保正餐和零食的比例合理。無論是美國的糖尿病協會（ada），還是中國的營養(yǎng)學會都會建議，妊娠糖尿病的孕婦一日三餐只吃較少到中等的量，然后再每天吃2～4次零食，其中包括一次晚餐后的零食。雖然你的正餐可能比你平時吃的碳水化合物少，但復合碳水化合物還會繼續(xù)為你提供大部分卡路里。
不要錯過任何一餐。吃飯要堅持定時定量，每餐飯量差不多。如果你日復一日每天都能堅持在一天中平均分配你吃的東西（而不是一頓像小鳥，下一頓又狼吞虎咽），你的血糖水平就會更加穩(wěn)定。
吃好，因為妊娠糖尿病孕婦的`血糖水平早上最可能出現紊亂。為了把血糖控制在健康范圍內，你多半需要控制碳水化合物（包括面包、谷類、水果和牛奶）的攝入，增加蛋白質的攝入量，盡可能不要吃水果、喝果汁。
多吃高纖食物（例如新鮮水果和蔬菜）、全麥面包、谷類和豆類食物。這些食物比普通碳水化合物消化和吸收的更慢，可能會幫助你的血糖在飯后不會升得太高。蔬菜中魔芋、芹菜、竹筍、香菇、木耳、各種菌類膳食纖維都很豐富。而對于水果，在妊娠糖尿病病情控制滿意的情況下（如空腹血糖小于5.8mmol/l，餐后2小時小于6.7mmol/l），可酌情吃水果。盡量選擇低升糖指數的水果，如青蘋果、梨、桃、草莓、柚子、桔子等。而西瓜、香蕉相對而言，血糖生成指數較高，盡量少吃。水果最好在餐間食用，每天一份的量。若妊娠糖尿病期間的血糖控制不理想，可考慮用黃瓜、西紅柿等代替水果。
少吃（或者干脆完全不吃）含有單糖的食物和飲料，例如汽水、果汁、果味茶以及大部分甜點，因為這些食物會迅速升高血糖水平。如果你想吃甜東西，咨詢醫(yī)生看看能不能吃含有人工甜味劑的食物。
牛奶含的乳糖很高，因為這是一種單糖，所以，如果你一天喝奶超過2～3杯，可能需要控制奶量，并且找到其他獲取鈣的替代方法。為了減少糖負荷，妊娠糖尿病孕婦可以用少量多次的方式喝奶，或喝糖尿病配方奶，也不妨嘗試在蘇打水里放一點檸檬、橙汁。
適當地增加運動量也是保持妊娠糖尿病孕婦血糖水平正常的好方法。當然了，你還是需要向醫(yī)生咨詢你運動的量和強度。運動以有氧運動為主，一定要個體化，以由少到多，循序漸進的方式進行，以保證胎兒安全為前提條件。
妊娠糖尿病論文篇十五
產后的營養(yǎng)首先是需要高熱量。gi是衡量食物攝入后引起血糖反應的一項生理意義的指標,盡量選擇值低的食品,以避免餐后高血糖。
飲食中蛋白質含量每日每公斤標準體重1.0g,乳母宜增加至1.5～2.0g/kg體重,蛋白質約占12%～20%,其中動物性蛋白質應占總蛋白質攝入量的40%～50%。
脂肪每日每公斤體重0.6～1.0g,脂肪約占20%～25%,其中多不飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和飽和脂肪酸比值為1:1:0.8,膽固醇攝入量應少于每日300mg。脂類與嬰兒的腦發(fā)育有密切關系,尤其是長鏈多烯不飽和脂肪酸(dha)。
為維持血糖值平穩(wěn)及避免酮血癥之發(fā)生,餐次的分配非常重要。因為一次進食大量食物會造成血糖快速上升,且母體空腹太久時,容易產生酮體,所以建議少量多餐,將每天應攝取的食物分成5～6餐。特別要避免晚餐與隔天早餐的時間相距過長,所以睡前要補充點心。
糖類的攝取是為提供熱量、維持代謝正常,并避免酮體產生。不應誤以為不吃淀粉類可控制血糖或體重,而完全不吃飯;而是應盡量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖之含糖飲料及甜食,可避免餐后快速的血糖增加。如有需要可加少許代糖,但應使用對胎兒無害的'acesulfamek。建議您盡量選擇纖維含量較高的未精制主食,可更有利于血糖的控制,如:以糙米或五谷飯取代白米飯、選用全谷類面包或饅頭等。妊娠糖尿病孕婦早晨的血糖值較高,因此早餐淀粉類食物的含量必須較少。
無花果雖然很甜,但是它屬于高纖維果品,含有豐富的酸類及酶類,對糖尿病患者很有益,對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復體能有顯著功效,無花果可以和冬瓜、海帶一起煲湯。此湯具有利濕消腫、降糖益腎之功效,適用于糖尿病性腎病早期患者輔助食療。無花果能幫助消化,促進食欲。它含有多種脂類,有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性便秘。
火龍果具有高纖維、低糖分、低熱量的特性,對糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現代常見病癥有很好的療效。火龍果可以與胡蘿卜一起榨汁,適合老年糖尿病患者飲用。火龍果含有蛋白質、膳食纖維、b族維生素等,對預防糖尿病性周圍神經病變有幫助。
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由于糖尿病對糖的代謝不正常,多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
2、糖尿病不能吃爆米花。
無論是朋友之間的閑聊還是看電影,看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因為爆米花屬于淀粉類食物,再加上油炸,就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
雖然紅棗有益氣補血的作用,但是棗含有很大的糖分,據營養(yǎng)專家統(tǒng)計,新鮮棗中的含糖量在35左右,而干棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
甘蔗是崇明的特產,它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用的,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對于糖尿病身體都是有害的物質,所以請患者慎重考慮。
妊娠糖尿病論文篇十六
糖尿病是威脅我國居民健康的主要慢性病，與健康生活方式密切相關。20xx年11月14日是我國第x個“聯合國糖尿病日”，為提高公眾主動防控糖尿病的意識，積極采取健康的生活方式，提高健康水平，我院纖細制定宣傳工作方案。
一、我院院以上述活動為契機，充分發(fā)揮醫(yī)療系統(tǒng)的表率作用，加強與相關部門的溝通與合作，積極營造健康的支持性環(huán)境，緊密結合基本公共衛(wèi)生服務項目，將集中宣傳與日常宣傳有機結合，統(tǒng)籌安排，促進糖尿病防治宣傳工作長期、有效開展。
二、根據實際情況，結合活動主題，制訂宣傳活動方案。在活動期間，我院因地制宜，突出重點，積極宣傳“合理膳食，適量運動”、“健康體重，健康血壓”、“每人每天食鹽攝入量不超過6克”、“定期到醫(yī)療機構測量血糖”等核心知識。我院組織相關醫(yī)務人員深入基層，為居民提供糖尿病防控知識宣傳教育，開展個體化的健康生活方式指導和疾病管理。
三、我院在11月14日當天自行組織宣傳形式，充分發(fā)揮各種媒介的作用，擴大宣傳活動影響，廣泛傳播健康生活方式理念；通過組織形式多樣的趣味活動和主題體驗活動，提高居民學習健康知識和踐行健康生活方式的主動性，不斷提高居民預防和控制糖尿病的意識和能力。
四、活動內容：
1、出宣傳板報，發(fā)放宣傳單：
2、邀請臨床專家到現場接受咨詢和答疑進一步擴大宣傳和影響。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/12571967.html】
