編寫教案能促使教師思考如何合理地組織教學過程,提高教學效果。編寫教案前,了解教學內容和學生的學習情況是至關重要的。教案范例中的教學資源和課堂管理策略為教師提供了很好的參考點。
小學籃球課教案篇一
本課以“健康第一”為指導思想,注重學生對籃球基本技術的掌握和實踐運用。在教學過程中,以教師為主導,充分體現(xiàn)學生的主體地位。根據(jù)學生的知識結構、技能水平和認知能力,圍繞籃球原地運球的基本技術,通過多種形式的學練活動,使學生初步掌握技術動作并知曉如何運用;通過有趣的游戲,豐富學練手段,讓學生感受籃球運動帶來的快樂,提高學生參與體育運動的積極性,并培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊合作精神。
運球是籃球運動中最重要的技術,是籃球運動員完成技戰(zhàn)術的基礎。原地運球是小學三年級球類教材的主要內容,通過原地運球技術的學習,讓學生參與籃球運動,發(fā)展速度、力量、靈敏、協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
小學三年級學生的年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律主要表現(xiàn)為:注重實踐體驗和自我感受,新鮮事物,樂于表現(xiàn),對具有一定技術含量和挑戰(zhàn)性的學習內容往往會表現(xiàn)出更強的求知欲。小學生非常熱愛的籃球運動,正處在學習球類的啟蒙階段,他們渴望了解和掌握一些運動技能,激發(fā)學生籃球鍛煉的興趣非常重要。因此在教學中要盡可能多的創(chuàng)造條件讓學生接觸球,提高籃球活動能力。
1、認知目標:能夠說出所學技術動作的名稱,并知道如何正確運用。
2、技能目標:使80%的學生初步掌握籃球原地運球技術,知道運球時正確的運球手型,能夠做到抬頭目視前方,異側手護球。20%的學生初步掌握原地左、右手運球。
3、情感目標:培養(yǎng)學生在游戲中團結合作,永不放棄的精神品質。
重點:正確的運球手型。
難點:運球時上下肢以及全身的協(xié)調配合。
本課多以游戲的方法,同時采用講解法、示范法、完整法、分解法、比賽練習法等多種教學方法。根據(jù)學生的情況分層次教學,循序漸進,由淺到深,由易到難。讓基礎薄弱的學生在教師的引導下有步驟,有計劃的進行練習,充分挖掘每一位學生的潛能,充分體現(xiàn)學生的主體地位,更好地促進學生達到教學目標。
籃球場1塊、籃球36個、標志桶四個。
小學籃球課教案篇二
(一)慢跑。
(二)活動各關節(jié)。
(三)行進間熟悉球性、控制球練習。
1、胸前指撥球。
2、單、雙手拋接球。
3、腰、膝繞環(huán)交接球。
4、胯下8字交接球。
(一)教學任務:通過復習防守移動技術,進一步掌握技術動作,提高運用技術的'能力。
(二)教學重點。
動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。
小學籃球課教案篇三
學會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學習籃球的興趣。
籃球(球性和原地的運球)
一、情景導入
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。
3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。
學生活動:
1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組 織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重 點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難 點:能運用掌握的籃球知識進行練習。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。
3.及時讓同學們把自己學會的動作展示給同學們。
學生活動:
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習時注意動作的正確運用。
組 織:
散點
xx xx xx xx
xx xxx xx xx
xx xx xx xx
場地器材:
籃球場一片、籃球20個
小學籃球課教案篇四
在原有的運球基礎上能夠更好的掌握方法,控制好球。嘗試學會或創(chuàng)造一些運球的'動作方法方式。
1.整隊,師生問好。
2.宣布本課內容,提出要求。
4.帶領學生做熱身活動。
成四列橫隊站立,隊伍整齊,精神飽滿,明確上課要求,激發(fā)學生活動興趣。
一、球感練習。
1.單手舉球與頭頂左右交替。
2.腰繞環(huán)左右。
3.膝關節(jié)繞環(huán)。
4.繞8字。
二、各種方式的運球練習。
1、原地規(guī)定個數(shù)運球(左右手)。
對球感的練習提出進一步的目標,適當增加難度,第一節(jié)可以要求他們邊舉球邊走或轉圈,繞環(huán)的可以讓他們試探著做如何不讓球粘著自己的身體而轉動起來。
通過比較、觀察,知道運球的方法。
通過練習、點評和幫助,掌握運球的動作方法。
通過游戲激發(fā)興趣,培養(yǎng)團結互助的集體主義精神。
1.組織學生放松運動。
2.總結表揚。
3.布置鍛煉任務。
小學籃球課教案篇五
單手肩上投籃是現(xiàn)代籃球比賽中應用比較廣泛的一種投籃方法是行進間和跳起投籃的基礎。它具有出手點高、便于結合其他動作、不易被防守等優(yōu)點,并能在不同位置和距離上應用。
以可手投籃為例。右手持球于肩上,手腕后翻,前臂與地面接近垂直,左手扶球的左側。兩腿微屈,右腳略前于左腳,身體的重量落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。
手指自然分開,掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,小臂向上,用手指和指根把球控制住,球的重心落在食指和中指之間。
投籃時,右臂隨著下肢蹬伸的力量向上充分伸展,同時左手離開球,最后用手腕屈和手指用力拔球,通過指端將球投出,腳跟稍提起,球出手后身體充分伸展,重心移至前腳掌,食指正對瞄籃點,手心向下,腕、臂放松。
投籃時球最后出手的動作,是投籃能否準確命中的關鍵。它直接影響著投籃的方向、力量、弧度和旋轉。出手動作包括正確的投籃手法和全身的協(xié)調用力。投籃時全身協(xié)調用力要有一定的順序,整個動作要協(xié)調連貫,輕松柔和,掌握好節(jié)奏。投籃時,隨著下肢蹬伸和腰腹伸展,投籃臂向前上方抬肘伸臂,最后力量集中到手腕和手指上,由手腕前屈和手指撥球的`動作,使球通過食指、中指的指端柔和地飛出。出手后,全身隨球跟送,手臂自然伸直。通常距離越近,身體其他部分用力越小,多以手腕和手指用力為主;投籃距離越遠,身體協(xié)調用力越大,對手腕、手指調節(jié)力量的能力也要求越高。
瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作,提高投籃命中率的重要方面。投籃有直接投中和碰板投中兩種方法:
1、直接投中:應瞄準離投籃者位置與籃圈上最近的一點。
2、碰板投中:應瞄籃板上能使球碰板后彈入球籃的一點。一般投球點與籃板成15—45度角的位置時較好。
投籃時,應根據(jù)投籃的位置、距離、球飛行的弧度和球的旋轉等因素來選擇適宜的瞄籃點,若碰板角度小,距離遠,則瞄籃點離籃圈的距離高而遠;若碰板角度大,距離近,則瞄籃點距離籃圈的距離低而近。
拋物線是指球出手后在空中飛行的弧度。一般有高、中、低三種拋物線。
1、高弧線:是指球飛行的路線接近于垂直,籃圈的暴露面在下面的面積最大,故容易投中。但是這種球飛行的弧線太長,若要在較遠的距離投籃達到這種高度的弧形路線,比較困難。如果要達到這種高弧線,用力就必須很大,這就不易掌握飛行方向,而實際上降低了命中率。
2、低弧線:是指球飛行的路線接近籃圈的水平面,籃圈暴露在球下面的面積很小,球易碰籃圈前沿或砸籃圈后沿而彈出,故也不易投中。
3、中弧線:這種弧線球飛行的最高點接近籃板上沿,球籃的大部分暴露在球的下面,故容易投籃命中,是一種比較適宜的拋物線。
球的正確旋轉是決定投籃準確性的重要因素之一。一般說投出的球在空中飛行保持勻速后旋,在正確情況下能使球沿正確的方向飛行,這是投籃準確性的重要前提。勻速地向后旋轉,一方面可使球穩(wěn)定飛行,另一方面球下落觸及物體后能減緩反彈力,增加球入籃的可能性。球正確的旋轉取決于出手時手腕、手指的柔和用力。
1、單手持球不穩(wěn)原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關節(jié)外展原因:動作要領不明確或持球于頭的側后方。糾正方法:肘關節(jié)內靠。
3、投籃時用力不協(xié)調原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。
4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈原因:對手腕前屈動作不理解。糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。
5、球在空中飛行不后旋原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。糾正方法:反復練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。糾正方法:投籃時以肩關節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。
小學籃球課教案篇六
1.知識與技能目標:學生能夠知道原地運球動作要點,了解教學重點和難點。
2.過程與方法目標:通過參與活動,學生能夠做出原地運球的動作,發(fā)展學生速度、靈敏等身體素質。
3.情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學生吃苦耐勞意志品質,學生體驗籃球樂趣克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質。
1.教學重點:按拍球位置準確。
2.教學難點:手指、手腕運球動作協(xié)調配合。
(一)開始部分(課堂常規(guī))
整合整隊,點名報數(shù),師生問好,檢查服裝,安排見習生。
(二)準備部分(導入熱身)
1.慢跑跳起觸球
學生分成四組,每組成一路縱隊進行慢跑,跑到籃圈的左右側時,第一名同學跳起把球擲向籃板,第二名緊跟跳起接球,在最高點把球擲向籃板,其余同樣練習,在跳到最高點時接球、出球,15個連續(xù)碰板無失誤。
2.英文字母操
學生分組持球做basketball的動作。
(三)基本部分(學習、練習、鞏固、展示)
1.導入:提問
老師提問如何彈鋼琴,學生模仿,老師示范原地運球,學生思考原地運球和彈鋼琴有什么一樣的地方。
要求:認真觀察。
組織形式:分成四組進行。
2.新授:請學生回答問題,共同完成動作要點。
兩腳前后站立,下蹲低一點,五指分開,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,運球時眼睛看前方。
要求:認真聽講。
組織形式:分組觀看老師動作。
3.練習
(1)運球模仿
兩人一組面對面,一名學生做出不同原地運球動作,另一名同學模仿他的運球動作,看哪一個同學是模仿小能手。
要求:手腕、手指運球。
組織形式:分組練習。
(2)高運球和低運球
當老師說高人的時候,學生做低運球動作,當老師說矮人的時候,學生做高運球動作,咱們比一比哪一小組反應快。
學生出現(xiàn)運球低頭現(xiàn)象,老師給出視頻,學生分組討論,老師安排舉手報數(shù)的練習,幫助學生改進動作。
要求:運球抬頭,重心起伏。
組織形式:分組討論,練習,互幫互助。
(3)走動中運球
要求:抬頭運球、手腕手指運球。
組織形式:分組到場地進行。
4.游戲:運球堆積木
學生分成四組成一路縱隊站在線后,聽到老師口令后,每組排頭學生走動運球到終點后,將球托放下之后接力下一名學生,直到積木堆起來為勝利,要求積木不能塌,運球中不能跑。
要求:認真比賽。
組織形式:成四路縱隊。
(四)結束部分(整理放松、小結)
1.手語放松。
2.課的小結。
3.回收器材、師生再見。
籃球、籃球場。
預計運動運動負荷
2.練習密度:40%-45%。
本文字數(shù)1039字,同學們根據(jù)面試時長進行增減
小學籃球課教案篇七
1、了解行進間運球的要領,基本做出動作。
2、發(fā)展學生的協(xié)調性,培養(yǎng)學生的集體主義精神。
3、在體育運動中培養(yǎng)學生的探究學習的能力。
使學生熟悉球性、球感,初步學會走動中運球的動作。教學難點:學生控制運球節(jié)奏協(xié)調地使用手、眼、腳進行行進間運球。
1、組織教學:體育委員集合學生,檢查人數(shù)。
2、師生問好。
3、隊列練習:報數(shù)游戲:學生用英語報數(shù)。
4、傳球游戲:快速傳球,使每一位學生每人一球。
5、學生戲球。學生隨著音樂自己創(chuàng)想動作玩球,教師啟發(fā)指導。要求:學生想出新奇的辦法玩球,活躍身心。
6、球操:教師帶領學生完成球操。
1、復習原地運球動作:
a、紅燈和綠燈游戲:綠燈開始運球,紅燈停止運球。
b、單手高運球50下。
c、左右手交換運球。
d、1分鐘快速運球。
2、學習行進間運球動作:膝微屈,上體稍前傾,目視前方,手按球的后半部,球落在身體的.側前方,球的反彈高度在腰胸之間,手腳要協(xié)調配合。
a、教師提問:老師在這想到對方籃下投籃得分你能幫老師想一些辦法嗎?引出行進間運球,讓學生知道行進間運球到重要性。
b、學生嘗試性練習動作。
d、學生分成4人一組練習。
e、集合學生后,請他們說一說行進間運球的動作要領。教師總結要領并出示小黑板,學生齊讀加深印象。
f、學生繼續(xù)練習動作。要求:基本正確的做出行進間運球動作??梢陨塘烤毩暤年犘陀兴兓?。(向前運球:全班2人一組,看誰能走直線,運球自如。跟蹤運球:兩人中一人前面走,另一人后面運球跟著走。可以快慢,可以拐歪??凑l能緊緊跟上。)。
g、小組展示練習成果。教師點評。
1、運球問好游戲。
a、教師講解游戲方法。
b、學生分成男女兩大組練習游戲。
2、十字接力游戲。
a、教師調動隊伍使學生分成10人一組成圓形站立,講解游戲方法和規(guī)則。
b、學生成圓形練習行進間運球。
c、組織學生比賽。
d、教師總結游戲。
1、教師帶領學生隨著音樂完成《幸福拍手舞》。
2、學生自我創(chuàng)編動作。
3、學生談本課的學習體會,教師小結本課內容,表揚優(yōu)秀小組。
4、師生再見,布置學生歸還器材。
教學準備:籃球41個、錄音機、磁帶、小黑板、劃好場地。
預計效果:60%學生能做出行進間運球動作。
小學籃球課教案篇八
新授課
(一)知識與技能目標:提高學生對籃球的興趣及認識,學會運球的基本動作,能夠順利拍球。
(二)過程與方法目標:通過各種形式的練習,提高學生的運球水平。通過練習提高學生的速度、靈敏、肌肉力量等素質。
(三)情感態(tài)度與價值觀目標:體驗籃球的原地運球技術,激發(fā)學生積極參與體育運動,提高學生對籃球運動的興趣。
重點:手指與球的接觸部位,按拍時隨球與迎球動作
難點:手腕、手指按拍籃球的動作協(xié)調。
1、開始部分
學生集合整隊(成六路縱隊)
師生問好!宣布本課教學目標及要求。
熱身:a:慢跑(組織:由教師帶領學生按一定路線慢跑兩圈。)
要求:隊伍整齊、有秩序。
b:熱身操(組織:學生成六列橫隊站立。)
2、基本部分
(1)熟悉球性:手指撥球、腰間繞球、單腿繞球
組織:教師示范動作,學生原地徒手模仿教師動作;學生按小組到教師指定的位置進行練習;教師巡視指導,并個別糾正錯誤。
要求:學生認真觀看教師示范并能徒手模仿;能積極參與小組練習;能勇于接受他人的糾錯建議并進行改正。
(2)學習原地運球動作方法
動作要領:兩腿彎曲,上體稍前傾,抬頭,眼看前方或側方;五指自然分開,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘關節(jié)自然彎曲,以肘關節(jié)為軸,上下擺動。
(3)學生分組練習,教師巡視、糾錯。
組織:男女生各三組,每組8人。每組四個球。每兩人一個球進行輪換練習
要求:小組合作練習、交流充分;勇于接受別人的糾錯建議。
(4)學生展示
組織:每組選出代表進行籃球技能展示,代表可為一人或多人。教師與學生根據(jù)展示情況共同給予評價。
要求:認真觀看他人展示,及時給予評價。
(5)游戲:籃球混合接力
教師講解游戲方法:男女生各三組,每組8人;站立于起跑線后,在距離起跑線10米處放一裝有籃球的籃子,在距離籃子10米處和15米處各放一小木柱當標志物。游戲開始時,每人從起跑線跑至籃子處拿起籃球并于原地運球5次,抱起籃球跑至第一個標志物,接著從第一個標志物做胯下繞球前進至第二個標志。然后繞著標志物原路返回接球放回籃子,最后跑至起點拍下下一位同學的手,依次進行。
規(guī)則:不得扔球、拋球;以先完成的隊為勝。
3、結束部分
(1)放松練習
組織:以教師為中心,學生成散點站立。
要求:學生認真跟著教師一起放松練習,動作到位。
(2)小結本節(jié)課的情況
(3)安排學生收拾器材
(4)師生再見
小學籃球課教案篇九
能基本掌握行進間運球技術,并敢于在同伴面前展示;能積極、主動參與游戲,在合作中嘗試適合自己的簡單運球組合。
1、序。
上課鈴前,師生一起玩針對手部的游戲“擊手掌”(兩人面對面站立,甲雙手掌心向上平放,乙雙手掌心向下放在甲雙手之上,甲迅速翻掌擊打乙的手背,乙快速縮手躲閃)“推手”(兩人面對面站立,雙手胸前屈肘,掌心相對,向前推掌,擊打對方雙手,誰的腳先移動,則另一位同學獲勝。)在建立融洽的師生關系同時為后續(xù)“手部玩球”做鋪墊。
2、激發(fā)興趣、活躍課堂(導學比重3:7)。
a、游戲:“猜謎語”(一個大西爪,十人拼命搶,看見對方框,拼命往里裝),把學生的上課熱情調動起來。
3、積極參與、鞏固舊知(導學比重:2:8)。
b、提出要求,比一比哪一組在本課結束時手掌心還是千干凈凈的。
c、提示各伙伴組體驗拍球的樂趣,并在此基礎上比出誰的花樣多。
d、倡議并與學生共同進行“快速答題”游戲(學生拍球的同時,觀察并說出老師手中出示卡片的名稱。)。
4、導學結合、自主學練(導學比重:4:6)。
a、引導學生初步體驗行進間運球動作,提示學生判斷同伴做得、講得對嗎?
b、師生同臺比賽,引導學生幫助老師“糾錯”,大膽講出自己的觀點。
5、創(chuàng)新應用(導學比重:2:8)。
游戲:“老狼、老狼幾點鐘”(每人手持一球,游戲開始時甲同學背對大家當老狼在前運球前進,其它同學運球緊隨其后,后面的同學齊聲喊“老狼、老狼幾點鐘”,老狼回答“十幾點鐘”,經(jīng)若干次后當老狼喊到十二點時,老狼轉身向后追拍其他同學,其他學生向預設的“家”(每組兩個呼拉圈)中跑去,當跑到“家”中則安全了。)。
6、課堂延伸(導學比重:5:5)。
a、引導學生說出平時校外練習籃球的地點。
b、集中、出示圖片組合(主要展示一些經(jīng)常遇到的運動現(xiàn)象如:人坐在球上、人站在球上、打球之前準備活動、在馬路上打球等現(xiàn)象讓學生判斷。)讓同學們“看一看、辯一辯”判斷幾種行為的正確與錯誤。
c、引導學生說一說本堂課的收獲。
7、其它。
場地器材:每人一只籃球、展示黑板1塊、教學圖片若干、呼拉圈8只。
課外作業(yè)與家人一起玩“快樂籃球”,向家人介紹或了解一些籃球知識。
小學籃球課教案篇十
3,反掩護(復習)
4,盯人防守,擠過,穿過
5,組合練習
課的任務
1,學習掌握運球轉身過人技術鞏固,體前跨下背后變向運球。
2,掌握以多打少突破及突破技術。
3,鞏固掩護配合,培養(yǎng)反掩護戰(zhàn)技術配合。
4,盯人不換人,掌握擠過穿盯等對手。
場器地材
4個籃球,二個球場見安習排原地觀,聽,記,作力及的'動作課的部分和時間
教學內容:組織教法練習次數(shù)和時間教學內容組織教法教學手段及要求
1,輪值學生帶準備活動熱身部分。
2,教師補充
3,熟悉球,控運球。復習,體前換手變向運球跨下變向運球背后變向運球
1,復習跨下變向運球,學習運球轉身技術
2,復習反掩護學習盯人防守不換人的擠過,穿過防守方法
3,復習二人傳球推進上籃返回,二人傳球推進二打一。
4,背向持球前轉身交叉步突破運球跨步急停跳投。
5,復習傳球,雙手胸前,單手體前體側勾手。
6,復習單手肩上投籃。
1,總結教學
2,答疑
3,布置作業(yè)
小學籃球課教案篇十一
2、移動技術練習:起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協(xié)調能力和耐力素質,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
(2)變向跑:右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。
(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內轉屈膝制動停。
(7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
(1)起動:
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
(2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
(3)側身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側身跑練習。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍蕚浠顒訒r練習,也可放入移動練習時做。
(5)急停練習:
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號后第一排向前走3―4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習:
組織:成體操隊形聽口令集體練習。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。
要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
1、放松活動
2、課堂小結
3、布置作業(yè)
4、師生再見
小學籃球課教案篇十二
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的.練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團結協(xié)作,互幫互助的精神。
準備部分
1、導入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
1、學生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學生回答
4、針對各種特性,教師進行引導
圖1:運球練習
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習
結束部分
1、放松練習。
2、小結。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
小學籃球課教案篇十三
本課選取的教學內容是水平二三年級籃球運球,這項技能是籃球運動的基礎,本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學方法,讓學生在模仿、體驗、游戲中掌握籃球高低運球的動作技能,在練習中匹配體能練習,提高運動量和強度,做到技能體能在教學過程中同步發(fā)展。在主教學過程中,采用了各種不同姿態(tài)的運球體驗、兩人或多人一組的合作運球形式、加上運球游戲,豐富了學練手段,提高了學生學習的積極性和興趣,為學生更好的學習高低運球動作技能創(chuàng)設了有利條件。根據(jù)體育課程標準的理念,在技能教學的過程中,通過多種形式的組織、師生的評價,讓學生在學練中懂得肯定同伴,在游戲中學會誠信,讓體育教學真正做到促進學生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
本課的教學內容是籃球高低運球,動作技能規(guī)格是:兩腳屈膝前后站立,運球手同側腳在后,異側臂體前平屈。五指分開掌心空出,手臂帶動手腕手指按壓球的中上部,運球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個部位進行練習,膝關節(jié)隨手臂運球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動作的特點,我采用了由淺入深,循序漸進的學練形式,在準備部分先讓學生嘗試并學會五指分開掌心空出的持球動作,然后讓學生體驗手腕帶動手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗五指分開掌心空出,手腕帶動手指按壓球的中上部的運球感覺,接著跪姿體驗小臂帶動手腕手指按壓球動作,然后站姿體驗膝關節(jié)隨手臂運球的節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調用力的感覺。最后利用提高學生保護球的意識與姿的控球能力。在教學過程中輔以雙手同時演示正誤動作的教學方法,讓學生更直觀對比出技能動作學習中的問題,有效提高學生掌握正確動作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學的過程中,巧妙設計了組織形式和評價環(huán)節(jié),讓學生在學練中學會交往、自信和誠信,讓技能教學過程真正成為促進學生心理健康和社會適應的有效載體。
三年級學生正處于身心發(fā)展的初級階段,各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性,活潑好動。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習手段,加上游戲活動,讓學生在技能學練的過程中始終集中注意力,提高學練的效率。三年級的學生普遍肌肉力量較差,動作不易協(xié)調,在體育活動中或多或少接觸過籃球,但沒有系統(tǒng)的學會籃球技能,球性不熟。因此在教學過程的準備部分設計了大量熟悉球性的活動,在技能教學環(huán)節(jié)遵循由易到難,循序漸進的原則,力求打好籃球基礎,在學練中提高興趣,感受成功。
1.知道并能做出籃球高低運球五指分開、掌心空出的運球手型和動作,體驗運球時上下肢協(xié)調用力和節(jié)奏感。
2.通過高低運球往返跑組合練習提高學生的籃球實戰(zhàn)能力、發(fā)展學生體能。
3.在合作運球中,樂于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠信、守規(guī)則。
重點:五指分開、掌心空出的運球手型。
難點:手臂帶動手腕手指,上下肢協(xié)調用力
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運球(隨著運球高度逐步增高,身體參與運球的部位逐步增加。讓學生從體驗手腕帶動手指按壓球開始到手臂帶動手腕手指按壓球,到最后膝關節(jié)隨球的運動節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調用力。整個學練過程的設計由易到難,循序漸進。);當學生初步掌握高低運球的要領后通過以三種游戲的形式:“人球一起動”、“人動球不動”、“球動人不動”等拓展練習方式讓學生在玩的過程中鞏固提高運球控球能力。
為了達成運動技能目標,本課我通過提問法,示范法、雙手同時展示正誤動作對比法,引導學生更直觀地理解動作要領,通過讓學生自主體驗,初步掌握動作技術。利用了spark課程理念(我主持的省立項課題)采用多音樂伴奏的形式,激發(fā)學生興趣,讓學生體驗運球的節(jié)奏感,發(fā)展學生下肢快速、靈敏、協(xié)調能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習來發(fā)展學生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習密度較大,最后我通過語言引導,動作示范幫助學生肌肉放松。通過提問幫助學生回顧本課的重點。本課在具體內容的安排上,組織形式的確定上,學練形式的設計上,評價內容、方法的選擇上,都是以學習目標、教學重、難點為中心。力求教學目標達成度的最大化,教與學過程的實效,學生能力發(fā)展的高效。
1.心理負荷預計:本課的學練形式大部分是以游戲活動的形式表現(xiàn)的,預計學生將會以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內容的學習,心理滿足感和愉悅感得到充分體驗。
籃球場、小籃球45只、移動音箱1臺
小學籃球課教案篇十四
籃球運動是初高中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力??梢耘囵B(yǎng)學生的合作意識和團結拼搏精神,培養(yǎng)學生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據(jù),以學生身體練習為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想,課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式,關注學生的個體差異與進步,使每一位學生都能體驗到成功的喜悅,促進學生的全面發(fā)展。
三步上籃是籃球技術中的基本技術之一,也是初學者較易掌握,較為實用的技術,對于其它技術的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術可以說為籃球的進攻技術奠定了一定的基礎。
本課的授課對象是初二(7)班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術,并通過比賽形式加以鞏固,同時學習三步上籃技術并采用分層次教學的方法,以提高學生學習興趣。
1、認知目標:發(fā)展學生的協(xié)調性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。
2、技能目標:通過籃球三步上籃技術的學習,讓85%的學生能完成這一技術動作,15%的學生能了解動作的內涵,讓學生體驗成功的快樂。
3、情感目標:培養(yǎng)學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力,在學練中互相幫助、團結協(xié)作的精神。
重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。
難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。
本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法,并通過教師的教學引導,轉變學生的學習方式,形成一種互幫互學,自主探究的學習氛圍。通過鼓勵,放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。
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