小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃(優(yōu)秀21篇)

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小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃(優(yōu)秀21篇)
時(shí)間:2023-11-16 13:45:13     小編:FS文字使者

一個(gè)好的方案應(yīng)該考慮到長(zhǎng)期和短期的影響,并采取相應(yīng)的措施進(jìn)行衡量和調(diào)整。制定方案之前,我們需要進(jìn)行充分的調(diào)研和市場(chǎng)分析??偨Y(jié)這些方案的優(yōu)點(diǎn)和不足,可幫助您更好地制定自己的方案。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇一

為了培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣和愛(ài)好,進(jìn)一步豐富學(xué)生的課外活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,經(jīng)研究,定于20xx年11月28日下午在xx路小學(xué)舉行20xx年xx區(qū)中小學(xué)生跳繩比賽?,F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

時(shí)間:20xx年11月28日下午;地點(diǎn):xx路小學(xué)。

小學(xué)組:小學(xué)男子組、小學(xué)女子組。

中學(xué)組:中學(xué)男子組、中學(xué)女子組。

有xx區(qū)正式學(xué)籍,身體健康無(wú)疾病的在校中小學(xué)生均可參加。

每組可報(bào)男、女運(yùn)動(dòng)員各10人,領(lǐng)隊(duì)1人、教練2人。

1、采用一分鐘計(jì)數(shù)法進(jìn)行比賽(計(jì)數(shù)跳繩自備),對(duì)計(jì)數(shù)器的準(zhǔn)確性將進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)抽查,發(fā)現(xiàn)弄虛作假,取消比賽成績(jī)。

2、采用雙腳單搖的方法。只允許用雙腳前腳掌著地起跳,不允許交換跳;單搖進(jìn)行比賽,不允許雙搖或多搖,如有雙搖現(xiàn)象,從最終成績(jī)中減去多搖的次數(shù)。

3、填寫(xiě)xx區(qū)20xx年中小學(xué)生跳繩比賽報(bào)名表(見(jiàn)附件2,必須打?。?0xx年11月23日前,交至局體衛(wèi)藝科104室。一旦確定報(bào)名,不允許更改。

1、個(gè)人獎(jiǎng):各組別錄取男、女前15名,若成績(jī)相同,名次并列,不錄取下一名次。

2、團(tuán)體獎(jiǎng):各組別按全隊(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員跳繩總次數(shù),分別錄取一等獎(jiǎng)10%,二等獎(jiǎng)20%,三等獎(jiǎng)30%,若成績(jī)相同,按最優(yōu)名次多者列前,以此類(lèi)推。

3、每單位報(bào)輔導(dǎo)教師2名,獲得團(tuán)體一、二等獎(jiǎng)的頒發(fā)相應(yīng)的優(yōu)秀輔導(dǎo)教師證書(shū)。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇二

一、比賽目的:

1、落實(shí)“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)精神”,推進(jìn)“每天鍛煉一小時(shí)”專(zhuān)項(xiàng)工作,提高教職工身體素質(zhì);

2、豐富教職工職業(yè)生活,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力形成,提升各年級(jí)組團(tuán)隊(duì)品質(zhì);

3、組建學(xué)校女工跳繩隊(duì),籌備縣教育工會(huì)女子跳繩比賽。

二、比賽時(shí)間:

20xx年10月27日下午(月假當(dāng)天)。

三、比賽地點(diǎn):

學(xué)?;@球場(chǎng)。

四、比賽內(nèi)容:

1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

2、集體跳:比賽隊(duì)員依次進(jìn)入繩區(qū),以全部隊(duì)員進(jìn)入開(kāi)始計(jì)時(shí)計(jì)次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

五、比賽人數(shù):

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)工會(huì)批準(zhǔn),如在比賽中每個(gè)項(xiàng)目缺一人參加扣團(tuán)體總分一分,依次類(lèi)推。

單人跳:每個(gè)年級(jí)組報(bào)4人參加比賽;

集體跳:每個(gè)年級(jí)組報(bào)10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;

六、比賽規(guī)則:

單人跳:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為年級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

集體跳:比賽時(shí)兩人搖繩,其他八位隊(duì)員依次進(jìn)入,待八名隊(duì)員全部進(jìn)入以后開(kāi)始計(jì)時(shí)計(jì)數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計(jì)算成績(jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

1、個(gè)人獎(jiǎng):?jiǎn)稳颂∏笆?,發(fā)給榮譽(yù)證書(shū)、獎(jiǎng)品(一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)6名)。

2、集體獎(jiǎng):按團(tuán)體總分計(jì)算獎(jiǎng)勵(lì)等級(jí),單人跳占50%,按各年級(jí)組4人跳繩總個(gè)數(shù)分名次計(jì)分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計(jì)分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎(jiǎng)成績(jī)計(jì)入期末年級(jí)組考核。

3、邀請(qǐng)賽:所邀請(qǐng)的3位老師均按一等獎(jiǎng)發(fā)給榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品,榮譽(yù)證書(shū)為“表演金獎(jiǎng)”。

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排。

組長(zhǎng)。

副組長(zhǎng)。

成員。

裁判長(zhǎng)。

裁判員。

計(jì)時(shí)員。

計(jì)數(shù)員。

記錄員。

統(tǒng)計(jì)員。

宣傳。

攝影、攝像負(fù)責(zé)。

九、活動(dòng)器材準(zhǔn)備z,單人跳也可以是參賽隊(duì)員自備。

十、活動(dòng)要求:

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類(lèi)型的骨折人員、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,如果邀請(qǐng)學(xué)生觀(guān)看,則請(qǐng)被邀請(qǐng)的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各年級(jí)組接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇三

通過(guò)開(kāi)展跳繩比賽,豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

1、每班選出5名同學(xué)。

2、動(dòng)作連貫、身體協(xié)調(diào)。

3、必須遵守比賽規(guī)則。

4、每個(gè)學(xué)生只能跳1分鐘。

5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)學(xué)校。

20xx年4月20日下午第二節(jié)。

學(xué)校操場(chǎng)。

一、二年級(jí)一組;

三、四年級(jí)一組;

五、六年級(jí)一組,每組分別評(píng)出前三名進(jìn)行表彰。每組評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)一個(gè)。

組長(zhǎng):校長(zhǎng)魏紅霞。

計(jì)數(shù):學(xué)生四名。

計(jì)時(shí):韓美芹牟洪霞。

固堤小學(xué)。

20xx年4月18日。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇四

以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針,從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,改變?cè)械慕虒W(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力,在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。

通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究,發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。

6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí),兒童在跳繩過(guò)程中,有時(shí)是單人跳,有時(shí)是雙人跳,有時(shí)是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。

7、兒童在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀(guān)念。

跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),不太受場(chǎng)地和器材的限制,普及面廣,可操作性強(qiáng)。因此,經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò),決定在我校開(kāi)展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。

推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng),初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)校花樣跳繩特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo),健全各項(xiàng)工作機(jī)制,完善各項(xiàng)工作制度;開(kāi)設(shè)花樣跳繩校本課程,形成課程體系,并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專(zhuān)業(yè)小隊(duì)的建設(shè),開(kāi)展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系,廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源,形成強(qiáng)大教育合力,全面提升訓(xùn)練質(zhì)量,推動(dòng)學(xué)校花樣跳繩運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展,讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

每周下午大課間全校學(xué)生。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇五

以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要》和鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指針,從健身體育出發(fā),全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識(shí)。根據(jù)小學(xué)生生理和心理特點(diǎn),為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)活動(dòng)的空間,改變?cè)械慕虒W(xué)模式,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生主觀(guān)能動(dòng)性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)體差異,滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)。通過(guò)多種教學(xué)方式,培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、互評(píng)能力,在愉悅的氣氛中完成任務(wù)。

通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)和理論研究,發(fā)現(xiàn)跳繩對(duì)兒童身心健康和智力發(fā)展有以下諸多好處:。

6、能幫助兒童確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí),兒童在跳繩過(guò)程中,有時(shí)是單人跳,有時(shí)是雙人跳,有時(shí)是多人數(shù),這有利于兒童形成準(zhǔn)確的方位感。

7兒童在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺(jué)地形成組織紀(jì)律性,可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀(guān)念。

跳繩是一項(xiàng)廣大人民最易接受和深受喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng),不太受場(chǎng)地和器材的限制,普及面廣,可操作性強(qiáng)。因此,經(jīng)校委會(huì)研究討論、全體教師通過(guò),決定在我校開(kāi)展花樣跳繩特色學(xué)校創(chuàng)建活動(dòng)。

推廣花樣跳繩運(yùn)動(dòng),初步形成學(xué)校體育文化特色;加強(qiáng)對(duì)學(xué)?;犹K特色創(chuàng)建的領(lǐng)導(dǎo),健全各項(xiàng)工作機(jī)制,完善各項(xiàng)工作制度;開(kāi)設(shè)花樣跳繩校本課程,形成課程體系,并得到有效實(shí)施;加強(qiáng)學(xué)生專(zhuān)業(yè)小隊(duì)的建設(shè),開(kāi)展好豐富多彩的跳繩活動(dòng)。加強(qiáng)與兄弟學(xué)校、文體單位、民間藝人的聯(lián)系,廣泛吸收外部?jī)?yōu)質(zhì)資源,形成強(qiáng)大教育合力,全面提升訓(xùn)練質(zhì)量,推動(dòng)學(xué)?;犹K運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展,讓跳繩運(yùn)動(dòng)精神滲透到其他學(xué)科和領(lǐng)域,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

每周下午大課間全校學(xué)生。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容連續(xù)跳長(zhǎng)繩魚(yú)貫式跳長(zhǎng)繩集體連續(xù)跳長(zhǎng)繩花樣跳長(zhǎng)繩長(zhǎng)繩內(nèi)跳短繩。

單元評(píng)價(jià)。

具體內(nèi)容單人連續(xù)跳、附加動(dòng)作跳(拍手跳、叉腰跳、觸肩跳、摸地跳、高抬腿跳、前后踢腿跳、開(kāi)合腿跳、傳接球跳)、雙人連續(xù)跳轉(zhuǎn)圈跳:

正入反出式。

反入正出式8字跳。

正入反出式。

反入正出式穿梭跳:

二正式。

二反式。

一正一反式。

二正一反式。

二反一正式。

二正二反式5-10人/組。

接龍?zhí)?/p>

跨步跳。

火車(chē)頭跳。

s繩跳。

三人輪流搖跳原地跳。

跑入跳4分鐘魚(yú)貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩。

難點(diǎn)跳入、跳出時(shí)機(jī)的掌握主搖手控制繩的節(jié)奏同起同落運(yùn)用自如跳入超240次。

建議1、單人或雙人連續(xù)跳長(zhǎng)繩要學(xué)會(huì)跟隨兒歌進(jìn)行練習(xí);。

2、魚(yú)貫式轉(zhuǎn)圈跳長(zhǎng)繩要在初一學(xué)會(huì),以利于比賽。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇六

比賽地點(diǎn):三區(qū)體育館。

主辦單位:福州大學(xué)體育教研部。

福州大學(xué)體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)。

協(xié)辦單位:福州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)。

福州大學(xué)學(xué)生委員會(huì)體育部。

承辦單位:福州大學(xué)舞動(dòng)繩彩跳繩協(xié)會(huì)。

一、活動(dòng)背景:

為全面貫徹黨的教育方針,推動(dòng)學(xué)校體育工作的開(kāi)展。經(jīng)研究決定,于xx年3月22日舉辦福州大學(xué)第三屆跳繩比賽。舉辦跳繩比賽是深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》精神,廣泛開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的重要舉措,也是對(duì)我校貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的.意見(jiàn)》的檢閱。

附:社團(tuán)宗旨:旨在發(fā)展我國(guó)古老的優(yōu)秀體育運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,拓寬興趣愛(ài)好,以繩會(huì)友,擴(kuò)大會(huì)員的交際圈,培養(yǎng)會(huì)員的交際能力,團(tuán)隊(duì)精神,培養(yǎng)會(huì)員對(duì)跳繩的進(jìn)一步認(rèn)識(shí)與興趣。

二、活動(dòng)目的:

1、帶動(dòng)福州大學(xué)花樣跳繩運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,帶領(lǐng)更多學(xué)生認(rèn)識(shí)花樣跳繩,學(xué)習(xí)花樣跳繩,豐富大學(xué)生活。

作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),鼓勵(lì)學(xué)生鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體素質(zhì)水平。

通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí),以及友誼第一,比賽第二的競(jìng)技精神,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神。

三、活動(dòng)簡(jiǎn)介:繩協(xié)計(jì)劃于xx年3月22號(hào)在三區(qū)體育館舉行一場(chǎng)面向全校各個(gè)年級(jí)學(xué)生的跳繩比賽,并借助此次比賽將發(fā)展大學(xué)生的體育活動(dòng)更好的全面進(jìn)行,讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)的重要性,認(rèn)識(shí)跳繩的多樣化,及培養(yǎng)他們的各類(lèi)運(yùn)動(dòng)興趣,使我校大學(xué)生能夠全面發(fā)展。

四、活動(dòng)地點(diǎn)及負(fù)責(zé)人:

比賽活動(dòng)地點(diǎn):

?;顒?dòng)負(fù)責(zé)人:

五、活動(dòng)步驟策劃:

(一)前期準(zhǔn)備。

1.比賽活動(dòng)各類(lèi)申請(qǐng)。

2.做好比賽的宣傳工作。

各學(xué)院的報(bào)名工作及比賽順序的安排,計(jì)數(shù)裁判的培訓(xùn)。

為比賽準(zhǔn)備好獎(jiǎng)狀(紀(jì)念品),請(qǐng)有關(guān)老師來(lái)監(jiān)制比賽。

六、競(jìng)賽規(guī)程。

競(jìng)賽項(xiàng)目。

一、競(jìng)速項(xiàng)目。

1.男子組。

(1)30秒速度單搖跳。

(2)30秒速度雙搖跳。

(3)2分鐘速度耐力單搖跳。

2.女子組。

(1)30秒速度單搖跳。

(2)30秒速度雙搖跳。

(3)2分鐘速度耐力單搖跳。

二、多人團(tuán)體項(xiàng)目。

3分鐘10人長(zhǎng)繩“8字跳”

參賽辦法:

(一)以院為單位組隊(duì)參加,每院限報(bào)1支隊(duì)伍。每隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,個(gè)人競(jìng)速運(yùn)動(dòng)員10人(男女不限,領(lǐng)隊(duì)各學(xué)院體育部自行指定),多人團(tuán)體項(xiàng)目10人(男女不限)。

(二)競(jìng)速項(xiàng)目每項(xiàng)限報(bào)2人,每人限報(bào)2項(xiàng),可兼報(bào)3分鐘10人長(zhǎng)跑“8”字繩。

競(jìng)賽辦法:

(一)比賽按xx年由國(guó)家體育總局社會(huì)指導(dǎo)中心最新審定的《中國(guó)跳繩競(jìng)賽規(guī)則》。(試行)辦法執(zhí)行。

(二)個(gè)人30秒競(jìng)速項(xiàng)目,個(gè)人2分鐘速度耐力單搖跳和多人團(tuán)體項(xiàng)目直接進(jìn)行決賽。

(三)比賽順序由裁判長(zhǎng)、領(lǐng)隊(duì)抽簽決定。抽簽時(shí)間另行通知。

錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì):

(一)個(gè)人競(jìng)速項(xiàng)目取前6名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,并按7、5、4、3、2、1計(jì)分,計(jì)入該院所屬代表隊(duì)的團(tuán)體總分。

(二)3分鐘10人長(zhǎng)繩“8字跳取前6名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,并按10、8、6、4、2、1計(jì)分,計(jì)入該院所屬代表隊(duì)的團(tuán)體總分。

報(bào)名方法。

(一)各單位應(yīng)按下發(fā)的報(bào)名表格認(rèn)真填寫(xiě),不得涂改。

(二)工藝美院報(bào)名時(shí)間:xx年3月15號(hào)12:00前將報(bào)名表交報(bào)名負(fù)責(zé)人(武遠(yuǎn));同時(shí)將電子版于xx年3月15日12:00前發(fā)送至郵箱xxx,逾期一律不予辦理。

(三)一經(jīng)報(bào)名,一律不得更改、補(bǔ)充和無(wú)故棄權(quán)。違者扣除該學(xué)院團(tuán)體總分2分。

比賽用繩規(guī)定。

為了讓跳繩比賽產(chǎn)品更加切合實(shí)際,更有利于學(xué)生鍛煉與健身,更加有利于公平競(jìng)賽和公正裁判。經(jīng)研究,對(duì)本屆跳繩競(jìng)賽項(xiàng)目使用產(chǎn)品不做統(tǒng)一,但各學(xué)院代表隊(duì)用于比賽的繩應(yīng)符合下列規(guī)定:。

1.繩的長(zhǎng)短、粗細(xì)、顏色、結(jié)構(gòu)和重量不限,不得使用金屬材料制作繩具。

2.手柄的長(zhǎng)短、粗細(xì)、顏色、形狀、結(jié)構(gòu)、材料和重量不限,也可使用不帶手柄的繩具。

3.比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。

4.比賽場(chǎng)地分為4個(gè)場(chǎng)區(qū),每個(gè)場(chǎng)區(qū)的規(guī)格為5×5。

裁判培訓(xùn)。

為了讓跳繩比賽的評(píng)判工作更加公開(kāi)和公正。經(jīng)研究,本屆跳繩比賽由各院分別選送一人參加裁判培訓(xùn),經(jīng)培訓(xùn)合格后將擔(dān)任本屆跳繩比賽的計(jì)數(shù)裁判。

裁判培訓(xùn)共有3次,另加1次測(cè)試,全數(shù)出席的學(xué)院將在比賽當(dāng)日?qǐng)F(tuán)體總分中增加一分,通過(guò)測(cè)試成為正選裁判的學(xué)院將會(huì)當(dāng)日?qǐng)F(tuán)體總分中再增加一分(即總加二分),希望各學(xué)院積極參與。

培訓(xùn)時(shí)間地點(diǎn):

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小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇七

通過(guò)開(kāi)展跳繩比賽,豐富同學(xué)們的課余生活,加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

1、每班選出5名同學(xué)。

2、動(dòng)作連貫、身體協(xié)調(diào)。

3、必須遵守比賽規(guī)則。

4、每個(gè)學(xué)生只能跳1分鐘。

5、各班于4月18日下午將參賽學(xué)生名單上報(bào)學(xué)校。

20xx年4月20日下午第二節(jié)。

一、二年級(jí)一組;

三、四年級(jí)一組;

五、六年級(jí)一組,每組分別評(píng)出前三名進(jìn)行表彰。每組評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)一個(gè)。

組長(zhǎng):校長(zhǎng)魏紅霞。

計(jì)數(shù):學(xué)生四名。

計(jì)時(shí):韓美芹牟洪霞。

固堤小學(xué)。

20xx年4月18日。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇八

加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

跳出健康、跳出快樂(lè)。

第十一周。

學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)。

各5名。3-5年級(jí)跳大繩,全班同學(xué)。

1、個(gè)人速度跳:

參加對(duì)象:1-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:一分鐘。

比賽規(guī)則:

一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團(tuán)體速度跳:

參加對(duì)象:3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:一分鐘。

比賽規(guī)則:一分鐘的時(shí)間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過(guò)程中可以停頓,

(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長(zhǎng)繩。

參加對(duì)象:3-5年級(jí)。

比賽時(shí)間:五分鐘。

比賽人數(shù):全班學(xué)生。

比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),次數(shù)多者為勝。

1、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程。

2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,聽(tīng)從裁判員指揮,未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇九

一、活動(dòng)目的:

二、比賽時(shí)間:

20xx年元旦左右,具體時(shí)間另行通知。

三、比賽地點(diǎn):

學(xué)校塑膠操場(chǎng)。

四、參加對(duì)象:

全校班級(jí)。

五、比賽內(nèi)容:

一、二年級(jí):跳短繩。

三、四年級(jí):花樣跳繩組合。

五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩。

活動(dòng)一:一、二年級(jí):跳短繩。

1、參賽方式:

一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。

2、比賽規(guī)則:

比賽時(shí)間:1分鐘。

在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱(chēng)踩水跳〕。

活動(dòng)二:三、四年級(jí):花樣跳繩組合。

1、參賽方式:

三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。

2、比賽規(guī)則:

1、跑道設(shè)置起點(diǎn),離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn),終點(diǎn)處放置一呼啦圈。

2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學(xué)校提供〕,比賽開(kāi)始后,同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學(xué),依次進(jìn)行。

3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個(gè)班,一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法,以最短的時(shí)間完成為獲勝。

注:跑跳時(shí),必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點(diǎn)再開(kāi)始。

活動(dòng)三:五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩。

1、參賽方式:

五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽。

2、競(jìng)賽方法與規(guī)則:

1、每隊(duì)24人,2人搖繩,其余22人列隊(duì)先后跳過(guò)長(zhǎng)繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過(guò)長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。

2、比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限,但比賽開(kāi)始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

3、長(zhǎng)繩可先搖好,裁判發(fā)令后開(kāi)紿計(jì)時(shí),第一人跳過(guò)后開(kāi)始計(jì)數(shù)。

4、長(zhǎng)繩被絆停后,停止計(jì)數(shù),不停止計(jì)時(shí);待被絆人回到原地重新跳過(guò)時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)。

注:各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。

五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十

當(dāng)前我們處于二十一世紀(jì),人類(lèi)已步入健康社會(huì)。體育,廣泛地應(yīng)用于我們生活的各個(gè)方面。為適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,體育興趣小組已被納入到學(xué)校必修課程之中。為了適應(yīng)現(xiàn)代教育形勢(shì)發(fā)展的要求,為了充分培養(yǎng)學(xué)生的能力,促進(jìn)學(xué)生的特長(zhǎng)與能力協(xié)調(diào)發(fā)展,本學(xué)期我校將繼續(xù)開(kāi)展體育興趣小組活動(dòng),并努力提高活動(dòng)質(zhì)量,使學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所長(zhǎng)。

一、情況分析。

為要更好地開(kāi)展體育興趣活動(dòng),首先對(duì)我校的體育教學(xué)方面作一簡(jiǎn)要情況分析:我校體育教師較多,師資力量還不錯(cuò)。但是家長(zhǎng)和學(xué)生在態(tài)度方面不夠端正,認(rèn)為體育興趣小組就是玩,也有相當(dāng)一部份學(xué)生對(duì)體育興趣只是一時(shí)的沖動(dòng),沒(méi)有恒心,遇到困難就倒下。

二、活動(dòng)措施。

為能更好地完成活動(dòng)輔導(dǎo)任務(wù),特制定計(jì)劃如下:

1、做好報(bào)名工作。

先初步設(shè)定體育活動(dòng)興趣小組人數(shù)約12人左右,由各班主任利用班會(huì)做好宣傳發(fā)動(dòng)工作,讓學(xué)生自由報(bào)名,學(xué)校再根據(jù)各班得報(bào)名人數(shù)從中選出12-16名具有運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的學(xué)生作為學(xué)員,時(shí)間為每周二、四下午課外活動(dòng)。

2、加強(qiáng)管理。

為能更好地完成課外活動(dòng)的學(xué)習(xí)目標(biāo),必須做到認(rèn)真?zhèn)湔n,耐心輔導(dǎo),全面關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生,管理組織教育好學(xué)生遵守學(xué)生日常為規(guī)范,文明守紀(jì),講究衛(wèi)生,更要愛(ài)護(hù)來(lái)之不易的體育器材。

3、重視體育課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生基于自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來(lái)的一種認(rèn)識(shí)傾向,它是學(xué)好一門(mén)課的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力。俗話(huà)說(shuō):“良好的開(kāi)端是成功的一半。”這就要求我們?cè)隗w育課中,要從運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生、發(fā)展、最新動(dòng)態(tài)的'有關(guān)常識(shí)的介紹,同時(shí)結(jié)合本地區(qū)、本校進(jìn)行教學(xué),體育也是個(gè)人成才的需要,激發(fā)他們的求知欲望,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4、注重運(yùn)動(dòng)能力,使學(xué)習(xí)興趣持久不息。

體育學(xué)科是一門(mén)實(shí)踐性極強(qiáng)的學(xué)科,應(yīng)該說(shuō)學(xué)生每時(shí)每刻都離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。學(xué)生剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)還有興趣,但慢慢地運(yùn)動(dòng)因累的熱情就會(huì)下降,不感興趣。這就要求我們教師在上課過(guò)程中采用“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)法,明確每節(jié)課的教學(xué)目標(biāo),給學(xué)生“主動(dòng)發(fā)展”的空間,大力推行“發(fā)現(xiàn)式”教學(xué),同時(shí)要保證學(xué)生充裕的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,著重培養(yǎng)和鍛煉學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。當(dāng)學(xué)生通過(guò)自己的運(yùn)動(dòng)提高了身體素質(zhì)時(shí),便會(huì)增添一份喜悅之情,充滿(mǎn)一股運(yùn)動(dòng)的熱情。

三、活動(dòng)安排:

每周二、周四下午課外活動(dòng)。

四、活動(dòng)內(nèi)容:

2月份選拔小組成員,組織學(xué)習(xí)。

3月份個(gè)人技術(shù)(單人跳繩,速度)。

4月份個(gè)人技術(shù)(雙搖跳繩、花樣跳繩)。

5月份基本技術(shù)(計(jì)時(shí)跳,雙人跳)。

6月份基本技術(shù)練習(xí)(8字跳繩)。

9月份基本技術(shù)練習(xí)(跳長(zhǎng)繩)。

10月份提高,鞏固技術(shù)。

11月份改進(jìn)技術(shù)。

12月份綜合能力提高。

五、體育興趣小組名單。

組長(zhǎng):岳增金楊超。

成員:徐斌孫鳳運(yùn)朱興超鄒曉明張俊武高明原。

岳曉鳳高雅朱玉梅高真岳寶芹呂昌竹劉曉梅。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十一

一、比賽目的:

“健康體魄是青少年對(duì)祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)?!睘榱似占皩W(xué)校體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;提高班級(jí)體凝聚力,我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽,具體比賽事宜如下:

二、比賽時(shí)間:

20xx年12月24日(周四)下午3:30開(kāi)始比賽,遲到者將視為棄權(quán)。

三、比賽項(xiàng)目:

本次比賽共分為三個(gè)項(xiàng)目:一分鐘單人前跳,一分鐘單人后跳,三分鐘集體跳長(zhǎng)繩。

四、報(bào)名人數(shù):

單人跳每班男女各五人。

報(bào)名時(shí)間:

20xx年12月15日-----20xx年10月22日,到張老師處報(bào)名。

五、比賽規(guī)則:

個(gè)人跳繩按1分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績(jī),集體跳繩按3分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績(jī);集體跳繩要求七人一隊(duì),兩人負(fù)責(zé)搖繩,其余五人跳繩。

六、比賽地點(diǎn):

東邊操場(chǎng)。

七、比賽獎(jiǎng)項(xiàng):

(1)按學(xué)段,比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

(2)按比賽成績(jī)?nèi)稳颂K一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

八、比賽獎(jiǎng)品:

團(tuán)體賽前三名發(fā)獎(jiǎng)狀進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

單人獎(jiǎng)品另行通知。

九、裁判組:

裁判長(zhǎng):

裁判員:

記錄員:

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小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十二

一、比賽目的:

“健康體魄是青少年對(duì)祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。”為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;提高班級(jí)體凝聚力,我學(xué)校特舉辦本次跳繩比賽,具體比賽事宜如下:

二、比賽時(shí)間:

20xx年12月24日(周四)下午3:30開(kāi)始比賽,遲到者將視為棄權(quán)。

三、比賽項(xiàng)目:

本次比賽共分為三個(gè)項(xiàng)目:一分鐘單人前跳,一分鐘單人后跳,三分鐘集體跳長(zhǎng)繩。

四、報(bào)名人數(shù):

單人跳每班男女各五人。

報(bào)名時(shí)間:

20xx年12月15日-----20xx年10月22日,到張老師處報(bào)名。

五、比賽規(guī)則:

個(gè)人跳繩按1分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績(jī),集體跳繩按3分鐘所跳的累計(jì)次數(shù)確定成績(jī);集體跳繩要求七人一隊(duì),兩人負(fù)責(zé)搖繩,其余五人跳繩。

六、比賽地點(diǎn):

東邊操場(chǎng)。

七、比賽獎(jiǎng)項(xiàng):

(1)按學(xué)段,比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)體一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

(2)按比賽成績(jī)?nèi)稳颂K一、二、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

八、比賽獎(jiǎng)品:

團(tuán)體賽前三名發(fā)獎(jiǎng)狀進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。

單人獎(jiǎng)品另行通知。

九、裁判組:

裁判長(zhǎng):

裁判員:

記錄員:

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十三

本次活動(dòng)的宗旨在于增強(qiáng)同學(xué)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。在這個(gè)充滿(mǎn)活力與光明的時(shí)代,有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。本次活動(dòng)是豐富各位同學(xué)的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、宿舍之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

友誼第一,比賽第二

會(huì)電四班全體學(xué)生

裁判必須于比賽開(kāi)始前20分鐘到場(chǎng),不得無(wú)故缺席。比賽分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)表和參賽名單將于比賽前發(fā)放。

1、比賽項(xiàng)目:多人跳繩

單人跳繩

比賽器材:4條短跳繩,口哨4個(gè)

參賽人數(shù):男女不限,總共24人。

裁判人數(shù):4個(gè)比賽介紹:裁判提供統(tǒng)一的長(zhǎng)跳繩。比賽分為初賽,半決賽和決賽。在初賽中,每組派出8位參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的6個(gè)人按一定的順序分別從一側(cè)跳到另一側(cè),每回合1位跳,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為4分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前四名參加半決賽。

在半決賽中,每組派出10人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的8人分成2小組,排在繩子的同一側(cè),每回合分別為2位跳,2位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間為3分鐘。由跳得次數(shù)排名,多者為勝,從中取出前兩名參加決賽,第三名直接由本回合中產(chǎn)生。

在決賽中,每組派出11人參賽,其中2個(gè)人搖繩,剩余的9人分成三小組,每回合分別為3位跳,3位取自不同的小組,跳完可繞回排隊(duì)接著跳,但必須在前面跳完才可以,時(shí)間2分鐘,由跳得次數(shù)排名,多者為勝。

比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始由裁判哨聲為準(zhǔn),整個(gè)過(guò)程有當(dāng)值裁判數(shù)數(shù)。每回合選手必須在前面的選手完成跳躍才可接著跳,若前面沒(méi)跳過(guò)則繼續(xù)返回接著跳直到跳過(guò)為止。

比賽規(guī)則:24位選手隨機(jī)分成四組,取號(hào)a b c d,首先由a組中的4位參賽選手在裁判吹響口哨以后開(kāi)始跳,時(shí)間為1分鐘,后面以此類(lèi)推,整個(gè)過(guò)程由裁判數(shù)數(shù)。結(jié)果按跳得次數(shù)排名次,多者為勝,總共取前三名。

積分:第一名得四分,第二名得二分,第三名得一分,所得的分?jǐn)?shù)加在選手所在的班級(jí)之中。

比賽時(shí)間:xx年10月19號(hào)早上10點(diǎn)

比賽地點(diǎn):北區(qū)操場(chǎng)

向體育組租借,并將于xx年10月18號(hào)借好。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十四

為豐富教師業(yè)余生活,進(jìn)步教師身體素質(zhì),修建“陽(yáng)光體育,健康快樂(lè)”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強(qiáng)進(jìn)取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學(xué)校將于2015年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項(xiàng)通知以下:

一、比賽時(shí)間:2015年10月底(具體比賽時(shí)間待定)。

二、比賽地點(diǎn):學(xué)校北區(qū)操場(chǎng)。

三、比賽項(xiàng)目:?jiǎn)稳颂K。

四、比賽規(guī)則:

1、單人比賽,1分鐘。一分鐘的時(shí)間內(nèi),累計(jì)單人跳繩次數(shù)。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),有效計(jì)數(shù)多者名次列前。

2、參賽職員到各年級(jí)組組優(yōu)點(diǎn)報(bào)名,報(bào)名采取自愿的原則。報(bào)名時(shí)間:2015年10月19日——23日。

3、比賽按男、女兩大組別分別計(jì)算成績(jī)和進(jìn)行嘉獎(jiǎng)。

4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購(gòu)置的計(jì)數(shù)跳繩,個(gè)人自帶的跳繩無(wú)效。

5、參賽職員比賽完,要及時(shí)將計(jì)數(shù)跳繩交給裁判登記成績(jī),逾期無(wú)效。

6、比賽順序根據(jù)報(bào)名順序(或秩序冊(cè)上的編排順序)而定。

7、比賽裁判長(zhǎng)由嚴(yán)校長(zhǎng)擔(dān)負(fù),其他裁判由未報(bào)名職員擔(dān)負(fù)(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判,裁判職員要公正、公平裁判。

五、留意事項(xiàng):

1、比賽前,參賽隊(duì)員要做好賽前熱身預(yù)備,確保安全。

2、參賽隊(duì)員要在規(guī)定的時(shí)間準(zhǔn)時(shí)趕到比賽場(chǎng)地,順次比賽。

3、沒(méi)有報(bào)名參賽的老師均要到操場(chǎng)觀(guān)看比賽,加油助威。

六、嘉獎(jiǎng)辦法:

根據(jù)男、女兩組報(bào)名人數(shù)的1/3分別取獎(jiǎng),第一位:100元,第2—5名:80元,第6—10名:70元,第11—15名:65元,第16—20名:60元,以此類(lèi)推。沒(méi)有獲獎(jiǎng)的參賽教師發(fā)放記念獎(jiǎng)。

實(shí)驗(yàn)小學(xué)教育工會(huì)。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十五

4月28日下午(暫定)

初一、初三西院操場(chǎng)

初二、行政東院操場(chǎng)

各工會(huì)小組

西校區(qū):姚春生(組長(zhǎng))、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區(qū):刁曉巖(組長(zhǎng))、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋

自愿參加,量力而行。

鍛煉第一,比賽第二。

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽:

青年組:35歲以下教職工

中年組:35歲——45歲教職工

老年組:45歲以上教職工

2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長(zhǎng)繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時(shí)間三分鐘,不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

(三)報(bào)名、要求:

參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名,報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

團(tuán)體獎(jiǎng):

一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名,紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

個(gè)人獎(jiǎng):

成績(jī)匯總分別取各組前6名,其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后,由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

刁曉巖

翻飛的跳繩,搖動(dòng)著健身的歡暢;

勃發(fā)的跳躍,沸騰了生活的熱望;

矯健的身姿,舒展在虹橋的操場(chǎng);

歡聲和笑語(yǔ),激揚(yáng)起快樂(lè)的交響……

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十六

本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)五年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),能較好地控制自己的行為、漸漸產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營(yíng)造濃厚個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)氛圍。

二、教學(xué)理念。

在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂(lè)體驗(yàn)”的課題思想,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行花樣跳繩動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作精神。

三、教學(xué)目標(biāo)。

根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及五年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

認(rèn)知目標(biāo):建立正確的向前搖繩編花跳繩基本概念,了解跳繩基本動(dòng)作。

技能目標(biāo):初步掌握向前搖繩編花跳繩的基本動(dòng)作技術(shù)。

健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、速度、力量、柔韌等身體素質(zhì)。

情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,善于動(dòng)腦,吃苦耐勞的.優(yōu)秀品質(zhì)。提高學(xué)生交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理品質(zhì)。

四、本節(jié)課的重難點(diǎn):

重點(diǎn):通過(guò)各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

難點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

五、教法、學(xué)法預(yù)設(shè)。

為了達(dá)成以上目標(biāo),突破重、難點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)本課教法和學(xué)法是:

教法:情境教學(xué)法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等。

學(xué)法:觀(guān)察法、嘗試法、游戲法、合作法、競(jìng)賽法、展示法等。

六、教學(xué)程序。

(一)情景導(dǎo)入。

對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。

(二)熱身活動(dòng)。

1、學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。

2、游戲快快跳起來(lái):學(xué)生分成4組,每組成一路縱隊(duì),前后一臂距離。比賽開(kāi)始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個(gè)隊(duì)員依次迅速跳起來(lái),讓繩從腳下通過(guò)。到排尾后,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行,以先跳完的隊(duì)名次列前。

(三)基本部分。

1、自由跳繩。

學(xué)生分成4組,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下到指定位置進(jìn)行自由跳繩,小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織好隊(duì)員練習(xí)。

2、向前搖繩編花跳繩。

動(dòng)作方法:兩手握繩的兩端,繩由體后前搖,當(dāng)繩搖到前上方時(shí),兩臂迅速體前交叉,同時(shí)向后快速抖腕(前臂外旋),兩腳立即跳起,繩通過(guò)再搖至頭上方時(shí)交叉兩臂還原,用同樣方法連續(xù)跳。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線(xiàn)后。比賽開(kāi)始,第一人下持跳繩向前跳出,到達(dá)標(biāo)志物做向前搖繩編花跳1次后返回,將跳繩交給第二人,依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。

(四)放松總結(jié)。

播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評(píng)價(jià),滲透德育美育教育。

本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo),學(xué)生主體”思想理念,充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,并及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,提高教學(xué)效果。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十七

推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)能力,提高運(yùn)動(dòng)興趣,提高集體凝聚力。

待定

學(xué)?;@球場(chǎng)

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級(jí)、二年級(jí))1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級(jí)、四年級(jí))1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級(jí)、六年級(jí))各班報(bào)男女各10人,一年級(jí)可報(bào)男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級(jí)),男女混合單人魚(yú)貫式二十人跳(報(bào)十男十女)。(二、三、四、五、六年級(jí))搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊(duì),按次序跳。

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),如缺一人扣團(tuán)體總分一分,依次類(lèi)推。

比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

1、個(gè)人獎(jiǎng):各年級(jí)男女單人跳取前十二名(一年級(jí)取前六名),發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品。

2、集體獎(jiǎng):各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名,男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名,各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng)、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品,并計(jì)入班級(jí)積分。

組長(zhǎng):謝旭紅副組長(zhǎng):?jiǎn)汤杵继莆膭?/p>

成員:文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清

裁判長(zhǎng):汪世清

裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎

計(jì)時(shí)員:蔣雄英、唐秋艷

計(jì)數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4—6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn))。

記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏

統(tǒng)計(jì)員:張文、李亞軍

宣告:劉運(yùn)程學(xué)生兩人

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員:文秋云

攝影、攝像負(fù)責(zé):蔣昱、王本有

跳繩各班可以自備。

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類(lèi)型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十八

為了活躍校園文化,提高教師健康水平,根據(jù)工會(huì)20xx年工會(huì)計(jì)劃,在行政的大力支持下,學(xué)校工會(huì)在20xx年4月下旬舉行教職工跳繩比賽,望全體教工積極練習(xí)和參加比賽。

20xx年4月28日下午(暫定)

初一、初三西院操場(chǎng)

初二、行政東院操場(chǎng)

各工會(huì)小組

西校區(qū):姚春生(組長(zhǎng))、孫業(yè)貴、隋曉松、王旭東、孫琦、姜濤、王錚

東校區(qū):刁曉巖(組長(zhǎng))、呂曉曼、王巖、韓濤、張濤、于路、李夢(mèng)秋

自愿參加,量力而行。

鍛煉第一,比賽第二。

(一)一分鐘(短繩)。

1、分三組比賽:

青年組:35歲以下教職工

中年組:35歲——45歲教職工

老年組:45歲以上教職工

2、比賽時(shí)間一分鐘(何種跳法不限)。

3、參賽教師自備跳繩。

(二)三分鐘(長(zhǎng)繩)。

1、以初一、初二、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

2、每組12人(2人搖繩)。

3、比賽時(shí)間三分鐘,不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次。

(三)報(bào)名、要求:

參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名,報(bào)名從即日起至4月22日止。參賽人員要服從指揮和尊重裁判;裁判人員要公正、公平裁判;各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作;各工會(huì)委員要積極配合,大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

團(tuán)體獎(jiǎng):

一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名,紀(jì)念獎(jiǎng)1名。

個(gè)人獎(jiǎng):

成績(jī)匯總分別取各組前6名,其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。(獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后,由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工)

刁曉巖

翻飛的跳繩,搖動(dòng)著健身的歡暢;

勃發(fā)的跳躍,沸騰了生活的熱望;

矯健的身姿,舒展在虹橋的操場(chǎng);

歡聲和笑語(yǔ),激揚(yáng)起快樂(lè)的交響……

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇十九

為了促進(jìn)“青春文化月”體育活動(dòng)的開(kāi)展,豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的'興趣和愛(ài)好,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,豐富校園生活,增進(jìn)校級(jí)社團(tuán)間交流,從而加強(qiáng)學(xué)生社團(tuán)工作,進(jìn)而促進(jìn)校園精神文明,構(gòu)建和諧大學(xué)校園。強(qiáng)調(diào)“充分調(diào)動(dòng)各社團(tuán)積極性,各展所長(zhǎng),百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個(gè)比較大型的活動(dòng),具有重要的意義,為了響應(yīng)學(xué)校號(hào)召,抗擊疾病增強(qiáng)體質(zhì)。也希望通過(guò)此次活動(dòng)增加?;顒?dòng)及下屬學(xué)生會(huì)的聯(lián)系以及其組織機(jī)構(gòu)的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

學(xué)?;@球場(chǎng)。

跳出健康、跳出快樂(lè)。

集體跳。

1、由單人魚(yú)貫式或多人齊跑進(jìn)、跑出、跳過(guò)或連跳的方式進(jìn)行跳繩。在跳的時(shí)候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動(dòng)作。如:拍手、轉(zhuǎn)身、報(bào)號(hào)、拾物等,增加跳繩的樂(lè)趣。

2、2—3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳,另一人跑進(jìn)、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動(dòng)跳。方法:兩名同學(xué)左、右手持繩的兩端,做向前跑動(dòng)跳繩的練習(xí),速度要求中等,動(dòng)作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進(jìn)、跑出或同跳。方法:一人先用稍長(zhǎng)的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進(jìn)或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時(shí)基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動(dòng),當(dāng)繩子在沒(méi)有接觸腳時(shí)向上跳起,繩子擺回時(shí)再次跳起,如此反復(fù),在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計(jì)數(shù)。

備:

1、參賽隊(duì)伍自備跳繩。

2、集體跳隊(duì)伍由16人組成,2人搖繩,14人跳繩。

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過(guò)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不許參賽者:各種類(lèi)型的骨折人員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過(guò)程中,請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)負(fù)責(zé)人認(rèn)真組織好本班同學(xué),使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各負(fù)責(zé)人馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提前熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

1、提前半個(gè)小時(shí)清理場(chǎng)地;

2、大一各班人員入場(chǎng);

3、記錄員清點(diǎn)比賽人數(shù)無(wú)誤后比賽開(kāi)始,記錄員開(kāi)始記錄;

4、比賽結(jié)束后,記錄員將表格交給匯總?cè)藛T;

5、匯總?cè)藛T匯總后將成績(jī)上交主席團(tuán)評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍;

組長(zhǎng):張寶文。

副組長(zhǎng):劉明爽劉浩崔強(qiáng)李拓。

裁判長(zhǎng):張寶文。

裁判員:劉明爽劉浩。

記錄員:崔強(qiáng)李拓。

(女工部等其他部門(mén)協(xié)助)。

由生活部和主席團(tuán)共同授予。

一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)共二名,三等獎(jiǎng)共三名。

以班級(jí)為單位,由各班負(fù)責(zé)人將報(bào)名表于10月15日前上交到生活部。

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇二十

一、比賽目的:推動(dòng)素質(zhì)教育,普及體育運(yùn)動(dòng);增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;進(jìn)步運(yùn)動(dòng)能力,進(jìn)步運(yùn)動(dòng)愛(ài)好,進(jìn)步集體凝聚力。

二、比賽時(shí)間:xxx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點(diǎn):學(xué)?;@球場(chǎng)

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)

單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級(jí)、二年級(jí)、三年級(jí)一組)(甲組:四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)一組)各班報(bào)8人。

五、比賽人數(shù):各班如有特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)。

六、比賽規(guī)則:比賽時(shí)一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計(jì)為一次,如未完成計(jì)為一次失誤。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入總成績(jī),次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

個(gè)人獎(jiǎng):各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(jiǎng)(第一位是一等獎(jiǎng),二、三名是二等獎(jiǎng),四、五、六是三等獎(jiǎng)。)

八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作職員安排

組 長(zhǎng):

成 員:

裁判長(zhǎng):

裁判員:

計(jì)時(shí)員:

計(jì)數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)(4-6年級(jí)各班報(bào)2人擔(dān)負(fù)計(jì)數(shù)員)

記錄員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)

統(tǒng)計(jì)員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)

公布: 學(xué)生兩人

攝影負(fù)責(zé):

九、活動(dòng)器材:跳繩由學(xué)校同一配備。

十、活動(dòng)要求:

1、請(qǐng)各位參賽職員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的進(jìn)程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽職員著輕便裝,運(yùn)動(dòng)鞋。

4、不準(zhǔn)參賽者:各種類(lèi)型的骨折職員、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進(jìn)程中,請(qǐng)?jiān)谕忸A(yù)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,如對(duì)成績(jī)有異議,請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,提早熱身,避免受傷。

8、請(qǐng)所有工作職員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動(dòng)起來(lái),做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,迅速組隊(duì),抓緊練習(xí),做好迎接比賽的一切預(yù)備。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

比賽日程安排

xxx年10月16日下午第七、八節(jié)課

小學(xué)生跳繩活動(dòng)方案策劃篇二十一

一、活動(dòng)目的:

為了活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂(lè)生活,為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展,特舉行這次跳繩比賽。

二、活動(dòng)項(xiàng)目:

一分鐘跳繩;花樣跳繩;跳長(zhǎng)繩。

三、活動(dòng)時(shí)間:

第五周。4月7日下午15點(diǎn)四、活動(dòng)地點(diǎn):

學(xué)校水泥操場(chǎng)。

五、活動(dòng)總裁判:

唐禮玲和吳日峰、董卓老師。

六、活動(dòng)規(guī)則:

本次跳繩比賽分三個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行比賽。

(1)一分鐘跳繩級(jí)全體學(xué)生參加,以年級(jí)段為單位進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng),取年級(jí)段前20名。分別評(píng)選一二三等獎(jiǎng)。

(2)花樣跳繩五對(duì))36年級(jí)以一分鐘內(nèi)跳的花樣最多者為勝。

(3)跳長(zhǎng)繩36年級(jí)同學(xué)參加,以年級(jí)段為單位,評(píng)選優(yōu)勝獎(jiǎng)。

各班挑選兩名隊(duì)員甩長(zhǎng)繩,八名隊(duì)員參跳(男女不限)級(jí)為一分鐘雙人跳;(每班至少其中:34年級(jí)跳長(zhǎng)繩為參賽隊(duì)員依次站好,兩名甩繩隊(duì)員甩,另外8名同學(xué)集體跳,每班4個(gè)隊(duì)伍,1分鐘限制,只記集體跳的次數(shù),最后評(píng)選跳繩次數(shù)最多一組為勝,每個(gè)年級(jí)段評(píng)選前三名,56年級(jí)單人跳長(zhǎng)繩(1分鐘)搖繩:兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手,每班4個(gè)隊(duì)伍。

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