方案是通過綜合考慮各種因素而制定的一種方案，我們需要有一個(gè)合理的方案來應(yīng)對(duì)復(fù)雜情況。制定方案需要考慮資源的合理分配和利用，確保實(shí)施的可行性和有效性。以下是小編為大家整理的一些方案范例，希望對(duì)大家提供一些啟示和參考。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇一
一，活動(dòng)目的增強(qiáng)各個(gè)部門的凝聚力，展示出新時(shí)代新企業(yè)的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富。
一方面它比拓展訓(xùn)練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業(yè)文化滲透到每個(gè)員工，增進(jìn)員工之間的情誼，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于整天在辦公室工作的員工來說它的刺激性，趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗(yàn)，能夠使活動(dòng)形成興奮，熱烈，互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力。
二，活動(dòng)原則。
友誼第一，比賽第二，重在參與。
三，活動(dòng)主題：
“全民健身，共迎奧運(yùn)”。
四，活動(dòng)簡(jiǎn)介。
一），活動(dòng)時(shí)間：待定。
二），活動(dòng)地點(diǎn)：待定。
三），參賽對(duì)象：公司全體人員。
四），比賽項(xiàng)目1，滾雪球；2，兩人三足；3，足式保齡球；4，三分鐘跳繩；5，眾人一條心；五),參賽規(guī)則：
1,公司員工除參賽人員外分成四隊(duì)，每隊(duì)8人。
2，各隊(duì)選出一名領(lǐng)隊(duì)，各比賽項(xiàng)目參加人員由本隊(duì)人員選。六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
1，本次比賽采取積分制共100分，總積分最多的隊(duì)伍獲勝。2，相關(guān)比賽會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝者。
五，比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
1）滾雪球(20分)比賽道具：長桿標(biāo)志物兩個(gè)。
比賽規(guī)則：每隊(duì)參賽人員縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。時(shí)間短的隊(duì)勝利。注意事項(xiàng)：1，全隊(duì)人員全部超過終點(diǎn)才算全部到達(dá)。
2參賽人員必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)。
新起跑。
2)兩人三足（20分）。
比賽道具：長繩或布條若干，長桿標(biāo)志物2根。
比賽規(guī)則：各隊(duì)隊(duì)員兩人一組成縱隊(duì)在起。
點(diǎn)排列好，用布帶子把兩人的異側(cè)腳(一人左腳、一人右。
腳)的踝關(guān)節(jié)綁在一起，互相摟肩，準(zhǔn)備起跑，不準(zhǔn)搶跑。裁判發(fā)令后各隊(duì)第1組立即向前跑，繞過標(biāo)志物跑回起跑線，把布帶解開交給第2組。游戲照上述方法依次進(jìn)行，每人輪流跑一次，最后以用時(shí)最短的隊(duì)伍為勝利者。
注意事項(xiàng)：1,若中途帶子散開，應(yīng)在原地綁好后繼續(xù)跑。
3）足式保齡球（10分）。
比賽道具：足球1個(gè)，裝滿水的塑料瓶10個(gè)。
比賽規(guī)則：每組選派1人參賽，在參賽選手6米外，以等邊三角形按1,2,3,4排列擺放10個(gè)裝滿水的塑料瓶。參賽選手用足球以踢球的方式撞到塑料瓶。每人三次機(jī)會(huì)，撞到一個(gè)塑料瓶得一分，三局累計(jì)最高分者勝利。
注意事項(xiàng)：參賽選手必須在規(guī)定范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢。
4）三分鐘跳繩（20分）比賽道具：長繩兩根。
比賽規(guī)則：每隊(duì)派出6人參賽，兩人搖繩四人跳繩，所有選手進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，如中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的情況，則所有人重新開始，計(jì)數(shù)累加。比賽時(shí)間3分鐘，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)起跳次數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。注意事項(xiàng)：比賽必須要四人同時(shí)起跳并成功跳躍才計(jì)數(shù)，否則比賽成績無效。
備注：第一名為積20分，第二名積16分，第三名積12分，第四名積8分。
5）眾人一條心（30分）。
比賽規(guī)則：參賽選手為每對(duì)的所有成員，要求所有人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，手始終搭在前一個(gè)隊(duì)員的肩上，用時(shí)最少者獲勝。
注意事項(xiàng)：必須全員參加，如出現(xiàn)摔跤或放手現(xiàn)象則視為犯規(guī)，犯規(guī)的隊(duì)伍必須回到起點(diǎn)重新開始比賽。
備注：比賽距離為50米，第一名為積30分，第二名積24分，第三名積18分，第四名積12分。
附錄：
1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備。(時(shí)間：···)。
1.1，進(jìn)行場(chǎng)地申請(qǐng)。（時(shí)間···）1.2，進(jìn)行活動(dòng)宣傳。
1.3，購買活動(dòng)必需品及活動(dòng)器材。1.4，安排裁判人員及攝像人員。
2.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前準(zhǔn)備2.1提前清理好活動(dòng)場(chǎng)地2.2把活動(dòng)器材按規(guī)定擺好。
2.3檢查音像，話筒及活動(dòng)器材的問題2.4主持人及裁判員做好準(zhǔn)備。
3.開幕式流程。
3.1主持人宣布各參賽隊(duì)入場(chǎng)3.2領(lǐng)導(dǎo)代表發(fā)言。
3.3參賽隊(duì)員代表發(fā)言3.4裁判代表發(fā)言。
3.5趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始。
4.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束。
4.1組織人員清理現(xiàn)場(chǎng)。
4.2將錄制的過程整理并做總結(jié)4.3做好運(yùn)動(dòng)會(huì)反饋內(nèi)容。
5.注意事項(xiàng)。
5.1各小組之間銜接好。
5.2裁判員要記錄好比賽成績。
6.人員安排6.1主持人：
活動(dòng)期間項(xiàng)目解說、開幕式、閉幕式發(fā)言6.2裁判員。
活動(dòng)期間認(rèn)真記錄比賽成績，安排比賽順利進(jìn)行6.3后勤人員。
活動(dòng)期間配合其他人的調(diào)配和安排。
6.4攝像師。
活動(dòng)期間把活動(dòng)項(xiàng)目及開幕式，閉幕式全程錄制。
7比賽結(jié)束，閉幕式及總結(jié)。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二
為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調(diào)動(dòng)教職工健身和工作的積極性，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，達(dá)到“團(tuán)結(jié)、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經(jīng)研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動(dòng)，具體活動(dòng)方案如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年4月28日，下午4:30—6:00。
二、比賽地點(diǎn)：塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
三、比賽項(xiàng)目：集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠。
四、參賽人員及活動(dòng)要求：
1、參賽對(duì)象：全體教職工。
2、活動(dòng)分組：本次活動(dòng)分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個(gè)組(行政后勤組組長為姜海龍)。
3、活動(dòng)要求：
(1)每場(chǎng)比賽，各組長必須組織本組的參賽隊(duì)員和啦啦隊(duì)員到球場(chǎng)指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請(qǐng)假者必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)。
(2)下午4：40分準(zhǔn)時(shí)開賽，教職工盡量身著運(yùn)動(dòng)服裝參賽，參賽人員要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，避免受傷。
(3)考勤：賽前在球場(chǎng)大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動(dòng)結(jié)束后以打指紋卡簽離。
五、計(jì)分和獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1、計(jì)分方法：本次活動(dòng)以分組參賽，共4個(gè)集體比賽項(xiàng)目。采用累計(jì)積分方法，每個(gè)單項(xiàng)的第1-7名，依次計(jì)分100、90、80、70、60、50、40分，各單項(xiàng)計(jì)分累計(jì)為各參賽隊(duì)最后總分，依據(jù)總分成績確定本次活動(dòng)的名次。如參賽隊(duì)最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。
2、獎(jiǎng)勵(lì)：本次比賽對(duì)總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
六、比賽規(guī)則：
1、夾乒乓球：(每組派出4人)。
每兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))。每組進(jìn)行接力,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在5分鐘內(nèi)夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)的框內(nèi)，重新夾球。
2、集體跳繩:(每組7人)。
每兩個(gè)小組同時(shí)進(jìn)行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨(dú))，每個(gè)小組跳四次，計(jì)總時(shí)間。
3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)。
按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊(duì)，先女隊(duì)員，后男隊(duì)員。聽到開始指令后，持球向前，男隊(duì)員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊(duì)員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計(jì)入球數(shù)。如果遇到兩隊(duì)入球數(shù)一樣，則每隊(duì)再派一名隊(duì)員出來再投一個(gè)，決出勝負(fù)，以此類推，直到?jīng)Q出兩隊(duì)的先后名次。
4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)。
七、裁判員：由體育科組負(fù)責(zé)。
第1、3組：
第2、4組：
八、其他注意事項(xiàng)：
1、學(xué)校政教處必須做好安全和比賽保護(hù)工作。
2、因時(shí)間緊迫，4：25放學(xué)后，沒有要上課或送歸程任務(wù)的必須先到場(chǎng)進(jìn)行第一個(gè)比賽，有任務(wù)的完成任務(wù)后立刻到比賽場(chǎng)地找組長報(bào)到。
3、場(chǎng)地、器材準(zhǔn)備：體育科。
5、攝影：李燕芬。
九、未盡事宜，另行通知。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇三
一、背景。
1935年12月9日，北平(北京)學(xué)生數(shù)千人在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下舉行了抗日救國示威游行。
華北事變后，民族危機(jī)空前嚴(yán)重。中國共產(chǎn)黨發(fā)出停止內(nèi)戰(zhàn)、一致抗日的號(hào)召，推動(dòng)了全國抗日救亡運(yùn)動(dòng)的高漲。處在國防最前線的北平學(xué)生，痛切感到“華北之大，已經(jīng)安放不得一張平靜的書桌了”。1935年春夏之交，中共河北省委特派員李常青抵北平，建立由彭濤等組成的中共北平臨時(shí)工作委員會(huì)，指定周小舟負(fù)責(zé)中華民族武裝自衛(wèi)委員會(huì)北平分會(huì)的工作。在中共北平臨時(shí)工作委員會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，1935年11月18日，北平市大中學(xué)校學(xué)生聯(lián)合會(huì)成立。隨后，學(xué)聯(lián)決定以請(qǐng)?jiān)傅姆绞?，發(fā)動(dòng)一次抗日救國行動(dòng)。12月6日，北平15所大中學(xué)校發(fā)表宣言，反對(duì)華北“防共自治”，要求國民黨政府討伐殷汝耕，宣布對(duì)日本的外交政策，動(dòng)員全國對(duì)敵抵抗，切實(shí)開放人民言論、結(jié)社、集會(huì)自由。這時(shí)，傳來冀察政務(wù)委員會(huì)將于12月9日成立的消息。
北平學(xué)聯(lián)黨團(tuán)決定在這一天舉行抗日救國請(qǐng)?jiān)浮?2月7日，北平學(xué)聯(lián)召開各校代表會(huì)議，議定請(qǐng)?jiān)赣涡械募蠒r(shí)間、行動(dòng)路線和口號(hào)等。會(huì)后，各校學(xué)生自治會(huì)緊張地進(jìn)行動(dòng)員和準(zhǔn)備工作。12月9日，寒風(fēng)凜冽，滴水成冰。在黃敬、姚依林、郭明秋等共產(chǎn)黨員的組織和指揮下，參加抗日救國請(qǐng)?jiān)赣涡械膼蹏鴮W(xué)生涌上街頭。走在隊(duì)伍前列的是東北大學(xué)、中國大學(xué)、北平師范大學(xué)和市立女一中等校的學(xué)生。警察當(dāng)局事先得知學(xué)生要請(qǐng)?jiān)赣涡?，清晨即下達(dá)戒嚴(yán)令，在一些街道要沖設(shè)了崗哨。清華大學(xué)、燕京大學(xué)等城外學(xué)生被軍警阻攔，在西直門同軍警發(fā)生沖突。上午10時(shí)許，城內(nèi)一兩千名學(xué)生沖破軍警的阻攔，匯集到新華門前。他們高呼“停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外!”“打倒日本帝國主義!”“反對(duì)華北五省自治!”“收復(fù)東北失地!”“打倒?jié)h奸賣國賊!”“武裝保衛(wèi)華北!”等口號(hào)，表達(dá)了全國人民抗日救國的呼聲。各校臨時(shí)推舉董毓華、宋黎、于剛等12人為代表，向國民黨政府軍事委員會(huì)北平分會(huì)代委員長何應(yīng)欽遞交請(qǐng)?jiān)笗?，提?項(xiàng)要求:一、反對(duì)華北成立防共自治委員會(huì)及其類似組織；二、反對(duì)一切中日間的秘密交涉，立即公布應(yīng)付目前危機(jī)的外交政策；三、保障人民言論、集會(huì)、出版自由；2四、停止內(nèi)戰(zhàn)，立刻準(zhǔn)備對(duì)外的自衛(wèi)戰(zhàn)爭(zhēng)；五、不得任意逮捕人民；六、立即釋放被捕學(xué)生。當(dāng)游行隊(duì)伍前鋒到達(dá)王府井大街，后尾尚未走出南池子時(shí)，大批警察手執(zhí)大刀、木棍、水龍，對(duì)付手無寸鐵的愛國學(xué)生。愛國學(xué)生不畏強(qiáng)暴，隊(duì)伍仍在繼續(xù)前進(jìn)。這時(shí)，警察打開水龍，冰冷的水柱噴射在學(xué)生們身上，接著又揮舞皮鞭、槍柄、木棍毆打。學(xué)生們與軍警展開英勇的搏斗，有百余人受傷。游行隊(duì)伍被打散。12月10日，北平各大中學(xué)校發(fā)表聯(lián)合宣言，宣布自即日起舉行總罷課。
針對(duì)這一偉大的愛國運(yùn)動(dòng)，我們開展此次129愛國運(yùn)動(dòng)團(tuán)日活動(dòng)。
二、主題。
12、9愛國運(yùn)動(dòng)。
3、引導(dǎo)學(xué)生通過抒實(shí)感，懂得熱愛祖國的真正意義。
5、激發(fā)同學(xué)們的熱愛祖國的熱情和報(bào)效祖國的信心6、樹立目標(biāo)和遠(yuǎn)大志向。
四、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
2015年12月13日思賢閣503。
智物201501、02班的全體同學(xué)。
2、發(fā)現(xiàn)身邊的愛國典范，一起向他學(xué)習(xí)，并積極尋找榜樣的，努力做得3更好。
3、心靈表白：部分學(xué)生自由發(fā)言，說說自己的感想。
七、注意事項(xiàng)。
1、宣傳委員做好此次活動(dòng)的宣傳活動(dòng)，提高大家參與的積極性，提升活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。
2、團(tuán)支書做好班會(huì)的記載工作；
3、組織委員做好此次活動(dòng)的組織安排工作，做到整個(gè)活動(dòng)的井然有序，安排好人員。
4、宣傳委員負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的拍照工作，為活動(dòng)剪影做好準(zhǔn)備。
7、活動(dòng)期間，注意安全，切不可因此而受傷，如遇緊急情況，定會(huì)及時(shí)向輔導(dǎo)員老師反映。
電子信息學(xué)院。
智物201501班智物201502班。
團(tuán)支部。
二〇一五年十一月十一日。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇四
培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)。鍛煉身體，應(yīng)該從小做起，家長自身愛好運(yùn)動(dòng)，和孩子一起運(yùn)動(dòng)，是培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)習(xí)慣最好的榜樣教育。親子運(yùn)動(dòng)，有益家園交流，有益親情交融，有利于提高幼兒參與體育鍛煉的興趣、快樂、質(zhì)量和膽量。親子運(yùn)動(dòng)，健康有益，親情運(yùn)動(dòng)，快樂至極!本著“營造氛圍、創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)、面向全體、家園互動(dòng)、協(xié)作游戲、人人參與、親子運(yùn)動(dòng)、健康快樂”的宗旨，我園今年冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，全程以親子運(yùn)動(dòng)的形式進(jìn)行，讓每一位家長和孩子都參與到游戲運(yùn)動(dòng)中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，是一個(gè)愛孩子、愛運(yùn)動(dòng)的、讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽!老師不再運(yùn)動(dòng)會(huì)單純的指揮者，而是一個(gè)細(xì)心慧心的協(xié)調(diào)者和觀察者。全程以親子游戲的形式舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，在我園還是第一次嘗試!親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，旨在推進(jìn)家園共育，教給家長與孩子共同游戲的方法，培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的愛好，在運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉，增強(qiáng)自信心，充分體驗(yàn)游戲的快樂。
1、體驗(yàn)親子運(yùn)動(dòng)的快樂，以及規(guī)則意識(shí)及協(xié)作精神。
2、在與父母游戲中發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力，
3、督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展。
4、家長和孩子一起培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的愛好，為孩子建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
1、營造氛圍，創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)。
2、面向全體，人人參與。
3、協(xié)作游戲，安全第一。
4、親子運(yùn)動(dòng)，親情交融。
5、趣味游戲，快樂第一。
活動(dòng)口號(hào)。
親子運(yùn)動(dòng)，快樂無比!趣味游戲，歡樂至極!
本園：12月5日(周五)上午9：00——11：00。
早教：12月6日(周六)上午9：00——11：00。
本園塑膠操場(chǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
五環(huán)旗1面，彩旗16面，繩子1000根(約50厘米，人手一根)，滑溜布16幅(寬1米，長10米)，活動(dòng)中的音樂，幼兒回應(yīng)老師的常規(guī)，面向家長的宣傳工作等。
活動(dòng)程序。
一、舉行開幕式。
1、9：00，運(yùn)動(dòng)員(小班幼兒是家長手牽手入場(chǎng))入場(chǎng);。
2、升國旗、奏國歌;。
3、喬園長宣布開幕;。
4、分管副園長致開幕詞;。
5、運(yùn)動(dòng)員代表講話;。
6、家長代表講話。
二、熱身活動(dòng)。
1、教師開場(chǎng)舞表演;。
2、幼兒熱身操展示。
三、親子趣味運(yùn)動(dòng)。
1、開飛機(jī)。
家長將孩子高高舉起，孩子雙臂打開做開飛機(jī)狀。
2、減肥操。
3、小蘋果。
4、面對(duì)面互動(dòng)。
手拉手用力拉用力搖搖下去搖上來手打開抱一抱。
5、口香糖游戲。
6、親子玩繩。
拔河、揪尾巴、開汽車、蕩秋千。
7、滑溜布游戲。
8、結(jié)束舞。
活動(dòng)要求：
1、服裝統(tǒng)一，全體教師和幼兒著園服。
2、為營造氛圍，入場(chǎng)時(shí)各班幼兒手拿彩花，每兩個(gè)班間隔一種顏色，注意整體協(xié)調(diào)、顏色的搭配。
3、各班設(shè)計(jì)個(gè)性化口號(hào)，入場(chǎng)式時(shí)教師帶領(lǐng)幼兒兩路隊(duì)擺手踏步走，經(jīng)過升旗臺(tái)前，在塑膠操場(chǎng)上繞操場(chǎng)一圈，邊走邊回應(yīng)班級(jí)個(gè)性化口號(hào)和集體口號(hào)。
4、熱身操展示時(shí)由各班班主任帶操，動(dòng)作統(tǒng)一，富有激情。
5、教師熟悉游戲流程，各環(huán)節(jié)組織緊湊。
6、家長要求：盡量要求爸爸媽媽參加，積極帶孩子參與運(yùn)動(dòng)，聽從組織老師安排，遵守運(yùn)動(dòng)場(chǎng)紀(jì)律，保護(hù)幼兒安全。
7、12月2日、3日(周二、周三)彩排，不當(dāng)班教師上午九點(diǎn)、下午三點(diǎn)到班協(xié)助。
8、12月5日(周五)8：00早教不當(dāng)班教師來園協(xié)助維持秩序(張紅柳負(fù)責(zé))，12月6日(周六)8:00本園教師來園協(xié)助維持秩序(唐水香負(fù)責(zé))。
9、運(yùn)動(dòng)會(huì)兩天幼兒不搭早、中餐，教師在園吃早、中餐。
10、安保工作全方位確保。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇五
一、活動(dòng)意圖：
為了促進(jìn)幼兒身體動(dòng)作的發(fā)展，根據(jù)《3---6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》幼兒健康領(lǐng)域發(fā)展目標(biāo)，老師們根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)精心制定各年級(jí)的比賽項(xiàng)目。我們旨在通過運(yùn)動(dòng)會(huì)來提高孩子參與體育鍛煉的興趣，使孩子的動(dòng)作得到相應(yīng)的發(fā)展，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)，積極參加運(yùn)動(dòng)，從而也培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：
1、通過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓幼兒進(jìn)一步提高跑、跳、投、拍球，爬等動(dòng)作發(fā)展能力。
2、加強(qiáng)幼兒的體育鍛煉，讓孩子愛上運(yùn)動(dòng)，喜歡運(yùn)動(dòng)。
3、培養(yǎng)幼兒之間團(tuán)結(jié)友愛，努力拼搏的精神。
三、活動(dòng)對(duì)象：大、中、小班級(jí)的全體幼兒及家長。
四、活動(dòng)時(shí)間：暫定：12月25、26、27號(hào)，遇天氣原因可能會(huì)有變動(dòng)。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：本園操場(chǎng)。
第一天：開幕式及大班級(jí)孩子比賽。
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，入場(chǎng)方式：各班伴隨《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》并高喊各班口號(hào)入場(chǎng)。
2、運(yùn)動(dòng)員宣誓、園長講話。
3、小班孩子早操表演。
4、小班級(jí)家長表演。
5、中班級(jí)孩子早操表演。
6、中班級(jí)家長表演。
7、大班級(jí)孩子早操表演。
8、大班級(jí)家長表演。
9、大班級(jí)孩子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽。
第二天：
1、上午中班級(jí)孩子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽。
2、下午小班級(jí)孩子運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽。
第三天：閉幕式。
1、頒獎(jiǎng)儀式。
2、親子活動(dòng)：由亞太體能老師負(fù)責(zé)組織。
注：請(qǐng)家長開幕式和閉幕式務(wù)必要參加，另：本孩子參加比賽時(shí)也希望家長能來為孩子加油和打氣。家長可根據(jù)孩子的實(shí)際情況為孩子選報(bào)2至3個(gè)項(xiàng)目參加比賽(也可以咨詢本班老師為孩子選報(bào)比賽項(xiàng)目)。
本次幼兒園設(shè)置了家長表演的節(jié)目，就是想讓家長給孩子作一個(gè)好的榜樣，特別是自己孩子膽子比較小的家長，更要積極報(bào)名參加到家長節(jié)目表演中來，當(dāng)孩子看到自己的爸爸、媽媽能在臺(tái)上表演，對(duì)他們來說是一種最大的動(dòng)力，也會(huì)讓孩子覺得非常自豪。您的辛勤付出，肯定會(huì)讓孩子感動(dòng)，孩子會(huì)體會(huì)到父母一份濃濃的愛，有一天，他們也會(huì)把這種濃濃的愛回報(bào)給您的。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇六
深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，以“清潔城鄉(xiāng)，保護(hù)健康”為主題，以創(chuàng)建衛(wèi)生鄉(xiāng)村為抓手，全面統(tǒng)籌，全民參與，全力以赴，深入開展城鄉(xiāng)愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，推動(dòng)愛國衛(wèi)生科學(xué)發(fā)展，為保障群眾健康、構(gòu)建和諧社會(huì)而不懈努力。
二、主要任務(wù)。
(一)全面整治城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生。
各村(社區(qū))、企事業(yè)單位要組織發(fā)動(dòng)廣大干部群眾、職工，集中開展城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生綜合整治活動(dòng)，全面清理本村(社區(qū))、本單位暴露垃圾、污水坑塘，做好垃圾、糞便、污水的管理和無害化處理。結(jié)合創(chuàng)建衛(wèi)生城鎮(zhèn)活動(dòng)的開展，重點(diǎn)整治背街小巷、建筑(拆遷)工地、單位和居民區(qū)、農(nóng)民工居住地和城鄉(xiāng)結(jié)合部等區(qū)域的環(huán)境衛(wèi)生;村(社區(qū))要結(jié)合社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，以村容整潔為突破口，以改水改廁為重點(diǎn)，動(dòng)員廣大農(nóng)戶搞好房前屋后衛(wèi)生，實(shí)行畜禽圈養(yǎng)，解決好“臟、亂、差”問題。
(二)加快農(nóng)村改水改廁進(jìn)程。
加大宣傳培訓(xùn)力度，動(dòng)員農(nóng)戶積極參與，扎實(shí)推進(jìn)農(nóng)村改水改廁工作。加強(qiáng)對(duì)農(nóng)村飲用水源的環(huán)境保護(hù)和水質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，引導(dǎo)農(nóng)戶投資改善飲用水條件，提高農(nóng)村飲用安全衛(wèi)生水和使用自來水人口的比例。組織開展好農(nóng)村改廁工作，鼓勵(lì)農(nóng)民新建或改建無害化衛(wèi)生廁所，通過農(nóng)村改廁工作，改善農(nóng)村環(huán)境衛(wèi)生面貌，提高農(nóng)民衛(wèi)生意識(shí)，減少腸道傳染病的發(fā)生。
(三)強(qiáng)化病媒生物防制工作。
按照“環(huán)境治理為主，化學(xué)防制為輔”的綜合防制方針，根據(jù)病媒生物的消長特點(diǎn)，在全面整治城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生的基礎(chǔ)上，堅(jiān)持科學(xué)合理用藥，堅(jiān)持專業(yè)隊(duì)伍與群防群控相結(jié)合，加強(qiáng)技術(shù)培訓(xùn)和指導(dǎo)，不斷完善病媒生物監(jiān)測(cè)措施和防制設(shè)施，降低病媒生物的密度，預(yù)防控制病媒生物傳播性疾病的發(fā)生流行。
(四)廣泛宣傳衛(wèi)生防病知識(shí)。
充分利用廣播、宣傳欄、發(fā)放宣傳資料等形式，以“衛(wèi)生進(jìn)社區(qū)”、“億萬農(nóng)民健康促進(jìn)行動(dòng)”等活動(dòng)為載體，普及衛(wèi)生防病知識(shí)，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，引導(dǎo)群眾養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
三、活動(dòng)安排。
(一)廣泛宣傳動(dòng)員。
1、組織召開紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)60周年大會(huì)，回顧愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)開展的歷史和在促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、保護(hù)人民群眾健康方面所發(fā)揮的重要作用，總結(jié)愛國衛(wèi)生工作的成績與經(jīng)驗(yàn)。
2、組織鄉(xiāng)衛(wèi)生院、畜牧站，于5月15日在人群集聚區(qū)，開展紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)60周年宣傳和知識(shí)問答活動(dòng)。同時(shí)，組織鄉(xiāng)機(jī)關(guān)干部、團(tuán)員、自愿者等在桅桿社區(qū)打掃環(huán)境衛(wèi)生，徹底搞一次大掃除。
4、利用廣播、板報(bào)、櫥窗等宣傳媒介，通過文藝宣傳隊(duì)利用跳壩壩舞等形式開展紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)60周年宣傳活動(dòng)。
(二)開展衛(wèi)生治理。
1、結(jié)合城鄉(xiāng)環(huán)境綜合治理和衛(wèi)生城市、衛(wèi)生縣城、衛(wèi)生鎮(zhèn)、衛(wèi)生村創(chuàng)建活動(dòng)的開展，抓好對(duì)衛(wèi)生薄弱環(huán)節(jié)的整治和重點(diǎn)、難點(diǎn)問題的解決。
2、組織開展好以改水改廁為重點(diǎn)的農(nóng)村愛國衛(wèi)生工作。
3、推行家庭衛(wèi)生“隨時(shí)打掃，一天一大掃”、單位衛(wèi)生“每天一小掃、周末一大掃”的保潔制度和門前五包(包衛(wèi)生、包綠化、包秩序、包文明、包安全)、門內(nèi)衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的管理制度。
4、在愛國衛(wèi)生月、重大節(jié)假日和重大活動(dòng)前組織開展衛(wèi)生突擊整治活動(dòng)。
5、組織開展病媒生物防制工作，春秋兩季各組織開展一次統(tǒng)一滅鼠活動(dòng)，夏秋季堅(jiān)持開展滅蚊蠅、滅蟑螂活動(dòng)。
各村(社區(qū))、企事業(yè)單位要及時(shí)向鄉(xiāng)上報(bào)送開展活動(dòng)的信息，在年9月10日前上報(bào)紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)60周年活動(dòng)總結(jié)。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇七
正文開始。
為提升五洞人民的體育健身熱情，促進(jìn)五洞鎮(zhèn)體育事業(yè)的繁榮與發(fā)展，進(jìn)一步激發(fā)全鎮(zhèn)人民熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情，豐富全鎮(zhèn)人民群眾精神文化生活，推動(dòng)全鎮(zhèn)體育事業(yè)的繁榮和發(fā)展，構(gòu)建和諧健康五洞，經(jīng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)研究，決定舉辦第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。為確保選拔賽規(guī)范、有序進(jìn)行,特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,深入開展全民體育健身運(yùn)動(dòng),豐富群眾文化體育生活，推動(dòng)全鎮(zhèn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高,繁榮全鎮(zhèn)文化體育事業(yè),提高五洞鎮(zhèn)人民身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)名稱、活動(dòng)主題和活動(dòng)時(shí)間。
活動(dòng)名稱：第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。
比賽項(xiàng)目：籃球。
活動(dòng)主題：踐行科學(xué)發(fā)展，建設(shè)健康五洞。
活動(dòng)時(shí)間：2010年5月11日——5月13日。
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
（一）比賽組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：墊江縣五洞鎮(zhèn)人民政府。
承辦單位：墊江縣五洞小學(xué)。
協(xié)辦單位：墊江第六中學(xué)。
組委會(huì)名單：
主任：姚鴻。
副主任：胡顯發(fā)。
委員:杜覺民易彬楊德勝程德生冷洪軍謝國祥楊權(quán)。
仲裁委員會(huì)。
組長：杜覺民。
成員：程德生冷洪軍楊權(quán)謝國祥。
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的資格審查；處理運(yùn)動(dòng)會(huì)中的違紀(jì)行為；抓好賽風(fēng)賽紀(jì)教育，仲裁比賽中出現(xiàn)的問題。
（二）辦事機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
1．辦公室。
主任：鄭賓。
成員：左宇中劉敏鄧平川陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊江政程建平謝興文田軍職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體協(xié)調(diào)和具體實(shí)施；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)資料準(zhǔn)備。
2.宣傳組：
組長：張冬。
成員：田軍李永澤。
職責(zé)：負(fù)責(zé)籌備和比賽期間的宣傳工作。
3.安全保衛(wèi)組。
組長：陳復(fù)波李燦國。
職責(zé)：負(fù)責(zé)組織指揮協(xié)調(diào)比賽期間的安全和秩序維護(hù)，保證比賽順利進(jìn)行。
4.醫(yī)務(wù)組。
組長：謝國祥。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間意外受傷運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)。
5.競(jìng)賽處。
（1）競(jìng)賽組。
組長：左宇中。
副組長：鄧平川。
成員：陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊。
職責(zé)：負(fù)責(zé)起草運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程；制定比賽日程表；承擔(dān)賽事組織、賽前抽簽、比賽編排及公告，制定評(píng)分細(xì)則、裁判組織等工作。
（2）場(chǎng)地器材組。
組長：李燦國。
成員：張林坤陳小珍陳棟梁陳勇。
職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式的場(chǎng)地布置；負(fù)責(zé)場(chǎng)地器材的購置及場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備、維護(hù)和回收。
（3）后勤組。
組長：徐權(quán)。
成員：馮家興易洪文。
職責(zé)：配合其他組做好相關(guān)工作，做好比賽期間后勤保障工作。
（三）裁判組。
組長：余林敏。
成員：余林敏張林坤余治山劉紅波張健。
職責(zé)：負(fù)責(zé)裁判員培訓(xùn)、制定裁判紀(jì)律和比賽的裁判工作。
（四）工作人員：
鄧平川陳小珍陳棟梁黃瓊。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽工作臺(tái)工作。
四、參賽隊(duì)伍：
五、總體要求：
隆重、熱烈、安全、文明。
六、比賽事宜。
比賽時(shí)間及地點(diǎn)：預(yù)決賽于2010年5月11日—5月13日在墊江六中進(jìn)行。
比賽方法：采用單循環(huán)制。
參賽范圍和資格要求：
五洞鎮(zhèn)在冊(cè)干部職工、學(xué)校教師，身體健康，近三個(gè)月無病史者均可報(bào)名以本單位為單位組隊(duì)參賽。隊(duì)員一律不得超越本單位外請(qǐng)。同時(shí)，一旦報(bào)名，不允許更換。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
（一）開幕式。
時(shí)間：2010年5月11日上午8∶30時(shí)。
地點(diǎn)：墊江縣第六中學(xué)。
議程：
1、入場(chǎng)式及順序：
國旗、會(huì)旗、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、裁判員、各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、學(xué)生代表。
2、升旗儀式。全體參會(huì)人員齊唱國歌。
3、主持人介紹出席開幕式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓；主持人：鄒軍。
2.五洞小學(xué)程德生校長致歡迎辭；
3.請(qǐng)胡鎮(zhèn)長講話；
4.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；
5.裁判員代表宣誓；
6.姚書記宣布開幕。
參加開幕式人員：鎮(zhèn)四大班子相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)相關(guān)部門負(fù)責(zé)人和各單位負(fù)責(zé)人，參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)及運(yùn)動(dòng)員。
（二）閉幕式。
時(shí)間：2010年5月13日下午2：00。
地點(diǎn)：墊江縣五洞小學(xué)。
議程：
1、各代表隊(duì)入場(chǎng)。
2、全體肅立，升旗。
3、請(qǐng)杜鎮(zhèn)長宣布比賽成績并頒獎(jiǎng)。
5、胡鎮(zhèn)長致閉幕詞。
4、程德生校長講話。
5、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)承辦方校長程德生將會(huì)旗交給下屆承辦單位五洞鎮(zhèn)中心醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)。
6、姚鴻書記宣布閉幕。
九、參賽要求。
（一）各參賽隊(duì)每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員1人，運(yùn)動(dòng)員5-10人。
（二）各參賽隊(duì)要統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)員服裝，深、淺顏色球衣各一套。
（三）各參賽隊(duì)自行交納意外傷害保險(xiǎn)。因比賽造成的人身意外傷害及各類安全問題由各參賽隊(duì)自行負(fù)責(zé)。
（四）各參賽隊(duì)食宿自行負(fù)責(zé)。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇八
為提升五洞人民的體育健身熱情，促進(jìn)五洞鎮(zhèn)體育事業(yè)的繁榮與發(fā)展，進(jìn)一步激發(fā)全鎮(zhèn)人民熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)家鄉(xiāng)的熱情，豐富全鎮(zhèn)人民群眾精神文化生活，推動(dòng)全鎮(zhèn)體育事業(yè)的繁榮和發(fā)展，構(gòu)建和諧健康五洞，經(jīng)鎮(zhèn)領(lǐng)導(dǎo)研究，決定舉辦第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。為確保選拔賽規(guī)范、有序進(jìn)行,特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想。
貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,深入開展全民體育健身運(yùn)動(dòng),豐富群眾文化體育生活，推動(dòng)全鎮(zhèn)體育運(yùn)動(dòng)水平的提高,繁榮全鎮(zhèn)文化體育事業(yè),提高五洞鎮(zhèn)人民身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)名稱、活動(dòng)主題和活動(dòng)時(shí)間。
活動(dòng)名稱：第二屆“臥龍.體驗(yàn)合作杯”籃球運(yùn)動(dòng)會(huì)。
比賽項(xiàng)目：籃球。
活動(dòng)主題：踐行科學(xué)發(fā)展，建設(shè)健康五洞。
活動(dòng)時(shí)間：2012年5月11日——5月13日。
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
（一）比賽組織機(jī)構(gòu)。
主辦單位：墊江縣五洞鎮(zhèn)人民政府。
承辦單位：墊江縣五洞小學(xué)。
協(xié)辦單位：墊江第六中學(xué)。
組委會(huì)名單：
主任：姚鴻。
副主任：胡顯發(fā)。
委員:杜覺民易彬楊德勝程德生冷洪軍謝國祥楊權(quán)。
仲裁委員會(huì)。
組長：杜覺民。
成員：程德生冷洪軍楊權(quán)謝國祥。
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的資格審查；處理。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中的違紀(jì)行為；抓好賽風(fēng)賽紀(jì)教育，仲裁比賽中出現(xiàn)的問題。
（二）辦事機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
1．辦公室。
主任：鄭賓。
職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體協(xié)調(diào)和具體實(shí)施；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)資料準(zhǔn)備。
2.宣傳組：
組長：張冬。
成員：田軍李永澤。
職責(zé)：負(fù)責(zé)籌備和比賽期間的宣傳工作。
3.安全保衛(wèi)組。
組長：陳復(fù)波李燦國。
職責(zé)：負(fù)責(zé)組織指揮協(xié)調(diào)比賽期間的安全和秩序維護(hù)，保證比賽順利進(jìn)行。
4.醫(yī)務(wù)組。
組長：謝國祥。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間意外受傷運(yùn)動(dòng)員的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)。
5.競(jìng)賽處。
（1）競(jìng)賽組。
組長：左宇中。
副組長：鄧平川。
成員：陳棟梁陳勇張林坤陳小珍黃瓊。
職責(zé)：負(fù)責(zé)起草運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程；制定比賽日程表；承擔(dān)賽事組織、賽前抽簽、比賽編排及公告，制定評(píng)分細(xì)則、裁判組織等工作。
（2）場(chǎng)地器材組。
組長：李燦國。
成員：張林坤陳小珍陳棟梁陳勇。
職責(zé)：負(fù)責(zé)開、閉幕式的場(chǎng)地布置；負(fù)責(zé)場(chǎng)地器材的購置及場(chǎng)地器材的準(zhǔn)備、維護(hù)和回收。
（3）后勤組。
組長：徐權(quán)。
成員：馮家興易洪文。
職責(zé)：配合其他組做好相關(guān)工作，做好比賽期間后勤保障工作。
（三）裁判組。
組長：余林敏。
成員：余林敏張林坤余治山劉紅波張健。
職責(zé)：負(fù)責(zé)裁判員培訓(xùn)、制定裁判紀(jì)律和比賽的裁判工作。
（四）工作人員：
鄧平川陳小珍陳棟梁黃瓊。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽工作臺(tái)工作。
四、參賽隊(duì)伍：
五洞鎮(zhèn)政府機(jī)關(guān)代表隊(duì)、墊江六中代表隊(duì)、五洞小學(xué)代表隊(duì)、五洞鎮(zhèn)衛(wèi)生。
院代表隊(duì)、斜灘小學(xué)代表隊(duì)、墊江縣財(cái)政局代表隊(duì)。
五、總體要求：
隆重、熱烈、安全、文明。
六、比賽事宜。
比賽時(shí)間及地點(diǎn)：預(yù)決賽于2012年5月11日—5月13日在墊江六中進(jìn)行。
比賽方法：采用單循環(huán)制。
參賽范圍和資格要求：
五洞鎮(zhèn)在冊(cè)干部職工、學(xué)校教師，身體健康，近三個(gè)月無病史者均可報(bào)名以本單位為單位組隊(duì)參賽。隊(duì)員一律不得超越本單位外請(qǐng)。同時(shí)，一旦報(bào)名，不允許更換。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
（一）開幕式。
時(shí)間：2012年5月11日上午8∶30時(shí)。
地點(diǎn)：墊江縣第六中學(xué)。
議程：
1、入場(chǎng)式及順序：
國旗、會(huì)旗、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、裁判員、各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員、學(xué)生代表。
2、升旗儀式。全體參會(huì)人員齊唱國歌。
3、主持人介紹出席開幕式的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓；主持人：鄒軍。
2.五洞小學(xué)程德生校長致歡迎辭；
3.請(qǐng)胡鎮(zhèn)長講話；
4.運(yùn)動(dòng)員代表宣誓；
5.裁判員代表宣誓；
6.姚書記宣布開幕。
參加開幕式人員：鎮(zhèn)四大班子相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)相關(guān)部門負(fù)責(zé)人和各單位負(fù)責(zé)人，參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)及運(yùn)動(dòng)員。
（二）閉幕式。
時(shí)間：2012年5月13日下午2：00。
地點(diǎn)：墊江縣五洞小學(xué)。
議程：
1、各代表隊(duì)入場(chǎng)。
2、全體肅立，升旗。
3、請(qǐng)杜鎮(zhèn)長宣布比賽成績并頒獎(jiǎng)。
5、胡鎮(zhèn)長致閉幕詞。
4、程德生校長講話。
5、本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)承辦方校長程德生將會(huì)旗交給下屆承辦單位五洞鎮(zhèn)中心醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)。
6、姚鴻書記宣布閉幕。
九、參賽要求。
（一）各參賽隊(duì)每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)1人，教練員1人，運(yùn)動(dòng)員5-10人。
（二）各參賽隊(duì)要統(tǒng)一運(yùn)動(dòng)員服裝，深、淺顏色球衣各一套。
（三）各參賽隊(duì)自行交納意外傷害保險(xiǎn)。因比賽造成的人身意外傷害及各類安全問題由各參賽隊(duì)自行負(fù)責(zé)。
（四）各參賽隊(duì)食宿自行負(fù)責(zé)。
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居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇九
一、滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的目標(biāo)和意義：（一）．輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的目標(biāo)：
１、參與目標(biāo)：通過輪滑運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)輪滑運(yùn)動(dòng)的愛好與興趣，并通過以點(diǎn)帶面，逐步推廣以期全面形成積極的鍛煉的意識(shí)和目標(biāo)。２、技能目標(biāo)：通過輪滑運(yùn)動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、能力、協(xié)調(diào)性和靈敏性。
３、社會(huì)目標(biāo)：通過輪滑競(jìng)賽，讓學(xué)生展示自我，增強(qiáng)自信心，既學(xué)會(huì)交流與協(xié)作，增進(jìn)與人相處的能力，又培養(yǎng)勇于進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。
輪滑運(yùn)動(dòng)是融健身，競(jìng)技，趣味，藝術(shù)，技巧，與樂，休閑，驚險(xiǎn)性于一體的一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)極限的運(yùn)動(dòng)，風(fēng)靡世界，深受青少年青睞。隨著新課程改革的不斷深入，體育教學(xué)呈現(xiàn)出一派生機(jī)勃勃的景象，體育課程資料的開發(fā)與應(yīng)用拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容，社會(huì)上一些深受學(xué)生喜愛，具有較高鍛煉層次的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目引入到課堂教學(xué)，輪滑運(yùn)動(dòng)就是其中之一，它極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與興趣，有力發(fā)展學(xué)生的技能與體能，培養(yǎng)他們勇于進(jìn)取，機(jī)智、頑強(qiáng)，終身體育的意識(shí)。正鑒于此，我校便把“輪滑運(yùn)動(dòng)”作為學(xué)校體育主題進(jìn)行嘗試與研究。希望借此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能進(jìn)一步活躍學(xué)校的體育教育，促進(jìn)學(xué)生情感意志和社會(huì)適應(yīng)等能力的協(xié)調(diào)發(fā)展，崇尚體育鍛煉之風(fēng)，把“健康第一”的指導(dǎo)思想融進(jìn)每位師生的心中。輪滑運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)與魅力吸引了大量的中、小學(xué)生。從小學(xué)生的身體、心理特點(diǎn)分析，輪滑運(yùn)動(dòng)也非常適合孩子們的活動(dòng)，既能滿足他們的活動(dòng)需求，又有效的育人育體的功能。二、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的時(shí)間和場(chǎng)地：
小學(xué)各年級(jí)每周都有三節(jié)體育課，還有課間操，各校每月有一次小型體育競(jìng)賽，均可安排適量的輪滑活動(dòng)。學(xué)校的室外、室內(nèi)籃球場(chǎng)，以及較為平整的水泥場(chǎng)地與走道皆可開展輪滑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。三、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的內(nèi)容與要求：
（一）、內(nèi)容主要包括：輪滑基本功，自由滑，花式繞樁，速度滑。１、輪滑基本功：分為3檔4個(gè)動(dòng)作，分別是初級(jí)：壓步；中級(jí)：crazy+圓規(guī)；高級(jí)：8字。
２、自由滑：在自由滑中體會(huì)前進(jìn)、側(cè)推、壓韌、后退、剎車等動(dòng)作的要領(lǐng)。
３、花式繞樁：包括雙腳正s形繞樁、雙腳正交叉繞樁、正蛇形繞樁、正單腳s形繞樁、倒蛇形繞樁、雙腳倒交叉繞樁。
４、速度輪滑：在跑道上進(jìn)行速度輪滑，可以小組為單位進(jìn)行練習(xí)。（二）、要求。
1.練習(xí)輪滑前，應(yīng)先做好準(zhǔn)備活動(dòng)，尤其是手腕和下肢各關(guān)節(jié)及韌帶，要充分活動(dòng)開。
2.必須戴好防護(hù)用具，如輪滑專用的護(hù)肘、護(hù)膝及頭盔。
3.練習(xí)前要檢查輪滑鞋的螺絲等緊固部件，以免滑行中因輪滑鞋出問題而受傷。4.初學(xué)者應(yīng)在初學(xué)場(chǎng)內(nèi)或規(guī)定范圍內(nèi)練習(xí)，或盡可能在人少的地方練習(xí)，不要任意滑行。
5.禁止做危險(xiǎn)或妨礙他人的動(dòng)作，如幾人拉手滑行，在速滑跑道上逆行或與大家滑行方。
向逆行，亂蹦亂跳，在場(chǎng)內(nèi)橫插亂竄，追逐打鬧，突然停止。四、輪滑運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的策略與程序：（一）、策略：
１、營造氛圍，掀起熱潮。
３、具備特長、形成特色。（１）、“走出去，請(qǐng)進(jìn)來”，搭建我校與兄弟學(xué)校學(xué)習(xí)交流的展示平臺(tái)。（２）、讓所有輪滑運(yùn)動(dòng)員體驗(yàn)成功的快樂，學(xué)校在成功的積累中形成自己的特色。（二）、程序：
第一階段：具體步驟：１、發(fā)動(dòng)練習(xí)。２、練習(xí)、提高、小結(jié)。３、比賽、展示、總結(jié)階段。第二階段具體步驟：１、發(fā)動(dòng)練習(xí)階段。２、練習(xí)、提高、小結(jié)。３、比賽、展示總結(jié)。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十
愛國衛(wèi)生月有著悠久的歷史，自確定衛(wèi)生月以來，我國已成功開展了21個(gè)愛國衛(wèi)生月，今年四月是全國第二十二個(gè)愛國衛(wèi)生月，開展愛國衛(wèi)生月活動(dòng)是國務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)愛國衛(wèi)生工作的決定》法定的一項(xiàng)愛國衛(wèi)生制度，在通過有計(jì)劃地組織廣大群眾開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，解決平時(shí)工作中難以解決的不衛(wèi)生問題。為了提高和強(qiáng)化廣大師生的衛(wèi)生意識(shí)和衛(wèi)生觀念，改善學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境，進(jìn)一步促進(jìn)我校衛(wèi)生水平再上新臺(tái)階。我校在校愛衛(wèi)會(huì)的正確指導(dǎo)下，每年都成功的開展愛國衛(wèi)生月活動(dòng)，新時(shí)期，對(duì)于愛國衛(wèi)生活動(dòng)有著新的要求。今年根據(jù)全國、省、市、區(qū)愛衛(wèi)會(huì)的通知精神，結(jié)合我校的實(shí)際，特定5月份為我校的.愛國衛(wèi)生活動(dòng)月，本著“群策群力共創(chuàng)衛(wèi)生校園，同心同德打造和諧建大”的宗旨，特提出20____年機(jī)電工程學(xué)院愛國衛(wèi)生月活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)指導(dǎo)思想。
以廣泛深入地開展愛國衛(wèi)生月活動(dòng)為基礎(chǔ)，以“創(chuàng)建衛(wèi)生校園、打造和諧建大”為主線，進(jìn)一步抓好學(xué)校大環(huán)境的整治，重點(diǎn)抓好死角的整治，加強(qiáng)學(xué)生宿舍衛(wèi)生的監(jiān)督與管理，督促學(xué)生愛護(hù)公共衛(wèi)生環(huán)境，推動(dòng)學(xué)校愛國衛(wèi)生的開展。達(dá)到人人講衛(wèi)生，人人形成良好衛(wèi)生習(xí)慣的目的。
二、愛國衛(wèi)生月組織機(jī)構(gòu)。
組長：張瑋。
副組長：秦廣久、賈德芳、卞梅、朱新筱。
組員：劉洋、張國富、王漢建、修世華、各班班長、團(tuán)支書。
三、具體的活動(dòng)安排。
1、愛國衛(wèi)生月的宣傳工作。5月初利用學(xué)校的廣播、校電視臺(tái)、宣傳欄、宣傳單頁、?？刃问较驇熒麄鲪蹏l(wèi)生月的基本常識(shí)，包括起源與發(fā)展，講解愛國衛(wèi)生活動(dòng)的意義、目的、衛(wèi)生知識(shí)、健康知識(shí)，提高全體師生的參與意識(shí)，創(chuàng)造講文明、講健康、講衛(wèi)生的良好氛圍。
2、學(xué)生宿舍衛(wèi)生的清掃。5月上旬，在各年級(jí)學(xué)生宿舍開展衛(wèi)生大掃除活動(dòng)，主要包括宿舍門窗玻璃的清理，床下衛(wèi)生清掃以及床下物品擺放，宿舍地面的擦拭，室內(nèi)物品的擺放，宿舍垃圾的及時(shí)清理，食物殘?jiān)那謇恚呃刃l(wèi)生的清理以及保持，公共洗刷間的衛(wèi)生保持，公共衛(wèi)生間的衛(wèi)生清理以及保持等等。
3、宿舍周圍衛(wèi)生的打掃以及保持工作。群策群力共創(chuàng)衛(wèi)生校園，不僅僅是宿舍環(huán)境的干凈整潔，而且要使宿舍周邊環(huán)境干凈。倡導(dǎo)每一位同學(xué)愛護(hù)公共衛(wèi)生，及時(shí)打掃公共衛(wèi)生區(qū)，包括路面，宿舍前后的以煙頭和塑料袋為主的白色污染物，被風(fēng)吹亂的殘肢敗葉等等。
4、校園衛(wèi)生的打掃與維護(hù)。學(xué)校是我家，清潔靠大家，全校范圍內(nèi)倡導(dǎo)學(xué)生愛護(hù)校園環(huán)境，愛護(hù)公共衛(wèi)生包括學(xué)校路面、教室、自習(xí)室、教室走廊、各校園景點(diǎn)、各宣傳欄以及路邊路燈桿和樹上的衛(wèi)生。在愛國衛(wèi)生活動(dòng)月內(nèi)組織學(xué)生對(duì)教學(xué)樓的門窗玻璃進(jìn)行擦拭，保證室內(nèi)外五蜘蛛網(wǎng)，組織學(xué)生對(duì)校園內(nèi)的衛(wèi)生死角進(jìn)行清掃，包括榴二樓前的小山坡上的白色污染物以及瓶瓶罐罐等污物，學(xué)校東大門外圍墻白色污染物及信息樓南側(cè)平地上的垃圾，科技樓南面的垃圾等等。
5、做好春季流行病的防控工作。春季是各種傳染病的高發(fā)季節(jié)，做好傳染病的防控工作刻不容緩，除了做好相關(guān)知識(shí)的普及之外更重要的是倡導(dǎo)同學(xué)做好自身以及宿舍環(huán)境，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
6、搞好春季除四害活動(dòng)。協(xié)助學(xué)校相關(guān)部門做好春季除害工作，包括校園老鼠，蚊蠅的除滅等工作。
三、活動(dòng)要求。
全體師生要充分認(rèn)識(shí)開展愛國衛(wèi)生月活動(dòng)的意義，思想要重視，行動(dòng)要自覺，組織要嚴(yán)密，措施要得力，重點(diǎn)要突出，效果要明顯。通過愛國衛(wèi)生月活動(dòng)的開展，為師生創(chuàng)造一個(gè)干凈、舒適的學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境。
在月末，對(duì)本月的各項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比，對(duì)表現(xiàn)突出的個(gè)人或者集體給予獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)各項(xiàng)工作進(jìn)行簡(jiǎn)單的總結(jié)，為以后的工作開展積累經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，為校愛衛(wèi)會(huì)的工作開展提供有用的意見。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十一
本次活動(dòng)圍繞“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長!
1、通過活動(dòng)讓幼兒體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格，增進(jìn)親子之情。
2、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競(jìng)爭(zhēng)的品質(zhì)。
3、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好地促進(jìn)家園雙溝通。
20xx年3月29日下午。
“大手牽小手，一起來運(yùn)動(dòng)”
幼兒園大甬路。
1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長選取參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場(chǎng)地、音響、話筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確?；顒?dòng)的有序開展，保證幼兒安全。
7、后勤人員組織好幼兒的獎(jiǎng)品發(fā)放。
(一)家長入園簽到，到各班主任處報(bào)到。
(二)播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。
(三)主持人宣布活動(dòng)開始：
1、教師致辭：
尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好!
迎著春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。而這天最為值得高興的是，我們幼兒園請(qǐng)來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀(對(duì)了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動(dòng)，我們的老師犧牲了許多休息的時(shí)間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習(xí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機(jī)會(huì)，堅(jiān)持訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練，我們的小朋友們變得更強(qiáng)，更自信了!在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請(qǐng)喊出我們的口號(hào)：“快樂運(yùn)動(dòng)，健康成長”(鼓舞氣勢(shì)：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對(duì)這次比賽十分有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請(qǐng)奉園長致詞。
2、園長致詞，強(qiáng)調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。
(四)、活動(dòng)順序：
1、幼兒體操展示。
2、幼兒特色活動(dòng)展示：各班室外“八個(gè)一”特色活動(dòng)。
3、各班組織親子游戲比賽，場(chǎng)地安排：小班：活動(dòng)室前;中班：大甬路;大班：活動(dòng)室前。
4、教師與家長接力比賽，比賽地點(diǎn)：大甬路。
5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點(diǎn)：大甬路。
游戲玩法：三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判，當(dāng)哨聲吹響時(shí)，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
6、家長與班級(jí)教師交流開學(xué)以來孩子生活、學(xué)習(xí)、習(xí)慣等方面的狀況。
在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動(dòng)也已接近尾聲了。通過這次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家的感觸必須都很深。小朋友們展示了個(gè)人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的用心合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實(shí)比賽的結(jié)果并不重要，重要的是這天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!
附各班親子游戲：
小班。
1、活動(dòng)名稱：揪尾巴。
準(zhǔn)備：彩條紙若干。
玩法：家長背著寶寶，寶寶腰間系根“尾巴”，游戲開始后既要想法揪掉別人的“尾巴”，又要保護(hù)好自己的“尾巴”，“尾巴”未被揪掉的為勝。
2、游戲名稱：快樂穿梭。
準(zhǔn)備：蒙眼布條6根。
玩法：家長蒙住雙眼，由孩子牽引繞過障礙物到達(dá)終點(diǎn)，用時(shí)最短的家庭獲勝。
3、游戲名稱：《小動(dòng)物運(yùn)球》。
游戲準(zhǔn)備：彩色大球、小筐、小動(dòng)物頭飾。
游戲人數(shù)：四人為一組，分四組。
中班。
1、游戲名稱：“聽話的小球”
目標(biāo)：發(fā)展幼兒的腿部力量和控制潛力。
準(zhǔn)備：四條跑道、每個(gè)家庭一只皮球。
玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場(chǎng)地的兩邊，游戲開始，爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn)，先到者為勝。
規(guī)則：爸爸務(wù)必用腳帶球走，不能用力踢球。
2、游戲名稱：快樂向前沖。
準(zhǔn)備：呼啦圈12個(gè)、綁繩6根。
玩法：兩個(gè)圈綁在一起，幼兒在前家長在后，分別站在兩個(gè)圈中，從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，先到者為勝。
3、活動(dòng)名稱：大小烏龜齊上陣。
準(zhǔn)備：墊子。
玩法：由孩子在墊上爬行至家長處，然后孩子趴在家長的背上，由家長爬至終點(diǎn)，速度最快的家庭獲勝。
大班。
1、游戲名稱：群眾《跨欄接力跑》。
準(zhǔn)備：跨欄3個(gè)、接力棒3個(gè)。
每組8人，幼兒手拿接力棒快速向前跑，躍過跨欄，跑至終點(diǎn)并回到，將接力棒傳給下一個(gè)小朋友，最先跑完的為勝。(若將跨欄碰倒，務(wù)必重跨此欄。)。
3、游戲名稱：運(yùn)沙包。
準(zhǔn)備：塑料圈、沙包。
玩法：家長與幼兒各站一邊，中間放置三個(gè)圈，幼兒首先出發(fā)，并將沙包頂在頭上，途中遇到圈時(shí)需跳著通過，將沙包運(yùn)至家長處，由家長將沙包夾在兩腳之間跳躍著前進(jìn)，先到達(dá)者為勝。
4、活動(dòng)名稱：螃蟹運(yùn)球。
準(zhǔn)備：皮球6～8個(gè)。
玩法：幼兒從起點(diǎn)拍球到終點(diǎn)，然后與家長應(yīng)對(duì)面將球夾于胸前，雙手背后，將球運(yùn)到起點(diǎn)，中途掉下，需將球撿起，先到者為勝。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十二
為了更好地加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治精神,加強(qiáng)專業(yè)學(xué)生的愛國主義,引導(dǎo)專業(yè)學(xué)生繼承革命傳統(tǒng),弘揚(yáng)民族精神,牢記歷史責(zé)任,激發(fā)專業(yè)學(xué)生努力拼搏,奮發(fā)向上,建設(shè)祖國,報(bào)效祖國的熱情；同時(shí)，更為紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)78周年；專業(yè)班委會(huì)決定組織紀(jì)念“一二·九”運(yùn)動(dòng)——南山行。
2013年12月9號(hào)早晨，江蘇科技大學(xué)土木與建筑工程學(xué)院11級(jí)土木工程專業(yè)8名學(xué)生，不畏冬日的寒冷，滿懷著一顆熾熱的心，像南山進(jìn)軍。
“一二·九”運(yùn)動(dòng)是在中國共產(chǎn)黨組織和領(lǐng)導(dǎo)下的一次偉大的抗日救國運(yùn)動(dòng),也是一次偉大的學(xué)生愛國運(yùn)動(dòng).它永垂青史,刻在中國歷史的豐碑上。
今天,我們的國家已非昔日的貧窮與落后的中國,我們已是一個(gè)蒸蒸日上的,日漸繁榮的,團(tuán)結(jié)進(jìn)步的,具有強(qiáng)大的國防力量和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的,具有著偉大的愛國主義精神和民族精神的自立世界民族之林的國家.在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下,我們?nèi)珖髯迦嗣裾谂ㄔO(shè)我們偉大的國家。
當(dāng)代大學(xué)生是國家未來的棟梁,祖國明天的希望,肩負(fù)著中華民族復(fù)興和發(fā)展的使命.讓我們踏著先輩的足跡,努力學(xué)習(xí),用我們的智慧和雙手,把我們的祖國建設(shè)的更加強(qiáng)大,更加美麗,更加昌盛。
在這，我想借用一下張家港校區(qū)楊書記的一段話：“沒有信心說我們可以肩負(fù)起歷史的使命，更準(zhǔn)確的說是我們還沒有資格說我們能夠承受時(shí)代給我們接踵而至的使命之重。但是忽視歷史是對(duì)歷史的背叛。當(dāng)我們注定以中華兒女的身份來到這個(gè)世界時(shí)，我們就有責(zé)任，有義務(wù)緊記歷史。我們沒有選擇，我們必須用自己的力量來擔(dān)負(fù)我們民族的明天。這將是我們一生的烙?。 被顒?dòng)取得很好的效果，同學(xué)都頗有體會(huì)。團(tuán)支書周來應(yīng)同學(xué)說："回顧歷史是為了不忘卻，是為了激勵(lì)自己，是為了把那種精神深入心中。"我相信通過這次活動(dòng)，不僅加強(qiáng)了班級(jí)體的建設(shè)，更讓大家對(duì)一二九有更深的認(rèn)識(shí)，從中吸取精神動(dòng)力。
活動(dòng)實(shí)際效果：讓全體同學(xué)了解了一二九運(yùn)動(dòng)的始末以及運(yùn)動(dòng)的意義，是全體同學(xué)的愛國主義精神高漲。
活動(dòng)不足：1）活動(dòng)準(zhǔn)備不充分；2）參與同學(xué)時(shí)間觀念不強(qiáng)；
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十三
20____年是愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年，為紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65年來特別是十八大以來所取得的輝煌歷史成就，以愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的新發(fā)展推進(jìn)健康中國建設(shè)，根據(jù)省愛衛(wèi)會(huì)安排，結(jié)合我市實(shí)際，特制定本活動(dòng)方案。
一、召開____市20____年度愛國衛(wèi)生暨建設(shè)健康城市推進(jìn)工作會(huì)議。
時(shí)間：20____年2月。
內(nèi)容：各縣(區(qū))主管領(lǐng)導(dǎo)、愛衛(wèi)辦主任，市愛衛(wèi)會(huì)成員單位主管領(lǐng)導(dǎo)，市城區(qū)各鄉(xiāng)辦負(fù)責(zé)人參加會(huì)議。總結(jié)20__年愛國衛(wèi)生工作，安排部署20____年全市愛國衛(wèi)生和建設(shè)健康城市工作;印發(fā)鞏固創(chuàng)建成果和建設(shè)健康城市工作臺(tái)賬，以及全市愛國衛(wèi)生工作要點(diǎn)、建設(shè)健康城市宣傳工作方案等文件;部署紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年宣傳活動(dòng)。
二、開展第29個(gè)愛國衛(wèi)生月主題宣傳活動(dòng)。
時(shí)間：20____年4月。
主題：歷史與展望——為了人民健康的65周年。
內(nèi)容：各縣(區(qū))開展主題宣傳活動(dòng)，回顧愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)輝煌歷史成就，特別是十八大以來所取得的重大進(jìn)展，展望新時(shí)期愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，調(diào)動(dòng)愛衛(wèi)會(huì)各成員單位以及各地的積極性，營造全省上下多層次、多方位參與的宣傳氛圍。
三、挖掘典型事例和人物，表彰先進(jìn)單位和個(gè)人。
時(shí)間：20____年2-10月。
內(nèi)容：各縣(區(qū))愛衛(wèi)辦要會(huì)同相關(guān)部門，深入挖掘本地區(qū)基層開展愛國衛(wèi)生工作的典型事例，以及熱愛愛國衛(wèi)生工作、參與活動(dòng)表現(xiàn)突出、具有典型帶頭作用和較高群眾威信的優(yōu)秀群眾代表(社區(qū)居民、社工、志愿者、愛心人士等)，通過報(bào)刊、廣播、電視等媒體加大宣傳，交流愛國衛(wèi)生工作的好經(jīng)驗(yàn)、好做法，進(jìn)一步激發(fā)廣大群眾參與愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的熱情。請(qǐng)各縣(區(qū))、市愛衛(wèi)辦各成員單位推薦優(yōu)秀典型事例和群眾代表(每縣區(qū)分別推薦2-3個(gè)，擇優(yōu)報(bào)送)，并分別附100字以內(nèi)典型事例材料和200字以內(nèi)個(gè)人事跡簡(jiǎn)介，于3月1日前報(bào)送市愛衛(wèi)辦。
為表彰先進(jìn)，樹立典型，進(jìn)一步調(diào)動(dòng)全市愛國衛(wèi)生系統(tǒng)廣大干部職工的積極性和創(chuàng)造性，推動(dòng)我市愛國衛(wèi)生事業(yè)健康持續(xù)發(fā)展，擬在全市評(píng)選表彰一批愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年先進(jìn)單位和先進(jìn)個(gè)人。
四、收集材料，編印《____市愛國衛(wèi)生工作畫冊(cè)——紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年》。
時(shí)間：20____年3-4月。
內(nèi)容：包括30年來我市愛國衛(wèi)生工作歷史材料和工作成果。市愛衛(wèi)辦將成立若干工作組，搜集相關(guān)資料;各縣(區(qū))愛衛(wèi)辦要會(huì)同愛衛(wèi)會(huì)成員部門，系統(tǒng)總結(jié)愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年的工作進(jìn)展及取得的偉大成就，圍繞不同歷史時(shí)期愛國衛(wèi)生工作的特色、重點(diǎn)任務(wù)和成就，愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的歷史資料、文獻(xiàn)、大事記、照片、實(shí)物和效果素材，以及與愛國衛(wèi)生工作有關(guān)的各種文藝作品，包括詩歌、散文、小說、小品、相聲、快板等各類題材。市愛衛(wèi)辦擬編輯《____市愛國衛(wèi)生工作畫冊(cè)——紀(jì)念愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年》，請(qǐng)各縣(區(qū))提供相關(guān)各類資料。其中，擇優(yōu)將有關(guān)典型材料于2月22日前報(bào)送市愛衛(wèi)辦，匯總后報(bào)省愛衛(wèi)辦。
五、加強(qiáng)與省愛衛(wèi)會(huì)聯(lián)系，利用省簡(jiǎn)報(bào)、網(wǎng)站登載我市愛國衛(wèi)生工作動(dòng)態(tài)和信息。
時(shí)間：全年。
內(nèi)容：各縣(區(qū))要隨時(shí)將當(dāng)?shù)貝蹏l(wèi)生工作動(dòng)態(tài)和信息報(bào)送市愛衛(wèi)辦，____愛國衛(wèi)生網(wǎng)將及時(shí)發(fā)布各縣區(qū)工作情況，擇優(yōu)秀向省愛衛(wèi)會(huì)網(wǎng)站和省愛國衛(wèi)生工作簡(jiǎn)報(bào)推薦，全方位展現(xiàn)愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)所取得的成就和經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大我市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的影響力。
六、組織愛國衛(wèi)生知識(shí)測(cè)試。
時(shí)間：20____年8月。
內(nèi)容：搜集愛國衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)，編印愛國衛(wèi)生知識(shí)測(cè)試試題。參加測(cè)試人員為市、區(qū)、縣愛衛(wèi)辦所有人員。此次活動(dòng)旨在增強(qiáng)愛衛(wèi)辦人員的學(xué)習(xí)意識(shí)，提高駕馭新時(shí)期愛國衛(wèi)生工作的能力。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十四
上午：8:30-9:00——比賽團(tuán)隊(duì)進(jìn)場(chǎng)列隊(duì)，主持人隆重請(qǐng)出董事長。
9:00-9:15(董事長致開幕詞)。
五、活動(dòng)對(duì)象：公司全體在職員工(包括各分支機(jī)構(gòu))六、活動(dòng)組織。
總顧問：總指揮：總協(xié)調(diào)：副協(xié)調(diào)：籌備組主任：副主任：委員：各部門負(fù)責(zé)人裁判長:()。
統(tǒng)計(jì)：
七、活動(dòng)內(nèi)容策劃集體運(yùn)動(dòng)比賽(一)參賽規(guī)劃。
1、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)5(或者任何數(shù)量)個(gè)代表隊(duì)，分別為。
2、參加人員必須是本公司員工，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員最多只能報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目。由于比賽活動(dòng)時(shí)間為一天，因此請(qǐng)各員工根據(jù)自身的身體條件合理的選報(bào)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3、各代表隊(duì)選出一名隊(duì)長，負(fù)責(zé)與籌備組聯(lián)系，并給代表隊(duì)設(shè)定名字以及每隊(duì)的口號(hào)，于x月x日前各代表隊(duì)把各項(xiàng)目參賽人員報(bào)到行政人事部，由大賽組委會(huì)編定比賽日程表和秩序表。
報(bào)名截止后各代表隊(duì)原則上不得隨便更換運(yùn)動(dòng)員，否則取消該代表隊(duì)在該項(xiàng)目的參賽資。
格。
4、各代表隊(duì)須自行組織進(jìn)行賽前訓(xùn)練。
(二)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
(三)獎(jiǎng)金設(shè)置。
(四)運(yùn)動(dòng)比賽紀(jì)律。
3、全體參賽運(yùn)動(dòng)員必須服從保安、工作人員及裁判安排，聽從指揮，不弄虛作假，以“友誼第一、比賽第二”的精神來參加競(jìng)賽。
a)全體人員須隊(duì)列整齊，口號(hào)響亮，著裝整齊，表現(xiàn)出依黛麗良好的精神面貌。b)各部門必須組織部門員工文明觀賽。
c)嚴(yán)禁喧嘩、起哄、打架鬧事等行為，情節(jié)嚴(yán)重者開除處理。d)當(dāng)天任何人不得擅自提前離開比賽場(chǎng)地。
e)保持賽場(chǎng)內(nèi)清潔。禁止亂扔果皮、食品袋、飲料罐，違者每人/次罰款100元(部門主管占30%，違規(guī)者占70%)。
f)本次賽事相關(guān)的比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備組。
(五)籌備工作安排表。
七)費(fèi)用預(yù)算。
八)附件及表單(此項(xiàng)后續(xù)編制)。
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)賽程安排表。
(二)運(yùn)動(dòng)比賽成績登記表。
(三)運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)布局圖。
(四)活動(dòng)物料清單(包括購買、外借、自備)。
方案制定：審核：批準(zhǔn)：
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十五
目的：引導(dǎo)寶寶在左右推力中保持平衡，發(fā)展寶寶動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、平衡性。
準(zhǔn)備：
玩法：
1）家長推寶寶的雙手，向前向后推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
2）讓寶寶靠墻站，媽媽向左向右推寶寶，引導(dǎo)寶寶保持平衡。
3）兒歌：不倒翁，翁不到，推一推，搖一搖，推呀搖呀推不倒。
兩位家長面對(duì)面地站著，兩手相握成魚網(wǎng)狀，請(qǐng)寶寶當(dāng)小魚兒。讓寶寶在魚網(wǎng)周圍自由自在地跑動(dòng)。家長一邊說兒歌一邊準(zhǔn)備網(wǎng)魚：“一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚?！弊寣殞毐M量躲開魚網(wǎng)。抓住了：如果寶寶給魚網(wǎng)網(wǎng)住了，家長問寶寶：你是大魚還是小魚？如果寶寶回答：“大魚”，家長就說：“把它送到魚市上吧?！比绻麑殞毣卮鹗恰靶◆~”，就說：“把它送回水里去吧?！比缓蠓砰_寶寶，重新開始游戲。
可獲得的經(jīng)驗(yàn)：激發(fā)寶寶運(yùn)動(dòng)的興趣。提高寶寶的反應(yīng)能力。增強(qiáng)寶寶身體的靈。
溫馨提示：家長在玩此游戲的時(shí)候，可以讓寶寶從魚網(wǎng)下逃幾次，激發(fā)寶寶游戲的興趣。家長應(yīng)根據(jù)寶寶身體的情況，掌握寶寶的活動(dòng)量。
附：兒歌：《捕魚兒》一網(wǎng)不撈魚，二網(wǎng)不撈魚，三網(wǎng)才撈魚。
在這個(gè)時(shí)期，孩子的爬行動(dòng)作已經(jīng)非常熟練，并喜歡爬高；家長可以準(zhǔn)備干凈的樓梯，讓孩子練習(xí)爬上樓梯、爬下樓梯；從地上爬著上床，練習(xí)雙腿的力量；成人可以仰臥在床上做各種姿勢(shì)，讓孩子爬過你的身體。玩耍的同時(shí)，既鍛煉了孩子的平衡能力，又促進(jìn)了親子交流。這時(shí)，應(yīng)特別注意安全。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十六
積極配合幼兒園和班級(jí)老師做好體溫檢測(cè)、出行報(bào)備、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)等相關(guān)工作，全方位做好疫情防控。屬于密接、次密接、病例活動(dòng)時(shí)空軌跡重疊人員、同時(shí)空伴隨人員、中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)人員、全域封閉管理地區(qū)人員“六類重點(diǎn)”人員的，第一時(shí)間向?qū)W校和社區(qū)居委報(bào)備，采取隔離措施，按規(guī)定做核酸檢測(cè)，核酸檢測(cè)結(jié)果及時(shí)向?qū)W校報(bào)告。
做好家庭成員日常健康監(jiān)測(cè)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺減退等癥狀時(shí)，請(qǐng)及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門診就診并第一時(shí)間向班級(jí)老師報(bào)備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
為了幼兒個(gè)人健康，請(qǐng)家長帶孩子嚴(yán)格按照免疫程序，按時(shí)依次完成新冠病毒疫苗接種。
不聚集、減少非必要出行。假期、周末期間盡量不外出，避免前往境外或國內(nèi)疫情重點(diǎn)地區(qū)。“非必要不離郯”，確需離開郯的，請(qǐng)務(wù)必提前向班主任報(bào)備。途中做好個(gè)人防護(hù)，并在返郯后第一時(shí)間向?qū)W校、居住地居委報(bào)備，嚴(yán)格遵守我市疫情防控相關(guān)規(guī)定，第一時(shí)間完成核酸檢測(cè)，核酸檢測(cè)報(bào)告未出前，盡量不要與孩子接觸。如果家長一旦發(fā)生發(fā)熱、咳嗽、咽喉疼、頭疼等這些癥狀，要高度警惕，第一時(shí)間到發(fā)熱門診就醫(yī)，做核酸檢測(cè)，并將核酸檢測(cè)結(jié)果及時(shí)報(bào)告學(xué)校。
盡量不去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所。自覺遵守防疫措施，在公共場(chǎng)所做好戴口罩、驗(yàn)碼測(cè)溫。
保持良好生活習(xí)慣。勤洗手、常通風(fēng)、戴口罩、保持“一米線”社交距離。注意合理膳食，保持樂觀心態(tài)，保證充足睡眠，適量體育鍛煉，提高免疫力，預(yù)防呼吸道傳染病。
加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，保證飲食營養(yǎng)，補(bǔ)充水分，多吃新鮮蔬菜和水果，拒絕吃野味。避免受涼，保證睡眠充足。生活不規(guī)律易使免疫系統(tǒng)功能減弱，充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能，增強(qiáng)免疫力。
安全食用冷凍冰鮮食品。請(qǐng)到正規(guī)市場(chǎng)選購，購買進(jìn)口冷凍食品時(shí)請(qǐng)主動(dòng)查看入境貨物檢驗(yàn)檢疫、檢測(cè)消毒證明是否齊全，并盡量避免直接接觸，加工時(shí)請(qǐng)戴手套，生熟分開，避免生食。
文明上網(wǎng)，理性發(fā)言，不隨意散播他人隱私，不信謠、不傳謠，關(guān)注權(quán)威渠道發(fā)布的相關(guān)疫情信息。
國內(nèi)多地報(bào)告涉網(wǎng)購物品核酸檢測(cè)陽性案例，提示存在“物傳人”感染風(fēng)險(xiǎn)，家長們應(yīng)盡量避免網(wǎng)購、代購境外及國內(nèi)有病例報(bào)告地區(qū)的物品。如需購買，應(yīng)到正規(guī)市場(chǎng)或商超選購。收取包裹時(shí)要戴好手套和口罩，盡量選擇無接觸式交接，拆包裹前選擇正確的消毒方式進(jìn)行消毒，處理完包裹，及時(shí)進(jìn)行手部清潔。
涉疫包裹處理：要及時(shí)上報(bào)社區(qū)和學(xué)校，凡是收涉疫的包裹，不得到園。居家健康觀察，并做好健康檢測(cè)期間的核酸檢測(cè)。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十七
為全面做好當(dāng)前新冠肺炎疫情防控工作,保障學(xué)生疫情防控期間居家生活和學(xué)習(xí)穩(wěn)定有序,結(jié)合上級(jí)的要求和我校的實(shí)際,制定如下方案。
組長：
副組長：
組員：
3月28日―4月2日
（一）居家生活建議
1.居家防疫不松懈
（1）自覺做好個(gè)人防護(hù)
堅(jiān)持戴口罩、勤洗手、常清潔等良好生活習(xí)慣，咳嗽、打噴嚏時(shí)注意遮擋，室內(nèi)常通風(fēng)。
（2）做好自我健康監(jiān)測(cè)
每天早午各測(cè)一次體溫，自覺填寫健康監(jiān)測(cè)日?qǐng)?bào)表。不組織、不參加非必要的聚集性活動(dòng)，自覺做到少出門、不串門、不扎堆、不聚集，保持一米以上社交距離。出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，立即前往就近的具有發(fā)熱門診（診室）的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，如實(shí)告知14天活動(dòng)軌跡及接觸史，就診過程中要做好佩戴口罩等個(gè)人防護(hù)措施，不得乘坐公共交通工具。
（3）主動(dòng)配合核酸檢測(cè)
按屬地要求和街道社區(qū)統(tǒng)一安排進(jìn)行核酸檢測(cè)，確保應(yīng)檢盡檢、不漏一人，遵守檢測(cè)點(diǎn)的現(xiàn)場(chǎng)秩序，落實(shí)戴口罩、保持一米以上距離等防控措施。
2.陽光心理我擁有
（1）坦然面對(duì)情緒變化，理解和接納負(fù)面情緒。
在疫情壓力下，同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒，這是人面對(duì)應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng)，是機(jī)體自我保護(hù)的體現(xiàn)，越是壓抑和否認(rèn)，就越是容易被情緒支配。面對(duì)負(fù)面情緒，同學(xué)們不必過于敏感和緊張，也無需否定自己的感受，積極理解和接納負(fù)面情緒的存在，才能更好地調(diào)節(jié)。
（2）科學(xué)看待疫情防控，學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。
通過官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)以及疫情防控措施，積極配合疫情防控工作，做到不信謠、不傳謠。學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來維護(hù)情緒穩(wěn)定，也可以通過運(yùn)動(dòng)、音樂、傾訴來轉(zhuǎn)移注意力，增加積極體驗(yàn)。
（3）密切親友互動(dòng)交流，做到隔離不隔心。
在家里可以利用電話、短信、微信等線上溝通平臺(tái)與同學(xué)交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵(lì)與支持不僅能夠減輕孤獨(dú)感，也能增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心，并增進(jìn)彼此的情誼。
（4）學(xué)習(xí)典型人物和事跡，增強(qiáng)心理正能量。
在這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)中，有無數(shù)各行業(yè)的工作者、志愿者犧牲了自己的休息時(shí)間，冒著被感染的危險(xiǎn)，堅(jiān)守在各自的崗位上，默默的守護(hù)著大家的安全。同學(xué)們要學(xué)習(xí)在黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下全國人民眾志成城抗疫情的偉大精神，不斷增強(qiáng)愛黨愛國愛人民愛社會(huì)主義的真情實(shí)感，更加懂得生命的意義，更加珍惜美好生活。
3.學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)兩不誤
（1）根據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)清單，做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)工作。
根據(jù)上級(jí)“停課不停教，停課不停學(xué)”的要求，學(xué)校已經(jīng)組織同學(xué)們居家學(xué)習(xí)，老師們每天都會(huì)通過班級(jí)qq群等方式將居家學(xué)習(xí)任務(wù)單發(fā)送給大家。同學(xué)們可以根據(jù)任務(wù)清單的要求展開自主學(xué)習(xí)，在學(xué)有余力的基礎(chǔ)上也可以根據(jù)自身情況進(jìn)行鞏固。
（2）開展室內(nèi)鍛煉活動(dòng)，保持良好身體狀態(tài)。
結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式，每天開展1小時(shí)左右的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，可以做做廣播操和自編操，堅(jiān)持一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐和坐位體前屈。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞，提高大腦中的血氧含量，并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng)，既健身又悅心。
（3）積極開展課外閱讀，培養(yǎng)良好閱讀習(xí)慣。
閑有余日，正可學(xué)問。立身以立學(xué)為先，立學(xué)以讀書為本。一年級(jí)的同學(xué)可以讀讀經(jīng)典繪本故事，三年級(jí)的同學(xué)可以讀讀《快樂讀書吧》中推薦的經(jīng)典童話書目，每天閱讀半小時(shí)，在閱讀中思考，在思考中成長，讓閱讀成為生活的一部分。
4.健康生活我能行
（1）培養(yǎng)新興趣新愛好,讓生活變得豐富。
同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒時(shí)間做的事情，比如烹飪、學(xué)樂器、繪畫、養(yǎng)植物等，制成“愿望清單”，按照優(yōu)先級(jí)勾選出在家就可以實(shí)現(xiàn)的愿望，培養(yǎng)健康的興趣愛好。可以按照家長和老師的推薦，選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等，利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在知識(shí)海洋中暢游，讓宅在家中的假期成為儲(chǔ)藏知識(shí)的好時(shí)光。
（2）控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，做到合理有度。
在家長的指導(dǎo)下，中小學(xué)生可以適當(dāng)使用手機(jī)等電子產(chǎn)品，但不可時(shí)間過長，也不能影響正常作息。可以與家長確定好雙方每天使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長等，共同遵守你們制定的規(guī)則，從每一天做起。
（3）積極與父母溝通交流，做力所能及的家務(wù)。
同學(xué)們可借助居家防疫這一時(shí)機(jī)，多與父母溝通交流，在充分表達(dá)自身的感受和需要的同時(shí)，也積極理解支持父母，通過恰當(dāng)?shù)姆绞皆鲞M(jìn)與父母的感情。主動(dòng)做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如打掃衛(wèi)生、整理房間、洗衣做飯等，提高自己的生活自理能力和勞動(dòng)技能，幫助家長減輕負(fù)擔(dān)。
（二）居家學(xué)習(xí)安排
考慮到中、低年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)及家長的'實(shí)際情況，定位為居家學(xué)習(xí)指導(dǎo)，利用qq群為學(xué)生家長進(jìn)行答疑指導(dǎo)，提高導(dǎo)學(xué)效益。引導(dǎo)家長配合學(xué)生做好自主學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，做到以身作則，讓學(xué)生非智力因素得到更好的發(fā)展。學(xué)校按年級(jí)制定一周學(xué)習(xí)課表，提供必要的學(xué)習(xí)資源，各班根據(jù)班情，選擇合適的時(shí)間進(jìn)行線上答疑，做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)。
（三）家校合作要求：
家長準(zhǔn)備好線上學(xué)習(xí)的設(shè)備，調(diào)試好網(wǎng)絡(luò)，安排好學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間。各班開展線上家訪和云上班會(huì)。家長或?qū)W生遇到線上學(xué)習(xí)困難，可與任課老師聯(lián)系。家長若發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒波動(dòng)，可與教師聯(lián)系，一起做好思想工作。
學(xué)校組織網(wǎng)絡(luò)技術(shù)骨干教師，對(duì)停課居家學(xué)習(xí)期間，教師、家長、學(xué)生在導(dǎo)學(xué)方面提出的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)問題在線支持。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十八
一二九紀(jì)念日即將來臨，毛主席曾經(jīng)高度評(píng)價(jià)一二九運(yùn)動(dòng)，說它是偉大抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的準(zhǔn)備。作為青年學(xué)生，我們要銘記歷史，所以，要去了解與學(xué)習(xí)一二九運(yùn)動(dòng)及其精神。
二、活動(dòng)目的及意義。
通過此次活動(dòng)讓同學(xué)們了解更多關(guān)于一二九運(yùn)動(dòng)的知識(shí)，以此來增進(jìn)同學(xué)們對(duì)歷史的理解，同時(shí)增強(qiáng)同學(xué)們的愛國主義精神。并且此次活動(dòng)可以讓大一新生和大二學(xué)生之間彼此了解。
三、活動(dòng)時(shí)間。
某年某月某日。
某某報(bào)告廳。
五、活動(dòng)主要參與人員。
xx班同學(xué)。
六、活動(dòng)主要流程。
1.主持人簡(jiǎn)要介紹本次活動(dòng)主題及流程。
2.放映ppt，簡(jiǎn)要回顧一二九運(yùn)動(dòng)及與之相關(guān)的資料。
3.有獎(jiǎng)小知識(shí)競(jìng)猜，事先備好小禮品(糖果等)。
4.愛國類經(jīng)典紅色電影放映——《小兵張嘎》，或《紅色娘子軍》。
5.主持人總結(jié)。
備注：有獎(jiǎng)小知識(shí)競(jìng)猜題目應(yīng)事先做好ppt，電影也可選擇近兩年上映的較優(yōu)秀的影片(如《東京審判》《十月圍城》《南京!南京》等)。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十九
當(dāng)前，我縣正值新冠肺炎疫情防控的關(guān)鍵時(shí)期，為落實(shí)疫情防控要求，做好疫情期間學(xué)生工作，豐富疫情期間學(xué)生文化生活，激發(fā)學(xué)生時(shí)刻保持積極樂觀向上的精神面貌，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長，特制定本活動(dòng)方案。
20xx年9月6日至9月12日
全校一至六年級(jí)全體學(xué)生
總共分為五類多項(xiàng)供選擇：
1.品味書香：親子閱讀、創(chuàng)意詩歌朗誦、制作好書推薦海報(bào)、創(chuàng)編繪本等；
2.勞動(dòng)光榮：打掃房間、學(xué)習(xí)燒菜、洗衣服等；
3.強(qiáng)健體魄：跳繩、籃球、廣播體操、手勢(shì)操、室內(nèi)親子運(yùn)動(dòng)游戲等；
4.藝術(shù)創(chuàng)意：繪畫、書法、手工制作、做小實(shí)驗(yàn)、唱歌、跳舞、樂器表演等；
5.語言達(dá)人：趣配音、新聞播報(bào)員、模仿秀等。
6.閱讀寫作：細(xì)致觀察，體驗(yàn)生活，拿起筆書寫峽江抗疫“逆行者”的先進(jìn)事跡，宣傳報(bào)道抗疫正能量。
1.各項(xiàng)活動(dòng)成效提交要求：
（1）品味書香：可提交親子共讀的語音或視頻資料及書本內(nèi)容圖片；可提交好書推薦卡。
（2）勞動(dòng)光榮：提交孩子在家學(xué)習(xí)家務(wù)勞動(dòng)的圖片或視頻資料。
（3）強(qiáng)健體魄：提交孩子在家鍛煉身體的圖片或視頻。
（4）藝術(shù)創(chuàng)意：提交孩子在家藝術(shù)訓(xùn)練的過程和作品圖片或視頻資料。倡導(dǎo)創(chuàng)作抗疫正能量的作品。
（5）語言達(dá)人：提交孩子在家語言訓(xùn)練的過程圖片或作品音頻資料。
2.各班主任（當(dāng)志愿者的班主任由搭班老師代替）要根據(jù)本班學(xué)生年齡特點(diǎn)，組織好本班學(xué)生選擇兩項(xiàng)或多項(xiàng)活動(dòng)在家完成。班主任收集好資料發(fā)送到年級(jí)組，各年級(jí)選擇優(yōu)秀資料編輯成一條公眾號(hào)發(fā)布。
3.實(shí)在參與不了活動(dòng)的學(xué)生可不做要求。
4.此項(xiàng)活動(dòng)納入班級(jí)素質(zhì)教育考核。
居家運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二十
以"創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)"活動(dòng)為契機(jī)，以強(qiáng)身健體、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種文體活動(dòng)為載體，大力弘揚(yáng)我公司職工善于吃苦、樂于奉獻(xiàn)、勇于拼搏的精神，進(jìn)一步推進(jìn)公司的快速發(fā)展。
1、成立公司第一屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)。
主任：xxx。
副主任：xxx。
成員：xxx。
2、下設(shè)工作組。
(1)辦公室。
主任：xxx。
成員：xxx。
職責(zé)：組織協(xié)調(diào)工作、比賽日程安排。
(2)后勤保障組。
組長：xxx。
成員：xxx。
職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽器材的購置、場(chǎng)地聯(lián)系、參加活動(dòng)人員的食宿安排、車輛安排和比賽現(xiàn)場(chǎng)的有關(guān)服務(wù)、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的使用及管理工作。
(3)資料宣傳組。
組長：xxx。
成員：xxx。
職責(zé)：負(fù)責(zé)做好文件材料、每場(chǎng)比賽成績通報(bào)、宣傳資料、新聞報(bào)道工作，以及獎(jiǎng)杯、獎(jiǎng)牌、證書的制作。
(4)裁判組。
組長：xxx。
成員：xxx。
職責(zé)：負(fù)責(zé)做好裁判工作，制定個(gè)項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則及比賽時(shí)抽簽、計(jì)分、計(jì)時(shí)、統(tǒng)計(jì)工作，保證競(jìng)賽公平有序進(jìn)行。
1、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
時(shí)間：xxx。
地點(diǎn)：xxx。
2、活動(dòng)形式：采用團(tuán)體賽的形式，分x個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽，每隊(duì)不超過x人，具體參賽隊(duì)伍如下：
(1)隊(duì)。
隊(duì)長：xxx。
隊(duì)員：xxx。
要求各隊(duì)統(tǒng)一著裝(服裝由各參賽單位負(fù)責(zé))。
3、比賽項(xiàng)目。
團(tuán)體運(yùn)動(dòng)競(jìng)技分為足球、籃球、氣排球、拔河……x個(gè)項(xiàng)目，各比賽項(xiàng)目設(shè)一、二、三名各1名，鼓勵(lì)獎(jiǎng)x名。
(2)集體拓展項(xiàng)目。
本環(huán)節(jié)采用積分制，共設(shè)二個(gè)比賽項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成比賽任務(wù)，按成績進(jìn)行排名，第一名積4分，第二名積3分，第三名積2分，第四名積1分，出現(xiàn)相同成績的，給予同等積分，最后按各隊(duì)總積分進(jìn)行排名。
1、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，隊(duì)員的管理及一切安全和生活事宜均由各參賽單位負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)。凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強(qiáng)參加。參賽者需要上班時(shí)要跟部門主管聯(lián)系協(xié)調(diào)好，在不影響工作的前提下參賽。
2、各單位要積極組織參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)，運(yùn)動(dòng)員要本著"友誼第一、比賽第二"的原則進(jìn)行，既要賽出水平，更要賽出風(fēng)格、賽出友誼。要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判及對(duì)方運(yùn)動(dòng)員，服從組委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)。
3、具體比賽規(guī)則，另行制訂。
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