每一次總結(jié)都是一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們反思自己的所作所為，找到進(jìn)步的方向。在總結(jié)中，我們可以用清晰明了的語(yǔ)言和條理清晰的結(jié)構(gòu)來(lái)闡述觀點(diǎn)。以下是小編為大家整理的一些健康養(yǎng)生知識(shí)，希望能給大家提供一些保持健康的方法和建議。
不吸煙的檢討書(shū)篇一
尊敬的老師：
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。中午吃飯時(shí)間我去警衛(wèi)室拿鑰匙，警衛(wèi)說(shuō)一廠的不在當(dāng)時(shí)沒(méi)想到還有二廠的，用一廠的用慣了早晨我本身就把煙帶進(jìn)廠子里，而且中午抽完煙沒(méi)趕緊放進(jìn)柜子里，中午抽完煙就往廠子里帶被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)并把自己在哪個(gè)車間和自己的名字記下了。
首先經(jīng)過(guò)這些天我認(rèn)識(shí)到開(kāi)會(huì)遲到自身就是不器重公司規(guī)定的表現(xiàn)，我這種行動(dòng)在公司能造成及其壞的影響，損壞公司的形象。同事之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，相互增進(jìn)，而我的這種表示，卻是給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于公司發(fā)展。假如訪問(wèn)客戶也這樣，客戶也會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)沒(méi)有規(guī)章制度的公司，豈但影響公司形象，也會(huì)影響自己的前程。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種很大的打擊，家長(zhǎng)辛苦的賺錢，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，可是，我卻違背了家長(zhǎng)的心意，我犯了這樣的錯(cuò)誤，簡(jiǎn)直是對(duì)于家長(zhǎng)心血的否定，我對(duì)此也感到很慚愧，家長(zhǎng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(zhǎng)的話，家長(zhǎng)是我們最親的人，也是我們?cè)诂F(xiàn)在這個(gè)社會(huì)上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(zhǎng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當(dāng)我們傷害到他們的心時(shí)，也是對(duì)于自己心的傷害，因?yàn)槲覀兪亲钣H的人。沒(méi)有任何人可以取代。
一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)。
首先經(jīng)過(guò)這些天我認(rèn)識(shí)到開(kāi)會(huì)遲到自身就是不器重公司規(guī)定的表現(xiàn)，我這種行動(dòng)在公司能造成及其壞的影響，損壞公司的形象。同事之間本應(yīng)該互相學(xué)習(xí)，相互增進(jìn)，而我的這種表示，卻是給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于公司發(fā)展。假如訪問(wèn)客戶也這樣，客戶也會(huì)認(rèn)為這是一個(gè)沒(méi)有規(guī)章制度的公司，豈但影響公司形象，也會(huì)影響自己的前程。
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對(duì)自己身體有害;往大了說(shuō)是給領(lǐng)導(dǎo)、車間臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作、學(xué)習(xí)。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
20xx年xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇二
尊敬的班主任：
您好！
我是xxx，我學(xué)校在三叮囑作為學(xué)生，不能在學(xué)校違紀(jì)，不能在學(xué)校，可是今天我吸煙了，這次不僅僅影響到，影響到了別的同學(xué)，那我也不知道怎么跟您解釋，我感覺(jué)自己已經(jīng)不能合理的去看待這些了，在一些上面，我認(rèn)為我還存在著一些提高，我知道自己應(yīng)該怎么去看待這件事情，首先應(yīng)該做出深刻的檢討。
回顧今天吸煙這件事情，我覺(jué)得我做的非常不好，相比之下在之前我一直都在，逃避這個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)在我正式起來(lái)，我感覺(jué)自己的行為惡劣，吸煙的事情本來(lái)就非常不好，影響身體健康也會(huì)受到周圍的人譴責(zé)，作為一名學(xué)生，我丟失了自己的素養(yǎng)，吸煙的情節(jié)嚴(yán)重，我影響了周圍的同學(xué)，身體健康，在學(xué)校吸煙本身就是不允許，不管是出于什么原因，總之在這個(gè)年紀(jì)，在這個(gè)身份下面，我就是不能夠吸煙，這種習(xí)慣是不能容忍的，現(xiàn)在我很是自責(zé)，我知道自己在寢室吸煙，這件事情已經(jīng)被您知道了，但是現(xiàn)在我應(yīng)該主動(dòng)的跟您交代事情，這是對(duì)自己錯(cuò)誤的一種反省，我現(xiàn)在也不知道怎么跟您解釋了，我在學(xué)校已經(jīng)有好幾次在寢室吸煙的情況，吸煙是我在上學(xué)期就已經(jīng)有的陋習(xí)，我現(xiàn)在真的很是難受，也不知道怎么去跟您交代。
我作為一名學(xué)生，已經(jīng)在這方面犯下了很大的錯(cuò)誤，在寢室吸煙，我影響了同學(xué)們的健康，也給寢室同學(xué)安全造成了隱患，這個(gè)天氣是非常干燥的，我在這個(gè)時(shí)候吸煙萬(wàn)一引發(fā)了失火，那就是后悔莫及了，總之我現(xiàn)在內(nèi)心非常的難受，不知道怎么去面對(duì)這些事情，有些事情上面我也認(rèn)為自己做的不好，處在一個(gè)被動(dòng)的太下面，自己的心態(tài)也不是很好，自律性不很強(qiáng)，吸煙情況，影響惡劣，但上個(gè)學(xué)期我就已經(jīng)多次的在寢室吸煙，但是當(dāng)時(shí)雖然沒(méi)有出現(xiàn)什么情況，現(xiàn)在想想也是，感覺(jué)很危險(xiǎn)，地影了自己的.身體健康，第二，我也是很自私，周圍的同學(xué)都在休息，我卻在寢室里面吸煙，危害大家的身體健康，這件事情我已經(jīng)自責(zé)了很久，但是今天再次回想起來(lái)，我還是很著自己的行為，很惡劣，不可原諒，我一定會(huì)好好的糾正自己，我不想去承諾什么，但是我一定會(huì)在接下來(lái)的行動(dòng)當(dāng)中證明自己能夠改正這些陋習(xí)，我真的非常希望你跟同事們能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，不說(shuō)是相信我吧，我認(rèn)為我能夠再接下來(lái)去妥善的處理好這些，能夠給大家一個(gè)滿意的交代，我也一定不會(huì)在宿舍像今天這樣的事情了，我也一定不會(huì)再讓大家失望，爭(zhēng)取做一名合格的學(xué)生。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇三
尊敬的班主任老師：
對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。
面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格的中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始了吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。
直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。
前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。
徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。
而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。
不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致!
尊敬的老師及各位領(lǐng)導(dǎo)：
你們好!
上周三，我和幾個(gè)朋友在一群社會(huì)上的朋友的慫恿下(可以表現(xiàn)出你社交的廣泛，長(zhǎng)臉。
哈哈哈)，我和幾個(gè)同學(xué)抽了煙。
在抽煙的那個(gè)時(shí)候。
我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問(wèn)題，把老師們的教導(dǎo)都拋諸腦后(表示你很有義氣)，為此我感覺(jué)十分羞愧(給老師面子，好下臺(tái))。
無(wú)顏面對(duì)師長(zhǎng)(你想要一天24小時(shí)面對(duì)他們嗎?)，為此我深刻的作出了反省。
覺(jué)得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有某老師(給那個(gè)揭發(fā)你的賤人老師臉)，我才沒(méi)有泥足深陷。
我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的)，我會(huì)好好報(bào)答他的指導(dǎo)之恩(要他以后給老子小心點(diǎn))。
本人決定痛改前非，好好學(xué)習(xí)，為成為祖國(guó)的棟梁而奮斗!請(qǐng)老師同學(xué)給我一次機(jī)會(huì)!謝謝!
某某某頓首
年月日
尊敬的xx：
今天我在中午時(shí)間抽完煙把煙帶進(jìn)廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯(cuò)誤。
作為一名廠里的職員，我的任務(wù)就是在廠好好工作，(和老師吵架檢討書(shū))遵守廠里的規(guī)章制度和紀(jì)律。
平時(shí)領(lǐng)導(dǎo)就一再?gòu)?qiáng)調(diào)不讓把煙帶進(jìn)廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。
一開(kāi)始學(xué)著抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。
我知道吸煙對(duì)我們的身體不好，尤其是對(duì)肺和心臟不好。
廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。
我也知道領(lǐng)導(dǎo)不讓我們抽煙是為了我們好。
我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重，我感到自己對(duì)不起領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的關(guān)愛(ài)
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。
往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了廠里紀(jì)律，對(duì)自己身體有害;往大了說(shuō)是給領(lǐng)導(dǎo)、車間臉上抹了黑對(duì)同事們的不負(fù)責(zé)任，給同事做了壞的帶頭作用。
我深深懊悔不已。
深刻檢討。
以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守廠里的紀(jì)律。
如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。
我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作學(xué)習(xí)
俗話說(shuō)：再一再二不再三。
真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。
我保證以后再不抽煙。
xxx
不吸煙的檢討書(shū)篇四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好!
我是負(fù)責(zé)xxx的員工xxx，非常抱歉我在x月x日的時(shí)候，因?yàn)樽约簺](méi)能嚴(yán)格的遵守車間的規(guī)定犯下了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)此，我感到非常的慚愧。
作為一名員工，我卻將領(lǐng)導(dǎo)每日都叮囑的規(guī)定忘在腦后，我真的對(duì)此感到無(wú)比的慚愧。我知道，抽煙這種愛(ài)好，不僅僅是對(duì)自己的身體帶來(lái)危害，還會(huì)影響到身邊的朋友和親人。領(lǐng)導(dǎo)也明確的知道這樣的危害，也知道我們車間有些同事們喜歡抽煙，當(dāng)然也包括我。所以為了我們的健康，也同時(shí)是為了車間的衛(wèi)生環(huán)境。嚴(yán)格的要求我們管理好自己，禁止在車間抽煙!
對(duì)于這樣的規(guī)定，我個(gè)人來(lái)說(shuō)也是非常理解的。車間需要整潔的環(huán)境，同樣需要健康的員工。自己的行為，不僅僅違反了公司的規(guī)定，還讓公司的大家被迫吸二手煙，這樣造成的危害是非常嚴(yán)重的!但是經(jīng)過(guò)反思，我認(rèn)識(shí)到，自己所造成的、影響還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此，所以領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)這樣的生氣，才會(huì)這樣嚴(yán)格的管理。要是我能早點(diǎn)意識(shí)到，也許就不會(huì)犯下這樣的錯(cuò)誤了。
首先，自己作為一名員工，在工作中違反車間的紀(jì)律和規(guī)定，這本身就是非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤!沒(méi)有紀(jì)律，沒(méi)有約束，這怎么能算是工作呢?如果不嚴(yán)格的管理自己，我們有該怎么去完成自己的工作，怎么在工作中提升自己?這實(shí)在是非常不應(yīng)該的事情。
其次，自己作為一名煙民，也深知吸煙的危害性，但是自己總是不能管理好自己。若只是自己收到影響也就算了，但是煙會(huì)在空氣中飄蕩，車間這樣不夠流通的環(huán)境下，大家都會(huì)受到非常嚴(yán)重的影響!我若是在這樣的環(huán)境下抽煙，就是在強(qiáng)迫周圍的人和我一起抽煙!這樣造成的危害是非常廣泛且嚴(yán)重的!我對(duì)不起身邊的同事們，非常的抱歉。
最后，之前也說(shuō)過(guò)我們車間有不少愛(ài)抽煙的同事，但他們大部分的都安分守己的遵守車間的規(guī)定，沒(méi)有像我一樣犯下錯(cuò)誤!但是我在這次帶頭違反這個(gè)規(guī)定，如果引起大家的效仿，那么規(guī)矩的存在又會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)頭疼。
對(duì)自己的行為，我真的感到很慚愧，我應(yīng)該多思考，多注意周圍的環(huán)境。作為一個(gè)吸煙者，我更因該了解自己的行為會(huì)不會(huì)影響到身邊的人。真的很抱歉做出這樣的行為，希望領(lǐng)導(dǎo)能原諒我，在今后的工作中，我一定會(huì)嚴(yán)格的要求自己，再不會(huì)犯下這樣的錯(cuò)誤!
此致
敬禮!
20xx年x月x日。
不吸煙的檢討書(shū)篇五
尊敬的老師：
首先我要說(shuō)句對(duì)不起，由于我犯的錯(cuò)誤給校老師帶來(lái)煩惱，給學(xué)校抹了黑。辜負(fù)了學(xué)校對(duì)我的教育，辜負(fù)了父母對(duì)我的期望，辜負(fù)了老師對(duì)我的教導(dǎo)。
父母辛辛苦苦賺錢供我讀書(shū)，而我不但沒(méi)讓他們安心反而讓他們擔(dān)心!我真的很對(duì)不起我的爸爸媽媽!他們用心血錢來(lái)讓我安心讀書(shū)，而我卻還犯事。我真是太不應(yīng)該了，我對(duì)不起父母辛辛苦苦賺來(lái)的血汗錢。
我不對(duì)，我有錯(cuò)，我犯罪。我辜負(fù)了父母的期望，老師的教誨，學(xué)校的培養(yǎng)，同學(xué)們應(yīng)該以我警己!緊記自己的職責(zé)，不要犯這么低級(jí)、無(wú)聊、愚蠢的'錯(cuò)誤!如今大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已，認(rèn)為深藏在本人思想中的致命錯(cuò)誤有幾點(diǎn)。思想覺(jué)悟性不高，對(duì)重要事項(xiàng)的重視嚴(yán)重不足。就算有認(rèn)識(shí)也沒(méi)能在行動(dòng)上真正行動(dòng)起來(lái)。思想覺(jué)悟不高的根本原因是因?yàn)楸救藢?duì)他人的尊重不足。未能做到真正意義上的不抽煙。好好學(xué)習(xí)，尊守校紀(jì)校規(guī)是我們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做到的，也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。是我作為當(dāng)代的學(xué)生卻沒(méi)有好好的把它延續(xù)下來(lái)。我們都在無(wú)知中遺失了紀(jì)律，不明白自己學(xué)習(xí)的目的。因?yàn)槲业臒o(wú)知給老師們帶來(lái)煩惱。影響了老師是工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)，又辜負(fù)了父母對(duì)我的殷切希望。
自己也很懊悔，很氣自己去觸犯學(xué)校的鐵律。也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校紀(jì)校規(guī)?？晌覅s沒(méi)有把老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳邊風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話記在心上，把學(xué)校頒布的校規(guī)緊記在心。
此致
敬禮！
xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇六
尊敬的戒煙特勤員:。
昨天，我在公園遛鳥(niǎo)，習(xí)慣性地抽了一支煙，吞云駕霧吐了好幾個(gè)煙圈，順手把煙屁股丟進(jìn)垃圾桶，差點(diǎn)引發(fā)119消防車來(lái)救火。我丟了城市的臉面，污染了大氣環(huán)境，造成了全球氣候變暖，我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)拘留我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)，我感恩戴德你八輩子。究其根本，談其關(guān)鍵，在于對(duì)自己的要求太低，標(biāo)準(zhǔn)太差，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間以身試法，我保證以后堅(jiān)決不在公共場(chǎng)所抽煙。為了表示我的醒悟和決心，我總結(jié)了吸煙的幾大問(wèn)題，抄在小本上隨身攜帶，并用a4紙打印出來(lái)貼在床頭，每天瞻仰和默念，用踐行來(lái)證明語(yǔ)言的華而不實(shí)。
我年輕的時(shí)候，經(jīng)常看電影，演員似乎都是癮君子，沒(méi)事就拿個(gè)煙斗或叼根煙，比如那些搖晃在媒體上的社會(huì)主流和軍官，仿佛不抽煙就不符合社會(huì)地位一樣的。我琢磨著他們可能是某種榜樣，課本告訴我，榜樣的力量是無(wú)窮的。所以我也在閑暇時(shí)練習(xí)抽煙，以示向主流學(xué)習(xí)。其實(shí)吧，剛抽時(shí)很嗆人的，我就是模仿下，沒(méi)想到咱國(guó)產(chǎn)的煙草這么有魅力，我抽上后一直就愛(ài)不釋手了。這個(gè)是我的理解能力差的原因，雖然我沒(méi)喝多少三鹿奶粉，但是考試基本能過(guò)關(guān)，只能說(shuō)是覺(jué)悟不高，這是我的問(wèn)題。
有人經(jīng)常在戒煙的時(shí)候上說(shuō)毛領(lǐng)袖和鄧主席都活得年齡很大，我就納悶了，人家是領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)事說(shuō)他們干啥呀?挖祖墳的事是偷雞摸狗那些朋友們干的，不專業(yè)的就別瞎摻合，這就是術(shù)業(yè)有專攻的境界。我和主流的精英們是不能比的，也不能算非主流，我就是在夾縫中一分為二的那地方度日如年，啥背時(shí)的事都遭遇了，吸煙無(wú)非是解悶，能說(shuō)啥呢?咱境界低。我不是文人墨客，偶爾也寫個(gè)帖子，對(duì)于厚重的文化啥的基本不了解不知道，啥《周易》、《論語(yǔ)》、《資治通鑒》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》的都被我一把怒火給燒了。為了節(jié)約用水，洗臉都是貓抓式的，刷牙都很少，和人見(jiàn)面連手都懶得握，吃飯后基本不擦嘴，喝上兩口酒就不知道說(shuō)的是啥了。反正是修養(yǎng)很差，所以咱用吸煙來(lái)偽裝咱的自尊，自以為很牛叉，這是我的錯(cuò)。
二手煙很煩人，這里不是說(shuō)煙草專賣局專賣的二手煙，而是吸煙的煙霧。當(dāng)有人抽煙的時(shí)候，我就想，與其你用二手煙害我，還不如咱一起抽，扯平了，誰(shuí)也不害誰(shuí)。這足以說(shuō)明咱這個(gè)人心胸狹隘，缺乏包容他人的胸懷。以前抽煙時(shí)不小心煙頭掉了，把好好的西服褲襠燒了個(gè)大洞，丟人顯眼了一路。后來(lái)和辦公室?guī)讉€(gè)人一起閑聊，抽的煙霧太大，引起火災(zāi)報(bào)警的那玩意都噴水了，被領(lǐng)導(dǎo)嘲笑并批評(píng)了一頓。坐火車的時(shí)候，我會(huì)在指定的地方抽煙。在辦公室里，一般我都以上廁所為名去衛(wèi)生間抽煙。唯獨(dú)在家或者飯店的時(shí)候，我不避人的抽煙，這顯然是對(duì)身邊其他人的不尊重。
煙盒印刷上一直有“吸煙有害健康”這幾個(gè)字，現(xiàn)在與時(shí)俱進(jìn)的加了一行“戒煙可減少。
對(duì)健康的危害”，可見(jiàn)煙廠是很關(guān)心上帝的。總之，我要戒煙，連電子煙、冬蟲(chóng)夏草煙也不抽!
不吸煙的檢討書(shū)篇七
尊敬的老師：
您好！
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
此致
敬禮！
檢討人：xx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
不吸煙的檢討書(shū)篇八
尊敬的xx：
你好!
我知道這次我犯的錯(cuò)誤很嚴(yán)重，知道自己吸煙不對(duì)，還跟著別人一起吸煙，就更不對(duì)了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國(guó)自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯(cuò)誤，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。
而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任，對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
不吸煙的檢討書(shū)篇九
尊敬的xxx：
您好，
在此，我誠(chéng)懇地向您檢討我的錯(cuò)誤行為，希望能得到您的原諒。在月考的時(shí)候，我看了旁邊的同學(xué)的答案，而這道題我又確實(shí)不會(huì)做，而且我們平時(shí)關(guān)系也比較好，又是月考，覺(jué)得也沒(méi)什么，所以就看了他的試卷。通過(guò)事后老師的教育，我自己的反思，我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到這個(gè)行為是非常錯(cuò)誤的。
這樣做破壞了考場(chǎng)的紀(jì)律，現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是怎樣，只要是作弊，就都違反了考場(chǎng)紀(jì)律，考試無(wú)論大小，都應(yīng)該是嚴(yán)肅的，只要是違紀(jì)，都是不應(yīng)該的。
其次，這樣做不僅自己沒(méi)有進(jìn)步，還會(huì)讓自己以后產(chǎn)生依賴性，現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，這種做法是不對(duì)的。如果我真的想要獲得好成績(jī)，應(yīng)該是在考試之外的時(shí)候認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)，而不是去看被人的答案，考場(chǎng)上的`這種行為，一方面是一次性的，并不能讓我真正學(xué)會(huì)，而且還有可能使我養(yǎng)成不良的考試習(xí)慣。
所以，這樣做真的很不應(yīng)該。我覺(jué)得這件事暴露了我在思想上還有很多需要改進(jìn)的地方。
現(xiàn)在我真的很慶幸老師能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)我的問(wèn)題，給與我警醒和教育，如果我不是在現(xiàn)在，而是在真正的大考中出了事，就會(huì)真正影響我一生了。
在這里，我向老師，也向所有人鄭重承諾我今后一定不會(huì)再做這種事情，一定嚴(yán)守紀(jì)律、端正態(tài)度，爭(zhēng)取在學(xué)習(xí)上取得更大的進(jìn)步。也希望大家能繼續(xù)監(jiān)督我，幫助我，使我能沿著正確的道路前進(jìn)，謝謝！
20xx年xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇十
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，非常自責(zé)，我真的感覺(jué)非常不好，在宿舍吸煙的情況，我知道這是不文明的行為，作為學(xué)生也是嚴(yán)格禁止的，我真的感覺(jué)非常的吃力，這不是我應(yīng)該要有的態(tài)度，通過(guò)這次的吸煙的情況我真的感覺(jué)非常的不好，不是一名學(xué)生應(yīng)該有的態(tài)度，我知道這讓您失望了，因?yàn)槟呀?jīng)不是第一次提過(guò)了，作為學(xué)生我們不應(yīng)該吸煙，現(xiàn)在回顧起來(lái)我確實(shí)感覺(jué)這非常的不好，影響了別的同學(xué)，吸煙也是危害了自己的健康，在這方面我的覺(jué)悟確實(shí)是不夠高，應(yīng)該檢討今天宿舍吸煙的行為。
今天中午的時(shí)候，我回到宿舍，當(dāng)時(shí)感覺(jué)非常的吃力，我真的還是感覺(jué)自己做的不夠好，在這方面我應(yīng)該要端正好自己的心態(tài)，以后一定不能夠再出現(xiàn)這樣的情況，我必須要承認(rèn)這不是我第一次吸煙，作為一名學(xué)生我在這方面還是有著很大不足，吸煙的行為是非常不好的，在這方面這是我的做的不夠好，在這一點(diǎn)上面肯定是要保持一個(gè)端正的態(tài)度，學(xué)生就應(yīng)該要有學(xué)生的樣子，我的知道我現(xiàn)在肯定是做的不夠好的，中午休息的時(shí)候我就去到了宿舍，當(dāng)時(shí)宿舍還是有其他同學(xué)的，但是我沒(méi)有考慮到這一點(diǎn)，我也是沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，這樣是非常影響休息的，我真的應(yīng)該要對(duì)自己的這種行為負(fù)責(zé)，以后一定不會(huì)再出現(xiàn)這樣的情況了，真的是感覺(jué)非常的不好，也是對(duì)學(xué)習(xí)的不負(fù)責(zé)，這一點(diǎn)毋庸置疑。
我知道我的行為是非常影響大家健康的，我實(shí)在是做的非常不好，學(xué)生吸煙本來(lái)就違反了學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，我必須要深刻的`意識(shí)到這一點(diǎn)，今天我吸煙的之后把煙頭就這么丟在地上，事后您知道了，我清楚的意識(shí)到自己的這種行為是非常不妥的，不是一名學(xué)生應(yīng)該有的行為，您知道我在宿舍吸煙的行為之后是非常生氣，真的感覺(jué)非常自責(zé)，在這方面我還是要做好準(zhǔn)備，我知道以后還是會(huì)有很多事情要去做好，作為一名學(xué)生應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度，以后我一定不會(huì)再容忍這樣的情況發(fā)生了，真的是非常惡劣，作為學(xué)生我的行為嚴(yán)重的影響了大家的身體健康，現(xiàn)在感覺(jué)非常的抱歉，我真是很自責(zé)，學(xué)生在學(xué)校沒(méi)有學(xué)生的樣子，我知道我的情況讓您失望了，您一再的叮囑過(guò)，但是我沒(méi)有聽(tīng)，需要為自己的行為檢討。
此致
敬禮！
20xx年xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是，我來(lái)到xx工廠這里已經(jīng)很久了，您是一再的強(qiáng)調(diào)車間吸煙這件事情，吸煙對(duì)于我們車間的一些潛在危險(xiǎn)，早就跟我們不知道說(shuō)過(guò)多少次了，我們車間絕對(duì)的是一個(gè)，無(wú)污染無(wú)煙塵的環(huán)境，我這次的錯(cuò)誤是很嚴(yán)重的，我沒(méi)有擺正自己的位置，不是不允許我們吸煙，您其實(shí)說(shuō)過(guò)的，我們要吸煙，要去外面吸煙，我們車間對(duì)于這一塊的管理很嚴(yán)格，工作一定是我們不斷的加強(qiáng)，我們應(yīng)該遵守的規(guī)矩破壞了就不好了，這次我在車間吸煙一事我很慚愧，不管是在那一個(gè)角落吸煙一定是違規(guī)的，只要進(jìn)了車間一定就要規(guī)范好自己，我們車間的員工都在保持這這一個(gè)秩序，遵守這個(gè)規(guī)定，我的違反讓您失望了，您對(duì)我一向不錯(cuò)這次的事情，畢竟是吸煙我怎么說(shuō)都說(shuō)不過(guò)去，您對(duì)我們吸煙這件事情其實(shí)是放寬了很多，只要是不是在車間工作就行了，這次我犯得事情讓你失望了。
我也是我們車間的老員工了，我知道越是到這個(gè)時(shí)候就越是不能夠大意，我們要求自己一定是嚴(yán)格的，作為老員工的我在工作的當(dāng)中卻沒(méi)有做好表率，今天被您點(diǎn)名批評(píng)我吸煙這件事情，真的讓我羞愧，第一個(gè)就是我們車間一直一來(lái)都保持著這個(gè)好的環(huán)境，大家沒(méi)有違反這個(gè)規(guī)定，再一個(gè)就是我們當(dāng)中還有很多新員工我這么一來(lái)肯定是不合適，工廠的規(guī)定還有對(duì)于吸煙行為的處理，是很嚴(yán)格的，這次我在車間吸煙的情況我很是后悔，這是早就不知道說(shuō)過(guò)多少次的了，包括我自己也一直知道吸煙的后果，但是我這種后悔現(xiàn)在看來(lái)是沒(méi)有任何價(jià)值的。
當(dāng)時(shí)我上班的時(shí)候?qū)嵲谑侨滩蛔×?，平時(shí)我都不會(huì)在車間吸煙，因?yàn)樽约哼@次沒(méi)有控制好自己，我也是絕得自己來(lái)到了這里工作了這么久了，自己的膽子就慢慢的變大了，出現(xiàn)了一些不應(yīng)該有的想法，事情不是我現(xiàn)在后悔有用的，當(dāng)時(shí)我們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候，我們每天下午會(huì)有十分鐘的一個(gè)休息時(shí)間，我就是在今天下午這十分鐘的休息時(shí)間在吸煙，因?yàn)樽约翰幌霌Q衣服了，我就是趁著方便，當(dāng)時(shí)又沒(méi)人注意我，于是我就告訴自己應(yīng)該沒(méi)什么大問(wèn)題，于是我就是放松了對(duì)自己要求，我就進(jìn)了廁所吸煙了，其實(shí)不管是在什么地方，只要是在車間就是不允許吸煙，是我自己大意了，這是第一，是我思想不正確行為意識(shí)不到位，所以這次的情況讓我們很是難受，我在也不不在車間吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年x月x日。
不吸煙的檢討書(shū)篇十二
至親愛(ài)的領(lǐng)導(dǎo)和同事：
今天，為表示我的深刻反省，我懷著無(wú)比愧疚的心情寫下這封檢討書(shū)，以向您表示我對(duì)我自己在工作上不盡人意的表現(xiàn)的深刻認(rèn)識(shí)，以及保證在以后的工作中，盡自己最大的努力，做到最好。
這是一次十分深刻的反省，我對(duì)于我自己在工作中抽煙感到十分慚愧。我真的不應(yīng)該在工作時(shí)候抽煙。我該感到害怕，該感到害羞，服務(wù)人員對(duì)于別人冷淡的反應(yīng)，還是要有充足的熱情，要有不畏困難，勇往直前的精神。
我真的十分深刻地認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，同時(shí)我也發(fā)現(xiàn)自己所存在的問(wèn)題：抽煙，臉皮厚，不要臉。我知道抽煙對(duì)于自己的工作室十分不利的。所以，杜絕抽煙，是解決我的問(wèn)題的方法，杜絕抽煙吸煙有害健康。
對(duì)于這次的錯(cuò)誤，可能會(huì)給部門帶來(lái)不正面的.影響，可能會(huì)讓別人覺(jué)得我們酒店存在做事不認(rèn)真的人，對(duì)此，我感到萬(wàn)分的愧疚和懊悔，因?yàn)槲乙粋€(gè)人的表現(xiàn)而影響到整個(gè)酒店，實(shí)屬不該。因此，我有如下深刻的反思和對(duì)自己的要求：
1、對(duì)煙勇敢說(shuō)不！
2、希望領(lǐng)導(dǎo)監(jiān)督。
3、再抽打死我。
簽名：
時(shí)間：20xx年xx月xx日
不吸煙的檢討書(shū)篇十三
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
針對(duì)此次在上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙，經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識(shí)到了吸煙的危害，也意識(shí)到了在倉(cāng)庫(kù)吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。特此呈上這份“上班時(shí)間在倉(cāng)庫(kù)吸煙的保證書(shū)”希望引此為戒！
回想事情經(jīng)過(guò)，本人由于長(zhǎng)期吸煙，昨天上午煙癮來(lái)了，當(dāng)時(shí)沒(méi)考慮工作環(huán)境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)開(kāi)除我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)。我感恩戴德你八輩子。
首先吸煙本身就是無(wú)益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時(shí)間吸煙明顯的`違反了公司規(guī)章制度，實(shí)屬不應(yīng)該。最嚴(yán)重的是我在倉(cāng)庫(kù)吸煙，倉(cāng)庫(kù)是公司的根本，所有成品未成品都在倉(cāng)庫(kù)，且倉(cāng)庫(kù)常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災(zāi)將會(huì)是對(duì)公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯(cuò)誤，不可原諒的。我很感謝領(lǐng)導(dǎo)的教育，讓我認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，也讓全公司的人有了憂患意識(shí)。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)公司的責(zé)任感不夠。平時(shí)工作作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！
特在此保證：以后堅(jiān)決不在公司吸煙，同時(shí)也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司吸煙，并且會(huì)慢慢的戒掉吸煙的壞習(xí)慣。還有會(huì)努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭(zhēng)取早日在公司出人頭地，干出一番好成績(jī)！
日期：20xx年x月xx日
不吸煙的檢討書(shū)篇十四
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了!其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
3月11日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起去了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看周圍無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍?jiān)谧呃壤镂鼰熈?，原本想到試?yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫金龍抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不去，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份的檢討書(shū)。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
不吸煙的檢討書(shū)篇十五
尊敬的：
作為一名的員工，我的任務(wù)就是好好工作，遵守項(xiàng)目部的規(guī)章制度和紀(jì)律。項(xiàng)目部明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺(jué)到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重。
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的`可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕！
這次我違反了項(xiàng)目部的紀(jì)律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災(zāi)，但卻給項(xiàng)目部抹了黑，使我項(xiàng)目部榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守項(xiàng)目部的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，努力工作、學(xué)習(xí)。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇十六
尊敬的xx老師：
您好！
學(xué)校老師和家長(zhǎng)都有不斷的警示大家不能吸煙，但是我還是沒(méi)有控制住自己去挑戰(zhàn)了權(quán)威，去嘗試了吸煙，最重要的是還被老師您發(fā)現(xiàn)了。我知道自己這樣的行為是不對(duì)的，但是我就是沒(méi)有去扼制住自己想要尋找答案的心理。現(xiàn)在我已經(jīng)知道我抽煙的事對(duì)于學(xué)校，對(duì)于老師，對(duì)于同學(xué)，更是對(duì)于我自己都有很大的影響，并且我知錯(cuò)了。
平日里我看著父親總是夾著煙，并且看見(jiàn)他抽煙時(shí)享受的模樣，我就不太明白為什么說(shuō)是抽煙不好但是父親還會(huì)感覺(jué)很爽。有時(shí)父親抽煙的煙熏味也是讓我很難受，但是父親還是覺(jué)得很舒服。我以為煙可能是與臭豆腐一樣的，聞起來(lái)的臭臭的，但是吃在嘴里就很香。所以我擦偷偷拿了父親的煙，準(zhǔn)備一試探究竟。在放學(xué)后我躲在學(xué)校操場(chǎng)的小角落里，可能是我不太正常的模樣引起了老師的注意，在我點(diǎn)上煙準(zhǔn)備試試時(shí)，老師就出現(xiàn)在我身后，制止住了我。于是我就被老師定義為吸煙，雖然我是還沒(méi)有開(kāi)始吸煙，但是我有這個(gè)想法我就是有罪的?，F(xiàn)在已經(jīng)明白過(guò)來(lái)的我，更加愿意接受來(lái)自學(xué)校、老師的懲罰。
我身為一個(gè)還沒(méi)有真正成熟的人，還沒(méi)有真正的接觸到社會(huì)，所以對(duì)于一些新奇的事情總是想要可以去嘗試，但是我們又不能在之前就想到這件事的后果。就像是這一次對(duì)于吸煙的后果我也是暫時(shí)還沒(méi)有去想的，但是我就是任由自己的性子去做了，于是就犯下了大錯(cuò)。現(xiàn)在我知道了我在做一些事情時(shí)就應(yīng)該多想想我這樣做之后會(huì)發(fā)生什么，未來(lái)會(huì)是什么樣的，我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之后我都還是這樣隨意的做事，那我必定會(huì)出現(xiàn)很多不可饒恕的錯(cuò)誤。
老師當(dāng)時(shí)對(duì)我的制止，對(duì)我來(lái)說(shuō)是相當(dāng)重要的一點(diǎn)，若不是老師在那個(gè)時(shí)候及時(shí)的止住我的行為，那我之后必定是很可能犯下超級(jí)大的錯(cuò)誤，現(xiàn)在想來(lái)，我真的是相當(dāng)?shù)母兄x老師您能夠在那個(gè)時(shí)候出現(xiàn)，是您拯救了一個(gè)正在走向歧途的孩子。若是之后的我之后想起這一次情況，那我一定會(huì)感觸很多，現(xiàn)在我唯一能知道的就是老師制止住了我犯錯(cuò)，但是這也夠了，現(xiàn)在不要隨便犯錯(cuò)就是我最應(yīng)該遵守的。
這一次我的吸煙時(shí)間，為我之后的行動(dòng)有了一個(gè)很大的警醒，我明白自己還有很多的不足之處，所以我更希望老師能多多對(duì)我進(jìn)行關(guān)注，在我犯錯(cuò)時(shí)及時(shí)制止我，自然我也是會(huì)好好管束自己的行為，知道不能做的事情，我之后都堅(jiān)決不碰，謝謝老師！
20xx年x月x日。
不吸煙的檢討書(shū)篇十七
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
xx月xx號(hào)，我沒(méi)有遵守公司及酒店禁止在廁所吸煙規(guī)定，和四名同事一起在廁所吸煙，并且被其他公司領(lǐng)導(dǎo)撞見(jiàn)，造成了極其惡劣的影響。經(jīng)過(guò)領(lǐng)導(dǎo)耐心的批評(píng)教育和自己的深刻反省，在此我向公司領(lǐng)導(dǎo)作出深刻的檢討：
xx號(hào)是是我進(jìn)入公司的日子，本因嚴(yán)格要求自己的我還是出現(xiàn)了放松，想借抽煙的機(jī)會(huì)多和新同事溝通，相互了解，面對(duì)辦公環(huán)境的規(guī)章制度沒(méi)有百分之百的'嚴(yán)格要求自己，輕視了禁煙條例。在公共場(chǎng)所吸煙不僅是忽視了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界衛(wèi)生組織稱每年500萬(wàn)人死于吸煙，全球每10名死亡者中就有1人是因吸煙導(dǎo)致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸煙致病死亡。這個(gè)恐怖的數(shù)據(jù)表明了吸煙的極大危害。
但事已發(fā)生，錯(cuò)誤已像光天化曰下的兇器說(shuō)出了一切事實(shí)。吉鴻昌將軍說(shuō)過(guò)：“路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫出來(lái)的。人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫自己的歷史”。這說(shuō)明我當(dāng)時(shí)邁出這一腳時(shí)的思想覺(jué)悟不高，對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)不足，試想如果當(dāng)時(shí)我就認(rèn)識(shí)到此事的嚴(yán)重性，錯(cuò)誤就不可能發(fā)生。這根小小的香煙在我的努力工作學(xué)習(xí)各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的問(wèn)題都在于我對(duì)錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)水平有所欠缺，沒(méi)有能對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的充分信任作出回報(bào)。我越來(lái)越清晰的感覺(jué)到自己所犯的錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，并且堅(jiān)決的于這種錯(cuò)誤的行為和錯(cuò)誤的思想作斗爭(zhēng)，在未來(lái)工作的日子里，謹(jǐn)小慎微，更加嚴(yán)格的要求自己。
當(dāng)然，我知道說(shuō)再多的話都無(wú)法彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我懷著沉重復(fù)雜的心情寫這篇檢討，只怪自己才疏學(xué)淺，內(nèi)心緊張和自責(zé)，不能更好的運(yùn)用中國(guó)博大精深的漢語(yǔ)言文化，敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)諒解。我能做到的是對(duì)于錯(cuò)誤再進(jìn)行更加深入的檢討。同時(shí)知恥而上進(jìn)，更加全面而嚴(yán)格的要求自己，保證這種錯(cuò)誤絕對(duì)不會(huì)再犯。懇請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)給予我一次機(jī)會(huì)，讓我以實(shí)際行動(dòng)來(lái)回報(bào)領(lǐng)導(dǎo)的信任！
20xx年xx月xx日。
不吸煙的檢討書(shū)篇十八
尊敬的班主任老師：
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。20xx年xx月xx日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的'嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
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