教案是教師為實(shí)施某堂課所做的一種編排工作,它是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分,能夠規(guī)范教師的教學(xué)行為,提高教學(xué)效果。教案的編寫需要全面考慮教學(xué)目標(biāo)、核心知識(shí)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等方面的要求,以及學(xué)生的特點(diǎn)和需求。我們每一節(jié)課都需要提前準(zhǔn)備好教案,以確保教學(xué)的有條不紊進(jìn)行,讓學(xué)生能夠更好地掌握知識(shí)。教案的編寫要注重教學(xué)資源的有效利用,提供豐富的學(xué)習(xí)材料和教具。以下是一些經(jīng)過實(shí)際教學(xué)驗(yàn)證的教案分享,供教師們參考和借鑒。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇一
1?開課式。
2?隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法。
3?準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分:(28。
彈踢沖拳。
(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢:。
劫弓步?jīng)_拳。身體前移,左腿直立支撐,右腿屈膝向前彈踢,腳面繃直,高于胯平,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,高與肩平,右拳收抱于右腰間,眼看前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令,學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略。
2、50米快速跑。
(1)動(dòng)作:用站立式姿勢起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿積極下壓,用前腳掌著地跑,跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng),迅速向前跑動(dòng)。
(2)教師分解示范。
(3)練習(xí)方法:在場地上畫2一4條50米跑道,成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè),教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組,教師發(fā)令,按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng),要求腿的動(dòng)作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。
三、結(jié)束部分:(4')。
1?整理放松,2?小結(jié)、講評(píng),3?宣布下次課內(nèi)容,4?下課。
第二課時(shí)。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇二
武術(shù)是我國寶貴的文化遺產(chǎn),淵遠(yuǎn)流長,內(nèi)容豐富,具有鮮明的民族特色。它是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容,以套路、格斗、功法為運(yùn)動(dòng)形式、注重內(nèi)外兼修。武術(shù)教材的典型性表現(xiàn)在:武術(shù)教學(xué)的最終目的不在于進(jìn)行格斗,而是運(yùn)用武術(shù)教材來培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)生自衛(wèi)的能力。因此,武術(shù)教學(xué)并不在于比賽,也不在于游戲,而在于表演和欣賞,在于展示自己的一招一式、精神和動(dòng)作美感,以滿足自我表現(xiàn)的欲望。
小學(xué)武術(shù)教學(xué)是一項(xiàng)長期的、艱巨的、科學(xué)性很強(qiáng)的工作。通過小學(xué)武術(shù)教學(xué)實(shí)踐,不斷總結(jié)和發(fā)現(xiàn)新的規(guī)律。改進(jìn)和充實(shí)教學(xué)與訓(xùn)練的方法。在教學(xué)與訓(xùn)練實(shí)踐中,除了遵循一般教學(xué)與訓(xùn)練的原則外,還要根據(jù)小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)來進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的訓(xùn)練,才能取得好的.效果。
下面談?wù)勎覍ξ湫g(shù)教學(xué)的一點(diǎn)看法:
一、教法的選擇。
在教學(xué)實(shí)踐中,武術(shù)的教學(xué)的程序不能等同一般的教學(xué),一般的教學(xué)的教學(xué)程序?yàn)椋洪_始部份(師生問好等)一準(zhǔn)備部份(做熱身活動(dòng))一基本部份(學(xué)習(xí)動(dòng)作或復(fù)習(xí)等)一結(jié)束部份(總結(jié));而應(yīng)該根據(jù)兒童的心理特點(diǎn),我認(rèn)為可以在開始部份直接與基本部份連接,因?yàn)樾W(xué)生的注意力容易分散,在課程的后期大多注意力分散,在課的開始部份注意力較集中,所以,其教學(xué)程序應(yīng)該為:開始部份一基本部份一結(jié)束部份。這樣一來,學(xué)生學(xué)習(xí)效果就顯而易見了。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇三
1、活躍身心階段:通過古代故事“聞雞起舞”的情景設(shè)置,在中國功夫的伴奏下,學(xué)生散點(diǎn)、自主或兩人組合模仿電影中的武打動(dòng)作,導(dǎo)入本課課題。
2、學(xué)習(xí)技能階段:通過教師表演、師生互動(dòng)的形式進(jìn)行武術(shù)基本功河基本功組合的學(xué)習(xí),采用層層推進(jìn)的教學(xué)方法,使學(xué)生初步學(xué)習(xí)和掌握武術(shù)基本功動(dòng)作組合,發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段:通過學(xué)生分組創(chuàng)編武術(shù)基本功組合動(dòng)作的練習(xí),進(jìn)一步啟迪和拓展學(xué)生的思維空間,學(xué)以致用滿足學(xué)生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復(fù)階段:在美妙動(dòng)聽的音樂聲中,師生互動(dòng)翩翩起舞,樂曲、舞姿令人陶醉,達(dá)到調(diào)節(jié)身心之目的。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇四
1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協(xié)調(diào)能力,激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2.通過武術(shù)諺語、故事、游戲的滲透與訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒對武術(shù)的熱愛,提高其學(xué)習(xí)武術(shù)的`興趣。
3.鍛煉幼兒手臂動(dòng)作的靈活性、腿部動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,腰腹肌的柔韌性,進(jìn)一步達(dá)到習(xí)武強(qiáng)身健體的目的。
長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身;(2~4分鐘)。
師生問好(大聲,朝氣,陽光,夸張)。
熱身:
1.直線跑,蛇形跑,加速跑(讓幼兒身體熱起來,控制紀(jì)律,掌控節(jié)奏)。
2.彎腰走,深呼吸(調(diào)整幼兒的呼吸節(jié)奏,掌控幼兒心率)。
3.全身關(guān)節(jié)熱身(從頭到腳每個(gè)部位模仿一種小動(dòng)物的動(dòng)作,
提高幼兒的興趣)。
二、復(fù)習(xí)(3分鐘)。
1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復(fù)習(xí)學(xué)過的基本功;。
2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;。
3.通過師生比賽來規(guī)范幼兒學(xué)過的動(dòng)作。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇五
教學(xué)內(nèi)容:
1.武術(shù)基木動(dòng)作(一)2.50米快速跑。
教學(xué)任務(wù):。
1·學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作彈踢沖拳動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。
2·掌握快速跑技術(shù),培養(yǎng)跑的能力,教學(xué)過程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8。
1·開課式。
2·隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)法、分隊(duì)法。
3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分:(28。
1、武術(shù)基本動(dòng)作(一)。
彈踢沖拳(1)動(dòng)作:。
預(yù)備姿勢:劫弓步?jīng)_拳。身體前移,左腿直立支撐,右腿屈膝向前彈踢,腳面繃直,高于胯平,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,高與肩平,右拳收抱于右腰間,眼看前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:教師統(tǒng)一口令,學(xué)生集體練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略。
2、50米快速跑。
(1)動(dòng)作:用站立式姿勢起跑。跑時(shí)要正確地運(yùn)用后蹬技術(shù)有力地進(jìn)行后蹬。著地時(shí)擺動(dòng)腿積極下壓,用前腳掌著地跑,跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動(dòng),迅速向前跑動(dòng)。
(2)教師分解示范。
(3)練習(xí)方法:在場地上畫2一4條50米跑道,成兩列橫隊(duì)分別站在跑道兩側(cè),教師講解示范后。把學(xué)生分成a一一4人一組,教師發(fā)令,按順序一個(gè)組一個(gè)組進(jìn)行練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng),要求腿的動(dòng)作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。
三、結(jié)束部分:(4)1·整理放松,2·小結(jié)、講評(píng),3·宣布下次課內(nèi)容,4·下課。
第二課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:
1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)2.跨越式跳高(一)教學(xué)任務(wù):。
1。學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。
2。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的彈跳力。
教學(xué)過程:。
一、準(zhǔn)備部分:(8)1。開課式。
2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。
3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。
二、基本部分:(28’)1·武術(shù)基本動(dòng)作(二)。
馬步架打。
(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢:。
直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。
(2)講解示范"。
(3)練巧方法:分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略。
三、結(jié)束部分:(4)。
1、整理放松,2、小結(jié)、講評(píng),3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
第三課時(shí)。
教學(xué)內(nèi)容:
1、武術(shù)基木動(dòng)作(三)。
2、游戲:"8"字運(yùn)小足球。
教學(xué)任務(wù):。
i,學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
3·通過"8"字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。
教學(xué)過程:。
一、準(zhǔn)備部分,(鏟)。
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過,相互之間的距離為一步??诹?,"從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!"。
3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分,1、武術(shù)基本動(dòng)作(三)。
歇步蓋打。
(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢,馬步架打。1.左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。2.上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
2、游戲"8"字運(yùn)小足球。
到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。
(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
三、結(jié)束部分:。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評(píng),3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇六
本節(jié)課貫徹“健康第一,以人為本”的思想。以武術(shù)為主教材,傳承我國優(yōu)秀文化遺產(chǎn)和民族體育,對少年兒童進(jìn)行愛國主義和武德教育。學(xué)習(xí)武術(shù)的基本組合動(dòng)作,初步體會(huì)武術(shù)的特點(diǎn),增強(qiáng)協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質(zhì)。本節(jié)課以教師為主導(dǎo),先由教師示范少年拳(第一套)基本動(dòng)作,學(xué)生進(jìn)行練習(xí),再引導(dǎo)學(xué)生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術(shù)動(dòng)作,并與伙伴進(jìn)行武術(shù)操動(dòng)作延伸,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)作欲望,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生在自主、合作學(xué)習(xí)中體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣。最后,集體練習(xí)組合動(dòng)作,有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神,讓他們在共同發(fā)展進(jìn)步的同時(shí),最終達(dá)到完成學(xué)習(xí)任務(wù)的目的。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇七
1、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,增強(qiáng)合作意識(shí)。
2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),
3、體驗(yàn)學(xué)習(xí)武術(shù)的樂趣,和增強(qiáng)自信心
1、教師先做整套五步拳動(dòng)作示范動(dòng)作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學(xué)環(huán)節(jié) 教師活動(dòng)預(yù)設(shè) 學(xué)生行為 設(shè)計(jì)意圖
1、教師做示范
2、學(xué)習(xí)單個(gè)動(dòng)作
3、把單個(gè)動(dòng)作組合
4、多次反復(fù)糾正練習(xí)
1、做示范
2、教師領(lǐng)做
3、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作
4、鼓勵(lì)學(xué)生
1、學(xué)習(xí)模仿教師動(dòng)作
2、詢問武術(shù)的精髓
3、多次反復(fù)練習(xí)
4、獨(dú)立完成
一起勢二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
在教學(xué)過程當(dāng)中學(xué)生學(xué)習(xí)意識(shí)非常積極不停地向老師發(fā)問,教師一一給予回答并鼓勵(lì)學(xué)生們多吃苦多練習(xí)在練習(xí)的過程中體會(huì)學(xué)習(xí)武術(shù)的快樂。教師也可以做一些較難的動(dòng)作演示給學(xué)生,激發(fā)學(xué)生更深的學(xué)習(xí)意識(shí)。
1、在備課的過程當(dāng)中感覺應(yīng)該從簡單到難循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí),要講究方法用最好的方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、由于學(xué)生年齡較小所以在掌握平衡的是時(shí)候很差所以要著重講解重心的位置。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇八
教學(xué)內(nèi)容:
2、游戲:通過障礙。
教學(xué)目標(biāo):
1、能記住動(dòng)作名稱和方法,熟悉動(dòng)作攻防含義。
2、了解游戲方法,明白跑進(jìn)線路及通過各障礙的有關(guān)動(dòng)作要求。
3、能克服害怕心理,果斷地進(jìn)行游戲。
教學(xué)過程:
一、開始部分8分鐘。
1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好!
2、布置本課內(nèi)容和要求。
3、隊(duì)列、隊(duì)形練習(xí)。
4、活動(dòng)性游戲:學(xué)生自選游戲內(nèi)容;在規(guī)定范圍內(nèi)自己組織;兩人或四人為一組。
5、專門性練習(xí):各關(guān)節(jié)繞環(huán);韌帶練習(xí)。
二、基本部分29分鐘。
(一)武術(shù):組合動(dòng)作。
1、重點(diǎn):進(jìn)一步熟練動(dòng)作方法,做到方向、路線清楚,手型變化正確。
2、教法:
(1)講明兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn),即對付左右兩處之”敵“。
(2)提問:兩個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作異同點(diǎn)和關(guān)系。
(3)采用集中講解、提問、分組練習(xí)、集中講評(píng)的方法進(jìn)行教學(xué)。
(4)”未曾習(xí)武先明德“,在進(jìn)攻防練習(xí)時(shí),更應(yīng)注重武德教育。
3、學(xué)法:
(1)專心聽講,理解兩個(gè)動(dòng)作的攻防特點(diǎn)。
(2)思考教師提問,試著回答問題的要點(diǎn)。
(3)分組復(fù)習(xí),注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的.代表(小組)參加匯報(bào)表演。
(4)認(rèn)真接受武德教育。明白習(xí)武是健身的重要手段。
(二)游戲:通過障礙。
1、重點(diǎn):能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法:
(1)邊講解邊示范沿路進(jìn)路線逐個(gè)通過障礙點(diǎn)。
(2)組織學(xué)生分組慢走通過障礙,
(3)分組進(jìn)行游戲。
(4)對學(xué)生進(jìn)行愛勞動(dòng)教育。
3、學(xué)法:
(5)認(rèn)真仔細(xì)地觀察教師的每一示范動(dòng)作。
(6)在組長帶領(lǐng)下慢步走和慢跑通過障礙。
(7)積極參與游戲。
(8)熱愛勞動(dòng),能協(xié)助教師干一些力所能及的事。
三、結(jié)束部分3分鐘。
1、放松。
2、學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。
3、教師總結(jié),要求學(xué)生課后洗手。
3、布置課后練習(xí):立臥撐10次。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇九
學(xué)生在電視里看見的武打動(dòng)作都是被加工和夸大的,長期以來大多數(shù)學(xué)生都形成不正確的武術(shù)觀念,本課通過基本功的逐步深入教學(xué),讓學(xué)生形成正確的`武術(shù)素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生有目的的進(jìn)行一系列的身體練習(xí),發(fā)展綜合能力。
2、拓展學(xué)生思維空間,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
通過創(chuàng)編武術(shù)基本功動(dòng)作組合,拓寬學(xué)生的思維空間。在自主、合作、探究、創(chuàng)新、拓展等一系列教學(xué)活動(dòng)中,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),創(chuàng)新能力以及團(tuán)體協(xié)作精神。
3、尊重學(xué)生興趣差異,學(xué)習(xí)方式多樣獨(dú)特。
以學(xué)生發(fā)展為中心,創(chuàng)設(shè)相對開放的教學(xué)環(huán)境。根據(jù)學(xué)生素質(zhì)能力和興趣差異,采用自主選擇性學(xué)習(xí)、合作研究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新拓展性學(xué)習(xí)等方式,充分體現(xiàn)“人人受益”的體育新課程理念,在寬松和諧的教學(xué)環(huán)境中,使學(xué)生個(gè)性得到張揚(yáng)、能力得到發(fā)展、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)得到培養(yǎng)。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十
各位評(píng)委老師:
一、說教材。
(一)教材的地位和作用:
武術(shù)中國的一種民族體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。學(xué)生通過演練武術(shù)得到美育熏陶。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感,養(yǎng)成經(jīng)常運(yùn)用套路鍛煉身體的習(xí)慣。使學(xué)生在提高所學(xué)動(dòng)作質(zhì)量的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)和體驗(yàn)不同風(fēng)格的武術(shù)套路動(dòng)作,了解武術(shù)的攻防含義,培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。
(二)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):掌握組合動(dòng)作仆步穿掌和歇步?jīng)_拳,提高學(xué)生對武術(shù)的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì),培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習(xí),使學(xué)生領(lǐng)會(huì)每個(gè)動(dòng)作的.攻防含義,做到路線清楚,手形、步形正確到位。
3、情感目標(biāo):使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。
(三)教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)重點(diǎn):仆步穿掌、歇步?jīng)_拳。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,手形、步形正確到位。
二、說學(xué)情。
1、小學(xué)三年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。
2、三年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好都具有很大的差異,部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面,而男生則會(huì)無所顧忌地表現(xiàn)自我。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、說教法學(xué)法。
1、教法。
首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法,以正確優(yōu)美的示范動(dòng)作感染學(xué)生,激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感,為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動(dòng)作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
2、學(xué)法。
本課,學(xué)生主要采用:嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題。而后在練習(xí)中,通過學(xué)生間相互對比、交流、評(píng)價(jià)和小組探討中悟出動(dòng)作要領(lǐng),理解含義。最后通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
四、說教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入(13′)。
1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)。
2、小游戲:“模仿秀”猜猜是什么動(dòng)物。(3′)。
組織形式:(1)教師模仿動(dòng)物的體態(tài),讓學(xué)生猜。
(2)讓學(xué)生上前模仿,有其他學(xué)生競猜。
(3)大家都來模仿,你能模仿幾種動(dòng)物?
3、熱身運(yùn)動(dòng)(4×8)(3′)。
活動(dòng)上肢帶(1)肩部運(yùn)動(dòng);。
活動(dòng)腰部(2)腰部運(yùn)動(dòng);。
活動(dòng)下肢帶(3)踢腿運(yùn)動(dòng)(4)劈叉練習(xí)(5)燕式平衡。
4、欣賞短片(少兒表演武術(shù)表演)(4′)。
5、語言導(dǎo)入(2′)。
同學(xué)們,短片中的畫面主要是以什么為主?畫面中的精彩表演給你怎樣的感受?想不想學(xué)武術(shù)?(宣布本課內(nèi)容、出示動(dòng)作圖解)武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì),還能起到強(qiáng)身健體的作用。
(二)展開(24′)。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十一
(一)課前準(zhǔn)備:通過觀看《武術(shù)套路》的錄像片斷,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
(二)激趣導(dǎo)課:教師介紹:武術(shù)是北京奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目之一;武術(shù)有望成為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。介紹武打明星成龍、李連杰等點(diǎn)燃學(xué)生參與熱情,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(三)基本功熱身:學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下一起做熱身運(yùn)動(dòng),達(dá)到肌體動(dòng)員及預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的目的。
(四)自主練習(xí)、創(chuàng)編動(dòng)作:分組讓學(xué)生練習(xí)教師示范的武術(shù)動(dòng)作,引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中結(jié)合平時(shí)對武術(shù)的所見所聞延伸創(chuàng)編動(dòng)作,鼓勵(lì)學(xué)生大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。
(五)調(diào)節(jié)身心:在完成本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,師生隨著悠揚(yáng)的音樂翩翩起舞,在和諧的氣氛中放松和調(diào)節(jié)身心。最后教師進(jìn)行總結(jié),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)武術(shù)動(dòng)作的質(zhì)量,提高學(xué)生的審美能力。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十二
2017.9.12。
一、活動(dòng)主題:
武術(shù)社團(tuán)在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好,并增加學(xué)生的課外知識(shí),提高一定的技能,豐富學(xué)生的課余文化生活,為今后培養(yǎng)人才起著積極推動(dòng)的作用。
二、活動(dòng)時(shí)間:每周一次課,一次45分鐘。
三、
活動(dòng)地點(diǎn):光華小學(xué)。
四、活動(dòng)對象:武術(shù)隊(duì)隊(duì)員。
五、組織安排:輔導(dǎo)老師:學(xué)生自愿報(bào)名,定時(shí)參加活動(dòng)。
六、活動(dòng)目的:
通過武術(shù)社團(tuán)的活動(dòng),使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展,進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力,還要教育他們在學(xué)校中,該怎么樣做好一名學(xué)生。尊師重道是首要問題之一,在武術(shù)中強(qiáng)調(diào)“凡吾習(xí)武之徒,必須以賢為師,謙虛好學(xué),尊敬師長,崇揚(yáng)武德”。
學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手,以基本動(dòng)作為主。具體分為三個(gè):
1、基本手型(卷心拳、柳葉掌、八字掌、勾手)。
2、基本腿法(正踢、斜踢、外擺、內(nèi)擺、側(cè)踢)。
3、基本步型(馬步、弓步、撲步、虛步、歇步)。
4、初級(jí)套路。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十三
最初學(xué)武,是十幾歲當(dāng)工人之后,跟一個(gè)民間拳師學(xué)。
他的特長是中國式快跤兼技擊(那時(shí)還沒有散打這個(gè)詞),器械也基本都會(huì)。跟他滿滿當(dāng)當(dāng)學(xué)了四年。
沒學(xué)之前,他站在原地不動(dòng),只用兩手格擋兼晃動(dòng)躲閃,我用四肢拼命進(jìn)攻,卻絲毫打不著他。到我離開家鄉(xiāng)時(shí),已經(jīng)能做到實(shí)戰(zhàn)比賽偶爾將他放倒。
但他的絕招——潑腳,我卻總也抵擋不住。我知道怎么抵擋,但就是來不及,太快了,各種力道都迅速使出,只要他抓住機(jī)會(huì)使出這一招,我就會(huì)立即側(cè)向橫著飛出好幾米并在空中翻轉(zhuǎn)一下仰面平摔在地。
不會(huì)武術(shù)的人在他面前,他倒是從來不用拳打,怕傷人,而是多用快摔,都是一搭手人便飛出。最初我找他求學(xué)時(shí),他并不愿意收,因?yàn)槲疑砀呓?米80,較瘦,他說這樣的體形學(xué)摔不好學(xué),還容易被別人摔。
但到了最后,好幾十個(gè)徒弟只剩我一個(gè)——其他的都嫌苦,半途而廢了。我被收以后,當(dāng)然先從壓腿踢腿下腰劈掌砸拳開始。
十幾歲才學(xué),有點(diǎn)晚,后空翻始終沒練出來。這些最初基本功,練到一定程度,才開始練十路彈腿,動(dòng)作都很簡單,也很死板,但后來卻覺得練得有必要,對規(guī)范身體很有幫助。
最初基本功練好的目標(biāo)是,踢腿,要能夠兩腿正直不打彎,卻能踢中自己前額;下腰時(shí),能夠兩臂抱住兩小腿肚,以臉貼前腿迎面骨保持較長時(shí)間;劈叉;前手翻、側(cè)空翻、前空翻;鯉魚打挺;拳掌都能斷磚(新磚)。這些是死功。
活功,還要每天都練快速反應(yīng),比如在房中掛一個(gè)或幾個(gè)拳頭大小,極輕的棉花包包,反復(fù)打擊,要保證拳拳不空,不被包包蕩回來打到。練拳的辦法開始是打掛在墻上的雜志,逐步減少層數(shù),最后直接拿拳打樹干,要求盡力打三五拳不覺疼——最后兩拳全是老繭。
(我現(xiàn)在還對當(dāng)年廠單身宿舍墻上的斑斑血跡深有印象。這些老繭,已經(jīng)一個(gè)都沒了,半年不練就沒了。)。
練硬拳不能死練,否則會(huì)把關(guān)節(jié)練壞,所以不求多,只求準(zhǔn)、狠。當(dāng)時(shí)上三班倒,練武最苦的是上小夜班(下午四點(diǎn)上班,夜里零點(diǎn)下班)。
下班后,只睡一個(gè)小時(shí),就起來跟師傅(他跟我上一樣的班)到野外去練。有時(shí)剛剛下過雪,我就在一條長長的田間小路上,練前滾翻,從這頭到那頭,從那頭到這頭,一直滾到天亮,最后累得坐在地上嘔吐不止……對了,中間還有個(gè)抗擊打練習(xí)的問題,比如用帆布縫個(gè)細(xì)長沙袋條,裝滿沙子,打自己的要害部位等等。
器械跟他學(xué)得不多,因?yàn)樗救艘灿X得沒什么大用,出門又不能扛根長棍、提把大刀,他教我的.目的只是讓我熟悉一下。比如大刀,長棍,都是我能走完套路就可以了,以后也沒再檢查,我也沒再練。
重點(diǎn)是兩節(jié)棍和重型九節(jié)鞭(與比賽用的鞭相比,一條能頂五條重),還有短棍。這些現(xiàn)在也都忘的差不多了。
其實(shí)用不用器械,打人的道理都是一樣的,練到一定程度,手里拿什么家伙都一樣好使。由于練器械時(shí)已經(jīng)具備一定基礎(chǔ),所以沒吃多大苦頭,包括九節(jié)鞭,只是在額頭上砸出過一個(gè)青包,以后直到練熟,再?zèng)]自打自。
最苦的還是對練。要知道,那時(shí)真是什么護(hù)具都沒有,唯一能稱得上專門用具的,就是我們用勞動(dòng)布工作服改制的跤衣。
所以直到現(xiàn)在,我的牙齒還有毛病,不敢吃帶酸味的水果。對練的步驟,是從簡單的一招一式開始的。
比如接對方側(cè)踢,要求能用不同招式迎接并還擊,或躲或摔或打,一直練到極熟——甚至完全是條件反射,才練下一招?;镜牟鹫薪Y(jié)束后(我是提前結(jié)束的),就是實(shí)戰(zhàn)。
一開始是跟師傅練,點(diǎn)到為止,所以雖挨打無數(shù),但沒受過重傷,唯一的一次是被摔到地上滾時(shí),草里有塊石頭,不知道,被硌壞了腰,躺了好幾天。這種對練也是從簡單到復(fù)雜,比如某一天只練腿,某一天只練拳掌,某一天只練擒拿,某一天只練摔,等等。
這其中最累的是練快摔,要求的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過現(xiàn)在散打比賽的兩秒鐘,目標(biāo)是一搭手便見分曉,對方立即躺倒在地或摔出,否則便算失敗。剛開始一段時(shí)間,跟師傅練,熟悉招式,知道了以后,便是徒弟們對練,方法是一個(gè)晚上大家車輪站摔一個(gè)人,陪練的累得不行了,換一個(gè),但今晚的主角不換,直到累得實(shí)在是站都站不住。
值得一提的是,就是到了后來,幾個(gè)主要徒弟都有點(diǎn)本事了,對付一般人根本不成問題了,師傅也還是要求我們經(jīng)常練練彈腿及徒手套路(當(dāng)時(shí)徒手套路只學(xué)了一套查拳),以便進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作,根本目的是防止出現(xiàn)不規(guī)范的招式。我說的規(guī)范不規(guī)范,不是說好看不好看,而是指攻守兼?zhèn)涞囊庾R(shí),比如不要出現(xiàn)身子這邊進(jìn)攻,那邊出個(gè)大空檔的問題。
對練結(jié)束時(shí),就只剩我一個(gè)徒弟了,呵呵。到這時(shí),師傅才給我說了幾個(gè)真正的黑招,比如怎樣在被對方抱住后腰時(shí),眨眼間不必動(dòng)手便將對方脊梁骨折斷。
到這時(shí),我也開始在廠里小青工中間有了點(diǎn)名氣,事實(shí)上一般人在我面前也根本不是對手了,包括鬧著玩,常常也是對方一伸手,便被我弄翻了,爬起來要求我重演一遍,他還是不知道怎么倒的——這還只是摔,沒有打。對方根本沒有打我的機(jī)會(huì)。
(離開師傅后,主要是自己練了。在北京工作時(shí),也曾拜過一個(gè)練形意的老拳師,跟他鞏固過幾年。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十四
本課以實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”、“快樂體育”為主導(dǎo),同時(shí)結(jié)合我校健美操特色,在教學(xué)中以增強(qiáng)學(xué)生身體健康為目的,以增進(jìn)學(xué)生的體育興趣和能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)為最終目標(biāo)。總體設(shè)計(jì)上以點(diǎn)帶面把健美操融入到體育課堂教學(xué)中,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練能力,在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的同時(shí)提高學(xué)生體會(huì)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美的能力,陶冶學(xué)生美的情操。
1、健美操。
2、游戲:打抱球。
本課力求從情感入手,在場地設(shè)計(jì)音樂伴奏背景襯托下,創(chuàng)設(shè)情境,啟發(fā)學(xué)生思維,激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的情趣,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)自覺鍛煉身體的習(xí)慣。
一、引情入境。
首先談話式開課,帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心動(dòng)!動(dòng)!動(dòng)!”這一環(huán)節(jié)。組織學(xué)生自選喜愛的游戲項(xiàng)目(皮筋、跳繩、呼拉圈)通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,達(dá)到熱身健體的目的。
二、實(shí)施目標(biāo)。
1、健美操。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情引出“相信自己,我能行!”這一環(huán)節(jié)。通過教師的示范以及語言激勵(lì),調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,之后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入健美操步伐“自選超市”這一情境中,學(xué)生通過選擇不同的步伐“套餐”,隨機(jī)組建不同的小組,在小組內(nèi)(通過觀看圖解)自學(xué)自練,以及小組成員間的相互交流、研討、互助練習(xí),達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。并且通過小組展示,鞏固所學(xué)動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生表現(xiàn)美、展示美的能力,增強(qiáng)自信心。此外結(jié)合所學(xué)內(nèi)容,教師設(shè)疑鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行步伐演變,以及簡單健美操動(dòng)作的創(chuàng)編,調(diào)動(dòng)、啟發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新能力和創(chuàng)造精神,促進(jìn)了學(xué)生個(gè)性的發(fā)展,以及對美的鑒賞能力,整個(gè)教學(xué)過程中以生為主、以師為輔,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性及創(chuàng)造力。
2、游戲。教師帶領(lǐng)學(xué)生激情進(jìn)入“開心時(shí)光,樂!樂!樂!”這一環(huán)節(jié),通過游戲,來滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要,通過愉快的教學(xué)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,發(fā)揮他們的聰明才智,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、身心恢復(fù)。
通過優(yōu)美的樂曲,引導(dǎo)學(xué)生自己感受音樂的美,用自己的動(dòng)作去表現(xiàn)對音樂的理解,在愉快的氛圍重視學(xué)生的身心得到恢復(fù)和放松。教師鼓勵(lì)性總結(jié)宣布下課。
教用。
在教法上,采用了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚(yáng)鼓勵(lì)法、指導(dǎo)糾正法、情景教學(xué)法,注意創(chuàng)設(shè)輕松、愉快的教學(xué)氛圍,從而達(dá)到快樂教學(xué)的目的。
在學(xué)法上,本課采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、小組合作學(xué)習(xí)法,同時(shí)注意加強(qiáng)對學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性。
健美操教案設(shè)計(jì)(水平二)。
授課教師:崔家鳴班級(jí):三年一班人數(shù):40人課次:1次課。
教材。
主教材:健美操。
游戲:打抱球。
運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):積極主動(dòng)地參與健美操的各項(xiàng)活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過健美操的學(xué)習(xí)發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、靈敏性、以及表現(xiàn)力和創(chuàng)造能力。
身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)。
心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的自信心和成功意識(shí),養(yǎng)成積極、樂觀、向上的健康心理。
社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互學(xué)互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十五
武術(shù)是中國的一種民族體育項(xiàng)目,受到學(xué)生們的普遍喜愛。根據(jù)教育部和國家體育總局聯(lián)合發(fā)出的文件,全國各級(jí)各類中小學(xué)將全面推廣武術(shù)健身操,《全國中小學(xué)生系列武術(shù)健身操》是以中國武術(shù)為主要內(nèi)容,以廣播操為表現(xiàn)形式,以傳承武術(shù)和中國傳統(tǒng)文化、弘揚(yáng)和培育民族精神為指導(dǎo)思想,達(dá)到豐富中小學(xué)生大課間操內(nèi)容、增強(qiáng)我國兒童和青少年身心健康為目的的體育鍛煉形式。武術(shù)健身操與廣播體操相比,其動(dòng)作形態(tài)多樣,練習(xí)方法突破個(gè)人單練形式,在實(shí)現(xiàn)健身的同時(shí)具備自衛(wèi)技能、傳承文化、弘揚(yáng)民族精神的價(jià)值。小學(xué)階段是學(xué)生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉(zhuǎn)型的開始,應(yīng)當(dāng)把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術(shù)興趣放在目標(biāo)的首位,為學(xué)習(xí)少年拳奠定基礎(chǔ),發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣,激發(fā)民族自豪感。武德教育應(yīng)從“抱拳禮”開始。
二、學(xué)情分析。
1、小學(xué)低年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:模仿能力強(qiáng);好動(dòng)、好奇心強(qiáng);敢于表現(xiàn)自我。但興趣遷延較快,注意力容易分散,自我控制力和紀(jì)律性較差。
2、低年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與能力、性格愛好個(gè)性差異較大。因此,一些帶有模仿性、表演性的練習(xí),很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
1、認(rèn)知目標(biāo):通過武術(shù)操的練習(xí),使90%的學(xué)生初步掌握武術(shù)操的基本動(dòng)作。
2、技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、互相交流練習(xí),使85-90%的學(xué)生初步學(xué)會(huì)武術(shù)操的技術(shù)動(dòng)作,促進(jìn)力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展。
3、情感目標(biāo):通過武術(shù)操及接力游戲的練習(xí),提高學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)的態(tài)度,培養(yǎng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
教學(xué)重點(diǎn):激發(fā)孩子們對武術(shù)的興趣。
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作路線清晰,手形、步形正確到位。
四、教法和學(xué)法。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),改變以往廣播操教學(xué)先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵(lì)法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促使學(xué)生能積極主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
同時(shí)結(jié)合講解示范法、掛圖教學(xué)法、分組練習(xí)法、游戲競賽法等多種教學(xué)方法交叉使用。
以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性,重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的.主體、發(fā)展的主體,注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的運(yùn)行機(jī)制,從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
學(xué)生主要采用:探究學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。通過集體表演、個(gè)人展示相結(jié)合,促進(jìn)學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)的自主性。
五、場地器材。
本節(jié)課的場地設(shè)在籃球場內(nèi),方便音樂的播放及有利于學(xué)生看清老師的示范。上課和以往的練習(xí)隊(duì)形上沒有進(jìn)行大的調(diào)整,以四列橫隊(duì)為主,方便學(xué)生觀看,用音樂的形式使學(xué)生對武術(shù)課產(chǎn)生興趣。器材:錄音機(jī)一臺(tái),圖片兩張,體操墊。
六、教學(xué)過程。
(一)激發(fā)興趣展示自我。
1、語言導(dǎo)入。
同學(xué)們,圖片中的人厲害嗎?那同學(xué)們想不想學(xué)武術(shù)?不過武術(shù)可不是用來打人的噢!武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉人的意志品質(zhì),還能起到強(qiáng)身健體的作用?!傲?xí)武先習(xí)德”,下面我們來學(xué)一學(xué)武術(shù)的抱拳禮是怎么做的吧!
興趣是最好的老師。”利用圖片的可愛的漫畫人物以及英姿颯爽的武術(shù)動(dòng)作來創(chuàng)設(shè)情境,從而感染學(xué)生。進(jìn)一步刺激學(xué)生的興致,為后面更好的上好課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
2、跟隨跑并模仿各種小動(dòng)物。
(1)教師模仿,學(xué)生跟隨一起做。利用教師憨厚的表演,活躍課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。也為本套操的各種手型以及第四節(jié)踢腿運(yùn)動(dòng)的“虎爪”作好鋪墊。
(2)教師模仿,其他學(xué)生邊猜邊做。
(3)大家都來模仿,你能模仿幾種動(dòng)物?通過大家都來模仿表演,既可以達(dá)到愉悅學(xué)生的身心,又可以起到做準(zhǔn)備活動(dòng)的作用。
(二)體驗(yàn)動(dòng)作自我學(xué)練。
1、教師示范各種手型動(dòng)作并做第一節(jié)起勢,標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的動(dòng)作進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望,使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。講解武術(shù)操的要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。
2、學(xué)生嘗試。
(1)學(xué)生自由組合,體驗(yàn)動(dòng)作。
(2)自由體驗(yàn)組織形式:兩人或自己進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。
3、集體練習(xí),匯報(bào)。
(1)學(xué)生列隊(duì)練習(xí),集體表演抱拳禮。
(2)教師請做的好的學(xué)生上前表演。
(3)學(xué)生相互觀察、交流、評(píng)價(jià)。
(三)、娛樂展示體現(xiàn)合作。
游戲活動(dòng):接力賽。
1、按照教師示范動(dòng)作進(jìn)行游戲。
2、教師評(píng)出本屆武林冠軍盟隊(duì),頒發(fā)獎(jiǎng)品。
(四)放松恢復(fù)師生道別。
1、放松運(yùn)動(dòng)。
組織形式:伴隨著音樂跟隨老師一起做放松運(yùn)動(dòng)全身放松。
2、師生道別。
七、負(fù)荷預(yù)計(jì)。
學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。
1、練習(xí)密度40%左右。
2、平均心率100—110次/分左右。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十六
1跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2游戲:推鐵環(huán)。
1通過全程跳遠(yuǎn)練習(xí),知道跳遠(yuǎn)有四個(gè)動(dòng)作步驟,初步懂得丈量步點(diǎn)的方法。
2能做出完整動(dòng)作,基本做到快速助跑、起跳準(zhǔn)確有力、落地平穩(wěn),動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)。
3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學(xué)生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習(xí)。
2、示范跳遠(yuǎn)完整技術(shù)動(dòng)作,講清其動(dòng)作的四個(gè)步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點(diǎn)的方法,組織學(xué)生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數(shù),調(diào)整最佳起跑點(diǎn)。
4、分組全程練習(xí)體會(huì)四個(gè)動(dòng)作步驟,做到連貫協(xié)調(diào),平穩(wěn)落入沙坑。重點(diǎn)使會(huì)糖果調(diào)整步點(diǎn),不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學(xué)生進(jìn)行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學(xué)法
1、按老師要求認(rèn)真完成蹲踞式跳遠(yuǎn)輔助練習(xí)。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復(fù)練習(xí),知道并初步掌握跳遠(yuǎn)的四個(gè)動(dòng)作步驟。
3、仔細(xì)聽教師講解確定步點(diǎn)的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點(diǎn)。
4、在全程完整動(dòng)作練習(xí)中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動(dòng)作,安全地進(jìn)行活動(dòng)。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學(xué)會(huì)推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結(jié)束部分:
1、 放松練習(xí)。
2、 總結(jié)評(píng)價(jià)。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十七
2.跨越式跳高。
1.學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作馬步架打,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。
2.步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù),發(fā)展學(xué)生的'彈跳力。
一、準(zhǔn)備部分:(8)1。開課式。
2。隊(duì)列練習(xí):并隊(duì)、分隊(duì)法。
3。準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米;雙人操6節(jié)。
馬步架打。
(1)動(dòng)作:預(yù)備姿勢:。
直立抱拳。左腳向左跨一步,兩腿下蹲成馬步,同時(shí)右拳變掌,前臂內(nèi)旋,由左向右上方架起;左拳向左沖出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替練習(xí)。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
跨越式跳高(一)(1)動(dòng)作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。
(2)講解示范"。
(3)練巧方法:分組練習(xí)。
(4)注意事項(xiàng):略。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十八
i,學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
2、游戲:"8"字運(yùn)小足球。
通過"8"字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。
一、準(zhǔn)備部分,(鏟)。
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過,相互之間的距離為一步??诹?,"從右(左)邊錯(cuò)肩一一走!"。
3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分,
1、歇步蓋打。
(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢,馬步架打。
1.左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。
2.上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
2、游戲"8"字運(yùn)小足球。
到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。2.停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。
(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
三、結(jié)束部分:。
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評(píng),
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇十九
1、學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作歇步蓋打,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
2、游戲:8字運(yùn)小足球。
通過8字運(yùn)小足球游戲。學(xué)會(huì)運(yùn)球、停球技術(shù),培養(yǎng)控球能力。
1、開課式。
2、隊(duì)列練習(xí):錯(cuò)肩行進(jìn)。要領(lǐng):兩個(gè)一(二)路縱隊(duì)迎面相遇靠右(左)邊錯(cuò)肩走過,相互之間的距離為一步??诹睿瑥挠遥ㄗ螅┻呭e(cuò)肩一一走!
3、準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米。徒手操6節(jié)。
1、歇步蓋打。
(1)動(dòng)作,預(yù)備姿勢,馬步架打。
1、左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌,掌外沿向前,劈體左轉(zhuǎn)90度,左掌變?nèi)毡в谧笱g,眼看右掌。
2、上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)左拳向前沖擊,拳心向下,右掌變?nèi)毡в谟已g,眼看左拳前方。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法與注意事項(xiàng),參看第15課。
2、游戲8字運(yùn)小足球。
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組,各組成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始,排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點(diǎn)運(yùn)球前進(jìn),按規(guī)定的`8字路線運(yùn)球,到達(dá)停球點(diǎn)時(shí)將球停穩(wěn),然后跑回原隊(duì)排尾,下一個(gè)人見球停穩(wěn)后,跑到停球點(diǎn),再用同樣方法運(yùn)球。各組依次進(jìn)行,按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:
1、人和球不得進(jìn)入圈內(nèi)。
2、停球時(shí),必須將球停穩(wěn)在停球點(diǎn)上。
(3)注意事項(xiàng):0在暢地上畫一條起點(diǎn)線。在起點(diǎn)線畫4一一8個(gè)直徑一米的小圓圈,把學(xué)生分成2一一4組進(jìn)行練習(xí)。0教師隨時(shí)觀察糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。0教育學(xué)生嚴(yán)格遵守規(guī)則,嚴(yán)格遵守紀(jì)律。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評(píng);
3、宣布下次課內(nèi)容。
4、下課。
體育武術(shù)教案小學(xué)篇二十
本學(xué)期里,本人擔(dān)任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的體育課教學(xué)工作和全校武術(shù)選修課教學(xué),每周10節(jié)課時(shí),教育教學(xué)工作較為繁重。一學(xué)期以來,本人主要的教學(xué)工作如下:
一、繼續(xù)做好各項(xiàng)教學(xué)常規(guī)工作:備好課,寫好教案,上好每一節(jié)課。
二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學(xué)生參加國家學(xué)生體質(zhì)健康測試,做好考前教學(xué)訓(xùn)練,考前動(dòng)員及考后的質(zhì)量分析,做好教學(xué)反饋工作,及時(shí)地有的放矢地教授學(xué)習(xí)方法,授之以“漁”。
三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評(píng)卷工作。
四、于“開課月”開了一節(jié)公開課《快速跑-蹲踞式起跑》,被評(píng)為優(yōu)質(zhì)課。
五、組織學(xué)生做好參加校運(yùn)會(huì)比賽的報(bào)名、訓(xùn)練和比賽工作。
六、在校運(yùn)會(huì)上負(fù)責(zé)安保工作工作,為校運(yùn)會(huì)比賽的順利進(jìn)行做了努力工作。
七、在教學(xué)過程中,靈活應(yīng)用教學(xué)方法。學(xué)生易于理解、掌握,且形象生動(dòng),印象深刻。
八、注意發(fā)現(xiàn)“運(yùn)動(dòng)”苗子,有意識(shí)地培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)特長方面的人才,適當(dāng)加深補(bǔ)充相關(guān)知識(shí),拓寬學(xué)生的知識(shí)面。
本學(xué)期教學(xué)實(shí)踐中我體會(huì)到,要做到師生感情融洽,教師自己要帶著愛心去上課,并把這種感情落實(shí)到行動(dòng)上。帶著愛心上課,就是教師首先要關(guān)心、愛護(hù)學(xué)生。比如,上課時(shí)天氣較冷,教師就要想到學(xué)生的著裝如何;某個(gè)學(xué)生表情憂郁,教師就應(yīng)想到他是否有病或有什么心事。有些看起來微不足道的小事,如果處理得當(dāng)就能起到事半功倍的作用。有一次,上課時(shí)刮大風(fēng),學(xué)生直捂眼睛,我馬上走到學(xué)生后面命令學(xué)生向后轉(zhuǎn),背對風(fēng)站。這雖然是件小事,但學(xué)生從教師的行動(dòng)上體會(huì)到對他們的關(guān)心和愛護(hù),從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。
其次,要有熱心和耐心。學(xué)生一時(shí)掌握不了動(dòng)作,千萬不要急躁,不要埋怨學(xué)生,而要滿腔熱情地幫助指導(dǎo)學(xué)生。
最后,要注意教育方法。對學(xué)生在教學(xué)過程中出現(xiàn)的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,教師應(yīng)有寬容的態(tài)度,用愛心去感化他們,使他們主動(dòng)克服缺點(diǎn),改正錯(cuò)誤。如果學(xué)生犯了錯(cuò)誤,當(dāng)時(shí)又不愿意承認(rèn),不要急于處理,要給學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤的時(shí)間,特別是當(dāng)學(xué)生的錯(cuò)誤使教師處于十分尷尬的境地時(shí),更需要冷靜。
總之,在這學(xué)期里,本人的教育教學(xué)任務(wù)繁重,以致我投入了很多時(shí)間和精力,自己感覺仍有許多事情做的不夠好。我將繼續(xù)做下去,并努力做的更好。
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