小學跳繩比賽活動方案及流程(模板22篇)

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小學跳繩比賽活動方案及流程(模板22篇)
時間:2023-11-16 05:44:22     小編:琴心月

一個好的方案需要能夠解決問題的根本原因,而不是僅僅解決表面現(xiàn)象。制定一個較為完美的方案需要進行全面的調(diào)研和分析,了解所有相關(guān)因素和影響因素。方案的成功與否需要通過實施和評估來驗證和檢驗。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇一

:一——六年級學生。

單項:并腳跳(一、二年級學生),雙腳交換跳(三年級學生),單腳跳(四年級學生),雙搖跳(五年級學生),一人帶一人跳(六年級)。

集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),

(四至六年級分男子組和女子組)。

單項:每班男、女,各3名或3對;

集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;

四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。

1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進行比賽。

2、各班比賽區(qū)按班級順序進行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。

1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。

2、單項在直徑2米的圈內(nèi)進行,跳出圈外計數(shù)成績無效。

3、比賽用繩各班自備。

1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。

2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇二

為了推進素質(zhì)教育,普及學校陽光體育運動,增強學生體質(zhì),豐富校園文化,提高學生體育運動興趣、運動技術(shù)能力,我校特舉辦xx年度跳繩比賽泥動通過跳繩比賽這一平臺,張揚個性,展示學生運動風采,同時培養(yǎng)學生團4協(xié)作的精神具體事宜安排如下:。

裁判長:陳克琴。

裁判員:1----3年級陳靜張芙杰鄭亞鳴。

4----6年級周小波李廈勇。

現(xiàn)場指揮:何琴張世靜。

記分員二1--3年級魯逸平胡寒陳緒蓮。

1----3年級跳短繩。

4----6年級跳長繩。

1----3年級每班男、女吝20人。

4----6年級每班男、女各15人凸。

1----3年級按1分鐘計時,所跳個數(shù)累計確定成績。

4——6年級按2分鐘計時,所跳個數(shù)累計確定成績。

1一一3年級xx年12月26日班隊會時間進行。

4一一6年級xx年12月28日下午第二節(jié)課進行。

學校操場。

跳繩(長繩以學校下發(fā)的棉繩為準)(短繩各班自己解決)。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇三

一、比賽目的:推動素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學生體質(zhì),豐富校園文化;進步運動能力,進步運動愛好,進步集體凝聚力。

二、比賽時間:20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

三、比賽地點:學校籃球場。

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)。

單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

五、比賽人數(shù):各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務處批準。

六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

七、獎項設置:

個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)。

八、活動領導小組,裁判、工作職員安排。

組長:

成員:

裁判長:

裁判員:

計時員:

計數(shù)員:由學生擔負(4-6年級各班報2人擔負計數(shù)員)。

記錄員:由學生擔負。

統(tǒng)計員:由學生擔負。

公布:學生兩人。

攝影負責:

九、活動器材:跳繩由學校同一配備。

十、活動要求:

1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的進程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

4、不準參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或不答應參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽進程中,請在外預備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習,做好迎接比賽的一切預備。

9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務科。

比賽日程安排。

20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇四

一、比賽目的:推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

二、比賽時間:20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點:學校籃球場。

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)。

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

五、比賽人數(shù):每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

七、獎項設置:

1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。

八、活動領導小組,裁判、工作人員安排。

組長:謝旭紅副組長:喬黎萍唐文勝。

成員:文秋云易應應唐森彪鄭貴珍劉運程汪世清。

裁判長:汪世清。

裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。

計時員:蔣雄英、唐秋艷。

計數(shù)員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏。

統(tǒng)計員:張文、李亞軍。

宣告:劉運程學生兩人。

學生紀律監(jiān)督員:文秋云。

攝影、攝像負責:蔣昱、王本有。

九、活動器材:跳繩各班可以自備。

十、活動要求:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

比賽日程安排。

28日下午第二節(jié)課。

三年級男子雙腳搖跳。

二年級男子雙腳搖跳。

一年級男子雙腳搖跳。

六年級男子雙腳搖跳。

五年級男子雙腳搖跳。

四年級男子雙腳搖跳。

29日下午第二節(jié)課。

二年級女子雙腳搖跳。

一年級女子雙腳搖跳。

六年級女子雙腳搖跳。

五年級女子雙腳搖跳。

四年級女子雙腳搖跳。

三年級女子雙腳搖跳。

30日下午第二節(jié)課。

一年級男子20秒跳擺繩。

一年級女子20秒跳擺繩。

二年級男女混合單人魚貫式二十人跳。

三年級男女混合單人魚貫式二十人跳。

四年級男女混合單人魚貫式二十人跳。

五年級男女混合單人魚貫式二十人跳。

六年級男女混合單人魚貫式二十人跳。

一、集體跳。

1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的.時候,可任意跳幾次,可加做一些自己喜歡的小動作.如:拍手、轉(zhuǎn)身、報號、唱兒歌、拾物等,增加跳繩的樂趣。

2、2-3人花樣趣味跳繩法。

a、一人搖跳,另一人跑進、跑出或同跳。

b、一人助搖跳。

c、兩人同搖跳。

d、兩人跑動跳。方法:兩名同學左、右手持繩的兩端,做向前跑動跳。

繩的練習,速度要求中等,動作協(xié)調(diào),注意不要被繩子絆倒。

e、三人重疊跳:一人搖跳,另2人跑進、跑出或同跳。方法:一人先用稍長的繩并腳跳,速度較慢,然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后,同跳。注意跳起時基本一致,搖繩速度要均勻,不能忽快忽慢。

f、跳擺繩:兩人搖繩在地上左右擺動,當繩子在沒有接觸腳時向上跳起,繩子擺回時再次跳起,如此反復,在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。

二、單人跳。

1、原地單腳向前(后)搖跳:如一腳跳過繩,另一腿前舉,前屈或后屈。

2、原地雙腳搖跳:如前腿跳,蹲跳等。

3、原地交換腳跳:如交換做高抬腿跳等。

4、行進間的交換腳跳。5).花樣跳:如雙搖跳、交臂搖跳、“8”字搖跳等,也可計時跳,規(guī)定數(shù)量跳,變換速度跳等。

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小學跳繩比賽活動方案及流程篇五

為了確定工作或事情順利開展,就需要我們事先制定方案,方案屬于計劃類文書的一種。方案應該怎么制定呢?下面是小編精心整理的小學生跳繩比賽活動方案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

跳出健康、跳出快樂。

第十一周

學校操場(如遇雨天改在禮堂)

1-5年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的`50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學。

1、個人速度跳:

參加對象:1-5年級

比賽時間:一分鐘

比賽規(guī)則:

一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團體速度跳:

參加對象:3-5年級。

比賽時間:一分鐘。

比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長繩

參加對象:3-5年級

比賽時間:五分鐘

比賽人數(shù):全班學生

比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇六

為紀念“三八”國際勞動婦女節(jié),提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的`熱情、昂揚的斗志投入到教育、教學等各項工作中,現(xiàn)將20xx年“三八”活動安排如下:

20xx年3月6日(3:20開始)。

學校操場。

以工會小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計算,按三組成績總和以高到低計算名次。

設一、二、三等獎各1名,其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇七

為了進一步促進“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

跳出健康、跳出快樂。

第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學生訓練。

第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

營東一中田徑場。

一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

1、以級部為單位,由班主任組織訓練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學習、紀律組織、安全保護、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

2、充分利用每天下午大課間和放學后訓練,嚴禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓練。

(一)單人跳繩。

1、比賽時間:1分鐘。

2、初賽人數(shù):全班學生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)。

3、參加決賽人數(shù):每班5男5女。

4、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準,如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)。

(二)集體跳繩。

1、比賽時間:1分鐘。

2、比賽人數(shù):每班組隊2個,每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定。

一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。

三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)。

3、比賽方法:計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準,如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)。

1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,量化計入班級積分,進行表彰。

2、集體跳繩每級部設一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,頒發(fā)獎狀,進行表彰。

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的.過程。

2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復。

3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、活動器材學生自備。

5、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

6、觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

7、請認真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至xxx。

8、未盡事宜,另行通知。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇八

一、比賽目的:

“健康體魄是青少年對祖國和人民服務的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)?!睘榱嗽鰪妼W生體質(zhì),豐富學校文化;提高運動技術(shù),增加學生運動的`興趣,我學校特舉辦本次跳繩比賽,具體比賽事宜如下:

二、比賽時間:

20xx年11月24日下午。

三、比賽項目:

一分鐘單人跳繩。

四、報名人數(shù):

單人跳每班男、女生各5人。

報名時間:各班主任于11月23日下午前把報名名單送交體育組,便于制作比賽名冊。

五、比賽規(guī)則:

1、比賽時間:一分鐘。

規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

2、按年段、男、女生各取前八名。

3、比賽順序由低年級到高年級。

4、參賽隊員須準時到場,比賽開始時未到場者視為棄權(quán)。

5、本年段比賽時其他年段的科任老師裁判。

6、一名參賽者由2名裁判(一生一師)。

7、裁判數(shù)數(shù)完到記錄員登記本參賽者的數(shù)字。

六、比賽地點:

操場籃球場。

七、裁判:

各班班科任老師及高年級學生。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇九

跳繩是民間的一項體育活動,深受大家的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來,把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經(jīng)校長室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

20xx年12月底。

學校大操場。

第一比賽場地:

二、四、五年級在培訓中心操場。

第二比賽場地:

一、三、六年級在大操場。

高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時,從1班2班開始,以此類推。

1、跳繩時間:1——6年級均為1分鐘。

2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限(一、二年級20人,三、四年級30人,五、六年級30人)。

3、各年級跳繩比賽內(nèi)容:一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。

裁判員比賽名單。

一、總裁判長:z。

二、裁判長:z。

三、成績公告:

第一比賽場負責人:z。

成績公告:z。

第二比賽場負責人:z。

成績公告:z。

四、報道及攝影:z。

五、場地裁判長:z。

六、記時員:(1場地)z(2場地)z。

七、成績記錄:(1)z(2)z。

八、調(diào)度員(安排班級先后順序):

(1)z(2)z。

九、裁判員:六年級學生六(1)、(2)班;五年級(1)、(2)班。

十、場地布置:z以及體育組全體教師。

十一、獎勵辦法:各年級按比賽成績?nèi)F體總分前三名,當場發(fā)獎。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十

本站發(fā)布小學生跳繩比賽活動方案,更多小學生跳繩比賽活動方案相關(guān)信息請訪問本站策劃頻道。

一、活動目的:

為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

二、活動口號:跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間:第十一周

四、活動地點:學校操場(如遇雨天改在禮堂)

五、參賽人員:1-5年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學。

六、裁判安排:

七、比賽規(guī)則

1、個人速度跳:

參加對象:1-5年級

比賽時間:一分鐘

比賽規(guī)則:

一分鐘的`時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

2、團體速度跳:

參加對象:3-5年級。

比賽時間:一分鐘。

比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

3、集體跳長繩

參加對象:3-5年級

比賽時間:五分鐘

比賽人數(shù):全班學生

比賽方法:全班選出兩名學生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。

八、其他有關(guān)事項:

1、各班主任請在課余時間指導、督促學生練習,以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準備運動,指導學生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

4、按時到達比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。

5、未盡事宜,另行通知。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十一

為了增強學生體質(zhì),提高學生運動興趣,檢驗“人人會跳繩、人人愛跳繩”活動的開展,形成全員參與體育鍛煉的良好風氣,特舉辦本次跳繩比賽。

二、比賽時間:**年4月26日

三、比賽場地:學校廣場

四、參加人員:一年級全體學生

五、比賽規(guī)則:

1、比賽時間1分鐘。

2、在規(guī)定的場地內(nèi),以繩同時繞過頭頂和腳底計一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,除該次不計外,可繼續(xù)跳繩,連續(xù)記數(shù)。

3、跳繩自備。

4、跳繩個數(shù)由學校安排專人統(tǒng)計。

六、計分辦法:

每班男、女生一分鐘跳繩個數(shù)除以男、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績,他們的平均成績?yōu)樵摪嘧詈蟪煽儭?/p>

七、獎項設置:

1、集體獎:根據(jù)團體總分,評出一等獎4名,二等獎4名。

2、跳繩小能手:各年級獎勵男、女前十名。

八、注意事項:

1、如有學生特殊情況不能參加比賽,提前向教導處請假,以便統(tǒng)計成績。(如有學生沒提前請假不參加比賽的,該生成績?yōu)?)

2、比賽時,每班要按照十人一組(男女生分開)站好隊,依次參加比賽。

九、工作人員安排:

裁判員:張楠顏培峰

計時員:顧士亭

計數(shù)員:一年級全體數(shù)學老師、朱思玉、陳蕾、任慶利、李婷婷、吳文謙

統(tǒng)計員:趙守華

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十二

為了進一步促進“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外活動和課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行跳繩比賽。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十三

一、活動目的:

二、比賽時間:

20xx年元旦左右,具體時間另行通知。

三、比賽地點:

學校塑膠操場。

四、參加對象:

全校班級。

五、比賽內(nèi)容:

一、二年級:跳短繩。

三、四年級:花樣跳繩組合。

五、六年級:跳長繩。

活動一:一、二年級:跳短繩。

1、參賽方式:

一、二年級各班任意選20名同學進行比賽。

2、比賽規(guī)則:

比賽時間:1分鐘。

在一分鐘時間內(nèi)計算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕。

活動二:三、四年級:花樣跳繩組合。

1、參賽方式:

三、四年級各班任意選25名同學進行比賽。

2、比賽規(guī)則:

1、跑道設置起點,離起點25米處設置一終點,終點處放置一呼啦圈。

2、各班準備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學校提供〕,比賽開始后,同學采用雙腳蹦跳式前進〔不能使用我們平時常用的跑跳方式〕到達終點后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學,依次進行。

3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個班,一組三個班。采用計時法,以最短的時間完成為獲勝。

注:跑跳時,必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點再開始。

活動三:五、六年級:跳長繩。

1、參賽方式:

五、六年級各班選24名同學進行比賽。

2、競賽方法與規(guī)則:

1、每隊24人,2人搖繩,其余22人列隊先后跳過長繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。

2、比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

3、長繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計時,第一人跳過后開始計數(shù)。

4、長繩被絆停后,停止計數(shù),不停止計時;待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計數(shù)。

注:各班可以利用近期大課間時間加強練習。

五六年級各班選出五名口算優(yōu)異的同學做跳繩小裁判。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十四

一、比賽目的:

1、落實“陽光運動精神”,推進“每天鍛煉一小時”專項工作,提高教職工身體素質(zhì);

2、豐富教職工職業(yè)生活,促進團隊凝聚力形成,提升各年級組團隊品質(zhì);

3、組建學校女工跳繩隊,籌備縣教育工會女子跳繩比賽。

二、比賽時間:

20xx年10月27日下午(月假當天)。

三、比賽地點:

學校籃球場。

四、比賽內(nèi)容:

1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

2、集體跳:比賽隊員依次進入繩區(qū),以全部隊員進入開始計時計次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

五、比賽人數(shù):

每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報工會批準,如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分,依次類推。

單人跳:每個年級組報4人參加比賽;

集體跳:每個年級組報10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;

六、比賽規(guī)則:

單人跳:比賽時一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為年級團體成績。

集體跳:比賽時兩人搖繩,其他八位隊員依次進入,待八名隊員全部進入以后開始計時計數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

七、獎項設置:

1、個人獎:單人跳取前十二名,發(fā)給榮譽證書、獎品(一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名)。

2、集體獎:按團體總分計算獎勵等級,單人跳占50%,按各年級組4人跳繩總個數(shù)分名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。

3、邀請賽:所邀請的3位老師均按一等獎發(fā)給榮譽證書和獎品,榮譽證書為“表演金獎”。

八、活動領導小組,裁判、工作人員安排。

組長。

副組長。

成員。

裁判長。

裁判員。

計時員。

計數(shù)員。

記錄員。

統(tǒng)計員。

宣傳。

攝影、攝像負責。

九、活動器材準備z,單人跳也可以是參賽隊員自備。

十、活動要求:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,如果邀請學生觀看,則請被邀請的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十五

為豐富教師業(yè)余生活,提高教師身體素質(zhì),營造“陽光體育,健康快樂”的校園體育氛圍,展現(xiàn)教師良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神,經(jīng)研究決定,學校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽。現(xiàn)將比賽有關(guān)事項通知如下:

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十六

裁判長:汪世清。

裁判員:謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。

計時員:蔣雄英、唐秋艷。

計數(shù)員:由學生擔任(4-6年級各班報10人擔任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員:何友蓮、徐君華、張潔、黃敏。

統(tǒng)計員:張文、李亞軍。

宣告:劉運程學生兩人。

學生紀律監(jiān)督員:文秋云。

攝影、攝像負責:蔣昱、王本有。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十七

20xx年3月第4周,具體待定。

學校操場。

七年級組、八年級組、九年級組。

單人一分鐘單搖跳繩。

單人一分鐘雙搖跳繩)。

1、參賽運動員必須是本校在校學生。

2、單人單搖男女各3人。

單人雙搖男女各2人。

1、單人單搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,雙腳齊跳齊落,計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘,以所跳個數(shù)多者為勝。

2、單人雙搖跳繩:以腳起跳,身體騰空后,跳繩自雙腳下,沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周,雙腳齊跳齊落,計算為一個,如未完成,則算為一次失敗,時間一分鐘,以所跳個數(shù)多者為勝。

1、成績按試跳的成績排列名次,次數(shù)多者,名次列前;如遇成績相等,則抽簽決定名次。

2、各年級男女單人單搖、雙搖取前六名,發(fā)給獎狀、積分卡。

各班將報名表于20xx年3月4日前報政教處,聯(lián)系電話,郵箱z,報名表紙質(zhì)材料一份,并發(fā)送郵箱。

裁判長副裁判長。

裁判員zz。

計時員。

計數(shù)員:由裁判員和學生擔任。

記錄員。

攝影負責。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十八

本學期從健身體育出發(fā),全面提高學生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)學生生理和心理特點,為學生提供自主學習活動的空間,改變原有的教學模式,以教師為主導,學生為主體,充分發(fā)揮學生主觀能動性,挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力,尊重每個學生的個體差異,滿足學生的不同需求,培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式,培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力,在愉悅的氣氛中完成任務。

主要是短繩和長繩練習,跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內(nèi)容,經(jīng)常進行跳繩,對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的`作用,尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結(jié)合新課程標準的理念,根據(jù)二年級學生身心特點,將跳繩教材游戲化,培養(yǎng)學生練習的積極性,針對學生的個體差異,采用分層次教學的方法,滿足學生們的不同需求,確保每個學生都受益,通過游戲提高團結(jié)、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感,使學生得到全面的發(fā)展,在學習中體會快樂,在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。

師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內(nèi)容。

1.訓練時間安排:每周二下午第四節(jié)活動課。

2.活動場地:體育場。

通過近一個學期的課余訓練,擬成以下目標:

1、單搖。

2、花樣跳。

3、集體項目需求編排新穎,配合默契、協(xié)調(diào)。

活動簡介:跳繩運動早在一千年前就在我國開展,是一種簡單易行以跳躍為主的運動,經(jīng)常從事這項活動,提高人體的彈跳能力、協(xié)調(diào)能力、靈活性及耐久性都有促進作用,同時可以增強內(nèi)臟器官的功能,尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機能產(chǎn)生良好的影響,極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目,我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目,并將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩,推廣此項運動,同時選拔優(yōu)秀的運動員,特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。

【賽事組織架構(gòu)】。

賽事宗旨:促進學院的跳繩普及與推廣;豐富學生課余文化生活;選拔學院大運會跳繩參賽隊員。

主辦單位:福建工程學院體育運動委員會。

承辦單位:福建工程學院體育教研部、福建工程學院團委。

策劃書:福建工程學院體育教研部。

舉辦時間:xx年4月7日。

舉辦地點:福建工程學院大學城南區(qū)籃球場。

【賽事規(guī)程】。

一、競賽分組:男子組、女子組。

二、競賽項目組:計時計數(shù)賽、挑戰(zhàn)賽。

1、計時計數(shù)賽:

男子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳。

2、挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳。

三、參賽辦法:

1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。

2、計時計數(shù)賽:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。

3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加。

4、30秒持繩速跳(徒手):在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。(無需報名)。

5、3分鐘持繩速跳:3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。(無需報名)。

5、參賽者必須是本校在籍學生,且身體健康能從事此項體育運動。特別申明:3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康,無心腦血管疾病。

四、競賽辦法:

1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》(試行)xx執(zhí)行。

2、裁判員由體育教研部選派。

3、比賽跳繩使用:繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具(手柄除外)}。

4、挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。

五、錄取名次及獎勵辦法:

1、所有項目均錄取前八名,頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。

2、團體總分名次:取前八名,頒發(fā)獎杯。(按各項得分累計,分數(shù)高者列前,如得分相同,按第一名多者列前,以此類推。)。

3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據(jù)。

4、本次比賽團體總分名次將列為校xx—xx學年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。

六、報名辦法:

請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求,符合要求者方可報名參賽,加蓋系公章。將報名表于xx年4月3日前交體育部辦公室(北區(qū)潤良樓七樓)。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。

一、比賽目的:推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

二、比賽時間:20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

三、比賽地點:學?;@球場。

四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法附頁)。

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

五、比賽人數(shù):每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

七、獎項設置:

1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。

八、活動領導小組,裁判、工作人員安排。

九、活動器材:跳繩各班可以自備。

十、活動要求:

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇十九

一、主題:

開啟希望,承載夢想。

二、時間:

2015年3月10日上午9:00——9∶40。

三、地點:

學校操場。

四、議程:

(一)學生進場。

(二)宣布開學典禮正式開始。

(三)升國旗、唱國歌。

(四)校長講話。

(五)學生代表講話。

(六)宣布開學典禮結(jié)束。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇二十

推進素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

20xx年9月28―30日每天下午第二節(jié)課。

學?;@球場

(跳繩方法附頁)

1、單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)各班報男女各10人,一年級可報男女各3人。

2、集體跳:30秒原地跳擺繩(一年級),男女混合單人魚貫式二十人跳(報十男十女)。(二、三、四、五、六年級)搖繩兩人不包括在內(nèi)。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,二十人中途不能插隊,按次序跳。

每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務處批準,如缺一人扣團體總分一分,依次類推。

比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為班級團體成績。

1、個人獎:各年級男女單人跳取前十二名(一年級取前六名),發(fā)給獎狀、獎品。

2、集體獎:各年級取團體總分前兩名,男女混合魚貫式二人跳前兩名,各年級另評選道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎各一名。集體獎發(fā)給獎品,并計入班級積分。

組長:xx

成員:xx

裁判長:xx

裁判員:xx

計時員:xx

計數(shù)員:由學生擔任(4―6年級各班報10人擔任計數(shù)員,并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓)。

記錄員:xx

統(tǒng)計員:xx

宣告:xx

學生紀律監(jiān)督員:xx

攝影、攝像負責:xx、xx

跳繩各班可以自備。

1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

5、在跳繩比賽過程中,請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生,使其不影響他班比賽。

6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準。

7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓練,做好迎接比賽的一切準備。

9、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務科。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇二十一

跳繩是學生冬季喜愛的一項傳統(tǒng)體育活動,通過跳繩運動可以促進學生心肺功能的提高,培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì),還可以培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神;為了讓更多的學生投身于冬季體育鍛煉活動,掀起我校冬季體育鍛煉的高潮,我校將在全校范圍內(nèi)舉行冬季“跳繩比賽”活動。

1、比賽時間:20xx年12月15日(周四)下午第一節(jié)課。

2、比賽場地器材:學校操場;比賽繩由體育組提供。

3、參賽對象:一至二年級(全體學生);

三至六年級(每班10男10女,含搖繩者2人)。

1、比賽項目:一至二年級進行單人跳短繩。

三至六年級進行魚貫“8”字跳長繩。

2、比賽規(guī)則:

(1)一至二年級進行單人跳短繩:時間為1分鐘,失誤可繼續(xù)比賽,但失誤次數(shù)應扣除,以累計數(shù)記成績。

(2)三至六年級進行魚貫“8”字跳長繩比賽:

時間:3分鐘(預搖10秒)。

搖繩:兩搖繩者站位的距離不作硬性規(guī)定,比賽中途搖繩者不能更換,但可換手。

1、一至二年級按每班的平均分成績高低錄??;三至六年級按團體總分成績高低錄?。ㄈ艨偡窒嗤瑒t為并列)。

2、比賽分年級按團體得分各取前三名。

裁判長:東風校區(qū):xx;南園校區(qū):xx。

裁判員:負責統(tǒng)計各班成績。

東風校區(qū):xx。

南園校區(qū):xx。

工作人員:學生(負責幫助裁判員記錄一二年級學生跳繩成績,一對一進行,測試完畢將成績寫在手背上,由裁判員統(tǒng)一登記)。

東風校區(qū):二年級四年級六年級。

南園校區(qū):一年級三年級五年級。

注:未輪到參加比賽的年級在教室等候,一二年級比賽時,五六年級負責裁判。

小學跳繩比賽活動方案及流程篇二十二

一、指導思想:

為了促進“陽光運動一小時”體育活動的開展,豐富同學們的課外生活,加強學校與家長之間的聯(lián)系,促進我校的家校工作,培養(yǎng)學生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神,特地舉行本次親子跳繩比賽。

二、活動口號:跳出健康、跳出快樂。

三、活動時間:20xx年4月19日。

四、活動地點:鳳鳴湖南側(cè)。

五、設置組別及人數(shù)安排:

學生組:每班選20人一分鐘單搖。

家庭組:每班選5位家長,一帶一跳。

班級組:每班選5位家長,兩人搖繩三人連續(xù)跳。

六、裁判安排:

裁判長:張鑫鑫。

副裁判長:孫守樸。

裁判員:各班主任老師。

七、器材準備。

學生自帶一根跳繩,請學校準備兩根長繩。

八、獎項設置:

各組獎勵第一名的班級。

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