從工作總結中可以看出，我們需要更加高效地管理時間。"寫一篇完美的總結需要我們全面地回顧和總結過去的工作或學習經歷。"這里有一些經驗豐富的人士總結的范文，值得一讀。
初二快速跑教學設計篇一
1、體育與健康課程的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面，充分體現體育與健康課程以身體練習為主的特點和身體、心理、社會的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習手段和游戲，比賽活動，發(fā)揮學生力量、速度、協(xié)調、靈敏、柔韌等身體素質，勇敢果斷的心理品質及進取精神。
（二）設計創(chuàng)意。
1、教學模式：構建“健康第一”為指導思想的體育教學模式：身體健康——即：精講多練，強化實踐，快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導，使學生主動學習，克服“身順心違”的現象。
社會適應能力——教學組織寬松有序，給學生提供人際交往，團結協(xié)作，發(fā)展個性機會。
2．教材內容：把教材中的快速跑以游戲方式出現，提高學習興趣，激發(fā)表現欲望，增強教材的可行性和實用性，練習中學生用自己的方法進行鍛煉，自由放松等給學生提供了以發(fā)展個性，創(chuàng)造性的機會，從而挖掘了學生潛在的創(chuàng)造力。
3．教學方法改革：通過游戲“長江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學生學習興趣，達到主動參與的效果，在教學過程中采用游戲法，發(fā)現法，探索討論法等培養(yǎng)學生觀察、發(fā)現問題、解決問題的能力，同時通過學習評價卡，發(fā)揮評價的反饋，及時了解教學效果，利于改進提高課堂質量。
4．教學組織：游戲和練習教師積極參與其中，加強了師生、學生之間的交流與溝通，營造了和諧的活動氛圍，同時練習中學生根據自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習，充分發(fā)揮了學生的.主動性和創(chuàng)造性，也達到了分層教學目的，享受成功的樂趣，達到了愉快教學，成功教學的目的。
5．場地器材：田徑場，繩子若干，起跑器1個，教學掛圖等。
初二快速跑教學設計篇二
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生游戲：搶位子。
3、組織學生復習基本體操。
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散。
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙。
課后小結：本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的.積極性調動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急.
初二快速跑教學設計篇三
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及學習興趣愛好為出發(fā)點，能夠運用自主、探究、合作等學習方法學習，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現學生的主體地位。讓學生在自主、合作、互動、嘗試中體驗快速跑的樂趣，從而能在體育學習中增進學生之間的交流，共同體驗運動帶來的“樂”，為學生能更好地完成教學任務打下堅實的基礎，另外，能從學生的實際出發(fā)，教學內容能激發(fā)學生學習興趣，具有知識性、科學性，有發(fā)展學生體能增進健康的實效性。
1、認知目標：知道步頻、步幅與跑速的關系，學會發(fā)展步頻、步幅的正確方法。
2、能力目標：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學生自我鍛煉、自我控制、自我調整以及與人交往能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生探索研究、團結協(xié)作、主動參與的精神；培養(yǎng)學生正確的體育價值觀和終身體育的意識。
快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學要學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發(fā)學生的學習興趣，發(fā)展學生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時是初二年級快速跑教學第三課時，是在初一年級培養(yǎng)跑的正確姿勢基礎上進行的途中跑技術——發(fā)展步頻步幅方法教學?？焖倥芙滩牡募夹g教學競技化味道很濃，但新課程的實施指出教師應逐漸淡化教材的技術教學，本課從競技化教材內涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競技體育教學資源，不僅使學生體驗了與班級體育明星同場學習、同場競賽的樂趣，激發(fā)學生快速跑興趣，提高了跑的能力。
學生作為課程學習的主人，有著豐富的課程資源，為學生的學習創(chuàng)造了條件。初二學生正處在生長發(fā)育的加速期（也稱為青春期初期）他們朝氣蓬勃，富于想象，活潑好動，有很強的求知欲和表現欲，他們已經過一年的新課程學習，在學習方法上已有了很大轉變，已具備一定的自學、自練能力，在教師的引導下在學練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學必備條件。從本年級學生的具體情況看，他們在以往學習快速跑途中跑的過程中能積極參與，對快速跑途中跑的動作要領有了一定的掌握，但動作不夠規(guī)范，所以本節(jié)課的教學要加強對快速跑途中跑學習的指導、示范、評價、激勵作用為他們營造和諧愉快的課堂氛圍，達到“教”與“學”的有機統(tǒng)一。
教學作為課程實施的主要途徑，在教學資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學在結合學校的實際和學生的經驗與體驗，依據一定的教學目標對課程資源進行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學資源的開發(fā)與利用落實到教學層面。主要體現在以下幾方面：
1、通過對快速跑教材學校競技體育資源的開發(fā)，使本課技術教學重點得到解決。
2、通過有效利用學生較為喜歡的游戲、比賽等學習形式，激發(fā)學生學習興趣，使教學難點得到突破。
3、通過教師教學行為轉變：幫助學生尋找、搜集和利用學習資源；幫助學生設計恰當的學習活動形式和形成有效的學習方式；幫助學生營造和維持學習過程中積極的心理氛圍，達到學生自主學習。
教學重點：根據自己技術特點學會幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。
教學難點：蹬與擺動作技術的協(xié)調配合。
本課教學力圖體現現代建構主義學習理論，以學法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術教學由教師一講到底、學生機械一練到底的傳統(tǒng)教學模式轉變?yōu)樽灾鲗W習模式。在教學中能以學生為中心，教師起組織、輔導、參與與促進作用，學生通過探究、協(xié)作、討論、交流、總結主動構建知識意義。教法主要采用：探索教學法、多種示范法、游戲、比賽。運用探索教學法時教師依據教學目標，提出本課學習學習的重點，通過比賽的表演，激勵學生學習興趣，啟發(fā)學生根據自己技術特點去選擇學習，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術，學會鍛煉的方法，教師只對學生的學習效果作針對性引導與小結，激勵學生以積極態(tài)度參與學習。多種示范法：即教師示范、本班體育骨干示范、學習同伴的示范、正確示范、錯誤示范等，這些示范有利于提高學生興趣，使學生獲得具體、形象、生動、鮮明的觀念和直接經驗，便于學生獲得更多的知識。在運用教法的同時滲透著學生的學法，在學習方法主要采用自學法、自練法、并輔以討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力；自練法可以提高學生實踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短、并加深對學習內容的理解。
為了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發(fā)揮學生主體作用，本節(jié)課在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、多種練習形式，在分組上，實行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組，學生可根據自己學需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域；在比賽形式上，根據自己的能力可選擇與體育骨干、同學的比賽。通過這樣的教學組織形式，可以實現真正意義上的多項信息交流，達到教師與學生共識、共享、共進，實現教學相長。
教學中突出重點依據了循序漸進教學原則，突破難點運用了“從生活中來，到生活中去”的理論聯系實際的教學原則。
（一）、開始部分（3分）。
1、體驗委員帶隊、整隊、報數。
2、師生問候，師檢查人數、服裝，安排見習生見習。
3、師宣布本節(jié)課的教學內容、目標、要求，與班級體育骨干研究場地、器材布置。
設計思想：課程資源的開發(fā)與利用中，教師應是主角，教師不僅要主動并創(chuàng)造性的開發(fā)利用教學資源，充分挖掘潛力與深層次的內涵，而且要引導并幫助學生進行課程資源的開發(fā)與利用，使教學走進學生。教學前通過課前準備，為學生學習創(chuàng)造良好條件，也為教學組織提供了安全保障。
（二）、準備部分（5--7分）。
1、游戲活動“搶占有利地形”。
2、做徒手操1-----7節(jié)。
設計思路：通過做游戲、徒手操活動，能使學生身體的各個關節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，為下一步見習的各項活動打下堅實的基礎，另一方面可以調動學生的積極性，使學生精神振奮地開始課堂學習。
（三）、基本部分（20---25分）。
2、問你們班的體育明星是誰？選出班級體育明星（班級體育骨干）。
3、學練結合。
(一)探索、體驗技術。
1、學生50米跑：學生之間互相觀察，了解自己步頻與步幅方面的的技術特點，為學習技術做準備。
2、發(fā)展步頻、步幅方法，介紹練習方法，學生根據自己需要選擇練習，并學會。
（二）提高技術。
1、與班級體育骨干比賽或班級體育明星比賽。
2、與班級同學比賽。
（三）游戲比賽：“寫一句名言或激勵的話”
設計思想：從學生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學生的，他可以使學生愿意參與進來，可以充分調動學習的積極性。課中以學生對明星的興趣出發(fā)，通過提問引導、觀看表演、激發(fā)學生學習的興趣，導入本課的課題、教學目標、教學重點。為了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發(fā)揮學生主體作用，這一部分在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、比賽形式的多種選擇，實行全開放。通過動態(tài)分組、活動區(qū)域的選擇變化、比賽形式的多種選擇，實現真正意義上的多項信息交流，達到共識、共享、共進。教學重點在學生的實踐與思考中得到突出。
（四）放松總結（3--5分）。
1、集合、整隊。
2、放松操。
3、總結：談本節(jié)課的感受。
4、宣布下課“解散”，送交器材。
設計思想：通過游戲放松總結既讓學生心理上得到放松，又通過多個同學的總結看到本課教學的成敗，教師與學生得到信息反饋，新的教學資源得到建立。
問題：學生不知道自己要學什么、該怎樣去學、學習節(jié)奏該怎樣控制？
解決：
1、學生一定要有新課程學習的基礎，具有一定自主學習的能力。
2、教師多關注學習弱勢群體，注意引導學習。
3、教師要有較強控制學生能力與應變能力。
見課時計劃。
通過本節(jié)課的課堂教學，我認為成功之處在于，
1、能運用設疑、講解示范、比賽、游戲等教學方法手段，充分調動學生學習的積極性，調控樂學生課堂學習的氣氛。
2、突出了學生這一學習的主體地位，充分發(fā)揮樂學生的主觀能動性，使學生能自主、合作、探究性地進行學習，學生的創(chuàng)新意識得到進一步提高。
3、能根據不同對象采取不同方法，關注個體的差異，循序漸進，關注弱勢群體的指導，提高了這部分學生的學習能力，達到樂本節(jié)課的教學目的。
不足之處，
1、由于學校教學儀器、器材等方面的限制，在運用媒體教學手段上較差。
2、對部分學習能力較差的學生缺乏足夠的輔導耐心，故此錯過樂最佳的教學時機。
3、在教學方法上還不夠靈活、不能創(chuàng)新。
4、在教學中有部分學生意志品質較差，對這部分學生忽視了思想教育?？傊?，我認為本節(jié)課的教學效果比較好，達到了預期的教學目的。
初二快速跑教學設計篇四
1、依據《體育與健康課程標準》的要求，樹立“健康第一”的指導思想。
2、學習站立式起跑和起跑后的加速跑，激發(fā)學生參與學練的欲望和興趣；注重學生的運動體驗。
3、培養(yǎng)學生運動興趣，培養(yǎng)學生正確的跑姿，發(fā)展學生跑的能力，進一步培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質，團結協(xié)作的集體精神及競爭意識。
1、教學內容分析。
快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質的教學內容。學習快速跑重點是發(fā)展學生的反應速度、運動速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力可以提高學生機體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量。在練習和比賽中培養(yǎng)競爭意識，同時培養(yǎng)了學生勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對學生的生理和心理起著積極的促進作用。初中的快速跑教材是通過各種不同的練習方法和手段以激發(fā)學生學習興趣，使學生主動學習，達到身心健康的目標。
本課是水平四初中教材中田徑項目中重要的教學內容之一，也是初一階段過程性評價考試內容之一，本次課是初一年級快速跑第二課時，學習起跑和起跑后的加速跑，主要目標是教學中通過反復的練習，發(fā)展學生快速反應能力，讓學生養(yǎng)成正確的跑姿，發(fā)展學生跑的能力。
2、教學重點、難點。
重點：雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂前后擺動協(xié)調。
難點：起跑反應快，重心的變化控制。
3、學情分析。
（1）初一的學生表現欲極強，學習興趣很高，他們很希望能通過展現自己的能力，吸引同伴的眼球。
（2）小學時候已經初步學習了快速跑技術，但是學生的總體水平參差不齊，突出表現在跑姿方面。
（3）該技術因為動作相對比較枯燥，學生的學習興趣普遍較弱，所以如何培養(yǎng)學生對該技術的興趣，有效提高學生的技能水平是本課將要解決的問題。
4、教學策略。
本課遵循教學規(guī)律和學生認知規(guī)律，由淺入深、由易到難逐步提高。主要運用了講解示范法、練習法、激勵法、比賽法、師生互動、教師評價、互相評價等等。
5、場地器材。
籃球場繩梯4副標志桶4個。
認知目標：建立站立式起跑和起跑后加速跑的動作概念。
技能目標：85%的學生學會站立式起跑和起跑后的加速跑技術，發(fā)展快速反應能力和速度、力量素質等，提高快速跑的能力。
情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強的意志品質，團結協(xié)作的集體精神及競爭意識。
一、開始部分（1~2分鐘）。
貫徹課堂常規(guī)，明確教學內容，對學生進行安全教育，安排見習生。
二、準備部分（4~6分鐘）。
1、慢跑游戲：跑步過程中做“喊數抱團”游戲。
2、徒手操。
三、基本部分（30分鐘）。
1、學習站立式起跑和起跑后的加速跑。
（1）“各就位”、“預備”模仿練習。
（2）身體前倒重心控制練習。
（3）起跑快速反應練習。
2、素質練習（利用繩梯）。
（1）開合跳繩梯練習。
（2）雙足進出繩梯練習。
（3）俯臥撐側行繩梯練習。
四、結束部分（3分鐘）。
1、通過深呼吸、拍打、按摩等方法，使學生盡快緩解疲勞，達到身心放松。
2、教師小結講評，布置課后作業(yè)。
3、師生再見、收還器材。
一、技能達成預計：
通過多種練習，預計85%的同學較好的掌握該技術。
二、教學中的評價手段：
通過自評、師評，使全體學生獲得成功體驗。
三、密度負荷預計：
練習密度預計：35%—45%。
初二快速跑教學設計篇五
本課的設計依據2011版《義務教育體育與教育健康程標準》理念，結合八年級學生特點，以快速跑途中跑技術的三個主要因素：擺臂、步頻和步幅為教學主線展開教學。在教學實施過程中，本課以“體育課教學有效性”設計為出發(fā)點，以“教與學的統(tǒng)一”為實施方向，以“小場地教學”為設計嘗試，通過以下意圖達成教學初衷：
1、以“一條跳繩”貫穿全課，將規(guī)范擺臂、提高步頻、增大步幅以及體能練習有效串聯，增強練習的多樣化和趣味性，從而激發(fā)學生學習興趣。
2、以“跑得快”和“跑得帥”為情感切入點，以提高學生快速跑動作的規(guī)范性和美觀性，從而激發(fā)學生參與學練的內在動力。
3、以小組合作學習為主要練習模式，以“學習卡”學習為主要手段，從而體現教學中學生學習的主題地位。
4、以“少人多組”為主要組織形式，注重練習密度的高效和運動負荷的高能，使學生體能得到充分鍛煉。
二、教材分析。
本課教材內容選自水平四人教版《體育與健康》田徑單元快速跑教材，主教材內容為：快速跑途中跑技術。途中跑是快速跑中距離最長、速度最快的一段，其任務是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑動。
1、從動作結構上講，步幅和步頻是影響途中跑的兩個關鍵因素，而正確的途中跑技術，既上體正直或前傾，大腿高抬前擺，屈肘以肩為軸前后擺動，則是影響步幅和步頻的關鍵因素，也是途中跑教學的重點所在。
2、從動作難度上講，快速跑屬于“不學就會”的低難度教材，隨著年齡的增長，學生都已掌握這一技能。但在途中跑時如何做到：大腿帶髖關節(jié)向前然后積極下壓，前腳掌扒地，過著地點即快速蹬伸膝、踝關節(jié)、推動身體向前，即步幅與步頻高效的銜接，則是本課途中跑教學的難點所在。
三、學情分析。
1、學生學習經驗及技能現狀。作為測試性項目，八年級學生均有豐富的快速跑學習經驗，是每個學生都會的技能。但對于八年級的學生，隨著身體的發(fā)育，力量的提升，應立足于規(guī)范學生的途中跑技術，優(yōu)美學生的跑動姿勢和提高學生快速跑成績，從此層面上看，多數學生還是存在著種種問題。
2、教學的有利和不利因素。不利因素：學生學習意愿。首先，八年級學生對快速跑教材缺乏新鮮感，其次，進入青春期的學生，尤其是女生，身體發(fā)育導致體重增加，不愿意參加激烈的運動，再次，快速跑練習起來比較枯燥。以上都是教學的不利因素，需在教學中通過方法的多樣性和趣味性來彌補。有利因素：八年級學生認知水平提高，身體能力增強，自我管理水平提升，自我評價能力增強，均是教學的有利因素，應充分利用。
初二快速跑教學設計篇六
本教材依據課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。在整個教學過程中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位與教師的主導作用，采用師生之間、學生之間互動教學，充分調動學生的學習積極性和學習潛能。教師通過動作示范，語言講解、動作提示，讓學生學會正確的跑，發(fā)展學生的速度、耐力等身體素質。促進學生身心和諧健康發(fā)展。
本教材選自《人民教育出版社》xx年12月第二版。
九年義務教育六年制小學《體育與健康》教師用書第三冊。
本課內容：
1、快速跑——各種突發(fā)信號起跑。
2、游戲：傳實心球接力賽。
本課是第一課次。
本教材共六次課。
第一次課：各種突發(fā)信號的起跑。
第二次課：原地快速高抬腿跑。
第三次課：站立式起跑。
第四次課：途中跑。
第五次課：50米全程跑。
第六次課：考核。
1．教學內容分析。
本課教學內容是快速跑?？焖倥芫褪且宰羁斓乃俣扰芡瓯容^短的距離。其特點是距離短，而速度快，強度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強度的工作，其生理表現為無氧代謝。本科教材要點是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發(fā)信號的的變化，充分調動學生練習起跑的積極性，發(fā)展學生感知、判斷和快速反應能力，提高靈敏素質。
2．學生情況分析。
本課的教學對象是三年級的學生，我校是農村校，以外地生源為主，學生的流動性大，而且這一年代學生沒有適當的室外活動。因此學生速度、力量、協(xié)調性等素質都顯得偏差。為此，在教學中不過多強調技術動作。著重培養(yǎng)學生快速起跑和反應速度。
（一）本課教材重難點。
教材重點：發(fā)展學生反應速度。
教材難點：蹬、擺有力。起動速度快。
（二）教學目標。
1．認知目標：通過學習，使大部份學生初步了解站立式起跑的姿勢。
2．技能目標：使學生初步掌握起跑的動作方法，蹬腿擺臂協(xié)調用力。
3．情感目標：培養(yǎng)學生精神集中和快速反應能力。
（三）開始部份：
一、課堂常規(guī)。
1集合整隊。
2師生問好。
3宣布內容。
4檢查服裝。
5安排見習生。
二、隊列練習。
三面轉發(fā)。
走步立定。
（四）準備部份：
一、徒手操。
二、專項練習。
（五）基本部分：
1．起跑。
教法一：講解示范各種突發(fā)信號的起跑的概念與動作方法。
要求：學生認真觀察、模仿。
教法二：復習自然站立式起跑動作方法。
要求：自己做的同時觀察對方同學是否有錯誤，幫助對方糾正。
教法三：游戲練習快速跑起跑，聽教師信號學生作直線追跑游戲。
要求：逃跑的同學，沿地上的點，跑直線，到跑道為勝利。
教法四：學生做各種活動，聽信號練習起跑。
要求：精神集中，態(tài)度認真，爭取勝利。
二、傳實心球比賽。
規(guī)則：學生排成兩列橫隊，排頭拿起實心球向下一個同學拋傳，按順序一直傳到隊尾。全傳完后，在從對為把每個實心球傳回。先完成隊為勝利。
要求：球必須按順序傳給下一個同學，不能隔人傳球，拋球高度不能超過頭。球掉落的由拋出的人撿起，回位置后再傳。
（六）結束部份：
1．集體舞：小白船。
2．小結。
3．收器材下課。
利用數學知識，練習學生的快速反應能力，提高學生練習興趣和練習熱情。
初二快速跑教學設計篇七
快速跑是各種跑的基礎，是發(fā)展速度、動作速率、快速力量和提高奔跑能力，改善機體氧代謝的重要手段。青少年時期處于身體全面發(fā)育階段，通過學習快速跑使學生正確掌握快速跑的基本技術，發(fā)展快速跑能力，提高機體的無氧代謝耐力，培養(yǎng)學生克服困難的堅強意志品質。
快速跑的教學采用從易到難、先技術后能力循序漸進的教學策略，分四個課時完成。教學內容安排從蹲踞式起跑及起跑后的加速跑開始，然后進行途中跑、途中跑銜接終點沖刺跑、起跑到沖刺跑全程的學習及考核。
）
快速跑是高中階段的學習重點，是全面貫徹體育與健康課程的重要目標，加強快速跑的學習對提高跑、跳等專項素質和全面發(fā)展身體素質起到促進作用，為中考體育考試打下堅實的基礎。根據快速跑的技術特點，從學生已有的認知能力和運動經驗出發(fā)，以運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個學習領域為目標，根據學生年齡性別、身心發(fā)展規(guī)律開展活潑多樣、激發(fā)興趣、具有知識性、科學性、實效性的課堂教學，以掌握技術為立足點，發(fā)展運動能力，培養(yǎng)健康樂觀的心理品質。
1、了解掌握快速跑的基本技術，懂得體驗、歸納和評價快速跑的正確技術和練習方法，在日常生活和體育鍛煉中學會運用。
2、全面發(fā)展身體素質，提高身體靈敏、協(xié)調等專項素質，發(fā)展反應速度、運動速度、位移速度，提高快速奔跑能力，為體育中考夯實基礎。
3、磨煉意志，提高競爭意識，培養(yǎng)積極、健康、陽光的個性品質，樹立終身體育鍛煉的良好習慣。
4、培養(yǎng)學生嚴格的組織性和紀律性以及競爭意識、合作能力，體驗體育活動的樂趣。
田徑：快速跑。（包括：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、終點沖刺跑四個部分）。教學重點：快速跑的反應速度、運動速度、位移速度。
教學難點：提高快速跑步頻、步幅，增強快速跑的節(jié)奏感。
快速跑的是青少年時期的重要學習內容，它貫穿小學到高中階段的體育教學。高中的學生在小學階段學習了跑的基本知識和基本技術，并對快速跑已有一定的認識和實踐體驗，在此基礎上進步明確快速跑的概念，掌握快速跑的基本技術，提高快速跑的能力。由于高中學生的力量、速度、靈敏等專項素質普遍較薄弱，對快速跑技術的掌握有一定困難，根據青少年心身發(fā)展特點，在教學中采用由易到難、先技術后能力循序漸進的教學策略，通過以貼近生活、模仿北京奧運等教學情景，營造活潑快樂、充滿競爭、積極向上的教學氛圍。使枯燥的田徑教學變得生動活潑，從而激發(fā)學生的學習興趣，達到提高課堂效率的目的。
1、通過學習體驗、成果展示、比賽競爭、自我評價等教學手段突出學生的主體，實現教與學的互動。
2、采用提問、思考、探究、合作的學習方式拓寬學生的思維，培養(yǎng)學生的自主學習能力和創(chuàng)新意識。
3、設立不同的學習目標進行分層教學，根據能力、水平的差異加以區(qū)別對待，進行因材施教。
4、重視課堂安全教育，提高安全意識，避免意外傷害事故的發(fā)生。
（一）教學反思。
快速跑課程的設計是針對青少年年齡特征和身心發(fā)展規(guī)律為依據，根據青少年普遍存在快速奔跑能力以及加速跑能力還比較薄弱的實際，探討如何在體育課堂教學中，運用科學、合理的教學方法，比較系統(tǒng)、全面、操作性強的教學手段，解決提高青少年快速跑能力以及相關的專項素質，提高身體有氧代謝能力以適應教育發(fā)展的需要為思路，開發(fā)出這套教學課程，在課時設計和教學實踐中存在幾個問題有待解決。
（1）快速跑教學的設計為4個課時，在實際教學中從學生掌握技術、技能的情況來看并不理想，主要表現為學生對關鍵技術掌握不牢固，步頻不快、步幅不大、后蹬力量不足，4個課時完成快速跑全程的教學略顯倉促。
（2）由于學生的腿、踝、膝、髖等關節(jié)的力量不足，腳落地緩沖不及時，容易造成部分學生腿部肌肉、脛、腓骨等關節(jié)和部位出現紅腫疼痛現象。
（3）快速跑的教學下肢練習的比重大，沒達到全面發(fā)展身體素質的目的，應考慮達配其它的身體素質練習。
（1）快速跑的課程設計應為5-7課時較為合理，高中的快速跑課程教學要運用正確的示范、掛圖、錄像等直觀手段，建立快速跑的正確概念。
（2）高中的學生應以掌握快速跑的技術為主，著重發(fā)展步長指數、步頻指數及跑的放松性、節(jié)奏感，嚴格控制極限強度的快速跑，力量練習以徒手的快速力量練習為主，避免采用大重量、超負荷的練習。
（3）教材達配要科學、合理，以全面發(fā)展身體素質為主導，避免身體局部重復練習，使學生產生厭倦情緒。
初二快速跑教學設計篇八
本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心發(fā)展及學習興趣愛好為出發(fā)點，能夠運用自主、探究、合作等學習方法學習，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，充分體現學生的主體地位，讓學生在自主、合作、互動、嘗試中體驗快速跑的樂趣，從而能在體育學習中增進學生之間的交流，共同體驗運動帶來的“樂”，為學生能更好地完成教學任務打下堅實的基礎，另外，能從學生的實際出發(fā)，教學內容能激發(fā)學生學習興趣，具有知識性、科學性，有發(fā)展學生體能增進健康的實效性。
二、教材分析。
快速跑是一項用很快的速度跑完一定距離的運動，不僅要在最短的時間發(fā)揮出最高速度，而且還要維持這種速度一鼓作氣跑到終點?？焖倥埽ㄍ局信埽┙虒W是初中學習的基礎上，進一步學習途中跑的動作方法。本次教學使學生能夠進一步掌握快速跑（途中跑）的技術要領并讓學生通過觀察、思考和實踐，真正掌握此項技術。
三、
教學目標。
1．通過教學，學生能夠進一步掌握途中跑的技術要領。
2．通過教學，學生可以通過觀察與實踐，形成堅持鍛煉的習慣。3．培養(yǎng)頑強的意志，勇敢頑強的拼搏精神。4．形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
四、學生分析。
學生在初中已基本學習過短跑技術，但是由于當時身體素質差的原因不能對動作真正理解。進入高中后，學生身體素質顯著提高，并具有好勝、好強的特點，學生積極探索與實踐的氣氛較濃。
五、教學重點與難點：
重點：掌握途中跑的技術要領難點：蹬擺的協(xié)調配合六、教學過程〈一〉課堂常規(guī)：略。
〈二〉準備部分：游戲：“雙龍咬尾”
游戲方法：將學生分成人數相等的男女各兩個隊，成一路縱隊組成“龍”。排頭是“龍頭”，后面學生雙手抱前面人的腰，最后學生是龍尾，龍頭要抓對方的住龍尾，同時又要保自己隊伍的尾”。教師發(fā)令后各隊龍頭去咬對護自己的龍尾不被對方咬到。如龍尾被咬，做龍尾的學生則要退出。倒數第二的學生又要成為新的龍尾，到一定時候，教師吹哨停止游戲，剩人多的隊獲勝。
規(guī)則：兩隊龍頭在攻守時不能相互動手推拉，在本隊的龍身脫節(jié)時，咬住別隊的龍尾不算。
設計思路：通過做游戲，能使學生身體的各個關節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動，為下一步見習的各項活動打下堅實的基礎，另一方面可以調動學生的積極性，使學生精神振奮地開始課堂學習?！慈祷静糠郑嚎焖倥埽ㄖ钡劳局信埽?/p>
1.接著上節(jié)課的內容，引入本節(jié)課的內容。
問題一：影響跑速的因素有哪些？
問題二：在快速跑中擺臂快好，還是擺臂大好？
嘗試：a：學生進行快速走20m一次；b：學生進行快速跑40m一次；
鼓勵學生積極思考、參與嘗試、教師進行歸納。
問題三：是不是盡量快和大幅度擺臂就一定跑得快？
鼓勵學生按照自己的想法進行嘗試，積極思考、討論。
嘗試：20m—30m跑練習2—3組。
教師進行歸納小結——因運動神經的調節(jié)作用使我們的上下肢動作協(xié)調配合，所以：擺臂快——步頻快擺臂大——步幅大反之亦然。
2．跑的專門練習。
50—60m跑的專門練習，3—4組3．40m迎面接力跑。
a教師講清練習要求，聽信號后向前快速迎面接力跑。
b在學生練習過程中不斷提醒途中跑的動作要領。學生及時改正自己的錯誤動作。
c教師歸納。
總結。
學生認真聽講。
設計思想：從學生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學生的，他可以使學生愿意參與進來，可以充分調動學習的積極性，課中通過提問引導、親身嘗試、激發(fā)學生學習的興趣，導入本課的課題、教學目標、教學重點。為了調動學生主觀能動性和積極性，提高學生主動參與意識，充分發(fā)揮學生主體作用，這一部分在教學組織形式上給予學生自由練習的時間、空間、比賽形式的多種選擇，實行全開放。教學重點在學生的實踐與思考中得到突出。〈四〉結束部分：
1、集合整隊，進行放松；
放松性練習：十二步恰恰，興趣濃厚。
2、對練習情況進行小結，學生發(fā)表自己的看法。
3、師生再見，歸還器材。
通過本節(jié)課的課堂教學，我認為成功之處在于：
2、突出了學生這一學習的主體地位，充分發(fā)揮樂學生的主觀能動性，使學生能自主、合作、探究性地進行學習，學生的創(chuàng)新意識得到進一步提高。不足之處：
1、對部分學習能力較差的學生缺乏足夠的輔導耐心，故此錯過樂最佳的教學時機。
2、在教學方法上還不夠靈活、不能創(chuàng)新?？傊艺J為本節(jié)課的教學效果較好，達到了預期的教學目的。
初二快速跑教學設計篇九
t：今天我試講的題目是：快速跑，我所選用的教學對象是初中一年級學生，下面開始上課準備部分：
t：集合（配合哨聲，手勢），（好，不錯）立正，向右看齊，向前看，全體都有，各排報數，（好，不錯），同學們今天都到齊了，（非常好）接下來，我們開始上課，同學們好！今天我們學習一項新的內容——快速跑。
t：在上課之前，老師像大家提出三點要求：
1、在練習過程中相互幫助，相互協(xié)作；
2、要積極地開動腦筋，想動作，想方法；
3、同學們一定要注意安全，做到有序練習。同學們能做到嗎？非常好！那么接下來我們先做一下熱身運動，蛇形跑。接下來，我們做一下我們的徒手操，第一節(jié)擴胸運動，第二節(jié)振臂運動，第三節(jié)體轉運動，第四節(jié)腹背運動，第五節(jié)弓步壓腿，第六屆膝關節(jié)運動，第七節(jié)腕踝關節(jié)運動。
1、擺臂練習（原地擺臂）。
2、步頻練習（原地小跑步）。
原地小步跑，配合手臂動作，前腳掌積極地抓地，用我們的大腿帶動我們的小腿，好，膝關節(jié)放松，好，加快，好，不錯，再來一遍，12345678。
3、步幅練習（原地高抬腿）。
下面我們在來做一下我們步幅的練習，雙手伸出來，用我們的大腿來打我們的手掌內側，身體正直，提膝向前，好，1234，我們來做加快的，預備，走，123345678,2234567停，注意聽老師的口令，我們再來一次，好不好，123345678（拍手協(xié)助），好，非常不錯！
4、綜合練習。
好，那我們現在把我們剛才練習的擺臂，步頻，步幅練習結合起來，五米的小步跑加二十米的加速跑，跑完從側面走回來，排到隊尾，第一排，準備好了，預備開始，好，加速，不錯，第二排，注意頻率，擺臂，第三排，第四排，接下來原地高抬腿，老師所跑以后，跑五十米，從兩側放松走回來。
5、游戲部分。
本節(jié)課快速跑我們就學習到這里，接下里跟老師做一下放松活動，放松膝關節(jié)，抖褪，好，接下里分組做一下自我評估，集中匯報，同學們這節(jié)課表現非常好，好，集合，稍息，立正，同學們再見。
初二快速跑教學設計篇十
本教材在體育教學中是一項必學教材，快速跑這一教材對學生來說很難對它產生興趣，本課以快速起動為切入口，利用游戲來提高學生對本課的吸引力,利用不同的練習培養(yǎng)學生反應能力和腿部的力量。根據學生的年齡特點，對本課的教學內容進行整合，使所選擇的教學內容更適合學生的實際，更有利于教學目標的實現。通過本課的教學，讓學生能夠明白和掌握起跑的基本動作和基本技能,并能在200米考試時運用。
本課設計對象為八年級學生。他們正處于速度素質發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點，對于速度素質，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學生對短距離跑的練習非常感興趣，對站立式起跑有所了解，但是動作要領不清楚。根據學生的年齡特點，采用游戲方法進行練習，激發(fā)學生的學習熱情，為學生掌握站立式起跑動作打下基礎,同時多用激勵性語言，激發(fā)學生的學習動機，以進一步促進學生的學習興趣，努力提高動作質量。
1、知識目標：提高學生快速奔跑和快速反應的能力；
2、技能目標：發(fā)展學生的身體素質，培養(yǎng)速率感；
3、情感目標：培養(yǎng)學生敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質。
教學重點：聽到命令能快速起動；
教學難點：蹬地快速有力。
初二快速跑教學設計篇十一
在游戲比賽中發(fā)展跑的能力。
蹲踞式起跑、快速跑。
一、快樂游戲，活躍情緒。
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、組織學生游戲：搶位子。
3、組織學生復習基本體操。
1、體育委員整隊，檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子。
4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)基本體操進行復習，動作到位、有力。
組織：六列橫隊、小組分散。
二、積極游戲，你追我趕。
重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。
難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松協(xié)調。
教師活動：
1、提示學生復習蹲踞式起跑動作。
2、組織學生起跑游戲：看誰反應快。
3、采用多種游戲、比賽方式組織學生進行快速跑練習。
4、及時鼓勵和小結各項游戲。
5、組織學生歡慶勝利。
學生活動：
1、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。
2、積極參與游戲，和伙伴比一比誰的反應快。
3、游戲：龜兔賽跑（同一起跑線）。
4、游戲：你追我趕（追逐跑）。
5、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，根據每人的體力分配不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展示。
6、手舞足蹈歡慶勝利。
組織：
場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙。
課后小結：本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而是最后的一項接力跑學生的積極性調動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神表露無疑，唯一的不足是在操場上有風，玩第一個游戲時座位固定不下來，學生有點著急.
初二快速跑教學設計篇十二
一、指導思想：
體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。對于義務教育階段來說，它更好加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中。
二、教學內容：快速跑。
三、教材分析：
快速跑是初中年級田徑教學的主要教材，是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質的教學內容。學習快速跑重點是發(fā)展學生的運動速度和位移速度。通過快速跑練習不僅可以提高學生的機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神，教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。快速跑在許多體育運動項目中都會被廣泛的運用。因此，初中學生學習快速跑具有重要而深遠的意義。快速跑學習一般比較簡單，學生不是太喜歡，因此本課中如何調動和維持學生的學習動機和熱情是我要解決的重點之一。
四、學情分析：
初中生各器官系統(tǒng)發(fā)育還不完善，不宜做大負荷的運動和靜力性運動?？焖倥艿拈g隙練習有助于發(fā)展學生的肌肉力量和快肌纖維的數量及骨骼的強度?，F在的學生獨生子女較多，他們活潑好動，注意力易分散，興趣廣泛，社會交往少，人際關系淡薄。所有在課堂上宜培養(yǎng)學生大膽交往、健康交往的能力。
五、教學目標：
1、認知目標：學生知道快速跑的基本動作要領，并能以之來糾正自己的動作。
2、技能目標：能較好的完成快速跑的動作，做到上體略前傾，上下肢配合協(xié)調，擺臂正確,后蹬有力。
3、情感目標：通過本次課的體育活動使學生能夠樂于參與體育活動，樹立自尊自信。
六、本課的重難點確立：
重點：上體姿勢、上下肢協(xié)調。
難點：蹬地有力、正確擺臂。
七、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。
全課的教學手段，運用了游戲參與法、示范法，分組練習法、指導糾正錯誤法、啟發(fā)教學法，可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用游戲比賽法引起學生學習興趣，將教學內容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與到游戲中，無形間達到教學的初步目的。
初二快速跑教學設計篇十三
本課將堅持“健康第一”的指導思想，踐行“苦樂”體育課堂模式，體現“課課練”的精神。讓學生在練習快速跑的同時培養(yǎng)學生不怕吃苦的精神品質，在小組合作練習中學會合作，互相學習、幫助中，體驗成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想，加強對學生的情感教育。
本課的教授對象是水平四七年級的學生，他們正處于速度素質發(fā)展的敏感期，對于體育運動比較感興趣，喜歡參加各種體育活動。學生們動手能力較強，善于觀察，樂于動腦。但此時的學生自我約束力較差，沒有較好的組織紀律性。七年級的學生已經具備了一定的合作意識，他們樂于合作，并希望在合作中體驗團隊合作的樂趣、體驗成功。
1、認知目標：通過學習讓學生明確快速跑基本知識和技術要點。
2、技能目標：掌握快速跑的正確姿勢，發(fā)展學生快速奔跑能力。
3、情感目標：培養(yǎng)學生的拼搏精神，促進學生相互學習、團結向上。
（一）準備部分（8分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：1、慢跑熱身。
設計意圖：組織學生進行慢跑熱身，做好充分的準備活動，避免練習時出現傷病。
2、專項練習。
設計意圖：教師引導學生進行高抬腿，后踢腿跑等聯系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的練習興趣。
（二）基本部分（30分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：
1、教師完整動作示范。
設計意圖：教師做幾次示范動作，加以講解，使得學生建立快速跑的動作表象?；钴S課堂氣氛，激發(fā)學生學習興趣。
2、反應時間練習。
設計意圖：教師指導學生進行“翻手”游戲，接標志盤游戲，練習反應能力，活躍課堂氣氛。
3、原地高抬腿、步頻練習。
設計意圖及教學策略：教師指導學生進行原地高抬腿和步頻的練習，強調擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。
4、體驗快速跑練習。
設計意圖：通過計時比賽的形式激發(fā)學生的積極性，在比賽中利用秒表計時更形象的突出“快”，并有意識的引導學生思考如何提高成績。
5、利用繩梯和標志桶練習。
6、利用標志盤練習。
設計意圖：利用標志盤完成接力跑游戲，搶奪標志盤游戲等，更能激發(fā)學生的練習興趣。
（三）結束部分（2分鐘）。
1：放松練習：深呼吸、拍打手臂、腿部。
設計意圖：加入音樂，通過深呼吸、拍打手臂、腿部進行放松。
2、課堂小結。
教師引導學生在以后的學習和生活中要發(fā)揚本節(jié)課不怕吃苦、相互學習相互幫助的精神品質。
初二快速跑教學設計篇十四
3、邀請一組同學一起完成一次游戲、
4、教師組織進行游戲、
5、進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲、
1、認真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解、
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內愉快的完成游戲、
3、進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲、
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、
組織：以四列橫隊完成游戲、
牰、合作探究、掌握技能。
重點：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻。
難點：在跑的速度達到最快的時候仍能保持動作。
1、教師組織學生做一些準備活動。原地的擺臂和行進見、間的高抬腿練習。并組織兩人一組進行原地的高抬腿跑。看誰做的動作好。
2、組織30米的放松跑讓同學體會正確的動作。
3、進行的快速跑，在跑的過程中要堅持正確的動作。
1、認真的作好準備活動讓自己進入最佳的奔跑狀態(tài)。
2、在放松跑的過程中體會正確動作所帶來的奔跑快感。
3、盡力的完成50米快速練習。
初二快速跑教學設計篇十五
本課以健康第一和面向全體學生為宗旨，以新課程標準為依據，讓學生在歡樂愉快的氣氛中，提高學生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學生自我展示的空間和機會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。
本課按照新課程標準的要求，根據三年級水平二的學生活潑好玩，模仿能力強的特點。低年級學生有意注意時間短，無意注意占主導地位，教師要針對學生求新、求變、求異的心理特點，多運用模仿性、游戲性的聯系進行教學。使學生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！
1、使學生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。
2、通過本課教學使學生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學生掌握站立式和80%以上的學生能在練習中做出正確的擺臂動作，激發(fā)學生對跑的興趣，發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質。
3、鼓勵學生積極參與練習，培養(yǎng)學生相互合作的能力，增強團隊意識。
跑是每個小學生都具有的自然活動能力，跑的游戲使兒童生活和學習充滿了樂趣。跑得快，是每個小學生展現自我的愿望，又能使其體驗到成功的喜悅與快樂。
重點：站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂。
難點：途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬。
本課根據五年級學生的生理、心理特點和教學的進程，以跑為主線，設計了找伙伴——學本領——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個環(huán)節(jié)，通過教師的語言引導，使學生愉快的活動中自主完成教學內容。寓教于玩，激發(fā)起學生的學習興趣，使學生的基本活動能力得到充分發(fā)展，以提高學生的身體素質。
1、游戲化的教學方式提高學生的學習興趣。
2、遵循運動技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程。
3、輕松愉快、安全、和諧的師生關系。
初二快速跑教學設計篇十六
本課是一節(jié)水平四快速跑的教學課，教師教材研究深入，充分把握學生的身心特點與快速跑教學技能形成的規(guī)律，將“娛樂寓教”體現的淋漓盡致。教師將彩帶作為紐帶貫穿教學，充分利用游戲的潛在的功能激發(fā)學生體育學習的熱情，使學生始終在高亢的精神狀態(tài)中參與技能學習。本課目標非常清晰、創(chuàng)新程度高，教師充分體現了教學中學生間的差異性，教師對整堂課的駕馭能力較強。課堂氛圍高漲，學生參與練習的積極性高，練習密度大，教學效果顯著。
二、主要亮點。
本課中教師充分發(fā)揮了自我扎實的教學技能，在教學設計上充分體現了科學、合理，在教學資源開發(fā)與利用上也充分展示了因地制宜，發(fā)揮教學資源的經濟性。這也是教師良好的基本功的過硬的一面。
1、教學資源合理的運用，利用彩帶巧妙導入。本課以“如何讓彩帶飄起來”為切入點，很好的導出了課堂的教學內容，更能激發(fā)學生深入思考，并不斷的去體驗，使能達到教師的期望。教師并能利用好彩帶巧妙的進行步頻與步幅的練習，充分發(fā)揮教學資源的最大的功能。
2、教師過硬的基本功的呈現。教師口令清晰、調動隊伍合理，駕馭課堂能力高超。尤其在課的開始部分對體操隊列的練習中得以充分的展示，而對于課的準備部分組織學生用身體的不同“寫大字”的形式來活動各個關節(jié)的部位更是教師智慧的體現。此外，教師的肢體語言豐富，使學生始終在教師的掌控下愉快的學習，課堂既活躍又符合常規(guī)，確保了高密度高效率。
三、具體評析。
1、教學目標定位準確，解決難點的方法科學有效。
本課的教學目標制定符合實際，符合了學生的身心發(fā)展特征和具體的需要?？焖俳虒W中解決步頻與步幅的是重點內容之一，學生在快速跑中跑的快的學生往往就是步頻快、步幅大的學生，如何在課堂中解決這些問題？教師通過巧妙的利用好彩帶來設置彩帶的距離來作為輔助手段練習步頻與步幅，當彩帶間距小的時候，可以作為練習步頻的練習手段，當加大彩帶距離時可作為練習步幅的輔助手段，這是一個非常好的教學手段。通過這個手段可以解決課堂重點，突破難點，讓學生充分體會到快速跑教學中必須要重點掌握的運動技能。而且在課的準備部分中，教師有意識的安排了高抬腿的練習，這為接下來的課堂教學實施打下了良好的鋪墊。此外在后續(xù)的練習中，通過“追逐游戲”進一步鞏固快速跑的技能。
2、教學組織科學合理，充分體現學生的差異。
本課的教學組織過程清晰合理，隊形設置合理科學，為教師的有效的教學奠定了基礎。此外，在本課的教學中，教師充分的`考慮到學生間的差異性，體現差異、尊重差異，科學有效的實施差異教學，關注每位學生的發(fā)展。無論是體育與健康課標實驗稿還是修訂稿（xxxx年）都將關注差異，關注每位學生發(fā)展作為教師實施課程教學的重要的理念，本課中通過追逐游戲鞏固快速跑的運動技能時，教師有意識的考慮到學生間的體能儲備的差異，在第一次隨機的兩隊對應“追逐”后，隨即進行了學生自由組合，尋找與自己運動儲備相近的學生組合在一起，然后進行多次的練習加以鞏固，這樣的分組使學生在練習中能有更多的機會“超越自我”；再后來，教師進行了“二次分組”組合，教師一是給予學生再次評價與挑選，在前次的基礎上更能客觀的尋找與自己相近的學生；二是考慮到重新組合后更能激發(fā)學生挑戰(zhàn)的欲望。
3、運動負荷適宜，促進學生身心發(fā)展。
體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增強學生健康為重要目的的必修課程。學生是一堂教學課的最終的受益者，學生的有效體驗是我們重點關注的方面，這種體驗主要是兩方面的，一是身體素質與運動技能的提高；二是身心健康的愉悅。身體素質的提高主要看本節(jié)課教師安排的運動負荷是否適宜，一般情況下一堂體育課適宜的運動負荷為練習密度為35%—45%，平均心率為125—130次/分鐘。而在本節(jié)課教學中，教師也真正體現了“精講多練”的原則。使學生不斷進行有效的身體體驗。針對水平四的學生設置了適宜的運動負荷，本課練習密度較高能達到40%左右，學生的平均心率能保持在每分鐘130次左右，對于學生的身體發(fā)展能起很好的促進作用。教師在課堂的后半部分安排俯臥撐的練習，也是本著在教學課中促進學生上下肢協(xié)調發(fā)展的原則，值得一線老師的借鑒與學習。此外，在授課中教師及時關注學生的身心的愉悅，在實施“追逐跑”游戲中激發(fā)學生用于超越自我的堅強意志品質，在最后的放松部分的“人浪”與以踢腿為主的“舞蹈”也是充分發(fā)揮與培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作意識。
器材有效果的利用與開發(fā)是本節(jié)課的亮點，彩帶的合理的運用無論是課的自然導入，還是讓學生有效的體驗激發(fā)學生積極的進行思考，包括本課的核心為抓住重點，突破難點，都起著非常好的作用。但，在作為練習步頻與步幅的手段時，彩帶容易受練習影響移動，不易固定。導致練習次數不足，對真正使學生有效的體驗步頻與步幅的差異，為此提高學生此項技能效果不佳。此處建議四組學生其中一組按好彩帶，進行輪流練習，并增加練習次數。體育課堂教學本著發(fā)揮場地器材的最大經濟性，建議在課的后半部分對彩帶的使用進一步開發(fā)，如兩人一組“抓辮子”“踩尾巴”（兩人的彩帶連接在一起）等，至始至終以彩帶為“紐帶”串聯教學。
初二快速跑教學設計篇十七
義務教育課程標準實驗教科書《體育》一、二年級。
樂于參與體育活動，讓每一位學生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學練中，并在活動中掌握快速跑的方法。
本節(jié)課的主教材設計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學生學習興趣帶來的負面影響，為了讓學生掌握正確的跑步姿勢，本節(jié)課通過設置多樣情境，激發(fā)學生學習興趣，使之積極、主動地投入到身體練習中。使學生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節(jié)課輔助教材設計了模仿狗熊走的游戲，目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現的精神。
自然地邁開步子向前快跑，克服因力求跑快而動作僵硬變形。
（一）突出重點。
1.用“模仿交通工具”（開飛機、開火車、開汽車）的游戲，讓學生體會前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學生體驗大腿高抬，為完成主教學目標打下基礎。本部分活動取名為“去春游的路上”，作為課的準備部分，目的是激發(fā)學生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng)設的情境具有較強的實踐性。
2.設置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風親親臉”等教學情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中，讓學生正確體會輕松、自然跑的動作；在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中，體會在輕松、自然跑的基礎上，加快速度；在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中，讓學生練習正確的擺臂姿勢；在“我讓春風親親臉”環(huán)節(jié)中，鞏固跑的動作要領。
（二）突破難點。
1.用正確、優(yōu)美的示范動作來激發(fā)學生的學習興趣。
2.創(chuàng)設輕松、優(yōu)美的教學情境。
3.“我讓春風親親臉”讓學生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑。
4.練習中教師全面觀察、指導，即時發(fā)現問題，解決問題。
5.教學中強調遵循由易到難、由淺入深的教學原則。
上網搜集體育情景教學法，設計編制整節(jié)課情景，撰寫教案。
整節(jié)課情境教學貫穿于始終，其核心在于激發(fā)學生的學習興趣，使其主動參與到體育活動中。教學過程設計如下。
第一階段：創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。在該階段中，教師創(chuàng)設“春游”的情境，激發(fā)學生參與練習的興趣。
第二階段：進入教學情境，分層次突破重、難點。在該階段中，教師運用各種教學方法，讓學生從無意識的自然跑到有意識的正確跑。由淺入深，層層推進。
第三階段：情趣延續(xù)，娛樂身心。在該階段中，教師運用自制的配樂散文朗誦，讓學生從中領悟春的美麗，陶冶情操，同時根據散文意思做動作，從而達到身心放松的目的。在教學過程中，要注意情境的設置與所要達到的教學指標：設計去春游――培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī)；春游前的準備――激發(fā)學生的學習興趣，集中注意力；去春游的路上――讓學生體會腳前掌落地和大腿高抬的動作要領；和春天做游戲――學習跑的動作方法；逛動物園――培養(yǎng)學生模仿能力和敢于自我表現意識；給動物送信――發(fā)展學生下肢力量；春游結束――讓學生身心得到放松、進行美的教育。
在體育教學中，我認為，只有給學生足夠的空間，只有倡導自主、合作、探究新的學習方式，才能更有效地促進學生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎。
本節(jié)課的.主要特色及不足總結如下。
1.構思新穎，富有創(chuàng)造性。
2.故事情節(jié)能與教材緊密結合，自然連貫，合理完整，中心突出，符合低年級學生的認知規(guī)律。
3.直觀形象，教學方法多樣化、情趣化。
4.教學過程用音樂伴隨，與體育課堂結合，讓學生在輕松愉悅的氛圍中進行鍛煉，寓教于樂。
總之，課堂教學樹立“以人為本”的自由管理思想，呈現出健康和諧的課堂氣氛，能讓學生在輕松、自主的教學活動中學會學習，充分體現本課主題：“強身健體，拓思展能”。（作者單位：山東省膠州市膠東鎮(zhèn)第二小學）。
初二快速跑教學設計篇十八
本課以“健康第一”的理念作為指導思想，注重培養(yǎng)學生正確的跑步姿勢和發(fā)展學生的體能。教師運用新的教學理念和教學方法，充分強調學生的主體地位，使學生在愉快、團結的學練氛圍中激發(fā)對快速跑的強烈興趣，感受練習、比賽的快樂，并從中培養(yǎng)學生的堅強意志，競爭意識和創(chuàng)新精神。
【教材分析】。
快速跑是小學四年級的重點教材，也是發(fā)展跑的最基本內容。學生在四年級之前已經學習和掌握了跑的一些基本技能，具有一定基礎。因此，本節(jié)課主要通過練習和游戲，進一步規(guī)范學生跑的正確姿勢，提高學生的快速奔跑能力。
【學情分析】。
本次課授課對象是小學四年級的學生，全班共有48位同學。他們活潑好動，模仿能力強，對體育活動有著濃厚的學習興趣。因此，在教學中要合理引導學生，讓學生在一個輕松、愉快的學習環(huán)境中掌握快速跑的動作要領，發(fā)展學生的快速奔跑能力。
1．認知目標：使學生了解影響跑步速度的因素，了解快速跑的練習方法。
2．技能目標：使學生能夠用正確的身體姿勢跑步，培養(yǎng)學生的速度、力量和靈敏等身體素質，提高奔跑能力。
3．情感目標：使學生能積極參與跑的練習和游戲，體驗游戲的樂趣，遵守游戲的`規(guī)則。
【教學重難點】。
重點：起跑反應快，后蹬充分，前擺積極，上下肢協(xié)調配合。
難點：蹬擺協(xié)調，跑得自然。
【教法與學法】。
在本次課中教師主要采用講解示范法，引導激勵法、游戲競賽法等，學生主要采用自主模仿練習法、小組合作探究法、游戲比賽法等。
這是本次說課的重點部分，分為以下四個環(huán)節(jié)。
（1）、動員身心：就是課的開始部分，首先是課堂常規(guī)部分，然后提出問題，同學們喜歡跑步嗎，想不想成為一個跑步高手，從而引出本節(jié)課的教學內容—--快速跑。
（2）、愉悅身心：也就是課的準備部分，第一個練習是圖形跑，中間穿插進行擺臂、腳前掌跑、高抬腿跑等，設計意圖一是進行熱身，二是為后面的學習部分進行鋪墊；第二個練習是徒手操，在前面熱身的基礎上進行針對性的拉伸，防止受傷。
第一，站立式起跑練習，培養(yǎng)學生的快速反應能力和啟動能力；
第二，原地高抬腿跑練習，提高學生的步頻與步幅；
第三，讓距跑，女生在前，男生在后進行讓距跑，加入競爭讓學生更加投入的進行練習。
三個小練習結束后，進行30米跑的比賽，通過這個比賽來檢驗學生的練習效果，另外也是調動學生的學習興趣。
前面的學習部分結束后，進行一個奔跑類的游戲——七龍珠。通過“七龍珠”的故事進行導入，游戲方法：四路縱隊，12人一隊，每隊的前方放置12個標志筒，標志筒底下一共藏著7顆“龍珠”，游戲開始，排頭向前跑出，翻開一個標志筒，如果有龍珠，取回龍珠，如果沒有龍珠，直接返回，依次進行，先集齊七顆龍珠的隊伍獲勝。
比賽規(guī)則：1、發(fā)令或者拍手后才能起跑，不得搶跑。
2、每人每次只能翻開一個標志筒。
這個游戲，運用小組合作的形式，提高學生競爭意識和團隊意識，也是讓學生在游戲中進一步發(fā)展學生的奔跑能力。另外，通過對游戲規(guī)則的要求，讓學生懂得規(guī)則的重要性，讓學生明白，不只是游戲中要遵守規(guī)則，在我們的學習和生活中也要遵守各種各樣的規(guī)則。
（4）、放松身心：也就是課的結束部分，做一個太極放松操，讓學生的身心得到充分的放松，集合隊伍，總結本節(jié)課的內容，對學生的表現給予肯定和表揚，對不足的地方提出改進意見。宣布下課，收回器材。
預計課的效果：本節(jié)課練習密度為40%，強度中等，平均心率預計為130次/分。
場地器材：田徑場1個、錄音機1臺、
乒乓球28個、標志筒48個、
小彩旗2面、呼啦圈4個。
初二快速跑教學設計篇十九
本教材依據課程標準的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。在整個教學過程中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位與教師的主導作用，采用師生之間、學生之間互動教學，充分調動學生的學習積極性和學習潛能。教師通過動作示范，語言講解、動作提示，讓學生學會正確的跑，發(fā)展學生的速度、耐力等身體素質。促進學生身心和諧健康發(fā)展。
本教材選自《人民教育出版社》xx年12月第二版。
九年義務教育六年制小學《體育與健康》教師用書第三冊。
本課內容：
1、快速跑——各種突發(fā)信號起跑。
2、游戲：傳實心球接力賽。
三、單元課次。
本課是第一課次。
本教材共六次課。
第一次課：各種突發(fā)信號的起跑。
第二次課：原地快速高抬腿跑。
第三次課：站立式起跑。
第四次課：途中跑。
第五次課：50米全程跑。
第六次課：考核。
四、教學背景分析。
1．教學內容分析。
本課教學內容是快速跑?？焖倥芫褪且宰羁斓腵速度跑完比較短的距離。其特點是距離短，而速度快，強度很大。使人體常是在大量缺氧的條件下完成大強度的工作，其生理表現為無氧代謝。本科教材要點是利用多種不同起跑姿勢和方向變化及各種突發(fā)信號的的變化，充分調動學生練習起跑的積極性，發(fā)展學生感知、判斷和快速反應能力，提高靈敏素質。
2．學生情況分析。
本課的教學對象是三年級的學生，我校是農村校，以外地生源為主，學生的流動性大，而且這一年代學生沒有適當的室外活動。因此學生速度、力量、協(xié)調性等素質都顯得偏差。為此，在教學中不過多強調技術動作。著重培養(yǎng)學生快速起跑和反應速度。
五．教學過程。
（一）本課教材重難點。
教材重點：發(fā)展學生反應速度。
教材難點：蹬、擺有力。起動速度快。
（二）教學目標。
1．認知目標：通過學習，使大部份學生初步了解站立式起跑的姿勢。
2．技能目標：使學生初步掌握起跑的動作方法，蹬腿擺臂協(xié)調用力。
3．情感目標：培養(yǎng)學生精神集中和快速反應能力。
（三）開始部份：
一、課堂常規(guī)。
1集合整隊。
2師生問好。
3宣布內容。
4檢查服裝。
5安排見習生。
二、隊列練習。
三面轉發(fā)。
走步立定。
（四）準備部份：
一、徒手操。
二、專項練習。
（五）基本部分：
1．起跑。
教法一：講解示范各種突發(fā)信號的起跑的概念與動作方法。
要求：學生認真觀察、模仿。
教法二：復習自然站立式起跑動作方法。
要求：自己做的同時觀察對方同學是否有錯誤，幫助對方糾正。
教法三：游戲練習快速跑起跑，聽教師信號學生作直線追跑游戲。
要求：逃跑的同學，沿地上的點，跑直線，到跑道為勝利。
教法四：學生做各種活動，聽信號練習起跑。
要求：精神集中，態(tài)度認真，爭取勝利。
二、傳實心球比賽。
規(guī)則：學生排成兩列橫隊，排頭拿起實心球向下一個同學拋傳，按順序一直傳到隊尾。全傳完后，在從對為把每個實心球傳回。先完成隊為勝利。
要求：球必須按順序傳給下一個同學，不能隔人傳球，拋球高度不能超過頭。球掉落的由拋出的人撿起，回位置后再傳。
（六）結束部份：
1．集體舞：小白船。
2．小結。
3．收器材下課。
六、本課特點。
利用數學知識，練習學生的快速反應能力，提高學生練習興趣和練習熱情。
初二快速跑教學設計篇二十
1、理解極差的概念，知道極差等于一組數據中最大數與最小數的差。
2、引導學生發(fā)現極差能反映一組數據中兩個極端值之間的差異情況，是刻畫一組數據離散程度的一個統(tǒng)計量。
3、能夠列舉幾個利用極差進行比較的實例。
4、生體會數學與生活密切相關。
通過一系列富有啟發(fā)性、層層深入的問題，引導學生廣泛思考和探索。通過對解決問題的反思獲得解決問題的經驗，結實顯示生活中的現象。
通過與生活實際緊密聯系的大量問題的解決，引發(fā)學生學習數學的興趣，體會數學源于生活;通過與數據集中趨勢比較學習，培養(yǎng)學生獨立思考、勇于創(chuàng)新的科學精神，并形成實事求是的科學態(tài)度。
極差概念的理解。
極差概念的引入。
問題：為了比較甲、乙兩種棉花品種的好壞，任意抽取每種棉花各10棵，統(tǒng)計它們結桃數的情況如下：
甲種棉花。
84798184858283868789。
乙種棉花。
85848979819179768284。
你認為兩種棉花哪種結桃情況較好?
操作：讓學生在各個的學習小組中討論、解釋、交流自己的發(fā)現.教師可以參與到某個或幾個小組中傾聽。在小組學習中討論、交流發(fā)現另一個統(tǒng)計量極差(它有別于平均數、眾數、中位數)，極差反映了一組數據的離散程度。
發(fā)現1.甲種棉花結桃的最多數目為89，最少數目為79，其差為10;乙種棉花結桃的最多數目為91，最少數目為76，其差為15。
發(fā)現2.乙種棉花的結桃數據較甲種棉花的結桃更分散，分散的程度較大，說明棉花的結桃情況越不穩(wěn)定。
通過以上發(fā)現可知：甲種棉花的結桃情況較乙種棉花好。
極差定義：一組數據的最大數據與最小數據的差叫這組數據的極差。
表達式：極差=最大值-最小值。
1.極差是刻畫數據離散程度的最簡單的統(tǒng)計量。
2.特點是計算簡單。
3.極差是利用了一組數據兩端的信息，但不能反映出中間數據的分散狀況。
注意：極差反映一組數據兩個極端值之間的差異情況，僅由兩個數據評判一組數據是不科學的`，要了解其他的統(tǒng)計量，在此為下一節(jié)的內容埋下伏筆。
1、一組數據：473、865、368、774、539、474的極差是，一組數據1736、1350、-2114、-1736的極差是.
2、一組數據3、-1、0、2、x的極差是5，且x為自然數，則x=.
3、下列幾個常見統(tǒng)計量中能夠反映一組數據波動范圍的是()。
a.平均數b.中位數c.眾數d.極差。
1、已知樣本9.9、10.3、10.3、9.9、10.1，則樣本極差是()。
a.0.4b.16c.0.2d.無法確定。
在一次數學考試中，第一小組14名學生的成績與全組平均分的差是2、3、-5、10、12、8、2、-1、4、-10、-2、5、5、-5，那么這個小組的平均成績是()。
a.87b.83c.85d無法確定。
3、已知一組數據2.1、1.9、1.8、x、2.2的平均數為2，則極差是。
4、若10個數的平均數是3，極差是4，則將這10個數都擴大10倍，則這組數據的平均數是，極差是。
5、某活動小組為使全小組成員的成績都要達到優(yōu)秀，打算實施以優(yōu)幫困計劃，為此統(tǒng)計了上次測試各成員的成績(單位：分)。
90、95、87、92、63、54、82、76、55、100、45、80。
計算這組數據的極差，這個極差說明什么問題?
將數據適當分組，做出頻率分布表和頻數分布直方圖。
本節(jié)課我們主要學習了。
極差反映一組數據變化范圍的大小。
2、極差=最大值-最小值。
3、極差在分析一組數據的離散程度時，仍有不足的一面。
初二快速跑教學設計篇二十一
（一）知識與能力目標：
1.理解課文介紹的關于蟬的鮮為人知的科學知識。
2.體會作者所說的“四年黑暗中的苦工，一月陽光下的享樂”所包含的感情。
3.學習本文生動活潑、輕松詼諧、充滿情趣的語言。
（二）教學重點：
1.學習本文作者為了獲得第一手材料，鍥而不舍的工作精神，以及全面、細致、深入的觀察方法。
2.學習作者用擬人化的手法生動地說明事物特征的寫作方法。
（三）教學難點：
理解作者在對動物世界的描述中所寄寓的生活哲理。
（四）課時安排：
2課時
第一課時
（一）導入新課：
探索自然界的奧秘，認識生存和進化的規(guī)律，維護生態(tài)平衡，建立與自然相和諧的新文明是我們的使命。今天我們來學習法國昆蟲學家法布爾的《蟬》，試著對蟬這種昆蟲有個更加全面的認識。
（二）作者介紹：
法布爾（1823-1915），法國生物學家、昆蟲學家、文學家。身為現在昆蟲學與動物行為學的先驅，法布爾以膜翅目、鞘翅目、直翅目的研究而聞名，雨果稱他為“昆蟲界的荷馬”。作品有《昆蟲記》《阿維尼翁的動物》《橄欖樹上的傘菌》等。
（三）寫作背景介紹：
法布爾買下了塞里尼昂的荒石園，并一直居住到逝世。這是一塊不毛之地，但卻是昆蟲鐘愛的土地，除了可供家人居住外，那兒還有他的書房、工作室和試驗場，能讓他安靜的集中精力思考，全身心的投入到各種觀察與實驗中去，可以說這是他一直以來夢寐以求的天地。就是在這兒，法布爾一邊進行觀察和實驗，一邊整理前半生研究昆蟲的觀察筆記、實驗記錄和科學札記，完成了《昆蟲記》的后九卷。
（四）字詞積累：
1.語音
金蜣、巷道、臃腫、涂墁、徘徊、皮鞘、纖維、喧囂、媲美
2.語義
臃腫：形容身體或衣著過分肥大，轉動不靈。
小心謹慎：形容言行慎重，不敢疏忽。小心，留心。
龐然大物：指高達笨重的東西?，F也用來形容表面上很強大實際上很虛榮的事物。龐然，高達的樣子。
滅頂之災：指被水淹死。比喻毀滅性的災難。滅頂，水漫過頭頂。
無動于衷：心里一點兒也沒有觸動。指對應該關心、注意的事情毫不關心，置之不理。衷，內心。
胡作非為：不顧法紀或輿論，毫無顧忌的做壞事。胡，亂；非，不對。
喧囂：叫嚷，喧鬧。囂，喧嘩。
媲美：美好的程度可以相比。
來之不易：得到它不容易。表示財物的取得或事物的成功是不容易的。來之，使之來。
轉瞬即逝：形容一眨眼就消失了。瞬，一眨眼、轉眼；即，就；逝，消失。
（五）通讀課文用簡介的語言列出一張蟬從產卵到成蟲的生長過程表
（六）思考：作品是按照什么順序來寫蟬的生長過程的？這樣寫有什么好處？
作者并沒有按昆蟲一般的生長過程：、“卵---幼蟲---成蟲”的順序來介紹，而是從中間的一環(huán)“幼蟲”入手，介紹蟬循環(huán)往復的生活史。這樣安排順序正是作者的匠心所在。
2.使行文新穎活潑，不落俗套；
3.也是最重要的，是突出蟬“四年黑暗的苦工”這一重要特點。
第二課時
（一）閱讀課文第一部分“蟬的地穴”思考回答問題
1.蟬的地穴的位置在哪里？
“在陽光曝曬、人來人往的小路上，出現了一些手指頭粗的圓孔”“它們喜歡特別干燥、陽光充足的地方”
2.蟬的地穴的外部形態(tài)是怎樣的？
“約兩厘米半口徑的圓孔，四周一點被清理出的雜物都沒有，也沒有泥土堆積在外面”
3.這里作者為了說明地穴的外部形態(tài)，用到了什么說明方法？
列數字（兩厘米半）、舉例子（金蜣的洞穴）、作比較
4.請概括蟬地穴的內部結構。
蟬的隧道大都深達四十厘米左右，圓柱形，根據土質而略有彎曲，但總近于垂直，上下暢通無阻，底端卻是完全封閉的，形成了略為寬敞的地穴。
5.蟬在建筑隧道時，泥土都搬到哪里去了呢？對這個問題，作者在文本中有交代嗎？
在幼蟲臃腫的身體里儲存有一種粘液，當它掘土的時候，將黏液噴涂在泥土上，使你不成為泥漿，于是墻壁就更加柔軟了。它再用肥重的身體壓上去，便把泥漿擠進干土的縫隙里，這樣就建成了以泥漿涂墁的、不易崩塌的墻壁。
6.根據課文內容說說蟬是怎樣蛻皮的。
學生自己概括，老師點撥。
（二）閱讀課文第二部分，思考回答問題
1.概括說說蟬的產卵的地點、數量
3.蟬卵孵化后，幼蟲會遇到哪些危險？
4.請用一句話概括蟬的一生。
（三）聯系文本，閱讀下列句子，回答問題。
1.它要踏扁這些家伙是非常容易的，不過它竟不能改變它的本能來拯救自己的家族。
那么，蟬是用什么辦法來拯救自己的家族的？
（四）分析下列語句中加點詞語的作用，體會說明文的語言表達要求。
1.蟬的幼蟲就通過這些圓孔從地下爬出，來到地面，蛻變成了完全的蟬。
2.它那柔軟的身體，在還不具有足夠的力氣和漂亮的顏色以前，必須好好的沐浴空氣和陽光。
3.但這可憐的母親一直一無所知。
4.這個脆弱的小生命現在迫切的需要隱蔽，所以必須立刻鉆到地下去尋覓藏身之所。
（五）法國劇作家羅斯丹評價法布爾說：“這個大學者像哲學家一般的去思考，像藝術家一般的去觀察，像詩人一般的去感受和表達?！闭埬憬Y合文本，分別舉例說說你對法布爾這些特點的理解。
1.主題思想：
課文通過對蟬的諸多習性的介紹，使我們了解了蟬的生長過程。文章中不僅僅浸溢著對生命的敬畏之情，更蘊含著追求真理，探求真相的精神。
2.總體特色
觀察細致準確，語言詳細科學。
文藝筆調
生動傳神的語言。
擬人手法的運用。
初二快速跑教學設計篇二十二
難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作。
學習步驟：
一、情景導入。
教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.
2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.
3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.
學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現.
2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.
3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現.
組織：四列橫隊一路縱隊。
二、合作探究、掌握技能。
難點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作。
教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。
2.復習蹲鋸式起跑的動作。
3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習。
4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.
5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。
學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)。
2.要根據蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。
3.發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。
4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。
組織：四路縱隊和散點隊形。
三、放松身心，結束本課。
舞蹈：《幸福與拍手》。
學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。
1、課后小結。
2、安排回收器材。
3、師生告別。
場地器材：
課后小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.
2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.
初二快速跑教學設計篇二十三
1、體育與健康課程的目標體系包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應五個方面，充分體現體育與健康課程以身體練習為主的特點和身體、心理、社會的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習手段和游戲，比賽活動，發(fā)揮學生力量、速度、協(xié)調、靈敏、柔韌等身體素質，勇敢果斷的心理品質及進取精神。
（二）設計創(chuàng)意。
1、教學模式：構建“健康第一”為指導思想的體育教學模式：身體健康——即：精講多練，強化實踐，快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導，使學生主動學習，克服“身順心違”的現象。
社會適應能力——教學組織寬松有序，給學生提供人際交往，團結協(xié)作，發(fā)展個性機會。
2．教材內容：把教材中的快速跑以游戲方式出現，提高學習興趣，激發(fā)表現欲望，增強教材的可行性和實用性，練習中學生用自己的方法進行鍛煉，自由放松等給學生提供了以發(fā)展個性，創(chuàng)造性的機會，從而挖掘了學生潛在的創(chuàng)造力。
3．教學方法改革：通過游戲“長江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學生學習興趣，達到主動參與的效果，在教學過程中采用游戲法，發(fā)現法，探索討論法等培養(yǎng)學生觀察、發(fā)現問題、解決問題的能力，同時通過學習評價卡，發(fā)揮評價的反饋，及時了解教學效果，利于改進提高課堂質量。
4．教學組織：游戲和練習教師積極參與其中，加強了師生、學生之間的交流與溝通，營造了和諧的活動氛圍，同時練習中學生根據自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習，充分發(fā)揮了學生的主動性和創(chuàng)造性，也達到了分層教學目的，享受成功的樂趣，達到了愉快教學，成功教學的目的。
5．場地器材：田徑場，繩子若干，起跑器1個，教學掛圖等。
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