心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會可以幫助我們更好地認識自己，通過總結和反思，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點和不足，找到自己的定位和方向。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
講座心得體會的萬能和篇一
首先感謝公司令我有幸參加了今天上午十點xxx老師關于銷售方面的知識講座，通過老師專業(yè)、精彩的演講從中學到了不少的東西，所舉的銷售例子生動易懂，讓我重新認識了銷售，從而更加堅定了自己從事銷售行業(yè)的決心，以下是通過本次學習的心得體會：
1、說真的以前對于銷售認識很籠統(tǒng)膚淺，認為銷售只是賣賣商品，收收錢，調(diào)調(diào)貨，打掃衛(wèi)生，天天做著同樣而重復的事情，機械生硬，沒有一點新鮮感，然而老師說的一句話點醒了我，讓我映像深刻，他說銷售是最偉大的職業(yè)，人人都在做銷售，銷售實實在在的物品、虛擬物品和向他人推銷自己等都統(tǒng)稱為銷售，銷售是與客戶一起解決問題，滿足需要，深層次的挖掘需求，從而促成成交。
2、引用美國心理學家亞伯拉罕。馬斯洛先生1943年在《人類激勵理論》論文中所提出的人類的五個基本需求（生存需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求）開始講解，老師說生存需求是吃飽，安全需求是吃好、住好和穿好，社交需求是吃爽，尊重需求是吃面子，自我實現(xiàn)需求是吃什么不重要，跟誰吃才重要或者是吃什么不重要去哪兒吃才重要，反觀自己屬于那一階段呢，分時候分場合可能那一階段都有涉及吧。
3、店內(nèi)銷售同時又分效率型和效能型，老師從深層次的給我們講解效率型的顧客一般都是小額的，以感性消費為主；而效能型的顧客一般都是大額的，以理性消費為主。
4、然而人類的五個基本需求圖形金字塔和銷售區(qū)分的效率及效能十字架完美重合，得出銷售規(guī)律越往左金額越來越小，成交率越老越高，越往有金額越來越大，成交率越來越低。
從老師講解的以上幾方面來看只要抓住了顧客最真實的心理需求，能滿足需求銷售基本能成交。一個100塊錢拍賣的例子非常的有意思，他說剛在電梯口撿到一張紙，他拿出來進行拍賣，起價20元，因為老師所說的那張紙實際是100元錢，不斷的有人報價，只因報價低于100元拍賣成功都有賺頭，積極性很高，然而當報價等于100元是整場有額拍賣對出價者已無多大意義，從這個例子看來，拍賣者無論多少錢將此賣掉都是穩(wěn)賺，因為那張紙是撿的，而出價方就得仔細仔細掂量了，那就得看真實的需求是什么了。
通過今天的學習領悟人生處處皆是銷售，這是一個銷售為贏的時代。銷售已大大超出我原來對銷售職業(yè)的認識，而成為一種生活方式，一種貫穿和滲透于各種活動中的生活理念。
銷售在日常生活中非常普遍，銷售就是介紹商品提供的利益，以滿足客戶特定需求的過程，滿足客戶特定的需求是指客戶特定的欲望被滿足，或者客戶特定的問題被解決。能夠滿足客戶這種的，唯有靠商品提供的特別利益，也就是一種交易滿足大家的共同的需求。
感謝公司領導為我們提供這難得的學習機會，對銷售這份工作有了全新的認識，更加堅定自己從事銷售的決心，以后會更加努力。
講座心得體會的萬能和篇二
作為一名學生，參加講座是我們?nèi)粘W習最為重要的一部分，而“講座本心得體會”也是我們熟悉講座并提高學習效率的必修課程。在這篇文章中，我將分享我參加過的講座心得體會，以及我從中所得到的啟示。
第一段：講座主題與觀點
在學生時代，我曾多次參加學術講座。這些講座往往有具體的學術主題，包括社會學，政治經(jīng)濟學和教育心理學等。講座者通常是專業(yè)人士或高級研究員，他們會分享他們的研究成果，以及他們對特定主題的觀點和看法。在我聽講座時，我非常珍惜這個機會，因為他們不僅擴展了我的思維，而且深化了我對特定主題的了解。
第二段：知曉講座的重要性
參加講座不僅僅只是聽取專家的見解。這也是一個展示自己的機會，因為在講座中，聽眾可以通過提問和發(fā)表評論來表明自己的立場和觀點。正是通過這個發(fā)言機會，我學會了探討和分享自己的觀點。至于提出問題，它也是一個學習機會，因為聽眾們能通過討論了解不同觀點，這樣可以更加深入地了解這個主題。
第三段：注意要點
在參加講座時，我遵循著幾個基本準則。首先，我必須早日到場，以保證我有一個舒適的位置，同時能夠聆聽整個會議。其次，我通常會帶上筆記本和筆，以記錄講座涉及的關鍵點，并便于分類組織。此外，我在講座之后經(jīng)常會回想上課之前講座的主題，并思考如何將其應用到我的個人成長和學術工作。
第四段：講座的應用
在我參加過的許多講座中，我獲得了很多新的想法和見解，這些見解能夠富有靈感地應用于我的學術研究。些許觀點也能夠應用到日常生活中，包括如何自我管理和如何處理人際關系等方面。參加講座不僅僅是學習的機會，它同樣是一個主動思考和表達的機會。
第五段：學術生涯的收獲
在我的大學學習生涯中，講座的經(jīng)驗是我至高無上的重要部分。我收獲了很多個人成長和學術知識方面的見解和技能，以及表達自己的勇氣和決心。在未來進入工作場所，我將繼續(xù)受益于這些參與講座的經(jīng)歷，并將這些知識和技能運用到自己的工作和職業(yè)中去。
總而言之，參加講座是我們學習生活中最為重要的一環(huán)，我相信每一位學生都應該高度重視和利用這個機會。通過參加講座，我們可以拓寬知識面，提升自己的技能和水平，并在學術和社會生活中取得成功。
講座心得體會的萬能和篇三
講座結束了，心里的一塊大石頭也最后放下了，臺上一分鐘，臺下十年功。一節(jié)課40分鐘，一晃，下課鈴就叮呤響了，但我卻是花了不知多少個日夜準備的。我是白天講座、晚上講座、睡著了做夢還是講座。嗯，有必要做個總結。
效率不夠高。我是很認真地對待這場講座，也全心全力去準備了。我的這種精神就應還是值得肯定的。但回頭看看，一個多月來，自己除了聽課就是準備講座，其他的幾乎什么事兒也沒做成。這說明我的效率太低，這是一個大問題。眼下還有畢業(yè)論文和就業(yè)，這才是要緊，而且就業(yè)才是大頭。但是畢竟是第一次開講座，如果有第二次，我覺得自己就應吸取這次的經(jīng)驗教訓，就算是這次講座的最大收獲了。
1、楊老師提出的“三性”：知識性、趣味性和鑒賞性。
2、林老師提出激發(fā)、觸動學生心靈中的某些東西，而不在于知識的灌輸，。
3、自己的事情必須要自己負責。開講座的事情涉及到借教室、安排觀眾、貼海報、借相機等等，必須要自己落實清楚。
4、關于講座稿。講座的論題應先確定，然后就是理清總體思路、框架，而后到百度、論文庫、圖書館搜集資料。資料應在廣泛涉獵的基礎上做一些記錄，而后選取最生動的材料，然后開始動筆。稿子不厭百回改，可不說的不說，可少說的少說，最精彩的資料應當濃墨重彩地呈現(xiàn)。多用口語，少用書面語；多用一些生動的例子，少說理論；多說一些大家不熟知的新鮮事兒，少一些“陳芝麻爛谷子”；多用啟發(fā)性的語言，引導大家一齊思考，少一些道學家的說教。
5、關于現(xiàn)場。把稿子背熟，而不是捧著稿子念；如果能夠，走到觀眾當中去；能夠適當?shù)匕才呕印?/p>
6、講座的表現(xiàn)：講座的互動環(huán)節(jié)，對上臺學生的點評和鼓勵不夠；楊老師提了一個很好的意見——在鑒賞幽默作品片段的時候，可用比較的方式讓大家更好地去感受幽默——“如果這么說而不那么說，效果會如何”；講座結束后，同學們的掌聲挺熱烈的，有一個女生經(jīng)過我身邊，微笑著說：“老師，我覺得你這天講得很好?！?/p>
7、這次的講座林老師對稿子提了修改推薦，麗貞幫忙貼海報、照相等，在此謝過！
講座心得體會的萬能和篇四
近日，我參加了一場關于性教育的講座。通過此次講座，我深刻體會到性教育對于青少年健康成長的重要性。在與專家的交流中，我進一步了解了性知識的科學性和必要性，并深思了自身的價值觀和行為準則。下面，我將從教育的必要性、科學性、建立正確的價值觀和規(guī)避危險等方面，來分享我的心得體會。
首先，我認識到性教育在青少年成長過程中的必要性。青春期是人生中最關鍵的時期之一，對性知識的需求也最為迫切。我們的身體和心理正在發(fā)生巨大的變化，而且關于性的好奇心也逐漸增強。如果沒有科學的指導，我們很容易在各種誤導中迷失自己。參加這場講座后，我清晰地認識到性教育可以幫助我們了解自己的身體和性別特征，有助于培養(yǎng)正確的性態(tài)度和價值觀。只有通過專業(yè)的指導，我們才能更好地應對身體和情感上的變化，更好地與他人建立健康的人際關系，最終實現(xiàn)全面的發(fā)展。
其次，這場講座向我展示了性教育的科學性。專家們通過系統(tǒng)的知識結構、詳盡的數(shù)據(jù)分析和生動的案例解釋，使我對性知識有了更為全面和準確的了解。他們深入淺出地解釋了生理結構、生殖器官和性活動的相關知識，使我對自己的身體有了更清晰的認知。同時，專家們也介紹了常見的性傳播疾病、避孕方法等重要內(nèi)容，讓我認識到保護自己和他人的重要性。這些科學性的知識不僅讓我對自己更加了解，也使我對性話題保持了理性和客觀的態(tài)度。
第三，這場講座引發(fā)了我對性價值觀的思考。通過專家的講解以及與同學的交流，我認識到性是一種自然而正常的存在，并不是什么違背道德的東西。我們應該以正確的態(tài)度看待性，不能用成見和偏見去評判和歧視他人。每個人都有權利決定自己的性行為，并且應該以負責任的方式來表達和實踐。這場講座不僅幫助我樹立了開放、健康的性觀念，更教會了我尊重他人的選擇和意愿。當每個人都能以積極的態(tài)度面對性，我們的社會也將變得更加寬容和包容。
最后，這場講座教會了我如何避免性危險。性教育不僅僅是知識的傳遞，更重要的是教會我們?nèi)绾伪Ｗo自己。專家們給出了一系列預防性傳播疾病的方法，如正確使用避孕套、規(guī)避性行為風險等。他們還教會了我們?nèi)绾巫R別并應對性侵犯和性騷擾。這些技能不僅能保護我們自己，也能讓我們成為他人的守護者。通過這場講座，我意識到我的安全并不僅僅依賴于他人，而是需要我自己的積極行動和自我保護意識。
總而言之，這場性講座給我留下了深刻的印象。它讓我認識到性教育對于青少年成長的必要性和重要性，提醒我要保持科學的態(tài)度，樹立正確的性價值觀，并教會我如何保護自己和他人。我相信這些知識和觀念將對我未來的生活產(chǎn)生積極的影響，并使我更加自信、獨立和健康地面對性。我也希望更多的人能夠接受性教育的啟蒙，改變傳統(tǒng)觀念，構建一個更加文明和友善的社會。
講座心得體會的萬能和篇五
李老師曾經(jīng)講過一句話 “你不理財，財不理你”。對于這句話我深表認同，對于生活在這個社會的人來說，理財是我們生活中必須掌握的，也是我們生活的基礎。這次可以有幸聽到華夏銀行徐經(jīng)理的理財講座，讓我對理財有了更加深刻的認識。
市場經(jīng)濟時代，“財富”觀念已經(jīng)深入人心，“理財”這一以前聞所未聞的新鮮事物也如雨后春筍般遍地開花，銀行、網(wǎng)絡中到處可見“理財”這一名詞。相對“財富”而言，很多人認為理財就是生財、發(fā)財，是一種投資增值，只有那些腰纏萬貫家底殷實既無遠慮又無近憂的人才需要理財，在自己沒有一定財富積累的時候還很難涉及理財。其實這是一種狹隘的理財觀念，生財并不是理財?shù)淖罱K目的。理財?shù)哪康脑谟趯W會使用錢財，使個人與家庭的財務處于最佳的運行狀態(tài)， 從而提高生活的質(zhì)量和品位。
對于即將步入社會的當代大學生，理財應是他們的人生必修課之一。在我們的周圍，有相當一部分大學生已經(jīng)在嘗試著理財。一般來說學生理財基本以炒股為主，在大學校園中的學生股民駐足股市并不是為了掙錢，主要是為了了解投資市場，為今后的個人理財積累一些經(jīng)驗。而對于基金來說，我們大多數(shù)大學生還是很陌生的，我們并不了解基金的操作以及交易方式，所以更多的人還是會選擇以炒股來吸取理財?shù)慕?jīng)驗教訓。但是炒股要比基金的風險大得多，所以對于我們來說，基金定投是我們更好的理財選擇，所以徐經(jīng)理也著重講了有關于基金定投的這一方面的知識。
基金定投是定期定額投資基金的簡稱，是指在固定的時間以固定的金額投資到指定的開放式基金中，類似于銀行的零存整取方式。這樣投資可以平均成本、分散風險，比較適合進行長期投資。由于其投資分散風險的特點，可以有效降低投資所帶來的風險，不管是大學生還是初涉社會的年輕人來說未免不是一個更好的投資機會。我們可以通過有限的資金來實現(xiàn)更大化的收益，華夏銀行所列舉這些基金投資計劃就是讓更廣大的人群接受理財這一觀念，切實使更多的人掌握一門生存技巧。
對于大學生或者是剛工作的年輕人收入不高的人群如何去理財？專業(yè)理財人士認為，雖然每個月的節(jié)余不多，如果選擇合適的投資工具和投資方式，不僅培養(yǎng)起自己的理財習慣，而且也可以積累一筆不小的財富。定期定額買基金就是一個不錯的選擇。
這種基金投資方式，好處多多，首先，年輕人沒有時間理財，而“定期定額”買基金類似于“零存整取”，只要去銀行或證券營業(yè)部辦理一次就可以了。
一些大學生或者是初入社會的年輕人急于嘗試進行投資，希望早日積累投資經(jīng)驗，幫助自己日后能夠投資獲利。這個出發(fā)點是不錯的，但是在投資之前必須做好充分的準備，首先就是要認識和了解投資工具，多學習有關于理財這一方面的知識?，F(xiàn)在很多年輕人談不上財務獨立，所以對于我們來說還是要遵循勤儉節(jié)約、穩(wěn)健理財?shù)脑瓌t，有條件的去進行理財規(guī)劃。
講座心得體會的萬能和篇六
我最近參加了一場關于牙科知識的講座，這是一個非常有意義的活動。在這次講座中，我學到了很多關于牙齒保健的知識，這對于我們的口腔健康非常重要。我在講座中的心得體會有以下幾個方面。
首先，我了解到了正確的刷牙方法。在講座上，牙醫(yī)詳細地講解了如何正確地刷牙。他提到了刷牙時間應該在兩到三分鐘之間，并且要使用適量的牙膏。同時，他還介紹了正確的刷牙姿勢，即將牙刷放在牙齒與牙齦交界處，以45度角進行刷牙。這樣可以有效地清潔牙齒，并且不會傷害到牙齦。通過這次講座，我意識到以前我并沒有完全正確的刷牙方法，所以我決定從現(xiàn)在開始改正。
其次，講座中提到了牙線的重要性。以前我對于牙線并沒有太多的了解，但是在講座上我才知道牙刷并不能完全清潔掉牙齒間的細菌和食物殘渣，所以使用牙線是必須的。牙醫(yī)向我們演示了如何使用牙線的正確方法，并且告訴我們應該每天使用牙線進行牙齒清潔。這對于預防齲齒和其他口腔疾病非常重要。從這次講座中，我意識到我以前在牙線的使用上犯了很多錯誤，所以我決定從現(xiàn)在開始每天都使用牙線。
第三，講座中還提到了口腔檢查的重要性。牙醫(yī)告訴我們，每半年去一次牙科診所進行口腔檢查是非常重要的，即使沒有什么不適癥狀。這是因為許多口腔問題在早期階段并不會引起疼痛或不適感，只有通過專業(yè)的檢查才能發(fā)現(xiàn)。在講座結束后，我決定從現(xiàn)在開始每半年定期去口腔診所進行檢查，這樣可以及時發(fā)現(xiàn)并解決問題，保持牙齒的健康。
第四，講座中提到了牙齒對我們整體健康的影響。牙醫(yī)告訴我們，牙齒的健康與我們的身體健康是息息相關的。通過正確的刷牙、使用牙線和定期檢查，可以減少牙菌斑和牙結石的產(chǎn)生，從而降低患上牙周病和牙齦炎的風險。而患有這些口腔疾病會增加心血管疾病、糖尿病和早產(chǎn)等其他身體疾病的風險。這次講座讓我更加意識到牙齒健康與身體健康的緊密聯(lián)系，所以我會更加重視口腔保健。
最后，我還了解到了一些牙齒保健的小貼士。牙醫(yī)告訴我們一些簡單的方法來保持牙齒的健康，比如避免過度飲用含糖飲料和食物、戒煙等。這些小貼士對于我來說非常實用，我決定從現(xiàn)在開始改變一些不良的口腔習慣，保護自己的牙齒健康。
通過這次牙科講座，我學到了很多有關牙齒保健的知識，并且深刻意識到牙齒對于整體健康的重要性。我將把這些知識運用到實踐中，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，保護牙齒健康。我相信只有通過正確的口腔保健，我們才能擁有一個健康、自信的笑容。
講座心得體會的萬能和篇七
第一段：引言（200字）
最近，我有幸參加了一場畫講座，這是我第一次進入藝術領域，經(jīng)歷了一次難忘的學習體驗。這次畫講座讓我深入了解了繪畫藝術的魅力，也讓我明白了畫作背后的故事和藝術家們的辛勤付出。在整個講座過程中，我收獲了許多啟發(fā)和感悟，這些將對我未來的學習和生活產(chǎn)生積極的影響。
第二段：藝術與自由（200字）
在講座中，主講人提到了繪畫是一種表達自由的藝術形式。在畫布上，畫家可以盡情地表達內(nèi)心的感受和情緒，沒有約束和束縛。這讓我想到了藝術的力量，它可以打破人們常規(guī)思維的邊界，激發(fā)我們內(nèi)心深處的激情和創(chuàng)造力。同時，這也提醒了我要勇于表達自己的想法和情感，不被外界的評判和期許所左右，堅持做真實的自己。
第三段：觀察與細節(jié)（200字）
在畫講座中，主講人強調(diào)了觀察的重要性。一個好的畫家，需要具備敏銳的觀察力，細致入微地觀察并捕捉事物的細節(jié)。通過對自然和人類的觀察，畫家們能夠呈現(xiàn)出真實而生動的作品。我從中學到了觀察事物的耐心和細致，讓我明白了真實是源于對事物細節(jié)的觀察，只有通過觀察才能更好地理解并描繪出事物的本質(zhì)。
第四段：藝術與情感（200字）
畫講座中，有位藝術家分享了他在創(chuàng)作過程中的情感體驗。他說，他的作品是他內(nèi)心世界的延伸，是他表達情感的途徑。我被這句話深深觸動。繪畫不僅僅是技術的運用，更是藝術家情感的釋放和表達。這讓我明白了藝術的力量，并意識到情感與藝術之間的緊密聯(lián)系。在以后的學習和生活中，我會更加關注自己的情感，通過藝術的方式來宣泄和表達。
第五段：終身學習與探索（200字）
通過這次畫講座，我深深感受到藝術的魅力和力量。藝術是一個無盡的學習和探索的領域，每一幅畫作背后都有一個獨特的故事和創(chuàng)作者的心聲。我意識到要想成為一名優(yōu)秀的畫家，需要不斷學習和探索。因此，我決定在未來的日子里，繼續(xù)深入學習繪畫知識，提升自己的技法和藝術品味，不斷挑戰(zhàn)自我，追求卓越。
總結（100字）
通過這次畫講座，我不僅了解了繪畫藝術的魅力，也對藝術家的才華和付出有了更深的認識。這次講座不僅對我的創(chuàng)造力和審美能力產(chǎn)生了積極的影響，同時也提醒了我要保持熱情和對藝術的敬畏之心，不斷追求個人的藝術境界。我相信，藝術的力量會伴隨我一生，引領著我熱愛生活、追求真善美的奮斗之路。
講座心得體會的萬能和篇八
接觸市場營銷這個專業(yè)已經(jīng)有一年半了，相信我們每個人在心中對它都有一個理解，而且我們也陸陸續(xù)續(xù)開了一些專業(yè)課程，其中的很多營銷思維、營銷理念都是經(jīng)過一代代經(jīng)濟學家、管理學家、營銷大師總結歸納得來的，更有很多理念值得我們深入研究，同時使我們受益終生的。然而那些理念似乎離我們太遠，我們所能做的就是機械化的記憶，但是在我理解，市場營銷是隨處可見且貼近生活的，如果我們想去了解它，通過課本覺得遙遠而不現(xiàn)實;通過打工缺接觸較少所見所感僅僅冰山一角。而一場營銷講座則能較好的彌補書本和實踐之間的空擋，使我們有所觸動。
之前也聽過一些關于營銷的講座，大多數(shù)都是一些較有傳奇色彩的十分成功的案例的講解，但我覺得離我們太遠，因為我們正處于一個渴望接觸社會而又對社會了解較少的階段，我們更想知道的是自己在大學期間要為營銷這份職業(yè)做什么準備？畢業(yè)5年內(nèi)要有哪些付出、哪些收獲？因此我覺得此次營銷講座讓我對自己未來的規(guī)劃更加實質(zhì)化、具體化，而不是像以前一樣空有一個目標。且通過企業(yè)經(jīng)理對自己求職、工作變遷、升職等經(jīng)理的講解，讓我對自己的能力有一個較好的估計，也能更好地認識自己。又因為年齡比較貼近的關系，他的思維方式、處事方式也易于我們了解，對我們今后兩年多的大學生活有一個較好的指導作用。
此次講座，我覺得自身受益較大的是他對于自己工作模式的具體的講解，從而讓我對于我今后的工作環(huán)境、待遇、工作強度、工作方式有了一個大概的掌握。而他所講的一些實例或者教訓，也使我們收獲很多。其中更是蘊含了很多待人處事的方法，值得我們深思。
從我個人角度來說，我性格比較慢熱，且很難讓別人走近，甚至看到兩個不熟悉的人親切的交談會覺得偽善。因此我覺得我缺乏社會的磨練，而他的講座也給我很大啟迪，讓我對于如何處理好人際關系有了一些頭緒。
總的來說，此次講座讓我從營銷手段、學業(yè)規(guī)劃、職業(yè)發(fā)展、社會人際等多個角度獲益，也更加明確我要做出的努力。
講座心得體會的萬能和篇九
今天，是我們學校的女生節(jié)，女生們聽了一節(jié)既精彩有讓人感觸很深的青春期衛(wèi)生講座。
這節(jié)課是由魏老師來講的。原本一節(jié)枯燥的衛(wèi)生講座，卻讓魏老師給講活了，她聲情并茂，手腳并用，讓女生們聽得津津有味。魏老師為我們講解了生理發(fā)育的一些知識，和交給我們應該怎樣處理生理期的一些狀況，讓我們深有體會。
魏老師問了這樣一個問題：“誰已經(jīng)有月經(jīng)了?”同學們有些低著頭，很羞澀?？陕犃宋豪蠋煹囊欢卧挘骸芭⒆佑性陆?jīng)是她的驕傲。”僅僅一句話卻讓那些同學豁然開朗，昂起了自信的頭。 接著，魏老師又告訴我們在這段時間里如何護理自己。1.不能吃過涼，性寒食品，如螃蟹(建議同學吃蝦)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月經(jīng)時不能做劇烈運動，還給我們講了一個真實的案例，如果做了劇烈運動，會引發(fā)崩漏。3.有月經(jīng)之前最好喝姜紅糖水，不會引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。還給我們講了脾胃的重要性。
這節(jié)課讓同學們有了基本的自護知識，開闊了大家的眼界，使同學們增添了自信心，魏老師這一課讓我們受益匪淺。正像魏老師說的那樣：“讓我們擁有自己的花季吧!”
今天，是我們學校的女生節(jié)，女生們聽了一節(jié)既精彩有讓人感觸很深的青春期衛(wèi)生講座。
這節(jié)課是由魏老師來講的。原本一節(jié)枯燥的衛(wèi)生講座，卻讓魏老師給講活了，她聲情并茂，手腳并用，讓女生們聽得津津有味。魏老師為我們講解了生理發(fā)育的一些知識，和交給我們應該怎樣處理生理期的一些狀況，讓我們深有體會。
魏老師問了這樣一個問題：“誰已經(jīng)有月經(jīng)了?”同學們有些低著頭，很羞澀。可聽了魏老師的一段話：“女孩子有月經(jīng)是她的驕傲。”僅僅一句話卻讓那些同學豁然開朗，昂起了自信的頭。 接著，魏老師又告訴我們在這段時間里如何護理自己。
講座心得體會的萬能和篇十
最近，我有幸參加了一場關于癌癥的講座。在這場講座中，癌癥這個看似可怕且陌生的話題變得更加接近普羅大眾，同時也給了我許多重要的啟示。通過掌握癌癥的基本知識，我意識到預防和早期發(fā)現(xiàn)的重要性，同時也了解到了許多發(fā)展中的治療手段。在這篇文章中，我將分享我在這個癌講座中的心得體會。
第二段：癌癥的基本知識
在講座中，講師首先向我們介紹了癌癥的基本知識。他解釋了什么是癌癥，以及它是如何發(fā)展的。了解癌癥發(fā)展的過程，讓我深刻認識到預防的重要性。我了解到，生活習慣、遺傳因素和環(huán)境因素都會對癌癥的患病風險產(chǎn)生影響。因此，保持健康的生活方式，例如定期鍛煉、均衡飲食和戒煙，都是減少癌癥風險的有效方法。
第三段：癌癥的早期發(fā)現(xiàn)
除了預防，癌癥的早期發(fā)現(xiàn)也是關鍵所在。在講座中，我們詳細了解了良性腫瘤和惡性腫瘤的區(qū)別，并學習了一些可能提醒可疑病變的常見癥狀。這讓我明白，及早與醫(yī)生進行交流、進行定期體檢以及做常規(guī)癌癥篩查是可用于早期癌癥檢測的方式。了解這些信息后，我會更加關注自己的身體狀況，并在必要時及早尋求醫(yī)療幫助。
第四段：癌癥治療的進展
在講座中，我們還了解到了一些關于癌癥治療的前沿信息。講師分享了許多有關靶向療法、免疫療法和基因治療等新興治療手段的內(nèi)容，這讓我感到振奮。我了解到，科技的進步正在幫助我們找到更有效的治療方法。同時，我也明白到治療癌癥不僅僅是緩解癥狀和增加壽命，更是要提高生活質(zhì)量。這讓我對醫(yī)學研究的未來感到繼續(xù)了希望。
第五段：個人反思和總結
癌癥講座給了我許多重要的啟示，使我認識到預防和早期發(fā)現(xiàn)的重要性，同時也讓我了解到癌癥治療的新進展。我重新審視自己的生活方式，并決定改變一些不健康的習慣。同時，我也將努力保持樂觀的態(tài)度，相信醫(yī)學的不斷發(fā)展將為癌癥患者帶來更多希望。通過這次講座，我深刻明白到一個人的健康是多么寶貴，我們應該珍惜并好好管理自己的身體。
在這場癌講座中，我從癌癥的基本知識到早期發(fā)現(xiàn)，再到癌癥治療的進展，都有了全面的了解。這次講座不僅增加了我對癌癥的知識，也引導我對待自己的健康更加重視。我意識到，通過積極的生活習慣和及早發(fā)現(xiàn)，癌癥的患病風險可以大大降低。在未來，我將繼續(xù)關注癌癥的研究進展，并為促進公眾對癌癥的認識和預防做出貢獻。
講座心得體會的萬能和篇十一
4月21日的縣委中心組(擴大)學習會上，我們聆聽了縣財政局、國稅局、地稅局、金融辦四個單位負責人分別關于財政、稅務、金融知識的講座后，感到受益匪淺，筆者就中小企業(yè)金融服務方面談談個人體會。
我縣作為經(jīng)濟欠發(fā)達的蘇北小縣，小企業(yè)在全縣經(jīng)濟中占有重要地位，進一步加強對小企業(yè)服務，破解融資難題，對泗陽縣的中小企業(yè)發(fā)展，鞏固地方經(jīng)濟基礎，迅速提升地方整體經(jīng)濟發(fā)展水平具有重大的戰(zhàn)略意義。
一方面小企業(yè)資金嚴重不足，資金周轉(zhuǎn)大都捉襟見肘。從全縣情況分析，資金寬裕的效企業(yè)不多見，而為資金到處奔波的企業(yè)老板比比皆是，小企業(yè)高息集資也較為常見，部分小企業(yè)依靠高息社會集資已經(jīng)超出了企業(yè)的實際承受能力。資金問題嚴重制約了小企業(yè)健康快速發(fā)展，從近來縣政府組織規(guī)模較大的企業(yè)融資需求調(diào)查及項目洽談會情況分析，小企業(yè)資金需求旺盛，規(guī)模以上企業(yè)每次參與洽談的資金需求量均在20億元左右，資金需求十分巨大，難以獲得充分的資金支持，影響了企業(yè)的生產(chǎn)經(jīng)營及持續(xù)發(fā)展;另一方面是受當前宏觀調(diào)控政策影響和銀行信貸規(guī)模限制，銀行大量的資金在尋找投向，這是一對尖銳的矛盾，需要引起各方面的深入思考。
泗陽地處蘇北，作為經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)，破解融資難題，積極支持中小企業(yè)發(fā)展十分必要。一方面泗陽的中小企業(yè)是社會經(jīng)濟主體，是資金的主要需求者;另一方面銀行的大量資金尋求投向和出路，而作為泗陽現(xiàn)有的區(qū)域情況，支持中小企業(yè)是銀行和地方經(jīng)濟的主要結合點，政府、金融機構和企業(yè)都有共同的目標和責任。作為企業(yè)：應該不斷提高經(jīng)營者素質(zhì)，加強對企業(yè)、行業(yè)的把握駕馭能力，提高誠信意識，規(guī)范企業(yè)管理，同時積極尋求橫向聯(lián)合等規(guī)模發(fā)展道路，加大自身積累，主動去適應銀行的政策和要求，提高獲得銀行信貸支持的機會;作為政府：應該在加強誠信建設、加強公共信息建設、規(guī)范執(zhí)法行為、加大信用擔保機制建設以及區(qū)域金融風險處置上下功夫。以下主要從銀行的角度探討破解融資難題的渠道和措施，筆者認為銀行應加強“四個機制”建設，逐步緩解中小企業(yè)融資難的狀況：
(一)金融服務機制
提高服務水平、滿足客戶需要是商業(yè)銀行永遠的追求，在服務中小企業(yè)客戶方面，應著重做好以下幾方面工作：
4、簡化流程，傳統(tǒng)的信貸流程要經(jīng)過調(diào)查、評級、授信等，時間長、流程慢，手續(xù)繁，難以適應小企業(yè)貸款需求“急、少、頻”的特點，因此要進行流程整合，切實簡化流程，提高效率、縮短辦理時間，建立評級、授信、貸款一次完成的高效速貸體系，實行評級、授信同時辦結的審貸方法，一定程度上可提高貸款速度。
5、提高效率，對中小企業(yè)來說，資金需求量總體較小，時間要求較為緊迫，因此服務效率尤顯重要，銀行應在嚴格遵守公開的服務承諾的基礎上，結合流程再造，狠抓調(diào)查、審查、發(fā)放各崗位人員的履職，確保流程中的各個崗位在最短時間內(nèi)完成份內(nèi)工作，建立高效運轉(zhuǎn)的“服務流水線”，切實提高服務效率。
(二)金融創(chuàng)新機制
1、拓寬融資渠道，面對中小企業(yè)不斷變化、日益增長的融資需求，應改變傳統(tǒng)、單一的流動資金貸款的融資渠道，可針對企業(yè)的不同特點和需求，采取流動資金、項目貸款、融資租賃、循環(huán)貸款、貿(mào)易融資、票據(jù)、保函、信用證、保理等一種或幾種融資方式的組合，最大限度滿足企業(yè)需求，如我行去年通過創(chuàng)新融資租賃業(yè)務，為企業(yè)解決了2.2億元的融資需求，融資租賃占到了市工行系統(tǒng)60%，作為縣級支行金融創(chuàng)新業(yè)績在省行系統(tǒng)處于領先地位。
2、創(chuàng)新?lián)７绞?，在企業(yè)擁有房產(chǎn)、土地使用權抵押的抵押擔保方式基礎上，積極辦理企業(yè)管理層管理人員擁有的房地產(chǎn)抵押、高價值固定資產(chǎn)抵押;主動辦理符合條件的存貨質(zhì)押、存單、壽險單據(jù)質(zhì)押;前瞻性對符合條件企業(yè)評級，提高企業(yè)的信用等級，增加可擔保企業(yè)數(shù)量;大力支持擔保公司等中介擔保結構的發(fā)展，壯大其實力，提高其擔保能力;在具體辦理擔保過程中采取上述一種或幾種組合擔保方式，盡量減少擔保問題給企業(yè)融資帶來的瓶頸效應。
3、創(chuàng)新服務品種，在銀行傳統(tǒng)服務項目基礎上，利用銀行的結算、信息等優(yōu)勢，拓寬服務領域，諸如項目投資咨詢、融資理財顧問、企業(yè)并購重組、電子商務網(wǎng)上銀行等，為企業(yè)提供更多超值服務。
(三)風險補償機制
1、實行差別利率，貸款利率與風險度掛鉤，對逾期風險較高的實行高利率，體現(xiàn)高風險高回報，低風險低回報。
2、建議政府完善風險補償機制，擴大風險基金，用于對銀行的風險損失進行合理補償，主要補償確因客觀情況導致貸款形成風險的損失，增強銀行投放貸款的信心和決心，并獲得各銀行上級機構對區(qū)域金融環(huán)境的認可和信貸規(guī)模傾斜。
3、建立互助補償基金，主要有需要貸款的企業(yè)間聯(lián)合建立，按照貸款額度提取一定的風險補償基金，用于歸還因客觀原因?qū)е碌钠髽I(yè)暫時難以歸還的貸款，減輕銀行貸款到期收回壓力。
(四)信息共享機制
1、建立信息交流平臺，聯(lián)合稅務、工商、財政、環(huán)保、公安等各部門，建立高效、快捷、及時地信息交流平臺，便于銀行和各部門及時、全面了解企業(yè)的真實情況，最大限度解決信息不對稱問題。
2、建立違約信息通報機制，由人民銀行牽頭，對轄內(nèi)存在違約、欠貸、欠息等行為的個人和企業(yè)適時進行通報，可采取信息快報形式。
3、建立聯(lián)合制裁措施，對欠債不還的賴帳戶、釘子戶進行聯(lián)合制裁，對納入通報的個人和企業(yè)一律不得提供融資、結算等金融服務，切實加大對賴帳戶的制裁力度，促進誠信泗陽的建設，共建良好的金融生態(tài)環(huán)境。
講座心得體會的萬能和篇十二
20xx年4月16日上午9時至11時，我在登封市鹿鳴山莊三樓會議室認真聽取了家風家訓國學經(jīng)典講座，感觸很深，收獲很多。
中國傳統(tǒng)文化博大精深，源遠流長，尤其是先人們的家風家訓影響了一代又一代的中華兒女，是幾千年來中華民族智慧的結晶，是先人們留給我們的一筆巨大精神財富。
我們應該把中國傳統(tǒng)文化發(fā)揚光大，培育良好的家風家訓，進一步激發(fā)孩子們誦讀國學經(jīng)典、弘揚傳統(tǒng)文化的興趣，培養(yǎng)孩子樹立的人生觀、世界觀、價值觀和高尚的道德情操。
家風家訓是古人的修身治家的經(jīng)驗總結，是傳播正能量，弘揚中國傳統(tǒng)文化的集中體現(xiàn)和點睛之作。
誦讀國學經(jīng)典，聆聽家風家訓，品味中華文化，傳承民族精神，承繼民族智慧，培養(yǎng)具有中華氣韻和民族氣質(zhì)的兒女，是我們作為家長的神圣使命。
按照中國青少年發(fā)展基金會倡導的誦讀國學經(jīng)典的16字方針：“直面經(jīng)典，不求甚解，但求背熟，終生受益。”我們深知，誦讀國學經(jīng)典的目的不僅讓孩子記住一些名篇佳作，更重要的是尋根，尋民族精神的根，尋現(xiàn)代文明之根，尋先人智慧之根，在誦讀國學經(jīng)典過程中弘揚優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)文化，厚重孩子的人文底蘊。
《朱子治家格言》：“黎明即起，灑掃庭除，要內(nèi)外整潔?！敝袊鴤鹘y(tǒng)文化的力量是無窮的。
作為家長，我們要把聆聽家風家訓、誦讀國學經(jīng)典列入教育孩子的一項重要內(nèi)容，積極配合學校的愛國主義教育、道德教育、素質(zhì)教育等活動，讓家風家訓、國學經(jīng)典真正植入孩子的生命，成為影響孩子一生的文化血脈。
經(jīng)常陪伴孩子誦讀家風家訓國學經(jīng)典，幫助孩子誦讀家風家訓國學經(jīng)典，言傳身教，循循善誘，營造讀家風家訓國學經(jīng)典、用國學經(jīng)典的良好環(huán)境，通過家庭教育對孩子進行文化浸潤，對孩子進行養(yǎng)成(禮儀)教育、環(huán)境教育和心理教育等，關注孩子成長，陪伴孩子成長。
全球著名心理學家弗洛伊德的潛意識教育理論：“聽30-50遍，很熟悉，出上半句，對下半句;聽50-100遍，能熟練背誦;聽150-200遍，進入潛意識，終生不忘?！奔绎L家訓、國學經(jīng)典不僅語言精煉優(yōu)美，而且意蘊深刻。
在陪伴孩子誦讀家風家訓、國學經(jīng)典時，要求孩子不求甚解，只求朗朗上口，熟讀成誦，耳熟能詳。
家長要有耐心，多抽出時間陪伴誦讀，不求責備孩子，引導孩子從易到難，從少到多、循序漸進，以點帶面，在背誦古詩文的過程中提高素質(zhì)，提高修養(yǎng)，發(fā)展能力。
配合學校教育教學活動，要求孩子每日必須誦讀家風家訓、國學經(jīng)典1小時，每周背誦3-5首古詩，讓學生輕松地背，愉快地記，提高學習經(jīng)典的興趣和質(zhì)量。
根據(jù)孩子的特點和誦讀的內(nèi)容，積極開展有趣有效的誦讀家風家訓、國學經(jīng)典活動，比如經(jīng)常和孩子進行家風家訓、國學經(jīng)典誦讀比賽，鋼筆書法比賽，家風家訓國學、經(jīng)典故事演講比賽等等，以此激發(fā)了孩子誦讀家風家訓、國學經(jīng)典的熱情，幫助孩子養(yǎng)成良好的讀書學習習慣，健全孩子的人格，形成良好的個性，讓孩子在快樂中學習，在學習中找到快樂。
“書讀百遍，其義自見?！闭b讀家風家訓、國學經(jīng)典不但能提高孩子的朗讀水平、理解能力和文學修養(yǎng)，而且使孩子知識面開闊，思維能力和寫作能力大大提高。
“讀書破萬卷，下筆如有神?！闭b讀家風家訓、國學經(jīng)典能使孩子積累大量的妙詞佳句，豐富孩子的語言素材，也讓孩子在誦讀中學習到一些表達方法。
牛頓說過：“如果說我看得比別人更遠些，那是因為我站在巨人的肩膀上?！蓖ㄟ^聆聽家風家訓、誦讀國學經(jīng)典，讓中國傳統(tǒng)文化流淌在孩子的血液中，家長也在陪伴孩子學習中得到提高。
講座心得體會的萬能和篇十三
最近，我參加了一場關于鹽的講座，深深地被這個看似平凡的物質(zhì)所吸引。在講座中，我了解到鹽不僅僅是調(diào)味品，它還具有許多其他的重要功能。通過這次講座，我對鹽有了新的認識，并產(chǎn)生了深刻的體會。
第二段：鹽的重要性
鹽在我們的日常生活中扮演著重要的角色。首先，鹽是一種重要的營養(yǎng)物質(zhì)。講座中，專家介紹說，鹽中的礦物質(zhì)對我們的身體健康非常重要，可以幫助維持身體的電解平衡和神經(jīng)傳導。此外，鹽還是食物保存的重要因素。從古至今，人們通過腌制食物來延長其保質(zhì)期，其中鹽起到了至關重要的作用。另外，鹽還具有藥用價值，可以用來消毒傷口、緩解牙痛等。由此可見，鹽在我們的生活中不可或缺。
第三段：鹽的種類和使用方法
在講座中，我了解到鹽的種類和使用方法也是非常多樣的。除了我們常見的食鹽之外，還有巖鹽、海鹽和湖鹽等不同種類的鹽。不同種類的鹽含有不同的礦物質(zhì)成分，因此它們的味道和口感也不盡相同。在烹飪時，我們可以根據(jù)需要選擇不同種類的鹽來調(diào)整食物的味道。此外，鹽還可以用來去除油膩、除臭和凈化空氣等，其用途非常廣泛。
第四段：鹽的合理使用
盡管鹽有很多好處，但過度攝入鹽也會對健康造成負面影響。講座中，專家強調(diào)了合理使用鹽的重要性。據(jù)研究表明，攝入過多的鹽會增加高血壓、心臟病和中風的風險。因此，我們在日常生活中要注意控制鹽的攝入量，避免食物過咸。此外，專家還提到減鹽的一些小竅門，比如使用香料和酸味食材來增添食物的味道，或者采用低鈉鹽等替代品來減鹽。通過合理使用鹽，我們可以更好地保護身體健康。
第五段：我對鹽的體會
通過這次講座，我對鹽有了更深刻的認識。鹽不僅僅是調(diào)味品，它還有著豐富的營養(yǎng)價值和藥用價值。同時，我也明白了過量攝入鹽對健康的危害，應該合理使用鹽并注意減鹽。我決定在日常生活中更加關注自己攝入鹽的量，通過采用替代品和其他調(diào)味料來調(diào)整食物的味道。我相信，通過合理使用鹽，我可以更好地保護自己的身體健康。
通過這次鹽講座，我對鹽有了全新的認識。鹽在我們的日常生活中扮演著重要的角色，不僅是調(diào)味品，還具有許多其他的功能。我們要合理使用鹽，注意控制攝入量。只有這樣，我們才能更好地保護我們的身體健康。
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