演講稿是一種用于向觀眾傳達特定信息、表達觀點或者發(fā)表演講者意見的文字材料。在撰寫演講稿時，要考慮觀眾的背景和知識水平，選擇合適的語言風格和表達方式。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿，供大家參考。其中涵蓋了各個領(lǐng)域和主題，可以幫助我們更好地理解和掌握演講的技巧和方法。無論是新聞領(lǐng)域的演講、教育領(lǐng)域的演講、企業(yè)領(lǐng)域的演講還是個人成長的演講，都能從中找到一些啟發(fā)和借鑒的地方。希望大家通過學習這些演講稿，能夠提高自己的演講能力和表達水平，成為一名出色的演講者。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇一
從“傳家處世皆宜忍，教子千方莫若勤”到“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，勤儉節(jié)約作為中華民族世代相傳的傳統(tǒng)美德，不僅被視為持家的要決，更是治國的法寶。近日，習近平總書記專門對制止餐飲浪費行為作出重要指示，強調(diào)要進一步加強宣傳教育，切實培養(yǎng)節(jié)約習慣，在全社會營造浪費可恥、節(jié)約為榮的氛圍。風成于上，俗化于下。作為基層黨員干部，我們要堅持從小事做起、從自身做起、從現(xiàn)在做起，帶頭尚儉戒奢、處處嚴于律己，并在一言一行、一點一滴中示范帶動身邊人形成厲行節(jié)儉的消費模式和生活方式，讓勤儉節(jié)約的理念更加深入人心、在全社會蔚然成風。
一方面，工作中要牢固樹立過“緊日子”的思想，把勤儉節(jié)約貫穿于履行職務、行使權(quán)力的全過程和各方面。改革開放四十多年來，綜合國力和人民生活水平雖然有了顯著提高，但我國是世界上最大的發(fā)展中國家這一基本國情沒有改變，發(fā)展不充分不平衡的問題也依然突出。特別是當前還面臨著全球疫情沖擊和各種風險挑戰(zhàn)，要統(tǒng)籌做好常態(tài)化疫情防控和經(jīng)濟社會發(fā)展工作，更需要把穩(wěn)儉政之舵，通過強化“三公”經(jīng)費管理、調(diào)整優(yōu)化支出結(jié)構(gòu)等實實在在的舉措，做到把有限的資金資源、人力物力都用在刀刃上，推動“六穩(wěn)”“六?！钡戎行墓ぷ魅〉脤嵭?。同時，要結(jié)合模范機關(guān)創(chuàng)建活動，加快推進節(jié)約型機關(guān)建設，教育引導干部職工在食堂就餐、用水用電、物品消耗、公車使用等各個方面厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費，做到以好的干部作風涵養(yǎng)好的黨風政風、形成好的社風民風。
另一方面，生活中要自覺將艱苦奮斗、勤儉節(jié)約的理念內(nèi)化于心、外化于行，以實際行動踐行節(jié)儉節(jié)約新風尚。一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。無論是八小時外還是公眾場合，黨員干部都要當好勤儉風尚的踐行者、引領(lǐng)者、傳播者。要把節(jié)約糧食作為重要切入點，帶頭踐行“光盤行動”，做到科學點餐、文明用餐，杜絕“舌尖上的浪費”。要帶頭樹立艱苦樸素、崇尚勤儉的良好家風，帶動督促每名家庭成員珍惜來之不易的美好生活，養(yǎng)成“取之有度、用之有節(jié)”的良好生活習慣。要切實走好群眾路線，持續(xù)加大對艱苦奮斗、勤儉節(jié)約實質(zhì)內(nèi)涵的宣傳普及力度，積極號召身邊人踴躍投入文明餐桌等行動，從節(jié)約一滴水、一度電、一張紙等小事做起，用實際行動凝聚和弘揚崇儉抑奢的社會正能量。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇二
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！我是五（2）中隊的xx，今天我演講的主題是：節(jié)約糧食，遠離浪費。
10月16日是“世界糧食日”，是世界各國政府每年圍繞發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)舉行紀念活動的`日子?！懊褚允碁樘臁?，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食，談談愛惜糧食、節(jié)約糧食的問題。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚著勞動者的心血和汗水，每一粒糧食都來之不易，每一個人都應該珍惜他人的勞動成果！周恩來總理一貫反對鋪張浪費，他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌上一粒米，一定要撿起來放到嘴里，即便是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉。但是如今，看看我們學校食堂的餐廳里，各種浪費糧食的現(xiàn)象比比皆是。大致估計，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪費掉的食物。
同學們，當我們面對著滿桌好菜漫不經(jīng)心地挑挑揀揀時，想一想，全世界仍有10億多人食不果腹，每年有超過500萬人因為饑餓而死亡；當我們埋怨飯菜不可口、隨意傾倒吃剩的飯菜時，想一想，還有很多貧困地區(qū)、偏遠山區(qū)的孩子因為貧窮而吃不飽飯，上不起學！
我國是世界上人口最多的國家，人均耕地卻是世界上最少的國家之一，人均糧食也低于世界平均水平。因此，珍惜糧食，節(jié)約糧食對我們國家有特別重大意義。為了切切實實地把節(jié)約糧食落到實處，我們倡議：
1、樹立“節(jié)約糧食光榮，浪費糧食可恥”的觀念。
2、珍惜糧食，吃飯時吃多少盛多少，避免剩餐，堅持杜絕浪費行為。
3、不偏食，不挑食。
4、積極監(jiān)督身邊的親人和朋友，及時制止浪費糧食的現(xiàn)象。
同學們，八禮四儀中的餐飲之禮就是要求我們做到：講究衛(wèi)生、愛惜糧食、節(jié)儉用餐、食相文雅。節(jié)約是一種美德、一種素質(zhì)、更是一種修養(yǎng)、一種智慧。同學們，你想做個文明的小學生嗎？那就從“文明就餐，節(jié)約糧食”做起吧！
謝謝大家！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇三
親愛的同學們：
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，然而隨著科學技術(shù)的迅猛發(fā)展和物質(zhì)生活水平的不斷提高，浪費糧食的現(xiàn)象越來越嚴重，全球仍有53個國家的18億人面臨重度饑餓的困境。節(jié)約糧食不僅是一種美德，更是一種善舉。為此，我發(fā)起了“光盤行動”倡議，從如下幾個方面做起。
1、適量做飯，吃多少煮多少。
2、出去吃飯時，要根據(jù)人數(shù)合理點菜，吃不完的可以打包帶走。
3、爭做“光盤行動”的行動者，并帶動身邊的人。見到有浪費食物的行為，及時制止。
4、制作“珍惜糧食”的標簽，粘貼在宣傳欄、食堂等，提高同學們的節(jié)約意識。
一粥一飯來之不易，古詩有云：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，同學們讓我們從現(xiàn)在開始行動起來吧！對浪費說“不”！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇四
大家好！
俗話說：“民以食為天”，我們的生活中，從不缺乏食物的影子，有了食物，我們才能在生活中更好的做其它之事。而浪費糧食的行為也并不在少數(shù)，因此“光盤行動”也成功地引起了人們的注意。
在一些酒宴和婚宴，很多人為了要面子，便布置了幾大桌菜，甚至浪費的食物也不打包帶走，于是造成了很多的食物浪費。
有專家指出，中國其實更在面臨著糧食危機。我國雖然身為一個糧食大國，農(nóng)業(yè)大國，所產(chǎn)出的糧食更不在少數(shù)。但很多人為了能夠出人頭地，過上更好的生活，便選擇離開了農(nóng)村，到城市里來打工。我國的大豆絕大部分是由美國進口的，而一旦美國對我國的大豆進口進行制裁，如此以來所造成的損失是無法估量的。因此，我們才會更加明白糧食的寶貴，讓費糧食不亞于浪費生命。
“浪費可恥”自古就是一個傳統(tǒng)美德，就連圣人孔子也對十分勤儉的顏回贊賞有加“賢哉回也，一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂”。一輪明月掛心頭，無數(shù)的惆悵，便化為一縷春風，在千年萬戶中游蕩。此時，且知何為時間之寶貴，家人之所念，糧食之所愛。
“光盤行動”不僅成為了一句口號，更成了一種行動，一種人生之態(tài)度，人們都在行動著。很多餐館也推出了“半份菜”，“少點菜”等措施，就連在自助餐廳中浪費糧品亦會遭到罰款。由此看來，“光盤行動”已經(jīng)深入人們的內(nèi)心，在在時代的長河中，人們的行為正在改變，變得愈加珍惜任何之事。
浪費，終會消失。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇五
大家好！我演講的題目是《反對鋪張浪費，提倡珍惜糧食》。
記得在我們很小的時候，唐朝的第一首詩是：“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，古人說過“要看過去的殷家，失敗的勤儉憑奢”，艱苦和困苦，于成；在逆境中，要避免鋪張浪費。
節(jié)儉，這一中華民族的傳統(tǒng)美德，在今天的社會里，更顯得意義深長。
我們從小就被教導，儲蓄從很小開始，從一粒米，一滴水，然而，儲蓄不僅僅是一個小問題，現(xiàn)在社會有時變得很奇怪，有時，節(jié)儉儲蓄變得小氣的人笑話，有時，被認為是表現(xiàn)不佳。
我們需要改變?nèi)鐣^的虛榮心消費心理和浪費觀念，我們需要重新認識祖先留下的千年傳統(tǒng)和美德。
由此，我也認為我們的經(jīng)濟意識與之相比很大?；叵肫鹞覀冊趯W習和生活中，是否注意節(jié)約每一滴水，每一度電，每一張紙這往往是我們不經(jīng)意間造成的大量浪費。
許多紙在被扔進廢紙簍之前，只有幾個字。黎明時分的電燈；衛(wèi)生間水龍頭嘩啦嘩啦流著水，到處掉在地上的糧食……我們可以做得更好，但我們往往忽視了這些細節(jié)。
我認為我們可以關(guān)掉燈和水在家里。我們?yōu)槭裁春雎赃@些細節(jié)？關(guān)鍵是我們并沒有真正融入我們的生活。我們沒有把存錢當成一種習慣和觀念。經(jīng)濟，是計算家庭幸福的，也是一種社會責任。節(jié)約是一種遠見，一種態(tài)度，一種智慧。小到一個人，一個家庭，大到一個國家，整個人類，要生存，要發(fā)展，都離不開“勤儉節(jié)約”這四個字。
一個國家如果沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神作支撐，就不可能興旺發(fā)達。一個沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗精神支持的社會是難以實現(xiàn)持久和平與穩(wěn)定的；沒有勤勞、節(jié)儉和艱苦奮斗的精神，一個民族是難以自立的。
所以今天，我們要大聲倡議：讓我們積極行動起來，牢固樹立儲蓄意識，“讓儲蓄成為一種習慣”，“讓節(jié)約成為生活方式”，堅持從自己做起。從每一天開始，節(jié)約每一滴水，每度電，每一粒糧食，從每一件小事開始，只有總是無處不在，一點一點地拯救，我們可以節(jié)省資源，總是從我開始，讓我們的地球家園將永遠美麗富饒！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇六
2、盤中美食豐足，更惜點滴天物。不忘節(jié)儉美德，才有他日富足。
3、我是小小一盤菜，美味可口人人愛。煎炒烹炸渾不怕，始食終棄最傷懷。
4、一飽之需，何必八珍九鼎?三餐之盤，定要一干二凈。
5、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
6、盤盤凈餐，傳留良好習慣;人人節(jié)儉，富家利國民歡。
7、吃多吃少，光盤正好。
8、食光美好，生活幸福。
9、聚餐儉為先，飯后“光”為榮!
10、勤儉節(jié)約正能量，鋪張浪費負增長。
11、光盤行動拒絕舌尖上的浪費。
12、光盤行動，拒絕中國式“剩宴”
13、有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤。
14、“?光盤?行動，我們一馬當先!”
15、“光盤”光榮，不“光”可恥。
16、今天不剩飯，從我做起，我是光盤族。
17、我是光盤族，對浪費說不。
18、這個冬天，不要光棍，只要光盤!
19、米飯粒粒念汗水，不惜糧食當自悔。
20、一米一粟得之不易，“光盤行動”從我做起。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇七
1、倡導光盤，拒絕“剩”宴。
2、吃好吃多是美意，不剩不扔是美德。
3、浪費猶如河缺口，節(jié)儉好比燕銜泥。
4、吃光盤里的飯菜，你會看見“美德”。
5、光盤行動，我們一馬當先。
6、臨豐憶儉，當富思貧。
7、吃光盤中餐，不做“剩男剩女”。
8、一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。
9、節(jié)儉光榮，人見人贊;浪費可恥，誰聞誰惡。
10、我是“光盤”，我光榮。
11、光盤行動，拒絕中國式“剩宴”。
12、節(jié)儉崇古訓立業(yè)天地，浪費敗家傳貽害子孫。
13、留住綠色，留住美麗，為了我們的家更完美，請不要用一次性筷子。
14、盤中美食豐足，更惜點滴天物。不忘節(jié)儉美德，才有他日富足。
15、珍惜糧食光盤間，崇尚節(jié)儉我爭先。
16、成由勤儉敗由奢，倡導光盤凈餐桌。
17、餐桌在浪費，良心在流淚;吃光盤中餐，節(jié)儉不再累。
18、盤子干干凈凈，照出你我的品行。
19、盤子干干凈凈，照出你我的`品行。
20、我是小小一盤菜，美味可口人人愛。煎炒烹炸渾不怕，始食終棄最傷懷。
21、“光盤”行動，我們一馬當先。
22、舞出我們自我的光盤style!
23、我是光盤族，對浪費說不。
25、浪費糧食是最大的犯罪!
26、杜絕舌尖浪費，節(jié)儉有限資源。
28、珍惜糧食，反對浪費。
29、學校食堂可真大，干凈整潔靠大家，來買飯時請排隊，爭先恐后真不對。
30、“光盤”光榮，不“光”可恥。
31、自覺遵守就餐紀律，養(yǎng)成飲食衛(wèi)生習慣!
32、我是光盤族，對浪費說不。
33、持餐桌衛(wèi)生，共創(chuàng)低碳生活。
34、我是一粒米，愿意在您的肚子里消化，不愿在垃圾洞里腐爛。
35、光盤行動拒絕舌尖上的浪費。
36、這個冬天，不要光棍，只要光盤!
37、少點少食夠吃就好，光盤行動全民倡導。
38、食不凈則多病，食不盡則多蠅。
39、節(jié)儉無小事，禮貌靠大家，我們是“閃亮光盤”。
40、吃飯吃飯，干干凈凈。
41、提倡勤儉節(jié)儉，反對鋪張浪費。
42、倒下的是剩飯，流走的是血汗。
43、節(jié)儉一粒米，拯救一方人。
44、人人節(jié)儉一粒米，拯救世間千萬人。
45、光盤行動手牽手，勤儉節(jié)儉心連心。
46、食光完美，生活幸福。
47、厲行勤儉節(jié)儉，反對鋪張浪費，建設節(jié)儉型學校。
48、干凈衛(wèi)生，你我共同努力。
49、即使饑腸轆轆，也要風度依然。
50、吃不了“兜著走”。
51、一顆飯粒，一滴汗水，節(jié)儉糧食，從我做起。
52、勤儉節(jié)儉正能量，鋪張浪費負增長。
53、盤中粒粒皆辛苦，光盤行動你我助。
54、我們要將吃不了“兜著走”貫徹到底。
55、倒掉的是飯菜，流走的是汗水。
56、請大家堅持餐桌衛(wèi)生，給我們一個干凈的.用餐環(huán)境。
57、餐餐頓頓香，盤盤日日光。
58、光盤行動蛇年行，市民響應引共鳴;勤儉節(jié)儉我做起，永遠成為座右銘。
59、粒米雖小君莫扔，光盤節(jié)儉留美名;粒米雖小猶不易，莫把辛苦當兒戲。
60、聚餐儉為先，飯后“光”為榮!
61、尊敬他人就是尊敬自我，與人方便就是與己方便。
62、“光盤”光榮，不“光”可恥。
63、節(jié)儉事微，卻能集沙成塔。光盤事小，也能水滴石穿。
64、我是“光盤”，我光榮。
65、不忘節(jié)儉美德，才有他日富足。
66、美德始于心，節(jié)儉踐于行。
67、食光完美，生活幸福。
68、一米一谷，都是春夏秋冬滴汗水的收獲，請珍惜!
69、食不言，行不語，多吃飯，好身體，講節(jié)儉，我做起。
70、飲水要思源，吃飯當節(jié)儉;粒粒盤中餐，皆是辛苦換。
71、讓節(jié)儉成為最普通的生活習慣。
72、剩下的是飯菜，流走的是血汗。
73、我光盤，我光榮，從自身做起。
74、拒絕舌尖上的浪費，光盤一族你我同行。
75、食光完美，生活幸福。
76、光盤行動，行動，行動，行動，立即行動。
77、吃多吃少，光盤正好。
78、節(jié)儉糧食，人人有責。節(jié)儉糧食，人人有利。
79、一人一粒米，億人千萬斤。
80、聚點滴之儉，添光盤之彩。
81、浪費與奢侈，兩者皆可恥。愿君多節(jié)儉，光盤最明智。
82、飯前洗手真干凈，講究衛(wèi)生好習慣。
83、愛惜糧食，從娃娃抓起!
84、今日不剩飯，從我做起，因為，我是“光盤”。
85、爭當盤子“清潔機”，清光盤子不留跡。
86、民以食為天，盤以光為廉。
87、吃光盤中餐，我們都心安。
88、“光盤”光榮，不“光”可恥。
89、加入“光盤”行動，節(jié)儉從我做起。
90、健康七分飽，點餐宜點少，若想子孫富，光盤傳家寶。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇八
上午好！
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實，在經(jīng)濟條件允許的情況下，適當改善一下生活，體現(xiàn)我們物質(zhì)生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對宴席后剩余的飯菜態(tài)度，則又是檢驗一個人的心理素質(zhì)與道德水準的一面鏡子。是節(jié)約，還是隨意丟棄?許多人因為面子問題而選擇了后者，是的，看似我們幾個人也并沒有浪費多少糧食，但是，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國每年浪費糧食約500億公斤，價值約為2000億元，據(jù)央視報道，中國被倒掉的食物相當于2億多人口一整年的口糧。當然，對于饑餓，生于上世紀70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數(shù)據(jù)看來，實施“光盤”行動迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費嗎?這算不算丟臉呢?浪費，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的基礎，今天吃飽了，明天同樣得吃飽;我們不能夠為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節(jié)約無小事啊!
如今，越來越多的人開始頻繁進出大的飯店，浪費的東西越來越多，越來越高檔了。“光盤行動”的實施，使浪費現(xiàn)象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展，同時也促進社會主義的'快速發(fā)展?！耙恢嘁伙埉斔紒碇灰?，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應盡的責任與義條，牢記“光盤”原則，認真實施與督促身邊的人不要浪費。
一句話：浪費可恥，節(jié)約光榮!讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”!
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇九
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家上午好！今天我講話的題目是：《珍惜糧食勤儉節(jié)約》。
還記得那首“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”那首詩嗎？人們總是覺得自己的生活水平提高了，再談節(jié)約糧食是早該丟棄的陳詞濫調(diào)。如果留心一下生活的四周就會發(fā)現(xiàn)一一糧食浪費幾乎無處不在。
節(jié)約糧食，是我們每個公民應盡的義務，而不是說你的生活好了，你浪費得起就可以浪費。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，丟棄的是對勞動人民的—片真摯情感，丟棄的是做人的一種品格和精神?！肮?jié)約是一種光榮，浪費是一種可恥”這一口號永遠都不會過時。即使在發(fā)達國家，節(jié)儉也被視為一種美德。在內(nèi)外國留學生節(jié)儉意識都比咱們本國的學生要強。每次這些外國留學生，吃完飯交餐具時，我發(fā)現(xiàn)他們都把飯萊，吃得干干凈凈，從來沒有剩下過，而咱們本國的大學生好像每天不倒掉點兒飯菜就沒面子似的，看著他們糟蹋糧食，心里真不是滋味。他們這樣做分明是不尊重勞動者?！笔前。∵@是對勞動者的尊重，也是一種節(jié)約資源的社會責任。
減少不必要的浪費并不難，在日常生活中不過是舉手之勞。只要存有節(jié)約的意識，其實做起來很簡單：吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯菜：在餐館用餐時點菜要適量，而不應該擺闊氣，亂點—氣：吃不完的飯菜打包帶回家。如今，資源、可持續(xù)發(fā)展已經(jīng)成為世界性的課題。盡量減少對生態(tài)環(huán)境的壓力已經(jīng)成為一種新時尚，成為新時代人應該具備的一種品質(zhì)。在我們享受經(jīng)濟發(fā)展、社會進步所帶來的美好生活的同時，能夠節(jié)約一粒米、一滴水、一分錢……也是對社會的一份貢獻、一份責任。
勤儉節(jié)約是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，建設節(jié)約型社會已是全體國民的共識，關(guān)系到我們每一個人。珍惜糧食，節(jié)約資源，健康生活，讓我們從現(xiàn)在、從自己開始吧！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十
尊敬的老師、友愛的同學們：
大家早上好！今日我國旗下講話的題目是?光盤行動，從我做起?。成于勤儉，敗于鋪張，這是我們的古賢很早就提出來的醒世箴言。我們建議，樹立節(jié)省榮耀、鋪張可恥的思想觀念，厲行節(jié)省，反有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓是人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死對鋪張。
死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此我們建議，家庭餐桌上，建議依據(jù)養(yǎng)分學合理搭配葷素菜比例，形成鮮亮比照的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年鋪張食物總按需買菜、煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的格外之一。即使按保多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最終一粒米、盤中的最終一棵菜。同學們，勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍視。
我們建議，以“光盤〞為榮，“剩宴〞為恥。就餐點菜時，適度適頭，讓我們一起：不剩飯，不鋪張，吃多少，盛多少！參與光盤族，量，吃飽為好。實在吃不了，剩菜剩飯要打包，削減鋪張鋪張，不攀比，一起對“鋪張〞說不！節(jié)省糧食，光盤行動！從我做起，從今日開頭，以節(jié)省為榮，鋪張為恥。
我們建議，同學們既要做“光盤行動〞的實踐者，也要做“光盤行感謝大家！動〞的推動者。讓更多的.人了解“光盤行動〞，參與“光盤行動〞，用省下來的錢多做好事，多做公益。提示身邊的人，主動制止鋪張糧食的現(xiàn)象。做節(jié)省宣揚員，向家人、親戚、伴侶宣揚節(jié)省糧食。一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。
“光盤行動〞表達的是新時代青少年的品質(zhì)和責任。我們都是社會的仆人，每個人都要從如今做起，從生活習慣開頭，從微小處做起，從節(jié)省糧食做起；爭做節(jié)省糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)省糧食的行動中來，讓節(jié)省引領(lǐng)風氣，共同為建立文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境做出應有的奉獻！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十一
早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》！
清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！备嬲]世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質(zhì)能源，應該好好珍惜。養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學之初，我們每個班都上了“三愛三節(jié)”的主題班會，知道了節(jié)水、節(jié)電、節(jié)糧的重要性?？墒俏覀兠總€人把這些要求落實到行動上了嗎？單說節(jié)糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養(yǎng)？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳老師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數(shù)超過了兩千人，餐廳老師每天早上5:30就要上班為大家準備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地忙碌。而晚上等他們把餐具衛(wèi)生洗刷打掃完，就七點半多了。當同學們上完一節(jié)晚自習，吃著香甜的水果時，他們才結(jié)束餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳老師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養(yǎng)，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊老師為同學們創(chuàng)新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關(guān)愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的.同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴老師，提前把多余的餐點退回餐廳，也可以避免浪費啊。
在我們物質(zhì)生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深火熱之中。數(shù)據(jù)表明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的離開這個世界。與此形成鮮明對比的是，據(jù)統(tǒng)計，中國每年浪費糧食的數(shù)目接近總產(chǎn)量的十分之一，相當于兩億人一年的口糧。
同學們，“光盤行動“體現(xiàn)的是我們每個開元學生的素質(zhì)，它是我們義不容辭責任。希望大家就從現(xiàn)在做起，從節(jié)約糧食做起，從生活細微處做起，做勤儉節(jié)約的傳播者和實踐者。同學們，請跟我們一起說：“光盤行動，我能行！”
我們期待著看老師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現(xiàn)！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十二
同學們：
最近我看過這樣一個故事：一群中國人在德國考察，點了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人剛要走出餐館，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰的東西落下了？我們都好奇，回頭去看看?？吹轿覀兌紘鷣砹?，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費了。我們覺得好笑，這老太太多管閑事！“我們花錢吃飯買單，剩多少，關(guān)你老太太什么事？”同事阿桂當時站出來，想和老太太練練口語。
聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機，撥打著什么電話。一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構(gòu)的工作人員。問完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了。
駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說：“對不起！”這位工作人員收下錢，鄭重地對我們說：“需要吃多少，就點多少！錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費！”我們臉都紅了。但我們在心里卻都認同這句話。
一個很富有的國家里，人們有著這種意識。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。事實上，我們真的需要改變我們的一些習慣了，并且還要樹立“大社會”的意識，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎？“錢是你自己的，但資源是全社會的?！边@才是真正的公民意識，一個安居樂業(yè)社會的最基本的意識之一。
在中國宴請、聚會、甚至個人在外就餐、大學學生食堂大量浪費隨處可見、司空見慣，不以為恥！也把這種德行散到國外真可悲。
支持光盤行動，改掉惡習，浪費可恥！提高民族素質(zhì)。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十三
親愛的同學們：
最近我看過這樣一個故事：一群中國人在德國考察，點了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人剛要走出餐館，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰的東西落下了?我們都好奇，回頭去看看。看到我們都圍來了，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費了。我們覺得好笑，這老太太多管閑事!“我們花錢吃飯買單，剩多少，關(guān)你老太太什么事?”同事阿桂當時站出來，想和老太太練練口語。
聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機，撥打著什么電話。一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構(gòu)的工作人員。問完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了。
駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說：“對不起!”這位工作人員收下錢，鄭重地對我們說：“需要吃多少，就點多少!錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費!”我們臉都紅了。但我們在心里卻都認同這句話。
一個很富有的國家里，人們有著這種意識。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。事實上，我們真的需要改變我們的一些習慣了，并且還要樹立“大社會”的意識，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎?“錢是你自己的，但資源是全社會的?！边@才是真正的公民意識，一個安居樂業(yè)社會的最基本的意識之一。
在中國宴請、聚會、甚至個人在外就餐、大學學生食堂大量浪費隨處可見、司空見慣，不以為恥!也把這種德行散到國外真可悲。
支持光盤行動，改掉惡習，浪費可恥!提高民族素質(zhì)。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十四
為了貫徹厲行節(jié)約、反對浪費重要批示精神，進一步弘揚中華民族優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。向全鄉(xiāng)各公共機構(gòu)及全體村民發(fā)出倡議，“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！毙⌒〔妥馈⑽拿骶筒?，不僅是個人良好素質(zhì)的體現(xiàn)，更是一種勤儉美德的塑造，大家一起向舌尖上的浪費說“不”！讓我們爭做節(jié)約糧食的傳播者、實踐者和示范者，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來，讓節(jié)約引領(lǐng)風尚，共同建設文明、和諧、環(huán)保的美麗新西溪。倡議如下：
一、樹立節(jié)約光榮、浪費可恥的思想觀念，不奢侈、不攀比，厲行節(jié)約、反對浪費。
二、以光盤為榮，剩宴為恥。就餐點菜時，適度適量，吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜，減少餐廚垃圾產(chǎn)生。實在吃不下，記著打包走。
三、從現(xiàn)在做起，從自身做起，與文明握手，向陋習告別，吃出文明和修養(yǎng)。
四、樹立科學飲食、健康養(yǎng)生新理念，注重膳食均衡，講求低碳環(huán)保。
五、開展節(jié)糧、節(jié)水、節(jié)電、節(jié)紙活動，努力形成“崇尚節(jié)約、摒棄浪費”的社會新風尚。
歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢。讓我們共同踐行勤儉節(jié)約，從“光盤”做起，不浪費每一粒糧食、每一滴水、每一度電、每一張紙，共建節(jié)約型和諧社會。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十五
親愛的同學們：
為大力弘揚勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，引導青少年養(yǎng)成健康文明、綠色低碳的生活習慣，在全社會倡樹文明消費、綠色消費、低碳消費的儉約之風，江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學院團委向財院大學生發(fā)出倡議：
一、“光盤行動”，我們先行。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。我們要從點滴做起，從餐飲開始，將口號變?yōu)樾袆樱瑢⑿袆踊癁榱晳T。無論是在家庭還是在公共場合，都要文明消費、節(jié)約用餐，避免過度飲食或剩菜剩飯，養(yǎng)成科學合理的飲食習慣。
二、勤可補拙，儉以養(yǎng)德。
文明就餐只是切入點，勤儉節(jié)約是個大范疇。我們要結(jié)合工作、生活、學習的方方面面，無論是在政府、在社區(qū)、在企業(yè)、在校園還是在農(nóng)村，都要勤于學習、勤于思考、勤于實踐，儉約生活、艱苦奮斗、提升品位。將“勤儉”作為我們事業(yè)發(fā)展的奠基石，與錘煉高尚的個人品德和追求高品質(zhì)的幸福人生統(tǒng)一起來。
三、身先示范，倡樹新風。
我們不但要爭當勤儉節(jié)約的行動表率，更要結(jié)合青年志愿活動的開展，積極倡導節(jié)約文化，廣泛宣傳節(jié)約理念，用我們的身體力行、用我們的引導感召，影響和帶動家人、同事、朋友、客戶及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費可恥”、“節(jié)約資源、人人有責”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標、“儉約生活”成為社會時尚。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十六
尊敬的朋友們：
眾所周知，追求時尚已經(jīng)成為一種時代的潮流，追求健康、綠色的低碳生活方式更是現(xiàn)代時尚的一種高標準的體現(xiàn)。所謂“低碳生活“，就是指生活作息時所耗用的能量要盡力減少，從而減低二氧化碳的排放量。在二十一世紀的今天，在科技和文明高度發(fā)展的現(xiàn)在，全球氣候卻變幻無常、自然災害頻發(fā)、溫室效應加劇、生存環(huán)境日益惡化，人們在生產(chǎn)和消費過程中出現(xiàn)的過量碳排放成了形成氣候問題的重要因素之一。殊不知，僅在中國，年人均二氧化碳的排放量就為2.7噸，其中汽車和暖氣只占54%，其余46%來自于人們的日常消耗。節(jié)能減排勢在必行。低碳生活已經(jīng)成為我們急需建立的綠色生活方式。低碳生活是一種態(tài)度，一種習慣，而不是能力，人人可行。面對全球生態(tài)環(huán)境日益惡化的嚴峻形式下，倡導低碳生活、踐行節(jié)能減排，保護環(huán)境，保護家園，保護人類已迫在眉睫。
為了讓更多的人樹立低碳生活理念，從自我做起、從現(xiàn)在做起、從一點一滴做起，支持和參與節(jié)能減排行動，達到低碳節(jié)能、健康生活的目的，我們向全社會每位公民倡議：
1、節(jié)約用水，一水多用;。
2、節(jié)約用電，要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦、電視等電器設備，做到人走電停。
3、倡導網(wǎng)上辦公，少用紙質(zhì)文件和賀卡，多用電子郵件;。
4、不浪費食物，不購買過度包裝產(chǎn)品;。
5、自備餐盒，少用一次性紙杯、木筷、快餐盒等;。
6、購物時自帶購物袋，少用塑料袋;。
7、分類投放垃圾，循環(huán)利用再生資源，減少環(huán)境污染;。
8、栽植花草樹木，建設綠色家園;。
9、多騎自行車、多坐公交車，多爬樓梯，為節(jié)能減排出力。
聚沙成塔，集腋成裘，再小的力量也是一種支持，再少的關(guān)心也是一種觀注，再小的.習慣也會成為自然。為了人們能永遠擁有美好家園，讓我們每個人都用愛心去喚起民眾的觀注，用熱情去傳播環(huán)保理念，用行動肩負起環(huán)保重任。讓我們立刻行動起來一起攜手努力，共建綠色家園!
倡議人：xxx。
時間：xxxx年xx月xx日。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十七
親愛的同學們：
大家早上好!今天我講話的題目是《珍惜糧食光盤行動》。
秋風在我們身邊蕩漾，今天我們又迎來了新一周的學習和生活。讓輕松愉快的學習伴隨我們成材，讓甜蜜的生活伴隨著我們健康成長。
建國66年來人民生活水平大大提高，物質(zhì)應有盡有。有的同學甚至可能會有這樣的疑問，我們還有必要從一粒米上節(jié)約嗎?的確，節(jié)約一粒米沒有什么實際意義，但它卻反映了一個人的道德素質(zhì)。我們浪費一粒米，扔掉一個饅頭，實際上丟棄的是中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。請各位同學想一想，在餐桌上你是否將飯菜吃一部分就倒掉?你是否將吃了幾口雪白的饅頭、包子扔在地上?當你這樣做的時候，你是否感到可惜，感到心疼?我們從小就知道“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的道理。
同學們，你們是否想到世界上還有許多吃不上飯的人們在苦苦掙扎，你們知道嗎，在發(fā)展中國家，每5個人中就有1個長期營養(yǎng)不良，有20%的發(fā)展中國家人口糧食無保障。饑荒已成為地球人的第1號殺手，每年平均奪去一千萬人的生命。因此節(jié)約糧食值得我們同學們深思。
“一粥一飯當思來之不易”，周恩來總理一貫反對鋪張浪費。他吃米飯時，一粒米也不肯浪費，偶爾灑到桌子上一粒米也一定要撿起來放到嘴里。我們應該向周總理學習。
同學們，珍惜糧食就是珍惜農(nóng)民伯伯的勞動果實。節(jié)約是美德，節(jié)約是品質(zhì)，節(jié)約是責任。讓節(jié)約光榮，浪費可恥的觀念在校園蔚然成風，光盤行動，從現(xiàn)在做起，從我做起，為建設文明和諧校園作出應有貢獻。
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十八
隨著全國主流媒體對“舌尖上的浪費”大加撻伐，一項倡導將盤中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤行動”正在全國興起，并得到了許多民眾、餐飲業(yè)經(jīng)營者、公益者組織的熱烈響應。特此號召全校師生積極參加到“光盤行動”中來。
二、活動名稱：
“光盤行動”，從我做起，今天你光盤了嗎?
三、活動內(nèi)容：
條幅簽名活動、發(fā)放倡議書、做問卷調(diào)查。
四、活動前期宣傳：
1、制作宣傳海報，粘貼在男女生宿舍門口、食堂門口；
2、通過廣播站宣傳。
五、活動流程：
1、條幅宣傳、海報倡議；
2、光盤行動簽名儀式，定于下周三（3月13號）在食堂門口舉行；
3、光盤行動倡議書和問卷調(diào)查，下周四（3月14號）晚讓部門成員走訪各二級學院進行，并于下周末前做好統(tǒng)計。
六、活動對象：所有在校學生。
七、活動時間：20____年3月。
活動承辦：?？倓仗?。
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勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇十九
親愛的同學們：
從幼兒園起，我們就學會了一首名叫《憫農(nóng)》的古詩“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦?！边@首詩是糧食來之不易的真實寫照。
千百年來，勞動人民面朝黃土背朝天春種秋收的辛苦勞作，收成卻要靠無蝗災無人禍，蒼天的風調(diào)雨順。每一粒糧食都飽含著四季的守望，耐心的等待和辛苦的汗水。
正因為糧食來之不易所以有許多古語得以流傳，“單麥不成面，一米度三關(guān)”旨在告誡人們要珍惜糧食！
但現(xiàn)在日常生活中，浪費糧食行為卻處處可見，丟在垃圾桶里長了毛的饅頭，餐廳里的回收桶里殘渣剩飯，每天司空見慣！
為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象？
因為我們現(xiàn)在生活在一個基本小康的社會里，從小沒挨過餓，因此不懂愛惜糧食。
往前看，其實，爺爺那輩就挨過餓，他們常吃的是地瓜，高梁等粗糧，有時還得用野菜團充饑。
更早時，因為天災，因為戰(zhàn)爭，多次出現(xiàn)過餓莩遍野的慘狀。
民以食為天，為了糧食，人類發(fā)動過一次次的戰(zhàn)爭；為了糧食，農(nóng)民不管嚴寒酷暑，不辭辛苦的勞作。為了糧食，詩人寫出“朱門酒肉臭，路有餓死骨”的詩篇！
我國是一人囗大國，糧食是國之根本，我們有些貧困地區(qū)也只是剛剛解決溫飽問題。
地球上每天依然有八億人在挨餓，每年因為缺乏糧食而餓死的人數(shù)達到二千萬！
糧食是無價寶，請自覺執(zhí)行：珍惜糧食，光盤行動?。?！
勤儉節(jié)約光盤行動演講稿篇二十
親愛的萌寶們：
鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。小小餐桌，傳承了中華民族的優(yōu)秀文化和尊重勞動、珍惜糧食的`傳統(tǒng)美德。文明就餐，不僅是個人良好素質(zhì)的體現(xiàn)，更是一種勤儉美德的塑造。為了進一步弘揚中華民族勤儉節(jié)約的美德，大家一起來向舌尖上的浪費說不，為此，劉老師號召同學們積極加入到光盤行動中來。我們倡議，xx班全體同學要主動參加光盤行動。以光盤為榮，剩宴為恥。午餐，要適度適量。還要提醒大家，暴飲暴食對身體有害，誰也不想吃個大肚皮呦！
我們倡議，同學們不僅自己要帶頭，還要帶動身邊人。首先從自己的家庭做起，發(fā)動自己的爺爺、奶奶、爸爸、媽媽、哥哥、姐姐、弟弟、妹妹、親朋好友都來參加光盤行動中來，都來做一名光盤達人。
我們倡議，同學們既要做光盤行動的實踐者，也要做光盤行動的傳播者有關(guān)光盤行動的倡議書有關(guān)光盤行動的倡議書。讓更多的人了解光盤行動，讓節(jié)約引領(lǐng)風尚，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來。
吃光盤中餐，今天不剩飯。拒絕浪費，珍惜糧食！從我做起，從今天開始！
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