溝通是人與人之間交流和理解的方式，良好的溝通能力可以幫助我們建立良好的人際關(guān)系。一個(gè)完美的總結(jié)應(yīng)該包含對(duì)過(guò)去工作或?qū)W習(xí)的全面回顧。每一篇總結(jié)都是我們成長(zhǎng)的見(jiàn)證，珍藏起來(lái)吧；
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇一
各位領(lǐng)導(dǎo)，老師，同學(xué)們：
你們好！
今天是第x個(gè)全國(guó)助殘日活動(dòng)，在這個(gè)特殊的日子里，我代表特教校的全體教師，向前來(lái)慰問(wèn)的領(lǐng)導(dǎo)和同志表示衷心的感謝。
特教中心校成立xx年了，xx年，哪一段不是向往，哪一筆青春不帶渴望，xx年的歲月就如同一首平常的歌。
經(jīng)常有人對(duì)我們說(shuō)：“你們的學(xué)生不是憨憨傻傻就是聾聾啞啞，有什么前途？”是的，我們永遠(yuǎn)也不可能有桃李滿天的成就感，永遠(yuǎn)也不可能有五彩的光環(huán)，但我們選擇了特殊教育，就無(wú)怨無(wú)悔，因?yàn)檫@些特殊的孩子需要社會(huì)的理解、尊重、關(guān)心和幫助，他們同樣是祖國(guó)的花朵，他們更需要老師的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)，我們的工作更偉大，更光榮。
誰(shuí)說(shuō)我們的孩子不可愛(ài)？當(dāng)你踏著第一縷陽(yáng)光走進(jìn)校園的時(shí)候，你會(huì)聽(tīng)到：“老師您好！”當(dāng)你感冒咳嗽不止的時(shí)候，他們會(huì)過(guò)來(lái)給你捶背倒水；當(dāng)班里來(lái)了新同學(xué)，他們會(huì)很熱情的說(shuō)，來(lái)，坐到我這邊。下課了，他們會(huì)陪新同學(xué)一起去上廁所。他們最懂禮貌，最純真，最善良，最無(wú)暇。
面對(duì)殘疾，醫(yī)學(xué)的力量也許是有限的，但愛(ài)的力量是無(wú)限的，我們?yōu)閻?ài)而工作，把自己的全部的愛(ài)奉獻(xiàn)給這些特殊的孩子，讓他們象正常兒童一樣健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。也希望全社會(huì)和我們一切伸出愛(ài)的雙手，共筑愛(ài)的長(zhǎng)城。我們堅(jiān)信，我們的孩子一定能成人，一定能成才。
謝謝！
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇二
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我在國(guó)旗下講話的題目是“愛(ài)眼護(hù)眼，遠(yuǎn)離近視”。
眾所周知，眼睛是我們心靈的窗戶，能夠幫助我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)。但是如果我們近視了，那么看東西將是模糊的，而且如果高度近視將有可能導(dǎo)致失明，那時(shí)我們的眼前將是一片黑暗。據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，我國(guó)高中學(xué)生近視率已達(dá)90%，初中已達(dá)70%，小學(xué)高年級(jí)近視率有的高達(dá)50%。在眾多的近視患者中，除少部分人是遺傳因素引起的，大部分是后天用眼不當(dāng)造成的。不良用眼習(xí)慣是青少年形成近視眼的罪魁禍?zhǔn)?，主要原因是讀寫姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng)，在室內(nèi)玩小玩具，缺少室外活動(dòng)。要想擁有一雙明亮的眼睛，我希望同學(xué)們從以下幾點(diǎn)開(kāi)始做起：
1、注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食。
眼球發(fā)育需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng)。蛋白質(zhì)或維生素的缺乏都會(huì)成為近視的誘因。為保證眼球的正常發(fā)育，平時(shí)要平衡飲食，合理營(yíng)養(yǎng)。少吃糖果和高糖食品，多吃富含維生素的新鮮疏菜、水果、動(dòng)物肝臟以及富含高蛋白的魚、肉、奶等。
2、改善照明、端正坐姿。
最理想的光源為自然光源，光線好的時(shí)候，我們盡量不要開(kāi)燈。開(kāi)燈時(shí)要把室內(nèi)頂燈和臺(tái)燈同時(shí)打開(kāi)，臺(tái)燈最好要用25瓦白熾燈。
讀寫姿勢(shì)要端正。眼離書本1尺，筆尖與手指距離一寸，胸距離桌子約一拳，這個(gè)距離符合眼的調(diào)節(jié)生理機(jī)能，能減輕眼睛的疲勞。
要保持良好的讀寫姿勢(shì)，還要注意：不要在直射陽(yáng)光或暗弱光線下讀書、寫字;不要躺在床上或趴在桌上看書;不要邊走邊看書，更不要在晃動(dòng)的車廂里看書。
3、節(jié)制看電視、用電腦。
4、經(jīng)常望遠(yuǎn)，做好眼保健操。
積極參加戶外活動(dòng)，經(jīng)常眺望遠(yuǎn)處，放松眼睛，如可以眺望遠(yuǎn)處的樹(shù)木或建筑物，也可以在夜晚辨認(rèn)那滿天的星斗。
堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲勞，增強(qiáng)眼部血液循環(huán)，放松眼肌，對(duì)近視的防治有積極的作用。
我相信每個(gè)人對(duì)這個(gè)世界都存在一定的好奇和熱情，那就讓我們行動(dòng)起來(lái)，保護(hù)視力、遠(yuǎn)離近視!讓我們的每一天都在光明和和諧中完美的上演!
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇三
敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好(敬隊(duì)禮)!我是三(1)班的張xx，今天是16周一，我代表我們班在國(guó)旗下講話，我演講的題目是：《愛(ài)護(hù)我們的眼睛》。
19，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為“全國(guó)愛(ài)眼日”。20xx年6月6日是第xx個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”。
一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個(gè)一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學(xué)習(xí);不要長(zhǎng)時(shí)間看書;寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的'休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。
二、注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對(duì)眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會(huì)暗淡無(wú)光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,治療眼睛疾病。
四、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說(shuō)笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。
所以，我們一定要愛(ài)護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。
我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊(duì)禮)。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天是20__月x日，因?yàn)樽蛱焓嵌宋绻?jié)放假，所以今天舉行升旗儀式。本周有兩個(gè)節(jié)日，一個(gè)是環(huán)境日，還有一個(gè)是愛(ài)眼日。
當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí)，你們有沒(méi)有想過(guò)：是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì)，是我們的眼睛!
當(dāng)你牽著爸爸媽媽的手，漫步在林蔭小路，觀看兩邊綠草如茵，鮮花盛開(kāi)時(shí)，當(dāng)你坐在教室里讀書、看黑板，看老師的眼睛索取知識(shí)時(shí)，你是否意識(shí)到你是幸運(yùn)的呢?眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個(gè)人小時(shí)候都擁有一雙明亮的眼睛，擁有過(guò)夏夜繁星閃爍的天空?？墒菨u漸地，由于讀寫姿勢(shì)不當(dāng)，用眼過(guò)度，許多人的視力不斷地下降，藍(lán)天不再明凈，繁星變得一片朦朧。有資料顯示，我國(guó)眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本，因此也被稱為“中國(guó)眼”。我國(guó)的盲人達(dá)到了500萬(wàn)，占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬(wàn)人失明，這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國(guó)的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬(wàn)。保護(hù)視力刻不容緩，為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，眼離本一尺遠(yuǎn)，手距筆一寸高，胸離桌一拳頭。
三、“三不”：不躺著看書，不在行進(jìn)中看書，不在光線暗弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書、寫字。
四、看電視和操作電腦時(shí)，要保持一定用眼距離和坐姿的端正。
五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
六、多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
七、不偏食，多吃奶制品、魚蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。多吃蔬菜，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。
做到以上幾點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，只要老師們隨時(shí)提醒，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!為了美好的明天讓我們一起努力吧!
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇五
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好!
眼睛，相信大家并不陌生，它是感知萬(wàn)物的器官，它讓我們看到了世間各種各樣的美好!“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春。”這是眼睛看到的春的綻放;“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅?！边@是眼睛看到的夏的景色;“一年好景君須記，正是橙黃橘綠時(shí)?！边@是眼睛看到的秋的收獲;“柴門聞犬吠，風(fēng)雪夜歸人。”這是眼睛看到的冬的寧?kù)o。四季輪回，風(fēng)光無(wú)限，這些全都是我們的眼睛帶給我們的!我們的眼睛用它獨(dú)特的視角帶給我們不一樣的美。
眼睛，對(duì)于我們很重要，我們要愛(ài)護(hù)它。怎樣愛(ài)?怎樣護(hù)呢?那就從我們身邊的小事情開(kāi)始做起吧。在學(xué)校的時(shí)候，同學(xué)們要認(rèn)真做眼保健操;課間休息的時(shí)候，多看看窗外綠色植物;午休時(shí)，不要與同學(xué)們來(lái)回奔跑、打鬧，避免碰傷到眼睛。在家里的時(shí)候，要少看電子產(chǎn)品，它可是眼睛的“第一殺手”!要留心看書的時(shí)間，看了20分鐘，就要稍微休息5分鐘，不要一下子接連看好幾個(gè)小時(shí)。看書的姿勢(shì)尤其要注意，千萬(wàn)不要趴在床上看，也不要在陽(yáng)光底下看，避免強(qiáng)光刺傷眼睛。別小看這些小事情，今天注意一點(diǎn)，明天預(yù)防一點(diǎn)，我們的眼睛就會(huì)更加健康!
但如果我們不注意，不愛(ài)護(hù)它，就會(huì)戴上眼鏡，而眼鏡帶給我們生活有許多不便之處，比如：吃面條喝開(kāi)水的時(shí)候，霧氣騰騰看不清事物;洗臉擦汗的時(shí)候必須摘下眼睛;下雨天眼鏡淋濕，看不清腳底下的'路，容易發(fā)生危險(xiǎn);騎車或開(kāi)車時(shí)，眼鏡反光就更危險(xiǎn)了……你看，眼睛影響著我們生活的方方面面。
有人覺(jué)得眼睛和眼鏡就一個(gè)字的差別，都是用來(lái)看東西的，沒(méi)什么差別，其實(shí)不是。眼睛是打開(kāi)心靈的窗戶，是讓我們感知美的源頭;眼鏡是人透過(guò)那層薄薄的鏡片用來(lái)輔助看東西的，它們是兩個(gè)完全不同的概念。所以不要以為它們是“好朋友”!
親愛(ài)的同學(xué)們，愛(ài)眼護(hù)眼，從現(xiàn)在做起，從你我做起，不要讓眼鏡架在你的鼻梁上，那樣你會(huì)后悔終生!
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇六
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!今天我國(guó)旗下講話的主題是愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。透過(guò)這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但是如果不注意愛(ài)護(hù)眼睛，清晰的世界就可能離我們?cè)絹?lái)越遠(yuǎn)。一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。為了你心靈的窗戶能夠永遠(yuǎn)明亮，現(xiàn)在我給大家提幾個(gè)建議：
1。認(rèn)認(rèn)真真地做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。
2。養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到三個(gè)一，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。
3。做到三不：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過(guò)強(qiáng)的地方看書。
4。閱讀時(shí)間請(qǐng)勿太長(zhǎng)：無(wú)論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳。
5。保證充足的睡眠。白天也要養(yǎng)成午休的好習(xí)慣。
6。多做戶外運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
希望通過(guò)這些方式教會(huì)大家愛(ài)護(hù)自己的雙眼。那就讓我們從現(xiàn)在做起，從每時(shí)每刻做好，用行動(dòng)愛(ài)眼護(hù)眼，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇七
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我國(guó)旗下講話的題目是：減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
3月3日是第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，本次全國(guó)愛(ài)耳日的活動(dòng)主題是減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
長(zhǎng)期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽(tīng)力永久損傷。
很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，好像戴上它們，就到了另外一個(gè)不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷，其實(shí)低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量達(dá)到100分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會(huì)造成聽(tīng)力喪失。其實(shí)很多青少年在ktv或是聽(tīng)搖滾樂(lè)等時(shí)，音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝，即使音量沒(méi)有開(kāi)到最大，收聽(tīng)激昂的音樂(lè)時(shí)也可以超過(guò)90分貝。
就算稍微低于80分貝，一樣存在危險(xiǎn)。損傷聽(tīng)力的分貝數(shù)和時(shí)間是呈反比的，如果100分貝以上噪音只需要短短三五個(gè)月就導(dǎo)致人的聽(tīng)力永久受損，80分貝可能需要半年才會(huì)有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長(zhǎng)期處在其中，潛移默化一樣可能帶來(lái)不可逆的耳聾，只是時(shí)間更長(zhǎng)、更不容易被人們發(fā)覺(jué)。
現(xiàn)代人比50年前的聽(tīng)力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽(tīng)力下降，就是因?yàn)榻K日處在一個(gè)嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點(diǎn)一點(diǎn)地腐蝕人的聽(tīng)力。
聽(tīng)耳機(jī)半小時(shí)應(yīng)休息，戴耳機(jī)睡覺(jué)傷害加倍。
同樣的分貝數(shù)，戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因?yàn)榇蟛糠侄鷻C(jī)都是入耳式設(shè)計(jì)，音量太大可以直接對(duì)耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。
耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)相對(duì)于外放的音樂(lè)，缺少了對(duì)聲音的緩沖、過(guò)濾功能，所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂(lè)稍低，殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解，目前市場(chǎng)上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機(jī)聽(tīng)音效果好，耳塞式耳機(jī)攜帶方便，但兩種耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害其實(shí)都是一樣的。用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，由于耳膜與耳機(jī)振動(dòng)片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)刺激較大。
在熱鬧的公眾場(chǎng)合如大街上、公車地鐵上，人因?yàn)槭苤車胍舾蓴_，會(huì)不知不覺(jué)加大音量，對(duì)耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽(tīng)耳機(jī)音樂(lè)。雖然各個(gè)廠家對(duì)自己生產(chǎn)設(shè)計(jì)的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣，但是大多會(huì)經(jīng)過(guò)檢測(cè)，限定在一個(gè)人耳能接受的范圍內(nèi)。這個(gè)范圍最高值卻依然很可能超過(guò)80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機(jī)收聽(tīng)mp3等音樂(lè)，最好音量不超過(guò)其設(shè)計(jì)總音量的2/3。
另外，一次用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，然后必須讓耳朵徹底休息。同時(shí)，切不可長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)，最好每次不超過(guò)1小時(shí)。所以睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)別戴耳機(jī)，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽(tīng)了幾個(gè)小時(shí)以上，所受損害明顯增加。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽(tīng)力。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!2001年，中共中央、國(guó)務(wù)院決定將我國(guó)現(xiàn)行憲法實(shí)施日12月4日，作為每年的全國(guó)法制宣傳日。今天正好是12月4日，所以，我今天國(guó)旗下講話的主題是：“做一個(gè)知法、懂法、守法的文明中學(xué)生”
學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)是要把學(xué)生培養(yǎng)成為一個(gè)合格的公民。而作為一個(gè)合格的公民，知法、懂法、守法，這是一個(gè)最基本的條件。所以，當(dāng)文明學(xué)生，做守法公民，這既是國(guó)家、社會(huì)、學(xué)校、父母對(duì)中學(xué)生的要求，更是我們中學(xué)生成人、成才、成學(xué)、成業(yè)的重要前提。
對(duì)于我們中學(xué)生的學(xué)校生活而言，法律既包括國(guó)家的各種法律法規(guī)，也包括學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度、紀(jì)律條例。所以，中學(xué)生自覺(jué)遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，遵守校紀(jì)校規(guī)就是守法的開(kāi)始。有的同學(xué)認(rèn)為違紀(jì)與違法是兩碼事，違反校紀(jì)校規(guī)大不了被老師批評(píng)，沒(méi)什么大不了的，殊不知習(xí)慣成自然，違紀(jì)就會(huì)逐步成違法，以后到社會(huì)就有可能做違法的事。未成年人違法犯罪很大一部分原因是由于在學(xué)校紀(jì)律意識(shí)淡薄，走向進(jìn)而社會(huì)法律意識(shí)淡薄，最終受到法律的制裁，淪為階下囚。
要做一個(gè)守法的公民，就應(yīng)該將守法精神落在行動(dòng)上，從日常生活中的小事做起。
二是同學(xué)之間要互相關(guān)心、互相尊重、團(tuán)結(jié)合作、理解寬容、友好相處，要正常交往，不以大欺小，不以強(qiáng)欺弱，不戲弄他人，要理智冷靜地對(duì)待和處理問(wèn)題，如果遇到意見(jiàn)不和或者發(fā)生矛盾與摩擦，一定要有紀(jì)律觀念，冷靜處理，自己解決不了的問(wèn)題，在?？梢韵蚶蠋熐笾瑳Q不可意氣用事，不可出言不遜、惡語(yǔ)傷人，更不可拳腳相向。
三是要多參加有益活動(dòng)，杜絕不良嗜好。課余時(shí)間應(yīng)該多參與體育鍛煉，積極參加學(xué)校組織的有益活動(dòng)。不要上網(wǎng)吧，沉迷游戲，要充分地認(rèn)識(shí)現(xiàn)代通訊和互聯(lián)網(wǎng)給我們生活帶來(lái)的利弊，認(rèn)識(shí)中學(xué)生熱衷于交往和娛樂(lè)、沉湎于虛幻世界給身心健康成長(zhǎng)、給成就學(xué)業(yè)帶來(lái)的不良影響。
四是要不斷提高明辨是非的能力，自覺(jué)遵紀(jì)守法，要有正義感，在校發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)向老師反映；在外發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及時(shí)向有關(guān)機(jī)構(gòu)反映，學(xué)會(huì)用法律保護(hù)自己和別人。
五是要擇友而交，要善交益友、不交惡友。生活實(shí)踐告訴我們：相當(dāng)一部分的中學(xué)生由于結(jié)識(shí)了有良好行為習(xí)慣的朋友，自然比翼齊飛；但也有個(gè)別學(xué)生因糊里糊涂結(jié)識(shí)了有不良嗜好的損友，人生充滿荊棘或走向末路。真正的朋友，應(yīng)該建立在共同的思想基礎(chǔ)和奮斗目標(biāo)上，一起追求、一起進(jìn)步。
同學(xué)們，法律是神圣不可侵犯的。法律在我們的一生中是維護(hù)自己權(quán)利的武器，同時(shí)又是規(guī)范自己行為的社會(huì)準(zhǔn)則。我們要做一個(gè)知法、懂法、守法的文明中學(xué)生！
我的講話完畢，謝謝大家！
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇九
全國(guó)愛(ài)耳日時(shí)間為每年的3月3日，主要有宣傳和預(yù)防耳部疾病的作用。下面是本站小編給大家整理的全國(guó)愛(ài)耳日。
僅供參考。
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《世界精彩我聽(tīng)到》。老師考考大家：你們會(huì)寫聰明的聰嗎?他是什么偏旁?對(duì)，是耳字旁。這就告訴我們：一個(gè)聰明的人，他耳朵的本領(lǐng)一定很大。就拿我們每位小學(xué)生都要靠耳朵去專注地聽(tīng)老師講課，專心地傾聽(tīng)別人的讀書、發(fā)言，還要靠耳朵去欣賞美妙的音樂(lè)，欣賞大自然的一切聲響，宏大的，微弱的，鏗鏘的，柔美的耳朵都重要啊!
可據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前我國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。這引起了全社會(huì)的高度重視。20xx年，我國(guó)就把每年的3月3日是全國(guó)的愛(ài)耳日。
那我們?cè)撛鯓颖Ｗo(hù)好自己的耳朵呢?下面老師來(lái)向大家介紹幾個(gè)護(hù)耳小知識(shí)：
1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。
2.在噪聲大的環(huán)境中，可配戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)耳罩及耳塞。
3.耳朵發(fā)炎或耳鳴，要立刻看醫(yī)生。
4.用耳機(jī)聽(tīng)cd、md、mp3時(shí)不要把音量調(diào)得太大。
6.洗頭或洗澡時(shí)，可用棉花球塞耳，防止污水流入耳道。
同學(xué)們，我們了解了這么多原因，那么從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳、保護(hù)聽(tīng)力，因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，從而導(dǎo)致聽(tīng)力損傷。
同學(xué)們，最后祝愿大家都能擁有一雙健康、聰靈的耳朵，讓我們能聽(tīng)到這世界的精彩。謝謝大家!
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我國(guó)旗下講話的題目是：減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
3月3日是第十三次全國(guó)愛(ài)耳日，本次全國(guó)愛(ài)耳日的活動(dòng)主題是減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力。
長(zhǎng)期處在嘈雜環(huán)境可導(dǎo)致聽(tīng)力永久損傷。
很多人已經(jīng)習(xí)慣性地依賴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，好像戴上它們，就到了另外一個(gè)不受他人干擾的世界。很多人都認(rèn)為只有80分貝以上才會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力損傷，其實(shí)低于80分貝一樣可以導(dǎo)致耳聾。
有關(guān)醫(yī)學(xué)資料表明，當(dāng)人耳聽(tīng)到的音量達(dá)到100分貝時(shí)，時(shí)間較長(zhǎng)可造成不可恢復(fù)性聽(tīng)力損傷;當(dāng)音量高達(dá)110分貝時(shí)，足以使人體內(nèi)耳的毛細(xì)胞死亡，嚴(yán)重者還會(huì)造成聽(tīng)力喪失。其實(shí)很多青少年在ktv或是聽(tīng)搖滾樂(lè)等時(shí)，音量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了80分貝。一些mp3的音量可高達(dá)115分貝，即使音量沒(méi)有開(kāi)到最大，收聽(tīng)激昂的音樂(lè)時(shí)也可以超過(guò)90分貝。
就算稍微低于80分貝，一樣存在危險(xiǎn)。損傷聽(tīng)力的分貝數(shù)和時(shí)間是呈反比的，如果100分貝以上噪音只需要短短三五個(gè)月就導(dǎo)致人的聽(tīng)力永久受損，80分貝可能需要半年才會(huì)有此后果，而60、70分貝環(huán)境下，長(zhǎng)期處在其中，潛移默化一樣可能帶來(lái)不可逆的耳聾，只是時(shí)間更長(zhǎng)、更不容易被人們發(fā)覺(jué)。
現(xiàn)代人比50年前的聽(tīng)力水平下降很多，不少年輕人都多多少少存在輕微聽(tīng)力下降，就是因?yàn)榻K日處在一個(gè)嘈雜的噪音環(huán)境中。音響、電視機(jī)、手機(jī)、mp3、電話都在或多或少一點(diǎn)一點(diǎn)地腐蝕人的聽(tīng)力。
聽(tīng)耳機(jī)半小時(shí)應(yīng)休息，戴耳機(jī)睡覺(jué)傷害加倍。
同樣的分貝數(shù)，戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于免除耳機(jī)。這是因?yàn)榇蟛糠侄鷻C(jī)都是入耳式設(shè)計(jì)，音量太大可以直接對(duì)耳膜造成傷害。所以歐洲等不少地區(qū)都不提倡使用耳塞式耳機(jī)。
耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)相對(duì)于外放的音樂(lè)，缺少了對(duì)聲音的緩沖、過(guò)濾功能，所以哪怕分貝數(shù)比外放音樂(lè)稍低，殺傷力也可能絲毫不差。據(jù)了解，目前市場(chǎng)上耳機(jī)大致有頭戴式和耳塞式兩種，頭戴式耳機(jī)聽(tīng)音效果好，耳塞式耳機(jī)攜帶方便，但兩種耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害其實(shí)都是一樣的。用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，由于耳膜與耳機(jī)振動(dòng)片距離很近，聲波傳導(dǎo)范圍小而集中，對(duì)耳膜聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)刺激較大。
在熱鬧的公眾場(chǎng)合如大街上、公車地鐵上，人因?yàn)槭苤車胍舾蓴_，會(huì)不知不覺(jué)加大音量，對(duì)耳朵的傷害更大，所以最好是在安靜環(huán)境聽(tīng)耳機(jī)音樂(lè)。雖然各個(gè)廠家對(duì)自己生產(chǎn)設(shè)計(jì)的音響、收音機(jī)、mp3、手機(jī)的總音量不一樣，但是大多會(huì)經(jīng)過(guò)檢測(cè)，限定在一個(gè)人耳能接受的范圍內(nèi)。這個(gè)范圍最高值卻依然很可能超過(guò)80分貝，所以，建議大家，如果佩戴耳機(jī)收聽(tīng)mp3等音樂(lè)，最好音量不超過(guò)其設(shè)計(jì)總音量的2/3。
另外，一次用耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)，然后必須讓耳朵徹底休息。同時(shí)，切不可長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)，最好每次不超過(guò)1小時(shí)。所以睡覺(jué)時(shí)千萬(wàn)別戴耳機(jī)，否則一不小心睡著了，耳朵可能就連續(xù)不斷聽(tīng)了幾個(gè)小時(shí)以上，所受損害明顯增加。同學(xué)們，讓我們從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離噪音，保護(hù)聽(tīng)力。
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目是：“關(guān)注兒童聽(tīng)力健康”。
3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日，今年“愛(ài)耳日”主題：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康。當(dāng)前，聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國(guó)青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽(tīng)力中心專家趙榮祥主任認(rèn)為，青少年聽(tīng)力障礙主要有以下三個(gè)方面，應(yīng)予以關(guān)注：
一、兒童分泌性中耳炎。
這種中耳炎由于無(wú)耳痛，無(wú)耳流膿，兒童又缺乏主訴，往往被家長(zhǎng)忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽(tīng)力下降，早期治療可治愈，如延誤，日久可引起中耳鼓室粘連，此時(shí)，聽(tīng)力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽(tīng)力下降，可有耳悶耳脹感，小兒常表現(xiàn)為看電視時(shí)音量要比平時(shí)大，或與其對(duì)話時(shí)常需重復(fù)再說(shuō)一遍，故家長(zhǎng)如遇以上情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。
二、青少年慢性化膿性中耳炎。
時(shí)發(fā)現(xiàn)已完全失去聽(tīng)力，只能靠手勢(shì)看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好，通過(guò)根治病灶，修補(bǔ)鼓膜，重建聽(tīng)骨鏈，達(dá)到既能干耳不流膿，又能保留或提高聽(tīng)力目的，據(jù)趙主任介紹，治愈率可達(dá)到95%以上。因此，對(duì)長(zhǎng)期耳流膿患者，應(yīng)予重視，早期去醫(yī)院就診，以達(dá)到根治。
三、噪聲污染可造成青少年耳朵損傷。
1.娛樂(lè)場(chǎng)所，如卡拉ok廳，高分貝的音響對(duì)內(nèi)耳可造成損傷，影響聽(tīng)力;2.隨身聽(tīng)、mp3等音響設(shè)備，長(zhǎng)期大音量使用可影響內(nèi)耳，因此，建議青少年少去噪聲污染的場(chǎng)所，也不要長(zhǎng)時(shí)間戴隨身聽(tīng)，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)將音量調(diào)得適宜。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十
同學(xué)們：大家早上好!今天國(guó)旗下講話的主題是《身邊的聲音——我聽(tīng)到》。
每年的3月3日是全國(guó)的“愛(ài)耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上， 15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從2000年開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
引起聽(tīng)力障礙的`主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過(guò)大及情緒激動(dòng)可使聽(tīng)力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的人越來(lái)越多。我們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：
1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。
4.遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)高。
5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。
同學(xué)們今年我校的“愛(ài)耳日”口號(hào)是“世界精彩——我聽(tīng)到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十一
老師們，同學(xué)們：
早上好！5月17日，也就是昨天，大家知道是什么日子嗎？也許大家不知道。昨天是第xx個(gè)“全國(guó)助殘日”，借這個(gè)契機(jī)，今天我要和大家來(lái)探討一個(gè)問(wèn)題，那就是我們要如何來(lái)奉獻(xiàn)我們的愛(ài)心。
如果現(xiàn)在告訴大家，在遙遠(yuǎn)的貧困山區(qū)，有一群我們的同齡人，正睜大著眼睛等待著我們的幫助，企盼能早日回到校園；在醫(yī)院的病房里，有一個(gè)白血病患兒，正期盼著我們伸出援助之手,我相信，很多同學(xué)會(huì)毫不猶豫的說(shuō)，我愿意拿出我的零花錢,來(lái)幫助那些山區(qū)的孩子；我也愿意捐助白血病患兒，讓他能和我們一樣健康地成長(zhǎng)。那么，在我們表達(dá)著奉獻(xiàn)愛(ài)心意愿的時(shí)候，請(qǐng)聽(tīng)聽(tīng)下面兩件就發(fā)生在我們身邊的事件，想一想你會(huì)怎么做。
事件一：在課堂上，有一位同學(xué)因?yàn)樯眢w不適嘔吐了。那一刻，我聽(tīng)到了這樣的聲音：嗯……，好惡心?。∨c此同時(shí)，有很多同學(xué)圍著那位嘔吐的同學(xué)指指點(diǎn)點(diǎn)，卻沒(méi)有一個(gè)人送上一句問(wèn)候的話，也沒(méi)有一個(gè)人來(lái)幫助她清理一下地面。
事件二：在宿舍里，有一位同學(xué)突然流鼻血了，我也聽(tīng)到了這樣的聲音：他平時(shí)很壞的，不用理他，活該！與此同時(shí)，有更多的同學(xué)圍了過(guò)來(lái)，指著那位流鼻血的同學(xué)說(shuō)：活該！活該！也許有些同學(xué)平時(shí)的行為習(xí)慣或?qū)W習(xí)成績(jī)不那么理想，可這與他流鼻血又有什么必然聯(lián)系呢？相信那位同學(xué)在流鼻血的一刻，心里也是很難受的。在同學(xué)嘔吐的時(shí)候，在同學(xué)流鼻血的時(shí)候，同學(xué)們的愛(ài)心都去了哪里？難道我們的愛(ài)心都奉獻(xiàn)給了山區(qū)的孩子，奉獻(xiàn)給了病床上的患兒，卻不愿意施舍一點(diǎn)給朝夕相處的同伴嗎？不要等災(zāi)難來(lái)臨才奉獻(xiàn)愛(ài)心。同學(xué)們，當(dāng)早晨跑步時(shí)一個(gè)同學(xué)摔倒遭到別人的譏笑時(shí)，你有沒(méi)有想到過(guò)拉他一把？當(dāng)街上一個(gè)衣衫襤褸的乞丐遭到人們的驅(qū)趕時(shí)，你有沒(méi)有想到慷慨解囊？當(dāng)你在公交車上看到一個(gè)老人的身體隨著車的行駛左右晃動(dòng)而別人依舊談笑風(fēng)生時(shí)，你有沒(méi)有想到主動(dòng)讓座？當(dāng)一位同學(xué)因?qū)W習(xí)、訓(xùn)練成績(jī)下降而遭人白眼從此一蹶不振時(shí)，你有沒(méi)有想到過(guò)要幫他重樹(shù)信心？……奉獻(xiàn)愛(ài)心不應(yīng)該只是一句口頭上的宣言，而應(yīng)該是切切實(shí)實(shí)的行動(dòng)。
親愛(ài)的同學(xué)們，你們今天的行動(dòng)和習(xí)慣決定著國(guó)家、民族的希望和未來(lái)。讓我們攜起手來(lái)，從身邊的小事做起，關(guān)愛(ài)身邊的每一個(gè)同學(xué)，以行動(dòng)來(lái)奉獻(xiàn)愛(ài)心。讓美麗的校園永遠(yuǎn)充滿著春天的氣息。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十二
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！
今天我國(guó)旗下講話的主題是：《弘揚(yáng)人道主義，關(guān)愛(ài)殘疾朋友》每個(gè)人從誕生的那一刻起，就開(kāi)始了自己獨(dú)特的人生歷程，體驗(yàn)著生活的五彩斑斕。愛(ài)，就像一個(gè)跳動(dòng)的音符，與我們一路同行。當(dāng)我們享受著美好生活時(shí)，你可知道，這個(gè)世界，還有許許多多的人享受不了生活的美好、大自然的熱情。他們是社會(huì)中的弱勢(shì)群體，也是需要我們共同去關(guān)愛(ài)的殘疾朋友。
這些人中有許多人身殘志堅(jiān)，以自己超越極限的努力，在黑暗中體味光明，在無(wú)聲中感受音律，在殘缺中追求完美。大家應(yīng)該知道貝多芬吧，他是德國(guó)著名的作曲家、鋼琴家、指揮家。這樣一位杰出的人物在他二十六歲時(shí)就失聰了，失聰就是耳聾。同學(xué)們，聽(tīng)覺(jué)對(duì)于一個(gè)音樂(lè)家來(lái)說(shuō)是多么重要??！可是貝多芬沒(méi)有因此而放棄作曲，相反他用那頑強(qiáng)的毅力譜寫了一首又一首經(jīng)典的作品。還記得春節(jié)晚會(huì)上《千手觀音》這個(gè)節(jié)目嗎？表演這個(gè)舞蹈的都是聾啞人啊，但在臺(tái)上她們舞出了殘疾人生命的美麗與感動(dòng)。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有殘疾人xxx多萬(wàn)，也就是說(shuō)每xx個(gè)人中有一個(gè)殘疾人，每x個(gè)家庭中就有一個(gè)家庭有殘疾人。殘疾朋友的生存狀態(tài)成為一個(gè)社會(huì)焦點(diǎn)，引起了人們的廣泛關(guān)注。
每年五月的第三個(gè)星期日是全國(guó)助殘日。關(guān)愛(ài)殘疾朋友，成了我們每個(gè)人義不容辭的責(zé)任。同學(xué)們，我們擁有著健康的軀體，也擁有了一切健全人的權(quán)利，那么讓我們以一顆感恩之心來(lái)珍愛(ài)生命、關(guān)愛(ài)殘疾朋友吧。給殘疾人一個(gè)攙扶只需我們付出一只手的力量，在公交車上給他們讓個(gè)座位只需我們付出多站一會(huì)兒的辛苦。愛(ài)護(hù)他們的專用設(shè)施只需我們付出繞一點(diǎn)彎路的時(shí)間。讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，讓每一天都成為助殘日。扶殘助殘是中華民族傳統(tǒng)美德，理解殘疾人，平等對(duì)待他們，給他們更多關(guān)愛(ài)和幫助，讓他們與我們共享同一片藍(lán)天。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十三
尊敬的老師、同學(xué)們：
耳朵是我們?nèi)梭w非常重要的器官之一，但是，我們?nèi)粘：芏嗟纳盍?xí)慣都在不斷的損害著我們的耳朵，如游泳進(jìn)水，長(zhǎng)時(shí)間戴耳機(jī)聽(tīng)歌等等，都是非常不好的。如果我們的耳朵受到傷害，聽(tīng)不到聲音了，那就會(huì)沒(méi)法聽(tīng)老師講課，影響我們的學(xué)習(xí)，給我們生活的方方面面帶來(lái)很大的不便。今天我們就一起來(lái)聊聊日常如何保護(hù)耳朵。
1、戴耳機(jī)注意時(shí)間，不能太長(zhǎng)。
現(xiàn)在有一個(gè)非常常見(jiàn)的現(xiàn)象，特別是許多青少年，不管是走路，還是等車、坐車、吃飯，都是手上拿著手機(jī)，耳朵里塞著耳機(jī)。其實(shí)音樂(lè)耳機(jī)帶久了，總會(huì)感覺(jué)耳朵隱隱的痛，因?yàn)槲覀兺瑢W(xué)年紀(jì)小，現(xiàn)在還不怎么感覺(jué)的出來(lái)，但是可以肯定，長(zhǎng)此以往，耳朵總會(huì)出問(wèn)題的。所以，愛(ài)聽(tīng)歌的同學(xué)，盡量注意一下勞逸結(jié)合，一個(gè)小時(shí)左右要休息一會(huì)，讓耳朵透透氣。除此之外，爆竹、一些聲音嘈雜的玩具、對(duì)著耳朵大聲喊話等等都會(huì)對(duì)耳朵產(chǎn)生危害，聲音越大，接觸時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)我們的聽(tīng)覺(jué)影響越大。
2、盡量少掏耳朵，千萬(wàn)不要用尖銳的工具掏耳朵。
如果我們經(jīng)常使用耳機(jī)聽(tīng)歌，或是聽(tīng)其他東西，耳朵是比較容易產(chǎn)生更多耳垢，還會(huì)偶爾伴隨著癢，總想去掏耳朵，也總會(huì)有時(shí)不小心弄疼耳朵，更有可能挖傷耳道甚至損壞耳膜。其實(shí)耳垢是耳油分泌混合死皮，一般不用清理，會(huì)自行排出，推回去反而會(huì)構(gòu)成耳道閉塞。同時(shí)耳油具有殺菌作用，耳垢就像小防線，阻止塵垢入侵。所以啊大家不要挖耳朵。如果耳垢確實(shí)很多，堵塞了耳道，影響聽(tīng)力，應(yīng)該讓父母帶著到醫(yī)院找醫(yī)生幫忙清理。
3、日常注意外耳清潔，每天洗臉時(shí)多注意洗洗耳朵周圍。
有時(shí)候我們可能沒(méi)有注意到，我們的耳朵外耳部分，耳朵背后，因?yàn)榭床灰?jiàn)，也沒(méi)人注意，經(jīng)常會(huì)殘留很多污垢在上面，所以，建議多清潔自己的外耳部分，特別是耳朵背后，一般每天洗臉的時(shí)候，有意的洗洗耳朵背后，基本上這樣就差不多了。
4、洗澡，游泳耳朵進(jìn)水及時(shí)清理。
在洗澡，洗頭的時(shí)候，或是我們游泳的時(shí)候要注意耳朵的防水，當(dāng)不小心導(dǎo)致耳朵里進(jìn)水，特別是不干凈的水的時(shí)候，一定要注意及時(shí)清理干凈，不然很容易發(fā)炎的。如果洗頭洗澡進(jìn)水了，出來(lái)用棉簽吸干凈就可以了。如果游泳進(jìn)水了，頭偏一側(cè)，踮腳跳跳，水就出來(lái)了。
5、擤鼻涕。
傷風(fēng)感冒時(shí)，千萬(wàn)不要捏住鼻子兩邊一起擤鼻涕，以免壓力過(guò)大，帶菌的鼻涕乘勢(shì)進(jìn)入耳咽管到中耳，引起中耳炎。要擤鼻涕，應(yīng)該逐個(gè)鼻孔來(lái)。
愛(ài)護(hù)耳朵，請(qǐng)同學(xué)們記住一首兒歌：耳朵長(zhǎng)在頭兩旁，要聽(tīng)聲音它幫忙。不摳不掏保護(hù)好，耳聽(tīng)八方能力強(qiáng)。
謝謝大家!
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十四
親愛(ài)的老師同學(xué)們：
大家好!今天演講的主題是《世界精彩—我聽(tīng)到》。
每年的3月3日是全國(guó)的“愛(ài)耳日”。早在1998年3月，在政協(xié)第九屆全國(guó)委員會(huì)第一次會(huì)議上，15名委員針對(duì)我國(guó)耳聾發(fā)病率高、數(shù)量多、危害大，預(yù)防薄弱這一現(xiàn)實(shí)，提出了《關(guān)于建議確立愛(ài)耳日宣傳活動(dòng)》的提案。當(dāng)時(shí)這一提案引起了有關(guān)部門的高度重視，經(jīng)中國(guó)殘疾人聯(lián)合會(huì)、衛(wèi)生部等10個(gè)部門共同商定，確定從20__年開(kāi)始每年3月3日定為全國(guó)愛(ài)耳日。
據(jù)有關(guān)部門提供的資料顯示，目前中國(guó)有耳聾的殘疾人達(dá)2057萬(wàn)人。其中耳聾兒童可達(dá)100多萬(wàn)。因此青少年聽(tīng)力健康保護(hù)，引起了全社會(huì)的高度重視。
引起聽(tīng)力障礙的主要原因有：遺傳因素;藥物，特別是慶大霉素，它是造成中霉性兒聾的主要藥品，我們同學(xué)應(yīng)當(dāng)慎重用此類藥物;噪音;感染與疾病;外傷與精神及情緒，精神緊張、壓力過(guò)大及情緒激動(dòng)可使聽(tīng)力短期內(nèi)下降，造成突發(fā)性耳聾。
同學(xué)們我們了解了這些原因，從現(xiàn)在起就應(yīng)學(xué)會(huì)科學(xué)護(hù)耳，保護(hù)聽(tīng)力。因?yàn)閹缀跛羞@些導(dǎo)致聽(tīng)力損傷的因素都是可以預(yù)防的，但由于沒(méi)有得到足夠的重視，有聽(tīng)力損傷的'人越來(lái)越多。
我們?cè)谌粘５纳詈蛯W(xué)習(xí)中，應(yīng)做到：1.保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類食品，切忌暴飲暴食。
4，遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)或耳麥的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)高。
5.經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳背，捏耳垂。
6.不要隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染、稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力。
同學(xué)們今年我校的“愛(ài)耳日”口號(hào)是“世界精彩——我聽(tīng)到”讓我們一起珍惜健康，享受美好生活，迎接精彩的上海世博會(huì)。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十五
老師們，同學(xué)們，早上好：
今天我講話的題目是：“關(guān)注兒童聽(tīng)力健康”。
3月3日是全國(guó)愛(ài)耳日，今年“愛(ài)耳日”主題：城鄉(xiāng)聯(lián)動(dòng)，共同關(guān)注青少年聽(tīng)力健康。當(dāng)前，聽(tīng)力損傷與耳聾已成為影響我國(guó)青少年人素質(zhì)的重要因素之一。浙江省中醫(yī)院聽(tīng)力中心專家趙榮祥主任認(rèn)為，青少年聽(tīng)力障礙主要有以下三個(gè)方面，應(yīng)予以關(guān)注：
一、兒童分泌性中耳炎。
這種中耳炎由于無(wú)耳痛，無(wú)耳流膿，兒童又缺乏主訴，往往被家長(zhǎng)忽視。分泌性中耳炎是由于中耳鼓室積液引起聲音傳導(dǎo)障礙導(dǎo)致聽(tīng)力下降，早期治療可治愈，如延誤，日久可引起中耳鼓室粘連，此時(shí)，聽(tīng)力障礙可能成為永久性。這種病早期表現(xiàn)主要為聽(tīng)力下降，可有耳悶耳脹感，小兒常表現(xiàn)為看電視時(shí)音量要比平時(shí)大，或與其對(duì)話時(shí)常需重復(fù)再說(shuō)一遍，故家長(zhǎng)如遇以上情況時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。
二、青少年慢性化膿性中耳炎。
時(shí)發(fā)現(xiàn)已完全失去聽(tīng)力，只能靠手勢(shì)看口形進(jìn)行交流。這種中耳炎早期可完全治好，通過(guò)根治病灶，修補(bǔ)鼓膜，重建聽(tīng)骨鏈，達(dá)到既能干耳不流膿，又能保留或提高聽(tīng)力目的，據(jù)趙主任介紹，治愈率可達(dá)到95%以上。因此，對(duì)長(zhǎng)期耳流膿患者，應(yīng)予重視，早期去醫(yī)院就診，以達(dá)到根治。
三、噪聲污染可造成青少年耳朵損傷。
1.娛樂(lè)場(chǎng)所，如卡拉ok廳，高分貝的音響對(duì)內(nèi)耳可造成損傷，影響聽(tīng)力;2.隨身聽(tīng)、mp3等音響設(shè)備，長(zhǎng)期大音量使用可影響內(nèi)耳，因此，建議青少年少去噪聲污染的場(chǎng)所，也不要長(zhǎng)時(shí)間戴隨身聽(tīng)，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)將音量調(diào)得適宜。
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十六
各位來(lái)賓，老師們、同學(xué)們：
在第--個(gè)全國(guó)助殘日即將到來(lái)之際，我們?cè)谶@里隆重集會(huì)，共同慶祝這個(gè)盛大的節(jié)日。今年助殘日的主題是“助殘脫貧、決勝小康”，這對(duì)于動(dòng)員全社會(huì)關(guān)心殘疾人、推進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展，實(shí)現(xiàn)助殘脫貧“一個(gè)都不能少”具有重要意義。在此，我代表市政府，向與會(huì)的各位來(lái)賓表示熱烈歡迎!向各位老師和同學(xué)們表示親切慰問(wèn)!向關(guān)心支持殘疾人事業(yè)的各界人士表示衷心感謝!
我市歷來(lái)高度重視殘疾人事業(yè)發(fā)展，殘疾人服務(wù)機(jī)構(gòu)逐步健全，殘疾人事業(yè)健康發(fā)展。特別是特殊教育事業(yè)納入了九年制義務(wù)教育的`軌道，與各級(jí)各類教育整體規(guī)劃、統(tǒng)籌安排。市特教學(xué)校成立23年來(lái)，在社會(huì)各界的關(guān)心和幫助下，辦學(xué)條件日益完善，殘疾兒童受教育面逐步擴(kuò)大，教堂質(zhì)量不斷提高，先后榮獲了“省特殊教育先進(jìn)集體”、“省殘疾人特殊藝術(shù)定點(diǎn)學(xué)校”等榮譽(yù)稱號(hào)，為提高發(fā)展特殊教育事業(yè)做出了重大貢獻(xiàn)。
同時(shí)，我們還要清醒地看到，同普通教育相比，我市特殊教育仍存在發(fā)展總體水平不高、投入不足、城鄉(xiāng)差距較大等問(wèn)題，很多殘疾人的受教育需求還不能得到有效滿足。因此，我們要借助第22日這個(gè)平臺(tái)，進(jìn)一步動(dòng)員全社會(huì)力量，加快殘疾人文化事業(yè)尤其是教育事業(yè)的發(fā)展，提高對(duì)特殊教育的重視程度，積極營(yíng)造關(guān)注特殊教育、支持特殊教育、發(fā)展特殊教育的良好環(huán)境。
第一，各級(jí)政府和各級(jí)教育主管部門，要把特殊教育納入重要議事日程，納入教育事業(yè)發(fā)展整體規(guī)劃，納入重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目，根據(jù)特殊教育的實(shí)際需求，在資金、政策、人才等方面予以傾斜，為發(fā)展特殊教育事業(yè)創(chuàng)造良好條件。
第二，市特殊教育學(xué)校，要再接再厲，求實(shí)創(chuàng)新，不斷提高管理水平和教學(xué)質(zhì)量。特別是各位教師，既是教師又是家長(zhǎng)，要進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任感，弘揚(yáng)優(yōu)良師德師風(fēng)，發(fā)揚(yáng)“春蠶”和“燭光”精神，任勞任怨，兢兢業(yè)業(yè)，辦出讓人民滿意的特殊教育。
第三，全社會(huì)都要關(guān)心支持特殊教育發(fā)展，提倡為特殊教育發(fā)展捐助資金、提供條件、奉獻(xiàn)愛(ài)心。同時(shí)，也希望同學(xué)們樹(shù)立起生活和學(xué)習(xí)的堅(jiān)定信心，勤奮好學(xué)，樂(lè)觀向上，自立自強(qiáng)，把各界人士的真情轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力，以實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的理想。
“聚砂成塔，積水成河”。只要我們?nèi)猩舷露寄苌斐鰺崆榈碾p手，奉獻(xiàn)誠(chéng)摯的愛(ài)心，我市殘疾人事業(yè)一定會(huì)有一個(gè)新的更大發(fā)展。
衷心祝愿市特教學(xué)校辦得越來(lái)越好，祝愿我市的殘疾人事業(yè)更加健康蓬勃地發(fā)展，祝愿殘疾人朋友們生活幸福!
謝謝大家!
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十七
各位殘疾人朋友、各位來(lái)賓、同志們：
今天，是第25個(gè)法定的“全國(guó)助殘日”。這次助殘日活動(dòng)的主題是：“關(guān)注自閉癥兒童，走向美好未來(lái)”。為此，我受市委書記xx的委托，代表xx市委、市人民政府，向全市x萬(wàn)殘疾人及其親屬表示親切的問(wèn)候!向全市的殘疾人工作者，向熱情關(guān)心殘疾人、大力支持殘疾人事業(yè)的社會(huì)各界人士表示衷心的感謝!
殘疾人事業(yè)是
中國(guó)
特色社會(huì)主義事業(yè)的重要組成部分。促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展，是全面建設(shè)小康社會(huì)和構(gòu)建和諧社會(huì)的一項(xiàng)重要任務(wù)。近年來(lái)隨著我區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的不斷發(fā)展，我區(qū)殘疾人事業(yè)發(fā)展迅速，殘疾人生活水平得到不斷改善和提高，全區(qū)形成了扶殘助殘的良好風(fēng)氣，殘疾人扶貧、康復(fù)、教育、就業(yè)等工作取得了顯著成績(jī)，殘疾人生活狀況明顯改善。在看到成績(jī)的同時(shí)，我們也要清醒的認(rèn)識(shí)到，目前在我區(qū)50多萬(wàn)殘疾人中，貧困殘疾人占?xì)埣踩丝倲?shù)的40%以上，總體生活水平與社會(huì)平均生活水平還存在較大差距，“普惠水平”不高、“特惠政策”體現(xiàn)不夠，殘疾人社會(huì)保障措施還不夠完善，服務(wù)體系還不夠健全。針對(duì)這些問(wèn)題，我們要根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于促進(jìn)殘疾人事業(yè)發(fā)展的意見(jiàn)》精神
，以及省委省政府的統(tǒng)一部署，堅(jiān)持加速發(fā)展、加快轉(zhuǎn)型、推動(dòng)跨越的主基調(diào)，緊緊圍繞推進(jìn)殘疾人兩個(gè)體系建設(shè)這條主線，采取有力措施，切實(shí)解決殘疾人的最低生活保障、基本養(yǎng)老保險(xiǎn)、醫(yī)療保險(xiǎn)、居住條件和教育、就業(yè)等問(wèn)題，努力推動(dòng)和促進(jìn)殘疾人事業(yè)與經(jīng)濟(jì)社會(huì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。上個(gè)世紀(jì)九十年代以來(lái)，國(guó)家先后制定實(shí)施了《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》、《殘疾人教育條例》、《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)扶助貧困殘疾人工作的意見(jiàn)》等法規(guī)和政策。xx市結(jié)合實(shí)際，先后制定并實(shí)施了加強(qiáng)殘疾人扶貧、康復(fù)、就業(yè)、扶助、社會(huì)保障等工作的規(guī)章和政策。通過(guò)這些法規(guī)政策的制定和實(shí)施，全市殘疾人事業(yè)得到了長(zhǎng)足的發(fā)展：有效保障了殘疾人的權(quán)益，殘疾人的工作、學(xué)習(xí)和生活得到了明顯的改善，全社會(huì)扶殘助殘的良好風(fēng)尚進(jìn)一步形成。
接下來(lái)我們要以高度的責(zé)任心和責(zé)任感把關(guān)心、關(guān)愛(ài)殘疾人的行動(dòng)落實(shí)到實(shí)際工作中去，切實(shí)為殘疾人解決實(shí)際困難。下面，我講三點(diǎn)意見(jiàn)：
一、營(yíng)造良好扶殘、助殘社會(huì)氛圍，切實(shí)增強(qiáng)殘疾人主人翁意識(shí)
應(yīng)清醒地看到，殘疾人參與社會(huì)程度不高，歧視殘疾人、侵害殘疾人合法權(quán)益的現(xiàn)象還時(shí)有發(fā)生，要改變這種現(xiàn)象，需要全社會(huì)的關(guān)注和重視。
二、緊扣活動(dòng)主題，切實(shí)增強(qiáng)為殘疾人服務(wù)意識(shí)
殘疾人作為特殊群體，他們的生存、生活狀況與社會(huì)平均水平相比還有較大差距，殘疾人尤其是農(nóng)村殘疾人生活十分艱苦;少數(shù)殘疾兒童失學(xué)現(xiàn)象仍然存在;殘疾人參與社會(huì)生活的障礙依然存在，維護(hù)自身權(quán)益的能力還有待提高。
三、群策群力，切實(shí)增強(qiáng)部門協(xié)作合力
新聞媒體要廣泛宣傳普及有關(guān)殘疾人保障的政策法規(guī)以及殘疾康復(fù)和預(yù)防知識(shí),宣傳社會(huì)各界扶殘、助殘的先進(jìn)事跡，提高公眾扶殘助殘意識(shí),進(jìn)一步營(yíng)造尊重、理解殘疾人，關(guān)心支持殘疾人事業(yè)的良好氛圍。
同志們，關(guān)心殘疾人，是社會(huì)文明進(jìn)步的重要標(biāo)志。殘疾人事業(yè)是
中國(guó)
特色社會(huì)主義事業(yè)的重要組成部分。殘疾人是一個(gè)數(shù)量眾多、特性突出、特別需要幫助的社會(huì)群體。我們要在地委、行署的正確領(lǐng)導(dǎo)
下，大力發(fā)揚(yáng)中華民族扶殘助殘的傳統(tǒng)美德，大力弘揚(yáng)人道主義精神
，關(guān)心、幫助和支持殘疾人，努力實(shí)現(xiàn)殘疾人事業(yè)與經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展，共同為試驗(yàn)區(qū)的崛起而努力奮斗。最后，祝廣大殘疾人朋友身體健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意!
全國(guó)科普日國(guó)旗下講話稿篇十八
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
我講話的題目是《同享一片藍(lán)天》
1990年12月28日，中華人民共和國(guó)全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委員會(huì)第十七次會(huì)議審議通過(guò)了《中華人民共和國(guó)殘疾人保障法》。該法第48條規(guī)定：“每年5月的第三個(gè)星期日，為“全國(guó)助殘日”。從1991年5月15日開(kāi)始實(shí)施“全國(guó)助殘日”活動(dòng)以來(lái)，今年是第xx個(gè)“全國(guó)助殘日”。
每年助殘日活動(dòng)的主題，都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的?；顒?dòng)中，分別圍繞“宣傳殘疾人保障法”、“一助一送溫暖”、“走進(jìn)每一個(gè)殘疾人家庭”、“志愿者助殘”等主題開(kāi)展了活動(dòng)。助殘日活動(dòng)為殘疾人提供了各種具體的服務(wù)與幫助，活動(dòng)的規(guī)模和聲勢(shì)逐漸擴(kuò)大，影響日益深入人心。實(shí)踐證明，用法律的形式確定的“全國(guó)助殘日”活動(dòng)，是培育全社會(huì)扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識(shí)的一項(xiàng)重要舉措，也是精神文明創(chuàng)建活動(dòng)的一個(gè)重要形式。
同學(xué)們，在我們享受全社會(huì)的關(guān)愛(ài)和幫助的同時(shí)，我們用什么方式來(lái)回報(bào)社會(huì)給予我們的關(guān)愛(ài)呢？同學(xué)們有沒(méi)有想過(guò)，在我們得到別人幫助的同時(shí)，我們也做一些力所能及的幫助給別人呢？比如，生活中給別人一個(gè)攙扶只需你付出一只手的力量，給別人一個(gè)公交車上的座位只需你付出多站一會(huì)兒的辛苦，愛(ài)護(hù)專用設(shè)施只需你付出繞一點(diǎn)彎路的時(shí)間。關(guān)愛(ài)別人是全人類的美德，讓我們從今天做起，從身邊做起，從小事做起，從一點(diǎn)一滴起，在今后的每一天。讓我們盡量多給別人帶來(lái)一點(diǎn)關(guān)愛(ài)和幫助，讓所有的人同享一片藍(lán)天，共同享受生活的美好吧。
謝謝大家！
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