分析是對問題進行細致剖析和研究的過程，它可以幫助我們找出問題的原因和解決方法。怎樣運用邏輯思維，使總結更加連貫、嚴謹？小編搜集了一些經(jīng)典的總結案例，希望可以幫助大家更好地理解總結的寫作要點。
高中生吸煙檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
作為在校住宿的高中生自然應該遵守學校宿舍的相關規(guī)定才行，事實上抽煙這種行為對于任何年齡階段的學生而言都是危害巨大的，也許沉浸其中的自己在被老師批評之前難以認識到抽煙的壞處，但是現(xiàn)如今對抽煙危害有所了解的自己還是感到有些愧疚，因此我想對自己在宿舍抽煙的事情進行深刻的檢討來企求老師的原諒。
其次我應該明白抽煙對于身處于同一屋檐下的室友而言有著多么惡劣的影響，長期處于煙霧繚繞的宿舍之中則會對室友的身心健康造成較大的污染，而且在我看來處于這樣惡劣的環(huán)境之中將很難集中精力進行學習，因此我應該針對自己這段時間在宿舍抽煙的事情對室友們進行道歉，回想起自己這段時間在宿舍抽煙從而給室友們帶來的困擾便感到內心十分愧疚，所以我應該利用接下來的時間戒除煙癮并通過行動來挽回老師和同學們對自己的信任。
最后我應當端正態(tài)度并想辦法保證今后不再做出抽煙的行為，畢竟作為學生應當維護學校的良好形象并在日常的＇學習生活中履行自己的職責，否則的話將學生原本的形象與抽煙掛鉤起來則會在無形之間拉低學校的整體形象，如果因為自己抽煙的行為造成這種嚴重的后果則會讓人感到悔之晚矣，因此在未釀成大錯之前加以改正才是現(xiàn)階段的自己應該去做的事情，面對眼前造成的錯誤應該從老師的批評之中吸取相應的教訓才能端正態(tài)度，對我而言應當將摒棄抽煙的念頭并將精力放在學習上才是正確的行為。
對我而言還是應該早做打算才不會讓這次抽煙的行為影響到今后的人生，如果不想今后在悔恨之中度過的話就應該趁抽煙的行為沒有釀成大錯之前收手，而且經(jīng)過老師批評之后的自己又怎能繼續(xù)因為個人的錯誤從而影響到整個班級呢？所以經(jīng)過這件事情之后我會牢記教訓并保證今后不會在宿舍里面抽煙。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇二
尊敬的班主任：
您好！
作為一名高中生，再除了學業(yè)以外還給您添麻煩實在是很不好意思，況且我這次的行為除了給您添麻煩以外，還是一個非常嚴重的違紀行為。作為一名接受了這么多年教育的高中生，我居然偷偷地抽煙，還是在寢室里面，不顧其他同學的感受，自顧自的坐著錯事，好像我與他人不一樣就會顯得很酷很帥一樣。
但是其實抽煙這種行為又不酷又不帥，而是一個非常傻的舉動。大家都知道抽煙對身體有害，特別是對肺部以及大腦，傷害更加重。而我們高中生是需要頻繁的用腦的，這個時候抽煙除了影響我的身體和大腦發(fā)育以外，還會對我的口部以及肺部造成損害，讓我沒有辦法做到我理論上可以做到的事情。
同時這種行為還會對我周邊的人造成影響，畢竟大家都知道，二手煙比直接抽煙更加具有傷害性，我在寢室的這種行為嚴格來說根本就是對室友的傷害。如此想來，我只覺得非常對不起室友們一直對我的照顧，對不起跟大家一起生活的情誼，大家對我這么好，我卻用這種方式來回報他們。
而且抽煙這種行為可是在學校里被明令禁止的事情，早在開學典禮的時候，我們就已經(jīng)發(fā)下了誓言，在學校中不違背學校和班級的規(guī)章制度，嚴格遵守學校的要求，不做那些助長歪風邪氣的事情。
但是這句誓言我居然很快的就忘記了，從而沒有在我做出違反校規(guī)校紀的事情之前阻止我自己，從而導致我的錯誤越來越嚴重，最后被老師您發(fā)現(xiàn)我在寢室里抽煙。
雖然有很多地方我想要向您解釋，但是當我回顧我抽煙的行為時，那些解釋的話語卻一個字也說不出來了，因為我沒有那個臉面在明明犯了錯的情況下還去向您辯解。畢竟這件事情從頭到尾也沒人教唆我，純粹是我自己一個人意志不堅定，抱著不成熟的心理去做的。
但是值得欣慰的事情是我及時的被老師您發(fā)現(xiàn)了，讓我有了一次幡然醒悟改過自新的機會，也讓我有了機會重新面對自己的錯誤，只要我鼓起勇氣面對錯誤，那么就一定能夠將它改正過來。
當然僅僅是改正是遠遠不夠的，我還需要老師您的懲罰和監(jiān)督幫助我記得更深，確保我以后不再出現(xiàn)這種情況，也確保我能夠在這個關鍵的時刻將精力更多的投入到學習中去。希望老師您能夠認可我的檢討，相信我會改過的。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇三
我是高二一班的xx，很抱歉我這次做出了這樣違背中小學生守則的事情。對于我這樣的一個高中生來說做出這樣的事情我不算是合格的，但凡是一個合格的高中生是一定不會這樣做的。然而我卻做出來了，完全沒有一點以前哪三好學生的樣子，我為自己的行為感到十分的愧疚。我對不起在我身上付出這么多心血和精力的父母，對不起孜孜不倦教導我的老師們。你們希望我能夠好好的在學校學習，把自己的時間和精力都花在學習上，而我卻愚蠢的做出了這種和學習毫無關聯(lián)的事情。更重要的是我做出的這件事給班級和學校都帶來了不好的影響，讓學校的名聲又變差了一些，讓別的不知道的人以為我們學校的學生都是我這種流氓一樣的。更是因為我的錯誤還牽連到了老師您身上，讓老師您又一次的為我操心了。
其實我自己想想也是十分的后悔，如果當初的我沒有踏入這條錯誤的道路，能夠抵抗住誘惑，抑制住自己的好奇心，那么這一切也就都不會發(fā)生?？上б磺卸家呀?jīng)發(fā)生了，我也沒有能夠讓時光倒流的能力，只能向老師您承認我的錯誤，表達我誠懇的認錯態(tài)度。但其實說起抽煙也并不是我自己突然一下就學會了的，在開學之后，我像以前一樣回到寢室準備好好休息。但等我一進寢室門就發(fā)現(xiàn)我下鋪的室友正坐在自己的床上吞云吐霧，我當時也是非常的好奇他怎么抽上煙了，因為他以前也不抽煙的。所以我在詢問一番之后也是得到了答案，原來他也是在假期和別人學會的，然后和我吹噓說煙都沒抽過算什么男人。然后他就問我抽過嗎，我一想他都這么說了，雖然我沒抽過但是也不能說呀，于是裝作抽過的樣子，就是不想讓自己沒面子。但現(xiàn)在回想起來會抽煙有是什么好了不起的，我為什么要這個面子呢。作為一個學生會抽煙才是沒面子的，畢竟我們又沒有經(jīng)濟來源，怎么買煙還不是和父母要錢。而且抽煙不單單是傷害我們正在發(fā)育的身體，更是會對身邊的人造成不好的影響，讓他們在不情愿的情況下吸入二手煙。我現(xiàn)在想想真的是感覺有些無地自容，作為一個快要成年的人我卻還是如此的幼稚，只顧面子而不仔細思考一番。希望老師您能夠原諒我，我是真的'知道錯誤了希望老師您能夠給我一個改正自己錯誤的機會。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇四
尊敬的老師：
您好！
前幾天我在宿舍偷偷抽煙，誰知道剛好被查寢的老師給發(fā)現(xiàn)了，當場就宣判了對我的處理：沒收所有的煙，全寢扣分，交一份寢室整改表，寫一份檢討書交給班主任，當時我是多么絕望。
本來吧，在宿舍我吸煙不是一兩回了，因為我覺得宿舍是學生私人的地方，完成一天的學習，正是身心疲憊的時候，而宿舍作為我的棲身之所，就和我的家一樣，誰回家還會將精神繃得那么緊呢？所以一般都是通過自己的方式來放松一下，比如說抽煙、熬夜玩手機之類的，也僅此而已，因為我才是初中生而已，一些太出格的事還不敢做。因此我并不覺得在寢室抽煙是件多么大的錯事，因為寢室衛(wèi)生我整理的非常好，檢查寢室衛(wèi)生的老師經(jīng)常表揚我所在的寢室很干凈，只是他從來沒發(fā)現(xiàn)我經(jīng)常抽煙而已，因為我掩飾得很好。直到被發(fā)現(xiàn)的那天早上，那天需要上課，晚上又沒睡好，我起的很早坐在床邊抽煙，看著窗外發(fā)呆，誰知道剛好看到宿管老師在宿舍對面，他那時也是剛好到教室，然后朝外面望的時候正好看到我，讓我不禁大呼倒霉。
以上就是我在宿舍抽煙被抓的經(jīng)過，而我也清楚地認識到了自己的錯誤，學生就應該以學業(yè)為重，而且初中生還沒成年，吸煙有害健康，老師也是為了我們好，可是經(jīng)常吸煙導致我染上了一定程度的“煙癮”，不是說戒就戒的，因此在接下來的日子里我也會想辦法戒煙。初中生每個月的生活費本來就不多，差點的煙五六塊，好點的幾十塊，日積月累也是筆很大的開支，如果戒煙成功我也會感謝老師的。不過說到底，學生在宿舍吸煙終歸不是一件好事，應該檢討自己的行為，雖然平時我已經(jīng)很小心地避免熏到室友，但終歸還是讓他們聞到了一些“二手煙”，損害了他們的身心健康。當然，在宿舍吸煙也有一定的安全隱患，萬一用過的煙頭沒有完全熄滅，很可能引起火災，想想都覺得是令人害怕的事情，也因此而慶幸，在沒釀成什么大的惡果之前，老師制止了我的行為，在此我表示衷心的感謝。
最后我想表達的是自己的愧疚之心，父母供我上學不容易，我卻奢侈地抽煙，這顯然是墮落的行為，而且我們宿舍扣分也間接地影響了老師您的聲譽，畢竟我們學校的校紀校規(guī)很嚴格，我們犯了什么錯誤，學校領導只會先指責老師您沒有教育好我們，而且在宿舍吸煙也給班集體抹了黑，一想到給您造成了這么多不變，學生越發(fā)感到愧疚了，在此我向您保證，以后一定好好學習，同時維護好宿舍的'整潔，最重要的就是要戒煙，只有將這些惡習都改正過來，才算是一個合格的初中生。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生吸煙檢討書篇五
在學習、工作、生活中出現(xiàn)了失誤后，為了避免再犯，需要寫檢討書來好好地檢討，寫檢討書一定要態(tài)度要誠懇、端正。那么問題來了，到底應如何寫檢討書呢？下面是小編為大家收集的高中生宿舍吸煙檢討書，希望能夠幫助到大家。
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在回顧自己今天的行為很是慚愧，這讓我感覺非常不好，在這一階段我也是趕緊無比自責，有些事情總是需要沉淀過后才可以知道自己的需要什么，我現(xiàn)在也是非常清楚我需要做什么事情，在這方面我還是有很多需要調整好的狀態(tài)，有些事情是覺得不能夠嘗試的，這給我的壓力非常大，我真的是不希望自己以后再出現(xiàn)什么的問題，這次在宿舍吸煙的情況我真的需要做深刻的反省。
我回想這段時間以來自己的出現(xiàn)的一些問題，這讓無比的為難，我也是不知道自己接下來還有哪些事情要去完善，但是我是能夠感覺大您的失望，本來像這樣的事情您就已經(jīng)是說過很多很多次了，不能再學校吸煙，別是在宿舍，這樣很是危險也是很不好的，我真的是不能夠再繼續(xù)這么持續(xù)下去，這對自己也是非常的不負責，我以后一定不會再讓自己這樣子下去了，非常的不好，也是特別的影響身體，作為一名中學生我對自己各個方面都應該要有要求一點才是，現(xiàn)在想了想我確實還是做的不夠好，沒有養(yǎng)成好的習慣，在一些作風上面也沒有端正好，這是對自己的一種不負責，我很不愿意看到這樣的情況發(fā)生，在以后的學習當中再也不愿意看到這種情況了。
作為一名學生我是真的不應吸煙，學校明令禁止的事情，我一次次的違反，這一點實在是不好的，我在這樣的情況下面對自己的態(tài)度不夠堅定，我的行為也是影響了大家很多，沒有對宿舍同學身體就健康負責，我這樣的情況是非常不好的.，繼續(xù)這樣下去肯定是會嚴重的影響到學習，未來很長一段時候都會存在著，我真的是不希望繼續(xù)有這樣情況發(fā)生，我不是一個合格的高中學生，做的一些事情還是不夠用心，這次吸煙的事情讓我也看到了自己的缺點，我認真的在思考自己現(xiàn)在所做的一些事情，在宿舍吸煙真的是非常的惡劣，在這一點上面我很是清楚我應該去嘗試的事情，我辜負了您，也是辜負了學校的培養(yǎng)，現(xiàn)在這階段的學習是非常緊張的，我真的是應該好好的反省。
這次在宿舍吸煙我真的是感覺非常的不好，我能夠清楚的感受到自己的所做的事情，在這個時候我真的是不應該繼續(xù)這樣消耗下去了，要對自己有一個清晰的認識，我也一定會好好的反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙檢討書篇六
尊敬的老師：
您好！
我是xx，很是自責，是我不遵守學校的規(guī)章制度，作為一名高中學生我這樣做是非常不合適的，我清楚的認識到了自己身上的缺點，現(xiàn)在學習才是最重要的，我卻這么不上心，還一而再的讓您操心，就跟今天的我在寢室抽煙的情況一樣，我這樣做是非常不合適的，不能繼續(xù)這么下去了，身為一名高中學生，我卻在這一點上面如此的不自覺，這次在寢室吸煙的事情我肯定會好好的反省自己。
真的感覺非常慚愧，現(xiàn)在的事情已經(jīng)發(fā)生了，在這樣消極下去肯定會出問題，我不愿意看到這種情況，真的是一種非常不好的感覺，您一直教導我們學生應該有學生樣子，養(yǎng)成不良習慣是非常惡劣的，咋這個年級很容易被一些壞的東西影響，這些都是您以前說過的，可是我都當作了耳旁風，我還是吸煙了，背離了一名學生的原則，應該有的樣子，這是我的`不對，這種感覺非常糟糕，今天我沒有考慮到寢室別的同學的感受，大晚上大家都回到了寢室，本應該要好好的休息，本應該是一天當中最需要休息的時候，可我卻在寢室吸煙，這非常影響大家身體健康，同時很多同學都不喜歡這種味道，很大程度上面影響了同學們的休息，是我太自私了，真的讓我無地自容。
這次事情已經(jīng)是發(fā)生了，當時就沒有想到這種情況，這實在是非常的不好，讓您失望了，對自己的不上心就是對學習的不上心，我養(yǎng)成了吸煙的習慣這樣情況很不好，我必須要承認這次已經(jīng)不是我第一次在寢室吸煙了，我養(yǎng)成吸煙的習慣已經(jīng)有一段時間了，真的感覺沒有臉面跟您說這些，但是這次的被您知道了之后我才幡然醒悟，作為一名學生我最基本的都做不好，這是非常悲催的，真的不能再這么下去，我的學習也沒有跟上來，這個學期的時間已經(jīng)過半了，可是我卻還是這么消極，我應該把這些都做好，只有糾正了自己身上的缺點，看到自身的不足才能夠在未來的學習當中有所轉變，這次我吸煙的情況很不好，養(yǎng)成了這種習慣有些時候也影響了自己的學習，在寢室的吸煙的事情，是對大家身體健康的摧殘，我有著不可推卸的責任，我會虛心接受學校的處罰，體現(xiàn)一名高中學生應該有的素養(yǎng)，再也不吸煙了。
此致
敬禮!
xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙檢討書篇七
尊敬的老師：
您好！
對不起，這次我做出了非常錯誤的事，我真是不應該在校園里面抽煙，對此我更是感覺到非常的難受，現(xiàn)在的我滿是悔過，并且我十分愿意為我這次犯下的錯誤去接受相應的批評與處罰。
我也相當對不起老師，其實我很早之前就開始抽煙了，所以說我個人也算是老煙民了，現(xiàn)在想想我這個年紀確實是非常不好。之所以會碰上煙，也算是家人的一種影響吧，更是他們才讓我對煙沒有任何的概念，更是完全不會去想煙對人們的傷害是非常深重的。而這一次我也是沒有經(jīng)過思考就做出了非常不對的行為，當時的我完全只想著自己，想著自己想要吸煙了，完全沒有意識到我吸煙這樣的行為是非常錯誤的'，更是被學校如此禁止的。當時被老師查到，我個人也是非常的后悔，更是幡然醒悟自己實在不應該做出如此的行為，更是在給老師丟臉，玷污了學校的名聲。
在經(jīng)歷過了老師非常嚴厲的批評之后，我才漸漸對自己的行為有一定程度的醒悟，才開始慢慢明白吸煙這一行為的錯誤，更是知道了我如此行為給大家所帶來的影響都是非常深重的?，F(xiàn)在的我已經(jīng)完全知道我行為的錯誤了，更是知道自己實在不應該抽煙。在明白這些之后我也非常的原意改正，并且我也愿意去為自己的未來而付出。
這一次是我第一次犯下如此的錯誤，也賴我自己沒有管束好自己，讓自己染上這般惡習，使得老師為我擔憂，我自己也是非常的難過，非常的后悔。從這次的事情上看，我個人更是非常的希望自己能夠在接下來的這段時間內將這壞習慣改掉，更是讓自己能夠更加的優(yōu)秀。真的謝謝老師能夠在我犯下錯誤的時候及時制止我，讓我明白這樣行為的不對之處，更是讓我知道了自己下一步應該要做出的改變與進步。對于我自己更是非常的原意去做出改變，現(xiàn)在我更是非常的希望自己能夠在接下來的時間去完成好自己應該要做到事情，并且努力讓自己變得更加的優(yōu)秀。
從這次的錯誤中我才真正的明白學校的一切制度都是為了我們好，更是為了讓我們學生變得更加的優(yōu)秀。而我這次就是沒有遵照這學校的規(guī)章制度，更是將一些應該做好的事情都沒有完成好。如今我更是明白自己犯下的錯誤是極大的，也非常的希望自己能夠在這段時間中去慢慢的改變自我，我相信在以后我定是可以變得更加的優(yōu)秀，讓老師和家長都為我驕傲，我也相信一定會有這樣的一天的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇八
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴重錯誤。
回顧我的錯誤，我感到內心十分糾結。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學去實驗樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過您的嚴肅批評，面對錯誤，我感到十分痛心。我的錯誤充分暴露出我不思進取、行為散漫、品行不端等問題。身為一名高中學生，自己尚未成年就公然在學校抽煙，給周圍同學樹了不良范例，給班主任的學生管理工作業(yè)績蒙上陰影。
錯誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴重的錯誤向全班同學道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內心，純潔心靈重新認真投入學習當中，與同學們共同學習，一同努力。
再次，我必須從此次錯誤當中充分吸取教訓，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過錯，給我一次重新改正的機會，我將盡我所能彌補錯誤帶來的負面影響，努力認真學習以優(yōu)異成績回報師恩。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇九
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，很是自責，是我不遵守學校的規(guī)章制度，作為一名高中學生我這樣做是非常不合適的，我清楚的認識到了自己身上的缺點，現(xiàn)在學習才是最重要的，我卻這么不上心，還一而再的讓您操心，就跟今天的我在寢室抽煙的情況一樣，我這樣做是非常不合適的，不能繼續(xù)這么下去了，身為一名高中學生，我卻在這一點上面如此的不自覺，這次在寢室吸煙的事情我肯定會好好的反省自己。
真的感覺非常慚愧，現(xiàn)在的事情已經(jīng)發(fā)生了，在這樣消極下去肯定會出問題，我不愿意看到這種情況，真的是一種非常不好的感覺，您一直教導我們學生應該有學生樣子，養(yǎng)成不良習慣是非常惡劣的，咋這個年級很容易被一些壞的東西影響，這些都是您以前說過的，可是我都當作了耳旁風，我還是吸煙了，背離了一名學生的原則，應該有的樣子，這是我的不對，這種感覺非常糟糕，今天我沒有考慮到寢室別的同學的感受，大晚上大家都回到了寢室，本應該要好好的休息，本應該是一天當中最需要休息的時候，可我卻在寢室吸煙，這非常影響大家身體健康，同時很多同學都不喜歡這種味道，很大程度上面影響了同學們的休息，是我太自私了，真的讓我無地自容。
這次事情已經(jīng)是發(fā)生了，當時就沒有想到這種情況，這實在是非常的不好，讓您失望了，對自己的不上心就是對學習的不上心，我養(yǎng)成了吸煙的習慣這樣情況很不好，我必須要承認這次已經(jīng)不是我第一次在寢室吸煙了，我養(yǎng)成吸煙的習慣已經(jīng)有一段時間了，真的感覺沒有臉面跟您說這些，但是這次的被您知道了之后我才幡然醒悟，作為一名學生我最基本的都做不好，這是非常悲催的，真的不能再這么下去，我的學習也沒有跟上來，這個學期的時間已經(jīng)過半了，可是我卻還是這么消極，我應該把這些都做好，只有糾正了自己身上的缺點，看到自身的不足才能夠在未來的學習當中有所轉變，這次我吸煙的情況很不好，養(yǎng)成了這種習慣有些時候也影響了自己的學習，在寢室的吸煙的事情，是對大家身體健康的摧殘，我有著不可推卸的責任，我會虛心接受學校的處罰，體現(xiàn)一名高中學生應該有的素養(yǎng)，再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
高中生吸煙檢討書篇十
尊敬的班主任老師：
您好！
很抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校抽煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
xxxx年xx月xx日，星期x下午第x節(jié)下課，我和班里的xxx同學一起去了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看周圍無人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就去了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xxx抓個正著。在這里我要解釋一下，老師，這件事真的不關xxx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考入這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很用心地讀，但可惜我的成績還是上不去，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關于我的檢討和反?。菏紫任乙呀?jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見同學有吸煙者都要上前勸說。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇十一
尊敬的領導：
您好！
我是xx，我內心非常的慚愧，在現(xiàn)在剛剛開學之際，我犯了這等錯誤，實在是對不住您，很多時候不是所有事情都可以被敷衍了事，這次我吸煙的事情性質已經(jīng)不同了，在學校我們經(jīng)歷了各種各樣的事情，犯過很多錯誤，但是一定要有個度，這次我讓您失望了，我做的確實不夠好，對于這些我真的感到很遺憾，吸煙的事情我影響了班級，這種作風非常的不好，一旦出現(xiàn)了是很嚴重，必須要糾正，這一點我很清楚，所以這次我也對很羞愧，吸煙一事污染學校環(huán)境，在xx中學這個大家庭里面，這么優(yōu)良的學習氣氛，怎么能夠容忍我這種行為，我一定深刻的反省。
首先吸煙對自己不利，現(xiàn)在的我還是一名中學生，很多事情都應該有足夠的自制力，這是毋庸置疑的，我很愿意對這一點做出整改，我內心非常的希望自己能在這次錯誤中好好悔悟，吸煙對身體非常的不好，這一點我不是不知道，甚至在很多方面我都是在欺騙自己，這次吸煙我也是很好奇，我是思想不正確，有了這種試一試的心態(tài)我就觸犯了校規(guī)，說白了還是我的自制力不高，其實我是沒有吸煙的習慣的，我抱著試一試的心態(tài)讓很多事情都變得性質不一樣的，這讓我感到很難受，經(jīng)過了一天的時間，現(xiàn)在我回想起來我的情況很嚴重，是我一開始的想法就錯了，我不應該覺得吸煙好玩。
再有就是在寢室吸煙很危險，現(xiàn)在正是天氣炎熱，寢室是大家休息地方，這是一片沒有污染得我地方，自己住的地方還是要注意的，我沒有考慮到這些，這次我唐突的在寢室吸煙是在是感覺到自己做的很不好，而且最忌諱在寢室有火，我在寢室吸煙自然就造成失火的危險，我內心非常的自責，這是對我的一個考驗，我總是覺得自己對這些沒有一個什么概念，這次我經(jīng)過了很長一段時間，我實在是羞愧至極，一旦有失火現(xiàn)象我就是再后悔也沒用了。
最后我吸煙也污染了寢室環(huán)境對同學們的圣體造成了危害，昨天我是晚上在寢室吸煙的，這次我在寢室吸煙大家都在寢室，寢室是我們所有人睡覺的地方，這一點是不變的，我這么做影響大家身體健康，讓大家處在這么一個環(huán)境下我真是羞愧，危害了打擊的身體健康，我想了很久這次我真的做的太不好了，因為這本來就是我不應該做的事情，吸煙危害健康，在寢室吸煙更是有失火的危險，我一定深刻檢討自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙檢討書篇十二
尊敬的班主任老師：
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
此致！
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
高中生吸煙檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
我是__x，這次的吸煙的事情我很慚愧，學習吸煙情節(jié)嚴重，對于這些事情我不是不知道，您是說過和多次的，至少在同學們看來我這種行為很不可思議，在班上一直沒有這樣的事情發(fā)生，我知道作為一名學生我很多時候需要自己自覺，吸煙確實是很嚴重，在班上一直沒有出現(xiàn)過，大家都很本分，知道什么事情能做什么事情不能做，學生吸煙這件事情我們肯定是不能做的，我今天犯了班上的頭一例，作為一名__班的學生我給班級丟臉了，大家都在努力維護班級的.形象，不管是什么影響不好的事情都在盡量避免，我一直很清楚這些事情是我不應該去做的，我也知道我們學生的職責是什么，其實很多事情是可以避免的，主要就是心智不堅定，這次吸煙事情完全就是我一時的好奇，糊涂，我忘卻了學校的種種規(guī)定，跟您的教導。
也不知道自己是怎么了，看到社會上的一些大人吸煙，自己就很好奇，覺得吸煙很好玩，為什么很多人都戒不掉這個東西，似乎這就是煙草的原因，我知道吸煙有害健康，自己也了解過一些知識，也是因為自己很好奇，比如說煙草中有一些有害物質，這都是對人體不利的，盡管自己知道，今天我的居然還是吸煙了，可能可是因為自己很好奇吸煙是什么感覺，在一個就是自己受到了一些不好的事情的灌輸，我當時覺得吸煙很酷，當然這是我當時的想法，這次事情被您知道后，我反省很久覺得自己的想法很錯誤，作為一名學生我就不應該有這些想法，一直以來在學校這個大環(huán)境下學習生活，每天接觸的都是正面的，本應該按照這個狀態(tài)一直保持下去，可是這次我沒有堅定自己，很多東西也沒有做好。
今天我吸煙就是因為好奇，在中午的時候我買了一包煙，自己也不想那么多，知道是不可以吸煙的但是還是抱著僥幸的心理，我也知道這是是一個不好的西習慣，在那種心理作用下我還是沒堅定自己，于是我買了煙在今天下午吃完飯，一個人在寢室吸煙，事情卻不是我抱著僥幸心理能夠逃避的，我在寢室吸煙的時候沒有意識到事情的嚴重性，本應該好好站出來認錯，但是我卻沒有，盡管現(xiàn)在已經(jīng)被您知道了，我還是很不安，畢竟這會受到嚴厲的處罰，早知道會這樣我一定不會去吸煙的，作為一名學生我自身不自覺的導致了這樣的情況，我接受處理，端正態(tài)度，再不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：__x
20__年x月x日
高中生吸煙檢討書篇十四
尊敬的班主任老師：
對于我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。
面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的中學生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，后來就煙不離嘴了。
直到現(xiàn)在我共計在學校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。
前幾次都是在學校實驗樓廁所里偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。
徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。
而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環(huán)境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。
不管怎么樣，在今后很長時間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
此致!
尊敬的老師及各位領導：
你們好!
上周三，我和幾個朋友在一群社會上的朋友的慫恿下(可以表現(xiàn)出你社交的廣泛，長臉。
哈哈哈)，我和幾個同學抽了煙。
在抽煙的那個時候。
我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和面子問題，把老師們的教導都拋諸腦后(表示你很有義氣)，為此我感覺十分羞愧(給老師面子，好下臺)。
無顏面對師長(你想要一天24小時面對他們嗎?)，為此我深刻的作出了反省。
覺得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有某老師(給那個揭發(fā)你的賤人老師臉)，我才沒有泥足深陷。
我在這里感謝某老師(感謝兩字讀音要重，表示你不是好惹的)，我會好好報答他的指導之恩(要他以后給老子小心點)。
本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟梁而奮斗!請老師同學給我一次機會!謝謝!
某某某頓首
年月日
尊敬的xx：
今天我在中午時間抽完煙把煙帶進廠子里被警衛(wèi)發(fā)現(xiàn)，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名廠里的職員，我的任務就是在廠好好工作，(和老師吵架檢討書)遵守廠里的規(guī)章制度和紀律。
平時領導就一再強調不讓把煙帶進廠子里，可是我還是僥幸不被發(fā)現(xiàn)。
一開始學著抽煙是為了好玩，到了后來就慢慢上癮了。
我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和心臟不好。
廠里也有明文規(guī)定不允許在廠吸煙。
我也知道領導不讓我們抽煙是為了我們好。
我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起領導們對我的關愛
事后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的認識到事情的嚴重性。
往小了說是我自己吸煙，違反了廠里紀律，對自己身體有害;往大了說是給領導、車間臉上抹了黑對同事們的不負責任，給同事做了壞的帶頭作用。
我深深懊悔不已。
深刻檢討。
以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠里的紀律。
如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。
我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。
我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力工作學習
俗話說：再一再二不再三。
真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。
我保證以后再不抽煙。
xxx
高中生吸煙檢討書篇十五
尊敬的xxx：
作為一名的員工，我的任務就是好好工作，遵守項目部的規(guī)章制度和紀律。項目部明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺到我犯下的錯誤非常嚴重。
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見的原因之一：有時如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災。如今想想都感覺到非常的后怕！
這次我違反了項目部的紀律，僥幸沒有發(fā)生火災，但卻給項目部抹了黑，使我項目部榮譽受到了嚴重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守項目部的紀律。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，化羞為動力，努力工作、學習。
俗話說：再一再二不再三。真心的希望領導能夠給我一個改正的機會。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
高中生吸煙檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
我是高二x班的xxx同學。好好學習，遵守校紀校規(guī)是我們每個學生應該做的。對于一名學生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標準，為什么學校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對自己的健康不負責，也是對不起家長對不起老師。我卻連最基本的都沒有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學之間造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。
事后我感到非常后悔，我深刻的認識到事情的嚴重性，往小的是說我自己抽煙，違反了學校校規(guī)校紀，對自己的身體有害，往大了說是對同學們的不負責，給同學們起了帶頭作用。對于已經(jīng)犯下的錯誤，道歉已于事無補。事已至此，多說無益，我會以此為戒，彌補自己的不足，與大家一起努力維護這個我們熟悉的大家庭。
犯了這樣的錯誤，對于家長對我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學習環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定。我對此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，嚴格遵守學校校規(guī)校紀。
我們是學生，我們所犯下的錯誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來指出我們的錯誤，并幫助我們去完善它。此時我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無上寬容來原諒我們的無知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯誤，相信老師，看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心。
對于我來說，還有兩個月的學習時間，和同學們一起生活就剩兩個月了。在這余下的兩個月里，我會好好珍惜在學校的機會，不會再讓老師為我操心了，我會對自己要求嚴格。希望老師給我這次機會，我會好好珍惜的。
檢討人：xxx。
2019年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇十七
尊敬的老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在非常的慚愧，我沒有做好一名高中生應該做好的事情，是在是難過，現(xiàn)在想了想吸煙一事，我不知道怎么跟您解釋了，總之我丟失了學生的形象，違反了學校的規(guī)定，這是絕對不可取的，我是在是難受，在這個過程當中我還有很多東西沒有做好，在今后的工作當中我還需要更加努力才是，我不知道未來是會怎樣，但是我非常清楚自己現(xiàn)在的職責，這是我需要努力做好的，我是一名學生我沒有落實好學校規(guī)章制度，吸煙這種事情情節(jié)嚴重，我不希望自己在這個過程當中做不好，可是今天我一時之間就沒控制住自己了，我很難受這么一件小事都做不好，未來還有很多事情等著我們去做，但是這不是我們現(xiàn)在應該明白的東西，其實我也是希望今后的工作當中我能夠把這些細節(jié)的事情繼續(xù)努力做好，吸煙一事深刻的一定深刻反省。
首先回顧事情的經(jīng)過，我實在是羞愧，本來就不是我?guī)Я藷焷韺W校，就是一時之間我好奇了，我一直對吸煙這件事情是抱著非常好奇的心態(tài)，我不知道為什么自己這么一點事情都做不好，現(xiàn)在我也在思考為什么我連這么一件簡單事情都做不好，控制不住自己是非常不好的，我就是這樣，我對未知的東西總是想去試探，不曾想這是非常不好的，很有可能就會毀了一個人，在這個過程當中我也在一步步的控制自己，但是就在今天下午我還是跟xx同學在學校偷偷的吸煙了，當時xx同學就跟我說了，帶了煙過來，我還是非常震驚的，吸煙這件事情怎么能夠做呢，做為一名學生這不是應該有的樣子，我一直在猶豫，但是我一直都知道吸煙是什么感覺，我也不知道為什么那么多人都喜歡吸煙，其實我感覺自己實在是無聊，當時就是想去試一下。
于是在下午休息的時候，我跟xx同學就商量好了，我很羞愧，事情到了現(xiàn)在我卻不能給您一個合理的解釋，這一片檢討書是我能夠想到的了，我實在是難受，想了想過去一段時間我表現(xiàn)不是很好，在學校也讓您操心了，現(xiàn)在又是吸煙一事，我真的是不知道怎么解釋了，希望能夠彌補自己的過錯，內心充滿了愧疚，但是從事情發(fā)生到現(xiàn)在我也在不停的反省，作為高中學生了，我的覺悟太低了，吸煙對自己對周圍的人都不好，我會檢討好自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇十八
尊敬的老師：
您好！
我是xx，真的感覺非常的慚愧，這確實是非常不好的，我知道這很影響形象，畢竟我今天是在校園內吸煙，作為一名學生這更加是不被允許的，是我沒有控制住，這是我的問題，確實應該深刻的反省才是，我知道繼續(xù)這么下去肯定會出現(xiàn)大問題的，這不是我想要看到的結果，未來在學習當中我還是應該保持好心態(tài)，做一名有素質的高中學生，我現(xiàn)在真的感覺非常的慚愧，應該為這次的事情檢討自己。
作為一名學生我的行為是影響很不好的，我真的感覺非常的慚愧，作為一名學校還是應該要認真去端正好的，您一直都在強調學生不能夠吸煙，真的感覺非常的不好，我一定會好好的去做好這些細節(jié)，高中期間的學習是非常重要的，但是我卻沒有遵守學校的規(guī)章制度，松懈了自己，居然在校園內吸煙了，您知道后非常的生氣，我現(xiàn)在也深刻的意識到了這一點，確實是我應該要去糾正的，在未來的學習當中我也需要保持一個好的態(tài)度，這一點是毋庸置疑的，真的非常感激學校對我的培養(yǎng)，未來在學習當中我會堅持去做好自己分內的事情，一定不會再出現(xiàn)吸煙的情況了，這不是一名高中學生應該要有的態(tài)度，真的是應該好好的反省自己。
我在學校吸煙首先是對自己身體不負責，再有就是在學校吸煙，影響到周圍的同學健康，感覺在這方面我應該去做好準備，事情發(fā)生在今天中午的時候，吃完午飯我就在教學樓下吸煙了，當時覺得人少不會被老師看到，我抱著這樣的僥幸心理，真的是非常的不應該，實在是感覺很吃力，我不希望再有這樣的事情發(fā)生了，作為一名高中學生我也會繼續(xù)認真去搞好分內的職責，這是我應該要有的態(tài)度，這一點是非常明確的，吸煙的行為我真的不希望繼續(xù)發(fā)生這樣的情況，極大的影響到了大家的健康，我絕得這是影響很不好，作為一名高中學生這是我的問題，是我對自己的學習不夠上心，讓您是失望了，沒有考慮到那么多，所以造成了這樣不好的情況，這是非常有必要的，作為一名高中生，我不能忽視了這一點，一定保持好的素養(yǎng)，以后一定不會再吸煙了，我為自己這次行為感到深深的自責，作為一名學生我的表現(xiàn)實在是不好，再也不會在校園內吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生吸煙檢討書篇十九
尊敬的老師：
您好！
我是你的學生xxx，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學，我深感愧疚，而且吸煙對于學校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結核，還會導致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學，親愛的父母，還有關心我的老師，這樣做實在有愧于心??！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋业奈磥恚乙欢ㄒ牡袈暋?/p>
我知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！
“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
檢討人：xxx。
2019年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇二十
尊敬的老師：
您好！
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書，關于反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學會吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學一起往了教學試驗區(qū)走廊玩。然后我看四周無人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區(qū)廁所里吸煙，但沒想到當時試驗區(qū)有很多班級上完實驗課下課之后，很多同學和老師就往了試驗區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和xx抓個正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關xx同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關于我吸煙的經(jīng)過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來我聽到了大人們說吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個情況。
關于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規(guī)章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
此致
敬禮！
檢討人：xx
時間：20xx年xx月xx日
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