體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(模板23篇)

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體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(模板23篇)
時(shí)間:2023-11-15 03:33:19     小編:靈魂曲

心得體會(huì)可以促使我們對(duì)過去的經(jīng)歷進(jìn)行回顧和思考,從中發(fā)現(xiàn)更多的價(jià)值。寫一篇較為完美的心得體會(huì)需要注意幾個(gè)要點(diǎn)。首先,要有明確的主題和目標(biāo),確保內(nèi)容的一致性和連貫性。其次,要結(jié)合自身實(shí)際,真實(shí)客觀地反映自己的觀點(diǎn)和感受。同時(shí),要注意語(yǔ)言的簡(jiǎn)練和準(zhǔn)確,避免冗長(zhǎng)和模糊。此外,要注重思考和反思,不僅總結(jié)經(jīng)驗(yàn),還要思考如何改進(jìn)和提升。我們來看看下面是小編為大家精選的一些心得體會(huì)范文,一起來了解一下吧。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇一

11近日,教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》。新課標(biāo)將于20xx年秋季學(xué)期開始正式施行。作為未來十年我國(guó)基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件,它的出現(xiàn)備受關(guān)注。作為一名一線和體育教師,對(duì)新課標(biāo)進(jìn)行了深入細(xì)致的學(xué)習(xí),我認(rèn)為體育課有以下幾個(gè)問題急待解決。

第一,明確課堂運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求,讓學(xué)生充分地“動(dòng)起來”,解決“不出汗”的體育課和“學(xué)生體質(zhì)健康水平未見根本好轉(zhuǎn)”的問題。

20xx年版課標(biāo)強(qiáng)調(diào)在義務(wù)教育體育與健康課堂教學(xué)中,每節(jié)課群體運(yùn)動(dòng)密度應(yīng)不低于75%,個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度致的學(xué)習(xí),以便更好的指導(dǎo)今后的教學(xué)。應(yīng)不低于50%,每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,班級(jí)所有學(xué)生平均心率原則上在140-160次/分鐘;不僅專門設(shè)置了體能學(xué)習(xí)內(nèi)容,還提出每節(jié)課應(yīng)有10分鐘左右體現(xiàn)多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性的體能練習(xí),以保證每節(jié)實(shí)踐課具有足夠的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,讓學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),真正改變“不出汗”的體育課現(xiàn)狀,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果,有效促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況得到根本性好轉(zhuǎn)。

第二,以“教會(huì)、勤練、常賽”為抓手,建構(gòu)“學(xué)、練、賽”一體的課堂教學(xué)體系,真正“教會(huì)”學(xué)生體育與健康知識(shí)和技能,摒棄“無(wú)運(yùn)動(dòng)量、無(wú)戰(zhàn)術(shù)、無(wú)比賽”的'“三無(wú)”體育課,解決“學(xué)生學(xué)了9年體育課,絕大多數(shù)學(xué)生未能掌握1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”和“學(xué)生不喜歡上體育課”的問題。

20xx年版課標(biāo)強(qiáng)調(diào)結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能的教學(xué),要求學(xué)生側(cè)重在應(yīng)用的情境(如對(duì)抗練習(xí)、比賽或展示等)中學(xué)習(xí)知識(shí)與技能。提出在尊重不同水平學(xué)生的意愿和需求的基礎(chǔ)上,3-6年級(jí)從六類專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能中各選擇至少1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,7-8年級(jí)從六類專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的四類中各選擇1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,然后對(duì)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施完整、系統(tǒng)的大單元教學(xué),9年級(jí)讓學(xué)生結(jié)合學(xué)校實(shí)際自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)練幫助學(xué)生在初中畢業(yè)時(shí)學(xué)會(huì)1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,并能夠在比賽中得以運(yùn)用。此外,20xx年版課標(biāo)強(qiáng)調(diào)采用游戲化、多樣化的教學(xué)手段和方法,通過不同數(shù)量、時(shí)間、形式、場(chǎng)景,以及個(gè)人與小組間的各種挑戰(zhàn)賽等,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情,使學(xué)生在豐富多彩的“學(xué)、練、賽”環(huán)境中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,讓學(xué)生愛上體育與健康課,能夠真正了解體育、參與體育、享受體育。

第三,重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分,解決“學(xué)生未養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣”的問題。

20xx年版課標(biāo)從課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等多方面強(qiáng)調(diào)要幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,不僅在體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)中特別強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生的體能練習(xí)、“運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用”“體育鍛煉意識(shí)與習(xí)慣”“健康知識(shí)與技能的掌握和運(yùn)用”等,幫助學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉、終身健康所需的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力,也在學(xué)業(yè)質(zhì)量中增加了與鍛煉習(xí)慣有關(guān)的評(píng)價(jià)指標(biāo),如,水平四球類運(yùn)動(dòng)的學(xué)業(yè)質(zhì)量中規(guī)定,“每學(xué)期通過現(xiàn)場(chǎng)或多種媒介觀看不少于8次所學(xué)球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽,并能夠?qū)δ硤?chǎng)高水平比賽做出分析與評(píng)價(jià)”,以及“每周運(yùn)用所學(xué)球類運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行3次(每次1小時(shí)左右)課外體育鍛煉”等,并通過布置體育與健康家庭作業(yè)等方式,引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育鍛煉和健康實(shí)踐活動(dòng)。

新課標(biāo)已經(jīng)出臺(tái),但在實(shí)際工作中,落實(shí)是關(guān)鍵。在實(shí)施的過程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量,要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內(nèi)容,進(jìn)行有針對(duì)性的課程改革。對(duì)體育課的要求高了,相應(yīng)對(duì)我們體育老師的要求也在提高。對(duì)于我們體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以便更好的理解新課標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容和要求,更好地開展學(xué)校體育工作,指導(dǎo)學(xué)生更快地掌握運(yùn)動(dòng)技能,將賽事活動(dòng)舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問題。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二

1、教學(xué)過程是師生交往、積極互動(dòng)、共同發(fā)展的過程,教師必須由知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。生共同探究知識(shí),使學(xué)生感受到教師的和藹可親,師生的平等,只有這樣,才能通過交往建立起和諧、民主、平等的師生關(guān)系,使學(xué)生增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的重視,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生的綜合素質(zhì)不斷提高,從而適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。2、教師要幫助學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)。傳統(tǒng)教法只注重教師怎么教,而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的研究,只滿足于學(xué)生獲得了較高的分?jǐn)?shù),而忽視了學(xué)生是通過什么樣的方法和過程獲取知識(shí)的。我們應(yīng)該明確,學(xué)習(xí)過程是新舊知識(shí)之間相互作用的過程,這個(gè)過程是別人無(wú)法替代的。這就要求我們關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,學(xué)習(xí)方法,看他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中,是否學(xué)會(huì)與同伴交往,合作探究問題,形成正確的價(jià)值觀、情感和態(tài)度,促進(jìn)人格的健康發(fā)展,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。這就要求教師少“講”,學(xué)生多“想”。要給學(xué)生以時(shí)間和空間去操作、觀察、猜想、探索、歸納、類比、質(zhì)疑,而如果向?qū)W生預(yù)示解決問題的方法乃至結(jié)論,將有礙于學(xué)生積極的思維,有礙于學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)。在轉(zhuǎn)變教育觀念,加強(qiáng)創(chuàng)新教育的同時(shí),教師還要相應(yīng)的改革教學(xué)的評(píng)價(jià)方法,要加強(qiáng)創(chuàng)新教育評(píng)價(jià),以次來引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)。傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)偏向以課本知識(shí)為唯一標(biāo)準(zhǔn),往往要求十分細(xì)碎,偏重速度和熟練,很少鼓勵(lì)創(chuàng)造。為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神,學(xué)生評(píng)價(jià)要鼓勵(lì)專長(zhǎng),鼓勵(lì)拔尖,鼓勵(lì)創(chuàng)新,并促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高。

(1)(2)。

培訓(xùn)總結(jié):花開陽(yáng)光,愜意濃'暑期班主任培訓(xùn)總結(jié):花開陽(yáng)光,愜意濃培訓(xùn)總結(jié)有感'教師技能培訓(xùn)總結(jié)有感培訓(xùn)及拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)'企業(yè)培訓(xùn)及拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)培訓(xùn)總結(jié)'晨報(bào)營(yíng)銷實(shí)戰(zhàn)培訓(xùn)總結(jié)培訓(xùn)培訓(xùn)點(diǎn)總結(jié)'教師遠(yuǎn)程繼續(xù)教育培訓(xùn)培訓(xùn)點(diǎn)總結(jié)培訓(xùn)工作總結(jié)'縣中小學(xué)校長(zhǎng)培訓(xùn)工作總結(jié)培訓(xùn)報(bào)告'20醫(yī)保政策培訓(xùn)報(bào)告培訓(xùn)體會(huì)'參加銀行系統(tǒng)入黨積極分子黨的理論學(xué)習(xí)培訓(xùn)體會(huì)。

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體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇三

《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(xxxx版)》中提出,要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和興趣愛好,面向全體學(xué)生,落實(shí)“教會(huì)、勤練、參賽”要求。從學(xué)科的育人價(jià)值來看,“教會(huì)”是“勤練、常賽”的基礎(chǔ),“勤練”是“教會(huì)”的主要手段是“常賽”的必經(jīng)之路,“常賽”是“教會(huì)、勤練”的延伸和拓展。三者之間相互促進(jìn)、相互依存?;诤诵乃仞B(yǎng)下,我們?cè)撊绾斡行У穆鋵?shí)“教會(huì)、勤練、常賽”,下面我就談?wù)勛约旱睦斫馀c看法。

巧設(shè)“教會(huì)”內(nèi)容,提高運(yùn)動(dòng)能力。

“教會(huì)”是教師要做好課程設(shè)計(jì),讓學(xué)生能夠更容易的去理解學(xué)習(xí)內(nèi)容,熟練掌握技能,提高運(yùn)動(dòng)能力。如在傳統(tǒng)籃球教學(xué)中,教師多以籃球的技術(shù)為教學(xué)重點(diǎn),從而忽視了對(duì)籃球本身的基本知識(shí)學(xué)習(xí)。學(xué)生往往只學(xué)會(huì)了籃球的技術(shù)動(dòng)作,卻無(wú)法了解籃球的比賽規(guī)則和技術(shù)的運(yùn)用場(chǎng)景。所以,我們?cè)诮虒W(xué)中不僅要教給學(xué)生某個(gè)技術(shù),更要教會(huì)學(xué)生如何運(yùn)用該技術(shù),做到學(xué)以致用。

優(yōu)化“勤練”手段,形成健康行為。

“勤練”可分為校內(nèi)和校外兩個(gè)主陣地,校內(nèi)在動(dòng)作技能掌握的前提下,保證每天鍛煉一小時(shí),并結(jié)合陽(yáng)光體育大課間活動(dòng),使學(xué)生能夠反復(fù)的練習(xí)鞏固課上所學(xué)的知識(shí)技能。校外可以布置體育家庭作業(yè),引導(dǎo)學(xué)生多參加校外體育鍛煉,可以是獨(dú)立完成,也可以是與家長(zhǎng)共同完成,以此達(dá)到“勤練”的目的,形成健康的安全的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

豐富“常賽”活動(dòng),養(yǎng)成體育品德。

“常賽”是幫助學(xué)生進(jìn)一步鞏固學(xué)習(xí)效果的有效途徑,也是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的重要手段,重點(diǎn)在于全員參與?!俺Y悺笨煞譃閮蓚€(gè)部分:一是體育課堂內(nèi)的教學(xué)比賽,可以是簡(jiǎn)單的體能競(jìng)賽,也可以是單個(gè)技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)過程中的比賽。如學(xué)習(xí)完籃球雙手胸前傳接球后,可以讓學(xué)生體驗(yàn)三對(duì)三的半場(chǎng)籃球比賽,讓學(xué)生在懂得該技術(shù)在賽場(chǎng)中的運(yùn)用場(chǎng)景。二是課外的體育競(jìng)賽,如以班級(jí)、年級(jí)為單位的籃球賽、足球賽、乒乓球賽等,也可以是以俱樂部、興趣班或小團(tuán)體組織的競(jìng)賽。目的便是讓學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好和自身特長(zhǎng)參與更多的體育競(jìng)賽。

基于核心素養(yǎng)視角下的“教會(huì)、勤練、常賽”,體育老師在教學(xué)過程中要圍繞運(yùn)動(dòng)技能的掌握與提高,采用豐富多樣的練習(xí)手段,廣泛開展各類競(jìng)賽。讓學(xué)生從“學(xué)會(huì)”向“會(huì)學(xué)”進(jìn)行轉(zhuǎn)變,從而提高體育課的教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇四

新課改更新了教學(xué)觀念,對(duì)體育教師提出了新的挑戰(zhàn)。不但要學(xué)新知識(shí)、探索新的教學(xué)方法,更重要的是寫好課后小結(jié),在總結(jié)中不斷進(jìn)步,適應(yīng)新的教學(xué)方法。其次,“課堂”觀念發(fā)生了變化,課堂不再是教師表演的`舞臺(tái),而是師生之間交往互動(dòng)的舞臺(tái),教師以引導(dǎo)者、組織者、合作者的身份出現(xiàn)在學(xué)生面前。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,通過自主合作、探究等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在體育教學(xué)中,學(xué)生的積極性提高了,興趣更濃了,干勁更足了,氛圍更好了!

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇五

近日,教育部發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》。新課標(biāo)將于20xx年秋季學(xué)期開始正式施行。作為未來十年我國(guó)基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件,它的出現(xiàn)備受關(guān)注。作為一名一線和體育教師,對(duì)新課標(biāo)進(jìn)行了深入細(xì)致的學(xué)習(xí),我認(rèn)為體育課有以下幾個(gè)問題急待解決。

第一,明確課堂運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要求,讓學(xué)生充分地“動(dòng)起來”,解決“不出汗”的體育課和“學(xué)生體質(zhì)健康水平未見根本好轉(zhuǎn)”的問題。

度應(yīng)不低于75%,個(gè)體運(yùn)動(dòng)密度致的學(xué)習(xí),以便更好的指導(dǎo)今后的教學(xué)。應(yīng)不低于50%,每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,班級(jí)所有學(xué)生平均心率原則上在140-160次/分鐘;不僅專門設(shè)置了體能學(xué)習(xí)內(nèi)容,還提出每節(jié)課應(yīng)有10分鐘左右體現(xiàn)多樣性、補(bǔ)償性、趣味性和整合性的體能練習(xí),以保證每節(jié)實(shí)踐課具有足夠的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,讓學(xué)生獲得充分的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),真正改變“不出汗”的體育課現(xiàn)狀,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效果,有效促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康狀況得到根本性好轉(zhuǎn)。

第二,以“教會(huì)、勤練、常賽”為抓手,建構(gòu)“學(xué)、練、賽”一體的課堂教學(xué)體系,真正“教會(huì)”學(xué)生體育與健康知識(shí)和技能,摒棄“無(wú)運(yùn)動(dòng)量、無(wú)戰(zhàn)術(shù)、無(wú)比賽”的“三無(wú)”體育課,解決“學(xué)生學(xué)了9年體育課,絕大多數(shù)學(xué)生未能掌握1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”和“學(xué)生不喜歡上體育課”的問題。

20xx年版課標(biāo)強(qiáng)調(diào)結(jié)構(gòu)化運(yùn)動(dòng)知識(shí)與技能的教學(xué),要求學(xué)生側(cè)重在應(yīng)用的情境(如對(duì)抗練習(xí)、比賽或展示等)中學(xué)習(xí)知識(shí)與技能。提出在尊重不同水平學(xué)生的意愿和需求的基礎(chǔ)上,3-6年級(jí)從六類專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能中各選擇至少1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,7-8年級(jí)從六類專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的四類中各選擇1個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,然后對(duì)每一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目實(shí)施完整、系統(tǒng)的大單元教學(xué),9年級(jí)讓學(xué)生結(jié)合學(xué)校實(shí)際自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行學(xué)練幫助學(xué)生在初中畢業(yè)時(shí)學(xué)會(huì)1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,并能夠在比賽中得以運(yùn)用。此外,20xx年版課標(biāo)強(qiáng)調(diào)采用游戲化、多樣化的教學(xué)手段和方法,通過不同數(shù)量、時(shí)間、形式、場(chǎng)景,以及個(gè)人與小組間的各種挑戰(zhàn)賽等,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情,使學(xué)生在豐富多彩的.“學(xué)、練、賽”環(huán)境中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣,讓學(xué)生愛上體育與健康課,能夠真正了解體育、參與體育、享受體育。

第三,重視把體育鍛煉作為生活中不可或缺的一部分,解決“學(xué)生未養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣”的問題。

20xx年版課標(biāo)從課程目標(biāo)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)等多方面強(qiáng)調(diào)。

要幫助學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣,不僅在體育與健康課程要培養(yǎng)的核心素養(yǎng)中特別強(qiáng)調(diào)發(fā)展學(xué)生的體能練習(xí)、“運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用”“體育鍛煉意識(shí)與習(xí)慣”“健康知識(shí)與技能的掌握和運(yùn)用”等,幫助學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉、終身健康所需的正確價(jià)值觀、必備品格和關(guān)鍵能力,也在學(xué)業(yè)質(zhì)量中增加了與鍛煉習(xí)慣有關(guān)的評(píng)價(jià)指標(biāo),如,水平四球類運(yùn)動(dòng)的學(xué)業(yè)質(zhì)量中規(guī)定,“每學(xué)期通過現(xiàn)場(chǎng)或多種媒介觀看不少于8次所學(xué)球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的比賽,并能夠?qū)δ硤?chǎng)高水平比賽做出分析與評(píng)價(jià)”,以及“每周運(yùn)用所學(xué)球類運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行3次(每次1小時(shí)左右)課外體育鍛煉”等,并通過布置體育與健康家庭作業(yè)等方式,引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育鍛煉和健康實(shí)踐活動(dòng)。

新課標(biāo)已經(jīng)出臺(tái),但在實(shí)際工作中,落實(shí)是關(guān)鍵。在實(shí)施的過程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量,要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內(nèi)容,進(jìn)行有針對(duì)性的價(jià)”,以及“每周運(yùn)用所學(xué)球類運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行3次(每次1小時(shí)左右)課外體育鍛煉”等,并通過布置體育與健康家庭作業(yè)等方式,引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育鍛煉和健康實(shí)踐活動(dòng)。

新課標(biāo)已經(jīng)出臺(tái),但在實(shí)際工作中,落實(shí)是關(guān)鍵。在實(shí)施的過程中首先要快速有序地提高學(xué)校體育教學(xué)質(zhì)量,要真正落實(shí)體育課程教學(xué)方案里面的具體內(nèi)容,進(jìn)行有針對(duì)性的課程改革。對(duì)體育課的要求高了,相應(yīng)對(duì)我們體育老師的要求也在提高。對(duì)于我們體育教師要加強(qiáng)學(xué)習(xí)和培訓(xùn),以便更好的理解新課標(biāo)的相關(guān)內(nèi)容和要求,更好地開展學(xué)校體育工作,指導(dǎo)學(xué)生更快地掌握運(yùn)動(dòng)技能,將賽事活動(dòng)舉辦得更加有趣……這些都是亟待解決的問題。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇六

以前,體育課都是一個(gè)樣子,準(zhǔn)備部分,基本部分,結(jié)束部分,而且也習(xí)慣了學(xué)習(xí)的方式—————教師教,學(xué)生學(xué)。而這次新課程改革則不同,它真正體現(xiàn)了教育的注重實(shí)效,以學(xué)生為本,促進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展的精神。也真正促動(dòng)了我的思維發(fā)展。

下面,我談一下對(duì)體育新課程理念的一些認(rèn)識(shí)及思考。

一、以“健康第一”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

新課程對(duì)體育課進(jìn)行了進(jìn)一步完整的科學(xué)化的定義和闡釋:體育與健康課程以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力以及整體健康水平的提高為目標(biāo),構(gòu)建了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康、運(yùn)動(dòng)技能、心理健康、社會(huì)適應(yīng)等領(lǐng)域,真正關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展,并將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程。鮮明的指導(dǎo)思想在給我們體育教師指明方向的同時(shí),對(duì)傳統(tǒng)的重競(jìng)技的單一的體育教學(xué)提出了新的要求。

二、激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。

談到學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,我們以前較少考慮到學(xué)生的興趣問題,只是想把要教的內(nèi)容迅速地教給學(xué)生,自己過癮了,但是也很累,可是學(xué)生真正學(xué)到了多少,感興趣嗎?我沒有考慮過?,F(xiàn)在想想,學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率一定不高,因?yàn)樗麄兛偸桥沃杂苫顒?dòng)。這說明,上課的內(nèi)容根本沒有吸引住他們,他們不感興趣。

我覺得,教師應(yīng)該通過一些新穎的教學(xué)組織方法激發(fā)起學(xué)生運(yùn)動(dòng)積極性,在學(xué)習(xí)到體育知識(shí)的同時(shí)也對(duì)體育產(chǎn)生了濃厚的興趣,并且使其做為自己終生的習(xí)慣。

三、以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。

體育新課程標(biāo)準(zhǔn)始終把學(xué)生主動(dòng),全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學(xué)活動(dòng)中教師主導(dǎo)作用的同時(shí),特別強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)主體地位的體現(xiàn),以充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。這一點(diǎn),我也是深有體會(huì)的,發(fā)掘?qū)W生的優(yōu)點(diǎn),讓學(xué)生得到充分展示自己的機(jī)會(huì),才能使學(xué)生真正成為課堂的”主人翁”。

體育教學(xué)改革改到現(xiàn)在,改革思想不斷地落到實(shí)處,開始注意到學(xué)生的心理和社會(huì)適應(yīng)能力的發(fā)展,開始真正注重學(xué)生的差異性,開始注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。日趨完善的體育課程標(biāo)準(zhǔn)使學(xué)生見到了矚光,也使人們體育教師的工作方向日益明朗。

通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對(duì)體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會(huì)生活。

體育交往是人們?cè)谏鐣?huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播,是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分,它以多種形式展現(xiàn)人們?cè)隗w育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表,規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式,對(duì)交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用,并在公正的基礎(chǔ)上,融合了不同民族、不同個(gè)體的倫理準(zhǔn)則和共性,因此最集中體現(xiàn)體育精神,對(duì)人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強(qiáng)制作用和指導(dǎo)作用。

體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,無(wú)不給人以直接的或間接的教育,對(duì)人生產(chǎn)生深深的影響。因此,我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能,使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長(zhǎng),真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇七

新課標(biāo)“體育與健康”超越外語(yǔ)成為小、初階段第三大主科,國(guó)家從政策上給青少年上足、上齊、上好體育課注入了一針強(qiáng)心劑。與此同時(shí),新課標(biāo)還明確學(xué)校需充分利用課后服務(wù)開展體育鍛煉,發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng),讓孩子有更多的時(shí)間參與到鍛煉中來,擁有健康強(qiáng)壯的體魄。作為一名基層的體育教師,在新課標(biāo)的.指導(dǎo)下,我們要不斷提高自身綜合能力,更好地幫助青少年健康成長(zhǎng)。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇八

課程改革才剛剛開始,我們的探索是任重而道遠(yuǎn),特別是中學(xué)體育的改革,更是一路坎坷,體育課是一門特殊的學(xué)科,更有著沉重的任務(wù)和特別的意義,作為體育老師,更應(yīng)該積極地探索,不斷地積累經(jīng)驗(yàn),不斷地進(jìn)步。

這學(xué)期,學(xué)校組織我們每個(gè)教師重點(diǎn)學(xué)習(xí)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的正式版本。每周的教研活動(dòng),新課標(biāo)的學(xué)習(xí)都是我們活動(dòng)內(nèi)容之一。新課標(biāo)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想;遵循以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則;堅(jiān)持面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異;激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的`意識(shí)。

新課標(biāo)明確了課程教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn),但具體的教學(xué)內(nèi)容需要我們體育教師根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行自主選擇,這更加需要我們體育教師在內(nèi)容的選擇上謹(jǐn)慎仔細(xì),考慮周全,使必學(xué)內(nèi)容成為體育教學(xué)中身體鍛煉、技能學(xué)習(xí)和身心教育的主要載體,結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)扎扎實(shí)實(shí)的落實(shí)好教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)自己對(duì)教學(xué)理論、教材的理解重組教學(xué)內(nèi)容,優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì),把自己的教學(xué)思想和經(jīng)驗(yàn)滲透到教學(xué)中去,形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。

新課標(biāo)的學(xué)習(xí)對(duì)我們?cè)诮虒W(xué)觀念的轉(zhuǎn)變上有一定影響。樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,這就要求我們?cè)趦?nèi)容或方法等的選擇上都必須以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展為首要目標(biāo)。在教學(xué)的過程中,改變以往傳統(tǒng)的教學(xué)形式,傳統(tǒng)的教學(xué)以教師、課堂、教材為重心,學(xué)生跟著教師轉(zhuǎn)。新課標(biāo)要求以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則,教師在課堂中起著引導(dǎo)的作用,不再是消極的扮演教學(xué)大綱和教材執(zhí)行者的角色,而是把課堂還給學(xué)生,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維,給與他們自由發(fā)揮、充分展示自我的舞臺(tái)。讓學(xué)生在樂中學(xué),在學(xué)中樂,真正達(dá)到身心的全面發(fā)展。教師在體育課中要以鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)為主,不僅僅是對(duì)學(xué)生技能上的評(píng)價(jià),還包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情感意志等方面的評(píng)價(jià),樹立平等、和諧的的師生關(guān)系,增強(qiáng)教師和學(xué)生的情感,激勵(lì)學(xué)生的自信心和活動(dòng)的積極性。在新課標(biāo)的學(xué)習(xí)中,要求我們教師在課堂中要幫助學(xué)生樹立終身體育的意識(shí)和體育鍛煉的習(xí)慣。一節(jié)體育課的時(shí)間畢竟有限,我們需要的是通過我們的教學(xué)、我們的引導(dǎo),讓學(xué)生培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣,對(duì)學(xué)生的一身造成深刻影響。

在“新課標(biāo)”的指導(dǎo)下,作為體育教師的我們,必須在實(shí)踐中學(xué)習(xí),不斷研究、反思,讓學(xué)生在體育課中得到更好的發(fā)展,讓我們?yōu)樽约汉蛯W(xué)生創(chuàng)造一個(gè)充滿生機(jī)活力的課堂。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇九

在幾年的新課程改革中,我們是摸索著前進(jìn)的,我們是在探索中總結(jié),一邊學(xué)習(xí)一邊教學(xué)。通過總結(jié),我們舍去了不合理的方法,發(fā)揚(yáng)光大正確的思路,使我們的新課程改革不斷的完善,不斷地走向成熟。

在幾年的探索中,我個(gè)人認(rèn)為,新課改應(yīng)是在圍繞著體育課未進(jìn)行的,我們應(yīng)在課前,課中,課后體現(xiàn)出課程改革的新面貌,新思路。

要上好一節(jié)體育課,備課是必不可少的,課改前應(yīng)備課,課改時(shí)也應(yīng)備課,但備課的重點(diǎn)卻不一樣,我認(rèn)為,課改中的備課,應(yīng)備教材、備教法,但更應(yīng)備學(xué)生,應(yīng)充分考慮學(xué)生是否對(duì)教材有興趣,如何調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,如何針對(duì)學(xué)生的愛好興趣來調(diào)整教法以及訓(xùn)練手段。

上好一節(jié)課,首先應(yīng)看到是否完成課的任務(wù),但是,在上課過程中,單單為了完成任務(wù)而完面任務(wù)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。在新課標(biāo)的要求下,我們應(yīng)變學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),變學(xué)生服從指揮到自覺行動(dòng)。在體育課中,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)學(xué)習(xí),對(duì)生活,對(duì)身體的好處,使他們學(xué)會(huì)如何自覺,自主地鍛煉身體,從而能讓他們?cè)诓煌攸c(diǎn),不同時(shí)間都能很好地參加體育鍛煉,而不僅僅是在體育課上。

在課堂中,教師應(yīng)改變指揮者的`角色,參與到學(xué)生的活動(dòng)中。在課堂中與學(xué)生一起活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng),更重要的是和學(xué)生一起探索,使學(xué)生體會(huì)到平等、民主的師生關(guān)系,在學(xué)習(xí)中得到無(wú)窮的樂趣,使他們的身心都得到鍛煉。

應(yīng)該說,體育課不僅是培養(yǎng)學(xué)生身體健康的課堂,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的心理健康,讓他們有積極向上、樂觀開朗的心態(tài),更有著堅(jiān)強(qiáng)的意志、堅(jiān)韌不拔的精神,有開拓創(chuàng)新的精神,有團(tuán)隊(duì)合作精神等等。

課后反思是體育課的一個(gè)必要環(huán)節(jié),沒有反思,就不會(huì)提高,沒有反思就不會(huì)看到長(zhǎng)處及短處。反思有多種形式,一堂體育課應(yīng)反思的問題是很好的。但我認(rèn)為,一堂體育課更應(yīng)該反思的是這堂體育課有得到學(xué)生的認(rèn)可嗎?這堂體育課中,學(xué)生有沒有積極參與,教師有沒有積極參與;學(xué)生的身心有沒有都得到鍛煉。而不應(yīng)該只是反思。你的講解是否清晰易懂,學(xué)生是否學(xué)會(huì)了動(dòng)作技術(shù)。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十

今年暑假,本人參加了為期十天的高中體育與健康課程的培訓(xùn),受益非淺。特別是華東師大的胡教授和幾位老師對(duì)新課程的獨(dú)到見解讓人耳目一新,現(xiàn)將我的學(xué)習(xí)感受總結(jié)如下:首先,要想實(shí)現(xiàn)高中新課改首先必須轉(zhuǎn)變觀念,如果固守舊的觀念不放,總是認(rèn)為新課改將會(huì)與高考、學(xué)校的利益、學(xué)生的利益相沖突,認(rèn)為過去的一切都是為了讓學(xué)生能考上好的學(xué)校,而忽視了把學(xué)生培養(yǎng)成一個(gè)健全的對(duì)國(guó)家對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn)的人??v觀我們過去的體育教學(xué),都是以前蘇聯(lián)的教學(xué)模式為藍(lán)本,注重競(jìng)技體育的專業(yè)性較強(qiáng)的技術(shù)教學(xué),嚴(yán)重脫離了學(xué)生的生活世界和實(shí)際需要,導(dǎo)致了學(xué)生喜歡體育活動(dòng)但是不喜歡上體育課。那么怎樣改變這一局面呢?第一;堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄。在體育課程的教學(xué)中,應(yīng)選擇適合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容,采用有助與學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)方法。因此,高中體育與健康課程將摒棄競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的教學(xué)觀念,淡化競(jìng)技化的教學(xué)方法。

其次,高中體育與健康課程重視健康整體觀的確立,力圖通過體育教學(xué)不僅促進(jìn)學(xué)生的身體健康,而且提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生健康的意識(shí)和體魄,以充分體現(xiàn)體育課程的育人功能。高中體育與健康課程將重視身體練習(xí)活動(dòng)與健康教育的學(xué)習(xí)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課程強(qiáng)調(diào)教師的教,忽視學(xué)生的學(xué),過分強(qiáng)調(diào)“跟我學(xué)”、“跟我做”、“跟我練”,學(xué)生完全處于一種被動(dòng)接受的狀態(tài),無(wú)需動(dòng)腦地進(jìn)行模仿和機(jī)械練習(xí)。最后,高中體育與健康課程在改變傳統(tǒng)的灌輸——接受教學(xué)方式的基礎(chǔ)上,提出教學(xué)過程應(yīng)是師生之間交往合作、共同發(fā)展的互動(dòng)過程。傳統(tǒng)的體育課程比較忽視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn),教師主要關(guān)心的是運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的傳授,至于學(xué)生是否愿意學(xué),學(xué)生學(xué)得是否愉快,教師都很少關(guān)心。教師不要過分強(qiáng)調(diào)自己的作用,應(yīng)給學(xué)生留有盡可能多的自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間,讓學(xué)生在體育活動(dòng)中釋放情緒和體驗(yàn)愉快,并獲得跟多的認(rèn)識(shí)和理解。總之,幾十年的實(shí)踐表明,學(xué)生樣樣學(xué),樣樣都不精,難與形成運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)和愛好,高中體育與健康課程提倡根據(jù)學(xué)生的興趣和愛好,讓他們有選擇性的學(xué)習(xí)一項(xiàng)或幾項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,主要是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng),進(jìn)而形成終身體育意識(shí)和習(xí)慣,才會(huì)將體育活動(dòng)作為生活中不可缺的重要組成部分。因此,我們必須打好高中體育與健康課程改革這一仗。

在傳統(tǒng)教學(xué)中我們已經(jīng)習(xí)慣了培養(yǎng)“聽話的好孩子”,而當(dāng)今時(shí)代的教育必須肩負(fù)起培養(yǎng)在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代能夠生存并參與競(jìng)爭(zhēng)的人才的歷史重任,要求學(xué)校培養(yǎng)出的人會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)做事、會(huì)共同生活和會(huì)生存的基本能力。因此教師必須從傳統(tǒng)教育的圈子跳出來,轉(zhuǎn)變觀念。

隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn),知識(shí)經(jīng)濟(jì)已見端倪,這就要求教育不僅在傳播科學(xué)技術(shù)知識(shí)方面,而且在發(fā)展使人類掌握和利用這些知識(shí)的行為方面都應(yīng)該發(fā)揮重大作用。面對(duì)新形勢(shì),新課程改革已經(jīng)實(shí)施,這就要求我們廣大教師自覺思考如何去適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要。對(duì)此我有以下幾點(diǎn)思考。

1、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

教學(xué)中把學(xué)生看成是學(xué)習(xí)的主體和自我發(fā)展的主體,要激勵(lì)和組織學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)過程,創(chuàng)設(shè)適宜的教學(xué)情景,并提供充分的條件,促使學(xué)生嘗試、探索、觀察、實(shí)踐,讓他們動(dòng)口、動(dòng)手、動(dòng)腦。成為自主的。善于“發(fā)現(xiàn)的”學(xué)習(xí)者。

2、立學(xué)生的主體地位。

教學(xué)不僅要使學(xué)生獲得知識(shí),形成技能,而且要使學(xué)生在智慧、情感、態(tài)度、價(jià)值觀等方面獲得前面和諧的發(fā)展。就實(shí)現(xiàn)課程的功能而言,就是要“改變課程過于注重知識(shí)傳授的傾向,強(qiáng)調(diào)形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度,使獲得知識(shí)與技能的過程成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成正確價(jià)值觀的過程?!?/p>

3、要注重教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)。

葉圣陶老先生說過:“教是為了不教”,要讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),就必須把教法和學(xué)法統(tǒng)一起來,發(fā)展學(xué)生的“元知識(shí)”能力,使他們成為“策略的學(xué)習(xí)者”。要學(xué)生感受、理解知識(shí)產(chǎn)生和發(fā)展的過程,引導(dǎo)學(xué)生搜集、處理和運(yùn)用信息,用以分析、研究和處理各種問題。

4、要尊重學(xué)生差異,因異施教。

新課程改革對(duì)教師是一種全新的挑戰(zhàn),它要求課堂不在是學(xué)生學(xué)習(xí)的唯一場(chǎng)所,學(xué)習(xí)內(nèi)容也不在僅僅是教科書,這就必然導(dǎo)致師生關(guān)系的變化。我國(guó)傳統(tǒng)的師生關(guān)系,實(shí)際上是一種不平等的師生關(guān)系,教師不僅是教學(xué)過程的控制者、教學(xué)活動(dòng)的組織者、教學(xué)內(nèi)容的制定者和學(xué)習(xí)成績(jī)的評(píng)判者,而且是絕對(duì)的權(quán)威,師生之間不能平等交流、探討,在這樣的師生關(guān)系下,學(xué)生的創(chuàng)新能力很難得到良好的發(fā)展。面對(duì)新課改,這就要求教師從知識(shí)的權(quán)威向平等參與學(xué)生的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變。從知識(shí)的傳遞向?qū)W生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、組織者、指導(dǎo)者轉(zhuǎn)變。

1、轉(zhuǎn)變自己在教學(xué)中的角色地位。

學(xué)生在經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備、發(fā)展水平和個(gè)性特征方面都存在差異,教學(xué)應(yīng)承認(rèn)和尊重這種差異,視差異為一種資源和特點(diǎn),采用適當(dāng)?shù)摹罢{(diào)試”的方法和“差異教學(xué)”的策略,因異施教。要面向全體學(xué)生的實(shí)質(zhì),就是要面向每一個(gè)有差異的學(xué)生個(gè)體,教學(xué)要讓每一個(gè)學(xué)生都得到盡可能好的發(fā)展。

2、教師要進(jìn)一步提高自己的綜合素質(zhì)。

教學(xué)是教師的“教”與學(xué)生的“學(xué)”的統(tǒng)一,這種統(tǒng)一的實(shí)質(zhì)是交往。教學(xué)是一種對(duì)話,一種溝通,是合作、共建,是以教促學(xué),是互教互學(xué)。傳統(tǒng)的教學(xué)“教”與“學(xué)”脫節(jié),教決定學(xué),我怎么教,你怎么學(xué),我教多少,你學(xué)多少,我不教,你不能學(xué),教師對(duì)學(xué)生是支配、控制和管理,教師是絕對(duì)的權(quán)威,是居高臨下的,師生關(guān)系經(jīng)常處于對(duì)立和沖突之中。所以,要改變師生關(guān)系,與學(xué)生做朋友;,要敢于向?qū)W生學(xué)習(xí),教育改革最大的難點(diǎn)是教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變。這就要求我們從以下幾個(gè)方面去努力。

1、教學(xué)過程是師生交往、積極互動(dòng)、共同發(fā)展的過程,教師必須由知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者。

生共同探究知識(shí),使學(xué)生感受到教師的和藹可親,師生的平等,只有這樣,才能通過交往建立起和諧、民主、平等的師生關(guān)系,使學(xué)生增強(qiáng)對(duì)學(xué)習(xí)的重視,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生的綜合素質(zhì)不斷提高,從而適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

2、教師要幫助學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)。

傳統(tǒng)教法只注重教師怎么教,而忽視了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方式的研究,只滿足于學(xué)生獲得了較高的分?jǐn)?shù),而忽視了學(xué)生是通過什么樣的方法和過程獲取知識(shí)的。我們應(yīng)該明確,學(xué)習(xí)過程是新舊知識(shí)之間相互作用的過程,這個(gè)過程是別人無(wú)法替代的。這就要求我們關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程,學(xué)習(xí)方法,看他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中,是否學(xué)會(huì)與同伴交往,合作探究問題,形成正確的價(jià)值觀、情感和態(tài)度,促進(jìn)人格的健康發(fā)展,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。這就要求教師少“講”,學(xué)生多“想”。要給學(xué)生以時(shí)間和空間去操作、觀察、猜想、探索、歸納、類比、質(zhì)疑,而如果向?qū)W生預(yù)示解決問題的方法乃至結(jié)論,將有礙于學(xué)生積極的思維,有礙于學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)。

在轉(zhuǎn)變教育觀念,加強(qiáng)創(chuàng)新教育的同時(shí),教師還要相應(yīng)的改革教學(xué)的評(píng)價(jià)方法,要加強(qiáng)創(chuàng)新教育評(píng)價(jià),以次來引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)。傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)偏向以課本知識(shí)為唯一標(biāo)準(zhǔn),往往要求十分細(xì)碎,偏重速度和熟練,很少鼓勵(lì)創(chuàng)造。為了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造精神,學(xué)生評(píng)價(jià)要鼓勵(lì)專長(zhǎng),鼓勵(lì)拔尖,鼓勵(lì)創(chuàng)新,并促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)新能力的提高。

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體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十一

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx版)》一經(jīng)發(fā)行,業(yè)界反響劇烈。作為一線體育教師,認(rèn)真研讀本版課標(biāo)是當(dāng)下我們迫切要做的事?!墩n程標(biāo)準(zhǔn)(20xx版)》較之以往的課程標(biāo)準(zhǔn)變化明顯,強(qiáng)化了課程的'育人導(dǎo)向,優(yōu)化了課程內(nèi)容結(jié)構(gòu),研制了學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),增強(qiáng)了指導(dǎo)性,加強(qiáng)了學(xué)段銜接。緊扣核心素養(yǎng)確立課程目標(biāo),明確了以發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德為出發(fā)點(diǎn)。我們還發(fā)現(xiàn),健康教育五個(gè)領(lǐng)域的內(nèi)容也寫進(jìn)了本版課程標(biāo)準(zhǔn),在我看來,這是體育課從體育到真正的體育與健康質(zhì)的飛躍。此外,還增設(shè)了跨學(xué)科主題學(xué)習(xí)模塊,解決了各科各自為戰(zhàn)、分離割裂、學(xué)而無(wú)用的問題,有助于實(shí)現(xiàn)體育與德育、智育、美育、勞動(dòng)教育以及國(guó)防教育有機(jī)融合,多措并舉,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。特別是在落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”這一理念里,指導(dǎo)師生以賽促練、以賽促學(xué),學(xué)、練、賽融會(huì)貫通。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十二

《體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)體育課程性質(zhì)有非常明確定位:“體育與健康課程是一門以身體鍛煉為主要手段,以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程?!睆倪@一定位來看,體育與健康課教學(xué)離不開身體鍛煉這一形式,而運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)是身體鍛煉的載體。學(xué)生只有通過運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐與應(yīng)用,才能達(dá)到體能的增強(qiáng)、技能的掌握和行為態(tài)度改變的目的,而丟掉運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的體育課將失去體育課的本質(zhì)屬性,將丟掉學(xué)生的健康。因此,我們應(yīng)從小學(xué)開始,逐步進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí),從而在運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)過程中建立興趣、形成意識(shí)、養(yǎng)成習(xí)慣,掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能與方法,進(jìn)而運(yùn)用到學(xué)習(xí)、工作和生活中??墒钱?dāng)前的體育課堂,由于對(duì)“技能教學(xué)”真義理解偏頗,出現(xiàn)兩個(gè)怪圈:一是過分追求運(yùn)動(dòng)技能的系統(tǒng)性與完整性,不分年齡、不分學(xué)段、不考慮特點(diǎn),嚴(yán)格按競(jìng)技化的模式,成人化的招法進(jìn)行學(xué)與練。其結(jié)果是運(yùn)動(dòng)技能掌握一般化,學(xué)生沒有獲得運(yùn)動(dòng)情感,學(xué)得不高興。二是運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)過分隨意化,一味讓學(xué)生自行去學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、感受,缺乏有效的引導(dǎo)。其結(jié)果是,根本沒學(xué)會(huì)什么動(dòng)作,充其量只能是學(xué)生自己在進(jìn)行身體活動(dòng),學(xué)生根本體驗(yàn)不到技能掌握、提高后的快感。在新課程標(biāo)準(zhǔn)下,如何科學(xué)、有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能教育教學(xué)是當(dāng)前我們體育教育工作者急需解決的主要問題。

首先,要辨清運(yùn)動(dòng)技術(shù)與運(yùn)動(dòng)技能的區(qū)別與聯(lián)系。我國(guó)歷來把“三基”作為體育教學(xué)的任務(wù)之一?!叭奔词求w育基本知識(shí)、基本技術(shù)和基本技能。但是基礎(chǔ)教育的各門學(xué)科提的均是“雙基”,即基本知識(shí)和基本技能,可見,運(yùn)動(dòng)技術(shù)是體育學(xué)科特有的,較為明顯地反映了體育學(xué)科的性質(zhì)。我們有許多老師把運(yùn)動(dòng)技術(shù)說成運(yùn)動(dòng)技能,這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。資料顯示運(yùn)動(dòng)技術(shù)被定義為“能充分發(fā)揮人的機(jī)體能力的合理、有效地完成動(dòng)作的方法”。運(yùn)動(dòng)技術(shù)是固有的,本身客觀存在的,是默會(huì)知識(shí),它必須在實(shí)踐中獲得體驗(yàn)才能最終掌握。運(yùn)動(dòng)技能是通過后天的學(xué)、練逐步提高的。現(xiàn)在中小學(xué)的體育課針對(duì)這一問題存在兩種誤區(qū),具體表現(xiàn)為:一方面,有人原封不動(dòng)地采用了高水平技術(shù)于體育教學(xué)之中,造成與學(xué)生的實(shí)際脫節(jié),與體育的教學(xué)目標(biāo)相悖;另一方面則認(rèn)為技術(shù)對(duì)中小學(xué)生來說沒有意義,應(yīng)當(dāng)徹底地排除技術(shù)傳習(xí)式教學(xué),把體育課上成身體鍛煉課。看來這兩種誤解均是不足取的。

運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是體育教學(xué)的主要目標(biāo)和主要內(nèi)容。在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中可將運(yùn)動(dòng)技術(shù)游戲化,通過游戲手段和表現(xiàn)形式,以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為內(nèi)核的這種教材化改造來增加運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的趣味性,將學(xué)生難以理解和掌握、感到枯燥、單調(diào)的教材,巧妙地轉(zhuǎn)化為學(xué)生尤為喜好的游戲,讓學(xué)生在游戲的較量中掌握應(yīng)學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)體驗(yàn)并感悟到運(yùn)動(dòng)和技術(shù)學(xué)習(xí)的樂趣所在。例如,哈爾濱市49中李鎧老師的《蹲踞式跳遠(yuǎn)》一課就是將蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作通過幾個(gè)行之有效的游戲來達(dá)到練習(xí)、強(qiáng)化、提高技術(shù)動(dòng)作的目的,起跳接球賽提高了學(xué)生的跳遠(yuǎn)能力,有效地激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)興趣。完成了助跑、起跳、跑成騰空步;短程助跑起跳成騰空步單腳觸高物;慢跑起跳空中收腹成蹲踞落地;中短距離助跑跳遠(yuǎn);全程助跑蹲踞式跳遠(yuǎn)等動(dòng)作。由淺入深、由易到難,在循序漸進(jìn)中學(xué)會(huì)了技術(shù)動(dòng)作。

其次,是針對(duì)教學(xué)環(huán)境與學(xué)生的實(shí)際情況在體育課堂確立“彈性教學(xué)模式”。通過對(duì)學(xué)生的了解,對(duì)學(xué)生在體能、技能上所達(dá)到的水平基礎(chǔ)上,制定出彈性教學(xué)目標(biāo),根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)與需要進(jìn)行分組教學(xué),力求使所有學(xué)生在體育課堂上都能得到符合自己的收獲。對(duì)體能好的同學(xué)要提出技術(shù)要求;對(duì)技術(shù)好的學(xué)生提出經(jīng)驗(yàn)類、戰(zhàn)術(shù)類的要求;對(duì)基礎(chǔ)差的學(xué)生應(yīng)以興趣、調(diào)動(dòng)積極性進(jìn)行參與為主,使他們較快地在頭腦中建立起對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能的概念,并輔之以鼓勵(lì)性語(yǔ)言,而后通過簡(jiǎn)單動(dòng)作的嘗試,逐步過渡到主動(dòng)積極練習(xí)、提高的階段。

第三,重視運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的同時(shí),不能忽視非運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)。事實(shí)上,非運(yùn)動(dòng)技能因其實(shí)用性和趣味性,深受廣大學(xué)生的喜愛和歡迎,是重要的體育課程資源。我們不能將以非運(yùn)動(dòng)技能作為主要內(nèi)容的體育教學(xué)說成是沒有運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué),看成是沒有內(nèi)容的活動(dòng)課、游戲課和休閑課。相反,只要非競(jìng)技運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)有實(shí)用價(jià)值,正是體育教師發(fā)揮自己的創(chuàng)造力,充分開發(fā)課程資源的好時(shí)機(jī)。

總之,體育課的特點(diǎn)就是讓學(xué)生在愉悅的心情中動(dòng)起來,學(xué)到體育運(yùn)動(dòng)技能知識(shí)。學(xué)生在課中進(jìn)行相互評(píng)價(jià)技能的掌握情況和自我評(píng)價(jià)所學(xué)的技能頗為重要。現(xiàn)在許多課中都有學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)的內(nèi)容是一個(gè)非常好的現(xiàn)象。學(xué)生在課中對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)小組同伴、對(duì)班集體,甚至對(duì)老師做出一些評(píng)價(jià),都能使運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)更加理性化,使課堂充滿活力,教學(xué)變得有效。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十三

xx年9月,我區(qū)進(jìn)入第一批新課程改革實(shí)驗(yàn)區(qū),根據(jù)新課改的要求,通過六年多的教學(xué)實(shí)踐,逐步適應(yīng)新課程改革的要求,對(duì)新課程改革有了一定的認(rèn)識(shí)。下面就談?wù)勛约涸谛抡n程改革實(shí)踐中的一些心得體會(huì)。

一、更新觀念,提高認(rèn)識(shí)。

1、牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,在體育教學(xué)中,以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生健康為出發(fā)點(diǎn),體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀,實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

2、新的課程標(biāo)準(zhǔn),體現(xiàn)以人為本的思想。即體育教學(xué)要從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的實(shí)際、學(xué)生的需要出發(fā)。根據(jù)新課改的指導(dǎo)思想,體育教學(xué)不再是以教師為主,而是以學(xué)生為主,學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體。學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過程,在這個(gè)過程中,學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者。學(xué)生來到學(xué)校,不是被動(dòng)的接受知識(shí),而是要積極主動(dòng)的進(jìn)行知識(shí)建構(gòu)。通過自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng),學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮,情操得到陶冶,個(gè)性得到發(fā)展。

3、教學(xué)方法要?jiǎng)?chuàng)新,以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣為主,采用啟發(fā)式教學(xué)、探究教學(xué)、情景教學(xué)等、最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,加強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

4、改革評(píng)價(jià)體系,改變以往以期末考試成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)的評(píng)價(jià)方式。采用學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)相結(jié)合的評(píng)價(jià)體系。發(fā)揮評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐的功能。

5、積極開發(fā)校本課程,探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。需要指出的是校本課程的開發(fā),是學(xué)校的集體行為,即在學(xué)校校長(zhǎng)的統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,在學(xué)校教務(wù)處的指導(dǎo)下,根據(jù)學(xué)校校本課程開發(fā)計(jì)劃進(jìn)行。

二、實(shí)踐過程。

1、了解學(xué)生。新生入學(xué)或者接手一個(gè)新班級(jí)后,從介紹教師希望達(dá)到的目標(biāo)入手,與學(xué)生共同學(xué)習(xí)課堂常規(guī),然后進(jìn)行教學(xué)調(diào)查,了解學(xué)生的興趣、愛好、體育基礎(chǔ),最后制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。

3、初步確定評(píng)價(jià)方案。根據(jù)課改要求,考慮可操作性,初步確定的體育與健康評(píng)價(jià)方案。例如:階段性考核,在學(xué)生學(xué)習(xí)完一個(gè)新體育技能后,組織學(xué)生進(jìn)行考核,教師進(jìn)行評(píng)分。

三、對(duì)新課程改革實(shí)踐后的一些體會(huì)。

(1)、“課堂”的觀念變了。

1、課堂不再是教師表演的舞臺(tái),而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。在過去的體育教學(xué)中,教師牢牢的主宰著課堂,學(xué)生總是被教師牽著鼻子走,課堂氣氛很沉悶。而在現(xiàn)在的體育課堂上,你看到的教師是以引導(dǎo)者、組織者、合作者的身份出現(xiàn)在學(xué)生的面前。學(xué)生是課堂的主體,一切教學(xué)活動(dòng)都圍繞學(xué)生進(jìn)行。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,通過自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。在體育教學(xué)中,學(xué)生的積極性提高了,興趣更濃了,干勁更足了,氛圍更好了,課堂真正成為師生共同學(xué)習(xí)的舞臺(tái)。

2、課堂不再是對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的地方,而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的地方。把訓(xùn)練等同于教學(xué),把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為,是以往我們課堂中常見的一種現(xiàn)象。這種現(xiàn)象忽視了學(xué)生的主觀能動(dòng)性和個(gè)體差異,體育教學(xué)需要練習(xí),但更需要興趣。以往的體育教學(xué)是教師要學(xué)生學(xué),新課改后變成了學(xué)生要學(xué)。

3、課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所,而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。讓學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)的方法,養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣,養(yǎng)成終身學(xué)習(xí)的意識(shí),是時(shí)代的發(fā)展對(duì)學(xué)生的期盼。我們體育課改的目的,是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和習(xí)慣,更要注意讓學(xué)生體會(huì)體育鍛煉的價(jià)值,牢固樹立終身體育的觀念。

(2)、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué),針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活,這就有利于體育教學(xué)的組織、教學(xué)理念的貫徹、教學(xué)任務(wù)的完成、教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

(3)、評(píng)價(jià)方法的改革:新課程理念體現(xiàn)以人為本的教育思想,要求評(píng)價(jià)采用自我評(píng)價(jià)和他人評(píng)價(jià)相結(jié)合,重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過實(shí)踐,學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高,學(xué)習(xí)興趣更加濃厚。

(4)、注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。在教學(xué)實(shí)踐中,重視學(xué)生興趣的培養(yǎng),通過情景式教學(xué)、自主式教學(xué)、探究式教學(xué)等教學(xué)模式,形成特長(zhǎng),為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打好基礎(chǔ)。課堂上重視了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)生表現(xiàn)出積極、主動(dòng)、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,學(xué)習(xí)效果好。

(5)、課堂經(jīng)常出現(xiàn)師生互動(dòng)、平等參與學(xué)習(xí)的生動(dòng)局面?,F(xiàn)在的課堂形式多樣,經(jīng)常有師生討論、交流、評(píng)價(jià),讓大家共同提高,教師多是用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生,學(xué)習(xí)內(nèi)容選擇余地大,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性比以前提高了很多。

(6)、加強(qiáng)引導(dǎo)。新課程要求學(xué)生積極參與到體育教學(xué)中來,自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究式學(xué)習(xí)等,在這個(gè)過程中教師要加強(qiáng)引導(dǎo),防止放而不收或收而不放的教學(xué)現(xiàn)象出現(xiàn)。

四、新課程改革中遇到的一些問題:

1、領(lǐng)導(dǎo)重視不夠的問題。受應(yīng)試教育的影響,中小學(xué)教學(xué)以主科為主,非主科受重視程度不夠,領(lǐng)導(dǎo)重視也往往只是喊喊口號(hào)而已,很少落實(shí)到實(shí)處。例如:參加各級(jí)各類培訓(xùn),語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)等課程經(jīng)??梢詤⒓邮〖?jí),國(guó)家級(jí)培訓(xùn),而體育學(xué)科等非主科以區(qū)級(jí)培訓(xùn)為主,就算有省級(jí),國(guó)家級(jí)培訓(xùn),也會(huì)以各種理由推脫,這就在很大程度上打擊了體育教師的教學(xué)積極性,不利于體育學(xué)科的發(fā)展。

2、體育教師自身素質(zhì)提高的問題?,F(xiàn)在很多體育教師,尤其是年輕教師,不注重體育學(xué)習(xí),不肯花時(shí)間鉆研教材教法,體育教學(xué)水平停滯不前,不利于自身和學(xué)科的發(fā)展。

3、以人為本,多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)這種氛圍培養(yǎng)出來的學(xué)生有許多優(yōu)點(diǎn),同時(shí)不可避免的存在缺少挫敗感,眼高手低,自以為是的性格,甚至極不謙虛。而利用體育教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的思想品質(zhì),任重而道遠(yuǎn)。

4、體育器材、場(chǎng)地不足的問題。現(xiàn)在許多學(xué)校,尤其是農(nóng)村學(xué)校,體育器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到教學(xué)的要求,而城市學(xué)校體育器材達(dá)到了教學(xué)要求,但是場(chǎng)地不夠,無(wú)法用這些器材。例如:現(xiàn)在學(xué)校上體育課一般是四、五個(gè)班同時(shí)上課,學(xué)生占了操場(chǎng)的大部分地方,進(jìn)行投擲項(xiàng)目教學(xué)很難開展。

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體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十四

隨著新課標(biāo)的頒布,“體育與健康”成為了熱點(diǎn)話題。這需要我們體育教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上更加細(xì)致、深入,讓學(xué)生得到身體鍛煉、技能學(xué)習(xí)和身心教育。借助“新課標(biāo)”引領(lǐng),把體育課上出效果,讓孩子們充分動(dòng)起來,把學(xué)生體質(zhì)體能提升起來。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十五

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2022年版)》理念主要集中于堅(jiān)持健康第一、落實(shí)“教會(huì)”“勤練”“常賽”、加強(qiáng)課程內(nèi)容整體設(shè)計(jì)、注重教學(xué)方式變革、重視綜合性學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)、關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異六個(gè)方面??偟膩碚f,新版課標(biāo)更加強(qiáng)調(diào)學(xué)生核心素養(yǎng)的培育與運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得兩個(gè)部分。作為一名體育教師,我們要積極推動(dòng)體育課堂改革,突出單元教學(xué),著力解決當(dāng)下學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能掌握不牢、各學(xué)段教學(xué)內(nèi)容不街接問題。最后,我們還應(yīng)該積極探索體育與其他學(xué)科有效融合路徑,本站錦提高學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí),解決實(shí)際問題的能力,促進(jìn)學(xué)生“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十六

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(xxxx版)》的發(fā)布,是今后我們基礎(chǔ)體育教育發(fā)展的綱領(lǐng)性文件。新課標(biāo)指出:體育學(xué)科核心素養(yǎng)的內(nèi)涵與目標(biāo),確立健身育人的目標(biāo)導(dǎo)向,提高運(yùn)動(dòng)能力,形成健康行為,養(yǎng)成良好的體育品德。體育課從傳授知識(shí)為主到發(fā)展能力為主,不僅要教會(huì)學(xué)生知識(shí),而且要更加注重知識(shí)的運(yùn)用。從學(xué)生的興趣出發(fā),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)基本運(yùn)動(dòng)技能、體能和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,在教學(xué)中逐漸形成“學(xué)練賽”一體化教學(xué),在課堂中增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量,在課程中多方面的發(fā)展學(xué)生的能力?;趯W(xué)習(xí)新課標(biāo)的契機(jī),有一些自己的看法與收獲。

健身育人。

體育與健康課程堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,從發(fā)展學(xué)生能力的角度出發(fā),課程是圍繞核心素養(yǎng)即(運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德),體現(xiàn)課程性質(zhì),反映課程理念,確立課程目標(biāo)。體育與健康課程不僅有健身的目的,更有育人的目標(biāo)。

在課堂教學(xué)中,首先應(yīng)更新教學(xué)觀念,提高對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí),以新課標(biāo)的思想為指導(dǎo),應(yīng)用于課堂。在健康課中提高認(rèn)知,運(yùn)用運(yùn)動(dòng)技能去發(fā)展體能,培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣,形成健康的生活方式,在課堂中注重培養(yǎng)學(xué)生的體育精神,體育品德。通過對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高,健康行為的形成和體育品德的養(yǎng)成,達(dá)到健身育人的目標(biāo)。

全面發(fā)展。

體育與健康課程是學(xué)校教育的重要組成部分,對(duì)促進(jìn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有非常重要的價(jià)值。以中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)為引領(lǐng),重視育體與育心、體育與健康教育相融合,充分體現(xiàn)健身育人的本質(zhì)特征,引導(dǎo)學(xué)生形成健康與安全的意識(shí)及良好的生活方式,促進(jìn)學(xué)生身心健康、體魄強(qiáng)健、全面發(fā)展。

在學(xué)校體育中,我們不僅要上好體育課,還要多加組織體育社團(tuán)活動(dòng),落實(shí)大課間,組織競(jìng)賽活動(dòng),讓學(xué)生以體育課為引,在課堂中“教會(huì)、勤練、常賽”,并且會(huì)運(yùn)用到課堂之外的活動(dòng),競(jìng)賽,在體育活動(dòng)中滲透體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng),使學(xué)生更加全面的發(fā)展。

落實(shí)課堂。

新課標(biāo)的修訂堅(jiān)持創(chuàng)新導(dǎo)向,重視教學(xué)方式的改革。以“教會(huì),勤練、常賽”為抓手,構(gòu)建學(xué)、練、賽、評(píng)一體化教學(xué)體系。

在日常教學(xué)中,應(yīng)該要積極更新教學(xué)觀念,創(chuàng)新教學(xué)方法。采用啟發(fā)式教學(xué)、情景教學(xué),比賽模擬教學(xué)等多種方式去豐富課堂,讓學(xué)生能夠在課堂中獲得長(zhǎng)足發(fā)展。例如:在董翠香教授在《基于新課標(biāo)準(zhǔn)的中小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)》培訓(xùn)中的一個(gè)教學(xué)案例,圍繞一個(gè)主題,將運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康知識(shí)、跨學(xué)科知識(shí)有機(jī)結(jié)合起來,讓學(xué)生在主題學(xué)習(xí)活動(dòng)中提高綜合能力。在足球課中,模擬世界杯的比賽過程,設(shè)計(jì)課堂,課堂中就如比賽一樣,有裁判,有運(yùn)動(dòng)員,有啦啦隊(duì)……讓所有學(xué)生在課堂中各司其職,在模擬比賽中學(xué)會(huì)知識(shí),提高能力,培育健康的行為以及培養(yǎng)良好的體育品德。

新課標(biāo)帶來了新變化,我們將在新課標(biāo)的引領(lǐng)下,明確體育課程健身育人的本質(zhì)特征,以體育學(xué)科核心素養(yǎng)為抓手,落實(shí)課堂教學(xué),發(fā)展學(xué)生的能力,將學(xué)生培養(yǎng)成全面發(fā)展的人。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十七

引言:

衛(wèi)生健康是人類基本的需要之一,因此在國(guó)家教育體系中加入了衛(wèi)生健康課程,旨在為學(xué)生提供健康與安全方面的基礎(chǔ)知識(shí),幫助他們保持身體健康,避免健康問題及提高生命素養(yǎng)。本文主要探討衛(wèi)生健康課程標(biāo)準(zhǔn)在課堂實(shí)踐中所帶來的心得和體會(huì)。

衛(wèi)生健康課程標(biāo)準(zhǔn)主要包括“健康與疾病防治”、“心理健康”、“安全與急救”、“生殖與性健康”、“營(yíng)養(yǎng)與健康”五個(gè)方面。這五個(gè)方面中相互銜接,相互促進(jìn)的,意圖通過學(xué)校教育系統(tǒng)幫助學(xué)生獲得基本的衛(wèi)生保健知識(shí),其能夠使學(xué)生在自我保護(hù)的同時(shí)發(fā)揮公民的責(zé)任,最終可以提高學(xué)生的衛(wèi)生健康素養(yǎng)水平。

第二段:課程標(biāo)準(zhǔn)在學(xué)生身上的實(shí)際應(yīng)用。

衛(wèi)生健康課程標(biāo)準(zhǔn)是在學(xué)校語(yǔ)境下引入的,課程的應(yīng)用是很多學(xué)生直接受益的,例如在“安全與急救”領(lǐng)域,學(xué)生學(xué)會(huì)了心肺復(fù)蘇手法和應(yīng)急逃生等實(shí)用技能,對(duì)于提高學(xué)生的生命素養(yǎng)和應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力都有一定的幫助。此外,生殖和性健康知識(shí)可強(qiáng)化對(duì)有關(guān)內(nèi)容的了解和保護(hù)知識(shí),并使學(xué)生不受誤導(dǎo)。在營(yíng)養(yǎng)與健康方面,學(xué)生可以了解一些基本的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),做出更加健康的生活選擇??傊?,衛(wèi)生健康課程標(biāo)準(zhǔn)有效地幫助了學(xué)生,在實(shí)踐中落地。

第三段:課程標(biāo)準(zhǔn)在教學(xué)實(shí)踐中遇到的困難和挑戰(zhàn)。

在衛(wèi)生健康課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)實(shí)踐中,不乏遇到一些困難和挑戰(zhàn)。一些學(xué)校可能沒有課程教材或師資儲(chǔ)備,這會(huì)導(dǎo)致學(xué)生難以獲得應(yīng)有的教育保障。一些教師可能對(duì)該課程缺乏經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)知識(shí)從而難以有效地進(jìn)行教學(xué)。此外,由于該課程關(guān)于性別和性健康的話題較敏感,有時(shí)會(huì)在家長(zhǎng)和學(xué)生群體中引起爭(zhēng)議和歧義。解決這些難題需要全校的共同支持,包括充足的資金保障,健全的課程教材,以及專業(yè)化的教師培訓(xùn)等落實(shí)。

第四段:提高教育質(zhì)量和教育效果的關(guān)鍵。

衛(wèi)生健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的教育方案,最終實(shí)現(xiàn)需要間斷的持久努力。這種持續(xù)性的的努力不僅需要學(xué)校在教育領(lǐng)域的全面支持,而且需要家庭、社區(qū)和公共部門的全面支持。需要教育部門和教育機(jī)構(gòu)加大對(duì)衛(wèi)生健康課程的投入和支持,同時(shí),需要及時(shí)開展相關(guān)的培訓(xùn)工作和人才的引進(jìn),幫助提高教育質(zhì)量和教育效果。

第五段:期望和總結(jié)。

衛(wèi)生健康對(duì)每個(gè)人都至關(guān)重要,因此推進(jìn)衛(wèi)生健康課程標(biāo)準(zhǔn)尤為緊迫,對(duì)學(xué)生和未來社會(huì)的健康都有積極的影響。本文中提到的困難和挑戰(zhàn)的處理需要高度注意,而最根本的辦法就是要持續(xù)培訓(xùn)和引進(jìn)培養(yǎng)高水平的衛(wèi)生健康教育人才。若是能夠在這個(gè)領(lǐng)域提出創(chuàng)新性的教學(xué)和科學(xué)模式,則會(huì)更具意義。因此,全社會(huì)要堅(jiān)定地將衛(wèi)生健康教育作為一項(xiàng)基本國(guó)策來看待,這是未來教育的可持續(xù)發(fā)展的一重要基石。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十八

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》,將于20xx年秋季學(xué)期開始正式施行。體育課課時(shí)占總課時(shí)比例10%-11%。體現(xiàn)出國(guó)家對(duì)青少年體育工作的高度重視,明確了體育人的新方向。作為一名體育學(xué)科教師,我為之振奮,在暑假期間認(rèn)真研學(xué)之后也有了點(diǎn)滴思考。

《課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx)》顯示,我國(guó)義務(wù)教育體育課程內(nèi)容領(lǐng)域正在不斷拓寬。除基本運(yùn)動(dòng)技能、體能等奠定學(xué)生一生身體素質(zhì)的大項(xiàng),新課標(biāo)中增加了“專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”版塊。新課標(biāo)明確要求教師關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異體育與健康課程在高度關(guān)注對(duì)所有學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)與指導(dǎo)的基礎(chǔ)上,針對(duì)不同身體條件、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和興趣愛好的學(xué)生因材施教;提出不同的學(xué)習(xí)目標(biāo),選擇適宜的教學(xué)內(nèi)容,采用多樣的教學(xué)方法與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)方式,為學(xué)生創(chuàng)造公平的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),促進(jìn)每一位學(xué)生產(chǎn)生良好的學(xué)練體驗(yàn)。

在新的課程標(biāo)準(zhǔn)的理解下,對(duì)體育與健康教師提出了更加新的、更高層次的要求。進(jìn)一步優(yōu)化了體育這門學(xué)科在學(xué)校的育人藍(lán)圖。在雙減的政策下,落實(shí)“教會(huì)、勤練、常賽”的.要求,更加注重“學(xué)、練、賽”的一體化。課程的內(nèi)容要更全面,教學(xué)方式要更加多樣化,教學(xué)的評(píng)價(jià)要更加綜合,特別要更加關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。

新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)面向未來、改革創(chuàng)新,秉持“健康第一”的教育理念。努力實(shí)現(xiàn)從“知識(shí)導(dǎo)向”向“素養(yǎng)導(dǎo)向”轉(zhuǎn)變、從“單一技術(shù)導(dǎo)向”向“結(jié)構(gòu)化知識(shí)和技能導(dǎo)向”轉(zhuǎn)變,從單純的“體育教育”向“體育與健康教育及多學(xué)科融合”轉(zhuǎn)變。

作為新時(shí)代的體育教師更需要深研綱要和深研課標(biāo)。在我學(xué)習(xí)新課標(biāo)之后,有以下兩個(gè)方面的思考。

1、讓課堂活起來,從“教”向“育”轉(zhuǎn)變。

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段,在體育課堂中,體育教師通過各種體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生不僅要實(shí)施“教”,還需要密切關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過程中所表現(xiàn)出來的具體行為,如焦慮、嫉妒等行為,應(yīng)進(jìn)行及時(shí)、有效的“育”。

2、讓孩子充分動(dòng)起來,促進(jìn)學(xué)生學(xué)練體驗(yàn)。

為了讓孩子充分體驗(yàn)到學(xué)練的樂趣,就需要我們體育教師真正關(guān)注學(xué)生發(fā)展,關(guān)注學(xué)生個(gè)性化差異,關(guān)注分層教學(xué)。讓不同的學(xué)生都能通過練習(xí)達(dá)到自己的標(biāo)準(zhǔn)。人人都能有適合自己的方式去學(xué)習(xí)。從課程到課堂做到因材施教,才能真正讓學(xué)生享受樂趣。

義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了教育目標(biāo),教育內(nèi)容和教學(xué)基本要求。在立德樹人中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。新的課程方案和課程標(biāo)準(zhǔn)呼喚教師樹立新的課程理念,深化教學(xué)改革。作為一名年輕教師,我會(huì)和同事們一起不斷學(xué)習(xí),提升課程實(shí)施能力。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇十九

20xx年6月26晚,如東的體育同仁們?cè)陔娔X前認(rèn)真學(xué)習(xí)了潘紹偉教授的報(bào)告。潘教授花了三個(gè)多小時(shí),從核心素養(yǎng)、課程理念、體育教師的方面給我們開展了一堂生動(dòng)的講座,并與我們進(jìn)行了許多交流,解答了很多我們平常的困惑。

在講座結(jié)束后,我也向潘主任提了一個(gè)自己的困惑,潘教授的解答再加上對(duì)于講座的內(nèi)容對(duì)我的觸動(dòng),讓我深刻的感覺到,時(shí)代在進(jìn)步,為了學(xué)生的發(fā)展,為了體育教育工作的開展,我們應(yīng)該通過不斷的努力、學(xué)習(xí)來成就一個(gè)更好的自己!

作為高中體育教師,要緊抓體育分項(xiàng)教學(xué),這時(shí)就對(duì)我們的能力提出了更多的要求,不能只滿足自己的專項(xiàng),體育老師應(yīng)該多去提升自己,開展自己的第二、第三專項(xiàng)。我自己而言,我是專項(xiàng)田徑短跑的,可能按照我的本身能力來說,我擅長(zhǎng)的是短跑運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)與訓(xùn)練。但是很明顯,這在高中體育課堂里是不切實(shí)際的。于是我去想辦法提高自己,我喜歡打籃球,我就多學(xué)多打,多看比賽,多學(xué)習(xí)比賽吹罰規(guī)則,也許教籃球基本功我不太標(biāo)準(zhǔn),但是在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中我能交給學(xué)生很多;再比如足球,我的足球技術(shù)很一般,但是我研究比賽,研究戰(zhàn)術(shù),我有豐富的帶隊(duì)比賽經(jīng)驗(yàn),我也能給學(xué)生傳授一些東西;同樣的'健美操、排球……這些我們可能更加生疏,但是也可以和學(xué)生一起學(xué)習(xí)一起成長(zhǎng)!

潘教授說的一句話讓我很觸動(dòng),他說:姜老師,我不知道你能不能理解我的觀點(diǎn),但是我希望你們的高中體育課堂能讓學(xué)生真正的快樂起來,不要讓他們?cè)谶@個(gè)本應(yīng)該他們還是孩子的高中階段過得那么的無(wú)趣,不要讓他們失去孩子本該有的天真快樂,而變得“成熟”、“老氣橫秋”。

是啊,體育、運(yùn)動(dòng)能讓人快樂,也可以讓人釋放壓力,體育課應(yīng)該讓孩子們愛上體育運(yùn)動(dòng),就像我們常說的,我們的目標(biāo):促進(jìn)你們終身運(yùn)動(dòng)的培養(yǎng)!

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二十

新課標(biāo)的頒布重新定位了“體育與健康”在學(xué)校課程中的比重,向體育教師發(fā)出了新的挑戰(zhàn)。新課標(biāo)定制了不同的學(xué)業(yè)質(zhì)量合格標(biāo)準(zhǔn),要求教師加強(qiáng)對(duì)兒童成長(zhǎng)規(guī)律的研究,應(yīng)對(duì)不同水平的學(xué)生科學(xué)設(shè)置運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,合理掌握不同的運(yùn)動(dòng)技能。本次課改中還要求設(shè)置大單元教學(xué),這就需要教師充分理解整體與部分的關(guān)系,在課堂中進(jìn)行循序漸進(jìn)的教學(xué)。同時(shí)不能忘記激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終生體育意識(shí)。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二十一

20xx年版《體育與健康》課標(biāo)看著與日版相似,但不論是從課程性質(zhì)還是課程理念,都改變了好多。新課程標(biāo)準(zhǔn)貫徹了“健康第一”的指導(dǎo)思想,是以增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的,以身體練習(xí)為主要手段的課程。重視學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與個(gè)性培養(yǎng),把學(xué)生的健康意識(shí)、交往合作意識(shí)作為重點(diǎn)。對(duì)于同一教學(xué)目標(biāo)、教材內(nèi)容,采用新穎獨(dú)特的教法,形式多樣的教學(xué)手段。課堂上要通過“學(xué)”“練”“賽”使一些單調(diào)枯燥的教材內(nèi)容,通過生動(dòng)活潑的教學(xué)形式,使整個(gè)教學(xué)過程充滿快樂、愉快、和諧的情感與氣氛,充分照顧到學(xué)生的興趣愛好和滿足學(xué)生的需要,既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂于學(xué),又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義,自覺主動(dòng)地發(fā)展體育能力和個(gè)性,增強(qiáng)體力和智力,培養(yǎng)良好的思想道德品質(zhì),又能確保人人皆有所獲,充分享受體育的樂趣。快樂簡(jiǎn)單的體育簡(jiǎn)而言之就是寓教于樂,在教學(xué)實(shí)踐中,我們應(yīng)著重圍繞《新課程標(biāo)準(zhǔn)》進(jìn)行改革,走進(jìn)學(xué)生心靈,尊重學(xué)生的選擇。我們的教學(xué)目標(biāo)應(yīng)定位在培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣上,應(yīng)該讓學(xué)生喜歡并且會(huì)進(jìn)行體育鍛煉。傳統(tǒng)的體育教學(xué),教師關(guān)注的是教學(xué)計(jì)劃、內(nèi)容是否完成,忽視學(xué)生的.心理感受和情感體驗(yàn),出現(xiàn)了喜歡體育但卻不喜歡上體育課的怪現(xiàn)象。體育新課標(biāo)的實(shí)施,使廣大體育教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念,突出以學(xué)生為本,關(guān)注個(gè)體差異,所有的教學(xué)內(nèi)容須為教學(xué)目標(biāo)服務(wù),教師要用先進(jìn)的教育教學(xué)理念重新選擇,建構(gòu)教材來教學(xué)生感興趣的內(nèi)容,這才能增進(jìn)喜歡上體育課進(jìn)而達(dá)到愛鍛煉身體的目的。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二十二

新課標(biāo)的****給予了體育老師莫大的支持和肯定,給予了我們更加清晰、具體的課程解讀和指引,提煉了核心素養(yǎng)的三個(gè)方面分別是運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。教師要明確“教什么”“為什么教”“怎么教”,接下來,新課標(biāo)的理論運(yùn)用到實(shí)踐才是體育老師最應(yīng)關(guān)注的問題。

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇二十三

教育部近日發(fā)布《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(20xx年版)》。新課標(biāo)將于20xx年秋季學(xué)期開始正式施行。新課標(biāo)規(guī)定九年義務(wù)教育各年級(jí)均要開設(shè)“體育與健康”課,占總課時(shí)比例10%-11%。與20xx年版的課標(biāo)相比,新課標(biāo)中體育與健康的'課時(shí)占比雖是10%-11%,但課時(shí)數(shù)并未增加。但體育課的內(nèi)容與強(qiáng)度將有很大變化。

在內(nèi)容方面,新課標(biāo)除基本運(yùn)動(dòng)技能、體能、健康教育外,收錄了六大類“專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”,分別是:球類、田徑、體操、水上或冰雪、中華傳統(tǒng)體育和新興體育,除傳統(tǒng)體育項(xiàng)目外,還收錄了攀巖、滑板、花樣跳繩等新型體育項(xiàng)目,學(xué)??筛鶕?jù)實(shí)際情況,創(chuàng)造性地選擇和設(shè)計(jì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課程內(nèi)容。

在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方面,新課標(biāo)提出了體育與健康課程學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn),對(duì)體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷標(biāo)準(zhǔn)做了界定,提出要“科學(xué)設(shè)置運(yùn)動(dòng)負(fù)荷”,每節(jié)課應(yīng)達(dá)到中高運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,班級(jí)所有學(xué)生平均心率原則上在每分鐘140-160次。無(wú)難度、無(wú)強(qiáng)度、無(wú)對(duì)抗、不喘氣、不心跳、不出汗的體育課,無(wú)法磨煉學(xué)生意志品質(zhì),將逐漸消失。

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