每個(gè)人都應(yīng)該有總結(jié)的習(xí)慣,這樣才能不斷提升自己。學(xué)會(huì)管理時(shí)間,合理分配各項(xiàng)任務(wù)的重要性不容忽視。下面是一些關(guān)于提升個(gè)人素質(zhì)和綜合能力的范文,供大家參考學(xué)習(xí)。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇一
時(shí)間過得真快,一段時(shí)間的工作已經(jīng)告一段落了,我們的工作再譜新的篇章,同樣也要定好新的目標(biāo),是時(shí)候靜下心來好好寫寫策劃書了。策劃書怎么寫才更有新意呢?以下是小編為大家整理的班級(jí)心理活動(dòng)策劃書,歡迎閱讀與收藏。
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的'良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),開展心理健康教育活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自己,了解自己,呵護(hù)自己,愛惜自己,從而可以更勇敢、樂觀地面對(duì)人生。
愛自己——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展。
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言。
最后,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
地點(diǎn):教a3-101,晚自習(xí)教室。
時(shí)間:20xx年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)。
參與人員。
生科1501班全體成員。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
申請教室。
檢查設(shè)備。
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇二
活動(dòng)目的:
為普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理素質(zhì),營造人人關(guān)注,人人參與心理健康的良好校園氛圍,機(jī)械系熱能0921班定于20xx年5月17日星期一晚6:30在5303教室舉班級(jí)心理活動(dòng)。
迎世博 健心靈 促成長
超越自我超越夢想
20xx年5月17日
5303教室
1、活動(dòng)類型:班級(jí)心理活動(dòng)
2、參賽對(duì)象:熱能0921班全體學(xué)生
3、嘉賓:陳元老師、涂中強(qiáng)老師、胡貴香及心靈驛站工作人員(徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建)
4、主持人:孫剛
5、記錄員:王家志
6、活動(dòng)形式:晚會(huì)形式,游戲加感想,共10個(gè)心理小游戲,兩道測試題,三道問答。
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲,并引導(dǎo)大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問題等。
積極投入游戲,并大聲說出感受及心得、看法。要玩好,學(xué)好。
1、活動(dòng)器材:布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個(gè)、彩紙、音響、電腦。
2、場地要求:寬闊、同學(xué)坐成一圈
1、準(zhǔn)備階段:音響設(shè)施準(zhǔn)備好,全部人員到場就坐,背景音樂打開,準(zhǔn)備好32張寫上班上同學(xué)名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段:
游戲:大風(fēng)吹,小風(fēng)吹
有多名同學(xué)圍坐在椅子上,再由主持人講大風(fēng)吹小風(fēng)吹,大風(fēng)吹到的同學(xué)起來交換位置,小風(fēng)吹相反的同學(xué)站起來交換位置,最后沒找到位置的同學(xué)到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場氣氛,另一方面增強(qiáng)大家的互動(dòng)性。
3、開展活動(dòng)(游戲互動(dòng)環(huán)節(jié))
游戲1:雞蛋變鳳凰
兩人一組,組數(shù)不限,猜拳,猜贏的就升一級(jí)(共四級(jí),雞蛋,小雞,大雞,鳳凰)同級(jí)之間猜拳,知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學(xué)表達(dá)一下感受?!饕ㄟ^這個(gè)游戲讓給大家明白一個(gè)道理就是在人生道路上總會(huì)經(jīng)歷成功和失敗,當(dāng)你失敗了請不要?dú)鈮?,?yīng)為你還年輕還有搏斗的資本,只要你努力就能成功。當(dāng)你成功了也千萬不可驕傲,因?yàn)楦偁庪S時(shí)存在,就像大雞時(shí),看似接近成功了但只要你不努力,隨時(shí)會(huì)被打回原形。其次想借此讓大家明白一個(gè)道理,就是在現(xiàn)實(shí)生活中,只要你有理想,并向著自己理想去奮斗了,無論結(jié)果如何,只要你問心無愧了,你就是一只鳳凰。
由游戲引申出問題:
問題一:10歲,20歲,40歲,60歲這四個(gè)年齡段,讓同學(xué)們選擇自己愿意達(dá)到的年齡段,說明原因。——大部分同學(xué)選10 歲,說那是沒壓力無憂無慮。其實(shí)這只說明一個(gè)問題,那就是同學(xué)們不是很自信,還沒準(zhǔn)備好面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這就告訴我們把握現(xiàn)在,努力奮斗,打好基礎(chǔ),要對(duì)自己有信心,勇于接受現(xiàn)實(shí),把握這人生最美好階段,用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二:生活不是一帆風(fēng)順的,難免我們在旅途中,會(huì)遇到這樣那樣的困難,當(dāng)你不開心的時(shí)候你選擇什么樣的方式的面對(duì)?!私獍嗌贤瑢W(xué)基本心理狀態(tài),以便隨時(shí)注意到班級(jí)同學(xué)心理動(dòng)向,并引出下一個(gè)游戲,從而引導(dǎo)大家如何面對(duì)挫折。
游戲2:無家可歸
三人一組,兩人扮演大樹,一人扮演松鼠,組數(shù)不限,當(dāng)主持人說刮風(fēng)時(shí),扮演大樹的兩人分開,重新和其他人組成大樹,主持人說下雨時(shí),松鼠換窩。當(dāng)主持人說地震時(shí),大樹松鼠全都要?jiǎng)印!F(xiàn)實(shí)生活中挫折困難難不斷,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請別人幫助,學(xué)會(huì)把自己的心聲想值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。
4、測試環(huán)節(jié)
心理小測試
b先找寫零食墊墊肚子
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽
d額死人不償命,不管三七二十一,先吃
b用錘子把門砸開
c從煙囪偷偷爬進(jìn)去
d等小豬沒有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
(目的:一方面,讓大家初步了解自己;另一方面,增加同學(xué)心理興趣)
5、互動(dòng)環(huán)節(jié)
游戲1:離不開你
兩人一組,其中一個(gè)人蒙上眼睛,主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱,再由另一名未蒙上眼睛的同學(xué)進(jìn)行描述,并由蒙上眼睛的同學(xué)畫出來,并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗(yàn)大家的相互協(xié)作能力,和相互信任程度。一個(gè)班級(jí)不是班長的,不是班委的,而是大家的。因此要想把班級(jí)搞好,是需要大家一起協(xié)作共同努力的,僅僅靠班委是不夠的,大家在一起就應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一致,把班級(jí)搞好。
游戲2:知己知彼
兩個(gè)人,一人蒙上眼睛,然后由主持人從同學(xué)中請出一位,有另一位未蒙眼睛的來給蒙眼睛的同學(xué)描述(用形容詞來描述這位同學(xué)的性格,及其平時(shí)的習(xí)慣等)直到蒙眼睛的人猜出這是誰.
1、主要看看對(duì)班級(jí)同學(xué)的了解程度,以增進(jìn)相互了解,提高班級(jí)凝聚力。
特別邀請陳元老師為我們講話
引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3:大聲認(rèn)錯(cuò)
學(xué)生相隔一臂距離,站成一排,主持人喊一是,向右轉(zhuǎn)90度,喊二時(shí),向左轉(zhuǎn)90度,喊三時(shí)向后轉(zhuǎn),喊四時(shí),向前跨一步,喊五時(shí),原地不動(dòng)。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí),做錯(cuò)的人就要出列,到同學(xué)面前鞠躬,然后大聲喊出“對(duì)不起,我錯(cuò)了”?!鎸?duì)錯(cuò)誤,大多情況很少有人能主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,并大聲說出來。正好借此機(jī)會(huì),讓大家學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,并勇于站出來承認(rèn)自己錯(cuò)誤,及時(shí)改正。
由游戲3引出下一環(huán)節(jié):自我檢討。
討,說出心聲——得到班級(jí)的諒解,更加融入集體,走出自我的圈圈。
游戲4:別人眼中的我
每人發(fā)一張紙,寫自己的名字,以及相對(duì)大家說的話,然后傳到每個(gè)人手上。每個(gè)同學(xué)寫下對(duì)該同學(xué)的看法,為人及祝福或最想對(duì)她說的一句話。最重要是讓老師寫下對(duì)同學(xué)的看法,最后紙條回到自己手中,讓自己站起來讀,再說出自己的感受?!自捳f:廬山不知正面目,只緣身在此山中。這個(gè)環(huán)節(jié)就是讓大家認(rèn)清自己在別人眼中是個(gè)怎樣的形象,讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學(xué)們的好感,搞好人際關(guān)系。
游戲5:自我激勵(lì)
發(fā)彩紙到每個(gè)同學(xué)手中,關(guān)掉燈讓大家安靜下來,音響放一些柔美的背景音樂,給大家一些積極的心理暗示:“我長大了,我看到一個(gè)自信的我,一個(gè)陽光的我,一個(gè)善于表現(xiàn)的我,一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的我,一個(gè)永不讓家人,老師自己失望的我。”此時(shí)此刻,讓大家想一句最想對(duì)自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對(duì)自己說的話寫在彩紙上,然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學(xué)們寫下對(duì)自己的觀點(diǎn)的紙塞進(jìn)氣球中吹起來,自己帶回宿舍掛起來。——積極地自我暗示,時(shí)刻激勵(lì)自己,勿忘自我,珍惜良言,不斷激勵(lì)自我飛向理想的殿堂。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇三
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,不敢參加班?jí)競選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬?,害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長。尤其是體育課,膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
勇敢伴我行。
支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。
活動(dòng)一:兔子舞。
游戲方法:每組四人,播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個(gè)游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。
活動(dòng)二:越過小河。
勇敢來自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。
游戲方法:八人一小組,魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三:跨越障礙。
具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場所,一小組為單位,不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中提高,變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動(dòng)方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》。
以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對(duì)每一天,必須會(huì)收獲屬于自我的春天。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇四
人際交往和團(tuán)結(jié)合作是日常生活中一個(gè)重要的方面,在大學(xué)生活中顯得尤為重要。人際交往,一方面要處理好與同學(xué)老師的關(guān)系,讓自己的校園生活順利而快樂;另一方面要學(xué)會(huì)面對(duì)親朋好友,便于將來適應(yīng)社會(huì)生活。團(tuán)結(jié)合作,是由多種情感聚集在一起而產(chǎn)生的一種精神。團(tuán)結(jié)并不只存在于志同道合的人群之中。想要成為一個(gè)團(tuán)結(jié)優(yōu)秀的.集體,只需要我們都用真誠去面對(duì)集體中的每一個(gè)人,讓這個(gè)集體里的每一個(gè)人,都感覺到心靈的溫暖。我們機(jī)電工程學(xué)院特別策劃此次主題為“人際交往與團(tuán)結(jié)合作”的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),希望通過團(tuán)體成員之間的交流和合作,幫助大家敞開心扉、真誠交往,建立和諧的人際關(guān)系。
人際交往與團(tuán)隊(duì)合作。
20xx年4月12日。
前期準(zhǔn)備:
1、通知人員到場參加。
2、部門必須將活動(dòng)所需用品準(zhǔn)備好。
1、召集所有人員根據(jù)大風(fēng)吹游戲分成四組,并選定組位。
2、由主持人宣布活動(dòng)開始并簡要介紹此次活動(dòng)的流程。
1、活動(dòng)開始以后要保持安靜。
2、認(rèn)真聽從老師的安排。
3、活動(dòng)開始以后手機(jī)調(diào)成靜音。
4、離場后打掃會(huì)場的衛(wèi)生。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇五
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),開展心理健康教育活動(dòng),幫忙大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)本事,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
經(jīng)過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫忙大學(xué)生樹立正確的'心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,呵護(hù)自我,愛惜自我,從而能夠更勇敢、樂觀地應(yīng)對(duì)人生。
愛自我——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說。
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示。
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展。
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言。
最終,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
地點(diǎn):教a3-101,晚自習(xí)教室。
時(shí)間:2017年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)。
生科1501班全體成員。
申請教室。
檢查設(shè)備。
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇六
引言:從進(jìn)入大學(xué)到此刻,隨著畢業(yè)時(shí)刻的來臨,有些同學(xué)們對(duì)就業(yè)還十分迷茫,同學(xué)們需要對(duì)就業(yè)心理有一個(gè)迫切的了解。擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會(huì),讓我們班的同學(xué)了解更多的就業(yè)心理知識(shí),增強(qiáng)同學(xué)們的面試本事,提升技巧。
外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動(dòng)。
工作,我能行!
20xx年4月27號(hào)。
教室。
1、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,經(jīng)過辯論賽,讓同學(xué)對(duì)就業(yè)方向有一個(gè)更好的了解。
2、做一個(gè)關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,找準(zhǔn)路子。
3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,更直觀的把握在就業(yè)時(shí),應(yīng)如何表現(xiàn)。
經(jīng)過辯論賽的形式,讓同學(xué)們切身感受不一樣同學(xué)對(duì)就業(yè)的想法,是同學(xué)能夠?qū)ψ晕业木蜆I(yè)心理,思路有一個(gè)更好的把握。
教室能夠利用。
1、準(zhǔn)備階段:
a、需要物品:獎(jiǎng)品(調(diào)動(dòng)同學(xué)的活動(dòng)進(jìn)取性),攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)。
b、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。
c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,做成ppt。
2、展開活動(dòng)。
時(shí)間:20xx年4月27日星期三。
地點(diǎn):語音教師。
步驟:
a、辯論賽。
b、班級(jí)同學(xué)感悟點(diǎn)評(píng)。
c、presentation。
d、播放學(xué)長學(xué)姐視頻。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇七
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的人際交往問題,以“我愛我——用心交往,構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問題,進(jìn)取營造和諧的學(xué)校氛圍。宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,關(guān)愛自我,從“心”出發(fā)。
20xx年5月6日——5月30日。
哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)。
第二部分預(yù)熱篇。
動(dòng)資料如下:
1、“放飛心境,徜徉夢想”為主題的風(fēng)箏大賽。
我院院心理學(xué)社將于5月6日午時(shí)兩點(diǎn)半在田徑場舉行以“放飛心境,徜徉夢想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計(jì)劃)。
此次活動(dòng)將有幸邀請到化學(xué)化工學(xué)院院長曲鳳玉教師、學(xué)工黨支部書記王曉光教師以及輔導(dǎo)員李井申教師參加。共有6支小分隊(duì),約18名同學(xué)參加了比賽。比賽開始前同學(xué)們將會(huì)把自我的心聲與夢想,寫在風(fēng)箏上頭。經(jīng)過這個(gè)活動(dòng),同學(xué)們將能釋放了長期陰雨天氣帶來的低落情緒,并再一次憧憬了自我的夢想。
2、“簡便自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了以“簡便自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕,活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體,引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心,拉近人與人之間的距離。
3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同提高”心理知識(shí)競賽。
我院將于5月17日開展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同提高”為主題的心理知識(shí)競賽,化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門委員將出席此次活動(dòng)。
經(jīng)過初賽海選后,將決賽分為了選擇題、競答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié),同時(shí)中間穿插看成語做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注重知識(shí)性和趣味性的結(jié)合,資料涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征,人際交往及戀愛。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名。
此次競賽普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們的心理調(diào)適本事,更能營造一種追求心理健康的學(xué)校文化氛圍。
第三部分宣傳篇。
為在同學(xué)中間營造心理健康氛圍,廣泛宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生積極參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中,我們將經(jīng)過橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳,具體宣傳工作如下:
1、橫幅宣傳。
橫幅三條,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
橫幅資料:用心交往,構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣。
用心交往,構(gòu)建和諧。
2、板報(bào)宣傳。
出兩期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等?;顒?dòng)要求:出兩份板報(bào)(5月8日一份,5月23日一份)。
板報(bào)擺放:理工二號(hào)樓一樓大廳。
4、海報(bào)宣傳。
5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào),其中5張?jiān)?月8日懸掛,另外5張?jiān)?月23日懸掛。
活動(dòng)要求:
(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張,形式應(yīng)活潑多樣;。
(2)正確懸掛于理工二號(hào)樓門前;。
(3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn),參考院宣傳部海報(bào);。
(4)對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。
承辦:化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇八
20xx年5月17日
5303教室
1、活動(dòng)類型:班級(jí)心理活動(dòng)
2、參賽對(duì)象:熱能0921班全體學(xué)生
3、嘉賓:陳元老師、涂中強(qiáng)老師、胡貴香及心靈驛站工作人員(徐勝男、林潔、李成功、藤旻、劉鵬、唐繼建)
4、主持人:孫剛
5、記錄員:王家志
6、活動(dòng)形式:晚會(huì)形式,游戲加感想,共10個(gè)心理小游戲,兩道測試題,三道問答。
有主持人帶領(lǐng)大家做一系列心理小游戲,并引導(dǎo)大家交流游戲心得。中間穿插些測試、心理問題等。
積極投入游戲,并大聲說出感受及心得、看法。要玩好,學(xué)好。
1、活動(dòng)器材:布和椅子數(shù)張、氣球數(shù)十個(gè)、彩紙、音響、電腦。
2、場地要求:寬闊、同學(xué)坐成一圈
1、準(zhǔn)備階段:音響設(shè)施準(zhǔn)備好,全部人員到場就坐,背景音樂打開,準(zhǔn)備好32張寫上班上同學(xué)名字的紙和空白彩紙。
2、熱身階段:
游戲:大風(fēng)吹,小風(fēng)吹
有多名同學(xué)圍坐在椅子上,再由主持人講大風(fēng)吹小風(fēng)吹,大風(fēng)吹到的同(一篇好范文帶來更多輕松:)學(xué)起來交換位置,小風(fēng)吹相反的同學(xué)站起來交換位置,最后沒找到位置的同學(xué)到中間來表演節(jié)目。一方面活躍現(xiàn)場氣氛,另一方面增強(qiáng)大家的互動(dòng)性。
3、開展活動(dòng)(游戲互動(dòng)環(huán)節(jié))
游戲1:雞蛋變鳳凰
兩人一組,組數(shù)不限,猜拳,猜贏的就升一級(jí)(共四級(jí),雞蛋,小雞,大雞,鳳凰)同級(jí)之間猜拳,知道成為鳳凰回到座位。再由參加游戲的同學(xué)表達(dá)一下感受。——主要通過這個(gè)游戲讓給大家明白一個(gè)道理就是在人生道路上總會(huì)經(jīng)歷成功和失敗,當(dāng)你失敗了請不要?dú)鈮?,?yīng)為你還年輕還有搏斗的資本,只要你努力就能成功。當(dāng)你成功了也千萬不可驕傲,因?yàn)楦偁庪S時(shí)存在,就像大雞時(shí),看似接近成功了但只要你不努力,隨時(shí)會(huì)被打回原形。其次想借此讓大家明白一個(gè)道理,就是在現(xiàn)實(shí)生活中,只要你有理想,并向著自己理想去奮斗了,無論結(jié)果如何,只要你問心無愧了,你就是一只鳳凰。 由游戲引申出問題:
問題一:10歲,20歲,40歲,60歲這四個(gè)年齡段,讓同學(xué)們選擇自己愿意達(dá)到的年齡段,說明原因?!蟛糠滞瑢W(xué)選10 歲,說那是沒壓力無憂無慮。其實(shí)這只說明一個(gè)問題,那就是同學(xué)們不是很自信,還沒準(zhǔn)備好面對(duì)現(xiàn)實(shí)。這就告訴我們把握現(xiàn)在,努力奮斗,打好基礎(chǔ),要對(duì)自己有信心,勇于接受現(xiàn)實(shí),把握這人生最美好階段,用自己雙手創(chuàng)造美好未來。
問題二:生活不是一帆風(fēng)順的,難免我們在旅途中,會(huì)遇到這樣那樣的困難,當(dāng)你不開心的時(shí)候你選擇什么樣的方式的面對(duì)。——了解班上同學(xué)基本心理狀態(tài),以便隨時(shí)注意到班級(jí)同學(xué)心理動(dòng)向,并引出下一個(gè)游戲,從而引導(dǎo)大家如何面對(duì)挫折。
游戲2:無家可歸
三人一組,兩人扮演大樹,一人扮演松鼠,組數(shù)不限,當(dāng)主持人說刮風(fēng)時(shí),扮演大樹的兩人分開,重新和其他人組成大樹,主持人說下雨時(shí),松鼠換窩。當(dāng)主持人說地震時(shí),大樹松鼠全都要?jiǎng)??!F(xiàn)實(shí)生活中挫折困難難不斷,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請別人幫助,學(xué)會(huì)把自己的心聲想值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。
4、測試環(huán)節(jié)
心理小測試
a即使餓死也執(zhí)意等下去
b先找寫零食墊墊肚子
c婉轉(zhuǎn)的告訴爸媽
d額死人不償命,不管三七二十一,先吃
b用錘子把門砸開
c從煙囪偷偷爬進(jìn)去
d等小豬沒有戒備心在去
e用煙把小豬熏倒
(目的:一方面,讓大家初步了解自己;另一方面,增加同學(xué)心理興趣)
5、互動(dòng)環(huán)節(jié)
游戲1:離不開你
兩人一組,其中一個(gè)人蒙上眼睛,主持人在黑板上寫下一樣物品的名稱,再由另一名未蒙上眼睛的同學(xué)進(jìn)行描述,并由蒙上眼睛的同學(xué)畫出來,并說出感受。
——這一環(huán)節(jié)是考驗(yàn)大家的相互協(xié)作能力,和相互信任程度。一個(gè)班級(jí)不是班長的,不是班委的,而是大家的。因此要想把班級(jí)搞好,是需要大家一起協(xié)作共同努力的,僅僅靠班委是不夠的,大家在一起就應(yīng)當(dāng)團(tuán)結(jié)一致,把班級(jí)搞好。
游戲2:知己知彼
1、主要看看對(duì)班級(jí)同學(xué)的了解程度,以增進(jìn)相互了解,提高班級(jí)凝聚力。
2、細(xì)節(jié)。要給別人留下好印象,就要注重平時(shí)細(xì)節(jié)個(gè)人以好印象。
特別邀請陳元老師為我們講話
引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級(jí)活動(dòng)。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),重要的不是懲罰,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來。
游戲3:大聲認(rèn)錯(cuò)
學(xué)生相隔一臂距離,站成一排,主持人喊一是,向右轉(zhuǎn)90度,喊二時(shí),向左轉(zhuǎn)90度,喊三時(shí)向后轉(zhuǎn),喊四時(shí),向前跨一步,喊五時(shí),原地不動(dòng)。當(dāng)有人做錯(cuò)時(shí),做錯(cuò)的人就要出列,到同學(xué)面前鞠躬,然后大聲喊出“對(duì)不起,我錯(cuò)了”。——面對(duì)錯(cuò)誤,大多情況很少有人能主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,并大聲說出來。正好借此機(jī)會(huì),讓大家學(xué)會(huì)在生活中發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤,并勇于站出來承認(rèn)自己錯(cuò)誤,及時(shí)改正。 由游戲3引出下一環(huán)節(jié):自我檢討。
討,說出心聲——得到班級(jí)的諒解,更加融入集體,走出自我的圈圈。
游戲4:別人眼中的我
每人發(fā)一張紙,寫自己的名字,以及相對(duì)大家說的話,然后傳到每個(gè)人手上。每個(gè)同學(xué)寫下對(duì)該同學(xué)的看法,為人及祝福或最想對(duì)她說的一句話。最重要是讓老師寫下對(duì)同學(xué)的看法,最后紙條回到自己手中,讓自己站起來讀,再說出自己的感受。——俗話說:廬山不知正面目,只緣身在此山中。這個(gè)環(huán)節(jié)就是讓大家認(rèn)清自己在別人眼中是個(gè)怎樣的形象,讓大家明白自己接下來該怎么做才能博得同學(xué)們的好感,搞好人際關(guān)系。
游戲5:自我激勵(lì)
發(fā)彩紙到每個(gè)同學(xué)手中,關(guān)掉燈讓大家安靜下來,音響放一些柔美的背景音樂,給大家一些積極的心理暗示:“我長大了,我看到一個(gè)自信的我,一個(gè)陽光的我,一個(gè)善于表現(xiàn)的我,一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的我,一個(gè)永不讓家人,老師自己失望的我?!贝藭r(shí)此刻,讓大家想一句最想對(duì)自己說的話。再打開燈讓大家把那句最想對(duì)自己說的話寫在彩紙上,然后把彩紙連同上環(huán)節(jié)同學(xué)們寫下對(duì)自己的觀點(diǎn)的紙塞進(jìn)氣球中吹起來,自己帶回宿舍掛起來?!e極地自我暗示,時(shí)刻激勵(lì)自己,勿忘自我,珍惜良言,不斷激勵(lì)自我飛向理想的殿堂。
十、班主任,輔導(dǎo)員總結(jié)
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇九
當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入青島酒店管理學(xué)院的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇十
落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是樹對(duì)滋養(yǎng)他的大地的感恩。
白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,繪畫著一幅感人的畫面,那是白云對(duì)哺育他的藍(lán)天的感恩。
從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報(bào),”然而,隨著年齡的增長,我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。
為此我們20x'x級(jí)救援一班組織了這次感恩活動(dòng),具體內(nèi)容如下:
用感恩的心去生活。
20x'x級(jí)救援一班。
通過這次活動(dòng),讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活。
1.讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個(gè)氣球(必須拿上面寫有其他同學(xué)名字的氣球)。
2.給同學(xué)來一次小小的測試,讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩。
6.觀看視頻《愛讓生命更美好》,觸動(dòng)同學(xué)的內(nèi)心,讓活動(dòng)的主題得以升華。
7.抽四位同學(xué)上臺(tái)說出自己的觀后感。
8.主持人致結(jié)束語。
1.申請a1的教室一間。
2.商議活動(dòng)時(shí)間。
3.制作活動(dòng)ppt。
4.用氣球布置教室。
道具:氣球一袋10元。
獎(jiǎng)品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元。
合計(jì):40元。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇十一
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康,共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長,以適應(yīng)新時(shí)代、新環(huán)境需要,學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī),開展心理健康教育活動(dòng),幫忙大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,培養(yǎng)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)本事,拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
經(jīng)過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng),幫忙大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法,提高大學(xué)生的心理健康水平,讓更多的人開始或更深的了解心理知識(shí),意識(shí)到心理健康的重要性,提高我校學(xué)生的自我心理保健意識(shí),使我校學(xué)生在專業(yè)知識(shí)、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,呵護(hù)自我,愛惜自我,從而能夠更勇敢、樂觀地應(yīng)對(duì)人生。
愛自我——“活出生命的精彩”
1、圖片展及解說
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式,穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,展現(xiàn)生命的精彩之處,呼吁同學(xué)們熱愛生命,享受生命,追求生命的價(jià)值,活出生命的精彩。
3、心靈圖書展
文字的力量是偉大的,閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。
4、暢所欲言
最終,隨機(jī)提問一些同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)主題的看法,將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動(dòng),為此次活動(dòng)畫上一個(gè)句號(hào)。
地點(diǎn):教a3-101,晚自習(xí)教室
時(shí)間:20xx年5月16日7點(diǎn)-9點(diǎn)
生科xxx班全體成員
活動(dòng)準(zhǔn)備
申請教室
檢查設(shè)備
試放拷貝的ppt,若出現(xiàn)故障,及時(shí)解決。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇十二
“愛我,愛他,共建班級(jí)之家”
通過心理主題班會(huì),提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理保健意識(shí),提高心理耐挫力,解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。
20xx年10月29日
待定
檢測一二班以及新能源全體學(xué)生。
1、活動(dòng)之前策劃書由檢測一班寫。
2、活動(dòng)開展之前檢測二班申請教室。
3、布置教室由新能源進(jìn)行。
4、檢測二班周康做ppt講ppt。
5、在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲,每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。
6、小游戲環(huán)節(jié)
(1)拋氣球:準(zhǔn)備一個(gè)氣球,從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺(tái)接受懲罰,由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。
(2)收集夢想:請每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足,然后貼在黑板上。
1、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測一班朱文君購買。
2、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。
3、活動(dòng)結(jié)束后由檢測二班周康交照片寫總結(jié)。
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇十三
生活本來就是一首韻律動(dòng)人的詩,迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:
放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門
xx(初定)
真人cs場地(初定)
147班全體同學(xué)等
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心境。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自我,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫下3-5句描述自我的話,如:‘我是xxxxx’不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的資料,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長故事,引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自我的努力。
經(jīng)過此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:xxx
負(fù)責(zé)人:xxx
心理委員班級(jí)活動(dòng)策劃書篇十四
二、活動(dòng)背景:當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自我定位較高,應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的:
1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開心扉,暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):2012年12月2日,田家炳609教室。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動(dòng)二的開展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集夢想”的開展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。
七、活動(dòng)資料:
1、有心理委員做開場白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測出你的人生命運(yùn)。
3、“相識(shí)相知”:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說出對(duì)前兩位同學(xué)的了解,如果說不出來,由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。
5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、“收集夢想”:請同學(xué)們寫上自我的夢想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自我的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作:活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈。
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