編寫演講稿時需要根據(jù)不同的主題和聽眾的需求來進(jìn)行靈活的調(diào)整和修改。在演講稿中使用適當(dāng)?shù)氖聦崝?shù)據(jù)、引用和案例，可以提高演講的可信度和說服力。通過閱讀這些演講稿范文，可以了解到不同演講者的表達(dá)風(fēng)格和技巧，為自己的寫作提供參考。
做一名陽光少年演講稿篇一
秋，蛻變成熟少年 天漸已有了寒意，秋正處在開始興盛而肆虐的時期。金色林蔭道上，瑟瑟的秋風(fēng)搖落了幾片楓葉，悲涼的躺在地上隨著風(fēng)兒不停的抖動。難道它也覺察到了一絲寒意? 驚覺: 少年不識愁滋味，愛上層樓。 愛上層樓，為賦新詞強說愁。 而今識盡愁滋味，欲說還休。 欲說還休，卻道天涼好個秋。
九月，暑假末，初秋至。 習(xí)慣性的推開窗，一陣寒風(fēng)襲來，我不禁打了一個寒顫，站在陽臺上向公園放眼望去： 那楊樹已逝去了昔日在風(fēng)中婆娑的舞姿和滿樹淡青色的葉，留下的只是泛著青白色光暈的禿禿的樹干。 風(fēng)示冷，人也寒。令我心寒的不僅僅是一夜間被寒風(fēng)蹂躪和踐踏過的滿地黃葉，更多的是對生命之短暫的慨嘆和遺憾。 初秋的陰郁，風(fēng)的清肅，空氣的轉(zhuǎn)涼，讓我不由得再次憧憬未來從微小的嫩芽長成綠葉的日子。 靜靜的一個人望著這微涼的秋，懷揣著“無奈漂浮萍”的閑愁，呆立了很久。
而后，這學(xué)期班里新轉(zhuǎn)來很多六班的同學(xué)，大家相處的很和諧，我也因此而收獲了更多的友誼。在這個由56人組成的班集體，我們一起學(xué)習(xí)，一樣為了明天奮斗。或許有一天我們會像繭里的蝶破蛹而出，飛舞著尋遍大千世界。忽然想起這樣的一幅情景來，秋的陽光無私地傾瀉下來，流淌過每一片葉子，從樹梢到樹干是閃閃的耀眼和奪目。我思忖著，我們就是那葉子，陽光就是那老師，老師的無私，老師的辛苦，老師的奉獻(xiàn)，我們都看在眼里。泰戈爾曾說過：“一個人的青春時期一過，就會出現(xiàn)像秋天一樣的美麗的成熟時期，這時，生命的果實像熟麥子似的在美麗的平靜的氣氛中等待收獲?！被蛟S當(dāng)我們都長大變得成熟的時候，再回首拂看往事，才能體味老師的良苦用心，那麼所有在當(dāng)時自己看起來是正確的行為都變得幼稚可笑。 我們該用甚么樣的方式紀(jì)念青春?我們該用甚么樣的方式無悔青春? 從老師和藹的眸里，我們找到了答案：堅持不懈，用奮斗的目光和鐵一般的意志力追逐理想的天堂。
從家長辛勤的手里，我們找到了答案：努力拼搏，用雙手的力量和光一般的奪目槳劃到夢想的彼岸。 是的，我們不該等待著在緩緩流逝的時間中，企及著被別人帶走的幸福感和時光中的悔悟。假如流水能回頭，我不會往后走。在壓力與希望間焦灼，我對自己說：既然你已經(jīng)走進(jìn)秋的深處，就不可能再回到夏的蟬鳴，或是春的花香，我只有在沉默壓抑的冬季里，蓄積力量，以待春的萌發(fā)。 秋的夜晚很美，如水般安詳，我獨自一人站在陽臺上望著，望著樓房的一角嵌在了黑灰色天空的中間。驀地，我伸出手，抓住了那小格子調(diào)的悲傷。 今夜無星，我喃喃道。可是我不會再傷悲，因為我錯過了星星，明天迎接我的還有光輝的太陽!也許在懵懂無知的年少時光里，它被我定義為奮斗。 又回想起了暑假末的那個清晨： 秋葉，飄下，打轉(zhuǎn)，落地，化泥。
人，幼稚，成熟，失敗，奮斗。打轉(zhuǎn)的美麗，化泥的幸福。 當(dāng)微風(fēng)輕柔地托起一絲絲柳絮的時候;當(dāng)太陽把金色的光輝悄然披在一棵棵俊俏的櫻花樹上的時候;當(dāng)美麗的花瓣在空中悠悠地打幾個卷兒;再輕輕落地的時候，我們正幸福地享受著爛漫的校園生活。一轉(zhuǎn)眼，小學(xué)的6年生活就過去了。回想起小學(xué)讀書的日子，真的有很多令人難忘的事：有開心的、悲傷的、難過的、搞笑的……記得剛升到x年級時，我們分了班，我被分在了x(x)班，一聽這個班級就知道有很多很“62”的故事。我的前面是xx，她的同桌是xxx，有一天，他們倆鬧變扭，xxx就想用腳去踢xx可是正當(dāng)他把腳舉的高高的時候，xx用手拉住xxx的腳，一把送了出去，把xxx摔了個“四腳朝天”。這一“驚心動魄”的一幕真是讓人笑掉大牙。你先別忙著笑，還有一件更好笑的，也是發(fā)生在他們的身上：一天xx正在看笑話的書，手里拿著一瓶水，剛喝了一口水，就因為笑話故事太好笑了，一下字就把剛喝下去的水全吐在了xxx的身上…………還有一次，那是一個風(fēng)和日麗的下午，我們學(xué)校的大操場上彩旗飄揚，十分熱鬧?！傲x賣活動開始!”隨著校長的一聲令下，每個班級的攤位上都擠滿了人。
我是一名光榮的營業(yè)員，我的任務(wù)就是負(fù)責(zé)把同學(xué)們捐出來的物品賣出去。伴隨著《愛的奉獻(xiàn)》這首優(yōu)美的樂曲，“啦啦隊”不住地喊：“獻(xiàn)出你的愛心，救救印度受災(zāi)的小朋友吧!”我忙得手腳不停，左手緊捏著充滿愛心的錢，額頭上冒著汗。正所謂有甜必有苦，我還記得，在沒上5年級的時候，我們班的體育很差，在運動會上也常常拿不到名次，所以總是抱著希望去，拿著失望歸，這一次次的失敗給我們的打擊不勝無數(shù)。有幾次，我們還甚至流過眼淚。不過，我們那個時候相信，只要通過我們的努力沒有什么是不可能的，所以每次都拿出最佳的狀態(tài)比賽!現(xiàn)在，我們微笑著在校園的林蔭小路上散步，撒下最快樂的時光，當(dāng)我們離開校園的那一刻，再讓我們回首我們走過的路，我相信，我們有的戀戀不舍的感情，有的是沒有虛度年華的自豪，有的是對美好未來的憧憬!我相信，那難忘的校園生活一定會成為我們最美好的回憶……。
回憶起以前的生活，真的有無數(shù)的酸、甜、苦、辣不過不管是酸也好、苦也好辣也好，都給我們小學(xué)的校園生活增添了許多色彩，讓我們不會忘記在我們小的時候，曾經(jīng)在學(xué)校有著那么有趣的一段生活。 等等還有一篇 隨著快樂暑假的結(jié)束，我的初中生活也隨之開始。剛開學(xué)的幾天，感覺還不習(xí)慣，宿舍、教室、操場、食堂，方塊似的生活曾經(jīng)令我無奈又迷茫，但時間久了，倒覺得這種生活也別有一番滋味dd宿舍是我的天堂。每天，都從這里開始，這里結(jié)束;它也是舍友們加深友誼的地方。我和舍友們關(guān)系很好，我們一起把宿舍打掃得干干凈凈，好好地保護(hù)它，因為宿舍是我們的家?？粗麧嵉乃奚幔覀冃那橐彩鏁澈芏?。教室是我的海洋。每天，我們在良好的氣氛中學(xué)習(xí)，的確事半功倍。老師在這里為我們播下金色的知識的種子，而我們是土壤，努力吸收其精華，讓種子發(fā)芽，期望著有朝一日長成參天大樹。操場是我的樂園。清晨時，有我們跑步時鏗鏘有力的腳步聲;早操時，有我們動作整齊的身影;體育課上，有我們打籃球時的揮汗如雨。
它強健了我的體魄，讓我變得更加勇猛。 可以說，我的校園生活緊張而有序。我努力拼搏在我所熱愛的學(xué)校，即使遭到失敗和打擊，我也會勇往直前，決不退縮。更何況，我們有老師的輔導(dǎo)，如虎添翼：老師在學(xué)習(xí)上嚴(yán)格要求我們，生活上關(guān)心我們。也許，有些同學(xué)已厭倦了這機(jī)械化的生活。但是我卻不這樣認(rèn)為，只要每天多留神，都會在平淡甚至單調(diào)的生活中有新的發(fā)現(xiàn)。我們每天晨曦初露就起床學(xué)習(xí)，我們不能白白浪費光陰，虛度人生，因為家中的父母正等著你的捷報，正盼望著自己的孩子出人頭地、為他們爭光的那一刻。一轉(zhuǎn)眼，一個學(xué)期過去了，我在初中才剛剛跨出第一步，以后的路很長，也很短。我想，只要凡事問心無愧，我們就不算碌碌無為的平庸之輩。把握今天，才能把握未來。 我喜歡這樣的生活，生活為我而精彩。
突然廣播響起了老師說話的聲音，這一下就打消了我去的念頭dd三個年級的人都已經(jīng)站好了隊伍，就看見一個人從遠(yuǎn)方不遠(yuǎn)處的教學(xué)樓跑來，大家齊齊的把目光投向他，這一時刻他就是全校的焦點，大家看著他奔跑時颯爽的英姿，突然一個踉蹌摔倒在地，便是一陣陣烘笑，那丟臉的場面dd痛苦啊!想到這我更是搖了搖頭。一個勁的不愿意。來到位置上坐下來，長吁一口氣，還好，總算沒在讀書的第一天就遲到，窗外的空氣格外新鮮，我深深的呼一口，然后舒緩的吐出來，又深深的呼一口，然后又舒緩的吐出來，就這樣重復(fù)了n次，知道的以為我是在感受大自然，不知道還以為我有哮喘，良久后，升旗完畢了，大家陸續(xù)來到教室，熙熙攘攘的，大家都到了自己的位置上，看了一眼旁邊的仁兄，依然恒古不變的埋頭苦干dd拿著別人的作業(yè)對照自己的課本龍飛鳳舞的抄著。過一會兒，語文老師來了，他站在講臺上發(fā)出“上課”的指令，收到指令的班長馬上啟動語音系統(tǒng)“起立”，在大家說了老師好后，又啟動另一語音系統(tǒng)“坐下”。
然后就開始講課了，我這個人不太愛上課，只喜歡做作業(yè)，但也不是那種作業(yè)狂類型的d一一天到晚的做。偶爾看看窗外的風(fēng)景，又回過頭聽聽老師講課，但大多時候我都是睡覺，太不喜歡這里的陽光，不知道為什么，也許是這里的陽光太強烈，也許是這里的陽光沒有家鄉(xiāng)的溫和，陽光灑了我滿臉，刺得我把眼瞇成了一條縫，但卻帶來了我久未重逢的睡意，我的頭隨著老師抑揚頓挫的聲音一搖一晃，不知道的還以為我多么陶醉，就這樣睡意一直延續(xù)到中午才離開dd是饑餓把它趕走的。 飽餐一頓之后，差不多也快下午了，我滿意的回到教室等待上課，不一會兒就鈴響了，下午的精神稍微比上午好一點，上課還能聽進(jìn)去幾句，總算還有點收獲。 終于熬到了第八節(jié)課，那是最活躍的課dd體育課。據(jù)我多年的觀察，男生跟男生一起就是拳來腳往，你追我趕，女生跟女生在一起就是吐沫橫飛，面紅耳赤，但男生跟女生在一起的時候，便是和平共處，互相促進(jìn)。
這大概就印證證了物理的一條：“同性相斥，異性相吸”的原理吧。 放學(xué)了，我哪也沒去，開了單車鎖便在人群里劈波斬浪，n次急剎車后，安全到了家。 這便是我的一天，平凡的一天，但只要仔細(xì)看，生活的每個細(xì)節(jié)都已經(jīng)在我這一天里加了“油鹽”只要再細(xì)心的加一點“糖”一天的生活便多姿多彩了。這正是我平凡的中學(xué)生看似平凡的一天。
做一名陽光少年演講稿篇二
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我，xxx，是六（1）班，一名品學(xué)兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光男孩兒。我熱愛生活，渴望生活像陽光一般燦爛。
有人問我，什么是陽光？我說：陽光就是春天花朵沐浴的一份滋潤，是夏天隨風(fēng)奔跑時的快感，是秋天大豐收時的喜悅，是冬天白雪皚皚的純真。我認(rèn)為，陽光少年也應(yīng)當(dāng)如此。他的生活應(yīng)該永遠(yuǎn)積極；他的學(xué)習(xí)應(yīng)該永遠(yuǎn)向上；他的心靈應(yīng)該永遠(yuǎn)純潔。而我，恰恰做到了這幾點。
徐特立說過：一分耕耘，一分收獲，要收獲得好，必須耕耘的好。這闡明了勤勉的重要性。勤勉—無疑是成功的必要條件之一。也因為這樣，我從小便養(yǎng)成了勤勉的好習(xí)慣。我所見到的每門科目都好像一個小精靈，我總能做到“課后復(fù)習(xí)，課前預(yù)習(xí)”。俗話說，好記性不如爛筆頭，遇到一些好詞好句，我就把它記錄下來。久而久之，我也就把它們記在腦子里了。我的勤勉還包括認(rèn)真對待作業(yè)，不應(yīng)付不拖拉，一筆一劃寫好每一個字，踏踏實實走好每一步。
我活潑樂觀積極向上，我覺得生活的天空，煩惱猶如烏云，樂觀才是太陽。每當(dāng)烏云密布的時候，只有紅彤彤的太陽才能驅(qū)散遮蓋著藍(lán)天的陰霾。所以無論在哪里，無時無刻你幾乎都能瞧見我燦爛的笑容，聽到我清脆的笑聲。在學(xué)習(xí)生活中，我自信、自尊、自立、自強。俗話說：“近朱者赤，近墨者黑”，我廣交益友，不交損友。做到一個真正的陽光少年。
我興趣愛好廣泛，我的生活很充實。我喜歡對著窗戶彈一些喜歡的曲子；我喜歡拿起畫筆畫我愛的圖畫。我樂于探索ufo的奧秘；我勇于追求成為達(dá)·芬奇的夢想。因此，我的生活也變得多姿多彩。
人無完人金無足赤，我也有和大家一樣的小毛病，比如：有時丟三落四，和同學(xué)在走廊里打鬧。但我希望，在今后大家能指出我的缺點，提出我的不足，讓我百尺竿頭，更進(jìn)一步。
彩虹是陽光的產(chǎn)物，陽光孕育了彩虹。我相信我這個陽光男孩，一定會成長為出現(xiàn)在無垠藍(lán)天的那一道靚麗彩虹！
謝謝大家，我的演講完畢！
做一名陽光少年演講稿篇三
大家好，我是南陽小學(xué)一年一班的王詩，今天我演講的題目是：學(xué)黨史，強信念，做新時代陽光小少年。
又一次萬物復(fù)蘇，又一年春暖花開，老師告訴我們，今年是中國共產(chǎn)黨建黨100周年。通過學(xué)習(xí)，我知道我們偉大的黨承載了百年的歲月歷練，如今已經(jīng)生機(jī)勃勃，充滿著春的氣息，煥發(fā)著新的希望。
100年來，中國從小到大，由弱到強，不斷發(fā)展壯大。從近代被別國肆意侵略到現(xiàn)在的獨立自強，從過去的積貧積弱到現(xiàn)在的迅速發(fā)展，這無不凝結(jié)著中華兒女的智慧和汗水。這100年，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)我們完成了新民主主義革命，實現(xiàn)了民族獨立和人民解放，建立了中華人民共和國。這100年，中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)我們建立了社會主義制度，實現(xiàn)了中國歷史上最廣泛、最深刻的社會變革；這100年，我國的政治、經(jīng)濟(jì)、文化等飛速發(fā)展，綜合國力和國際影響也大大提高。
這是為民族解放、國家富強和人民幸福而不斷艱苦奮斗、發(fā)奮圖強的100年，更是為完成肩負(fù)的歷史使命而不斷經(jīng)受考驗、發(fā)展壯大的100年。
回顧黨的歷史，我們從中獲得了很多智慧和力量，也更加堅定前行的信念。百年夢想，百年追求。中國夢，是每個中國人共同追求、共同堅守的夢想。不忘黨史國史，努力追求夢想！是全體中國人民和共產(chǎn)黨人肩上最重要的責(zé)任和最光榮的使命，更是我們小學(xué)生應(yīng)該踐行和發(fā)揚的優(yōu)秀品質(zhì)。
作為新時代的小學(xué)生，我們要積極開拓視野，努力學(xué)習(xí)，關(guān)注國情。學(xué)黨史、強信念、跟黨走，將在黨史中汲取的力量化作學(xué)習(xí)的智慧，化作建設(shè)家鄉(xiāng)報效祖國的力量。逐夢前行，不負(fù)家鄉(xiāng)人民和祖國的期待。同學(xué)們，奮斗吧，為自己美好的理想而奮斗，為偉大的中國夢想而奮斗！讓我們努力成為愛黨愛國的新時代陽光好少年！
做一名陽光少年演講稿篇四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
我叫石滋豪，非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗后，我信心滿滿地迎來了今年的競選，希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長在一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛我，我也很愛他們。我所在的班級二年級四班也是一個溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級里我是幸福的快樂的。
記得一年級剛?cè)雽W(xué)時，老師就夸我是一個得力的小助手，如今我已升入二年級，又長大了一歲，但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極回答問題，和同學(xué)們之間互幫互助，共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個小助手?？吹轿覀兊某砷L，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認(rèn)真聽講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成，爭取做到最好。班級組織的集體活動我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因為我熱愛我們的班級，喜歡和同學(xué)們在一起。
在《日有所誦》里有這樣一句話：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”從書里我認(rèn)識了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險和科普類的書籍，它們簡直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長。
我喜歡小動物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動物的知識，我都很感興趣。我知道動物是我們?nèi)祟愒诘厍蛏系呐笥?，我們要愛護(hù)它們，保護(hù)我們的地球家園！
除了彈鋼琴我還喜歡畫畫，經(jīng)常拿起筆想畫什么就畫什么。我還在海報里展示了一張我覺得不錯的國畫大公雞，希望大家喜歡。
在運動方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車，我最喜歡的是游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體還可以磨練意志。說實話，游泳我曾經(jīng)想放棄過，可是媽媽告訴我：堅持就是勝利，最終我挺了過來。這讓我明白了：以后做事情要堅持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時的游戲時間，我有自己的博客，如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長的點點滴滴。
這就是我，一個健康快樂，積極向上的littleboy，通過這次競選，無論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個不驕傲、不氣餒，勇往直前的happyboy。
我的演講完畢，謝謝大家。
做一名陽光少年演講稿篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是《學(xué)會調(diào)控情緒 爭做陽光少年》。
著名大文人蘇東坡，一生都在遭遇困難與挫折，在困境中的他，卻依舊很快樂，很重要的原因便是他會調(diào)整自己的心態(tài)，調(diào)整自己的情緒，面對生活起起落落，哪怕顛沛流離，他依然笑著:"一蓑煙雨任平生"，達(dá)到了人生"也無風(fēng)雨也無晴"的境界。困境里，他平靜自己的內(nèi)心，累了睡一覺，寂寞了與友人爬爬山......他一定也有難過的時候，但他懂得很快地調(diào)節(jié)自己難過的情緒。面對挫折一笑而過，面對打擊重新再來。這是蘇東坡調(diào)節(jié)情緒的寶藏。
處于青春期的我們，容易受到情緒的影響，有時會因為一件小事產(chǎn)生很大的情緒波動，甚至?xí)c同學(xué)產(chǎn)生矛盾，影響一天的學(xué)習(xí)和生活。所以，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒對我們來說至關(guān)重要。這里我與大家分享幾點調(diào)節(jié)情緒的方法：
1.學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力，努力把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事件上，從而從消極情緒中解脫出來。
2.學(xué)會合理的宣泄。當(dāng)我們情緒低落時，可以通過運動、歌唱等方法，宣泄不良情緒。
3.尋求班主任或者其他老師的幫助。老師是我們最好的傾訴對象，當(dāng)我們情緒低落、遇到困難時，可以尋求老師們的幫助。
同學(xué)們，在成長的過程中，我們會不斷的進(jìn)步，但也會碰到各種各樣的挫折和困難，只有內(nèi)心力量強大、擁有良好的心理素質(zhì)，我們才能勇敢的面對和解決困難，保持身心健康，才能不斷在成長中進(jìn)步，實現(xiàn)自己的人生理想。因此，讓我們學(xué)會調(diào)控情緒，做情緒的主人，爭做陽光少年。
做一名陽光少年演講稿篇六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
大家早上好！
今天我們演講的題目是：“做陽光少年，展自我風(fēng)采?！?/p>
古人云：“生命在于運動?！斌w育運動是古人最愛好的。舉辦奧運會，全運會，亞運會等等都是為了讓人們在運動中健康成長，尋找快樂，增加體質(zhì)等。
同學(xué)們，青春、健康是人生中多么珍貴的財富啊。生命在于運動，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動則興，不動則退”，體育鍛煉是增強抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率?？茖W(xué)對人體健康成長調(diào)查表明，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\動方式，生活就會健康常伴，遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運動，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，增強自身的體質(zhì)，持之以恒，受益終身。
冬天來了，天氣越來越冷了，因為怕冷，許多同學(xué)都不愿意多動。正因為如此，一到冬天感冒、咳嗽的同學(xué)多了，請假打吊瓶的同學(xué)多了。俗話說的好“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗”?？梢姸惧憻捄锰幒芏?。
冬天參加體育鍛煉，對增強體質(zhì)是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國有句諺語“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環(huán)境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅強意志和頑強勇敢的性格。
現(xiàn)在，xx全運會的口號仍回蕩在耳邊“和諧中國，全民全運?！蓖瑫r也為響應(yīng)國家“每天鍛煉一小時，健康工作五十年”的號召，學(xué)校開展了“冬季陽光長跑”運動。各班同學(xué)都積極響應(yīng)、熱情參與。為此，每個班都精心制作了個性班牌，有自己獨特、響亮的口號。其他各項體育運動也會拉開帷幕：跳大繩、拔河、定點投籃等……也希望大家積極參與。
（一）以積極的心態(tài)面對體育課，充分利用課上時間，進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉。
（二）安排好自己的作息時間，從根本上樹立一種加強體育鍛煉、塑造健康體魄的意識。
（三）認(rèn)真對待每天大課間的“冬季陽光長跑”運動。
（四）在課余時間，積極參加各項體育運動。
（五）勞逸結(jié)合，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息，以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機(jī)能。
同學(xué)們，“陽光體育”使我們快樂。就在這同一片藍(lán)天，同一束陽光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！
做一名陽光少年演講稿篇七
大家好!
我是一年級(2)班的盧沅芫。我就是我，獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會自豪地告訴你，我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學(xué)都在努力地為班級增添色彩，大家都積極向上，相互團(tuán)結(jié)。為了班級的榮譽，同學(xué)們總是齊心協(xié)力，爭取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的。善于觀察的同學(xué)們總默默無聞地為班級作貢獻(xiàn)，爭先恐后地帶來所需的生活用品;有的同學(xué)學(xué)習(xí)上有了困難，其他同學(xué)會及時地給予幫助。我們在這里感到了集體的團(tuán)結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個集體是一棵大樹，班里的同學(xué)就是一片片樹葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調(diào)皮無知的孩子，變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻(xiàn)，我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生，可是他學(xué)習(xí)上有一些困難，老師就讓我在學(xué)習(xí)上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時候，他都認(rèn)真地聽，還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學(xué)們，讓我們在這充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
做一名陽光少年演講稿篇八
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好!
我叫石xx，非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗后，我信心滿滿地迎來了今年的競選，希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長在一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛我，我也很愛他們。我所在的班級二年級四班也是一個溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級里我是幸福的快樂的。
記得一年級剛?cè)雽W(xué)時，老師就夸我是一個得力的小助手，如今我已升入二年級，又長大了一歲，但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極回答問題，和同學(xué)們之間互幫互助，共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個小助手?？吹轿覀兊某砷L，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認(rèn)真聽講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成，爭取做到最好。班級組織的集體活動我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因為我熱愛我們的班級，喜歡和同學(xué)們在一起。
在《日有所誦》里有這樣一句話：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟?！睆臅镂艺J(rèn)識了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險和科普類的書籍，它們簡直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長。
我喜歡小動物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動物的知識，我都很感興趣。我知道動物是我們?nèi)祟愒诘厍蛏系呐笥?，我們要愛護(hù)它們，保護(hù)我們的地球家園!
除了彈鋼琴我還喜歡畫畫，經(jīng)常拿起筆想畫什么就畫什么。我還在海報里展示了一張我覺得不錯的國畫大公雞，希望大家喜歡。
在運動方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車，我最喜歡的是游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體還可以磨練意志。說實話，游泳我曾經(jīng)想放棄過，可是媽媽告訴我：堅持就是勝利，最終我挺了過來。這讓我明白了：以后做事情要堅持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時的游戲時間，我有自己的博客，如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長的點點滴滴。
這就是我，一個健康快樂，積極向上的littleboy,通過這次競選，無論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個不驕傲、不氣餒，勇往直前的happyboy.
我的演講完畢，謝謝大家。
做一名陽光少年演講稿篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
????早上好！
我是三（3）班的xx。
我是xxx。
我是xxx。
我是xxx。
今天，我們演講的題目是——。
陽光，帶給大地蓬勃的生機(jī)，帶給我們光明和希望。感受陽光，就是感受快樂，感受溫暖，感受生生不息的向上的力量。
做一個陽光少年，讓七彩的陽光灑滿我們的世界，陪伴我們健康成長。
愛是陽光。愛我們的爸爸媽媽，愛我們的老師同學(xué)，愛操場上的嬉戲奔跑，愛教室里的書聲瑯瑯。
誠信是陽光。坦誠相待、言而有信，能讓我們心胸開闊、坦蕩，讓我們贏得尊重，讓我們樂于接納，傾力合作。讓我們在逆境中也能彼此扶持守望。
文明的人，恰似三月的陽光，灑下呵護(hù)的溫柔，帶來春天的芬芳。
同學(xué)們，少年智則國智，少年強則國強。我們是祖國的未來，愿每一位同學(xué)向著“陽光好少年”的目標(biāo)，努力奮斗，不斷進(jìn)步！
合：行動起來吧，讓我們?nèi)巳藸幾觥瓣柟夂蒙倌辍?，讓我們的心—光明、溫暖、多彩、快樂、向上！我們的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
做一名陽光少年演講稿篇十
各位老師同學(xué)：
????大家好！
我，崔嘉楠，在6(1)班，一個陽光男孩，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異，活潑樂觀。我熱愛生活，渴望它像陽光一樣燦爛。
有人問我，什么是陽光？我說：陽光是春花的濕氣，是夏天隨風(fēng)奔跑的快感，是秋天豐收的喜悅，是冬天的純雪。
在我看來，陽光少年也應(yīng)該這樣。他的生活應(yīng)該永遠(yuǎn)積極向上；他的學(xué)習(xí)應(yīng)該永遠(yuǎn)向上；他的心應(yīng)該永遠(yuǎn)純潔。而我就是做了這些事。
徐特立說：不勞無獲。要想有好的收成，就必須好好栽培。這說明了勤奮的重要性。勤奮無疑是成功的必要條件之一。正因為如此，我從小養(yǎng)成了勤奮的好習(xí)慣。我看到的每一個題材都像一個精靈。我總能課后復(fù)習(xí)，課前預(yù)習(xí)。俗話說，記性好不如文筆差。遇到一些好詞好句，我會記錄下來。久而久之，我會把它們記在心里。我的勤奮還包括認(rèn)真對待作業(yè)，不應(yīng)付，不拖延，一字一句的寫，腳踏實地的走好每一步。
我活潑樂觀積極向上。我覺得人生的天空就像烏云，樂觀就是太陽。每當(dāng)烏云密布，只有紅太陽才能驅(qū)散籠罩藍(lán)天的陰霾。所以無論你在哪里，幾乎總能看到我爽朗的笑容，聽到我清脆的笑聲。在學(xué)習(xí)和生活中，我自信、自尊、自強、自立。俗話說：當(dāng)你在朱者赤附近時，你是黑色的。我交的是好朋友，不是壞朋友。做一個真正的陽光男孩。
我愛好廣泛，生活充實。我喜歡對著窗戶放一些喜歡的歌；我喜歡拿起我的畫，畫出我最喜歡的畫。我樂于探索ufo的奧秘；我有勇氣追求成為達(dá)芬奇的夢想。因此，我的生活變得豐富多彩。
沒有人是完美的，我也有和其他人一樣的小毛病，比如有時候丟東西和同學(xué)在走廊里玩。但希望以后大家能指出我的不足，提出我的不足，讓我有進(jìn)一步的進(jìn)步。
彩虹是陽光的產(chǎn)物，陽光孕育彩虹。我相信，我這個陽光男孩，會成長為一條美麗的彩虹，出現(xiàn)在無邊無際的藍(lán)天上！
謝謝，我的演講結(jié)束了！
做一名陽光少年演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:
你們好!
我叫xx，非常感謝老師和同學(xué)們給我這次機(jī)會，我心里特別興奮。在總結(jié)了上次的經(jīng)驗后，我信心滿滿地迎來了今年的競選，希望老師和同學(xué)們給我加油、鼓勁、支持我。
我生長在一個幸福的家庭，爸爸媽媽都很愛我，我也很愛他們。我所在的班級二年級四班也是一個溫暖的大家庭，班主任李老師和藹可親就像媽媽一樣，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛就像我的兄弟姊妹。在這樣的班級里我是幸福的快樂的。
記得一年級剛?cè)雽W(xué)時，老師就夸我是一個得力的小助手，如今我已升入二年級，又長大了一歲，但我依然秉承認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極回答問題，和同學(xué)們之間互幫互助，共同進(jìn)步。所以現(xiàn)在班里涌現(xiàn)出很多個小助手。看到我們的成長，李老師心里美滋滋的。
在課堂上，我認(rèn)真聽講，善于思考。老師布置的作業(yè)我總是認(rèn)真努力完成，爭取做到最好。班級組織的集體活動我也是積極響應(yīng)，每次都少不了我的身影。因為我熱愛我們的班級，喜歡和同學(xué)們在一起。
在《日有所誦》里有這樣一句話：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。”從書里我認(rèn)識了保護(hù)企鵝的波普先生、探索洞穴奧秘的俊慕、勇敢的魯濱遜以及淘氣的小尼古拉，而我現(xiàn)在特別喜歡冒險和科普類的書籍，它們簡直就成了我的好朋友，陪伴我一起成長。
我喜歡小動物，在選修課上老師給我們講一些關(guān)于動物的知識，我都很感興趣。我知道動物是我們?nèi)祟愒诘厍蛏系呐笥?，我們要愛護(hù)它們，保護(hù)我們的地球家園!
除了彈鋼琴我還喜歡畫畫，經(jīng)常拿起筆想畫什么就畫什么。我還在海報里展示了一張我覺得不錯的國畫大公雞，希望大家喜歡。
在運動方面，除了羽毛球、跆拳道、騎單車，我最喜歡的是游泳。因為游泳不僅可以鍛煉身體還可以磨練意志。說實話，游泳我曾經(jīng)想放棄過，可是媽媽告訴我：堅持就是勝利，最終我挺了過來。這讓我明白了：以后做事情要堅持下去，不要半途而廢。
我還喜歡電腦，但是我每周只有一小時的游戲時間，我有自己的博客，如果老師和同學(xué)們想更多地了解我可以登錄我的博客，那里記錄了我成長的點點滴滴。
這就是我，一個健康快樂，積極向上的little boy,通過這次競選，無論最終結(jié)果怎樣，我還是我，那個不驕傲、不氣餒，勇往直前的happy boy.
我的演講完畢，謝謝大家。
做一名陽光少年演講稿篇十二
大家好!
我是一年級(2)班的xxx。我就是我，獨一無二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽光少年》。
如果你要問我心目中什么是最陽光的，那么我會自豪地告訴你，我們一(2)中隊是最陽光的!因為每一位同學(xué)都在努力地為班級增添色彩，大家都積極向上，相互團(tuán)結(jié)。為了班級的榮譽，同學(xué)們總是齊心協(xié)力，爭取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的.。善于觀察的同學(xué)們總默默無聞地為班級作貢獻(xiàn)，爭先恐后地帶來所需的生活用品；有的同學(xué)學(xué)習(xí)上有了困難，其他同學(xué)會及時地給予幫助。我們在這里感到了集體的團(tuán)結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽光和溫暖!
我們這個集體是一棵大樹，班里的同學(xué)就是一片片樹葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽光下茁壯成長。老師讓我們這些調(diào)皮無知的孩子，變成了一個長了許多知識、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。老師為我們辛苦付出，無私奉獻(xiàn)，我為有一個溫暖陽光的班集體而自豪!
老師教育我們同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個乖巧可愛的男生，可是他學(xué)習(xí)上有一些困難，老師就讓我在學(xué)習(xí)上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時候，他都認(rèn)真地聽，還總是客氣地對我說謝謝!希望我們可以一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
我愛校園，我愛我的老師，我愛可愛的班集體。同學(xué)們，讓我們在這充滿陽光的世界里快樂成長，做積極向上的陽光少年!
做一名陽光少年演講稿篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)，大家好：
今天，我演講的題目是《孝心無價 愛心永恒》
媽媽患有糖尿病，吃的藥有很大的副作用，每次吃完藥，媽媽的胃都很不舒服，一周吃不上兩天的米飯，胃疼時，我就用手輕輕捋媽媽的胃直到嗎媽媽打出嗝來，我才感到非常的高興。不僅如此，媽媽還患有嚴(yán)重的頸椎病，有時她的.脖子疼的一動不能動，又不能自己拔罐，我就學(xué)著使用拔罐器為媽媽拔罐，但拔的時間不能超過30分鐘，當(dāng)我給媽媽拔罐時，我一手拿著表，一邊看著拔罐位置皮膚的變化。我還經(jīng)常利用放學(xué)時間幫媽媽買菜，回到家里媽媽打掃房間，我在學(xué)習(xí)上也從來不用媽媽操心，每次考試我的成績在班里都名列前茅。 在家里，我盡我所能，回報父母;在學(xué)校，我盡心盡力，為班級服務(wù);在班里，我是班長，我時刻都把班級的事情放在心上，沖在前面。在同學(xué)們的共同努力下，我們的班級被評為文明示范班。
當(dāng)我們心存感恩、心存感激、心存感謝時，我們會發(fā)現(xiàn)：生活原來如此和諧和美麗。
老師常說，班級是小家，學(xué)校是大家，當(dāng)一個人能為學(xué)校貢獻(xiàn)一份力量時，心中感到的是自豪，體驗到的是幸福。
最近，在同學(xué)們的期盼下，終于迎來了哈市第18屆運動會，我是一名團(tuán)員，我一定要沖在前面，為學(xué)校爭光，為南崗區(qū)爭光。在冰球比賽上，由于我技術(shù)比較全面，老師叫我當(dāng)上過了隊長，雖然對手很強，但我毫不氣餒，努力地傳接球，將球隊比分直線向上拉。我的腳扭傷了，但我不認(rèn)輸，依然堅持跑在前面。但比賽中，危險無時無刻不伴隨著我，在對道里區(qū)的比賽中，對方的主力將球打到我方球門前，準(zhǔn)備射門，我在他身后，像離弦的箭沖到門前，但是對方發(fā)的球勢大力沉，正打到我的頭盔上，是我差點暈過去，但我還是堅持打完比賽。下午，我的頭部出現(xiàn)了劇烈的疼痛，導(dǎo)致最后一場比賽沒有上場。我很失望，但又很滿足，因為在比賽中，我拼盡了所有力氣。
老師經(jīng)常教導(dǎo)我們從小要有愛心，學(xué)會關(guān)心他人，我把老師的話牢記在心。記得汶川大地震時，全世界的目光全都聚集在汶川，房屋倒塌，山體滑坡，大地被撕裂，看到這驚心動魄的一幕時，我在千里之外也感受到了同胞失去親人的痛苦，學(xué)校舉行了捐款儀式，我將自己的所有的零用錢和壓歲錢一起捐到學(xué)校，我又將自己的兩大包衣物捐到汶川紅十字協(xié)會，為幫助災(zāi)區(qū)的同胞們獻(xiàn)出自己一份微薄之力。經(jīng)過這次震撼全球的災(zāi)難，也使我讀懂了溫爺爺所說的“多難興邦”的真正含義。
作為新時代的少年，我深知，少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，我一直在努力踐行自己對父母要有孝心，對學(xué)校要有責(zé)任心，對社會要有愛心的承諾。雖然成長道路充滿泥濘與曲折，但我依然滿懷信心，堅定的去求索——人生的真諦!我要用我之所學(xué)，來回報社會，關(guān)心他人，爭做一名有理想、有道德、有愛心的陽光少年。
做一名陽光少年演講稿篇十四
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
不是小小年紀(jì)的我在此危言聳聽，網(wǎng)絡(luò)時代蔓延的今天，“離家出走”的小小少年實在是隨處可見。我想問，我們這一代人是怎么了？在長輩的精心呵護(hù)下，在老師的悉心培育下，我們是陽光下最美麗的花朵，可為什么安逸舒適的我們還有那么多不能承載的不快樂？無窮無盡的學(xué)習(xí)壓力，無邊無際的心理壓力，又或者是超越了我們年齡的生活壓力，是這些嗎？是的，這些壓力是這個追逐“速度”的年代里，我們必然要經(jīng)歷的成長過程，就像大自然里優(yōu)勝劣汰的生存法則，它對每一個人都存在。我們常說“梅花香自苦寒來”、“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹”，但年少的我們卻從未明白“苦寒”和“風(fēng)雨”就是我們正在經(jīng)歷著的現(xiàn)實壓力，而壓力正是成長的過程、是成功的助力呀！
同學(xué)們，拋開所有的自私和驕縱，學(xué)會感激和享受溫暖吧，我們的父母也有衰老的.那一天，你忍心讓每日默默給予我們無形大愛的父母再流淚嗎？在這里我要感謝我的爸爸、媽媽，謝謝你們，給了我一片蔚藍(lán)的天空；我也要感謝我的老師，始終默默地付出而不求回報。太多的記憶、太多的溫暖無時無刻不在圍饒著我，我想說，溫暖不只是一種幸福感覺，而且還是一種曾經(jīng)經(jīng)歷的的內(nèi)心體驗。我將更加懂得去珍惜父母給我的生命、珍視所擁有的一切善良、純真和美好。同學(xué)們，就讓感動點亮我們的每一個日子，愿你我的每一天都與溫暖和感動同在！
做一名陽光少年演講稿篇十五
大家好！我叫xx，來自棗陽市興隆鎮(zhèn)中心小學(xué)二(4)班。今天我演講的題目是《珍惜生命，健康成長》。
人的生命是有限的，我們每個人都渴望擁有一個健康的身體，幸福地度過我們有限的生命。它要求我們在日常生活中隨時隨地注意保持積極、樂觀、向上的'態(tài)度，不要因為暫時的困難和挫折而對生活失去信心。
和張海迪阿姨一樣，她從小就癱瘓了，后來因為各種原因不能上學(xué)。但她從未放棄過對生活的渴望。她自學(xué)成才，寫了她的小說《輪椅上的夢》。
奧斯托羅夫斯基因參加衛(wèi)國戰(zhàn)爭而失明癱瘓。但他并沒有放棄對生活的追求，而是以頑強的毅力創(chuàng)作了著名的《鋼鐵是如何煉制的》。書中的主人翁保爾給世人留下了一句著名的人生格言：“人最珍貴的是生命，生命屬于我們只有一次。一個人的生命應(yīng)該這樣度過。當(dāng)他回顧過去時，他不會因為浪費時間而后悔，也不會因為平庸而感到羞恥。這樣，他就可以說，我的整個生命和精力都獻(xiàn)給了世界上最偉大的事業(yè)——為人類的解放而奮斗?！?/p>
人生有頑強的一面，常常百折不饒，但有時也很脆弱，需要。
精心。
呵護(hù)和珍惜。
無論我們在微風(fēng)中驕傲，還是遇到挫折，我們都應(yīng)該珍惜自己的生命，珍惜自己的身體，珍惜自己的健康！
我的演講到此結(jié)束，謝謝！
做一名陽光少年演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
早上好!今天我講話的題目是：遵規(guī)守紀(jì)，文明做人，努力學(xué)習(xí)!
我們在每天一點一滴的進(jìn)步中感受到成長的快樂和自信。快樂的童年離不開美好的校園。這學(xué)期，我們班組織了各種各樣的有意義的活動，“讀書活動”、“與責(zé)任同行”、“手拉手”等。在學(xué)校組織的運動會上，我們班表現(xiàn)得非常優(yōu)秀，取得了年級第一的好成績。還有在校園一角，屬于我們班的小菜園，都給我們帶來了很多難忘的記憶。
首先，作為新時代的中學(xué)生，必須要做到遵規(guī)守紀(jì)，文明做人。
俗語講，“沒有規(guī)矩，不成方圓”，良好的紀(jì)律是學(xué)好科學(xué)文化知識的保障。作為一名學(xué)生，一個公民，要嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和國家的各項法律規(guī)范，嚴(yán)格遵守我們學(xué)校的各項規(guī)章制度，切實做到：誠實守法，禮貌文明;儀表整潔，熱愛勞動;遵守公德，愛護(hù)公物;勤勞儉樸，孝敬父母;嚴(yán)于律己，關(guān)心他人;團(tuán)結(jié)友愛，熱愛學(xué)校!
我國是一個有著五千年燦爛文化的文明古國，文明禮貌的風(fēng)尚淵源流長。那么，文明到底是什么呢?文明，就是路上相遇時的微笑;就是同學(xué)困難時的熱情幫助;是平時與人相處時的親切;是不小心撞到別人時一聲“對不起”;是自覺將垃圾放入垃圾箱時的'舉動;是不隨地吐痰;是不說粗話臟話，等等……總之，文明是一種品質(zhì)、一種修養(yǎng)、一種習(xí)慣、一種受人尊敬并被大家所推崇的行動。
有一位思想家曾經(jīng)說過：播下一個動作，便收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣，便收獲一個品格。現(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的求學(xué)探索時期，在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響我們自身的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。所以，我們應(yīng)該先成人、后成材，不要做一部單純掌握一些知識技能的機(jī)器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。
中國夢的傳承就是中華民族自強不息精神的傳承。雖然今天的我們不需要經(jīng)歷戰(zhàn)火的洗禮，但是我們有責(zé)任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻(xiàn)出自己的力量。繼承上一輩的中國夢，為了下一代的中國夢，這就是我的中國夢!
其次，作為新時代的中學(xué)生，還要做到珍惜青春大好時光，努力學(xué)習(xí)。同學(xué)們，“勤奮生智慧，勤奮造天才”，知識的海洋是廣闊無垠的，一個渴望得到真正知識的人必須勤奮努力，練就堅持不懈的頑強毅力，向愚笨索取智慧，向平庸奪得天才。世界著名科學(xué)家牛頓，很少在二三點鐘以前睡過覺，為完成實驗，常常徹夜不眠。被人們譽為“書圣”的王羲之，幾十年如一日，刻苦練筆，從不間斷，竟然將紹興蘭亭旁的一池清水變成“墨池”。學(xué)生時代，正是人生讀書的好時候，不要讓“書山有路勤為徑，學(xué)海無崖苦作舟”這一古訓(xùn)成為一句空談，請記?。簳r間是最公平最合理的，它從不會多給誰一分，勤奮者能叫時間留給他一串串果實，懶惰者只能被時間毫不留情地留給他一頭白發(fā)，兩手空空。
同學(xué)們，人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天!讓我們好好珍惜今天這美好的學(xué)習(xí)時光吧!“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。謝謝大家!
做一名陽光少年演講稿篇十七
如果說生命是一條河流，那么有陽光的歲月就是其中最晶瑩、最燦爛的浪花；如果說生命一列疾馳地快車，那么有陽光的歲月就是窗外變化無窮的美麗風(fēng)景。要問我世界上最美好的東西是什么，我會說：“那是陽光！”在陽光燦爛的日子里，我愿意讓它浸入我的每一個細(xì)胞，感受它，欣賞它。人們常常會把陽光一詞與少年聯(lián)系在一起，稱之為――陽光少年。我很慶幸我是名陽光少年，以為我像陽光，找出了自己美麗的彩虹！
其實我說自己是名陽光少年，并不是想過多的去宣傳我自己，但是我要說：身為的中委員，的大隊委員，我很努力地去做好我的本職工作，也很努力地去；身為家庭里的一位小成員，我盡到了女兒應(yīng)盡的責(zé)任，也遵守了一個10歲孩子必備的生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力，刻苦，成績總是非常優(yōu)異，我知道學(xué)習(xí)是給自己學(xué)的。只有學(xué)習(xí)好，家長才會滿意，這是對家長的最好的報答。
在學(xué)校里，我是班的升旗儀式的主持人。經(jīng)常代表班級參加學(xué)校組織的演講比賽，而且取得了優(yōu)異的成績。我很感謝學(xué)校給了我許多展示我自己的機(jī)會，正是因為這次機(jī)會，我想：“我一定要為班級爭光！”這讓我自信，所以我陽光；在班級里張老師給我許多鍛煉自己的機(jī)會，例如：參加學(xué)校的一些演講比賽，參加舞蹈興趣小組……這些都給了我自信，使我變得更加陽光。班級里，我是同學(xué)們的貼心伙伴，我是老師的得力小助手，深受一些老師的喜愛。
每天早上起來，我都會說：“做個陽光少年真好！”心里感覺美滋滋的。我覺得每一個陽光少年都很幸福，因為，我有著自己最偉大的追求，自己最美好的心愿。我們有著自己的奮發(fā)動力，我們是有理想的陽光少年。我的一天充滿陽光，我的一天充滿色彩。那是因為，我是陽光少年，我奔放，我輕松，我簡單，我誠樸，我有夢想、理想。我珍惜現(xiàn)在這真實的我，我也在為自己創(chuàng)造更美好的明天。也許以后當(dāng)我回想往事時，我會說：“看，太陽在朝我微笑，因為我永遠(yuǎn)是個充滿陽光的‘少年’”
既然是花，我就要開放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是名陽光少年，我就要成為最出色、最優(yōu)秀的陽光少年！
謝謝大家！我的演講完畢！
做一名陽光少年演講稿篇十八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師們，親愛的同學(xué)們：
早上好！
我是三（3）中隊的xxx，今天我朗誦的題目是《做陽光少年》。
站在這里，看到下面同學(xué)們一張張充滿陽光，朝氣蓬勃的臉，我不禁感到沐浴著早晨的陽光，真好！同學(xué)們，我的小伙伴們，我們在教室里努力學(xué)習(xí)，打開智慧之門時；我們在操場上奔跑跳躍，揮灑汗水時，我們的健康是陽光的。我們尊敬師長，禮貌待人，處處用文明禮儀來規(guī)范我們的行為，我們的品德是陽光的`。我們和小伙伴們團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助時，我們的友誼是陽光的。我們自尊、自信、自強，不自私、不孤僻、不嫉妒，我們的心靈更是陽光的。
陽光。
是一張燦爛的笑臉；
是一聲溫馨的問候；是一個柔和的眼神。陽光。
是同學(xué)成功時熱烈的掌聲；是伙伴失敗時真誠的鼓勵；是看到同窗進(jìn)步時由衷的贊美；是雨天和小朋友同撐的那把雨傘；是隨地?fù)炱鸬哪瞧埿?；陽光是分?dān)風(fēng)雨！分享快樂！勤奮好學(xué)是陽光；勤儉節(jié)約是陽光；文明禮貌是陽光；誠實守信是陽光；關(guān)心同學(xué)是陽光；孝敬父母是陽光。
同學(xué)們，看看腳下這片綠茵茵的樂土，環(huán)視一下我們美麗的校園，摸摸脖子上鮮艷的紅領(lǐng)巾，今天在這個屬于我們的日子里，我們暗暗下決心——爭做陽光小少年，文明小使者，讓陽光灑遍校園的每一個角落！
我的朗誦到此結(jié)束，謝謝大家！
做一名陽光少年演講稿篇十九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
在學(xué)校，他是同學(xué)們的'小伙伴，是老師的好幫手。任何人有困難，他都愿意幫忙，他喜歡和別人合作，而且尊重他人的想法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是團(tuán)結(jié)友愛、樂于助人、尊重他人、善于合作的“小伙伴”!
在家里，他是孝順長輩的好孩子。他愛幫父母做家務(wù)，經(jīng)常為父母捶背、關(guān)心父母，遇到長輩時總是主動問好，他從不與別人攀比吃穿，為父母節(jié)省開支。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是孝順父母、關(guān)心親人、勤儉節(jié)約、熱愛勞動的“小幫手”。
在獨立面對生活時，他養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并自覺地學(xué)習(xí)，自己照顧自己，不讓父母操心。他善于思考，在解決問題時總能想到別人想不到的辦法。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是胸懷寬廣、心理健康、自主自強、善于創(chuàng)新的“小主人”!
平時生活中，他時常關(guān)心國家大事，聊起最近的社會新聞，他更是口若懸河。他從不與他人發(fā)生爭執(zhí)，以禮待人。他從不撒謊，講誠信，答應(yīng)的事絕不反悔。他遵守學(xué)校紀(jì)律，遵守交通規(guī)則。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是熱愛祖國、講文明懂禮貌、誠實守信、遵紀(jì)守法的“小標(biāo)兵”!
在公共場所，他從不亂涂亂畫，愛護(hù)公共設(shè)施。他很講究個人衛(wèi)生，他咳嗽或打噴嚏時會用衛(wèi)生紙捂住口鼻;他不會隨地吐痰，更不會亂扔垃圾。在公共場所，他不會大聲喧嘩。乘坐公交車時，他會排隊上車，給老人、孕婦讓座。他是大家眼中的陽光少年。噢，我知道了，陽光少年就是愛護(hù)公物、講究衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境、遵守秩序的“小衛(wèi)士”!
陽光少年在人們的眼中是個品學(xué)兼優(yōu)的孩子，梁啟超曾說過：“少年強，則國強;少年富，則國富?！便逶≡谧鎳年柟庀?，我們更應(yīng)該成為一名陽光少年!我們是祖國的未來、民族的希望，祖國需要我們把它建設(shè)得更加美好!
同學(xué)們，一起行動起來吧!爭做陽光少年，讓陽光灑滿大地，構(gòu)建和諧美麗的大家園!
做一名陽光少年演講稿篇二十
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是七年級三班的小涵。我為大家演講的題目是《踐行‘四德’做品學(xué)兼優(yōu)的陽光少年》。
陽光在我們所有人的印象里，給人的感覺就是溫暖、明亮，總是能給人帶來希望。大地因為有了陽光顯得格外的活潑，萬物都爭先恐后的欣賞陽光的魅力，才會出現(xiàn)復(fù)蘇的景象。空氣因為陽光的撫摸變得特別的.清新，懷抱著世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個積極吸取知識、充滿自信、品學(xué)兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光女孩。
在學(xué)校里，我是一個好學(xué)生。尊敬老師，積極完成老師布置的各項任務(wù)和作業(yè)，做好老師的小助手。在學(xué)習(xí)中，我自信、自立、自強，我刻苦學(xué)習(xí)，成績優(yōu)異，從一年級到四年級，連續(xù)被評為“三好學(xué)生”、“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”、“英語小博士”，每個學(xué)期我都能拿到獎狀。一方面我努力學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，課后及時完成作業(yè)，還養(yǎng)成了“課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)”的好習(xí)慣。我還愛看課外書，俗話說“好記性不如爛筆頭”，遇到好詞好句，我就把它記下來，這樣我就積累了豐富的知識，開闊了視野。另一方面我樂于助人，幫助同學(xué)，有同學(xué)在學(xué)習(xí)上遇到難題，我會盡我所能的為他講解，幫助他克服困難，做同學(xué)心目中的好同學(xué)，好榜樣。
在業(yè)余生活中，我是一個興趣廣泛，生活充實的陽光少年。我喜歡拿起畫筆，畫我喜歡的畫，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動。每年的“六一”都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報一名優(yōu)秀的小記者，不僅踴躍參加實踐活動，還積極投稿。我還參加了學(xué)校組織的鼓樂隊，為校爭光。我熱愛生活，渴望生活像陽光一樣燦爛。
在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業(yè)后，會主動掃地，擦桌子，做點力所能及的家務(wù)。我堅持自己的事情自己做，盡量讓父母少操心。家里來客人了，我主動問好，端茶倒水，大家都夸我是個懂事的好孩子。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學(xué)們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進(jìn)的動力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進(jìn)步！進(jìn)步！再進(jìn)步！
我的演講完了，謝謝大家！
做一名陽光少年演講稿篇二十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
奮發(fā)向上，是中華兒女幾千年來與大自然拼搏而儲蓄形成的核精神；崇德向善，是中華文明發(fā)展歷史的光輝結(jié)晶。奮發(fā)向上的精神，促進(jìn)了社會人文的發(fā)展；崇德向善的品德，增進(jìn)了人類與自然、國與國、人與人之間的和諧發(fā)展。
作為小學(xué)生的我們，是祖國的花朵，是22世紀(jì)的接班人。我們應(yīng)該努力弘揚中華民族的傳統(tǒng)美德，而一切美德的基礎(chǔ)就是愛。愛是生命的強光心存愛別人的心，去做力所能及的事?？吹嚼先怂さ咕陀赂胰シ觯嘈攀篱g總不是傷害好人，讓其受到譴責(zé)，人都是會老的，難道你愿意哪天自己老了以后，一個人摔倒在街道上，卻無人問津?我們應(yīng)該有愛。
在校園內(nèi)更是如此，從身邊的小事做起，不亂扔垃圾、不罵人、尊敬師長、孝敬父母、不做違紀(jì)的`事。這些事并不難，只是自己的意念之差。我們?yōu)槭裁床荒茉趯W(xué)校努力學(xué)習(xí)，積極進(jìn)取，崇德向上那?有了這些，一些不可能的事也皆為可能。
記得魯迅說過這樣一句話：唯有民魂是寶貴的，唯有他發(fā)揚起來，中國才有進(jìn)步。這句話是說我們每個人都是應(yīng)該積極向上的。所以，我們要以身作則，從我做起。
最后重在堅持，培育的踐行奮發(fā)向上、崇德向善的精神。對這種精神要崇尚和堅守。就一個人而言，是一種良好的品性習(xí)慣。就一個班級而言，是一種健康向善的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。就一所學(xué)校而言，是一個和諧文明的精神家園。
做一名陽光少年演講稿篇二十二
親愛的評委們，親愛的同學(xué)們:。
大家好！
我是六年級(3)班的xxx。我。
給大家。
如果生活是一條河，那么陽光歲月是最晶瑩、最燦爛的浪花；如果生活是一輛快車，那么陽光歲月是窗外無盡變化的美麗風(fēng)景。問我世界上最好的東西是什么，我會說：“那是陽光！“在陽光明媚的日子里，我愿意讓它滲透到我的每一個細(xì)胞里，感受它，欣賞它。人們常常把陽光這個詞和少年聯(lián)系在一起，叫做陽光少年，因為我像陽光一樣，找到了自己美麗的彩虹！作為家庭中的一個小成員，我履行了女兒的責(zé)任，也遵守了女孩必要的生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力工作，努力工作，成績理想。我知道學(xué)習(xí)是為了我自己。好好學(xué)習(xí)，家長也會滿意，這是對家長最好的'回報。
每天早上起床，我都會說：“做一個陽光明媚的男孩真好！”我感到很高興。我認(rèn)為每個陽光明媚的男孩都很高興，因為我有自己最偉大的追求和最美好的愿望。我們有自己的動力，我們是一個理想的陽光明媚的男孩。也許當(dāng)我回憶起過去時，我會說：“看，太陽對我微笑，因為我永遠(yuǎn)是一個充滿陽光的‘男孩’。
既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長成棟梁；既然是陽光少年，我就要成為最好最好的陽光少年！
少年興則國興，少年強則國強。我們每個人都有一種積極的形式，做一個陽光明媚的少年，那么中華民族的未來就會像初升的太陽一樣蓬勃發(fā)展。
做一名陽光少年演講稿篇二十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我，xx，是xx班，一名品學(xué)兼優(yōu)、活潑樂觀的陽光男孩兒。我熱愛生活，渴望生活像陽光一般燦爛。
有人問我，什么是陽光？我說：陽光就是春天花朵沐浴的一份滋潤，是夏天隨風(fēng)奔跑時的快感，是秋天大豐收時的喜悅，是冬天白雪皚皚的純真。我認(rèn)為，陽光少年也應(yīng)當(dāng)如此。他的生活應(yīng)該永遠(yuǎn)積極；他的學(xué)習(xí)應(yīng)該永遠(yuǎn)向上；他的心靈應(yīng)該永遠(yuǎn)純潔。而我，恰恰做到了這幾點。
徐特立說過：一分耕耘，一分收獲，要收獲得好，必須耕耘的好。這闡明了勤勉的重要性。勤勉無疑是成功的必要條件之一。也因為這樣，我從小便養(yǎng)成了勤勉的好習(xí)慣。我所見到的每門科目都好像一個小精靈，我總能做到課后復(fù)習(xí)，課前預(yù)習(xí)。俗話說，好記性不如爛筆頭，遇到一些好詞好句，我就把它記錄下來。久而久之，我也就把它們記在腦子里了。我的勤勉還包括認(rèn)真對待作業(yè)，不應(yīng)付不拖拉，一筆一劃寫好每一個字，踏踏實實走好每一步。
我活潑樂觀積極向上，我覺得生活的天空，煩惱猶如烏云，樂觀才是太陽。每當(dāng)烏云密布的時候，只有紅彤彤的太陽才能驅(qū)散遮蓋著藍(lán)天的陰霾。所以無論在哪里，無時無刻你幾乎都能瞧見我燦爛的笑容，聽到我清脆的笑聲。在學(xué)習(xí)生活中，我自信、自尊、自立、自強。俗話說：近朱者赤，近墨者黑，我廣交益友，不交損友。做到一個真正的陽光少年。
我興趣愛好廣泛，我的生活很充實。我喜歡對著窗戶彈一些喜歡的曲子；我喜歡拿起畫筆畫我愛的圖畫。我樂于探索ufo的奧秘；我勇于追求成為達(dá)芬奇的夢想。因此，我的生活也變得多姿多彩。
人無完人金無足赤，我也有和大家一樣的小毛病，比如：有時丟三落四，和同學(xué)在走廊里打鬧。但我希望，在今后大家能指出我的缺點，提出我的不足，讓我百尺竿頭，更進(jìn)一步。
彩虹是陽光的產(chǎn)物，陽光孕育了彩虹。我相信我這個陽光男孩，一定會成長為出現(xiàn)在無垠藍(lán)天的那一道靚麗彩虹！
謝謝大家，我的演講完畢！
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