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個人成長分析報告結(jié)束語篇一
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級:09級水利水電工程本科班。
完成時間:20xx年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響。
(一)簡單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學(xué)?!佒兄袑W(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠離學(xué)習(xí),遠離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案。
1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標(biāo)修正。
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
個人成長分析報告結(jié)束語篇二
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現(xiàn)自己的夢想。
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。后來我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔(dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。現(xiàn)在想來,高中時期如果要我獨立承擔(dān)家庭的重擔(dān)還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福?;叵肫饋恚瑧?yīng)該說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責(zé)任心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調(diào)整自己,提升自己的心理素質(zhì),實現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自己的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆20xx年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)面對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自己肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)建議下,又通過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,20xx我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自己專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自己幫助學(xué)生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人?!毙睦镒稍儙煹某砷L,需要我們勇于承擔(dān)責(zé)任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻:
個人成長分析報告結(jié)束語篇三
報告。
報告。
(一):
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有高潮和低谷,我明白以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我此刻所學(xué)的財管專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自我的影響十分大。
2,性格及對自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個性強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的決定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,簡單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想,雖然不是個性遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
3,潛力與品質(zhì)。
我的人際交往潛力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的決定和選取,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責(zé),在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還用心要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,群眾作出貢獻,實現(xiàn)自我的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
尊重約定,維護群眾。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3。我需要改善的方面。
性格的沖動性,耐心。
四)自我奮斗目標(biāo)。
五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學(xué)評價。
評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則。
——自我分析,完善自我。
目錄。
1。小學(xué)。
2。初中。
3。高中。
4。大學(xué)。
二、我周圍的人。
1。親人。
2。朋友。
3。同學(xué)。
三、我眼中的自我。
1。自我介紹。
2。我對自我的看法。
3。優(yōu)勢和不足。
4、自我奮斗目標(biāo)。
四、我眼中的世界。
1。我的人生觀。
五我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
六、評價。
七、結(jié)束語。
一,自我成長分析我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里,父母親都是樸實的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級,我上一年的時候他們的上三年級了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績一向在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個很老實的孩子,從來沒和同學(xué)打過架,老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級的時候,正是花錢多的時候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績是那時最好的回報,我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了必須要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過六一的時候,我十分榮幸的參加了校音樂隊里,經(jīng)過好幾周的練習(xí)最后要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當(dāng)時哭了,不明白該怎樣辦,想了想為什么會這樣,就是因為家里條件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場,自我在班里靜靜的看著、想著,我在想必須要好好學(xué)習(xí),必須要掙好多好多的錢。
之后我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進入縣重點高中。當(dāng)時我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了。但是父母望子成龍的期盼讓我改變了這種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個人的寢室住,一向靦腆的我透過和他們交往,一齊吃飯,一齊買衣服,晚上聊天,使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的同學(xué)聚會,那是我第一次和同學(xué)出去吃飯,經(jīng)驗也不足,感覺個性好奇。在飯桌上大家喝了酒,還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上,等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢,說是aa制,但是我沒有帶錢,以前也沒有帶錢的習(xí)慣,也不懂的什么是aa制,那次我卻吃了一次霸王餐。之后我才明白,他們自從那次聚餐后很少和我說話,原先是因為我吃飯沒有花錢,他們覺得我很不講究。之后的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多,也改變了很多,交了我最好的朋友,從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好,即使每一天學(xué)到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運,356的成績讓我進入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是這天回憶起來,我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的潛力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命就應(yīng)怎樣度過呢?每當(dāng)回首往事的時候,不會因為虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候,我能夠說,我的整個生命和全部精力,都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭,我更注重自我價值的實現(xiàn)。透過心理咨詢師培訓(xùn),我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè),期望幫忙來訪者到達助人自助的目的。不僅僅幫忙了別人,自我也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
二、我周圍的人。
每個人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負擔(dān),每個假期都會做些兼職,這些也讓我認識了社會,生存的需要付出的,這個社會你會遇到不一樣的人,不一樣的事。但是我深信只要踏踏實實,不怕辛苦必須會有更好的未來的。朋友么到時很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都個性好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他此刻也和我一個學(xué)校,我有什么難題都會去找他,讓他給我意見。此刻印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是此刻我經(jīng)常和他們一齊去,這也就是一個環(huán)境影響一個人了。此刻的社會有很多的誘惑,此刻我已是即將走上社會的人了,就應(yīng)把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自我的未來,規(guī)劃自我的人生。
三、我眼中的自我。
1、自我介紹:我是一個誠實守信,有職責(zé)心,用心開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對自我的看法:但是金無足赤人無完人,每個人都有自我的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事必須要思前想后,經(jīng)過認真的思考后在做事。對自我的期望是認清自我的不足,并能將不足進行改正。期望有自我的想法、有自我的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢如下:
(一)、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業(yè)充滿敬意和期盼,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通潛力,有必須的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富,實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實質(zhì)性資料。
(二)、喜歡將自我的價值觀強加于別人,喜歡給別人提推薦。在咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自我尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有必須的缺陷,不能很好的幫忙來訪者解決心理問題。進行一番自身優(yōu)劣勢分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業(yè)性的理智嚴格要求自我,使自我在工作中持續(xù)價值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識指導(dǎo)咨詢。在自我不能很好的給求助者帶給咨詢時,應(yīng)及時轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗的老師,以負職責(zé)的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力,專業(yè)學(xué)習(xí)潛力。最后實現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),成為一個專業(yè)人才。
四、我眼中的世界。
1、我的人生觀:我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責(zé),在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
五、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六、評價。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則性。
七、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我,更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自我。
姓名:楊林。
學(xué)號:2009474111。
學(xué)院:水利土木工程學(xué)院。
班級:09級水利水電工程本科班。
完成時間:2011年7月9日星期六。
水利土木工程學(xué)院:楊林。
摘要:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應(yīng)對自我進行分析,提出完善自我的。
方案。
關(guān)鍵詞:大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長分析報告、心理學(xué)、職業(yè)。
透過整整一個學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學(xué)期以來的學(xué)習(xí)成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響。
(一)簡單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農(nóng)民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔(dān)職責(zé),勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學(xué)前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學(xué)校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學(xué)階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學(xué)習(xí)的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學(xué)習(xí)了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W(xué)校的我重新開始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進入我市最好的高中學(xué)校—閬中中學(xué)。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠離學(xué)習(xí),遠離學(xué)校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復(fù)習(xí),網(wǎng)絡(luò)也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學(xué)生活。
(六)大學(xué)階段。
大學(xué),一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學(xué)的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結(jié)。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應(yīng)環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰,有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關(guān)注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務(wù)的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的。
方案。
1、經(jīng)常參加戶外運動,調(diào)整自我的呼吸,以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學(xué)會調(diào)節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標(biāo)修正。
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調(diào)整及修正,訂立階段小目標(biāo),更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
系汽車系專業(yè)應(yīng)用電子班級09118姓名劉文。
歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會。在激烈的競爭中開創(chuàng)新的天地?;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。
朦朧歲月中,童年的記憶是無數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實著我的明天。那時候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長,視野開闊了,原先書的世界無限。對文字尤生迷戀,喜歡了寫作。
書教會了我人格的端正,文化知識是一個人最好的素養(yǎng)。
樸實的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來教育我的人生觀念,勤奮愛勞動節(jié)儉作風(fēng)????。這是父母給我一生最大的財富,我將受用一生。看著父母們已然年邁,我能做的就是給他們一個安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
那些可愛可敬的老師,我所度過的每節(jié)課,都是他們用知識澆注我的成長,傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M的方向。
這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對他們肅然敬意。因為給人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
感謝他們!我將感恩一生。
青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺到身體與思想的快速生長,我迷戀上了運動。在綠茵長上暢快淋漓的將皮球盤帶,長驅(qū)直入的傳切,激情四射的進球。在籃球場上的運球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運動給與我強壯的體魄,和團隊的配合。以及對公平公正的客觀追求。
我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩歌,小說,戲劇。我對中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
但是!這就是我的祖國,我無所保留的愛!
即將步入社會!雖然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,
首先,我認為自我的動手潛力比較強。大二的時候有過幾次實訓(xùn)的課程,其中包括萬用表內(nèi)部的焊接以及萬用表的組裝,這幾樣對于別的同學(xué)來說或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動手焊接、組裝,并且是很認真的自我動手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時候有一個電工實訓(xùn),是連接電動機的線路圖,而且若是連接錯誤了務(wù)必自我查錯,這個實訓(xùn)令我的動手潛力有必須的提升,令我更喜歡動手實驗。
其次,我的學(xué)習(xí)潛力強,自覺性較好,每一天有規(guī)律的。
計劃。
著有短期的目標(biāo)和長期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個缺點,若是在情感上出現(xiàn)問題則會被困擾,在今后的日子中本人將會盡量克服這個缺點,展現(xiàn)出自我最好的一面來迎接挑戰(zhàn)!
信息與電子類人才在全國各地都有著廣闊的市場,但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達地區(qū)。
對于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗,畢竟僧多粥少,競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收。
隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個公司為了提高市場占有率,
對軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來越高,使得一般的本、專科畢業(yè)生對任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門外。
我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項要求,有近一半的公司強調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團隊合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神?!熬哂锌焖賹W(xué)習(xí)潛力、鉆研及團隊團隊精神,良好的表達潛力和溝通潛力,扎實肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實、認真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠,不能吃苦,對待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
最后,我認為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機會,對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價值。同時,也會思考這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問題。
——青年心理學(xué)導(dǎo)論期末論文。
學(xué)院:
班別:姓名:
學(xué)號:
當(dāng)我打開自我的記憶時,我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過了一段很長的路,從童年開。
始便不知不覺地受到家人的影響。但我覺得,我應(yīng)當(dāng)有自我真實獨立的生活體驗。時間在指尖流過,我開始漸漸成熟,踏進校園,結(jié)交朋友,開始學(xué)習(xí)的生涯,學(xué)會應(yīng)付壓力,我開始走自我的路了。
眼因留多淚水而愈益清明,心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于,只有真切體味淚洗過的良心,所蘊含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深,生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個年頭了,這是第二次回顧生命的歷程。透過這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從對自我的發(fā)掘到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對熟悉的及陌生的環(huán)境,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),。我認為此次自我分析十分的有必要。
有些外向、開朗的個性讓我結(jié)交了不少的朋友,還有幾個知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過程中,他們讓我感受到了親情外的溫暖,讓我學(xué)會許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外,作為90后的獨生子女,我也有點任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友,能夠無私的包容我,也能在我做錯事的時候指正我,讓我不能錯下去。
人生觀是一個人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的,如同世上沒有兩片一樣的樹葉,也沒有人兩個人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的,小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界,但我能改變自我的心態(tài),讓自我認真對待。從小開始,總會有各種成就。一次進步得來的喜報,老師認可的獎狀……雖然只是很小的成就。小時候為了父母的期望而努力,此刻則是為了自我進取。
壓力是無處不在。從小到大,貫穿每個人人生。也許小時候不知怎樣應(yīng)對,年少的孩子也許不會在意。等到上學(xué)后個性是初、高中,應(yīng)對中、高考,我漸漸學(xué)會了應(yīng)對。而此刻我應(yīng)對的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力,還有就是生活的壓力,自我實現(xiàn)的壓力,我明白它也許會伴隨我一輩子,所以我需要學(xué)會接納它,并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案,只有迎難而上,才可化壓力為動力!
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段,是個體社會化的中轉(zhuǎn)站。在那里,我們將第一次開始盡情地追逐自我的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問題,支配所有屬于自我的時間。
凡是預(yù)則立,不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說,大學(xué)是人生的實驗室。不錯,我們能夠犯錯誤,能夠失敗,在那里,或許成長比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌,能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科,技能教育的繼續(xù),更大程度上意味著一場嚴肅的人生規(guī)劃的開始,我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此,從進入大學(xué)校園的那一刻起,我們就要對大學(xué)生活有一個正確的認識和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋,只有作好規(guī)劃,清醒地去過活,我們才能收獲一些真諦。奮斗,尋覓,
發(fā)現(xiàn),而不屈服,這樣才算是對人生的注解吧。人生路上不會沒有挫折,我想我就應(yīng)在痛苦的時候?qū)W會堅持,因為"世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。"。
在此份個人成長報告中,首先,我分析了自我的優(yōu)勢與弱勢。而在大學(xué)的四年里,我會立足自我的優(yōu)勢,著重鍛煉自我的不足之處。
作為一名學(xué)生,學(xué)習(xí)自然是第一要務(wù)。在這大學(xué)的四年里,我會生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中,學(xué)習(xí)專業(yè)知識,學(xué)習(xí)英語,學(xué)習(xí)專業(yè)技能,這樣才無愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前,我們生活的大部分時間是在單調(diào)的讀書中度過的,生活閱歷,動于潛力及社會經(jīng)驗等方面還很欠缺。在大學(xué),學(xué)校組織的各種活動以及學(xué)生組織的各種社團為我們帶給了一個鍛煉自我的有力平臺。我已經(jīng)參加一些社團和學(xué)生組織。如果有條件,我還會走出校園,去外面打打工,嘗試著自我獨立,并增加一些杜會經(jīng)驗,學(xué)會與不一樣的人交流。
當(dāng)今的社會是一個提倡個性的社會。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣,具有不可替代的獨特性。無論在日常生活中,還是在學(xué)習(xí)實踐中,我都要學(xué)習(xí)換個方式看事物,深入思考,找到不一樣于別人的角度,井用心加以實踐,堅持不斷創(chuàng)新。
我相信很多時候不是你做不到,是你不愿意相信自我能夠做到。其實你早已做出了選取,但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取,然后慢慢理解。就我個人而言,我能做的就是保好體質(zhì),學(xué)會做人,精通學(xué)業(yè),融入社會。就像我所提到的,我不能預(yù)測未來會怎樣,但我會沿著我的路線做我的最好,相信走出校門時,我會帶著沉甸甸的資本開始我的職業(yè)生涯。我想無論是成為一個默默無聞為社會貢獻的人,還是有所大的作為,我會選取從事我熱愛的事業(yè),實現(xiàn)自我的人生價值。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長歷程。透過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,構(gòu)成了這天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
以前有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)潛力比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自我意志不堅強,遇到自我喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜?,壓力越大,動力越大,會透過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒。當(dāng)自我生氣時會控制自我情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)應(yīng)對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷潛力一般,遇到志同道合的人容易意見到達一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自我的成長歷程,我感到自我幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成這天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,能夠說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的期望都寄托在我身上,期望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ?,每一天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我明白流眼淚是無濟于事的。但是一看到媽媽,一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),最后在我不懈的努力下,近三年我的成績一向維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,但在老師的鼓勵下,我最后鼓起勇氣,相信自我,還不能放下。我決定必須要努力考上大學(xué)。
此刻的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不一樣地方、不一樣民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不一樣地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,因為在大學(xué)里不會再有老師每一天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選取“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一向覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選取了這個專業(yè)就是選取了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻貼合的,但是玩笑歸玩笑,既然自我選取了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我此刻還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,必須能有屬于自我一片天。因為我永遠相信命運掌握在自我手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的期望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,都有潛力去創(chuàng)造自我想要的生活,都能成為一個完整好處上的人,這種期望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,持續(xù)用心樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
摘要:本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方應(yīng)對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實踐,有職責(zé)心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自我的成長歷程,回首自我幼年、童年時期自我以前走過的時光——有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠大的抱負和志向;有自我的選取和向往的目標(biāo)——生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過我和幫忙過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也十分愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始理解學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實,這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是十分復(fù)雜、充滿矛盾的,但是在老師的教導(dǎo)和家人的幫忙下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,但是由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎樣來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負,回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處。此刻看來,這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)就應(yīng)是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自我自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。之后,我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)潛力。進入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了必須的距離,沒有人認為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自我在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自我也很想努力趕上去,但是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自我很沒用。但這時我們的初中班主任明白了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改善自我的學(xué)習(xí)方法,把自我拉下的知識補上,加快自我前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學(xué)習(xí)的資料多、壓力重,但最近大部分時間的情緒都個性的好!
我此刻開始意識到自我真的開始長大了,以后更多的事情要靠自我來解決,更長的路要靠自我來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會做人,然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自我學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺得自我需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自我,關(guān)心家人,幫忙他人,從而快樂自我;第三,更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自我;第四,把握此刻,打理好這天,并快樂每一天;第五,完善人格,持續(xù)用心向上的人生觀。
逐漸成熟的我,此刻更能正確看待自我和他人,在不斷打磨自我的過程中,看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自我人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自我更深刻的認識。我心目中的英雄形象就應(yīng)是能夠永遠持續(xù)用心、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自我的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;明白自我想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放下的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人必須十分愛國,他明白:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),用心進取、善于思考是我的本色,按照。
計劃。
定期,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,相信必須能實現(xiàn)更長遠的目標(biāo)。堅持不懈,每一天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自我進行慶祝。我憧憬幸福完美的生活,期望并努力去好好學(xué)習(xí),期望自我有所成就,我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終到達目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠,越走越好!
摘要:本文講述了我走向心理健康教師的心路歷程,透過對自我成長經(jīng)歷的全面回顧及剖析,闡述了個人從幼稚不斷走向成熟的歷程及構(gòu)成原因,深層次地審視并分析了自我的人格特征,從而揭示了自我想成為心理健康教師的內(nèi)心追求和渴望,并對自我從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進行了分析,從而指明了自我的努力方向。
本人現(xiàn)年37歲,1991年畢業(yè)于上海體育師范學(xué)校,長期從事體育教師和大隊輔導(dǎo)員工作,喜歡與孩子打交道,多次被評為“學(xué)生心目中的好老師”。成為一名合格高尚的學(xué)生心靈引導(dǎo)者、解決困惑的幫忙者,成為孩子們的真心朋友,一向是我多年的完美愿望。
(一)完美而純真的童年。
由于父母都比較忙,尤其是父親,個性忙,我出生六個月就離開他們,在農(nóng)村的外婆家長大直到上幼兒園大班,那是一個依山傍水的小山村,純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親很能干,我們兄妹三人的衣服、鞋子都是爸爸親手縫制,我們玩的風(fēng)箏、燈籠,爸爸都能做,童年時的我無憂無慮。
(二)、發(fā)生轉(zhuǎn)折的少年期。
由于在農(nóng)村待的時間比較長,一口純正的南京地方口音,上了一年大班,由于我的出生月份小幾天,這一屆全國的學(xué)生比較多,我給嚴格控制在正常招收之外,在農(nóng)村外婆家又住一年,此時的我,心“野”,玩心特重,一口純正的南京地方話,使教我小學(xué)一年級的上海語文老師大傷頭腦,我經(jīng)常被罰,一個字要反復(fù)更正,使我對語文課的學(xué)習(xí)十分反感,更別說寫作文了。一~四年級的小學(xué)生活是在懵懵懂懂中度過,雖然成績不是很好,而且還經(jīng)常惹禍,但很快樂。五年級那年,我的父親被評為上海市“五講四美”用心分子,到處是被別人贊許的眼光,站在父親邊上,我滿是光榮,對父親更生敬佩。多偉大的父親,在家事無巨細(當(dāng)然媽媽也承當(dāng)一部分),孝敬老人,工作崗位上成績顯著,年年評為先進工作者和優(yōu)秀黨員,看著爸爸一疊的獲獎證書,我感慨萬分,我是一個老讓爸爸操心的女兒,我要和爸爸比賽,做一名讓爸爸自豪的女兒。
到了中學(xué),我發(fā)奮努力,第一張獎狀也是評為“學(xué)雷鋒好少年”獲得的。那一天,我激動萬分,放學(xué)的路上,我是一邊跳、一邊唱著歌回到家的,爸爸回來還個性晚,我一向等到半夜,迷迷糊糊中聽到爸爸回來了,我頓時精神來了,急不可待的把獎狀遞給爸爸,爸爸其實也很累了,疲倦的臉,看到我不睡覺,正想說什么,看到手中的獎狀,他輕輕的說了一句話,“女兒真不賴,趕快睡覺去”,簡單關(guān)切的一句話,使我感到萬分溫馨,我開始用心為得到爸爸的表揚而努力著,每次獲獎,我總是第一個告訴爸爸,包括此刻,取得榮譽,我也是第一個打電話給我的父親。初中三年我不斷的進步,學(xué)習(xí)成績已經(jīng)擠進班級前10名,并報考了上海體育師范學(xué)校,成了一名中師生。
(三)、平淡而驚喜的中師三年。
進入中師后,我越加刻苦努力,盡管在上海我人生地不熟,但是我的用心上進心,獲得上海班主任的肯定,擔(dān)任班級的團支部書記、掌管班級的經(jīng)濟大權(quán),年年被評為三好學(xué)生、獲得獎學(xué)金。
(四)自我改變。
個人成長分析報告結(jié)束語篇四
歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會。在激烈的競爭中開創(chuàng)新的天地?;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。
朦朧歲月中,童年的記憶是無數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實著我的明天。那時候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書,在小鎮(zhèn)的書社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長,視野開闊了,原先書的世界無限。對文字尤生迷戀,喜歡了寫作。書教會了我人格的端正,文化知識是一個人最好的素養(yǎng)。
樸實的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來教育我的人生觀念,勤奮愛勞動節(jié)儉作風(fēng)。這是父母給我一生最大的財富,我將受用一生??粗改競円讶荒赀~,我能做的就是給他們一個安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。
那些可愛可敬的老師,我所度過的每節(jié)課,都是他們用知識澆注我的成長,傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M的方向。
這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對他們肅然敬意。因為給人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。
感謝他們!我將感恩一生。
青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺到身體與思想的快速生長,我迷戀上了運動。在綠茵長上暢快淋漓的將皮球盤帶,長驅(qū)直入的傳切,激情四射的進球。在籃球場上的運球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運動給與我強壯的體魄,和團隊的配合。以及對公平公正的客觀追求。
我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩歌,小說,戲劇。我對中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。
首先,我認為自我的動手潛力比較強。大二的時候有過幾次實訓(xùn)的課程,其中包括萬用表內(nèi)部的焊接以及萬用表的組裝,這幾樣對于別的同學(xué)來說或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動手焊接、組裝,并且是很認真的自我動手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時候有一個電工實訓(xùn),是連接電動機的線路圖,而且若是連接錯誤了務(wù)必自我查錯,這個實訓(xùn)令我的動手潛力有必須的提升,令我更喜歡動手實驗。
其次,我的學(xué)習(xí)潛力強,自覺性較好,每一天有規(guī)律的計劃著有短期的目標(biāo)和長期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個缺點,若是在情感上出現(xiàn)問題則會被困擾,在今后的日子中本人將會盡量克服這個缺點,展現(xiàn)出自我最好的一面來迎接挑戰(zhàn)!
信息與電子類人才在全國各地都有著廣闊的市場,但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達地區(qū)。
對于深圳、廣東、浙江這些電子、it類行業(yè)很發(fā)達的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗,畢竟僧多粥少,競爭十分激烈。這對于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過硬的基本功和技能才有可能被招收。
隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個公司為了提高市場占有率,對軟件或者硬件的開發(fā)人才要求越來越高,使得一般的本、專科畢業(yè)生對任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門外。
我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項要求,有近一半的公司強調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團隊合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神。“具有快速學(xué)習(xí)潛力、鉆研及團隊團隊精神,良好的表達潛力和溝通潛力,扎實肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實、認真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠,不能吃苦,對待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。
最后,我認為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識的機會,對工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價值。同時,也會思考這份工作是否能實現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問題。
個人成長分析報告結(jié)束語篇五
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo):
你們好!
光陰如梭!恍恍然我從進入天怡至今,已近兩年。在這幾百個日日夜夜里,在天怡親和的大家庭里、在公司濃郁的學(xué)習(xí)要求進步的工作氛圍里,透過觀察和比較,我認識到自我的不足和很多需要努力的方方面面,每每聯(lián)想到領(lǐng)導(dǎo)們那種寬闊的胸懷、超前的眼光和卓越的才能都讓我驚嘆不已,還有同事們友善的眼神和詼諧、親切的話語,也讓我感動莫名深深的記在心里!“近朱者赤,近墨者黑?!蔽疫M入公司以來,經(jīng)常和一些優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)、同事在一齊交流、探討,透過自我有意識的學(xué)習(xí)和進一步的磨練,我想,就個人潛力來講,我多多少少還是取得了一些進步!至于公司業(yè)績方面,有一句話說的好:“生命以時間為載體,以貢獻的多少計算其價值,生命的境界取決于后者而非前者!”除去qc本職工作不講,其他方面我的貢獻還是微乎其微,整體來講乏善可陳,閃光點能夠飄過不提!我只能把進入公司以來的主要工作經(jīng)歷大概的整理一遍,以便各位領(lǐng)導(dǎo)查看、指正。
2012年4月初進入天怡qc部,在廣東四會華凱/華聲工廠協(xié)助同事阿紅負責(zé)有關(guān)公司第三方驗貨的業(yè)務(wù)!阿紅嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和靈活的工作方法對我的影響很大,直到此刻我還在努力超越中!
5月份,對公司的規(guī)章制度、工作守則和業(yè)務(wù)流程有了比較全面的了解,華凱、華聲工廠的業(yè)務(wù)主要已由我負責(zé),阿紅在旁指正!
6月份起由于公司業(yè)務(wù)需要,阿紅經(jīng)常跑其他工廠,華凱工廠的工作由我一人負責(zé)實施!
7-9月份工作狀況同上,但是值得一提的是,公司抽時間搞的那次惠州短暫之旅,海岸沙灘、自助燒烤還有別出心裁的特色小游戲,讓我對公司產(chǎn)生了深深的認同感!在那一刻,感覺大家就像一群大孩子,穿著相同的公司文化衫,一齊肆無忌憚的玩鬧,不管是公司領(lǐng)導(dǎo)還是公司職員,每個人的臉上都掛著簡單的、發(fā)至內(nèi)心的笑容,第一次發(fā)現(xiàn)那種同事玩鬧的場景竟然會如此的震撼人心??!就是此刻想起那一幕我依然會感動的一塌糊涂!這種人生經(jīng)歷就此刻的社會風(fēng)氣來講是那么的難得一見!事實上我還真的聽到了路人們的驚呼聲。還有好看新穎的公司文化衫,更是天怡一道靚麗的風(fēng)景線!難忘的人難忘的事,難忘的惠州之旅!
2012年我的工作業(yè)績稱不得完美,中間也出現(xiàn)了很多問題。比如和工廠因為對品質(zhì)的理念不一樣所產(chǎn)生的一些爭執(zhí),還有一些客人的問題投訴等,大概就是由于我與工廠溝通不及時和在抽檢時不夠全面造成的。在不斷的嘗試改善和調(diào)整工作方法中,使我積累了相應(yīng)的工作經(jīng)驗也磨練了個人潛力!那里我還得感謝公司對我的包容和支持!不得不說的是,年底回公司參加公司旅游、年會,讓我開闊了視野增長了見聞,欣賞到了異國他鄉(xiāng)的山水風(fēng)光,領(lǐng)略了各種難得一見的事物和風(fēng)俗習(xí)慣等,大大豐富了我的人生閱歷!使我很好的融入了天怡這一個大家庭,進一步的熟悉了各位業(yè)務(wù)同事,為我接下來的工作打好了基礎(chǔ)!
13年2-3月份公司華凱工廠的業(yè)務(wù)由我一人負責(zé)實施!直到4月份我和阿紅同赴江浙。我去臺州協(xié)助同事小徐開展公司在黃巖區(qū)域幾家有合作關(guān)系的工廠的工作以及內(nèi)銷發(fā)貨事宜!小徐那有條不紊的工作狀態(tài)讓人佩服,他和阿紅、jack、mary等幾人對我進入公司以來的幫忙都很大,他們都是我的天怡引路人,我心里是十分的感激他們的!因為有他們把工作經(jīng)驗和行業(yè)知識無私的傳授給我,我才能很快熟練的掌握公司的各項業(yè)務(wù),感謝他們!
5月份我和小徐主要負責(zé)公司在黃巖的相關(guān)業(yè)務(wù)直到11月份,中間有短暫的出差,比如此刻我負責(zé)協(xié)助阿紅尚霖搬廠事宜等!
2013年度的工作對我來說有點困惑,因為與公司有合作關(guān)系的大多工廠我都走了一遍了,我對于公司產(chǎn)品的品質(zhì)狀況是有點擔(dān)心的,我覺得公司的這種走貨模式有點不妥,因為公司還要做自我的品牌還要上市還要走向世界,我認為不能把產(chǎn)品品質(zhì)的好壞建立在客人是否投訴上,客人一旦投訴即使有工廠負全責(zé),但也會對公司的品牌效應(yīng)造成必須影響,殊不利于公司的長遠發(fā)展。對于此刻的這種被動局面,我明白公司高層已經(jīng)在逐步調(diào)整,我深信公司的領(lǐng)導(dǎo)很快能夠解決!
愿身體健康,工作順利!
個人成長分析報告結(jié)束語篇六
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自我的成長歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π撸湍吧顺醮我娒鏁r,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)。
我的人際交往本事很強,學(xué)習(xí)本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到那里就結(jié)束了,經(jīng)過這次的自我分析我更清晰的認識了自我。今后要多進行自我分析,才能夠準(zhǔn)確的把握自我,不斷地完善自我。
在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
(一)興趣,偶像及對自我的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得歡樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿(mào)易類的,也正是我此刻所學(xué)的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結(jié)果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能,能夠說服他人共同到達組織目標(biāo);為人務(wù)實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的朱镕基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風(fēng)格和對生活的忍受本事都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對我自我的影響十分大。
(二)性格及對自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的本事異常強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在團體中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對,但遇到重大挫折時,或在緊急情景下,也可能會有一些情緒波動。localhost能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的確定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,簡便愉快,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。
(三)本事與品質(zhì)。
我的人際交往本事很強,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。[整理]。
思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
(四)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并進取參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情景下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,并且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于教師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫忙我。如果沒有教師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責(zé)。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責(zé),在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
我還進取要求加入中國共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,團體作出貢獻,實現(xiàn)自我的人生價值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1.自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事。務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。
3.我需要改善的人生五方面。
性格的沖動性,耐心。
(六)自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)本事,專業(yè)學(xué)習(xí)本事。
最終實現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),成為一個專業(yè)人才。
二、我的成熟標(biāo)準(zhǔn)。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
三、
評價。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護團體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。研究太多,太有原則性。
四、結(jié)束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
由于意外事故,我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
初中階段應(yīng)當(dāng)是我的第一個轉(zhuǎn)折點,初一的第二個學(xué)期,由于沒有父母的約束,自我又認為自我很聰明,所以對學(xué)習(xí)就放松了,同時迷上了網(wǎng)路,結(jié)果就可想而知了。成績大不如前,之后父母發(fā)現(xiàn)我迷戀上網(wǎng),大發(fā)脾氣,從這開始,原先自由的生活被約束起來了,但網(wǎng)絡(luò)對我的吸引并沒有減弱,自我還是偷偷摸摸的往網(wǎng)吧溜,爸爸第二次在網(wǎng)吧抓住了我,這一次我挨打了,雖然不疼,只是挨了兩腳,但從小嬌生慣養(yǎng)的我,從來沒有被動過一根手指頭,我也從來沒看過父母這般的生氣,也許是我天生性格的原因吧,我并沒有怨恨他們,從那以后我又回到了最初的乖小孩,每一天認真學(xué)習(xí),初三時期,由于是外省人不能參加當(dāng)?shù)氐闹锌?,迫于無奈,我只能回到自我的出生地內(nèi)蒙古去完成自我的初三學(xué)業(yè),參加內(nèi)蒙古的考試,離開了我從小長大的村莊,離開了一齊玩到大的伙伴去了一個陌生的地方,當(dāng)我下車的那一刻,我后悔了,呈此刻我眼前的是破亂不堪的景象,彎彎曲曲的鄉(xiāng)間土路,高低不平的小屋,尤其是父母告訴我這就是我以后學(xué)習(xí)的地方,我徹底失望了,我幻想的一切完美都沒了,他們就把我一個人扔在了這陌生的土地上,起初的那段時間是很難受的,一切都是那么不自然,生活習(xí)慣與方式不一樣,課程進度不一樣,這些都讓我產(chǎn)生了厭煩,但慢慢地,我開始和那的一切熟悉了起來,才發(fā)現(xiàn),其實也并不可怕,教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩模瑢W(xué)每一天帶我去這去那,熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了,我很感激他們,雖然僅僅在那里度過一年,但我結(jié)識了許多好朋友,雖然此刻都已各奔東西,但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的。可是如果長時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自我的成長歷程。經(jīng)過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,十分的全面。我認為此次自我分析十分的有必要。我從何而來,又將往哪里而去家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,構(gòu)成了今日的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不一樣。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
以往有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻貼合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)本事比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自我意志不堅強,遇到自我喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜耍瑝毫υ酱?,動力越大,會?jīng)過一些方法來調(diào)節(jié)自我的情緒。當(dāng)自我生氣時會控制自我情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自我晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)應(yīng)對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷本事一般,遇到志同道合的人容易意見到達一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自我的成長歷程,我感到自我幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今日的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我此刻都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,能夠說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的期望都寄托在我身上,期望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不明白學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。?;叵氚謰屆恳惶煨量嗟墓ぷ?,每一天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我明白流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),最終在我不懈的努力下,近三年我的成績一向維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的學(xué)校、陌生的同學(xué)、陌生的教師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,學(xué)校不再陌生,同學(xué)和教師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得歡樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,之后才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自我耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得教師沒那么關(guān)心自我了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自我很很失落覺得自我很沒用,但在教師的鼓勵下,我最終鼓起勇氣,相信自我,還不能放棄。我決定必須要努力考上大學(xué)。
此刻的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不一樣地方、不一樣民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不一樣地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不一樣性格的人呆在一齊難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不一樣,因為在大學(xué)里不會再有教師每一天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一向覺得這個專業(yè)是高尚的,并且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽教師說這個專業(yè)是很苦、很累的,并且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“此刻留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻貼合的,可是玩笑歸玩笑,既然自我選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我此刻還不是很成熟,可是經(jīng)過這幾年的鍛煉,必須能有屬于自我一片天。因為我永遠相信命運掌握在自我手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的期望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的完美,都有本事去創(chuàng)造自我想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種期望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自我,完善和提高自我成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自我還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自我的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,堅持進取樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人經(jīng)過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感激教師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!我也會繼續(xù)努力完善自我的。
作為一名教師,應(yīng)對一群天真無邪的學(xué)生,她們不明白什么是心理不健康,不明白心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎樣想怎樣做.但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫忙他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子.心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理.我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”.基督教教義也說:“神助自助者.”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全貼合.我此刻所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗.而不可避免的這些問題會給自我?guī)砗芏嗟呢撔郧榫w,而這些負性情緒也會長久的困擾著自我.經(jīng)過心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我能夠較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,經(jīng)過自我的努力與實踐,基本具備了解決自我情緒問題的本事.作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進程的關(guān)鍵因素,僅有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障.心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說,心理健康輔導(dǎo)員對自我的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長,才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素.努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo).我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一齊做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任.我的好朋友這樣評價我:表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊.在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點.在自我和他人的關(guān)系方面,我通常會尊重他人,一般情景下相互之間能很好地溝通.我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,職責(zé)感、上進心強.作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學(xué)習(xí),追求提高;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進一步嫻熟.每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自我有良好的心態(tài),就不會受太大的影響.當(dāng)自我在心理上受到太大的壓力時,我會經(jīng)過聊天、看小說來緩解壓力.對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時,正確的我會理解并努力改正.在心理健康輔導(dǎo)工作中沒有助人的熱情是難以勝任的.被輔導(dǎo)者將自我的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓(xùn)讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富.讓自我與時俱進、不沉溺于過去、把握此刻、建設(shè)未來、與被輔導(dǎo)者共同成長!
我成長的地方是一個民風(fēng)淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風(fēng)景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產(chǎn)生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一向都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自我的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是此刻回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當(dāng)時對我不離不棄,盡心照顧,可能此刻的我已不是此刻的我!或許從那時候起我就學(xué)會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自我省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當(dāng)時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當(dāng)時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自我關(guān)在房子了,幾天沒出去過!父親當(dāng)時見我這樣他只是沉默,我明白他當(dāng)時心里也并不好受,之后母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去”那一刻我沉默了,當(dāng)時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去如果打工,我這么差的身體能受得了嗎今后的日子怎樣過今后的人生還能開出比此刻還燦爛的花嗎那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句僅有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當(dāng)時父親和母親商量后就同意了。
時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到此刻都是??墒悄鞘鞘裁磿r候我還是明白的自我有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當(dāng)回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!可是那天通宵回去后我們?nèi)珜嬍业娜司捅话嘀魅谓腥チ?,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是此刻,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書明白嗎”當(dāng)班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自我是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當(dāng)時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最終高考成績出來時,大大的出乎我的預(yù)料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!可是我明白那時候的我不能再讓父母悲痛了,我得上大學(xué),這時候的家境有所好轉(zhuǎn),讀大學(xué)并不是負擔(dān)不起,可是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自我去做!高考后和同學(xué)聚會時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學(xué)或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響能夠說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學(xué),一個人去承受所有!
通?;顫娙涡裕啽阌淇?,在團體中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和夢想,雖然不是異常遠大,但會持續(xù)地去追求。客觀理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)情景下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能堅持心境平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情景時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎(chǔ)上做出更大的成功,相信自我我能行!
(一)為什么做咨詢師。
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,喜歡把自我的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗?;仡欁晕业某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就必須能夠克服重重困難,實現(xiàn)自我的夢想。
(一)歡樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,異常是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日午時再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自我貪玩,初中獨自生活本事差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)當(dāng)說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。之后我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔(dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來,高中時期如果要我獨立承擔(dān)家庭的重擔(dān)還真有些困難,那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿活力:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一齊分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名教師的幸福?;叵肫饋恚瑧?yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自我的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的職責(zé)心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我進取向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我明白,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自我還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自我的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自我、調(diào)整自我,提升自我的心理素質(zhì),實現(xiàn)自我的人生夢想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的歡樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自我的心理健康,幫忙他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
個人成長分析報告結(jié)束語篇七
成長總是會付出代價的,因為她的過程總是艱辛的。沒有誰的人生會是一條直線,總是曲折的。本站小編在此整理了20xx個人成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
時光飛逝,進入大學(xué)以來已經(jīng)快接近三個月了。大學(xué)的生活對我來說是新鮮的,是不不同于以往的。我對陌生又新鮮的大學(xué)充滿著好奇感,我想去探究。正因為當(dāng)初我對大學(xué)生心理健康與實務(wù)這門學(xué)科充滿著好奇感,我想去探索何為大學(xué)生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R,拓展了我的知識面。讓我學(xué)到以前從未接觸過的事物,讓我了解到心理學(xué)是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進行一次深度思考人生、有一個全面了解自己的機會,以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學(xué)以來的適應(yīng)情況。
1、生活。
我覺得生活是大學(xué)最重要的一部分,來自不同地區(qū)、講不同語言的四個人聚集在同一個宿舍里,要共同生活四年。這對我來說其實是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來沒有住過宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當(dāng)她們需要幫助時我會盡可能的幫助她們。我自認為我是個很獨立的人,我可以一個人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題。我覺得進入大學(xué)后我改變許多。比如說以前在家里的時候我向往自由,覺得沒有爸媽的管制是幸福的??墒莵淼酱髮W(xué)以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺,原來在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實被束縛的更多。
2、學(xué)習(xí)。
在學(xué)習(xí)上,我第一體會到大學(xué)與中學(xué)不同的是課室。在中學(xué)時,我們都是坐在小教室里面,只有一個班的同學(xué)一起上課??墒?,在大學(xué)里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時有好幾個班的同學(xué)一起上課。以前,當(dāng)我們上課睡覺時,老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你?,F(xiàn)在,無論我們是怎么睡,老師都不會去管你。
第一次上課的時候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會因為學(xué)生聽不得懂而減慢。接下來的一段時間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應(yīng)它。首先第一步是認真聽老師講課,無論我聽不聽得懂。我覺得當(dāng)我做到了第一步時,我發(fā)現(xiàn)其實我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內(nèi)容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力,就一定會有所收獲。
3、活動。
系組織和院組織我各參加了一個。我覺得幸運的是兩個組織的活動時間都不沖突,這樣我兩個組織都可以留下。在不影響學(xué)習(xí)的情況下,我會積極參加各組織部門的活動。我覺得在活動中可以學(xué)到以前從未接觸過的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運用課余時間。其中我曾聽過一句話:當(dāng)熱情退卻時,用責(zé)任心來彌補。當(dāng)我聽到這句話時,我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對自己的認識。
1、人格。
我不能說我的人格非常完美,但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學(xué)習(xí),我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好,人無完人,沒有誰是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒。
我承認我是個情緒化的人。在以前,不知道是不是因為處于叛逆期,我的情緒化很嚴重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響。可能是隨著年齡的增長,也許是叛逆期過了,也許是積累的知識越來越多,慢慢地我會思考很多東西,會懂得反思自己。特別是我覺得來到大學(xué)以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化,但是我覺得我比以前是有所成長了。
3、能力。
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強,就算說讓我一個人獨立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯,因為我能夠主動地與他人交談,我很樂于交到新朋友。我的學(xué)習(xí)能力還要有所加強,學(xué)習(xí)要更加積極。我所理解的工作能力其實就是組織的工作方面,因為那對我來說是一個全新的領(lǐng)悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺得如果我肯學(xué)一定會有所收獲。能力的背后其實就是努力。
4、生涯規(guī)劃。
其實在此之前我對自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細想過,所以借此機會我能好好的規(guī)劃一下。我認為規(guī)劃可以長遠但不要超出實際。先說一些小的規(guī)劃,就目前來說我的第一個規(guī)劃是努力學(xué)習(xí)然后爭取拿獎學(xué)金。并且,在課余時間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話,要爭取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭取當(dāng)副部級以上。如果我都做到以上我所說的那些,不僅能使我收獲很多,還會為我的。
簡歷。
添光彩。這些對我找實習(xí)工作有所幫助。對于工作我有兩種想法,第一個是留校當(dāng)老師,第二個是當(dāng)上班族。如果當(dāng)上班族我會選擇當(dāng)一個理財師或者進入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實規(guī)劃如果不去實現(xiàn)它就永遠只是一個規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過這門課程的學(xué)習(xí)的收獲。
原本我以為心理這門學(xué)科是離我們生活很遠的,但是經(jīng)過這個學(xué)期的學(xué)習(xí)我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好,要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會我的不僅僅是書面上的知識理論,重要的是我能很好的利用這些知識我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人,這讓我對人的印象不僅僅只是表面的。而且因為這是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時間。在這門課上,我收獲到了知識,了解到更深入的自我,收獲到友誼。
四、對這門課程的評價。
在這門課上,我覺得課堂氣氛很活躍,一點都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會給我們做一些好玩的測試,會給我們一些讓我們上講臺的機會。每一個上講臺的人都是能夠得段不一樣的體會。而且我覺得教課的內(nèi)容是有趣又有用的。老師的教學(xué)態(tài)度很認真,而且人也很和藹,所以我對這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學(xué)期內(nèi)對我們的教導(dǎo)!
近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內(nèi)容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何面對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們非常重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當(dāng)初是怎么學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。
中學(xué),我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽老師給我們講大學(xué),我們都非常的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學(xué)習(xí)知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義?,F(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結(jié)束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
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個人成長分析報告結(jié)束語篇八
1、對象。四川地區(qū),20所中學(xué)隨機抽查了800多名中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生。發(fā)放了調(diào)查表900份,回收有效問卷861份,有效回收率95%。其中,男生413人,占48%,女生458人,占52%。還和600名普通高中學(xué)生的自評量表成績做了對比研究。材料:scl—90癥狀自評量表,包括90題,被試根據(jù)自己的實際情況回答“是”與“否”,然后計算出10個量表(即軀體化、強迫、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對、驚恐、偏執(zhí)、精神病性)分。
2、方法。采用癥狀自評量表(scl—90)以班級為單位進行測試,然后評分。
數(shù)據(jù)分析用spss16。量表包括的10個因子,每一個因子著重反映受試者的某一個方面的情況。
3、評定程序。在開始評定前,先由指導(dǎo)老師把要求向受檢者交代清楚。然后,讓學(xué)生做出獨立的、不受任何人影響的自我評定,一次評定一般約20分鐘。評定的時間范圍是“現(xiàn)在”或者是“最近一個星期”。評定結(jié)束時,指導(dǎo)老師應(yīng)仔細檢查自評量表,凡有漏評或者重復(fù)評定時,均提請自評者再考慮評定,以免影響分析的準(zhǔn)確性。
1、中等職業(yè)學(xué)生自評量表結(jié)果與常模的對比。
從表1中的數(shù)據(jù)可知,中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生與常模比較,得分遠遠高于中國常模,也就是說無論在總分還是各個因子水平上,中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的心理健康水平遠遠低于中國常模。差異達到極其顯著的水平。
也許從全國或者全四川來說,本文調(diào)查的結(jié)果還有待進一步的研究,本文調(diào)查的是四川地區(qū),此區(qū)域經(jīng)濟文化相對來說落后一些,是不是影響了中等職業(yè)教育的質(zhì)量,關(guān)注經(jīng)濟落后地區(qū)中等職業(yè)學(xué)生的心理健康是各級教育行政部門應(yīng)該考慮的課題。
2、中等職業(yè)學(xué)生與普通高中學(xué)生自評量表結(jié)果的.比較。
從表2的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來分析,達到了顯著性的差異,普通高中的學(xué)生普遍比職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個因子上差異也達到了顯著性,比如,精神病性和強迫癥兩個因子上,普通學(xué)校的學(xué)生得分高于職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著,這可能與普通學(xué)校的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,考試壓力大,使心理欠健康,但是在敵對和恐怖兩個因子上,職業(yè)學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于普通中學(xué)的學(xué)生,這一點一定要引起社會的關(guān)注,這兩個因子可能使學(xué)生性格乃至人格上的不完整,從而影響個體的工作或者生活。
3、公立中等職業(yè)學(xué)校與私立職業(yè)學(xué)校學(xué)生自評量表比較結(jié)果。
從表3中的數(shù)據(jù)可知,兩類學(xué)校的學(xué)生心理健康存在著差異,從總分來分析,達到了非常顯著性的差異,私立中職學(xué)生普遍比公立中等職業(yè)中學(xué)的學(xué)生心理健康狀況差,在其他幾個因子上差異也達到了顯著性,比如,偏執(zhí)、敵對、焦慮和軀體化四個因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分高于公立職業(yè)中學(xué)的學(xué)生,差異顯著;而在精神病性、憂郁兩個因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分遠遠高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異十分顯著。在恐怖因子上,私立學(xué)校的學(xué)生得分顯著性高于公立學(xué)校的學(xué)生,差異非常非常顯著。在其他幾個因子上私立學(xué)校的學(xué)生得分還是高于公立學(xué)校的學(xué)生,但是未達到顯著性差異。
我們現(xiàn)階段中等職業(yè)教育培養(yǎng)形式多樣化,大力發(fā)揚私立學(xué)校,在本文調(diào)查的區(qū)域內(nèi),私立學(xué)校的學(xué)生人數(shù)遠遠高于公立學(xué)校的學(xué)生數(shù),那么怎樣引導(dǎo)私立學(xué)校加強學(xué)生的心理健康教育,成了我們關(guān)注的焦點。
1、客觀原因。隨著我國經(jīng)濟的快速發(fā)展,工業(yè)化、信息化時代的到來,就業(yè)壓力直接影響職業(yè)學(xué)生的心理健康。
從我們調(diào)查的結(jié)果看,就業(yè)率相差很大,最高就業(yè)率近99%,而最低就業(yè)率35%,學(xué)前教育、婦幼、酒店管理和數(shù)控專業(yè)就業(yè)率比較高,而以前的熱門專業(yè)電子商務(wù)、電算化會計等專業(yè)就業(yè)率低。目前,就業(yè)不理想的問題尚未引起社會足夠的關(guān)注,對就業(yè)質(zhì)量更少考慮。很多中職學(xué)校宣傳的就業(yè)率含有很大水分,把學(xué)生推出校門有個崗位就算就業(yè),導(dǎo)致有的學(xué)生6月份就業(yè)8月份失業(yè),造成實質(zhì)上的未就業(yè),嚴重影響中職教育在學(xué)生家長心目中的形象。我們調(diào)查了400位家長,孩子畢業(yè)后工作單位的情況,情況如表4,這樣讓一些家長認為,上了中職再就業(yè)和初中畢業(yè)直接就業(yè)沒什么兩樣。因此,必須對學(xué)生的就業(yè)質(zhì)量給予足夠的重視,提高職業(yè)教育在教育體系中的競爭力。
2、主觀原因。20xx年,國家對技術(shù)人才的需求,大力發(fā)展中等職業(yè)教育,但是我們研究發(fā)現(xiàn),進入中等職業(yè)學(xué)校就讀的學(xué)生,在初中時基本都是學(xué)習(xí)成績中等或中等偏下的。我們對這部分學(xué)生調(diào)查發(fā)現(xiàn),進入職高是他們無奈的選擇,他們最想上的還是普通中學(xué),因此,相當(dāng)部分學(xué)生對此耿耿于懷,久久不能調(diào)整自己。
中等職業(yè)學(xué)生正直心理斷乳期后的穩(wěn)定期,有部分學(xué)生在青春期沒有很好的過度,導(dǎo)致學(xué)生生活習(xí)慣不好,心理承受能力低。職業(yè)學(xué)校是和社會接軌的平臺,對職業(yè)學(xué)生的獨立性和自信心要求增加,適應(yīng)社會能力要求高,這樣學(xué)生內(nèi)心的需求和表面要求成熟相矛盾,使學(xué)生容易出現(xiàn)消極情緒,導(dǎo)致心理健康水平不高。
個人成長分析報告結(jié)束語篇九
躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,僅有經(jīng)歷了才會明白,僅有付出了才有收獲.我感激我的父母,因為是他們給了我機會和力量.如果說,成功是個坐標(biāo)系,努力是橫坐標(biāo),夢想是縱坐標(biāo).僅有經(jīng)過努力,才能到達知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生夢想,才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值.感激父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年,造就了可供我享受一生的品格.
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀.我愛讀書,小學(xué)時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉(zhuǎn)》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領(lǐng)會,以至于有了之后的第二次、第三次的細讀、品度.中學(xué)時,教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等.喜歡心理學(xué)以后,目標(biāo)又向心理學(xué)小說邁進,以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺.我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西.從日記、博客、到《省人口導(dǎo)報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關(guān)我的歡樂人生足跡.讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物.為我的人生目的、人生道路的選擇供給保證和服務(wù),并且指引著我健康歡樂的生活.
就感.我曾資助過聊城的一所農(nóng)村小學(xué),曾資助過湖南的一位貧困學(xué)生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當(dāng)四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自我定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”這樣的問題反復(fù)在我的腦海里出現(xiàn).在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí),一段時間的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時代,心境變得簡單、歡樂、充實.在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得:應(yīng)對身邊的人要學(xué)會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構(gòu)建和諧的精神家園.對“成熟”也有自我的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄.成熟的人還應(yīng)是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為.有了新的目標(biāo)和夢想,頓感踏實了許多.人生有真情、有努力,就會有歡樂!先強大自我,再幫忙別人,這就是我的歡樂人生觀.
(二)個人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自我的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題.樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等.我自認為擁有的五個最好品質(zhì)是:真誠、善良、理解、進取、負責(zé).所以我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、進取向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人.同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作本事強,事業(yè)心強.人無完人,當(dāng)然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于夢想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自我的看法.如果用三個形容詞來描述自我就是:感性、進取向上、善解人意.
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀.
2.從人格和本事上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件.首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質(zhì).在心理健康的狀況下,思想豐富、習(xí)慣內(nèi)省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學(xué)會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者.其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不一樣的角度去觀察別人.已能熟練的運用思考引導(dǎo)等這些最基本的咨詢技術(shù).所以我有必須的實踐經(jīng)驗.
3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務(wù)人群的心理問題令我擔(dān)憂.與其說,工作六年中見證了異常區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所應(yīng)對的特殊人群給了我更大的觸動.技術(shù)科所應(yīng)對的都是特殊群體—以往生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,以往生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母.他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心境是焦慮的,精神是壓抑的.他們有對第一個孩子的悲痛和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安.我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時,也想讓自我的人生價值再次得以實現(xiàn).
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力.當(dāng)今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步.無論是在理論方面,還是在實踐應(yīng)用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展.所在,我想抓住機遇,努力學(xué)習(xí),深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自我更大的人生價值.
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我期望應(yīng)對這一特殊群眾,并且期望引導(dǎo)青少年珍惜生命.
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每一天微笑生活.
2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自我的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座歡樂的橋梁.
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產(chǎn)生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等.
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事.務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用.做事有很強的原則性,工作時愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.
2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒.現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜,喜歡把自我的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改善的方面:有時候會研究不切實際的事情,會把復(fù)雜問題簡單化.當(dāng)我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩.有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,歡樂的生活.
個人成長分析報告結(jié)束語篇十
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生二十多年頭了,我回顧自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
(1)成長歷程。
我出生在八十年代末,我成長于一個普普通通的家庭。我擁有一個愉快的童年,擁有很多兒時的玩伴,所以我從小就比較開朗外向,沒有感到孤單,寂寞,反而增強了自立能力。上小學(xué)之后,父母工作繁忙,但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助,使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的母親,在我看來她是一個真正意義上的女強人,不但事業(yè)有成,生活中更是一位賢妻良母。如果一定要我說出一個我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅強、樂觀的性格無時無刻不在影響和激勵著我。就這樣,一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過的,那時的成長道路可謂一帆風(fēng)順。中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí),中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,在開心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活,結(jié)束了我的單純生活。經(jīng)歷了高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點,邁進大學(xué)之后,接觸的人和事大大的開闊了我的視野,我開始學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,開始用自己的眼睛去觀察世界上的`人和事,也許這就是所謂成長吧!此后,我漸漸擁有了成人的感覺―感到自己身上肩負著x種責(zé)任,自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的x些東西。今天,當(dāng)自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。
(2)人生觀念。
人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說,苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無一不是從苦難中走來的。在逆境中,我們會經(jīng)受各種考驗與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過程。只要我們有樂觀主義進精神,我們遇到的困難險阻也可看成財富.人是生活在現(xiàn)實和理想、物質(zhì)和精神的世界之中的。我們主張每個人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對的是將個人利益置于社會利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來,將個人利益和集體利益結(jié)合起來,把個人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個人的奮斗融入到為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹立積極進取、樂觀向上、厚德載物、自強不息的人生態(tài)度。
(3)自我評估。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠;工作認真負責(zé),積極主動,能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神,具有較強的適應(yīng)能力;紀律性強,工作積極配合;意志堅強,具有較強的無私奉獻精神?;顫婇_朗、樂觀上進、上進心強、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進入大學(xué)以來,我處處嚴格要求自己,作為一個學(xué)生,我把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的第一任務(wù),從來不肯放松一絲一毫,作為一種動力促使著我進步,促使著我早日融入社會?;仡櫼粚W(xué)年的學(xué)習(xí)和工作,為了進一步提高思想認識,為了今后的工作再上新臺階。
(1)就業(yè)形勢xxxx年中國社會形勢報告會上,就業(yè)問題十分嚴峻,大學(xué)生的失業(yè)率超12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)問題是社會上下關(guān)注并急待解決的問題。今年上半年22萬高校畢業(yè)生在幾個城市的考察和分析已經(jīng)清晰的揭示出明顯的特點。畢業(yè)時的就業(yè)率比實際低,但是半年以后實際就業(yè)率上升到85%左右。高校畢業(yè)生就業(yè)具有較為明顯的結(jié)構(gòu)性特征。自主創(chuàng)業(yè)型只有1.2%,專業(yè)與職業(yè)相關(guān)占多數(shù),但專業(yè)不對口的也超過1/4。尚未找到工作的人絕大多數(shù)仍在尋找工作。大家可以看到?jīng)]有工作,也沒有準(zhǔn)備讀研的大概占到2.2%。如果今年也有這個比例,500多萬的大學(xué)生里面可能有13萬人會變成沒有工業(yè),有工作、與專業(yè)無關(guān)的占28.6%,有工作,與專業(yè)有關(guān)占55.1%。粗略估算截至年底,可能還將有150萬大學(xué)生不能實現(xiàn)就業(yè)。
(2)就業(yè)規(guī)劃。
駐足觀望,鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過半。我不由考慮起自己的前程。在機遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個市場營銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對它們,我究竟能扮演一個什么樣的角色呢能否在未來創(chuàng)造屬于自己的一片天地能我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時應(yīng)具備的素質(zhì)。市場營銷專業(yè)培養(yǎng)與社會建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事營銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識,專業(yè)技術(shù)知識,具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場的為祖國社會主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實用型專業(yè)人才和勞動者。牢牢掌握市場營銷基本知識,具有一定的創(chuàng)新意識和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好市場營銷專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為市場營銷就業(yè)準(zhǔn)備。xxxx-xxxx年:找到合適自己專業(yè)特長的工作,利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來更高的工作效率努力?,F(xiàn)在為未來就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場營銷相關(guān)書籍,積累市場營銷基礎(chǔ)知識和人力資源專業(yè)知識,并且參與相應(yīng)實踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗,提升自身人力資源知識水平,專業(yè)技能。完善個人發(fā)展、人際關(guān)系。水無點滴量的積累,難成大江河。人無點滴量的積累,難成大氣候。沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果只有付出,才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來最后的笑容。
(3)提升能力在心態(tài)上隨時做好準(zhǔn)備,機會是給有準(zhǔn)備的人的!不斷修正自己的市場營銷專業(yè)方向,擴大自己的知識與能力的金字塔,對自己選定一個職業(yè)方向,就不輕易的放棄,堅持不懈。積極爭取機會,要比別人付出的多,不斷的充實自己的同時,要爭取合適的機會。在自己工作之余可協(xié)助有需要的人。使自己變得不可替代,別人做到的你要做得更加好,別人做不到的你就要做到,要不斷超越別人對你的期望!關(guān)注時代的進步,未來及相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢。
沒有規(guī)劃的實踐是盲目的。計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效?,F(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以往的種種心境是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去是什么造就了今日的我在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學(xué)習(xí)進取應(yīng)對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術(shù)細胞的人,甚至唱歌還會跑調(diào),只是很喜歡,并從其中獲得享受和歡樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學(xué)習(xí)各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。
2、性格對自我的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應(yīng)的本事異常強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解并盡力去改正??墒俏乙埠芎π?,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內(nèi)向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質(zhì)還算過關(guān),對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應(yīng)對。我對事物有自我的確定和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學(xué)會照顧自我,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自我有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自我解決。
3、本事與品質(zhì)。
我的人際交往能力很強,學(xué)習(xí)本事也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領(lǐng)導(dǎo)和組織本事。思想道德觀念比較強,能研究團體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關(guān)注本事,務(wù)實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護團體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé)。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒?,F(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復(fù)雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自我的情緒中而忽略現(xiàn)實。
個人成長分析報告結(jié)束語篇十一
由于意外事故,我沒能按時的來到學(xué)校和新的同學(xué)們一齊學(xué)習(xí),一齊完成心理健康課程的學(xué)習(xí)任務(wù),應(yīng)對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學(xué)幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調(diào)控、如何應(yīng)對挫折與壓力、如何適應(yīng)新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標(biāo),生活中的點點滴滴構(gòu)成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關(guān)心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關(guān)愛,雖然我出生在一個普通的農(nóng)民家庭,父母都是老實的農(nóng)村人,他們十分重視我的學(xué)習(xí),但從來不像其他的家長一樣逼著我學(xué)這學(xué)那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學(xué)之前,我就已經(jīng)學(xué)會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當(dāng)初是怎樣學(xué)會的。但就是因為這樣,我上學(xué)后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學(xué)習(xí),也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學(xué)們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構(gòu)成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現(xiàn)其實也并不可怕教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W(xué)每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了我很感激他們雖然僅僅在那里度過一年但我結(jié)識了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學(xué)習(xí),高一的第二學(xué)期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學(xué)習(xí)這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復(fù)存在了,一切都是從頭開始。轉(zhuǎn)眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習(xí)題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標(biāo),考大學(xué)。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學(xué),每次聽教師給我們講大學(xué),我們都十分的興奮,覺得大學(xué)生活簡直就是一種享受。大學(xué),是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學(xué)校。
雖然我剛來到大學(xué),但我已經(jīng)體會到了人際關(guān)系的復(fù)雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產(chǎn)生,但我明白,團結(jié)的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學(xué)之前的那段時間和近幾天在學(xué)校的了解,明白了先做人在做學(xué)問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學(xué)習(xí)知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標(biāo)上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標(biāo)。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標(biāo)而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當(dāng)自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風(fēng)順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預(yù)約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至?xí)腔埠芫?,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構(gòu)成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關(guān)緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產(chǎn)生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
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個人成長分析報告結(jié)束語篇十二
人生如旅行,星轉(zhuǎn)斗移38的風(fēng)雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領(lǐng)略到無限風(fēng)光在險峰的美麗。回顧自我的成長歷程,我發(fā)現(xiàn)原先成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就必須能夠克服重重困難,實現(xiàn)自我的夢想。
(一)歡樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產(chǎn)平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一齊蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,異常是三個姐姐和哥哥的關(guān)愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學(xué)時代。
小學(xué)畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學(xué)去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學(xué)步行回到十八里以外的家中,周日午時再背著一摞煎餅回到學(xué)校,開始一周的學(xué)習(xí)生活。這期間,由于自我貪玩,初中獨自生活本事差,學(xué)習(xí)成績下落。應(yīng)當(dāng)說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心境中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學(xué)名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應(yīng)當(dāng)說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每一天都幫忙我宣泄自我的“多愁善感”,幫忙我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應(yīng)當(dāng)感激我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學(xué)會了獨立,學(xué)會了堅忍。之后我補學(xué)了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔(dān)。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔(dān)什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。此刻想來,高中時期如果要我獨立承擔(dān)家庭的重擔(dān)還真有些困難,那時的所謂“成熟”可是是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標(biāo)舞訓(xùn)練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎(chǔ)。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿活力:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學(xué)問題輾轉(zhuǎn)反側(cè);課堂上和學(xué)生一齊分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學(xué)生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名教師的幸福?;叵肫饋?,應(yīng)當(dāng)說我能夠成功地走進學(xué)生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關(guān)。
結(jié)婚生子,我成了一個歡樂而又焦慮的父親。此刻想起來,那時也許是對孩子關(guān)注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導(dǎo)我們分別做了一些相關(guān)的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自我的氣質(zhì)類型已由大學(xué)時期的膽汁質(zhì)和多血質(zhì)混合發(fā)展為非典型的氣質(zhì)類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎(chǔ)上避免了原先的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質(zhì)。
回顧自我的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學(xué)習(xí)中,我已漸漸構(gòu)成自我比較穩(wěn)定的人格特質(zhì):樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的職責(zé)心,善于關(guān)愛和包容家人,對工作,我進取向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我明白,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自我還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自我的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自我、調(diào)整自我,提升自我的心理素質(zhì),實現(xiàn)自我的人生夢想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當(dāng)心理學(xué)家們的偉大理論像魔術(shù)一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學(xué)的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學(xué)不僅僅是完成學(xué)業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫忙和指導(dǎo)作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學(xué)知識應(yīng)用于學(xué)習(xí)和生活,從而最大限度地提高了自我的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。
做班主任后,與學(xué)生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學(xué)生的成長歷程,學(xué)生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風(fēng)和日麗;時而陰云密布,狂風(fēng)肆虐。應(yīng)對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的歡樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。2008年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學(xué)業(yè);2009年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復(fù)曠課、聚眾斗毆2010年,有一女生和母親逆反中途退學(xué)應(yīng)對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自我肩上擔(dān)子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導(dǎo)學(xué)生維護自我的心理健康,幫忙他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
2008年。我在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)提議下,又經(jīng)過學(xué)習(xí)教師繼續(xù)培訓(xùn)心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學(xué)習(xí)讓我十分疲勞,可是一向咬牙堅持著。并且我越來越覺得自我更加需要專業(yè)心理學(xué)知識,,2011我報心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),這樣的學(xué)習(xí)對我來說太重要了。培訓(xùn)與學(xué)習(xí),一方面彌補了自我專業(yè)技術(shù)的不足,提高了自我?guī)兔W(xué)生和他人解決問題的本事,另一方面也幫忙了自我對兒子實施更為適宜的家庭教育,減少了因自我的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自我的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓(xùn)還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,理解各位心理學(xué)專家的督導(dǎo),向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學(xué)習(xí)。在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更為重要。應(yīng)對價值觀不一樣的求助者,我們應(yīng)當(dāng)首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術(shù)和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,好的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導(dǎo)求助者挖掘自我自助的潛能,在心理咨詢師的幫忙下,自行解決自我的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一齊共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自我的感受,同時我也會時時提醒自我不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長,需要我們勇于承擔(dān)職責(zé),挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復(fù)雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結(jié)果卻是美麗的,我期待著自我的美麗,期待著自我的展翅飛翔,我愿意追隨自我的夢想,一路到底。
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個人成長分析報告結(jié)束語篇十三
每個人都需要一份個人成長報告來了解自己。小編為大家整理個人成長分析報告格式,希望大家喜歡。
我于1991年2月出生在吉林省松原市的一個美麗的村子里,父母親都是樸實的農(nóng)村人。由于父母親的文化水平都不高,所以從小他們對我的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)都很少。我還有兩個姐姐,父母為了供我們上學(xué)省吃儉用,舍不得花一分錢。因為姐姐比我高兩級,我上一年的時候他們的上三年級了,媽媽總是督促他倆看著我學(xué)習(xí),有不會的就叫我問他們。所以我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力,努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績一直在班里算中上等。記得上小學(xué)那是我是個很老實的孩子,從來沒和同學(xué)打過架,老師留的作業(yè)也能及時保量的交上。父親也舍得為我花錢,不時的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強數(shù)學(xué)練習(xí)。等我到三四年級的時候,正是花錢多的時候,為了我們上學(xué),父親去加工廠干活,去工地干活,父親的辛苦我們都看在眼里,也許成績是那時最好的回報,我們的成績都在班里前幾名。
我小時候就體弱多病,哪次感冒都跑不了我,每次感冒都發(fā)高燒,就是吃藥也好不了,每次都得去診所打針。記得有一次發(fā)燒得厲害,還是在晚上,爸爸背上了我就去了診所,當(dāng)我躺在床上的時候看到爸爸在身旁,我情不自禁的流出了眼淚。那時就想等我長大了一定要讓父母過上好日子,不再讓他們受苦受累了。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級過六一的時候,我非常榮幸的參加了校音樂隊里,經(jīng)過好幾周的練習(xí)終于要到六一了,老師在前一天說,你們都得穿統(tǒng)一的服裝,還得買雙白鞋,回家和媽媽說我要買衣服,但是媽媽說家里沒有錢了,就別買了,我當(dāng)時哭了,不知道該怎么辦,想了想為什么會這樣,就是因為家里條件不好。結(jié)果到六一的那天我沒有上場,自己在班里靜靜的看著、想著,我在想一定要好好學(xué)習(xí),一定要掙好多好多的錢。
后來我順其自然的進入鄉(xiāng)村中學(xué),一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。但是隨著物理、化學(xué)科目的增添,激烈的學(xué)習(xí)氣氛,我感覺力不從心,致使我中考失利才考了490分,因此沒有進入縣重點高中。當(dāng)時我有了一種想法,就是想輟學(xué),不想再念了??墒歉改竿映升埖钠谂巫屛腋淖兞诉@種想法。這樣我的命運就此發(fā)生了改變。高中的生活開始了。我進入了縣二中,普通的高中,但是新的環(huán)境影響了我,第一次在八個人的寢室住,一向靦腆的我通過和他們交往,一起吃飯,一起買衣服,晚上聊天,使本來內(nèi)向的我開始變得開朗外向了。在高中里讓我懂得了許多,如何和同學(xué)處好關(guān)系。記得有一次寢室的。
同學(xué)聚會。
那是我第一次和同學(xué)出去吃飯經(jīng)驗也不足感覺特別好奇。在飯桌上大家喝了酒還說了很多話。但是最尷尬的事卻發(fā)生在我的身上等買單的時候室友們都紛紛的掏出來錢說是aa制但是我沒有帶錢以前也沒有帶錢的習(xí)慣也不懂的什么是aa制那次我卻吃了一次霸王餐。后來我才知道他們自從那次聚餐后很少和我說話原來是因為我吃飯沒有花錢他們覺得我很不講究。后來的日子里我的快兜里總是揣著錢。高中讓我懂得了許多也改變了很多交了我最好的朋友從一個幼稚的孩子變得更成熟了。
高中我的學(xué)習(xí)成績不是很好,即使每天學(xué)到十一二點但是成績還是上不來。高考又一次改變了我的命運,356的成績讓我進入了如今的大學(xué)里。雖然學(xué)校很小,不像想象的那樣,但是今天回憶起來,我沒有一點后悔和抱怨。
加成熟自信樂觀開朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會了一些基本技能,培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話:“人,最寶貴的是生命,生命對于每個人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過呢?每當(dāng)回首往事的時候,不會因為虛度年華而悔恨,也不因碌碌無為而羞愧。在我臨死的時候,我能夠說,我的整個生命和全部精力,都獻給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭!”我不敢說為人類解放而斗爭,我更注重自我價值的實現(xiàn)。通過心理咨詢師培訓(xùn),我更加認同和喜愛心理咨詢師這個職業(yè),希望幫助來訪者達到助人自助的目的。不僅幫助了別人,自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
每個人都有親人、朋友,同學(xué)。父母的勤勞樸實深深的影響了我,如今的我為了減輕他們的負擔(dān),每個假期都會做些兼職,這些也讓我認識了社會,生存的需要付出的,這個社會你會遇到不同的人,不同的事。但是我深信只要踏踏實實,不怕辛苦一定會有更好的未來的。朋友么到時很多,但是真心卻很少。我的高中同桌就是其一,他就是一個很開朗的人,做事很有調(diào)理,什么事做的都特別好,他也就是我的榜樣,也影響著我的未來。他現(xiàn)在也和我一個學(xué)校,我有什么難題都會去找他,讓他給我意見?,F(xiàn)在印象最深的也就是大學(xué)同學(xué)了尤其是寢室的室友,由于大學(xué)的課程較少,時間也多,同學(xué)經(jīng)常上網(wǎng),以前我很少上網(wǎng)但是現(xiàn)在我經(jīng)常和他們一起去,這也就是一個環(huán)境影響一個人了?,F(xiàn)在的社會有很多的誘惑,現(xiàn)在我已是即將走上社會的人了,應(yīng)該把更多的經(jīng)歷放在學(xué)習(xí)和工作上,更多的想法用于自己的未來,規(guī)劃自己的人生。
1、
自我介紹。
:我是一個誠實守信,有責(zé)任心,積極開朗,不怕吃苦,敢于拼搏的人。
2、對自己的看法:但是金無足赤人無完人,每個人都有自己的缺點。我的缺點就是做事沒有耐心,遇到事就亂了手腳,往往一些事被做砸。所以今后做事一定要思前想后,經(jīng)過認真的思考后在做事。對自己的希望是認清自己的不足,并能將不足進行改正。希望有自己的想法、有自己的主張和見解,能夠抵制各種誘惑,要做到先做了再說。
3、優(yōu)勢如下:
(一)、我對心理咨詢師這個職業(yè)的喜愛源于濃厚的興趣,對該職業(yè)充滿敬意和期待,我相信興趣是最好的老師。
(二)、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅強、樂觀、熱情、包容、理解的品質(zhì),善良始終是我堅持的人生信念,世界觀、人生觀、價值觀相對穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ),較好的溝通能力,有一定的心理學(xué)知識和助人技巧,并且能有意識的剖析自我、充實自我、提高,所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下:
(一)、心理學(xué)知識欠缺,理論基礎(chǔ)不牢固,心理咨詢知識和經(jīng)驗不夠豐富,實踐經(jīng)驗較少。在樓棟實習(xí)中,把咨詢等同于聊天,缺少咨詢方法的實質(zhì)性內(nèi)容。
(二)、喜歡將自己的價值觀強加于別人,喜歡給別人提建議。在咨詢過程中沒有做到價值中立,讓來訪者自己尋找問題的答案。
(三)、理論知識和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷,不能很好的幫助來訪者解決心理問題。進行一番自身優(yōu)劣勢分析后,我確定了今后的工作努力方向。
(一)、不斷提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的弱點,以職業(yè)性的理智嚴格要求自己,使自己在工作中保持價值中立態(tài)度,無條件接納來訪者。學(xué)以致用,應(yīng)用理論知識指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時,應(yīng)及時轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗的老師,以負責(zé)任的態(tài)度對待每一位來訪者。
4、自我奮斗目標(biāo)。
完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認識自我,加強自我的領(lǐng)導(dǎo)能力,專業(yè)學(xué)習(xí)能力。最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標(biāo),成為一個專業(yè)人才。
1、我的人生觀:我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學(xué)生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學(xué),尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德?,F(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責(zé)任義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責(zé)任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實現(xiàn)機構(gòu)、政治、社會及經(jīng)濟目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
同學(xué)評價:是一個開朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認真,尊重約定,維護集體。批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己,更加了解了自我!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續(xù)努力完善自己。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí),我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識,從心理學(xué)的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調(diào)控,如何應(yīng)對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),學(xué)習(xí)心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學(xué)校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學(xué)習(xí)積極面對人生的機會。在自我分析中也學(xué)會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關(guān)星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內(nèi)向的人,對外界適應(yīng)能力比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內(nèi)心深處是個不服輸?shù)娜?,壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調(diào)節(jié)自己的情緒。當(dāng)自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內(nèi)心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農(nóng)民家庭。父母都是老實巴交的農(nóng)民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學(xué)習(xí)上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學(xué)的時候,我還不知道學(xué)習(xí)的重要性,回家從來不預(yù)習(xí)復(fù)習(xí),但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學(xué),進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學(xué)課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結(jié)果出來,排在班級后20位,數(shù)學(xué)的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ鳎刻於际悄敲吹钠v,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學(xué)習(xí),終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛?cè)敫咧?,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉(zhuǎn)折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學(xué)習(xí),而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學(xué),沒有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識。所以與其他同學(xué)的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關(guān)心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
現(xiàn)在的我,是一個大學(xué)生。剛進入大學(xué)時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學(xué)校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產(chǎn)生一些矛盾,沖突,這都需要我們?nèi)タ朔?。我覺得大學(xué)生活與中學(xué)完全不同,因為在大學(xué)里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學(xué)習(xí),還真有點不習(xí)慣。
選擇“臨床醫(yī)學(xué)”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學(xué)校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學(xué)習(xí)和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學(xué)生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完成學(xué)業(yè)的同時,都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學(xué)里先學(xué)作人,其次是作學(xué)問。也在大學(xué)生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當(dāng)面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二,學(xué)會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀。“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”!
本文從我的個人成長經(jīng)歷、人生體驗、處事態(tài)度、人生觀、價值觀、人格品質(zhì)等方面對自我的成長過程進行了回顧和分析,我認識到人生道路上沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善自我。
所以努力學(xué)習(xí)和實踐,有責(zé)任心和自信心,是我今后所努力的人生方向。
我是一個性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長歷程,回首自己幼年、童年時期自己曾經(jīng)走過的時光--有快樂有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠大的抱負和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個點點滴滴,就像跳動在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所有關(guān)心過我和幫助過我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因為是他們給了我機會和力量。
我出生在一個普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏保磉_,做事認真負責(zé),踏實肯干。在他們的教育影響和細心呵護下,我也成長成為了一個正直善良、健康快樂的男孩子。我出生時由于難產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時的我沒有體溫、沒有新生兒強有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來。但隨之而來的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的???,醫(yī)生、護士都“老熟人”,由于爸爸工作經(jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問藥,穿梭于沈陽、北京、上海、廣州之間,來往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費用,同時讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會到他們的艱辛,不易。所以,我愛我的家人,當(dāng)然他們也非常愛我。他們是我前進的動力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!
雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無限的樂趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書屋》里面那樣,充滿了樂趣。有采花捉蟲的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂的成長成了大孩子。由于身體的原因,九歲的時候,我開始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。
剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。由于生病經(jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實,這一切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個特殊時期,這個階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過在老師的教導(dǎo)和家人的幫助下,我學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的知識,我成長的腳步在這時候也慢慢加快了。中學(xué)的時候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過由于正處在青春期,男女之間彼此并不怎么來往,加上小時候身體原因,有時受到別人的欺負,回家又不敢說,怕爸爸媽媽說我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個人獨處?,F(xiàn)在看來,這也是青春期的一個特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。
中專階段的學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實的,但我曾在這段時間里陷入了低谷。由于和同學(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來,我和兩個同學(xué)慢慢熟悉起來,成為了最好的朋友。是他們讓我學(xué)會了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開始顯現(xiàn)我的樂群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適應(yīng)能力。進入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績之間拉開了一定的距離,沒有人認為我是一個學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺得沒有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,可是就是找不到動力,那時我很失落,覺得自己很沒用。但這時我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵我從頭開始做起。于是在他的指引下,我開始改進自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識補上,加快自己前進的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。
雖然有時學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近大部分時間的心情都特別的好!
我現(xiàn)在開始意識到自己真的開始長大了,以后更多的事情要靠自己來解決,更長的路要靠自己來走。記得老師上第一節(jié)課的時候?qū)ξ覀冋f的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會做人,然后再作學(xué)問”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實踐著這句話。盡管如此,我深知書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟。深懂人無完人的道理,深知做一個對社會有用的人的價值,于是總是不斷鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提高,我覺得自己需要加強的方面還有:第一,繼續(xù)堅持天天閱讀,讀好書,多讀書,把終身學(xué)習(xí)定為個人學(xué)習(xí)進步目標(biāo)。在書中與最偉大的心靈對話,從而使個人修養(yǎng)、精神境界不斷提高;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,幫助他人,從而快樂自己;第三,更多的學(xué)會取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。
逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能正確看待自己和他人,在不斷打磨自己的過程中,看待他人有了更加明確的認識和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點,哪怕只有一點點,就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個性不相投,但真誠善良,也可成為真正的朋友!
從小父母和老師的教導(dǎo)使我對英雄的概念有了自己更深刻的認識。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠保持積極、樂觀的生活態(tài)度;并且能感動我;能夠鼓舞我前進;要善良、有愛心,寬容大度;舍己為人,大公無私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。
對成熟我也有自己的見解。我認為成熟是一個能均衡個人價值觀、態(tài)度、行為的人;一個既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達的人;一個追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個成熟的人一定非常愛國,他知道:父母給了他生命,但祖國卻能讓他的生命更博大。
“沒有最好,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進取、善于思考是我的本色,按照計劃定期,逐步實現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運就能一步登天。所以我會把精力放在若干個短期目標(biāo)上,相信一定能實現(xiàn)更長遠的目標(biāo)。堅持不懈,每天都要為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己進行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會不斷學(xué)習(xí)、不斷探索,最終達到目標(biāo)。在實踐中逐步提高與完善自我,是我今后所努力的人生方向。
在今后的日子里越走越遠,越走越好!
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