在演講稿中，內(nèi)容要有條理、觀點(diǎn)要明確，并且要用合適的語(yǔ)言來引起聽眾的共鳴。在撰寫演講稿時(shí)，要注重口語(yǔ)化，避免過分的學(xué)術(shù)性和莊重的語(yǔ)言風(fēng)格。以下是小編為大家搜集的演講稿范文，僅供參考。
三分鐘震撼人心的演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
野百合為花開而奮斗，石榴為成熟而奮斗，丑小鴨為成天鵝而奮斗，心中種下奮斗的種子，便要為之要不留遺力。
記不清是什么時(shí)候了，大概是上個(gè)寒冬，一個(gè)阿姨家高二的大哥哥在我家寄住，那時(shí)正是寒假，我早把學(xué)習(xí)的念頭拋到腦后，只顧瘋玩，而他，卻一刻也不忘盯著書本。于是引起我的反感，笑他假正經(jīng)。
興許是覺得在他跟前玩得很放不開，我便安靜下來，關(guān)掉了故意調(diào)到很大聲的音樂，悶在沙發(fā)睡了一覺，這一睡，天便黑了下來，我迷迷糊糊醒來，看到他伸著懶腰，揉揉眼睛，將歷史書放下，我有心里默默想：裝不下去了吧?？墒撬謱⒆郎系恼螘昧似饋砦覍?duì)他說：“都是寒假了，你是想要一口氣將所有東西都記下來嗎？”
他撓撓頭：“沒有，我只是想在15天之內(nèi)將作業(yè)完成……”“之后就大玩特玩？”我眼睛放光?！安唬谶@之后，還要讀完兩本名著，還有一項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)?！?/p>
他說得很平靜，我卻有些震撼，這樣繁雜的學(xué)習(xí)規(guī)劃似乎對(duì)他來說已成為家常便飯，那種將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底的態(tài)度令我慚愧，我將放假視為一種解脫，將學(xué)習(xí)看作一種負(fù)擔(dān)，而有人為了成就自己，將學(xué)習(xí)與奮斗看作生命的一部分。冰心說：“你只看到花開時(shí)的驚艷，卻不知當(dāng)初它的芽浸透了血雨與淚泉?！蔽倚蕾p絕美的花開，欣賞石榴的成熟，欣賞丑小鴨的蛻變，我同樣欣賞奮斗，奮斗的種子在我心中種下。
此致
敬禮！
三分鐘震撼人心的演講稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
30年前，董博士背起行囊，背井離鄉(xiāng)，漂洋過海的飛向大洋的彼岸，一心只為追求自己的藝術(shù)夢(mèng)。還記得《空之境界》中有這樣一個(gè)說法“我們不應(yīng)該背負(fù)著罪來選擇道路，而應(yīng)該背負(fù)起選擇道路上的罪?！倍┦窟x擇音樂這條路，便一直承受著一個(gè)海外游子身在異鄉(xiāng)難為人知的痛苦，但他還是四處打工，只為離自己的夢(mèng)想更近一步。
青年執(zhí)著于那一片蒼穹，終能穿越風(fēng)雨，直達(dá)云霄；錦鯉執(zhí)著于那一段高崖，終能溯水而上，化作蛟龍。而我們也應(yīng)該像他們一樣執(zhí)著向前，忠于理想，方成大器。
在美國(guó)的日子十分艱辛，董博士也嘗試過廚師，搬運(yùn)工等各種與他所學(xué)專業(yè)有些格格不入的工作。他的母親也出了嚴(yán)重的車禍，這重重困難與打擊甚至讓他產(chǎn)生了放棄自己夢(mèng)想的想法，但最終她還是憑借著不服輸?shù)挠職?，帶著?duì)未來充滿希望的信心，勇敢站起來，投入新的奮斗，成就一片輝煌。
歲月茫茫，足跡匆匆，在風(fēng)塵仆仆的人生征途中免不了要遭受風(fēng)霜雨雪和泥濘坎坷。跌倒了，就勢(shì)躺下，向路人哭訴不公，或坐在原地自舔傷口，自我安慰，這是可憐的弱者。唯有迅速站起來，拍拍身上的泥土，繼續(xù)前行才是令人敬佩的。
在高中三年的生活中，我們同樣會(huì)遇到大大小小的困難，弱者怨天尤人，強(qiáng)者披荊斬棘，所向披靡，我們應(yīng)該做強(qiáng)者用奮斗譜寫人生最美樂章。
董博士成名后感恩父母，不忘國(guó)家，盡己之力為國(guó)家公益事業(yè)作出了貢獻(xiàn)。因此，我們?cè)谧分鹱约豪硐霑r(shí)也應(yīng)當(dāng)，方得始終。
青春絢麗多彩，我們也應(yīng)當(dāng)像董榮璨博士那樣執(zhí)著于理想，不被挫折*，感恩祖國(guó)，回報(bào)父母養(yǎng)育之恩，用奮斗譜寫篇章！
花樣青春，勇敢追夢(mèng)，成就完美人生！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘震撼人心的演講稿篇三
各位同學(xué)：
大家好！
迪卡爾說："我思故我在"，活著，就要表明自己的存在，表現(xiàn)得與死不同。你是否開懷笑過，你是否切骨痛苦過？一個(gè)短暫的回憶足夠讓人幸福一生，痛痛快快流淚的人也是幸福的。
人生在得與失，苦與樂之間不斷輪回徘徊，"在一切失去時(shí)，希望依然存在"。生活不是一種負(fù)擔(dān)，無論成敗得失，無論悲喜哀樂，無論精彩平淡，無論貧富驕奢，只有摯愛生活才能享受其中樂趣，我們擁有的是過程的精彩而不是結(jié)果的短暫。
青春不會(huì)永駐，漂亮、狂喜和生命，總有一天會(huì)消逝，而愛是永恒的。生命猶可貴，千金亦難買"人的生命是至重、至貴的，當(dāng)一個(gè)人失去生命的時(shí)候，其所擁有的金銀財(cái)寶、名車毫宅都將人去樓空、毫無意義。
人在一生當(dāng)中，許許多多的事情并非僅僅為了生存，"人吃飯是為了活著，但人活著不僅僅為了吃飯"，生存只是一種手段，最終的目的是為了完成自己的理想，實(shí)現(xiàn)一種價(jià)值追求。
一切的酸、甜、苦、辣，一切的艱難痛苦，一切的風(fēng)風(fēng)雨雨，一切的成敗得失，對(duì)于我們來講，從來就不是痛苦和失敗，而是失敗中的成功，是快樂的享受。不錯(cuò)，我們應(yīng)該把一切艱辛和失敗的痛苦當(dāng)作一種享受，獨(dú)一無二的享受！我們的生命將上一個(gè)新的階段，從此就沒有所謂的"苦"和"痛"，"得失"和"成敗"。這也許就是真正的"不以物喜，不以己悲"的圣人心境吧！
我們沒有必要羨慕別人，沒有必要自艾自怨，更沒有必要矯揉造作的裝蒜，也許別人的幸?？鞓分皇且环N虛偽的外表，虛偽不僅是一種負(fù)擔(dān)，更是一種痛苦！放開了，你同樣快樂。
幸福只是一種生活的感受，生活就是一種真實(shí)的感受，只要我們向往明天的美好，熱愛生活的點(diǎn)滴，珍惜今天的擁有，你將屬于幸福、快樂永恒！
謝謝大家！
三分鐘震撼人心的演講稿篇四
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
歲月的河流緩緩流過，成長(zhǎng)的腳印深深留下，驀然回首，長(zhǎng)大的路上留下一串串或深或淺的腳印，記載著歡樂，記載著憂傷，伴隨我一路走來。
你的快樂、幸福是輕快的腳印，你的憂愁、苦痛是凌亂的腳印；你的仇恨、悲憤是沉重的腳印。正是因?yàn)橛辛诉@樣一個(gè)個(gè)、一串串、一片片不同的腳印，你的人生之路才值得細(xì)細(xì)回味，你的人生之路才能夠永遠(yuǎn)銘記。
因?yàn)橛辛巳松哪_印，我們能體會(huì)到前人的偉大和今人的奮發(fā)；因?yàn)橛辛巳松哪_印，我們能感受到從前的酸甜苦辣和現(xiàn)在的苦盡甘來；因?yàn)橛辛巳松哪_印，我們能聯(lián)想到往昔的崢嶸歲月和如今的幸福生活。
感謝成長(zhǎng)的腳印，讓我找回了自信，讓我找回了小時(shí)候那種快樂。的確，你只要細(xì)心觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)。而這快樂就像腳印一樣永遠(yuǎn)跟在我們身后，永遠(yuǎn)伴隨我們成長(zhǎng)！
我的演講完畢。
謝謝大家！
三分鐘震撼人心的演講稿篇五
我不知道你有什么樣的夢(mèng)想，我不在乎你朝著夢(mèng)想前進(jìn)時(shí)曾遇上什么樣的困難。那個(gè)你放在心上想了又想的夢(mèng)想，她是有可能達(dá)成的，雖然你可能覺得她太困難了。她并不簡(jiǎn)單，要改變你的生命很難，為夢(mèng)想打拼的過程中，你會(huì)遇上無數(shù)的打擊、無數(shù)的失敗、無數(shù)的痛楚，你會(huì)有質(zhì)疑自己的時(shí)候，會(huì)問上蒼為何這就是我的命運(yùn)。
我不過是想照顧我的小孩父母，又不是去偷去搶，為何這樣的事會(huì)發(fā)生在我身上？曾經(jīng)遇到過困難的人，不要放棄你的夢(mèng)想，艱難的日子會(huì)到來，但它們總將成為過往，偉大的成就并非虛幻不切實(shí)際，并非像神一樣只有卓越不凡的人才當(dāng)?shù)昧?。她是真?shí)地存在于我們每個(gè)人心中，重要的是你必須相信——你做得到。
大部份的人成家立業(yè)，日復(fù)一日然后老死，他們停止成長(zhǎng)，停止鍛煉自己，停止試圖超越自己，然后還有人很愛抱怨卻不嘗試改變現(xiàn)況，多數(shù)人都不想為自己的夢(mèng)想努力。
為什么？
原因之一就是害怕失敗，“萬一事情不如預(yù)期怎么辦？”再來就是害怕成功，“萬一成功之后我沒能力掌控怎么辦？”他們完全不想承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，你花了大量的時(shí)間與他人交際，想讓別人喜歡你，你認(rèn)識(shí)他人比認(rèn)識(shí)自我更多，你觀察它們，知道他們一切事情，想跟他們混在一塊，變得跟他們一樣。
然而你知道嗎？花了那么多時(shí)間在他們身上，最終卻失去自我。
我要你學(xué)會(huì)與自己坦誠(chéng)相處如果你想達(dá)成夢(mèng)想，就必須將你心中的魯蛇（loser）去除，朝自己夢(mèng)想前進(jìn)的人，生命會(huì)有截然不同的特殊意義。當(dāng)你找到了自我，慢慢的你會(huì)與他人有所不同，開始擁有自己的特質(zhì)。但若你只懂跟隨他人腳步以及模仿他人，你永遠(yuǎn)無法變成的模仿者，但你可以成為秀的自己。我要你找到自己的價(jià)值，其他人看不見，無法參與，也不會(huì)為你拓展視野這是你要了解的。
你是獨(dú)一無二的，我要你結(jié)交志同道合的人，渴望成功的人，努力不懈的人，那些想要重新打造生命的人，與達(dá)成夢(mèng)想的人相處，達(dá)成夢(mèng)想的人知道：成功與否都在自己。如果你想要更有成就，如果你想要做些從未做過的事，那你就必須投資自己，一定要投資自己，不要讓他人的成見成為自己現(xiàn)實(shí)的一部份，不要抱著受難者的心態(tài)渡過一生，就算你遇到了氣餒的事情，也要知道你做得到，就算別人不相信，你也要有自信這是我所相信的，至死不渝！
不論情況多糟，未來有多險(xiǎn)惡，我都辦得到，我想要代表一個(gè)信念，代表一個(gè)可能性，你們有些人可能在想要更上一層，想要有自己的協(xié)會(huì)，想當(dāng)工程師或醫(yī)師，相信我你到不了的，你到不了你想到的層級(jí)，除非你開始培育自己的心力。
你根本連讀書的習(xí)慣都沒有，我要你去聽聽演說，懂得花時(shí)間，與自己相處，花個(gè)一小時(shí)試圖了解自己，直到你找到了自我。當(dāng)你活出了自我，活出了屬于自己該有的命運(yùn)，當(dāng)你是一個(gè)獨(dú)特的個(gè)體，你就會(huì)與周遭的人有所不同，我要你做別人不要你做的事，達(dá)到別人不想理會(huì)你的領(lǐng)域，因?yàn)檫@樣你就不會(huì)整天想著該如何取悅他們，因?yàn)槟阆胍c眾不同，你想要更上一層。
我要你培育你自己的心力，如果你還在談?wù)撃愕膲?mèng)想，還在談?wù)撃愕哪繕?biāo)，但卻什么都沒做，那就先踏出第一步，你可以讓你的父母驕傲，讓你的學(xué)校驕傲，你可以感動(dòng)百萬人的生命，世界會(huì)因?yàn)橛心愣煌?，因?yàn)槟氵x擇這條路，別讓其他人毀了你的夢(mèng)想。
在別人拒絕了或說不時(shí)，或在某個(gè)會(huì)面你被放鴿子，又或者有人取得了你的信任卻無法兌現(xiàn)承諾，即使自己的心態(tài)使你停下腳步一次又一次的迷失沒了動(dòng)力，還是要每天反復(fù)的想著自己的夢(mèng)想，然后對(duì)自己說游戲還沒結(jié)束，直到我勝利。
你可以實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想！你一定可以的。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
剛來到學(xué)校，開始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的。或許本來只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛埃婧臀矣行┫嘞衲亍?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)砹撕艽笥绊懀看慰吹竭@個(gè)1字，我都會(huì)*澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說：“我成功了……”像對(duì)自己說，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
三分鐘震撼人心的演講稿篇六
同學(xué)們：
??俗話說：“笑一笑，十年少”。其實(shí)，微笑不僅能讓你年輕，還是一座溝通人際關(guān)系的橋梁，一劑化解人們矛盾的良藥。
??你聽說過關(guān)于日本原一平先生的故事嗎?
??原一平本是一位極其普通平凡的保險(xiǎn)推銷員，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他為什么能成為日本家喻戶曉，婦孺皆知的名人呢?正是因?yàn)樗惺聸]事就研究微笑，對(duì)著一面隨身攜帶的小鏡子練習(xí)，并把這些微笑應(yīng)用到工作中去，才走向了成功，成為鼎鼎有名的人。
??原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39種微笑，并且自己也將這39種微笑練得非常自然。有的微笑能讓人感到溫暖，有的微笑能讓人感到親切，有的微笑能帶給人們力量，有的微笑能讓煩躁不安的人立刻安靜下來，有的微笑能讓你不由自主地去聆聽。
??正是他的微笑，才讓人樂意購(gòu)買他推銷的保險(xiǎn)，認(rèn)為他推銷的保險(xiǎn)有百利而無一害;正是他的微笑，讓客戶與他成為無話不談、無事不說的知心朋友。
??的確，微笑能溝通人的心靈，把彼此間的距離拉近，甚至幫助你走向成功。
??記得一次去醫(yī)院看病，我坐在椅子上排隊(duì)等待，一個(gè)男的對(duì)著護(hù)士說：“你們這是怎么搞的?醫(yī)生約了我上午9點(diǎn)整來，你自己看看都已經(jīng)9點(diǎn)40分了?！蔽冶疽詾樽o(hù)士肯定會(huì)以牙還牙，然后兩人會(huì)大動(dòng)干戈，誰(shuí)知，護(hù)士卻微笑著對(duì)那個(gè)男的說：“先生，實(shí)在很抱歉，人太多了，我進(jìn)去幫您看看，也催一下。請(qǐng)您稍等?！边^了一會(huì)兒，只看見那個(gè)護(hù)土微笑著說：“先生，到您了，請(qǐng)進(jìn)去?！蔽也唤宸疬@個(gè)護(hù)士來，過了一會(huì)兒，那個(gè)男的出來了，他找到剛才一直對(duì)他微笑的護(hù)土，誠(chéng)懇地說：“剛才實(shí)在對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?。”護(hù)士依舊微笑著說：“沒關(guān)系的。”
??可見，微笑有時(shí)候還能化干戈為玉帛。
??每天你給別人一個(gè)真誠(chéng)的微笑，別人也會(huì)給你一個(gè)微笑。
??微笑能讓別人對(duì)你所懷的顧慮在一瞬間消失;微笑能讓你與別人的關(guān)系融洽;微笑是溝通彼此心靈的無聲語(yǔ)言。既然如此，那么，朋友，就請(qǐng)大方起來，請(qǐng)別吝嗇你的微笑。
??謝謝大家!
尊敬的老師，同學(xué)們，
??大家好!
??今天我演講的題目是《青春的使命》。
??青春是什么?難道是攜子之手，浪漫而溫馨地漫步于桃紅柳綠之中嗎?難道是把頭發(fā)染成五顏六色，在大街上旁若無人地大跳千奇百怪的街舞嗎?難道是無休止地泡吧，瘋狂地蹦迪嗎?有些人一直在成長(zhǎng)的十字路口徘徊。但是，我要問：難道青春僅僅就只剩下這些了嗎?青春可以是遠(yuǎn)大的志向和崇高的理想;青春還可以是面對(duì)峰回路轉(zhuǎn)，霹靂斬棘，舉步探索的毅力。
??青春不僅僅是一聲聲的贊美，它更是擁有使命并為之奮斗不息的源泉。因?yàn)樯墓猸h(huán)，一個(gè)個(gè)被踐踏的軀體賦予了新的靈魂;因?yàn)榍啻旱慕k麗，一個(gè)個(gè)飛舞的思緒會(huì)聚成一首悲壯的挽歌。
??時(shí)光老人又一次將時(shí)間定格在了五月。面對(duì)新一批進(jìn)步中的青少年，我們不禁想起了那些曾為中華民族的民主，科學(xué)，獨(dú)立而拋頭顱灑熱血的青年勇士們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難。在斗爭(zhēng)中，青年們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來。這種青春是多么絢麗奪目呀，這種使命是多么震撼人心!
??放眼看吧，在我們社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的征途中，涌現(xiàn)出許多新時(shí)代青少年的楷模。從偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒到以服務(wù)祖國(guó)需要為樂的王杰，從自學(xué)成才的張海迪到科技創(chuàng)新的秦文貴……他們?cè)谄椒驳膷徫簧希梦逅木裨忈屃饲啻旱氖姑?演繹了一幕幕驚天動(dòng)地的話劇!譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春贊歌!
三分鐘震撼人心的演講稿篇七
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
剛來到學(xué)校，開始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的?；蛟S本來只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛?，真和我有些相像呢?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)砹撕艽笥绊?，每次看到這個(gè)1字，我都會(huì)激情澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說：“我成功了……”像對(duì)自己說，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
義之所在，浩然所存。無論時(shí)代如何波譎云詭真正偉大的人格都能從霧靄之中煥發(fā)光輝。
同樣身世坎坷，蕭峰沒有成為韋小寶，他忠肝義膽、鐵血柔情、頂天立地成俠之大者。同樣宦海沉浮，歐陽(yáng)修不效窮途之哭，他賞滁州之水，得醉翁之樂而仍心系黎民，澤被一方。崇高并不遙遠(yuǎn)，但它的養(yǎng)成也不容易，它需要堅(jiān)韌的意志、甘于寂寞的心、敢于堅(jiān)持的勇氣。我們對(duì)崇高的棄之如履并不是傲氣與勇敢的表現(xiàn)，它相反隱射了我們的怯懦、喜好浮華、隨流搖擺。它們或許能讓生活變得更平穩(wěn)、安逸。然而，就如同米蘭·昆德拉的《不可承受的生命之輕》所言，我們把平庸帶來的絕望掩藏于平靜的生命之淵，只會(huì)讓生命變得四處游蕩而毫無意義。
且看滕王閣上只有二十多年生命的王勃書寫了怎樣的傳奇，再看岳陽(yáng)樓旁杜少陵五言絕唱、范希文兩字關(guān)情、滕子京百?gòu)U俱興……山河不老，斯人不復(fù)，那些偉大熾熱的靈魂們無一例外地用燃燒一般的激情在天地間留下了他們的足音。
我們的鋼琴曲不再具有貝多芬“熔鱷魚與鴿子于一爐”的激昂與優(yōu)雅反倒成了輕薄的一紙紙證件;我們的繪畫不再重見拉斐爾的古典、畢加索的奇崛，而是大片大片粗制濫造，下流無比的*涂鴉;而我們的文學(xué)不再有深刻的思考與真摯的情感，職場(chǎng)、穿越、宮斗的泛濫中毀了這人類世界最神圣的凈土。
新時(shí)代的“美學(xué)”是審丑的、是反常識(shí)的、是逆潮流的。現(xiàn)代人內(nèi)心的荒蕪、人格*式的異化是其本源，而快節(jié)奏、低質(zhì)量的生活更無異于在催發(fā)它、加劇它。
正是這種時(shí)候，有判斷力的主流人群拒絕了這種文化的入侵，有修養(yǎng)的人們依舊葆有本心，而我們不輕易更改的教科書也為下一代的素質(zhì)建起了堅(jiān)固的防線。
沒有人生來注定做一世的“?絲”，補(bǔ)充正能量，天地間也會(huì)留下你的名字。
所以，新時(shí)代的美應(yīng)該是呼喚，讓我們回歸崇高，傳遞正能量。
三分鐘震撼人心的演講稿篇八
俗話說“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，這幾句話告訴我們：成功來自于勤奮，只有從小樹立遠(yuǎn)大理想，才能成就偉大事業(yè)。立志。就是要有志氣，有志向，有雄心壯志。立志是成才的動(dòng)力?！爸静涣?，天下無可成之事”。立志，是一個(gè)人的奮斗目標(biāo)，以及實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的決心和意志。高爾基說：“一個(gè)人追求的目標(biāo)越高，他的才力就發(fā)展得越快，對(duì)社會(huì)越有益”。熱愛是最好的老師，立志是成功的起點(diǎn)。即使你是一個(gè)智力超常的人，如果沒有志向，必然是一個(gè)平平庸庸、無所作為的人;“男兒不展風(fēng)云志，空負(fù)天生八尺軀”。只有當(dāng)你立下遠(yuǎn)大的志向時(shí)，才能擺脫平庸的生活，在成才的道路上奮勇前進(jìn)。
作為一名學(xué)生，對(duì)立志成才有著自己的追求，有著獨(dú)到的見解。古往今來，每一個(gè)對(duì)人類做出貢獻(xiàn)的人，不論是善于治國(guó)的政治家，還是智慧超群的科學(xué)家，他們之所以能在事業(yè)上取得不同凡響的成就，一個(gè)重要的原因就是他們具有遠(yuǎn)大的理想和志向。學(xué)生時(shí)代是一個(gè)立志成材的黃金季節(jié)。大凡在取得偉大成就的人，都是從青少年時(shí)期就立下了遠(yuǎn)大的志向?！盀橹腥A之崛起而讀書“的周恩來，在青少年時(shí)代就立下志愿，在以后的歲月里，也是為了這個(gè)目標(biāo)而忘我的工作，他為中國(guó)真正的崛起，獻(xiàn)出了自己畢生的精力，正如他自己所說的：“我是中國(guó)人民的兒子!”他雖然離開了我們，但是，他永遠(yuǎn)活在每個(gè)中國(guó)人的心中，永遠(yuǎn)是我們民族的驕傲和學(xué)習(xí)的榜樣。還有恰同學(xué)少年中“指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字”的毛澤東。
立志成材，勤奮好學(xué)，是一種積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神追求。一個(gè)人的行動(dòng)，是受他的志向支配的。一個(gè)志向不明、目標(biāo)不清的人，在行動(dòng)上必然搖擺不定，最終被前進(jìn)道路上的風(fēng)浪擊倒。著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)上初中的時(shí)候就立志在數(shù)學(xué)方面為祖國(guó)做出貢獻(xiàn)。正是這個(gè)理想，促使他刻苦努力，成為著名的數(shù)學(xué)家。范仲淹是我國(guó)北宋時(shí)期著名的政治家、軍事家、文學(xué)家和教育家。他小時(shí)侯，家境貧寒，生活艱難。但是他從小立下遠(yuǎn)大志向，立志以天下為己任。為此，他發(fā)奮讀書，忍受了許多常人難以忍受的艱難困苦，正是靠著這種立大志、苦學(xué)習(xí)的精神，他終于成為世人皆知的良才。
各位同學(xué)，千里之行，始于足下。要成為具有遠(yuǎn)大理想和堅(jiān)定信念、對(duì)祖國(guó)和社會(huì)有用的人，必須從現(xiàn)在做起，珍惜時(shí)間，扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，勤奮苦學(xué)，用汗水澆灌理想的花朵，用勞動(dòng)創(chuàng)造幸福的果實(shí)，用踏實(shí)的腳步開拓光輝的道路，時(shí)刻銘記“為中華之崛起而讀書”的良訓(xùn)，努力做一個(gè)合格的接班人。
謝謝大家!
三分鐘震撼人心的演講稿篇九
唐朝文學(xué)家韓愈曾經(jīng)說過：業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S?？垂沤裰型?，凡有成就者在歷史的每一頁(yè)上，無不用辛勤的汗水寫著一個(gè)閃光的大字——勤。比如漢朝的匡衡，西漢的孫敬和戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的蘇秦，這三個(gè)人都是通過自己的勤奮努力、刻苦學(xué)習(xí)，最終才成為學(xué)者以及政治家的。再比如書法家王羲之，每天廢寢忘食的練習(xí)書法，功夫不負(fù)有心人，他最終練就一手好字，所以他也被人們稱之為“書圣”。這幾個(gè)事例告訴我們，想要獲得成功，就必須要靠自己的勤奮努力與不懈追求。
愛因斯坦曾說過：“成功在于勤奮”，一個(gè)成功的人必定經(jīng)過自己的勤奮努力而走到如今的成功，成功來自于勤奮。“一分耕耘一分收獲”，世界上沒有不勞而獲的事情。只有付出辛勤的勞動(dòng)，才能獲得豐碩的成果。勤奮，并不是每個(gè)人都具有，勤奮只屬于那些一絲不茍，不懈追求，腳踏實(shí)地的人。
我們正值青春的大好年華，所以我們更應(yīng)該勤奮。如果我們不勤奮，不刻苦的話，有可能就會(huì)毀了我們的大好前程。宋代，有一位天才名為方仲永，他5歲就會(huì)寫字作詩(shī)，她每天在家中寫字作詩(shī)，天賦極高，村里的人民也很贊賞他，常常邀請(qǐng)他和他的父親到家中做客，并為他題詩(shī)。她的父親貪心很大，天天帶著仲永到處吃喝，最后仲永的潛力越來越弱了，終于“泯然眾人矣”。但是有的同學(xué)卻并沒有意識(shí)到這一點(diǎn)，他們虛度光陰，盡情地?fù)]霍這無比寶貴的時(shí)間，干著沒有任何意義的事情。“少壯不努力，老大徒傷悲”。這是先賢們總結(jié)的真理。恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，就要文明吾精神。
同學(xué)們?cè)谶@個(gè)朝氣蓬勃的時(shí)期勤奮努力吧，盡情地展現(xiàn)自己。我相信，我們每個(gè)人都有可能成一個(gè)勤奮的人，我更加堅(jiān)信，只要通過我們的勤奮努力，我們每個(gè)人都會(huì)成功。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來吧。讓我們一起做一個(gè)勤奮的人，努力學(xué)習(xí)，這樣我們才會(huì)成為一個(gè)出類拔萃的人。我們要堅(jiān)信：成功來自勤奮，付出終有回報(bào)。
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘震撼人心的演講稿篇十
尊敬的評(píng)委老師，各位朋友：
大家好！
我今天發(fā)言的主題是《保護(hù)環(huán)境，珍惜地球》。
我們生活在地球上，因?yàn)樗俏覀兡苌娴牡胤?。我們離不開陽(yáng)光，離不開植物，離不開氧氣，也離不開水。
我前幾天看電視得知，在長(zhǎng)江里，中國(guó)獨(dú)有的中華鱘已經(jīng)絕種，令幾十代中國(guó)人自豪的活化石已從我們眼前消失。
我有一個(gè)愿望，我要一個(gè)三色地球，水是藍(lán)色的、大地是綠色的、云是白色的，森林覆蓋率是，藍(lán)天和白云和諧的搭配著，只有誘人的綠色的大地。
讓我們保護(hù)環(huán)境，珍惜地球，不讓最后一滴水是人們的淚水，最后一口氣是人們呼出的二氧化碳。為三色地球而努力學(xué)習(xí)吧！
尊敬的評(píng)委老師，各位朋友：
大家好！
保護(hù)環(huán)境，凈化我們的生活空間！”這句話，已經(jīng)成為新時(shí)代最響亮的。
口號(hào)。
我們也要為環(huán)保獻(xiàn)出一份力量。
隨著人們生活水平的逐漸提高，對(duì)生活用品的要求也越來越高。一些工廠為了自己的利益，把排出的廢水倒進(jìn)清澈的小溪里；把廢氣排進(jìn)森林里。森林漸漸枯萎，小溪漸漸污濁，一些動(dòng)物和人類因?yàn)楹炔簧俨桓刹粌舻乃廊ィ@已經(jīng)危害到了我們的生活環(huán)境！現(xiàn)在，一片片森林逐漸減少，一座座工廠在逐漸增加；綠色在逐漸減少，灰色在逐漸增加。人們只顧及自己的利益，完全不管壞境。醒醒吧！趕快行動(dòng)起來保護(hù)環(huán)境吧！
因?yàn)槲廴荆覀兊乃{(lán)天不再蔚藍(lán)；因?yàn)槲廴?，我們的云朵不再潔白；因?yàn)槲廴?，我們的大樹不再茂盛……這一切的一切，都來源于一個(gè)詞語(yǔ)——污染。這污染的元兇，就是那些只為利益，不為壞境的人們！
再一次想起我們的口號(hào)“保護(hù)環(huán)境，凈化我們的生活空間”不要讓地球變成第二個(gè)月球……。
我的發(fā)言完了，謝謝大家！
親愛的同學(xué)們，敬愛的老師：
大家好。
很高興在這里可以講話，今天我發(fā)言的主題是：保護(hù)環(huán)境。
對(duì)于大家來說，保護(hù)環(huán)境這句話應(yīng)該耳朵聽著都磨出繭子了吧，我知道所有的同學(xué)都有一顆愛護(hù)環(huán)保的心，但是我為周圍環(huán)境的惡化而感到心痛，我想：作為未來接班人的青少年，如果不了解人類環(huán)境的構(gòu)成和環(huán)境問題的嚴(yán)重性，無視有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，自覺履行保護(hù)環(huán)境的義務(wù)的話，我們的生命將毀在自己的手中，老天將對(duì)我們做出嚴(yán)厲的懲罰。為此我下定決心要從我做起愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)我們這個(gè)賴以生存的家園，做一個(gè)保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
在學(xué)校里我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)一些不和諧的音符，偶爾也有一些令人不滿意的現(xiàn)象出現(xiàn)。如：清掃剛結(jié)束后的校園，就有我們同學(xué)扔下未喝完的牛奶袋，飲料罐，冰糕紙；在整潔的校園里，有我們同學(xué)丟的紙屑，塑料袋，如果同學(xué)們了解塑料是怎樣溶解的，那么他就一定會(huì)知道溶解銷毀一個(gè)塑料是要經(jīng)過重重困難和阻礙的，土埋要三百多年的時(shí)間火燒更是全球變暖的主要因素，用化學(xué)物質(zhì)對(duì)人體有害，所以我們還要多用塑料袋嗎？答案是：不！
在這個(gè)世界上，有多少個(gè)人一天用一雙一次性筷子？還有多少人隨地吐痰？讓我們呼吁世界，呼吁每一個(gè)人！保護(hù)環(huán)境吧！
三分鐘震撼人心的演講稿篇十一
大家好！
五四青年節(jié)，《后浪》刷屏，這個(gè)三分鐘的視頻里，何冰老師深情朗誦，認(rèn)可、贊美與寄語(yǔ)年輕一代，擲地有聲的演講稿再加之剪輯精美的視頻畫面，使這支視頻充滿了鼓舞人心的力量，讓人看了心中洶涌澎湃。
自由自信、奮勇爭(zhēng)流、激情澎湃，在祖國(guó)的廣闊天地上大展作為，是當(dāng)下青年人該有的樣子，廣大青年干部應(yīng)該讀懂這只視頻所展現(xiàn)“后浪精神”，并努力做一朵敢于奔涌的“后浪”。
做奔涌的“后浪”，首先要成為一股澄澈之水。青年干部要成為一股澄澈之水，像水一樣純潔無瑕，像水滋養(yǎng)萬物一樣懷揣奉獻(xiàn)精神。始終保持自身的純潔性是廣大青年干部的必修課，青年干部要始終堅(jiān)定共產(chǎn)黨人的科學(xué)信仰，堅(jiān)守為人民謀幸福、為民族謀復(fù)興的初心和使命。青年干部越想要追求進(jìn)步，就越要提醒自己“回頭看”，看自己這股水是否干凈、澄澈，是否是群眾需要、渴望的甘泉。沒有純潔性為前提，再大的聲勢(shì)、再多的作為也激蕩不出美麗的浪花。
做奔涌的“后浪”，要奔流不息、奮斗不止。無奮斗，不青春。奮斗才是青春該有的底色，奔跑追夢(mèng)才是青年干部該有的姿態(tài)。有的青年干部工作中唯唯諾諾、不求上進(jìn)，心中抱有“不求有功但求無過”的逃避心態(tài)，在工作中“不作為”“慢作為”，這樣的青年干部就如同死水一般，沒有活力，沒有生機(jī)，更不會(huì)展現(xiàn)出奔涌浪花的魅力。青年干部作為新時(shí)代的見證者、建設(shè)者，歷經(jīng)重重選拔進(jìn)入這支隊(duì)伍，這只是青春的起點(diǎn)，而不是終點(diǎn)，廣大青年干部要始終有奔跑追夢(mèng)、奔流不息、翻涌澎湃的姿態(tài)，要能作為、敢作為、善作為，只有這樣，才是黨和國(guó)家需要的好干部，才能不辜負(fù)自己的初心。
做奔涌的“后浪”，要直面困難、沖破阻礙，敢于驚濤拍岸。有的青年干部面對(duì)工作中的困難，不愿勇立潮頭、敢為人先，沒有闖的精神，沒有沖的氣魄，這其實(shí)才是青年干部發(fā)展自我的巨大阻力。無畏才無懼，青年干部要有敢于作為的勇氣，工作中的困難猶如河流前進(jìn)中的阻礙，阻礙越大、越多，越是需要跨越障礙、奔流向前的勇氣，也只有這樣，河流才能翻涌奔流，綻放炫麗之姿。直面困難、沖破阻礙，再加幾分驚濤拍岸的氣魄，相信青年干部一定會(huì)激蕩出屬于自己的浪花，譜寫“卷起千堆雪”的壯麗畫面，在自己的工作崗位上大展身手、大有作為。
歷史的長(zhǎng)河會(huì)見證，我們這一代人如何奮勇爭(zhēng)先、奔流不息，廣大青年干部要爭(zhēng)做奔涌的“后浪”，為祖國(guó)綻放絢麗的青春浪花。
謝謝大家！
三分鐘震撼人心的演講稿篇十二
各位尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是xxx號(hào)選手，今天我為大家講的故事叫《震撼心靈的聲音》。
2014年1月22日的這一天，一位老人走進(jìn)了我的心中，使我久久不能平靜。她就是從醫(yī)70多年的胡佩蘭老人。她在病房里所說的一句話，深深地觸動(dòng)了我：“病人看完了，回家吧”。
“技不在高，而在德；術(shù)不在巧，而在仁。醫(yī)者，看的是病，救得是心，開的是藥，給的是情。‘扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩’，你是醫(yī)者，救世良藥?！边@是在2013年《感動(dòng)中國(guó)》欄目中給胡佩蘭老人的頒獎(jiǎng)詞。
可令人悲傷的是，這位百歲老人再也聽不到這對(duì)她人生中最大的褒獎(jiǎng)了。2014年1月22日，離開了她深深眷念著的病人，遠(yuǎn)去了。
胡佩蘭1944年畢業(yè)于河南大學(xué)，1986年，71歲的她從醫(yī)院退休后，每月的退休金足夠她衣食無憂地安度晚年了，但她卻不愿意閑著，她說“活著總得對(duì)人有點(diǎn)兒用”。
正是在“有用”思想的激勵(lì)下，這位滿頭銀絲、患有嚴(yán)重的腰椎病、進(jìn)出都要坐小推椅的老人，每天都要接待一個(gè)又一個(gè)病人，從不懈怠，風(fēng)雨無阻。
在她的心里，只一個(gè)念頭：
病人在等她。
2009年，一個(gè)風(fēng)雪交加的天氣，家人勸她說：“天這么冷，別去坐診了”?？衫先藞?zhí)拗的說：“我們做醫(yī)生的要講誠(chéng)信，更何況我這么大歲數(shù)了，死后不能遺臭萬年??！”看到老人執(zhí)意要去，家人只好推著輪椅，穿越了兩公里的路程，到達(dá)了解放軍醫(yī)院。一進(jìn)門，老人突發(fā)心臟病，從樓梯上滾下來摔斷了三根肋骨，經(jīng)過一番救治，才算安定下來。而這因摔斷了肋骨所休息的兩個(gè)月便成了她人生中最長(zhǎng)的假期。
老人在醫(yī)院總是精神抖擻，很少追求利潤(rùn)，經(jīng)常用微薄的收入和退休金給病人墊付醫(yī)藥費(fèi)。20多年來，除了堅(jiān)持出診，胡佩蘭還拿出微薄的坐診收入和退休金，在8年間捐建了50多個(gè)“希望書屋”。
2000年，84歲的她成為鄭州市年齡最大的志愿者，從此開始了公益事業(yè)。她到解放軍3519醫(yī)院開設(shè)了“愛心門診”，把收入的40%捐贈(zèng)給希望工程。這一堅(jiān)持就是十四年。
直到2014年，老人的身體已陷入昏迷。1月21日晚，她的家人、同事，還有經(jīng)她治過病的患者都圍在病房久久不愿離去······他的兒子似乎感受到老人要說些什么，側(cè)耳伏在身前，只聽虛弱的吐出一句：“病人看完了，回家吧”，她的兒子失聲痛哭，在場(chǎng)的人們也無不為之震撼。而這震撼心靈的聲音便成了她告別人生的最后語(yǔ)言。
胡佩蘭一生心懷大愛，崇德仁厚，以治病救人為天職，直到生命的最后一刻。老人雖然已離我們而去，但是她“不為良將、便為良醫(yī)，最喜歡工作”的敬業(yè)精神會(huì)一直傳承下。在平凡的工作崗位上忠誠(chéng)履行一個(gè)醫(yī)務(wù)工作者的神圣職責(zé)，譜寫了大愛無疆、無私奉獻(xiàn)的感人篇章。她留下的為人服務(wù)的精神，將會(huì)激勵(lì)每個(gè)意氣風(fēng)發(fā)的中國(guó)少年。
三分鐘震撼人心的演講稿篇十三
當(dāng)生命因?yàn)殄e(cuò)誤而被摧殘的時(shí)候，當(dāng)生活因?yàn)榧膊★柺芷缫暸c偏見的時(shí)候，一個(gè)叫王為軍的樸實(shí)的漢子蓄發(fā)明志，向艾滋病和歧視發(fā)起了宣戰(zhàn)。
五年的長(zhǎng)發(fā)見證了一個(gè)丈夫、一個(gè)父親，為了妻子的冤魂和女兒的生命，漫長(zhǎng)而艱苦旅程、面對(duì)周圍的歧視和生活的壓力，堅(jiān)持不放棄自己那個(gè)患有艾滋病的女兒，堅(jiān)持依靠法律上訴，堅(jiān)持追回應(yīng)有的判決，這不僅僅是對(duì)悲慘遭遇的抗?fàn)帲彩菍?duì)艾滋病的無筆的憎恨，更是偉大的父愛！正是這樣的愛和善良的人們的共同努力，一個(gè)弱小的幾乎被疾病吞噬的小女孩的生命得以延續(xù)。
馬凡一個(gè)各個(gè)方面都很優(yōu)秀的，左鄰右舍的孩子都也他為榜樣，父母總是以他為驕傲，順利的考入了理想的大學(xué)，在新的環(huán)境、新的生活是他感到不適應(yīng)，孤獨(dú)的時(shí)候就去找了一起考進(jìn)校的女同學(xué)小芳，很快兩人情投意合的墜入愛河，馬凡也很快適應(yīng)了新的環(huán)境和生活，學(xué)習(xí)之余，還參加了各種活動(dòng)認(rèn)識(shí)了很多朋友，但在婚前體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)被艾滋病感染，心存譴責(zé)，認(rèn)為不光彩的，感到非常的矛盾和痛苦。當(dāng)女友得知此事時(shí)沒有歧視他，并給以他心理上的安慰和精神上的支持，同他一起面對(duì)各個(gè)方面的壓力，一同戰(zhàn)勝病魔。
在日常生活中，許多事情都可能使我們產(chǎn)生壓力，比如說，因?yàn)槟撤N原因，我們個(gè)人工作和生活發(fā)生的改變、家庭經(jīng)濟(jì)狀況的改變、與單位上司的關(guān)系處理不好，很難相處等。雖然這些事不大，但它們就象鞋子里的小石子，盡管瑣碎，但殺傷力一點(diǎn)也不小，還有另外一些事情，如死亡、離婚、破產(chǎn)等等，它們的后果很嚴(yán)重，就象從天而降的巨石，能夠摧毀人的整個(gè)生活，它們往往讓人感到難以處理。以上兩種事件對(duì)人們的影響不同，但都會(huì)對(duì)人的精神產(chǎn)生巨大影響。
由于每個(gè)人情況不同，同樣的事件對(duì)不同的人產(chǎn)生的壓力會(huì)有所不同。比如，面對(duì)疾病，不同的人會(huì)有不同的看法。有人會(huì)認(rèn)為它是毀滅性的；有人認(rèn)為它是上天對(duì)自己的一種懲罰；但也有人會(huì)認(rèn)為它是生活中的一種體驗(yàn)。。。。。。也就是說，當(dāng)一件事情發(fā)生以后，如果應(yīng)對(duì)能力很強(qiáng)，壓力變不會(huì)產(chǎn)生；相反，如果應(yīng)對(duì)能力很弱，壓力就會(huì)產(chǎn)生。因此，有人稱壓力是“心理上的巨大混亂”，也就是說，當(dāng)你面對(duì)的事情到了你自己不能處理的地步時(shí)，壓力就產(chǎn)生了。有人把壓力定義為：壓力是個(gè)體預(yù)期未來可能發(fā)生的不安，或?qū)ν{有所不知覺，因而對(duì)有機(jī)體產(chǎn)生刺激、警告或使其活動(dòng)。這話聽起來實(shí)在是讓人覺得繞嘴。簡(jiǎn)單的說，這個(gè)定義告訴我們壓力來自三個(gè)方面：第一，是來自周圍發(fā)生的事。第二，你對(duì)發(fā)生的事怎么看，你對(duì)它的了解到底有多少。最后是你的心情和身體會(huì)發(fā)生哪些變化。具體說，當(dāng)我們得知被艾滋病病毒感染以后，感染本身和感染所引起的后果會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生壓力，你對(duì)這種病的不好的認(rèn)識(shí)和周圍的人對(duì)這種病的不好的看法也會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生壓力。我們有壓力是因?yàn)槿藗儗?duì)艾滋病的認(rèn)識(shí)還不夠充分。我們對(duì)疾病知識(shí)的了解超出了我們的的知識(shí)范圍。如果我們不能面對(duì)這種情況，不知道用什么方法能解決我們面臨的問題，我們就會(huì)感覺有壓力。
不管我們?cè)敢膺€是不愿意。每個(gè)人都會(huì)在生活中面對(duì)一個(gè)又一個(gè)的壓力。這個(gè)世界充滿了無數(shù)可怕的疾病，艾滋病只是其中一種，比艾滋病可怕的是冷漠、偏見和歧視。
面對(duì)艾滋病，如果我們選擇的是正視和直面，而不是回避和逃避；如果我們選擇的是堅(jiān)持和勇敢，而不是退縮和放棄；如果我們選擇的是關(guān)愛和支持，而不是歧視和偏見，疾病就會(huì)變的不再那么可怕，而生命將變的更加堅(jiān)強(qiáng)，即使上花也會(huì)變得美麗、燦爛！
愛，是面對(duì)一切疾病最好的藥，愛，是面對(duì)一切災(zāi)難最堅(jiān)強(qiáng)的后盾。
三分鐘震撼人心的演講稿篇十四
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
剛來到學(xué)校，開始學(xué)習(xí)的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個(gè)鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個(gè)“1”字是怎么刻成的呢？我好奇起來。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個(gè)“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對(duì)于雕刻的人，我是這樣猜想的：那一定是一個(gè)勤奮努力的學(xué)生，他一直有個(gè)目標(biāo)就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒有放棄，而是將目標(biāo)刻在了桌子上，每天激勵(lì)著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的?；蛟S本來只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎？我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個(gè)1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強(qiáng)而又不服輸?shù)纳碛?，真和我有些相像呢?/p>
自他以后，這張桌子還會(huì)有很多主人，他們看到這個(gè)1字時(shí)會(huì)不會(huì)震撼，會(huì)不會(huì)激起他們的夢(mèng)想與斗志呢？我胡亂猜想著，但我知道，這個(gè)1字給我?guī)砹撕艽笥绊?，每次看到這個(gè)1字，我都會(huì)激情澎湃，斗志昂揚(yáng)。這不僅是雕刻者的目標(biāo)，更是我的目標(biāo)。這個(gè)鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵(lì)我為之而奮斗。后來我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說：“我成功了……”像對(duì)自己說，又像是對(duì)它當(dāng)年的主人說。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點(diǎn)什么傳給后來的學(xué)弟學(xué)妹們。當(dāng)那些代表著信念與夢(mèng)想的文字刻在課桌上時(shí)，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢(mèng)想的搖籃。桌上的文字留傳下來，像一種精神，一種文化；而他們具有的激勵(lì)人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個(gè)實(shí)驗(yàn)學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
此致
敬禮！
三分鐘震撼人心的演講稿篇十五
丙：抗美援朝、保家衛(wèi)國(guó)，
丁：打敗美帝野心狼。
甲：共和國(guó)需要繁榮富強(qiáng)，
乙：人民盼望著幸福安康，
丙：掀起社會(huì)主義建設(shè)高潮，
丁：讓祖國(guó)山河改變模樣。
甲：奔騰的江河告訴我，千年害河蕩清波;。
乙：路邊的胡楊告訴我，沙漠綠洲結(jié)碩果;。
丙：草原的牧民告訴我，十里鋼城拔地起;。
丁：奔馳的列車告訴我，大慶石油流成河。
甲：歷史在這里定格，
男合：戈壁騰起蘑菇云，凜然浩氣貫長(zhǎng)虹，
乙：畫面在這里停留，
女合：人造衛(wèi)星游太空，寰宇響徹《東方紅》，
丙：鏡頭在這里聚焦，
男合：和平共處待賓朋，友誼金橋架五洲;。
?。簳r(shí)光在這里流連，
女合：體育健兒奪金牌，揚(yáng)我國(guó)威振雄風(fēng)。
甲：五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，
乙：勝利歌聲高亢嘹亮，
丙：激情豪邁意氣風(fēng)發(fā)，
?。骸段覀冏咴诖舐飞稀?。
合唱：1、我們走在大路上，意氣風(fēng)發(fā)斗志昂揚(yáng)，
共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)革命隊(duì)伍，披荊斬棘奔向前方。
2、革命紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，中華兒女奮發(fā)圖強(qiáng)，
勤懇建設(shè)錦繡河山，誓把祖國(guó)變成天堂。
3、我們的道路多么寬廣，我們的歌聲傳四方，
我們的朋友遍及全球,五洲架起友誼橋梁。
4、我們的道路灑滿陽(yáng)光，我們的前程無比輝煌，
我們獻(xiàn)身著壯麗的事業(yè),無限幸福無上榮光。
副歌：向前進(jìn)，向前進(jìn)，革命氣勢(shì)不可阻擋，
向前進(jìn)，向前進(jìn)，朝著勝利的方向。
三分鐘震撼人心的演講稿篇十六
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
人人都是一條毛毛蟲，需要經(jīng)過挫折與困難才能成為美麗的蝴蝶。
理想，相信每一個(gè)人都有。因?yàn)樗?，可以改變一個(gè)人的一生，改變一個(gè)人的靈魂。它在人的一生當(dāng)中，擔(dān)任著一個(gè)重要的角色，使一個(gè)人為實(shí)現(xiàn)自己的理想而努力奮進(jìn)，使自己的一生過得有滋有味，有意義，死而無憾。
偉人之所以偉大，是因?yàn)樗麄冇羞h(yuǎn)大的理想，他們?yōu)榱俗约旱睦硐敫冻隽顺龇踩说拇鷥r(jià)，歷經(jīng)無數(shù)的坎坷卻毫不退卻。諾貝爾為了實(shí)現(xiàn)理想，實(shí)驗(yàn)時(shí)炸傷了親人；居里夫人為了理想，冒著壽命縮短的危險(xiǎn)發(fā)現(xiàn)了鐳。他們?yōu)榭茖W(xué)創(chuàng)下了奇跡，為人類做出了貢獻(xiàn)，為自己的理想踏出了成功的階梯，這是他們理想的結(jié)晶。世界上的重大發(fā)明與發(fā)現(xiàn)，有時(shí)還面臨著受到驅(qū)逐和迫害的風(fēng)險(xiǎn)。
追求理想，這是很多人的愿望，成功成名也是很多人的夢(mèng)想。但是，懷疑和缺乏信心，卻讓很多人永遠(yuǎn)只能成為成功案例的旁觀者。就象掘井找水的故事一樣，每次挖到一定深度不見水的影子，就懷疑、就泄氣，就想另找一個(gè)地方去再挖，結(jié)果當(dāng)然只能遇到同樣的情形，當(dāng)然也只能又一次懷疑，又一次泄氣。碌碌一生，挖不到水，就只有抱怨命運(yùn)抱怨天意了。然而，他何曾想到過，每一次的放棄，其實(shí)離水源已近在咫尺。
事實(shí)上，很多的成功者之所以能夠獲得成功，就是因?yàn)樗麄儽任覀兏脠?jiān)持，更懂得不懈地奮斗。居里夫人，這位在物理學(xué)和化學(xué)領(lǐng)域分別獲得諾貝爾大獎(jiǎng)、深受世人尊敬的偉大科學(xué)家，當(dāng)初，她在面對(duì)8、9噸瀝青礦，要以它們提煉出零點(diǎn)幾克鐳的時(shí)候，如果沒有堅(jiān)持不懈的精神，這種大海撈針一樣的工作是很難去完成的。換上意志力不強(qiáng)的人，早就會(huì)沮喪宣稱實(shí)驗(yàn)的不可行了。貝多芬，一位富有傳奇色彩的音樂大師，當(dāng)他因苦難的生活磨練而成長(zhǎng)為一名音樂家的時(shí)候，當(dāng)他以火熱的生命激情投入到社會(huì)生活的滾滾洪流的時(shí)候，命運(yùn)卻讓他失聰，而且身體上的病痛常?？袊е纳窠?jīng)，仿佛有意要阻止他邁向勝利之路的步伐。音樂是屬于聽覺的，失去了聽覺，還怎么去從事音樂的事業(yè)呢？換上常人無疑只好忍痛而棄了。然而，貝多芬他用牙齒咬著木棍去感受鋼琴鍵上旋律的顫動(dòng)，用這樣的方式來完成已積淀深厚的偉大樂曲的創(chuàng)作。正是他的堅(jiān)持，正是他不懈的奮斗，失聰后的二三十年，貝多芬在音樂交響曲創(chuàng)作上取得了空前的成就。他的作品永遠(yuǎn)成為人類最經(jīng)典的精神食糧。
很多人之所以與成功無緣，恐怕就在于缺少這種不屈不撓的精神，他們付出的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)未夠。
奮斗不一定能成功，但不奮斗肯定永遠(yuǎn)不會(huì)成功。其實(shí)，命運(yùn)掌握在我們的手中，自己努力，能創(chuàng)造出屬于自己的路。
此致
敬禮！
三分鐘震撼人心的演講稿篇十七
越是沒本事的人，越覺得讀書無用。
劉媛媛是農(nóng)村出來的孩子，她覺得自己非常幸運(yùn)，是因?yàn)樗改鸽m然沒怎么讀過書，卻堅(jiān)定的認(rèn)為，讀書很重要。所以吃再多的苦，也要供所有的孩子讀書，讓他們上大學(xué)。
讀書與不讀書，過的是不一樣的人生。
鍛煉與不鍛煉的人，隔一天看，沒有任何區(qū)別；隔一個(gè)月看，差異甚微；但是隔五年十年看，身體和精神狀態(tài)上就有了巨大差別。讀書也是一樣的道理，讀書與不讀書的人，日積月累，終成天淵之別。
今天多學(xué)一點(diǎn)知識(shí)，明天就少一句求人的話。
我想，我們的堅(jiān)持是為了，就算最終跌入繁瑣，洗盡鉛華，同樣的工作，卻有不一樣的心境，同樣的家庭，卻有不一樣的情調(diào)，同樣的后代，卻有不一樣的素養(yǎng)。
龍應(yīng)臺(tái)曾經(jīng)給兒子安德烈的信中寫道：“我要求你讀書用功，不是因?yàn)槲乙愀鷦e人比成就，而是因?yàn)?，我希望你將來?yè)碛懈噙x擇的權(quán)利，選擇有意義，有時(shí)間的工作，而不是被迫謀生?！?/p>
李嘉誠(chéng)說：“讀書雖然不能給我?guī)砀嘭?cái)富，但它可以給我們帶來更多機(jī)會(huì)。”
有一段父子之間的經(jīng)典對(duì)話，告訴了我們努力讀書和不讀書的大不同。
兒子剛上學(xué)不久就問當(dāng)農(nóng)民的父親，人為什么要讀書。父親說，一顆小樹長(zhǎng)1年的話，只能用來做籬笆，或當(dāng)柴燒；10年的樹可以做檁條；20年的樹用處就大了，可以做粱，可以做柱子，可以做家具。一個(gè)小孩子如果不上學(xué)，他7歲就可以放羊，長(zhǎng)大了能放一大群羊，但他除了放羊，基本干不了別的。
如果小學(xué)畢業(yè)，在農(nóng)村，他可以用一些新技術(shù)種地，在城市可以到建筑工地打工，做保安，也可以當(dāng)個(gè)小商小販，小學(xué)的知識(shí)夠用了；如果初中畢業(yè)，他就可以學(xué)習(xí)一些機(jī)械的操作了；如果高中畢業(yè)，他就可以學(xué)習(xí)很多機(jī)械的修理了；如果大學(xué)畢業(yè)，他就可以設(shè)計(jì)高樓大廈，鐵路橋梁了；如果他碩士博士畢業(yè)，他就可能發(fā)明創(chuàng)造出一些我們?cè)瓉頉]有的東西。
“知道了嗎？”兒子說：“知道了?！?/p>
爸爸又問：“放羊、種地、當(dāng)保安，丟不丟人？”兒子說：“丟人?！?/p>
爸爸說：“兒子，不丟人。他們不偷不搶，干活賺錢，養(yǎng)活自己的孩子和父母，一點(diǎn)也不丟人?！?/p>
不是說不上學(xué)，或上學(xué)少就沒用。就像一年的小樹一樣，有用，但用處不如大樹多。不讀書或讀書少也有用，但對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)少，他們賺的錢就少。讀書多，花的錢也多，用的時(shí)間也多，但是貢獻(xiàn)大，自己賺的錢也多，地位就高。
恰如同學(xué)少年，在最能學(xué)習(xí)的時(shí)候你選擇戀愛，在最能吃苦的時(shí)候你選擇安逸，自是年少，卻韶華傾負(fù)，再無少年之時(shí)。”
不抱怨家境，寒門也能出貴子。
我們必須承認(rèn)，世界是有一些不公平的，他們家庭富裕，擁有很多資源，有很多優(yōu)越的條件我們都沒有，他們有很多的捷徑，我們也沒有，但是我們不能抱怨。
每一個(gè)人的人生都是不盡相同的，有些人出生就含著金鑰匙，有些人出生連爸媽都沒有。人生跟人生是沒有可比性的，我們的人生是怎么樣，完全決定于我們自己的感受。
你一輩子都在感受抱怨，那你的一生就是抱怨的一生，你一輩子都在感受感動(dòng)，那你的一生就是感動(dòng)的一生。
英國(guó)有一部紀(jì)錄片，叫做《人生7年》。
片中訪問了12個(gè)來自不同階層的7歲的小孩，每7年過去，在回去重新訪問這些小孩，到了最后就發(fā)現(xiàn)，富人的孩子，還是富人，窮人的孩子還是窮人。
但是里面有一個(gè)叫尼克的貧窮的小孩，他到最后通過自己的奮斗，變成了一名大學(xué)教授。
可見命運(yùn)的手掌里面是有漏網(wǎng)之魚的。
任正非，一個(gè)44歲的男人，在經(jīng)營(yíng)中被騙了200萬，被國(guó)企南油集團(tuán)除名，曾求留任遭拒絕，還背負(fù)200萬債務(wù)。老婆又離婚，他一個(gè)人帶著老爹老娘弟弟妹妹在深圳住棚屋，創(chuàng)立華為公司。
馬云去肯德基應(yīng)聘，他落選了。馬云跟大老板們講了講什么叫電子商務(wù)，大老板們得出一個(gè)結(jié)論，這是個(gè)騙子。
有人對(duì)年輕的李宗盛說，你這么丑，也沒什么天賦，怎么能唱歌呢？
42歲的宗慶后發(fā)現(xiàn)做兒童營(yíng)養(yǎng)液有巨大的市場(chǎng)，但親戚朋友都勸他不能干，賣那東西能發(fā)財(cái)就是癡人說夢(mèng)，過了沒多久，他給自己的營(yíng)養(yǎng)液取名為娃哈哈。
所以當(dāng)我們?cè)庥鍪〉臅r(shí)候，我們不能把所有失敗的原因都?xì)w結(jié)在出生上去。更不能去抱怨自己的父母為什么不如別人的父母。因?yàn)榧揖巢缓?，并沒有斬?cái)嘁粋€(gè)人他成功的所有的可能。
我們大部分人都不是出生豪門的，我們都要靠自己，所以你要相信，命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)，是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事。
這個(gè)故事關(guān)于獨(dú)立，關(guān)于夢(mèng)想，關(guān)于勇氣，關(guān)于堅(jiān)忍，它不是一個(gè)水到渠成的童話，沒有一點(diǎn)人間疾苦，這個(gè)故事是有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；這個(gè)故事是苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
三分鐘震撼人心的演講稿篇十八
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好！
人生，有3個(gè)階段青春，中年，老年，而這些當(dāng)中最珍貴的就是青春，這一時(shí)期的任何舉動(dòng)都會(huì)影響后期的生活，可以說，青春期是人生的基礎(chǔ)，后世的成功是建立在這個(gè)基礎(chǔ)上的。有這樣一本書，上面說青春期的年齡層是1319歲的少年。細(xì)細(xì)一想，大家都是站在起點(diǎn)的人了。
那本書還說，人是青春期有一股熱情，可以讓自己的青春變的轟轟烈烈，可以為了一些細(xì)節(jié)，感傷的哭，這就是我們，快樂而不失沉穩(wěn)，沖動(dòng)而不失感懷。從先在起，寫一本日記，長(zhǎng)大后的某一天，一一個(gè)大人的平靜心態(tài)去看一遍，也許你會(huì)感動(dòng)得哭出來，也許會(huì)大笑半天，也許會(huì)做很多動(dòng)作，因?yàn)檫@是我們?cè)?jīng)的青春，美好的像夢(mèng)一樣，快樂像仙人一樣，樸實(shí)得像一樹葉，在社會(huì)這片大樹下辟出自己的樹陰，外面的炎熱與我們無關(guān)，我們只隔出自己的那片綠陰，放射著自己清涼，但我們會(huì)惋惜，因?yàn)槲覀兎胚^了太多機(jī)遇，也失敗了太多，這，就是我們，幸福的，不得懂珍惜的，淳樸的我們。在這個(gè)時(shí)期如果放棄了努力，那么前途會(huì)渺茫無光，在山區(qū)有那么多的孩子渴望讀書，只要一本書一些筆，還有一間可以上課的房子，別無他求，如果我們和他們一起上課，我不敢說我們這些城里的小孩比他們強(qiáng)多少，也許我們還不如這些我們眼中的“野孩子”強(qiáng)，因?yàn)橹挥惺ミ^的人才會(huì)更加懂得珍惜，彩繪更加認(rèn)真地面對(duì)每件事。
對(duì)于我們來說，初三后的中考就是一道坎，一件對(duì)于我們很重要很嚴(yán)肅的事情，能考到好高中嗎？能有一個(gè)美好的高中生活嗎？這是現(xiàn)在所有人的疑問我們周圍有許多人，中卻的說是失敗者，是敗不起的失敗者，也許是一次的失敗，讓他們寒了心，造就了一敗不起的他們。也許他們?cè)?jīng)努力過，懊悔過，但來不及了，丟棄了就追不回來，其實(shí)每個(gè)人的實(shí)力都是相似的，只是缺了努力和信心，相信自己的力量，失敗了沒什么，但不能失去銳氣，就算結(jié)局的失敗讓你站不起來，也不至于躺著輸給生活，至少還有一次拼搏，以后再想起就不會(huì)這么遺憾，這么窩囊，不要留下遺憾，珍惜屬于我們的青春，因當(dāng)讓我們自己主宰，加油吧，也許，勝利由此而來！
我的演講完畢。
謝謝大家！
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