經(jīng)過總結(jié)，我們能更深刻地理解問題的本質(zhì)，為解決問題提供思路和方法。寫總結(jié)時要注意語法和用詞的準確性，避免流于表面和模糊不清。以下是一些總結(jié)的模板和方法，供大家參考使用。
對班級工作的規(guī)劃篇一
經(jīng)過一個學(xué)期的努力工作于學(xué)習，我對于自己現(xiàn)任職務(wù)有了一個更全面的認識，同時也在工作中不斷改進自己存在的不足，在不足中更加完美工作。我認為在大學(xué)里擔任班主任應(yīng)做好的首要任務(wù)就是讓同學(xué)認清現(xiàn)在社會的形式，幫同學(xué)分析擇業(yè)問題。因為大學(xué)時學(xué)生踏入社會的一個跳板，在大學(xué)里同學(xué)們面對的一個重要問題便是畢業(yè)后的就業(yè)問題。而就業(yè)問題，便是對同學(xué)們大學(xué)生活中所學(xué)的知識和能力的考驗。所以大學(xué)期間必須督促他們認真學(xué)習和注重培養(yǎng)能力。以下是我20xx年大學(xué)班主任工作計劃：
一、班級概括。
我所帶的班級是會計八班，會計九班。經(jīng)過一學(xué)期的努力和付出，八班和九班的總體狀況良好，班內(nèi)大多數(shù)同學(xué)學(xué)習態(tài)度端正，遵守學(xué)習的規(guī)章制度。八班，九班都取得了一些成就，兩個班所做的許多工作都得到系里的肯定，贊揚?，F(xiàn)馬上將進入下半年，我認為在班級工作上應(yīng)進一步加強和改進。本學(xué)期紀律問題是兩班共同存在的問題，我認為在保持多的方面與改進好的方面的同時應(yīng)狠抓差的方面，使兩個班的形象更有待提高。
二、班級應(yīng)舉行的一些活動。
因為班級是學(xué)生學(xué)習知識的地方，同學(xué)們不反應(yīng)上課學(xué)好課堂知識，在自習時班委也應(yīng)帶動大家學(xué)習，搞一些活動使大家在樂趣中學(xué)習知識，在輕松中感到知識的重要。
1、興趣小組活動。
鑒于本學(xué)期班級興趣小組帶給了同學(xué)許多樂趣，而且通過各種辦法，途徑使同學(xué)們輕松掌握了許多生活中必知的小知識而且還讓同學(xué)找到了學(xué)習的樂趣。八班、九班各有7個興趣小組，各小組輪流主持活動，以周為單位，每周舉行兩個課時，來活躍班級氣氛，調(diào)動同學(xué)們學(xué)習的積極性。
2、禮儀知識。
因為大學(xué)是學(xué)生步入社會的最后一個臺階，所以在這個臺階上同學(xué)們必須學(xué)會很多知識，而禮儀就是最基本的一項。
在本學(xué)期中，學(xué)校舉行辯論賽等許多活動都要求同學(xué)穿正裝，而穿正裝最基本的色調(diào)搭配：黑色皮鞋不能與白襪子搭配等，基本常識學(xué)生都不懂，而且越來越多的學(xué)生不注重這方面的知識。要是學(xué)生將來走上職場做一個有素質(zhì)、有禮貌的人，開展這樣的禮儀知識培訓(xùn)班會是十分必要的。
3、心與心的交流班會。
踏入社會，社交能力是必不可少的，我認為在同學(xué)們還未進入社會這個復(fù)雜的層面時，同學(xué)之間應(yīng)該多交流，多體會彼此的想法。就像本學(xué)期所舉行的“活出你想要的人生”這種主題班會的效果，在心與心交流的班會是同學(xué)們可以任意提問，讓大家共同探討假如進入社會后，我們遇到這些問題我們該怎么做。
4、創(chuàng)新活動。
進入21世紀社會需要的不僅是學(xué)習成績好學(xué)歷高的人，也需要有能力，敢于創(chuàng)新，敢于展現(xiàn)自我的人才。所以在這個科技高速發(fā)展的時代，要鼓勵學(xué)生們多參加系、學(xué)院活動來鍛煉自己，提高自己的能力，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新，講出自己的想法。
5、班級例會。
班委必須每周日晚自習堅持開展班級例會，并且給班委明確分工，提高班委的管理能力，確實起到模范帶頭作用，帶動全班同學(xué)認真學(xué)好每門功課，搞好班級的各種活動。
6、臨時會議。
臨時會議要求做到及時傳達與學(xué)生學(xué)院和系部的工作要求與安排，并且能夠準確把各項工作做到位。
7、節(jié)日班會。
例如清明節(jié)、端午節(jié)等一些我國的傳統(tǒng)節(jié)日，是我國文化遺傳的一部分，但卻受到別過人的爭奪，我認為作為一個華夏子孫有必要讓學(xué)生記住這些節(jié)日，開展與其有關(guān)的主題班會來培養(yǎng)學(xué)生的愛國熱情，增進學(xué)生對我國歷史知識和文化遺產(chǎn)的了解。
三、根據(jù)這學(xué)期的具體工作，我認為下學(xué)期的工作計劃有：
1、號召學(xué)生多參加活動，鼓勵學(xué)生多讀書，通過各種渠道豐富自己的知識內(nèi)涵，盡量多的考取資格證書。
2、做好學(xué)生的思想政治工作計劃，多與學(xué)生交流幫助學(xué)生進步，了解每個學(xué)生的心理想法，定期與學(xué)生進行心理溝通。幫助學(xué)生解決學(xué)習生活中存在的一些問題，必要時何其家長取得聯(lián)系，共同教育學(xué)生成長進步。
3、不定期的去宿舍檢查，關(guān)心學(xué)生的住宿情況，要求學(xué)生嚴格執(zhí)行學(xué)院的相關(guān)規(guī)定，不準使用大功率電器、不準學(xué)生抽煙等問題，杜絕所有可能存在的安全隱患。
4、要求學(xué)生嚴格遵守學(xué)院的規(guī)章制度，端正學(xué)習態(tài)度，提高學(xué)習興趣，明確學(xué)習目的。
5、多網(wǎng)班內(nèi)跑、多往宿舍跑，了解自己班級每個學(xué)生的學(xué)習情況以及生活狀況。多與代課老師溝通，請教其方法并采納好的意見，更有利的幫助每一位學(xué)生進步。
6、班級衛(wèi)生工作計劃，督促班委做好班級衛(wèi)生管理，尤其是打水問題，必須每天確保代課老師有水喝。
7、紀律方面，這是兩個班存在的共性問題，是兩個班最薄弱的環(huán)節(jié)，因此下學(xué)期在這各方面應(yīng)該加大力度，讓每個學(xué)生能夠嚴格要求自己。
以上是我新學(xué)期工作計劃，我相信我一定能夠努力做到，把會計八、九班建設(shè)成為學(xué)院的優(yōu)秀班集體。
對班級工作的規(guī)劃篇二
德育是學(xué)校工作中的重中之重，而班主任德育工作的秘訣就是"愛"。師愛是偉大的、神圣的。師愛是人類復(fù)雜情感中最高尚的情感，它凝結(jié)著教師無私奉獻的精神。師愛是"超凡脫俗"的愛。這種愛沒有血源和親情，沒有私利與目的，然而這種愛卻有一種巨大的力量。
愛就是關(guān)懷。
師愛是教育的"潤滑劑"，是進行教育的必要條件。當教師全身心地愛護、關(guān)心、幫助學(xué)生，做學(xué)生的貼心人時，師愛就成了一種巨大的教育力量。正因為有了師愛，教師才能贏得學(xué)生的信賴，學(xué)生才樂于接受教育，教育才能收到良好的效果。師愛要全面、公平。全面公平的愛是指教師要熱愛每一個學(xué)生。學(xué)習好的要愛，學(xué)習一般的要愛，學(xué)習差的也要愛；活潑的要愛，文靜踏實的要愛，內(nèi)向拘謹?shù)母獝郏?金鳳凰"要愛，"丑小鴨"同樣也要愛。
愛就是尊重。
尊重、理解、信任學(xué)生是消除教育盲點的基礎(chǔ)。尊重學(xué)生要尊重學(xué)生的人格。教師與學(xué)生雖然處在教育。
教學(xué)。
過程中的不同的地位，但在人格上應(yīng)該是平等的，這就是要求教師不能盛氣凌人，更不能利用教師的地位和權(quán)力污辱學(xué)生；理解學(xué)生要從青少年的心理發(fā)展特點出發(fā)，理解他們的要求和想法，理解他們幼稚和天真；信任學(xué)生要信任他們的潛在能力，放手讓學(xué)生在實踐中鍛煉，在磨練中成長。只有這樣，學(xué)生才能與教師縮小心理距離，學(xué)生才會對教師產(chǎn)生依賴感。
愛就是責任。
愛學(xué)生要深入地愛，愛學(xué)生要理智地愛。就是要嚴格要求學(xué)生，對學(xué)生不嬌慣、不溺愛。對其缺點錯誤，不縱容、不姑息、不放任。師愛既蘊含著強烈的情感色彩，又表現(xiàn)出深刻的理智，不僅著眼于學(xué)生目前的得失和苦樂，更注重學(xué)生未來的發(fā)展和前途。
根據(jù)我校德育工作的指導(dǎo)方針，應(yīng)結(jié)合班級實際，從班風建設(shè)、班級管理、安全工作、行為習慣等方面開展德育工作。初擬一下幾點作為班主任工作的方向。
一、展開活動，形成班級凝聚力。
收集大量資料，號召大家展開有關(guān)如何增強班級凝聚力討論，激發(fā)學(xué)生的責任感與學(xué)習熱情，幫助學(xué)生樹立自信心，要求學(xué)生從身邊的每一件小事做起，形成良好的行為習慣。通過經(jīng)常性的鼓勵與賞識，激發(fā)進取精神和自信心；從升旗、集會等小事開始，學(xué)生都能遵守紀律，自覺維護班集體形象。此外，可以結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，指導(dǎo)小干部開展了許多的班級活動，從中，學(xué)生各方面的能力都得到了鍛煉和提高，各種集體活動成為塑造自我，增強班級凝聚力。
二、著力抓好班級常規(guī)管理。
總結(jié)。
班級情況，指導(dǎo)班干部工作方法，幫助他們提高工作能力。三是常深入學(xué)生之中，和學(xué)生溝通。及時了解學(xué)生的思想、學(xué)習和生活情況，能有效地對學(xué)生進行針對性的教育，使班級工作能有效進行。四是加強與家長的溝通。家長會和家訪是教師與家長溝通的有效方法，除此之外，通過電話，經(jīng)常與家長取得聯(lián)系，讓他們在第一時間了解學(xué)生最近的表現(xiàn)情況，爭取合力做好教育工作。
三、
實施自我管理，突出培養(yǎng)管理能力。
班級常規(guī)管理需要調(diào)動全班學(xué)生的積極性，才能形成合力，形成學(xué)生自我管理機制。因此，班級的每一位學(xué)生都有管理任務(wù)，讓其服務(wù)同學(xué)，鍛煉自己，表現(xiàn)自己，提高自己。值日任務(wù)可以實行承包到個人，小組長督察制，周周總結(jié)評比，對做得好的個人和小組給予“笑臉”圖標獎勵。對班上紀律管理，實行小組長、班長督察制，要求人人講自覺，天天總結(jié)評比。對給班級抹黑的學(xué)生，除了我要找他們談話外，我們班的學(xué)生也會對其進行批評，發(fā)放“黑笑臉”。在學(xué)習上，開展競賽，作業(yè)連續(xù)三次獲優(yōu)的獎勵“笑臉”，小“笑臉”升級可以兌換大“笑臉”，“大笑臉”兌換抽獎活動。我還要求人人參與班干部工作，促使大家形成這樣的共識：班干部是為大家服務(wù)的，更重要的是擔任班干部可以使自己各項能力得到培養(yǎng)和鍛煉，為將來成為有用的人才打好基礎(chǔ)，同時同學(xué)們也要心懷感恩。
四、以愛為紐帶，注重師生的情感交流。
沒有交流，就沒有教育、感悟和情感。在教育中，對待優(yōu)秀生，我是嚴格要求，常常對他們敲邊鼓，以示警醒；對中等生，我是賞識、鼓勵，讓他們充滿自信地學(xué)習和生活；對待后進生，我會在班級中盡力營造一種平等、友愛的氛圍，讓他們體驗集體的溫暖和同學(xué)間的友誼，讓他們感受到自己在班上的價值。
五、加強安全教育，創(chuàng)建和諧班級。
班主任德育的工作千頭萬緒，繁重而雜亂，作為班主任，要時刻提醒自己在工作中不僅需要熱心和愛心，同時還需要耐心和誠心，要用良好的心態(tài)看待問題，用健康的心態(tài)解決問題，為祖國下一代的健康成長而努力。
對班級工作的規(guī)劃篇三
進入高中也有一段時間了，同學(xué)們已適應(yīng)大學(xué)生活，工作和學(xué)習已經(jīng)步入正軌，班級建設(shè)也取得了良好的成績。為了給同學(xué)們營造一個良好的學(xué)習和生活環(huán)境，在本學(xué)年我們有了新的計劃。
具體工作方向：帶領(lǐng)全班同學(xué)搞好第一學(xué)期的各項工作和學(xué)習。全心全意為同學(xué)們服務(wù)!
工作要點：明確職責，力求創(chuàng)新，依靠集體，集思廣益，腳踏實地，實現(xiàn)目標。
工作思想：交流用心換位思考。
具體工作計劃：
在暑期工作中，新xx屆班委已經(jīng)基本熟悉了班級工作的流程和具體操作，能在日常生活中為同學(xué)們提供基本的服務(wù)和幫助。本屆班委會完善自己的工作，為同學(xué)提供盡可能的幫助，在原有基礎(chǔ)上使班級工作更上一層。
(2)班級活動方面要更有吸引力和創(chuàng)新力，使同學(xué)們感受到參與的樂趣，并在其中有收獲;同學(xué)關(guān)系方面，要加強同學(xué)間交往，達到互幫互助，與此同時還要建立同學(xué)們健康的競爭意識。
(3)良好的紀律衛(wèi)生是能好好學(xué)習的保證，所以請管這些方面的抓好工作!
(4)在學(xué)習方面要加強管理，共同探索適合本班的學(xué)習模式!
高中三年是人生中最寶貴的三年，理想和前途是我們?nèi)松闹刂兄兀覀儠訌娫诶硐虢ㄔO(shè)方面的工作，通過各種交流形式使同學(xué)們樹立正確的人生理想，建立基本的人生職業(yè)規(guī)劃。
班級工作重在班委，而班委是一個團隊。新的學(xué)期中，我們班委建設(shè)的要求是：
(1)首先要做好本職工作，各司其職;其次是要加強合作，改善上學(xué)期班委們不善于合作的現(xiàn)象，要合作就要加強交流，建立信任，擁有共同的目標。
(2)本學(xué)期中我會積極主動溝通各位班委，并在工作中建立班委之間的聯(lián)系。
(3)要繼續(xù)培養(yǎng)班委們積極向上的心態(tài)，班委的心態(tài)對班級至關(guān)重要的影響，從班委入手，培養(yǎng)積極向上的集體榮譽感和歸屬感，從而影響周圍同學(xué)的心態(tài)，建立班級的的自信。(4)完善班委會人員，把各個崗位確定好，做到各司其職!
班委的數(shù)量占班級人數(shù)的三分之一，也就是每個人只要積極的去影響身邊兩個人的心態(tài)，那么班級的精神狀態(tài)就會有極大的改觀?？傊?，在本屆班委任期內(nèi)，要使各位班委有所貢獻，有所收獲。
高中雖然是個學(xué)習緊張的環(huán)境，但這卻對班級日常工作提出了更高的要求。本學(xué)期班級活動組織如下：
(1).每月一次班會規(guī)定，對每月的班級工作和團工作進行總結(jié)，讓同學(xué)們各抒己見，使大家感覺到班級是大家的班級，每一個人對班級工作都有發(fā)言權(quán)，可以對班級提出合理的建議和意見。同時，要公布本月的出勤，獎懲情況以及班費收支，使同學(xué)對班級有透明化的了解，若個人前期出現(xiàn)問題可以及時發(fā)現(xiàn)并加以改正。
(2)適時舉行適當?shù)捏w育或者娛樂活動，讓大家在學(xué)習之余可以放松自己，同時可以發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點和特長，從而更加全面的了解同學(xué)，也可以挖掘自己未挖掘的潛力，從中也可以使自己得到更好的鍛煉和發(fā)展。
(3)鼓勵班級同學(xué)積極、主動參加學(xué)校、班級組織的各項活動，讓每一個人都有機會展示能力與才能，盡量避免班級在期末評分時有同學(xué)附加分一分不加的情況。
建設(shè)積極向上的班集體不僅僅是班委和班主任的責任，更是整個機體共同的大事，只有心往一起想，勁往一處使，才能夠順利開展好班級的日常活動，才能夠創(chuàng)先爭優(yōu)取得優(yōu)異的成績。
以上就是我作為班長在本學(xué)期的期末工作計劃?？偠灾?，在這個學(xué)期里，我會堅持到最后一刻，好好工作，努力為同學(xué)們服務(wù)，使同學(xué)們更加團結(jié)、友愛，使我們的班級更加優(yōu)秀。最后，我相信，在班上這么多優(yōu)秀的同學(xué)的共同努力營造下，會走的更好、更加團結(jié)，有更好的競爭和學(xué)習氛圍!
也相信我們班的每一位同學(xué)在“天道酬勤，志高存遠”的班訓(xùn)中都能夠把握自我，以集體為家，又能夠向外走的更高、更遠，做一名志向遠大，羽翼豐滿的高中生!
對班級工作的規(guī)劃篇四
一、進行開學(xué)的思想教育引導(dǎo)工作。利用開學(xué)的有利時機，結(jié)合實際開展開學(xué)的思想教育和引導(dǎo)，確立班級目標，及時把學(xué)生的心態(tài)從暑假里的快樂引導(dǎo)到開學(xué)的學(xué)習上來。
二、進行相應(yīng)的安全教育。教育學(xué)生注意防火、防水、防盜，注意生活中的用電安全等。教育學(xué)生要珍愛生命，隨時隨地加強安全意識，避開不安全的環(huán)境，保障自身的生命安全。堅持對學(xué)生進行每天的“兩個最后一分鐘”的安全教育。
三、組織學(xué)生自主開展班隊會。首先，開學(xué)一周內(nèi)民主選舉班干部，組建一個民主的班集體。其次，制定本學(xué)期的活動開展計劃，組織學(xué)生積極自主開展豐富多彩的班隊活動，做到形式多樣，活動新穎，能培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習慣和發(fā)展學(xué)生能力。
四、民主制定班規(guī)。開學(xué)一周內(nèi)，通過民主方式，討論班規(guī)，制定、修定班規(guī)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習習慣，養(yǎng)成良好的學(xué)習行為，讓每一個學(xué)生都能自覺自愿地遵紀守法，養(yǎng)成自覺遵紀守法的好習慣。
五、進一步加強學(xué)生的日常行為規(guī)范教育。通過日常行為規(guī)范教育，讓學(xué)生進一步規(guī)范自身的言行，自覺維護班集體的榮譽，自覺遵守各級制定的各項規(guī)章制度，做一個遵紀守法、言行文明的小公民。
六、加強勞動衛(wèi)生管理。要求學(xué)生都能自覺遵守勞動紀律，積極肯干，干凈徹底地做好教室和公區(qū)衛(wèi)生，爭做衛(wèi)生先進班集體。
七、認真搞好班級文化建設(shè)。每月一次的黑板報和學(xué)習園地更新，加強班級文化墻的建設(shè)，培養(yǎng)良好的文化和學(xué)習氛圍。
八、有針對性地完成學(xué)校交給的各項任務(wù)。搞好大課間活動，保障學(xué)生的體育活動時間，保障學(xué)生的身心健康。
九、加大班級的獎罰力度。以小學(xué)生日常行為規(guī)范為準則，以道德為準繩，以班規(guī)為考核依據(jù)，進行相應(yīng)的獎罰考核，培養(yǎng)學(xué)生明辨是非的能力，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀和價值觀。
對班級工作的規(guī)劃篇五
在我看來，宣傳文娛委員不僅是配合老師的工作，還是調(diào)節(jié)班級氣氛，溝通班級同學(xué)之間感情的橋梁。在有必要的時候做好班會宣傳，使同學(xué)在班會上積極發(fā)表自己的看法及意見，讓大家暢所欲言。既然擔任了宣傳文娛委員的工作，就應(yīng)該多付出，少回報，明白了這一點，我有信心去完成我本能的職責任務(wù)，我會盡我所能做好一名合格的學(xué)生干部。因此下學(xué)期的計劃如下：
1、積極配合班長、團支書，做好團支部工作，搞好宣傳報道……。
2、根據(jù)團的中心工作，結(jié)合同學(xué)團員，針對活動性的開展各種思想教育和學(xué)習活動……。
3、起草團支部開展的各種活動的安排，計劃和終結(jié)。
4、及時學(xué)習，表彰先進，樹立正氣，積極宣傳班級里涌現(xiàn)的好人好事。
5、因地制宜的組織各種文體娛樂活動，豐富同學(xué)們業(yè)余文化生活……。
6、完成其他日常性工作，積極參加社團各種活動。
7、出色完成班級的墻報工作。
在以后的工作中，我要努力完成宣傳文娛工作，積極配合其他班委，調(diào)動同學(xué)們的積極性，讓他們都樂意去參加一個活動，對于學(xué)校，班里的通知及時轉(zhuǎn)告給同學(xué)。爭取把工作做到最好?？傊視M自己最大的努力做好宣傳文娛工作，為同學(xué)們服務(wù)，為高二（5）大家庭服務(wù)！
對班級工作的規(guī)劃篇六
我即將成為x大學(xué)的一名學(xué)生，在即將入學(xué)之際，我站在大學(xué)的開頭，展望一下大學(xué)四年的學(xué)習和生活，希望我的大學(xué)能夠如預(yù)期一般充實而有意義。
大一：打牢地基。觀念上將“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”，腳踏實地學(xué)好基礎(chǔ)課程，特別是英語和計算機。在大規(guī)劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學(xué)下去。根據(jù)自己的實際情況考慮是否修讀雙學(xué)位或輔修第二專業(yè)，并盡早做好資料準備。大一的學(xué)習任務(wù)相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務(wù)，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業(yè)求職面試練好兵。
大二：承前啟后。在這一年里，既要穩(wěn)抓基礎(chǔ)，又要做好由基礎(chǔ)課向?qū)I(yè)課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩(wěn)過渡。這一年，手中應(yīng)握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業(yè)的課程，使自己知識多元化?？蓞⒓佑幸娴纳鐣嵺`，如下鄉(xiāng)、義工活動，也可嘗試到與自己專業(yè)相關(guān)的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養(yǎng)自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。主動加深專業(yè)課程的學(xué)習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學(xué)期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數(shù)同學(xué)來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經(jīng)驗，并在假期開始為自己心目中的職業(yè)進行實踐。準備考研或出國留學(xué)的同學(xué)，則要關(guān)注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網(wǎng)站和論壇轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現(xiàn)在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學(xué)們?yōu)樽约旱那巴久Φ脮烆^轉(zhuǎn)向的時候，畢業(yè)論文這一關(guān)可馬虎不得，這是對你大學(xué)四年學(xué)習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優(yōu)秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學(xué)前三年都能認真踐行自己計劃的同學(xué)，相信大四就是你收獲的季節(jié)了。
生活上，在大學(xué)四年間應(yīng)當養(yǎng)成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學(xué)習和生活，能使我們的學(xué)習起到事半功倍的作用。要養(yǎng)成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內(nèi)容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度;還要進行適當?shù)捏w育鍛煉和文娛活動;要保證合理的營養(yǎng)供應(yīng)，養(yǎng)成良好的飲食習慣;不能養(yǎng)成沉溺于電腦網(wǎng)絡(luò)游戲等不良的習慣;并且在課堂上要認真詳細的記筆記。
在大學(xué)本科期間，我們并不指望能學(xué)到什么高深的專業(yè)知識，而是應(yīng)該把重心放在學(xué)習能力的培養(yǎng)上。一個人貴在知道自己應(yīng)該去干什么，'明其志，方能知所赴!'學(xué)校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學(xué)的需要，然我們自己應(yīng)該更清楚自己的實際需要，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排，另外選學(xué)一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。
大學(xué)同樣是一個施展表現(xiàn)你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務(wù)。怎么說呢?有人說：'社會經(jīng)驗道義后社會上去培養(yǎng)也來得及，現(xiàn)在讀好書不就行了么?'我認為這是各誤區(qū)能力的培養(yǎng)其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓(xùn)練，對么?但你可以說——我現(xiàn)在的語言功底、交際能力非常出色了么?很少有!即使我們平時一直在培養(yǎng)的東西尚且如此，更何況工作能力呢?它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學(xué)，往往到了大二、大三就很難加入學(xué)生會、團委，等等，為什么呢?就是這個道理，我們應(yīng)該把握大學(xué)里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。
大學(xué)課余生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。各類大小社團所推出的活動絡(luò)繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發(fā)現(xiàn)手里捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節(jié)。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學(xué)習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學(xué)的社團身份，對將來人生多元化有百利。
我上高中時的理想大學(xué)生活跟我現(xiàn)在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學(xué)是很美好的。現(xiàn)在明白了，也認清了，并開始適應(yīng)了。我想大學(xué)終究是一個學(xué)習的地方。所以學(xué)習還是第一位，這四年中一定要把學(xué)習抓好，尤其是對自己感興趣的學(xué)科，要好好學(xué)好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力?？傊髮W(xué)生涯不一定要門門都是優(yōu)秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。
曾經(jīng)讀到了這樣一句話“青春的含義就在于不管我們選擇了什么、成功與否，都不后悔。我希望通過4年的大學(xué)生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學(xué)習專業(yè)知識，同時還應(yīng)該培養(yǎng)自己的競爭意識，創(chuàng)新意識和團隊合作意識。在經(jīng)歷4年的歷練之后，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，并且積極向上。”我覺得，這正是我對大學(xué)生活的期望。
在擬好了規(guī)劃后，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預(yù)料的或難以控制的事情發(fā)生，像社會經(jīng)濟衰退、生病、環(huán)境突然發(fā)生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設(shè)想來適應(yīng)社會需求。
對班級工作的規(guī)劃篇七
本學(xué)期是初中階段的最后一個學(xué)期，對每個學(xué)生以后的成長至關(guān)重要。從某種角度講，也是學(xué)生人生道路上一個重要的轉(zhuǎn)折點。本學(xué)期的工作目標是結(jié)合學(xué)校德育工作規(guī)劃，努力營造良好的學(xué)習氛圍，讓每個學(xué)生發(fā)揮自己的潛能，考上滿意的學(xué)校，緊抓學(xué)生的思想工作和日常行為規(guī)范，要求學(xué)生在做好人的前提下努力提高學(xué)習成績。
一、樹立理想、確定目標。
著名教育家第斯多惠說得好：“教學(xué)的藝術(shù)不在于傳授的本領(lǐng)，而在于激勵、喚醒與鼓舞，而沒有興奮的情緒，怎么能激勵人，沒有主動性怎么能喚醒沉睡的人，沒有生氣勃勃的精神，怎么能鼓舞人?”
通過開展主題班會，強化理想前途教育、學(xué)習目的性教育和形勢教育，幫助每一位同學(xué)樹立各自的學(xué)習和升學(xué)目標，轉(zhuǎn)變學(xué)習態(tài)度，把“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。學(xué)生思想上端正了，他們自然而然也不會出現(xiàn)不做作業(yè)、不聽講的現(xiàn)象了，磨刀不誤砍柴工。
而初三下學(xué)期是實現(xiàn)目標的最后階段，只有重視其學(xué)習過程，才能讓同學(xué)們轉(zhuǎn)變各自的學(xué)習態(tài)度，明確努力的方向，實現(xiàn)自己的理想。
二、鼓舞信心、永抓恒心。
初三下學(xué)期最后幾個月是同學(xué)們沖刺的階段和收獲的季節(jié)。在這個時期里，凡事放慢腳步，多觀察，細心發(fā)現(xiàn)，小事勤說，引導(dǎo)啟發(fā)，盡快解決。
首先，根據(jù)同學(xué)的情況，做好每個同學(xué)的思想工作，幫助他們鼓起學(xué)習的勇氣。在整個的學(xué)習過程中，注意做好學(xué)生的思想跟蹤，抓恒心，及時進行思想的調(diào)整。
其次，在結(jié)束初三的課程后，就進入復(fù)習，要讓學(xué)生在復(fù)習中，制定出符合自己實際情況切實可行的復(fù)習規(guī)劃，對原來學(xué)習過的知識進行查缺補漏，使他們在學(xué)習和復(fù)習的過程中樹立信心，戰(zhàn)勝一切學(xué)習上的困難。
再次，做好中考體育的各項準備工作，配合體育老師進行體育考前的訓(xùn)練工作，力爭使得更多的同學(xué)在體育上獲得高分。
三、共同進步、共同提高。
彼得羅夫斯基、施巴林斯基在《集休的社會心理學(xué)》一書中說到：“教育過程是在集體中并通過集體實現(xiàn)的?！?/p>
在本學(xué)期中，要關(guān)注同學(xué)們各學(xué)科之間的平衡發(fā)展，根據(jù)各科學(xué)習的特點，引導(dǎo)同學(xué)們不斷加強薄弱學(xué)科的學(xué)習，不能出現(xiàn)偏科現(xiàn)象，使他們明確“7-1=0”的道理。
在這時期里，各科任老師為了使自己所教學(xué)科能考得更好，都在爭分奪秒地帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習，時間對學(xué)生來說是最寶貴的。此時，班主任要著眼全局，以身作則，與各科任教師密切配合，及時掌握學(xué)生的學(xué)習動態(tài)，督促學(xué)生多下功夫，各科兼顧，不放棄任何一科，老師、學(xué)生、家長上下擰成一股繩，形成顧全大局、協(xié)同作戰(zhàn)、齊抓共管、全面提高的局面。對學(xué)情檢測、模擬考試中出現(xiàn)的問題及時分析原因，找出對策。對學(xué)生出現(xiàn)的壓力大、焦慮高、成績不理想、學(xué)習信心下降、時間分配不當、有驕傲情緒等現(xiàn)象及時糾正，調(diào)整心態(tài)，指明正確的方法。
四、注重細節(jié)、加強管理。
紀律是成功的保證，在這學(xué)期里，班級的各項管理還需從細節(jié)入手，仍然注重常規(guī)，儀容儀表，加強班級管理工作，嚴抓課堂紀律，不能因升學(xué)而放棄班級的常規(guī)管理工作，要讓學(xué)生全面發(fā)展，提高其責任心。
五、經(jīng)常聯(lián)系、共謀發(fā)展。
我們知道“三角形具有穩(wěn)定性”，學(xué)生、老師、家長是三角形的三個頂點。
要使這個三角形具有穩(wěn)定性，就需要經(jīng)常與家長保持聯(lián)系，針對學(xué)生出現(xiàn)的問題及時通報，共商對策，使學(xué)生緊張、穩(wěn)定的度過初三下學(xué)期……沖刺期，以最佳心態(tài)迎接中考，使其達到我們理想的目的。
六、加大安全教育力度。
安全是學(xué)校一切工作的重中之重。新的學(xué)期里，我將繼續(xù)堅決執(zhí)行學(xué)校制定的安全事故防范措施，經(jīng)常性地深入學(xué)生中間了解情況、發(fā)現(xiàn)問題，加強學(xué)生在諸如教室、校園、回家途中甚至在家中等地點的安全防范意識，消除學(xué)生在日常生活中存在的一切不安全因素。
對班級工作的規(guī)劃篇八
一、指導(dǎo)思想：
“以人為本，以德為先”為宗旨，傳承民族精神為立足點，以培養(yǎng)道德習慣和人文素養(yǎng)為重點，以各類活動為載體，以團隊的基礎(chǔ)組織建設(shè)為抓手，加強對少年兒童進行思想品德教育，培養(yǎng)少先隊員的創(chuàng)新精神和實踐能力為主線，通過深化少先隊品牌活動，加強少先隊的基礎(chǔ)建設(shè)，全面提高少年兒童的綜合素質(zhì)，強化少先隊組織的自身建設(shè)，以昂揚的`斗志投入新學(xué)期的學(xué)習與工作中，把本班的少先隊工作推上一個新的臺階。
二、工作重點：
1.加強愛國主義教育，弘揚培育民族精神。
本學(xué)期我將利用國慶節(jié)日，開展“慶十、一”主題班會教育活動，以愛國、責任、成信、樂學(xué)、奉獻、合作為教育內(nèi)容，以養(yǎng)成教育和實踐體驗為重點，以班級活動為載體，積極倡導(dǎo)和培育熱愛祖國，尊敬師長、關(guān)心同學(xué)、熱心公益的優(yōu)良校風，讓講文明、數(shù)新風巍然成風，形成和諧班級。
2.加強自身的理論學(xué)習，堅持以鮮活的活動引導(dǎo)學(xué)生，切實提高業(yè)務(wù)技能和育人水平，準確把握新時期少年兒童的成長規(guī)律和現(xiàn)實要求，不斷加強少先隊工作的針對性、系統(tǒng)性和實效性，注重提高自身修養(yǎng)，以自己高尚的人格來感染學(xué)生、塑造學(xué)生。
3.進一步鞏固少先隊中隊建設(shè)，開展好隊會、隊日活動，積極發(fā)揮少先隊在班集體建設(shè)及綜合實踐活動課程中的重要作用。積極倡導(dǎo)建設(shè)快樂的少先隊集體，引導(dǎo)少先隊員在少先隊組織中勤奮學(xué)習、快樂生活、全面發(fā)展。充分發(fā)揮板報的宣傳教育作用，不斷提高陣地建設(shè)的品位。通過“紅領(lǐng)巾文明監(jiān)督員”等陣地加強隊員的自主管理。
4.深化養(yǎng)成教育活動。組織學(xué)生學(xué)習《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，加強禮儀教育與訓(xùn)練，以創(chuàng)建優(yōu)秀班集體和文明中隊為載體，并以“文明禮儀我先行”為主題。
5.以學(xué)生文明禮儀教育為突破口，加強學(xué)生行為習慣的養(yǎng)成教育，著重培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習慣。
6.開展社會實踐活動。利用教師節(jié)、中秋節(jié)、國慶節(jié)、重陽節(jié)、少先隊建隊日等節(jié)日活動，開展各項針對性活動。
7.安全教育。以“安全伴我行”活動。深入宣傳，講明道理，學(xué)習自護知識、消防知識、交通知識，在活動中培訓(xùn)安全知識和安全技能，增強安全防范意識，杜絕重大事故的發(fā)生。
8.讓少先隊員們能夠及時了解黨的的基本情況和最新精神，并結(jié)合實際貫徹和實施自己的具體工作。同時，也應(yīng)該宣傳好學(xué)校的最新動態(tài)，讓全體隊員能夠即使知道學(xué)校最近的工作中心，從而，能根據(jù)具體情況來學(xué)習，努力把自己培養(yǎng)成為新世紀有用的人。
對班級工作的規(guī)劃篇九
一、指導(dǎo)思想：
遵循素質(zhì)教育的規(guī)律，以我校“以人為本，求實創(chuàng)新、和諧發(fā)展”的辦學(xué)理念為指導(dǎo)，以本班實際情況為基礎(chǔ)，制定切實可行的班級三年發(fā)展規(guī)劃。
二、總目標。
創(chuàng)和諧校園做儒雅少年。
三、班風、班規(guī)：
班風：勤學(xué)求實團結(jié)活潑自主創(chuàng)新溫馨和諧。
班規(guī)（十個好習慣）：
1.安全第一，學(xué)會保護自己。
2.尊敬老師，團結(jié)同學(xué)，遵守紀律。
3.上課認真聽講，課后按時完成作業(yè)，遇到問題，勤于動腦，想辦法解決。
4.說好普通話，寫好規(guī)范字。
5.強烈的責任心：做事情有責任心，認真負責，有始有終。
6.誠實守信，言行一致，真誠待人。
7.文明,禮讓,樂于助人，懂得尊重別人。
8.學(xué)會感恩。
9.環(huán)保衛(wèi)生:干干凈凈每一天。
10.堅持每天讀30分鐘課外書。
四、工作重點：
1.抓學(xué)生的日常行為規(guī)范.。
2.建設(shè)班風和學(xué)風，養(yǎng)成良好的學(xué)習習慣，形成良好的學(xué)習風氣。
五、班級特色：
使班級書香四溢，讓學(xué)生在一個個故事中、在一首首古詩中感受語言的優(yōu)美，領(lǐng)悟文學(xué)的魅力，更重要的是讓學(xué)生不知不覺中學(xué)會辨別真善美，知道如何愛自己、愛家人、愛學(xué)校、愛生活、愛祖國……知道在校如何做一個合格的小學(xué)生，在家如何做一個好孩子，在社會如何做一個好公民。從上學(xué)到現(xiàn)在，我利用午讀的點滴時間教學(xué)生背《弟子規(guī)》；秋天到了，我教孩子背一系列的有關(guān)秋天的古詩，等學(xué)生已經(jīng)爛熟于胸。除此之外，我充分利用《語文閱讀》及《口語訓(xùn)練》，每個星期布置學(xué)生讀；培養(yǎng)學(xué)生看課外書的好習慣，要求孩子每天在家讀一個故事并講給家長聽。
六、分年級目標。
一年級：
通過各種方式，端正學(xué)生的學(xué)習動機和態(tài)度，指導(dǎo)他們掌握科學(xué)的學(xué)習方法和良好的學(xué)習習慣。順利實現(xiàn)幼兒園和小學(xué)接軌，幫助學(xué)生適應(yīng)小學(xué)的節(jié)奏和比較緊張的學(xué)習生活。
二年級：
繼續(xù)督促孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習習慣、生活習慣和行為習慣，幫助孩子樹立班集體榮譽感，讓孩子在班上能和同學(xué)和諧相處，引導(dǎo)孩子每個星期至少為班集體做一件好事。教育學(xué)生爭當班級小主人，有為班級服務(wù)的意識，主動承擔班級事務(wù)。培養(yǎng)學(xué)生熱愛班級，熱愛學(xué)校的好作風。
三年級。
繼續(xù)完善“班級讀書會”工作，創(chuàng)造更高層次的閱讀氛圍，其中以訓(xùn)練表達能力為主。培養(yǎng)積累習慣、記憶能力和理解能力。制訂幫扶計劃，實施“一對一”工程。讓人人都有自己的興趣和愛好,人人有自己喜愛的學(xué)科,人人有自己喜愛的勞動,人人都講普通話寫規(guī)范字,人人都能掌握文明禮儀并身體力行。
七、具體措施。
針對班級目標,結(jié)合在實現(xiàn)目標過程中可能遇到的困難,我打算從以下幾方面入手：
1.幫助孩子完成從家庭（幼兒園）到學(xué)校的角色變化。充分利用班會、隊會進行對學(xué)生滲透《小學(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》中的思想精神，重視常規(guī)教育，抓好紀律、禮貌、勞動、學(xué)習等方面的常規(guī)，使行為規(guī)范訓(xùn)練經(jīng)?；?、規(guī)范化。
2.幫助孩子養(yǎng)成正確的學(xué)習習慣（如閱讀習慣、書寫習慣、按時完成作業(yè)的習慣）、生活習慣（早睡早起、早晚洗漱、定期換洗衣物等）和行為習慣（講文明用語、團結(jié)同學(xué)等）。
3.創(chuàng)設(shè)榜樣之星活動，班級里開展競爭意識。“文明之星”、“紀律之星”、“小蜜蜂之星”。建立學(xué)習小組，給學(xué)困生每人指定一個指導(dǎo)小老師進行一對一全包干，幫助解決學(xué)習中的一切困難，監(jiān)督學(xué)習的情況并作好記錄。
4.加強禮儀教育和訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生對人講禮貌，學(xué)習講勤奮，社會講公德，在家講孝順。
5.加強小干部隊伍建設(shè)，充分發(fā)揮其監(jiān)督和示范作用。
作為一名班主任，我想還給孩子們一個多彩的童年。我會蹲下身子和學(xué)生說話，用心去交流，用欣賞的眼光尋找孩子身上的每一處閃光點。我相信：只要關(guān)愛孩子，尊重孩子，寬容孩子，就能找到開啟學(xué)生心靈的鑰匙。如果把每個孩子比作一顆小星星，我愿用真誠、熱情為他們撐起一片摯愛的晴空，讓他們各自閃爍出最燦爛、最動人的光輝!
對班級工作的規(guī)劃篇十
不少畢業(yè)3年以內(nèi)的大學(xué)生成為求職主力。他們盡管有一定的職業(yè)經(jīng)驗，但由于自身定位模糊，往往在面試時很容易被淘汰。“大學(xué)生就業(yè)難”的問題是近年來社會的焦點，大家也都在尋找解決問題的方法，卻鮮有人關(guān)注剛畢業(yè)一兩年的“職場新兵”的工作狀態(tài)。
他們應(yīng)該如何為自己的將來做規(guī)劃?如果遇到問題，應(yīng)該如何轉(zhuǎn)變。對他們來說，這兩年的經(jīng)歷很重要，可以說是打好職業(yè)基礎(chǔ)的階段，也是對自己未來職業(yè)生涯的探索。
專家認為很多剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生憑著自己有一定的經(jīng)驗就跳槽到其他企業(yè)并不見得明智。在本企業(yè)內(nèi)尋找機會也許比跳槽更好。
求職者在進行網(wǎng)絡(luò)職業(yè)咨詢和搜索。專家認為，職場新人，最好多向身邊的人咨詢，幫助自己確定方向。
對目前的狀態(tài)不甚滿意者都有一個共同的特點，就是大學(xué)期間從未仔細思考過自己適合做什么、將來準備做什么。等到大學(xué)畢業(yè)后，猛然面對充滿競爭的社會和崗位，一時間從父母的掌上明珠變?yōu)楸粛徫皇箚镜墓ぞ?，茫然之余，失落的心態(tài)油然而生。
而那些工作和生活都很平衡、很完美的職場新人，往往讀大學(xué)時就根據(jù)自己的興趣鍛煉自己的相關(guān)能力。其中最普遍的現(xiàn)象是通過大學(xué)的選修課拓展知識面，同時幫助自己盡可能地減少因為在不喜歡的專業(yè)就讀所造成的負面影響。還有不少人把各種各樣的社交作為鍛煉自己、拓展資源的方式，不少人憑借大學(xué)期間獲得的社會資源，找到了令自己滿意的工作。
兩相對比，就像職業(yè)專家所說，成功的職場新人其實是把大學(xué)畢業(yè)后的職場適應(yīng)期盡可能地提到大學(xué)內(nèi)，這樣，無論是時間成本，還是機會成本都小得多。
對于那些已經(jīng)對工作不滿的新人，最合適的方式可能是通過現(xiàn)有的崗位尋找新的工作機會，可以跳到行業(yè)內(nèi)的龍頭企業(yè)，也可以在企業(yè)內(nèi)的相關(guān)崗位調(diào)整，這也許不如斬釘截鐵地跳槽痛快，但絕對是省事、省力又利于未來發(fā)展的。
求職指導(dǎo)：先確定職業(yè)方向，再談職業(yè)規(guī)劃。
在對自己進行職業(yè)規(guī)劃之前，先確定自己的職業(yè)方向。再就是給職業(yè)規(guī)劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
當年比爾·蓋次大學(xué)沒讀完就去闖蕩江湖，結(jié)果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業(yè)規(guī)劃支點就是事業(yè)的發(fā)展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區(qū)合資廠發(fā)揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游?！倍舷目偸腔卮穑骸肮ぷ骶褪窍硎埽还ぷ魑揖蜁??！崩舷牡墓ぷ髦c是尋找快樂。
職業(yè)生涯規(guī)劃有三個層次的支點：生存支點、發(fā)展支點和興趣支點。
如果立足生存支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會把薪酬作為主要導(dǎo)向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業(yè)瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學(xué)到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現(xiàn)在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業(yè)規(guī)劃，是一種只重現(xiàn)在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業(yè)上的成就感。
如果立足發(fā)展支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以自身的進步作為導(dǎo)向。即使所從事的職業(yè)并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經(jīng)驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現(xiàn)未來事業(yè)上的成功。除了有物質(zhì)上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業(yè)修煉過程需要不斷挑戰(zhàn)自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規(guī)劃職業(yè)生涯，會以快樂作為導(dǎo)向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業(yè)，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅(qū)動力。
不過，現(xiàn)在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優(yōu)勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
職業(yè)規(guī)劃既要考慮外部因素，諸如就業(yè)環(huán)境、家庭狀況、自身發(fā)展情況等，又要考慮內(nèi)部因素，諸如能力、專業(yè)知識、愛好、性格等。
根據(jù)外部因素來確定一個合適的支點。如果目前知識、經(jīng)驗及能力儲備豐厚，可以以發(fā)展支點或快樂支點來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，在職場選擇有潛力的職業(yè)或感興趣的職業(yè)。如果初出茅廬，經(jīng)濟拮據(jù)，不妨以生存支點來規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，從一些簡單的職業(yè)做起，不要好高騖遠，等待職場修煉到某種程度后，再重新規(guī)劃職業(yè)生涯。
根據(jù)內(nèi)部因素來確定一個合適的職業(yè)。職業(yè)選錯會影響成功概率，美國專家曾做過統(tǒng)計，內(nèi)向型的人從事銷售職業(yè)，成功的概率低，且比外向型的人付出更多的代價?？赏ㄟ^專業(yè)的人才測評，實現(xiàn)對自身特質(zhì)的系統(tǒng)了解。
我們在做職業(yè)規(guī)劃時，還要根據(jù)自己的職場修煉程度適時改變職業(yè)規(guī)劃支點。當解決了溫飽問題后，就要將原來的生存支點轉(zhuǎn)移到發(fā)展支點上來，重新調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。即使目前的工作能獲取高薪，但知識及技術(shù)含量不高，沒有什么發(fā)展空間，也不該多留戀?；蛘咭耘d趣支點來重新規(guī)劃，找一份原來夢寐以求的工作，也許薪酬并不一定比原來高，但只要足以維持體面的生活即可，這是職業(yè)的最高層次。這時，工作就成為生活中的一種享受。在這個人才、行業(yè)、知識快速更新的時代，只有根據(jù)實際情況快速轉(zhuǎn)移職業(yè)規(guī)劃的支點，才能立于不敗之地。
人生的目標在于追求生活的快樂。快樂地工作是我們的追求，而這種快樂并非貧窮的快樂，而是建立在無衣食之憂的基礎(chǔ)之上。老夏還在工作，比爾·蓋次的錢多得用不完也還在工作。工作對他們而言并不是為了生存，而是一種快樂，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的終極目標。愿大家都能從事一份自己喜歡的工作。
高薪白領(lǐng)阿盛：31歲，著名企業(yè)客戶經(jīng)理，年薪近10萬。
職業(yè)困惑：
"一個對公司很重要的客戶一直對我的工作很不滿，上次例會上甚至當著上司、下屬的面批評我做得不好，我當時很氣憤，恨不得要上去揍他一頓！最近上司也找我談話，讓我處理好與這個客戶的關(guān)系。我想到走人，但想到總體來說自己在這里做得還不錯，又很猶豫。如果走，又該選擇哪行呢？我一直希望從事市場工作，但是自己適合嗎？"。
你是典型的情感型傳統(tǒng)主義者。善于察言觀色，比較容易體察別人的心理感受與需求，容易被人接受，所以你與已往服務(wù)的多數(shù)客戶關(guān)系都相當不錯。
你不喜歡求別人，害怕被人拒絕，加上內(nèi)向性格，所以你不適合做銷售，特別是主動型的銷售工作，包括直銷。
但并不是說所有的銷售工作你都不適合，你適合以服務(wù)的方式進行銷售，因為對于已有的客戶，你很能夠站在對方的角度替對方考慮，而且你很注重與客戶和諧的關(guān)系，能夠服務(wù)好客戶，這些客戶就不斷增加新的訂單，從而實現(xiàn)銷售。
你對化妝品、房地產(chǎn)行業(yè)感興趣。地產(chǎn)經(jīng)紀人的銷售方式基本是為上門顧客物色和推薦，你適合這樣做銷售。但是顧客多為一次性購買，且服務(wù)工作多是由客戶服務(wù)部門接手進行，對于你這樣善于服務(wù)客戶的傳統(tǒng)主義者顯然不能發(fā)揮優(yōu)勢。
至于化妝品行業(yè)，因為化妝品企業(yè)主要有兩種經(jīng)營方式，一種是走日化線，即常規(guī)的快速消費品的市場渠道；另一種是專業(yè)線，渠道以眾多的美容院為主。建議你選擇走專業(yè)線的化妝品公司，做大客戶的服務(wù)，職位可以是部門經(jīng)理以至副總經(jīng)理，主要通過服務(wù)美容機構(gòu)的方式來促進重復(fù)購買。如果職位是副總經(jīng)理就更適合，因為一方面服務(wù)客戶是你的優(yōu)勢，你的性格又是能夠讓老板信賴、放心的人，所以老板很愿意把大客戶交給你。加上你可以不必直接管轄一大幫人，但可以臨時叫任何人為你做事，又不用擔心下面的人不好管。
但這個行業(yè)大多數(shù)公司規(guī)模小，業(yè)務(wù)不穩(wěn)定，而你是一個典型的傳統(tǒng)主義者：不喜歡冒險、喜歡安逸穩(wěn)定的生活。所以如果跳槽就必須選擇該行業(yè)的領(lǐng)先企業(yè)，否則船小不穩(wěn)，雖然崗位適合，但大環(huán)境卻不安穩(wěn)；而領(lǐng)先企業(yè)的高職位的資歷要求比較高，所以不是最佳選擇。
你現(xiàn)在就職的崗位正是以服務(wù)推動重復(fù)購買的，剛好是最適合你的崗位，同時，這個公司的實力在業(yè)內(nèi)是數(shù)一數(shù)二的。所以最后建議你最好現(xiàn)在不要跳槽，繼續(xù)留在公司是最佳選擇。
當然如果留在公司，就要努力解決與那個重要客戶的關(guān)系問題。首先，做好自己的工作，同時你要明白自己是一個有明顯的情感傾向的人，容易將別人對一件事的批評當作是對你個人的批評、當作是不喜歡你的表現(xiàn)。你要學(xué)會時時提醒自己客戶是說我的某件事沒做好，而不是不喜歡我。然后花時間多溝通，加深彼此之間的了解，以恰當?shù)姆绞教嵝涯莻€客戶如果覺得你什么地方做得不好，最好以友好的方式向你個人提出來。讓他明白對于情感型的你來說，施加壓力的方式會使你心理壓力太大，反而使工作做得更不好，如果你感覺他不喜歡你，你就很難開展工作，你喜歡在和睦的氣氛下工作。
對于來自下屬的挑戰(zhàn)，我們認為不要有太多的擔心。因為你很有責任感，又很能順服上司的領(lǐng)導(dǎo)，上司常常信任、重用這樣的人。所以你不必擔心上司會不喜歡自己，這也是為什么雖然你的下屬年齡比你大，業(yè)務(wù)水平也不差，但是上司就是任命你做經(jīng)理的原因。
至于你想不工作也有收入，雖然你不適合通過做直銷來實現(xiàn)，但你同樣可以通過投資理財來實現(xiàn)，條條道路通羅馬嘛！
在一個資本運作的企業(yè)里工作，努力成為這些成長型企業(yè)中的關(guān)鍵點，然后將自己的股權(quán)與公司的股權(quán)架構(gòu)緊密地結(jié)合在一起。
盛大入主新浪，陳天橋成為中國網(wǎng)絡(luò)的頭號資本家，他靠資本運作狠賺了一筆。資本家賺錢也讓一批職業(yè)經(jīng)理人大發(fā)資本之財，比如說唐峻，從微軟中國總教頭的位置上退下來，并沒有影響他的職業(yè)之路，反而成為中國第一號“打工皇帝”，身價四億。
陳天橋成為互聯(lián)網(wǎng)首富,唐峻獲得巨大成功，資本和身價迅速躥升，是因為他們更懂得利用資本運作和市場經(jīng)濟下的職場規(guī)律，而掌握方法和規(guī)律是走向成功的捷徑。那讓我們來看看這些富翁們的職業(yè)生涯。在職業(yè)生涯規(guī)劃里，我們把這些人的職業(yè)生涯叫做“富翁型”職業(yè)生涯。
所謂“富翁型”職業(yè)生涯即懂得現(xiàn)行市場經(jīng)濟中資本運作規(guī)律的職業(yè)人，在相應(yīng)迅速擴張、發(fā)展的企業(yè)中，主動謀求的一種個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
這些職業(yè)人大多受過海外教育，見識過資本運作的市場發(fā)展規(guī)律，能夠在資本運作的企業(yè)中或資本運作的過程中找到成就自己職業(yè)發(fā)展的機會點。他們都是被職業(yè)生涯理念激發(fā)和開化過的，有意識的主動去規(guī)劃自身職業(yè)生涯發(fā)展。
“富翁型”職業(yè)生涯者是職業(yè)生涯中的先進者，因為這些職業(yè)人深刻的明白，市場經(jīng)濟和我個人職業(yè)發(fā)展密不可分，大的社會環(huán)境和經(jīng)濟結(jié)構(gòu)是怎樣的，會造就給我個人一個什么樣的契機。他們不是關(guān)起門來想，我要做好什么樣的事情，什么樣的老板認可我，然后我要怎么樣去做。雖然這也是有職業(yè)生涯理念的人，但這屬于稍低一個層次。，高一個層次的人，他能將個人的小命運嫁接到時代大命運上。
這是網(wǎng)絡(luò)化的時代，大眾消費需求娛樂化，盛大正是將自己的娛樂帝國同新浪在門戶網(wǎng)站上的優(yōu)勢相加，強強聯(lián)手，順應(yīng)時代發(fā)展潮流。能夠預(yù)料到盛大這樣的資本運作大手筆，并從中找到自己發(fā)展契機的職業(yè)人，能夠迅速上升并使身價翻番。就像現(xiàn)在盛大和新浪的職業(yè)經(jīng)理人，都是這次資本運作的最終獲益者。
所以說“富翁型”職業(yè)生涯強調(diào)的是在資本運作的企業(yè)中獲得職業(yè)成功，而不是通過創(chuàng)業(yè)或投資致富。也就是說，今天要想在商業(yè)格局中成為職業(yè)富翁的人，一定是在資本運作的企業(yè)中工作的人。以現(xiàn)在的盛大公司ceo唐峻為例，最初唐峻在微軟公司，即使是在世界500強企業(yè)，他也成不了富翁。但是當他去了盛大后，才能有機會成為“時代新富”。他現(xiàn)在身價上億，如果在微軟，年薪也就是百萬。打工打出富翁，關(guān)鍵點是自己的股權(quán)和企業(yè)股權(quán)架構(gòu)是一致的，而這只能在資本迅速注入和擴張的企業(yè)里實現(xiàn)。
這和目前的職場現(xiàn)狀也是有聯(lián)系的。年輕的職業(yè)人，只有在資本運作的企業(yè)里，資金的迅速注入和擴張，才更需要年輕人的朝氣與力量，才有可能給你超乎市場同比的職位和薪資。職業(yè)人到超出市場常規(guī)發(fā)展n倍發(fā)展速度的企業(yè)里去工作，將是成為富翁的捷徑。當然只有在企業(yè)資金迅速注入的時候，職業(yè)人才能拿到這些錢。在風險企業(yè)中去謀求到自身的股份或者一個迅速攀升點，在迅速成長型的企業(yè)中通過某個環(huán)節(jié)拿到自己職業(yè)生涯成功的關(guān)鍵點。
當然了，并不是每一個人都可以去編織“富翁型”職業(yè)生涯夢想的，那些自身處于迅速擴張的資本型企業(yè)里的職業(yè)人，也并不是個個都獲得了成功。據(jù)可銳職業(yè)顧問的調(diào)查顯示，仍然有7成人沒有攀升的機會，為什么呢？因為他們沒有理清以下幾個關(guān)鍵點。
首先，這類職業(yè)人要有足夠的知識儲備和資質(zhì)準備，積極把握歷史現(xiàn)狀，準確預(yù)測企業(yè)發(fā)展前景。職業(yè)經(jīng)理人可能沒看準宏觀環(huán)境，就會錯失發(fā)展的機會。比如職業(yè)經(jīng)理人工作一年后發(fā)現(xiàn)企業(yè)有點不妙，匆忙離開，而過了一段時間，很可能企業(yè)發(fā)展欣欣向榮，他就錯失一個發(fā)展機會，所以中國第一批此類企業(yè)的職業(yè)經(jīng)理人，往往沒有賺到錢。
更糟糕的是，在早期的發(fā)展中，很多職業(yè)經(jīng)理人沒有為自身的專業(yè)素質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。當時，企業(yè)發(fā)展并不壯大，他們從企業(yè)帶出來的不是一個好口碑，職業(yè)生涯過程中沒有口碑建立，那么在以后的發(fā)展中，他們到了哪里，也不能證明什么。到最后他們是錢和專業(yè)素質(zhì)一樣也沒有得到。
其次，職業(yè)人有沒有資源通道去接近人脈資源和機會資源也是成功的關(guān)鍵。有些職業(yè)經(jīng)理人不知道在快速擴張型企業(yè)中有哪些關(guān)鍵點和機會點可以提高職業(yè)素質(zhì)身價。迅速成長型企業(yè)中，關(guān)鍵的職責和職能是以市場為導(dǎo)向的。它有兩個關(guān)鍵點，一個是產(chǎn)品研發(fā)，一個是市場管理。舉個簡單的例子來說，總裁助理在公司里可能是總裁身邊的紅人，但是他是否能因此提高職業(yè)身價卻未可知。在這個發(fā)展過程中，個人盲目的認為，到總裁身邊工作是她唯一在迅速發(fā)展企業(yè)拿到快速增長的機會點，這個觀念是錯誤的。
“近水樓臺先得月”是事實，關(guān)鍵是看你有沒有站在這個樓臺上。雖然是近水了，但沒有站到樓臺上，也是不能得到“月”的?？拷偛蒙磉呉龅氖顷P(guān)鍵事，總裁助理未必是承擔總裁所托付的關(guān)鍵事。衡量關(guān)鍵事的標準是關(guān)鍵職責和職能，承擔關(guān)鍵職責才能讓你的身價上升。
再次，職業(yè)經(jīng)理人有沒有做長期規(guī)劃，能否以堅韌不拔的意志堅持下去。一個發(fā)展型企業(yè)，迅速發(fā)展的可能性很大，但風險和變數(shù)也很大。什么時候要離開它，什么時候要堅決跟它共存亡的，如何把握這個“度”，需要個人對企業(yè)核心發(fā)展趨勢的研究能力。在發(fā)展型企業(yè)中謀求個人發(fā)展迅速攀升的關(guān)鍵是，職業(yè)經(jīng)理人一定要成為老板的“外腦”，爭取進入“外腦層”，是發(fā)展的唯一通道。如果不是“外腦”，那職業(yè)經(jīng)理人在這里面就沒有機會。
最接近成就的人是最知道內(nèi)部核心發(fā)展機密的人，也是參與決策的人。參與決策的人才可能分享企業(yè)發(fā)展利益。由于這樣幾個點沒有搞清楚，很多人的事業(yè)功敗垂成。
因此，把握了幾個關(guān)鍵點之后，理清其中的連帶關(guān)系，你就可以自己評估一下，到底適不適合做“富翁型”職業(yè)生涯規(guī)劃。
“富翁型”職業(yè)生涯規(guī)劃對我們的核心啟發(fā)是不要太在意個人職業(yè)與企業(yè)掛鉤，而是要與市場經(jīng)濟的運作規(guī)則掛鉤。做好適合于自身的職業(yè)生涯規(guī)劃，找對人、事、角色、方法，無論是要成為大富翁，還是瞄準小富翁，都要順應(yīng)市場經(jīng)濟的變化，將自己的股權(quán)和企業(yè)股權(quán)架構(gòu)緊密結(jié)合在一起，靠股票來獲取財富。
20xx年，國際金融危機的爆發(fā)大大地助燃了我國職業(yè)規(guī)劃咨詢行業(yè)的迅猛發(fā)展。國內(nèi)首家職業(yè)規(guī)劃師資格認證培訓(xùn)及職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)——上海向陽生涯管理咨詢有限公司的調(diào)查顯示，20xx年了解職業(yè)規(guī)劃的人占8%，意識到職業(yè)需要規(guī)劃的人為5%，實施職業(yè)規(guī)劃的只有3%.而到了20xx年，了解職業(yè)規(guī)劃的人已經(jīng)超過78%，意識到職業(yè)需要規(guī)劃的人高達65%以上，實施職業(yè)規(guī)劃的人則大幅躍升。人們不再盲目求職、就業(yè)，而是更具前瞻性和規(guī)劃性。職場人在跳槽、轉(zhuǎn)行、充電、出國之前，也開始深思自己的職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃。
有戰(zhàn)略眼光和長遠規(guī)劃的職業(yè)，才能持續(xù)地成功發(fā)展，在安定的工作中未雨綢繆，獲得更好的發(fā)展，在危機面前尋求突破，沉著應(yīng)對。只有當一個人具有明確的職業(yè)定位和清晰的職業(yè)規(guī)劃時，才會懷揣愿景，充滿動力，工作才會變得更有意義，職業(yè)發(fā)展才會越來越好。近日，向陽生涯受《中國女性》雜志之邀，對女性成功轉(zhuǎn)型的部分案例進行了整理，今天和大家一起分享的是向陽生涯ccdm中國職業(yè)規(guī)劃師閆嶺的成功轉(zhuǎn)型故事。
閆嶺自述：
從小到大，學(xué)業(yè)發(fā)展道路上一直順風順水，班長，前三名，優(yōu)秀三好生，乖乖女……這類名詞構(gòu)成我生活的主旋律。不曾想過未來的職業(yè)發(fā)展，不曾考慮過自己適合什么，為每一次考試全力以赴，為每一次排名耿耿于懷。如此這般的生活并未因為成功的高考成績而有任何的改變，聽從老爸的安排來到國內(nèi)某重點大學(xué)開始強電專業(yè)的學(xué)習，繁重的專業(yè)課學(xué)習讓我無暇它顧，唯一可以自我掌控的是將業(yè)余時間大量的投入到社團工作，除此之外，依然是曾經(jīng)生活的重復(fù)。
感謝網(wǎng)絡(luò)知識經(jīng)濟的到來，大大小小網(wǎng)站上鋪天蓋地的關(guān)于職業(yè)規(guī)劃的知識性文章令我目不暇接，系統(tǒng)了解之后，我決定利用目前日益興起的職業(yè)規(guī)劃方法來解決所遇到的困惑。我開始看職業(yè)生涯規(guī)劃方面的書，再綜合自身各方面因素權(quán)衡，經(jīng)過慎重考慮，我參加了ccdm中國職業(yè)規(guī)劃師中級資格證書的認證培訓(xùn)，在順利取得證書后正式辭去了外企市場經(jīng)理的職位，選擇做一名職業(yè)規(guī)劃師。成為ccdm中國職業(yè)規(guī)劃師是我實現(xiàn)自我轉(zhuǎn)型的第一步。感謝上海向陽生涯，開啟了我通往實現(xiàn)自己理想的第一扇窗戶。通過其專業(yè)系統(tǒng)的理論培訓(xùn)與案例操作，不僅在專業(yè)技能方面大大提升，更是結(jié)交了一批志同道合的戰(zhàn)友，是他們，使我更加堅定了自己的選擇。
如何將自己多年生產(chǎn)管理、質(zhì)量管理、銷售與市場管理等方面的經(jīng)驗與自己長遠職業(yè)目標相結(jié)合，如何能更快速的積累職業(yè)規(guī)劃師所需要的針對不同行業(yè)、不同職能領(lǐng)域的職業(yè)發(fā)展成功經(jīng)驗，如何適應(yīng)職場的發(fā)展階段，找到最適合自己的切入點，是我在明確職業(yè)目標之后需要考慮的第二步問題。
通過深入的市場分析和廣泛的渠道溝通，"獵頭顧問"，這個處于市場快速發(fā)展階段的新興職業(yè)，成為我真正實現(xiàn)職業(yè)轉(zhuǎn)型的最佳切入點。將職業(yè)規(guī)劃相關(guān)的專業(yè)知識用于獵頭顧問的工作實踐，繼而提升其專業(yè)性，同時將獵頭顧問的工作積累用于豐富職業(yè)規(guī)劃的經(jīng)驗儲備，二者相輔相成，向?qū)I(yè)技能化方向發(fā)展，這是我成為獵頭顧問以來一直貫徹始終的工作宗旨。一段時間的實踐證明，如此這般的操作模式也許會花費更多的時間，但是來自客戶和候選人的反饋讓我覺得一切的付出都是值得的。
偶爾靜下心來回憶之前的工作和生活，現(xiàn)在的我也許更忙碌，壓力更大，但是不會再迷惘。我經(jīng)常告訴我的朋友，我真正的人生開始于30歲所做的人生最重要的一次決策——職業(yè)規(guī)劃，它帶給我明確的方向，讓我每天都在體驗向著目標一點點靠近的感受，這種感受，美妙、快樂而充實！
向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽分析認為，三十而立，古人一句俗語，確是人生成長階段的重要標識。尤其作為職場女性，此階段面臨事業(yè)，家庭，生育種種人生關(guān)鍵問題的交界口，很多人會產(chǎn)生困惑，迷惘，無從取舍的矛盾狀態(tài)，如果不能有效的規(guī)劃和梳理，很有可能對未來的家庭生活和事業(yè)發(fā)展帶來不利影響。
通過閆嶺老師的親身經(jīng)歷我們不難看到，具有清晰的職業(yè)定位和職業(yè)規(guī)劃的人，可以抓住每一次機會，不辜負每一次選擇，盡管要承受蛻變的痛但卻能笑著迎來重生的樂，因為她從始至終都能看見艱辛背后的完美人生。方向決定未來！如果你是一個渴望成功的人，現(xiàn)在就為自己做一個良好的職業(yè)規(guī)劃，讓你的職業(yè)發(fā)展有路可循，選擇往往比努力更重要！
「事件回放」。
所謂長假后的“上班恐懼癥”主要表現(xiàn)概括起來有兩點：一是上班前不想上班，焦慮;二是上班第一天萎靡不振、煩躁。某機構(gòu)在一項5000人參與的調(diào)查中，問及“長假過后，你是否有上班恐懼癥?”有48.1%的人表示有此癥狀，接近半數(shù)。由此可見，節(jié)后上班成為讓白領(lǐng)們焦慮的事情。
長假為朝九晚五的上班族們畫出了一個休止符。擺脫談判、會見客戶、修改策劃、沒完沒了的電話會議……享受一段休閑輕松沒有工作壓力的日子。然而，長假也給上班族們帶來了副作用。當屬于“休止符”的那幾天過完，許多人無法馬上進入正常的“工作樂章”。捱到上班了，身在辦公室，心卻不知道在哪里，精神狀態(tài)萎靡不振。該如何才能自如地切換“頻道”?盡情享受長假帶來的輕松，又能夠在長假結(jié)束后，精神充沛地進入工作狀態(tài)?且聽心理專家為你支招。
“上班恐懼癥”源自“慣性”
5000人參與的調(diào)查中，遭遇過“上班恐懼癥”困擾的人占到了將近半數(shù)。可見，這并不是個罕見的問題。難道經(jīng)過了充分休息，反而無法精力充沛地進入工作了?長假對工作反而有副作用?對此，孫嘉儀分析道：“人在某種狀態(tài)下，大腦中樞會建立相應(yīng)的工作模式。比如，在工作狀態(tài)時，大腦處于緊張狀態(tài)，身心會相應(yīng)建立與工作環(huán)境匹配的思維和運作模式。放長假的時候，人處于放松的休閑狀態(tài)，相應(yīng)的，大腦也就處于放松的狀態(tài)。兩種狀態(tài)切換的過程中，‘慣性’會造成最初的不適應(yīng)?！毕胂肟?，在假期的前兩天，不開鬧鐘的你，是不是依然會在平時起床的時間醒來?這就是“慣性”的作用。你的大腦和身心都還沒有完全進入放假狀態(tài)。大約兩三天以后，你早上醒來的時間會明顯后延，這時候，你的身心都已經(jīng)進入放假狀態(tài)了。同樣的過程也會發(fā)生在長假結(jié)束，重新進入工作狀態(tài)的時候。
所謂的上班恐懼癥，其實是人們一時無法適應(yīng)從休息狀態(tài)到緊張狀態(tài)的切換，并因此產(chǎn)生了煩躁、焦慮甚至抑郁的情緒。了解了身體具有這樣的“慣性”，明白這是個正?，F(xiàn)象，就可以未雨綢繆，主動積極地去做一些準備，幫助自己進行緩沖，而不是受困于負面情緒。
支招一調(diào)整生理節(jié)奏有助緩解焦慮情緒。
孫嘉儀提醒說，生理的不適很容易帶來心理的不快。許多人的煩躁、焦慮，主要是因為身體無法馬上從放松的休息狀態(tài)進入緊張的工作狀態(tài)而引起了不適?！凹热恢懒松眢w需要這樣的一個適應(yīng)周期，那么不妨主動去調(diào)整。比如，提前二三天逐步調(diào)整作息時間，讓自己一點點從放假時的作息時間，調(diào)整回上班日的作息規(guī)律?！?/p>
支招二工作日程從簡單的開始。
很多上班族都會有自己的工作日程表，排出未來一段時間的工作安排。孫嘉儀建議說，在長假后如何安排自己的工作計劃很有學(xué)問。“上班第一天，整個人的狀態(tài)可能還需要預(yù)熱，所以，盡量不要安排挑戰(zhàn)太大的工作。比如，重要的談判、會見重要的客戶之類的事情，不妨延后——要知道你的重要客戶也許和你一樣，剛剛過完長假，還沒完全進入工作狀態(tài)呢。剛開始上班的那幾天，不妨先從一些比較容易的，有把握的事情入手，給自己一個緩沖期?！?/p>
除了從易到難地安排好自己的工作之外，孫嘉儀還建議，給自己的日程表上，留出一些讓自己開心、放松的事情。比如，留出半個小時和同事一起享受下午茶。或者，在下班后，送自己一件小禮物犒賞自己——漂亮的記事本是非常好的選擇，你可以在工作中經(jīng)常用到它。
支招三重新布置辦公室。
進入新的一年，每個人都希望有一番新氣象，重新布置一下自己的辦公室也是個幫助自己擺脫上班恐懼癥的好方法。孫嘉儀說：“買幾盆綠色的植物放在辦公桌上，可以給自己積極的暗示。放一些可愛的公仔在顯示器旁，也會帶來好心情。還可以把假日里拍的照片貼在辦公桌的擋板上。假如你的工作讓你覺得有點乏味，那么這些小東西，也許可以讓你尋找到新的活力和興奮點。”
支招四選擇鮮艷明亮的配飾。
孫嘉儀指出，一個人的著裝對情緒會有很大的影響。許多開在寫字樓里的公司平日里都要求職員穿職業(yè)裝上班，但在每周的最后一天可以穿便裝上班，作為一種調(diào)劑?！凹偃缈梢缘脑?，公司主管不妨允許員工們，在新年長假結(jié)束后的最初幾天，穿便裝上班，這樣可以給大家一個情緒上的緩沖。有些職業(yè)如銀行、證券業(yè)等不適合穿便裝上班，那不妨在出門前給自己戴上一條色彩明亮的絲巾，或者一個別致的小胸針之類的配飾吧?！?/p>
支招五做好下一個假期的規(guī)劃。
“放完長假開始上班固然是件辛苦的事情，但是，假如你看到過不了太久，就會有一個快樂假期，那心理落差就不會那么大。進入工作狀態(tài)也就不是那么恐懼了?！?/p>
支招六借長假修復(fù)人際關(guān)系。
除了由于不適應(yīng)帶來的心理壓力，還有部分人，由于存在某些人際關(guān)系的問題，而對長假后回到辦公室上班心存恐懼。對于這類人，孫嘉儀認為，長假其實也是自己梳理和修復(fù)人際關(guān)系的好機會。一條溫馨的祝福短信息，也許能幫助化解尷尬的同事關(guān)系。而長假后帶上些家鄉(xiāng)的特產(chǎn)，和同事們分享，也是融洽辦公室關(guān)系的好方式。
支招七職業(yè)倦怠期需要新規(guī)劃。
假如以上所有的建議都不管用，你還是沉浸在焦慮中，不想去上班。那很可能你進入了“職業(yè)倦怠期”。長假，對你而言只是一個暫時的逃避。孫嘉儀指出，職業(yè)倦怠期經(jīng)常會發(fā)生在你職業(yè)生涯的第3年、5年、8年的時候?！坝行┤丝瓷先ヒ磺卸己芎谩５麄儍?nèi)心其實是非常焦慮的——他可能在煩惱：我已經(jīng)在這個公司干了5年，可是，做的事情，卻和剛進公司二三年的職員做的差不多……”
對于這樣的狀況，孫嘉儀建議，不要單純地逃避上班，恐懼并不能解決問題。不妨找專業(yè)人士幫助自己重新規(guī)劃一下未來的職業(yè)生涯。
對班級工作的規(guī)劃篇十一
多年來對職場人就業(yè)問題的深入研究，從數(shù)千個真實案例中總結(jié)出一套有效經(jīng)驗，幫助眾多有“我適合做什么工作” 這樣困惑的職場人士，快速找到適合自己的工作。
擇業(yè)首先要認識自己，了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長等，給自己一個恰當?shù)恼J知和定位。明白自己不適合、不喜歡做什么工作，尋找自我內(nèi)心真實的想法，自己喜歡做什么工作，自己適合做什么，自己能干什么，從而確定大致的`選擇方向和范圍。
其次必須明確自己的職業(yè)價值觀，你在選擇職業(yè)中，你最看重什么。是最看重薪酬待遇方面，還是工作穩(wěn)定有保障方面的；是最看重人際關(guān)系良好的，還是能充分發(fā)揮自己的能力特長方面的。是有較高社會地位方面的，還是工作不太緊張、外部壓力少的，等等。只有弄清楚了自己的擇業(yè)標準，才能避免擇業(yè)時的盲目。
目前，國內(nèi)就業(yè)形勢嚴峻。大家都希望錢越多越好，這也是許多職場人的主流職業(yè)價值觀。然而，這種期望如果變成了“唯薪”主義，產(chǎn)生的結(jié)果很可能是大家選擇了錢多的工作而不是選擇合適自己的職業(yè)，這必將給長遠的發(fā)展帶來巨大隱患。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師提醒，擇業(yè)要現(xiàn)實，客觀。
調(diào)整好求職心態(tài)后，還要能看懂職業(yè)的需求。對于自己想從事的職業(yè)要進行深入綜合地分析，務(wù)必了解該職業(yè)所需的學(xué)歷、專業(yè)訓(xùn)練、能力、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、薪水待遇以及進一步發(fā)展的空間，當然還要考慮到就業(yè)競爭機會。
另外，除了對職業(yè)和崗位深入了解之外，還必須清楚公司文化和人文環(huán)境。這樣就不會在費盡心思找到工作后，因為與自己的期望相差甚遠而放棄工作機會。向陽生涯上千份案例數(shù)據(jù)顯示，職場新人在工作第一年至少換三至五份工作的大有人在，他們總是在頻繁地更換工作單位，許多人干脆走一步看一步，或以眼前的薪資作參考，或以環(huán)境是否舒適為指標，很少有人從行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、優(yōu)劣勢、發(fā)展前景預(yù)測等出發(fā)，理性而全面地思考問題，最終導(dǎo)致個人得不到長遠發(fā)展。
職業(yè)規(guī)劃
有不明白自己適合做什么工作困惑的人，其根源就是沒有一個清晰的職業(yè)定位，制定職業(yè)規(guī)劃。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師認為，目前有不少高校老師和專業(yè)機構(gòu)在指導(dǎo)學(xué)生求職時往往向?qū)W生重點強調(diào)“簡歷如何寫”、“應(yīng)聘如何給面試官留下好印象”等，但是對于找到一份“好工作”來說，這些只能算是“表面功夫”，更多的有求職困惑的人找到專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)，請職業(yè)規(guī)劃師幫自己確立職業(yè)定位，制定職業(yè)規(guī)劃，從根本上解決就業(yè)及發(fā)展問題。
向陽生涯是全國首家職業(yè)咨詢及職業(yè)規(guī)劃師認證培訓(xùn)機構(gòu), 其資歷最深，其專業(yè)性最強。專門為有求職困惑的人提供針對性極強的指導(dǎo)服務(wù)，如簡歷及求職信包裝指導(dǎo)、中英文模擬面試輔導(dǎo)、應(yīng)聘直通車、職業(yè)測評以及職業(yè)咨詢服務(wù)等，通過一對一、面對面的專家指導(dǎo)和點撥，其求職速度大大增加，找工作的時間也大幅縮短，并且他們的工作持久性明顯增強，工作滿意度更高，個人核心競爭力得到提高，獲得了更高的回報，職業(yè)生涯走得越來越順利。
對班級工作的規(guī)劃篇十二
在近期舉辦的 人才 招聘 會上，不少畢業(yè)3年以內(nèi)的大學(xué)生成為 求職 主力。他們盡管有一定的職業(yè)經(jīng)驗，但由于自身定位模糊，往往在 面試 時很容易被淘汰。 “大學(xué)生就業(yè)難”的問題是近年來社會的焦點，大家也都在尋找解決問題的方法，卻鮮有人關(guān)注剛畢業(yè)一兩年的“職場新兵”的工作狀態(tài)。
他們應(yīng)該如何為自己的將來做規(guī)劃?如果遇到問題，應(yīng)該如何轉(zhuǎn)變。對他們來說，這兩年的經(jīng)歷很重要，可以說是打好職業(yè)基礎(chǔ)的階段，也是對自己未來職業(yè)生涯的探索。
專家認為很多剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生憑著自己有一定的經(jīng)驗就跳槽到其他企業(yè)并不見得明智。在本企業(yè)內(nèi)尋找機會也許比跳槽更好。
求職 者在進行網(wǎng)絡(luò)職業(yè)咨詢和搜索。專家認為，職場新人，最好多向身邊的人咨詢，幫助自己確定方向。
對目前的狀態(tài)不甚滿意者都有一個共同的特點，就是大學(xué)期間從未仔細思考過自己適合做什么、將來準備做什么。等到大學(xué)畢業(yè)后，猛然面對充滿競爭的社會和崗位，一時間從父母的掌上明珠變?yōu)楸粛徫皇箚镜墓ぞ?，茫然之余，失落的心態(tài)油然而生。
而那些工作和生活都很平衡、很完美的職場新人，往往讀大學(xué)時就根據(jù)自己的興趣鍛煉自己的相關(guān)能力。其中最普遍的現(xiàn)象是通過大學(xué)的選修課拓展知識面，同時幫助自己盡可能地減少因為在不喜歡的專業(yè)就讀所造成的負面影響。還有不少人把各種各樣的社交作為鍛煉自己、拓展資源的方式，不少人憑借大學(xué)期間獲得的社會資源，找到了令自己滿意的工作。
兩相對比，就像職業(yè)專家所說，成功的職場新人其實是把大學(xué)畢業(yè)后的職場適應(yīng)期盡可能地提到大學(xué)內(nèi)，這樣，無論是時間成本，還是機會成本都小得多。
對于那些已經(jīng)對工作不滿的新人，最合適的方式可能是通過現(xiàn)有的崗位尋找新的工作機會，可以跳到行業(yè)內(nèi)的龍頭企業(yè)，也可以在企業(yè)內(nèi)的相關(guān)崗位調(diào)整，這也許不如斬釘截鐵地跳槽痛快，但絕對是省事、省力又利于未來發(fā)展的。
對班級工作的規(guī)劃篇十三
第一段：介紹班級規(guī)劃的背景及意義（200字）。
班級規(guī)劃是指在一個班級中，通過合理的目標制定和活動安排，依據(jù)成員需求，促進班級的發(fā)展和成員的個體成長。班級規(guī)劃不僅有利于班級和集體的有序運行，更重要的是可以提升班級集體的凝聚力和歸屬感，促進學(xué)生全面發(fā)展。在參與班級規(guī)劃的過程中，我收獲了許多心得體會，下面將分五個方面進行具體闡述。
第二段：目標明確，共同努力（200字）。
一個成功的班級規(guī)劃必須有明確的目標，目標應(yīng)當體現(xiàn)全體班級成員的利益和需求。在制定班級規(guī)劃的時候，我們組織了班級成員集體討論，以確保每個人的聲音都被聽到。通過這樣的方式，我們確定了一個大家都非常滿意的目標，促使全體成員能夠在同一個方向上共同努力，這也為班級規(guī)劃的順利實施奠定了基礎(chǔ)。
第三段：靈活變通，適時調(diào)整（200字）。
在實施班級規(guī)劃的過程中，難免會遇到一些意外情況或者計劃變化。當這種情況發(fā)生時，我們必須保持靈活的態(tài)度，做好適時的調(diào)整。在過去的經(jīng)驗中，我們發(fā)現(xiàn)有些規(guī)劃的效果不如預(yù)期，我們及時召開班會，共同探討問題，找到解決方案。這種靈活變通的態(tài)度讓我們的班級規(guī)劃能夠更加順利地進行下去，并逐漸取得成果。
第四段：團隊合作，形成凝聚力（200字）。
班級規(guī)劃的實施涉及到整個班級的每個成員，因此團隊合作是至關(guān)重要的。在我們的班級規(guī)劃中，每個人都有不同的任務(wù)和責任，我們尊重每個人的意見和貢獻，相互配合，共同努力。通過這種形式的合作，我們不僅在班級規(guī)劃中取得了成功，也促使班級內(nèi)部的凝聚力得到了增強，大家形成了一個緊密的集體，相互支持，共同成長。
第五段：反思總結(jié)，持續(xù)改進（200字）。
在班級規(guī)劃的實施中，反思總結(jié)是不可或缺的一環(huán)，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)問題，改進不足。在規(guī)劃結(jié)束后，我們組織了一次班會，進行了反思總結(jié)，總結(jié)了規(guī)劃過程中的經(jīng)驗和教訓(xùn)，并制定了下一步的改進措施。這次反思總結(jié)不僅有助于我們更好地總結(jié)班級規(guī)劃的經(jīng)驗，也為日后的規(guī)劃提供了寶貴的經(jīng)驗借鑒。
總結(jié)：班級規(guī)劃是一項對班級和班級成員都有著重要意義的工作。通過參與班級規(guī)劃，我深刻體會到了目標明確、適時調(diào)整、團隊合作和反思總結(jié)等方面的重要性。班級規(guī)劃不僅能夠幫助我們實現(xiàn)共同目標，也能夠促進班級的凝聚力和個體的全面發(fā)展。通過不斷的努力和改進，我相信我們的班級規(guī)劃會越來越成功，為班級和成員帶來更多的收益。
對班級工作的規(guī)劃篇十四
說起職業(yè)規(guī)劃大家可能覺得是老生常談，而且可能覺得這些都是空話，對于找工作是沒有幫助的?？赡軐τ谏硖幭笱浪拇髮W(xué)生來說，你們還體會不到職業(yè)規(guī)劃的重要性，你們只要看一下社會上多少人在為自己的工作去向和奮斗多年依然對事業(yè)感到迷茫的正在苦惱的人時，你就知道在大學(xué)里提前做好職業(yè)規(guī)劃是多么幸運的一件事。
大學(xué)生活應(yīng)該先從學(xué)業(yè)規(guī)劃開始
大學(xué)生學(xué)業(yè)規(guī)劃，就是大學(xué)生根據(jù)自身情況，結(jié)合現(xiàn)有的條件和制約因素，為自己確立整個大學(xué)期間的學(xué)業(yè)目標，并為實現(xiàn)學(xué)業(yè)目標而確定行動方向、行動時間和行動方案。換言之，就是大學(xué)生通過解決學(xué)什么、怎么學(xué)、什么時候?qū)W等問題，以確保自身順利完成學(xué)業(yè)，為成功實現(xiàn)就業(yè)或開辟事業(yè)打好基礎(chǔ)。曾服務(wù)企業(yè)客戶包括中國電信、中國移動、聯(lián)想集團、奇瑞汽車、中石化、物美集團等眾多國內(nèi)知名企業(yè)的萬學(xué)教育act職業(yè)能力特訓(xùn)老師崔方老師建議在校的大學(xué)生，只有及早設(shè)計自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃，明確自己的學(xué)業(yè)目標，提高素質(zhì)優(yōu)勢，才有可能在將來激烈的競爭中把握住機會，獲得成功。
1、做好學(xué)業(yè)規(guī)劃能增強自我約束力和自我管理能力
沒有學(xué)業(yè)規(guī)劃，我們的時間、精力容易處于荒廢和散亂之中，生活漫不經(jīng)心，心態(tài)消極怠慢，很容易進入跟學(xué)業(yè)無關(guān)的瑣事中，虛度大學(xué)美好光陰、浪費青春。而學(xué)業(yè)規(guī)劃能讓我們明白現(xiàn)在做的每一點都是實現(xiàn)未來目標的一部分，從而重視現(xiàn)在、把握現(xiàn)在，集中時間、精力和資源，選定學(xué)業(yè)。
2、做好學(xué)業(yè)規(guī)劃能增強生活與學(xué)習的主動性
一份有效的學(xué)業(yè)規(guī)劃，能夠引導(dǎo)我們認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有的和潛在的資源優(yōu)勢，對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，樹立明確的學(xué)業(yè)發(fā)展目標與未來職業(yè)理想，評估個人目標與現(xiàn)狀之間的距離，學(xué)會運用科學(xué)有效的方法，采取切實可行的步驟和措施，不斷增強自己的學(xué)業(yè)競爭力，實現(xiàn)學(xué)業(yè)目標與職業(yè)理想。從大一開始，同學(xué)們就應(yīng)該認清自己的學(xué)習發(fā)展方向，并在大學(xué)期間為自己的目標努力，而不是到大四快畢業(yè)了，才開始想自己到底想要干什么，改變以往的被動局面，由“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。
3、做好學(xué)業(yè)規(guī)劃能促使大學(xué)生積極向上和自我完善
學(xué)業(yè)規(guī)劃是我們努力的依據(jù)，也是對自我的鞭策。隨著學(xué)業(yè)規(guī)劃的每一個具體目標的實現(xiàn)，我們就會越來越有成就感，我們的思想方式及心態(tài)就會向著更積極向上的方向轉(zhuǎn)變。好的學(xué)業(yè)規(guī)劃為我們提供了完成學(xué)業(yè)的清晰圖畫，使自己對學(xué)業(yè)的實現(xiàn)過程有了清晰透徹的認識，進而更有信心、勇氣，達到自我完善。
4、做好學(xué)業(yè)規(guī)劃有助于自我定位
同學(xué)們要不斷地了解自己、發(fā)掘自己的特點，進而進行不斷地調(diào)整與修正，找出自己感興趣的領(lǐng)域，確定自己能干的工作即優(yōu)勢所在，明確切入社會的起點，其中最重要的是明確自我人生目標，即自我定位。而學(xué)業(yè)規(guī)劃確立的過程是一個有彈性的動態(tài)的規(guī)劃過程，是一個認識自身優(yōu)勢與弱勢、機會與挑戰(zhàn)的過程，是一個自我定位、規(guī)劃人生的過程，就是一個明確自己“能干什么”、“社會可以提供給我什么機會”、“我選擇干什么”等問題的過程，進而使理想具有可操作性，為進入社會提供明確方向。
大學(xué)生做好四年的職業(yè)規(guī)劃需要注意哪些方面
a：明確知道你想要什么
“我在考慮幾個不同的職業(yè)選擇——哪一個最我是最優(yōu)選擇呢？”“我應(yīng)該為這個職業(yè)準備寫什么呢？”“大一以來，我的興趣有那些變化？這將會怎樣影響我現(xiàn)在的行動？”這些問題就說明我們對自己想要什么沒有明確的目標。
在對策上崔方老師建議從大一開始就盡量參加實習或者兼職。這些將幫助你獲得新的技術(shù)，了解更多的職業(yè)咨訊，并且構(gòu)建你自己的人脈網(wǎng)絡(luò)。同時經(jīng)常表現(xiàn)自己的優(yōu)勢，尤其是你的專業(yè)方面。
b：用長處來經(jīng)營自己
有的畢業(yè)生存在過分的自卑心理，總認為自己技不如人，拿自己的短處與別人的長處去比，因而不敢主動地推銷自己。其實每個人都有自己的長處與短處，所謂”尺有所短，寸有所長”。成功人生的訣竅就是經(jīng)營自己的長處！因此，在人生之旅上，一個人如果站錯了位置，用他的短處而不是長處來謀生的話，那后果肯定不會理想的，他可能會在永久的卑微和失意中沉淪。故在選擇職業(yè)時要注意發(fā)揮自己一技之長。首先你不要過多地考慮這個職業(yè)能給你帶來多少錢，能不能使你成名，而是應(yīng)該把最能發(fā)揮你個人優(yōu)勢的職業(yè)作為首選，因為，你若能發(fā)揮自己的特長，錢是可以慢慢積累的；經(jīng)營自己長處能給你的人生增值，而經(jīng)營自己的短處會使你的人生貶值！
最后崔方老師想告訴大家，為你自己提前計劃并且設(shè)置切實可行的職業(yè)目標，現(xiàn)在起你將面對從大學(xué)校園到社會或者更高一級學(xué)位學(xué)習的轉(zhuǎn)變。有條件的話盡量了解求職的每一點信息，有可能的話可以參加一下專業(yè)的求職培訓(xùn)，向?qū)I(yè)職業(yè)咨詢師進行咨詢。
對班級工作的規(guī)劃篇十五
（11）做10道語法題。
4．地理。
（1）背練習冊上的知識總結(jié)（先背前一天的）（2）做練習（3）改錯。
5.歷史。
（1）背當天所學(xué)課文（2）寫練習（3）改錯（4）看錯題。
（5）復(fù)習高一二所學(xué)內(nèi)容的課文（6）背這星期所背內(nèi)容注：（5）（6）為周末內(nèi)容。
6.政治。
（1）背當天所學(xué)課文寫練習（2）寫練習（3）改錯（4）看錯題。
（5）復(fù)習高一二所學(xué)內(nèi)容的課文（6）背這星期所背內(nèi)容注：（5），（6）為周末內(nèi)容。
計劃完成反饋表。
（一）。
(二)。
（三）。
對班級工作的規(guī)劃篇十六
我有個有趣的觀察，外企公司多的是25-35歲的白領(lǐng)，40歲以上的員工很少，二三十歲的外企員工是意氣風發(fā)的，但外企公司40歲附近的經(jīng)理人是很尷尬的。我見過的40歲附近的外企經(jīng)理人大多在一直跳槽，最后大多跳到民企，比方說，唐駿。
外企員工的成功很大程度上是公司的成功，并非個人的成功，西門子的確比國美大，但并不代表西門子中國經(jīng)理比國美的老板強，甚至可以說差得很遠。而進外企的人往往并不能很早理解這一點，把自己的成功90％歸功于自己的能力，實際上，外企公司隨便換個中國區(qū)總經(jīng)理并不會給業(yè)績帶來什么了不起的影響。
從上面這個例子，其實可以看到我們的工作軌跡，二三十歲的時候，生活的壓力還比較小，身體還比較好，上面的父母身體還好，下面又沒有孩子，不用還房貸，也沒有孩子要上大學(xué)，當個外企小白領(lǐng)還是很光鮮的，掙得不多也夠花了。
但是人終歸要結(jié)婚生子，終歸會老，到了40歲，父母老了，要看病要吃藥，要有人看護，自己要還房貸，要過基本體面的生活，要養(yǎng)小孩……那個時候需要掙多少錢才夠花才重要。所以，看待工作，眼光要放遠一點，一時的誰高誰低并不能說明什么。
從這個角度上來說，我不太贊成過于關(guān)注第一份工作的薪水，更沒有必要攀比第一份工作的薪水，這在剛剛出校園的學(xué)生中間是很常見的。正常人大概要工作35 年，這好比是一場馬拉松比賽，和真正的馬拉松比賽不同的是，這次比賽沒有職業(yè)選手，每個人都只有一次機會。
要知道，有很多人甚至堅持不到終點，大多數(shù)人最后是走到終點的，只有少數(shù)人是跑過終點的，因此在剛開始的時候，去搶領(lǐng)先的位置并沒有太大的意義。剛進社會的時候如果進500強公司，大概能拿到3k-6k/月的工資，有些特別技術(shù)的人才可能可以到8k/月，可問題是，5年以后拿多少？估計5k-10k了不起了。起點雖然高，但增幅有限，而且，后面的年輕人追趕的壓力越來越大。
職業(yè)生涯就像一場體育比賽，有初賽、復(fù)賽、決賽。初賽的時候大家都剛剛進社會，大多數(shù)都是實力一般的人，這時候努力一點認真一點很快就能讓人脫穎而出，于是有的人二十多歲做了經(jīng)理，有的人遲些也終于贏得了初賽，三十多歲成了經(jīng)理。
然后是復(fù)賽，能參加復(fù)賽的都是贏得初賽的，每個人都有些能耐，在聰明才智上都不成問題，這個時候再想要勝出就不那么容易了，單靠一點點努力和認真還不夠，要有很強的堅忍精神，要懂得靠團隊的力量，要懂得收服人心，要有長遠的眼光。
看上去贏得復(fù)賽并不容易，但，還不是那么難。因為這個世界的規(guī)律就是給人一點成功的同時讓人驕傲自滿，剛剛贏得初賽的人往往不知道自己贏得的僅僅是初賽，有了一點小小的成績大多數(shù)人都會驕傲自滿起來，認為自己已經(jīng)懂得了全部，不需要再努力再學(xué)習了，他們會認為之所以不能再進一步已經(jīng)不是自己的原因了。
雖然他們?nèi)匀徊缓脤Ω?，但是他們沒有耐性，沒有容人的度量，更沒有清晰長遠的目光。就像一只憤怒的斗牛，雖然猛烈，最終是會敗的，而贏得復(fù)賽的人則象斗牛士一樣，不急不躁，跟隨著自己的節(jié)拍，慢慢耗盡對手的耐心和體力。贏得了復(fù)賽以后，大約已經(jīng)是一位很了不起的職業(yè)經(jīng)理人了，當上了中小公司的總經(jīng)理，大公司的副總經(jīng)理，主管著每年幾千萬乃至幾億的生意。
最終的決賽來了，說實話我自己都還沒有贏得決賽，因此對于決賽的決勝因素也只能憑自己的猜測而已，這個時候的輸贏或許就像武俠小說里寫得那樣，大家都是高手，只能等待對方犯錯了，要想輕易擊敗對手是不可能的，除了使上渾身解數(shù)，還需要一點運氣和時間。
世界的規(guī)律依然發(fā)揮著作用，贏得復(fù)賽的人已經(jīng)不只是驕傲自滿了，他們往往剛愎自用，聽不進去別人的話，有些人的脾氣變得暴躁，心情變得浮躁，身體變得糟糕，他們最大的敵人就是他們自己，在決賽中要做的只是不被自己擊敗，等著別人被自己擊敗。這和體育比賽是一樣的，最后高手之間的比賽，就看誰失誤少誰就贏得了決賽。
對班級工作的規(guī)劃篇十七
多年來對職場人就業(yè)問題的深入研究，從數(shù)千個真實案例中總結(jié)出一套有效經(jīng)驗，幫助眾多有“我適合做什么工作”這樣困惑的職場人士，快速找到適合自己的工作。
擇業(yè)首先要認識自己，了解自己的性格、氣質(zhì)以及能力、興趣、特長等，給自己一個恰當?shù)恼J知和定位。明白自己不適合、不喜歡做什么工作，尋找自我內(nèi)心真實的想法，自己喜歡做什么工作，自己適合做什么，自己能干什么，從而確定大致的選擇方向和范圍。
其次必須明確自己的職業(yè)價值觀，你在選擇職業(yè)中，你最看重什么。是最看重薪酬待遇方面，還是工作穩(wěn)定有保障方面的；是最看重人際關(guān)系良好的，還是能充分發(fā)揮自己的能力特長方面的。是有較高社會地位方面的，還是工作不太緊張、外部壓力少的，等等。只有弄清楚了自己的擇業(yè)標準，才能避免擇業(yè)時的盲目。
目前，國內(nèi)就業(yè)形勢嚴峻。大家都希望錢越多越好，這也是許多職場人的主流職業(yè)價值觀。然而，這種期望如果變成了“唯薪”主義，產(chǎn)生的結(jié)果很可能是大家選擇了錢多的工作而不是選擇合適自己的職業(yè)，這必將給長遠的發(fā)展帶來巨大隱患。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師提醒，擇業(yè)要現(xiàn)實，客觀。
調(diào)整好求職心態(tài)后，還要能看懂職業(yè)的需求。對于自己想從事的職業(yè)要進行深入綜合地分析，務(wù)必了解該職業(yè)所需的學(xué)歷、專業(yè)訓(xùn)練、能力、年齡、性格特點等要求，同時弄清楚職業(yè)的性質(zhì)、工作環(huán)境、薪水待遇以及進一步發(fā)展的空間，當然還要考慮到就業(yè)競爭機會。
另外，除了對職業(yè)和崗位深入了解之外，還必須清楚公司文化和人文環(huán)境。這樣就不會在費盡心思找到工作后，因為與自己的期望相差甚遠而放棄工作機會。向陽生涯上千份案例數(shù)據(jù)顯示，職場新人在工作第一年至少換三至五份工作的大有人在，他們總是在頻繁地更換工作單位，許多人干脆走一步看一步，或以眼前的薪資作參考，或以環(huán)境是否舒適為指標，很少有人從行業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀、優(yōu)劣勢、發(fā)展前景預(yù)測等出發(fā)，理性而全面地思考問題，最終導(dǎo)致個人得不到長遠發(fā)展。
有不明白自己適合做什么工作困惑的人，其根源就是沒有一個清晰的職業(yè)定位，制定職業(yè)規(guī)劃。向陽生涯職業(yè)規(guī)劃師認為，目前有不少高校老師和專業(yè)機構(gòu)在指導(dǎo)學(xué)生求職時往往向?qū)W生重點強調(diào)“簡歷如何寫”、“應(yīng)聘如何給面試官留下好印象”等，但是對于找到一份“好工作”來說，這些只能算是“表面功夫”，更多的有求職困惑的人找到專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃咨詢機構(gòu)，請職業(yè)規(guī)劃師幫自己確立職業(yè)定位，制定職業(yè)規(guī)劃，從根本上解決就業(yè)及發(fā)展問題。
向陽生涯是全國首家職業(yè)咨詢及職業(yè)規(guī)劃師認證培訓(xùn)機構(gòu),其資歷最深，其專業(yè)性最強。專門為有求職困惑的人提供針對性極強的指導(dǎo)服務(wù)，如簡歷及求職信包裝指導(dǎo)、中英文模擬面試輔導(dǎo)、應(yīng)聘直通車、職業(yè)測評以及職業(yè)咨詢服務(wù)等，通過一對一、面對面的專家指導(dǎo)和點撥，其求職速度大大增加，找工作的時間也大幅縮短，并且他們的工作持久性明顯增強，工作滿意度更高，個人核心競爭力得到提高，獲得了更高的回報，職業(yè)生涯走得越來越順利。
對班級工作的規(guī)劃篇十八
xx屆xx全會會議內(nèi)容關(guān)于一是教育領(lǐng)域；二是醫(yī)療領(lǐng)域；三是互聯(lián)網(wǎng)與信息技術(shù)領(lǐng)域；四是提出提高我國在全球經(jīng)濟治理中的制度性話語權(quán)；五是把創(chuàng)新置于更加重要的位置；六是人口領(lǐng)域；七是金融領(lǐng)域；八是價格機制改革。金融領(lǐng)域，“改革并完善適應(yīng)現(xiàn)代金融市場發(fā)展的金融監(jiān)管框架”。意味著一行三會分散監(jiān)管的格局將會進行調(diào)整，構(gòu)建統(tǒng)一監(jiān)管的新格局。同時，順應(yīng)注冊制改革的負面清單監(jiān)管也有望推出。
在本階段的專業(yè)學(xué)習中，從思想、師德等方面我有了一定的提高，我深深的感到做為一名教師所擔負的責任重在大，反思自己的工作，發(fā)現(xiàn)存在以下不足：
一、專業(yè)發(fā)展意識不強。
科學(xué)發(fā)展觀，第一要義是發(fā)展?？晌以诤荛L時間以來，都只是在盡職盡責的工作，力求把課上好，把學(xué)生管好，不出什么差錯就滿足了，從根本說缺乏專業(yè)發(fā)展意識。學(xué)無止境，教亦無止境，當我登錄“唐山教育網(wǎng)”，走近教育大師時，才發(fā)現(xiàn)自己的淺薄。專業(yè)發(fā)展，是一個教師成長的命脈。缺失專業(yè)發(fā)展，我們便只能淪為一個名副其實的“教書匠”，干一輩子重復(fù)勞動。
二、缺乏堅持精神。
堅持是一種品質(zhì)，繩鋸木斷、水滴石穿，并不是由于力量強大，而是能堅持不懈?？晌艺狈@種品質(zhì)。我做事情總是忽冷忽熱，屬于“看了激動，聽了感動，回去不動，想起來一陣子干幾天，放下了長時間埋怨”的典型。每天堅持讀書做不到，堅持寫日志做不到……這都是不求進取的惰性思想在作怪。行動才有收獲，堅持才有奇跡，道理最簡單，可做起來卻很難。
三、工作不夠主動。
除了做好本職工作以外，我對學(xué)校的發(fā)展不夠關(guān)注，工作缺乏主動性，常常是上完課改完作業(yè)就離開了，很少與領(lǐng)導(dǎo)、同事溝通交流，常常囿于自己個人的天地，追求一種平靜而單純的生活，倒也怡然自得。通過學(xué)習科學(xué)發(fā)展觀，我知道這是一種自私的本位主義思想。
四、工作不夠深入。
理想主義思想常占據(jù)我的內(nèi)心，使我對一些不合理的現(xiàn)象深惡痛絕，導(dǎo)致我只能“冷眼向陽看世界”。在對學(xué)生的教育管理上，對于一些行為習慣較差、品行不端的學(xué)生，我有些缺乏耐心，做學(xué)生的思想工作不夠深入，轉(zhuǎn)變后進生的工作還需繼續(xù)努力。
五、缺乏反思精神。
曾子曰：“吾日三省吾身，為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”教學(xué)中的反思是十分重要的，可讓我們盡快成長起來，而一個人，不經(jīng)過不斷的反思，就很容易盲目，容易自大，他的思想，只能是別人思想的跑馬場。教學(xué)反思，的方法是勤寫教學(xué)日志。遺憾的是，自己在現(xiàn)實生活中忙忙碌碌，并未做到。
鑒于以上不足，在以后的工作中，我將從以下幾方面嚴格要求自己：
1、加強學(xué)習，提高素質(zhì)。以科學(xué)發(fā)展觀武裝自己的頭腦，注重專業(yè)發(fā)展，多讀專業(yè)書籍，多反思自己的教學(xué)，勤寫教育隨筆，讓發(fā)展落到實處。
2、確立楷模，錘煉堅持的品質(zhì)，逼迫自己去努力，堅持不懈，堅持到底！
3、工作更加積極主動，積極關(guān)注學(xué)校發(fā)展。
4、對待學(xué)生力求“以人為本”，播種愛，收獲愛。
5、永遠不忘記最初的夢想，努力去過一種幸福完整的教育生活。
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對班級工作的規(guī)劃篇十九
班主任工作是瑣碎，繁忙的，然而做好班主任工作是一個好教師的標志，也能從中體驗到做教師的快樂。著名的教育改革家魏書生曾這樣說過：”班級像一個大家庭，同學(xué)們?nèi)缧值芙忝冒慊ハ嚓P(guān)心著、幫助著，互相鼓舞著、照顧著，一起長大了，成熟了，便離開這個家庭，走向了社會?！币粋€良好的班集體對每個學(xué)生的健康發(fā)展有著巨大的教育作用。形成一個良好的班集體，需要每一位班主任做大量深入細致的工作。（在此，我希望我們的學(xué)校，我們的領(lǐng)導(dǎo)能體驗一下做班主任的苦衷和難處，不要一味責怪我們班主任這也不是，那也不是，說三道四。想一想自己到底做多少工作。）我在這學(xué)年中是這樣做的：
班集體的共同奮斗目標，是班集體的理想和前進的方向，班集體如果沒有共同追求的奮斗目標，就會失去前進的動力。所以，一個良好的班集體應(yīng)該有一個集體的奮斗目標，形成強大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應(yīng)結(jié)合本班的實際，制定出班級的奮斗目標。在實現(xiàn)班集體奮斗目標的過程中，要充分發(fā)揮集體每個成員的積極性，使實現(xiàn)目標的過程成為教育與自我教育的過程，每一集體目標的實現(xiàn)，都是全體成員共同努力的結(jié)果，要讓他們分享集體的歡樂和幸福，從而形成集體的榮譽感和責任感。因此，根據(jù)我班各方面基礎(chǔ)都較好的前提，我給同學(xué)們制定了班規(guī)和一日常規(guī)，結(jié)合《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》進行有效的教育。使學(xué)生認識到自己所做的行為規(guī)范和不規(guī)范，直接影響到班級的集體榮譽。這樣增強了學(xué)生的集體榮譽感。故此我班學(xué)生都做得比較好。例如：在學(xué)雷鋒活動月當中就涌現(xiàn)出許多的”小雷鋒”。行為規(guī)范方面也做得很出色，放學(xué)排隊總是很有秩序，集隊做操快靜齊。每個學(xué)生都能養(yǎng)成良好的習慣。
一個良好的班集體要形成正確的輿論和良好的班風去影響、制約每個學(xué)生的心理，規(guī)范每個學(xué)生的行為。正確的輿論是一種巨大的教育力量，對班級每個成員都有約束、感染、熏陶、激勵的作用。因此，班內(nèi)要注意培養(yǎng)正確的集體輿論，善于引導(dǎo)學(xué)生對班級生活中一些現(xiàn)象進行議論、評價，形成”好人好事有人夸，不良現(xiàn)象有人抓”的風氣。因此，我注重學(xué)生的行為規(guī)范，抓典型，樹榜樣，在班級中開展評比激勵機制，形成互爭互賽的競爭氛圍，讓學(xué)生通過競賽看到自己的閃光之處，明白自己的不足和今后努力的方向。這學(xué)期，學(xué)校德育狠抓了《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，其中”不到小攤上買東西”這一條行為規(guī)范，針對班中有個別同學(xué)不自覺的現(xiàn)象，我就讓大家開展一個小小討論會，讓大家一起來談?wù)劄槭裁床荒茉谛偵腺I東西的原因，談?wù)勂渲械睦c弊，讓那些同學(xué)明白學(xué)校、老師這樣做的原因是什么，從而養(yǎng)成自覺遵守學(xué)校規(guī)章制度的好習慣，并讓所有的同學(xué)都明白什么事該做，什么事不該做。
有句話說：”抓在細微處，落在實效中”，班主任工作只有細致入微，才能使班級管理見成效，而在細致管理基礎(chǔ)上還應(yīng)充分發(fā)揮民主。班主任要有意識的讓學(xué)生參與管理，創(chuàng)設(shè)各種表現(xiàn)機會，充分調(diào)動全班每個同學(xué)的積極性，形成民主管理氣氛使學(xué)生自我表現(xiàn)心理得到滿足，民主意識得到培養(yǎng)，管理能力得到增強。班干部既要有管理能力，又要民主管理。因此每個干部都要清楚地明白自己的職責，及時認真的完成每一項工作。為此我在期初評出十位同學(xué)作為值日班長，充分讓他們自主把班級管理好，兩個學(xué)期來他們表現(xiàn)得都非常出色。在班干部中，我定期開展批評和自我批評，讓大家意識到當班干部不是為了一時的光榮，應(yīng)該更加以身作則，成為班級中各方面的示范。對于各方面不太自覺的同學(xué)，我請小干部和他們結(jié)成手拉手小伙伴，班干部進步的同時也要幫助這些后進生一同進步，效果比較明顯。班主任和同學(xué)也為這些干部進行打分、評比，為期末的干部考核、評比打下基礎(chǔ)。
集體活動能發(fā)揮娛樂、導(dǎo)向、育人的功能，又能充分體現(xiàn)素質(zhì)教育。班主任要積極組織、參與學(xué)校各項有意義的活動，在活動中，促進學(xué)生相互關(guān)心，尊重理解和協(xié)作的關(guān)系。因此，兩學(xué)期，我根據(jù)學(xué)校大隊部的要求，根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好，結(jié)合”我能行”活動，在班內(nèi)開展了”智力”比賽、”易拉罐”小制作比賽、小品表演……要求學(xué)生小組合作、同學(xué)合作共同完成任務(wù)。通過活動，學(xué)生的合作能力得到了提高，增進了同學(xué)之間的友誼，學(xué)生對這類活動樂此不彼，興趣盎然，積極地投入到班級活動中去。長此以往，就會不自覺地喜歡上這個集體。這學(xué)期，我班小朋友自己舉行了一次有趣的，別開生面的《神秘的太空》的主題班會，取得了圓滿的成功。在活動中，同學(xué)們充分發(fā)揮主人翁的精神，自己回家收集材料，分組研究，匯總資料，自己排練，自己制作道具，干得不亦樂乎。
只要班主任和全體同學(xué)同心協(xié)力，把握好道德行為習慣的航向，我相信我們這個班級會建設(shè)得越來越好。（我也希望我們的學(xué)校也這樣）。
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