通過具體的計劃，我們可以更加有序地實現(xiàn)我們的目標和夢想。在制定計劃時，需要考慮到資源的利用和分配。- 有了好的計劃，我們就能更好地控制自己的時間，提高工作效率。
高一體育學期教學計劃篇一
一、基本情況：
1、學生情況：
初中一年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。
2、技能情況：
初中一年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發(fā)學生積極主動學習的興趣和愛好。培養(yǎng)學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。
三、教學目的和要求：
1、使學生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學生認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧。進一步提高每一位學生的能力。
3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強，拼搏、自覺遵守運動規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
四、主要工作：
1、認真?zhèn)湔n，上課。充分嘗試“三疑三探的教學模式”。突出學生的主體地位。培養(yǎng)學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好班級的田徑運動員，為本學期開好運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。
4、寫課后反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。
五、具體安排：
1、抓好全班整體身體素質的提高。
2、抓好基本技術（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）。
3、不斷改進教育教學方法，激發(fā)學生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對差學生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
六、教學措施：
1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創(chuàng)造性。以及學習興趣。養(yǎng)成經常參加體育活動的.習慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優(yōu)良作風。
3、發(fā)展學生優(yōu)良的個性，培養(yǎng)學生勇敢、頑強、積極進取向上的精神風貌。
高一體育學期教學計劃篇二
以學校、年級、科組工作計劃為指導思想，全面貫徹落實新課程改革和素質教育的精神，全備課組成員將積極主動地開展教學教研工作，落實英語教學常規(guī)，營造良好的教研氛圍，不斷改革課堂教學，探究科學有效的教學形式。針對我校高一新生普遍英語底子差，基礎薄的實際，堅持“務實基礎，狠抓雙基，改進教法，激發(fā)興趣，提高能力”的原則,長期不懈地抓好學生學習英語的興趣和習慣。
二、教學總目標。
完成常規(guī)教學任務的同時注重激發(fā)和培養(yǎng)學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養(yǎng)成良好的學習習慣和形成有效的學習策略，發(fā)展自主學習的能力和合作精神.
學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的`學習態(tài)度。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀懂簡單英語文章，克服生詞障礙，理解大意。能根據(jù)閱讀目的運用適當?shù)拈喿x策略。能與他人合作，解決問題并報告結果，共同完成學習任務。能在學習中互相幫助，克服困難。能合理計劃和安排學習任務，積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。
三、學情簡要分析。
今年我校高一年級共有六個班，兩個國興班，四個普通班。學生整體英語水平較低，普遍英語底子差，基礎薄。我擔任6班和4班的英語老師，這兩個班分別是文科的普通班和理科的普通班，基礎相對較差，并且學生的成績參差不齊。
四、教材簡要分析。
本學期完成英語模塊必修（3）和必修（4）兩個模塊。共10個單元內容。
具體安排：對于10個單元，每一單元用10課時，課本的學習可以這樣進行：
gup和vocabulary一個課時；
g和languagepoints四課時；
eringusefulwordsandexpressions一課時；
eringusefulstructures二課時；
5.usinglanguage一課時；
g一課時；
五.具體措施和工作要點。
1、做好初高中英語知識點的銜接工作。
為了高中階段的英語教學可以比較順利的展開,使學生打牢英語學習基礎不至于出現(xiàn)知識斷層，本學期要有計劃的把學生初中學過的但掌握不好的詞匯、短語、句型、語法分插于10個單元的新課教學中。
2.英語學習方法的指導和學習習慣的培養(yǎng)。
學習習慣是學生學業(yè)成敗的關鍵。英語教師要指導學生掌握正確的學習方法，通過嚴格持久的訓練，養(yǎng)成良好的英語學習習慣，發(fā)揮他們的潛能，提高學習效率，培養(yǎng)自學英語的能力.
各科通用的學習習慣。
a:課前預習和自學的習慣.這是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎；
b:始終保持高度集中的注意力聽課,勤記筆記的習慣；
c:課后及時復習的習慣.及時復習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶；
d:良好的完成作業(yè)習慣。
1按時完成作業(yè)，書寫規(guī)范、不潦草；
a:養(yǎng)成大聲朗讀和背誦英語單詞、句子和文章的習慣。
b:養(yǎng)成反復練習的習慣，語言不是教會的，而是在使用中學會的。
3、閱讀訓練。
閱讀理解能力的培養(yǎng)是高中英語教學的重點，也是高考的重頭戲。在單元教學中專門抽出一兩節(jié)課作為閱讀課,并且有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。每周一次的課外閱讀材料為中考題的閱讀文章。
4、早晚讀的單詞記憶與鞏固。
單詞的記憶與鞏固一直是學生的難點、薄弱點，直接影響學生綜合能力的提高，在教學中要重視詞匯教學，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對詞匯的意義與用法的掌握。使學生掌握科學的單詞記憶方法和養(yǎng)成勤查詞典的習慣。
5、備課組成員之間互相聽課。
備課組成員之間互相聽課,不一定是整個備課組統(tǒng)一進行,而是自行看著課程表安排,有空堂就可以商量互相聽課,并且在互相聽課之后互相評課.對照發(fā)下去的課堂教學評估標準,幫助對方檢查是否都達到了要求,把評課重點放在學生在這節(jié)課是否學有所得,學生是否動起來了。
教學進度表：略。
高一體育學期教學計劃篇三
體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與積極性，通過籃球模塊教學，使學生進一步掌握籃球運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。
二、班級學生情況分析。
高一（1）——（8）班的學生，學習成績較好，具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學具體措施：
1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身意識。
3.采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。
5.積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。
四、教學進度。
第一周8.31—9.6。
一、開學工作布置，要求。
二、理論課《上好體育與健康課的意義與要求》。
第二周9.7—9.13。
一、1、復習廣播操預備節(jié)，1—2節(jié)2、籃球基本姿勢，移動，介紹幾種運球方法。
二、1、復習廣播操3—4節(jié)2、籃球移動，球性練習，介紹幾種運球和傳接球方法。
第三周9.14—9.20。
二、1、復習廣播操5—6節(jié)2、球性練習，行進間運球，原地傳接球，投籃練習。
第四周9.21—9.27。
一、1、復習廣播操7—9節(jié)2、行進間運球，傳接球，原地投籃練習。
二、1、復習廣播操5—9節(jié)2、行進間運球練習，行進間傳接球練習，行進間運球上籃。
第五周9.28—10.4“十一放假”
第六周10.5—10.11。
二、球性練習，行進間傳接上籃，交叉步，同側步突破練習，介紹搶籃板球。
第七周10.12—10.18。
一、理論課：籃球運動的起源與發(fā)展。
二、行進間上籃練習，防守有球隊員的練習，搶籃板球練習。
第八周10.19—10.25。
一、球性練習，防守有球和無球隊員的練習。
二、行進間傳球上籃，一對一的攻防練習。
第九周10.26—11.1。
一、球性練習，運球上籃練習，介紹傳切、突破配合。
二、行進間傳接球練習，一對一攻防練習，介紹策應和掩護配合。
第十周11.2—11.8期中考試。
第十一周11.9—11.15。
一、理論課：籃球的基本知識及籃球的基本配合。
二、球性練習，籃板球練習，傳切、突分配合。
第十二周11.16—11.22。
一、理論課：籃球運動的基本理論和簡單的裁判法。
二、教學比賽、技評。
第十三周11.23—11.29。
一、教學比賽、技評。
二、理論考核：1、籃球運動的起源與發(fā)展2、籃球運動的基本理論和簡單的裁判法。
第十四周11.30—12.6。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十五周12.7—12.13。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十六周12.14—12.20。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十七周12.21—12.27。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十八周12.28—09.1.3。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十九周1.4—1.10。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第二十周1.11—1.17期末考試。
一、教學內容及分析。
本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類、武術等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應注重能力的培養(yǎng)。
二、學生基本情況分析。
我所帶的班級的學生大多數(shù)來自鄉(xiāng)村中學，他們的體育成績參差不齊，有些同學的身體素質非常差，大部分同學沒有養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣。存在的'問題比較多，需待解決的問題也比較多，這些給本學期的教學帶來了很大的困難。這些是這次計劃制定的依據(jù)。所以總體本著嚴格要求學生，少批評，多鼓勵，抓基礎，促能力，由淺入深，注重培養(yǎng)學生鍛煉身體的習慣。
根據(jù)以上的特點，在教學時進度盡量放慢些。課堂上主要教會鍛煉的方法和技術，采取由淺入深的方法，循序漸進，課堂上教學主抓雙基教學，要能力培養(yǎng)。多結合所學知識與社會實踐相結合，讓學生認識到學體育與健康課程的重要性。多結合體育人物和事物，讓學生多了解體育的歷史背景，激發(fā)學生學習體育與健康課的興趣。
三、美育教學及教改措施。
1、遵循“教育要面向現(xiàn)代化，面向世界，面向未來”的戰(zhàn)略思想，貫徹教育必須為社會主義現(xiàn)代化建設服務，必須與生產勞動相結合，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)的建設者和接班人的方針，以推進素質教育為宗旨，全面提高教學質量。
2、主抓“雙基”教學。依據(jù)教學大綱要求進行教學，不搞過多的引申和推廣，不增加學生的學習負擔。
3、注重能力培養(yǎng)。根據(jù)新課程標準的要求注重培養(yǎng)能力。學習的過程就是能力養(yǎng)成的過程，不教學生讀死書，而應教學會學生如何學習。
教學進度計劃如下表：
體育課程標準的目標是依據(jù)“健康第一”的指導思想，適應社會需求、教育需求和學生實際需求，結合體育課程特點構建的，形成了五個領域、三個層次的目標體系?！巴ㄟ^體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
一、課程目標。
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。
高一體育學期教學計劃篇四
新學期開始了，這是一個緊張的學期，因為九年級面臨中考，體育也是中考科目之一。中考體育考試目前已經確定參加哪些項目，包括身高體重指數(shù)、肺活量體重指數(shù)、跳繩和男生1000米、女生800米三個項目。根據(jù)以往的經驗，我們應該對測試的項目進行全面的身體訓練。為了使九年級學生在中考期間體育成績優(yōu)異，特制定新學期教學計劃。這個節(jié)目分為兩部分：一是體育課，二是課外體育訓練。
1月和3月，增加運動訓練量，提高學生力量和耐力，使學生出現(xiàn)短期疲勞，要求在籃球運動中有適當?shù)膭幼骱驼_的態(tài)度。
2.調整平時的訓練計劃，把上學期的兩天練習改為三天，這樣才能保證學生的有效性和成績。
3.舉辦班級講座，教育學生的心理。
4、快樂訓練，防止學生倦怠，讓學生在輕松的環(huán)境中學習，從而邊學邊練，取長補短。
5.體育教師和學生一起訓練，從而提高學生的訓練積極性。
二、教材分析。
這學期教育的主題是圍繞中考開展相關的速度、耐力、力量等練習。其次，學生可以以游戲的形式參與一些球類、武術等科目，經過緊張的訓練可以放松身心，提高學生的協(xié)調發(fā)展，從而為進入高中或走向社會進行體育鍛煉鋪平道路。
三、教學措施。
1、認真學習體育與健康教材和教學課程標準，準備每節(jié)課并為每節(jié)課編寫教學計劃。
2.合理安排教學程序。
每節(jié)課的開始部分、準備部分、基礎部分、結束部分都能讓學生感到精力充沛，積極參與，身心愉悅，讓每個學生都有所收獲。
3.認真做好課外體育鍛煉，讓每個學生的綜合素質都得到提高，在次要的基礎上，教會學生自我調節(jié)情緒。
高一體育學期教學計劃篇五
1、指點思惟：
（1）跟著本質教導的深化睜開，《課程計劃》提出了“教導要面向天下，面向將來，面向古代化”以及“教導必需為社會主義古代化建立效勞，必需與消費休息相分離，培育德、智、體等方面片面開展的社會主義奇跡的建立者以及接棒人”的指點思惟以及課程理念以及變革要點。使先生把握處置社會主義古代化建立以及進一步進修古代化迷信技能所需求的數(shù)學常識以及根本技藝。其內收留包含代數(shù)、多少、三角的根本觀點、紀律以及它們反應進去的思惟辦法，幾率、統(tǒng)計的開端常識，較量爭論機的運用等。
（2）培育先生的邏輯思想才能、運算才能、空間設想才能，和綜合使用無關數(shù)學常識剖析成績息爭決成績的才能。使先生逐漸地學會察看、剖析、綜合、比擬、籠統(tǒng)、歸納綜合、探究以及立異的才能；使用歸結、歸納以及類比的辦法停止推理，并精確地、有層次地表白推理進程的才能。
（3）依據(jù)數(shù)學的學科特色，增強進修目標性的教導，進步先生進修數(shù)學的盲目心以及興味，培育先生杰出的進修習氣，腳踏實地的迷信立場，固執(zhí)的進修毅力以及自力考慮、探究立異的肉體。
（4）使先生具備必定的數(shù)學視線，逐漸看法數(shù)學的迷信代價、使用代價以及文明代價，構成批駁性的思想習氣，崇尚數(shù)學的感性肉體，領會數(shù)學的美學意思，了解數(shù)學中遍及存正在著的活動、變革、互相聯(lián)絡以及互相轉化的景象，從而進一步建立辯證唯心主義以及汗青唯心主義天下不雅。
（5）學會經過搜集信息、處置數(shù)據(jù)、制造圖象、剖析緣由、推出論斷來處理實踐成績的思想辦法以及操縱辦法。
（6）本學期是高一的緊張期間，教員承當著兩重義務，既要不時夯實根底，增強綜合才能的培育，又要浸透無關高考的思惟辦法，為三年的進修做好預備。
2、學情份析及相干辦法：
高一作為肇端年級，作為從任務教導階段邁進本質教導征程的順應階段，該有的是一份固執(zhí)。他的非凡性就正在于它的超過性，抱負的期盼與學法的漸變，難度的增強與惰性的天生等等沖突抵觸隨同著高一重生的生長，面臨新課本的咱們也是邊探索邊改動，建立新的教授教養(yǎng)理念，并落真實講堂教授教養(yǎng)的各個關鍵，才干沒有負眾看。咱們要從先生的看法程度以及實踐才能動身，研討先生的心思特點，做好初三與高一的跟尾任務，協(xié)助先生處理好從初中到高中進修辦法的過渡。從高一同就留意培育先生杰出的數(shù)學思想辦法，杰出的進修立場以及進修習氣，以順應高中貫通性的進修辦法。詳細辦法以下：
（1）留意研討先生，做好初、高中進修辦法的跟尾任務。
（2）會合精神打好根底，分項打破難點。所列根底常識根據(jù)課程規(guī)范計劃，著眼于根底常識與重點內收留，要充沛注重根底常識、根本技藝、根本辦法的教授教養(yǎng)，為進一步的進修打好堅固的根底，切勿忙于過早的拔高，上困難。同時應放眼高中教授教養(yǎng)全局，留意高考命題中的常識請求，才能請求及新趨向，如許才干兼顧布置，按部就班，使高一的數(shù)學教授教養(yǎng)與高中教授教養(yǎng)的全局無機分離。
（3）培育先生解答考題的才能，經過例題，從方式以及內收留兩方面臨所學常識停止才能方面的剖析，領導先生理解數(shù)學需求哪些才能請求。
（4）讓先生經過單位測驗，檢測本人的實踐使用才能，從而實時總結經歷，找出缺乏，做好充沛的預備。
（5）抓好尖子生與落后生的教導任務，提早睜開數(shù)學奧競提拔以及數(shù)學根底教導。
（6）留意使用古代化教授教養(yǎng)手腕輔佐數(shù)學教授教養(yǎng)；留意使用投影儀、電腦軟件等古代化教授教養(yǎng)手腕輔佐教授教養(yǎng)，進步講堂服從，激起先生進修興味。
高一體育學期教學計劃篇六
1、自覺參與體育鍛煉。
2、制訂并實施簡單的個人鍛煉計劃；評價體育鍛煉效果。
二、運動技能認識多種運動項目的價值；關注國內外的重大體育賽事。提高運動技能的水平；增強運動技能的運用能力。掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
三、身體健康增強體能。了解傳染性疾病的傳播途徑和預防措施；了解非傳染性疾病的起因和預防措施。掌握和應用營養(yǎng)知識；懂得環(huán)境對身體健康的影響；逐步形成健康的生活方式。關注和改善自己的身體健康狀況；了解我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法的異同。
四、心理健康在體育活動中努力獲得成功感；發(fā)展學習能力。表現(xiàn)出調控情緒的意愿與行為。表現(xiàn)出堅強的意志品質。提高預防和消除心理障礙的意識和能力；正確對待性心理變化。
五、社會適應具有和諧的人際關系和良好的合作精神；表現(xiàn)出良好的體育道德。認識個人參與體育與健康活動的權利和義務；表現(xiàn)出有責任感的社會行為。
教材體系內容分析說明。
高中體育教材設置了七個系列的學習內容旨在為高中學生提供選擇的機會，這些系列包括必修內容和必修選修內容，必修內容是健康教育專題和田徑運動系列；必修選修內容是指六個運動技能系列的學習內容學生完全可以根據(jù)自己的興趣愛好、學習基礎以及學校的條件選擇一個或幾個項目學習。每個系列是由許多模塊組成的一個模塊又由某個項目中相對而言完整的一部分內容組成如籃球是一個項目由籃球項目組成相對完整的學習內容就是模塊田徑類必修選項系列可以將性質相似或相同的學習內容組成一個模塊一個模塊的學習一般為18學時。因此在教學內容的安排上根據(jù)以上設置及實際情況我們以田徑內容為基礎配以其它系列內容，合理組合教學內容以達到較好的教學效果。
學生學習情況總體分析。
改進教學方法提高教學質量的措施。
1、加強對學生課堂常規(guī)的教育提高組織紀律性，提高安全意識。
2、通過各種手段和方法，創(chuàng)設情景提高學生參與體育活動的興趣。
3、認真做好教學五認真，加強互相聽課、評課。認真鉆研和熟悉教材，充分做好每節(jié)課的備課準備工作，以堂堂都是“優(yōu)質課”作為標準，認真上好每節(jié)課，提高課堂教學的效率和質量。
4、認真分析每個學生的具體情況，具體情況具體分析，做到因材施教，使每個學生都能得到發(fā)展與提高。
教學進度具體安排。
（略）。
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高一體育學期教學計劃篇七
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學生為主體，教師為主導，學練結合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛煉學生的心肺功能，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質和意志品質。
二、教材與學生情況分析。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協(xié)調性。同時還是培養(yǎng)學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。
課的授課對象為高一（22）班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用游戲的形式讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學生的心理傾向。
三、教學目標。
1、運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。
2、運動技能與目標：通過游戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3、身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4、心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5、社會適應目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結合作的拼搏精神。
四、教學重點與難點。
教學重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調性。
教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的`教學模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
五、教學方法：
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1、導入與熱身。
課前預設知識問題，讓學生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發(fā)學生的練習情趣，并逐漸導入新課，進入教材。
2、合作與探究。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹于課的始終，并在教學中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察――思考比較――感知――尋找問題，選擇方法――學會解決問題”為教學流程，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐為主，讓學生帶著問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學生根據(jù)自身需要，自由結合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3、放松與小結。
在教師的帶領下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結，對同學們的體會和練習進行講評。
六、教學反思。
本節(jié)課在備課過程中完全以《中學體育課程標準》為依據(jù)，貫徹以教師為主導，學生為主體的教學理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導，將“情境教學”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應各種環(huán)境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養(yǎng)學生主體參與的氛圍，激勵學生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。
教學中，我根據(jù)學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合高一年級學生身心發(fā)展特點，有助于提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學生上下肢都得到了鍛煉，注重學生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學生學習的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學讓學生懂得團結協(xié)作的重要性，教育學生珍惜生命、拼搏進取。
讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學內容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉到了另一個教學內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學中，我想教學內容應相對集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設計游戲形式，以一個嶄新的變化體現(xiàn)學生團結協(xié)作的重要性，發(fā)揮學生的能動性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
高一體育學期教學計劃篇八
體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與積極性，通過籃球模塊教學，使學生進一步掌握籃球運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。
二、班級學生情況分析。
高一（1）——（8）班的學生，學習成績較好，具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力；在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件；在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定；另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱。
三、教學具體措施：
1·利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2·利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身意識。
3·采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。
4·加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。
5·積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。
四、教學進度。
第一周8·31—9·6。
一、開學工作布置，要求。
二、理論課《上好體育與健康課的意義與要求》。
第二周9·7—9·13。
一、1、復習廣播操預備節(jié)，1—2節(jié)；2、籃球基本姿勢，移動，介紹幾種運球方法。
二、1、復習廣播操3—4節(jié)；2、籃球移動，球性練習，介紹幾種運球和傳接球方法。
第三周9·14—9·20。
二、1、復習廣播操5—6節(jié)；2、球性練習，行進間運球，原地傳接球，投籃練習。
第四周9·21—9·27。
一、1、復習廣播操7—9節(jié)；2、行進間運球，傳接球，原地投籃練習。
二、1、復習廣播操5—9節(jié)；2、行進間運球練習，行進間傳接球練習，行進間運球上籃。
第五周9·28—10·4“十一放假”
第六周10·5—10·11。
二、球性練習，行進間傳接上籃，交叉步，同側步突破練習，介紹搶籃板球。
第七周10·12—10·18。
一、理論課：籃球運動的起源與發(fā)展。
二、行進間上籃練習，防守有球隊員的練習，搶籃板球練習。
第八周10·19—10·25。
一、球性練習，防守有球和無球隊員的練習。
二、行進間傳球上籃，一對一的攻防練習。
第九周10·26—11·1。
一、球性練習，運球上籃練習，介紹傳切、突破配合。
二、行進間傳接球練習，一對一攻防練習，介紹策應和掩護配合。
第十周11·2—11·8期中考試。
第十一周11·9—11·15。
一、理論課：籃球的基本知識及籃球的基本配合。
二、球性練習，籃板球練習，傳切、突分配合。
第十二周11·16—11·22。
一、理論課：籃球運動的基本理論和簡單的裁判法。
二、教學比賽、技評。
第十三周11·23—11·29。
一、教學比賽、技評。
二、理論考核：1、籃球運動的起源與發(fā)展；2、籃球運動的基本理論和簡單的裁判法。
第十四周11·30—12·6。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十五周12·7—12·13。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十六周12·14—12·20。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十七周12·21—12·27。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十八周12·28—09·1·3。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第十九周1·4—1·10。
一、教學比賽、技評。
二、教學比賽、技評。
第二十周1·11—1·17期末考試。
高一體育學期教學計劃篇九
一、學情分析：
經過五個學期的學習鍛煉，學生體質有了一定的提高，但是很多同學還是不能順利通過健康標準的考核，所以本學期在完成模塊教學的同時，繼續(xù)加強身體素質的練習，重點是男生的“引體向上”、女生的“仰臥起坐”和耐力跑兩個方面的內容。以學校工作目標為準繩確立個人工作目標和工作方案，具體如下。
二、工作目標：
1、加強教學大綱的鉆研，努力完成教學目標，更好的拓展教材內容，提高教學質量。
2、加強自身的專業(yè)修養(yǎng)，提高教研能力、學習掌握先進的教學策略、教學方法和評價方案，更好的提高課堂效率。
3、編制一堂高質量的優(yōu)質課或一篇原創(chuàng)論文。
4、組織好“兩操一課”和校內外（包括市區(qū)兩級體育活動，教研活動。
5、組織好體質健康的測試和統(tǒng)計工作，寫出統(tǒng)計報告和工作總結。
6、搞好體育課和體育活動的安全預案和應急預案。
三、具體措施：
1、認真學習教學大綱和教材，根據(jù)學校、學生實際情況制定選擇針對性強的教材內容，高三主要是排球戰(zhàn)術和體操雙杠和支撐跳躍兩個模塊的學習。這兩個模塊對身體素質的要求都較高，所以，每節(jié)課添加課課練的素質練習，以便保證模塊學習的質量和學生體質健康水平的提高。
2、加強集體備課，充分發(fā)揮團隊的力量，克服教學的重點和難點，特別是學生對體育活動興趣培養(yǎng)的問題。學生的興趣是體育課鍛煉效果的關鍵，也是學生自主鍛煉和自發(fā)參與的關鍵因素，對于該問題，要通過調查和研究，選擇學生感興趣的練習形式，評價方式以及認同學生自主創(chuàng)新的有價值的練習方式、方法和評價方式。
3、通過外出學習和網絡資源，互相交流成功的經驗，學習先進性強的教學理念和教學方法。積極參加市區(qū)組織的培訓活動和教研活動，不斷提高教研水平、教學水平，更好的駕馭課堂，靈活的處理教學難點和突發(fā)情況，增加課堂的。流暢性、生動性、活潑性。
4、加強雙基教學，提高學生對運動常識的掌握和運用，掌握相關體育競賽的規(guī)則和競賽方法，培養(yǎng)學生參與的樂趣，調動學生的積極性。同時，讓學生了解相關運動項目易發(fā)生的運動創(chuàng)傷和運動損傷，教育學生比賽前做好熱身活動，盡量避免運動中出現(xiàn)的意外創(chuàng)傷，做到安全運動，快樂運動。
5、組建業(yè)余訓練隊和興趣小組，積極開展有意義的體育活動，參加市區(qū)舉辦的各種體育競賽，力爭取得優(yōu)異的成績，充分展示學生體質的健康水平和對體育技能的掌握。
四、教學進度：
1、排球模塊。
1）第2周—第5周進攻戰(zhàn)術的學習。3號位近體快球、4號位的進攻、2號位的背飛；
2）第6周—第9周防守戰(zhàn)術的學習。中1—2、邊1—2、心跟進；
2、體操模塊。
2）第15周—第18周支撐跳躍側騰躍；蹲騰躍（屈腿騰躍；分腿騰躍；
3、第19—20周體能考核和技能考核；
高一體育學期教學計劃篇十
體育與健康課程模塊教學為學生提供了更廣泛的選擇余地。本學期教室教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與主動性，通過太極拳模塊、田徑模塊教學，使學生進一步掌握二十四式太極拳及田徑運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方法和優(yōu)良的思想品德。
高一新生具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作認識與團隊觀念較為薄弱。
1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育認識。
3.采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在教室教學中進行德育教育的滲透。
5.主動開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的主動性。
略
高一體育學期教學計劃篇十一
小學三年級學生，組織紀律性強，情緒變化大，運動能力有一定發(fā)展，愛上課玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調性差，想象力和創(chuàng)造力豐富，學習興趣容易激發(fā)。應努力培養(yǎng)學生的積極態(tài)度，掌握學習方法和規(guī)則，讓學生在學習過程中探索、理解、發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，不斷克服困難，體驗運動樂趣；通過從事合適的運動，提高運動技能，培養(yǎng)健康快樂的生活態(tài)度，了解自己的身體變化，增強體質，培養(yǎng)堅強的意志。
1、教學排隊，以隊形為導向，每節(jié)課都要有排隊的練習。
2。掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、體能訓練、籃球比賽等。
4。通過速度力量練習和耐力練習（跳躍和耐力的反復練習）來提高肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和無重量的方式，通過協(xié)同練習和鍛煉提高速度和力量，提高運動速度。
小學三年級主要選擇田徑（跑、跳、投）、體操、游戲、籃球等基礎項目，提高學生跑、跳、投的基本功。
教學時數(shù)根據(jù)學校日歷安排和學校要求，本學期共20周，每周體育教學3小時，共60小時。每學期實際上課時間為16周，共48小時。上課過程中，如果受到場地、天氣情況等因素影響，會臨時調整。這學期重點教隊列和隊形，每節(jié)課都要有隊列對齊的練習。具有中國象棋比賽、運動健康理論知識、基本體操和快速跑；耐力跑、規(guī)律跑、立定跳遠、體能訓練、籃球比賽等。另外，在上課的過程中做一些輔助練習，比如發(fā)展耐力速度，跑固定距離；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠的跳躍性能，原地跳躍，跳臺階，避跳；多進行速度力量練習和耐力練習（跳躍和耐力的反復練習），提高肌肉的協(xié)調性和力量的發(fā)揮。并且采用小重量和無重量的方式，通過配合練習和提高運動速度的練習來提高速度和力量。一兩本主要教材（如跑步或；剩下的（比如籃球、隊列隊形、體能）訓練會是每節(jié)課準備的一部分。每個班盡量有一兩個小游戲。及時對學生進行評價，并根據(jù)實際情況，制定小學生體育與健康課成長性評價記錄包。
1、根據(jù)教學任務，提前準備和布置場地、設備和教學工具。
2。在教學中，應加強和重視“三基”教學，注重學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育教學的三大任務。
3。教學原則和教學方法的運用應從增強學生體質入手，根據(jù)青少年的心理生理特點和學生的實際情況進行科學的安排、密度和鍛煉。
1、因材施教，分類指導。
2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。
3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。
4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。
5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。
高一體育學期教學計劃篇十二
一、運動參與1、自覺參與體育鍛煉2、制訂并實施簡單的個人鍛煉計劃；評價體育鍛煉效果。二、運動技能認識多種運動項目的價值；關注國內外的重大體育賽事。提高運動技能的水平；增強運動技能的運用能力。掌握運動創(chuàng)傷時和緊急情況下的簡易處理方法。三、身體健康增強體能。了解傳染性疾病的傳播途徑和預防措施；了解非傳染性疾病的起因和預防措施。掌握和應用營養(yǎng)知識；懂得環(huán)境對身體健康的影響；逐步形成健康的生活方式。關注和改善自己的身體健康狀況；了解我國傳統(tǒng)養(yǎng)生保健方法與現(xiàn)代體育鍛煉方法的異同。四、心理健康在體育活動中努力獲得成功感；發(fā)展學習能力。表現(xiàn)出調控情緒的意愿與行為。表現(xiàn)出堅強的意志品質。提高預防和消除心理障礙的意識和能力；正確對待性心理變化。五、社會適應具有和諧的人際關系和良好的合作精神；表現(xiàn)出良好的體育道德。認識個人參與體育與健康活動的權利和義務；表現(xiàn)出有責任感的社會行為。
高中體育教材設置了七個系列的學習內容旨在為高中學生提供選擇的機會，這些系列包括必修內容和必修選修內容，必修內容是健康教育專題和田徑運動系列；必修選修內容是指六個運動技能系列的學習內容學生完全可以根據(jù)自己的興趣愛好、學習基礎以及學校的條件選擇一個或幾個項目學習。每個系列是由許多模塊組成的一個模塊又由某個項目中相對而言完整的一部分內容組成如籃球是一個項目由籃球項目組成相對完整的學習內容就是模塊田徑類必修選項系列可以將性質相似或相同的學習內容組成一個模塊一個模塊的學習一般為18學時。因此在教學內容的安排上根據(jù)以上設置及實際情況我們以田徑內容為基礎配以其它系列內容，合理組合教學內容以達到較好的教學效果。
1、加強對學生課堂常規(guī)的教育提高組織紀律性，提高安全意識
2、通過各種手段和方法，創(chuàng)設情景提高學生參與體育活動的興趣
3、認真做好教學五認真，加強互相聽課、評課。認真鉆研和熟悉教材，充分做好每節(jié)課的備課準備工作，以堂堂都是“優(yōu)質課”作為標準，認真上好每節(jié)課，提高課堂教學的效率和質量。
4、認真分析每個學生的具體情況，具體情況具體分析，做到因材施教，使每個學生都能得到發(fā)展與提高。
（略）
高一體育學期教學計劃篇十三
的選擇余地。本學期課堂教學力圖以多樣的教學方式，激發(fā)學生學習興趣，達到運動參與的目的，提高學生科學鍛煉的主動性、自覺性與積極性，通過籃球模塊教學，使學生進一步掌握籃球運動的基本技術與技能，增強體能，同時在運動中培養(yǎng)學生堅忍不拔的意志品質和團隊協(xié)作精神，學會自主、合作與探究學習，形成運動專長和技能，為終身體育打下堅實的基礎，逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。
高一(1)——(8)班的學生，學習成績較好，具有初步發(fā)現(xiàn)問題、分析問題與解決問題的能力;在生理上，大部分學生進入了生長發(fā)育的高峰，身體素質有了明顯地提高，為進一步學習提供了有力的條件;在心理上，高一學生剛剛從初中進來，心理還不成熟，控制情緒能力較弱，心理極不穩(wěn)定;另外，她們雖然對高中體育具有極強的好奇心與新鮮感，但合作意識與團隊觀念較為薄弱。
1.利用室內理論課，運用多媒體教學技術，使學生掌握基本的理論知識、動作技能。
2.利用實踐課，使學生進一步掌握運動技術要點，形成運動專長，培養(yǎng)終身體育意識。
3.采用分組教學法，培養(yǎng)體育骨干。
4.加強思想品德教育，在課堂教學中進行德育教育的滲透。
5.積極開展豐富多彩的課外體育活動，提高學生運動參與的積極性。
四、教學進度
略
根據(jù)高中體育與健康課程標準的理念，以“健康第一”為指導思想，促進學生的身心發(fā)展為出發(fā)點，在教學中充分體現(xiàn)學生的主體性，培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維和終身體育意識。逐步形成良好的身體姿態(tài)，健美的形體和高雅的氣質，并提供了學生互相學習，交流，研討和挑戰(zhàn)的空間，從而可提高學生的群體意識，交往能力和創(chuàng)新探究能力。
在本階段的學習過程中要強調基本步伐的節(jié)奏、規(guī)格、以及學生的表現(xiàn)力。高中生的心肺機能不斷提高，承受運動負荷能力增強，因此，可以運用一定的有氧運動來提高學生的心肺能力。
理論與實踐相結合，培養(yǎng)學生自我創(chuàng)編的能力，大力發(fā)展學生的創(chuàng)新、進取的意識。促進學生身心全面發(fā)展，塑造健美形體，培養(yǎng)端莊體態(tài);發(fā)展身體素質，提高藝術素養(yǎng);煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情操;培養(yǎng)學生機智、果斷、熱愛集體等優(yōu)良品質。
1.手勢提示法:手勢是身體語言的一種，它是在健美操教學中，教師運用各種手勢指導學生完成練習的方法。其特點是直觀、簡單、明了，有利于學生連貫完成動作。手勢提示法主要運用于成套操和一段操的復習及鞏固階段。
運用手勢提示法時應注意以下幾點：
(1)手勢的運用要果斷，有明確的目的性。
(2)運用手勢時，要注意時機和效果。
(3)掌握學生完成動作的情況，在易出現(xiàn)問題的地方，提前向學生發(fā)出準確信號，以引起學生注意，然后給予手勢提示。
2.示范講解法
示范講解法包括只示范，不講解;只講解，不示范或先講解后示范;先示范，后講解和一邊慢動作示范，一邊講解此四種方法。
運用示范講解法時應注意以下幾點：
(1)運用只示范不講解的教學方法時，應采用背面示范，以使學生清楚動作的路線、方向等，并且動作的速度應比正常的速度稍慢些。
(2)運用示范講解法時，教師講解的語言應簡明、扼要，語言肯定，表達生動，比喻形象。
(3)教師的示范要優(yōu)美大方，有感染力。
3.口令提示法工作計劃
口令提示法是一種為了使學生更好地完成練習、活躍課堂氣氛而在健美操教學中加入一些調動性、指示性、警告性口令的方法。
運用口令提示法時應注意以下幾點：
(1)口令要有號召性和鼓動性。
(2)口令要與音樂節(jié)奏相吻合，要與音樂的韻律、節(jié)奏相一致。在健美操教學中，教師口令的音量、語調的輕重要適宜，要恰到好處。
4.巡回指導法：在學生自我進行創(chuàng)編與實踐的過程中，進行巡回指導，提出一些可行性建議。
高一體育學期教學計劃篇十四
一、指導思想和理論依據(jù)。
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學生為主體，教師為主導，學練結合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛煉學生的心肺功能，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質和意志品質。
二、教材與學生情況分析。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協(xié)調性。同時還是培養(yǎng)學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。
課的授課對象為高一（22）班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用游戲的形式讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學生的心理傾向。
1.運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。
2.運動技能與目標：通過游戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3.身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4.心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結合作的拼搏精神。
四、教學重點與難點。
教學重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調性。
教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
五、教學方法：
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
1.導入與熱身。
課前預設知識問題，讓學生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發(fā)學生的練習情趣，并逐漸導入新課，進入教材。
2.合作與探究。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹于課的始終，并在教學中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學會解決問題”為教學流程，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐為主，讓學生帶著問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學生根據(jù)自身需要，自由結合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
3.放松與小結。
在教師的帶領下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結，對同學們的體會和練習進行講評。
六、教學過程。
1．學生通過觀察、體驗、分析比較發(fā)現(xiàn)問題，改進練習方法，提高快速跑的動作質量，發(fā)展快速跑的能力，使力量、柔韌、靈敏性、身體協(xié)調性等身體素質得到發(fā)展。
2．培養(yǎng)學生積極參與的態(tài)度，體會合作、探究學習的快樂，建立和諧的課堂情景和集體榮譽感。養(yǎng)成課外積累知識的習慣。
課堂常規(guī)：
1．體育委員集合整隊并向教師報告人數(shù)。
2．師生相互問好。
3．教師宣布本課內容任務，注意事項，導入教學，安排見習生。
1．督促學生迅速集合，隊形整齊。
2．要求體委認真整隊，檢查人數(shù)。
3．師生問好，教師精神飽滿、聲音宏亮。
1．聽到集合口令迅速集合站隊。
2．要求快、靜、齊。
3．隊行整齊劃一。
認真聽老師安排課的內容。
準備活動13分鐘。
一、慢跑。
二、徒手操（4*8）。
擴胸運動。
體轉運動。
體側運動。
腹背運動。
正、側壓腿。
活動膝、踝關節(jié)。
教師領跑，并發(fā)出口令指揮慢跑路線及變換跑姿。
教師示范、領做，動作到位。
精神飽滿，注意力集中。
徒手操動作規(guī)范，有力度，活動充分，避免在練習時受傷。
22分鐘。
一、跑的專門性練習。
1．前踢腿：15m。
2．高抬腿：15m。
3.后蹬跑：30m。
二、接力快速跑。
三、障礙接力跑。
1．教師示范、講解，提出練習要求。
2．指揮練習。
3．觀察并語言提示。
1．教師講解練習方法。
2．指揮練習。
3．語言提示、糾正錯誤動作。
1．教師講解練習方法。
2．指揮練習。
3．必須繞過每個障礙物，不得跳過障礙物。
1．認真聽講解，記住動作要求及技術要點、作用。
2．按要求進行練習。
3．相互鼓勵、提示，按要求完成技術動作。
1．認真聽練習方法及要求。
2．認真練習，積極主動，相互配合3．按要求完成練習。
1．認真聽練習方法及要求。
2．認真練習，積極主動。
3．注意練習時的安全。
結束部分。
一、整理放松。
二、小結本課。
三、師生互道再見。
教師帶領放松。
評價本次課。
師生再見。
放松充分，恢復身心。
相互交流，暢談感受。
師生再見。
器材。
1.標志桶20。
2.接力棒4。
課后小結。
本節(jié)課在備課過程中完全以《中學體育課程標準》為依據(jù)，貫徹以教師為主導，學生為主體的教學理念，按照的課程標準要求，以“健康第一，快樂體育”為指導，將“情境教學”，“自主、創(chuàng)新、探究、合作”貫穿于全過程，為學生創(chuàng)造一個充分展示自我的舞臺，使學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應各種環(huán)境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養(yǎng)學生主體參與的氛圍，激勵學生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。
教學中，我根據(jù)學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不持久，容易激動等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、分小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合高一年級學生身心發(fā)展特點，有助于提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。
這節(jié)課在設計上環(huán)環(huán)相扣，層次分明，并能夠合理的搭配教材，使學生上下肢都得到了鍛煉，注重學生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學生學習的興趣和熱情，并且能夠通過游戲教學讓學生懂得團結協(xié)作的重要性，教育學生珍惜生命、拼搏進取。
讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學內容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉到了另一個教學內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學中，我想教學內容應相對集中些比較好，集中到快速跑加游戲。如果教師與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。如果重新教授本節(jié)課，我將重新設計游戲形式，以一個嶄新的變化體現(xiàn)學生團結協(xié)作的重要性，發(fā)揮學生的能動性，使本節(jié)課更有效、更精彩。
高一體育學期教學計劃篇十五
小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力，體育教材主要選擇廣播操體操；跑（30—40米加速跑 600—800跑走交替）。
上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一大周以教學課堂常規(guī)、 隊列隊形為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。其余如：身體素質訓練將作每次課的準備部分內容。第二大周進行廣播操《希望風帆》1———8節(jié)，每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲，及時對學生進行評價，和自我反思。
三年級的學生年齡在8—9歲之間，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。
在《課程標準》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的："通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
〈二〉初步學習廣播操、田徑、小球類、民族傳統(tǒng)體育、等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈三〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
在開學初我重點抓了廣播操，因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第三，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，使小學的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示范作用。
一、游戲化教學法
體育游戲以它特有的活動形式吸引著學生，能使學生在活動中充分表現(xiàn)個人的品質和活動能力。運用"游戲化"教學活動可以激發(fā)學生對體育產生濃厚興趣，積極主動地參與到課堂教學中來，并促進學生的思維活動，促進學生智力的發(fā)展，使學生既能廣泛地獲取運動知識，又能體驗運動樂趣，提高運動技能，從而提高體育課堂教學質量。
二、情境教學法
在情境教學的具體操作中，教師必須根據(jù)教學目標、教學內容和學生的實際，通過設計相關的故事情節(jié)、場地器材和情景氛圍，用語言描述、提問、音樂、場地等各種方式進行情境的創(chuàng)設。一般操作的程序是：創(chuàng)設情境——激發(fā)運動興趣——體驗情節(jié)——產生運動樂趣。
高一體育學期教學計劃篇十六
工作思路：
以“面向全體，面向未來，終身體育”理念為指導思想，繼續(xù)貫徹落實新課標，進一步推進我校體育工作的改革和發(fā)展。
一．認真?zhèn)湔n，上課
以中心體育評優(yōu)課和學科研討現(xiàn)場會為契機，認真?zhèn)湔n、上課，做好體育課研討工作。
二．完善課間操管理方案，結合校運會，進一步提高課間操質量。
三．組織好校春季田徑運動會，全面提升學生身心素質水平。
四．堅持以田徑為基礎，全面健康發(fā)展的課外體育工作原則，結合京師達課程和早鍛煉，做好特色體育工作。以積極態(tài)度參加中心、區(qū)田徑運動會和區(qū)首屆小學生趣味運動會，以及其它體育系列錦標賽，爭取好成績。
五．配合學校落實《健康標準》實施方案。
六．進一步完善細化各年級體育課堂學生評價辦法。
七．積極參與學?？蒲泄ぷ鳎貏e是德育實效性課題結題工作。做好體育課堂教學以及課外體育活動教學科研總結工作。
八．結合學校工作認真做好體育教師自身發(fā)展的規(guī)劃中設定目標的培養(yǎng)工作。力爭通過評優(yōu)課和其它工作涌現(xiàn)出我校中心和區(qū)學科帶頭人。
高一體育學期教學計劃篇十七
本課以新課程標準為指針，堅持健康第一、安全第一的指導思想，以啟發(fā)思維、觀察體驗、合作探究為主線，以學生為主體，教師為主導，學練結合為主旨，充分體現(xiàn)興趣性、師生互動性和學生的個性化教學背景。本課突出一個“新”字，體現(xiàn)一個“改”字，通過運動技能的學習，鍛煉學生的心肺功能，培養(yǎng)學生的競爭意識和團隊精神，樹立勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質和意志品質。
跑的這個教材，在人們的日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值，也是每個人都具有的自然活動能力。高一年級跑得教材內容主要以跑得專門性練習和跑的技術為主。讓學生通過觀察、分析、實踐等教學活動，改進跑的技術，發(fā)展學生的速度、力量、靈敏等身體素質，提高動作的協(xié)調性。同時還是培養(yǎng)學生自信、果斷等良好心理品質的有效手段。
課的授課對象為高一(22)班學生，該班學生身體素質整體一般，參與跑等項目的活動興趣不高，以前雖接觸過快速跑教材但對快速跑的技術動作掌握情況不夠理想，尤其是對擺臂技術的掌握缺憾較大，從而對跑速和跑成直線造成了直接影響。因此在教學設計中針對學生的心理、生理特點，運用了各種方法安排了各種跑的練習，利用游戲的形式讓學生自由組合，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使學生在參與活動中獲得成功，體驗成功的喜悅，正確引導學生的心理傾向。
1.運動參與與目標：讓學生積極參與到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。
2. 運動技能與目標：通過游戲活動，讓學生學會30米快速跑的正確方法，提高奔跑能力，并了解跑的知識、對身體的作用及注意事項。
3. 身體健康目標：通過跑和游戲發(fā)展學生跑的能力，促進身體正常的生長發(fā)育，培養(yǎng)頑強的精神。
4. 心理健康目標：在學習中充分展現(xiàn)自我，感受和體驗其中的樂趣。
5.社會適應目標：通過游戲活動，體現(xiàn)合作交往，團結合作的拼搏精神。
教學重點：發(fā)展快速跑的能力，及身體靈敏性、協(xié)調性。
教學難點：體驗、觀察、合作探究的鍛煉方法。
采用“自主、合作探究”的教學模式，從觀察體驗入手，創(chuàng)設適合學生特點和教材特點的情景，使學生在快樂的氛圍中展現(xiàn)自我和體現(xiàn)團隊精神。
通過體驗觀察、啟發(fā)思維，激發(fā)學生的學習興趣，調動學生的積極性和運動的參與性。在教學設計和教材處理上通過以下幾個步驟實施：
課前預設知識問題，讓學生帶著自己不同的認識進入角色，充分發(fā)揮他們的個性和思維，教師以學生朋友的身份，主動地融入課堂之中，自然的走向過渡。采用蛇形移位跑，徒手操和專項練習，起到熱身運動，調動和激發(fā)學生的練習情趣，并逐漸導入新課，進入教材。
合作與探究是本次課的重點，也是一種重要的學練方式。貫徹于課的始終，并在教學中得以突現(xiàn)。以掌握合作跑技術和接力跑技術為難點，以“體驗觀察——思考比較——感知——尋找問題，選擇方法——學會解決問題”為教學流程，在教學中將重難點分為三個層次循序漸進地進行。
第一層：體驗與觀察：強調教學過程以學生體驗與實踐為主，讓學生帶著問題學，有針對性的練，以演示、激勵、指導的教學方法引導學生，采用體驗法、觀察法、嘗試法、討論法、合作法、互助法調動學生的學習積極性，有的放矢地實施教學過程，達成目標。
第二層：鞏固與加強：把合作跑作為重點，讓學生在快速跑的`基礎上，以小組競賽形式調動學生積極性和團結合作積極向上的精神。在競賽中建立正確的合作跑，并蘊含規(guī)則要求，進一步鞏固、提高合作跑的能力。
第三層：自主鍛煉：讓學生根據(jù)自身需要，自由結合，發(fā)揮想象，選創(chuàng)動作，進行柔韌靈敏練習，使學生學會柔韌、靈敏的練習方法，安全措施，突出學生的組織能力，再次展現(xiàn)師生互動、合作鍛煉的課堂情景。
在教師的帶領下做自上而下的放松活動，力求生理和心理徹底放松。課后小結，對同學們的體會和練習進行講評。
高一體育學期教學計劃篇十八
本學期，為了使每位同學都能通過體育課達到鍛煉身體、提高運動技能的目的，并能形成一個自覺參與體育鍛煉的意識，為終身體育打下基礎，為此我制定了更具體，具有針對性的教學工作計劃。
1、堅持學校體育工作的方向，以提高學生整體素質為根本宗旨，注重培養(yǎng)學生的競爭意識、合作精神、堅強毅力，激發(fā)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。培養(yǎng)學生自主進行體育鍛煉的習慣。
2、樹立“健康第一”的指導思想，以增強學生體質為目標。 3、加強自身基本功鍛煉，圍繞體育課堂教學，提高自身素質水平。4、努力工作，認真完成學校安排的各項工作。
1、認真?zhèn)湔n，保證每節(jié)課都有內容，都能使學生在很快樂的學習氛圍中達到鍛煉身體的目的;認真研究教材，改進教學方法，提高體育課教學效果。
2、加強體育課的研究，認真學習新課標，熟讀教材，能熟練掌握自己所教班級的教材內容，積極參加教科研活動，積極撰寫論文，用理論知識武裝自己，做到教學教研齊頭并進，克服體育教師在教科研上欠缺的老毛病。
3、充分利用體育場地、器材。在體育課或體育活動前，做好準備工作，檢查體育器材的安全性，消除不安全隱患，在活動中加強學生的安全教育和保護，避免出現(xiàn)事故，發(fā)現(xiàn)問題及時處理或上報，出現(xiàn)問題，找學校負責領導協(xié)商解決。
4、加強學生的健康教育，上好健康課。
5、積極參加學校組織的各種活動，把學校交給的各項工作做好。 總之做好一個體育老師不容易，但是我會努力的，這么多年的工作經驗給我提供了極大的幫助，讓我知道如何輔導好學生和保持好和學生之間良好的關系。
在以后的工作中我一定會更加的努力工作，不辜負社會、學校、學生家長、學生和自己本人的期望，他們的關注是對我的壓力和對我的動力，我相信我做的會更好的。附教學計劃：說明：
一 內外堂設置一般根據(jù)天氣狀況來確定。
二 外堂課根據(jù)同堂課的器材使用是否沖突，周內或者前后周靈活調整。
三 后三周的內堂課靈活插入本學期的較惡劣天氣的體育課中。
高一體育學期教學計劃篇十九
指導思想:學校體育工作是學校整體工作的一項重要任務,是學校的精神文明窗口,也是反映我校辦學理念的重要標志,本學期體育教學以貫徹中小學體育新大綱,新課標,加強思想道德建設為基本要求,全面促進學生發(fā)展為目標.為做好體育教育教學工作,完成教育教學任務,特制定本學期教學工作計劃。
一年級體育學年目標：全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發(fā)展培養(yǎng)學生具有健康的體魄，使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響,掌握部分保護自身健康和安全的基礎常識,教育學生熱愛生命,關心健康，使學生學會一些基本運動和游戲。
1、本學期一年級體育工作以"完善中規(guī)范,規(guī)范中提高,提高中創(chuàng)新,創(chuàng)行中發(fā)展"為主要思路組織教學。
2、以課堂教學,課間操,運動隊、晨跑為重點工作.
1、基本功訓練,努力提高教學水平和業(yè)務能力,做好體育常規(guī)教學工作。
2、認真組織學習意外傷害事故處理意見,做好應急預案。
3、提高課間操質量,全面提高學生素質,使體育教學成為學校整體工作的亮點。
4、加強教研組活動,充分利用教研組活動時間學習體育新標準,訓練基本功,交流教育教學經驗。
5、做好體育運動隊訓練選拔工作,重點抓住尖子運動員的訓練工作。
本學年第二學期的任務：
1、全面落實學校常規(guī)教學的工作要求。
2、教會學生掌握一項基本的體育器材（跳繩），進行身高、體重等幾個項目的考核。
3、組織一年級學生進行跳繩比賽。
4、組織學?；@球隊進行訓練。
5、組織好本年級的學生參加晨跑活動。
6、繼續(xù)抓好學校體育宣傳欄的工作。
1、注意設計和組織好各節(jié)課的教學內容和組織形式。
2、結合情景教學，愉快教學的理論指導課堂，提高教學質量。
3、結合游戲進行思想品德教育。
4、結合游戲滲透環(huán)保教育。
高一體育學期教學計劃篇二十
教材：30米-----50米快速跑25米2分鐘往返跑各種非直線跑障礙跑、跑的`知識（馬拉松）。
設計要求：1、掌握簡單合理的技術要求；2、各種輔助練習3、反復練習；
4、承受生理負荷促進體能發(fā)展5、關注成長記錄。
2：跳躍。
教材：支撐跳躍（跳上成跪撐----跪跳下）。
跨越式跳高急行跳遠。
設計要求：1、學習與方法的學習（保護、丈量）共同點：落地2、如何做到輕巧落地，動作漂亮。
3、做好準備活動；4、培養(yǎng)學生自我保護意識；5、支撐時教會學生保護與幫助，關心幫助同伴，完成學習任務。
3：投擲---實心球前拋。
實心球后拋壘球擲遠。
設計思路：左右均衡練習。
1、要重視對稱練習，左右手練習2、注意安全（海綿球、廢報紙）衛(wèi)生習慣。
3、利用可樂瓶，做投、滾等各種各樣的練習。
4、民族民間體育---跳繩。
設計思路：創(chuàng)設條件歡樂練習。
教師要鼓勵學生的點滴進步，合理評價方法，鼓勵學生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。
5、墊上滾翻：
滾翻與韻律活動，能很好地鍛煉協(xié)調能力、判斷能力和應變能力，并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。
造型游戲是展現(xiàn)豐富鮮血力的好機會，練習時通過和同伴間的相互交流和啟發(fā)，能讓學生得到更多的創(chuàng)造靈感。
6、隊列隊形：
教材：1）看齊2）原地變換隊形3）行進間隊形變換。
要求：上體正直，擺臂自然，精神飽滿，步幅均勻。
整齊劃一，嚴格要求。
7、球類：學生對球類教材的喜歡是可以預見的，也是表現(xiàn)得淋漓盡致的，這讓我就思考了，什么原因呢？是我校是市籃球傳統(tǒng)學校嗎？不是的，以前也照樣喜歡，是籃球特別好玩嗎？其實玩好也不簡單，它的技術很復雜。那是學生沒有別的東西可玩，一玩玩上癮的；還是我們學校前幾年學校男籃成績一直不錯，帶動了的，你看不是經常有一批學生整天吵著我要加入籃球隊；抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵。不管怎樣，轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么，應該怎樣順應這種熱流并讓學生獲得真正的發(fā)展呢，這里我采取了以下辦法：從低年級時先熟悉球性練習，從拍球開始，逐漸過渡拍球跑，傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽，其中加入戰(zhàn)術內容講解。整個學習階段以激發(fā)學生的興趣為主。我的感覺是球類中，籃球最難，足球不管你會不會上去都能踢兩三腳，排球你只會墊球就可兩兩比賽，而籃球比賽則不然，只會一種技術根本不能上場比賽，而且學會技術也難，只能按部就班，逐層遞進?，F(xiàn)在我們要探討的是如何縮短這種周期，讓學生盡快掌握好技術，以進行比賽，當然這是以后話題了。
二、學情分析。
(一)生理發(fā)育的特點。
1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發(fā)育的童年時期,總的說來,身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發(fā)展時期。靈敏素質發(fā)展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。
(二)生心理發(fā)展的特點:。
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統(tǒng),容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、四年級學生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。
三、教學目標：
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識,培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發(fā)展身體素質,提高身體基本活動能力?！?〉培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團結協(xié)作等優(yōu)良品質。
四、教學重點和難點：
1、教學重點：（1）使學生掌握有關體育保健常識和簡單的練習方法。2）培養(yǎng)學生的自鍛能力和增強學生的體質，使學生的身心得到和諧的發(fā)展。
2、教學難點：（1）學生良好的學習習慣的養(yǎng)成。（2）建立體育鍛煉意識，認識體育鍛煉的作用。
五、教學措施：
1、具體采用針對手段。2、從嚴要求，做到放而不散，散而不亂。3、對學習困難的學生，進行課外輔導，表揚鼓勵。
4、請各班班主任配合體育教學工作。5、培養(yǎng)學生自我鍛煉能力。
六、優(yōu)生和后進生的情況和措施：
1、情況分析：各班都有幾位體育特長和學習困難生，四（1）班有4個體育好的學生，2個后進生；四（2）班有2個體育尖子生，后進生2個；四（3）班3個體育好的學生，3個后進生；四（4）班有2個優(yōu)生，后進生3個。
3、后進生的轉變措施：（1）針對后進生不同的特點，有針對性組織或引導他們進行學習；如是心理方面造成學習困難的，多采用表揚和鼓勵的方式克服；如是調皮搗蛋的，表揚優(yōu)點懲罰缺點，多引導，表揚與批評相結合。
（2）多溝通，多了解，多理解。
（3）進行個別課外輔導。
七、教學進度：
第一周：始業(yè)教育：體育小常識。
身體素質練習、游戲。
第二周：跑的游戲、身體素質練習。
跑的游戲、身體素質練習。
第三周：跳的游戲、身體素質練習。
跳的游戲、身體素質練習。
第四周：投擲游戲、身體素質練習。
投擲游戲、身體素質練習。
第五周：墊上游戲、身體素質練習。
墊上游戲、身體素質練習。
第六周：立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核。
坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核。
第七周：球類游戲、身體素質練習。
球類游戲、身體素質練習。
第八周：球類游戲、身體素質練習。
球類游戲、身體素質練習。
第九周：球類游戲、身體素質練習。
球類游戲、身體素質練習。
第十周：球類游戲、身體素質練習。
球類游戲、身體素質練習。
第十一周：球類游戲、身體素質練習。
一分鐘原地投球考核。
第十二周：排球游戲、身體素質練習。
排球游戲、身體素質練習。
第十三周：排球游戲、身體素質練習。
排球游戲、身體素質練習。
第十四周：排球游戲、身體素質練習。
排球游戲、身體素質練習。
第十五周：排球游戲、身體素質練習。
排球游戲、身體素質練習。
第十六周：排球游戲、身體素質練習。
一分鐘排球墊球考核。
第十七周：排球游戲、身體素質練習。
球類游戲、身體素質練習。
第十八周：期末工作總結。
第十九周：期末考試、放假。
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