乒乓球活動計劃方案(實用15篇)

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乒乓球活動計劃方案(實用15篇)
時間:2023-11-12 15:22:19     小編:文軒

方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標的一套具體行動步驟。一個有效的方案應該能夠解決問題的根本原因,而非僅僅應付表面問題。這些范文可以啟發(fā)我們的思考和創(chuàng)新,提供新的解決思路。

乒乓球活動計劃方案篇一

乒乓球社團本著學生自愿參加,以學生自主參與為主,以體驗性學習實踐活動為主要特征的新型課程。根據(jù)學校的統(tǒng)一安排,對培養(yǎng)學生的興趣特長,創(chuàng)新思維習慣和實踐能力,培養(yǎng)學生分析和解決問題的能力以及團結(jié)協(xié)作和社會活動的能力,在提高與普及的統(tǒng)一中推動乒乓球運動的發(fā)展,致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍,以球育德,以球益智,以球練志,以球養(yǎng)性,全面提高學生素質(zhì),具有十分重要的意義。

二、情況分析。

乒乓球社團充分注重主體性、合作性、選擇性、開放性、特色性和創(chuàng)造性,經(jīng)過調(diào)查、分析,參加乒乓球社團的所有學生,都是自愿參加的,學生積極性比較高。

三、安全教育。

乒乓球社團活動要注意培養(yǎng)學生的安全意識,每次活動前五分鐘要堅持對學生安全教育,教育學生在訓練、比賽中相互尊重,發(fā)生糾紛、出現(xiàn)問題要找老師解決,要做準備活動,防止運動性的受傷。

乒乓球活動計劃方案篇二

為了落實課外活動的開展,發(fā)展學校乒乓球傳統(tǒng)體育項目,滿足學生興趣愛好和個性化發(fā)展的需要,弘揚“國粹”精神,不斷提高我校學生學習乒乓球的興趣與技術。特制定本計劃如下:

一、指導思想:

活動時間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動時間進行,以課外訓練活動為主。同學們的打球方法與技術都存在很大的差異,他們當中有些同學是有些基礎的,有些是一點基礎也沒有的,打球水平參差不齊,我們本學年的活動要求是學生學習要領以后,能夠掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習乒乓球的基礎。

二、本學年的活動目標:

1、初步和進一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則;

2、發(fā)展學生的特長,培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì);

3、力爭校隊在將來的比賽中再取得好成績.

三、活動安排及進度:

第四階段:掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,組織學生參加比賽,評選“乒乓球之星”。

四、具體活動內(nèi)容:

第一階段:熟悉乒乓球球性,進行握拍、顛球、對墻推球練習,學習準備姿勢與站位,練習步伐移動。第二階段:發(fā)球練習,正反手發(fā)球,接發(fā)球練習,推擋球。第三階段:削球、搓球練習;攻球、對打練習。第四階段:講解比賽小常識,校內(nèi)分年級乒乓球比賽。

五、活動地點:

乒乓球活動計劃方案篇三

為豐富校園課余生活,促進學生身心發(fā)展,提高學生體育運動水平特制定本計劃。

每天大課間活動、體育課,每周四下午第7節(jié)課。

活動地點:校乒乓球室與乒乓球球場。

指導老師:xx。

各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功,比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。

xx。

準備期:(20xx年2月)。

1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。第一階段:20xx年3月以基礎訓練為主。

1、步法練習。

2、顛球練習。

3、教師陪練,學生反手推擋。

4、教師陪練,正手攻球。

第二階段:20xx年4月---基本功球性訓練、鞏固及提高階段。

1、學生的相互推擋,及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。

第三階段:20xx年5月---專項技術、接發(fā)球練習。

1、主要講解發(fā)球的技術動作。

2、發(fā)球技巧,包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。

3、接球技藝,接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。

4、拉球技巧,拉下旋球,逐漸向弧圈球技術渡。

第四階段:20xx年6月---以比賽形式訓練為主。

1、放高球與進攻技術。

2、學生隊內(nèi)四球流水對抗賽。

3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。

4、校內(nèi)乒乓球爭霸賽,決出全校男女前三名。

1、球性練習:

(1)正反手的向上顛球、對墻擊球。

(2)正手攻球。

(3)反手推檔。

(4)對攻。

2、發(fā)球和接發(fā)球:

(1)發(fā)側(cè)旋球。

(2)發(fā)下旋、上旋球。

(3)發(fā)奔球。

3、賽前訓練。

(1)由教師陪打比賽。

(2)攻防轉(zhuǎn)換練習。

(3)隊內(nèi)的對抗比賽。

(4)觀看比賽錄象,熟悉賽制,學會比賽心理調(diào)節(jié)。

乒乓球活動計劃方案篇四

一、活動目的:

為豐富校園課余生活,促進學生身心發(fā)展,提高學生體育運動水平特制定本計劃。

二、活動時間:

每天大課間活動、體育課,每周四下午第7節(jié)課。

活動地點:校乒乓球室與乒乓球球場。

指導老師:xx。

三、訓練方法:

各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,激發(fā)學生對乒乓球的興趣。梯隊的學生主要以培養(yǎng)學生的球性和基本功,比賽隊的學生主要培養(yǎng)其競賽技巧和心理素質(zhì)。

四、社團名單:

xx。

五、活動步驟:

準備期:(20xx年2月)。

1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。第一階段:20xx年3月以基礎訓練為主。

1、步法練習。

2、顛球練習。

3、教師陪練,學生反手推擋。

4、教師陪練,正手攻球。

第二階段:20xx年4月---基本功球性訓練、鞏固及提高階段。

1、學生的相互推擋,及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。

第三階段:20xx年5月---專項技術、接發(fā)球練習。

1、主要講解發(fā)球的技術動作。

2、發(fā)球技巧,包括下旋、上旋、側(cè)旋以及奔球。

3、接球技藝,接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。

4、拉球技巧,拉下旋球,逐漸向弧圈球技術渡。

第四階段:20xx年6月---以比賽形式訓練為主。

1、放高球與進攻技術。

2、學生隊內(nèi)四球流水對抗賽。

3、訓練學生在比賽中的心理素質(zhì)。

4、校內(nèi)乒乓球爭霸賽,決出全校男女前三名。

六、具體訓練內(nèi)容:

1、球性練習:

(1)正反手的向上顛球、對墻擊球。

(2)正手攻球。

(3)反手推檔。

(4)對攻。

2、發(fā)球和接發(fā)球:

(1)發(fā)側(cè)旋球。

(2)發(fā)下旋、上旋球。

(3)發(fā)奔球。

3、賽前訓練。

(1)由教師陪打比賽。

(2)攻防轉(zhuǎn)換練習。

(3)隊內(nèi)的對抗比賽。

(4)觀看比賽錄象,熟悉賽制,學會比賽心理調(diào)節(jié)。

乒乓球活動計劃方案篇五

乒乓球運動是一項學生非常喜愛的活動,本學期通過乒乓球興趣小組讓學生了解乒乓球及攻防技術動作,激發(fā)學生打乒乓球的興趣,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。

1、培養(yǎng)學生的興趣愛好,增強學生的身體素質(zhì)。

2、初步學習打乒乓球的基本動作,隨時糾正學生們的握拍方法。

3、進一步加強訓練,讓學生初步掌握打乒乓球的基本步法,并且能夠在訓練當中靈活運用。

4、培養(yǎng)學生四肢的協(xié)調(diào)性、靈活性,增進學生的四肢力量,提高學生的身體素質(zhì)。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

周二第七節(jié)課。

乒乓球活動計劃方案篇六

一、指導思想:

為了實施與開發(fā)校本課程,發(fā)展傳統(tǒng)體育項目,滿足學生興趣愛好和個性化發(fā)展的需要,弘揚“國粹”精神,不斷提高學生學習乒乓球的興趣與技術。特制定本計劃如下:

活動時間定于第3周至第18周,每周星期四下午第三節(jié)課進行,以課外訓練活動為主。由于各個班級都有同學參加,低年級的學生年齡相對較小,又沒有乒乓球基礎,因此同學們的打球方法與技術都存在很大的差異,他們當中有些同學是有些基礎的,有些是一點基礎也沒有的,打球水平參差不齊,我們本學年的活動要求是學生學習要領以后,能夠掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習乒乓球的基礎。

二、本學年的活動目標:

1、初步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則;

2、發(fā)展學生的特長,培養(yǎng)學生良好的個性品質(zhì)。

三.活動安排及進度:

第一階段(第4周―第6周):熟悉乒乓球球性,進行球感訓練:托球、持球行進、墊球;

第三階段(第11周―第14周):學習乒乓球的基本打法,進行接球、腳步移動訓練;

第四階段(第15周―第18周):掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,組織學生參加比賽,評選“乒乓球之星”。

四.活動小組成員名單:

乒乓球活動計劃方案篇七

要求:練習在近臺,中臺的控制球能力控制回球落點。

熟練掌握動作要領后,可在1/2臺范圍內(nèi)進行2定點或不定點的練習。

2,直拍反手推擋/橫板反手攻球。

要求:熟練控制回球的路線、力量。

3,左推右攻。

要求:正、反手動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練控制回球路線。

4,正手位/反手位連續(xù)拉弧圈球(高吊弧圈球或前沖弧圈球)。

5,正、反手搓球。

要求:控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合。

6,搓中側(cè)身突擊/拉弧圈球。

要求:突擊動作速度快,爆發(fā)力較強,具有一定的擊球質(zhì)量拉弧圈球動作協(xié)調(diào),出手速度較快,爆發(fā)力較強,旋轉(zhuǎn)質(zhì)量較高練習起板后連續(xù)擊球的能力橫板選手應注意練習反手起板(拉/打弧圈球)。

1,正手位/側(cè)身位正手攻球。

2,直板反手推擋/橫板反手快撥。

要求:動作完整,迅速,協(xié)調(diào)。

熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

3,連續(xù)性反手推擋,正手攻球(左推右攻)。

要求:正、反手動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

4,推擋(反面拔/反手拔)、側(cè)身攻、撲正手(推、側(cè)、撲)。

要求:各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

5,正手位/側(cè)身位正手拉球。

6,正手位/側(cè)身位正手突擊下旋球。

7,反手位搓下旋球。

要求:動作完整、協(xié)調(diào),控制回球的落點、旋轉(zhuǎn)的變化注意長短結(jié)合,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)結(jié)合。

8,反手拉球。

要求:熟練掌握動作要領。

動作完整、協(xié)調(diào),步伐移動迅速;熟練掌握控球能力。

9,正手位/側(cè)身位正手中遠臺拉弧圈球。

要求:熟練掌握動作要領。

動作完整、協(xié)調(diào),步伐移動迅速熟練掌握拉弧圈球的能力注意回球路線變化。

10,反手搓、側(cè)身拉/側(cè)身攻、撲正手。

要求:各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

11,正手挑/正手搓、反手攻/側(cè)身拉/側(cè)身突擊、正手攻。

要求:各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

12,正反手快擺。

要求:動作完整、協(xié)調(diào)。

熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

13,直板反手推擠/反手推下旋。

要求:動作完整、協(xié)調(diào)。

熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

14,正反手攻打弧圈球/快帶弧圈球。

要求:熟練掌握動作要領,動作完整、協(xié)調(diào)。

熟練掌握回接弧圈球的能力并且運用靈活、準確。

15,正手反拉弧圈球。

要求:熟練掌握動作要領,動作完整、協(xié)調(diào)。

熟練掌握回接弧圈球的能力,并且運用靈活、準確。

16,正反手近臺挑球。

要求:熟練掌握動作要領,動作完整、協(xié)調(diào)。

17,打高球/機會球。

要求:熟練掌握擊球要領,運用靈活、準確步法移動迅速、準確。

18,發(fā)球搶攻。

19,接發(fā)球搶攻。

要求:熟練掌握各個動作要領,動作完整、協(xié)調(diào)。

各動作結(jié)合自如,步法移動迅速、準確;熟練掌握控球能力注意回球路線變化。

20,發(fā)球。

要求,熟練掌握多種發(fā)球方式,運用靈活。

1,側(cè)跳步。

要領:向左側(cè)跳的時候,蹬地腳是右腳,向右側(cè)跳的時候,蹬地腳是左腳,側(cè)跳的時候,步幅要稍大一些。

2,側(cè)滑步。

要領:側(cè)滑步比側(cè)跳步的步幅要小一些,并步跳的方向不僅可以向左向右,還可以向斜前方,斜后方。

3,交叉步。

4,碎滑步。

要領:碎滑步的步幅要小,跟進要快,身體重心保持平穩(wěn),起伏不大,可以向左向右,斜前方,斜后方滑動。

5,并步。

要領:來球落點遠側(cè)方的腳先向近側(cè)方的腳靠一步,來球落點近側(cè)方的腳隨即再向來球落點方向邁出一步。這種步伐活動范圍不大,移動時身體重心平穩(wěn),是削攻型打法的常用步伐。

6,滑步。

乒乓球活動計劃方案篇八

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動,占用場地少、器材簡單、運動量可大可小,趣味性強,既可娛樂又可健身;對個人來說,運動壽命又長,也不容易發(fā)生運動傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。

乒乓球運動是我校的一個體育項目,我校具有良好的乒乓球運動氛圍,為了進一步提高學生學習的積極性,成立乒乓球社團,通過活動,引導學生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生個性特長,促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學生學習的熱情。

采取合作學習與自主、探究學習相結(jié)合的教學方式,是解決乒乓球運動中,運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力,學會分享學習經(jīng)驗與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗,提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。具體操作建議:。

1.教師在講授動作技術時,結(jié)合多媒體課件,指導學生閱讀相關知識,分析乒乓球技術原理,形成對正確動作技術重要性的認識。

2.將學生按異質(zhì)分組原則分成若干組,由組長組織本組成員練習,確保每組有乒乓球技術較好的學生幫助基礎較差的學生,以“點”帶“面”合作學習,采用現(xiàn)場說技、介紹打球經(jīng)驗、陪練等形式,增強“面”的打球信心,同時促進“點”的乒乓球運動技術、能力的提高,培養(yǎng)學生互幫互學、團結(jié)協(xié)作的精神。

3.乒乓球運動的特點是球小、速度快、變化多,教師在教學中應重視步法與乒乓球?qū)m椝刭|(zhì)的練習,提高學生的動作、反應、移動等速度。

學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。

周五下午興趣活動課。

學校體育館。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

4、參加乒乓球比賽。

準備期:(一周)。

1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

2、準備訓練所需器材。

第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球。

第二階段:乒乓球基本技術練習(包括手法和步法)。

1、發(fā)球與接發(fā)球;。

2、推、擋球技術;。

3、搓球技術與削球技術;。

4、正手快帶與反手快帶;。

5、基本步法訓練。

第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段。

1、學生的相互推擋,搓球,削球,快帶及正手攻球。

2、以開火車的形式進行球性練習,培養(yǎng)學生的運動興趣。

第四階段:發(fā)球和接發(fā)球練習,專項技術訓練。

1、主要講解發(fā)球的技術動作,發(fā)球包括下旋、側(cè)旋、以及奔球。

2、接發(fā)球要求站位正確,注意力集中。

第五階段:比賽小常識,進行乒乓球小比賽。

乒乓球活動計劃方案篇九

二,活動意義。

通過組織學生進行登山提高學生身體素質(zhì)以及團隊合作精神。

三,活動前期準備。

四,活動內(nèi)容。

將所有參加活動的同學分成若干組,沒組選出隊長一名,負責帶領各自的小組。各小組自由選擇登山路線,一先到的一組為獲勝組。

五,活動目的。

通過本次活動使學生提高對身體素質(zhì)的重視,增強學生的團隊合作意識。

六,活動總結(jié)。

通過成功的進行本次登山比賽活動,使我們社團的內(nèi)部合作更加默契,各部門對于各自職責更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足,對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

乒乓球活動計劃方案篇十

乒乓球是由兩名或兩對選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項球類運動。乒乓球運動,占用場地少、器材簡單、運動量可大可小,趣味性強,既可娛樂又可健身;對個人來說,運動壽命又長,也不容易發(fā)生運動傷害事故。參加這項運動可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動作速度和上下肢活動能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。 我校具有良好的乒乓球運動氛圍,為了進一步提高學生學習的積極性,開展乒乓球興趣小組,激發(fā)學生學習的熱情。

采取合作學習與自主、探究學習相結(jié)合的教學方式,是解決乒乓球運動中,運動基礎參差不齊、個體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學生的交往與合作能力,學會分享學習經(jīng)驗與合作探究,通過不斷總結(jié)經(jīng)驗,提高整體協(xié)作能力和每個成員的學習能力。它的程序:確定學習內(nèi)容、目標——小組設計學習計劃——課堂練習(個人學習、組內(nèi)交流)——整合成果——提交小組學習成果,總結(jié)、評價。具體操作建議:

1.教師在講授動作技術時,播放相關技術教學帶,指導學生閱讀相關知識,分析乒乓球技術原理,形成對正確動作技術重要性的認識。

速度。

每周周三下午課外活動時間

1、初步了解現(xiàn)代乒乓球運動的發(fā)展趨勢。

2、初步掌握乒乓球運動1—2項基本技術。

3、提高協(xié)調(diào)性和靈敏性,全面發(fā)展體能。

4、在練習中能感受到與人交往、合作的樂趣。

乒乓球活動計劃方案篇十一

新學期、新氣象,在新學期的開始,為了配合“晶都名師”的培養(yǎng),引領教師專業(yè)發(fā)展,提升教師專業(yè)素質(zhì)。決定成立東??h城頭中學“文之源”學術社團,引領大家共同研討先進的教學理念和教學方法,為城頭中學的教研提供新的場所。

一、工作思想。

本著為教師專業(yè)發(fā)展,本著為教師教學與教研相融合,來安排更多的教研研討活動。在豐富教師業(yè)余生活的同時也能學到更先進的教學理論。

二、工作宗旨。

文之源社團以“和諧、熱情、求實、拓新”為工作理念,積極引導、服務與全校教師,組織教師開展豐富多彩、健康向上的學術、文化及各類教研活動。

三、工作主題。

在校教科室的領導下,圍繞全校工作的具體安排,以社團成員專業(yè)發(fā)展為核心,以教師的學術水平成長為目標,以保證教師權益為目的,以開展教研手段,以社團穩(wěn)定發(fā)展為基礎,組織豐富多彩的文學交流活動,滿足教師的精神文化需求,服務校園文明建設;加強社團的監(jiān)管力度,對校級教研活動給予大力支持;進步完善教研管理制度,維護教研成員的合法權益,為評估做出最大努力。

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乒乓球活動計劃方案篇十二

一、活動背景:

新的一學期,新的希望冉冉升起,新的__屆九職青春排球協(xié)會即將揚起風帆。__年9月初,又是新__屆大學生入校的時間,我社團熱烈歡迎新同學的到來,同時也借此機會讓同學們了解我們社團的一些基本情況,也真誠希望同學們能夠加入我們的隊伍,我了共同的目標,一起攜手,一起奮斗!在過去的一年里,九職青春排球社團在學校有關部門和領導的支持指導下,全體社員共同努力策劃了一系列活動,活動成果得到了廣大師生的認可和學校的重視,并圓滿的完成了所屬的各項任務。

二、活動目的:

社團一年一度的招新活動是關乎其興衰的重要活動,是社團可持續(xù)發(fā)展和不斷壯大的“源泉”,同時它也影響著全校的社團文化氛圍,為此,響應和-諧校園的號召,我們社團策劃開展__年招新活動,欲借此達到以下效果:

1、宣傳我社團的核心文化,讓廣大新老同學認識了解我們社團。

2、吸納一些有才華、有能力的同學到我們社團,為我們社團的發(fā)展注入新的活力,同時也給大家提供一個自由發(fā)揮的舞臺,讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智,物盡其用,人盡其才,以承擔起本屆建設好社團的重任。

3、給個別能力較弱卻積極進取,想得到鍛煉的同學創(chuàng)造機會,在社團活動中學習,提高自己的獨立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力,讓他們更好地適應大學生活,完善自我,同時也豐富了他們的課余生活。

4、另外也吸納一些有共同志趣的同學走進校排球社團共同學習,本著“同心、辛勤、溫馨、追求卓越”的宗旨共同進步。

5。在社團中選取優(yōu)秀的學院為校排球隊的隊員,去參加比賽,為自己,為團隊,為學校爭取榮譽。

三、招新對象:

具有職業(yè)技術學院的正式學籍的在校全日制學生。

四、招新要求:

1、熱愛體育,愛排球的。

2、服從安排,以集體團隊利益為重者。

3、工作積極,勇于創(chuàng)新,有理想者。

五、招新形式:

1、通過貼海報。qq群。微信公眾平臺的形式提供同學們九職青春排球社的招新報名時間、地點。

2、在招新地點,我們將安排團內(nèi)人員現(xiàn)場介紹和指導同學報名,同時也會利用展板來宣傳我們社團。

3、招新活動在學校指定地點開展的方式(社團在自己指定位置設置招新點,填表報名招會員)。

4、同時我們支持線上先報名線下后確認即通過qq群、電話、貼吧、微信。

六、招新人數(shù):

各部門根據(jù)自身實際情況自由把握,在招新活動進行前,應將初步計劃招收人數(shù)上報主席團。

七、招新流程:

1、現(xiàn)場咨詢由協(xié)會干部負責。

2、收取會費25元。

3、招新結(jié)束后由協(xié)會干部收拾場地。

4、對整個活動進行總結(jié)。

5、面試過程:社團的主要負責人和社員都可以參加作為評委,讓新的社團每人首先自我介紹,記錄下一些參加過比賽的社團,這樣有利于為校排球隊提供人員。

八、人員安排:

九、活動效果:

學校統(tǒng)一組織策劃,社團積極參與的活動,得到了校團委的支持即線上九江職業(yè)技術學院貼吧工作委員會支持。相信我們有能力辦好招新工作,我們積累了豐富的工作經(jīng)驗,招新工作取得成功。

乒乓球活動計劃方案篇十三

一、活動課程設置:

根據(jù)我校的實際情況,本著“活動應豐富多彩,富有吸引力;充分發(fā)揮學生的積極性主動性;課堂教學和課外活動互相配合,互相促進;符合學生的年齡特征,照顧學生的興趣和特長”的原則,切實減輕學生學習負擔,在活動中學習,在活動中進步,根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好,體育社團活動項目如下:

備注:1至6年級花樣跳繩。

1年級毽子或小跳繩。

2年級足球、毽子(以足球為主)3至4年級呼啦圈或沙包5至6年級板羽球或大跳繩。

二、活動安全注意事項:

1、穿運動鞋參加活動,衣著寬松,盡可能穿運動服裝,不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品。

2、在指定位置進行規(guī)定項目活動,不能擅自進行其他項目活動,更不能亂竄亂跑。

3、要根據(jù)身體情況開展活動,如有身體不適或受傷應立即告知老師。

4、活動時,同學間要互相協(xié)作、謙讓,互相幫助,共同做好安全保護工作,不能互相吵鬧、爭執(zhí)甚至打架。

三、指導教師職責:

1、要加強安全教育,并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、檢查學生衣著,了解學生的健康狀況,合理安排運動量。

3、活動時,要做好組織及安全防護工作,防止傷害事故發(fā)生。

4、如有意外傷害事故,要嚴格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。

5、和學生一起參與活動。

四、安全措施。

1、要求指導老師牢固確立安全第一的意識,把活動安全放在首要位置。

2、對學生進行安全教育,使學生們了解運動安全知識、運動安全技巧,明確安全運動的重要。

3、每次體育社團活動,都要制定相應的安全措施。

五、活動安排。

1、踢毽子、足球一、二年級。

2、呼啦圈三、四年級。

3、板羽球五、六年級。

4、小跳繩、足球一、二年級。

5、沙包三、四年級。

6、大跳繩五、六年級。

7、花樣跳繩比賽三、四年級。

8、小皮球、足球一、二年級。

9、壘球五、六年級。

乒乓球活動計劃方案篇十四

為發(fā)展學生的個性和特長,激發(fā)學生廣泛的興趣愛好,豐富校園課余生活,為了在教學中取得更好的效果,盡快的提高同學們的球技,特制定本計劃。

學生訓練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學生對乒乓球的興趣。首先要以培養(yǎng)學生的球性和基本功為主,對那些基礎相對較好的學生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。

培養(yǎng)學生對乒乓球知識以及技能的認識和了解,并且初步掌握乒乓球基本技戰(zhàn)術,發(fā)展身體素質(zhì)。通過乒乓球社團活動,使學生不僅只是掌握一項技能,而是能在運動的同時體會乒乓球運動的快樂,體會集體的榮譽和個人的責任等等。并且借助乒乓球社團活動,在孩子人生道路上構(gòu)建一座多元化的立交橋,為學生以后的發(fā)展提供基礎的源動力。

每周上午7點半到8點20,每周三第5、6節(jié)課。

準備期:(一周)

1、召開全隊隊員會議,制度訓練紀律。

2、準備訓練所需場地、器材。

第一階段:入門階段,從握拍的方法開始教,以乒乓球球性訓練為主。

1、直拍握拍方法和橫拍握拍方法。

2、乒乓球球性訓練。

3、最基本的發(fā)球:正手平擊發(fā)球、反手平擊發(fā)球、下蹲發(fā)球等。

第二階段:乒乓球基本技術練習(包括手法和步法)。

1、發(fā)球與接發(fā)球;

2、推、擋球技術;

3、搓球技術與削球技術;

4、正手快帶與反手快帶;

5、基本步法訓練。

第三階段:鞏固基本功球性訓練,鞏固及提高階段。

第四階段|:參加區(qū)級小學生乒乓球比賽,爭取取得優(yōu)異成績。

男隊:

女隊:

乒乓球活動計劃方案篇十五

如今我們學校正在處于本科評估的大環(huán)境下,為了營造一個“團結(jié)活潑、勤奮嚴謹、文明誠信、求實創(chuàng)新”的校園環(huán)境,提高學生素質(zhì),為旅協(xié)與__協(xié)會提供一個展示和交流的平臺,將在3月17日舉行(3+2)籃球賽。

籃球是一種文化,是一種團隊,更是一種精神,奮發(fā)向上的精神。它在當代大學生中可以說是最多人參加的體育活動。各社團中定有著一大批熱愛籃球而且身手不凡的同學。球場上的隊員的表現(xiàn),在一定程度上影響著觀看同學,激發(fā)他們投入到運動中去。對于大學生而言,籃球賽更有助于增進彼此的了解、加強部門間的團結(jié),從而為大學生的大學生涯以及以后工作生涯打下堅實基矗因此我們相信這次活動一定會得到同學們的積極響應。

二、【活動目的】。

為了豐富同學們的課余生活,增強學生體育鍛煉的意識和各專業(yè)同學之間的溝通,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的學生創(chuàng)造運動機會,進一步推動體育活動開展,帶動體育活動的風氣,為同學們提供展現(xiàn)集體風采的舞臺。同時也為了增強社團內(nèi)各部的凝聚力,加強部門之間的交流,提高團隊合作能力并加大各社團之間的交流。

三、【活動主題】。

青春無限運動無限。

四、【主辦單位】。

許昌學院旅行者協(xié)會。

許昌學院工程聯(lián)盟。

許昌學院世紀風文學社。

許昌學院紅帆船文學社。

許昌學院思奕棋社。

許昌學院思辨社。

五、【時間】。

__-3-17上午09:00。

__-3-24上午09:00。

__-3-25下午15:00。

六、【比賽地點】。

靜廬東籃球場。

七、【參與人員】。

旅協(xié)、世紀風、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社各協(xié)會干事及部分會員。

八、【活動流程】。

(一)前期準備及部門分工。

1、各社團負責在3月15日之前通知本社團干事、會員,宣傳本次活動;。

3、各社團賽前聯(lián)系好一名有豐富經(jīng)驗的主裁判,并出一名記分員,一名計時員;。

7、所有人員須于比賽開始前10分鐘到常。

(二)分組情況。

本次友誼賽采取單輪淘汰制,一共3輪,依次為初賽、復賽、決賽。首輪3對勝方和從初賽負方中抽簽選出的1名復活對進入復賽。復賽勝利方進入決賽。

經(jīng)過首輪抽簽初賽對陣如下:。

1、紅帆船····思奕棋社。

2、世紀風····工程聯(lián)盟。

3、旅協(xié)·····思辨社。

復賽對陣:(抽簽決定)。

1、a對·····b對。

2、c對·····d對。

決賽對陣:。

1、a對·····b對。

(三)比賽規(guī)則:。

1、比賽期間如天氣不適合比賽,將另行安排比賽時間。

2、參賽隊由一名領隊和10名運動員參賽。

3、比賽分為上下半場,每半場15分鐘,中間休息10分鐘。

4、半場開球后,下半場輪換發(fā)球并交換場地。

5、比賽為三男兩女籃球賽,每次進攻時必須至少經(jīng)過一次女生。

的傳遞,否則進球無效。

6、全場比賽中累計五次犯規(guī)的球員將被罰出常。

7、全場比賽中各隊只有五次要求暫停的機會上半場兩次,下半場三次。暫停時間30s。換人無限制。

提示裁判暫停(或換人)。場上裁判可有特殊暫停,領隊和場上球員不能向場上裁判直接請求暫停。

9、參賽的社團統(tǒng)一服裝且有編號,兩只隊伍應有所區(qū)別。

10、球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人等,發(fā)生此類情況后,球員將被罰出場外,如有滋事者可將其部門的該場比賽按棄權處理。

11、比賽在計時員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號時結(jié)束;在比賽時間即將終了前的投籃,如在信號發(fā)出前球已在空中,投中有效。

12、如比賽出現(xiàn)隊員受傷,立即暫停比賽,到有關工作人員處進行傷口處理,情況嚴重者請馬上送往校醫(yī)處。

13、在比賽中須尊重裁判、尊重工作人員、尊重對手、尊重隊友。場上裁判有比賽最終裁定權。

14、本次籃球賽競賽規(guī)則按照中國籃協(xié)近年制定的競賽規(guī)則執(zhí)行。

15、若比賽開始20分鐘后仍未到,取消比賽資格。

(四)每場人員分配。

設一名主裁、一名副裁、兩名記分員、一名計時員、三名場邊工作人員(兩名維護秩序和一名醫(yī)護人員)。

(五)活動后期。

1、照相留念。

2、清理籃球場衛(wèi)生。

3、歸還已借的物品。

4、寫好新聞做好事后的報道工作。

1、比賽結(jié)束根據(jù)各隊隊員、干事表現(xiàn)適量發(fā)放榮譽證書;。

2、主辦方旅行者協(xié)會為合作社團的會員提供旅協(xié)者協(xié)會會員待遇,本學期世紀風、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社的會員均可以旅協(xié)會員身份參加旅協(xié)舉辦的外出游玩活動。

十【活動經(jīng)費】。

旅協(xié)者協(xié)會。

1、可借物品。

物品數(shù)量。

籃球2(個)。

計分板6(個)。

粉筆3(盒)。

2、不可借物品。

物品數(shù)量金額。

礦泉水1(箱)20_=20。

哨子7(個)2_=14。

創(chuàng)可貼10(個)1_0=10。

藥水1(瓶)6_=6。

云南白藥1(瓶)10_=10。

紗布若干5_=5。

總計:65(元)。

世紀風、紅帆船、工程聯(lián)盟、思奕棋社、思辨社。

1、可借物品。

物品數(shù)量。

籃球1(個)。

2、不可借物品。

物品數(shù)量金額。

礦泉水1(箱)20_=20。

總計:20(元)。

十一、【注意事項】。

1、安全問題:比賽前工程聯(lián)盟需派出人員將比賽場地仔細檢查并清理,看是否有釘子、石子等堅硬物,有的話清理干凈,以防隊員摔倒或摔倒后擦傷,如果真的發(fā)生意外,醫(yī)護人員、管理人員也應在第一時間及時幫助傷者清理傷口。

2、心態(tài)問題:應在賽前向參賽人員強調(diào)心態(tài)問題,讓比賽雙方以“友誼第一,比賽第二”的心態(tài)來面對比賽,并要無條件服從裁判的判決,如有異議,也應在賽后向裁判說明。

3、環(huán)境問題:近期季節(jié)變換,天氣很不穩(wěn)定,如遇下雨、大風等特殊天氣,則暫時取消比賽,另行通知。

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