作為一種組織行動的工具，計劃可以幫助我們提高工作效率和時間管理能力。計劃制定的過程中，我們應該與團隊成員進行有效的溝通和協(xié)作?，F(xiàn)在，我為大家整理了一些制定計劃的常見誤區(qū)和解決辦法。
理療師個人工作計劃篇一
谷類：米飯、馬鈴薯、番薯、饅頭、面包、燕麥、谷類點心等。
豆類：大豆、豌豆、扁豆、豆腐、豆干類制品等。
蔬菜：胡蘿卜、白蘿卜、萵苣、青花菜、花椰菜、綠色蔬菜等。
水果：蘋果、柳橙、香蕉、鳳梨、草莓等。
腰痛患者應多攝取的食物：
1、維生素b。
維生素b可以幫助減緩神經(jīng)及肌肉疼痛，如果攝取不足，則容易引起腰痛。含維生素b較多的食物包括全谷類未精制、肉類、酵母、豆類、魚類、馬鈴薯、綠色蔬菜等。
2、色氨酸。
色氨酸可以增加腦中血清素的含量，對穩(wěn)定情緒、睡眠、疼痛的控制很重要。富含色氨酸的食物為碳水化合物，如米飯、馬鈴薯、番薯、面食、面包、饅頭等。
3、藥粥。
豬腎粥。
原料：豬腎兩枚，糯米50g，蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。
做法：
1、將豬腎洗凈，泡水半小時去腥味，去脂肪，切細。
2、將米淘洗干凈，放入鍋內煮成粥。
3、粥將熟時放入適量的蔥白、五香粉、生姜、鹽調味即可。功效：早餐服用，可補。腎，還可治老人腎氣不足引起的腰膝酸軟疼痛、步履維艱、耳聾等。粥中加50g杜仲更好。
枸杞羊腎粥。
原料：枸杞葉250g，羊腎1只，羊肉60g，蔥白1000g，細鹽少許，糯米60g。
做法：
1、將新鮮羊腎洗凈，泡水半小時去腥味，去筋膜，切細，再把羊肉洗凈切碎。2、枸杞葉煎汁去渣，同羊腎、羊肉、蔥白、糯米一起煮粥。
3、粥成之后加少許鹽，稍煮即可食用。
功效：益腎陰、補腎氣、壯元陽，可治腎虛勞損、陽氣衰敗、腰腎疼痛、腿腳萎弱、頭暈腦脹、聽力減退或耳聾等。
核桃鴨子。
原料：核桃仁200g，荸薺150g，老鴨1只，雞肉泥100g，蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油、油菜末各適量。做法：
1、將鴨宰殺，去毛，開膛去內臟，洗凈，用開水燙一下，裝入蒸籠內，加蔥、姜。
鹽料酒少許。
2、蒸熟取出，待涼去骨，切成兩塊;用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調成糊。
3、將核桃仁、荸薺剁碎，加入糊內，淋在鴨子膛內肉上。
4、熱一鍋油，放入處理好的鴨肉與雞肉糊，炸至酥脆，撈起瀝干油，切成長塊，擺盤，四周撒些油菜末，即可佐餐食用。
功效：補腎固精，潤腸通便，還可治腎虛腰痛、陽萎、遺精。
葡萄根燉豬蹄。
原料：豬蹄1個，白葡萄根60g，黃酒適量。
做法：
1、豬蹄洗凈，剖開，放于鍋內。
2、白葡萄根洗凈切碎，加入鍋內。
3、黃酒和水各半燉煮，至肉熟即可。
功效：祛風逐寒，通經(jīng)活絡。輔治坐骨神經(jīng)痛。
理療師個人工作計劃篇二
[定位]在腰部,當后正中線上,第2腰椎棘突下凹陷中。
[主治]虛損腰痛,脊強反折,遺尿,尿頻,泄瀉,遺精,白濁,陽萎,早泄,赤白帶下,胎屢墜,五勞七傷,頭暈耳鳴,癲癇,驚恐,手足逆冷。
2、腰疼按腎俞(足太陽膀胱經(jīng))好得快。
[定位]在腰部,當?shù)?腰椎棘突下,旁開1.5寸。
[主治]腰痛,遺尿,遺精,陽萎,月經(jīng)不調,白帶,水腫,耳鳴,耳聾。
3、腰疼按委中(足太陽膀胱經(jīng):合穴)好得快。
[定位]在腘橫紋中點,當股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
[主治]腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐瀉,小便不利,遺尿,丹毒。
3、腰疼按昆侖(足太陽膀胱經(jīng))好得快。
[定位]在足部外踝后方,當外踝尖與跟腱之間的凹陷處。
[主治]腰骶疼痛,頭痛,項強,目眩,癲癇,難產,腳跟腫痛。
4、腰疼怎么按穴位好得快。
緩解腰痛的八大穴位,就是八髎,即上髎、次髎、中髎、下髎各一對,分別在第一、二、三、四骶后孔中,合稱“八穴”.平時若能經(jīng)常摩擦按揉這些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹等病癥的功效。
那么,如何操作呢?雙手后背,用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等,一天1~2次,每次100~200次。操作時,不僅感覺到局部發(fā)熱,最好還仿佛有一股熱流傳導至前陰和小腹部,甚至通達到雙腳。當然,由于用力的關系,一般自己操作的效果不如他人操作的效果好?？蓢诒徊僮髡咔馇案?坐在矮凳上,操作者立其側,手掌伸直,用掌面著力,緊貼骶部兩側皮膚,自上向下連續(xù)不斷地直線往返摩擦5~10分鐘。此擦法有溫經(jīng)散寒、調和氣血、補益下焦、清熱利濕的功效。
理療師個人工作計劃篇三
康復理療科將繼續(xù)規(guī)范科室管理，健全科室制度；以創(chuàng)新為動力，以發(fā)展為目標，克服自身不足，更好地為患者服務，高效地完成醫(yī)院制定的綜合目標。
為了康復理療科和諧發(fā)展、增強可持續(xù)競爭力，特擬定以下主要工作計劃。
1.重點抓好康復理療科門診建設（骨科康復評定、運動、作業(yè)療法室及支具室建設）。
2.在完成以往工作任務的基礎上，利用一切可利用的資源加大對我科的宣傳力度，做好橫向聯(lián)合。拓展骨科術后、神經(jīng)損傷等傷病的功能訓練；頸肩腰腿痛疾病的診療工作。
3.重視醫(yī)德、醫(yī)風建設，堅持“以病人為中心，以質量為核心”，著力建設規(guī)范化的康復理療科管理體系，切實抓好康復理療科醫(yī)療服務工作。
在科室人員中推行以“尊重、關愛”為主題的和諧文化建設。開展親情化，個性化服務模式，營造醫(yī)患一家親的溫馨環(huán)境。
4.增加和更新設備（增加骨科康復評定設備。更新光療設備）開展新項目（懸吊康復訓練、電動深層肌肉刺激、智能脈沖整脊等）。
1.在以往基礎上加深和其他科室的合作，爭取達到互惠互利多贏的目的。
2.積極與相關專業(yè)科室（呼吸內科，消化內科、骨科等）溝通，在現(xiàn)有合作的基礎上進一步發(fā)掘合作空間。
3.通過患者及時反饋的意見與建議，及時改正我們工作當中的不足，以提高工作質量與服務。
4.選取療效顯著的項目如：（蠟療）及病種（關節(jié)）進行專項大力宣傳。
如：關節(jié)。
要重視所謂“冷性骨科病”,即慢性的、先天性的、退行性(變性)的非創(chuàng)傷性骨關節(jié)病的非手術治療。（骨科未達到手術指征或患者不愿做手術的患者）。
6.對疑難病人進行科內討論，以提高治療效果增進技術水平。
7.選派1名醫(yī)師到國內康復專業(yè)技術先進的醫(yī)院進修學習。
有計劃對本科醫(yī)師進行全面康復理療培訓，經(jīng)常做到理論和治療技術的培訓（每周二晚），以提高每位工作人員的康復理療理論及康復理療治療技術水平。
8.到國內康復專業(yè)好的醫(yī)院參觀學習交流，借鑒國內的成功經(jīng)驗，引進新項目。
理療師個人工作計劃篇四
3.洗手技術做的好，院內感染自然少。
4.人人都有舉報食品安全違法行為的權利和義務。
5.堅持以病人為中心，不斷提高醫(yī)療質量，保障醫(yī)療安全。
6.安全無憂皆歡心，病人照顧我用心。
7.手術部位標清楚，病患安全不失誤。
8.重在質量建設，消除安全隱患。
9.痢疾.結核病.肝炎.傷寒.化膿性皮膚病患者不準從事餐飲服務。
10.提高醫(yī)療質量，保證醫(yī)療安全，和諧醫(yī)患關系。
11.違反《職業(yè)病防治法》最高可被行政處罰50萬元。
12.強化責任意識，更新安全觀念，提高醫(yī)療質量。
13.醫(yī)療安全第一，滿意服務至上。
14.醫(yī)療品質做的好，安心看病沒煩惱。
15.勞動者患了職業(yè)病，用人單位要賠償。
理療師個人工作計劃篇五
慢性附件炎的臨床表現(xiàn):。
1.月經(jīng)不調是慢性附件炎的癥狀之一：患附件炎后，月經(jīng)頻繁、月經(jīng)量多非常常見，一般認為這是盆腔充血或是卵巢功能障礙造成的尤其是慢性炎癥，可能會影響到子宮功能，均會引起不同程度的月經(jīng)不調。
2.不孕：由于附件炎多發(fā)生在輸卵管，輸卵管本身就已經(jīng)受到侵害了由此會導致輸卵管粘連，引起女性繼發(fā)性不孕，有的女性輸卵管沒有完全堵塞，但是如果受孕，發(fā)生輸卵管妊娠的機會亦較多。
3.腹痛：最常見的慢性附件炎的癥狀就是腹痛，但是腹痛的程度會因人而異，多為隱痛，還會伴隨腰背部及骶部酸痛、發(fā)脹、下墜感等，腹痛的癥狀在勞累后可能會加劇。
4.慢性附件炎的癥狀還有痛經(jīng)：患附件炎后，盆腔常常會發(fā)生充血，進而引起成瘀血性痛經(jīng)，對數(shù)患者在月經(jīng)來潮前一周就會有隱隱約約的腹痛癥狀，而且越靠近經(jīng)期，疼痛月越嚴重，一般要持續(xù)到月經(jīng)來潮。
二、慢性輸卵管炎癥狀：
在女性生殖系統(tǒng)中，附件包括生殖腺卵巢和生殖管道輸卵管。
1.慢性間質性輸卵管炎單純肥大型。
由于長期炎變、輸卵管壁間結締組織增生纖維化，使管壁增厚變硬，管增粗，管腔堵塞不通。輸卵管迂曲常與卵巢炎性粘連于闊韌帶后葉、難以分離。
2.峽部結節(jié)性輸卵管炎。
特點為峽部結節(jié)性增粗變硬韌，肌層肥厚輸卵管內膜腺上皮呈島狀侵入肌層中，是慢性炎癥的一種改變;亦有人認為是輸卵管內膜異位癥，對病機尚存爭議。病變致峽部阻塞不孕。
3.輸卵管積膿。
可能是急性炎癥遺留的后果，亦可能慢性化膿感染傘部粘連閉鎖所致。表現(xiàn)管壁厚、管明顯增粗，管腔內含有粘稠的膿液，內膜蒼白粘膜皺襞減少或消失?？赏瑫r合并卵巢膿腫粘連、與闊韌帶及子宮后壁粘連。
4.輸卵管積水。
病機尚不太清楚，可能由于慢性感染致傘部粘堵，輸卵管液及炎性滲出液積聚于壺腹部，峽部壁厚腔狹細，若再有粘連堵塞、則管中積液難排，不易吸收形成膽囊形積液。與鄰近組織無粘連或輕度粘連。
5.結核性輸卵管炎。
結核菌所致輸卵管炎常呈肉芽腫樣輸卵管，可見到各種類型的慢性炎癥改變如潰瘍、干酪型、粟粒結節(jié)型、峽部結節(jié)型、單純肥大型炎變，可查找結核桿菌、或病理檢查找到結核結節(jié)特有改變?？捎腥斫Y核病的表現(xiàn)。
慢性附件炎的治療方法:。
一、治療之前先控制病情。
在治療慢性附件炎之前，一般都要以藥物先行控制住病情的發(fā)展，等到穩(wěn)定后再作治療，以免治療時造成不必要的感染及蔓延。至于具體用藥，無非就是服用7天的抗生素。
二、物理療法是根本。
物理治療慢性附件炎是運用物理因子對病灶區(qū)域直接作用，利用磁場的止痛、鎮(zhèn)痛、消炎及消腫作用，來改善血液循環(huán)、增強網(wǎng)狀內皮系統(tǒng)的功能，從而利于炎癥的控制和消散。治療附件炎的物理方法主要有三種，其一是磁療、其二是超短波、其三是音頻碘離子導入，三者都有消炎止痛作用，并且療效好、費用低。但對于慢性宮頸炎來說，一般多用超短波和音頻碘離子相結合，否則效果難以如愿。
三、術后須輔以藥物。
物理療法雖好，但終究只是治本，想要徹底治愈，還須以中藥作輔助。再者，有的女性由于物理治療前炎癥比較嚴重，而治療之后又有疼痛發(fā)生，因此術后除了必須消炎外，還需要輔以中藥來增強免疫力，以便康復日程盡量縮短。
四、理療：
在進行藥物治療效果不是很理想的情況下，可以配合進行理療，如使用激光、微波、進行離子透入治療等。理療能促進局部血液循環(huán)，改善人體組織的營養(yǎng)狀態(tài)，提高機體的新陳代謝能力，從而有利于炎癥的吸收和消退。需特別提醒的是，患急性附件炎后一定要進行積極、徹底的治療，以防止病情遷延不愈，轉成慢性附件炎。同時還要減少同房次數(shù)，這樣病原減少了，炎癥也會好得快一些。在積極治療急慢性附件炎的同時，還要積極治療下生殖道感染，因為陰道炎和宮頸炎都有可能造成病原菌上行。如該病患者腹內有避孕環(huán)還應考慮把避孕環(huán)取出。
需要注意的是，患急性附件炎或急性發(fā)作期間，要減少同房次數(shù)，防止病情加重，治療期間，應禁止同房。慢性附件炎治療需要較長時間，除了用藥物外，特別要改善全身狀況增強免疫力。日常生活中，應加強鍛煉，不但可以改善免疫力，還會使身心愉悅。同時，還要積極治療生殖道的感染，陰道炎和宮頸炎可能造成病原體上行。如有避孕環(huán)可以考慮把避孕環(huán)取出。
理療師個人工作計劃篇六
不同病因引起的腰疼臨床表現(xiàn)也不相同，例如：
1.腰椎間盤突出。
大部分有腰部持續(xù)鈍痛，平臥時減輕，站立后加重。一般情況下能耐受，腰部可適度活動或慢步行走。也有突發(fā)腰部痙攣樣劇痛者，咳嗽及噴嚏能使腰疼加重，需臥床休息，嚴重影響生活和工作。
2.退行性脊柱炎。
多見于50歲以上，晨起時腰疼，酸脹，僵直，活動不便，活動腰部后疼痛好轉，活動過多后腰疼可加重。腰疼以傍晚時明顯。平臥可緩解，疼痛不劇烈，敲打腰部有舒適感。
3.腰肌勞損。
常因執(zhí)業(yè)因素長期坐姿不當導致的累積性損傷或腰扭傷等治療不徹底所致。自覺腰酸鈍痛，休息后緩解，勞累后加重。特別是彎腰工作時疼痛明顯，而伸腰或扣擊腰部時腰疼可緩解。
4.腰肌纖維組織炎。
常因寒冷、潮濕、慢性勞損累及腰背部筋膜和肌肉組織所致。大多為彌漫性腰背部疼，以腰椎兩旁肌肉及骨盆上方為主，晨起時加重，活動數(shù)分鐘后好轉，但是活動過多疼痛又加重。輕叩腰部，疼痛緩解。
5.炎癥性疾病。
如結核性脊椎炎，化膿性脊椎炎等，均非常見。
(1)結核性脊椎炎最易累及腰椎，常最早表現(xiàn)為背疼，部位局限，為隱痛、鈍痛或酸痛，夜間及活動后明顯。伴隨癥狀常有低燒，盜汗，乏力，食欲減退。需及時就醫(yī)，避免出現(xiàn)嚴重的脊柱畸形、膿腫及脊髓壓迫。
(2)化膿性脊柱炎一般因嚴重的全身感染如敗血癥、外傷、腰椎手術等感染所致。腰背疼痛劇烈，壓疼及扣痛明顯，多伴有怕冷，寒戰(zhàn)及高熱。
6.泌尿系統(tǒng)疾病。
如腎炎、腎盂腎炎、結石、腫瘤、腎下垂、腎積水等。腎炎呈腰肋三角區(qū)深部脹痛;腎盂腎炎腰疼及叩痛均較明顯，如果出現(xiàn)腎膿腫，則多為單側腰疼伴局部壓痛;腎結石多為絞痛，叩痛劇烈;腎腫瘤引起的腰疼多為鈍痛或脹痛，有時也呈絞痛。
理療師個人工作計劃篇七
1.神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
腦血管疾病、腦退行性病變、腦創(chuàng)傷、脊髓病變、脊髓損傷、周圍神經(jīng)疾病或損傷等引起的肢體功能障礙。
2.骨骼、肌肉系統(tǒng)疾病。
關節(jié)炎、強直性脊柱炎、軟組織損傷、骨折、截肢、頸肩腰腿痛、脊柱側彎和運動傷害等。
3.心肺功能障礙疾病。
胸、腹腔和心臟手術前后，慢性阻塞性呼吸疾病、胸膜炎、肺炎和支氣管擴張等。
4.消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)系統(tǒng)疾病。
5.皮膚組織物理治療及其他等。
1.消炎作用。
2.鎮(zhèn)痛作用。
3.抗菌作用。
4.鎮(zhèn)靜與失眠。
5.興奮神經(jīng)肌肉。
6.緩解痙攣。
7.軟化瘢痕、消散粘連。
8.加速傷口愈合。
9.加速骨痂形成。
10.增強機體免疫的作用。
理療治療技術：
1.運動治療。
運動治療在恢復、重建功能中起著極其重要的作用，逐漸成為物理治療的主體。包括關節(jié)活動技術、關節(jié)松動技術、肌肉牽伸技術、改善肌力與肌耐力技術、平衡與協(xié)調訓練技術、步行訓練、牽引技術、神經(jīng)生理治療技術、增強心肺功能技術等。
2.物理因子治療。
物理因子治療應用天然或人工物理因子的物理能，通過神經(jīng)、體液、內分泌等生理調節(jié)機制作用于人體，以達到預防和治療疾病的方法。常用方法包括：聲療(治療性超聲波，頻率為45khz到3mhz)、光療(紅外線光療、紫外線光療、低能量雷射刺激)、水療(對比浴、旋渦浴、水療運動等)、電療(直流電療、低頻電療、中頻電療、高頻電療或透熱療法)、冷療(冰敷、冰按摩等)、熱療(熱敷、蠟療、透熱療法等)、壓力療法等。
3.手法治療。
包括西方關節(jié)松動技術和傳統(tǒng)手法治療(或稱按摩、推拿)。
理療師個人工作計劃篇八
xx年本人認真學習黨的十八大、十八大三中全會精神和習總書記一系列重要講話精神，學習和踐行黨的群眾路線教育實踐活動、踐行社會主義核心價值觀，深刻理解“中國夢”的科學內涵，努力做好本職工作，為病人的利益著想。
勤奮學習醫(yī)學理論知識。通過購買醫(yī)學書籍、訂閱醫(yī)學雜志、參加集中培訓、請教、討論、復習教科書、網(wǎng)絡繼續(xù)教育等途徑，充實更新自己的醫(yī)學理論知識。
能熟練處理本科室常見疾病。尤其擅長對腰椎間盤突出癥、頸椎病、面神經(jīng)炎、關節(jié)痛的診治。對一些頑固性疾病的診治也有自己獨特的見解。在臨床工作中，具有分析問題和解決問題的能力。熟練掌握針刺、電針、艾灸、拔罐療法、皮膚針、穴位注射、刮痧、頸腰部按摩以及頸腰椎牽引、中頻、磁療、藥物離子導入的操作技巧。能在工作中，不斷歸納總結和提高工作效果。能夠從實際條件出發(fā)、從病人的切身需要出發(fā)，選用合適的診療方法。我在工作形成的作風和業(yè)務技術水平得到當?shù)厝罕姷男湃魏拖矏?，全年接診新病人兩千多人，應用針刺或理療方法治療病人達五千多人次，收到預期效果，無醫(yī)療差錯事故發(fā)生。
團結同事，能主動與其它科室搞好協(xié)同配合工作。主動幫助年輕醫(yī)生樹立勤奮學習、為病人著想、預先判斷的理念及提高動手能力。
醫(yī)院、患者和自身的合法權益。
投訴事件。
理療師個人工作計劃篇九
頸椎理療方法：
8點很多人晨起時喜歡用頸椎拖著自己起床，必須改掉這壞習慣，而改用腰部的力量。
9點——溫暖頸椎。給自己準備一杯茶，做法是，紅糖一湯匙、生姜7片，用沸水沖開10分鐘即成，建議每天喝一次。
10點——做5分鐘的頸椎操。做法是：端坐在椅子上，分別做低頭、抬頭、左轉頭、右轉頭、前伸頭、后縮頭、讓頭做順時針和逆時針環(huán)繞的動作，注意要輕緩。
12點——吃飯時，盡量地動用自己的咀嚼肌，喝水時可以把頭盡量往后仰，這些可以舒緩僵硬的頸部肌肉。
15點——簡單地按摩頸部。做法是：將十指交叉，放在頸部后方，輕柔地摩擦頸部，連續(xù)按摩50次，這時頸部會發(fā)熱，并有很舒適的感覺。
18點——做做戶外運動。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常適合白領女士參加的運動項目。
19點——晚餐補骨?？梢园押颂?、生地、牛骨、黑芝麻等具有補骨髓的材料巧妙地加到晚餐中，起到強壯筋骨的目的。
21點——學學大鵬展翅的動作，來保養(yǎng)頸椎，注意不要抬頭哦。每次堅持5分鐘，這樣可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。
23點——選擇健康的枕頭。中間低、兩端高的元寶形保健枕頭對頸椎有很好的支撐作用，能讓頸椎得到較好的休息。同時，枕頭的寬度應達到肩部。對于頸椎不好的人來說，木板床、棕棕繃床是首選。
頸椎理療枕頭瑜伽操：
枕頭治療頸椎病除了上述方法外，還有一套比較流行的枕頭瑜伽法。大家經(jīng)常見的枕頭，除了用于睡覺，還是你睡前做瑜伽的好工具，這種方法也同樣可以作為頸椎病自我治療體操來練習。瑜伽本身是一種能提高人體的自愈能力、整體的調理、使全身各部位得到治療的一種運動量很小的項目。
第一式：全蝗蟲式做法：俯臥，大小腿呈90度，枕頭夾在小腿中間。吸氣時，上身和雙腿盡量高地抬離地面，保持4次呼吸。呼氣還原。功效：腿夾緊枕頭能促進大腿內側脂肪的消耗，增加背部的收縮，使放松后的舒適度增加，改善睡眠質量。
第二式：船式做法：仰臥，枕頭放在小腿上面。吸氣，抬高上身和雙腿，保持4次呼吸。呼氣時還原(如果覺得吃力可以用雙手拉住枕頭邊緣)。功效：借助枕頭的重量加強腹部肌肉收縮，減少贅肉，刺激神經(jīng)，起到安神作用，改善睡眠質量。
第三式：上伸腿式做法：仰臥，將枕頭夾在小腿之間。吸氣，雙腿向上抬高45度，保持4次呼吸。呼氣還原。功效：改善小肚腩的狀況。加強脊椎力量，有助眠作用。
第四式：倒置式做法：仰臥，枕頭墊在臀部下方，雙腿豎起貼在墻上，保持2-5分鐘。功效：消除小腿水腫，血液充分向上半身回流，治療和預防靜脈曲張，可以很快感到有睡意。
酒瓶治體操法頸椎病患者可以自行點按、揉推、活動患部，會收到一定療效。方法是：1.頭向前、后、左、右各傾十次，然后慢慢搖頭，左轉十次，右轉十次;2.左、右臂各搖動二十次;3.兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動五十次。每天可自行施術一次，一般1到2月即可見效。
理療師個人工作計劃篇十
金虎辭歲，玉兔迎春。今年是針灸理療康復科全面發(fā)展的關鍵之年。針灸理療康復科的和詣發(fā)展、為增強可持續(xù)競爭力，特擬定20xx年主要工作計劃。針灸理療康復科工作要以黨的十七大精神為指導，全面落實科學發(fā)展觀，深刻領會衛(wèi)生工作的`新目標、新要求，牢牢把握衛(wèi)生事業(yè)面臨的良好發(fā)展機遇，以醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革為契機，鞏固和擴大我科工作成果，加快衛(wèi)生服務建設步伐，進一步加強科室管理和醫(yī)德醫(yī)風建設，認真做好疾病防治工作，在新的起點上推進我科工作改革與發(fā)展。
20xx年工作重點是繼續(xù)抓好門診針灸理療康復科運動作業(yè)療法室建設；做好橫向聯(lián)合，拓展好針刺、拔罐、刮痧強強聯(lián)合，著力建設針灸理療康復科門診、規(guī)范發(fā)展針灸理療康復科門診管理；切實抓好病人針灸理療康復科服務工作；全面啟動中醫(yī)治未病、艾灸、拔罐、推拿、按摩等服務工作；積極開展中醫(yī)預防、康復治療工作。
1.定期到其他科室查房，了解病人中醫(yī)針灸理療輔助康復情況，指導相關科室醫(yī)師開需要的針灸理療康復治療項目，指導本科人員制定針灸理療科計劃及實施。本科醫(yī)師熟練掌握各種儀器的適應證，向其他相關科室醫(yī)師推介本科特色。
2.有計劃對本科醫(yī)師進行全面針灸、理療、康復培訓，經(jīng)常做到理論和治療技術的培訓，以提高每位醫(yī)師的針灸理療康復理論及針灸理療康復治療技術水平。
3.全面開展：紅外線治療，藥物離子導入，中頻脈沖電治療，超短波短波治療，磁療，頸椎牽引，普通針刺，溫針，頭皮針，眼針，梅花針，火針，耳針，電針，放血療法，穴位貼敷治療，穴位注射，灸法，隔物灸法，拔罐療法，刮痧治療、按摩療法等等。
4.有計劃地開展：早期腦梗死，腦血管意外后遺癥、球麻痹、頸椎病，偏頭痛，眩暈，耳鳴、腰椎間盤突出癥，腰椎骨質增生癥，截癱，坐骨神經(jīng)痛、面癱，三叉神經(jīng)痛，面肌痙攣、過敏性鼻炎，哮喘，虛寒性胃腸炎、風濕性關節(jié)炎，痛風性關節(jié)炎、腦性癱瘓，尿潴留，術后疤痕松解粘連；前列腺炎，盆腔炎等等的治療。
5.在院內外宣傳針灸理療康科的項目特點，治療效果，提高社會各界康復意識。通過病人及時反饋的意見與建議，及時改正我們工作當中的不足，以提高工作質量與服務。
6.對疑難病人進行科內討論，以提高治療效果增進康復醫(yī)療技術水平。
認真落實工作要點，為推動中醫(yī)藥發(fā)展，充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色和優(yōu)勢做出貢獻，擴大針灸理療康復科在中醫(yī)在基本醫(yī)療、傳染病防治等領域的作用，重點加強中醫(yī)工作，進一步加強我科特色建設，提高中醫(yī)服務質量。
理療師個人工作計劃篇十一
本人于20--年5月取得康復治療技術治療士資格，取得醫(yī)師資格后，我更加珍惜這份來之不易的工作，我用全身心的投入工作來回報我自己選擇的這份職業(yè)和為之而付出的辛勤努力。下面我把這些年來的思想、工作情況從工作成績、職業(yè)道德和業(yè)務水平三方面進行總結匯報：
一、職業(yè)道德。
我之所以選擇先匯報職業(yè)道德是因為：要想做一名合格的醫(yī)務人員，首先要求要有較高的道德素質修養(yǎng)，一名醫(yī)務人員可以技術上不高，但起碼的職業(yè)道德必須具備。就像對20--感動中國年度人物之一陳曉蘭的評價“既然身穿白衣，就要對生命負責。在這個神圣的崗位上，良心遠比技巧重要三個方面的匯報我看重的也是職業(yè)道德。所以平時我認真學習理論、認真學習三個代表，并把它作為思想的綱領，行動的指南;時刻牢記為人民服務的宗旨，明白自己所肩負的責任。始終保持嚴謹認真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風，勤勤懇懇，任勞任怨。時刻牢記黨員的責任和義務，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。努力學習做一名象華益慰、鐘南山、陳曉蘭一樣的好醫(yī)務人員。
二、業(yè)務水平。
中醫(yī)康復歷史悠久，治療范圍廣，療效好，若沒有深厚的理論基礎就不能很好的指導臨床實踐，我總結了3條學習經(jīng)驗：
第一，向文獻學。尤其是“內經(jīng)，洋洋30萬巨著，古之稱之為針經(jīng)，時至今日仍然成為醫(yī)家必讀之經(jīng)典，所以要不斷的豐富之理論基礎與經(jīng)驗。
第二，向同道學。就是互相學習取長補短，向西醫(yī)學，就是中西醫(yī)結合融會貫通，向在座各科主任學，將西藥中用，達到療效疊加，提高中西醫(yī)結合治療疑難雜癥效果。(部隊年終述職報告)。
第三，向患者學。仔細傾聽患者反應，體會患者感受。學海無涯、學無止境，才能取得為患者服務的資本。自考到專業(yè)資格證后，院領導就安排我去清遠市人民醫(yī)院康復科進修，學習他們的中醫(yī)康復理療技術，例如：刺絡放血法、推拿治療肩周炎，撥火罐，推拿治療腰椎病，電針，以及多種理療儀器的使用方法?；ハ鄬W習取長補短，向患者學。
三、工作成績。
在工作上，圍繞中心的全盤工作思路，對照科室自己分管工作的相關標準，嚴以律己。獨立或配合完成了自己分管的工作。用自己的專業(yè)技術為多個腰椎病、頸椎病患者減輕癥狀，用心開導病人過分擔憂的心理、心態(tài)。
謝謝，述職完畢。
理療師個人工作計劃篇十二
轉眼來到公司已經(jīng)八個多月了，踏足一個新公司，新行業(yè)，這八個多月首先我盡快的熟悉了公司的各項管理制度并嚴格遵守，其次努力學習了關于產品的一些專業(yè)知識，其中一些不懂或疑惑的地方也很感謝領導給與的答問解惑，新的一年來到，在熟悉了公司的相關制度及自己涉及的領域工作范疇與職責之后，對于新一年的工作開展，我也有了點點想法與計劃：
首先，作為公司市場部的一員對于公司市場方面在明年的工作規(guī)劃中提出下面的幾點參考意見：
1)建立一支熟悉業(yè)務，而相對穩(wěn)定的銷售團隊。
人才是企業(yè)最寶貴的資源，一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，合作精神的銷售團隊是企業(yè)的根本。在明年的工作中建立一個和諧，具有殺傷力的團隊作為一項主要的工作來抓。
2)完善銷售制度，建立一套明確系統(tǒng)的銷售辦法。
3)培養(yǎng)銷售人員發(fā)現(xiàn)問題，總結問題，不斷自我提高的。
4)培養(yǎng)對于產品使用過程中的一些突發(fā)狀況的應急措施。
5)產品要很好的定位，針對性的策略，先做好一件事，再做其他事。
目前來說，20xx年的經(jīng)濟總體不是很好，特種脂走不起來量，能夠使用的客戶也不是想象中的很多，可能因為成本的問題制約，20xx年剛剛開始，經(jīng)濟的整體情況目前看，也不是很樂觀，所以這個需要慢慢來，一步一步挖掘，急不來。
作為市場銷量很大的通用鋰基脂，因為市場上的產品層次不齊，很亂，而我們公司的產品，首先因為是個新牌子，成本不容易下降，所以在一定程度上，突圍是很難的，量不容易走起來，那只有在質量上保持穩(wěn)定性，在原有的客戶基礎上，穩(wěn)步推進，增加客戶群，提高知名度，提高客戶的滿意度和認可度，在銷售上再靈活些，在售后上快速解決。同時推出別人沒有的，市場又可以接受，能走起量的產品。
其次作為個人20xx我需要努力做到并日趨完善的幾件事。
2)銷售工作最基本的客戶訪問量(積極開發(fā)新客戶，并維護好老客戶，經(jīng)常與客戶保持一個良好的溝通)。
3)溝通要深入(做好本行業(yè)知識的積累，多想想在實際工作中有可能會遇到的一些問題，工作閑暇多查看一些行業(yè)網(wǎng)站及專業(yè)書本);在與客戶溝通的過程中，要能把我們公司所包含業(yè)務的范疇十分清晰的傳達給客戶，了解客戶的真正想法和意圖;對客戶提出的建議要能做出迅速的反應。在傳達產品信息時要知道客戶對我們的產品有幾分了解或接受到了什么程度。
4)工作要有一個明確的目標和詳細的計劃。要養(yǎng)成一個寫工作總結和計劃的習慣以便于將工作時間更加合理的分配，避免工作局面混亂等各種不良的后果。
根據(jù)公司下達的銷售任務，把任務根據(jù)具體情況分解，完成銷售任務。并在完成銷售任務的基礎上提高銷售業(yè)績。我認為公司今年的發(fā)展是與整個公司的員工綜合素質，公司的指導方針，團隊的建設是分不開的。建立一個良好的銷售團隊和有一個好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關鍵。
市場是良好的，形勢是嚴峻的。在市場可以用這一句話來概括，在技術發(fā)展飛快地今天，今年是大有作為的一年，假如在今年一年內沒有把市場做好，沒有抓住這個機遇，我們很可能失去這個機會，永遠沒有機會在做這個市場。
5)根據(jù)原有客戶和開發(fā)新的客戶制定銷售計劃。
鞏義市。
1.鞏義市黃河耐火廠，有兩臺雷蒙磨，去年試用后采購了一桶，但在后來的使用過程中，機修不按操作去做，和他原來用的油混加，造成使用效果下降，老板對此所產生的成本上升，表示不滿，后來就不進了，電話溝通了幾次，但無果，我計劃過了十五六去鞏義，在拜訪一次，見一下趙老板，爭取繼續(xù)合作。
2.鞏義亞中耐火，兩臺磨，一月正常需要兩桶，去年年前試用，總體不錯，已經(jīng)有一定的合作意向，劉經(jīng)理說過了年在采購，桶裝的和管裝的價格不同，加注方式不同，要和機修溝通好，避免他為了省事就混加，爭取一定拿下。
3.鞏義豐達耐材，兩臺磨機，大概需一桶多，去年年前試用，結果不錯，李師傅也說油好，就是太貴，主要是因為，他擔心軸承壞時，有就扔了，太貴，對于這個問題，后來我又給他不加了次，讓他看看軸承能用多長時間，看能不能在軸承的成本上對沖一下，我計劃去鞏義去看下，再和他談談，爭取達成共識。
4.鞏義金嶺耐火廠，三臺磨機，大概需三到四桶，年前試用的，用了十三四天，軸承壞了，用的是咱公司的油封，對此他也沒說啥，年前他也放假早，就沒再說，我打算過幾天去鞏義時，再去拜訪下，看看啥情況，爭取可以合作。
5.鞏義天琪耐火，一臺磨機，需一桶，去年十一月試用，就開機了幾天，后來就沒開，我打算去看下現(xiàn)在是啥情況，看能不能合作。
新密。
6.新密光大耐火廠，去年已試用，總共有三臺磨，月需三到四桶，使用效果不錯，也很滿意，五r的用了有一個月軸承壞了，油封是咱公司的，這個事沒有外人知道，我去找了老板，老板說年底了，就不進了，過了年再說，我打算過了十五六去趟，爭取拿下。
7.新密清平耐火，用的是鋰基脂，想試用雷蒙脂，因一直沒有合適的機會，到現(xiàn)在也沒有試用，有三臺磨機，月需三到四桶，我計劃去趟在拜訪下，看有沒有機會試用，爭取試用成功，讓他用雷蒙脂。
8.新密萬瑞耐火，兩臺磨，現(xiàn)在合作，用的是鋰基脂，月需兩桶，以協(xié)商好，等天熱的時候，試用雷蒙脂，如果效果理想的話，他準備換成雷蒙脂。
南陽。
9.東風軸承店，年前以合作，進了部分產品，包闊特種脂，我打算過幾天從鞏義，新密出差回來去南陽再去看看，順便在向他推薦下，新開發(fā)的保輪脂，爭取讓他能把量做起來。
10.西峽縣西平鎮(zhèn)，宏軒耐火公司，年前給他發(fā)了兩桶鋰基脂，有四臺磨，他鋰基脂月需1000元，對于雷蒙脂，他目前不是很愿意用，我計劃去趟看看能試用不能，爭取說服進行試用，以便也改成雷蒙脂。
11.西峽縣西平鎮(zhèn)豫邊村，豫誠耐火，兩臺磨，年前去時想試用，但考慮到他磨得是生料，短時間試用不出效果，因為快放假了，所以決定過完年開工了再給他試，過幾天去南陽時，想去給他試用下，他的周圍還有七八臺磨。把他拿下的話，會有一個骨牌效應，因為周圍的人都認識他。
去年我原有的幾個客戶，以終端為多，用量也不是很大，在今年我計劃在原有的試用客戶，暫沒達成合作的，盡量發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，達成合作，增加特種脂的銷量，在這同時開發(fā)渠道客戶，增加銷量，以期達到滿意的結果。
根據(jù)以上和今年目前經(jīng)濟的情況，下邊是我三四五月份的一個粗略估計：我估計三月份應該可以達到5000元，四月份估計可以達到8000到一萬，五月份因為天氣有點熱了，用油量也在增加，客戶群也在增加，如果產品性能也很穩(wěn)定，我估計可以做到一萬三左右，在此基礎上我會再努力爭取開發(fā)更多客戶，我想銷量會一步不提高的。為公司為個人增加收入，提高市場占有率30%，知名度。
以上是我對20xx年銷售工作計劃的一些的建議和看法，如有不妥之處敬請諒解。
理療師個人工作計劃篇十三
一、繼續(xù)開展壓力管道的普查匯總工作：
1、十月一日前對所有填表申報的單位，要各單位的填報資料進行全面的抽查;。
2、十月中旬對各街道的普查工作進行評比，對完成好的單位給予表彰，對質量不到的必須進行反工。
二、積極開展安全技術人員的專培訓工作：
從使月份開始安排適當?shù)臅r間，組織全區(qū)安全管理技術人員，進行崗位培訓，對未達到市安全生產監(jiān)督管理局上崗要求的，一率安排參加市安監(jiān)局組織的上崗培訓。對已達到要求的人員進行崗位自學及有組織的業(yè)務培訓，以達到不斷提高業(yè)務水平為目的。
三、認真開展安全生產大檢查活動：
2、認真加強人員密集場所及大形商場、超市、市場等安全防火工作;。
3、認真開展“元旦”前的安全生產大檢查，以確保節(jié)日之間的安全工作。
四、認真抓好全區(qū)安全生產的年終評比工作：
2、填寫好相關報表，統(tǒng)計好相關的數(shù)據(jù)，為年度評比工作做好準備;。
3、擬定__年度安全生產工作評比辦法;。
5、認真總結全區(qū)__年度安全生產工作，認真擬草全區(qū)__年度的安全生產工作計劃。
五、認真完善安全生產管理臺帳：
四季度中要認真抓好安全生產管理臺帳的更換工作，力爭在十一月份前各生產單位都能使用上全區(qū)統(tǒng)一臺帳。十二月一日開始記錄__年度的安全生產工作時，必須使用新的統(tǒng)一臺帳。
理療師個人工作計劃篇十四
20xx年我院努力克艱，通過了三級醫(yī)院的評審，醫(yī)院也發(fā)生了翻天覆地的變化。理療科全體職工，在院領導的帶領下，積極參與三級醫(yī)院的評審，圓滿完成了各項工作任務。20xx年，隨著三級醫(yī)院的成功創(chuàng)建，也迎來了新的挑戰(zhàn),為了更好的開展工作,計劃如下:
一、配合人文醫(yī)院建設，強內涵，做暖醫(yī)，加強換位思考，轉變服務態(tài)度，落實智慧醫(yī)院建設要求，讓病人滿意，讓社會放心。同時按三級醫(yī)院標準化建設的.要求，保證各項制度的落實，完成各項質量與安全任務。
二、增加門診病人的診治，合理分配醫(yī)療資源，嚴格執(zhí)行醫(yī)保政策，隨時查漏補缺，把握好入院病人適應癥，所有治療項目合理合規(guī)合法，一切按標準實行。
三、學科建設方面。在科主任的帶領下，繼續(xù)開展針灸推拿、小針刀等優(yōu)勢項目，定期組織科室業(yè)務學習，使診斷更精確，治療更得當，療效更確切。大力發(fā)展中藥、臍療、督灸、小兒推拿、手法治療等項目,并選定年輕骨干醫(yī)師重點培養(yǎng),必要時派年輕醫(yī)師到上級醫(yī)院進修。
四、人才梯隊方面。目前理療科有副高級職稱人員四人，中級職稱人員三人，碩士研究生三人，執(zhí)業(yè)醫(yī)師共八人，基本涵蓋了老中青三代，人才梯隊比較合理，為科室傳承發(fā)展奠定了基礎。下一步，要繼續(xù)督促無證人員努力學習，補齊短板，夯實科室持續(xù)發(fā)展的根基。
五、技術創(chuàng)新方面。積極開展美式整脊等項目，發(fā)揮傳統(tǒng)治療技術的優(yōu)勢，不斷擴大服務范圍，在科室人員充足的情況下，積極與兄弟科室業(yè)務上合作，讓針灸推拿這一綠色療法服務更多患者。
六、嚴格遵守感控制度，從手衛(wèi)生、各種治療消毒、各種防控措施，按規(guī)范執(zhí)行，盡量避免院內感染，加強安全生產意識，從源頭上排查消除各種安全隱患。
20xx年，理療科全體同志在院領導的帶領下，會再接再厲，努力工作，造福社會，為醫(yī)院的平穩(wěn)發(fā)展繼續(xù)努力。
理療師個人工作計劃篇十五
1、我行一直提倡的"首問責任制"、"滿時點服務"、"站立服務"、"三聲服務"我們將繼續(xù)執(zhí)行，并做到每個員工能耐心對待每個顧客，讓客戶滿意。
2、主動加強與個人業(yè)務的聯(lián)系，參與個人業(yè)務、熟悉個人業(yè)務以更好為客戶服務。雖然已經(jīng)上了綜合業(yè)務系統(tǒng)，但因為各種各樣的原因還沒有能做到真正的綜合，是我營業(yè)部工作的一個欠缺。
3、以銀行為課堂，明年我們將舉辦的銀行結算辦法講座，增加人們的金融知識，讓客戶多了解銀行，貼近銀行從而融入到我行業(yè)務中。
4、繼續(xù)做好電話銀行、自助銀行和網(wǎng)上銀行的工作，并向優(yōu)質客戶推廣使用網(wǎng)上銀行業(yè)務。
1、督促科技部門對我營業(yè)部的電腦接口盡快更換，然后嚴格按照綜合業(yè)務系統(tǒng)的要求實行事權劃分，一崗一卡，一人一卡，增強制度執(zhí)行的鋼性，提高約束力。
2、進一步強化重要環(huán)節(jié)和重要崗位的內控外防，著重加強帳戶管理(確保我行開戶單位的質量)和上門服務。
3、進一步加強會計出納制度，嚴格會計出納制度的執(zhí)行與檢查，規(guī)范會計印章和空白重要憑證的使用和保管。
4、重點推行支付密碼器的出售工作，保證銀企結算資金的安全，進一步提高我行防范外來結算風險的手段。
5、規(guī)范業(yè)務操作流程，強化總會計日常檢查制度以及時發(fā)現(xiàn)隱患，減少差錯杜絕結算事故。
6、切實履行對分理處的業(yè)務指導與檢查。
7、做好會計核算質量的定期考核工作。
1、把好進人用人關。銀行業(yè)聽著很美，其實充滿競爭和風險，所以到我營業(yè)部需要有一定的心理素質和文化修養(yǎng)。在用人上以員工的能力且要能發(fā)揮員工潛能來確定適合的崗位，從而提高員工的積極性。
2、加強業(yè)務培訓，這也是明年最緊迫的，現(xiàn)已將培訓計劃上報人事部門，準備對出納制度、支付結算辦法、綜合業(yè)務系統(tǒng)會計制度、新會計科目等基礎知識以及各種新興業(yè)務進行培訓。
3、在人員緊張的情況下仍要加強崗位練兵，除了參加明年的技術比武更為了提高員工的業(yè)務水平。
4、勤做員工的思想工作，關心鼓勵員工，強化員工的心理素質。
5、有計劃、有目的地進行崗位輪換，培養(yǎng)每一個員工從單一的操作向混合多能轉變。
1、繼續(xù)加強學習，不斷提高自身的綜合能力和業(yè)務技能，在__年里，我將結合自身工作開展的實際，有計劃的報考銀行從業(yè)資格證的相關科目考試，職稱資格考試，針對自身進取不足的實際，自覺提高整體綜合素質。
2、結合我社的服務創(chuàng)優(yōu)工程開展實際情況，不斷提升自身專業(yè)技能，繼續(xù)狠抓勤練基本功不放松，不斷提高自身綜合技能、服務能力和營銷能力，有效提升自己的整體綜合素質。
3、結合崗位實際，不斷探索崗位工作開展的方式、方法，立足實際，著力窗口接觸點的“同位”思維，充分理解客戶的心態(tài)，善于換位思考，積極探索客戶維護和服務的方式、方法，并結合當前實際給予有效的開展落實，通過優(yōu)質服務的開展，不斷提升現(xiàn)有客戶的忠誠度和誠信度。
4、熟練的掌握各種業(yè)務技能特別是計算機操作、財會業(yè)務等技能，努力適應時代的發(fā)展需要，培養(yǎng)多方面技能，更好的實踐為“三農”服務的宗旨我將通過多看、多學、多練來不斷的提高自己的各項業(yè)務技能。
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