方案還需要時刻進(jìn)行評估和調(diào)整，以適應(yīng)不斷變化的環(huán)境和需求。我們還可以通過反饋和經(jīng)驗總結(jié)，不斷改進(jìn)和優(yōu)化方案，提高工作效率和質(zhì)量。通過學(xué)習(xí)這些成功的方案案例，我們可以找到一些借鑒和啟示。
成人趣味運動會方案篇一
個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球
1、參與隊伍組成：
團(tuán)體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現(xiàn)場報名為主，團(tuán)隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團(tuán)體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與，在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團(tuán)隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參與選手能到達(dá)活動項目相關(guān)要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場券上編號進(jìn)行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)取；
2、個人項目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)取；
3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項目：
1、手足情深（全隊人員）
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊人員）
比賽道具：5個磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達(dá)終點的時間快慢判定名次。
個人項目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）
比賽規(guī)則：
（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參與者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）
比賽道具：籃球4個
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達(dá)4個者獲獎。
成人趣味運動會方案篇二
揚體育精神展青春風(fēng)采。
面向八八班全體同學(xué)。
主辦人員：班主任xxx老師
承辦人員：
時間：20xx年x月x日——x月x日。
地點：籃球場。
1、個人項目：
五十米跑
立定跳遠(yuǎn)
2、男女混合集體項目：
投沙包
五十米混合接力
立定跳遠(yuǎn)：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數(shù)點后兩位小數(shù)，按跳的遠(yuǎn)度評出名次。
五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。
跳繩：一分鐘時間跳得個數(shù)。
投沙包：團(tuán)體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機(jī)會，每個組十個人，然后每個組所有學(xué)生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。
五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。
活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)
單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。
團(tuán)體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。
成人趣味運動會方案篇三
帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風(fēng)尚。
關(guān)愛殘疾人是經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步的重要標(biāo)志，對構(gòu)建和諧社會具有重要的意義。關(guān)心殘疾人，支持殘疾人事業(yè)的發(fā)展，在全社會營造關(guān)愛殘疾人的良好氛圍，從而實現(xiàn)殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創(chuàng)美好生活。
殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現(xiàn)實生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機(jī)會，共享社會物質(zhì)文化發(fā)展的成果。關(guān)愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環(huán)境。
20xx年12月3日
某小學(xué)兒童，殘疾兒童
1.向某小學(xué)進(jìn)行宣傳
2.開展愛心救助活動
3.展板上留下祝福語言
xxxx學(xué)院xx學(xué)院，xx市某小學(xué)
成人趣味運動會方案篇四
3、增進(jìn)教師、家長及學(xué)生之間的情感；
4、培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神。
1、確立比賽項目、各項目參加人員及比賽時間；
2、準(zhǔn)備體育器材及道具；
3、向班級下發(fā)報名單及競賽規(guī)則并統(tǒng)一時間收回各班報名單
（報名單回收后各班再不能做任何更改）；
4、向家長發(fā)出邀請并（班級）組織家長及學(xué)生練習(xí)；
1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學(xué)生）。
2、超級伙伴（1年——4年部分學(xué)生、家長）。（一年級家長2人學(xué)生一人，二年級家長2人學(xué)生兩人，三年級家長2人學(xué)生4人，四年級家長2人學(xué)生4人，每班限報2隊）
3、趕豬接力（3年——4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報4人）。
4、30米著裝跑（1年——4學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
5、運輸泥鰍（1———4年學(xué)生分為男、女兩組每班每組限報2人）。
6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人）。
7、拔河（1——4年學(xué)生男生10名女生10名）。
1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時間內(nèi)失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數(shù)的多少來確定比賽勝負(fù)（失誤少的班級成績靠前）
2、超級伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內(nèi)側(cè)腿用綁帶固定在一起進(jìn)行30米比賽。兩名家長帶領(lǐng)1――4名學(xué)生在起點準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
3、趕豬接力：每隊的道具是一棍一球，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內(nèi)進(jìn)行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進(jìn)行比賽；運動員分別在起點和終點準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按每組最后一名運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
4、30米著裝跑：在30米跑道中設(shè)置衣服、褲子兩個著裝點；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監(jiān)督）。運動員在起點準(zhǔn)備，聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。
5、運輸泥鰍：在規(guī)定的比賽場地內(nèi)，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸（用手）到另一端的空桶內(nèi)，返回起點。運動員在起點準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按運動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前，如在一分鐘內(nèi)沒有人完成，按桶里的魚數(shù)的多少論勝負(fù)）。
6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進(jìn)。運動員在起點準(zhǔn)備聽到裁判員槍聲后進(jìn)行比賽；比賽按動員到達(dá)終點的先后順序確定比賽勝負(fù)（先到者成績靠前）。如在一分鐘內(nèi)沒有人到達(dá)，按離終點的遠(yuǎn)近順序確定比賽勝負(fù)（離終點近者成績靠前）。
7、拔河：略。
成人趣味運動會方案篇五
為增強(qiáng)國學(xué)班孩子們之間及家長們之間的交流，同時培養(yǎng)孩子們“健康第一”的體育理念，增強(qiáng)孩子們“團(tuán)結(jié)友愛、協(xié)作互助”的團(tuán)隊意識，同時為慶?！靶癯絿鴮W(xué)教育機(jī)構(gòu)”組建4周年，特舉行此次“旭辰國學(xué)教育機(jī)構(gòu)首屆親子趣味運動會”。
旭辰國學(xué)堂的簡要介紹。國學(xué)堂20xx年創(chuàng)辦，后來在新村街道的支持下，全體學(xué)員進(jìn)入碧海鴻庭小區(qū)上課，國學(xué)堂是以學(xué)齡前兒童、青少年和家長為主要服務(wù)對象。現(xiàn)已開辦國學(xué)班9個班，每班配備一位老師和一位管理員，免費帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典。旭辰國學(xué)堂本著讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí)國學(xué)，提高素質(zhì)的宗旨為廣大國學(xué)愛好者提供服務(wù)。
1.主題：和諧、健康、快樂。
2.口號：我運動、我健康、我快樂。
1.比賽時間：20xx年5月2日9:00。
2.比賽地點：泰豐公園（鴿子放飛場地東側(cè)）。
此次親子運動會的參與對象為國學(xué)堂全部師生及學(xué)生家長。賽前準(zhǔn)備報名表，以班級為單位，在想?yún)⑴c的項目上畫勾，并交給本班老師，由組委會匯總后進(jìn)行分組，再反饋給家長。
1.集體項目：9個班每班10個學(xué)生及這10個學(xué)生的家長參與，抽簽決定，某個班輪空，其余8各班兩兩對決，再抽簽有一個輪空，再兩兩對決，剩三個隊，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。
2.分組比賽：以班級為單位進(jìn)行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭。每次上場6組。
１）雙人面對面托球跑：孩子和家長面對面夾住一個球，跑大概30米。每組取前兩名，再決賽，取前三名。
２）乒乓球托球接力賽：比賽規(guī)則同托球跑（只要求學(xué)生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點，中途可以掉，撿起來接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）。
３）雙人綁腿跑比賽：比賽規(guī)則同托球跑。
４）九個班老師和管理員接力賽，同時比，時間短的獲勝。
五、報名時間。
四月份第一次課開始報名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報家長，并在首次。
通知時做動員?？梢韵蚣议L說明我們此次運動會的意義，因為是公益學(xué)堂，希望家長能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表揚和感謝。（捐贈內(nèi)容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請于本班老師聯(lián)系，截至報名同時。
（一）流程。
1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學(xué)堂”的相關(guān)情況及舉辦此次運動會的原因。（3分鐘）。
2、入場式表演：各班選一個舉牌員，上書“國學(xué)堂x班”（運動員進(jìn)行曲），站在規(guī)定位置。
3、請創(chuàng)始人姜老師講幾句話。（五分鐘）。
4、對幾個國學(xué)堂教室贊助方表示感謝，并請其中一個代表講話。
5、姜老師宣布運動會正式開始。各班級學(xué)生歸位。
7、頒獎。
（二）相關(guān)準(zhǔn)備。
1、
2、組委會（工作組）人員工作分配。
總調(diào)度1人、報名統(tǒng)計出表2人、采買3—4人、現(xiàn)場維持秩序各班老師和管理員、頒獎人員（姜老師、來賓）、禮儀員（拿獎品的'）3人、現(xiàn)場運動員點名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。
3、所需物品：
現(xiàn)場音響（最好是拉桿音響）、無線話筒2個、腰麥2個（如不全可替換，注意交接節(jié)點）、哨子兩個、乒乓球一盒、球拍6個（備用2個）、幼兒園拍球6個（備用2個）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎品n種分出等級、創(chuàng)口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）。
4、服裝：最好工作人員服裝統(tǒng)一，可要求各班有自己的隊服（自買，老師倡議，不強(qiáng)迫）。
（三）結(jié)束后工作組收攤。
成人趣味運動會方案篇六
承辦單位：xx文化傳播有限公司
時間：暫定五月份
地點：xx新區(qū)鄭東中學(xué)田徑場
為了加強(qiáng)公司企業(yè)文化建設(shè)，培養(yǎng)公司員工的團(tuán)隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，加強(qiáng)各支行員工之間的交流，公司領(lǐng)導(dǎo)特倡議舉辦此次趣味運動會。
參賽對象：xx銀行xx分行的全體員工報名辦法：以支行為單位報名參加
單項將：按每個單項成績排名予以獎勵，取前三名。團(tuán)體獎項：按每個代表隊的積分成績予以獎勵，取前三名。
1、領(lǐng)導(dǎo)嘉賓就座
2、各代表隊入場
3、升國旗奏國歌
4、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞
5、宣布運動會開幕
1、車輪滾滾
比賽方法：每隊需要隊員5人。比賽開始前，6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側(cè)立于起跑線后。裁判發(fā)令后，5名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn)，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現(xiàn)拖動向前，視為犯規(guī)。
注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個人都擠在最前面。
2、袋鼠運瓜
比賽方法：每隊需要隊員3人，3隊同時進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號隊員抱球跳向b點，將球交給b點的2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向c點，將球交給c點的3號隊員后返回b點接球；3號隊員抱球跳向終點，將球放進(jìn)球筐后返回c點接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。
規(guī)則重點：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
3、背球接力
點的標(biāo)槍再回到起點，然后把球傳給下一小組的隊員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊。
規(guī)則重點：在運球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地?fù)炱鹄^續(xù)比賽，同時再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規(guī)，所取得的成績將被判為無效。注意事項：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側(cè)行而不至于背后的球掉地。
4、協(xié)力競走
比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊員雙腳固定在行走器上，第一名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發(fā)令后，參賽隊員通過協(xié)作配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
注意事項：比賽前一定要把腳牢牢固定在協(xié)力器上面，比賽進(jìn)行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊友，以防摔倒。
1、各代表隊集合
2、領(lǐng)導(dǎo)講話
3、宣布比賽成績
4、頒獎
5、運動會結(jié)束
開幕式器材：
比賽器材：
車輪滾滾4套；袋鼠運瓜12套；接力球4個；協(xié)力競走4套；拔河繩1跟。
輔助器材：
秒表2塊兒；風(fēng)機(jī)2臺；積分表3份；喇叭1個；哨子若干；劃線車1臺。
檢錄員：2名；法令員：1名；計時員：4名；計分員：2名；
后勤員：2名；各隊負(fù)責(zé)人：1名；
成人趣味運動會方案篇七
為了紀(jì)念“五四”運動九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運動會，具體實施方案如下：
20xx年5月4日13點。
縣政府大院。
團(tuán)體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協(xié)力過河。
個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。
1、參賽隊伍組成：
團(tuán)體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領(lǐng)隊1人。
個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場報名為主，團(tuán)隊成員同時也可參加個人項目。
2、活動對象為單位或個人，但團(tuán)體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復(fù)參加同一項目。
3、參加人員憑入場券參加比賽。
4、請各團(tuán)隊將報名表填寫完成，由各隊領(lǐng)隊于4月30日星期四將報名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@163.（聯(lián)系電話：552xxxx）。
5、報名截止日期：20xx年5月3日。
1、團(tuán)體項目：每個項目評出前三名。
2、個人項目：參賽選手能到達(dá)活動項目相關(guān)要求的都有獎品；
3、抽獎：按入場券上編號進(jìn)行抽獎，設(shè)一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。
1、領(lǐng)隊帶隊賽前提前15分鐘到相應(yīng)場地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。
3、嚴(yán)格遵守活動的各項規(guī)定，服從活動的`統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
1、團(tuán)體項目的獎品統(tǒng)一由領(lǐng)隊領(lǐng)?。?/p>
2、個人項目的過關(guān)獎當(dāng)場領(lǐng)取；
3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領(lǐng)取獎品和紀(jì)念品。
團(tuán)體項目：
1、手足情深（全隊人員）。
比賽規(guī)則：
（1）比賽賽距：場地長約10米；
（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象（出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊伍，方可繼續(xù)比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。
2、滾雪球（全隊人員）。
（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
（3）比賽規(guī)則：
（2）回到起點的人務(wù)必手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑；
（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務(wù)必是手拉手，不得脫手；
（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過河（全隊人員）。
比賽道具：5個磚塊；
比賽距離：10米；
比賽規(guī)則：每隊以縱隊形式從起點出發(fā)，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務(wù)必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達(dá)終點的時間快慢判定名次。
1、小李飛鏢。
比賽道具：飛鏢3枚。
比賽規(guī)則：
（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。
（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。
（3）3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎。
2、拋繡球（男女各一名）。
比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）。
比賽規(guī)則：
（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球到達(dá)6個以上方可投擲乒乓球，未到達(dá)者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)到達(dá)15個以上者則獲獎。
3、螃蟹夾球（2人）。
比賽道具：籃球4個。
比賽距離：10米。
比賽規(guī)則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須回到起點重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個數(shù)到達(dá)4個者獲獎。
成人趣味運動會方案篇八
東區(qū)中學(xué)田徑場。
1、個人項目分組(分男女組計分)：
男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。
2、團(tuán)體項目分組：小學(xué)1組，小學(xué)2組，中學(xué)1組，中學(xué)2組，國際高中組，行政組。
1、投靶擲準(zhǔn)。
2、足式保齡球。
3、自行車慢行。
4、飛盤進(jìn)門大賽。
5、定點投籃比賽。
6、趕豬賽跑。
1、抱三球接力。
2、三分鐘跳長繩。
3、拔河。
1、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2、團(tuán)體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。
1、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。
2、團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復(fù)領(lǐng)取;未獲等級獎的，均發(fā)紀(jì)念獎一份。
1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2、參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀(jì)念獎。
3、所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4、本競賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會組委會。
成人趣味運動會方案篇九
副組長：xxxxxxxxxxxx。
成員：xxxxxxxxxxxx。
運動場。
活動分為個人項目和集體項目。
1、前拋實心球（男女）。
2、立定跳遠(yuǎn)（男女）。
3、1500米（男子）。
4、800米（女子）。
方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點，最先到達(dá)終點者獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須從頭開始。
（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。
（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。
1)比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行。
2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
4）比賽規(guī)則：
每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達(dá)。
6）比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生。
（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數(shù)報名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。
（二）報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。
（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。
（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。
（二）團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。
成人趣味運動會方案篇十
趣味運動會共四項活動，分別是拔河賽、齊心協(xié)力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動細(xì)則如下：
裁判長：
副裁判長：
裁判員：
（一）拔河賽。
1、全局選派干部職工組隊，分成八個組進(jìn)行比賽。
2、每組設(shè)領(lǐng)隊1人，參賽隊員15人，其中男隊員11人、女隊員4人。
3、8個組抽簽進(jìn)行比賽，抽簽號1和8、2和7、3和6、4和5進(jìn)行比賽。
4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏，每局比賽完成后交換場地進(jìn)行下局比賽，若一方連贏二次即為贏家，不再進(jìn)行第三次比賽。
5、第一輪比賽完成后，進(jìn)行第二輪比賽抽簽，參照以上規(guī)則進(jìn)行比賽。
6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進(jìn)入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名。
7、對前三名給予獎勵。
8、比賽中，不得中途換人。
9、每局比賽不受時間限制，直至決出勝負(fù)為準(zhǔn)。
10、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（二）三人四足賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊，每組設(shè)領(lǐng)隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長50米。
2、三個人并排站成一排橫隊，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運動會。
3、聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準(zhǔn)排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（三）齊心協(xié)力比賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊，每組設(shè)領(lǐng)隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長50米。
2、三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊，前后可扶肩或腰。
3、起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準(zhǔn)排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
（四）托球50米接力賽。
1、各處室（事業(yè)單位）選派人員組隊，每組設(shè)領(lǐng)隊1人，參賽隊員5人（男女不限），分組進(jìn)行比賽，賽道長50米。
2、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在腳所在位置重新起步，不能用另只手扶球。
3、起跑發(fā)令后，各小組第一人同時起跑，一人達(dá)到終點交第二人繼續(xù)，以此類推，最后一名先到終點線者為勝，最終以時間為準(zhǔn)排名次。
4、對前三名給予獎勵。
5、比賽中，不得中途換人。
6、各組領(lǐng)隊?wèi)?yīng)做好本組的訓(xùn)練、組織入嘗參賽和比賽安全防護(hù)工作。
提請大家注意安全，賽出團(tuán)結(jié)，賽出友誼，祝愿參賽隊伍取得優(yōu)異成績。
請裁判和工作人員就位，請參加拔河比賽的領(lǐng)隊到黃耀出進(jìn)行抽簽，比賽正式開始。
成人趣味運動會方案篇十一
一、運動會目的：
為了加強(qiáng)企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，增強(qiáng)員工體質(zhì)，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。
二、運動會主題：
團(tuán)結(jié)、文明、創(chuàng)新、拼搏。
三、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)：
主任兼總裁判長：
職責(zé)：負(fù)責(zé)整個運動會舉辦方案的策劃;制定工作流程、編制經(jīng)費預(yù)算;確定開支標(biāo)準(zhǔn)及管理方法;組織、策劃、指揮開幕式、閉幕式活動;編排各比賽項目及賽事;比賽場地的劃定;召開彩旗手、引導(dǎo)員、教練、裁判、領(lǐng)隊會議;準(zhǔn)備比賽用各類表單;負(fù)責(zé)組織裁判員培訓(xùn)工作;準(zhǔn)備總經(jīng)理在開、閉幕式上的講話稿。
副主任：
職責(zé)：負(fù)責(zé)運動員成績的終審和對各單項競賽中有關(guān)爭議問題的最終裁決;監(jiān)督運動會費用的開支情況。
主任助理：
委員：
職責(zé)：服從主任及主任助理的安排;運動會場地的整理;主席臺的設(shè)置;橫幅標(biāo)語的設(shè)置;協(xié)助運動會代表隊出場的彩排;運動會攝影、攝像工作;比賽用品的準(zhǔn)備、安排、設(shè)置、協(xié)調(diào)組織有序觀看比賽;賽場周圍車輛的管理;照明設(shè)施的準(zhǔn)備和安裝;音響器材的安裝、《運動員進(jìn)行曲》準(zhǔn)備和調(diào)試。飲用水的準(zhǔn)備的安放、醫(yī)務(wù)和安全保障;頒獎禮儀工作及其它后勤工作。
定于_月_日、_日兩天在精密分公司操場和活動室。
_月_日：開幕式和部分體育競賽;。
_月_—_日晚18：30–20：00進(jìn)行部分體育項目的預(yù)賽;。
_月_日：剩余體育競賽和閉幕式。
五、比賽項目(十四項，其中團(tuán)體八項，個人六項)：
團(tuán)體賽：男子籃球、女子立定投籃、男女混合100米接力賽、齊心協(xié)力、
托球接力、三腳接力、拔河、搭橋過河。
個人賽：象棋、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、乒乓球、羽毛球、男子臺球。
六、比賽方法：
1.男子籃球：
以公司為單位。精密公司組建三支籃球隊、家具、創(chuàng)豐各組建一支籃球隊參賽，比賽分淘汰賽和決賽，精密分公司先進(jìn)行淘汰賽，選出一支籃球隊與家具、創(chuàng)豐球隊參加決賽。
2.女子立定投籃：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進(jìn)行，參賽隊各選派5名女運動員參加。參賽人員在劃定的界線處(不得踩線)向球籃投球，每位選手限投5個球，該隊參賽人員累計投籃投中次數(shù)作為該隊成績。
3.男女混合100米接力賽：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進(jìn)行，參賽隊各選派男、女運動員各5名參加，參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)接力棒賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點后交接第二棒，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接棒人員未接到接力棒前不得跨出界線，計時成績。分組進(jìn)行，每組兩隊。
4.齊心協(xié)力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進(jìn)行，參賽隊各選派運動員6名參加，男女比例不限，6名選手一起站在兩塊木板上，用繩固定腳與木板，雙手扶肩，一起從起點向終點出發(fā)，計時成績。分組進(jìn)行，每組兩隊。
5.托球接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進(jìn)行，參賽隊各選派男、女運動員各3名參加，用羽毛球拍托籃球。參賽隊員出場順序由該隊隊長安排，在哨聲響起后，開始執(zhí)托球賽跑，50米處中轉(zhuǎn)，回到起點后交接第二人接托球，依此類推，直到全隊人員參賽完成。交接時，準(zhǔn)備接力人員未接到球和拍前不得跨出界線，計時成績。如果在接力過程中，球掉地，持球人應(yīng)撿回球后返回到掉球點重新托球比賽。分組進(jìn)行，每組兩隊。
6.三腳接力：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進(jìn)行，參賽隊各選派運動員12名參加，男女比例不限，起點和終點各站6名，兩人一組，并排站立，用繩捆綁相鄰兩腳，哨聲響起后，先由起點位置的選手出賽，到終點時，與本隊下一組人員擊掌后，下一組人員方可出賽，向起點進(jìn)發(fā)，依此類推，直到全隊人員參賽完成，即終點的最后一組人員回到起點。計時成績。分組進(jìn)行，每組兩隊。
7.拔河：
三家分公司各派20名選手參賽，男女各10名，直接進(jìn)行爭奪賽，取第一名，參賽隊按要求站在拔河繩兩端的兩側(cè)，手執(zhí)繩，哨聲響起后，用力將對方拉向本隊一方，當(dāng)繩中線標(biāo)記到達(dá)規(guī)定的位置線時，鳴哨宣布停止，比賽采用抽簽比賽，設(shè)1、2、3號簽，抽中1和2號簽的隊先進(jìn)行比賽，勝出后再與抽中3號簽的隊進(jìn)行比賽，勝者為第一名。
8.搭橋過河：
以部門(課)為參賽隊，部門人員少的可合并為一個參賽隊進(jìn)行，男女比例不限，參賽部門選派10名選手，男女比例不限，每兩個隊進(jìn)行比賽，由第一名選手開始搭橋前進(jìn)，10名選手依次向前搭橋前進(jìn)，當(dāng)前一選手沒有橋板時，最后一名選手向前傳遞橋板，依次進(jìn)行直到終點。計時賽，只取第一名。
9.象棋：(男女不分組)。
兩名參賽選手對壘，取時10分鐘，10分鐘之內(nèi)未定輸贏，棋盤上棋多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽，分3組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行名次賽。(18名)。
10.跳繩：(男子組和女子組)。
參賽選手在2分鐘內(nèi)跳的次數(shù)最多者勝。抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進(jìn)行決賽。(男女各50名)。
11.立定跳遠(yuǎn)：(男子組和女子組)。
參賽選手在指定線外立定跳遠(yuǎn)，記錄跳遠(yuǎn)距離作為成績，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽，男子組、女子組各分5組，每組選手10名，每組取第一名再進(jìn)行決賽。(男女各50名)。
12.乒乓球：(男子組和女子組)。
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行決賽。(男女各18名)。
13.羽毛球：(男子組和女子組)。
參賽選手雙方各發(fā)6個球，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分?jǐn)?shù)必須差2分以上定輸贏。男子組、女子組各分3組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行決賽。(男女各18名)。
14.男子臺球：
參賽選手對壘，計時10分鐘，10分鐘內(nèi)未定輸贏，以桌面上臺球數(shù)量少者勝，抽簽分組進(jìn)行淘汰賽。分5組，每組選手6名，每組取第一名進(jìn)行決賽。(30名)。
七、參賽單位：
1、家具分公司、創(chuàng)豐公司、精密分公司。
2、列隊以部門為單位，舉牌入場，部門人員少的可以合并為一隊。部門少的部門只可以合并為一隊參加所有報名參賽的項目，不可以每參賽一個項目就另組一隊。
3、引導(dǎo)牌上注明公司的名稱和參賽隊的名稱。
1、開幕式。
1司儀宣布運動會入場儀式正式開始;(彩旗隊入場，隊員入場)。
2總經(jīng)理致開幕詞。
3裁判代表宣誓。
4運動員代表宣誓。
6運動員離場。
2、各項目按照流程表比賽(30分鐘后進(jìn)入比賽場地)。
3、閉幕式。
1司儀宣布運動員代表隊入場。
2總經(jīng)理致閉幕詞。
3頒獎。
九、獎勵方法。
運動會設(shè)總團(tuán)體獎、單項團(tuán)體獎、優(yōu)秀組織獎、個人名次獎。
1)總團(tuán)體獎：該分公司團(tuán)隊賽獲得第一名數(shù)量來計算。由公司負(fù)責(zé)人領(lǐng)取。設(shè)1名，如有并列再增加。
2)單項團(tuán)體獎：該參賽隊在在某項團(tuán)體比賽中獲第一名。設(shè)7名。
3)優(yōu)秀組織獎：在搭橋過河項目中取得賽時成績第一名的隊獲此獎項。
4)個人獎取各項比賽的前三名。共計30名(10項，男子象棋、男子跳繩、女子跳繩、男子立定跳遠(yuǎn)、女子立定跳遠(yuǎn)、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子臺球)。
5)總團(tuán)體獎頒發(fā)獎杯和獎狀。
6)單項團(tuán)體獎頒發(fā)獎杯和獎金，7個獎杯和7份獎金。
7)優(yōu)秀組織獎發(fā)獎金。
8)個人獎頒發(fā)榮譽證書和獎品。30個榮譽證書和30份獎品。
十、其它：
1、全體穿廠服，配戴廠牌，不再購置運動服裝。
2、彩旗隊：20名，從三家公司中挑選身高差不多的男生。
3、引導(dǎo)員：依報名的部門決定數(shù)量，從三家公司中挑選身高差不多的女生。
4、司儀：
5、音響控制：
6、攝像：
7、頒獎嘉賓：
8、頒獎禮儀小姐：
9、外請嘉賓：
成人趣味運動會方案篇十二
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的.競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動，我們擅于把趣味運動和小朋友某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。在廣州亞運結(jié)束兩周年之際舉行這一活動，我們更加要注重培養(yǎng)和發(fā)展兒童的興趣和個性，為每個兒童搭建了歷練自我的平臺，讓孩子們熱情高漲，積極參與。
能更好的把趣味運動文化滲透到每個小朋友，增進(jìn)院內(nèi)小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學(xué)會團(tuán)隊協(xié)作、增強(qiáng)集體中的團(tuán)隊精神。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用，對于埋頭不想運動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
活動小組：
1、組長：xx、xx。
2、策劃：xx、xx。
3、總指揮：xx。
4、成員：各義工聯(lián)參與成員。
因考慮到福利院的小朋友身體素質(zhì)上各人之間差異較大，所以在比賽項目上暫不倡議設(shè)立個人比賽項，全部都采用團(tuán)隊參與形式，這樣有助增強(qiáng)小朋友的團(tuán)隊精神及集體觀念。將現(xiàn)場小朋友分成四個小組（活動協(xié)調(diào)能力強(qiáng)的和差的請適當(dāng)調(diào)配好），現(xiàn)場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導(dǎo)等工作。比賽結(jié)果按團(tuán)隊成績設(shè)金、明星、文明、小天使獎等，人人有份全員有獎！
1、活動項目：
螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。
2、活動規(guī)則：
（1）螃蟹賽跑。
比賽規(guī)則：
a、每個組2名隊員參賽，賽道長10米。
b、一次兩組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一個小皮球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去再掉頭回到起點，將球交給下兩位組員繼續(xù)運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
c、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。
d、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
e、抱球跑者取消比賽資格。
（2）托球10米折返賽跑。
比賽規(guī)則：
a、每組隊員全部參賽，兩人在起點，兩人在終點。賽道長10米。
b、一次四組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預(yù)備信號時，用拍拍手夾一個氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，另一隊員在終點接力返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
c、球掉地上五次者取消比賽資格。
（3）海底傳月。
比賽規(guī)則：
a、每個組全部隊員參賽。
b、一次兩組同時比賽，各隊依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當(dāng)最后一名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當(dāng)最后第二名隊員接到球后，持球跑到最前隊員前面?zhèn)髑?，依次輪換傳球，當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。
c、在傳球過程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。
（4）三人四足。
比賽規(guī)則：
a、每次每個組3名隊員參賽。
b、一次兩組同時比賽，成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時，各隊齊出，最先到達(dá)終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。
c、在開始口令未下達(dá)前出現(xiàn)搶跑應(yīng)重新開始比賽，并出警告，對于兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。
2、活動準(zhǔn)備材料：
小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數(shù)根、玩具拍拍手四對。（運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎）各4個。
成人趣味運動會方案篇十三
為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的`現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運動會。
( )月份(具體時間根據(jù)活動場地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn))
分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整)
：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團(tuán)隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。
(一)總指揮：運動會總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊頒獎。
擔(dān)任人：
擔(dān)任人：趣味運動會策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計時并賽前重申比賽規(guī)則。
擔(dān)任人：
(四)后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。 擔(dān)任人：
成人趣味運動會方案篇十四
：實驗小學(xué)工會。
：體育組。
：全體教職員工。
1、時代列車;。
2、跳長繩接龍;。
3、4×100米接力;。
4、定點投籃;。
5、接力4×50米花樣接力;。
6、6人7足競速;。
7、30米背人接力。
：一至六年級組、寄宿部(以學(xué)校年級組競賽名單為準(zhǔn))。
(一)各單位限報領(lǐng)隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。。
(二)所有項目每項每單位必報1組。
(一)采用中國農(nóng)民體協(xié)最新審定的《趣味體育創(chuàng)編競賽規(guī)則》及中國田徑協(xié)會審定的《2002年田徑競賽規(guī)則》。
(二)所需比賽器材和號碼布一律由組委會統(tǒng)一提供，運動員不得使用自備器材。
(一)按一等獎一名;二等獎兩名;三等獎四名予以獎勵。
(二)計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。
(三)比賽另設(shè)“體育道德風(fēng)尚獎”和“最佳組織獎”各一名。
(一)各單位必須于4月30日前將報名表報送學(xué)校工會，一經(jīng)正式報名，不得更改。
(二)各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進(jìn)行檢錄、參加比賽。
(三)比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。
裁判長：
裁判員：
記錄員：
(一)運動員入場。
(二)校長兼書記同志致開幕詞。
(三)競賽。
(四)頒獎。
本規(guī)程的解釋權(quán)屬本屆運動會組委會，未盡事宜，由承辦單位另行通知。
?更多。
成人趣味運動會方案篇十五
2、協(xié)辦單位：趣味運動會的協(xié)助單位
趣味運動會要達(dá)到什么樣的目的，包括個人的、團(tuán)隊的、社會的。
趣味運動會什么樣的人可以參加，以及怎么報名參加。
趣味運動會怎樣評比名次，包括個人獎項和集體獎項，以及各比
賽名次的獎品。
趣味運動會要比賽的都有哪些項目，以及規(guī)則都是什么。
趣味運動會比賽過程中常出現(xiàn)的一些問題，包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險的等等都要事先給參賽者寫明了，以免在比賽過程中影響比賽成績或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運動會比賽現(xiàn)場需要的一切器材工具都要列出來，例如：趣味運動器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等，提前準(zhǔn)備好。
1、開幕式
（1）各參賽代表隊入場，領(lǐng)導(dǎo)檢閱；
（2）升國旗奏國歌；
（3）領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞并宣布運動會開幕
2、閉幕式
（1）各參賽代表隊集合
（2）領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎名次并給參賽隊頒獎
（3）領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運動會閉幕
成人趣味運動會方案篇十六
我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的.步伐而跳動，當(dāng)代大學(xué)生在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚團(tuán)體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學(xué)里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。在20xx級新生剛剛?cè)胄?、新的學(xué)生會團(tuán)體形成之際，為響應(yīng)校團(tuán)委的號召，讓新加入到學(xué)生會這個大家庭中的每個成員體驗到大學(xué)生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力，加強(qiáng)與其他組織之間的交流。西南大學(xué)學(xué)生會，為我們提供了這樣一個舞臺，給我們了這樣的一個機(jī)會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調(diào)動廣大同學(xué)參與學(xué)生會工作的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進(jìn)同學(xué)們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性。
通過舉辦此次的活動，學(xué)生會新老成員、各學(xué)院代表以及學(xué)校其他學(xué)生組織成員代表，將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來，從而提高各組織、各部門成員參加體育活動的積極性。同時，提升部門、組織之間的的友愛精神，擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍，增強(qiáng)各彼此之間的聯(lián)系，展現(xiàn)西南大學(xué)學(xué)生的真我風(fēng)采。
團(tuán)委老師、各學(xué)院代表，校團(tuán)委、學(xué)通社代表，校學(xué)生會、藝術(shù)團(tuán)代表，社聯(lián)、協(xié)會代表等。
主辦單位：共青團(tuán)西南大學(xué)委員會
西南大學(xué)學(xué)生會
承辦單位：西南大學(xué)學(xué)生會體育部
(1)道具準(zhǔn)備：工作道具、游戲道具
(2)工作人員，相關(guān)項目負(fù)責(zé)人的確定和分配。(工作人員包括裁判，計時員，道具管理組，醫(yī)療衛(wèi)生組，機(jī)動人員組)
(3)報名，抽簽，分組，制定秩序冊。
(4)清空比賽場地。
(5)賽前對我體育部相關(guān)人員強(qiáng)調(diào)工作事宜，各項目工作人員布置賽場。
(一)活動道具：小旗若干、口哨若干、粗繩若干，細(xì)繩若干，粉筆若干
(二)活動時間地點：20xx年11月11日、二運
(三)活動內(nèi)容
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。
(2)比賽共分為七組，各組出分別出10人(五男五女)組成一個參戰(zhàn)隊，比賽對手由抽簽決定。抽空的一組直接晉級下一輪。
(3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊伍進(jìn)入半決賽。
(4)半決賽：獲勝支隊伍由本組組長進(jìn)行抽簽分組，每組按三局兩勝制進(jìn)行拔河比賽，獲勝的兩支隊伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊伍進(jìn)入決賽。
(5)決賽;比賽按以上規(guī)則進(jìn)行，決出一、二名。
(四)注意事項：
(1)賽前5分鐘雙方到達(dá)指定比賽場地，準(zhǔn)備開始。
(2)參賽人員不得穿釘鞋，不得冒名頂替，部門內(nèi)部其他隊員不準(zhǔn)上場，幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消該隊所有成績及參賽資格。
(3)比賽前由各部門抽簽決定對陣。
(4)必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀(jì)律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規(guī)則，又不聽從勸阻的，判輸。
(5)在比賽過程中，參賽選手不得借助比賽規(guī)定以外的物體以至達(dá)到獲勝的作弊行為，如一經(jīng)發(fā)現(xiàn)將做出該隊該局比賽自動認(rèn)輸處理。
(6)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。
(五)獎項設(shè)置
本游戲設(shè)一等獎1隊二等獎1隊三等獎1隊四等獎一隊，分別頒發(fā)獎品。
盆、糖、筷子、繩子
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。
(2)比賽共分為七組，每組出十人(兩人一小組)參加比賽。比賽對手由抽簽決定。抽空的一組直接晉級下一輪。
(3)淘汰賽：每隊抽簽分成組。六個小組同時進(jìn)行比賽，在規(guī)定的時間內(nèi)(五分鐘)由各隊夾糖數(shù)量決定比賽勝負(fù)。時間到比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。最終勝利的隊伍進(jìn)入半決賽。
(4)半決賽：獲勝支隊伍由本組組長進(jìn)行抽簽分組，每組按上一輪比賽規(guī)則進(jìn)行比賽，獲勝的兩支隊伍進(jìn)入決賽。剩余兩支隊伍爭奪三、四名。
(5)決賽：相同比賽規(guī)則，勝者為總冠軍。
(1)參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后，比賽開始。
(2)第一組人跑向終點用筷子將糖從盆內(nèi)夾出并跑回起點放入盆內(nèi)，將筷子交給第二組，依次進(jìn)行，以先完成的隊為勝。
(3)糖全部掉地后須返回起點夾到糖后繼續(xù)進(jìn)行比賽。不規(guī)定一次夾糖個數(shù)。
共設(shè)一等獎1隊二等獎1隊三等獎一隊四等獎一隊，分別頒發(fā)獎品。
接力棒、秒表
(1)比賽共分七個組，每組出十人參賽，五人一小組。
(2)七組比賽同時進(jìn)行。
(3)雙方之間中間相隔距離30米，聽到發(fā)令聲后第一個隊員持棒開始
跑，跑至對面，交與對面隊員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完30米算全部完成。記時決定勝負(fù)。如有中途掉棒，由掉棒人自行撿起再從掉球處繼續(xù)。比賽計時開始，30米跑道用時最少者獲勝。
(1)接力棒必須交由本人手中，不得拋擲，否則視為犯規(guī)。
(2)比賽過程中，以裁判員的判罰為準(zhǔn)，有異議可當(dāng)場向裁判申訴。由裁判研究后，將結(jié)果告知各參賽隊員，但對裁判的判罰不得再表示異議。否則若與裁判員發(fā)生爭執(zhí)或有過激行為，取消參賽者比賽資格。
比賽最終決出用時最少者前三名，分別獲一、二、三等獎。
(1)比賽分七個小組，各組分別出10人組成一個參賽隊。
(2)每組比賽由兩隊參加，每隊10人。每隊2個人搖繩，8個人跳(4男4女，次序不限)。在規(guī)定時間內(nèi)，以8個人全部進(jìn)入大繩開始計數(shù)。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進(jìn)入大繩，則取消成績。
(3)比賽以淘汰賽進(jìn)行，由規(guī)定時間內(nèi)跳過者個數(shù)決定獲勝隊伍并頒發(fā)獎品。
(1)在比賽中，如有人出現(xiàn)失誤導(dǎo)致跳繩未連續(xù)接上，則這名跳員的跳數(shù)不計，比賽繼續(xù)進(jìn)行。
(2)在比賽中隊員應(yīng)積極配和從而達(dá)到協(xié)調(diào)一至，以“8”字型連跳，這樣方可跳的完美、迅速。
本游戲最后取前兩名，分別頒發(fā)獎品。
氣球若干、粉筆若干、繩子若干
(1)比賽分淘汰賽、半決賽和決賽三個賽程。比賽共分7個小組，每組10人。
(2)比賽對手由組長抽簽決定，抽空的一組直接進(jìn)入下一輪。
(3)三組比賽同時進(jìn)行，每個人雙腳各綁上2個球，再兩人一小組，手綁起來，小組成員不得分開，否則淘汰。
(4)開始后，每個人用腳去踩破另一小組的氣球，同時努力避免自己的氣球被別人踩破，并在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。游戲進(jìn)行一分鐘。
(5)規(guī)定時間內(nèi)，氣球剩余多的對獲勝。獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。比賽最終決出前兩名并頒發(fā)獎品。
(1)游戲只能在劃定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，出區(qū)域者淘汰。
(2)結(jié)束后腳上氣球最多組獲勝。
(3)打氣球及綁氣球人員速度要快，避免活動進(jìn)行較慢。
共設(shè)一等獎1隊二等獎1隊三等獎一隊四等獎一隊，分別頒發(fā)獎品。
(1)各個部門應(yīng)及時聯(lián)系好參賽選手;
(2)本次比賽不分男女組;
(4)加強(qiáng)宣傳工作，保證當(dāng)天比賽氛圍;
(5)安全第一，活動中避免發(fā)生任何事故;
(6)友誼第一，比賽第二!
(7)賽程如果由于天氣或其他原因?qū)е卤荣悷o法按計劃進(jìn)行時，可根據(jù)具體情況再坐安排。
負(fù)責(zé)人：蔡文熙
1負(fù)責(zé)整個活動的策劃和流程。
負(fù)責(zé)人：陳寅
1、協(xié)助負(fù)責(zé)場地的布置。
負(fù)責(zé)人：衛(wèi)琪
1.負(fù)責(zé)活動前期的物資準(zhǔn)備。
負(fù)責(zé)人：楊熙源
1.在校學(xué)生會網(wǎng)站上做本次活動的前期宣傳以及報道。
1.聯(lián)系此次比賽的主持人，提前一天與主持人聯(lián)系。
2.輔助現(xiàn)場工作。
負(fù)責(zé)人：李亞磊
1.配合新聞中心，做好網(wǎng)絡(luò)平臺的相關(guān)工作。
2.負(fù)責(zé)現(xiàn)場音響設(shè)備的調(diào)試工作。
成人趣味運動會方案篇十七
趣味運動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動目的：
公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)公司**年各項目標(biāo)而努力奮斗。
三、活動組織單位：
公司工會主辦，公司黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分公司工會、社區(qū)工會協(xié)辦。
四、活動時間、地點：
時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）。
地點：公司辦公樓大門口。
五、活動方式：
以趣味運動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目）為主的文體娛樂項目。
六、參加活動人員：
公司全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：
1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；
2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平。
3、主持人及催場：金豐利。
4、方案策劃：傅露芳；
5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；
6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；
7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；
8、音響：工會辦、黨委工作部。
9、橫幅：工會辦。
10、各項目項目道具的擺放：張小平、田德堤、王儆、李勇鴻。
八、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：
1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉。
隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；
項目用具：乒乓球、塑料桶；
項目距離：投擲人與投擲點相距4米；
項目規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人）負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅。
隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；
項目規(guī)則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
項目距離：起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍。
隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。
項目規(guī)則：每輪項目3分鐘，在項目時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布項目開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。項目成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。
注意事項：
（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；
（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；
（4）項目時，若沒跳過則不作計算。
（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。
4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人）負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉。
參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員。
項目規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)項目的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始項目。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）項目時不能用手推，手抓。
5、心心相印（夾球跑，共40人）負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文。
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女。
項目規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。
6、摸爬滾打（共16人）負(fù)責(zé)人：王儆、白文蓉、吳萍、田德堤。
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時項目。每隊出4人，不得少于一個女隊員。
項目規(guī)則：當(dāng)項目開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項：
（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。
（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。
7、拔河項目（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻。
隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女。
項目規(guī)則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進(jìn)行項目，項目采用抽簽辦法決定項目組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的項目規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊和b隊的勝方?jīng)Q出1、2名。
注意事項：
（1）在項目過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局項目算輸；
（2）項目的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。
九、報名時間：
1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名，于9月18日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項目和運動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。
成人趣味運動會方案篇十八
本次活動圍繞“我運動，我健康，我快樂”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上，勇于拼搏的.體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂?。?！
1、培養(yǎng)孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。
2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強(qiáng)個年齡段幼兒的動作靈活性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒之間的友好合作精神，感知團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的力量，感受合作精神的美好。
4、通過形式多樣的親子游戲，增強(qiáng)家長與孩子之間的情感交流，更好的達(dá)到家園同步。
配班老師和另一位老師帶領(lǐng)寶貝在自己班級進(jìn)行游戲，9點50點帶領(lǐng)寶貝在操場上集中（中間一棟樓的邊上）
一名家長帶領(lǐng)幼兒寶貝排成四排隊伍等候（每個班都有劃分的區(qū)域， 孩子手上器械，家長有氣球）
1、 主持人講話
2、 各班有序進(jìn)場，（邊走邊說口號）其他的家長站在操場的周邊）
3、 國旗進(jìn)行
4、 升國旗
5、 器械操展示（家長退到兩邊）
6、 結(jié)束后老師帶領(lǐng)寶貝和家長退到原來班級做操的場地（將寶貝手中和家長）的器械收起來）
（配班老師和另一名老師去準(zhǔn)備自己班級的游戲，并且將場地安排好）
六個游戲，家長幼兒帶好游戲卡自由選擇
（游戲中；配班老師講解游戲規(guī)則，另一名老師給寶貝貼小貼花，班主任關(guān)注自己班級的孩子情緒和安全）
（各班請出10名家長代表比賽，1班對2班，3班對4班，5班對6班）
老師帶領(lǐng)家長回到自己班級做操的地排好隊伍，進(jìn)行頒獎
成人趣味運動會方案篇十九
趣味運動競技是豐富教職工的.業(yè)余文化生活、促進(jìn)教職工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵教職工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。具體安排如下：
我運動、我健康、我快樂
：20xx年xx月28日
中學(xué)操場
：全體教職工
（一）、運動會組委會
主任：那朝慶
副主任：段寶榮達(dá)保奎魯國山任國福
成員：達(dá)彪王有范宋明清韓占成劉永倉
（二）、裁判組
總裁判長：李洪鵬
裁判員：劉永倉劉成玉邢世海
（三）、會務(wù)組
組長：任國福
成員：李建邦補海鵬張成武
攝像：張成武
（四）、秘書組
組長：段寶榮
成員：王有范保善芳
播音：周玉萍俞麗君
（五）、后勤組
組長：韓占成
成員：全體食堂工作人員學(xué)生：10名
（六）、安全保衛(wèi)組
組長：劉永倉組員：門衛(wèi)
集體賽：1、籃球（每隊出5人5男參加）
2、大隊接力（每隊出10人5男5女參加）
3、拔河比賽（每隊出10人5男5女參加）
4、穿針引線（每隊出10人5男5女參加）
個人賽：搶板凳、保齡球、袋鼠跳、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、自行車慢賽
乒乓球、酒瓶插花踩氣球、夾乒乓球、跳棋、拔棍
（每人限報4項）
1、搶板凳
游戲規(guī)則：每組6人圍著4個椅子站一圈，裁判員敲鼓。鼓響人轉(zhuǎn)，鼓?？凑l搶到座位。每次淘汰2人，之后再減少2個椅子。如此循環(huán)，直到最后2人勝出。游戲規(guī)則：裁判唱歌或打鼓等，游戲者圍繞凳子轉(zhuǎn)圈，可拍掌助興。裁判聲停，既可搶凳子。獎項按報名分組情況待定。
2、夾乒乓球
游戲規(guī)則：距離：5米，參賽人員從a點夾乒乓球5個到b點。獎項按報名分組情況待定。
3、袋鼠跳
游戲規(guī)則：參賽隊員站在跑道一端，并將自己站在麻袋內(nèi)，手提袋口向跑道另一端的跳去，記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計出名次。獎項按報名分組情況待定。
4、趣味保齡球
游戲規(guī)則：將礦泉水瓶擺成三角形，參賽人員在距礦泉水瓶10米處，用手摔實心球，擊打礦泉水瓶，擊倒瓶子個數(shù)最多的隊員獲勝。獎項按報名分組情況待定。
5、踩氣球
游戲規(guī)則：每組5人，參賽人員的兩條腿各綁有4個氣球，吹哨即比賽開始，參賽隊員互相踩對方的氣球，最后統(tǒng)計每隊所剩的氣球，數(shù)目多者勝，哨聲停止即比賽結(jié)束。獎項按報名分組情況待定。
6、酒瓶插花
游戲規(guī)則：每組5人，隔一定距離放啤酒瓶，參與者從起點跑出將手中的花插入所有瓶中，速度最快者為勝，獎項按報名分組情況待定。
7、鉛球、跳遠(yuǎn)、60米、乒乓球、跳棋等項目按國際比賽標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行
8、自行車慢賽比賽規(guī)則：距離30米，每組5人，當(dāng)裁判發(fā)出比賽信息后，參賽運動員支撐腳立即離地（否則判失誤），在各自行車道內(nèi)進(jìn)行，當(dāng)自行車前輪壓在起點線時，比賽開始。當(dāng)自行車后輪壓在終點線時，比賽結(jié)束。
9、拔棍比賽規(guī)則：拔棍時，倆人對面伸腿坐地，雙腳相蹬。拿一根結(jié)實的木棍橫在中間，兩雙手緊握木棍，號令“開始”，倆人使勁往自己懷中拔棍。只要把對方臀部拔離地面，就算勝利。
搶板凳：保善芳補海鵬乒乓球：郭邦丁常文東
夾乒乓球：李建邦達(dá)彪跳棋：侯月蘭俞麗君
袋鼠跳：劉永倉李洪鵬鉛球：李洪鵬劉永倉
趣味保齡球：宋明清崔萬中自行車賽：莫鵬山邢世海
踩氣球：王有范盛顯明拔棍：李建邦劉成玉
酒瓶插花：李文林王生剛跳遠(yuǎn)：黃學(xué)洪胡得鵬
60米：魏森章王有范
1、要求所有工會成員按時參加，不得無故遲到、請假、缺席。
2、請各裁判員按比賽所需物品提前準(zhǔn)備齊全。
3、要求運動員著裝統(tǒng)一。
4、要求運動員聽從裁判指揮按比賽規(guī)則參賽并注意安全。
集體賽：分隊取一、二、三、四名。（獎金分別為800、600、400、300）
個人賽：獎項按報名分組情況待定
上點隊：大樺林小學(xué)李家莊幼兒園魏家灘小學(xué)（隊長：陶世蓮）
中點隊：袁家莊小學(xué)宋家莊幼兒園克麻小學(xué)（隊長：應(yīng)統(tǒng)文）
下點隊：姚家溝小學(xué)柳樹溝小學(xué)尕寺加小學(xué)大莊小學(xué)
麻吉小學(xué)（隊長：李積全）
中學(xué)隊：（隊長：達(dá)?？?/p>
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