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中醫(yī)職業(yè)目標(biāo)的確定篇一
河北省承德縣三溝初中李淑俠
教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿,是教師對學(xué)生達(dá)到的學(xué)習(xí)成果或最終行為的明確闡述。一切教學(xué)活動都是圍繞教學(xué)目標(biāo)來進(jìn)行和展開的。它既是教師教學(xué)行為的依據(jù),也是教師課堂教學(xué)的一個標(biāo)尺。沒有具體的、可測量的目標(biāo),就會影響到教學(xué)質(zhì)量的提高。因此,我們在教學(xué)中一定要確定好教學(xué)目標(biāo)。
那么,我們應(yīng)該如何確定教學(xué)目標(biāo)?確定目標(biāo)時應(yīng)該注意什么呢?下面就結(jié)合我聽的這兩節(jié)課以及在暑假期間進(jìn)行的國培計(jì)劃培訓(xùn)來談一談自己的粗淺體會和收獲。
首先,我們要明確設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該考慮的因素。如果按照過去的觀點(diǎn),老師主要根據(jù)教材和教參確定教學(xué)目標(biāo)是不符合新課程理念的,因?yàn)?,教師和學(xué)生都是課程的主體,課堂教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定必須依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中的“課程目標(biāo)”,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況來設(shè)計(jì),而且設(shè)定的過程固然應(yīng)該考慮教科書提供的內(nèi)容及其所應(yīng)該達(dá)到的能力,但是更應(yīng)該考慮學(xué)生的實(shí)際狀況,學(xué)生也是設(shè)計(jì)目標(biāo)的主要依據(jù)之一。所以,(學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,學(xué)生的實(shí)際水平和教材內(nèi)容是設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)是必須要考慮的主要因素)我們老師在設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)的時候,要根據(jù)學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)教材,另外還要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來確定。這樣才能符合新的教育理念。
其次,我們要明確制定教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該注意的問題。如設(shè)計(jì)的目不可過于籠統(tǒng)、模糊,要具體、明確,具體到可以檢測的程度。例如在講解課文時,如果把“理解課文內(nèi)容”作為教學(xué)目標(biāo)就顯得比較模糊,教師無法知道學(xué)生是否理解。如果改為“能復(fù)述課文大意”就比較容易確認(rèn)學(xué)生是否理解了。這就要求我們合理使用描述各方面目標(biāo)的常用行為動詞。再如,目標(biāo)的設(shè)計(jì)要有層次性。對于一個新學(xué)的內(nèi)容,我們可以按照學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律來設(shè)定目標(biāo),例如在英語中講解動詞be的過去式,我們可以按照“在具體語境中識別、理解、運(yùn)用”等目標(biāo)來掌握它,這種循序漸進(jìn)地方法利于學(xué)生對知識的掌握。
另外,層次要清晰,簡明扼要,不要太長,好聽好記。同時,要加強(qiáng)學(xué)生的注意,可默記,可生讀,切記一帶而過。并且,老師要引導(dǎo)學(xué)生追求目標(biāo),如用一些激勵性的語言等。
總之,我們每上一節(jié)課之前都應(yīng)該深思:“這節(jié)課的目標(biāo)究竟是什么?怎么來確定呢?”這是我們在上課前應(yīng)該弄清楚的問題。只有這樣,我們所采取的教學(xué)行為才能始終圍繞目標(biāo)進(jìn)行,完成課堂教學(xué)任務(wù),提高教學(xué)質(zhì)量。
中醫(yī)職業(yè)目標(biāo)的確定篇二
a 確定目標(biāo)和路徑
學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從??谱呦虮究疲瑢I(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級,且拿到英語口語等級證書,開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境
成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí),掌握專業(yè)技能。
學(xué)歷目標(biāo):取得會計(jì)從業(yè)資格,高級會計(jì)師。注冊會計(jì)師。
職務(wù)目標(biāo):外企高級企業(yè)管理人才
能力目標(biāo):在學(xué)校掌握的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因而要熟悉企業(yè)運(yùn)行方式,多掌握企業(yè)管理方面的知識,熟讀關(guān)于經(jīng)濟(jì)法律的知識,提高自己對企業(yè)創(chuàng)建和運(yùn)轉(zhuǎn)的熟悉程度。
b 制定行動計(jì)劃
充分利用在校學(xué)習(xí)的時間,為自己補(bǔ)充所需的知識和技能。包括參與社會團(tuán)體活動、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。充分利用學(xué)?;蛏鐖F(tuán)提供的培訓(xùn)機(jī)會,爭取更多的培訓(xùn)機(jī)會,提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個人的交往,用真心交往,多結(jié)交益友。
c 動態(tài)反饋調(diào)整
在大學(xué)開始就要有一個明確的目標(biāo),對自己的職業(yè)生涯做一個明確的規(guī)劃。也許以后情況有變,但你現(xiàn)在也有動力有目標(biāo)去努力。目標(biāo)要么不定,定了就一定要實(shí)行。現(xiàn)在正是我們?yōu)樽约旱膫€人職業(yè)生涯規(guī)劃做好充分準(zhǔn)備的時候,不能因?yàn)榘惨莸纳疃艞壟?,因?yàn)樾⌒〉拇煺鄱鴨适判?,未來的命運(yùn)是我們自己的,只要肯努力就會取得成功。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加健身運(yùn)動,如散步、跳健美操、打羽毛球等。
3、2020-2053年,在自己的工作崗位上,踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量,擁有一個完美的家庭。
中醫(yī)職業(yè)目標(biāo)的確定篇三
職業(yè)目標(biāo)的確定
職業(yè)是個很特殊的過程,職場也是個很特殊的情境。之所以說特殊,原因有三:
首先,職場是個以能力為基礎(chǔ),以興趣為引導(dǎo),以價值觀為保障的情境。要進(jìn)入一個行業(yè),步入一個企業(yè),占據(jù)一個崗位,首先是因?yàn)槟阌袕氖逻@項(xiàng)工作的能力。因此,你有這方面的能力,是一個敲門磚,很少有不論能力高低,只憑意愿大小而讓一個人上崗的機(jī)會,因?yàn)?,那對企業(yè)來說,會有很大的風(fēng)險(xiǎn)。
其次,職場是個綜合素質(zhì)的考驗(yàn)場,而要說話,需要有自己的“核心競爭力”。什么是你的核心競爭力,簡單來說,就是你有多大的可被替代的機(jī)會成本。如果你離職的話,公司到底要付出多大的成本去彌補(bǔ)你的離開,是立刻,一個月,還是一年,時間越長,證明你的“核心競爭力”越大。而核心競爭力是一個綜合素質(zhì)的評估,牽涉到能力、狀態(tài)、風(fēng)格以及潛力等等。
第三,職場永遠(yuǎn)相信等價交換,不是簡單的公平與否。很多職場的人,重視希望領(lǐng)導(dǎo)和企業(yè)能夠一視同仁,一碗水端平。但可以直白地告訴你,這是不可能的。機(jī)會面前永遠(yuǎn)不會人人平等,而永遠(yuǎn)是適者生存,所以,找準(zhǔn)位置很重要,清楚自己的定位更重要,想要什么,想要在職場上成為什么,由你決定,而不是企業(yè)決定。
正因如此,那么職業(yè)目標(biāo)就是建立在自我認(rèn)知清楚的基礎(chǔ)上的“個性化定位”,同樣的環(huán)境,同樣的機(jī)會,人不同,那么定位就不同,即使有相同的定位,而個性、能力、資源、視野等不同,也終究會造就不同的發(fā)展路徑。因此,要找到適合自己的職業(yè)目標(biāo),首先是對自我清晰認(rèn)知,否則,只能是“碰運(yùn)氣”式的嘗試,而這種方式的風(fēng)險(xiǎn)總是很大。
從自我認(rèn)知的層面上來說,要做到清晰、精準(zhǔn)的職業(yè)目標(biāo)確定,需要涉及到三個角度的分析,即興趣所在,能力高低,價值取向如何。這三者的交集所在,即使你“初步”的職業(yè)目標(biāo)定位,之所以說“初步”,原因是這僅僅是理論上確定職業(yè)目標(biāo)的水平,而具體是否真正切實(shí),還需要牽涉到其他層面的問題和資源,這些我們將在后面的文章中專門去談?wù)摗?/p>
職業(yè)目標(biāo)定位之引導(dǎo)力:興趣幾何
接下來,我們就來聊聊如何通過興趣、能力和價值觀去找到自己心目中的職業(yè)目標(biāo)。首先,我們來分析興趣部分。其實(shí),談到興趣,這對于我們當(dāng)前現(xiàn)實(shí)來說,是一件看起來很豐滿,實(shí)際卻很骨干的事情。為何?因?yàn)椋瑥奈覀冃r候起,我們已經(jīng)對自己的興趣逐漸敬而遠(yuǎn)之,甚至是避而不談了。曾幾何時,我們還是那個喜歡探索,對某些東西有特殊喜愛的孩子,隨著進(jìn)入幼兒園,我們便被一種“不要輸在起跑線上”的論調(diào)所牽引,于是,不管是否有興趣,是否擅長,都會“扔進(jìn)去”學(xué)起來。記得曾經(jīng)有一個來詢者,告訴我她給他的孩子報(bào)了舞蹈班,學(xué)習(xí)芭蕾舞之后,我才發(fā)現(xiàn)原來我們?yōu)榱瞬惠斣谄鹋芫€,而身為父母的競爭已經(jīng)到了這種驚天地泣鬼神的程度。
因此,當(dāng)我們問起興趣所在的時候,對方常常會報(bào)以茫然若失的狀態(tài),也就不足為奇了。那我們該如何去尋找失去的興趣,找到真正讓我們擁有更多快樂幸福感的這些東西呢?通常我們可以通過兩種方式去尋找,一種是測評,一種是回顧。
首先說說測評。測評是運(yùn)用系統(tǒng),以大量的測評樣本為基礎(chǔ)的專業(yè)的測量評估。一般測評氛圍兩類,一種是針對人格特質(zhì)的評估,一種是針對行為表現(xiàn)的測評。這兩種評定都有其科學(xué)性,都是發(fā)掘個人特質(zhì)的途徑。背后都是為了尋找到被測人自身的優(yōu)勢和特征所在。舉例來說,mbti測評就屬于人格測評,通過16個不同的特征因子組合,形成對一個人的評定,并且這種評定強(qiáng)調(diào)人格特質(zhì),即“你就是這樣的人”。而disc測評就屬于風(fēng)格測評,即通過一個人的行為風(fēng)格表現(xiàn),形成4個基本風(fēng)格,12個子風(fēng)格的評定,并且這種評定是建立在一個人主觀的行為表現(xiàn)上,強(qiáng)調(diào)“你表現(xiàn)成這樣的人”。測評最大的優(yōu)勢是簡單、直接、有系統(tǒng)性的保障。(注:disc分析個人優(yōu)勢和挑戰(zhàn),興趣、能力、價值所在,將另外專文分析。)其次,是回顧的方式,即通過找到專業(yè)的咨詢?nèi)藛T,通過系統(tǒng)的分析和梳理,從當(dāng)事人過去梳理,有哪些曾經(jīng)的興趣愛好,然后把它們描繪出來,它們是如此珍貴,就像星空中閃亮的星星,讓我們執(zhí)著于此。你會發(fā)現(xiàn),有些興趣從小到大一直持續(xù),有些則在某一個階段曾經(jīng)存在過,沒關(guān)系,全部把它們描繪在一個“星空”中。然后,在如此眾多的點(diǎn)點(diǎn)星光中,再去看你有哪些持續(xù)了很長時間,成為你的一種樂趣,讓你的生活更開心快樂。在它們上面畫上一個圓標(biāo)識出來。然后,你可以再看一看,你有哪些興趣產(chǎn)生了價值輸出,是因這種興趣擴(kuò)大了人脈圈,還是它們已經(jīng)深入到可以以此謀生的程度。試想,如果你喜歡擺弄文字,那么成為一個段子手,讓別人喜歡的同時,還能夠體現(xiàn)價值當(dāng)然是一件樂事。
職業(yè)目標(biāo)定位之資格力:能力幾多
企業(yè)為何要你,能力為之。因?yàn)槟阌谐袚?dān)該職位所需要的能力,能夠產(chǎn)生預(yù)期的績效,這才是企業(yè)需要你的核心關(guān)鍵。因此,許多職場新人在簡歷上大吹自己能力多多,采取的方式是介紹自己做過多少實(shí)習(xí),干過多少崗位,但獵頭和企業(yè)卻興趣寥寥,原因就是沒有分清“經(jīng)歷”和“經(jīng)驗(yàn)”的區(qū)別。經(jīng)歷不是經(jīng)驗(yàn),經(jīng)歷是說明你做過,經(jīng)驗(yàn)是說明你做的有多好,有什么收獲。經(jīng)驗(yàn)是你求職的“籌碼”,而經(jīng)歷不是。
你的能力有多少?這就首先要了解什么是“能力”。通俗來說,能力就是別人愿意放心讓你從事某件事情的資本。能力包括你的知識、技能和個性。其實(shí),在能力類型上包括:通用能力、特殊能力,還包括思維方式。通用能力是工作中通常都會用到的能力,比如分析能力、溝通能力、記憶能力等等。告訴你一個令人高興的事情,那就是“通用能力”其實(shí)占據(jù)了工作中的70%左右的比例,也就是說,其實(shí)我們有能夠做幾乎任何事情的資格,因?yàn)槠渲?0%左右所需的通用能力我們都基本具備了,因此,我們完全可以做到在工作中“能力遷移”。
另外,有些工作才會需要“特殊能力”,該能力常備叫做“天分”。音樂創(chuàng)作中的節(jié)奏感,美食評鑒中的色香味品鑒能力,品酒師特別需要的味覺。通用能力讓人保證優(yōu)秀,特殊能力會推動達(dá)到卓越,但前提是你善加利用,否則也會荒廢掉,典型例子就是“傷仲永”中的作詩天分。
你眾多的能力中,哪些能力是你常用的,哪些能力是你很想要培養(yǎng)的,哪些又是你的“短板”呢?對此,我們常用一個矩陣模型來梳理。能力水平有高低之分,也有意愿高低之分。于是我們通過這兩個維度來評定能力,最終就形成四個象限的評定模型,這就是“能力矩陣”,從而形成能力的“優(yōu)勢區(qū)域”、“備選區(qū)域”、“潛能區(qū)域”和“短板區(qū)域”。你的能力的分布狀況如何呢?充分發(fā)揮優(yōu)勢能力,積極培養(yǎng)潛能區(qū)域,不斷拓展備選區(qū)域,清晰認(rèn)知短板區(qū)域。于是,你便清晰了自己的能力水平幾何。
職業(yè)目標(biāo)定位之保障力:價值如何
為何你勇于挑戰(zhàn)不可能任務(wù)?為何你喜歡與人溝通、橫向交流?為何你享受在充滿人情味的環(huán)境工作?為何你愿意為了一個可能的細(xì)節(jié)紕漏付出額外的心力?這可不是簡單的興趣愛好的原因,而是在你內(nèi)心享受和堅(jiān)守著某些價值觀和信念。你認(rèn)為那樣做就是重要的,有意義的,你也認(rèn)為你應(yīng)該和有能力把它做好。這就是你為之不斷努力,不斷嚴(yán)格要求自己的根本。而這就是價值和信念的力量。
價值和信念是說明“為何”的層面。它和處在”如何“層級的能力有著直接關(guān)系。你因?yàn)閾碛小辟|(zhì)量第一“的價值觀,所以你會努力培養(yǎng)自己精益求精、關(guān)注數(shù)據(jù)、細(xì)節(jié)至上的能力。如此看來,讓你擁有百折不撓、不達(dá)目的不罷休的原因,可能是因?yàn)槟愕摹卑踩叭∠?;而你追求和諧的人際關(guān)系的原因,可能是因?yàn)槟愕摹笨鞓贰叭∠颉?/p>
要了解價值觀其實(shí)很容易,那就是為自己一個終極問題:做這個對你意味著什么?(或能夠帶給你什么?)。比如,我喜歡晚睡晚起不睡覺。那這件事帶給你什么?可能是清靜的環(huán)境,能夠多學(xué)些東西。那這件事帶給你什么?可能是我希望自己有更多的成長,因?yàn)榘诵r之外才是差異的關(guān)鍵。那這件事對你意味著什么?可能你會說這回帶給我安心和平靜。那這又對你意味著什么呢?你可能會說這能給帶給我幸福感。而幸福感就是你最核心的幸福感。
當(dāng)你知道你的追求價值是“幸福感”時,那你就可以反過來思考自己當(dāng)前“晚睡晚起不睡覺”是否讓自己擁有幸福感的最佳的途徑,還是有更好的途徑呢?因?yàn)?,?dāng)你達(dá)到一個目標(biāo)只有一個辦法的時候,就是孤注一擲,當(dāng)有兩種選擇的時候,你會左右為難,當(dāng)你有三個或三個以上選擇時,你才能有更好的選擇,而這也說明你的能力,擁有選擇也是能力的表現(xiàn)。于是,最終你可能會想其實(shí)可以有另外的途徑達(dá)到:或者提高學(xué)習(xí)效率,或者選擇和他人合作的方式,讓自己學(xué)到更多,從而擁有更多的幸福感。
那么你如何評價自己的價值感和信念如何呢?不妨就多問自己幾次“這樣做到底帶給我什么?”的問題吧,相信你就會找到那些真正為自己看重,深含意義所在了。
在上面的內(nèi)容中,我們明確了自己的興趣和需要,評估了能力分布狀況,探究了支持自己的信念和價值取向,而這三者的結(jié)合,便讓我們發(fā)現(xiàn)了那些有興趣做、有資格做和從中能夠獲得更多成功快樂開心的方向所在。那這就是我們所期待的“理想”中的職業(yè)特質(zhì)。你找到了嗎?只有我們找到了這個,我們才能有的放矢,讓自己找到擁有這些特質(zhì)的職業(yè)“目標(biāo)”,而這個目標(biāo)是否真的存在、是否能夠達(dá)成、如何達(dá)成,我們將在后面的文章中和你說明,這就是有什么途徑發(fā)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。
中醫(yī)職業(yè)目標(biāo)的確定篇四
如何確立學(xué)習(xí)目標(biāo)[ 作者:心理咨詢室 潘宿奎轉(zhuǎn)貼自:本站原創(chuàng)點(diǎn)擊數(shù):3949更新時間:2009-5-4文章
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哈佛大學(xué)作了一個非常著名的關(guān)于目標(biāo)對人生影響的跟蹤調(diào)查。該項(xiàng)調(diào)查的對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):27%的人,沒有目標(biāo);60%的人,目標(biāo)模糊;10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo);3%的人,有十分清晰的長期目標(biāo)。25年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),他們的生活狀況十分有意思……
3%——幾乎不曾更改過自己的人生目標(biāo)。25年后,他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士,他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領(lǐng)袖、社會精英;10%——大都生活在社會的中上層。其共同特點(diǎn)是那些短期目標(biāo)不斷地被達(dá)到,生活質(zhì)量穩(wěn)步上升。他們成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士,如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等;60%——幾乎都生活在社會的中下層面。他們能安穩(wěn)地生活與工作,但都沒有什么特別的成績;27%——幾乎都生活在社會的最底層,生活都過得很不如意,常常失業(yè),靠社會救濟(jì)生活,常常在抱怨他人,抱怨社會。
由此可見,清晰明確的目標(biāo)對人生有巨大的導(dǎo)向作用,成功在一開始僅僅是一個選擇。你選擇什么樣的目標(biāo),就會有什么樣的成就,就會有什么樣的人生。
在我們學(xué)生時代的學(xué)習(xí)過程中,清晰明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)同樣也起著至關(guān)重要的作用。學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn),也是學(xué)習(xí)的歸宿。確立具體明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)是每位學(xué)生的首要學(xué)習(xí)任務(wù)。目標(biāo)越明確、越切合自己的實(shí)際情況,其學(xué)習(xí)行動的每一次努力越能夠獲得成功。在成功中體驗(yàn)學(xué)習(xí)的喜悅,人生從此充滿了活力、激情和有意義。那么,我們怎樣才能確立一個明確有效的學(xué)習(xí)目標(biāo)呢?在確立學(xué)習(xí)目標(biāo)時我們應(yīng)考慮哪些因素?
1、學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)立要符合自身實(shí)際情況。首先要考慮自己現(xiàn)有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和認(rèn)知結(jié)構(gòu),它構(gòu)成了學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)特點(diǎn),無視這個特點(diǎn)去制定學(xué)習(xí)目標(biāo)是無的放矢,終將導(dǎo)致學(xué)習(xí)目標(biāo)的放棄。了解自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是籠統(tǒng)的看學(xué)習(xí)表現(xiàn)和學(xué)習(xí)成績,而是要細(xì)分自己在每門學(xué)科中已有知識的建構(gòu),思維特點(diǎn),認(rèn)知方式等,針對個人學(xué)習(xí)情況,找出弱勢學(xué)科,在安排學(xué)習(xí)計(jì)劃時重點(diǎn)放在這方面。還要分析自己學(xué)習(xí)方法的科學(xué)性(在班里或朋友中找個榜樣,有目的的學(xué)習(xí)一些好的學(xué)習(xí)方法,為自己目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供一定的支持。),以及自己的個性特征等。只有詳細(xì)了解了上述內(nèi)容,才能設(shè)計(jì)合理穩(wěn)妥有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃,從小目標(biāo)到大目標(biāo),從局部目標(biāo)到整體目標(biāo)一步步地前進(jìn),一點(diǎn)點(diǎn)地品嘗學(xué)習(xí)的成功,建立學(xué)習(xí)信心,建立人生的信心。
2、目標(biāo)的難易程度要適當(dāng)。輕而易舉就能達(dá)到的目標(biāo)不會使人產(chǎn)生動力;高不可攀的目標(biāo)也會令人望而卻步。所確定的目標(biāo)一定要從自身的條件和能力出發(fā),切忌盲目好高騖遠(yuǎn)。
3、此外,學(xué)習(xí)目標(biāo)具有階段性,需要隨時根據(jù)周圍的客觀變化進(jìn)行調(diào)整。并且學(xué)習(xí)目標(biāo)無所謂大或小,只要是適合自己、符合客觀實(shí)際并能體現(xiàn)自己上進(jìn)精神的就能起到激勵自己、引導(dǎo)自己的作用,否則,也就失去了目標(biāo)本身存在的意義。
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